2. Токсичные привычки

ЕЛЕНА ВАГНЕР ФЕДОСЕЕВА.

Дневник Богини или Путь к себе.
Практика возрождения Богини. КНИГА.

( отрывок, черновик! Возможны ошибки!)

2.Токсичные привычки.

Сегодня я хочу поговорить о токсичных привычках, которые отравляют нам жизнь, в частности мне лично… Как бы ни был продвинут человек в интеллектуальном и даже духовном развитии, но стереотипы мышления мешают нам жить… Весь материал по « ВОЗРОЖДЕНИЮ БОГИНИ» я буду пропускать через себя, поэтому не удивляйтесь, что я «тяну одеяло» на себя любимую, поскольку уверена, что этими же самыми « болезнями «болеют многие из Вас»… То, что актуально для меня, я буду проговаривать вслух… Это беседа… беседа с душою по душам… и самосовершенствование, конечно…


Я приглашаю Вас со мной в путешествие по морям и океанам самосовершенствования! Это увлекательное путешествие к берегам открытия в себе качеств Божественного совершенства… Но! Не сотвори себе кумира! Идеала не существует… По мере приближения к истине, открываются новые горизонты… А значит, этот путь бесконечен! Но что может быть более привлекательным, чем открывать новые качества жизни и мировосприятия в самом себе?

Итак, каждая женщина – Богиня, априори… Это мой подход к восприятию самой себя… Каждая «женская искорка» - частичка Бога, того могущественного океана жизни, того таинственного Абсолюта, который есть сама жизнь, само существование… Я не буду втискивать свои размышления в рамки религиозного мировоззрения, поскольку каждый имеет свободу выбора в плане выбора жизненной платформы… На память приходит цитата, не ручаюсь за точность выражений относительно т.н. «райской жизни» в соответствии с хасидской мудростью… а именно: «Если хочешь жить в раю в этой жизни: займись торговлей, а я добавлю от себя, чтобы осовременить текст: займись бизнесом… и уточню, чтобы избежать некоторого недопонимания: речь идет, конечно, не о духовных ценностях… речь идет  в первую очередь о материальном изобилии…
 
« Если хочешь жить в раю в другой жизни ( имеется ввиду жизнь после смерти прим. авт.): молись, постись, встань на путь аскетизма»…
«Если хочешь жить в раю и в этой, и в другой жизни, встань на путь познания…»
Лично я большую часть своей сознательной жизни шагала по пути познания… Каменистый, я скажу путь, конечно… На жизненном пути встречаются и бури, и шторма, и битвы, и военные действия… тебя преследуют болезни, разочарования, трагедии, которые плавно или скачкообразно переходят в комедии, наслаждение, болезни, радость, любовь, нежность… В общем, «букет» ощущений, чувств и мыслей, переживаний весьма разнообразен… Я называю это ОПЫТ… Вот за этим земным опытом, вернее, ради этого земного опыта мы и воплощаемся на планете в природной форме…


Да… речь идет не просто об «овоще», речь идет о тех структурных единицах, которые ощущают себя Богиней, которые помнят в себе Богиню… Просто наша внутренняя Богиня спит, укрытая ворохом «вредных и токсичных для нашего самоощущения привычек»… Возможно то, о чем я собираюсь с вами говорить для многих не ново… Мои размышления на эту тему: своеобразная «напоминалка»… в первую очередь для меня самой… Убеждена, что полезно для меня лично, полезно для многих женщин, да и не только женщин, для девушек, девочек… и для некоторых мужчин ( возможно)…

Итак… Мы говорим о токсичных для нашего самоощущения привычках, вредящих нашему психическому ( да и физическому) здоровью… Эти «благоприобретенные» в кавычках, конечно, привычки отравляют нам жизнь… Просто мы редко задумываемся над этим… Живем себе и живем, используя «заезженным обществом и социумом программы»… Собственно, и наши близкие и знакомые нам люди поступают точно также… Мы живем словно «на автомате»…

Много лет назад у меня было интервью со Славой Зайцевым… Величайший, гениальнейший кутюрье не только России, но и мира… Я говорю так не просто потому, что мы дружим с ним уже более двадцати лент, не потому, что он мой друг, а потому, что реально так думаю… Вячеслав Михайлович сказал, отвечая на мой вопрос: «Быть или казаться?» примерно следующее, я цитирую его на память:
«В обычной жизни я живу словно бы «на автомате», словно компьютер… дежурные улыбки, дежурные реакции на окружающий мир… Но бывают случаи, когда ты встречаешь человека значимого, настоящего… и приходится БЫТЬ…»
В качестве примера он рассказал мне об одной русской графине из эмиграционной волны начала прошлого века, с которой он познакомился в Париже… ныне уже покойной, конечно…

