Глава Освобождение от прошлого

               

       Теперь, если у вас получилось избавиться от навязчивого автоматизма мышления по поводу и без, с этим надо что то делать, и раз уж мы живем в обществе, социуме, то, и как то сосуществовать. По началу хочется всем и каждому донести, со всей Любовью, что есть другое состояние восприятия этого мира, без постоянного анализа, суждении и осуждения, безпристанно происходящего практически во всех «головах» Человечества, но выясняется, что система крепко держит их, и им кажется, что этого то им не надо, и если только, когда-нибудь, потом.
Освобождение от прошлого – это полная проработка, всех негативных и кажущимися, позитивными, моментов в прошлом. Всех травм, обид, разного рода корней, существующих в настоящее время проблем. Прошлое уже прошло. Оно перестало существовать, как объективная действительность  Настоящего, превращаясь в действительности в то, чем оно по сути является – в «склад пустых воспоминаний», а не в страшную пещеру, полную демонов, на которых и взглянуть то страшно. Как можно уже заметить, стирание прошлого, это не значит полный и тотальный отказ от него. Это означает, что достаточно просто оставить его, как уже полученный опыт, и пользоваться им, по мере необходимости, без переживаний и исправлений, вновь и вновь. Никто у вас право на его переживание не отбирает, переживайте, проживайте, сколько угодно, только когда поймете, что это пустая трата и времени и энергии, и как минимум уже скучное занятие, поскольку совершенно безтолковое, прекратите, раз и навсегда. Дважды в одну реку не войти, она течет.
Так же, принципиальный момент, речь идет не о подавлении прошлых инцидентов и связанных с ними травм, ни в коем случае, не о забывании прошлого, не «забивание» его, «поглубже в тайники подсознания». Здесь говорится о реальной проработке всех инцидентов, ведущей к исчезновению энергетического, или эмоционального заряда из них. Хоть положительных, хоть отрицательных, поскольку «заряд» определяем все равно не Мы. Понимание этого и проработка прошлого, приведет к осознанию возможности, без проблем простить и отпустить, всех и всё, что было. После проведения практики «стирание прошлого», все травмирующие эпизоды можно сколько угодно раз вызывать из памяти(сами они уже редко будут вылезать, а если что еще осталось не проработанным, далее будет предложена техника), попробовать по вспоминать их, только кроме скуки и недоумения – «зачем мне копаться в этом старье», никаких эмоций не будет, но это позже. По началу Осознанной Жизни, «память» будет цеплятся по любому поводу, любой похожий сюжет взаимоотношений,чей то взгляд, какое то слово, всё, что угодно, может вызвать реакцию-инерцию переживания любого состояния или ситуации. Здесь главное постоянно бдить. Быть Наблюдателем происходящего, не отождествляясь с «умственной» деятельностью. Как наверно вы помните, тотальная бдительность возможна только в Настоящем, Сейчас и Здесь, когда что-то, непосредственно происходит.
        Поэтому лучше провести полную проработку и избавление от прошлого, как такового и остановка отбора и растраты энергии, посредством «оживления воспоминаний», когда Нами пытаются играть, «переживая» в раз-уме давно прошедшие события.
Более того, вместе с прошлым исчезнет так же и будущее – и Жить, Сейчас и Здесь, в Настоящем станет абсолютно реально, и не будет требовать каких либо специальных усилий или упражнений, а придет само собой, просто, как результат. Это, конечно, не исключает постоянной Осознанной бдительности Присутствия Себя, как Наблюдателя или Свидетеля, пока не настанет полного поглощения Наблюдаемого и Наблюдателя, как Единого, при наличии «шевелящейся», где то там, на задворках, мыслительной деятельности раз-ума.
       Как наглядный пример, приведу здесь притчу:
       «Ученик спросил учителя:
- Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким.
       Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и прозрачный пакет.
- Если ты на кого-нибудь разозлишься и затаишь обиду, - сказал учитель, - то возьми этот картофель. С одной его стороны напиши своё имя, с другой имя человека, с которым произошёл конфликт, и положи этот картофель в пакет.
- И это всё? - недоумённо спросил ученик.
