5 причин пойти на BJJ в новом году

Сколько раз вы хотели начать новую жизнь с понедельника? А сколько обещаний было, что "вот в следующем году я обязательно..."?
Так вот. Больше нет причин откладывать! Ведь начало 2018 года выпадает именно на понедельник и если вы хотите улучшить свою жизнь в течение следующих 365 дней и более, вы можете, конечно, дать себе несколько несбыточных зароков... или вы можете записаться в группу BJJ. Тогда раз за разом, тренировка за тренировкой вы будете выполнять свои новогодние цели.

1. Вы будете выглядеть лучше.

Джиу-джитсу - отличная кардио и силовая тренировка. Находитесь ли вы в хорошей физической форме или только очнулись от диванного образа жизни - ваша фигура станет значительно лучше. Причем произойдет это совершенно незаметно для вас: однажды вы посмотрите в зеркало и увидите в нем более здоровую (и более сексуальную) версию самого себя.

2. Вы почувствуете себя лучше.

Не секрет, что джиу-джитсу не только отлично подходит для вашего физического, но и для вашего психического здоровья. Многие студенты в один голос заявляют, что время, проведенное на татами - лучшая форма терапии. Конечно, довольно часто вы будете покидать класс немного (или много) помятым, но ваш ум и тело в конечном итоге получат хорошую разрядку, которой так не хватает в современном мире.

3. Вы узнаете что-то новое.

Если ваш мозг постоянно требует от вас новых знаний, то BJJ - именно то, что вам нужно! Это такой же умственный вид спорта, как и физический, и существует бесконечное количество техник и вариантов развития событий, которые можно узнать и не хватит жизни, чтобы изучить все. Кроме того, безусловно, ваши занятия будут иметь и практическое значение: например, вы узнаете как задушить вашего противника минимум 20-ю способами.

4. Вы обретете новых друзей.

Если в вашем новогоднем списке желаний стоит пункт: перестать быть отшельником и стать более социально активным - вы с лихвой покроете его уже в первый месяц занятий. Ведь команда - это не просто группа людей, которая перестают узнавать друг друга покинув зону татами, нет, это единомышленники, поддерживающие дружеские отношения долгие годы за пределами зала.

5. Вы получите удовольствие.

Несмотря на то, что на этом пути будет много ударов, синяков и растяжений, вы будете удивлены, насколько быстро вы влюбитесь в джиу-джитсу. Это боевое искусство, способное заставить вас улыбнуться через боль и, как только вы увидите, насколько это влияет на многие аспекты вашей жизни, вы удивитесь, как вы когда-либо жили без него.

Жизнь слишком коротка, чтобы прожить ее не наслаждаясь каждым днем. Если вы думаете, что 2018 год - тот год, когда вы, наконец, обретете счастье, которого вы заслуживаете - повяжите белый пояс и начните!
До встречи на татами!
#Oss!
___________________________________________
Автор: Семенова Марина
Для www.GracieBarra.ru