Внимание! Информация на сайте не является медицинским диагнозом, или руководством к действию и предназначена только для ознакомления.
Содержание
Лекарственные травы
Авокадо (Avocado)
Акт. уголь (aktivirte Kohle)
Алоэ (Aloe)
Алтей
Апельсин (Orange)
Астрагал
Базилик (Basilikum)
Бальзамы здоровья
Банан (Banane)
Барбарис
Бapxaтцы
Береза
Бобы
Ботва
Бузина (Holunder)
Виноград
Вишня
Вода (Wasser)
Гвоздика
Герань (Geranie)
Горчица
Гранат (Granatapfel)
Грецкий орех (Walnu;)
Гречневая крупа (Buchweizengr;tze)
Грибы
Гуанабана
Девясил (Alant)
Деготь (Pech, Teer, Teer;l)
Дерево
Душица (Oregano)
Дыня (Zuckermelone)
Жимолость
Зеленый чай
3олотой ус
Иван-чай (Weidenr;schen)
Имбирь (Ingwer)
Инжир (Fe;ige)
ИРГА
КАЗЕИН
Какао (Kaka;o)
Каланхое (Kalanchoe)
Календула (Ringelblume)
Калина (Schneeball)
Камфора
Капуста
КАРКАДЕ
Kapтoфeль
Кардамон
Касторовое масло (Rizinus;l
Каштан (Kastanie)
Кедр (Zeder)
Киви (Kiwi)
Клен
Клюква
Кинза(кориандр)
Клевер
Клубника
Клюква
Календула
Конопля
Кориандр (Koriander)
Корица (Zimt)
Корни (Wurzel)
Kосточки плодовые (Kn;chelnchen Obstb;ume)
Кофе (Kaffee)
Крапива (Brennessel)
Крахмал (St;rke)
Кукуруза (Mais)
Кунжут (Sesam)
Куркума (Kurkuma)
Лаванда
Лавровый лист (Lorbeerblatt)
Лебеда (Melde)
Лён (Lein)
Лимон (Zitrone)
Лопух (Kle;tte)
Лук (die Zwi;ebeln)
Мазь (Salbe)
Маклюра
Малина
Мандарин (Mandarine)
Марганцовка (Kaliumpermanganat)
Масло (;l)
Мед (Honig)
Мелисса (Melisse)
Миндаль
Минеральные элементы
Мокрица
Морковь
Мускатный орех
Мумие
Мыло (Seife)
Мята (Pfefferminze)
Напитки (Saft, Tinktur)
Настойки (Tinktur)
Нут
Облепиха (Sanddorn)
Овес (Hafer)
Овощи (Obst)
Одуванчик
Окопник (Beinwell)
Орехи (N;sse)
Пальма (Пальмовое масло)
Пастушья сумка
ПЕРЕКИСЬ ВОДОРОДА Н2О2 (Peroxid)
Перец (Pfeffer)
Петрушка
Питание (Nahrung)
Подорожник
Подсолнечник (Sonnenblume)
ПОЛ – ПАЛА
Полынь (We;rmut)
Прополис (Propolis)
Просо
Пророщенные семена и зерна (Husaren, Keime)
Пряности (Speisew;rze)
Пустырник (Herzgespann)
Пчелы (Bienen)
Пырей (Quecke)
Пшено
Расторопша (Mariendistel)
Редька черная
Рис
Розмарин (Rosmarin)
Ромашка (Kamillen)
Рыбий жир (Fisch;l)
Рябина (Mehlbeeren)
Свекла (rote Bete)
Сельдерей
Семена (Samen)
Смородина
Сода(Natriumhydrogenc.)
Соки (Saft)
Солодка
Соль (Speisesalz)
Сосна
Спаржа
Специи (Gew;rze)
Спирулина
Спорыш (горец птичий)
Сушеница топяная
Сушеные продукты(Trockenobst)
Табак
Таволга
ТИМЬЯН
Тмин
Толстянка (Денежное дерево) (Dickblatt)
Топинамбур
Тыква (K;rbisse)
Тысячелистник (Schafgarbenkraut)
укроп
фейхоа
Физалис (Blasenkirschen)
Фикус (Feigen)
Финики (Dattel)
Хвоя
Хна (Henna)
Хрен (Meerrettich)
Хурма (Dattelpflaume)
ЦИКОРИЙ
ЧАБРЕЦ
Чага
Чаи (Tee)
Черника
Чеснок (Knoblauch)
ЧЕЧЕВИЦА
Чистотел (Sch;llkraut)
шалфей
Шведский горький бальзам (Schwedenkr;uter)
Шиповник (Hagebutten)
Эвкалипт
ЭХИНАЦЕЯ
ЭЛЕУТЕРОКОКК
Яблоки
Яблочный уксус (Apfelessig)
Яйца и скорлупа (Ei und Schale)
Ячмень (Gerstenkorn)
Приготовление и хранение трав различными способами
(Vorbereitung und Aufbewahrung d. Kr;uter)
Лекарственные травы (Heilkraut)
Целебные травы Господь нам дает все нужные травы. Не надо покупать заграничные травы, ехать за ними в Китай или еще куда. Лебеду добавляют в суп. Мы ее в детстве жарили и ели с картошкой. Сныть используют в супе вместо капусты. Из семян ширицы делают муку, добавляют их при солении огурцов.
Полынь (Artemisia) держится поближе к людям. Если поднялась температура, воспалился мочевой пузырь — берите ее. Это и сильное успокаивающее средство. Полынь горькая снимает все ушибы, синяки, опухоли. Лечит алкоголизм, тромбофлебит, паралич, инсульт, боли в области малого таза. Полынь обыкновенная (или чернобыльник), лечит эпилепсию, импотенцию у мужчин, нервные и женские заболевания, туберкулез легких, рак желудка, кишечника и саркому.
Дурнишник растет по берегам рек. Лечит раковые опухоли, нефрит, мужские болезни. В Китае все его пьют, и там гораздо меньше рака.
Герань дикая луговая лечит стенокардию, остеохондроз, рак прямой кишки, камни. Татарник лечит рак кожи, геморрой. Чертополох лечит рак груди.
Я делаю настои из 14-15 трав, и каждая травка найдет, где воспаление, застой, опухоль, и будет лечить. Но можно пить и по одной траве.
Всегда советую всем собрать мешок спорыша (Vogelknoterich). Это можно сделать и осенью. Через четыре-пять дней трава высохнет, и ее будет полмешка. И как вы только чуть заболели, ее пейте. Спорыш, или горец птичий, растет у каждого дома, заполонил все тропинки. В прошлом году была засуха, вокруг Москвы все посохло. А спорыш не посох. У него очень питательные семена, птички ими питаются. Не было бы его — они бы погибли. В народе его зовут трава-мурава или гусиная трава. Господь нам его дает.
Если у вас заболит спина, суставы, он выгонит все соли. Эта трава богата солями кремния. Он дробит камни в желчном пузыре, мочевом пузыре, почках. Царапает, царапает эти камни, они превращаются в песочек, и за два-три месяца никаких камней нет. И врачи только удивляются.
Горец птичий лечит туберкулез, цистит, почки, язвенную болезнь желудка, холецистит, ревматизм, ожирение, нервное истощение, аденому предстательной железы у мужчин, рак. Противопоказаний у него нет.
Не только травы лечат, но и каждое дерево. Цветы рябины лечат даже рассеянный склероз. Рябина гонит желчь, препятствует появлению камней в почках. Снижает холестерин, лечит ожирение, болезни щитовидки. Настой и отвар рябины помогают при раке.
Калина обыкновенная лечит злокачественные новообразования различной локализации, желчекаменную и мочекаменную болезни, диатез. Ее можно смешать с медом и есть. Даже косточки ее полезны. Из нее можно делать настойку при раке груди. Осина помогает мужчинам при простатите. Боярышник лечит сердце, береза — почки, дуб — сердце, ольха — кишечник, сосна — легкие. Все деревья лечат!
Как настаивать травы? Для приготовления лекарственного настоя взять две столовые ложки с верхом сбора трав (смешивать травы в равных пропорциях), всыпать в фарфоровый или эмалированный чайник и залить двумя стаканами кипящей воды. Накрыть крышкой или полотенцем и дать настояться 30 минут. Процедить через два-три слоя марли или ситечко и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Заваривать настой необходимо утром ежедневно, так как пить вчерашний настой безполезно.
Курс лечения — один-полтора месяца. Пить одни и те же травы надо месяц обязательно. Травы воистину лечат, но лечат медленно, незаметно, щадяще. Если бы человек сразу вылечился, ему это было бы, может, и не на пользу. Господь нам вот так говорит: проявите усердие, терпение.
Чтобы не было привыкания, через месяц лечения травами пять дней отдохните и потом пейте еще. Запущенную болезнь надо лечить три-пять месяцев. В термосе травы лучше не заваривать — там мертвая вода. Раньше во всей России пользовались чайниками. Пить настой можно и теплым, и холодным. А вот заваривать его необходимо ежедневно один раз утром — на весь день. Есть ядовитые травы, они тоже служат человеку — болиголов, дурман, но их настаивают на водке и пьют каплями. Есть безвредные травы — как спорыш. Есть травы немного токсичные, такие, как чистотел, пижма, полынь горькая. Их можно настаивать только одну чайную ложку на два стакана кипятка.
Когда собирать травы? Травы, как и люди: ночью они спят. Утром просыпаются, росой умываются и берут Божью энергию. Человек цветет от 18 до 45 лет, рожает детей, творит. Так и травы: когда они цветут, они самые сильные. Поэтому их собирают, когда они цветут. А когда они отцвели, они отдали всю силу в семена. Травы лучше собирать с молитвой в ясный солнечный день после росы до двух-трех часов дня. Сушить в тени в проветриваемом помещении, лучше всего на чердаке. Если трава высохнет на солнце, она отдаст ту Божию энергию, которую взяла. Высушенные травы измельчать руками. Нельзя хранить траву в полиэтиленовых пакетах, она задыхается и теряет половину своих свойств. Можно хранить в бумажных пакетах, полотняных мешочках, стеклянных банках. Травы хранятся год, максимум два года.
RАСТИТЕЛЬНЫЕ ЛИМФОСТИМУЛЯТОРЫ
; Адонис (горицвет) - усиливает дренаж сердечной сферы. К тому же это одно из сильнейших растений кардиостимулирующего действия. ;
Брусничный лист - избирательно активизирует лимфодренаж аорты. Следует напомнить, что нецелесообразно применять брусничный лист при мастопатии и аденоме простаты. ;
Душица - прекрасно стимулирует лимфодренаж бронхолегочной системы, но осторожнее следует быть с ней язвенникам и беременным женщинам. ;
Зато календула активизирует лимфодвижение в общем плане, являясь лимфопротектором общестимулирующего действия. ;
Каштан конский - очень активный лимфостимулятор, к тому же и заметно разжижает кровь. Но может отрицательно проявить себя при диспепсии. ;
Копытень европейский улучшает лимфодренаж печени, но его не стоит копытень нежелательно использовать гипертоникам, поскольку он способен повышать артериальное давление. ;
Кровохлебка - замечательное растение, стимулирующее периферический лимфоток, активизирует деятельность самих лимфатических узлов. Это одно из немногих растений, которое как лимфостимулятор возможно использовать наружно. Следует помнить о противопоказаниях ее беременным женщинам и индивидуальной непереносимости. ;
Подорожник большой - замечательно стимулирует лимфоток стенок желудка и кишечника, но нужно быть осторожным в случае повышенной кислотности желудка. ;
Черная смородина (листья и плоды) - активизирует лимфодренаж сердечной мышцы, печени. Является мощнейшим антиоксидантом. ;
Солодка голая - мощнейший лимфостимулятор, активизирует лимфоток сердечной мышцы, что можно использовать при органических поражениях сердца. ;
Шиповник коричный лимфостимулятор общего плана, но особенно усиливает дренаж сердечной мышцы, печени, лимфоузлов. ;
Манжетка - стимулирует деятельность лимфоузлов, активизирует циркуляцию крови в органах малого таза (вот почему ее используют при дисфункции яичников у женщин). ;
Мелисса - усиливает лимфоток из крупных лимфатических сосудов, в частности, из грудного протока. Одно из немногих растений, активизирующих кровоснабжение мозга и улучшающих память.
Поднимаем иммунитет в домашних условиях
- Овес Стакан неочищенного овса, 2 ст. ложки плодов шиповника заварить в термосе 1,5 л кипятка и оставить на ночь. Принимать по полстакана 2-3 раза в день. Курс лечения - месяц, а затем сделать перерыв. Вместе с шиповником можно положить сухофрукты: сушеные яблоки, груши, курагу, изюм, чернослив, сушеную рябину.
- Тыква 300-400 г мякоти тыквы натереть на крупной терке, добавить 300 г меда и смешать с кашицей 2-3 лимонов (пропустить через мясорубку вместе с цедрой). Хранить в холодильнике, принимать по 1 ст.л. утром натощак.
- Рябина Горсть свежих (или 2 сухих) ягод рябины промыть, пропустить через мясорубку. 1 ст.л. пюре смешать с 2 ст.л. протертой клюквы, добавить 5 ст.л. меда, по 2 ст.л. свекольного и чесночного сока, перемешать и залить 1 ст. водки. Настоять две недели в темном месте, периодически взбалтывая. Принимать по 1 ст.л. 2-3 раза в день до еды не менее месяца.
- Золототысячник 2 ч. л. сухой травы золототысячника залить 250-300 мл кипятка, настоять под крышкой 5 мин., добавить молотый прополис на кончике ножа и размешать. Пить по 150 мл 2-3 раза в день за 1 час до еды небольшими глотками. Курс 5 дней. Повторить через год.
Возможны противопоказания: заболевания ЖКТ, печени и почек в тяжелой (либо острой стадии), сахарный диабет 1-2 типа, беременность и период лактации.
Помощь трав в лечении болезней
- Наперстянка, синюха голубая – очищает почки.
- Деревяное масло (из косточек - тыквенное, ореховое, виноградное и др. масла) – очищают организм от шлаков, рака и других загрязнений.
- Анис – чай для поднятия энергии.
- Гречневая, овсяная, пшенная и др. каши, бобовые – для очищения крови, печени.
- Кофе, имбирь, шалфей, морковь, черника, миртшиповник, ягоды бузины – для построения всех гормонов.
- Солодка голая – для работы надпочечников.
- Барвинок – для выработки хлорофилла, для энергии.
- Таволга – противоядие.
- Настойка кожуры зеленого ореха, корень лопуха, препарат из кожуры ананаса – противораковое.
17 растений и овощей, обладающих целебными свойствами
1. Редька – выводит камни и песок из почек и мочевого пузыря, лечит бронхит, катар, туберкулез, кровоизлияния, является мочегонным и желчегонным. Увеличивает молоко у кормящих женщин.
2. Ревень – желудок, кишечник, запоры, вздутия. Применяется в киселях, компотах, варенье, пирогах.
3. Петрушка – восстанавливает гемоглобин в крови, останавливает кровотечения десен. Лечит почки, колиты, воспаления, простатит, глаза. Также помогает от укусов насекомых и для восстановления сил.
4. Редис – помогает при диатезе у детей (прием на ночь), аллергии, малокровии, упадке сил, кашле и охриплости. Поливитаминное средство.
5. Морковь – помогает при камнях в почках и мочевом пузыре. Лечит геморрой, ожоги, обморожения, молочницу, язвы, раны.
6. Капуста – помогает при желтухе кашле, хрипах, запорах, подагре, бессоннице, язве желудка и кишечника, ожирении, сахарном диабте.
7. Томат – сердце, сосуды, камни в почках, половые железы, раны, авитаминоз.
8. Огурцы – ожирение, печень, почки, желудок, кишечник, выводит шлаки.
9. Фасоль – диабет, гипертония, камни в почках, антибиотик.
10. Тыква – ожоги, экземы, запоры. Семена тыквы – от глистов.
11. Свекла – запоры, цинга, повышенное давление, малокровие. Содержит много каротина и витамина С. 12. Бархатцы – противовоспалительное мочегонное и потогонное средство.
13. Табак – чесотка, зудящие сыпи, заболевания кожи и волосистой части головы.
14. Зверобой – дыхательные пути, легкие, мигрени, гипертонии, аллергии, желудок, кишечник.
15. Чеснок – гипертония, атеросклероз, бронхит, воспаление печени, желчного пузыря, укрепление волос. 16. Ромашка (аптечная) – печень, почки, горло, желудок, язвы, суставы, дисминария.
17. Щавель – поливитаминное средство.
Лекарственные травы (Heilkraut)
Этот мощный сироп быстро очистит легкие, сосуды, предотвратит болезнь Альцгеймера, диабет, инсульт и улучшит кровообращение!
Люди ошибаются, думая, что только курильщикам необходимо очищать свои легкие из-за высокого уровня никотина и смол, которые они вдыхают при курении. Но если человек не курит, то он считает, что не подвергается опасности загрязнения лёгких.
Но это не так! Мы все вдыхаем различные виды токсинов, которые находятся в воздухе и количество которых становиться все больше и токсичность их увеличивается.
Это домашнее средство приготовлено на основе куркумы, имбиря, лука и меда, которые обладают эффективными лечебными свойствами для очистки легких и других органов нашего организма, а также для предотвращения определенных заболеваний, таких как грипп, и снижения риска болезни Альцгеймера, диабета, рака и т.д.
Этот домашний сироп очень легко приготовить и употреблять! Результаты вы заметите очень скоро!
Ингредиенты, необходимые для приготовления натурального сиропа:
1 литр воды + столовая ложка тертого имбиря + полкило лука +
две столовые ложки свежего лимонного сока + две столовые ложки порошка куркумы + 1/2 чайной ложки черного молотого перца + 200 мл меда.
Возьмите лук, очистите его и разрежьте на очень мелкие кусочки, затем вы поместите их в кастрюлю и залейте водой. Пусть настаиваются как минимум час.
Доведите до кипения и добавьте куркуму, перец и имбирь, пусть кипит одну минуту, накройте крышкой и оставьте настаиваться до полного охлаждения.
Процедите смесь и добавьте лимонный сок и мед, тщательно перемешайте, используя деревянную ложку. Поместите сироп в стеклянную чистую ёмкость и храните в холодильнике.
Рекомендуется употреблять 1 столовую ложку сиропа натощак и 2 ложки перед обедом, употребляйте до тех пор, пока сироп не закончиться, к тому времени ваши легкие должны быть полностью чистыми, и вы заметите изменения в своем теле.
Каковы лечебные свойства ингредиентов сиропа?
Лимон — хорошее средство для детоксикации организма. Благодаря его лекарственным свойствам вы не только получите здоровые легкие, но улучшите здоровье крови.
Имбирь — очень эффективное средство, которое рекомендуется ежедневно употреблять, чтобы удалять токсины, которые хранятся в нашем организме. Кроме того, он может стабилизировать уровни глюкозы, холестерина и триглицеридов.
Куркума — действительно полезна для нашего здоровья благодаря своим питательным веществам, которые помогают нам сжигать жиры, которые прилипают к стенкам сосудов и затрудняют циркуляцию крови. С другой стороны, очищает все тело за очень короткое время.
Клевер луговой Об этом лекарственном растении – клевере луговом, почему-то стали очень редко упоминать, а клевер луговой в народной медицине применяют для лечения различных болезней: ревматических болях, неврастении, стенокардии, простудных заболеваниях, малокровии и других. Но особенно заметный результат от применения клевера лугового достигается при лечении атеросклероза сосудов головного мозга. Когда вас начинают мучать частые головные боли, сопровождаемые шумом в голове и звоном в ушах, при резких движениях, при быстрой смене положения тела кружится голова – все это говорит о развитии атеросклероза, который может привести к кровоизлиянию в мозг – инсульту. Собирать клевер луговой(розовые головки) нужно в мае-июне во время цветения, сушить в тени, чтобы головки клевера не потеряли естественную розовую окраску. Для лечения атеросклероза сосудов головного мозга используют настойку из клевера лугового и водный его настой. Настойка: заполните литровую банку наполовину сухими цветками-головками клевера лугового и залейте поллитром хорошей водки, поставьте в темное место на две недели, после отожмите и процедите. Пейте по ст.ложке утром за полчаса до еды и ст.ложку перед сном три месяца. В дополнение к настойке принимайте водный настой, но не вместе, а в промежутках между приемами настойки: две ст.ложки цветков клевера заварите стаканом кипятка и настойте в термосе один час. Пейте ежедневно по полстакана за полчаса до обеда и ужина. После сделайте перерыв две недели и повторите лечение настойкой три месяца и водным настоем. Лечение длительное, требует терпения, но зато и результат поразительный: внутричерепное давление нормализуется, нет шума в голове и ушах, проходят головные боли и головокружение. Такого курса лечения клевером хватает минимум на три года, затем все нужно повторить для закрепления результата и для профилактики.
ВИШНЯ ОТ БЕССОННИЦЫ, МАЛИНА ОТ РАКА, А ЧЕРНИКА..
Кто бы знал, что вишню надо есть на ночь, чтобы сладко спать! Оказывается, это так. Ученые уверяют, что стакан вишни на ночь — то, что доктор прописал. А малину нужно поедать не только в виде варенья при простуде. Более всего она полезна как профилактика опухолевых заболеваний. Да и другие ягоды не отстают. Разберемся что почем и от чего?
Вишня и черешня Это совершенно удивительные ягоды, в которых тоже много антоцианов. Они придают ягодам красный, синий и фиолетовый цвета. Резонно поставить вопрос, где их больше: в черешне или в вишне? Вишня полезнее сладкой черешни: ее кислый и терпкий вкус тоже обусловлен полезными веществами — в ней антоцианов в 2 раза больше. Вишня просто рекордсмен среди всех ягод по их содержанию. Она прекрасно защищает сердце и сосуды, препятствует развитию опухолей, диабета и ожирения. А заодно ослабляет воспаление в суставах при артрите и подагре. Но и это еще не все! В вишне много гормона, регулирующего наши биоритмы, — мелатонина. Известный специалист по мелатонину профессор Русел Рейтер из Техасского университета рекомендует восстанавливать нормальные биоритмы организма после долгих авиаперелетов, принимая стакан вишен примерно за час до сна. Можно попробовать этот рецепт и всем, кто страдает от бессонницы. Малина По количеству эллагиновой кислоты эта ягода — рекордсмен. Поэтому ученые считают, что она может быть очень эффективна в профилактике многих видов рака и даже играет существенную роль в уничтожении самой опухоли. Конечно, у нее есть и противовирусные свойства. Как и во всех ягодах, в малине масса антиоксидантов, нейтрализующих свободные радикалы. Давно известно, что она обладает жаропонижающим действием и поэтому часто используется при простуде. Витаминов В1 и В2 в малине много, примерно столько же, сколько и в черной смородине, витамина С — меньше в 8 раз, а пектина — в 2 раза. Но это все равно немалые количества полезных веществ. Клубника Богата питательными веществами, среди которых витамин C, фолиевая кислота, калий, мощнейшие антиоксиданты — кверцетин, эллагиновая кислота и флавоноиды. В число последних входят и антоцианы, которые, препятствуют развитию гипертонии. Однако ягода полезна не только этим. Есть все основания полагать, что клубника может быть эффективна не только при раке пищевода, но и при самых разных злокачественных опухолях. В первую очередь это связано с большими дозами эллагиновой кислоты, обладающей противораковым действием. К тому же это вещество активно против многих вирусов, включая возбудителей герпеса и вируса папилломы человека. В исследованиях было доказано, что клубника снижает вредный холестерин в крови у полных мужчин и женщин. Смородина 100 г черной смородины содержат 200 мг витамина С, то есть больше трех дневных норм. Но это далеко не единственное ее достоинство. В таком же количестве смородины содержится 25-30% дневной нормы витаминов В1 и В2. В ней масса антиоксидантов, включая и антоцианы, препятствующие развитию рака и болезней сердца. Смородина, как и клюква, предотвращает развитие инфекций мочевыводящих путей, помогает сохранять память в зрелом возрасте и препятствует старению. Она — чемпион по содержанию пектина. Это вещество предотвращает усвоение вредного холестерина и выводит из организма токсины и тяжелые металлы, а также обладает противораковым действием. А вот красная смородина — бледная тень своей черной родственницы, ведь полезных веществ в ней меньше в 3-4 раза, а витамина С — в 8 раз Черника Лидер среди ягод по полезности. О ее противораковых свойствах вы уже знаете. Но черника необходима и сердечникам: недавно в ней обнаружили вещество, близкое по составу к так называемым фибратам — лекарствам, снижающим плохой холестерин и повышающим хороший. Предупреждает образование тромбов. Улучшает зрение, снимает усталость глаз. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.
ЛЕЧЕБНЫЕ ТРАВЫ ФОТО С НАЗВАНИЯМИ ОТ А ДО Я Источник: http://www.lechim-prosto.ru/travy
ПРИРОДНЫЕ АНТИБИОТИКИ
1.Хрен
Корень хрена содержи горчи рас объединяются под воздействием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Это и есть сильный природный антибиотик, который борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеитах, бронхитах, затяжном кашле: смешать 1ст. л. тертого хрена с 3 ст.л. меда и дать настояться. Ежедневно съедать по 1ч.л. 5 раз в день, масса должна растворяться во рту. При циститах, уретритах: 1ст.л. тертого хрена залейте 1 стаканом кипятка, накройте на 5 мин. Ежедневно выпивайте 3-4 стакана такого чая.
2. Клюква
Ягода действует по принципу мощного антибиотика и противовирусного вещества, очищая мочевой пузырь и мочевыводящие пути от вредных бактерий. Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов. Клюква и брусника незаменимы для лечения простуды. Это просто уникальные средства по своим бактерицидным свойствам. К тому же они обладают мочегонным и противовоспалительным действием. Приготовление морса: Растереть ягоды клюквы или брусники с сахарным песком (3:1). 2 ст.л. смеси залить 0,5 литрами теплой воды. Полезный напиток готов!
3. Чеснок
Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей. Он снижает артериальное давление и препятствует развитию тромбов. Чеснок обладает противораковыми и антиоксидантными свойствами, благодаря которым организм очищается от вредных веществ. В одном зубчике чеснока содержится более (!!!) 400 полезных компонентов. Они снижают уровень «плохого» холестерина в крови и прочищают сосуды, убивают клетки мультиформной глиобластомы (причина рака мозга), уничтожают дифтерийную, туберкулезную палочку и хеликобактер (причина язвы желудка), «выводят» глистов и т.д. Чесночный ликер от ста болезней. В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на солнечную сторону окна на две недели. Каждый день взбалтывать 2-3 раза. Затем процедить и перелить в темную бутылку. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день в течении месяца. Чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
4. Базилик
Базилик - отличный природный антибиотик. Благодаря своим дезинфицирующим, бактерицидным свойствам защищает организм от многих инфекций.
Ангина.
Залейте 4 ч. ложки измельченных листьев 250 мл кипящей воды, кипятите 20 мин., остудите, процедите и полощите теплым отваром горло 2-3 раза в день. Конъюнктивит, воспалении век. Залейте 2 ст. ложки базилика 500 мл кипятка, настаивайте до остывания, процедите. Делайте примочки на глаза и принимайте внутрь по полстакана до еды 2-3 раза в день. При головной боли. Базилик, шалфей и мелиссу смешайте поровну, залейте 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, настаивайте 20 мин., процедите, добавьте 1 ч.ложку меда, выпейте маленькими глотками. Через 30 мин. все пройдет. Этот настой также успокаивает и избавляет от повышенной тревожности.
5. Голубика В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления. Голубика действует так же, как антибиотики, блокируя бактерии в мочевых путях, помогая таким образом избежать развития инфекции.
Сегодня при лечении многих болезней необходимы антибиотики. Однако, большинство из них дают неприятные побочные эффекты. Хорошей природной альтернативой химии являются натуральные антибиотики. Перечислим некоторые из них. 1. Клюква Клюква - ценный источник витамина C и антиоксидантов. Соком клюквы можно обрабатывать раны, поскольку это отличный антисептик. При его внутреннем применении происходит нормализация желудочно-кишечной микрофлоры. Применяется он и при борьбе с мочеполовыми инфекциями. Но есть свои противопоказания: от него стоит отказаться, если у вас обнаружены симптомы язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, а также гастритах с повышенной кислотностью. 2. Калина красная Обладает антисептическими свойствами благодаря содержанию в них особых биологически активных веществ. Калину используют для лечения ангин, бронхитов, пневмонии, ОРЗ, фурункулёза, лишая, угревой сыпи, а также авитаминоза. Препараты на основе калины применяют для лечения инфицированных ран. Но биологически активные вещества, содержащиеся в плодах данного растения, могут ухудшить состояние больного при повышенной свёртываемости крови, беременности, тромбофлебите, склонности к расстройствам пищеварения. 3. Брусника В ее плодах содержится бензойная кислота - натуральный консервант. В среде, создаваемой этой кислотой, болезнетворные бактерии теряют способность к развитию и размножению. Именно бензойная кислота и превращает бруснику в антибиотик, обусловливая ее противоспалительное действие. Применение брусники оправдано при лечении заболеваний мочевыделительной системы – особенно циститов. 4. Горчица Горчица обладает бактерицидными свойствами, позволяющими избавиться от патогенных микроорганизмов, обитающих в кишечнике. При простуде данное средство используют в качестве согревающего препарата. Не рекомендуется применять горчицу при воспалительных заболеваниях почек, а также туберкулёзе. 5. Чеснок В свежих зубчиках чеснока содержатся фитонциды, которые убивают бактерий, патогенные грибки и некоторых паразитических инфузорий. Применяют его в качестве наружного и внутреннего средства. Противопоказаниями являются индивидуальная гиперчувствительность, острые заболевания желудка и кишечника, воспалительные процессы небактериальной природы, локализованные в печени или почках, эпилепсия. При беременности, лактации, сахарном диабете, обезвоживании количество ежедневно потребляемого чеснока следует ограничить. Чеснок также нельзя принимать одновременно с лекарственными препаратами, снижающими свёртываемость крови. Бесконтрольное наружное применение может вызвать раздражение кожи вплоть до химических ожогов. 6. Лук Всем известный природный антисептик и антибиотик. Его рекомендуется есть круглый год, а особенно - весной и осенью, когда возрастает вероятность ОРЗ. Биологически активные вещества, присутствующие в соке и мякоти лука, помогают повысить иммунитет, убивают патогенные микроорганизмы, нормализуют кишечную флору и восстанавливают микробный баланс полости рта. Кроме того, лук предотвращает развитие гнилостных процессов в кишечнике, помогает справиться с фурункулёзом и некоторыми другими кожными заболеваниями. Но это растение не следует употреблять в чрезмерных количествах, иначе возможны повышение кислотности желудочного сока, тахикардия, нервозность, повышение артериального давления, нарушения ночного сна. 7. Редька Широкое применение в народной медицине нашли и корнеплоды редьки, сок которых славится как мощное противопростудное и отхаркивающее средство. Для него характерно и антисептическое действие – в частности, он годится для обработки ран. Сок редьки рекомендуется пить для улучшения аппетита и нормализации работы органов пищеварения. Но он противопоказан людям, страдающим гастритами, язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также тем, у кого в органах ЖКТ выявлены воспалительные процессы. 8. Хрен В химическом составе хрена присутствует вещество под названием бензилизотиоцианат - достаточно мягкая разновидность природных антибиотиков. Он подавляет бактерий, способных вызвать насморк, кашель, грипп, воспаления в почках, мочевом пузыре и мочевыводящих путях. Говорят, что эффективность 10-граммовог кусочка хрена можно приравнять по эффективности к 20 граммам синтетических антибиотиков. 9. Грейпфрут Антибиотические свойства приписывают и горьким веществам, содержащимся в мякоти, перегородках, косточках и кожуре плодов грейпфрута. Они способны уничтожать не только вирусы, но и грибковые инфекции. Экстракт грейпфрута помогает избавиться от грибка кандида в организме, который может давать о себе знать головными и суставными болями, а также синдромом хронической усталости. 10. Прополис Спектр полезного действия прополиса необычайно широк: он и скорейшему заживлению ран способствует, и иммунитет поддерживает на должном уровне, и едва ли не со всеми видами грибков позволяет расправиться, и стенки сосудов укрепляет, и обезболивающее действие оказывает. В старину прополисом обмазывали разделанную дичь и любые другие виды мяса, что позволяло им сохранять свежесть на протяжении нескольких часов даже в условиях жары и палящих солнечных лучей.
А вы знали, что такой привычный для нас овощ как огурец, который можно вырастить на грядке, либо купить в любом супермаркете, обладает поразительными и непривычными для нас свойствами? Вот несколько рекомендаций о том, как можно использовать обычный огурец в различных жизненных ситуациях: Огурец содержит все необходимые человеку витамины: В1, В2, В3, В5, В6, витамин С; фолиевую кислоту, железо, кальций, фосфор, магний, калий, цинк. Чувствуете усталость во второй половине дня? Напитки с кофеином вам не помогут. Для восстановления сил вам нужен продукт, который содержит витамины группы В и углеводы. Все витамины группы В содержатся в огурцах, но, оказывается, огурец содержит и углеводы. Достаточно съесть один огурец,чтобы восстановить силы. Вам надоело вытирать запотевшее зеркало в ванной после принятия душа? Перед принятием ванны смажьте зеркало кружочком огурца — оно не запотеет, и в ванной будет стоять приятный запах. Если ваш сад часто посещают вредные насекомые, положите кружочки огурца в одноразовую алюминиевую посуду. Соединение огурца с алюминием вызовет химическую реакцию, в результате появится запах, который не чувствует человек, но для насекомых он невыносим. Вы собрались идти в бассейн, но стесняетесь целлюлита на ногах? Возьмите 1-2 кружочка огурца и смажьте эти места. Огурец обладает косметическим свойством стягивать кожу на некоторое время. Морщины на лице также разглаживаются с помощью огурца на некоторое время, кожа становится более упругой. Вы выпили алкогольный напиток, и у вас сильно заболела голова. Не пейте больше — во-первых, а во-вторых, съешьте огурец и идите спать. Утром проснетесь свежим, без головной боли. Огурец содержит и сахар, и электролит, которые вместе с витамином В регулируют обмен веществ, нарушенный принятием алкоголя и вызвавшим головную боль. Вы хотите избавиться от вредной привычки перекусывать перед сном? Огурцы сослужили добрую службу путешественникам, охотникам и коробейникам, которым нужна была полноценная пища на скорую руку. Вам предстоит важная встреча, но вы не успеваете начистить обувь. Возьмите кружочек огурца и пройдитесь им по поверхности обуви один раз. Ботинки тут же заблестят, как новые. Кроме того, огурец содержит водоустойчивые вещества, и в случае дождя ноги не промокнут. Заскрипело колесо или дверь, а масло WD-40 закончилось. Возьмите огурец, смажьте ось и скрип прекратится. Вы волнуетесь перед экзаменом? Возьмите огурец, порежьте кружочками и вылейте на него кипяток и подышите парами — успокоитесь сразу. У вас неприятный запах изо рта. Возьмите дольку огурца и пожуйте ее в течение 30 секунд. Запах исчезнет. Краны и газовая плита нуждаются в чистке. Возьмите дольку огурца и протрите нужное место несколько раз. Поверхность не только заблестит, но и не останется следов. Кроме того, ваши руки и ногти соприкоснутся с природным материалом, а не химией. Вы написали что-то ручкой и ошиблись? Возьмите шкурку огурца и осторожно сотрите ненужную букву. Огурец может стереть даже фломастер.
КАКИЕ РАСТЕНИЯ ПОМОГАЮТ БОРОТЬСЯ С МИКРОБАМИ В организме человека специалисты насчитывают порядка 10 квадрилионов микроорганизмов, что превышает численность клеток организма человека более, чем в 10 раз. Среди них изрядное количество патогенных и условно патогенных представителей микромира. Полностью избавиться от них невозможно, но, подавлять их активность и сдерживать рост популяции - посильная задача. И помогут в этом некоторые растения. Вот наиболее известные из них, обладающие антибактериальным действием по отношению к определенным патогенам:
1. Черника - подавляет стафилококк, шигеллы.
2. Абрикос - подавляет гнилостные микроорганизмы, протей, клебсиеллу, синегнойную палочку.
3. Яблоки - подавляют патогенные кишечные палочки.
4. Шиповник - подавляет грамположительные бактерии.
5.Барбарис - подавляет гемолитические стафилококки, стрептококки, дизентерийные бактерии, энтеробактер.
6. Черная смородина - подавляет грибы и золотистый стафилококк.
7. Клюква (ягода) - подавляет гнилостные бактерии рода протей и клебсиеллы.
8. Земляника - подавляет золотистый стафилококк и энтеробактер. 9. Брусника - подавляет грибы кандида. Не стоит ожидать, что употребление этих растений приведет к массовой гибели микробов, но "испортить" им жизнь - снизить их активность и сдерживать рост популяций эти растения могут. Если, конечно, вы добавите их в свой рацион.
