Здоровое сердце

1
Утром в покое 64 шахматных удара в минуту.

2
На протяжении 5 минут не должно быть ни единого сбоя ритма,сбоя равномерности биения сердца.

3
Пульс ровный и равномерный без провалов и прерывистости.

4
Отсутствие внеочередных ударов сердца - экстрасистол.

5
Замедление биения во время сна и утром после сна в виде брадикардии свидетельствует о попытке сердца самовосстановиться - путём снижения количества и силы ударов с применением встрясок в виде экстрасистол.


Питание сердечной мышцы - миокарда


Ослабленное сердце не любит кофе,чай,даже зелёный из-за кофеина.Шоколадные конфеты - кофеин.Печенье - искусственные трансжиры.Сахар,полученный химическим способом на заводе  - заменить сладкими фруктами.Соль - достаточно в хлебе и других продуктах.

Ослабленное сердце не любит травы и лекарства - только компоты на фруктах.

Ослабленное сердце не любит стрессы и даже соседний шум от психических конфликтов - нарастает аритмия.

Ослабленное сердце не любит поднятие тяжестей и длительных физических нагрузок - сердцу нужен покой для восстановления всех сердечных функций.

Ржаной хлеб,подсолнечное масло,луковые супы на крупах с приправами и жгучим перцем,каши,компоты на фруктах.

Ослабленное сердце не любит морозного воздуха(нужно закрывать органы дыхания шарфом),но во сне сердцу необходима приоткрытая форточка для необходимого уличного кислорода.





Восстановление ослабленного сердца

При незначительных нарушениях,простудах и недомоганиях сердце самовосстанавливается во время сна путём снижения пульса и самопроизвольной аритмии с использованием экстрасистол - сильных внеочередных встрясок всего сердца с последующей кратковременной паузой,при этом сердце не забывает про свою основную работу - прокачку больших объёмов крови круглосуточно.

Восстановление в процессе работы - другого варианта у сердца просто не может быть.

Патология сердца выявляется с помощью узи(эхо КГ).

Самый точный метод - МРТ сердца и сосудов(4000-9000р),с контрастом плюс 5000р.