Медитация Пустоты. ШЭЗ

Медитация "Пустоты".

Медитации:
Медитация – это высвобожденное действие, свободная Энергия проникающая в имеющиеся процессы.
Суть медитации:
Наше здоровье напрямую зависит от реакции на раздражения. Не контролируемая не осознанная реакция - компульсивная, является первопричиной многих отклонений.
Также как мы одеваем одежду на тело, чтобы защитить его от холода, жары и насекомых.
Также и энергетическое тело нуждается в одежде, которая будет предохранять его от компульсивной реакции.
Для этого мы создаём прослойку пустоты, между Я и раздражающим фактором.
Для этого проводим медитацию "Пустоты".
Для медитации; Настроимся!)))
Выберем верное время!)) для медитации нам необходимо найти пространство где практически не будет света.
Это может быть ванна, погреб,подвал, чердак, шкаф,или пещера, тёмный лес и другие подходящие места.
Проведем осознанно время в пространстве без света.
При этом концентрируясь на спектре света.
Помним, что именно этот спектр света был первичным местом восприятия для младенца.
Поначалу, как обычно, ничего не будет происходить, но потом, наше восприятие перестроиться, на знакомый спектр.
И пустота засияет - во всей красе!))
Внимание: целеполагание определяет результат!)))
Ура!))) вот так легко и просто мы познаем "Пустоту")))