Полумарафон Лужники, 2017, г. Москва

   Можно сказать, целый год готовился к забегу. Планировал побить личник на 01:45:49, который сделал на Ярославском полумарафоне 2016. Но жара (+27) всё переменила. Первые пять километров пролетел темпом 4:40 мин/км. Затем скорость стала сползать и на восьмом километре бежал 5:15 мин/км.
  А на девятом, понял - финиш... перегрелся. Дальше высокий темп не выдержать. Пробежал ещё немного и... перешёл на шаг, так как силы внезапно иссякли. Осталось лишь палящее солнце и волны бегунов, огибающие меня, словно остов разбившегося корабля.
   Раз за разом пробовал переключаться на бег, в итоге всё равно переходил на шаг. Получалось, метров сто пятьдесят иду, затем четыреста бегу. И так, почти до финиша. Да, точек с водой было много, как и точек поливания; спасибо организаторам. Но через пару сотен метров снова появлялась предательская сухость во рту. Силы таяли пропорционально её увеличению. Не помог даже небольшой теневой отрезок, после разворота на м. Киевская.
  Обычно выпиваю стакан воды на 15 км. В этот раз -  пил на всех точках питания.  Всего выпил стаканчиков пятнадцать, плюс обливался.
  За четыре километра до финиша из полуобморочного состояния меня вывела светловолосая девушка. ”С вами всё в порядке?”, - спросила она. Я сказал “Всё ок”, и незаметно разговорился. Девушка бежала на низком пульсе. И, как понял, я не первый, кого она поддержала. Мы пробежали около 400 метров, разговаривая. Далее она растворилась в толпе и я снова перешел на шаг.
18 километр. Мимолетная бодрость улетучилась также быстро, как и пришла. 
  На 19-ом километре догнал девушку, тянущуюся к финишу из последних сил. Это был её первый полумарафон. И решил стать ей ”локтем”. Снизил скорость и последние километры мы бежали бок о бок. Под финиш даже ускорились. Получив медали, разбежались. Но ”Спасибо” таки она сказала. Я поблагодарил в ответ. В таких ситуациях сложно сказать, кто кому на самом деле помог.
  Все люди, которые вышли на старт в этот день - герои.
  И я счастлив, что присоединился к ним и не сошёл.

16.08.2017, г. Москва