Перебурлить ненавистью. Дать волю чувствам

Нас с детства учат, что с пороками надо бороться и делать это надо с помощью запретов. Позитив надо усиливать, а негатив отрицать. Но никто не учит, что «плохих» чувств не бывает, что они становятся таковыми, когда разделяются на крайности. Все чувства нужны человеку. Их подавление ведет к искажению мировосприятия, образованию болезней, комплексов, вредных привычек. Гармония наступает тогда, когда чувства не разделяются, а дополняют друг друга, когда они не воюют, а уравновешивают друг друга, как жидкость в сообщающихся сосудах, для поддержания равновесия…. Каждый из нас, в той или иной степени пережил горечь предательства любимого человека. У одних, рухнувшая любовь перерождается во все испепеляющую ненависть, у других происходит зацикливание на любви, из-за которого они страдают всю свою жизнь. Бросивший их человек может и мизинца их не стоит, а они его идеализируют и оправдывают все его действия. И вырваться из этой зависимости не могут…. Ненависть – защитная реакция от перераздражения, от рухнувших идеалов, но она испепеляет все чувства, касающиеся любви и человек становится не способным любить по-настоящему…. Подавленные раздражения не исчезают, а превращаются в червоточину, разрушающую изнутри и не осмысливаемую сознанием. Наши стрессы, депрессии, болезни часто являются следствием подавленных раздражений и пока мы от них не освободимся, ситуация будет повторяться снова и снова, и сила стрессов и депрессий будет только усиливаться, так как нервная система, под их воздействием, будет истощаться…. Многие люди, чтобы избежать травмирования, стараются жить «по правилам», в результате чего теряется их индивидуальность, настоящесть. Эмоционально страшно мыслить, так как можно пропустить удар. Но человек становится более защищенным не тогда, когда живет по чужим правилам и установкам, а когда у него чувства полностью раскрепощены. В этом случае он чувствует мир и гибко реагирует на все происходящие в нем изменения, чтобы оптимальным образом приспособиться к ним. Логический расчет на это не способен вследствие своего консерватизма и отсутствия целостности восприятия. При попадании в стрессовую ситуацию, логик может запутаться и сломаться, в то время как интуитивно мыслящий человек найдет выход из любой ситуации. Причем, выход найдется самым неожиданным образом, который вычислить невозможно. Рассмотрим конкретный пример…. Длительный стресс истощил нервную систему настолько, что она пошла вразнос и начала работать в режиме самораздражения, самоистощения, саморазрушения. Казалось, что воздух, которым я дышу, полностью отравлен и каждый вдох убивает меня. Я реагировал даже на ничтожные запахи гнили и это еще больше истощало нервную систему, и работа всего организма начала работать вразнобой. Полностью нарушился сон, что еще больше усугубило ситуацию. В подобный «замкнутый круг» попадают люди, сводящие счеты с жизнью. Зацикливание на раздражении не оставляет им шансов найти выход, чтобы избавиться от невыносимых страданий. Что надо делать в подобных случаях? Надо наплевать на все схемы, системы, правила, установки, которые кажутся незыблемыми и дать волю чувствам. Пусть образуются какие угодно связи, лишь бы снимались напряжения. Лучшее из правил – никаких правил. После чего, надо постараться как следует отоспаться и отлежаться. Подавленной боли надо дать выйти, только тогда начнет укрепляться сильное Я, которое было подавлено страхом и которое нейтрализует ранки страха. В том числе, это касается и подавленной ненависти. Когда мы любим, мы подавляем многие раздражения, в том числе и ненависть, ради сохранения отношений. Потом, когда отношения рухнули, любовь вытесняется ненавистью, которая выжигает любовь, вместе памятью о ней. Чтобы избавиться от разрушающей душу ненависти, мы потом подавляем саму ненависть, чем программируем себя на накопление раздражений, образованию стрессов, депрессий, болезней. Во время сна, подавленная ненависть начинает обнажаться и бурлить, клокотать, стремясь получить удовлетворение через разрядку, и это идет на пользу, так как способствует стабилизации равновесия и нормализации психики…. Снилось, будто я нахожусь в многокомнатной квартире, вместе со своей женой (бывшей) и маленьким сыном (образы собирательные, сотканные из разных временных фиксаций). Квартира…. Квартира…. Не хочу находиться в ней вместе со своей женой. Но у вас есть маленький сын, о котором надо позаботиться. Тогда, я как бы отдельно от нее. Сын уже две недели, как учится в школе, а им никто не занимается и сам он не желает учиться. Брошенный ребенок. У него даже учебников нет. Что делать? Надо достать денежную заначку, чтобы жена не заметила и купить ему все необходимое для школы. А в школу кто будет отводить, подтягивать в учебе, общаться с учителями? Ты и займись этим. А что жена? А она гуляет себе. Пригласила родню в гости и пьянствует с ней в большой комнате. Ненавижу. И ее, и всю ее родню (отношение к родне после развода изменилось, стало сухим, без эмоциональным, чтобы