Горячие ванны

Ученые из США после проведенного эксперимента рассказали, какие последствия несет за собой регулярный прием горячих ванн.
Испытуемые принимали часовые ванны, при температуре воды примерно 39 градусов по Цельсию — за время испытания добровольцы приняли 10 таких ванн. До и после проведения процедур, а также спустя два часа у них брали кровь на анализ.
Дополнительно каждые 15 минут измерялось их давление, температура и частота сердечных сокращений.
Как оказалось, в конце двухнедельного испытания у участников эксперимента был заметно снижен уровень воспалений. Также было отмечено снижение глюкозы в крови, измеренного натощак. Специалисты утверждают, прием горячих ванн способен способствовать улучшению метаболических процессов организма.
**
 
    Чтобы  долго  сидеть  в  горячей  ванне  надо  быть  молодым...  Надо  иметь  сильное  здоровое ,тренированное  физическими  нагрузками   сердце...
   Если  старый  и  слабый  долго  будет  сидеть  в  горячей  ванне  -  возможны  инфаркты  и  инсульты...
  Полезно  сидеть  в  горячей  ванне  ,  при температуре  39  гр...  Погруженным  в  воду  только  ногами  ,  до  уровня  сердца...Или  уровня  пупка...
  Сидеть  не  больше  10  -  15  мин...
  Раз  сидел  в  горячей  ванне  часа  2 ...Весь  был  погружен  в  горячую  воду...Выгревал  простуду...
  Так  началась  аритмия  сердца...
**
 У  меня  тогда  был  очень  точный  лабораторный    градусник  для  измерения  температуры  воды...
     Измерил: 
    Горячий  суп  НА  ЯЗЫКЕ   легко  выдерживаешь  при температуре + 68гр 
    Руку  невозможно  держать  долго  в  горячей  воде  при + 55гр...   
   Но  лежать  в  горячей  ванне  при  температуре  +40  градусов  невозможно!  Кажется  ,  что  лежишь  в  кипятке! 
    ** 
    Но  если  полежать  в  горячей     ванне 15 мин при  темп 38-39  *вольт*...Тогда  все  болезни  проходят. 
     По  народному  принципу  : 
     "  Парилка  лечит  !  Парилка  правит!    ПАРИЛКА  ВСЁ  ИСПРАВИТ!"
     ** 
    Надо  учесть  ,  что  в  парилке  греет  влажный  воздух...Греет  и  легкие  при    ВДОХЕ...
      А  когда  *греешься*  в  горячей  ванне  ...  Тело  разогревает  горячая    ВОДА...ТЕПЛОЕМКОСТЬ    которой  гораздо  выше  теплоёмкости  воздуха  в  парилке...То  есть  прогревание  организма  происходит  гораздо  интенсивнее...   Но  только  ... ВНИМАНИЕ!
   Для  такой  тяжелой  процедуры  надо  иметь  сильное  сердце.