Здоровое питание

Здоровое питание - это не что иное, как полноценное и разнообразное питание. Байки о том, что финик на завтрак и сельдерей на обед подарят телу неистощимые ресурсы для активной жизнедеятельности, не подтверждены ни теорией, ни практикой. Это надо совсем потерять адекватное мышление, чтобы в наш век быть сыроедом. Сейчас следует испытывать недоверие к подобным экспериментам над собственным телом. Итак, ужин: картофельное пюре с тушёнкой, жареные кабачки с петрушкой и чесноком, солёные грибы с чесноком и подсолнечным маслом. И самое главное - испанская колбаса, положенная на батон. Да, этой трапезе не хватает только легендарного хамона. Десерт как-то очень приятно завершит данный ужин. Это будут эклеры с наполнителем кремового цвета.


Рецензии