О пользе бесцельных размышлений
"Бесцельные" размышления это не только средство нейтрализовать рутинную работу, ментально ускользнуть от нее, но и эффект активизации больших зон мозга, приводящая к креативным решениям и даже к прорывам...
Недавнее исследование поведения и нейровизуализации в Йоркском университете показало преимущества бесцельных рассуждений.
Исследователи пришли к выводу, что спонтанная мысль, связанная с "разгульным" разумом, усиливает ориентацию на мышление о будущем, которое, в свою очередь, помогает прояснить и укрепить будущие цели.
В следующий раз, когда вы читая книгу внезапно осознаете, что ум пронесся далеко-далеко от содержимого страницы, возможно, стоит позволить ему бродить там некоторое время, прежде чем осуждать за это. Быть может, вы укладываете слой асфальта на шоссе к будущему успеху...
Свидетельство о публикации №217092700015