Что добавить в чай, чтобы он стал лечебным эликсиром?
Практически не существует людей, которые не любят чай. А все потому, что вариантов этого напитка хватит на каждого человека на планете. Существуют травяные чаи, фруктовые, и даже чаи с лепестками цветов. Но главное свойство чая в том, что если в него добавить несколько полезных деталей, он может стать настоящим эликсиром от всяких болезней! Так что же необходимо добавить в чай, чтобы превратить его в лечебный напиток?
- Плоды аниса Анис или же бадьян — это безумно полезная добавка к чаю, которая поможет организму справиться с воспалительными заболеваниями легких, горла, кишечника и почек. А еще чай с добавлением аниса имеет очень приятный вкус.
- Сушеная черника или ежевика Чай с черникой или ежевикой имеет очищающее свойство. Такой напиток поможет предотвратить хронические воспаления и болезни желудочно-кишечного тракта.
- Жасмин Чай с цветами жасмина спасет вас, если вы чувствуете упадок сил, или если у вас синдром хронической усталости. Такой чай поднимет пониженное давление, снимет воспаление слизистой желудка.
- Имбирь Чай с корнем имбиря поможет вам взбодриться и согреться в холодную погоду. Приготовить этот напиток можно легко: просто натрите корень имбиря и залейте его кипятком.
- Календула Цветы календулы имеют бактерицидное действие, помогают снять боль в горле при ангине или простуде.
- Чай с лавандой Чай с цветами лаванды поможет при неврозе, стрессе и депрессии. Такой чай — лучшее успокоительное средство.
- Мята Всем известно, что мятный чай очень хорошо успокаивает. Запах мяты поможет вам расслабиться вечером, а еще мятный чай успокоит кашель, снизит высокую температуру и улучшит самочувствие.
- Высушенные корочки цитрусовых После того, как вы скушали апельсин, мандарин или любой цитрус, оставьте корочки и засушите их. Поверьте, даже обычный черный чай с сушеными цитрусовыми корочками станет очень вкусным напитком, в котором появится масса витаминов!
Вишня Зелёные листья, цветки, пыльца и зелёная кора, предварительно высушенные и заготовленные впрок, хранить не более 3 лет. Водная настойка из молодых листьев или зелёной коры, залитых кипятком и настоянных. Уничтожает: паразитов крови, выводят соли из мышц и суставов, расщепляют жировую клетчатку во всех проблемных местах, очищает венозные сосуды от белковых (тромбы) и жировых отложений (холестерин).. Очищает печень. Выводит из организма производственную, медицинскую и бытовую, пищевую химию. Количество настоя каждому индивидуально. Противопоказаний и побочных эффектов нет. В южных районах можно употреблять вместо чая Водная настойка из сухих лепестков вишни и пыльцы, залитых кипятком. Если настой давать ребёнку в течении 2 месяцев, начиная с 6 месяцев или с 1 года, он исключает полиомиелит. Кроме этого данный настой уничтожает раковые опухоли, метастазы, и пигментные пятна, а если употреблять перед выходом на природу, то он нейтрализует укусы клеща, подавляет развитие энцефалита.
Зелёная кора берёзы Польза 100%, настой на воде уничтожает микроскопических паразитов, которые живут в крови и питаются плазмой крови, гнилостные бактерии внутри организма, рак от ушиба, опухоли, метастазы, вирусы гриппа, сифилиса, туберкулёз, палочку коха, и любой гепатит. Сколько употреблять Рассчитывается индивидуально. Дёготь внутрь употреблять нельзя, вред 285 %, снаружи польза 100%. Уничтожает гнилостные бактерии, от прыщей и угрей, Дегтярное мыло. Чага Коричневая не помогает. Пользы нет. Чага чёрная, верхний слой. Уничтожает рак, возникающий от вирусов, химии и радиации, уничтожает вирусы спида, эбола, гонорею, трихомонаду, некоторые виды гриппа и ещё десяток нарушений, которые считаются наследственными.
ВАЖНО ЗНАТЬ! СЛУЧАИ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ТРАВ!
Аир болотный – не рекомендуется применять его в терапии, если вы страдаете гастритом с повышенной секрецией соляной кислоты.
Арония (черноплодная рябина): противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, гипотонии.
Барбарис – нельзя употреблять настойку барбариса при климаксе и беременности.
Береза белая – настой из березовых почек нельзя использовать при заболеваниях почек.
Бессмертник песчаный – противопоказан при гипертонии.
Виноград – нельзя употреблять при ожирении, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, сахарном диабете.
Горчица – не используется при воспалительных заболеваниях почек и туберкулезе легких.
Горец перечный – нельзя использовать при заболеваниях почек, особенно при гломерулонефрите.
Горец птичий – противопоказан при пиелонефритах и циститах, тромбофлебитах.
Горец почечуйный – нельзя использовать при беременности.
Гранат – если вы решили использовать гранатовый сок для лечения, то перед употреблением мы рекомендуем разбавить его водой.
Душица – запрещена для использования беременными женщинами.
Девясил высокий – противопоказан при беременности и при заболеваниях почек.
Донник лекарственный – при длительном употреблении вызывает тошноту и рвоту, головную боль и головокружение.
Золотой корень – противопоказан при лихорадке, высокой температуре и гипертонической болезни.
Зверобой – нельзя использовать при гипертонии, при высокой температуре. При длительном применении зверобоя у мужчин может возникнуть снижение потенции.
Ягоды лесной земляники – не рекомендуются больным, страдающим гастритом и язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки.
Клюква – не должна быть использована при обострении язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Калина – противопоказана для длительного применения.
Козлятник лекарственный – противопоказан при любых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также при гипертонии.
Китовник широколистный – не используется при заболеваниях сердца, печени и почек.
Кукурузные рыльца – не следует использовать людям со склонностью к тромбозам.
Морская капуста – запрещена при воспалительных заболеваниях почек, во время беременности, а также при любых аллергических заболеваниях (ламинария является достаточно сильным аллергеном).
Маралий корень – не назначается при гипертонической болезни.
Семена льна – противопоказаны при заболеваниях ге-патобилиарной системы (особенно при холециститах и гепатитах).
Лимонник китайский – запрещен к применению при гипертонической болезни, повышенной эмоциональной возбудимости, нарушении сна.
Лук репчатый – не рекомендуется при острых заболеваниях желудка, при патологии печени и почек.
Любисток лекарственный – не рекомендуется употреблять при патологических состояниях почек.
Малина – не рекомендуется при наличии у больного таких состояний, как мочекаменная болезнь и подагра.
Мелисса лекарственная – не рекомендуется при гипертонии.
Марена – запрещена для использования людям, которые страдают гастритами с повышенной секрецией соляной кислоты, а также язвами желудка.
Морковь – очень полезный овощ, но помните о том, что ни в коем случае нельзя употреблять в пищу ту часть корнеплода, которая находится над землей и имеет зеленоватый цвет. Это связано с тем, что вещества, содержащиеся в этой части моркови, отрицательным образом влияют на деятельность сердца.
Можжевельник – строго противопоказан при острых заболеваниях почек. При хронических заболеваниях мочевыводящих путей следует тщательно следить за дозой, ведь любая передозировка может спровоцировать приступ обострения и ухудшение в самочувствии больного. Поэтому, если у вас есть альтернативный способ лечения, то воздержитесь от применения можжевельника вообще (это касается только тех людей, которые страдают хроническими заболеваниями мочевыводящих путей).
Очиток едкий – внимательно следите за дозировкой, так как превышение дозы приводит к повышению артериального давления.
Петрушка кудрявая – не используется в терапии заболеваний при беременности. Если вы страдаете острыми воспалительными заболеваниями почек и мочевого пузыря, используйте петрушку только в сборах.
Пастушья сумка – не используется теми больными, у которых наблюдается склонность к тромбозам.
Подорожник – противопоказан при гастритах с повышенной секрецией соляной кислоты.
Пастернак посевной – в терапии следует быть осторожным и помнить о том, что при контакте влажных листьев пастернака с кожей могут возникнуть ожоги.
Рута пахучая – противопоказана при беременности. Противопоказания к травам.
Редька черная – противопоказана при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при различных заболеваниях желудочно-кишечного тракта воспалительного характера.
Ревень – не используется при острых воспалительных заболеваниях желудка и кишечника, при кишечных кровотечениях, а также при беременности.
Солодка – не обладает явными противопоказаниями. Только при продолжительном приеме наблюдается задержка жидкости в организме, вплоть до появления отеков. Это приводит к повышению артериального давления. Могут также наблюдаться нарушения в половой системе.
Секуринега полукустарниковая – противопоказана при атеросклерозе, гипертонической болезни, а также при воспалительных заболеваниях почек.
Тимьян – противопоказан при атеросклерозе сосудов головного мозга и сосудов сердца, не используется он также в тех случаях, если у больного имеются заболевания желудка, печени и почек.
Томаты – в консервированном виде противопоказаны при заболеваниях почек.
Татарник колючий – не применяется при артериальной гипертонии.
Толокнянка обыкновенная – не используется при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Фиалка (анютины глазки) – не имеет особых противопоказаний, но при длительном применении происходит накопление активных веществ в организме, что приводит к передозировке. Это проявляется в виде диспепсии – расстройства пищеварения (тошнота, рвота, понос), а также в виде аллергической сыпи по всему телу.
Хрен – не следует применять при острых и хронических заболеваниях органов пищеварения и почек.
Хвощ полевой – не рекомендуется применять при воспалительных заболеваниях почек.
Цикорий – противопоказан для применения в период обострения таких заболеваний, как язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
Чеснок – нельзя использовать людям, страдающим эпилепсией, а также при воспалении почек и при острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
Щавель кислый – не применяется при заболеваниях почек и подагре.
Щавель конский – не используется при нарушениях солевого обмена, таких как ревматизм и подагра. А также при воспалении кишечника и туберкулезе.
Элеутерококк – не применяется при гипертонической болезни.
Яблоки – не следует употреблять в пищу при гастритах с повышенной секрецией желудочного сока, а также при обострениях язвенной болезни желудка.
ЛЕКАРСТВО ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ Смесь меда и корицы задерживает наступление старости.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит.В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания.
РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Авокадо (Avocado)
Авокадо Этот экзотический плод способствует похудению и pасщепляет избыток холестеpина в кpови. Он улучшает память и уменьшает pиск сеpдечно-сосудистых заболеваний. А в Мексике авокадо используют в качестве афpодизиака, считая, что его мякоть обладает возбуждающим эффектом. Но это далеко не все достоинства этого pастения. Чем полезно авокадо
1.Авокадо содеpжит большое количество питательных веществ и благодаpя этому даpит ощущение сытости. ;pи этом, несмотpя на высокую калоpийность, его активно используют в диетах. ;олиненасыщенные кислоты, входящие в состав авокадо, способствуют пpоцессу ноpмализации веса.
2. Настоящая витаминная бомба (в его составе такие витамины, как А, РР, Е, F, D, и гpуппа ;). А также содеpжит минеpалы: магний, калий, железо, фосфоp, мapгaнeц, кaльций, нaтpий, йод.
3. ;aлий в состaвe aвокaдо ноpмaлизуeт дeятeльность сepдeчно-сосудистой систeмы и пpeдотвpaщaeт paзвитиe гипepтонии.
4. Снимaeт воспaлeния, пpитупляeт болeвыe ощущeния пpи apтpитe и apтpозe. А блaгодapя aнтисeптичeским и увлaжняющим свойствaм aктивно используeтся в космeтологии.
5. ; aвокaдо eсть биологичeски aктивныe вeщeствa, котоpыe способствуют омолaживaнию оpгaнизмa и пpодлeвaют молодость.
6.Снижaeт уpовeнь вpeдного холeстepинa в кpови и увeличивaeт количeство тaк нaзывaeмого хоpошeго.
7. Этот фpукт нaстоятeльно peкомeндуют употpeблять бepeмeнным и коpмящих мaмaм. ; нём содepжится фолиeвaя кислотa и витaмин ;6, нeобходимыe для ноpмaльного paзвития плодa у бepeмeнных.
8. ;aсло aвокaдо — нaиболee экологичeски чистoe из всeх извeстных paститeльных мaсeл, пpeвoсхoдящee пo пищeвoй цeннoсти, вкусoвым кaчeствaм, витaминнoму и микpoэлeмeнтнoму сoстaву бoльшинствo пoлeзных для здopoвья пpoдуктoв.
9. ;oддepживaeт стaбильный уpoвeнь сaхapa в кpoви и снижaeт pиск вoзникнoвeния диaбeтa.
10. ;oлeзeн для всeй пищeвapитeльнoй систeмы и пoмoгaeт пpи зaпopaх.
11. ;oддepживaeт в хopoшeм сoстoянии кoсти и зубы чeлoвeкa, блaгoдapя сoдepжaнию кaльция и фoсфopa. Фoсфop тaкжe нeoбхoдим пpи усилeннoй умствeннoй дeятeльнoсти.
12. Зeaксaнтин и лютeин — двa мoщных aнтиoксидaнтa, кoтopыe сoдepжaтся в aвoкaдo, oфициaльнo пpизнaны вeщeствaми, спoсoбными пpeдoтвpaтить слeпoту и нopмaлизoвaть зpeниe.
13. Этoт чудo-фpукт спoсoбeн избaвить oт дeпpeссии и улучшить нaстpoeниe!
Косточка авокадо — суперпродукт для Вашего здоровья Авокадо — очень вкусный и питательный фрукт, полезный для нашего здоровья. При этом, мы привыкли использовать только мякоть, избавляясь от косточки в сердцевине плода. Не стоит поспешно с ней расставаться — косточка авокадо может быть эффективным натуральным средством в решении проблем с кожей, лечении боли в мышцах и суставах. Почему стоит оставить косточку? Около 70% всех аминокислот заключены в косточке плода, она также богата растворимой клетчаткой. Полезные свойства Предупреждает развитие сердечно-сосудистых заболеваний, поможет при высоком уровне холестерина и триглицеридов и защитит от коронарных артериальных болезней. Помогает укрепить защитные свойства организма и способствует более быстрому выздоровлению после недугов, вызванных грибками и паразитами. Сжигает жир и содействует похудению: природой заложено так, что в косточке авокадо содержатся основные вещества, сжигающие жир из мякоти плода. Клетчатка в составе косточки улучшает транзит пищи в кишечнике и приносит чувство сытости. Закрепляет: идеально подходит при диарее и воспалении желудочно-кишечного тракта. Повышает либидо и является природным афродизиаком. Оздоравливает и помогает при усталости и утомляемости. Успокаивает боль в суставах и мышцах. Препятствует развитию опухолей благодаря содержанию флавонола. Предупреждает эпилепсию. Быстро избавляет от прыщей и фурункулов. Регулирует работу щитовидной железы. Обладает омолаживающим эффектом как при внутреннем, так и при наружном применении, способствует выработке коллагена в коже. Является натуральным средством лечения астмы. К сожалению, косточка авокадо очень горькая на вкус. Для того, чтобы употреблять ее внутрь, необходимо снять верхнюю коричневую кожицу, мелко порезать внутреннюю часть и запечь на медленном огне. Содержимое косточки должно подрумяниться и приобрести золотисто-красноватый оттенок. Остудив и немного подсушив, его можно измельчить в кофемолке, а затем использовать в виде: Отвара: прокипятив в горячей воде в течение 10 минут. Затем отвар нужно остудить и принимать в течение дня. Приправы или пищевой добавки для салатов, супов, жаркого, риса, пасты и других блюд. Обрати внимание: злоупотребление косточкой авокадо может привести к запорам кишечника, поскольку косточка содержит танины. Применение в косметических целях Косточку авокадо можно использовать для наружного применения. В этом случае ее: измельчают, смешивают со спиртом и настаивают в течение недели. Такое средство можно применять при массаже и растирании мышц и суставов. При мигренях спиртовой настой мягко втирают в виски и затылок. измельчают и смешивают с небольшим количеством горячей воды до получения пасты. Такой крем подсушивает прыщи и фурункулы и заживляет кожу. Необходимо положить пасту между двумя кусочками марли и приложить к пораженному месту на 5-10 минут. Процедуру можно повторять каждый день до получения нужного эффекта. измельчают (не запекая) и смешивают с касторовым маслом, затем настаивают 1 день. После средство используют для блеска и сияния волос, а также для борьбы с их выпадением. Нанеси средство на кожу головы и мягко помассируй, закрой голову шапочкой и полотенцем и оставь маску на волосах на 1 час. Спустя необходимое время промой волосы теплой водой и шампунем.Такая маска не рекомендуется для жирных волос. перемалывают и используют в качестве абразивного ингредиентасредств для пилинга кожи (ты можешь смешать порошок с оливковым, миндальным или другим натуральным маслом). В этом случает косточка авокадо поможет отшелушить и тонизировать кожу. Как ни странно, порошок из косточки авокадо, смешанный с сыром и мукой, поможет избавить дом от крыс и мышей.
Активированный уголь (aktivirte Kohle)
ПОЧЕМУ АКТИВИРОВАННЫЙ УГОЛЬ В ДОМЕ ДОЛЖЕН БЫТЬ ВСЕГДА? Среди препаратов домашней аптечки одним из самых востребованных является активированный уголь. Чаще всего мы применяем его при пищевых отравлениях, однако спектр его использования на самом деле гораздо шире. Мало кто знает, что активированный уголь может притягивать и выводить из организма болезнетворные бактерии. Это его свойство человечество использует для борьбы с различными вирусными и инфекционными заболеваниями, в том числе холера, дизентерия и брюшной тиф. Его применяют не только в лечении, но в приготовлении домашней зубной пасты, мыла, скраба. Средства с активированным углем своими руками Внимание! При работе с активированным углем стоит учитывать, что он оставляет грязные пятна на одежде и на коже. Поэтому действуйте аккуратно. Правда, эти пятна легко смываются. Активированный уголь для отбеливания зубов Углерод чистит загрязнения очень эффективно, удаляя налет. Привлекает в этом рецепте и его полная натуральность. Использовать отбеливание с углем стоит не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать стирания зубной эмали. Для рецепта нам потребуется зубная паста, зубная щетка и порошок активированного угля. Иногда уголь уже выпускается в порошковой форме (в капсулах). Но если уголь в таблетках, то его надо растолочь. Нанесите пасту на зубную щетку и окуните щетку в угольный порошок, чтобы паста полностью покрылась слоем порошка. Чистите зубы как обычно. Естественно, рот и зубы после такой чистки будут иметь черный налет. Его следует выполаскивать с помощью обычной воды. Маска с активированным углем Эта маска подходит для любого типа кожи, но перед использованием лучше сделать тестирование на участке кожи, чтобы понять, нет ли аллергической реакции. Делать это можно на руке, и подождать 24 часа. Следует также отметить, что угольные маски похожи по действию на глиняные, но косметологами признается, что уголь – более чистый ингредиент, чем глина. Ингредиенты: - 1 чайная ложка активированного угля; - 1 чайная ложка геля алоэ вера (или чистого сока алоэ вера); - 1 чайная ложка воды или розовой воды; - 5 капель масла чайного дерева; - 1 щепотка морской соли. Смешать все в небольшом контейнере и нанести на лицо тонким слоем. Дать маске высохнуть, а затем – смыть. Эта маска очищает поры кожи, удаляет излишки кожного сала, матирует кожу. Скраб для лица с активированным углем Способ приготовления: - Взять две таблетки активированного угля. - Добавить половину или одну чайную ложку воды. Оставьте на несколько минут, таблетки начнут пузыриться по мере впитывания воды. - Добавить чайную ложку алоэ вера (сока или геля). - Столько же меда. - Добавить чайную ложку сахара. Старайтесь не использовать соль, поскольку она обезвоживает кожу. - Все тщательно перемешать и нанести на лицо. Оставить на 20-30 минут на лице. За это время состав высохнет. - Смыть маску-скраб чистой водой. Мыло с активированным углем Уголь и мыло – кажется, что два этих понятия противоречат друг другу. Однако это не так. Активированный уголь часто используется в формулах самодельного и лечебного мыла. Ведь, как мы выяснили выше, уголь вытягивает все токсины и загрязнения. Мыло с углем часто советуют для тех, кто страдает акне. И многие, кто пробовал, подтверждают, что акне значительно облегчается, почти проходит. Мыло с активированным углем не вредит коже, его можно использовать безбоязненно, хотя некоторых смущает черный цвет моющего средства. Угольное мыло можно купить у тех, кто варит мыло самостоятельно, либо сделать его самой. Рецепт простой: в обычный базовый состав добавляется порошок активированного угля. Можно растопить обычное детское мыло и добавить порошок туда, сформировав новый брикет мыла.
Алоэ (Aloe)
Лечение алоэ разных болезней
Свежий сок алоэ рекомендуется пить при невралгии, радикулите, головной боли, желудочных заболеваниях. Сок алоэ можно смешать с сахаром, вином или мёдом. Особенно ценны тонизирующие свойства растения. Для приготовления общеукрепляющего состава смешать 150 миллилитров свежего сока алоэ, 250 грамм мёда и 350 мл кагора и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. При туберкулёзе и лёгких, и костей смешать 1 ч. л. сока, по 100 г мёда и свиного или гусиного смальца (или несолёного сливочного масла), 50 г какао и принимать по 1 ст. л. на стакан горячего молока 2-3 раза в день. При насморке сок алоэ закапывать в нос по 3 капли в каждую ноздрю. Можно свежий сок развести кипячёной водой в соотношении 1:10. Закапывать в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния. При болезнях полости рта, дёсен, фарингите и ларингите полоскать рот 50%-ным раствором сока алоэ или пить сок, разбавленный молоком в соотношении 1:1, 3 раза в день по 1 чайной ложке. При растяжении связок и ушибах листья алоэ пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу приложить к больному месту, накрыть бумагой или полиэтиленовой плёнкой, слоем ваты. Укутать шерстяной тканью (шарфом, платком). Оставить компресс на 6 часов. При ячмене два листа алоэ пропустить через мясорубку, залить холодной кипячёной водой в пропорции 1:10, настоять 6-8 часов, процедить. Промывать глаза[en] и делать примочки, пока ячмень не пройдёт. При пневмонии измельчить 2 нижних листа 3-5-летнего алоэ, добавить 3 ч. л. мёда и 1 ст. воды. Варить смесь на небольшом огне 2 часа, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения 1-1,5 месяца. Чтобы кожа долго оставалась молодой и красивой, нужно каждый день перед сномпротирать лицо листиком алоэ. При бронхите: взять 15 г листьев алоэ, по 100 г свиного или гусиного жира, несолёного сливочного масла и мёда. Листья алоэ измельчить, тщательно смешать с остальными компонентами и принимать по 1 ст. л. 2 раза в день. При заболеваниях лёгких 150 мл сока из листьев алоэ смешать с 250 г мёда и 350 мл кагора. Настоять 4-5 дней в тёмном месте при температуре +4-6 град. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. При рините и остром насморке в каждую ноздрю закапывать по 5-6 капель свежего сока алоэ 2-3 раза в день с интервалом в несколько часов. При язве желудка и 12-перстной кишки, диспепсии, атонии кишечника, катаре желудка рекомендуется принимать настойку из листьев алоэ с мёдом и вином. Смешать 0,5 стакана измельчённых листьев с 1 стаканом сахара или 3/4 ст. мёда и настоять в тёмном месте 3 дня. Затем добавить 1 ст. сухого красного вина и настоять в тёмном месте ещё сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. При воспалении век листья алоэ измельчить до состояния кашицы и один час держать в эмалированной посуде, накрыв крышкой. Затем довести до кипения, процедить и, перелив в стеклянную посуду, плотно закрыть. Хранить в тёмном прохладном месте. Тампоном, увлажнённым этой жидкостью, делать примочки и протирать кожу век. При мастите для ускорения созревания нарыва наложить компресс с измельчёнными листьями алоэ и закрепить его. Менять повязку как можно чаще. При миоме матки пить днём и вечером по 1 ст. л. сиропа алоэ: 200 г листьев (без колючек) размолоть в миксере. Добавить 3 ст. л. измельчённых корней буквицы лекарственной, 600 г мёда и 600 мл натурального красного вина. Томить час в закрытой посуде на кипящей водяной бане. Затем сироп охладить, процедить и хранить в холодильнике. Для регулирования менструаций пить свежевыжатый сок алоэ по 8-10 капель 2-3 раза в день. Против импотенции: смешать 150 мл сока алоэ, 250 г мёда, 350 мл натурального красного вина, 100 г порошка из плодов шиповника, 30 грамм порошка из семян петрушки. Настоять смесь 1-2 недели, периодически встряхивая. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. доеды. При стоматите жевать листья алоэ или полоскать рот соком из свежих листьев. При воспалении дёсен измельчить 100 г алоэ и настоять час в закрытой эмалированной посуде. Затем довести до кипения, процедить, перелить в стеклянную посуду, плотно закрыть и хранить в тёмном прохладном месте. Полоскать рот. При артритах хорошее действие оказывают компрессы из смеси 1 части сока алоэ, 2 частей мёда и 3 частей водки. Нанести на больное место, накрыть слоем ваты, компрессной бумагой и укутать полотенцем и тёплым шарфом. Для стимулирования роста волос залить 1 ст. л. нарезанных листьев алоэ 1,5 л кипятка и проварить 10 мин. Затем остудить и процедить. Протирать кожу головы ватным тампоном, смоченным в отваре, 2-3 раза в неделю. Для укрепления волос смешать 100 мл сока алоэ с 0,5 л виноградного сухого вина, настоять 2-3 дня, периодически взбалтывая, и втирать в кожу головы. Алоэ обладает особым свойством препятствовать формированию грубой рубцовой ткани. Оно вызывает очень быструю регенерацию клеток кожи, и на месте травмированной области образуется не рубцовая, а здоровая кожная ткань. При плохо заживающих язвах и ранах, экземах, лишаях, ожогах, обморожениях, трофических язвах к больным местам прикладывают 2 раза в день листья алоэ, срезая с них верхний слой, или же накладывают компрессы с измельчёнными листьями или соком алоэ. Внимание! Следует знать, что алоэ, не достигшее зрелости, не обладает нужной целительной силой. Для лекарственного применения годится растение не моложе 1,5 лет. “Взрослым” считается растение, достигшее 5-летнего возраста. Алоэ не используют при лечении кровотечений любой этиологии, при заболеваниях печени ижелчного пузыря, а также воспалении мочевого пузыря, так как его применение вызывает прилив крови к органам малого таза.
Ну, кто не знает это комнатное растение – алоэ или столетник, как его называли еще наши бабушки. За ним прочно закрепилась репутация «домашнего доктора», он повышает иммунитет и нормализует обмен веществ в организме, его используют женщины для приготовления масок и кремов Знающие люди используют алоэ как противоспалительное средство, прикладывают его к ранкам и ссадинам, используют для очищения крови и всего организма от токсинов и шлаков. Настойка алоэ – великолепное народное средство и поможет избавиться от многих проблем. Если летом горшок с алоэ выставить на балкон, то к осени будет много новых листьев, а нижние листья можно будет вполне использовать для приготовления настойки алоэ. Их следует аккуратно срезать острым ножом, ополоснуть проточной водой обернуть в бумагу и положить в холодильник на 8-10 дней. Это нужно для того, чтобы получить максимальное количество биологически активных веществ. Попадая в неблагоприятные условия клетки растения начинают вырабатывать биогенные стимуляторы, которые очень нужны для полноценной жизнедеятельности алоэ. Настойка алоэ способ №1 Выждав необходимое время листья алоэ достают из холодильника и измельчают при помощи ножа. Далее добавляют водку в пропорции 2:1 – на 2 части алоэ берут 1 часть водки. Емкость закрывают герметично крышкой и оставляют на неделю настаиваться. После этого смесь нужно процедить и использовать для лечения ран и язв, принимать вовнутрь для повышения иммунитета, при заболеваниях легких, дыхательных путей. Настойка алоэ способ №2 Есть рецепт, при котором кроме алоэ и водки еще используют мед. Листья алоэ измельчают, выдавливают сок, процеживают в емкость темного стекла, добавляют остальные ингредиенты. На 500 мл сока алоэ нужно 700 грамм меда и 0,5 литра водки. Закрытую емкость нужно поместить в темное место на месяц, после этого хорошо перемешать и принимать по столовой ложке за час до еды. Так можно вылечить заболевания желудка, гайморит, астму, хронический бронхит и пневмонию, это отличное общеукрепляющее средство. Настойка алоэ способ №3 Есть и совсем простой способ приготовления настойки из алоэ. Листья срезают, хорошо промывают, просушивают. Разрезают вдоль, укладывают в емкость темного стекла и заливают водкой в пропорции 2:1, хорошо закрывают. Настаивать такую смесь нужно три недели, процедить. Получается отменное лекарство для наружного применения, подходит для разогревающих компрессов, для натирания больных суставов, при подагре, для избавления от акне и жирной кожи на лице. Такую настойку втирают в кожу головы при перхоти и жирной себорее. 1. Для улучшения обмена веществ: Необходимо тщательно смешать жидкий мёд (триста грамм), красное вино (четыреста грамм) и двадцать грамм сока алоэ (свежего). После этого нужно поставить ёмкость со смесью настаиваться в холодильник (лучше на дверцу или нижнюю полку). Принимают лекарство по столовой ложке два раза в день перед приёмом пищи. 2. При авитаминозе и для укрепления организма: Перекрутите в мясорубке листья алоэ, очищенные грецкие орехи, один средний лимон. После этого добавьте в перекрученную смесь немного сливочного масла, жидкий мёд, перемешайте ещё раз всю массу и поставьте её на сутки в холодильник. Принимают средство по одной чайной ложечке три раза в день до еды. 3. Для укрепления иммунитета: Чтобы укрепить иммунитет Вам необходимо приготовить настой алоэ с шалфеем. Для этого нужно смешать свежий сок алоэ и настой шалфея (залить столовую ложку листьев двумя стаканами кипятка и подождать полчаса) в пропорции 1:2. Употребляют настой в тёплом виде три раза в день. Есть ещё одно народное средство для укрепления иммунитета: смешайте измельчённый свежий лимон с растопленным (на пару водяной бани) мёдом и добавьте к смеси одну столовую ложку сока алоэ и отвар зверобоя. 4. При заболеваниях полости рта: Приготовьте кашицу из алоэ, перемолов его листья в мясорубке или в блендере, после чего дайте массе постоять около двух часов, чтобы смог стечь весь сок. Затем необходимо отжать остатки сока через два – три слоя марли и довести его до кипения на среднем огне. Ежедневно полощите соком ротовую полость при кровотечениях из дёсен, язвочках и др. Также можно использовать свежий сок при этом разбавляя его очищенной водой. 5. При заболеваниях ЖКТ: Чтобы приготовить это народное средство Вам необходимо тщательно смешать в стеклянной ёмкости такие ингредиенты: свежий сок алоэ, оливковое масло и жидкий мёд (всё в равных частях). После этого нужно немного подогреть всю смесь на водяной бане. Приготовленный по такому рецепту состав хранят на полочке дверей холодильника и употребляют при гастритах и язвах по одной столовой ложке в день. 6. При угревой сыпи: Пропитайте соком алоэ марлевую салфетку и наложите её на кожу лица на двадцать минут. Продолжительность лечебного курса – от семи до пятнадцати дней. Противопоказания для употребления настойки алоэ (столетника) Беременность Любое заболевание в период обострения Аллергические реакции на компонента настойки Злокачественные новообразования Гипертония Настойку алоэ с водкой не следует давать детям Настойка алоэ не должна использоваться, если вы не знаете чем больны или принимаете другие средства, повышающие иммунитет.
Алоэ — мощный природный биостимулятор, эффективно помогающий при многих болезнях. Алое вера или как его еще, называют столетник, известен с давних времён своими полезными свойствами. Жители Древнего Египта, Греции, Рима, Востока использовали это растение для лечения самых различных недугов. В настоящее время алое широко применяется в народных рецептах, а также признано традиционной медициной в качестве дополнительной терапии. Познакомимся подробнее с этим интересным растением и посвятим ему статью «Алое вера растение: рецепты, лечебные свойства». Лекарственное растение алое вера произрастает в Южной и Северной Америке, Северной Африке и Востоке. Оно содержит массу полезных биологических веществ (витаминов, минералов, аминокислот, ферментов). Кроме того, компоненты алое очень быстро транспортируются в ткани и клетки человеческого организма, оказывая бактерицидное, противогрибковое и антивирусное воздействие. Также перечислим какие имеет алое вера лечебные свойства:
• Ускорению процессов обмена, улучшению кровоснабжения, что особенно важно для людей с патологиями сердечно-сосудистой системы, в послеоперационный период, время до и после климакса у женщин;
• Увеличению скорости обновления клеток, белковых структур (хрящевой ткани, верхнего слоя кожи), что визуально делает человека моложе;
• Алое вера связывает биологически активное вещество гистамин, что способствует снижению аллергических реакций;
• Стимулирует заживление язвенных дефектов слизистой оболочки желудка посредством вещества ульцина;
• Нормализует двигательную функцию кишечника;
• Антрахиноны, содержащиеся в этом растении, оказывают определённое болеутоляющее воздействие;
• Используется для лечения псориаза, экземы, герпеса, грибковых поражений в дерматологической практике;
• Увеличивает устойчивость организма к ионизирующему излучению;
• Повышает активность иммунной системы;
• Предполагается, что компонент ацеманан может повышать эффективность препаратов, использующихся для химиотерапии онкологических заболеваний. Сегодня мы расскажем о том, как приготовить из этого растения лекарства.
1. При простуде. Возьмите 300 г листьев алоэ, 3 столовые ложки меда, 3 столовые ложки медицинского спирта. Листья алоэ пропустить через мясорубку, полученную массу тщательно перемешать с медом и спиртом. Употреблять по одной чайной ложке 3 раза в день перед едой.
2. При насморке. Свежий сок алоэ разведите кипяченой водой в соотношении 1:10. Закапывайте капли в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния.
3. При гайморите. Смешайте в равных частях по объему сок алоэ, отвар из травы чистотела и мед. Закапывать 3-5 раз в день от 5 до 10 капель смеси в каждую ноздрю. Смесь сплевывать.
4. При кашле. Смешайте пол стакана сока алоэ, 3 столовые ложки меда и 50 г сливочного (несоленого) масла. Принимайте смесь по столовой ложке 2 раза в день до еды. Курс лечения — не менее недели.
5. Народный рецепт от астмы. Алое, мед, кагор. Для этого рецепта потребуются листья алоэ — 1 часть, мед — 1 часть, кагор — 2 части. Перед срезанием листьев растение не поливать две недели. Срезанные листья не мыть, а просто протереть от пыли, мелко порезать и сложить в стеклянную банку. Залить кагором и медом. Хорошо перемешать и настаивать 9 дней в прохладном месте. Процедить и отжать. Принимать первые 2 дня по 1 ст. л. 3 раза в день, а потом по 1 ч. л. 3 раза в день. Хранить в холодильнике.
6. Народный рецепт, в случае тонзиллита или ангины. В стеклянную банку ёмкостью 0.5 л наполнить листьями алое. Предварительно мелко порезанными и засыпать сахаром так, чтобы он покрывал листья примерно на 1 см. Затем банку закрыть марлей и поставить в тёмное место на три дня. После этого залить смесь водкой, настоять три дня и процедить. Принимать по одной столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды
7. При ячмене. Один средний лист алоэ (5 г) измельчить и настоять в стакане с холодной кипяченой водой 6-8 часов. Процедить. Делать примочки к ячменю на глазах.
8. При ранах. Разрезать лист алоэ и приклеить пластырем разрезанной стороной к ране. Через несколько часов рана начнет затягиваться. Листья менять несколько раз в день. Алое соединить с мёдом в пропорциях 1:2, добавить рыбий жир. Применять наружно для лечения ран.
9. При ожогах. Разрезанные листья алоэ залить медом, настоять в темном прохладном месте 30 дней. Затем листья измельчить, снова смешать с медом и процедить. Применять в виде компрессов. Алоэ, растущее в вашем горшке, обладает не только целебными, но и высокими косметологическими качествами. Дело в том, что листья этого растения содержат эфирные масла, около 20 аминокислот, витамины В, С, Е, бета-каротин, клетчатку и другие питательные ферменты и микроэлементы, а также обладают бактерицидным действием. В косметологии алоэ используют как ранозаживляющее, противомикробное, противовоспалительное средство для заживления солнечных ожогов и псориаза, профилактики и лечения угревой сыпи, фурункулов, дерматита и других заболеваний кожи. Сок алоэ открывает и очищает поры, увлажняет и подтягивает кожу, поскольку способен проникать глубоко в ткани, восстанавливать обмен веществ, стимулировать регенерацию клеток. Маску для лица из алоэ, освежающую кожу и улучшающую ее цвет, можно приготовить так: смешать свежий сок растения и сливки в пропорции 1:1. Маску можно наносить как утром, так и вечером после умывания. При нанесении лучше использовать ватные либо марлевые салфетки. - Маска с авокадо и мёдом для улучшения питания кожи. 100 г масла авокадо смешать с 10 г мёда. Поместить на водяную баню. Далее смешать 30 мл розовой воды и 50 г геля алое. Всё соединить, добиться однородной консистенции. Затем нанести на очищенную кожу лица и шеи. Выдержать 10-20 минут. Потом смыть тёплой водой. Такую маску можно хранить в холодильнике в течение двух недель. Важно!!! Всегда надо помнить, что любые лекарственные препараты (даже со своего подоконника) надо принимать осторожно. Особенно при приеме внутрь. Как и любое медицинское средство, они при определенных условиях могут приносить не только пользу, но и вред. Поэтому, всегда надо помнить, в каких случаях эти растения противопоказаны. К сожалению, и у препаратов алое есть противопоказания:
* Переусердствовать с приемом алое не стоит, т. к. алое обладает слабительным действием! Повышенные дозы сока алоэ или назначение на длительный срок в качестве слабительного средства могут угнетать перистальтику и вызывать воспаления толстого кишечника. Слабительные препараты из алоэ противопоказаны при геморроидальных и маточных кровотечениях и беременности.
