Любить себя. Рецепт

Психология и я. Лайфхак.

Мы часто слышим, что нужно любить себя. Но до конца навряд ли понимаем, что же это значит. И снова бежим в нашей вечной гонке за призрачным счастьем куда-то вдаль.

А действительно, как это любить себя?!

Возможно, чтобы это как-то понять, действительно осознать, более детально вникнуть достаточно использовать следующий психологический трюк: нужно просто представить себя на месте того человека, которого мы любим, либо когда-то любили, вспомнить какие поступки мы для них совершали, что делали, чем его баловали? Что мы могли ему позволить?..

Так, неужели, мы не можем так же относиться к себе самому?! Но не менее важно и уважать себя, а также проявлять разумность в своих желаниях, по крайней мере, разделять их на полезные и вредные.

Постарайтесь подружиться с самим собой, и жизнь обязательно заиграет для вас новыми красками.


Рецензии