Свободное пение и здоровье

 
1 .Пение сообщает телу «правильные» вибрации, что поднимает наш жизненный тонус;
2 .Во время пения в мозгу человека вырабатываются особые химические вещества эндорфины, которые помогают нам ощутить покой и радость;
3 При свободном пении - улучшается кровообращение, - происходит резонанс тела. То есть повышается энергетика , температура – тех или иных областей, зон организма!Значительно повышает местный иммунитет.
4 . Улучшение кровоснабжения при пении ведет к активизации деятельности головного мозга: он начинает работать интенсивнее, улучшается память, легче воспринимается любая информация;
5. Внимание - улучшение кровоснабжения головы в целом омолаживает организм, улучшается состояние кожи лица.
6. Пение очень полезно при заболеваниях лёгких, так как  способствует развитию  мышц грудной клетки, правильному дыханию
7. При регулярных занятиях пением  в организме повышается уровень иммуноглобулина-А и гидрокортизона, которые являются признаками хорошего иммунитета;
8. В настоящее время разработаны методики, лечащие от заикания посредством пения и помогающие улучшить дикцию;
9. Пение применяется даже при борьбе с лишним весом: порой чрезмерно полным людям предлагают при возникновении чувства голода вместо перекуса спеть две-три песни.
Именно поэтому специалисты рекомендуют петь хотя бы 5 минут в сутки, приравнивая пение к физическим упражнениям.

10. И самое главное – это

Свободное пение!

Проснувшись - не вскакивайте сразу,
послушайте себя внутри!
Ощутите свое, еле слышимое пение!
Внутри плывет нежная мелодия.
Всегда звучит музыка – пока человек живет.
Все колеблется, все поет, поют атомы, планеты и созвездия.
Поет и вибрирует и наш организм.
Вспомните - как малые дети кружатся и гулят напевают при этом.
Они не просто балуются и – они со настраивают свое юное, новое тельце с вибрациями этого мира!
Они в танце кружении и в пении сливаются с реальностью!
А потом делятся с миром своей радостью.
За это мы так и любим малышей – за их светлую Радость.

При этом вращении и пении - повышается светимость ауры и скачком повышается внутренняя энергия
- возникает, как взрыв - смех!
Детский смех – это избыток внутреннего света!
Это радость творческого априорного постижения мира.
Постигать учится в потоке любви легко и весело.

У таких свободных детей - много внутренней Свободы.
Их никто еще не «строит», не указывает как надо "правильно жить"!
Ими взрослые только любуются.
И они звучат, как колокольчики;
- Я есть! Я могу! Я лечу!
« Мама! Смотри! Я не падаю – я так летаю!»

- Люди! Будьте, как дети малые - радостны!
Говорит нам Иисус…

Если взрослый человек летает во сне -
это верный признак прилива душевной энергии души.

Или он горит в творчестве или он влюбился!
Поэтому Любовь, Творчество и Свобода -
являются главными источниками внутренней силы.

Старея, человек тускнеет.
Уменьшается его связь с реальностью.
Мелодия внутри все тише...
Это нарушения есть основа депрессии.
Поэтому, каждодневное пение –
является простым и очень эффективным действием
для просветления.

Главное в свободном пении -
ощутить СВОИ вибрации, свой ритм.

При пропевании звука – мы ищем ту частоту, тот тон,
который - откликнется, срезонирует в нужной нам зоне тела.
Например:
1 Накладываем свои ладони на подреберье! На крест
Правая ладонь идет - на левое подреберье, а левая – на правое.
Сидим в кресле и прикрыв глаза - ждем полного покоя.
Начинаем внутренне гудеть, сила звука не имеет значение.
Главное попасть в унисон с нашей зоной.
Мы озвучиваем и прогреваем сразу всю зону подреберья
справа - печень и желчный пузырь.
А слева селезенку и поджелудочную железу!
В идеале, нужно добиться – ощущения пульсации там.

2 Потом обе руки сдвигаются в область желудка и накладываются друг на друга .
Таким образом, мы озвучиваем солнечное сплетение,
или иначе - золотую манипуру чакру.

Глаза закрыты – но мы видим как светлеет внутреннее небо. Из бурого и серого оно должно стать
светлым или золотым.

3 Обе руки опускаем на под пупочную зону.
Это оранжевая чакра - наполняет энергией органы таза и ноги.
Толстый кишечник, мочевой пузырь, почки, яичники...
И самое важное все проблемы с ногами нужно лечить
именно через это энергетический центр.
Обязательно нужно достигнуть - пульсации под пупком.
Тепло должно достигнуть подошв!
рез макушку
Тянем тонкой струей воздух и прану носом.
Вдох - через макушку, наполняем светом все тело.
Выдох плавный, жаркий ртом.
В закрытых глазах разгорается внутренний свет!

Любое заболевание возникает, когда происходит нарушение информационно - энергетического единства .

Длительное свободное осознанное пение восстанавливает человека, как целостное существо.

При возникновение жара и пульсации в теле,
не останавливайтесь - ЛЕТИТЕ дальше!