Глава 29 Ожидания

***

Право жить есть такой щедрый, такой незаслуженный дар, что он с лихвой окупает все горести жизни, все до единой.

К. Гамсун


Есть поговорка: лучшие новости - отсутствие всяких новостей. Но в большой семье это практически невозможно. Случается порой что-то тяжелое, оно кажется катастрофой. Затем происходит метаморфоза и то, что казалось плохим, становится своей противоположностью. Так произошло с Надиной ситуацией. Было много внутренних переживаний, опасность разрыва, но девушки смогли все преодолеть и увидеть в Надиной ошибке возможность осуществить свою мечту.

В семье не знали всех подробностей, но чувствовали, что в отношениях девушек был кризис.Теперь было понятно с чем это связано. Новость, которую сообщили Надя и Вики, была радостной. Все понимали, что у девочек появилась возможность иметь полноценную семью.

Люба наконец-то расцвела. Она ходила и все чувствовали, что от нее исходять волны счастья и умиротворения, ей казалось, что это связано с ребенком. Отчасти это было правдой. Но еще и от того, что рядом теперь все время был Ник. Люба не осознавала, но Ник стал ей близким и дорогим человеком. Люба считала его другом, но ее сердце говорило о другом. Ник был терпелив. Он чувствовал, что между ними нет чувства к другому мужчине. Но есть какое-то Любино недоверие. Не к нему конкретно, а к мужчинам. И это было сложнее. Хотя Ник верил, что его любовь все преодолеет. Но порой ему казалось, что ничего не изменится. Нина Владимировна очень жалела сына и  понимала Любу. Первое чувство всегда оставляет наиболее сильный след в душе. У Любы была рана, которую могло залечить только время и чье-то преданное отношение.

Вера тоже была счастлива и довольна всем. Жизнь была наполненной и радостной. Они с Костей понимали друг друга без слов. Она никогда не упрекала его за ненормированный рабочий день, не ревновала к больным, о которых он думал и заботился день и ночь, порой забывая об ужине или других запланированных мероприятиях. Она наоборот - восхищалась им. Павлик был хорошим мальчиком. Немного упрямым. Но Вера всегда могла с ним договориться. Она возобновила свои уроки, но проводила их у бабушки. Люба почти не бывала дома. Она то была у Ника в гостях, то у Лизы с Алексеем, то у Нади с Вики. Это была суматошная неделя для Веры. У Павлика в школе были мероприятия и разные соревнования. Костя рано вставал, чтобы ехать на операции. И Вера готовила ему завтрак, хотя он был против и хотел, чтобы она поспала подольше. Но для Веры эти мелочи были проявлениями ее любви к нему. Она рано ложилась и старалась выспаться. Однажды ночью она проснулась, так как почувствовала дискомфорт. Простыня под ней была мокрой. Она включила ночник и ахнула. Это была кровь. Костя проснулся и сразу скомандовал собираться в больницу. Павлика они завезли к бабушке и Любе. Костя повез Веру в свою больницу. Там ее сразу осмотрели и оказали помощь, но  надо было остаться там на пару дней. Все было нормально и беспокоиться было не о чем. Но ей сказали, что полгода ей нельзя беременеть. Это расстроило Веру больше всего. Костя успокоил и сказал, что главное - она здорова. Но с этого дня Костя стал следить, чтобы Вера высыпалась. Готовила ему еду с вечера и не подхватывалась чуть свет. Старался не опаздывать к ужину, а в выходные дни они куда-нибудь ходили вместе.

