О зависимостях и привычках

А.-Блин. Появилась-таки эта чертова зависимость. До 3-х ночи футбол зырил и... проспал. И забыл телефон дома. Чувствовал себя весь день крайне неуверенно а к концу дня и вовсе легкая паника появилась: а вдруг что, а я без связи? А ведь чуть больше половины жизни как-то жил без этого всего, везде все успевал, в голове держал штук 60 городских телефонов, всегда как-то встречался с людьми - причем чаще, чем сейчас в разы. А тут один день без телефона - и дискомфорт сразу. Это лечится?

М.- Тренируйся.
Сперва на 2 часа оставляй, потом на 4, 6,8,10...а можешь сразу на весь день.
Всё зависит от многих моментов. Если в самом деле нужна оперативная связь по работе и личным делам, то тогда да, конечно, лучше с собой носить.

А. - Понимаешь, я могу сотку вообще отключить на 2 дня. Но ощущение того, что она рядом - это совсем другое. Это Я решаю, работать ей, или нет.  А тут совсем другое!

М.- А у меня сейчас ситуация . Разбил на днях очки. Минус 5,5. А живу в настоящий момент в посёлке, где нет " Оптики ". Вот третий день без очков. В первый день дискомфорт был. А сейчас ничего.Привык.