Психолог Нервный

Первый мой психолог был русский

Это была семейная пара-жена-психиатр, муж-психолог. Как только прописанные женой таблетки вывели меня из депрессии я обратилась за помощью к мужу. Я пожаловалась, что  не выдерживаю  если люди лгут, говорят нелогичные или бессмысленные вещи и... повышаю  голос. Он попросил привести конкретный пример. Я привела разговор с каким-то официальным работником, который долбил одно и тоже как автомат. Психолог стал обьяснять как можно было разрулить данную ситуацию. Я пыталась обьяснить что это был только пример, мне не нужно разруливать ту ситуацию, мне нужно перестать повышать голос в подобных ситуациях  Он занервничал сам и стал сам кричать на меня. Он сказал, что мне не нужен психолог- я должна лечить свой  БАР у  психиатра таблетками

У всех своих психологов я просила 2 вещи-научить меня не повышать голос и правильно просить что-то у людей чтобы не получать постоянные отказы. Никто мне в этом так и не помог. В конце концов я научилась сама первому-не повышать голос, но второму так и не научилась. Вместо этого стала жить по принципу

"Не верь, не бойся , не проси"

Тут надо уточнить хотя повышать голос ни один из моих долгоиграющих психологов мне не помог, но помощь я всё-таки получила,  написав сразу двум онлайн психологам этот запрос. Женщина попросила меня уйму дополнительной  информации но решение проблемы у неё не было. Мужчина же кратко описал возможные причины проблемы и возможные пути разрешения-порекомендовал книгу. Я поработала  самомстоятельно и .....проблема рассосалась

Я прошла на работе  через 2 больших конфликта  без повышения голоса.  Разницы я не заметила. Меня всё равно обвиняли (из-за неправильного взгляда или неправильных слов) ... .. люди обвиняли меня в повышении голоса сами крича на меня. Получается что я вроде как и зря старалась. Но я рада что научилась этому навыку-теперь у меня есть выбор.
А с Первыи Психологом мы больше не встречались-так сильно он разневничался