Чего боится страх

Страх боится света и правды. Еще страх боится ответственности за свои античеловеческие деяния, ответственности за равнодушие, безответственность, ничего не делание, за нежелание исправлять допущенные ошибки…. Не даром говорят, что чтобы справиться со страхом, надо посмотреть страху, правде в глаза. И что от этого изменится? Если меня подломил более сильный и я, спасаясь от страха, прогнулся и убежал в самообман или во вредную привычку, то о того, что я увижу и признаю голую неприятную правду, ситуация не изменится, а я еще больше травмируюсь от безысходности и бессилия. Это в том случае, если я представлю, как мне хотелось бы, чтобы было, но его не будет, потому что из-за подломленности от полученной психотравмы, я стал еще слабей и не способней сопротивляться страху. А если я всмотрюсь в травмирующую ситуацию, увижу правду, увижу свой страх, то он из монстра превратится в моего защитника, так как позволит разобраться в травмирующей ситуации и сделать ее не травмирующей. Каким образом? Когда смотришь страху, правде в глаза, автоматически активизируется сильное Я, которое было подавлено страхом и которое противостоит ему. Активизируется гордость, чувство собственного достоинства, самоуважение, любовь к себе, укрепится воля и травмирующая ситуация увидится с позиций силы, а не слабости. «Я, сломался? Никогда, ни за что. Нет такой силы, которая могла бы сломать меня». Активизируется бесстрашие, не позволяющее сломаться ни при каких обстоятельствах. Но самое главное – активизируется разум, который по возможности, энергетике, сильней агрессии, жестокости, бездуховности. Разум способен видеть всю ситуацию целиком, а не преломленную через страх и задействовать все чувства для решения травмирующей ситуации. Разум стабилизирует равновесие и делает внимание устойчивым. Он и есть тот луч света, который освещает страх и лишает его разрушительной силы. Это как в темной комнате. В ней страшно, пока темно и реальность не предсказуема. Стоит осветить комнату светом, как все станет понятно и предсказуемо, и страх исчезнет. При устойчивом внимании энергетика становится настолько мощной, что никакой страх не сможет вас сломать…. Видение страха – это не просто признание наличие проблемы, это еще и направленность на ее устранение, только в этом случае страх перестанет вас терроризировать. Если вы слабей того, кто сделал вам больно, станьте сильней его, направьте на это усилия. Если вы слабы, в первую очередь духом, то любой сможет вас обидеть. Попробуйте наехать на слабую физически цыганку, она моментально поставит вас на место. Но сила не в агрессии, а в равновесии, не в жестокости, а в доброжелательности. Сильные люди – благородные люди…. Доминирование страха говорит о наличии психотравмы, которая принуждает все действия протаскивать через страх. В норме, страх и агрессия – две противоположности, призваны уравновешивать и дополнять друг друга. При психотравме, агрессивная составляющая оказывается сломленной и доминирующие позиции захватывает страх. Это – защитная реакция, но она делает человека слабей и программирует на саморазрушение, так как при устойчиво нарушенном равновесии, количество накапливаемых ошибок опережает их сброс. Кроме того, односторонняя направленность мышления тормозится принудительно, через боль, депрессию, нервные срывы. При равновесии, накопления раздражений не происходит, так как противоположности взаимно тормозят друг друга…. Если вы попали в зависимость от вредной привычки, всмотритесь в нее, увидьте не только удовольствие, которое вы от нее получаете, но и негатив, который вы не хотите замечать, чтобы не травмироваться. То есть, заставьте себя увидеть вторую сторону медали – голую неприятную правду. Тогда вы содрогнетесь от осознания того, что сами себе наносите вред. Придет осознание, возникнет протест против неправильности и появится желание отказаться от вредной привычки, ради сохранения здоровья и повышения самооценки. Вам захочется стать хозяином своих желаний, самим собой и вы начнете к этому стремиться. Свой внутренний стержень ломать нельзя, иначе вы проживете не свою жизнь. 13.06.2016 г.