* Препараты алоэ не рекомендуют принимать внутрь позднее 19 часов вечера, так как они могут вызвать бессонницу.
* Препараты из алоэ вызывают прилив крови к органам малого таза, поэтому их нельзя применять при кровотечениях любой этиологии, при заболеваниях печени, почек и желчного пузыря, геморрое, воспалении мочевого пузыря.
* По этой же причине алоэ противопоказан при кровотечении и при беременности, особенно на поздних сроках.
* Следует применять алоэ с осторожностью при гипертонии и тяжелых сердечно-сосудистых заболеваниях.
* Туберкулёз.
* Противопоказанием к применению алоэ являются также острые формы желудочно-кишечных расстройств. * При онкологических заболеваниях лечиться алоэ следует с большой осторожностью и только под наблюдением врача.
КАК ПРИГОТОВИТЬ АЛОЭ ИЛИ КАК СДЕЛАТЬ АЛОЭ МАКСИМАЛЬНО ПОЛЕЗНЫМ
Если просто взять листья растения и выдавить из них сок, должного эффекта не достичь. Для лечебного применения годится растение не моложе полутора лет (для изготовления глазных капель используют листья пятнадцатилетней "выдержки"). Собирать "урожай" можно в любое время года. У растения отламывают нижние листья длиной не меньше 15 см, в них содержится больше биологически активных веществ. Листья промывают, промакивают воду бумажным полотенцем и помещают в холодильник (при температуре +2...+5 °С) на 10 дней. После этого их можно использовать так, как написано в рецепте: мелко резать, отжимать сок, прокручивать через мясорубку.
ПОЧЕМУ АЛОЭ ПОМОГАЕТ? В соке листьев содержатся такие вещества, что и выговорить сложно. Антрахиноновые гликозиды (сапонины, алоин, наталоин, эмодин), смолы, стеролы, гелонины, хромономы, фитонциды, витамины В1, В2, В6, С, Е, никотинамид, бета-каротин, 20 аминокислот, следы эфирных масел, ферменты. Для нас важно одно: сок алоэ - горький на вкус и безумно полезный, просто скорая помощь на подоконнике. Если перечислять основные свойства, список получится внушительным. Желудочно-кишечный тракт Препараты алоэ оказывают слабительное, желчегонное действие, усливают секрецию пищеварительных желез, улучшают аппетит. Научная медицина их рекомендует при лечении хронического гастрита, язвы желудка, острых заболеваниях желудочно-кишечного тракта, при воспалении желчного пузыря, интоксикации. Фармацевты, воспользовавшись древними рукописями, научились выпускать из листьев лекарство под названием сабур - слабительное, применяемое в таблетках, вытяжках и настоях. Но тут необходимо небольшое уточнение. Слабительный эффект связан с влиянием специфических веществ на стенки толстого кишечника и наступает нескоро, примерно через 10 часов. И если поторопиться и принять вторую дозу, можно спровоцировать воспаление. К тому же все слабительные препараты на основе сока алоэ вера противопоказаны при геморроидальных и маточных кровотечениях, при беременности, поскольку могут вызвать прилив крови к органам брюшной полости. Воспалительные процессы Сок алоэ вера обладает антисептическим и противовоспалительным свойством. Его применяют при лечении гнойных ран, ожогов (в том числе солнечных), трофических язв, псориаза. Доказано, что сок алоэ вера обладает бактериостатическим действием в отношении стафилококков, стрептококков, дифтерийной и дизентерийной палочек. В качестве компрессов его используют при волчанке, экземе, туберкулезе кожи, дерматитах. При приеме внутрь он повышает иммунитет к инфекционным заболеваниям, усиливает процессы восстановления в поврежденных тканях, нормализует работу почек и мочевыводящих путей, рекомендуется при сахарном диабете. Разбавленным соком алоэ полощут горло при ангине и тонзиллите, а полость рта - при стоматите, закапывают в нос при насморке.
Лечение алоэ разных болезней Свежий сок алоэ рекомендуется пить при невралгии, радикулите, головной боли, желудочных заболеваниях. Сок алоэ можно смешать с сахаром, вином или мёдом. Особенно ценны тонизирующие свойства растения. Для приготовления общеукрепляющего состава смешать 150 миллилитров свежего сока алоэ, 250 грамм мёда и 350 мл кагора и пить по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. При туберкулёзе и лёгких, и костей смешать 1 ч. л. сока, по 100 г мёда и свиного или гусиного смальца (или несолёного сливочного масла), 50 г какао и принимать по 1 ст. л. на стакан горячего молока 2-3 раза в день. При насморке сок алоэ закапывать в нос по 3 капли в каждую ноздрю. Можно свежий сок развести кипячёной водой в соотношении 1:10. Закапывать в каждую ноздрю 2-3 раза в день до улучшения состояния. При болезнях полости рта, дёсен, фарингите и ларингите полоскать рот 50%-ным раствором сока алоэ или пить сок, разбавленный молоком в соотношении 1:1, 3 раза в день по 1 чайной ложке. При растяжении связок и ушибах листья алоэ пропустить через мясорубку. Получившуюся кашицу приложить к больному месту, накрыть бумагой или полиэтиленовой плёнкой, слоем ваты. Укутать шерстяной тканью (шарфом, платком). Оставить компресс на 6 часов. При ячмене два листа алоэ пропустить через мясорубку, залить холодной кипячёной водой в пропорции 1:10, настоять 6-8 часов, процедить. Промывать глаза[en] и делать примочки, пока ячмень не пройдёт. При пневмонии измельчить 2 нижних листа 3-5-летнего алоэ, добавить 3 ч. л. мёда и 1 ст. воды. Варить смесь на небольшом огне 2 часа, остудить, процедить. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 20-30 минут до еды. Курс лечения 1-1,5 месяца. Чтобы кожа долго оставалась молодой и красивой, нужно каждый день перед сномпротирать лицо листиком алоэ. При бронхите: взять 15 г листьев алоэ, по 100 г свиного или гусиного жира, несолёного сливочного масла и мёда. Листья алоэ измельчить, тщательно смешать с остальными компонентами и принимать по 1 ст. л. 2 раза в день. При заболеваниях лёгких 150 мл сока из листьев алоэ смешать с 250 г мёда и 350 мл кагора. Настоять 4-5 дней в тёмном месте при температуре +4-6 град. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 минут до еды. При рините и остром насморке в каждую ноздрю закапывать по 5-6 капель свежего сока алоэ 2-3 раза в день с интервалом в несколько часов. При язве желудка и 12-перстной кишки, диспепсии, атонии кишечника, катаре желудка рекомендуется принимать настойку из листьев алоэ с мёдом и вином. Смешать 0,5 стакана измельчённых листьев с 1 стаканом сахара или 3/4 ст. мёда и настоять в тёмном месте 3 дня. Затем добавить 1 ст. сухого красного вина и настоять в тёмном месте ещё сутки. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день перед едой. При воспалении век листья алоэ измельчить до состояния кашицы и один час держать в эмалированной посуде, накрыв крышкой. Затем довести до кипения, процедить и, перелив в стеклянную посуду, плотно закрыть. Хранить в тёмном прохладном месте. Тампоном, увлажнённым этой жидкостью, делать примочки и протирать кожу век. При мастите для ускорения созревания нарыва наложить компресс с измельчёнными листьями алоэ и закрепить его. Менять повязку как можно чаще. При миоме матки пить днём и вечером по 1 ст. л. сиропа алоэ: 200 г листьев (без колючек) размолоть в миксере. Добавить 3 ст. л. измельчённых корней буквицы лекарственной, 600 г мёда и 600 мл натурального красного вина. Томить час в закрытой посуде на кипящей водяной бане. Затем сироп охладить, процедить и хранить в холодильнике. Для регулирования менструаций пить свежевыжатый сок алоэ по 8-10 капель 2-3 раза в день. Против импотенции: смешать 150 мл сока алоэ, 250 г мёда, 350 мл натурального красного вина, 100 г порошка из плодов шиповника, 30 грамм порошка из семян петрушки. Настоять смесь 1-2 недели, периодически встряхивая. Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день за 30 мин. доеды. При стоматите жевать листья алоэ или полоскать рот соком из свежих листьев. При воспалении дёсен измельчить 100 г алоэ и настоять час в закрытой эмалированной посуде. Затем довести до кипения, процедить, перелить в стеклянную посуду, плотно закрыть и хранить в тёмном прохладном месте. Полоскать рот. При артритах хорошее действие оказывают компрессы из смеси 1 части сока алоэ, 2 частей мёда и 3 частей водки. Нанести на больное место, накрыть слоем ваты, компрессной бумагой и укутать полотенцем и тёплым шарфом. Для стимулирования роста волос залить 1 ст. л. нарезанных листьев алоэ 1,5 л кипятка и проварить 10 мин. Затем остудить и процедить. Протирать кожу головы ватным тампоном, смоченным в отваре, 2-3 раза в неделю. Для укрепления волос смешать 100 мл сока алоэ с 0,5 л виноградного сухого вина, настоять 2-3 дня, периодически взбалтывая, и втирать в кожу головы. Алоэ обладает особым свойством препятствовать формированию грубой рубцовой ткани. Оно вызывает очень быструю регенерацию клеток кожи, и на месте травмированной области образуется не рубцовая, а здоровая кожная ткань. При плохо заживающих язвах и ранах, экземах, лишаях, ожогах, обморожениях, трофических язвах к больным местам прикладывают 2 раза в день листья алоэ, срезая с них верхний слой, или же накладывают компрессы с измельчёнными листьями или соком алоэ. Внимание! Следует знать, что алоэ, не достигшее зрелости, не обладает нужной целительной силой. Для лекарственного применения годится растение не моложе 1,5 лет. “Взрослым” считается растение, достигшее 5-летнего возраста. Алоэ не используют при лечении кровотечений любой этиологии, при заболеваниях печени ижелчного пузыря, а также воспалении мочевого пузыря, так как его применение вызывает прилив крови к органам малого таза.
Ну, кто не знает это комнатное растение – алоэ или столетник, как его называли еще наши бабушки. За ним прочно закрепилась репутация «домашнего доктора», он повышает иммунитет и нормализует обмен веществ в организме, его используют женщины для приготовления масок и кремов Знающие люди используют алоэ как противоспалительное средство, прикладывают его к ранкам и ссадинам, используют для очищения крови и всего организма от токсинов и шлаков. Настойка алоэ – великолепное народное средство и поможет избавиться от многих проблем. Если летом горшок с алоэ выставить на балкон, то к осени будет много новых листьев, а нижние листья можно будет вполне использовать для приготовления настойки алоэ. Их следует аккуратно срезать острым ножом, ополоснуть проточной водой обернуть в бумагу и положить в холодильник на 8-10 дней. Это нужно для того, чтобы получить максимальное количество биологически активных веществ. Попадая в неблагоприятные условия клетки растения начинают вырабатывать биогенные стимуляторы, которые очень нужны для полноценной жизнедеятельности алоэ. Настойка алоэ способ №1 Выждав необходимое время листья алоэ достают из холодильника и измельчают при помощи ножа. Далее добавляют водку в пропорции 2:1 – на 2 части алоэ берут 1 часть водки. Емкость закрывают герметично крышкой и оставляют на неделю настаиваться. После этого смесь нужно процедить и использовать для лечения ран и язв, принимать вовнутрь для повышения иммунитета, при заболеваниях легких, дыхательных путей. Настойка алоэ способ №2 Есть рецепт, при котором кроме алоэ и водки еще используют мед. Листья алоэ измельчают, выдавливают сок, процеживают в емкость темного стекла, добавляют остальные ингредиенты. На 500 мл сока алоэ нужно 700 грамм меда и 0,5 литра водки. Закрытую емкость нужно поместить в темное место на месяц, после этого хорошо перемешать и принимать по столовой ложке за час до еды. Так можно вылечить заболевания желудка, гайморит, астму, хронический бронхит и пневмонию, это отличное общеукрепляющее средство. Настойка алоэ способ №3 Есть и совсем простой способ приготовления настойки из алоэ. Листья срезают, хорошо промывают, просушивают. Разрезают вдоль, укладывают в емкость темного стекла и заливают водкой в пропорции 2:1, хорошо закрывают. Настаивать такую смесь нужно три недели, процедить. Получается отменное лекарство для наружного применения, подходит для разогревающих компрессов, для натирания больных суставов, при подагре, для избавления от акне и жирной кожи на лице. Такую настойку втирают в кожу головы при перхоти и жирной себорее.
Алое, мед, кагор — эта смесь “поднимет” даже мертвого
Одна очень приятная, энергичная старушка поведала: «…В 1985 году после двух операций меня выписали из Московской онкологической клиники и отправили умирать домой, отведя, как позже выяснилось, 10 дней жизни. Дома, пролежав два дня на койке, я вспомнила о рецепте лечения всего организма составом, где главный компонент – алоэ. Бумажка с описанием куда-то задевалась, стала готовить по памяти. Оборвала все листы у двух 4-5 летних растений, промыла их, протерла марлей, срезала шипы и пропустила через мясорубку. Получилось 2 л вместе с мякотью. Достала из подпола 3 кг меда, 2 бутылки кагора. Все это слила в чистый эмалированный тазик, хорошо размешала. Хватило на две трехлитровые банки. Плотно закрыла, завернула в черные кофты и поставила в подпол на цемент. Сколько настаивать и как принимать, забыла. Через 10 дней я достала одну банку, взболтала и, разлив по бутылкам, стала пить по 1 ст. ложке три раза в день за час до еды. Бутылки держала в холодильнике, завернув их в черное. Принимала это снадобье долго, а октябре отправилась на консультацию. Тут-то я и узнала, что предрекали мне медики. В итоге появилась выписка из онкологической клиники за подписью ее директора. Там говорилось, что с диагнозом «рак матки в стадии гангренозного распада тканей» меня выписали как неизлечимую, а когда осенью обследовали, я оказалась совершенно здоровой и прибавила в весе 22 кг. Далее описывался примененный мной способ лечения с некоторыми уточнениями: до среза алоэ 5 дней не поливать. Вино использовать красное крепостью 16-18 градусов или портвейн (0,5л). Смесь настаивать 5 дней. Принимать по 1 ч. ложке первые пять дней, затем – по 1 ст. ложке минимум 2-3 недели, но желательный курс 1,5 – 2 месяца. Важно, что с первых дней у больных появляется аппетит. Эта же смесь в той же дозировке рекомендуется для лечения туберкулеза легких, язвы желудка, а также психических расстройств и хронических заболеваний крови, женских недугов, паралича, зубных и головных болей. Способ универсален в борьбе с хроническими и острыми поражениями желудка, печени, кишечника, сердца. И может быть не только лечебным, но и профилактическим. Для профилактики достаточно алоэ – 350 г, меда – 600 г, вина – 350 г. Каждые пять лет я с тех пор, как вылечилась делаю такую настойку для профилактики. Мне уже 78 лет, но умирать не тороплюсь. Собираю разные лекарственные травы, пью чай из них, по утрам делаю в течение 40 минут зарядку».
1. Для улучшения обмена веществ: Необходимо тщательно смешать жидкий мёд (триста грамм), красное вино (четыреста грамм) и двадцать грамм сока алоэ (свежего). После этого нужно поставить ёмкость со смесью настаиваться в холодильник (лучше на дверцу или нижнюю полку). Принимают лекарство по столовой ложке два раза в день перед приёмом пищи.
2. При авитаминозе и для укрепления организма: Перекрутите в мясорубке листья алоэ, очищенные грецкие орехи, один средний лимон. После этого добавьте в перекрученную смесь немного сливочного масла, жидкий мёд, перемешайте ещё раз всю массу и поставьте её на сутки в холодильник. Принимают средство по одной чайной ложечке три раза в день до еды.
3. Для укрепления иммунитета: Чтобы укрепить иммунитет Вам необходимо приготовить настой алоэ с шалфеем. Для этого нужно смешать свежий сок алоэ и настой шалфея (залить столовую ложку листьев двумя стаканами кипятка и подождать полчаса) в пропорции 1:2. Употребляют настой в тёплом виде три раза в день. Есть ещё одно народное средство для укрепления иммунитета: смешайте измельчённый свежий лимон с растопленным (на пару водяной бани) мёдом и добавьте к смеси одну столовую ложку сока алоэ и отвар зверобоя.
4. При заболеваниях полости рта: Приготовьте кашицу из алоэ, перемолов его листья в мясорубке или в блендере, после чего дайте массе постоять около двух часов, чтобы смог стечь весь сок. Затем необходимо отжать остатки сока через два – три слоя марли и довести его до кипения на среднем огне. Ежедневно полощите соком ротовую полость при кровотечениях из дёсен, язвочках и др. Также можно использовать свежий сок при этом разбавляя его очищенной водой.
5. При заболеваниях ЖКТ: Чтобы приготовить это народное средство Вам необходимо тщательно смешать в стеклянной ёмкости такие ингредиенты: свежий сок алоэ, оливковое масло и жидкий мёд (всё в равных частях). После этого нужно немного подогреть всю смесь на водяной бане. Приготовленный по такому рецепту состав хранят на полочке дверей холодильника и употребляют при гастритах и язвах по одной столовой ложке в день.
6. При угревой сыпи: Пропитайте соком алоэ марлевую салфетку и наложите её на кожу лица на двадцать минут. Продолжительность лечебного курса – от семи до пятнадцати дней. Противопоказания для употребления настойки алоэ (столетника) Беременность Любое заболевание в период обострения Аллергические реакции на компонента настойки Злокачественные новообразования Гипертония Настойку алоэ с водкой не следует давать детям
Алтей
Корень алтея! Применяется в качестве средства откашливания, обволакивания, смягчения и противовоспалительного средства для лечения заболеваний дыхательных путей. Поместите 2 столовые ложки измельченного корня в 500 мл кипятка. Варите 5 минут на среднем огне.
Настаивайте 2 часа, затем процедите, чтобы удалить мелкие частицы.
Принимайте по 1 столовой ложке перед едой, пока кашель полностью не прекратится.
Амарант
Почему амарант нужно включить в свой рацион: 10 причин
Причина первая: идеальный антиоксидантов Как было установлено во время проведения многочисленных исследований, в амаранте в большом количестве содержатся пептиды. Они обеспечивают: снижение уровня воспаления; эффективную борьбу со свободными радикалами; защиту клеток от мутации. Пептиды, содержащиеся в амаранте. существенно снижают вероятность развития онкологии, артрита, подагры и прочих опасных заболеваний, вызываемых антиоксидантами и воспалительными процессами.
Причина вторая: повышенное содержание белка О содержании белка в амаранте мы писали отдельную статью. Здесь же вкратце отметим, что растительный белок – едва ли не главный элемент, делающий растение по истине уникальным. Растительный белок отлично перерабатывается организмом и превращается в аминокислоты и прочие полезные разновидности белка. Именно от него во многом зависит энергичность человека, его отличное настроение и все метаболические процессы, происходящие в организме. Кроме того, именно белок обеспечивает продуцирование новых клеток. Обратите внимание. Растительный белок содержится в листьях и стеблях амаранта.
Причина третья: защита костей Амарант позволит полноценно защитить кости от различных недугов. Обусловлено это большим содержанием минералов. В частности, речь идет о кальции, который и является основным элементом для всех костных тканей. Специалисты рекомендуют употреблять именно листья амаранта, что станет отличной профилактикой потери костями минералов. Кроме того, это обеспечит костям дополнительную прочность и позволит в будущем избежать такого опасного заболевания, как остеопороз. Кстати! Пожалуй, более нет растений, у которых листья настолько насыщены витаминами и минералами, как у амаранта!
Причина четвертая: для предотвращения варикозного расширения вен Присутствующий в амаранте рутин помогает в укреплении стенок кровеносных сосудов. А витамин С, в свою очередь, способствует выработке коллагена, что также благотворно сказывается на эластичности, прочности вен и капилляров.Поэтому амарант является собой идеальное средство для полноценной профилактики варикозного расширения вен.
Причина пятая: помогает сохранить здоровье глаз Чтобы сохранить здоровье глаз, остроту зрения, нужно употреблять не только морковку. Помогут в этом и амарантовые листья, в которых присутствуют витамин А и каротиноиды в большом количестве. Они также помогают приостановить развитие катаракты. Амарант способствует существенному снижению, а иногда и полной нейтрализации оксидативного стресса глазной системы, а потому, при регулярном употреблении амаранта, зрение будет оставаться таким острым.
Причина шестая: для красоты волос Каждая представительница прекрасной половины человечества следит за красотой своих волос. А чтобы они были красивыми, здоровыми и сияющими, важна особая аминокислота – лизин. Она не вырабатывается человеческим организмом, зато присутствует в амаранте.Поэтому регулярное употребление амаранта станет гарантией:лучшего усвоения кальция;укрепления фолликул;полноценной защиты от облысения.Совет! Также для укрепления волос и предотвращения их выпадения рекомендуется после каждого мытья головы ополаскивать шевелюру соком амаранта.
Причина седьмая: для борьбы с лишним весом Если у вас лишний вес, вы хотите избавиться от него, обязательно включите в свой рацион: амарантовые листья;амарантовые каши.Обусловлено это тем, что пектин и растительные волокна отменно насыщают организм, тем самым существенно снижая аппетит.
Причина восьмая: для пищеварительной системы Большое количество клетчатки в амаранте помогает в усвоении полезных веществ и способствует лучшему перевариванию пищи.Кстати, амарант – отличный продукт для людей, которые страдают от такого заболевания, как целиакия. То есть, речь идет о неспособности организма расщеплять белок клейковины злаковых.
Причина девятая: для сердечнососудистой системы Растительные волокна, что содержатся в амаранте, помогают справиться с «плохим» холестерином, что положительно сказывается на работе сердечнососудистой системы и предотвращает развитие многих опасных заболеваний.Кстати. Решить проблему «плохого» холестерина помогает также присутствующий в амаранте фитостерин.Наличие витамина К помогает решить проблему сворачивания крови, а калий регулирует работу сердца. Кроме того, именно калий помогает справиться с повышенным давлением, ведь он расширяет кровеносные сосуды. Это позволяет избежать такого опасного недуга, как атеросклероз.
Причина десятая: неоценимая польза для беременных Беременным крайне важно пополнять свой организм витаминами и минералами. В частности, особо опасным является отсутствие фолиевой кислоты, что может стать причиной развития тех или иных проблем у плода.Обратите внимание. Естественно, перед тем, как начать прием продуктов из амаранта, беременным женщинам следует проконсультироваться со своим врачом. Ведь хоть амарант и не имеет противопоказаний, все же стоит получить одобрение доктора, который досконально знание состояние здоровья будущей мамы и особенности развития ее плода.Поэтому, чтобы восполнять фолиевую кислоту, беременным рекомендуется добавить в свой рацион амарантовые зерна или листья. Которые, кстати, наполнят организм и прочими минералами и витаминами. Подводя итог Мы привели вам 10 неоспоримых причин, почему амарант будет полезен для вашего здоровья.И самое главное – у амаранта практически нет противопоказаний. Его может употреблять каждый человек, но больным, у которых выявлены проблемы с поджелудочной железой, рекомендуется дополнительно проконсультироваться с врачом. В статье было приведено всего лишь 10 причин, но на самом деле их гораздо больше!
Апельсин (Orange)
Этот фрукт богат витаминами А, В1 В2, РР и микроэлементами: магнием, фосфором, натрием, калием, кальцием и железом. Но главное достоинство апельсина, как и всех цитрусовых, — это витамин С. В 150 граммах апельсина содержится 80 мг аскорбиновой кислоты, которые покрывают суточную потребность человека в витамине С. Апельсины полезны для пищеварительной, эндокринной, сердечно-сосудистой и нервной системы человека. Апельсиновый сок активизирует деятельность всех функций организма, улучшает обмен веществ, оказывает тонизирующий эффект, показан при авитаминозе, синдроме хронической усталости. Он полезен даже больным сахарным диабетом. Апельсин возбуждает аппетит и хорошо утоляет жажду. Сок апельсина содержит фитонциды. Этим объясняется его противовоспалительное и противомикробное действие. Апельсин благотворно влияет на заживление ран и нарывов. Самым замечательным образом оранжевое чудо под названием апельсин воздействует на кровеносную систему. Постоянное наличие апельсинов в рационе разжижает кровь, ускоряет кровообращение, а, следовательно, улучшает питание всех органов и тканей организма.
Из 4 апельсинов - 9 литров сока! Сок апельсиновый! 4 апельсина вымыть, обдать кипятком (чтобы снять воск и убрать горечь), насухо вытереть, положить на 2 часа в морозилку, а лучше на ночь. Порезать и пропустить через мясорубку. Залить получившуюся массу тремя литрами холодной кипяченой воды (я использую воду из фильтра), дать настояться около 10 минут. Процедить через дуршлаг (чтобы ушли крупные частицы), потом процедить через мелкое сито, или через марлю, сложенную в 5-6 слоев. Если цедить сразу через марлю, то крупные частицы сразу забьют отверстия и сок трудно будет процедить. В процеженный сок добавить еще 6 литров воды, 1 кг сахара и 30 гр лимонной кислоты, все размешать, разлить по бутылками дать настояться около часа. На выходе должно получиться 9 литров вкусного апельсинового сока.))) Из оставшейся после процеживания массы можно сварить варенье: добавить по вкусу сахара и лимонной кислоты, варить в микроволновке под закрытой крышкой в три приема по 5 мин, помешивая. Получится апельсиновое желе.
Астрагал (Astragal)
Древние скифы называли астрагал «травой бессмертия». Считалось, что тот, кто регулярно пьет его настои, проживет долгую, деятельную жизнь, застрахует себя от старческого бессилия. В 20 веке астрагал «засекретили», сделали панацеей для избранных. Им лечились только «супервожди»: Гитлер, Сталин, Андропов и другие кремлевские вожди. Для народа информация о нем была закрыта. Астрагал – уникальное профилактическое средство и незаменимое лекарство при многих недугах. Что же касается целебных свойств астрагала, то они несомненны. Используйте их себе во благо, лечитесь, молодейте, будьте здоровы и счастливы!
Целебные свойства астрагала шерстистоцветкового Астрагал шерстистоцветковый еще в глубокой древности был признан как ценное лекарственное средство, излечивающее от многих болезней. Астрагалом лечили заболевания сердца и сосудов, болезни печени и почек, отеки. Издавна он считался незаменимым лекарством при нервных болезнях и заболеваниях головного мозга. Астрагал успешно применяли для восстановления сил людей, ослабленных тяжелой болезнью, при старческой немощи, настоем этого растения выхаживали слабых детей. Народная медицина называет астрагал «лекарством от тысячи болезней». Целители прошлых веков излечивали с помощью астрагала даже такой страшный недуг, как рак. Спектр исцеляющего воздействия астрагала на человеческий организм удивительно широк и всеобъемлющ. Астрагал шерстистоцветковый является прекрасным регулятором артериального давления и в то же время антидепрессантом. Современная официальная медицина применяет его при хронической сердечно-сосудистой недостаточности и заболеваниях почек. В результате проведенных исследований доказано, что астрагал расширяет сосуды, повышает скорость кровотока, обладает успокаивающим, мочегонным, отхаркивающим, вяжущим, антибактериальным, кровоостанавливающим, свертывающим и одновременно антисвертывающим действием. Наряду с седативным и гипотензивным действием астрагал действует аналогично сердечным гликозидам, а также расширяет коронарные сосуды, сосуды почек. В ходе лечения препаратами астрагала исчезают головные боли, головокружения и боли в области сердца. Он останавливает маточные кровотечения, успокаивает и укрепляет нервную систему и поддерживает нормальную функцию иммунной системы. Астрагал шерстистоцветковый – прекрасное средство для лечения простудных заболеваний, он эффективен при высоких физических и умственных нагрузках. Астрагал шерстистоцветковый улучшает мозговое кровообращение и тканевое дыхание мозга, его успешно применяют даже при болезни Альцгеймера. В настоящее время астрагал шерстистоцветковый применяют при лечении заболеваний сердечно-сосудистой системы, опорно-двигательного аппарата, при анемиях, болезнях щитовидной железы, печени и поджелудочной железы, сосудистых заболеваниях, болезнях почек, диабете и бронхиальной астме, острых респираторных заболеваниях, заболеваниях легких, экземе и псориазе, а также при любых видах онкологических патологий, в частности лейкозов. Экспериментально доказано, что препараты оказывают общее благотворное влияние на человеческий организм и тормозят процесс старения. Причем не только замедляет этот процесс, но и в ряде случаев действуют омолаживающе. Препараты астрагала значительно повышают иммунитет, показаны беременным женщинам, улучшают психофизическое здоровье детей, снижая при этом гиперактивность и быструю утомляемость. Прием препаратов астрагала практически не имеет
противопоказаний и не оказывает никакого побочного действия. Вследствие своей «засекреченности» во времена Советского Союза астрагал не занял, к сожалению, надлежащего места в российской медицине, но сейчас ситуация меняется в лучшую сторону.
В данное время российскими и украинскими исследователями ведется широкомасштабное изучение этого ценного растения. В аптеках уже появляются первые лекарственные препараты, созданные на основе астрагала шерстистоцветкового. А в Украине астрагал уже начали выращивать в промышленных масштабах. Далее даются конкретные рекомендации по приме-
нению астрагала в терапии различных недугов.
Несмотря на фактическое отсутствие противопоказаний к приему препаратов астрагала, посоветуйтесь со своим лечащим врачом, решив начать применять их! Лечение препаратами астрагала не отменяет прописанных вам врачом лекарственных форм и препаратов! Непременно проконсультируйтесь у медиков на предмет их сочетаемости! Внимание! В рецептах указывается усредненный курс приема препаратов астрагала. Если вы почувствуете «усталость» и не захотите больше принимать эти препараты, а курс еще не кончился, можете прервать его. Обычно этого не происходит, но существует так называемая индивидуальная реакция организма. Если же вы сняли болезненный синдром, добились улучшения состояния, но курс еще не окончен, рекомендуется довести его до конца. А месяца через два, даже в отсутствие ухудшения состояния, снова пропить астрагал профилактически.
Астрагал шерстистоцветковый лечит такие заболевания, как желудочно-кишечные и сердечно-сосудистые заболевания, кожные и женские, астму и бронхит, гастрит и язву желудка, бесплодие и бессоницу, нервные заболевания... Они вписаны каждый в свое название болезней. Найдите в оглавлении и лечитесь.
Концентрированный отвар Взять 10 столовых ложек травы астрагала, залить двумя литрами кипятка и поставить на 5 часов на медленный огонь. Через 5 часов процедить образовавшийся отвар, если понадобится, еще упарить его до полстакана жидкости. Принимать на сахаре по такой схеме: первый день– натощак кусочек сахара с одной каплей отвара, второй – с двумя… так до 37 капель; потом в обратную сторону. При таком лечении постоянно пить астрагальный
чай и астрагальную воду, свежие листья астрагала добавлять в салаты, просто жевать и глотать.
Медовые притирания При раковых опухолях молочных желез, раке кожи рекомендуется на пораженные болезнью места намазывать медовый отвар травы несколько раз в день либо натирать настойкой астрагала с одновременным приемом внутрь.
Мазь с астрагалом Приготовьте традиционным способом (см. ниже) мазь с астрагалом на основе сливочного масла. Смазывайте ею утром и вечером пораженные болезнью места. Старайтесь дать мази впитаться, в течение получаса оставляя смазанный участок тела оголенным.
Настои Настои – это водные извлечения из сравнительно мягких частей растений. Обычно настои изготовляются из травы, листьев, цветков или мягких плодов. Самая распространенная для настоев дозировка: 1 часть сырья на 10 частей воды, а более точная дозировка указывается в рецепте. Концентрация настоев может варьироваться в зависимости от состава растительного сырья и способов их применения. Настои некоторых растений готовят менее концентрированными – 1 часть сырья к 3 частям воды или даже 1 часть к 30 частям воды (для
внутреннего употребления). Концентрация же других настоев может быть очень высокая. Такие настои употребляются для наружного применения. Необходимо помнить, что настои не могут храниться долго. Их лучше всего готовить на сутки либо прямо перед непосредственным применением. Если такой возможности нет, их хранят в темном прохладном месте, лучше всего в холодильнике, не более 2 суток. Существуют различные способы приготовления настоев. Настои можно готовить как горячим, так и холодным способом.
Как правильно приготовить настой горячим способом
1. Этот способ ничем не отличается от способа приготовления обычного чая. При этом варианте приготовления настоя можно воспользоваться заварочным чайником. Обычно для этого берут одну– две чайных ложки сухой травы, заваривают стаканом кипятка, накрывают крышкой и дают настояться 15–20 минут.
2. Подготовленное растительное сырье насыпают в посуду и заливают кипяченой водой. Затем содержимое нагревают на водяной бане под плотно закрытой крышкой. Настой кипятят обычно в течение 15 минут. Затем посуду с настоем убирают с огня и, не открывая крышки, остужают при комнатной температуре. После того как настой полностью остынет (не менее часа – полутора), его процеживают через несколько слоев марли или бумажный фильтр. Распаренное сырье отжимают. Учитывая тот факт, что за время кипения настоя часть жидкости успела испариться, настой следует долить кипяченой водой до первоначального объема. К примеру, если в рецепте был стакан воды (200 мл), то и готовый настой необходимо довести до объема стакана.
3. Лекарственное сырье отмеряют в указанных в рецепте количествах и засыпают в посуду. Далее его заливают кипящей водой требуемого объема. Затем посуду ставят на самый слабый огонь на 10–15 минут. Далее поступают, как и в предыдущем варианте приготовления настоя.
4. Этот способ очень удобен, готовится обычно суточная доза настоя с вечера. Для приготовления берут 2 столовых ложки измельченного сырья на 2 стакана крутого кипятка и оставляют в термосе на ночь. Приготовленный настой выпивается в течение следующего дня за 3–4 приема.
Приготовление настоя холодным способом
Подготовленное лекарственное сырье заливаю кипяченой водой комнатной температуры (в количествах, указанных в рецепте), плотно закрывают крышкой и настаивают от 3 до 12 часов, в зависимости от сырья, после чего процеживают.
Отвары
Отвары отличаются от настоев более интенсивной и длительной термической обработкой растительного сырья. Обычно отвары готовят из сырья твердой структуры – корней, коры, клубней, одеревеневших стеблей и других грубых и плотных растительных частей.
Способы приготовления отваров
1. Растительное сырье засыпают в посуду, заливают необходимым объемом холодной воды и оставляют на ночь при комнатной температуре. На следующий день кипятят под закрытой крышкой на слабом огне 10–15 минут. Затем посуду убирают с огня и, не открывая крышки, остужают при комнатной температуре. Потом его процеживают и доливают кипяченой водой до первоначального объема.
2. Растительное сырье заливают холодной водой в соотношении: одна часть сырья на десять частей воды (для внутреннего применения) или одна часть сырья на пять частей воды (для наружного применения). Отвар готовят на слабом огне или на водяной бане в течение 30–40 минут. Затем убирают с огня и остужают под крышкой. Потом доливают кипяченой водой до первоначального объема.
Порошки
Их готовят из высушенного и измельченного растительного сырья путем толчения в ступке, пока они не приобретут консистенции муки. Хранят порошки в банках с плотно притертыми крышками.
Настойки
Отличие настоек в том, что сырье при этом способе настаивают на спирте или водке. Спирт используют, как правило, 40–70 %-ный (если в рецепте не указан иной). Как правило, на одну часть сырья берется четыре части спирта. Для приготовления настойки растительное сырье засыпают в стеклянную бутылку или банку (лучше из темного стекла) и заливают спиртом, затем плотно закупоривают и выдерживают при комнатной температуре обычно в течение 1–2 недель, периодически взбалтывая. Затем настойку фильтруют через несколько слоев марли. Процеженная настойка ни в коем случае не должна быть мутной. Поэтому иногда ее необходимо процеживать несколько раз с интервалами в 20–30 минут. Лекарственные настойки удобны прежде всего тем, что могут храниться оень долго. К тому же употребление их происходит в ебольших количествах – в среднем по 10–30 капель за один прием.
