Путь к долголетию

                (РАЗГОВОР НА АКТУАЛЬНЫЕ ТЕМЫ)
 Реабилитационный центр поселка Кубинка Одинцовского района Московской области сдружил людей различного возраста и статуса из многих регионов России. Добрую память о встречах сохранили  короткие рассказы.
 Два академика и ведущих научных сотрудника института натуропатии (нетрадиционных методов лечения) Российской народной академии наук - Валентин Иванович Дубин и Ирина Ивановна Чудаева – жители Подмосковного города Одинцово, одновременно со мною поправляли свое здоровье в Кубинке, где и произошла наша встреча. Оба – члены Ноосферной  духовно-экологической  Ассамблеи Мира. Многие годы жизни  занимаются разработкой и реализацией программ по совершенствованию сознания человека, развитию его творческих возможностей, духовному  и физическому оздоровлению, проблемами здоровой и долгой жизни человека. Публикуют в печати книги и статьи по этой тематике. Опубликовано десять совместных книг. Валентин Иванович и Ирина Ивановна вошли в энциклопедию «Лучшие люди России».
  Подарком для меня стала их совместная книга «Главные правила здоровья». В ней отражены нормы и правила, по которым должны идти все люди, чтобы укрепить свое здоровье, сохранить молодость и долголетие.
 
 Страница за страницей я читала их замечательную книгу, как учебник, иногда при этом открывала свои зарисовки, написанные по той же тематике. Мои рассказы, конечно, отличаются от  книги. В них не прописан свод правил, преобладают примеры из жизни  близких мне людей, которые преодолевают болезни и невзгоды на своем жизненном пути, но продолжают трудиться на радость себе и людям, продолжают любить, и тем самым восстанавливают и укрепляют свое здоровье в пожилом возрасте. У меня с ними оказались родственными души, но различный уровень познания.
  Простое общение в неформальной обстановке дало возможность познакомиться с разносторонними интересами талантливых людей, помогло вновь убедиться в том, что эти люди просты в общении, добры и открыты, не смотря на высокие звания и ранги.
  Поучительным стало их признание в том, как долго и мучительно происходило издание  первой книги. Ушло два года  на поиски  издателя, который за публикацию не потребовал с них денег. Позднее, в том же издательстве вышли в свет их следующие книги, они не требовали даже очных встреч.
 Это отличает российского издателя от подобного немецкого, когда в Германии на русском языке издавали книгу Валентина Ивановича, с его же согласия, после ее публикации, предложили автору приобрести его же книгу за пятьдесят Евро. Естественно, прозвучал отказ, точно такая же книга Российского издательства у него уже  имелась.
 Валентин Иванович и Ирина Ивановна, как ученые, занимаются темой сохранения здоровья человека, человеческих достоинств и интеллекта до глубокой старости. Именно на  подобных ученых, держится наша Российская традиционная и нетрадиционная  медицина. И если каждый из нас, дожив до пожилого возраста, последует простым и в то же время трудным правилам, унаследованным несколькими поколениями долгожителей различных стран мира, которые изложили и научно обосновали авторы в своих трудах, то жизнь каждого продлится на десяток лет.
  Ведь наше здоровье – это хрупкий сосуд, и каждому из нас необходимо его самостоятельно  беречь и сохранять. Из их правил необходимо запомнить, прежде всего:  «Полюбить необходимо не только себя, но и тех, кто находится рядом, не прекращать трудиться по мере сил и возможностей, тем самым мы сохраним свое здоровье, добьемся благополучной долгой, счастливой и радостной жизни». И это   главное правило, следовать по которому  рекомендуют  удивительные люди – академики Валентин Иванович Дубов и Ирина Ивановна Чудаева.