Вновь цитата: «Старая русская графиня… скромное черное шерстяное платье, бриллиантовая старинная брошь, волосы седые, аккуратно и тщательно уложенные, глаза мудрые, проницательный взгляд, жесты и повороты головы значимые, тишина общения… и приходится БЫТЬ! Никуда не денешься… Но такие встречи в жизни большая редкость»...А в обычной жизни ты словно «заведенный»… крутишься, как заведенный… дежурные улыбки, работа, расслабиться просто некогда… ты тесно связан с окружающей средой, которая диктует штампы в поведении»…


Да, это так… я соглашусь с Вячеславом Михайловичем, хоть эти слова были сказаны давно… наверное, еще в конце 20-го века… Но ничего не изменилось… почти не изменилось… Ничего не поделаешь, « Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя… вернее, невозможно… Для того, чтобы чувствовать себя счастливым, придется меняться, предпринимать некоторые усилия для само совершенствования… Если, конечно, мы хотим изменить ситуацию…

Итак… Одна из вредных привычек, которая характерна именно для меня в частности, уверена, что и для многих из Вас – это ВОЗВРАЩЕНИЕ К ПРОШЛОМУ… Иногда я ловлю себя на мысли, что в голове «прокручивается» одна и та же пластинка… Например, восприятие какого-либо человека… Ты по привычке воспринимаешь его таким, каким он был, например, в тот момент, когда вы познакомились…


Вчера, например, я позвонила одной моей давнишней приятельнице – поэтессе… У нее несколько лет назад умер муж и она после его смерти стала очень религиозной и набожной… Я по прежнему помню ее жизнерадостной, легкомысленной «девочкой», несмотря на отнюдь не молодые лета, именно к такой прежней я и стремлюсь… я помню наши совместные приключения, походы в лес, прогулки по парку, компоновку и редактуру нашего совместного сборника стихов, наши ночные посиделки с чаепитиями, сколько радости от взаимного творчества, посвященные друг другу стихи…

Признаюсь, что самую лучшую овсяную кашу я ела из её милых рук, приготовленную ею, чтобы накормить меня голодную глубоко за полночь… После верстки  и редактуры нашей книги я садилась за руль своего « Пассата» и мчалась по ночной Москве сквозь метель по третьему транспортному кольцу домой… Впервые в жизни меня «тормознули» ГАИ-шники, когда я отъезжала часа в три ночи от её дома…а потом я припарковалась в сугроб… а потом мы вытаскивали машину почти до утра… а в одиннадцать утра я уже стояла перед аудиторией в академии с микрофоном в руке и читала лекцию по «Мировой экономике» своим студентам… И как сил на это хватало? Не понятно…


Вчера я услышала голос уставшей женщины… от моей милой поэтессы не осталось и следа… она больше не пишет стихов… она сосредоточена на Боге… Она другая… Она изменилась… а я всё еще помню её прежней… я все время возвращаюсь к нашему совместному прошлому… а его оказывается нет… во всяком случае, в ее памяти…
И тут я понимаю очень четко, что нельзя зацикливаться на прошлом… этого прошлого уже нет! Прошлое надо отпускать… Не стоит идти с головой, развернутой назад… Конечно, возможно, нам дорога память об ушедшей любви… да-да… она ушла… что-то произошло между некогда влюбленными друг в друга людьми… Можно, конечно, проанализировать ситуацию… Можно сделать выводы… Можно даже воспользоваться услугами профессионального психолога… Но не надо думать о прошлом постоянно… Зачем? Поблагодарить прошлое за опыт! И шагать вперед, осознавая, что происходит с тобой здесь и сейчас, максимально ощущая каждую минуту и секунду своей жизни… Ведь сейчас и здесь мы получаем новый опыт… Думая о прежней подруге, о бывшем возлюбленном, с которыми уже все в прошлом, как бы ни банально это звучало, мы упускаем настоящее…


Ах, как обидно… Даже сейчас когда я пишу эти строки, из кухни вкусно пахнет жаренными креветками, рецепт приготовления которых я подсмотрела в греческой таверне, расположенной на набережной греческого острова Ниссирос… Правда, мне принесли их на огромном блюде, стоили они около двадцати евро… Но были такие мелкие, что я просто не успела их все съесть… поскольку наш корабль отправлялся на остров Кос уже через полчаса…