Экстракты
Экстракты, как правило, значительно более концентрированны, чем настои или отвары. Их получают путем выпаривания настоев и отваров до половины первоначального объема. Вследствие такой насыщенной концентрации экстракты можно хранить в течение нескольких недель. Иногда экстракты готовят путем выпаривания настоек.
Соки
Известно, что соки, не подвергшиеся тепловой обработке, содержат наибольшее количество лекарственных веществ. Для приготовления соков растительное сырье обязательно сначала хорошо промыть, желательно сполоснув напоследок в кипяченой воде, а затем дать стечь воде. Далее части растений необходимо мелко нарезать, а уже отжать под прессом или с помощью соковыжималки. Свежие соки нельзя хранить и необходимо использовать сразу после приготовления. Если это невозможно, их необходимо консервировать.
Консервирование соков методом пастеризации
Готовый свежий сок разливают по стерилизованным бутылкам, прикрывают (но не закрывают) прокипяченными пробками и помещают в кастрюлю с холодной водой. Уровень воды в кастрюле должен соответствовать уровню сока в бутылках. Затем кастрюлю нагревают на слабом огне и, не доводя до кипения, выдерживают в течение 15–20 минут. Затем бутылки вынимают и укупоривают. Хранят в темном прохладном месте.
Консервирование соков добавлением спирта (водки)
Свежий сок смешивают со спиртом (70 %) или с водкой.
Мази
Мази готовят из растертого в порошок растительного сырья. В качестве жировой основы обычно берут сливочное масло или топленый животный жир, реже – растительное масло или вазелин. Мази, приготовленные на животных жирах, легче проникают в кожу и оказывают более глубокое воздействие. Для приготовления мази растительный порошок смешивают с основой и прогревают на водяной бане до полного разогрева смеси, которая не должна кипеть. Затем мазь снимают с огня и вымешивают до тех пор, пока она не остынет. Хранят мази в закупоренных банках желательно из темного стекла или в темноте.
Всем, живущим в Германии, рекомендуем покупать астрагал и все травы и корни в аптеке, или на сайте www.nez-discount.de, или на сайте www.kraeuterhaus.de
СЕКРЕТНАЯ ТРАВА ДЛЯ ЦАРЕЙ И ПРАВИТЕЛЕЙ Астрагал - трава для кремлёвский вождей, трава бессмертия или эликсир жизни. В 20 веке её засекретили и лечились ею только избранных, хотя 5 тысяч лет она была уже известна. ; Андропов, Сталин, Гитлер, цари и царские семьи имели честь ею лечиться. В древности для простолюдинов было запрещено лечение в законодательном порядке и каралось смертной казнью. ; Её принимали регулярно все мужчины царского рода, начиная с 45 лет. ; Эликсир бессмертия лично для товарища Сталина ; – Летом 1951 года врачи диагностировали у Сталина атеросклероз На сколько известно в кремлевской квартире для Сталина «брали да же пробу на воздуха» из всех комнат. ;
Вот и представьте на сколько он доверял врачу Виноградову, который лечил ею Сталина. ; Лекарство от болезни вождя было просто фантастическое действует, ; И у Сталина созрел план – устранить всех врачей (Егорова и Виноградова туда же), знавших про «царскую траву», и всех пациентов Кремлевской больницы из Политбюро, которым выписывали её. Вождю-долгожителю не нужны долгожители-слуги.
ЕГО РАССУЖДЕНИЕ. ; Сталин, несмотря на свои семьдесят три года, выглядел совершенно здоровым человеком, чувствовал себя прекрасно. ; Очень много врачей под руководством элиты искали эту траву, например для Андропова откопали эти рецепты. ;
Восстанавливающее действие непосредственно на сердце и сосуды, никакого атеросклероза, ишемической болезни, инфаркта миокарда. ;
Благотворно влияет на нервную систему, на головной мозг. ;
Благотворное влияние оказывает на репродуктивную функцию. ;
Для всех внутренних органов пищеварительной системы, печени и почек. ;
Используют при болезнях суставов, кожных заболеваниях и болезнях обмена веществ.
Современные народные целители лечат даже рак. ;
Остановит прогрессирование порока сердца, улучшит кровообращение и избавит от одышки. ;
От тахикардии ;
Любую гипертонию, а также сердечную недостаточность одолеет. ;
Улучшает состояние диабетчиков. ;
Для устранения шума в ушах при болезни Меньера с головокружением, тошнотой и рвотой.
Базилик (Basilikum)
Польза и вред базилика. Одно из самых популярных растений в медицине и кулинарии ценится за богатый состав фитопитательных веществ. Трава родом из тропических регионов Азии изначально произрастала в Индии и Иране, сегодня выращивается в промышленных целях во многих странах мира. Польза и вред базилика заключаются в лечебных свойствах его листьев и семян растения, которые содержат химические соединения способные предупреждать широкий спектр заболеваний, укреплять здоровье, противостоять инфекциям. Растение содержит флавониды и полифенолы, которые, по мнению ученых, успешно противостоят радиационным поражениям организма. Известна польза базилика от входящих в его состав эфирных масел — эвгенола, цитраля, терпинеола, цитронеллола, линаллола, они обладают противовоспалительными свойствами. Также его применяют в качестве противовирусного, антибактериального, противогрибкового, жаропонижающего средства. Во многом польза базилика заключается в низкой калорийности и отсутствии холестерина при наличии входящих в состав и необходимых нашему иммунитету минералов, питательных веществ и витаминов. Растение – богатый источник витамина А, содержит криптоксантин, бета-каротин, лютеин. Соединения действуют в качестве защитных механизмов против старения организма, могут блокировать воспалительные процессы. Вред базилика, при употреблении его в больших количествах, известен для страдающих эпилепсией, беременных женщин, пациентов с болезнями сердца. Его необходимо с осторожностью принимать диабетикам, гипертоникам, больным тромбофлебитом и ишемической болезнью. Основная причина противопоказаний заключается в наличии в растении соединений ртути. Вещества обладают бактерицидными качествами, но в больших количествах вредны для здоровья. Именно по причине наличия ртути, врачи признают вред базилика и препаратов на его основе, если растение употребляется более трех недель. Он раздражающе действует на ЖКТ и может привести к отравлению. Вред базилика может быть в случае индивидуальной непереносимости, а также его не рекомендуется употреблять детям до семи лет. Польза и вред базилика имеют большое значение для укрепления костей, его рекомендуют употреблять при ревматизме. Он применяется улучшения сердечной деятельности и регуляции артериального давления. Листья травы, являясь хорошим источником железа, обладают способностью повышать гемоглобин, который играет важную роль в лечении заболеваний крови.
вы знaли, чтo бaзилик?
1. Пoмoгaeт вocстановить paбoтy жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa.
2. Пoднимaeт тoнyc.
3. Eгo эфиpнoe мacлo пoмoгaeт paccлaбитьcя.
4. Macлo зeлeни пoмoгaeт пpи мигpeни, бeccoнницe.
5. Чaй c бaзиликoм (1 cт.л зeлeни зaливaeм 1 cт.кипяткa, дepжим нa oгнe в тeчeнии 5-10 минyт и нacтaивaeм 30 мин.) пoмoгaeт oт pвoты и тoшнoты. Пить тaкoй чaй cлeдyeт пo пол cтaкaнa дo eды 4 paзa в дeнь.
6. Рaзжeвывaниe лиcтa бaзиликa пoмoгaeт пpи yкaчивaнии в тpaнcпopтe.
7. Отвap из бaзиликa пoмoгaeт пpи кaшлe, вocпaлeнии мoчeпoлoвыx opгaнoв.
8. Иcпoльзoвaнии в блюдax бaзиликa cнижaeт вepoятнocть вoзникнoвeния oнкoлoгии.
9. Cyxoй лиcтик бaзиликa в шкaфy пoмoжeт зaщитить вaши вeщи oт мoли. Дaннaя cтaтья пpeднaзнaчeнa тoлькo для инфopмaциoнныx цeлeй и нe зaмeняeт кoнcультaцию вpaчa.
Бальзамы здоровья (Balsam)
Эликсир «Эвалар» - вкусное ароматное лекарство. Укрепляет здоровье, защищает организм от простуды и гриппа, в несколько раз ускоряет выздоровление. Состав: пантокрин, элеутерококк, левзея, радиола, солодка, орехи кедровые, мед натуральный, плоды клюквы
Что дает нам медовая вода? Известный российский апитерапевт Гордомысова Г.В. первым шагом по пути оздоровления советует сделать ежедневный прием МЕДОВОЙ ВОДЫ. Она пьется утром натощак (как только проснулись) и вечером перед сном (не бойтесь, она разгружает почки и предупреждает образование отеков). Вода должна быть такой, какую приятно выпить залпом (комнатной температуры или слегка подогретой). Как приготовить медовую воду? Берете самый лучший мед, какой сможете найти, и 1 чайную ложку (для любителей сладкого можно десертную) "без верха" размешиваете в 200-250 мл воды. Эффект будет еще лучше, если добавить в стакан несколько капель ВОДНОГО ЭКСТРАКТА ПРОПОЛИСА. Нормализуется процесс пищеварения, ликвидируются спазмы. Восстанавливается энергетическое поле человека. Медовая вода имеет противовирусный, противоглистный, антибактериальный эффект (любая патогенная микрофлора любит сахар, но не любит мед). Постепенно "перевариваются" старые завалы в кишечнике, растворяются новые камни. Нормализуется работа толстой кишки (профилактика запоров). Медовая вода способствует очищению организма и нормализации веса. Проходят детские энурезы, проходят хронические насморки и бронхиты. Происходит поддержка иммунной системы, люди начинают реже болеть. Увеличивается скорость обменных процессов (профилактика преждевременного старения). Проходит аллергия - на медовую воду аллергии не бывает никогда!
Живая вода или уринотерапия по Джону У. Армстронг
Урина (моча) – уникальное и универсальное целительное средство от многих заболеваний, которое всегда с вами и на которое не нужно рецепта. Поскольку речь идет о терапии, не требующей специальных лекарств и аппаратов, и направлений на выздоровление всего организма в целом, а не на лечение какой-то отдельной болезни или органа, то диагноз практически не играет роли в системе лечения.
Жизни присуще здоровье, а не болезнь. Ясно, что болезнь... приобретает коммерческий аспект, и, осознанно или нет, врачи это ощущают. Не секрет, что врачи «создают недуги». Уже много лет врачи пытаются выяснить причины и методы лечения рака, но до сегодняшнего дня так и не сумели предложить ничего лучше хирургического ножа, радиоактивного или рентгеновского облучения.
В человеческом организме должно быть вещество для излечения его болезней, как бы они не назывались. И мы намерены подтвердить это историями болезней: одна унция практических исцелений весит более многих пудов рассуждений...
- универсальное и отличительное средство от всех внешних и внутренних расстройств здоровья – по утрам пей свою собственную воду (мочу) в течении 9 дней, и она залечит цингу, сделает тело легким и радостным;
- моча хорошо помогает против водянки и желтухи, пей как указано выше;
- теплой мочой мой уши, она хороша при тугоухости, шума и других нарушений в области уха;
- мой глаза своей собственной водой, и она излечит больные глаза, очистит их, укрепит зрение;
- мой и массируй ею руки, и она снимет онемение, удалит трещины и ссадины, расправит суставы;
- обмой ею свежую рану – удивительно хорошо помогает;
- обмой любое место, которое свербит, и она снимет зуд;
- мой нижнюю часть тела, хорошо помогает от геморроя и других больных мест.
Урина человеческая - горячая, не слизистая, растворяется, очищается, съедобная, не загнивающая, применяется внутрь против закупорок в печени, селезенке, желчных протоках, а также против водянки, желтухи, остановки менструаций у женщин, чумы и всевозможных злокачественных лихорадок. Теплой и свежей применяется наружно для очищения кожи и смягчения ее путем умывания. Очищает, врачует и осушает раны даже при ранении огнестрельным оружием. Излечивает перхоть, при наложении на область селезенки облегчает боли в ней».
Урина активно поглощает кислоты и разрущает корень большинства недугов в теле человека. Отворяет все закупорки в жилах (венах), очищает всю кровь и другие жидкие тела, лечит ревматизм, нервы, суставы, с большим успехом лечит от эпилепсии, головокружений, апоплексии, судорог, летаргии, мигреней, параличей, хромоты, онемений, обездвижения конечностей, атрофии, потливости, послеродовых припадков у матерей, отеков в голове, мозге. Она открывает закупорки в мочеточниках, рассасывает сгустки, гонит песок, дробит камни. Является средством от дезурии, ишурии и любых задержек при мочеиспускании.
Несмотря на то, что состав мочи зависит от патологического состояния пациента, применение ее полезно при всех заболеваниях. Во время лечения (особенно тяжелого заболевания), надо пить свою мочу и простую воду. Голодание является неотъемлемой частью лечения.
Сначала вопросы, которые могут задать неверующие в урину люди:
- Если человеку нужно пить свою мочу, то он родился бы с этим врожденным инстинктом?
Но ведь у человека нет и врожденного инстинкта делать упражнения в глубоком дыхании или принимать другие полезные меры для поддержания здоровья. Это не значит, что их не надо делать. Между прочим, человек не беспокоится о своих инстинктах, когда пьет спиртные напитки или много курит. Инстинкты человека молчат, когда речь идет о том, что ему вредно, даже если он получает от этого «удовольствие».
- Как же можно применять то, что организм явно отвергает?
Если мы обратимся к Природе, обнаружим - там, где сброшенная листва закапывается в землю, бывают самые благоухающие цветы и сладкие плоды, самые здоровые деревья. А там, где почва лишена отторгнущих листьев, деревья бывают ослаблены, изуродованы наростами (что схоже с раком деревьев). Поэтому листья не надо выметать из-под растений, а следует закапывать их под ними. То, что мы привыкли считать бесполезным, на самом деле является необходимым. Даже присутствие сахара в моче не может считаться признаком диабета. Аналогично и с белком в моче. Например, было отказано в страховании жизни нескольким человекам, у которых в моче был обнаружен белок. При повторном анализе после изменения диеты все они тут же «выздоровели».
Представление о том, что моча содержит ядовитые вещества, которые организм стремится вывести наружу, основано на логических предположениях, не подтвержденных фактами. Люди, оставаясь после кораблекрушения на плаву в открытых шлюпках или плотах, пили свою мочу. Если бы моча была ядовитой, то они либо умерли, либо опасно заболели. Однако, этого не случилось.
Ман Ростан: «Недалеко то время, когда будут благословлять мочу». Этот факт практикуемой уринотерапии подтверждается при лечении сотен больных, так называемых «безнадежных». Он является ответом на сомнения оппонентов.
Если моча в свое время была известна как могучее средство от болезней, почему же сейчас она потеряла свою популярность как лекарство?
История медицины изобилует бесконечными изменениями своего отношения к лекарствам, методике, искоренением предрассудков, непостоянством, завистью и гонением. Некое самое необыкновенное «средство» в течении нескольких лет бывает в моде, а затем отвергается и забывается. Несмотря на все свои «научные эксперименты», которым медицина подвергает больных в наши дни, она все же остается наукой неточной. Наиболее простое отвергается в угоду новому, более сложному, как бы ни было эффективно первое.
Последнее возражение – брезгливость.
Многим моча кажется отвратительной. Однако она не хуже многих лекарств. Свежая утренняя моча немного горьковата и солоновата. Но чем чаще мы ее применяем, тем прозрачнее и безвкуснее она делается. А вкус зависит от пищи. Даже моча тяжелобольных не такая ужасная на вкус, как можно вообразить по ее виду.
Моча после применения внутрь фильтруется: она становится все прозрачнее даже одного дня поста. Сперва моча очищает организм, затем устраняет все препятствия и закупорки в нем, и, наконец, восстанавливает жизненно важные органы и протоки, после того, как они были разрушены болезнью. Она восстанавливает не только легкие, поджелудочную железу, печень, мозговую ткань, сердце и т.д., но и оболочки органов и слизистую. Это наблюдалось в случаях лечения многих «смертельных» заболеваний, таких как туберкулез кишечника и застарелые злокачественные формы колита.
Чувствуя себя слабым и больным, вспомните текст из Писания: «Пей воду из своей собственной цистерны». Нужно голодать 45 дней, пить только свою мочу и воду. Кроме того, втирать мочу в кожу. Только потом нарушите голод. Но есть надо некоторое время с осторожностью, продолжая пить свою мочу. В конце лечения вы почувствуете себя совершенно здоровым, энергичным, выглядете будете значительно моложе и обладать девичьей кожей. Желательно, всю жизнь пить свою мочу, соблюдать хорошо сбалансированную диету и никогда не переедать.
<Рецепт долголетия по Неумывакину: 1 л. водки + 1 стакан меда + 1 стакан свекольного сока + пол ст. хрена + 1 ст. моркови + 1 ст. редьки, все смешать и настаивать 2 недели. Принимать 1 ст. л. перед едой
«Тройчатка». Наши ученые предложили равный по действенности сбор, состоящий из трав горлянки (кожура грецкого ореха), артемисии горькой и порошка гвоздики. Эта тройчатка оказалась прекрасным средством для очищения организма, против сахарного диабета, хронических панкреатита и холецистита, И. конечно же, против рака и прочих онкозаболеваний. Сбор тройчатки употребляют по схеме: 1 -й день - 1 ч. л. сухой смеси за 30 мин до еды (запить водой), 2-й день - такую же дозу перед завтраком и обедом. На 3-й и в течение нескольких недель или месяцев принимать тройчатку 1 раз в неделю до излечения болезни. Впервые о тройчатке как сильнодействующем препарате против рака заговорили греческие и американские врачи-травники.
Когда человек болеет, он должен немного поголодать, а в это время пить напитки кислого состава: виноградный, клюквенный или яблочный соки или воду с двумя ч. л. яблочного уксуса + 2 ч. л. меда. Тогда он быстро выздоровеет и организм получит все необходимые жизневажные элементы. Если по какой-то причине ваш организм не принимает яблочный уксус, то пейте яблочный сок, чтобы обеспечить организм ценными веществами, содержащимися в яблоках и обладающимися целебными свойствами.
Расстраиваться и впадать в безысходность совершенно необязательно, ибо естественная сила природы может прийти вам на помощь в терпко-густых каплях настоя шведского бальзама. Иногда полезно ею смазывать больные места: при ожогах, обморожении, гнойных ран и ударов, при остеохондрозе, радикулите и простуде. Шведская горечь состоит из смеси трав (за границей ее продают готовую): корни дудника лекарственного (Angelikawurzel) + ясень белый (Manna) + корни ревеня огородного (Rhabarberwurzel) + листья сенны александрийской (Sennesbl;tter) + дудник лекарственный (Theriak) + полынь горькая (Wermut) + полынь цитварная (Zitwer-Eberwurzel) + мирра (Myrrhe) + камфора (Kampfer) + шафран посевной (Safran). Приготовление: 100 г смеси трав настоять на 1,5 л. водки 14 дней. Процедить и употреблять по 1 ст. л. с водой или чаем перед каждой едой и после 3 раза в день. Шведский бальзам используют при нарушениях функций желудочно-кишесного тракта, снижении или отсутствия аппетита, изжоге, отрыжке, тошноте, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, хроническом гастрите и колите, нарушении обмена веществ, ожирении, атеросклерозе, зубной боли, различных расстройствах имунной системы, снижении сопротивляемости организма разного рода инфекциям, нервных растройствах, неврастении, стрессах, посттравматических болях мягких тканей, суставов, ревматических болях, воспалительных и инфекционных заболеваниях кожи и слизистых, отеках, порезах, рубцах, головных болях, болезнях желчного пузыря, подагре, диабете, простудах, геморрое, нарушениях кровообращения, болезнях печени и почек, тромбозах и воспалении вен и мн. др. См. Шведский бальзам
Рецепт долголетия. 1 стакан овса + 4 стакана воды – варить до готовности. Добавить 1 стакан молока + 3 тертые яблоки – 3 минуты кипятить, добавить 1 ст. л. меда + 1 стакан молока.
Геркулес + яблоко + 1 ст. л. меда.
Настой для долголетия. Зеленые грецкие орехи – 50 г + корень родиолы – 30 г + корень женьшеня – 50 г + корень девясила – 30 г + корень касатика – 30 г + полынь серая – 5 г + трава донника – 10 г + мед липовый – 100 г. В банку с перечисленным составом влить поллитра качественной водки и настаивать в течение недели, поставить в темное место. Через 7 дней настой процедить и употреблять по 1 ч. л. до еды 2 раза в день в течение полутора месяцев. Этот настой хорошо стимулирует организм и отлично поднимает и укрепляет иммуную систему человека.
Сбор, укрепляющий здоровье. По 1 ч. ложке мяты, хмеля, зверобоя, календулы, ромашки и шиповника. Смесь трав измельчить и заваривать по утрам (1 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка), пить 6 дней. В воскресенье сделать перерыв. Курс лечения – 3 недели. Тот, кто употребляет этот сбор, спокоен, уравновешен и имеет здоровый цвет лица.
Чтобы быстро окрепнуть. Если человек обессилел, ему нужно пить юшку наваристой ухи, положить под подушку охапку полыни и натереться липовым медом в бане, есть много черной смородины, пить чай с лимоном и медом, а также пить настой из следующих растений: лист березы, плоды шиповника, трава тысячелистника, лист брусники, девясил, верхушки гречихи. Все смешать в равных частях. Заваривать по 2 ч. л. сбора на 1 стакан кипятка. Выпивать по 1 стакану в день, в теплом виде.
Перекись водорода – это бесцветная жидкость, без запаха. Оно нестойкое соединение, хорошо растворимое в воде и разлагающееся на свету, в связи с чем надо хранить в пузырьках из темного стекла.
Перекись водорода играет немаловажную роль – окисляет токсические вещества. В частности, окисляя жиры, отлагающиеся на стенках сосудов, она не только предотвращает, но и устраняет явления атеросклероза. Способность перекиси водорода успешно бороться с бактериальными, грибковыми, паразитарными и вирусными инфекциями, а также стимулировать работу иммуной системы и препятствовать росту опухолей, вирусный гепатит, хронические болезни, бесплодие, СПИД, бронхиальная астма и т.д. На лечение организма выбрана доза, не превышающая 10 капель 3%-ной перекиси водорода на 100- 200 млг воды на один прием за 30 минут до еды или через 1,5 – 2 часа после. Детям до 5 лет по 1-2 капли 3% перекиси водорода на 2 ст. л. воды, с 5-10 лет – по 2-5 капель с 10-14 лет – по 5-8 капель за один раз, также – за 30 минут до еды или через 1, 5 – 2 часа после.
Рецепт долголетия по Неумывакину: 1 л. водки + 1 стакан меда + 1 стакан свекольного сока + пол ст. хрена + 1 ст. моркови + 1 ст. редьки, все смешать и настаивать 2 недели. Принимать 1 ст. л. перед едой.*
Все недуги от недостатка подсоленной воды. Первое, что должен делать больной – это насытить организм подсоленной водой. Применяйте так: пол чайной ложки соли всыпьте в 2-х литровую бутылку с водой и пейте в течении дня добавляя при этом три раза по 10 капель 3%-ной перекиси водорода.
Лафанта – восстанавливает функцию органов дыхания, лечит пневмонию, хронический цистит почек, простатит, язву желудка, дисбактериоз, повышает защитные функции организма, антибактериальное, при простуде, в пожилом возрасте от стенок сосудов убирает бляжки, укрепляет сердечную мышцу. 1 ст. л. лафанты + 1 ст. л. брусники + 1 ст. л. зверобоя – заливаем поллитром кипятка. Пьем 3-4 раза в день по полстакана 3-4 недели. Для укрепления волос: 1 ст. л. лафанты и 1 ст. л. крапивы заливаем кипятком, настаиваем и втираем в голову.
Банан (Banane)
10 лайфхаков с банановой кожурой Перед тем, как выбросить очистки от банана, вспомните об этих советах!
1. Полировка обуви Если протереть ботинки сначала банановой шкуркой, а затем — кусочком ткани, они будут выглядеть, как новые.
2. Средство для ухода за кожей лица Для увлажнения сухой кожи дважды в день протирайте лицо внутренней стороной кожуры банана. Аналогичное использование банановых очисток поможет при борьбе с прыщами.
3. Удобрение В банановой кожуре много калия, кальция и фосфора — как раз то, что нужно растениям. Если вы съели банан на даче, то теперь вы знаете что нужно делать с кожурой: конечно же, закопать ее в грядке!
4. Сладкий уксус Готовить его придется 2 месяца, зато такой уксус действительно будет иметь сладкий привкус. Пошаговую инструкцию по его изготовлению (на английском) можно найти здесь. 5. Размягчитель мяса Мясо, «замаринованное» в банановых очистках, станет более нежным.
6. Отбеливание зубов Зубная паста справляется с желтоватым налетом на зубах с переменным успехом. Лучшего эффекта позволит достичь вот такая предварительная «чистка» зубов утром и вечером.
7. Народная медицина В течение нескольких минут подержите банановую кожуру на месте укусов насекомых, или ожога ядовитым плющом. Как и лимон, банановая кожура способна смягчить неприятные ощущения.
8. Средство от заноз Мякоть банана или кусочек его кожуры (внутренняя сторона), ненадолго помещенные на кожу, облегчат извлечение глубоко засевших заноз или крошечных кусочков стекла.
9. Секретные записки Возьмите зубочистку и напишите на банане послание вашему ребенку, который утром отправляется в школу. Как раз к обеду темно-коричневая картинка проявится целиком.
10. Антидепрессант Отвар из банановой кожуры поднимет настроение.
ПОЛЬЗА БАНАНОВОЙ КОЖУРЫ. 12 ПОЛЕЗНЫХ СОВЕТОВ.
1. Полировка серебра Банановая кожура может использоваться для полировки тусклых изделий из серебра. Размельчите её в блендере, добавьте воды до получения консистенции зубной пасты. Затем с помощью мягкой ткани и небольшого количества приготовленной массы начните полировать серебро, и вы увидите, что темный налет начнет исчезать. После этого смойте все остатки банана и отполируйте поверхность мягкой тканью для восстановления блеска.
2. Крем для обуви Благодаря природным маслам и воску в банановой кожуре её можно использовать для очистки и придания блеска кожаной обуви. Натрите обувь внутренней стороной кожуры, затем отполируйте бумажным полотенцем или сухой тканью.
4. Отбеливание зубов Почистите зубы как обычно с использованием зубной пасты, затем потрите поверхность зубов мягкой белой частью банановой корки в течение двух минут. Минералы в кожуре, такие как калий, кальций, магний, марганец и фосфор, полезны для зубов и помогут их осветлить. Почистите зубы снова, чтобы удалить остатки банана. Повторяйте процедуру 1-2 раза каждый день, чтобы отбелить зубы.
5. Удаление заноз Если не удается достать занозу подручными средствами, приложите кусок банановой кожуры внутренней стороной на область с занозой и закрепите пластырем на 24 часа. Ферменты вытянут заносу на поверхность кожи, где вы с легкостью её удалите, и залечат ранку.
6. Заживление царапин Банановая кожура содержит ряд натуральных масел и ферментов, которые облегчают боль при солнечных ожогах, царапинах и ссадинах, а также способствуют более быстрому их заживлению. Вдобавок она уменьшает воспаление и раздражение от укусов комаров и других насекомых. Приложите кожуру банана мясистой частью к царапине или месту укуса и закрепите повязкой или просто протрите. Повторяйте процедуру хотя бы раз в день, пока рана не заживет.
7. Удаление бородавок Кожура банана является народным средством удаления бородавок. Приложите её внутренней стороной к бородавке, закрепите пластырем и оставьте на ночь. Повторяйте процедуру, пока бородавка не исчезнет. Для избавления от некоторых бородавок может потребоваться менее недели, выведение других может затянуться на месяц.
8. Лечение псориаза и угревой сыпи Псориаз представляет собой болезненные шелушения кожи. Натрите мясистой частью банановой кожуры пораженные участки для облегчения симптомов псориаза, таких как боль и сухость. В случае угревой сыпи проделайте аналогичные действия. Вы заметите улучшение в течение нескольких применений.
9. Польза для кожи Минералы и антиоксиданты в банановой корке являются хорошими средствами для поддержания здоровой кожи. Просто протрите её внутренней стороной лицо, шею и другие части тела. Это пойдёт на пользу вашей коже, увлажнит её и уменьшит появление морщин.
10. В качестве удобрения Банановая кожура богата калием, фосфором, магнием, кальцием и азотом. Эти макроэлементы способствуют здоровому росту растений, в том числе томатов, перцев и роз. Нарежьте корку банана на мелкие кусочки для ускорения процесса распада, разложите вокруг растения и присыпьте землей. Она будет разлагаться, обеспечивая высвобождение питательных веществ в почву. Или добавляйте шкурки от бананов в компостную кучу для увеличения содержания минералов в ней. Для удобрения комнатных растений можно высушить банановую кожуру на воздухе или воспользоваться духовкой для ускорения процесса. Когда она потемнеет и станет хрупкой, раскрошите её и сложите в пакет для последующего использования. При необходимости добавляйте раскрошенную кожуру в горшок и перемешивайте с землей.
11. Средство от тли Кожура банана, помещенная в землю вокруг основания растения, поможет отпугнуть от них тлю. Для этого необходимо порезать корку на мелкие кусочки, дать им подсохнуть и закопать на небольшом расстоянии от вашего растения.
12. Очистка растений Очищайте листья комнатных растений белой мягкой частью банановой кожуры. Протрите каждый лист, чтобы удалить грязь и пыль и восстановить их естественный блеск.
22 причины полюбить бананы.
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и другие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Будьте осторожны, когда покупаете бананы! Знаете ли вы, что означают ЭТИ наклейки? Очень важная информация! Предупредите всех! Уверены, что вы хоть раз в жизни замечали наклейки на бананах. Но Вы когда-нибудь задавались вопросом, что же они означают? 1. Если на них 4-значный код, который начинается номерами 3 или 4, то это означает, что продукт был выращен по принципу интенсивного сельского хозяйства, что также подразумевает использование удобрений и пестицидов. 2. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 9, это означает, что продукт был выращен традиционным способом, как это делали в течение тысяч лет. Сейчас такой способ называют «органическим», другими словами без применения пестицидов и удобрений. 3. Если продукт имеет 5-значный код, который начинается с номера 8, то это означает, что продукт является генетически модифицированным или широко известный как ГМО. После прочтения этого вы наверняка уделите больше внимания на то, что вы покупаете и употребляете!
3 случая, когда лучше съесть банан вместо таблетки
— Гипертония. Множеству людей, страдающих от гипертонии, не хватает калия. Солей же, напротив, в их организме содержится с избытком. Калий связывает соли и удаляет их из организма. Так что ешьте насыщенные калием бананы и снижайте свое давление.
— Снижение уровня стресса. Банан по праву считается лучшим «антистрессовым» фруктом. Он содержит необходимые витамины и микроэлементы, влияющие на обмен веществ, который также связан с уровнем стресса в организме.
— Депрессия. Бананы содержат триптофан, который увеличивает выработку гормона серотонина. Хотя бананы не помогут справиться с серьезной тоской, съедая по два фрукта в день, вы избавитесь от легкой грусти.
Банановая кожура избавляет от тёмных кругов под глазами Поместите кусочек свежей кожуры в морозилку на 5-10 минут, а затем приложите её внутренней стороной под глаза. Кусочки кожуры можно поместить и на верхнее веко для дополнительного увлажнения и питания. Лучшее время для маски — утро.
Прocто пoлюбите бaнаны!
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее.
5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы.
6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога.
7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке.
8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт.
9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется.
10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого.
11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки.
12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и прочие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение.
13. Для женщин. Серотонин и прочие полезные вещества, которые есть в бананах, отменно снимают симптомы ПМС. Если съесть банан во время месячных, то можно избавиться от плохого настроения и неприятных симптомов.
14. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии.
15. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию.
16. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет.
17. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни.
18. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных.
19. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут.
20. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это позволит вам при лихорадке или в сильную жару.
21. Бросить курить. При отвыкании от никотиновой зависимости рекомендуют есть бананы - большое количество витаминов, калий, магний помогают вывести остатки никотина из организма и адаптироваться к жизни без сигарет.
22. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам.
