Существует немало техник, методов самоанализа при помощи пяти пальцев. И я не осталась в стороне. Увлёкшая меня тема про руки людей, родила вечерний ритуал:
Начинаем с мизинца. Заканчиваем кулаком
Мизинец
Как мне сейчас?
О чём сигналы тела?
О чём сигналы души?
Какими мыслями сейчас живу?
Безымянный
Что из того, что хотел, что запланировал не сделал, забыл, не успел, не смог, не доделал?
Средний
Чувствую ли баланс и равновесие в отношениях
- с собой?
- с другими?
- с миром?
Что получил, что взял?
Чем поделился, что дал, что создал?
Указательный
Что хочу сделать, что планирую?
Куда моё намерение, движение направлено?
Большой
Что хорошо?
Чем я доволен?
Кому и чему благодарен?
Кулак
В чём моя сила?
Что это за сила?
Чем я насыщен?
На что готов?
***
Фотоальбом "Про людей" (руки) здесь:
Самоанализ. Практическое
© Copyright: Марина Юн, 2018
Свидетельство о публикации №218093000542
Свидетельство о публикации №218093000542
Рецензии