Без скандинавской ходьбы себя не представляю

Без нее уже не представляю свой вечер! Вчера отметила в парке месяц с начала ходьбы! Главный результат занятий: постоянно возникающее желание вечером одеться и снова выйти на старт и пройти свои опробованные 15 кругов по периметру парка. примерно за два часа прохожу более 7 км. Кому-то может показаться невысокой скорость передвижения, но я отвечу так: я не ставлю рекордов позволяю другим ходокам обгонять меня на дистанции, при этом я не завидую им, иду своим неспешным ходом, не ускоряя его в угоду своему тщеславию, что тоже могу  спуртовать. Это мне ни к чему. Я уже давно пережила свое детское настроение показывать, на что я способна (так было в среднем возрасте, когда я гоняла на велосипеде, возвращаясь  весной и летом на пустую с дачного участка, обгоняя автобусы вблизи остановок, а пассажиры махали мне рукой, подзадоривая:"Давай, давай, мамаша! Кажи класс! Жми с третьей космической!";-))))
У меня несколько иное отношение к такой ходьбе! Я не пытаюсь подражать ходокам-профессионалам. Для меня  важна сама прогулка с занятыми палками руками. Просто так выйти без них для меня затруднительно. Вечером не возьмешь с собой фотоаппарат: будет мешать, а так бы тоже руки были бы заняты, и вроде я при деле, или беру сумку, пусть даже она у меня будет пустой по окончании прогулки. Мне важно занять руки, чтобы не казаться для знакомых праздно шатающейся пожилой дамой. Для меня это почему-то стыдно. Мне проще пройтись с тальниковыми кривыми палками по центру города, чем с пустыми руками!)))) Просто с детства не приучена к безработице, всегда находила и нахожу себе занятие. Вот и сейчас очень дорожу возможностью вечерами неспешно, именно неспешно, это для меня главное условие ходьбы, причем просто ходьбы, без всяких дополнительных нагрузок, например, с целью похудеть или накачать определенные мышцы. Это не по мне. Я просто ИДУ, замечая все изменения, произошедшие за сутки. И мне это важно для излияния чувств в ворде, для написания стихов и прозы. То есть занимаясь данной ходьбой (без использования всех тонкостей ее техники), я преследую такие цели:
1. Оторваться от объятий всемирной паутины хотя бы на эти два часа.
2. Подышать свежим воздухом.
3. Не казаться праздной и бездеятельной.
4. Улучшить самочувствие, убежать от неразрешимых проблем суеты.
5. Найти время для сочинительства чего-то на реальной основе, а не из высасывания из пальцев, так как при ритмичной ходьбе процесс сочинительства улучшается и ускоряется, легче приходят воспоминания, также в процесс включается наблюдение за всем происходящим вокруг в данном месте в данное время как на земле, так и на небе (тучи, облака, луна, звезды, дождь, снегопад, ветер, падающие звезды и прочие дополнительные эффекты природного характера).

05.11.2017
10:37