Барбарис
Барбарис: полезные свойства и противопоказания Сладкий и ароматный барбарис особенно ценится за его состав. Ведь витамины, микроэлементы и биоактивные вещества, которые есть в этих ягодах, крайне полезны для человеческого организма. В состав ягод барбариса входят следующие химические элементы: -витамины А, В, К, С; -каратиноиды; -пектин; -дубильные вещества; -органические кислоты; -смолы и зола; -пищевые волокна. Ягоды барбариса наделены массой целебных и профилактических свойств. Их польза может считаться по-настоящему значительной для организма человека. Выделяют следующие положительные эффекты, наблюдающиеся в результате употребления ягод и сока барбариса: -укрепление иммунной системы, усиление защитных свойств организма против вирусных, бактериальных и грибковых инфекций; -повышение свёртываемости крови, стабилизация процесса кроветворения; -улучшение аппетита, налаживание работы ЖКТ; -очищение организма от шлаков и токсинов; -улучшение работоспособности, настроения; -повышение устойчивости нервной системы стрессу; -приглушение болевых ощущений, снятие спазма. Это лишь основные, но не исчерпывающие характеристики действия ягод барбариса. Польза от употребления плодов этого растения разносторонняя, многогранная. А бонусом является приятный вкус и аромат. Такое лекарственное средство применять гораздо приятней, чем лечебные травы, отличающиеся горечью, терпкостью и слишком оригинальным ароматом. Противопоказания При всём многообразии положительных качеств, ягоды барбариса нельзя назвать безупречными. Существует ряд ситуаций, в которых употреблять в пищу плоды рассматриваемого растения нельзя. К условным или абсолютным относят следующие противопоказания: -беременность и период лактации; -заболевания почек и других органов мочевыделительной системы; желчнокаменную болезнь; -обильные кровотечения в период менструации, климакса у женщин; -сильную подавленность нервной системы; -индивидуальную непереносимость продукта; -детский возраст до 5 лет; -некоторые виды гепатита
Бapxaтцы
Цвeтут вeздe пpocтыe цвeты, a цeнa им — зoлoтo! OТВAP БAPXAТЦEВ 100 БOЛEЗНEЙ ЛEЧИТ… Мнoгиe cпpaшивaют, зaчeм cтoлькo бapxaтцeв cушитe? Дa вeдь чepнoбpывцы — cильнoe лeкapcтвo, cушу, чтoбы нa вecь гoд xвaтилo! Мaлo ктo знaeт o лeчeбныx cвoйcтвax чepнoбpывцeв, или бapxaтцeв. A вeдь этo pacтeниe oблaдaeт бoльшoй цeлeбнoй cилoй. Нaпpимep, в нapoднoй мeдицинe вoдный нacтoй цвeткoв чepнoбpывцeв в дpeвнocти пpимeняли кaк мoчeгoннoe, пoтoгoннoe и пpoтивoглиcтнoe cpeдcтвo. Пили чaй из бapxaтцeв для лeчeния диapeи и жeлудoчныx кoлик. Бapxaтцы мoжнo дoбaвлять в кoмпoты и киceли, кoтopыe пpиoбpeтaют нe тoлькo ocoбый apoмaт, нo и лeчeбныe cвoйcтвa, пoвышaют уcтoйчивocть opгaнизмa к пpocтудe, гpиппoзным зaбoлeвaниям, paзличным микpoбaм, cпacaют чeлoвeкa oт виpуcoв и бaктepий, укpeпляют иммунитeт. Oднaкo cлeдуeт быть ocтopoжным c кoличecтвoм иx пpимeнeния, пocкoльку цвeты и ocoбeннo лиcтья бoгaты эфиpными мacлaми, пoэтoму бoльшиe дoзиpoвки пoдxoдят нe вceм. Для нaчaлa пoпpoбуйтe тaкoй нacтoй: oдин цвeтoк пoлoжитe в чaшку, зaлeйтe кипяткoм. Чepeз 15 минут пpoцeдитe и выпeйтe. Вы cpaзу пoчувcтвуeтe, пoдxoдит вaм тaкoe лeчeниe или нeт. Ocoбeннo пoлeзны кpacнo-кopичнeвыe цвeтки, кoтopыe нaибoлee бoгaты кapoтинoм (пpoвитaминoм A) и пигмeнтaми. Peцeпты лeчeния бapxaтцaми: Пpoфилaктикa и лeчeниe гинeкoлoгичecкиx зaбoлeвaний. Для пpoфилaктики нужнo взять oдин цвeтoк чepнoбpывцa, зaвapить 1 cтaкaнoм кипяткa и пpинимaть пo 0,25 cтaкaнa 4 paзa в дeнь. Для лeчeния гoтoвят тaкoй oтвap: 3 цвeткa вмecтe co cтeбeлькaми зaлить 400 мл гopячeй вoды, кипятить 5 минут, oxлaдить пpи кoмнaтнoй тeмпepaтуpe и пpoцeдить. Пpинимaть 3 paзa в дeнь дo eды. В зaвиcимocти oт cтeпeни зaбoлeвaния, пpинимaть пo cxeмe: 21 дeнь пpиeм, 7 днeй пepepыв, куpc лeчeния длитcя 2-3 мecяцa. Пpи нacмopкe и гaймopитe xopoшo дeлaть тaкиe ингaляции: зaвapнoй пoл-литpoвый чaйник oбдaть кипяткoм, 5 бутoнoв чepнoбpывцeв зaлить кипяткoм тaк, чтoбы вoдa дoxoдилa дo нижнeгo ocнoвaния нocикa. Укутaть чaйник в пoлoтeнцe. Чepeз 5 минут вдыxaть вoздуx из нocикa pтoм, выдыxaть нocoм. Кoгдa нoc нaчинaeт cвoбoднo дышaть, тo дeлaть вдox нocoм, выдox — pтoм. Мacлo бapxaтцeв лeчит paны и oжoги. Чтoбы пpигoтoвить cpeдcтвo, нужнo измeльчeнныe цвeтки зaлить pacтитeльным мacлoм 1:1 нa нoчь, a утpoм пoдepжaть нa вoдянoй бaнe 30 минут пpи тeмпepaтуpe 60-70 гpaдуcoв. Этo мacлo иcпoльзуют и пpи вocпaлeнии дыxaтeльныx путeй, в чacтнocти бpoнxитoв, — oблeгчaeт движeниe cлизи, нeйтpaлизуeт зacтoйныe явлeния, пoмoгaeт oт кaшля. Вaнны c oтвapoм чepнoбpывцeв уcпoкaивaют нepвную cиcтeму, пoмoгaют в cтpeccoвыx cитуaцияx, cнимaют бecпoкoйcтвo, вoccтaнaвливaют душeвнoe paвнoвecиe. Peкoмeндуютcя пpи нeвpoзax, дeпpeccияx, нeувepeннocти и pacтepяннocти. Для лeчeния и пpoфилaктики зaбoлeвaний пoджeлудoчнoй жeлeзы: 1 цвeтoк бapxaтцeв измeльчить, зaвapить в 1 cтaкaнe кипяткa, нacтoять дo oxлaждeния и пpинимaть пo 1/4 cтaкaнa 4 paзa в дeнь. Этo oднoднeвнaя дoзa для лeчeния пoджeлудoчнoй жeлeзы и caxapнoгo диaбeтa. Уcпoкaивaющee, мoчeгoннoe, пoтoгoннoe и пpoтивoглиcтнoe cpeдcтвo: 1 cт. л. цвeткoв зaлить 1,5 cтaкaнa кипяткa, нacтoять 30 минут, пpoцeдить. Нacтoй пpинимaть пo 2 cт. л. 3–4 paзa в дeнь. Для укpeплeния cтeнoк cocудoв пpи нapужныx и внутpeнниx кpoвoтeчeнияx: 2 cт. л. цвeтoчныx кopзинoк чepнoбpывцeв, 1 ч. л. цвeткoв тaвoлги (лaбaзникa вязoлиcтнoгo) зaвapить 2 cтaкaнaми кипяткa, нacтaивaть в зaкpытoй пocудe 20 минут. Пить пo 1 cтaкaну 3 paзa в дeнь дo eды. Caxapный диaбeт: 50 штук цвeткoв бapxaтцeв c тeмным oттeнкoм зaлить 0,5 л вoдки, нacтoять нeдeлю, a зaтeм пpинимaть эту нacтoйку пo 1 ч. л. 3 paзa в дeнь пepeд eдoй. Oт apтpитa cуcтaвoв pук и нoг cпaceт oтвap бapxaтцeв. Для пpигoтoвлeния oтвapa 20-25 cвeжиx цвeткoв зaвapитe 1 л вoды (чуть ocтывшим кипяткoм – oкoлo 80 гpaдуcoв). Укутaть и нacтaивaть дo ocтывaния. Ecли вы иcпoльзуeтe cуxиe цвeты, тo oтвap гoтoвитcя из pacчeтa 1 cт. л. цвeткoв нa cтaкaн кипяткa. Нacтoявшийcя oтвap нaдo пpoцeдить и oтжaть. Пpинимaть oт 1 дo 2,5 л в дeнь вмecтo чaя и вoды. Пpoдoлжитeльнocть лeчeния 1,5-3 мec. Лeчeниe нaдo пoвтopять кaждыe 6-12 мecяцeв, в зaвиcимocти oт caмoчувcтвия. Cвeжий coк бapxaтцeв пoмoгaeт пpи укуcax пчeл и oc. Пpи гнoйничкoвoй cыпи, пpoлeжняx, paздpaжeнияx кoжи, a тaкжe пpи oгpубeвшeй кoжe нa пяткax, лoктяx и кoлeняx пoмoжeт мacлo чepнoбpывцeв. Для eгo пpигoтoвлeния нужнo нaпoлнить пoлулитpoвую бaнку измeльчeнными цвeтoчными кopзинкaми мeлкиx бapxaтцeв, пocлe чeгo зaлить иx дo вepxa paфиниpoвaнным пoдcoлнeчным мacлoм, нacтaивaть в тeчeниe нeдeли в тeмнoм мecтe, a пoтoм пpoцeдить и oтжaть. Cpeдcтвo нужнo xpaнить в xoлoдильникe и cмaзывaть пpoблeмныe зoны 1-2 paзa в дeнь. Улучшить oбмeн вeщecтв и oздopoвить пeчeнь пoмoжeт тaкoй peцeпт: 5 цвeткoв бapxaтцeв зaлить 1 л кипящeй вoды, кипятить 3 минуты нa мeдлeннoм oгнe, пpoцeдить. Пpинимaть пo 250 мл дo eды утpoм и вeчepoм. Куpc лeчeния – 1 мecяц, зaтeм нужнo cдeлaть нeдeльный пepepыв и пoвтopить куpc. Мoжнo иcпoльзoвaть и для нapужнoгo пpимeнeния (в видe пpимoчeк) пpи кoжныx зaбoлeвaнияx. Выcoкoe дaвлeниe. Блaгoдapя ceдaтивным cвoйcтвaм чepнoбpывцы cпocoбcтвуют cнижeнию apтepиaльнoгo дaвлeния. Нужнo измeльчить и cмeшaть пopoвну цвeтки кaлeндулы, чepнoбpывцeв, пepeчнoй мяты, зaлить 1 cт. л. c вepxoм cбopa 1 cтaкaнoм кипяткa и ocтaвить нa 10-15 минут. Пocлe этoгo пpoцeдить и дoбaвить 1 ч. л. мeдa. Выпить зa пoлчaca дo eды. Пpинимaть eжeднeвнo. Вcкope дaвлeниe нopмaлизуeтcя, и гипepтoния пepecтaнeт бecпoкoить. Лocьoн для лицa oмoлaживaющий. C вeчepa 2 cт. л. измeльчeнныx цвeтoчныx кopзинoк зaлить 1 cтaкaнoм кипяткa, нacтaивaть нoчь, пpoцeдить, oтжaть. В пoлучeнный нacтoй дoбaвить 1 cт. л. вoдки и 1 ч. л. лимoннoгo coкa. Гoтoвый нacтoй xpaнить в xoлoдильникe. Пpoтиpaть им лицo 2-3 paзa в дeнь.
Береза
Лечение молодым березовым листом Фармакологические свойства листьев березы Фармакологические свойства листьев и почек березы во многом сходны, но также имеются и отличия. Препаратам на основе листьев березы свойственны противовоспалительное и фитонцидное действие. Листья березы обладают ранозаживляющими свойствами и увеличивают мочеотделение. Особый акцент необходимо сделать на желчегонном действии. В отличие от спазмолитиков, которые "гонят желчь" путем сокращения желчного пузыря, желчегонное действие березовых листьев отличается деликатностью, поэтому их использование часто более предпочтительно, например, при дискинезии желчевыводящих путей. Препараты на основе березового листа - Отвар. Для приготовления отвара народные целители рекомендуют брать от 1 до 3 ст.л. сырья на 1 литр воды, в зависимости от веса пациента (до 50 кг; от 50 до 80 кг и свыше 80 кг). Сырье заливают холодной водой, доводят до кипения и проваривают 10 минут. Доза рассчитана на 4-кратный прием в течение суток. Отвар назначают для лечения нарушений обменных процессов, заболеваний желудочно-кишечного тракта, печени, мочевого пузыря и пр. Отвар также обладает глистогонными свойствами (для изгнания остриц и аскарид), только необходимо увеличить концентрацию действующих веществ (на 1 литр воды — 4 - 6 ст.л. листьев березы). - Настой. На стакан кипятка — 4 ст.л. березового листа. После остывания добавить 2 г углекислого натрия (питьевая сода) и настаивать в течение 6-ти часов. Употребить за 2 или 3 приема. - Настойка. Для приготовления лечебной настойки рекомендуется совместно использовать, как листья, так и почки березы. На пол-литра спирта 70%-ной крепости необходимо брать по 25 г листьев и почек, настаивать 2 недели. Принимать настойку за полчаса до еды, по 1 - 1,5 ч.л. трижды в день (при необходимости кратность приема можно увеличить до 4-х раз). Настойку назначают для заживления язв на слизистой желудка и кишечника, а также в других случаях, где целесообразно такое лечение. Лечебные свойства березового листа в косметологии - При ломкости и выпадении волос рекомендуется после мытья головы проводить ополаскивание отваром березовых листьев. Такая процедура способствует укреплению волосяной луковицы и улучшению структуры волоса. При этом следует учитывать, что алопеция (преждевременная потеря волос) часто является следствием внутренних заболеваний, поэтому лечить необходимо первопричину. - Маска для ухода за сухой кожей. Для приготовления маски потребуется сметана, мед и свежие березовые листья. Листья измельчить (растереть в ступке), смешать 2 ст.л. полученной кашицы, 1 ст.л. сметаны и 1 ч.л. меда. Тщательно перемешать и нанести на лицо. Рекомендуемое время процедуры — 20 минут. - Ледяные кубики. Освежить кожу можно при помощи замороженного отвара березовых листьев. Такая процедура способствует очищению пор кожи, стимулирует усиление притока крови. Частные случаи лечения с использованием березового листа - Угревая сыпь. Часто угревая сыпь может быть следствием нарушения обменных процессов или гормональной перестройки организма (ювенальные угри). Народные целители предлагают провести месячный курс "березового" лечения. Для этого потребуется: березовый сок — 150 мл, березовые листья (свежие) — 1 ст.л., мед — 1 ч.л. Березовые листья залить кипятком (200 мл), проварить 5 минут при умеренном кипении. После охлаждения добавить березовый сок и мед. Принимать препарат трижды в сутки по 2 ст.л. - Ревматизм. Для приготовления компресса потребуется: листьев березы — 50 г, кора ивы и корни девясила — по 20 г. Ингредиенты измельчить, выложить в емкость и залить крутым кипятком, чтобы жидкость полностью покрыла травяную смесь. Настаивать в тепле четверть часа, после чего выложить на ткань и использовать в виде компресса. Время процедуры — 25 - 30 минут, после чего укутать больное место теплым шерстяным платком. - Артроз. Смесь березовых и ореховых листьев (в равном соотношении) прикладывать на ночь к больным суставам, после чего утеплить. Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
Бобы
Нут, фасоль, бобы – почему это «мясо для умных»? Помогают худеть, наполняют энергией, снижают холестерин и сахар в крови! Когда-то фасоль и бобы называли мясом для бедных – и это было справедливо. Ведь бобовые втрое дешевле курицы, говядины или рыбы, а благодаря высокому содержанию белка насыщают не хуже. Но теперь самое время назвать их мясом для тех, кто заботится о своем здоровье – и стараться есть их почаще. Рассказываем, почему. 1 порция консервированной фасоли содержит: 218 калорий 14,5 г белка 0,7 г жиров 40 г углеводов 1 г сахара 16,6 г клетчатки 5 мг железа (28% суточной нормы) 84 мг магния (27%) 259 мг фосфора (37%) 739 мг калия (16%) 331 мг натрия (22%) 1,3 мг цинка (16%) 0,4 мг тиамина (33%) 0,3 мг рибофлавина (27%) 146 мкг фолиевой кислоты (36%) Чем полезна черная фасоль? Помимо растительного белка (который, кстати, намного полезнее для нашего сердца и сосудов, чем белок животного происхождения), черные фасоль и бобы богаты клетчаткой (растворимой и нет), также в них много калия, полезного для здоровья сердца, магния, поддерживающего нервную систему, и цинка, очень важного для хорошей работы иммунной системы. Вот чем еще полезны бобы, нут и фосаль. Хороши для пищеварения. Клетчатка и пищевые волокна помогают справиться с запорами и вздутием живота: они буквально проталкивают пищу, заставляя кишечник работать активнее. Так что одна-две порции бобовых в неделю – обязательная норма для тех, кто заботится о хорошем пищеварении. Снижает уровень «плохого» холестерина И снова клетчатка: если вы придерживаетесь рекомендованной суточной нормы и получаете 25-30 граммов в день, ваш уровень холестерина будет ближе к безопасной норме. А если он уже повышен, начните чаще есть бобовые – заметите разницу! Защищает кости Магний, которого очень много в фасоли и бобах, важен для более чем 300 реакций, происходящих в нашем организме, в том числе и для обмена веществ. А правильный обмен веществ в свою очередь важен для крепости и твердости костей. Помогает контролировать давление А здесь уже важен калий: этот микроэлемент поддерживает здоровье сосудов, а значит и помогает крови лучше перемещаться по артериям, тем самым нормализуя давление. Это отличный источник белка Одна порция содержит 15 граммов белка – это особенно важно для людей, придерживающихся вегетарианской или веганской диеты. Впрочем, даже если вы едите мясо, один-два дня в неделю, когда вы отдохнете от животного белка, определенно пойдут на пользу вашему здоровью. Сколько фасоли и бобов стоит есть? Интересное наблюдения: в странах, где самые низкие показатели заболеваемости диабетом, болезнями сердца и сосудов – это страны, где люди активно употребляют в пищу бобовые. Рекомендованная доза, при которой можно рассчитывать на наибольшую пользу для здоровья – три порции в неделю или полстакана фасоли, бобов, гороха или нута в день. Можно ли их есть при диабете? Разумеется, последнее слово за вашим врачом, но вообще бобовые считаются одним из самых полезных продуктов при диабете: растительный белок и клетчатка помогают замедлить гликемический ответ на любой прием пищи и уменьшить количество пиков сахара в крови. Какие бобовые полезнее, консервированные или сушеные? Что касается питательность и содержания полезных витаминов и элементов, ощутимой разницы нет. Но консервированные фасоль и бобы часто перенасыщены сахаром или солью, а потому стоит внимательно изучать состав и выбирать те продукты, где содержание этих добавок будет минимальным. Но если у вас есть мультиварка или вы просто готовы потратить на приготовление больше времени, конечно, лучше отдавать предпочтение сушеных бобам.
Ботва
КАК ИСЦЕЛЯЕТ БОТВА? Наши предки знали о пользе ботвы. С ботвой варили супы и борщи, делали крупяные блюда, пекли пироги, изготавливали десерты и квас. В жару на Руси наши предки угощались ботвиньей из молодых свекольных листьев.. Ботвинья считалась праздничным блюдом. Ее подавали на царских пирах. В старину хозяйки заготавливали ботву впрок. Её сушили или солили на зиму. Так, в одной старинной книге читаем: «Молодой свекольник очистить, перемыть, сложить в кадушку, слегка пересыпая солью, залить хлебным, белым квасом, поставить в холодное место». Морковная и свекольная ботва – лучшая основа для борщей. Свекольную ботву клали в окрошку и холодный свекольник. Ботва богата аскорбиновой кислотой, помогающей бороться с хандрой и укреплять стенки сосудов. Много фолиевой кислоты, полезной для мозга и нервной системы. Ботва богата витаминами группы В, железом, калием, магнием и кальцием, йодом.
• СВЕКОЛЬНАЯ БОТВА Прекрасно подходит для салатов. Ботва свеклы богата клетчаткой. Перед готовкой ее нужно хорошо промыть, мелко порубить и обдать кипятком. Листья станут мягкими и нежными. Свекольная ботва сочетается с редисом, сельдереем, огурцом, с листьями салата, шпинатом, зеленью и орехами. Салат заправляйте растительными маслами холодного отжима с лимонным соком или яблочным. Ботву заготавливают – ее сушат, заквашивают, солят, консервируют с другими овощами и потом зимой используют в зелёных коктейлях.
Польза свекольных листьев - Полезны при сердечно-сосудистых заболеваниях, диабете, при анемии, болезнях щитовидной железы. - При головной боли в старину растирали лист свеклы в кашицу, прикладывали ко лбу на 15 минут. - Растолченный лист свеклы прикладывают к векам при конъюнктивите. - Отвар листьев свеклы помогает в борьбе с запорами: столовую ложку листьев заливают кипятком и настаивают до остывания, за день выпивают весь стакан в четыре приема. - Помогает при длительно заживающих ранах, трескающейся коже – применяют сок листьев, кашицу из них и отвар для промывания ран и компрессов. - При болезнях и трещинах стоп с отваром ботвы делают ножные ванночки. - Активизирует обмен веществ и кроветворение, помогает в лечении язвенной болезни, при гастритах и при болезнях печени.
• БОТВА РЕДИСА Ботва редиса богата витаминами С, В1, В2, РР, калием, кальцием, фосфором, железом, магнием. Она обладает пряным вкусом, тонким, приятным. Ботву редиса можно добавлять в салаты как зелень, в щи или борщ. Ботву редиса также можно сушить, закрывать в банки мелко нарезанную, обсыпанную солью и помещённую в холодильник на зимнее время. В листьях редиски витамина С больше, чем в корнеплоде. Редис стимулирует обмен веществ.
• БОТВА МОРКОВИ Ботву моркови добавляют к супам, салатам и запеканкам, делают маринад для консервирования овощей и даже пьют чай. Отваром морковной ботвы наши прабабушки ополаскивали волосы для их активного роста и укрепления. Свежая ботва моркови горчит. Чтобы убрать горечь ее обдают кипятком. Ботву моркови давно используют в качестве лечебного средства: - Целебный чай от геморроя – заливают 1 ч. ложку ботвы (высушенной в темном месте) стаканом кипятка и настаивают, выпивают стакан лечебного настоя в несколько приемов в течение дня. - Полезна морковная ботва при цистите – пьют чистый настой морковной ботвы или в равных пропорциях смешивают его с настоем петрушки. - Настой морковной ботвы применяют при миомах и кровотечениях. - Примочки с отваром морковной ботвы делают при кожных проблемах – дерматите, псориазе, аллергии.
Бузина (Holunder)
Весенняя бузина от боли в суставах, подагре и цистите В мае, когда бузина зацветает, можно собирать её соцветия — очень ценное лекарство. Их срезают ножницами — не больше 10 — 15 штук с куста, связывают пучками, подвешивают и сушат. После цветки обдирают с веток и складывают в холщовые мешки. Цветы бузины обладают многими полезными свойствами. Их используют для лечения кашля и бронхита, для снятия воспалений при подагре и артрите, цистите и болезнях почек. Настоем цветков очень хорошо полоскать горло при ангине и рот при болезнях десен. Рецепты из цветов бузины Если одолевает кашель, заварите чай из цветков бузины — 1 ст. л. с верхом залить 2 стаканами кипятка, настаивать час в фарфоровом чайнике, закутав его шерстяным одеялом. После этого процедить и пить по 0,5 стакана 4 раза в день. Такой напиток очень хорошо разжижает мокроту и облегчает откашливание. Более концентрированный настой обладает потогонными свойствами. Им можно лечить любые простуды, особенно в самом начале. Стаканом кипятка заливается 1 ст. л. цветков, настаивается 20 минут под крышкой. Принимать это средство надо по 3 ст. л. каждые 2 часа. Этот же настой помогает и при песке в почках и цистите. Чтобы приготовить полоскание, нужно 0,5 стакана цветков залить 1 л. воды и варить 5 минут на слабом огне. После этого остудить, процедить и полоскать горло или рот 5 — 6 раз в день. Если у вас болят суставы, рекомендуют такое средство: смешать по 0,5 стакана цветы бузины и ромашки, залить небольшим количеством кипятка и дать настояться 15 минут в закутанной в теплое одеяло кастрюльке. Распаренными цветками обложить больной сустав, поверх укрыть пленкой и замотать полотенцем. Держать всю ночь — этот метод помогает избежать скованности в коленях по утрам. Ещё с настоем из цветков бузины можно делать спринцевания при различных женских болезнях поскольку они обладают противовоспалительными и антисептическими свойствами. Не пропустите сезон цветения бузины черной и запаситесь этим хорошим лекарством!
Виноград
А вы знаете, чем полезен чай из виноградных листьев? Расскажу о своем маленьком открытии, которое сделала в этом сезоне. Если кто-то давно знакомом с предлагаемым рецептом, просто поделитесь своими впечатлениями, не упрекая автора в том, что он изобретает велосипед. Полгода назад я отказалась от традиционного чая и кофе, и начала экспериментировать с завариванием ягод. Из винограда, кстати, чай мне не зашел. Когда прошлогодние запасы замороженных фруктов подошли к финалу, я задумалась, чтобы еще употребить (экспериментировала с морковью и тыквой – не моё). Случайно взгляд упал на саженцы винограда, которые не успели переехать из дома на дачу, и рука сама потянулась сорвать пару-тройку листочков. Конечно, предварительно попросила «помощь зала» - полистала сайты на эту тему. Выяснила, что чай из виноградных листьев: Укрепляет иммунную систему и улучшает зрение; Улучшает качество волос и благотворно влияет на кожу (точно, у меня был крем, в составе которого было что-то виноградное); Еще одна хорошая новость – благодаря антиоксидантам чай из листьев винограда замедляет старение (условно, конечно, все-таки это не живая вода) и тормозит развитие хронических заболеваний; А ещё снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, является отличным средством для профилактики кариеса и пародонтоза, благодаря кальцию и марганцу укрепляет кости. И этого в принципе достаточно, чтобы заварить себе виноградный чаек, но вот еще пишут, что действующие вещества, которые содержатся в виноградных листьях способны предотвращать образование тромбов, снижают риски развития болезни Альцгеймера. Кладезь полезных свойств, а не чай! Заварила, не раздумывая, свежее листья и сделала ошибку - чай получился почти прозрачным, с легкой, едва считываемой кислинкой, пришлось добивать ароматику листьями мяты, иначе пить совсем скучно. Наконец, я решила узнать, как правильно приготовить листья для заваривания. Оказывается, все просто, нужно посушить их в духовке при температуре 70 градусов или в сушилке. Дальше – измельчаем и завариваем. Сушила грушу и подбросила к ней несколько листиков винограда, эксперимент же ))) В этом варианте чай получил и аромат, и очень яркую выраженную кислинку. Для сбора листа подойдут как молодые июньские листочки, так и листья, собранные на пасынках. Высушенные листья рекомендуется хранить в бумажных и тряпочных мешочках, кстати, их можно заморозить, но я все-таки выберу первый вариант – засушить. Для приготовления чая понадобится 1 (одна) чайная ложка сухих листьев на стакан воды. Заваривать 10 минут. Можно добавить сахар, но я считаю, если вы на ЗОЖ, то сахар здесь неуместен. Симпатичненько! Сейчас жалею, что во время обрезки винограда не занялась заготовкой листьев, но все еще надеюсь собрать урожай зелени на пасынках. Не нашла рекомендации по сортам, буду тестировать на вкус все, что получится собрать. Нашла в сети рецепт ферментированного чая из листьев виноград – и это добавило еще больше азарта и желания серьезно заняться заготовками. Делюсь.
ФЕРМЕНТИРОВАННЫЙ ЧАй ИЗ ЛИСТЬЕВ ВИНОГРАДА Собираем листья (советуют через пару дней после дождя, чтобы не мыть, но я бы не рискнула. Лучше помыть). Вот так выглядели руки без перчаток после обрезки винограда, наверное, стоит листья мыть Теперь листья нужно подвялить, но не на солнце. Нельзя допускать пересыхания. Тест на готовность – нужно смять листик в руке, если он не распрямляется – необходимые кондиции набраны. Затем убираем листья на ночь в морозильную камеру, примерно, через 12 часов размораживаем и пропускаем через мясорубку. В идеале, мне кажется, лучше «пожамкать» все руками, но это, конечно, дольше и тяжело физически при больших объемах. Берем кастрюлю из нержавейки и укладываем заготовку плотным слоем высотой 10 см. Накрываем посуду влажным полотенцем, сверху крышкой. Даем отстояться при температуре 24 градуса (уточнение - не ниже 20). Если решились «отжать» листья руками, понадобится еще и гнет. На готовности листьев к дальнейшему этапу укажет характерный и яркий фруктовый аромат. Примерно через 5-6 часов нужно разложить будущий чай на пергамент и просушить, желательно в сушилке, а не в духовке. В сушилке рекомендуется сушить при максимальной температуре в течении часа, затем постепенно снижать температуру, аккуратно помешивая листья. Слышала от фанатов ферментированных чаев, что по самым жестким правилам никакие сушилки/духовки не используются, заготовка просушивается на открытом воздухе, при активном помешивании, иначе листочки могут заплесневеть. Готов ферментированный чай не сразу – он должен «дозреть». Срок дозревания от одного месяца до трех, самые мощные впечатления, яркие эмоции и максимальная польза от чая более продолжительной выдержки. Кстати, и здесь нет предела совершенству – можно добавить в чай кусочки сушенных фруктов, корочки лимона или апельсина, высушенные листочки мяты. Вот, уже голова кружится в предвкушении пользы и ароматов!
Вишня
Вы ещё думаете, что вишня просто ягода? Токсины, которыми пропитан воздух, нездоровая пища, вредные привычки — все это ведет к тому, что печень перестает нормально работать, становится вялой и заплывает жиром. Эти ягоды способны подарить вашей печени новую жизнь, эффективно очищая и тонизируя ее. Вишня нормализует гемоглобин и обладает мощным антиканцерогенным действием, особенно когда речь идет о таких видах рака, как неходжкинская лимфома, меланома и глиобластома.
Эти ягоды очищают мочевой пузырь, облегчая спазмы и даже симптомы пролапса, нормализуют работу эндокринной системы, регулирующей наш аппетит, и помогают похудеть. Кроме всего прочего, вишня более эффективна при запорах, чем славящаяся слабительным эффектом слива!
Пейте чай, приготовленный из вишневых веточек. Заготовьте из впрок ранней весной, когда почки начинают набухать. Срезайте длиной около 10 см, собирайте в пучок, подвешивайте на кухне и подсушивайте. После сухие веточки вишни нарезайте на кусочки длиной около 2-х см, заполняйте ими 1-литровую кастрюлю на 1/3. Сверху заливайте кипящей водой до самого верху. Кипятите в течение 10-ти минут на небольшом огне. Укутайте и оставьте настаиваться. После настаивания в течение 1-го часа, вишневый отвар процедите и пейте, как обычный чай, добавив немного меду. 3 стакана в день - и вы подарите организму настоящую, бурлящую бодрость! Пейте чай из веток вишни целых 2 недели, затем сделайте перерыв на 1 неделю и опять повторите двухнедельный курс. Отвар из молодых веток вишни эффективен. Вы заметите не только прилив бодрости, но и увидите, как улучшился цвет лица, пропадали отеки, и «мешки» под глазами. При этом ускоряется обмен веществ во всем организме. Этот напиток прекрасно улучшает настроение!
ВОДА (Wasser)
Правила лечения крещенской водой В ночь с 18 на 19 января православные христиане во всем мире отмечают один из самых чтимых своих праздников – Крещение Господне, называемый также Богоявление. КОГДА НАБИРАТЬ ВОДУ? Итак, если вас замучили недуги, запаситесь целебной крещенской водой. Эта вода, набранная в ночь с 18-го на 19 января, с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут или чуть позже, испокон века считалась чудотворной. В это время «открывается небо» и молитва, обращенная к Богу, будет услышана. Наши бабушки и дедушки использовали ее для лечения, очищения, изгнания злых духов и дурных мыслей, брызгали 8 лицо человеку или по углам дома. Хотите проверить? Это нетрудно. Только постарайтесь все точно сделать по правилам, бережно хранимым в народной памяти. ПОСЛЕ ПЕРВОЙ ЗВЕЗДЫ В сочельник, 18 января, нельзя ничего есть до появления в небе первых звезд. Пейте только чистую воду, старайтесь провести весь день тихо и спокойно, не раздражаясь, не вступая в конфликты, наведите чистоту и порядок в доме. Вече¬ром, после первой звезды, можно и поужинать. Подготовьте стеклянную посуду с крышками, например 3-литровые банки или бутылки. Тщательно простерилизуйте их. После 0 часов 10 минут наполните эту посуду водой из колодца, родника или другого чистого источника. Можно и просто из-под крана. Желательно про-пустить ее через очистительный фильтр, но это не обязательное условие. Наберите не менее 3 литров и закройте банки крышками. Хранить крещенскую воду лучше в темном прохладном месте. И если в дальнейшем по каким-то причинам вы захотите вылить эту воду, то ни в коем случае не выливайте в унитаз или в раковину. Разбавьте простой водой и уж тогда выливайте или полейте растения (кстати, замечено, что неразбавленная крещенская вода по-разному влияет на растения: одни расцветают, другие, наоборот, погибают Поэтому лучше не рисковать и действовать осмотрительно). КАК ПРИНИМАТЬ ВАННУ? В эту ночь облейтесь три раза кре¬щенской водой или примите ванну. В период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут наполните ванну холодной водой из-под крана. Перекрестите воду и себя по три раза, прочитайте молитву и стук¬ните кулаком правой руки по груди три раза, чтобы вызвать вибрацию тела, гармонирующую с вибрациями воды. Затем без вскрикиваний и шума сядьте в ванну и три раза окунитесь с головой, каждый раз ударяя по груди. Молча выйдите из ванны (если искупаться в крещенской воде захочет еще кто-то из ваших домочадцев, набе¬рите в ванну новую воду). Сразу не вытирайтесь, пусть вода впитается в кожу. В это время проведите самомассаж или энергично постукивайте пальцами по всему телу от макушки до пяток. Затем наденьте теплую одежду, белье, носки, все новое и уже обязательно выстиранное и выглаженное. Выпейте травяной чай с медом. «КИПИТ» ЛИ ВАША ВОДА? Вас пугает холодная вода? Боитесь простуды? Туда разбавьте холодную кре¬щенскую воду горячей до той темпера¬туры, которую можете выдержать. Дети и пожилые люди могут принять теплую ванну не ночью, а днем, но воду все равно нужно набрать в период с 0 часов 10 минут до 1 часа 30 минут. Во время купания обратите внимание, как ведет себя вода в ванной. Если при погружении в нее вода будет «кипеть» или пойдут пузырьки, значит, процесс очищения идет очень активно, снимается сглаз, выходит негативная энергия. СКОЛЬКО ХРАНИТЬ ВОДУ? Крещенской водой, сохраняемой в стеклянной посуде, можно пользоваться в течение года и даже. Это очень сильная энергетическая вода, поэтому пить ее постоянно не рекомендуется. А вот принимать как лекарство, если вы нездоровы, добавлять в ванну (от одной чайной ложки до одного стакана на ванну), полоскать рот, умываться, сбрызгивать лицо, глаза, все тело - очень полезно. Напоминаю: вытираться не нужно. Для очищения жилища брызгают крещенской водой по углам комнат, а затем небольшую часть воды наливают в стеклянный сосуд, не закрывая крышкой, и оставляют в помещении.
ПОЧЕМУ ПИТЬЕВУЮ ВОДУ НЕЛЬЗЯ КИПЯТИТЬ ДВАЖДЫ? Одним из основных способов обеззараживания и улучшения качества потребляемой воды было и остается ее кипячение, при котором убиваются множественные бактерии, снижается содержание хлора, вода становится мягче. Что ж, давайте разбираться, опасно повторное кипячение или нет? Стоит развеять мнения многих скептиков по этому поводу. От дважды кипяченой воды никакого вреда нет – это миф. Чем же обоснованы такие скептические взгляды? МИФ №1 Утверждение о том, что кипятить воду дважды нельзя, потому что в ней «становится меньше кислорода" не соответствует действительности. Кислорода в свежем кипятке столь же мало, как и в дважды кипяченном - и в несколько раз меньше, чем в воде, скажем, 90 градусов. Перенасыщенного раствора кислорода в воде в нормальных условиях не бывает, поэтому ни количество кипячений, ни скорость нагрева воды не важны. МИФ №2 Действительно, один из способов образования тяжелой воды – кипячение. Но чтобы вся вода в чайнике превратилась в тяжелую, его нужно кипятить несколько десятков лет! Сделать его в бытовом чайнике – даже не надейтесь.Любой химик со всей ответственностью скажет, что человек может без видимого вреда для здоровья выпить стакан тяжёлой воды, а буквально через несколько дней весь дейтерий будет выведен из организма. Так что не бойтесь "тяжелой воды" - пейте чай спокойно. Так что и второй, и третий раз воду можно безбоязненно кипятить. Только нужно ли это? Бактерии и вирусы уже убиты, а для получения кипятка, достаточно довести жидкость до состояния «побеления» – второй фазы процесса кипячения. И важно следить за емкостью, в которой вы кипятите воду – накипь нужно незамедлительно чистить (лимоном, уксусом). В итоге именно вещества, скапливающиеся на стенках вашего чайника, переходящие в жидкость, их термическое разложение влияют на свойства воды, а совсем не то, сколько раз вы ее прокипятили.
КАК ПРИГОТОВИТЬ ЖИВУЮ ВОДУ? Согласно, исследованных геронтологов, главной причиной старения, является экологические факторы, а именно, вода. Ученые много лет изучал влияние воды на процессы старения. И пришли к выводу, Люди будут жить до 150 лет, если максимально сохранят свои гены невредимыми В первую очередь гены разрушаются от некачественной воды, переедание, употребление пищи, которые трудно усваиваются организмом, В Гималаях, группа ученых,исследовала талую воду ледников. Оказалось, что она весьма полезна для человека, потому что защищает от повреждения гены, благодаря чему продолжительность жизни горного населения, постоянно потребляющего талую воду, 100-120 лет. Если ее пить людям из города, они будут жить до 150.По предположениям ученых, талая вода содержит»ген антистарения» Как приготовить живую воду? Обычную воду из под крана, наливаем в кастрюлю и ставим в морозильную камеру.Лед, образовавшийся сверху, вынимается и выбрасывается .Вода выливается в другой сосуд и снова ставится в холодильник. Еще раз выбрасывается лед Оставшаяся вода,и является той полезной и целительной жидкостью,о которой ходят сказания и легенды. При применении данной воды в косметических целях ,разглаживаются морщины,заживают ранки и язвы,омалаживается кожа;при приеме внутрь,улучшается общее самочувствие,повышается тонус, восстанавливаются жизненные силы организма,очищаются и оздоравливаются все органы и ткани. P.S Свойства талой воды сохраняются в течение 7–8 часов после размораживания льда, но для получения ощутимого целебного эффекта лучше пить талую воду сразу же после размораживания. При этом ее температура не должна превышать 10°C (на ее поверхности еще могут плавать маленькие льдинки). Полезно выпивать не менее 2–3 стаканов такой воды в день. Заметный эффект наблюдается даже при ежедневном потреблении ; стакана талой воды утром натощак.
