Избавиться от страха темноты помогает шепоток, который нужно произносить, как только возникнет чувство беспокойства. Эффективен он не только для взрослых, но и для детей, которым нужно выучить несложные слова. Проговаривают их мысленно не менее трех раз:
«Не бей, темнота, страшным страхом не суши, кровь не гоняй, сердце не сжимай. Как камень не растет, рыба не поет, забор не цветет, так и я не боюсь темноты. Аминь!»
Мы используем файлы cookie для улучшения работы сайта. Оставаясь на сайте, вы соглашаетесь с условиями использования файлов cookies. Чтобы ознакомиться с Политикой обработки персональных данных и файлов cookie, нажмите здесь.