Трактат 188. Здоровье укрепить - как?

     Эпиграф:

  Все пили за мое здоровье -
но, увы, не помогло …
  (Майя Плисецкая)
     * * *

     Часть 1. Быть Больным и Бедным - позорно.

  Вот, на первый взгляд  простая аксиома:
- Лучше быть ЗДОРОВЫМ, УМНЫМ и БОГАТЫМ,
чем больным, тупым и бедным!
  Однако, мало кто ее понимает.
  Видимо, чтобы понимать даже простые вещи -
нужно хоть немножко ума в голове иметь.
  А коли умишко совсем слаб (как у большинства населения) -
то уже никак это понять НЕ-получается.
                * * *
  Ну, помогать взрослым людям - это дело бесперспективное -
ибо став взрослым, но НЕ-поумнев как следует - Индивид
становится ужасно упрямым, консервативным и часто злобным.
  Ему давать дельные (толковые) советы - даже опасно -
он озлобится - и начнет еще конфликтовать.
  Обзовет всякими бранными словами и т.д.
---------------
  А вот молодёжи - надо помогать. Чтобы они от своих
тупых (заторможенных в умственном развитии) родителей
и бестолковых зубрилок учителей -
НЕ-переняли дурацкий образ мышления,
бестолковый [modus vivendi] - образ жизни.
   * * *

     Часть 2.

  Итак, с чего же надо начинать молодым людям -
чтобы стать НЕ-как их тупые родители и тупые учителя -
а подняться над примитивизмом (дебильным образом жизни) -
стать по настоящему Здоровым, действительно Умным
и хотя бы средне Богатым -
и конечно же - Счастливым Человеком?
   * * *
  А начать нужно - НЕ-как дураки учат - с чего-нибудь одного,
а надо начать сразу по всем направлениям.
  Сразу о здоровье своем начать заботиться,
сразу - начать ускоренными темпами - свой Интеллект Развивать
и начать готовить базу - чтобы более-менее Богатым Человеком стать.
   * * *
  Как всерьез заняться развитием своего интеллекта,
чтобы перестать быть слабовольным, слабоумным нытиком
(который НЕ-знает что делать, чтобы улучшить свою жизнь
и жизнь окружающих людей);
  как перестать быть бесталанной серостью,
бестолковой бездарностью и т.д.
(как большинство населения планеты);
  как стать:
- нормальным - разносторонне-развитым,
- высоко-образованным,
- великодушным,
- благородным,
- честным,
- добрым,
- интересным … и т.д. -
одним словом - Умным (Мудрым), Прекрасным Человеком -
с высоким уровнем развития интеллекта!
  Настоящим Человеком - Личностью с Большой Буквы!
  По настоящему - Счастливым Человеком!

  Я уже написал, см.:   Проза.ру,
Петр Сюткин, Трактат №003,
— "Умным человеком чтобы стать – что нужно?"

        * * *

     Часть 3. Как укрепить Здоровье.

  Лекарств становится все больше,
но болезней меньше - НЕ-становится.
---------------
  Здоровье зависит от многих факторов,
но все они делятся на 2 группы:
1. Нельзя допускать, чтобы чего-либо необходимого НЕ-хватало.
2. Нельзя допускать, чтобы было чего-либо лишнее.
   * * *
  А что необходимо для Здоровья?
  Тут перечень довольно большой -
и нужно стремиться, чтобы все, что необходимо
для Здоровье - все было!
  1. Питание.
  Прежде всего - необходимо полноценное, качественное и
разнообразное питание (и, конечно же, в достаточном колич-ве):
- белки, жиры, углеводы, витамины, минеральные вещества,
аминокислоты и т.д.
  Тут важный момент - нужны минеральные вещества
находящиеся в естественных продуктах,
а НЕ-минеральные соли и т.д. в чистом виде - как добавки.
---------------
  Если добавлять минеральные соли и т.д. - то пользы никакой -
наш организм - НЕ-усваивает минеральные соли и т.д.,
он усваивает только минеральные вещества в естественных продуктах.
  Например, если съедать с хлебом например, железные опилки
- то НЕ-поможет. А вот если есть (кушать) яблоки - богатые железом
- то будет полезно.
  Так же и с другими веществами.
---------------
  Более того - НЕ-только пользы НЕ-будет - если употреблять
разные минералы в чистом виде - как добавку -
а будет огромный вред организму -
будет отложение этих разных минералов и т.д. в тканях организма.
---------------
  И беда тут в том - что во многих продуктах -
много добавляется разных минералов:
- для вкуса (вкусовые добавки), для цвета, для запаха …
и еще – консерванты, чтобы продукт быстро НЕ-портился.
  В итоге - поедая продукты, купленные в магазине
(с консервантами, с красителями, с вкусовыми добавками,
с одорантами … и т.д.) - мы пичкаем свой организм разными
минералами, которые НЕ-усваиваются, а накапливаются
и ведут к ослаблению здоровья и к заболеваниям.
  * * *
  Что же делать, как же быть?
- Выход тут простой - надо питаться со своего огорода,
со своего сада - без химии, без добавок и т.д.
  И иметь свою живность - кур, коз, кроликов и т.д.
---------------
  Уточнение:
– для Здоровья – очень полезно ПАРНОЕ коровье Молоко!
  Оно и вкусное, и полезное  – именно парное, ибо
через несколько часов – многие вещества – разрушаются.
---------------
  Однако, КОЗЬЕ Парное Молоко –лучше коровьего!
  Лучше в 10-12 раз!
  Это вообще – уникальный, оч. ценный, оч. полезный
– ЛЕЧЕБНЫЙ Продукт! (Я на себе проверил!)
            * * *

     Часть 4.