Люба сидела в комнате Ника и писала курсовую. Вдруг она вскрикнула и Ник сразу же прибежал. Оказалось, что ребенок стал сильно пинаться и Люба вскрикнула от неожиданности. Нина Владимировна сказала, что ребенку не понравилось длительное сидение мамы за компьютером. Ник срочно повел Любу выгуливать. Все цвело. Они стояли среди цветущих деревьев и кустов. Ник обнял Любу и поцеловал. Она его не оттолкнула. Дома Нина Владимировна сразу заметила перемену в их настроении. И поскорее ушла к подруге, чтобы не спугнуть их счастье. Для Любы это было осознанное решение. Все было иначе. Не было того угара и помешательства, как с тем.. Люба не хотела даже помнить его имя. Теперь она купалась в нежности, которая укутывала ее и качала на своих розовых облаках. Было чувство парения, а не падения в бездну. Они решили расписаться до рождения ребенка, а потом уже сыграть свадьбу. Это было их решение и никто не пытался вмешиваться, хотя Лизе очень хотелось, чтобы все было, как надо. Иногда ее заклинивало на таких вещах. И дело было не в том, что люди скажут, а в каких-то собственных глубинных запретах. границах, от которых она еще не освободилась. Лиза сама не понимала почему так, но чувствовала, что это неправильно. Это мешало ей в полной мере наслаждаться жизнью. Она переживала по пустякам, паниковала наперед и тревожилась заранее. Наконец, она решила записаться на цигун( Qi Gong) Алексею не совсем были понятны Лизины терзания. Для него она была идеальной женщиной - заботливой, понимающей, любящей, доброй и умной. Но ей это нужно было для себя. Она слишком много отдавала  и совсем не занималась собой. Теперь такая потребность родилась в ней и не покидала. Лиза чувствовала какую-то тоску. Она испытывала чувство вины перед близкими, что хочет чего-то только для себя. Она не привыкла к этому. Все это немного пугало, и она даже хотела сходить поговорить с психологом. Но потом по привычке пожалела денег и поехала в книжный магазин, чтобы поискать книги, которые помогут ей понять себя. На одной из полок она увидела книгу Луизы Хей. Она уже давно слышала это имя, но ей казалось, что успешная американка ничего не может знать о русской женщине и  ее проблемах. Но в этот раз купила ее книгу. Оказалось, что она не учла, что внутренние проблемы людей не зависят от страны проживания. Несчастная любовь. потеря близкого человека, зависимость, страх, боль - везде одинаковы. И помочь в решении всех этих мучительных проблем может одна единственная вещь - безусловная любовь к себе.

 "Как это? - изумилась Лиза. У тебя кто-то погиб, а ты будешь думать о любви к себе?"

Да, именно так! Не в буквальном смысле, конечно. Просто Луиза считает, что человек сам выбирает мысли и действия, из которых потом создается его реальность. Если думаешь об одиночестве, то так и происходит. Поэтому надо думать о любви, тогда она обязательно случится. И так во всем. Вселенная нас не критикует, а принимает такими, какие мы есть. А все мы, как известно - из детства. Во время взросления человек воссоздает вокруг себя эмоциональное окружение своего детства., чтобы было "как дома". А ведь там было не всегда радостно, светло и хорошо. И жизнь наполняется отрицательными чувствами, мыслями, которые перекрывают возможность хорошим и положительным сдвигам в нашей жизни. Это барьеры, от которых надо избавиться. Что значит безусловная любовь? Лиза знала, что родители подарили ей именно такую. Но потом собственная семейная жизнь убила ее в Лизе. Она считала, что заслужила все то плохое, что с ней случилось. Она взвалила на себя непомерный груз вины и тащила его все время. С одной стороны - все так. И мы сами отвечаем за все плохое иили хорошее, что есть в нашей жизни. Лизе надо было только перестать ругать себя и принять себя и свою жизнь такими, какие они были. Лиза не совершила распространенную ошибку и не обвиняла мужа или кого-то еще во всех своих проблемах и горестях, понимая,  что все было ее собственным выбором. Теперь, чтобы обрести внутреннюю гармонию и равновесие, ощутить счастье, которое не зависит от погоды или того, что сейчас происходит в твоей жизни, необходимо:

1.Надо перестать критиковать и ощущать себя "недостаточно хорошим".

2. Не запугивайте себя. Этим можно притянуть худшее.

3. Будьте добрым и терпеливым с самим собой. Терпение необходимо для усвоения уроков и новых знаний, которые приходят после этого. Потом только можно получить результат.

4. Научитесь быть добрым к себе. Не ругайте себя за негативные мысли, за чувство вины etc. Просто принимайте все, как уроки, а не ошибки.

5. Начните хвалить себя. Критика сжигает душу, похвала - возрождает душу.

6. Не бойтесь просить помощи у родных и друзей. Это не проявление слабости.

7. Принимайте свои несовершенства. Не драматизируйте, относитесь ко всему с долей юмора.

8. Ухаживайте за собой. Сбалансированное питание, достаточный сон, положительные эмоции и т.д.

9.Работайте с зеркалом. Улыбнитесь себе утром и скажите. что вы прекрасны. Проживите

день с радостью и любовью к себе и к миру.

10. Любите себя уже сейчас, не ожидая совершенства. Ваша цель - самовыражение и выражение любви на глубинном уровне.

"Осталось только следовать всему этому", - с внутренней легкостью и готовностью подумала Лиза.