Как выстроить работу с психологом? Часть 1

Здесь в заголовках ограничение по количеству знаков, поэтому пришлось его сделать сокращённым. В полном виде он такой:

КАК ВЫСТРОИТЬ РАБОТУ С ПСИХОЛОГОМ ТАК, ЧТОБЫ ОНА ПРИНОСИЛА ВАМ ПОЛЬЗУ,
И НЕ ПРИВОДИЛА К ЗАВИСИМОСТИ ? (Часть 1-я).



Для того чтобы не прийти к зависимости, нужно разобраться, что  к зависимости приводит, понять как она образовывается.


Если ответить «в двух словах», коротко, то основных причин две, и они взаимосвязаны:

1. Привыкание, приводящее к возникновению постоянной потребности.
2. Потеря способности стоять на своих ногах, жить без помощи психолога.



Каким образом человек приходит к постоянной потребности в психологе?


1) Обычная тяга к хорошему и приятному.

Психолог всегда рад приходу человека, он же его клиент, приносит деньги.
И в этом нет ничего плохого, обычный взаимный интерес, клиенту нужна услуга, психолог нуждается в клиентах, зарабатывает на жизнь, продажей своих услуг.
Взаимовыгодное сотрудничество, если оно взаимовыгодно.

Клиенту нравится, что ему всегда рады, что относятся к нему с вниманием и доброжелательно, стараются понять и всегда готовы помочь.
И в этом нет ничего плохого, если психологи не становится единственными людьми, от которого человек может всё это получить.

 
2) Создание постоянной потребности снимать накапливающееся психологическое напряжение с помощью психолога.

Приходя к психологу, рассказывая ему о всём, что тревожит и беспокоит, клиент привыкает выговаривать свои переживания, изливать их.
Это приносит облегчение, снятие поверхностного напряжения.
В этом опять же нет ничего плохого, если использовать это разумно.
Но нужно учитывать, что привыкая к этому, вы можете придти к постоянной потребности сливать, таким образом, накапливающееся у вас напряжение.
И если возможность освободиться от напряжения, таким образом, у вас исчезнет, то накапливающееся напряжение начнёт на вас давить.
Будет подталкивать вас к поиску  возможности сливать напряжение привычным способом.

Этого легко избежать, если научиться освобождаться от накапливающегося напряжения самостоятельно. Есть простые действенные приёмы, которые не сложно освоить.
Времени на их освоение требуется не много, я например, обучаю им прямо по ходу своих консультаций. Достаточно объяснить, показать и человек может использовать их уже самостоятельно.


3) Перевод в больное состояние.

Нужно понимать, что есть специалисты,  работающие по принципу «деньги не пахнут, их нужно брать любым способом».
Мы знаем, что в некоторых платных медицинских учреждениях, даже ставят не существующие диагнозы, назначают не нужное дорогостоящее лечение, чтобы получить прибыль со своих клиентов.
Такие специалисты встречаются среди всех профессий, те же строители, осматривая объект подлежащий ремонту, как правило, предлагают, давайте снесём и построим новый.
Если нельзя снести целиком, начинают сносить частями, чем больше объём работы, тем выгоднее.

В среде психологов бывает также.
Приходит человек с небольшой болячкой, решить частную проблему, ему могут помочь понять, что он серьёзно болен и ему требуется длительное лечение.
Покажут, вот у вас это болит и тут, и здесь, и вот еще, сколько болячек, куда ни ткни пальцем больно.
Конечно, больно вы же живой человек, значит, и должны ощущать боль, когда вам тыкают, да ещё намеренно, разворашивают ваши старые травмы.
У каждого из нас много больных мест, множество болезненных воспоминаний, но мы спокойно живём, находясь в своей здоровой части сознания.

Если перевести внимание человека на его больную часть, да ещё потыкать, поворошить, растравить болячки, то любой здоровый становится больным. И уже не сомневается, что ему требуется длительное еженедельное лечение у «специалиста».
Специалиста беру в кавычки, потому что человек идёт к тому, кто поможет ему освободиться от проблемы. А попадает к специалисту вскрывающему, создающему проблемы.

Оправдание при этом, простое, ну я же ничего не придумываю, всё это в вас есть, я всего лишь показываю.
Не попадайтесь, тут есть хитрость.
В каждом из нас действительно есть много болячек, но они не болят, пока их не растравливают.
Вам, что нужно:
Жить в здоровом нормальном состоянии, убирая в случае необходимости, возникающие проблемы, рассматривая их как помехи, мешающие вам наслаждаться жизнью.
Или разворошить свои болячки и лечить их бесконечно долго принося постоянный доход «специалистам».

Ответ, по-моему, очевиден - быть в нормальном здоровом разумном состоянии.
Наслаждаться жизнью, заниматься своими делами и решать возникающие проблемы, по мере необходимости.
В этом и должен помогать психолог, а не ворошить имеющиеся у человека болячки.