Ожерелье для Медеи. гл. 22 Объявляю войну

 Часть 1 повести "Дикая птица"
    
  Медея долго не могла уснуть. - Где и что она делала не так? - Почему 
забыла о щадящем режиме сердца, и поддалась общему настрою при
тренировках?
  Она чувствовала себя виноватой перед Иваром. Понимала, что мучает его.   
Освободиться от его привязанности и намерения брачного союза, у нее не
получается…- Да и не хочет этого. Что она ему скажет о состоянии своего
сердца?
–  А зачем ему это знать? - Ничего она говорить ему не будет! - Это мое дело.
Личное…- Я сама найду выход!
Медея стиснула зубы, как делала всегда, чтобы удержать предательские
слезы слабости. 

   Только хорошо думай - приказала себе…Не может быть, чтобы ты не
справилась! Давай все по порядку:
 - Причину функционального сбоя сердца ты знаешь. Методикой его
восстановления –владеешь… Так в чем дело?
 - Надо только оживить ее в памяти и беспрекословно следовать, тому, чему
тебя учили после в военном госпитале Ленинграда.
 - Мое сердце, - мысленно обратилась она, -  я объявляю войну твоей
болезни! Твоя задача - помогать мне.

   Утром в шесть часов с секундомером она вышла на одну из дорожек
спортивного комплекса ГЦОЛИФК и приступила к занятиям. Главное правило:
 – Не дергай сердечную мышцу спонтанными ускорениями. Темп занятий
может нарастать после нескольких занятий в одном ритме и после
привыкания к нему сердечной мышцы. Но ни в коем случае, во время
занятия.  Следи - за привыканием организма к скоростному и силовому
режимам.
   
   Второе правило. – Начинай с периферии, постепенно приближаясь к
сердечной мышце. И третье - правильно чередуй режим движения и
отдыха. Остальное – детали.
   В течение часа пунктуально выполняла все эти требования.  В семь
вернулась в общежитие и вместе со всеми стала готовиться к началу
учебного дня.
   Итак, каждый день. Тяжелая работа. Малейшее покалывание заставляло
 ее снижать темп и начинать все сначала. В конце месяца она делала полное
обследование сердца. И каждый раз подбадривала себя. – Все получится!
 
   Переход на специализацию спортивного врача на третьем курсе, имел одно
неудобство – хвосты по дисциплинам, пройденными студентами ранее. Над
пропущенным материалом, работала самостоятельно, а при необходимости
просила у профессуры консультацию. На педагогическом факультете
осложнений и хвостов не было. Тем не менее, работать приходилось много.
В семь часов вечера она снова выходила на тренировку.

   Трудней всего оказалось зимой. В Подрезково ездила одна. Спасибо –
хозяйке спортивной базы. Она не разрешала Медее возить туда – обратно
лишние вещи.  Оставляла лыжи у себя и заботилась, чтобы друзья девушки,
приезжающие в другие дни, их чистили и следили за креплениями.
Сама стирала белье, заставляла поспать после тренировки, и только потом –
провожала на электричку.

   Встреч с Иваром Медея избегала. Каждый раз находила тому -убедительный
предлог.
   Знала –ли она, что ее предлог для него- ничто? – Вероятно, нет. Во всяком
случае – так ей казалось.
   Знал-ли он, как она истязает себя?
 – Да. В институте все - обо всех знают. И Ивар - тоже, используя связи на
кафедре «Спортивные игры».  И каждую неделю слал ей телеграммы
 с признанием в любви. А что еще - он мог сделать для своего Белого Лебедя,               
с таким скрытным и сложным характером?
   
   Уже после шести месяцев нового спортивного режима, Медея
почувствовала, что колющие боли в области сердца отступили, и она -
увеличила объем нагрузки, придерживаясь основных принципов работы.
Третий курс закончила успешно, не имея хвостов, и с положительной
динамикой сердечной мышцы.
 – Я родилась заново – ликовала она. Возможно, очень скоро, я смогу 
спокойно смотреть в глаза любимого человека и даже поцеловать его.

     Продолжение следует.https://e-shirokova.ru/