День успеха и везения

  Сегодня 18 июня.
  6-й лунный день.
  Символ дня:Журавль.

          /Ривендел.ру./


                Буддой практика дана,
                для ознакомления,
                а уму она сполна
                несёт освобождение.

                В место сесть уединения,
                сидя просто помолчать,
                а глаза полуприкрытые
                в кончик носа направлять.

                Кончик носа созерцаем,
                им потом начнём дышать,
                вдох и выдох совершаем,
                минут двадцать,а не пять.

                Мысли вязкие уходят,
                настроение придёт,
                в ритм дыхания мы входим,
                день отличный всех нас ждёт..

                Шум листвы и птичек пение,
                вся печаль от нас уйдёт,
                ветра нежное прикосновение,
                и надежда на полёт.

                День успеха и везения,
                погружения в себя,
                творческого вдохновения,
                день подарит,нас любя.