***

Муж со своим старинным другом висят на телефоне, обсуждают проблемы лишнего веса, кто как справляется.
Вес у каждого лишний есть, у моего ещё только начало процесса, а друг с юности к полноте склонен. И мой интересуется: ты что делаешь то, какие способы пробовал?
И друг ему отвечает: помогает только способ Майи Плисецкой: не жрать!! Все остальное фигня. Ну или если овсянку, с минимумом соли и на воде. Вова мой ужасается: ты что, это же есть нельзя, у меня супруга чуток молочка добавляет, да с мёдом, да орешки туда подсыпает кедровые, и то есть невозможно, а тут... жесть...
И друг ему на это рассказывает, как у них один атаман казачий, как припекло его, пошёл по врачам, обследовался всяко и попал к докторше, которая ему сказала открытым текстом, что выходов всего два: или он прекращает выпивать и есть сало, переходит на овсянку и тогда ещё живет. Или продолжает в том же духе питаться и через полгодика пышные проводы.
И атамана проняло! Три месяца ел на завтрак овсянку, на обед супчик и снова овсянку, на ужин тоже овсянку. Постройнел и подтянулся, глаза засияли как в молодости, бегать по утрам начал. Потом пошёл сдавать анализы и доктор аж вздрогнула: ничего себе как организм то восстанавливается!!
Мой муж послушал друга и тоже задумался)))