67. Хорошие и плохие привычки 2

История Шестьдесят Седьмая: Хорошие и плохие привычки (2). Скрытые привычки и оправдания

Некоторые плохие привычки можно назвать скрытыми, потому что часто они и не признаются нами как вредные.

- Мы не подозреваем, что грубое слово или отрицательная эмоциональная реакция на человека может стать нашим привычным образом действий (споры, скептицизм, сарказм, осуждение).
- Окружающие нас люди, могут не считать определённые привычки плохими (трудоголизм).
- Поведение, которое кажется хорошим, на самом деле может отрицательно влиять на всю нашу жизнь (игнорирование своих проблем).

Как  узнать, имею ли я вредные привычки или скрытые пристрастия? Для этого важно честно и искренне оценивать свою жизнь.

- Бываю ли я поглощен какими-либо желаниями?
- Не подчинены ли все мои планы этим желаниям?
- Не страдает ли мое здоровье из-за моих пристрастий?
- Не испытываю ли я чувство вины, усиливающееся по мере того, как я что-либо делаю?
- Не стараюсь ли я оправдываться и защищаться, когда меня спрашивают об этих желаниях или о том, что с ними связано?
- Не разрушаются ли мои отношения с ближними, из-за привычного для меня образа действий или поведения?
- Нервничаю ли я, если не могу осуществить свои желания?
- Не разрушают ли мои пристрастия мою духовность и мои отношения с Богом?

Многие привычки и пристрастия часто являются нашей попыткой восполнить эмоциональные потребности: желание любить и быть любимым, желание достичь совершенства, стремление к значимости, чувство безопасности, стремление к самовыражению и творчеству. Однако, чтобы осуществить эти значимые и глубинные потребности человеческой души, нужно постоянно работать над собой. Это сложно, поэтому подспудно мы ищем «заменители». А дальше мы находим себе оправдание и занимаемся самообманом:

- Благодаря этой привычке я чувствую себя лучше, да и кроме того, я заслуживаю этого...
- Все так делают, и кроме того, никто из нас не совершенен.
- Я действительно не в состоянии ничего изменить в данной ситуации. Эта привычка - результат моего прошлого.
- Я пытался остановиться, но вновь и вновь терпел поражение. Это бессмысленно.
- Я в состоянии отказаться от своей привычки в любое время. Я подумаю об изменениях завтра.
- Я не хочу даже пытаться побороть свои привычки, чтобы не обнаружить, что я не в состоянии контролировать свое поведение.
Прежде чем меняться, фактически нужно честно посмотреть на себя со стороны …

Цитаты:

«Все мне позволительно, но не все полезно; все мне позволительно, но ничто не должно обладать мною».
1 Коринфянам 6:12

«Есть пути, которые кажутся человеку прямыми; но конец их - путь к смерти».
Притч.14:12      

«Привычки — это сначала паутина, а потом уже крепкая сеть».
Испанская пословица