- Нет, - ответил учитель. Ты должен всегда этот мешок носить с собой. И каждый раз, когда на кого-нибудь обидишься, добавлять в него картофель. Ученик согласился.
Прошло какое-то время. Пакет ученика пополнился ещё несколькими картошинами и стал уже достаточно тяжёлым. Его очень неудобно было всегда носить с собой. К тому же тот картофель, что он положил в самом, начале стал портиться. Он покрылся скользким гадким налётом, некоторый пророс, некоторый зацвёл и стал издавать резкий неприятный запах.
      Ученик пришёл к учителю и сказал:
- Это уже невозможно носить с собой. Во-первых пакет слишком тяжёлый, а во-вторых картофель испортился. Предложи что-нибудь другое.
      Но учитель ответил:
- То же самое, происходит и у тебя в душе. Когда ты, на кого-нибудь злишься, обижаешься, то у тебя в душе появляется тяжёлый камень. Просто ты это сразу не замечаешь. Потом камней становиться всё больше. Поступки превращаются в привычки, привычки - в характер, который рождает зловонные пороки. И об этом грузе очень легко забыть, ведь он слишком тяжёлый, чтобы носить его постоянно с собой. Я дал тебе возможность понаблюдать весь этот процесс со стороны. Каждый раз, когда ты решишь обидеться или, наоборот, обидеть кого-то, подумай, нужен ли тебе этот камень.»
       Теперь, непосредственно практические методы.
Мне, в свое время, попалась техника, предложенная В.Губановым, ректором Международного Института Социальной Экологии, как «Техника стирания травмирующих событий». Этот метод он перенял у мексиканских индейцев, как они его проводили, описывать не буду, сразу предлагаю адаптированный под «нашу цивилизацию». Довольно действенный метод.
Необходим набор некоторого инвентаря:
1. Восковая свеча;
2. Спички(побольше, или большой коробок, или несколько маленьких, что бы не прерывать процесс);
3. Металлический пинцет;
4. Литровая банка, наполовину наполненная водой(противопожарная техника);
5. Ароматная палочка, типа сандала;
      6.   Желательно включить музыку, подойдет скрипка, колокола, флейта, главное, что бы  высокочастотная, потому исключить барабаны, рок и т.п.;
Для более эффективной проработки, необходимо выбрать место и время. Время, что бы никто не помешал проведению этого «ритуала», проработка может занять довольно продолжительное время, начните хотя бы с одного часа, спокойного, безтревожного времени. Место, во-первых, запах от сгоревших спичек будет присутствовать, потому необходимо потенциально проветриваемое помещение, из этого же исходит и наличие домочадцев. Кроме того, для более действенного результата, нужно включить музыку. Вот с учетом вышеизложенного и работайте. Оставьте прошлое, прошлому!
        Итак, включаете музыку, поджигаете ароматную палочку, зажигаете свечу. Выбираете из памяти любую ситуацию. Которую, на ваш взгляд надо бы изменить, берете пинцетом спичку, у основания серной головки, и снизу поджигаете ее от свечи. Пока горит спичка вспоминаете то событие, во всех деталях произошедшего. Здесь могут возникнуть неконтролируемые эмоции, что бы не происходило, переживите это целиком.. Когда эмоция иссякнет, например слезы(вплоть до рыданий), вы переигрываете эту ситуацию, как бы вам хотелось, что бы она произошла. Тут не лишним будет напомнить, что все возвращается, потому при переигрывании постарайтесь никому не причинять никакого вреда, пусть вас не успокаивает, что это мыслеформа, это проявится, так или иначе. Тут уже ВЫ Творите. Сначала жгете столько спичек, сколько будет длиться первоначальное воспоминание, затем пока не отформатируете ситуацию. Потому и надо много спичек и времени, переживание может занять много времени. Пережили. Переиграли. Всё, забудьте. Когда понадобится опыт подобного, он никуда не денется.
        Теперь, избавившись от груза прошлого, гораздо проще просто Быть. И тут возникает вопрос, что делать с освободившимся временем от думанья? Ведь Мы все, так привыкли, что постоянно о чем-то думаем, что такого вопроса не стояло, в принципе.
