Любовь

 

Если рядом нет того и той, кому хочется отдавать любовь, отдай её себе!

Сегодня! Прямо сейчас!

Не нужно жить в ожидании любви. Люби прямо здесь, где ты есть в это мгновение.

Прости себе все ошибки. По сути это не ошибки, а драгоценный опыт.

Прости себе эмоциональные реакции и мнимое несовершенство, отпусти чувство вины за совершенные и несовершенные  поступки.

Перестань слушать свой ум. Опустись вниманием в сердце. Услышь его голос, что тих и ненавязчив, в отличии от шумного голоса ума.

Сделай себе что-то приятное. Порадуй себя. Похвали. Обними себя, наконец!

Отпусти внутреннего недовольного критика на выходные в горы или к морю. Пускай отдохнёт!

Посмотри вокруг себя не умом, а душой. Вспомни, что ты часть этого огромного мира. Незаменимая часть.

Ты - душа мира. Почувствуй крылья за своей спиной. Улыбнись. Себе и Миру.

Скажи себе вслух: "Я благодарю себя за то, что я есть."

Я Есть. Повтори эти слова так много раз, пока не почувствуешь, как тепло любви разливается в твоей груди.

Внимай этому теплу. Оно и есть любовь.

Разлей его по всему своему телу и иди в жизнь!

Будь в любви.  Будь любовью.

P.S. Поделись ощущениями, если захочешь

С любовью, Наталья