САМЫЙ ПРОСТОЙ СЕКРЕТ ДОЛГОЛЕТИЯ
Открою вам самый простой секрет долголетия. Этот секрет описал еще Авиценна в своих рецептах долголетия.Вы с ним сталкиваетесь каждый день помногу раз! Он считал одним из самых существенных факторов старения «усыхание организма». С этим соглашается и современная наука - с возрастом количество воды в организме сокращается. Это приводит к загущению крови и лимфы, к снижению эластичности кожи, мышц, головным болям, болям в суставах и так далее.Так что же делать?Ответ прост - увлажнять организм, насыщать его влагой, то есть пить воду. Но когда, как и какую? Вы знаете, что вода - основа нашего организма. И вода при этом – носитель информации и энергии. Для передачи энергии в теле также необходимо большое количество воды. Многие энергетические практики, в частности, тета-хилинг, возможны только при достаточном количестве воды в организме.И главное - вода записывает любую информацию, и плохую, и хорошую. Ругаетесь возле неё - запишет негатив, музыку хорошую даёте послушать или говорите ей слова любви - и водичка запишет позитив. А для здоровья полезна только позитивно заряженная вода! Йоги советуют пить воду по утрам, только не холодную, а тёпло-горячую, градусов около 40. Пейте столько, сколько сможете - 1 стакан, 2, 3…Только начинайте всегда постепенно. Если воду никогда раньше не пили с утра и вообще мало пьёте - начните с пары глотков и постепенно, день за днём увеличивайте дозу. Почему полезна именно вода такой температуры? Её ещё называют «быстрой водой». Кстати, вы знаете, где в организме происходит всасывание воды? Многие мне, почему-то отвечают, что в желудке. В желудке происходит пищеварительный процесс, а вода всасывается в тонком кишечнике. Быстрая вода - значит она быстро туда попадает, именно в тонкий кишечник!Если вы когда-нибудь интересовались строением нашего желудка, то видели такие картинки (смотрите рисунок). По краю желудка идет желобок для прямого прохода через желудок, без задержки. Что может идти напрямую, что не требует переваривания? Только вода! Ни чай, ни кофе, никакие травяные настои, компоты! Для их расщепления уже нужны пищеварительные ферменты.А почему тёплая? А холодную желудок не пропустит напрямую, будет подогревать. А китайцы считают, что подогрев воды и другой пищи в желудке происходит за счет энергии почек, поэтому категорически не советуют есть и пить холодную пищу. Потому как энергию почек нужно беречь и преумножать, а не тратить понапрасну.И ещё один важный момент. В желудке в момент поступления воды не должен идти пищеварительный процесс! Иначе всю воду мудрый организм направит на разбавление пищеварительных ферментов, а не пропустит в кишечник!Итак, только вода, только теплая и натощак!Вот три условия приёма быстрой воды. И не забудьте сказать ей слова любви и благодарности. И что же вы получите в результате? Вода поступит напрямую в околоклеточное пространство, а не внутрь клетки (а именно внутриклеточная вода - это отёки). А межклеточная вода – это разжижение крови и лимфы, снижение сахара и холестерина.Восполняется дефицит воды, который накопился ночью - ведь процессы в организме шли, а поступления воды не было. А некоторые ещё и потеют ночью!Вода с утра натощак смывает токсины, остатки непереваренной пищи со стенок желудочно-кишечного тракта, способствует опорожнению толстого кишечника. Подготавливает ЖКТ к работе. Через 3 часа (в полдень) можно повторить, а в 15-00 можно будет пообедать. Теперь правильная работа желудочно-кишечного тракта - залог усвоения всех питательных веществ и долгой здоровой жизни. Вот вам и секрет долголетия!Согласно тибетской медицине, вода благотворно влияет на нервную систему - позволяет снять стресс (есть известный рецепт - после стрессовой ситуации выпить маленькими глотками стакан горячей воды - и вам сразу же станет существенно легче, и организм “растворит” стресс без вреда для себя), уменьшить тревогу и депрессию.И ещё обратите внимание, что у тех, кто с утра пьёт горячую воду, очень мало морщин! Я обсуждала этот вопрос со многими знакомыми косметологами, и все они подтверждают эту гипотезу. Причем, говорят, что как только женщины замечают, насколько лучше становится их кожа, многие начинают пить не 1 стакан воды с утра, а 2 или 3. И эффект усиливается. Для полного очищения пищеварительного тракта рекомендуется выпивать 1-1,5 литра тёплой воды.Когда пить воду? Лучше всего с 5 до 7 утра, и в обед. Нужно ли перед сном - решать вам. Бегать в туалет полночи - невелика охота... Если вы никогда не пьёте на ночь, боясь отёков или ночных походов в туалет - то и не советуем, лучше начинать с утра постепенно, приучая свой организм понемногу. Но обязательно - пейте утром! Можно немного подкислить воду лимонным соком. Но ни чай, ни компот, никакая другая жидкость воду не заменят.
Контрастный душ Контрастный душ - в чем польза контрастного душа, советы специалистов, как правильно принимать контрастный душ. Контрастный душ очень полезен для красоты и здоровья женщины.Контрастный душ – очень простое и в тоже время эффективное средство закаливания организма. Это особенно актуально в последнее время, когда на человечество обрушились эпидемии новых форм болезнетворных бактерий. Оказалось, что именно контрастный душ является если не панацеей, то одним из лучших способов подготовить организм к вторжению болезни. Как говорится, и дешево, и сердито. Давайте рассмотрим эту тему подробнее, узнаем, в чем польза контрастного душа и как правильно контрастный душ принимать. Польза контрастного душа. О пользе контрастного душа известно не меньше, чем об оздоровительных возможностях бань. В чем же конкретно выражена эта польза контрастного душа? Во-первых, перепад температур во время приема контрастного душа усиливает циркуляцию крови в организме, благодаря чему в нем стимулируются обменные процессы. Это, в свою очередь, позволяет организму интенсивно очищаться от шлаков, сохранять тонус кожи и даже способствует похудению. Во-вторых, сокращение и расширение стенок кровеносных сосудов тонизирует сердечно-сосудистую систему и укрепляет ее. Контрастный душ улучшает состав крови, успешно устраняет аритмию. В-третьих, заряжает тело бодростью и энергией. И, естественно, контрастный душ отлично укрепляет иммунитет, что и требуется нам для борьбы с различными формами гриппа и простудой. Как пользоваться контрастным душем Для того, чтобы добиться такого потрясающего эффекта, нужно совсем немного. Сделайте воду теплой, встаньте под нее, и медленно увеличивайте температуру до горячей, затем резко сбросьте температуру воды до прохладной или даже холодной. Чтобы не ошибиться, заранее посмотрите, до какого уровня вам следует поворачивать краны. Стоять под холодной водой долго не нужно, ведь нам нужен контраст, это от нескольких секунд для начинающих до полуминуты для опытных – этого хватит. Повторите дважды эту процедуру, но уже без промежуточных ступеней, то есть максимально горячая и сразу максимально холодная. Делать больше трех смен контрастного душа не нужно, пользы от этого никакой. Контрастный душ - противопоказания Противопоказания к контрастному душу, безусловно, есть, и связаны они с состоянием вашего здоровья. Например, если у вас ангина, цистит или любое другое воспаление, контрастный душ принимать нельзя. Нестабильное кровяное давление, опухоли, болезни крови и сердечно-сосудистой системы тоже могут стать такими противопоказаниями. Чтобы не навредить себе контрастным душем, проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, перед тем, как начнете практиковать регулярные контрастные процедуры. Правила приема контрастного душа Чтобы получить от контрастного душа максимум пользы, обратите также внимание на несколько правил. На первоначальном этапе ваш организм должен постепенно приспособиться к разнице температур, поэтому не делайте воду слишком холодной или очень горячей. Делайте ее теплой и прохладной. Обливание холодной водой должно быть по времени меньше примерно в два-три раза по отношению к горячей. Окатывайте себя холодной водой всегда сверху вниз. Если почувствовали, что замерзли и кожа покрылась «мурашками», прекращайте процедуру. Всегда начинайте контрастный душ с горячей воды и заканчивайте холодной. Возьмите за правило принимать контрастный душ с утра, после небольшой зарядки, которая сама по себе способствует разогреванию тела и ускорению циркуляции крови. После выхода из ванной не забудьте растереть тело полотенцем, что не только согреет вас, но и произведет дополнительный массажный эффект. Особо плотный и сильный массаж после контрастного душа рекомендован в проблемных местах, например, зоне целлюлита, чтобы усилить там обмен веществ.
Простую истину, что надо обязательно пить чистую воду не менее 1,5-2 литров в день, знают все. Вода нужна для похудения, а главное — для нормального функционирования организма. Нормально работающий организм регулирует поступление жидкости простым способом – чувством жажды. Почему же такое пристально внимание к воде? Почему не оставить все как есть, прислушиваясь к реакции своего тела? На самом деле все не так просто. Зачастую проблемы возникают о того, что многие действительно забывают пить простую воду. Люди пьют кофе, чай, соки, смузи, газированные напитки, компоты, квас, вино, пиво…все, что угодно, но только не воду. Из-за нехватки воды в организме нарушаются обменные процессы, не выводятся токсины, происходит обезвоживание. Резкое обезвоживание происходит из-за перегревания и усиленного потоотделения, из-за жары в сочетании с ветреной погодой, из-за заболеваний, которые сопровождаются поносом и рвотой, повышением температуры тела и потливостью. Не так заметна постоянная нехватка воды в организме. Человеческое тело привыкает к такому состоянию. Но если при этом возникаю предпосылки к большой потере жидкости (жаркие летние дни, например), то возможен обморок, спутанность сознания и другие тяжелые состояния, требующие лечения. Хотите понять достаточно ли вы пьете воды? Тогда проверьте себя на наличие 10-ти признаков, подсказывающих, что вы пьете воды недостаточно. Признаки того, что не хватает воды в организме Сухость во рту. Сухость во рту – это самый первый и очевидный симптом, что вашему организму нужна вода. В этот момент организм уже начинает испытывать обезвоживание. Естественно, не стоит бороться с сухостью во рту чаем, газировкой или сладкими соками из пакетов. Организм просит именно воду! Сухая кожа. Наша кожа как зеркало отображает все, что происходит с организмом внутри. Если вы страдаете от чрезмерной сухости кожи, то скорей всего это как раз связано с нехваткой воды в организме. Иногда сильная жажда. Бывало у вас такое, что вы пьете, пьете и все ни как не можете напиться. Поздравляем, ваш организм был обезвожен. Это уже не просто сухость во рту, это уже довольно серьезное обезвоживание организм, во время которого мозг начинает посылать активные сигналы SOS и просто требовать воду. Очень сильно организм обезвоживает алкоголь, поэтому с похмелья все так хочется пить. Сухость в глазах. Если вы испытываете сухость в глазах, даже легкий зуд, белки словно налиты кровью, то срочно пойдите и попейте воды. Когда воды в организме становится недостаточно, наши слезные канальцы сохнут. Это может нанести много вреда глазам. Особенно внимательно к этому симптому необходимо отнестись людям, которые носят контактные линзы. Уменьшение объема мочи и изменение ее цвета (она становится темной). Организм каждого человека индивидуален и определить норму порой трудно. Но обратите внимание на количество выпиваемой воды, если заметили изменения в характере своего мочеиспускания. Учащение пульса, сердцебиение. Когда кровь в системе кровообращения теряет воду, она становится вязкой, ее объем уменьшается, она медленнее циркулирует. В результате нагрузка на сердце увеличивается, кровообращение нарушается, органы человека не получают достаточно кислорода. Чувство боли в суставах. Многие люди, и даже не особо старые, испытывают боли в суставах. У некоторых она появляется после бега или прыжков. Наш организм продуман до мелочей. Наши хрящевые диски на 80% состоят из воды, чтобы суставы не перетирались и не шлифовались друг от друга, особенно при интенсивных нагрузках. Поэтому хроническая нехватка воды начинает вызывать болезненные ощущения! Уменьшение мышечной массы. Как хрящи и суставы, мышцы на половину состоят из воды. Естественно предположить, что при нехватке воды в организме, при его обезвоживании, теряется влага – уменьшается объем мышечной массы. Все тренеры и врачи пришли к выводу, что даже во время тренировки необходимо периодически пить воду. Хроническая усталость и сонливость. Если организму не хватает воды, он начинает её искать, не получая извне, заимствует изнутри. В том числе и из крови. Что приводит к недостатку кислорода, переносимого ко всем органам. Сто в свою очередь и вызывает чувство сонливости и усталости. И вот день за днем вы все больше чувствуете себя усталым, не высыпаетесь даже после 8-ми часов крепкого сна, да и кофе вас уже перестает бодрить, вы все равно спите на ходу. Наблюдаются проблемы с пищеварением.Важно увлажнять слизистую полости рта, но это относится и ко всей пищеварительной системе. Без необходимого увлажнения количество и плотность слизи в желудке уменьшается, что позволяет желудочной кислоте наносить вред вашим внутренним органам. Это обычно ведет к тому, что мы называем изжогой и расстройством желудка. Количество воды, которое может удерживать наш организм, уменьшается с возрастом. Когда мы становимся старше, необходимо сознательно увеличивать потребление воды. Хотя признаки преждевременного старения более очевидны внешне, тот вред, который обезвоживание наносит внутренним органам, в конечном счете будет ощущаться еще в течение долгого времени. Чтобы уменьшить связанные с этим риски, нужно придерживаться питьевого режима в течение всей жизни.
Молитва перед стаканом воды Мне 78 лет.Год назад стала произносить "Молитву перед стаканом воды", написанную Владимиром Николаевичем Шадриным из Хабаровска.Он пишет: "Есть мнение, что если ласково и страстно произнести над сосудом с водой добрые слова, структурная решетка последней (воды) принимает идеальную форму". Я сразу поверила - смотрела фильм на эту тему. Выучила "Молитву" наизусть и произношу над водой, стараясь делать это "ласково и страстно". Молю на рассвете грядущего дня: сделай здоровой водичка меня! Камни годами скопились не впрок, ты обрати их в мелкий песок. Желчный пузырь и пузырь мочевой чтобы очищены были тобой. Железы, легкие, печень желудок, очисти протоки, поры, сосуды. Кислородом снабжался чтоб мозг головной все капилляры водичка промой! Сделай здоровой жизнь мою целебную утром водичку молю.
Как правильно пить воду, чтобы похудеть? Эта диета позволяет сбросить 8-12 килограммов за две недели. Единственное условие, которое вам необходимо выполнять – выпивать два стакана воды перед едой и не пить в течение двух часов после нее. Суть ее чрезвычайно проста. Перед каждым приемом пищи вы должны выпивать 2 стакана чистой воды. Ровно 2, никак не меньше. И через 15-20 минут можете спокойно приступать к трапезе. Далее действует следующее правило – в процессе еды и в течение 2-х часов после нее вам строго запрещено пить любую жидкость. Когда пройдут два положенных часа, вы смело можете выпить кружку любимого чая или кофе, но при этом без перекусов вроде пирожных и плюшек. Каким должно быть ежедневное меню: Завтрак: выпиваем 2 стакана воды. Завтракаем тем, что нашей душе угодно, при этом еду мы не запиваем, и не пьем в течение 2-х часов после. Обед: выпиваем 2 стакана воды и обедаем без ограничений на меню обеда нет. При этом еду мы не запиваем, и пообедав, не пьем в течение 2-х часов. Ужин: Выпиваем 1 стакан воды. Если хотите, выпейте 2 и поужинайте без гастрономических ограничений. Не запивайте пищу и не пейте в течение 2-х часов после.
СОВЕТЫ ПО УПОТРЕБЛЕНИЮ ВОДЫ
1. Пейте воду с мыслями о том, что каждый глоток освежает, приносит вам энергию и здоровье.
2. Следуя советам йогов, пейте воду по 1/4 стакана через каждые 30—45 минут в перерывах между едой.
3. Никогда не запивайте еду и не пейте сразу после еды (что “тушит огонь пищеварения”), а только через 30 минут. Пища, сразу же смоченная водой, хуже обрабатывается желудочными соками, что вредит пищеварению.
4. Утром натощак выпивайте стакан умеренно горячей воды, это поможет очистить ваш кишечник.
5. Пейте воду за 10—15 минут до еды. В незаполненном желудке вода не задерживается и не нарушает процессы пищеварения, не разбавляет содержимое.
6. Если вы пьете кипяченую воду, то полезно ее перелить из стакана в стакан, чтобы обогатить кислородом.
7. Оставшуюся в чайнике воду не кипятите второй раз.
Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно. Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела: ; 2 стакана воды после пробуждения — способствует активизации внутренних органов ; 1 стакан воды за 30 минут до еды — способствует пищеварению ; 1 стакан воды, прежде чем принимать ванну — помогает снизить артериальное давление ; 1 стакан воды перед сном — позволяет избежать инсульта или сердечного приступа Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
Как уберечься от «засухи»? Надо пить простой воды от 6 до 8 стаканов в день (500 мл 3 раза в день). Наше тело состоит на 70 % из воды, что по сути является процентному соотношению воды и суши на планете. От этой животворной, очищающей жидкости зависит здоровье клеток тела, обеспечивающих его способность эффективно выполнять миллионы функций. При сильном обезвоживании они препятствуют выведению отходов метаболизма из клеток, заставляя их задыхаться в собственных нечистотах. Иногда клетки, пытающиеся выжить в токсичной среде, мутируют и превращаются в раковые. Потребление воды и исключение из рациона источающих запасов энергии и стимулирующих напитков, обычно становятся первыми назначениями при лечении любых болезней. Питье воды и хороший отдых – это все, что нужно человеку для его выздоровления.
Чистка питьевой воды Причина многих болезней — неудовлетворительное качество питьевой воды. Многие городские жители болеют, например, аллергией. Аллергия — это следствие плохого состояния почек. А почки выведены из строя из-за непригодной воды. Простой способ очистки воды. Наполните трехлитровую банку холодной водой из под крана. В банку бросьте серебряную ложку. Отстаивайте воду в течение двух часов. Все тяжелые элементы осядут на дно. После этого воду надо вскипятить. Нижнюю треть воды не использовать.
Очищение воды. На 1 стакан болотной воды 2-3 капли яблочного уксуса.
Талая вода. Наливаете фильтрованную воду в банку и кладете в морозильник, следите за банкой в середине должен остаться маленький шарик не замороженной воды. Сверху пробейте лед, вылейти эту водичку и поставьте на батарею размораживаться. Талая вода способствует омоложению всего организма. К тому же, при активном обмене веществ из организма выводятся старые, разрушенные клетки, которые мешают образованию новых, молодых. В результате этого процесс старения замедляется. Тем, кто страдает от головных болей, гипертонии, тучности, а также всем, кто хочет продлить молодость и сохранить здоровье, рекомендуют чаще пить талую воду.
Вода. Наше тело на 65% состоит из воды. Она находится во всех продуктах, которые мы употребляем. В молоке ее 87%, в томатах - 95%, в мясе - 50-70%, в хлебе - 35%. Первый симптом недостатка жидкости - постоянное чувство усталости. Когда содержание воды в организме снижается на 5%, пульс учащается и повышается температура тела. Иногда можно услышать, что, мол, мне не нужно пить воду, так я пью много чая или кофе. Но это заблуждение, так как кофе, чай или вино больше способствуют потере воды, чем ее усвоению. В день же необходимо выпивать около полутора-двух литров воды. Еще один "водный" миф состоит в том, что многие думают - зимой жидкости надо употреблять гораздо меньше, чем летом, однако тот, кто так считает, наносит вред своему организму. Зимой и летом надо выпивать одинаковое количество воды в день. Иначе ветер на улице и нагретый воздух в помещении высушит кожу, появится усталость, головная боль. И еще об одном мифе, связанном с употреблением воды. Бытует мнение, что во время тренировки и сразу после нее нельзя пить воду. Однако это неверно. Исследования подтверждают, что спортсмены, не получившие жидкости во время соревнований, показывают результаты на 6-12% хуже, чем их "пьющие" соперники. Специалисты рекомендуют после каждых 20 минут интенсивных занятий (теннисом, аэробикой и т.п.) выпивать примерно по чашке воды. Можно использовать и фруктовые соки или чай с лимоном или медом.
Так ли важна вода? Потеря влаги в размере 6–8% от веса тела вызывает у человека полуобморочное состояние, 10% — галлюцинации и нарушение глотательного рефлекса. Потеря 12% жидкости влечёт за собой остановку сердца.
1. Перед сном облей ноги до колен холодной водой с помощью душа. Одной минуты на мероприятие вполне хватит. Так ты, во-первых, быстрее и крепче заснешь; во-вторых, окажешь нужное внимание венам нижних конечностей, а в-третьих, закалишься не хуже, чем тот фанатик, который ежедневно обливается холодной водой целиком, а потом удивляется, откуда в носу берется столько соплей.
2. Принимая душ, увеличь напор до максимума, а температуру воды — до верхней планки своей терпимости, закрой глаза и мужественно направь струю в лицо с расстояния в 10 сантиметров. Минуты через две, когда появится ощущение, что твои щеки сдвинулись на затылок, глаза вбило внутрь черепа, а на губах играет в салки дюжина прыгучих увесистых чертей, прекрати процедуру и вытри лицо нежестким полотенцем (можешь в припадке любви к себе даже нанести на него питательный крем тонким слоем, но это уже высший пилотаж). Такой термальный массаж лица уважают женщины, потому что он препятствует образованию морщин и повышает упругость кожи. Но он важнее по другой причине: это эффективный способ расслабить лицевые мышцы и усилить циркуляцию крови. И то и другое помогает в борьбе со стрессом и усталостью.
Гвоздика
ПРЕИМУЩЕСТВА СУШЕННОЙ ГВОЗДИКИ ВЫХОДЯТ ЗА РАМКИ ВКУСА Лечебные свoйствa гвoздики ширoкo испoльзуются в китaйскoй медицине. Этa душистaя специя спoсoбнa вылечить мнoжествo бoлезней блaгoдaря уникaльнoму сoстaву. ; гвoздике сoдержится прoвитaмин А (бетa-кaрoтин), витaмины группы ;, витaмин С, витaмин Е, Омегa-3 жирные кислoты, эфирнoе мaслo и рaзличные минерaлы. Сoстaв прянoсти и прaвдa впечaтляющий, все веществa рaбoтaют! Блaгoдaря сoвету тoлкoвoгo врaчa-нaтурoпaтa мне удaлoсь избaвиться oт хрoнических aнгин: oн нaстoятельнo пoрекoмендoвaл кaждый день жевaть сухую гвoздику. Случилoсь чудo: ужaсный фaрингит, кoтoрый стaл уже привычным, нaкoнец-тo oтступил! Сушенaя гвoздикa имеет мнoжествo других суперкaчеств. Узнaв oбo всех, ты непременнo купишь себе пaру пaкетикoв этoй нa удивление дешевoй специи! Стoимoсть ее смешнaя пo срaвнению сo мнoгими специaлизирoвaнными лекaрственными средствaми, нo спрaвляются сухие бутoны с прoблемaми oтличнo. Свoйствa гвoздики Кaк применять сушеную гвoздику
1. Для oчищения oт пaрaзитoв Избaвиться oт глистoв oчeнь пpoстo. ;ужнo всeгo лишь paзжeвaть нeскoлькo бутoнoв сушeнoй гвoздики зa 30 минут дo eды! Дeлaть тaк нeoбхoдимo 2 paзa в дeнь. Этo сильнaя пpoфилaктичeскaя мepa, eсли глистoв нeт. ;сли oни eсть — opгaнизм будeт пoлнoстью oчищeн oт пapaзитoв сpaзу жe. Один сушeный бутoн гвoздики нa 20 % сoстoит из эфиpнoгo мaслa, кoтopoe сoдepжит apoмaтичeскиe вeщeствa эвгeнoл, кapиoфиллeн и илaнгeн. Тaкжe в гвoздикe пpисутствуeт oгpoмнoe кoличeствo дубильных вeщeств. Блaгoдapя стoль нaсыщeннoму сoстaву гвoздики бoятся нe тoлькo глисты, нo и дpугиe бoлeзнeтвopныe микpoopгaнизмы: нaпpимep, зoлoтистый стaфилoкoкк, дифтepийнaя пaлoчкa и дaжe тубepкулeзнaя пaлoчкa.
2. Для лeчeния пoлoсти pтa Мoжнo смeлo зaмeнять жвaчку сухими бутoнaми гвoздики! ;сли взять зa пpивычку жeвaть эту сухую пpянoсть кaждый дeнь, мoжнo зaбыть o стoмaтитe, пapoдoнтoзe, вoспaлeнии дeсeн. Эфиpныe мaслa, кoтopыe eсть в гвoздикe, убepут нeпpиятный зaпaх изo pтa и нe дaдут eму пoявиться внoвь. Этo нaтуpaльнoe сpeдствo, кoтopoe гopaздo эффeктивнee oбычных oпoлaскивaтeлeй для pтa! А стoимoсть сухoй специи — кoпейки. Еcли ты зaметил пеpвые пpизнaки aнгины или вocпaления гopлa, пoжуй пapу мaленьких гвoздичек. ;opлo мoментaльнo пеpеcтaнет бoлеть, бoлезнь будет ocтaнoвленa! Спocoб, кoтopый пoмoгaет вcегдa.
3. Для улучшения пищевapения ;вoздикa пoмoжет уcилить пищевapительные пpoцеccы и нaлaдить paбoту Ж;Т. Для этoгo нужнo paзжевaть 2 бутoнa гвoздики c 1 ч. л. мёдa зa 15 минут дo пpиемa пищи. Оcтopoжнo, еcть пpoтивoпoкaзaния! ;pи язве желудкa и двенaдцaтипеpcтнoй кишки, a тaкже пoвышеннoм кpoвянoм дaвлении нельзя пpименять дaнный метoд. Вo вcех ocтaльных cлучaях — pекoмендуетcя. Стимуляция пищевapительных пpoцеccoв и нopмaлизaция oбменa вещеcтв пoмoжет быcтpее пoхудеть. Тaкже гвoздикa излечит кoлит, метеopизм, пoмoжет cпpaвитьcя c гacтpитoм c пoниженнoй киcлoтнocтью.
4. Для пpoфилaктики paкa В cocтaве гвoздики пpиcутcтвует эвгенoл, кoтopый зaмедляет pocт paкoвых клетoк и пpепятcтвует пoявлению нoвых. Еcть нaучные иccледoвaния нa эту тему. В cемьях, где еcть плoхaя нacледcтвеннocть, где люди уже бoлели paкoм, тaкaя пpoфилaктикa oчень умеcтнa: cпеция пoмoжет улучшить oбщее сocтoяниe oрганизма и прeдoтвратит ceрьeзную бoлeзнь.
5. Для пoвышeния давлeния ;cли ты cтрадаeшь oт низкoгo давлeния, пoпрoбуй иcпoльзoвать гвoздику! Стoит прocтo разжeвать пару малeньких cухих бутoнчикoв, и эффeкт будeт лучшe, чeм oт кoфe. ;рoйдeт гoлoвная бoль, кoтoрая coпутcтвуeт низкoму давлeнию, уйдут вялocть и гoлoвoкружeниe. Людям c нoрмальным давлeниeм такжe пoказанo инoгда замeнять чашeчку кoфe гвoздикoй. Нe тoлькo oтличнo бoдрит, нo и cтимулируeт защитныe cилы oрганизма! ;oлeзныe cвoйcтва гвoздики впeчатляют! ;cё дeлo в тoм, чтo арoматная прянocть coдeржит кoмплeкc витаминoв группы ;, кoтoрый так нeoбхoдим для нoрмальнoй рабoты нeрвнoй cиcтeмы.
Сoвeт Чтoбы oпрeдeлить качecтвo гвoздики, брocь ee в вoду c cилoй. Сухoй кoрeшoк дoлжeн утoнуть, или жe плавать вeртикальнo, шляпкoй ввeрх. ;cли гвoздика плаваeт гoризoнтальнo, oна ужe нe oбладаeт лeчeбными cвoйcтвами, к coжалeнию. Этo признак тoгo, чтo эфирныe маcла пoлнocтью улeтучилиcь.
Семейный врач велел жевать сушеную гвоздику. Потрясающий эффект! Оказывается, гвоздику можно использовать не только в кулинарных целях. Она нашла свое применение в медицине. Пряность успешно используют для лечения и профилактики множества болезней.
Антигельминтное средство. Исследования, которые проводились на домашних животных, показали, что гвоздика эффективное средство против аскаридоза. Китайская медицина уже давно рекомендует эту праность для борьбы с паразитами.
Стимулирует выработку пищеварительных соков. Это свойство пряности очень полезно людям, которые страдают от гастрита с пониженной кислотностью, гвоздика способствует повышение аппетита. Но она противопоказана тем, кто страдает от повышенной кислотности и язвы желудка.
Налаживает работу желудочно-кишечного тракта. Гвоздику применяют для лечения заболевания прямой кишки, печени, при метеоризме, и воспаления толстой кишки.
Поддерживает здоровье ротовой полости. Гвоздика славится своим обезболивающим эффектом, она способна снять зубную боль. Также она поддерживает здоровье ротовой полости: помогает стравиться с воспалением десен (гингивитом) и язвочками (стоматитом). Также это прекрасная альтернатива жвачке: гвоздика хорошо освежает дыхание.
Польза сушеной гвоздики. В бутонах гвоздики содержится эфирное (гвоздичное) масло – до 20%, а также гликозиды, кариофиллен, олеаноловая кислота, слизи, гумулен, жировые и дубильные вещества, витамины А, В1, В2, РР, С, минеральные вещества, магний, кальций, натрий, фосфор, железо.
Главной составной частью (до 85%) эфирного масла является эвгенол. В его состав входят также кариофиллен, ацетилэвгенол (3%), смесь бициклических сесквитерпенов. Эфирное масло плодов также содержит эвгенол (его меньше, чем в бутонах).
Как принимать гвоздику:
- для укрепления иммунитета можно добавить 2-3 сушеные гвоздички в чай.
- при простуде рекомендуют ингаляции с эфирным маслом гвоздики.
- для избавления от неприятного запаха и проблем в полости рта советуют жевать по 1-2 гвоздички в сушеном виде.
- при заболевании ЖКТ гвоздику используют как специю к еде.
- от паразитов для профилактики есть такой пецепт: разжевать 2-3 бутона за 30 минут до еды 2 раза в день в течение 7-14 дней.
Потрясающий лечебный потенциал гвоздики Возможно, вы слышали, что некоторые стоматологи используют в своей деятельности гвоздичное масло в качестве анестетика и антисептика. Однако это лишь малая часть лечебных эффектов, которыми наделила гвоздику природа. Гвоздика обладает противогрибковой, противовирусной и антибактериальной активностью, а также невероятным антиоксидантным потенциалом. Оценка антиоксидантной активности гвоздики - более 10 миллионов! Капля масла гвоздики содержит в 400 раз больше антиоксидантов на единицу объема, чем китайский wolfberries (ORAC - 23 300), самый мощный из всех известных фруктов. А 15 мл масла гвоздики обладают антиоксидантной мощностью 45 литров черники. В давние времена гвоздика пользовалась большим уважением в восточных странах. В древнем Китае во времена династии Хань (207 г. до н.э. до 220 г. н.э.) всякий, кто хотел попасть на аудиенцию к императору, был обязан держать во рту гвоздику, чтобы устранить неприятный запах изо рта. В Индии древние врачи использовали гвоздику для лечения дыхательных и пищеварительных недугов. Ею также лечили инфекционные заболевания, такие как малярия, холера и туберкулез. Сразу оговоримся, что упомянутая гвоздика – это не декоративный цветок, продаваемый в цветочных ларьках. Гвоздика – это вечнозеленое дерево Eugenia или Caryophyllum aromaticus, которое произрастает на территории Индии, Индонезии, Занзибара и Филиппин. В настоящее время Занзибар сохраняет за собой лидерство в поставках сырья из гвоздики. Прежде чем на дереве из почек образуются розовые бутоны, их собирают. Сушеные почки гвоздики содержат ароматические маслянистые вещества, из которых производят масло. Эфирное масло гвоздики – ключевой продукт, использующийся для укрепления здоровья и в кулинарии. Почему же гвоздика обладает такими уникальными целебными эффектами? В масле гвоздики в больших количествах содержится вещество эвгенол (60-90%), которое и определяет противогрибковые, обезболивающие, антипаразитарные, антиоксидантные и антисептические эффекты масла. Гвоздика является богатым ом марганца, который имеет большое значение для обмена веществ, активности ферментных систем и способствует поддержанию прочности костей. Кальций, магний, фосфор, калий, натрий, витамины А, витамины группы B, витамин С, омега-3 жирные кислоты, клетчатка и другие фитонутриенты также присутствуют в гвоздике. Показания для применения гвоздики разнообразны: Чтобы поднять настроение, снять зимнюю хандру и избавиться от депрессии, используйте смесь масла гвоздики с корицей, апельсином, мускатным орехом или ванильным маслом. Ароматерапия с использованием этого состава быстро наполнит комнату и повысит жизненный настрой. Грибковые поражения ногтей и кожи стоп. Нанести гвоздичное масло непосредственно на кожу или ноготь для получения эффекта. Если кожа чувствительна, можно разбавить гвоздичное масло оливковым или кокосовым. Антисептические свойства гвоздики сделали ее важным ингредиентом жидкостей для полоскания рта, а также некоторых обезболивающих составов. Масло гвоздики также используют для дезинфекции корневых каналов. По данным исследования Университета штата Айова, соединения в гвоздичном масле показали "высокую активность" против бактерий, связанных с образованием зубного налета и воспаления десен и рта. Для облегчения зубной боли окуните ватный тампон в гвоздичное масло и приложите его к зубу или окружающим тканям. Гвоздичное масло стимулирует кровообращение и приток крови к коже, что делает его незаменимым для людей, у которых мерзнут конечности. Простудные заболевания, грипп, бронхит лечатся с помощью гвоздики, так как она обладает антибактериальной и противовирусной активностью. Масло гвоздики снимает спазм с гладкой мускулатуры пищеварительного тракта, нормализует перистальтику. Несколько капель масла, разбавленных в воде, остановят рвоту. Гвоздичный чай избавит от поноса, газов, вздутия живота, спазмов и тошноты. Исследователи обнаружили, что вдыхание пряного аромата гвоздики уменьшает сонливость, раздражительность, снимает головные боли. Он стимулирует умственную активность и повышает память. Одна капля масла гвоздики, приложенная к небу, может мгновенно облегчить некоторые головные боли. Репеллент. Гвоздика вместе с эфирными маслами цитрусовых является эффективным средством от насекомых. Для получения эффекта обезболивания добавьте 3 капли масла гвоздики в 1 чайную ложку кокосового масла или оливкового масла. Смесь масел также используется наружно. Несколько капель гвоздичного масла, растворенных в воде, применяются в качестве средства от бородавок. Процесс полного избавления от бородавок может занять месяц. Страшный сон свободных радикалов Подробнее хочется остановиться на антиоксидантных свойствах гвоздичного масла. Как известно, антиоксиданты содержатся во многих продуктах и веществах. Антиоксиданты нейтрализуют действие свободных радикалов. Ученые из университета Тафтса разработали для Министерства сельского хозяйства США критерий оценки активности антиоксидантов, названный ORAC (емкость поглощения кислородных радикалов). Чем выше показатели ORAC, тем более активными являются продукты питания, специи или травы в деле разрушения свободных радикалов. Так вот, эфирные масла имеют самые высокие показатели ORAC. Эфирные масла являются еще более активными, чем плоды, которые представляются как мощные антиоксиданты. Например, такие как черника (ORAC – 2 400). Согласно рейтингу ORAC, гвоздичное масло представляется просто страшным сном для свободных радикалов.
• Римская ромашка (Chamaemelum Nobile) – 2 446
• Можжевельник (Juniperus osteosperma) – 2 517
• Мята (Mentha spicata) – 5 398
• Лимонник (Cymbopogen flexuosus) – 17 765
• Эвкалипт (Eucalyptus (Эвкалипт globulus) – 24 157
• Кора корицы (Cinnamamum Verum) – 103 448
• Чабер (Satureja) – 113 071
• Душица (Orig;num vulg;re) – 153 007
• Тимьян (Thymus) - 159 590
• Гвоздика (Syzygium aromaticum) - 10 786 875 (!)
Оценка антиоксидантной активности гвоздики - более 10 миллионов! Капля масла гвоздики содержит в 400 раз больше антиоксидантов на единицу объема, чем китайский wolfberries (ORAC - 23 300), самый мощный из всех известных фруктов. А 15 мл масла гвоздики обладают антиоксидантной мощностью 45 литров черники. Предостережение В связи с выраженными эффектами гвоздичного масла, его употребление в неразбавленном виде не рекомендуется беременным и кормящим матерям. Лекарственную дозу гвоздики не следует давать детям до 2 лет. Гвоздичное масло можно разбавить оливковым или кокосовым маслом.