Мне так хотелось «продолжить трапезу», что когда я приехала домой, то тут же воспроизвела это блюдо самостоятельно на основании тех продуктов, которые нашла в местном супермаркете… На всякий случай сообщаю: отварные креветки укладываются на сковороду с подогретым оливковым маслом, слегка обжариваются до хрустящей корочки с добавлением томатного соуса… Можно использовать кетчуп… Я добавляю еще порезанный чеснок…Оооо… это очень вкусно… Пожалуй, мне придется прервать повествование и пойти отведать « чудо-креветки по-Ниссировски»   и чуть-чуть « Мартини»…

Кстати, на греческом острове Ниссирос есть действующий вулкан… Я реально спускалась в кратер по молочно-белой пыльной дороге… Дно кратера тоже белое, словно присыпанное белой мукой…  кое-где на поверхность вырываются «вулканически вздохи», пахнущие серой… Поверхность очень горячая… а еще горячее греческое солнце… подошвы моих кутюрных, украшенных стразами кроссовок, начали отклеиваться и быстро побежала вон из «демонического места»… Справедливости ради скажу, что местные жители очень любят свой вулкан, поскольку он создает на острове микроклимат, который весьма благоприятен для садоводства, в частности… Просто климат влажный и теплый… Оливковые деревья там плодоносят весьма охотно…


Вот тут подумалось, что если опыт благоприятный, то стоит его использовать и в настоящем… и возможно, в будущем… Но… все же не «убегать» от момента здесь и сейчас… ведь только «миг между прошлым и будущим» мудрецы называют жизнью! Спасибо тебе, прошлое! Мы идем дальше! Идем?


Еще одна привычка, токсичная до невозможности… Она формировалась у меня, в частности, годами… Думаю, что и у Вас тоже…
ПИВЫЧКА СМОТРЕТЬ НОВОСТИ… особенно, за ужином… Я думаю, телевизор на кухне, или в столовой есть у всех… 21-ый век… и вот эта пагубная привычка «совать нос» в чужие дела убивает наше настроение… наше маленькое личное счастье… Для женщин это вредно вдвойне… А может и втройне… Ах, девочки, Богини мои…скажите, кто вбил Вам в голову, что вы должны быть в курсе всех событий? Вы сами так решили? А может быть, это Ваши профессиональные обязанности диктуют Вам это пристрастие к мировым финансово-политическим новостям?

Как-то чудесным весенним утром я шла по авеню Виктора Гюго в Париже… Я направлялась в сторону Российского центра науки и культуры… По делам, конечно… Я шла по весеннему Парижу, созерцала целующихся прямо на улице молодых парижан и парижанок… кто-то пил кофе… кто-то бренчал на гитаре… кто-то выбирал овощи и фрукты на уличных лотках перед магазином… из булочных доносился запах свежей выпечки…Настроение у меня было прекрасное… какое-то воодушевление наполняло всю меня… за спиной отрастали невидимые эфирные крылья…

Я свернула на ру Буасьер, прошла мимо цветочного магазина, купила розочку для моей знакомой, которая работает в центре… прошла еще метров двести и зашла в открытые ворота Российского центра… Я вошла в прохладный мраморный вестибюль, поднялась по лестнице, подошла к дежурной и попросила пригласить Таню, мою знакомую… Дежурная набрала номер телефона, сказала Татьяне, что я ее жду и предложила мне присесть в кресло…


Ожидая Татьяну, я вынуждена была обратить внимание на большую телевизионную панель, которая висела на стене прямо передо мной… После парижской весенней идиллии, на меня обрушился «новостной каскад» из родной страны… а там… задержание преступников, криминальные новости из столицы и из регионов, политические катаклизмы, информация о мошенничестве в банковских сферах и т.д. Как-то само собой мое внутреннее солнышко погасло, эфирные крылья повисли астральными «тряпочками», а потом испарились вовсе… у меня заболела голова… и когда Татьяна спустилась в вестибюль, где я ее ожидала, у меня уже было отнюдь не праздничное настроение…