        Так как тут я делюсь своим опытом, то я занялся Осознанием ощущений. Ощущений движения энергий. В самом начале мне помогла практика, приведенная В.Зеландом. Снизу, через ступни и промежность физического тела, входит поток восходящей энергии, красного цвета, проходя сквозь все тело, поток выходит через макушку,и уходит верх. На высоте нескольких метров(позже поток смог представляться на несколько километров), поток распадается в разные стороны, на вроде фонтана, и капельками спадает вниз. В это же время, нисходящий поток, фиолетового цвета, проходит через макушку, и проходя сквозь тело, выходит через промежность и ступни, уходит на несколько метров вниз, вглубь Земли, и подобным фонтаном, рассыпается капельками, которые «падают» вверх. Где-то на уровне живота, физического тела, эти капельки, соединяются, и в результате образуется настоящий защитный кокон! Далее, когда узнал про энергетические центры, чакры, стал раскручивать и их. Интересные ощущения получаются при одновременном включении, всех этих(7-9 чакр) одновременно. Очень хорошая, эффективная техника, увидеть свои глаза. Для этого надо как бы выйти из тела и смотреть на «себя», физическое тело, буквально со стороны. Самое трудное это увидеть свои глаза в глаза.. Ощущения при этом, как в прочем и другие, не передаваемые словами.
        Конечно, все эти действа проводятся Осознанно, т.е. Осознания Себя, Здесь, Сейчас, в этом и этим телом. Тело, вообще ключ к Осознанности, через физическое тело, и только посредством его, Мы можем ощущать Жизнь.
        Так же замечу, еще раз, раз-ум при всем при этом не замолкает ни на секунду. Эти операторы для того в Нас и присутствуют, что бы Мы не смогли Осознать Себя, как Сознание, а представляли «себя», только через мыслеобразы, отождествленные и привязанные к чему либо из этого «материального мира». В практике остановки внутреннего диалога, практикуемого многими, как раз польза в том, что начинаешь понимать, что Ты можешь не думать, а просто Быть. Но об этом в соответствующей главе.
Вспомнилздесь я про это, в связи с тем, что раз-ум будет постоянно пытаться вызвать в Нас реакцию реагирования на какую либо ситуацию, посредством воспоминаний из прошлого. Да и сами те ситуации время от времени будут возникать. Можно их просто игнорировать, они быстро пропадут, точнее, будут меняться, ведь в «хранилищах памяти», файлах, по Сути, их превеликое множество. Потому можно применять такую технику. Она не так давно встретилась мне. У А.Свияша. Он подробно разобрал этот механизм, в плоскости его понимания, довольно верное. Любое воспоминание это блок энергии, оставшейся в Нашем энергетическом поле(теле), вспоминая о чем либо, мы оживляем этот блок, и он просто выкачивает из Нас соответствующую ему энергию. По Сути это некий бес(телесный организм), который питается энергией вырабатываемой Нашим организмом, которая вырабатывается различными органами, как результат переживания(ЛИМОН). Когда всплывает какое-либо воспоминание, делается следующее утверждение: «Я позволил создать этот блок. Теперь, прямо Сейчас, я забираю от туда всю энергию, целиком и полностью, без остатка. Оставшееся пустым воспоминание уходит на склад пустых воспоминаний. Камень». «Камень» мне просто как-то легло, как окончание утверждения Моей воли. Камень – твердь, и, видимо из опыта прошлого, когда то я посещал церковь, Аминь. Формулировку можете делать какая вам понравится. Главное, что бы это было Ваше утверждение, для так называемого в психотерапии, «подсознания». Или приказ для этих самых помощников-операторов. Они роботы, и могут управляться Нами. Это тот самый ум-раз-ум, без которого Мы не можем на сегодня взаимодействовать с внешним миром. Но теперь Мы управляем им(и), а не он(и) Нами.
       В остальном вы действуете, живете, общаетесь, в общем то так же, ведь все инструменты остались прежними. И тело, и язык, и раз-ум. Только управляешь теперь этими инструментами Ты, Человек.