Для Дев

.(И по асценденту и по дате рождения).
Елизавета Толль
25 мин. ·
Медитативное упражнение для выхода на путь выполнения высшей миссии Девы

Найдите для себя образ деятельного, активного человека, который у вас вызывает уважение и желание подражать. Это может быть какой-то сказочный образ - например, волшебника, который преображает мир, или образ танцора, любого человека в движении, несущем красоту и гармонию, или любой другой образ, который ассоциируется у вас с внешним проявлением внутренней красоты и гармонии, с преображением реальности при помощи этой красоты и гармонии.

Сядьте так, чтобы стопы упирались в пол, или займите устойчивую позу стоя. Закройте глаза. Сделайте несколько спокойных и размеренных вдохов и выдохов. Представьте, что видите перед собой выбранный вами образ. Представьте его сначала на черном фоне.

Затем представьте, что он оживает, начинает действовать. Например, волшебник взмахивает волшебной палочкой, танцор танцует, и т. д. Представьте, как вслед за его действием меняется реальность вокруг него. Вместо окружавшей его темноты возникает свет, и пространство заполняется чем-то красивым и радующим глаз: цветами, радугами, прекрасными пейзажами, или просто переливающимися разноцветными потоками света.

Представьте, что вы делаете шаг вперед, и оказываетесь в этом прекрасном цветном, сияющем пространстве. Делаете еще шаг - и сливаетесь с созданным вами образом. Теперь это вы движетесь, действуете, преображаете реальность.

Почувствуйте, как ваши руки, ваши глаза, ваше тело при помощи своего движения и излучения энергии создают красоту и гармонию вокруг вас. Почувствуйте наслаждение этой красотой и гармонией и своими возможностями мастера, преображающего реальность.

Сделайте вдох, представляя, что энергия Земли поднимается через ваши стопы и заполняет ваше тело. Сделайте выдох, представляя, что тонкие и светлые энергии Духа входят в ваше тело через макушку головы. Скажите вслух или про себя:

«Я - мастер, я строитель, я зодчий Вселенной Духа. Я тот, кто несет гармонию и порядок Духа в мир материи. Я принимаю на себя высшую миссию мастера, наполняющего земной мир новыми формами проявления Духа. Я вношу свет, силу, гармонию Духа во все земное бытие, вплоть до мелочей. Ничто не ускользает от моего внимания. Я живу в самой глубине жизни, и вношу свет Духа до самой глубины. Дорогой Всевышний, помоги мне полностью осознать и осуществить свою высшую миссию в данном земном воплощении». (Слова вы можете заменить на другие, но следите, чтобы сохранить смысл.)

Сделайте еще несколько вдохов и выдохов, представляя, что вдыхаете светлые и чистые энергии Духа, которые в вашем теле ассимилируются с энергиями Земли, составляя единое целое и давая вам силы для активности, действия. Затем завершите упражнение и откройте глаза.

Выполняйте это упражнение регулярно, но не чаще одного раза в неделю.