не будоражилась память и не происходило травмирования). Смеются себе, хохочут. Сволочи. Кто-то из них прикрепил непотушенную сигарету возле потолка и та дымит. А я и слова не могу сказать против. Почему это не могу, а вдруг из-за непотушенной сигареты произойдет пожар? Так и есть, уже пошла копоть. Кричу, чтобы кто-нибудь принес воды, иначе сгорим все. Принесли. Я с отвращением начал тушить огонь. Закоптились стены, придется делать ремонт. Кто его будет делать? А пусть сама и делает вместе со своей родней, а я и пальцем не пошевелю. Даже не зашла посмотреть, что ее родственница натворила. Хохочет себе, тварь. Не работает, гуляет в свое удовольствие и сыном не хочет заниматься. Как я ее ненавижу. Ненавижу всех и вся. Зашел в комнатку, в которой находился я, кто-то из родни жены (образ собирательный) и предложил влиться в компанию, посидеть со всеми за столом, выпить водочки. Не хочу и пить не буду. Ты можешь не пить, а гостей зачем чураться? Они-то, причем? Просто во мне все клокочет от ненависти к жене. Но ребенок-то у вас общий. Как он сможет нормально учиться, когда у его родителей ненависть друг к другу. Всмотрись в ситуацию. Ладно, посижу со всеми за одним столом. Пить не буду, но противопоставлять себя тоже не буду. В общем, нормальные люди. Это я так на них набычился из-за ненависти к жене, которая передалась косвенным образом и на них. И на сыне не могу полностью сосредоточить свою любовь по той же причине. С этой сволочью, которая любит только себя и все делает назло, мне не примириться никогда. Никогда! Фу, аж устал от выброса ненависти. Но зато выплеснул и можно более спокойно во всем разобраться. Сыну нужны и мама, и папа. Но как решить не решаемую задачу, ведь нормальных отношений уже не восстановить никогда? Но от этой непримиримости пострадает самое ценное, что у вас есть – ваш ребенок. Совсем запутался. Надо отпустить мысли и постараться еще больше успокоиться…. Раздербай в голове, вместе с «ужасным» воздухом, разбудил меня. Проблема оказалась нерешенной, поэтому надо было еще поспать, так же, пустив мысли в свободное плавание. После повторного засыпания, которое произошло не сразу, а часа через полтора после пробуждения, характер сновидения изменился…. Снилось, будто я нахожусь в большой квартире, в которой много персидских ковров. Хочется полностью расслабиться, но при расслаблении натолкнулся мыслями на жену и маленького сына. Не хочу думать о жене. Но как же быть сыну без мамы. А она пошла с ним погулять. Так это хорошо, я смогу отдохнуть за это время и поразмышлять. Не получится, потому что жена попросила меня почистить все ковры. Фиг, ей, а не ковры. Но ведь это не только для нее, но и для меня, и для сына. Сделаю это для себя и для него. В конце концов, на чистых коврах я смогу дышать чистым воздухом и еще больше расслабиться. У нас – разделение труда. Она – гуляет с сыном, я – занимаюсь уборкой. Все быстро сделал и разлегся на кровати. Теперь точно смогу расслабиться. Но только начал расслабляться, как вернулась жена с сыном с прогулки и тут же начала внимательно рассматривать качество уборки. Сволочь, пусть только выскажет хоть малейшее критическое замечание, тут же взорвусь и скажу, что если не нравится, пусть уборкой занимается сама. Но жена ничего не сказала. Значит, все нормально, теперь я вплотную смогу заняться сыном. Покажу ему боксерскую «грушу», перчатки, принадлежавшие его старшему брату (маленький и большой сын в одном лице) и начну учить его заниматься боксом, чтобы он мог за себя постоять. Стоп. Не навязывай. Может ему сейчас не интересно. Видь и чувствуюй своего ребенка, помогай ему развивать то, что ему нравится. Видишь, как хорошо, когда в доме нет конфликтов и все относятся друг к другу с пониманием и уважением. Старайся сохранять такую атмосферу, а для этого, будь внимательным и не позволяй раздражениям захватывать инициативу…. Во время глубокого сна, мозг стремится развалить все неправильно выстроенные связи и собрать все заново, с точки зрения правильности, равновесия, гармонии…. Истощение нервной системы, связанное в том числе с гниющим запахом, атрофировало обоняние, чувство температуры воздуха, вкусовые качества. Я не ел с удовольствием, а набивал пищей желудок. Вдыхаемый воздух казался мне ужасным (он действительно плохой, но не до такой степени) и он буквально убивал меня. Я мог мерзнуть в тепле и из меня мог валить жар в холоде. После такого сна, все чувства пришли в порядок и стабилизировалось равновесие. Нервная система восстановилась не полностью, но в значительной степени. Ушло состояние стрессовой взвинченности. В таком состоянии сейчас находится большинство населения планеты. Им кажется, что это норма, но это не так. Нормально, когда человек спокоен, уравновешен, тогда он видит главные человеческие ценности и им следует. А ускорение вымывает все человеческие качества, в первую очередь – любовь. Цените тишину и настоящесть, тогда проживете полноценную, насыщенную положительными эмоциями жизнь, и сохраните мир и любовь в семье. 14.10.2017 г.