Как-то самом собой мы были вынуждены переброситься парой новостных событий относительно того, что происходит в родной стране… А ведь кто-то смотрит всю новостную ленту, а потом ее обсуждает… В последнее время, когда я открываю в мобильнике ГУГЛ, первой строкой высвечиваются новости относительно планеты X – планеты убийца Нибиру… Я пишу это текст 9-го февраля 2019-го года… В ночь с 13 на 14 февраля ( а вы помните, что 14 февраля – это день влюбленных…все обмениваются т.н. «Валентинками» с любимыми, забывая историческую суть этого т.н. «праздника», а именно в этот день состоялась зверская казнь Св. Валентина)… Вот… в ночь с 13-го на 14-е февраля 2019-го года уфологии обещают нам всем, живущими на планете Земля, «кровавую мясорубку», которая состоится по причине приближения Нибиру к нашей планете… Это якобы месть ануннаков ( гигантских гуманоидов) – полубогов, обитающих на Нибиру, нам землянам за то, что мы плотоядны и употребляем в пищу мясо животных и птиц… Увлеченная новостями о метеоритном «дожде» в Мурманске, о взрыве метеорита в Мексике, разрывом центра нашей галактики – Солнца той же самой Нибиру, которая по мнению уфологов порвала светило на две части, я разместила эту информацию на своей странице в Фейсбуке…

Мои читатели и друзья тут же отреагировали, сделав мне в шутливой форме «замечание», что я отравляю экологию интернет-ресурса и их френд-ленты, в частности… Откликнулась моя знакомая поэтесса, а по-совместительству, моя коллега и в научной области Ирина М., правда она ведет исследования в сфере изучения космоса… Мы созвонились и два часа проговорили о «космических новостях», я узнала о существовании в нашей стране «Лунной и Марсианской» программы… о сути космических исследований и направлениях практических интересов стран в освоении великого и ужасного ( для тех, кто его не знает ) Космоса…


По-существу, я ушла из сферы большой науки… Моя жизнь, думаю, и Ваша, мои Богини настоящие и будущие, состоит совсем из других ингредиентов… Но… смотря новостные официальные ленты, мы на 99 % питаемся отнюдь не позитивной информацией… Начитавшись ужастиков про Нибиру, я на несколько дней погрузилась в жизнь Космоса… Конечно, это расширяет сознание, заставляет задуматься о  том, что наша частная жизнь – это не все, что есть во Вселенной… Хотя… если по-существу, то кроме нашей частной и личной жизни, ничего другого у нас нет… Мне понравилось выражение нашего Главы, вы, конечно, понимаете , о ком речь… Его выступление на Валааме… Говоря о своем отношении к проблеме размещения вооружений НАТО в непосредственной близости к границам России и о национальной ядерной программе, в частности, он сказал: вынужден признать, что в такой ситуации, мы примем все возможные и невозможные меры к защите наших границ… ведь какая разница нам, кто еще будет жить на планете, если России, как таковой не будет…


Вот примерно так и микро-уровне нашей жизни: какая разница нам всем, что там происходит в других странах, с другими людьми, ведь нас , как и их, в нашей жизни нет…и скорее всего  не будет… мы можем отвечать только за наш собственный выбор, за наши действия и поступки… Вспомним героиню в « Унесенных ветром»: « Я подумаю об этом завтра»… А я добавлю: если завтра я буду жива и здорова…иначе думать и действовать будет некому… по аналогии: какая разница для меня, что будет с этим нарисованным миром, если меня в нем не будет…?


И вообще… есть три основные ситуации: либо ты наблюдаешь за миром… либо мир наблюдает за тобой… либо ты наблюдаешь сам за собой… и тогда все остальное не важно… мы можем отвечать только за свои действия и поступки… В далекой «научной юности» у великого ( для меня, в частности) Шопенгауэра я позаимствовала чудесную мысль: « Будучи в Париже, наслаждайся не Парижем, а собой в Париже…» Я взяла это на «вооружение»… Помогло… Правда, помогло… в плане самоощущения себя Богиней… а, по-существу, счастливой женщиной…


Итог размышлений по данной позиции: зачем привносить в свою жизнь чужой негатив? Не стоит смотреть негативные новости и бесконечно обсуждать и пересказывать их остальным… как собственно, и сплетничать о том, что лично тебя не касается…

Следующий нюанс… Еще одна токсичная привычка, которой, возможно, вы обладаете: это оглядываться на других… что там дядя Вася скажет? А что тетя Валя подумает? А откуда это идет? Откуда «ножки растут»? Не удивительно… но «все мы родом из детства»… Помните? Вы маленькая рыдаете, не можете отойти от витрины детского магазина, в которой восседает на атласных подушках «мечта всей вашей маленькой жизни» - кукла Катя… и так эта «Катя» мила Вашему сердцу, что пройти мимо и не возжелать ее заполучить в свой «гарем», ну нет никаких сил… А мама упрямится… а может у нее просто нет денег… Вы получаете отказ… Вы плачете навзрыд – так хочется получить «красавицу» здесь и сейчас в свои руки… а мама – никак… и вот тут она, ваша мама, самый близкий в вашей жизни человечек, начинает хитрить и говорит:

