Не знаю, ошибаюсь я или нет, но вчера без тренировки за сорок минут пробежал шесть километров по среднепересеченной местности, после таких пробежек обычно ноги день другой болят, а теперь хоть бы что, ежедневно съедаю по полстакана подварка из ревеня с травами, ягодами и фруктами.
А не ввести ли в рацион спортсменов подварок на основе ревеня?....
Это будет вполне легальный заменитель допинга.
Видимо кислоты, содержащиеся в ревене, препятствуют накоплению в мышцах молочной кислоты, которая вызывает боль после физических нагрузок.
Тогда пожалуй все медали будут наши.
На фото растения ревеня в апреле 2017 года (Фаниполь).
Адрес фотоhttp://www.proza.ru/2017/10/01/515
Ревень в спортивном питании
© Copyright: Андрей Бухаров, 2017
Свидетельство о публикации №217100100515
Свидетельство о публикации №217100100515
Рецензии