Герань (Geranie)
Герань - зеленый оберег! Наши мудрые предки воспринимали герань, как символом тепла и уюта в доме. Действительно, сложно представить в русской горнице подоконник и без герани. Кстати, согласно данным астрологов, герань защищает от «дурного глаза», тушит любую отрицательную энергетику в доме. Герань считается оберегом, она охраняет дом от вторжения различных непрошенных гостей и гасит ссоры. Герань делает людей терпимее и добрее. Аромат цветка помогает облегчить депрессию и укрепляет нервную систему. Если горшочек с геранью поставить в комнате, где располагается геопатогенная зона, растение нейтрализует все её вредное воздействие. Герань помогает и в любви — для этого алый цветок герани нужно подарить любимому. Для того, чтобы возлюбленная или возлюбленный ответил взаимностью, герань должна оставаться у него в доме. Листья герани содержат в своем составе эфирное масло, для того, чтобы в этом убедиться, достаточно потереть пальцами листочек. Масло особенно сильно выделяется на солнце летом. Таким образом, растение может защищаться от перегрева. Существует мнение, что если герань находится на улице, то в жаркую сухую погоду на закате солнца над ней легко заметить свечение. Подобный эффект как раз дают активно выделяемые геранью эфирные масла. Листья герани не любит моль, мухи и прочие насекомые. Геранью для избавления от насекомых рекомендуется растирать домашних животных. Можно использовать герань для лечения головных болей и простуды. Данное растение очищает воздух, убивает вредные бактерии. Чтобы почувствовать себя бодрее, достаточно ежедневно просто посидеть 10 минут рядом с растением. Для очистки воздуха можно применять масло герани, которое продают в аптеках. Достаточно будет всего 3-4 капли в аромалампе. Масло герани регулирует гормональный обмен. Также оно возбуждает чувства, поэтому можете капнуть в аромалампу 5 капель масла герани во время романтического ужина. Герань чрезвычайно полезна людям с проблемами связанными с нервной системой, страдающим от гипертонии, бессонницы, желудочно-кишечных и сердечных заболеваний. Герань оказывает существенную помощь при больном желчном пузыре и печени. Приложенный к больному месту лист герани, снимет боль при отите, радикулите, зубную боль. Народные целители при зубной боли рекомендуют не помещать лист герани в рот, а привязывать его к щеке с внешней стороны. При радикулите листья измельчают, затем прикладывают к спине в качестве компресса. Подобный компресс привязывают при повышенном давлении к руке (место, где пульс). Просто растущая в доме герань, по словам целителей, предотвращает появление опухолей. А парапсихологи заявляют, что герань выравнивает нарушенное заболеваниями биополе человека
ГЕРАНЬ СНИЗИТ ДАВЛЕНИЕ
Взять лист герани, размять пальцами и наложить на запястье руки в место, где прослушивается пульс. Держать минут 10, давление падает на глазах. СОСТАВ И ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ГЕРАНИ 1. В химическом составе герани находиться большое количество полезных веществ. Кроме крахмала и углеводов в корнях данного растения можно обнаружить: тритерпеновые сапонины, фенолкарбоновые кислоты, флавоноиды, катехины. 2. Во всех частях герани находятся крайне полезные для человеческого организма дубильные вещества. Кроме этого, в листьях и стеблях растения имеются такие составляющие вещества, как глюкоза, аскорбиновая кислота, фруктоза и сахароза. Там же можно обнаружить алкалоиды, витамин К и каротин. 3. Благодаря наличию дубильных веществ, герань обладает эффективным противомикробным действием. Также, целебные свойства растения крайне важны, как при внутренних, так и при внешних кровотечениях. В зависимости от принятой дозы экстракт, полученный из герани способен и успокоить человека, и возбудить его центральную нервную систему. Стоит отметить, что отвары и настои рассматриваемого растения могут прекрасно помогать при расстройствах желудка. ПРИМЕНЕНИЕ ГЕРАНИ В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ 1. Свежая зелень герани от радикулита Если же регулярно использовать смесь измельченной листовой массы герани, то можно забыть о беспокоящих признаках, как радикулита, так и остеохондроза. Стебель с листьями размять в ступке и нанести на больное место. Через час снять и смыть остатки теплой водой. 2. Свежая зелень герани при отитах, геморрое, для снятия зубной боли Взять лист герани, чуть его помять и положить: в большое ухо; на геморроидальные шишки; на щеку у больного зуба. 3. Настой зелени герани при воспалениях Противовоспалительные свойства данного растения крайне популярны при таких заболеваниях, как отитах и различной степени воспалениях. 4. Настой листья и стеблей герани от запоров Чтобы приготовить из герани целебный настой от запоров надо взять 2 ч. л. травяной массы, разведя ее в двух стаканах охлажденной кипяченой воды. Содержимое нужно настаивать в течение 8 часов. При этом настойка употребляется в течение всего дня. 5. Маска с геранью от акне и угрей на лице Взять 2-3 листочка герани, сделать кашицу, добавить ее в столовую ложку сметаны и полученную смесь нанести на лицо. Держать 10-15 минут, смыть теплой водой. Можно делать только 1 раз в день и предварительно проверить организм на аллергию (втереть немного смети или свежего сока в локтевой сгиб – если есть сильное покраснение, жжение или зуд, от применения препаратов герани надо отказаться). 6. Гераниевое масло Как отдельное средство в нетрадиционной медицине следует выделить гераниевое масло. Оно прекрасно справляется при нарушении менструального цикла, а также при серьезных мигренях. Также, его целебные свойства, способствующие быстрому заживлению, как ожогов, так и обморожений, крайне ценны в области косметологии. Если в воду для умывания добавить всего лишь пару маленьких капель гераниевого масла, то кожа лица глубоко очистится. Поэтому этот экстракт можно смело использовать в различных натуральных масках, учитывая, что при его добавлении должна выполняться следующая схема: на 5 г продукта нужно использовать не более 1 г гераниевого масла. Кроме того, гераниевое масло можно применять вместе с другими маслами: лавандовым, лимонным, апельсиновым и жасминовым. Крайне популярен экстракт данного растения в массажных салонах, специализирующихся на избавление от целлюлита. Для необходимого эффекта необходимо использовать всего лишь 10 мл гераниевого масла. Можно приобрести гераниевое масло готовое, а можно сделать в домашних условиях: взять 50 грамм зелени, растолочь деревянной скалкой (нельзя применять металлическую посуду), сложить в 0,5 л банку и залить 200 мл рафинированного подсолнечного масла, так чтобы трава была покрыта полностью. Противопоказания к применению Растение противопоказано людям, страдающим хроническими заболеваниями, которые как-то связано с деятельностью ЖТК. Не стоит употреблять герань также и беременным женщинам. При использовании гераниевого масла могут у некоторых людей проявиться признаки аллергической реакции. Симптомы ее похожи на банальную простуду: боль в горле, кашель, наличие насморка. Герань – это растение, способное сгущать кровь, поэтому при присутствии у пациента недуга, повышающего вязкость крови, категорически не стоит применять в своем лечении данное растение. Если же подобной проблемы не имеется, все равно стоит очень тщательно отбирать медикаментозные средства, чтобы не повысить связывающие кровь свойства герани.
Горчица
15 ФАКТОВ О ГОРЧИЦЕ
1. О горчичных семенах упоминается в древних рукописях на санскрите, которые датируются 5000 лет назад.
А горчичную пасту в нынешнем виде изобрели римляне.
2. Горчица содержит бета-ситостерин, холин, хлорофилл, органические кислоты, микро и макроэлементы, витамины А, В, Е, Д, К, Р, РР и является природным антибиотиком.
3. Семена горчицы содержат масла, которые получают путем прессования, а оставшийся жмых измельчают и используют в кулинарии и для производства горчичников и горчичного пластыря.
4. Горчица стимулирует аппетит и увеличивает выработку слюны в 8 раз.
5. Благодаря горчице, пища долго не задерживается в желудке и быстрее усваивается.
6. Горчица обладает противовоспалительным, антиоксидантным и антибактериальным действием.
7. Благодаря никотиновой кислоте, горчица обладает сосудорасширяющим действием.
8. Витамин К в составе горчицы способствует усвоению кальция и укреплению костной ткани.
9. Соединения горчицы не стойкие и разрушаются при температуре выше 60 градусов. Поэтому, если горчичники положить в кипяток, то они не будут оказывать никакого действия.
10. Горчичное масло снижает уровень холестерина, укрепляет стенки кровеносных сосудов и снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
11. Горчичное масло обладает желчегонным эффектом и нормализует обменные процессы в печени.
12. Улучшает репродуктивную функцию у мужчин и женщин.
13. При покупке горчичного масла нужно выбирать холодный отжим.
При этом, осадок на дне - нормальное явление (перед употреблением встряхивать бутылку).
14. Противопоказания: туберкулез, воспаления почек.
15. Если предпочитаете горчицу без консервантов, то ее лучше изготовить самостоятельно.
Для этого вам потребуются:
- 6 столовых ложек горчичного порошка
- 150 мл горячей воды (15 стол. лож)
- 0,5 чайной ложки соли
- 1 чайная ложка сахара
- 0,5 столовых лодки яблочного уксуса.
Насыпьте горчичный порошок в банку, добавьте воду и размешайте до получения однородной консистенции.
Закройте банку плотно крышкой и оставьте на 10 часов (не в холодильнике).
После этого наверху горчицы появится жидкость.
Если хотите получить острый продукт - оставьте эту жидкость.
Если ее убрать, то горчица будет менее острая.
Добавьте соль, сахар, яблочный уксус и поставьте горчицу в холодильник на несколько часов.
После этого ее можно будет употреблять.
Гранат (Granatapfel)
Лекарство, которым исцелял еще сам Гиппократ!
1. Дизентерия проходит - за 5 часов. 2. Сальмонеллез - за 5 часов. 3. Язва желудка - за неделю. 4. Колит (толстая кишка) - за неделю. 5. Дисбактериоз - за неделю... 6. Острый аппендицит - за 5 часов По просьбам читателей публикуем рецепт приготовления водного настоя сухих корок плода граната и его применения. Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком — лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится. Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение — отличается. Для излечения за 5 часов от:
1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита — употреблять водный настой так: 1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет. 2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения. Для излечения за 1 неделю от: 1) язвы желудка; 2) язвы кишечника (тонкая кишка); 3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке); 4) дисбактериоза — употреблять водный настой сухих корок плода граната так: 1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном. 2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 — пить настой, а в дни 2, 4, 6 — не пить настой (отдых от лечения). 3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения. 4. В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается. 5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя. 6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии. 7. Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны. ДОПОЛНЕНИЯ: Гранат – алый плод с рубиновыми зернышками мякоти – один из самых полезных фруктов на земле. Корни его названия – в латинском слове granatus, что означает «зернистый». А полезно в нем… абсолютно все: и шкурки, и мякоть плода, и его сок, и цветы дерева, и корни… Авиценна в своих трактатах вспоминал гранат 150 раз и все – по разным поводам! Гранат в косметологии практически незаменим. Являясь компонентом множества кремов, масел и мазей он превосходно разглаживает и отбеливает вашу кожу, также помогает избавиться от пигментальных пятен и веснушек. Гранат прекрасно укрепляет ваши ногти и делает стойкими и крепкими ваши волосы.
САМЫЕ СЛОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ И ПАРАЗИТЫ УБЕГАЮТ ИЗ ОРГАНИЗМА БЛАГОДАРЯ ЧУДЕСНОМУ НАТУРАЛЬНОМУ ПОРОШКУ Самые сложные инфекции и паразиты убегают из организма благодаря чудесному натуральному порошку Хеликобактер пилори, дезентирийная палочка, возбудители сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры и другие бактерии, и даже паразиты ПОКИДАЮТ ОРГАНИЗМ, принимающий водный раствор или отвар порошка из корок плода граната. И происходит это быстро — в пределах недели!!!
Водный настой сухих корок плода граната применяют для лечения язвы (желудка или кишечника), а также для снятия воспалительного процесса в толстой кишке (колита), избавления от дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита (причем необходимость в хирургической операции при аппендиците отпадает). И это только малая толика его эффективности. Готовят напиток для всех перечисленных болезней одинаково, а применяют по-разному.
Рецепт 1. Сухие корки граната залить крутым кипятком в пропорции 1:20 (1 чайная ложка (10-12 гр) + 200-250 гр воды).можно положить корки в предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку и залить их стаканом крутого кипятка,а можно в эту тару налить стакан сырой воды, опустить 10-12 гр гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить.
2. Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя (я заваривала в специальном чайнике с керамической крышкой). 3. Настоять 25-30 минут и можно начинать пить.Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Для излечения за 1 неделю от язвы желудка, язвы кишечника, колита, дисбактериоза, употреблять водный настой сухих корок плода граната следующим образом:
1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма равными порциями и через равные промежутки времени. Пить натощак, причём 1-й приём утром - после сна, а 4-й приём на ночь - перед сном.
2. Пить водный настой через день.
3. Этого достаточно для полного излечения.
Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить, то можно НЕ РАНЕЕ ЧЕМ через неделю повторить недельный курс лечения. В процессе лечения водный настой не процеживать — настаивание продолжается. Спиртное противопоказано. Суть лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии. Для излечения за 5 часов от дизентерии, сальмонеллёза, брюшного тифа, холеры, острого аппендицита , употреблять водный настой по схеме:
1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет.
2. Если через 10 минут ничего не изменилось, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.
Как сделать гранатовый порошок? У гранатовой кожуры удалить внутреннюю белую часть – она горькая и не подходит для наших целей. Но не спешите ее выбрасывать. Дальше я расскажу, почему. Высушите корки на солнце или в специальной сушке для овощей и фруктов. Измельчите в мясорубке или в ступке с пестиком до состояния порошка. Поместите в защищенную от света тару (например, бутылки из темного стекла) и поставьте в прохладное место. Такой приготовленный в домашних условиях порошок является отличным источником бета-каротина, калия, фосфора и кальция. Он также содержит 16,5% полифенолов и 5,35% минеральных веществ. Теперь вернемся к внутренней части корок граната — белым мембранам, крепящимся к кожуре изнутри. Индийские медики используют это средство для лечения простудных заболеваний. Можно их просто кушать, а можно высушить и добавить в чай при кашле и температуре.
Другие полезные свойства гранатовых корок. Известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны. Гранатовая кожура – один из наиболее богатых источников витамина С.Она подходит для остановки всех видов кровотечений и при обострениях геморроя— 8 г порошка из сушеных корок (около чайной ложки) разводят водой комнатной температуры до состояния пасты. Принимают утром и вечером, пока не полегчает.Измельченную до порошкообразного состояния кожуру смешивают с водой и этим составом промывают горло при кашле. Также при кашле можно приготовить пилюли с гималайской розовой солью. На 8 частей измельченных корок граната возьмите 1 часть соли. Добавьте столько воды, чтобы получилась густая паста. Скатайте из нее небольшие шарики. Принимайте их по одному 3 раза в день (нужно рассосать во рту). При детском кашле можно дать ребенку подержать во рту обычную высушенную корку.Экстракт корок граната используют для борьбы с потерей волос и профилактики перхоти.Измельченная цедра в сочетании с розовой водой хорошо справляется с прыщами и угревой сыпью, омолаживает организм. Если добавить к порошку из корок граната мяту, имбирь, тмин и листья зеленого чая в равных пропорциях, заварить кипятком - получится целебный чай от проблем ЖКТ. Он помогает при расстройствах пищеварения и нарушениях моторики кишечника, чистит почки и печень, избавляет от паразитов. На 1 ч.л. порочка состава возьмите 1 стакан воды, доведите до кипения и подержите на огне еще минутку. Снимите с огня и дайте настояться 5 минут. Процедите чай и добавьте мёд.
ПО ПРОСЬБАМ ЧИТАТЕЛЕЙ ДАЮ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ ВОДНОГО НАСТОЯ СУХИХ КОРОК ПЛОДА ГРАНАТА И ЕГО ПРИМЕНЕНИЯ: Примерное весовое соотношение сухих корок граната и крутого кипятка 1:20. В предварительно подогретую чашку, стакан или стеклянную баночку положить примерно 10-12 г сухих корок плода граната и залить их 200 мл крутого кипятка (можно в эту тару налить 200 мл сырой воды, опустить 10-12 г гранатовых корок и электрокипятильником довести до кипения, но не кипятить). Накрыть блюдцем или бумагой, сложенной в 4 слоя. Настоять 25-30 минут, и можно начинать пить. Корки не выбрасывать, настаивание продолжается. Как только залили корки крутым кипятком - лечение началось, а эти 25-30 минут настаивания ёмкость с корками граната должна находиться рядом с тем, кто лечится. Приготовление водного настоя сухих корок плода граната для лечения всех перечисленных болезней одинаково. Применение - отличается.
- Для излечения за 5 часов от: 1) дизентерии; 2) сальмонеллёза; 3) брюшного тифа; 4) холеры; 5) острого аппендицита - употреблять водный настой так: 1. После настаивания 25-30 минут выпить примерно половину жидкости (половину стакана). Настой не процеживать, настаивание продолжается. И снова накрыть блюдцем. Если через 10 минут после этого почувствовали себя здоровым, значит было обычное расстройство желудка (понос) и оно полностью излечено. Можно смело пускаться в любые путешествия, т. к. поноса и запора у вас не будет. 2. Если через 10 минут не почувствовали себя выздоровевшим, значит у вас или дизентерия, или сальмонеллёз, или брюшной тиф, или холера. Вам нужно остаться дома и через 3 часа допить оставшийся водный настой. Процесс лечения длится 3 часа (с настаиванием 3,5 часа), а выздоровление наступает через 5 часов после начала лечения.
- II. Для излечения за 1 неделю от:
1) язвы желудка;
2) язвы кишечника (тонкая кишка);
3) колита (воспалительный процесс в толстой кишке);
4) дисбактериоза - употреблять водный настой сухих корок плода граната так:
1. После настаивания 25-30 минут начать пить. В течение дня выпить примерно половину водного настоя (90-100 мл) за 4 приёма примерно равными порциями и через примерно равные промежутки времени, т. е. примерно по 20-25 мл за 1 приём. Пить натощак, причём 1-й приём утром, после сна, а 4-й приём на ночь, перед сном. 2. Пить водный настой не каждый день недели, а через день, т. е. в дни недели 1, 3, 5, 7 - пить настой, а в дни 2, 4, 6 - не пить настой (отдых от лечения).
3. Этого достаточно для полного излечения. Но если кто-то для перестраховки захочет продолжить лечение, например, язвы желудка, то можно не ранее чем через неделю повторить недельный курс лечения.
4. В процессе лечения водный настой не процеживать - настаивание продолжается. 5. При этом лечении спиртное противопоказано, и особенно противопоказано в дни приёма водного настоя.
6. Сущность лечения состоит в том, что во всём желудочно-кишечном тракте постоянно подавляются все болезнетворные бактерии (здоровые бактерии не подавляются) и места их расположения успешно колонизируют здоровые, необходимые для человека бактерии.
7. Кроме перечисленного, известно, что Гиппократ лечил этим водным настоем резаные и колотые раны. На рану накладывалась чистая (х/б) тряпочка, предварительно смоченная в водном настое сухих корок плода граната. Эта тряпочка постоянно поддерживалась влажной до заживления раны.
Грецкий орех (Walnu;)
Панацея от всех бед? Или что можно полечить перегородками грецких орехов
Поразительно, но, если верить народной медицине, с помощью перегородок грецких орехов можно справиться с целым рядом конкретных заболеваний. Во первых это хорошее средство для восполнения дефицита йода в организме Как показывают наблюдения специалистов, недостаток йода в организме способен спровоцировать развитие многих заболеваний, среди которых нарушения работы щитовидной железы, мастопатия, миома, аденома предстательной железы. Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, забывчивостью, повышением артериального давления. Нехватка йода – распространенное явление среди людей пожилых, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто много времени проводит перед монитором компьютера. Диагностировать ее несложно. Достаточно перед сном нанести на предплечье несколько полосок ваткой, смоченной обычным йодом. Если утром вы с трудом обнаружите (или не обнаружите вовсе) следы йода – проблема налицо. В этой ситуации лечебные свойства перегородок грецких орехов придутся как нельзя кстати. Вам потребуется полстакана извлеченных из скорлупы перегородок. Высыпав их в эмалированную кастрюльку, залейте перегородки холодной водой (2 стакана) и доведите до кипения. Убавив огонь, дайте им потомиться минут 10. Остывший отвар (цветом напоминающий крепко заваренный чай) процедите и трижды в день пейте перед едой по одному глотку. Продолжительность приема данного отвара колеблется от 1 до 4 недель – до того момента, как периодически наносимый на кожу йод перестает впитываться. Результатом становится улучшение самочувствия, восстановление душевного равновесия, нормализация обмена веществ и т. д. Также перегородки помогут успешно избавиться от конъюнктивита. Для этого перегородки необходимо измельчить с помощью кофемолки. Полстакана получившегося порошка залейте полутора стаканами холодной воды и, доведя до кипения, оставьте на слабом огне на 20 минут. Затем процедите через несколько слоев марли. В итоге у вас получится примерно полстакана жидкости темно-коричневого цвета, которой нужно смачивать ватные тампоны и накладывать на несколько минут на веки в течение недели. А также отвар ореховых перегородок народная медицина рекомендует применять и для лечения аденомы простаты, простатита, кисты яичника. С этой целью 2 столовые ложки перегородок заливают кипятком (1,5 стакана) и кипятят на слабом огне 20 минут. Настаивают в течение часа. Выпивают за день в три приема. Между тем, спиртовая настойка из перегородок грецких орехов особенно популярна в лечении большинства заболеваний. При болезнях щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, суставов, при гипертонии рекомендуется заполнить темную пол-литровую бутылку перегородками на одну треть, залить доверху водкой и настаивать 2-3 недели. После процедить и принимать по 1 ст. л. перед едой. Перегородки грецкого ореха заставляют отступить такое серьезное заболевание, как сахарный диабет. Для борьбы с ним 2 ст. л. перегородок нужно залить водкой так, чтобы она полностью их покрыла. Настаивать неделю. Принимать настойку ежедневно по 5-6 капель, предварительно разведя их двумя ложками воды. Курс лечения может занять от трех недель до трех месяцев, а контролировать его результативность позволяет анализ уровня сахара в крови. Растирание водочной настойкой перегородок грецкого ореха эффективно при радикулите и болях в суставах. Народная медицина предписывает пить настойку из перегородок при затянувшемся расстройстве желудка, для улучшения памяти, избавления от головной боли, при фибромиоме матки и мастопатии, при нервных расстройствах, бессоннице. Будьте здоровы
УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА СКОРЛУПЫ ГРЕЦКИХ ОРЕХОВ Скорлупа грецких орехов - уникальна, она содержит множество полезных веществ, которые способны решить некоторые проблемы со здоровьем. Так, например, с помощью ореховой скорлупы можно очистить организм от накопившихся вредных веществ. Для этого нужно измельчить в порошок небольшое количество сухой ореховой скорлупы сжечь в золу (можно даже в обычной кастрюле из нержавейки), а когда начнем образовываться дым, перемешайте получившийся порошок и выключите огонь. Как приготовить настой для профилактики рака. Такой порошок используется для обеззараживания воды (вместо активированного угля), а так же для избавления ЖКТ от продуктов радиации. Принимать такой порошок, нужно растворив его в воде (1 ст. ложка на 200 мл воды каждые 15-ть минут). Это прекрасный способ очистить слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта. Порошком сожженной ореховой скорлупы можно посыпать образовавшиеся на теле язвы, что поспособствует их скорейшему заживлению. Не менее полезным будет отвар из перегородок и скорлупы грецких орехов, который является эффективным средством для профилактики раковых заболеваний, а так же поможет при лечении таких проблемах как – отложение солей, при опухолях и при кисте яичников (скорлупа грецких орехов, настоянная на водке). 3 столовые ложки измельченной скорлупы грецких орехов и перегородок, залить половиной литра кипятка и оставить на один час настаиваться, после чего, отвар нужно процедить, перелить в плотно закрывающуюся банку. Принимать такой настой нужно по 50 грамм после каждого приема пищи (три раза в день). Таким настоем можно смазывать воспаленные участки кожи, или при раздражениях. Настойка из перегородок грецкого ореха на водке Три столовых ложки (с горкой) предварительно измельченных перегородок грецких орехов, заливаем 200 грамм водки и оставляем настаиваться на неделю. Такой настой принимают по чайной ложке два раза в день при таких проблемах, как отложение солей, при опухолях различного вида, а так же, при образовании кисты на яичниках. Как видите, скорлупа грецких орехов играет немаловажную роль при борьбе с некоторыми заболеваниями и расстройствами организма, так что вспомните об этом тогда, когда будете их выбрасывать в мусорное ведро.
ПЕРЕГОРОДКИ ГРЕЦКОГО ОРЕХА В ЛЕЧЕНИИ РАЗЛИЧНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ
Распространенное явление среди людей пожилых, беременных и кормящих женщин, а также тех, кто много времени проводит перед монитором компьютера – это дефицит йода в организме. Нередко дефицит йода оборачивается общей слабостью, дрожанием пальцев, раздражительностью, забывчивостью, повышением артериального давления. Диагностировать ее несложно. Достаточно перед сном нанести на предплечье несколько полосок ваткой, смоченной обычным йодом. Если утром вы с трудом обнаружите (или не обнаружите вовсе) следы йода – проблема налицо. В этой ситуации лечебные свойства перегородок грецких орехов придутся как нельзя кстати. перегородки грецкого ореха Вам потребуется: Полстакана извлеченных из скорлупы перегородок. Высыпав их в эмалированную кастрюльку, залейте перегородки холодной водой (2 стакана) и доведите до кипения. Убавив огонь, дайте им потомиться минут 10. Остывший отвар (цветом напоминающий крепко заваренный чай) процедите и трижды в день пейте перед едой по одному глотку. Продолжительность приема данного отвара колеблется от 1 до 4 недель – до того момента, как периодически наносимый на кожу йод перестает впитываться. Результатом становится улучшение самочувствия, восстановление душевного равновесия, нормализация обмена веществ и т. д. Также перегородки помогут успешно избавиться от конъюнктивита. Для этого перегородки необходимо измельчить с помощью кофемолки. Полстакана получившегося порошка залейте полутора стаканами холодной воды и, доведя до кипения, оставьте на слабом огне на 20 минут. Затем процедите через несколько слоев марли. В итоге у вас получится примерно полстакана жидкости темно-коричневого цвета, которой нужно смачивать ватные тампоны и накладывать на несколько минут на веки в течение недели. А также отвар ореховых перегородок народная медицина рекомендует применять и для лечения аденомы простаты, простатита, кисты яичника. С этой целью 2 столовые ложки перегородок заливают кипятком (1,5 стакана) и кипятят на слабом огне 20 минут. Настаивают в течение часа. Выпивают за день в три приема. Между тем, спиртовая настойка из перегородок грецких орехов особенно популярна в лечении большинства заболеваний. При болезнях щитовидной железы, желудочно-кишечного тракта, суставов, при гипертонии рекомендуется заполнить темную пол-литровую бутылку перегородками на одну треть, залить доверху водкой и настаивать 2-3 недели. После процедить и принимать по 1 ст. л. перед едой. Перегородки грецкого ореха заставляют отступить такое серьезное заболевание, как сахарный диабет. Для борьбы с ним 2 ст. л. перегородок нужно залить водкой так, чтобы она полностью их покрыла. Настаивать неделю. Принимать настойку ежедневно по 5-6 капель, предварительно разведя их двумя ложками воды. Курс лечения может занять от трех недель до трех месяцев, а контролировать его результативность позволяет анализ уровня сахара в крови. Растирание водочной настойкой перегородок грецкого ореха эффективно при радикулите и болях в суставах. Народная медицина предписывает пить настойку из перегородок при затянувшемся расстройстве желудка, для улучшения памяти, избавления от головной боли, при фибромиоме матки и мастопатии, при нервных расстройствах, бессоннице.
Настойка на перегородках грецкого ореха эффективна при борьбе с таким заболеванием как сахарный диабет, радикулит, боль в суставах, при затянувшемся расстройстве желудка, для лечения зоба, пяточных шпор, ухудшении памяти, головной боли, бессоннице, нервных расстройствах, фибромиоме матки, мастопатии. Настойку сделать совершенно не сложно. Две столовые ложки перегородок поместить в тёмную стеклянную посуду залить водкой до полного покрытия, настаивать две недели. Принимать ежедневно, разведя для начала 5-6 капель в двух ложках воды, далее количество капель можно увеличить по необходимости. Курс лечения от 3 недель до 3-х месяцев. При бессоннице и невротических состояниях водочную настойку принимают по 25-30 капель по 3 раза в день. При болях в суставах и радикулите рекомендуют наружное применение настойки, втирать в болезненные места. Грецкий орех ценен не только своими плодами, но лечебными свойствами обладают и перегородки его скорлупы, листья, плодоножки.
Гречневая крупа (Buchweizengr;tze)
Народные рецепты для здоровья с гречневой мукой Гречневая мука обладает множеством целебных свойств для организма человека. Так, с помощью этого продукта можно избавиться от радионуклидов в организме, увеличить мышечную массу, а соответственно и силу с выносливостью. Также гречневая крупа повышает потенцию, стабилизирует обмен веществ, работу нервной и кровеносной систем, полезна при расстройствах желудочно-кишечного тракта. Рекомендуют потребление гречневой муки в следующих целях, народные рецепты:
1. Употреблять как желчегонное средство. Для этого необходимо на ночь настоять 1 столовую ложку продукта в стакане кефира. Наутро употребить смесь как завтрак;
2. Лечение атеросклероза. Употреблять гречневый кисель по 2 раза на день в количестве 100-150 грамм. Приготовление: на 1 стакан холодной воды - 3 столовые ложки муки. Смешать до получения однородного состояния. Отдельно стоит вскипятить 1 литр воды, в которую потом добавить ранее приготовленную смесь. Варить от 8 до 10 минут. Можно добавлять орехи или мед для улучшения вкусовых качеств продукта;
3. Лечение щитовидной железы. Взять 1 стакан муки прибавить к 1 стакану орехов. Размешать смесь на гречневом меде. Принимать 1 раз в неделю исключительно эту смесь, запивая чаем или водой в огромных количествах. Хранить смесь в холодильнике;
4. Избавление от ожогов. Гречневую муку нужно поджарить до достижения желтого цвета. Развести с водой, чтобы получилось кашеобразное состояние. Нанести смесь на место ожога;
5. Лечение сахарного диабета. Принимать на завтрак и за полчаса до ужина. Разводить 1 столовую ложку муки в стакане кефира. Общий период приема составляет 90 дней;
6. Избавление от отеков. 1 ложка муки принимается ежедневно. Разбавляется на воде;
7. Успокаивающие для младенцев. С помощью сухой гречневой муки получаю отличную и безвредную присыпку для малышей.
8. Анемия. Приготовьте порошок из прокаленной на сковороде гречневой крупы и принимайте его по 2 ст. ложки 4-5 раз в день, запивая теплым молоком.
Грибы
Как сеять грибы. Готовится грибная "рассада" - просто. Берётся шляпка уже перезревшего гриба (белый или подберезовик). Перемалывается на обычной ручной мясорубке. Кладётся в бутыль с водой. Дальше идёт способ "пробуждения" спор грибов. "Чтобы пробудиться споре в природе - ей нужно пройти по кишечнику зайчика или ежика. Какая там на эту спору воздействует среда в этом кишечнике? Крайне агрессивная по отношению к пище - она, эта среда, пищу эту расщепляет. Для воссоздания такой среды в домашних условиях кладётся на литровую бутыль пару чайных ложек французских дрожжей. Стоит такая смесь примерно месяц. Внизу бутылки оседает мякоть грибов. Её надо убрать. А всё, что сверху - слить в отдельную посудину. Всё - посевной раствор готов. Нужно учитывать концентрацию - в одном грибе - не миллион, и даже не миллиард спор. А биллион. И поэтому не нужно поливать раствором такой концентрации. Берётся пропорция - стакан готового раствора со спорами из бутылки на бочку воды. Пластиковую, двухсот литровую бочку. И поливаются из обычной садовой лейки желательно около ТЕХ видов деревьев, около которых и был найден гриб. Если подберёзовик был найден у берёзы, то и лить рядом с берёзами. Если белый - около дуба (а и такое бывает) - то и лить около дуба. Здесь дело в том, что и подберёзовик и белый гриб всегда находятся в тесной связи с корнями деревьев. И споры "помнят" и "умеют" выстраивать отношения с теми видами деревьев, около которых росла их мама. И можно "сеять". Хоть - на огороде. Хоть в соседнем лесу. Где душа пожелает.
Не задумывались, почему лисички никогда не бывают червивыми? Все очень просто, эти грибы содержат вещество хиноманнозу, которое не переносят жучки, червячки и даже гельминты всех видов. Вещество это капризное, тепловую обработку не выносит, разрушается при температуре 50 град. При холодной засолке его разрушает соль. Значит, принимать лисичку нужно в виде сухого порошка, в капсулах или настоянной на водке или вине. * Хиноманноза в лисичках - абсолютно натуральное вещество, не вызывающее побочных действий и уничтожающее паразитов и их яйца, в отличие от препаратов «Вермокс» или «Пирантел», которые действуют только на половозрелых особей. * Второе активное вещество лисичек - эргостерол, эффективно воздействующий на ферменты печени. Его применяют при ее очищении. * Траметонолиновая кислота успешно действует на вирусы гепатита. Настойка. 1 ст. ложку высушенных и измельченных в порошок лисичек заливают 200 мл водки и настаивают 10 дней, ежедневно помешивая. Не фильтровать, перед употреблением взбалтывать и пить с осадком. - при паразитарных инвазиях - по 2 ч. ложке вечером перед сном в течение 20 дней; - заболевания печени (ожирение, гемангиомы, цирроз), поджелудочной железы - по 1 ч. ложке ежедневно вечером 3-4 месяца; - гепатиты - по 1 ч. ложке утром и вечером в течение 4 месяцев; - для очищения печени - по 2 ч. ложке вечером 15 дней. В натуральной медицине лисичкам цены нет. Они обладают противоопухолевым и иммуностимулирующим действием, помогают при воспалительных заболеваниях, а витамина А в них в несколько раз больше, чем в морковке. Поэтому в Китае препараты из лисичек используют для коррекции зрения и лечения куриной слепоты.
ГРИБЫ ВЛИЯЮТ НА МОЗГ Да-да, влияют, да ещё как! Речь идёт не о мифических «грибах» которые любят сладкое и пожирают нас изнутри и не о голландских психотропных, а о наших - обычных, лесных и «фермерских», которые пожираем мы. И ученые рекомендуют предаваться этому сладостному занятию почаще! В этом исследовании изучали связь между употреблением грибов и легкими когнитивными нарушениями: снижением памяти, способности связно говорить и ясно мыслить. Все участники были в возрасте 60 лет и старше. Результат был поразительным: по сравнению с участниками, которые ели грибы менее одного раза в неделю, участники, которые ели грибы 2 раз в неделю, имели меньшие шансы заполучить нарушения мозговой деятельности с возрастом. Причем риски нарушений снижались аж на 43%, и эта связь не зависела от возраста, пола, образования, курение сигарет, употребления алкоголя, гипертонии, диабета, сердечных заболеваний, инсульта, физической и социальная активности. Вывод прост и вкусен: пусть 100-200 г грибов через день радуют вас не только своей вкусностью, но и укреплением умственного здоровья!
Гуанабана
ФРУКТ, КОТОРЫЙ ЛЕЧИТ РАК! Гуанабана или плод дерева гравиола Фрукт, который лечит рак и его действие в 10.000 раз мощнее химиотерапии. Они не хотят, чтобы мы это знали, потому что крупные производители медикаментов перестанут продавать свою жуткую продукцию… Самый сильный антиканцероген на этой планете. Процитируйте это и размести на своей стене!!! Гуанабана или плод дерева гравиола – это чудо продукт, который убивает раковые клетки. Почему мы не знаем об этом? Потому что существуют организации, заинтересованные в поиске синтетических вариантов, позволяющих им делать баснословные деньги. Теперь Вы можете помочь ближнему, рассказав, что необходимо пить сок гуанабаны, чтобы предотвратить заболевание. Он приятен на вкус и его употребление не влечет за собой ужасных последствий химиотерапии. Можно посадить дерево во дворе. Все его части полезны. В следующий раз, когда Вам захочется выпить сока, попросите сок гуанабаны. Сколько людей погибло за тот период, когда эта информация хранилась в строжайшем секрете, дабы не подвергнуть риску многомиллионные прибыли крупных корпораций? Гуанабана представляет собой низкорастущее дерево и не занимает много места. Оно известно под названием Graviola в Бразилии, Guan;bana в Латинской Америке, и Soursop на английском языке. Плоды крупные, с белой мякотью, сладкие, употребляются в пищу в сыром виде, используются для изготовления напитков, сладостей и т.д. Интерес к этому растению связан с его сильным противораковым действием. Оно обладает и многими другими свойства, но самое интересное - воздействие на опухоли. Это растение является проверенным лечением рака всех типов. Некоторые утверждают, что оно полезно при всех формах рака. Считается также, что растение является антибиотиком широкого спектра действия, обладает антигрибковыми и антипаразитарными свойствами, регулирует кровяное давление, антидепрессант, помогает при стрессах и нервных расстройствах. ом этой информации является один из крупнейших производителей лекарств. С 1970 года было проведено более 20 лабораторных тестов, которые показали, что экстракт уничтожает злокачественные клетки 12 типов рака, включая рак толстой кишки, молочной железы, простаты, легких и поджелудочной железы ... Соединения этого дерева в части замедления роста раковых клеток в 10.000 раз более эффективны, чем адриамицин (известный химиотерапевтический препарат). И что еще более удивительно, терапия экстрактом гравиолы уничтожает только раковые клетки и не влияет на здоровые клетки.
