От лишнего веса к осознанной стройности
Авторская программа Светланы Миленской
Проблему лишнего веса привыкли рассматривать со стороны спорта, правильного питания и здоровья. Но многие упускают психологический аспект этого вопроса.
Чаще всего источник этих проблем кроется в детстве или стрессовых ситуациях, которые происходили в жизни и оставили глубокий след.
Идти к стройному телу без борьбы это важный шаг на пути к осознанной стройности. Ведь если вы будете бороться со своим телом, ваше тело будет бороться с вами!
То как выглядит ваше тело, это отражение вашего отношения к себе. Я помогу вам не только уйти от лишнего веса, но и найти внутри себя ту легкость, которая позволит вам сохранить фигуру своей мечты!
С помощью этой программы
Вы перестанете заедать стресс и негативные эмоции
перестанете бороться со своим же телом
Больше не будете стесняться себя
осознаете, почему диеты не давали долгосрочного результата
вы перестанете сравнивать себя с другим и научитесь позволять себе просто БЫТЬ
Научитесь слышать и слушать себя
Вы почувствуете на практике что значит любить себя и каждую клеточку своего тела
Свидетельство о публикации №218100401222