проблемы

Запомни,у тебя есть ровно 15 минут на проблему.
Сейчас объясню почему
Встреча с проблемой это разумеется колоссальный стресс,резкий скачок эмоций,к которому мы не всегда готовы,как и не готовы сразу же решить проблему
У тебя есть 12 минут «болеть проблемой»говорить о ней и т.д.
12 минут-эмоциональная боль,остальное время ты попросту накручиваешь себя.
1 минута-у тебя есть на вдох выдох,этим ты приведёшь организм в нормальное состояние и сможешь спокойнее думать,сердце начнёт стучать в нормальном ритме
Ещё одна минута-это окончательное осознание что твоя проблема,решаема,как и другие,всегда есть выход,из любых ситуаций,главное настройка на выход,именно на выход,а не на углубление
И 15 минута-это выработка плана действий,хоть примерного,но действий направленных на решение проблемы,именно на решение,это как пошаговая инструкция к сбору конструктора
Представь,что проблема это конструктор.В ней много деталей,проблема как и конструктор имеет много составляющих и пропустив одно,он не соберётся
Так и здесь,в проблеме есть много,это и твоя Установка на решение,эмоции,объективный взгляд,он важен,план действий так как составляющая,ведь в коробку с конструктором кладут инструкцию
В инструкции прописано какие детали и  куда их,а в проблеме ты сам должен выбрать куда и как,согласно своему плану