Повышение общего иммунитета. Ультрафиолет!

В наше  стремительное время,  когда стрессовые ситуации не исчезают, а нарастают – происходит истощение защитных реакций организма.  В том числе и иммунитета.
Специфический или секторальный иммунитет  стимулируют определенной вакциной или прививкой.
 Не специфический или  общий иммунитет  стимулируют  следующими   методами:
1. Закалка, обливание, плавание.
2. Ударная физическая нагрузка – до «крепатуры». До появления определенных болей в мышцах.
3. Мелкие травмы и ссадины.
То есть все то, что должны испытывать дети в детстве. К сожалению, современные дети не испытывают необходимых физических и эмоциональных  позитивных нагрузок.
4. Медицинские банки (это то же мелкие травмы).
При рассасывании подкожной гематомы, значительно активируется тканевой иммунитет. Поэтому, их раньше доктора назначали при реабилитации после пневмонии и острого бронхита.
5. Кувырки и вращение на каруселях резко активирует оттолитовый аппарат среднего уха ребенка и опосредовано через гипоталамус  -  весь иммунитет.
 Замечено, что младенцы, с которыми папы активно занимались воздушной акробатикой, вообще не болели ОРЗ.  + Воздушные ванны!
6. Ультрафиолетовый свет (УФ).
На этом факторе я бы хотел остановиться подробней.
Всем хорошо известно  облучение и загар в УФ кабинетах .
Ослабленным, тяжелым больным (сепсис, туберкулез, хронические инфекции и состояние после тяжелых операций и т.д.) применяют удивительный метод неспецифической стимуляции иммунитета крови при помощи УФ.
В вену пациента водят,  через толстую иглу световолоконный провод,  который насыщает кровь мягким УФ.
Движущаяся кровь  – впитывает  энергию УФ света всеми  своими  клетками  и лимфой!
Кровь становится сильной и заряжает  энергией солнца весь организм.
Значительно возрастает неспецифический иммунитет человека.
И сам УФ свет -  бактерицидно воздействует на различных возбудителей  и изменённые ткани!
Процедура не сложная и не долгая, но все равно требует специального оборудования и персонала.
Как можно зарядить кровь самостоятельно???

Я предлагаю следующий метод стимуляции крови УФ в домашних условиях.
Кварцевые кристаллы  проводят и концентрируют УФ!
На локтевой сгиб нужно положить кристалл горного кварца, и облучить сверху УФ медицинской лампой.  В локтевом сгибе кожа тонкая и есть  поверхностные  вены и  локтевая артерия.
Внимание!
 Кварцевые лампы для дезинфекции помещений не подходят!
Они излучают очень жесткое излучение.
Кварц, в отличие от обычного стекла, очень хорошо пропускает УФ
. А если кристалл поставить острым концом на кожу, на сосуды - то он еще будет и концентрировать  т.е. усиливать действие УФ.
Кожу надо хорошенько увлажнить, это также будет способствовать  лучшему прохождению УФ света.
Величина кристалла приблизительна – с большой палец мужчины.
Итак: для мягкой стимуляции – кристалл кладем поперек локтевого сгиба.
Для более сильной стимуляции ( в экстренных случаях и тяжелых заболеваниях) – острием вниз. УФ светит в торец кристалла.
Таким  же способом можно воздействовать на активные точки  меридиан - - цзу-сан- ли  на  ноге и  хэ –гу на руке. Под затылочную область .
Лампу и кристалл нужно накрыть сверху полотенцем, во избежание облучения глаз.
Сеанс длится 10-20 минут, 2 - раза в день  Время и количество  взаимосвязаны с тяжестью заболевания.
После  процедуры – нужно   провести  сеанс осознанного дыхания  - пранаяма.
Вдох  носом медленный  долгий  - пауза -  и  жаркий выдох ртом!