Вам в утешение. У кого всё высовывается язык

Попробуйте делать упражнения на всовывание языка мышечными усилиями, на прижимание его к верхней полости нёба до верха верхних зубов, и ещё такое: приподнимаете его, направляет его малую переднюю часть назад и вдыхаете до зевка. Обязательно пейте побольше воды! Дышите более спокойно и глубоко, когда волнение. И чаще сидитие уединённо, можете чуть-чуть помолиться...Вам станет легче, я сам болел подобным--навязчивым желанием высунуть язык. Но справился. Желаю и Вам справиться! Всего Вам доброго!


Рецензии

С 3 по 5 июля состоится Литературный фестиваль в Этномире. В программе – семинары известных поэтов и писателей, поэтический конкурс, посвященный Году единства народов России, книжная выставкая-ярмарка. Приглашаем принять участие →