Насколько опасно понижения температуры в доме?

Само по себе понижения температуры в доме в следствии например отключения отопления, не опасно если есть теплая одежда и умения спать в одежде. Но вот приспособления до такой температуры может быть опасным.
Если человек привык жить при температуре 25 градусов зимой   а тут вдруг при отключении тепла температура понизилась до 10 градусов то в процессе акклиматизации можно получить болезни и разные неприятности.
Тут похожая история на другой пример из пищеварения. Один раз можно пойти в Макдональс и хорошо заболеть из за желудочных проблем. А в от второй и все последующие  разы будет все нормально (правда есть и индивидуальные предпочтения). Но все же акклиматизация занимает долгое время.
Какой выход ? Ведь никто не знает у кого отопления отключат завтра. Это закалка и постепенная акклиматизация. Нужна привыкнуть жить с меньшей температурой в квартире через постоянное проветривания комнаты на протяжении всей зимы.
Нужна сказать что низкая температура помогает успокоить нервы и снизить количество головных болей если такие имеются.