О внутренних конфликтах

О внутренних конфликтах.
Многие люди часто жалуются на постоянную усталость и внутреннюю пустоту. Пеняют при этом на плохую погоду, экологию, неправильное питание и нездоровый образ жизни, на то, что они не высыпаются и т.п..

Но частенько причиной этому являются внутренние конфликты и уход от «бремени» свободы и от ответственности за собственные состояния.
Все это часто сопровождается низкой степенью осознанности и чувством, что они жертвы обстоятельств.

В своей книге «Наши внутренние конфликты. Конструктивная теория невроза» Карен Хорни приводит пример, как зарождаются и развиваются подобные состояния усталости и пустоты.
Некий инженер, который считал себя хорошим специалистом, предложил свои технические решения на общем собрании коллег. Они не выслушали как следует его точку зрения, и это страшно его обидело.
Затем они еще и приняли решение в его отсутствие.
Он был взбешен, но не показал этого. В итоге, он и не пошел выяснять ситуацию, не стал отстаивать свое техническое решение, выдвинув обоснования, но и не смог смириться, приняв мнение коллег.

Вместо этого он весь негатив носил в себе, при этом внешне демонстрируя холодную доброжелательность.
Не готовность брать на себя ответственность за происходящее с ним и за ситуацию, не желание «платить» за изменение, то есть идти на прямой разговор, возможно не самый приятный, не готовность встретиться с собой и реальностью лицом к лицу, привели к серьезному внутреннему конфликту.

Он затаил злобу, но тут же вытеснил и ее, уйдя в жалость к себе и состояние жертвы. Стал игнорировать происходящее по типу «проехали».
Постепенно у него стала возникать внутренняя пустота, появилась постоянная усталость, нарушился сон и аппетит. Накапливающееся раздражение и неудовлетворенность, вытесняемые и не осознаваемые, исподволь начали влиять на качество его работы. Он часто подводил коллег, срывая общие проекты как бы «случайно», при стечении обстоятельств, которые якобы от него не зависели.

Затем хронические опоздания, которые по его версии были из-за пробок и всевозможных оказий. Потом возникли психосоматические расстройства – головные боли, боли в желудке, одышка и т.п.. Так продолжалось до тех пор, пока он окончательно не заболел…

Кк-то беседовали с моей подругой и коллегой Шуламит Крайтлер, она говорила о том, что ее порой поражает, сколько энергии и изобретательности люди тратят на то, чтобы сделать свою жизнь невыносимой.
Панически убегая от ответственности за свой выбор, они превращают свою жизнь в ад.
Их страх перед ответственностью за последствия выбора огромен, но какими бы ни были последствия, это ничто по сравнению с той огромной ценой, которую люди платят за нежелание осознавать происходящее и брать управление жизнью в собственные руки.

Иногда доходит до абсурда. Шуламит рассказала случай про мужчину, который несколько лет находился в отношениях на стороне. По «случайному залету» родился ребенок от другой женщины. И вот пришло время определиться, в какой семье ему жить постоянно. Он настолько был не готов брать на себя ответственность за это решение, что серьезно заболел.
Попав в больницу, он тем самым спровоцировал встречу жены и любовницы, предоставив им самим разбираться, кому он достанется. Женщины выясняли отношения, пока он метался с высокой температурой в бреду и чуть было не умер.

Поразительно, чтобы сбежать от удивительного дара вселенной – способности осознавать свои желания и мотивы, от права на выбор, от ответственности, от внутренней свободы, а в конечном итоге от полноценности жизни и счастья, человек готов разрушать, а порой даже убивать себя!

#WedenskySchool #ЖивоеСлово #ОбОтношениях #ОСвободе #ОбОтветственности (ред 12.04.20)