Из личного опыта

А ВЫ ПРОБОВАЛИ САЛАТ ИЗ МАША? А ЧИА С КОКОСОВЫМ МОЛОКОМ?
МЫ - ДА!

11 июля в рамках проекта "Обмани свой возраст. Новая Я" прошло очередное занятие на тему "Медленные углеводы. Полезный перекус". В дополнение, чтобы подкрепить теоретические знания практическими, участницы проекта побывали на дегустации в Гастрономе здоровых продуктов "ЛАКШМИ".

Немного о глобальной миссии, которую несёт "ЛАКШМИ". А ОЗДОРОВЛЕНИЕ НАЦИИ - это, безусловно, глобальная миссия! Помогать людям сохранить своё здоровье - что может быть благородней и достойней? Это - работа во благо! Ведь питание влияет на человека не только на физическом, но и на духовном уровне.

И работают здесь не просто продавцы овсянки и варенья - здесь квалифицированные консультанты расскажут и покажут, и дадут попробовать блюда, которые можно приготовить из здоровых продуктов , например, из маша, зелёной гречки, огурцов и зелени, да если приправить кунжутным маслом, получится вкуснющий салатик!

А семена ЧИА с кокосовым молоком и ягодами вишни? А фундуковая паста без сахара? А котлетки из НУТА? А мороженое "ПАШУНЯ"? Не пробовали? Попробуйте и вам, несомненно, понравится.

Широкий ассортимент продуктов нас приятно удивил: растительные масла (овсяное, льняное, облепиховое, кокосовое...), сыр тофу(без содержания молока) постные колбасы и котлеты, соевое мясо и фарш, постные майонез, соус, пасты, всевозможные каши, безмолочные сладости и даже безалкогольные напитки для детей и взрослых! Ну, и,конечно, основа любого рациона - это зерновые и бобовые культуры:пшеница, рис, рожь,овёс, полба,чечевица и др.

Помните - ваша еда должна быть полноценной, должна приносить вам радость и удовольствие.

Сегодня на завтрак кроме гречки, курицы, огурца и белкового коктейля ВЭЛНЭС (завтрак должен быть плотным!), на десерт съела с превеликим удовольствием хрумстики с кунжутом и семечками и кисель из облепиховых косточек, которые купила в гастрономе. Вкуснятина! Особенно хрумстики! Покупайте их детям.
Выбирайте здоровье и красоту!

12 июля 2018 г.