Чистые мысли

Геронтологи подметили: долголетие — это умеренный труд, умеренная пища, умеренные мысли. Ну прямо высшее есть мера.
    Древний мудрец о том же сказал иначе: рецепт долголетия можно уместить на плоскости ногтя — чистота. То есть чистый труд, чистая еда, чистые мысли.
    Всё в природе имеет незыблемую связь. От чистых мыслей и чувств зависит, будет ли чистым труд, приносящий радость, будет ли чистой еда — умеренная и праведно заработанная.
    Говорят: «В здоровом теле — здоровый дух». Нет, наоборот. Ведь если совестно, стыдно — это физически больно, это разрушение клеток, изменение в крови. Думается мне, не дожить в ясном уме до глубокой старости ни склочнику, ни жулику, ни доносчику: у них нечистые мысли, а значит, и дела, и житейские блага.
    Конечно, долгожительство определяет генетическая заданность. Но что эта заданность без нравственности, без чистоты души, которые, уверен я, тоже наследуются.
    Злые — всегда нездоровые. Добрые же, к сожалению, чаще умирают не естественной смертью, а гибнут.