- Ой, Лена ( Света, Маша…)… посмотри: на тебя девочка смотрит… Она не плачет, а ты плачешь… Боже… ты такая некрасивая, когда плачешь… а вот та девочка… посмотри! Она слушается маму… она ведет себя примерно… а ты -плакса, ты упрямая… ты непослушная… а вот девочка… посмотри, какое у неё платьице ( бантик, пальто, туфельки, собачка…и т.д., и т.п.)… ты вдруг перестаешь плакать… и начинаешь смотреть на чужую девочку… на незнакомую девочку, на которую, ты возможно, бы без маминой помощи и не обратила бы внимание… и вот тут… тут посеяно семечко «дурной привычки» - оглядываться по сторонам на чужих девочек, мальчиков, дяденек, тетенек…и хочешь-не хочешь сравнивать себя с ними… это сравнение позже происходит на «автомате»…


Чем эта привычка пагубна? Это постоянное сравнение себя с другими занижает нашу самооценку… или в противоположном случае,  если ты чувствуешь превосходство,  наоборот завышает, разжигая ЭГО… и то, и другое – плохо… Это отвлекает от главного – от эволюции…от саморазвития…

Хотя… т.н. « белая зависть» помогает расти… Ты перенимаешь недостающие тебе качества… Вот, например, сегодня, 10-го февраля 2019-го года… я шла по парку в длинной серебристой норковой шубе… на голове – серебристая с помпончиком шапочка… под руку со своим мужем…Впереди шла маленькая китайская или вьетнамская девочка в малиновом пуховичке… Она оглянулась на меня… запнулась… потом оглянулась вновь… даже остановилась… Она не могла отвести от меня глаз…мама дернула ее за руку… А она что-то быстро начала говорить своей маме, кивая в мою сторону головой… Моему мужу это не понравилось… Он сделал девочке замечание… девочка ничего не поняла, а ее мама оглянулась и улыбнулась застенчивой, извиняющейся  улыбкой…


А я вспомнила свое детство невольно… Я очень любила красивых взрослых «тёть»… я листала «взахлеб» модные журналы, рассматривая взрослых красавиц и мечтала быть на них похожей… У нас даже игра с подружками была такая: открывая очередную страницу Журнала Мод, мы наперегонки старались успеть ткнуть в красавиц пальчиком и крикнуть: «Это я!»


 Понятно, что «самой красивой оказывалась самая шустрая», способная  оперативно «сориентироваться на местности» и выбрать самое блестящее фото красотки! А еще мама брала меня с собой на фэшн-показы… Я наблюдала взрослых девушек и женщин, элегантно вышагивающих по подиуму, и мечтала быть на них похожей… нет… я не сравнивала их с собой… я мечтала…


Во взрослой жизни мне это пригодилось… Я стала моделью и манекенщицей, отходила по подиуму не один десяток километров, ездила с показами в ведущие европейские столицы: в Париж, в Вену, в Мадрид, в Берлин, в Дрезден, в Брюссель, В Братиславу, в Люксембург, в частности…


Я не оглядывалась на остальных, не сравнивала себя с другими, но замечала что-то хорошее в людях, в женщинах, в мужчинах…и училась у них… Вообще, говорят, что надо сравнивать себя не с другими, а с самим собой в прошлом… чтобы понять, есть ли прогресс , есть ли эволюция… Ведь одна из основных целей в жизни – Это само развитие, само эволюция…


« Папа у Васи силен в математике…» Помните эту детскую песенку?… В ней очень много смысла… Ну слушать, не думать о том, что скажут люди вокруг, что подумают… Это не важно… По большому счету не важно… Привычка оглядываться на остальных, если это негативно влияет на уровень вашей самооценки пагубна… Но если это ведет к самосовершенствованию, то учитесь на здоровье! И эволюционируйте!

Ну и еще один токсичный нюанс, который мешает жить мне, лично – откладывать на потом важные дела… Но об этом мы поговорим позже… В следующий раз!
( продолжение следует!)
С Вами была Елена Вагнер Федосеева.
До встречи, Богини!