Простые очищающие методики

Что бы освободить  организм от  всего  чужого и  ненужного надо просто   понять что именно
нам мешает жить свободно и радостно.

1-  Очищение  от негативной энергетики
2- Освобождение от депрессивного   сознания и мышления,
3 - Очищение от недоокисленных продуктов или   шлаков.

Энергетический  обмен физического  тела  с внешним миром происходит через  кончики пальцев рук и ног, у животных через подушечки  лап.
  Там  начинаются и заканчиваются все 12 меридиан.

Человек  осознано  не работает со своей энергетикой, ( ци – гун)  и точки контакта  закрываются.
Человек  наполняется  отработанной, застойной,  а со временем негативной энергией и возникает туго подвижность в суставах, вялость в теле  и  падение жизненного тонуса и настроения.

Со временем появляется  болезненность в мышцах и суставах.
 Все эти нарушения начинаются с ног, потому что там еще  накапливается  недоокисленные, «не сгоревшее»  полностью продукты обмена веществ. Это различные виды кислот. Мочевая молочная, уксусная и т.д.

Боль и болезни поднимаются с низу вверх. Перечислять их сильно долго….
  ВСЕ  болезни старения  - это болезни накопления ненужного хлама в  организме.
 ( смотри  - 1.2.3)
Болезни застоя и накопления  составляют 90% от существующих заболеваний.

Если убрать все эти накопления -  то старение превратится в просветление!
Тело становится  легким и прозрачным, уже нет страсти,  обид и амбиций юности – а проявляется  теплая  мудрость.

Открываем кончики пальцев.

- потереть ладошки перед грудью до жара!
При трении нагреваются папиллярные линии, они как   дорожки на пластинке – несут информацию о человеке.
При этом активируется  наш Образ.
На линиях ладони записана вся наша жизнь.
Складываем ладони в молитвенной позе  гамасте и закрываем глаза,
 молчим в уме.
Наблюдаем как меняется внутренний свет.
 Дышим легко и свободно    - на выдохе сжигаем негатив.
Внутреннее небо -  должно прояснится и засиять!

Поднимаем руки над головой и встряхиваем их вниз .
 Руки падают с ускорением как плети!
Как бы стряхиваем с кончиков пальцев воду.
Обязательно надо добиться  покалывание и пульсации  в пучках.

Пока мы занимались  - вода закипела в чайнике.
 Наливаем  в  пол литровую банку кипяток и добавляем две столовые ложки соли.
Поднимаем  банку кончиками пальцев над столом. Мужчины могут приподнять и литровую.
Края банки должны слегка обжигать кончики пальцев.
Немного нужно потерпеть.
Меняем руку  - потом опять повторяем   - растирание и встряхивание рук.
Весь этот комплекс нужно повторить три раза.
Растирание  - Встряхивание  - Прижигание.

Руки будут  гудеть, а  сердце и позвоночник освобождаться от застойной энергии.
Горячая банка и соль  открывают кончики пальцев - пучки.

В заключении  - упражнение «крылья».
Махи руками как огромными лебедиными крыльями.
Лечь и снова подышать  до чистого синего или  зеленого Неба.

Руки мы "открываем"  с утра, а ноги вечером!

За час  до сна  - принимаем  горячую солевую ножную ванночку.
Солевой раствор  обезводит ткани стоп.
Омываем ноги прохладной водой и одеваем  мокрые носочки  густо натертые  хозяйственным мылом. Мыло имеет высоко щелочную реакцию.
Мыло легко проникает в обезвоженные  ткани стоп и растворяет соли и шлаки.
Сверху носочков – тонкий полиэтиленовый  кулечек, а поверх него толстый носок  для утепление.
Получается  щелочной компресс для ног.
Полежать , подышать  до чистого неба. Через час снять компресс.

Пища должна быть низкокалорийная, но с высоким содержанием клетчатки.
Овощи лучше принимать варенные, а рис недоваренный.

Когда у человека внутри светло – он и мир видит в радужном свете.
При  появлении темных мыслей и депрессии–
ПОВТОРИТЬ ВЕСЬ КОМПЛЕКС по открытию каналов  рук.

Легко помогая  другим  людям – мы усиливаем свое  биополе.
« Не оскудеет рука дающего!»
Хоровое пение  также значительно усиливает  жизненный тонус человека.
Добрые люди  - живут дольше и лучше.
Мы люди  - пока мы  любим.
 
Скоро будет  созревать малина.
Делаем на миксере взбитую малину с имбирем,  но без  сахара.
Имбирь  стружим  специальным ножом , каким чистят картошку,
Овощечистка.
На стакан малины 4 – 5  стружек имбиря, которые  еще  и  мелко режем.
Тщательно  перемешиваем  и даем настояться  один час.
Пьем медленно с наслаждением.
Этот напиток выравнивает и усиливает  энергетику человека на несколько дней.
Малину можно заготавливать и замораживать впрок.

Перед сном пожевать  немного сухого корня  аира  и проглотить.
Заснуть в  чистом Небе.