Конструктивно Утешение 4 Грубая ошибка других
Бывает, например, в православных песнях, грубая психологическая ошибка. После этого бывает уныние на сердце и нет мотивации дальше действовать. Если это так, попробуйте сначала глубоко подышать минуту-две, потом добавить взгляд в окно или на домашний цветок. Продолжайте дышать глубоко. Потом добавьте молитву Ангелу-Хранителю, например, каноническую или просто очень простую: Ангел-Хранитель, помоги мне! Потом походите немного, глубоко дыша. Полезно пройтись к новой обстановке. А потом можно немного полежать, подключив лёгкие движения тела, нужные Вам. Потом можно съесть что-нибудь сладкое, выпить киселя или сока, или чая. Вы сможете успокоиться, покой будет в Вашем сердце, всё будет спокойно!
Рецензии