ЗОЖ
Из недавних примеров. Решила вчера оздоровиться. Ну как решила, просто возмутилась собственному безобразному образу жизни. Гиподинамия сплошная, беговую дорожку забросила, позволяю себе съедать черти что: конфетки, как ни найду, сало вот даже съела, - короче позор и стыдобища. Ладно, думаю, я это дело поломаю. Я же в глубине души знаю, какая я мощная, если надо – горы сверну и глазом не моргну. А тут еще, ребенок мой: «Пойдем, мама, в бассейн, да пойдем».
«Ну вот, - думаю, - как раз то, что нужно. Сейчас я тебя, наконец, встряхну, организм мой, застоялый».
И пошли, благо бассейн – в двух шагах.
И что? Спрашивается, какой результат?
А результат, батенька, плачевный. Плечо разнылось, рука разболелась, на утро как- будто лицо опухло и, главное, настроение – жах. Как с цепи сорвалась – издергалась, изругалась, банку в холодильнике разбила… Видимо, что-то, мирно отдыхающее доселе, в моем организме резко заработало, а по дороге еще и порушило соседние, более-менее работающие механизмы. Ах, да – к тому же, у мамы давление поднялось. И не спрашивайте меня, при чем здесь это. Просто прочувствуйте апокалиптичность ситуации.
Пожаловалась мужу, а он на меня так, со странным пониманием чего-то посмотрел и загадочно говорит : «А что же ты хотела?» Я даже уточнять не стала, что он имел ввиду. Явно недоброе что-то – может мой лишний вес, а может, имелось в виду «поздно, бессмысленно, опасно»? В общем, решила не усугублять и поняла, что здесь надо остановиться и поставить точку в своем активном оздоровлении.
И что думаете, это один такой пример? Ничего подобного, у меня их куча. Вспоминать просто лень.
Теперь спрашивается: кому все это было нужно? Сидела бы, не дергалась, гиподинамила себе потихоньку. Цветочки вон распустились - на цветочки бы смотрела, радовалась. И организму хорошо и окружающие в безопасности.
Мораль тут такая. Не нужно этих резких движений, в нашем с вами возрасте. Вот, ни к чему оно – организму стресс, а нам – одно сплошное расстройство. Опять же, убьете иллюзию, что если вы внезапно начнете активно заниматься спортом, ходить по 10 тысяч шагов за раз, кушать без соли всякое малосъедобное, медитировать 2 раза в день и много еще чего здорового и полезного делать, то будете жить вечно, молодым, красивым и беззаботным.
Иллюзии вообще трогать вредно, их нужно холить, лелеять и не подвергать никакой проверке.
Да - да, вот именно так: «когда-нибудь, но не сейчас, конечно, а совсем потом, когда сильно надо будет».
А потом я обязательно буду очень здоровая, стройная, легкая и счастливая. И сразу представляете себе картинку, как это всё в вашем образе будет смотреться. В этот момент главное отойти от зеркал и отражающих поверхностей… ну, чтоб картинка не сбилась.
Вот такой мой сегодняшний рецепт, а вы говорите - «медитация».
Свидетельство о публикации №218051701236
Прочёл я немало Ваших текстов, и скажем, понравилось какая-то такая слегка анонимная откровенность Ваша, и ещё что-то, но тут требуется внимательное ознакомление.
Вы слышите какой у меня тон? Тон мой, имеет в себе нечто разрешающее мне судить, оценивать, умничать, словом – одна только форма рецензора заставляет врать и позволять себе вправе давать оценки и мнить себя бог знает кем… заметьте.., я самый скромный автор, – самый какой ни на есть самокритичный, наверно умный, приятнейший человек; опять же, так и хочется с гусиным сердцем – критиковать, учить, давать советы и говорить с какой-то роковой завистью разного рода гадости и пакости. Меня тут постоянно обижают, иногда хвалят, иногда…словом всякое бывает… Позвольте дать Вам совет: не бросайте писать и ни обращайте внимание ни на какие пошлые и всякие другие неприятности; иначе все эти ханжи победят, а нас, (не ханжей) итак мало, а может быть Вы, я, да ещё несколько человек. Хотелось чтобы нас было гораздо больше)
С моими к Вам наилучшими пожеланиями, творчества Вам и усердия и веры в человечество!)
Андрей Григорьевич Рублёв 18.06.2018 23:30 Заявить о нарушении
Спасибо за Вашу рецензию, было очень приятно узнать, что понравилось в моих рассказах. Буду стараться соответствовать Вашим пожеланиям!)
Ольга Белоброва 27.06.2018 12:57 Заявить о нарушении
Андрей Григорьевич Рублёв 27.06.2018 17:28 Заявить о нарушении
В Ваших текстах есть такое настроение, что оно сближает определенный сорт людей, имеющих этакую общую атмосферу наверно самых приятных для наблюдения сердец в России, а может быть и во всем белом свете. Раз мы на портале поэтическом, я приведу отрывок стихотворения, выражающий этот общий определенно настроенный камертон:
ж не жду от жизни ничего я,
И не жаль мне прошлого ничуть;
Я ищу свободы и покоя
Я б хотел забыться и заснуть…
Тут нет разочарования, или прям жажды умереть, нет, упаси меня бог… тут этакое состояние ничему уже не удивляется. А чему собственно говоря можно удивляться? А к себе бы я добавил, именно к себе:
Чтоб всю ночь, весь день мой слух лелея,
Про любовь мне сладкий голос пел,
Надо мной чтоб вечно зеленея
Тёмный дуб склонялся и шумел.
Опять этот дуб. Что-то это дерево меня преследует в последнее время. Лермонтов конечно удивительный был человек. Мда… рано, рано судьба… забрала от нас поэта…
Оля, мне с первого взгляда хотелось вам поднять настроение, и вот я опять это попытался сделать)
Андрей Григорьевич Рублёв 27.06.2018 18:02 Заявить о нарушении