Ученые знают о существовании «быстрых снов», но о их роли в нормализации психики и здоровья практически ничего не знают. Почему? Потому что мыслят логически, да и сама тема чрезвычайно сложная. «Быстрые сны», как видно из описания в других статях, могут способствовать раскрепощению сексуальной энергии, очистке подсознания от застреваний, с целью возвращения чувствам их первозданности, а сознанию – чистоты восприятия, но они также лечат психотравмы, накопленные в течении жизни. Каким образом? Они, своей активностью, отводят от них раздражения, давая возможность ранам раскрыться и зажить, а потом, уравновеситься противоположностью, осмысляться и упраздниться. Посмотрим, как это происходит на примере сновидения…. Снилось, в ускоренном темпе, в цвете, подробно, с направленностью «только вперед», будто мне надо во что бы то ни стало вновь закончить школу. Зачем, для чего? В школе я плохо учился и не получил нужные мне знания, необходимые для успешного продвижения по жизни. Почему я плохо учился? Потому что меня преследовали личные проблемы. В классе у меня все было «хуже, чем у всех», дома – тоже самое и я все время один, в пустой комнате. Плюс, все время терроризировал соседский мальчик, старше и сильней меня. Невозможно было расслабиться, чтобы во всем разобраться. А в прошлом было еще хуже. Не было положительной базы, от которой можно было бы оттолкнуться. Я мечтал о том, чтобы у меня было все самое лучшее, чтобы я мог чувствовать себя в общении с другими на равных, но каждый раз происходил облом и я вновь уходил в мрачные мысли. Дома я не мог оставаться один в четырех стенах, поэтому болтался во дворе или на улице. Мама заставляла делать уроки, но я делал их из под палки, а когда ее знаний стало не хвать, чтобы контролировать правильность исполнения моих домашних заданий, я начал ее обманывать, что «все сделал правильно». Периодически «терял» дневники, подделывал оценки, выцарапывая двойки лезвием от безопасной бритвы, затирая шершавость ногтем и рисуя новые оценки. Я жил в своих проблемах и мне было не до учебы. Когда на уроках географии рассказывали, как живут люди в других странах, я примерял это к себе и опять оказывалось, что я так никогда не смогу жить. Уроки географии причиняли мне боль, поэтому я отрицал все, что связано с географией и не хотел ее учить. И так во всем. Как только я пытался расслабиться, чтобы начать делать домашнее задание дома, как сразу же обнажались накопленные за жизнь психотравмы и у меня отпадало всякое желание вникать в суть материала. Быстрей на улицу, во двор, куда угодно, лишь бы не быть дома. А во дворе и на улице меня караулил сосед – садист. Во всем этом приходилось жить…. Во время сна, спазматическая защита, блокирующая психотравмы, ослабевает и ранки, через травмирование, начинают обнажаться и заживать, а чтобы травмирование сводилось к минимуму, «быстрые сны» отводят от психотравм возбуждения в «конкурирующие очаги возбуждения», которые затухают по мере раскрытия и заживления психотравм. Мозг стремится восстановить первоначальную нейтральность восприятия, чтобы сделать его двусторонним, объективным, правильным…. Школа…. Школа…. Надо не опоздать. А как узнать, в какой класс именно я попаду? Всмотрись в ситуацию. Пока не могу, напрягает. Пока надо просто отводить раздражения от всего, что травмирует. Черт, надо еще учебники достать. Какие именно? Всматривайся, продолжай всматриваться (мозг сам стремится обрести видение, дающее правильность мировосприятия). Увидь класс, увидь учеников. Черт, опять столько времени учиться, во имя чего? Всмотрись. Видь, а не представляй…. Потихоньку, благодаря устремлению в видение, начинает активизироваться рациональная левая половина…. Хорошо, обрету я нормальные знания, дальше что? Во-первых, у меня повысится самооценка и я смогу воспринимать своих одноклассников, которых отрицал, нормально, без раздражения. Далее, я смогу дальше двигаться по жизни без перепадов, осмысленно. И никакой «садист» меня не сможет уже сломать. И на улице я смогу себя чувствовать спокойно, без страха. И сознание начнет расширять свои границы. Я стану настоящим, каким хотелось бы быть. Стоп. А вдруг приобретенные знания окажутся бесполезными и даже вредными, а ты заколотишь их себе в голову, как единственно правильные и на этой «правильности» выстроишь все свои последующие действия (это уже активизировалась правая половина головы, препятствуя односторонней направленности левой половины – обе половины взаимно тормозят друг друга, а сознание выискивает «золотую середину»)? Тогда тебе и не надо вновь начинать учиться в школе, тем более, что у тебя есть аттестат. Но ведь знания нужны. Приобретай их не потому, что «так надо», а от потребности, так будет правильно. Если ты понимаешь, что тебе это надо, то действуй и приобретай. Все должно происходить осмысленно. Если бы мне кто-то в школе разъяснил, для чего мне надо учить предметы, какая мне от знаний может быть выгода, может быть я и заинтересовался бы, но поскольку меня все время запугивали, как учителя, так и мама, то у меня возникало отторжение против насилия…. Чем в большей степени, благодаря отводу возбуждения с помощью «быстрых снов» от психотравм, обнажались и заживали раны, тем в большей степени повышалась самооценка, восстанавливалась не травмирующая память, чувствам возвращалась их первозданность, снимались напряжения, мысль становилась гибкой, подвижной, прошлое начиналось видеться целостно, как бы сверху и со стороны, и восприниматься объективно, без травмирования, хотя все травмирующие моменты помнятся…. Многие люди, особенно молодежь, убегают от травмирования реальностью в компьютерные игры, гаджеты, социальные сети. Это – защитная реакция, те же «быстрые сны», с помощью которых отводится раздражение от психотравм, но эта зависимость препятствует ее осмыслению и становится разрушительной для психики и здоровья. А во время сна, которого обычно не хватает, мозг не успевает провести восстановительную работу, которая позволила бы избавиться от зависимости. Для избавления от нее, первым делом надо уйти от раздражителя (раздражителей) и в полной тишине как следует отоспаться и отлежаться, чтобы ранки страха смогли естественным образом раскрыться и залечиться. Без выработки устойчивого внимания (видения) никак не обойтись, так как все будет возвращаться на круги своя. Но на первом месте – сон до упора (сколько хочется), с медленным пробуждением, потягиваниями, мышечными подергиваниями, глубокой зевотой, до состояния мления…. «Быстрые сны» способствуют тотальной разрядке напряжений, благодаря которой нормализуется психика и здоровье. 30.11.2017 г.
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.