  НЕ-все люди умные. Точнее - мало умных.
  Большинство Населения – обыкновенные (тупые) Обыватели,
слабоумные … бесталанные Серости, бестолковые Бездарности,
Кретины, Идиоты, Балбесы, Имбециы, Маразматики… и т.д.
  И, соответственно, мало кто понимает – как жить правильно,
как стать Умным (Мудрым), Здоровым, Богатым ...
и Счастливым Человеком?
  Молодым Людям – нужно искать более-менее Умных
(Мудрых) Людей – и учиться у них.
                * * *

          РЕЗЮМЕ:

   Всем более-менее Умным Людям –
надо начать помогать Молодёжи –
становиться Умными (Мудрыми),
Толковыми, Деловыми, Честными,
Благородными … и т.д. –  Людьми.
---------------
  Для Хорошей Жизни –  необходимо,
чтобы на Земле, в каждом Государстве
– Большинство Населения –  были НЕ-лохи,
НЕ-Идиоты, НЕ-Долбой обы ... и т.п. Быдло,
а чтобы Большинство Населения были
– Умные (Мудрые), Толковые, Деловые,
Честные, Благородные … и т.д. Люди.
---------------
  Надеяться на кого-то НЕ-т смысла, ибо
Большинство Населения Планеты – это:
– Лжецы, Идиоты, Полудурки, Воры, разное
Быдло и прочие  Мизантропы (НЕ-люди)
– они помогать Молодежи – НЕ-будут.
======================
  Подробнее см. Проза.ру:
Сюткин Петр, Трактат №113,
 — "Умных Людей Армии нужны!"
                * * *
ххххххххххххххххххххххххххххххххххххххх
  (Фото из интернета - спасибо автору!)
                * * *
 Может, у кого есть на эту тему –
толковые Мысли, блестящие Идеи,
конкретные Предложения и т.п.?
 Пишите – обменяемся Идеями,
обогатим друг-друга … И может придумаем,
как изменить (улучшить) Ситуацию.
---------------------------
  Если кому очень хочется –
НЕ-стать Серостью бесталанной,
бестолковой Бездарностью,
НЕ-Удачником и т.п. … – а наоборот, хочется стать
Толковым, Деловым, Преуспевающим, Интересным
… и т.д. – одним словом: Умным (Мудрым), Прекрасным
Человеком – с высоким Уровнем Развития Интеллекта!
  Настоящим Человеком – Личностью с Большой Буквы!
  По настоящему – Счастливым Человеком!

– обращайтесь, могу помочь (разработал и опробовал
на себе, на учениках, на сыне программу ускоренного
(эффективного) интеллектуального развития Личности).
                * * *
===============================
  Петр Сюткин – философ-дилетант,
профессор-диссидент, эсперантист,
либерал, писатель-антифашист,
пропагандист Разумного Образа Жизни,
эколог, просветитель-гуманист …
                * * *
  Мои выводы про Счастье:
– Все хотят быть счастливыми,
но мало кто может этого достичь
(слабо-умие, заторможенность,
НЕ-доразвитость Ума - НЕ-позволяет
Намеченных Целей достигать).
                * * *
 Счастье нужно уметь строить, создавать ... и т.д.
 Для Настоящего Большого Счастья – много чего
нужно!  И этого много – редко у кого бывает,
потому – по Настоящему Счастливых Людей
(обладающих Большим Счастьем) – оч. мало.
  У большинства людей – Счастье маленькое
(НЕ-большое) или вообще – малюсенькое.
---------------
  Счастье – НЕ-возможно без Процветания,
  Процветание – НЕ-возможно без Свободы,
  Свобода – НЕ-возможна без Просвещения!
  Просвещение (Обучение и Воспитание) –
НЕ-возможно без Умных (Мудрых) Людей!
 … И т.д.
==================
  Подробнее см.:
Проза.ру, Сюткин Петр,
— "Законы ТЕОРИИ СЧАСТЬЯ".
---------------
  Стихи.ру, Сюткин Петр, Стишок:
— "Твори Добро – НЕ-слушай Дураков!"
           * * *


Рецензии
Спасибо за совет.

Легко сказать "не будь тупым и бездарным", а если таким создала природа? Моего первого муженька никакие словеса не исправят. Только пинок под зад изменил наши жизни к лучшему. Он покатился по лестнице к Водке и теперь счастлив, хотя и нездоров.

Мануш Аржант   29.08.2022 17:08     Заявить о нарушении
Многие считают, что Счастье – или оно есть,
или его – нет. Вовсе НЕ-так.
Счастье – это Количество СЭБов –
Счастливых Элементов Бытия (наличие
* * *
Счастье – это когда есть все, что необходимо
для хорошей Жизни:
– Хорошей Еды, Хорошего Здоровья, Хорошего
Жилья, Хороших – Настоящих Друзей, Хорошей
Работы, Хорошего Отдыха, Безопасности … и т.д.
--------------------
Большое Счастье – это когда всего необходимого
много (много СЭБов).
Маленькое – когда мало СЭБов.
Маленькое Счастье – у разного рода Быдла,
у разного рода Ничтожеств – у Тупых, Ленивых,
Бестолковых, слабоумных Балбесов, Имбецилов,
Дебилов, Идиотов, Кретинов, Маразматиков … и т.д.
=======================
Подробнее см. Проза.ру:
Сюткин Петр, Миниатюра,
— "Счастье это Количество СЭБов."
* * *

Петр Сюткин   30.08.2022 05:49   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.