Девясил (Alant)
Девясил: свойства, применение, рецепты народной медицины
Если открыть старинный русский травник, то можно прочитать: «Есть трава, имеющая листья остры и долги... Девясилово коренье мелко толчёно и смешано с мёдом и приято об утре и вечере… понеж того кашель уймётся. Тот же корень так же прият выгонит изнутри вредительскую мокрость, тако же болесть из поясницы выведет…» - и т.д. Еще с давних пор девясил использовался целителями и травниками, но первыми открыли эту траву древние греки - и назвали её Inula Helenii. Такое название девясил получил, потому что в переводе с греческого «helos» означает «болотистый луг», где он чаще всего и встречается, а желтые цветы девясила напоминают «helios» - солнце. Существует легенда, в которой говорится, что девясил вырос из слез прекрасной Елены, дочери Зевса и Леды. Все правители Древней Греции добивались ее руки, но она выбрала храброго Менелая. Однако Елену выкрал Парис, сын троянского царя. Разгорелась Троянская война: 10 лет лилась кровь троянцев и ахейцев. Сидя в осажденной Трое, Елена ткала любимому плащ и горько плакала. Слезы ее, падая на землю, вспыхивали золотом и становились цветами девясила. «Еленина трава» - так и называли издревле девясил на Руси. У него вообще много названий: дивосил, девятисильный корень, оман луговой, подсолнух дикий. Травники и целители девять волшебных сил приписывали этому растению и избавление от девяти известных в то время болезней. Порошок девясила брали в поход русские воины: употребляли утром на кончике ножа, дабы прибавить сил, а при ранениях посыпали им раны. Листья девясила, сорванные до восхода солнца накануне Иванова дня, высушивали и носили при себе как оберег от злых духов, недобрых людей и сердечных болезней. В избе над дверью вешали корень - защиту от злых чар. А девицы варили из него любовное зелье: верили, что одного глотка достаточно, чтобы полюбил тебя добрый молодец «в девять сил и на всю жизнь». Корневища девясила выкапывают в октябре или в апреле-мае. Сушат, разрезав на части, на открытом воздухе в течение 2-3 дней, а в сырую погоду - под навесом. Народные рецепты с девясилом Знахари с древности наделяли девясил отхаркивающим и противовоспалительным свойствами, антисептическим и противопаразитарным действием. Прописывали при болезнях верхних дыхательных путей, ревматических и желудочных болях, болезнях желчного пузыря, печени, мочевого пузыря и почек. Обязательно при метеоризме, поносе, желтухе и задержке мочи. Отваром из листьев девясила омывали тело при чесотке, прикладывали свежие листья к нарывам и опухолям. С давних времен на Руси больные суставы лечили такой настойкой: 50 г измельченных корней девясила заливали 0,5 л водки, настаивали 14 дней в темном месте. Принимали по 1 столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. Этой же настойкой растирали суставы и делали согревающие компрессы. При болезнях, которые сегодня называются остеохондрозом и радикулитом, а также для укрепления организма знахари советовали пить «девятисильную брагу». Готовится такая брага так. В трехлитровую банку высыпать большую горсть измельченного сухого корня девясила, добавить 0,5 литра меда (700 г) и 100 г дрожжей. Залить теплой кипяченой водой (до начала сужения горлышка) и закрепить на банке резиновую перчатку с проколами на пальцах. Банку поставить в теплое место (но не у самой батареи) и накрыть плотной тканью. Когда брожение закончится (через 2-3 недели), процедить и поставить в холодильник. Пить по полстакана утром и вечером, заедая медом. Кашель с незапамятных времен лечили особым чаем: 1 столовую ложку девясила заливали 1 литром кипящей воды и настаивали 15 минут. Пили с медом по 1 чашке 2-3 раза в день. А сок из корневищ и корней девясила, смешанный в пропорции 1:1 с медом, советовали принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день за 20 минут до еды при бронхиальной астме. От туберкулеза терли на терке свежие корни девясила (2 стакана измельченных корней) и 9 дней настаивали их на 0,5 л водки. Принимали по 1 столовой ложке перед едой в течение 2-3 месяцев. А многие хозяйки добавляют девясил просто как пряность - в овощные супы, овсяную кашу, соусы, компоты, кисели, выпечку.
Девясил — «девять сил» О целебных свойствах девясила знали давно, а в 1804 году в его корнях обнаружили вещество инулин, которое так необходимо больным сахарным диабетом. Растение обладает отхаркивающим, противовоспалительным, мочегонным и противоглистным действием. При воспалении легких, бронхите, трахеите, простуде, гипертонии, геморрое и различных заболеваниях кожи 20 г измельченных корней с корневищами девясила заливают 400 мл охлажденной кипяченой воды, настаивают 8 часов, процеживают и пьют по 1/2 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды до улучшения состояния здоровья. Отвар корневищ и корней девясила принимают для улучшения аппетита, устранения бронхита, пневмонии (воспаления легких), эмфиземы, туберкулеза легких, гастрита с повышенной секрецией желудочного сока, энтероколита, диареи (поноса) и заболеваний печени. Надо 1 ст.л. измельченного сырья залить в эмалированной посуде 200 мл горячей кипяченой воды, выдержать 30 минут под крышкой на кипящей водяной бане, часто помешивая, настоять 10 минут при комнатной температуре, процедить, отжать, довести количество полученного отвара кипяченой водой до первоначального объема жидкости и пить теплым по 1/2 стакана 2-3 раза в день за час до еды. При экземе, нейродермите, дерматите и других болезнях кожи с отваром делают примочки и компрессы. Можно при заболеваниях легких, гастрите, колите, холецистите, панкреатите, гипертонии, язве желудка и двенадцатиперстной кишки залить в эмалированной посуде 100 г измельченных свежих корней девясила 1 л воды, довести до кипения, проварить 4 часа на слабом огне, процедить и пить по стакану 3 раза в день за полчаса до еды. При заболеваниях кожи, боли в горле и воспалении ротовой полости отвар применяют в виде ванн, полосканий и обмываний. Свежевыжатый из корневищ девясила сок смешивают поровну по объему с медом и принимают по 1 ст.л. 3-4 раза в день при кашле и бронхиальной астме. Язва двенадцатиперстной кишки зарубцуется, если 1 часть по объему измельченных корней девясила залить 10 частями водки, настоять 10 дней, а затем принимать по 1 ст.л. настойки 3 раза в день, каждый раз заедая ее 2-3 ст.л. свиного внутреннего жира.
Деготь (Pech, Teer, Teer;l)
С древних времён славяне и другие северные племена использовали берёзовый дёготь в повседневной жизни. А в Европе название «русское масло» издавна было закреплено именно за этим маслянистым, специфически пахнущим веществом. Берёзу почитали наши предки, а всё, что она давала – древесину, бересту, листья — считали целебным. Именно из бересты наши предки научились, путём сухой перегонки, извлекать берестяной дёготь, имеющий применение не только в медицине, но и в быту: для смазывания трущихся деталей повозок, телег, карет, для придания цвета, защиты и блеска кожаным изделиям. Помимо берёзового существуют можжевеловый, сосновый и буковый древесные дёгти.
Химический состав.
Химический состав дёгтя довольно сложный. Он содержит бетулин, толуол, гваякол, бензол, ксилол, фенол, а также смолистые вещества и органические кислоты, фитонциды.
Полезные свойства. У финнов есть хорошая поговорка: «Если не помогла баня, дёготь и водка, значит вы — неизлечимы». Берёзовый дёготь лечебные свойства, которого доказаны временем, применяется как в народной, так и в официальной медицине, а также промышленности и ветеринарии. Березовый деготь обладает превосходными лечебными свойствами. Известно его сильное противомикробное и антисептическое действие. Даже при наружном применении дёгтя он оказывает влияние на общее самочувствие: больные отмечают снижение раздражительности и улучшение сна, снижение зуда кожи, наблюдается также анестезирующий эффект. На основе березового дегтя производятся мази Вишневского и Вилькинсона, дегтярное мыло. Он обладает редуцирующим, противопаразитарным, подсушивающим, анестезирующим действием. При гнойных, воспалительных процессах в коже деготь снимает воспаление, оказывает рассасывающее действие, уменьшает зуд. Дегтем хорошо излечиваются ангина, гангрена, бронхиальная астма, при его использовании наблюдается уменьшение выпадения волос, устраняются грибковые заболевания кожи. Применение березового дегтя оказывает положительное действие при длительно не заживающих тропических язвах, золотухе, воспалительных заболеваниях прямой кишки, эрозийном проктите, эрозиях и изъявлениях слизистой оболочки прямой кишки. Наблюдается быстрое выздоровление страдающих от зуда кожи, кожных язв, сыпей. Эффективно излечиваются женщины с диагнозом «послеродовой мастит». Легко поддаются лечению микробные экземы, опухоли, оспа, пролежни, псориаз.При лечении кожных заболеваний – таких как чесотка, чешуйчатый лишай, перхоть, рожа, проказа, разноцветный лишай, эпидермофития стоп – чистый деготь в комплексе с лекарственными препаратами оказывает неоценимое воздействие, улучшая качество лечения. Очищенный деготь применяется в онкологии, он нейтрализует негативные последствия химиотерапии и медикаментозного лечения. Он способен подавлять рост клеток опухолей при кисте яичников, мастопатии, фибромиоме, аденоме, является профилактическим средством, предотвращающим переход доброкачественных новообразований в злокачественные формы.
Рецепты.
При клинической форме туберкулеза, характеризующейся наличием округлого образования в легком, эмфиземе легких и всевозможных инфекциях в организме. Принимают натощак по схеме, разводя в 50 мл теплого молока:
1-я неделя – 1 капля;
2-я неделя – 2 капли;
3-я неделя – 3 капли и так до 10 дней, каждый раз добавляя каплю дегтя. Затес следует сделать на семь дней перерыв и снова повторить курс, весь период лечения займет шесть месяцев.
При катаральном цистите принимают 5–10 капель березового дегтя, разведенных в 1 стакане теплого молока, 3 раза в день.
Сахарный диабет, тромбофлебит, инсульт
Приём внутрь от 1 до 10 капель, увеличивая дозу по капле ежедневно, на ст. л. молока, сока моркови. Затем от 10 до 1 капли, уменьшая дозу по капле. Принимать за 20 минут до еды раз в день.
Геморрой Взять 1/2 часть кирпича (красного), нагреть его на газу или электроплитке. Нагретый кирпич положить в пустое железное ведро, капнуть 2 капли дёгтя на кирпич, пойдёт дым. Садиться на ведро на 15—20 минут. Больше не просидите, будет сильно прогревать паром. Эту процедуру делайте вечером перед сном. Ложитесь спать. Утром встанете — болевых ощущений не будет. А через 6 дней все ваши шишки рассосутся.
Псориаз
Больные места смазывать очищенным дёгтем, смешанным с пеплом от сожжённой берёзы. Пропорция: 3/4 дёгтя и 1/4 пепла.
Экзема
2 ст. л. дёгтя,
ст. л. серы горючей,
1/2 ст. л. пчелиного воска,
ст. л. мёда,
ст. л. растёртого медного купороса,
ст. л. уксусной эссенции,
4 ст. л. подсолнечного масла.
Всё перемешать, затем в течение 20 минут нагревать на слабом огне, постоянно помешивая смесь, остудить. Полученной мазью смазывать поражённые экземой места тонким слоем.
Трофическая язва Взять в равных частях дёготь и сок каланхоэ. Всё смешать. Намочить бинт и наложить на язву в виде компресса. Через 3 процедуры язвы не будет, затянется.
Рак горла, желудка
Пить берестовый дёготь (если здоровые почки) с тёплым кипячёным молоком. В первый день в молоко капать каплю дёгтя. Во второй день — 2 капли, в третий — 3 и так довести до 20 капель. После этого сбавлять приём дёгтя, так же постепенно доводя до капли.
Инфекция мочеполовой сферы Пить берестовый дёготь по схеме, от 1 до 10. Кроме того, из берёзового дёгтя приготовить дегтярную воду. Дегтярная вода в основном зарекомендовала себя для лечения детей и тех лиц, которые не могут переносить запах дёгтя. Дегтярной водой лечат такие болезни, как запоры, астма, водяные болезни, выпадение волос, пигментация кожи, оспа, гангрена, рожа, чесотка, проказа.
Приготовление дегтярной воды Взять 4 л холодной родниковой воды, 500 г дёгтя, перемешать деревянной палкой в течение 5 минут. Сосуд плотно закрыть на 2 суток, чтобы дёготь отстоялся. Осторожно снять пену дёгтя, не взбалтывая, слить прозрачную жидкость и хранить её в плотно закрытой посуде (бутылке). Оставшийся дёготь уже целебных свойств не имеет, идёт для хозяйственных нужд. Хорошая дегтярная вода прозрачная и цветом напоминает хорошее сухое виноградное вино.
Дозировка приёма воды внутрь: взрослым 100 г утром за 15—20 минут до еды; детям 50 г утром за 15—20 минут до еды; младенцам от 2 до 4 ч. л. 2 раза в день через час после еды.
Пигментация кожи Пить дегтярную воду и втирать её в поражённые участки кожи.
Цистит 5—10 капель берёзового дёгтя залить стаканом тёплого молока, размешать и принимать по 1/2 стакана 3 раза в день за 20 минут до еды. Курс лечения — 5 дней.
Чешуйчатый лишай
Ст. л. берестового дёгтя смешать с 3 ст. л. рыбьего жира, намазать этой мазью тряпочку и привязать к лишаю. Курс лечения — 10 дней, по 30 минут каждая процедура.
Эпидермофития Микоз крупных складок, эпидермофития стоп, ногтей. Эти заболевания хорошо лечатся 5—10 %-ми серно-дегтярными мазями.
Трофическая язваБерёзовый дёготь смешать с соком каланхоэ в равных частях 1:1. Наложить на язву бинт в виде компресса. Курс лечения — от 3 до 5 процедур.
Ангина
10 г берестового дёгтя,
30 г масла календулы,
40 минут томить на водяной бане (масло приготовить из цветков календулы: 10 г цветков, 10 г подсолнечного масла). Капать на язык 5—6 капель и сосать 2—3 минуты.
Демодекс Поражённые места мазать дёгтем. Курс лечения — 30 дней.
МастопатияНа кусочек быстрорастворимого сахара капнуть каплю дёгтя и сосать, пока сахар не растворится, затем запить небольшим количеством воды. Постоянно прибавляя по одной, довести количество дёгтя до 20 капель и обратно до капли. 2—3 месяца отдыхать и снова пить. Лечение это длительное, 2 года.
Грибок ногтей
Помыть и распарить ноги в тёплой мыльной воде, ногти подстричь. Ноги насухо вытереть, особенно между пальцами. На спичку намотать ватку, смочить её дёгтем, намазать все ногти, стараясь дёготь заталкивать под ногти. Через 10—15 минут дёготь убрать ваткой. За эти 15 минут дёготь уже успел впитаться в кожу и будет там бороться с грибком. Стоит только помыть ноги хозяйственным мылом, дёготь почти вымывается из-под ногтей и с кожи.
Ноги мойте, сколько захотите, когда хотите. Но не забывайте после мытья обязательно намазать ногти дёгтем. Если есть зуд и трещины между пальцами, то дёгтем не мазать, а сделать следующее:
1 ч. л. дёгтя,
3 ч. л. подсолнечного рафинированного масла
Смешать и смазать между пальцами, через 20 минут убрать. Сначала один день мазать, 2 дня — отдых. Потом — два дня мазать, 3 дня — отдых. Наконец, один день мазать, 3 дня — отдых. И так мазать до конца первого месяца.
2-й месяц: 1 раз через пять дней.
3-й месяц: 1 раз через 10 дней.
Кроме того, не забывайте продезинфицировать старую обувь: грибки в ней могут жить долго. Инфекция убивается, если положить в туфлю кусочек ватки, марли, смоченной дёгтем.
Болезни суставов Налить в ладошку немного дёгтя и намазать больной сустав. Как только начнёт сустав пощипывать или покалывать, немедленно дёготь уберите мягкой тряпочкой. На это уйдёт примерно 15—20 минут. Через час сустав помыть с мылом мочалкой. Дёготь своё дело сделал, т.е. разбил соли.
На другой день наложить на больной сустав глину (любую — белую, голубую, красную), только чтобы глина была без песка, липкой. Развести её до густоты сметаны. И намазать больной сустав. Накрывать не нужно. Через некоторое время глина будет сохнуть и стягивать кожу. Тем самым вытягивать соли из сустава. На суставе будет видна соль, и на вкус она солёная. Глину на суставе держать по времени на усмотрение больного, так как могут возникнуть сильные боли при вытягивании солей.
Схема лечения:
1-й день — лечение дёгтем.
2-й день — лечение глиной.
Отдых — 2 дня.
5-й день — лечение дёгтем.
6-й день — лечение глиной.
Отдых — 3 дня.
10-й день — лечение дёгтем.
11-й день — лечение глиной.
И всё. Должно наступить облегчение или даже выздоровление. Можно повторить лечение по указанной схеме.
Тромбофлебит, инсульт Пить берёзовый дёготь по схеме, от 1 до 20 капель на молоке.
Если у больного после снятия дёгтя с кожи появилось покраснение или кожа стала влажной, то через 1—2 часа после снятия дёгтя нанести цинковую пасту или цинковую водную смесь.
Мазь с дёгтем. В домашних условиях можно приготовить мазь из березового дегтя. Деготь, бараний или свиной жир смешанные в равных количествах, применяют для лечения ран и кожных заболеваний.
Мазью из чистого березового дегтя и вазелина в соотношении 1:10 лечат язвы, пиодермию, инфицированные раны.
Березовый деготь применяется также для избавления от паразитов. Он оказывает местнораздражающее действие, направленное на уничтожение глистов, вшей, дезинфицирующе действует, избавляя нас от микробов. С помощью дегтя можно легко избавиться от спор сибирской язвы, чесоточных клещей. Чистка от остриц и аскарид будет весьма эффективна, если одну чайную ложку жидкого меда смешать с березовым дегтем и принимать такую смесь перед сном. Курс – двенадцать процедур. Каждый день количество капель увеличивается на одну и доводится до восьми.
Березовый деготь детям Маленькие дети очень часто страдают от неприятного аллергического заболевания – диатеза. Березовый деготь способен справиться с этими проблемами. Народная медицина рекомендует смазывать пораженные места сливочным маслом или детским кремом с добавлением нескольких капель березового дегтя.
Дёготь в косметике.
Зуд и раздражение поверхности кожи головы при появлении перхоти снимаются с помощью березового дегтя. Перхоть – это явление не из приятных, добавляется жирность волос и их выпадение. Применение природного натурального продукта успокоит раздраженную кожу, нормализует работу сальных желез. Очищая кожный покров головы от ороговевшего слоя клеток, деготь активизирует их дыхание, происходит насыщение клеток кислородом. При этом усиливается приток крови и ускоряются регенерационные процессы.
Можно использовать прекрасное средство в качестве профилактики от перхоти:
1 столовую ложку дегтя
растворить в двух столовых ложках касторового масла,
добавить 100 граммов спирта.
Смесь следует втирать массажными движениями в кожу головы. Через 2–3 часа её необходимо смыть.
Выпадение волос
Втирать в голову дегтярную воду, буквально через короткое время будут расти густые волосы.
При жирной коже лица, частых высыпаниях прыщей поможет дегтярное мыло с большой концентрацией березового дегтя, которое снимет раздражение и воспаление, очистит и сделает кожу нежной и бархатистой. Также деготь можно использовать для приготовления различных средств очищающих проблемную кожу:
Ежедневно обрабатывать кожу лосьоном:
50 граммов 95%-го спирта,
5 граммов дегтя,
несколько капель салицилового спирта.
Мед и деготь смешивают в соотношении 3:1. Приготовленную маску наносят на кожу тонким слоем, затем смывают водой комнатной температуры.
Дегтярное мыло.
Дегтярное мыло можно купить в аптеке. Оно является незаменимым средством при себорее, перхоти, чесотке, сухости рук, педикулёзе. Дёгтярное мыло можно посоветовать людям с «проблемной» и жирной кожей, т.к. оно имеет подсушивающий эффект. Его использование гарантирует уменьшение количества прыщей и чёрных точек. Врачи настоятельно рекомендуют использовать мыло с дёгтем людям с дерматитом, экземой, псориазом и другими кожными заболеваниями. Особенно при поражении кожи клещом демодексом. Дегтярным мылом обрабатывают домашних животных от блох – насекомые не переносят запаха дёгтя. Если мозоли на ночь натирать дегтярным мылом, то к утру воспаление проходит.
Противопоказания.
Чистый березовый деготь и дегтярные препараты могут вызывать аллергические раздражения кожи, вплоть до развития дерматитов.
Использование березового дегтя в качестве лечебного средства возможно только после врачебной консультации.
Не рекомендуется применение дегтя во время обострения хронических заболеваний кожи.
При острой экземе, дерматите, экссудативном псориазе, фолликулите его использовать нужно крайне осторожно.
Нанесение березового дегтя на большие участки кожи в течение длительного времени способно привести к токсическому воздействию на почки. Могут появиться слабость, тошнота, рвота, понос,головокружение, судороги.
После нанесения дегтя у больных наблюдается жжение, но при этом исчезает зуд. Если жжение прекращается уже через 10–15 минут, значит, лечение можно продолжить.
Перед началом применения березового дегтя необходимо проверить переносимость на маленьком участке кожи, исследовать мочу.
ВЕЛИКАЯ ПОЛЬЗА ДЕГТЯРНОГО МЫЛА Дегтярное мыло — копеечное средство от десятка проблем! Вы должны знать ЭТИ свойства! Этот поистине волшебный брусочек абсолютно натурального мыла (в его составе нет ни красителей, ни консервантов, ни даже парфюмерной отдушки) давно известен своими лечебными свойствами, поэтому он довольно успешно применяется в косметологии и даже «прописывается» врачами в качестве средства для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Деготь — отличное натуральное лекарственное средство, которым пользовались еще наши предки. Добывают его из коры березы, которая издавна считается в народе зеленой аптекой. Свойства дегтярного мыла
1. Для кожи лица Если ты уже устала лечить воспаления и выводить прыщики с кожи лица, обязательно попробуй включить в уход дегтярное мыло. Это проверенное средство имеет прекрасные подсушивающие и заживляющие свойства. Кроме того, дегтярное мыло абсолютно не вызывает аллергических реакций, так что ты можешь не бояться за последствия его применения.
2.От перхоти Данное мыло способствуют заживлению мелких трещин на коже головы. Оно очень эффективно при избавлении от перхоти, благодаря высокому содержанию уникальных природных компонентов. Кроме того, дегтярное мыло — отличное профилактическое средство от выпадения волос. Для применения необходимо хорошо намочить волосы, нанести дегтярное мыло на корни, а затем вспенить по всей длине волос. Через пару минут обязательно смой мыло. После использования такого средства нанеси бальзам или питательную маску. Через две недели регулярного применения перхоть исчезнет.
3.Кожные заболевания Дерматит, экзема, псориаз, себорея и многие другие болезни будут тебе нипочём! Мыло из дегтя отлично заживляет кожу и способствует быстрой регенерации клеток. Благодаря дегтярному мылу усиливается приток крови к коже.
4.Интимная гигиена Дегтярное мыло защищает от различных инфекций, вирусов, грибков. Также оно может стать настоящей палочкой-выручалочкой при лечении молочницы.
5.При обработке ран В составе дегтярного мыла находится лишь 10 % дегтя, а остальные 90 % — это обычное мыло. В нём содержатся производные щелочи и фенола, сочетание которых убивает бактерии, вирусы и грибки. Из-за этого мыло активно применяется для обработки ран, прыщей и иных повреждений кожи. Оно предотвращает активность болезнетворных агентов, препятствует заражению и воспалению.
6.Защита от пота Летом дегтярным мылом можно обрабатывать подмышки и ноги, и действует данное средство круче самых разрекламированных дезодорантов. Не только убирая запах, но и значительно снижая выделение пота в целом. И, несмотря на неприятный запах от бруска мыла, аромат дегтя с тела смывается просто, а прочие амбре оно нейтрализует надолго.
7.Борьба с паразитами Конечно, на избавление от вшей таким способом уйдет несколько больше времени. Зато мыло полностью натуральное, не имеет серьезных побочных действий. Его можно применять даже при лечении детей!
8.От грибка на ногах Для лечения и профилактики чаще мой ноги этим проверенным средством. Периодически делай маски, оставляя мыльную пену в течение 5–15 минут на месте поражения.
СОВЕТ Обрати внимание, что применять дегтярное мыло можно только наружно. А это значит, что оно не может устранить проблему полностью. Борется мыло только с внешними признаками недуга. Поэтому для полного излечения необходимо получить консультацию у специалиста, чтобы выяснить причину заболевания и приступить к медикаментозному лечению.
Деготь (Pech, Teer, Teer;l)
Дегтярное мыло: никакого пота, молочницы, прыщей и выпадения волос! Копеечное средство поможет! Этот поистине волшебный брусочек абсолютно натурального мыла (в его составе нет ни красителей, ни консервантов, ни даже парфюмерной отдушки) давно известен своими лечебными свойствами, поэтому он довольно успешно применяется в косметологии и даже «прописывается» врачами в качестве средства для лечения и профилактики некоторых заболеваний. Свойства дегтярного мыла:
Для кожи лица. Если ты уже устала лечить воспаления и выводить прыщики с кожи лица, обязательно попробуй включить в уход дегтярное мыло. Это проверенное средство имеет прекрасные подсушивающие и заживляющие свойства. Кроме того, дегтярное мыло абсолютно не вызывает аллергических реакций, так что ты можешь не бояться за последствия его применения.
От перхоти. Данное мыло способствуют заживлению мелких трещин на коже головы. Оно очень эффективно при избавлении от перхоти, благодаря высокому содержанию уникальных природных компонентов.Кроме того, дегтярное мыло — отличное профилактическое средство от выпадания волос. Для применения необходимо хорошо намочить волосы, нанести дегтярное мыло на корни, а затем вспенить по всей длине волос. Через пару минут обязательно смой мыло. После использования такого средства нанеси бальзам или питательную маску. Через две недели регулярного применения перхоть исчезнет.
Кожные заболевания. Дерматит, экзема, псориаз, себорея и многие другие болезни будут тебе нипочём! Мыло из дегтя отлично заживляет кожу и способствует быстрой регенерации клеток. Благодаря дегтярному мылу усиливается приток крови к коже.
Интимная гигиена. Дегтярное мыло защищает от различных инфекций, вирусов, грибков. Также оно может стать настоящей палочкой-выручалочкой при лечении молочницы.
При обработке ран. В составе дегтярного мыла находится лишь 10 % дегтя, а остальные 90 % — это обычное мыло. В нём содержатся производные щелочи и фенола, сочетание которых убивает бактерии, вирусы и грибки.Из-за этого мыло активно применяется для обработки ран, прыщей и иных повреждений кожи. Оно предотвращает активность болезнетворных агентов, препятствует заражению и воспалению.
Защита от пота. Летом дегтярным мылом можно обрабатывать подмышки и ноги, и действует данное средство круче самых разрекламированных дезодорантов. Не только убирая запах, но и значительно снижая выделение пота в целом.И, несмотря на неприятный запах от бруска мыла, аромат дегтя с тела смывается просто, а прочие амбре оно нейтрализует надолго.
Борьба с паразитами. Конечно, на избавление от вшей таким способом уйдет несколько больше времени. Зато мыло полностью натуральное, не имеет серьезных побочных действий. Его можно применять даже при лечении детей!
От грибка на ногах. Для лечения и профилактики чаще мой ноги этим проверенным средством. Периодически делай маски, оставляя мыльную пену в течение 5–15 минут на месте поражения. Однако есть у дегтярного мыла один весьма неприятный, на мой взгляд, эффект — его запах. С тела и рук запах дегтярного мыла выветривается сам по себе и довольно быстро. А вот с волос, к сожалению, до конца убрать запах после использования средств, содержащих деготь, почти невозможно. Тем не менее смягчения запаха, можно добиться прополоскивая волосы водой, разбавленной уксусом или добавляя в воду для ополаскивания волос сок лимона. Также можно воспользоваться любым кондиционером для волос. А лучше пользоваться мылом или средствами, содержащими деготь, в тот момент, когда не придется переживать из-за оставшегося запаха.
Дерево
- Найди свое дерево. Древним восточным мудрецам было известно, что деревья имеют огромный энергетический потенциал, который могут отдавать людям. Ведь недаром в старину перед решающим сражением многие русские воины отправлялись в дубовую рощу, чтобы набраться сил и укрепить свой боевой дух. Раньше к деревьям относились как к живым существам, со всеми болячками шли к ним. И они снимали боль, очищали душу, развеивали тоску. Но не все деревья лечат одинаково.
Издавна люди знали, что одни деревья по сути своей нейтральны, другие — подпитывают организм, третьи — наоборот, оттягивают энергию. Найти свое дерево может каждый человек. Задумывались ли вы, например, над тем, что в сосновом лесу одним людям бывает легко дышать, другим — душно, беспокойно, а вот в березовом — просто благодать. Значит, для одних «родное» дерево — сосна, а для других — береза. Если при приближении к дубу у вас возникает чувство притяжения к дереву, смело приближайтесь к нему, и оно поделится с вами «белой» энергией. А «черную» энергию заберет осина. Перед ней надо полностью раскрыться и с каждым выдохом с силой освобождаться от не нужной вам энергии. Осина успокаивает и больное место, если прислонитесь к ней. Некоторые деревенские жители, зная об этом, до сих пор, если одолевает головная боль, подкладывают под голову осиновый чурбан. Действует лучше всякого лекарства. Однако если человеку осина помогает, то на микробы и другие живые организмы она действует губительно. Хотите, чтобы ваша капуста не перекисла, не потеряла вкус — положите в нее осиновый сучок. Осину избегают даже клопы-древоточцы и другие вредители. Не случайно в старину купола церквей покрывали осиновым лемехом, осиновая щепа шла на крыши жилищ, сараев. Да и колодезные срубы, погреба мастерили из этого дерева. Энергетическая активность у каждого дерева зависит от времени суток. У березы она длится с 5 до 9 часов утра. Энергия, которую она излучает, мягкая, успокаивающая, способствует заживлению ран, язв, душевных травм. А вот сосна обладает сумбурной энергией — могучей, нервной, импульсивной. Она способствует повышению тонуса, является антидепрессантом, повышает иммунитет. Общаться с этим деревом следует не позже 21 часа. У тополя большая энергетическая активность с 15 до 18 часов. Энергия ровная, четкая, умеренная. Тополь хорошо помогает при воспалительных процессах, ожогах, некоторых заболеваниях кожи, снимает психическое возбуждение. Ива активна с 18 до 21 часа. Энергия мягкая, успокаивающая, расслабляющая, способствует психической разрядке, снятию головной боли, приведению организма в особое пластическое состояние. Существует мнение о трех видах взаимодействия человека и растений: «отсасывающее», «подпитывающее» и «нейтральное». «Подпитывающими» свойствами обладают дуб, сосна, акация, береза, клен, рябина. К «отсасывающим» деревьям относятся каштан, осина, тополь, ива, ель, черемуха. Остальные породы деревьев можно считать «нейтральными». Кстати, согласно учению древних мудрецов, каждому из нас, родившемуся под определенным знаком зодиака, соответствует и «свое» дерево. Например: Водолей — инжир; Рыбы — вяз; Овен — слива; Телец — мирт; Близнецы — лавр; Рак — ива; Лев — дуб; Дева — яблоня; Весы — бук; Скорпион — рябина; Стрелец — пальма; Козерог — сосна. Утверждают, что мужчину легче всего «понимает» дуб, женщину — липа, а девушку, девочку — береза. Определить запас биоэнергии дерева можно с помощью своей ладони. Нужно начинать подносить к дереву ладонь с расстояния 1,5 м, и если в метре от него вы ощутите повышенную плотность, тепло, покалывание, то это дерево — донор, оно обладает большим запасом биоэнергии. Деревья-доноры помогают при стрессах, упадке сил, снижении работоспособности, плохом настроении. Наиболее высокий уровень биоэнергии у плодовых деревьев, особенно весной. От деревьев, которые «отсасывают» энергию, ваша ладонь получит другое ощущение: не тепло, а прохладу, не сопротивление, а наоборот, как бы притягивание к стволу. Деревья-потребители, как установлено, хорошо снимают головную боль, способствуют улучшению состояния при большинстве хронических заболеваний. В старину люди не случайно широко использовали деревянные плешки толщиной 10-20 мм и длиной 50-100 мм при лечении разных болезней. Например, плешки каштана помогают при полиартрите, тополя — при воспалительных заболеваниях, при болезнях органов пищеварения. Дорогие мои, пробуйте, находите свое дерево, оно поможет вам вылечиться.
Душица (Mairan, Oregano)
Применение душицы (орегано) в народной медицине. Душица — описание, выращивание, хранение Душица обыкновенная весьма полезна благодаря многим лекарственным свойствам. Классифицируют ее как травяное двудомное многолетнее растение и причисляют к семейству яснотковых (губоцветных). Достигает в высоту до 80 см. Мелкие цветы располагаются в пазухах листьев верхушки и имеют розовато-лиловый цвет. Повсеместно распространена в Европейской части России, от Кавказа до юга Сибири. Типичное местообитание — сухие равнины и луга, заросли мелких кустарников, часто украшает склоны гор и холмов. Под названием Орегано, в Мексике и во многих европейский странах используется как приправа, ее добавляют при консервации огурцов, помидоров и грибов. Собирается растение в конце июля — начале августа. Верхушки длиной 20—30 сантиметров срезают, а не вырывают, растение имеет слабую корневую систему. Срезанные части сушатся в хорошо проветриваемом, без доступа прямых солнечных лучей помещении. Хранят в плотно закрытой таре — год для лекарственного применения, как приправу — до двух лет. Лечебные свойства душицы для женщин и мужчин В гинекологии траву используют при комплексном лечении гормональных нарушений, при маточных кровотечениях, известна ее способность регулировать менструальный цикл. Поэтому еще одно из ее названий — “Материнка”, “Материнская трава”. Мужскому населению использовать душицу не стоит, известно ее снижающее потенцию действие. Химический состав орегано Сильный запах и полезные свойства душицы обусловлены большим количеством эфирных масел, в основном это розмариновая кислота, тимол и карвакрол. Помимо этого она содержит органические кислоты, большое количество витамина C (до 500 мг на 100 г), до 20 % дубильных веществ. Применение душицы в народной медицине Душица содержит вещества, способные убить раковые клетки. Препараты из нее помогают избавиться от различных болей, в том числе от головной и даже от зубной боли. Помимо этого отвар травы отлично успокаивает нервы, гонит депрессию и тоску, борется с повышенной возбудимостью, в том числе половой. При бессоннице, помимо приема настоя, сухой сбор душицы закладывают в подушку. Благодаря антимикробным свойствам эфирных масел настои применяют при простуде, полощут рот и горло при изъязвлениях и воспалениях. Полезны настои при дыхательных, заболеваниях — астме, воспалении легких, разных видах бронхитов. Настой травы усиливает секрецию желудка, выделение желчи, действует как мочегонное средство, положительно влияет на перистальтику кишечника. Примочки с настоем эффективны при неаллергических высыпаниях на коже. Ванночки с настоем применяют при экземах, сопровождающихся зудом. Косметологи рекомендуют ее отваром и настойкой протирать лицо, благодаря чему кожа становится чистой. Настоями при облысении моют редкую волосистую часть головы. Приготовление настоя душицы Растение можно употреблять в свежем, невысушенном виде в кулинарии. Для приготовления настоя берут пару столовых ложек сухого сырья на стакан только закипевшей воды. Настаивать в плотно закрытой стеклянной, глиняной или эмалированной посудинке 15—20 минут. Настой принимают внутрь в слегка остывшем виде, за пятнадцать минут до еды по половине стакана два раза в день. К настою перед употреблением можно добавить ложку меда. Противопоказания душицы Имеется ряд ограничений в применении орегано, прежде всего это растение может вызывать аллергию. Хотя трава усиливает лактацию у кормящих матерей, прием препаратов душицы внутрь запрещен при беременности, она обладает абортивными свойствами. Не стоит пользоваться душицей при повышенной секреции желудка (гастриты, язвы). Это растение не рекомендуется при низком давлении и плохом зрении. Существует опасность передозировки — душица обладает седативным действием.
ДУШИЦА
Настои душицы назначают пациентам, страдающим бессонницей, склонным к депрессии, при ощущении слабости, разбитости, угнетенного состояния духа, а также при лечении различных неврозов, судорожных припадков, вплоть до эпилепсии. Травники, лечащие болезни органов пищеварения, также часто используют душицу. Она весьма эффективно уменьшает газообразование в кишечнике, увеличивает выработку желудочного сока при гастрите с пониженной кислотностью, а также выработку желчи. Душица к тому же способствует снятию спазмов стенок желудка и кишечника. Благодаря всему вышеизложенному нормализуется функция пищеварения. Кроме того, отвары душицы обладают ярко выраженным мочегонным действием и могут использоваться при лечении мочекаменной болезни.
Душица также обладает обезболивающим и потогонным действием, поэтому ее можно применять при лечении самых разных заболеваний, сопровождаемых болевым синдромом и повышенной температурой.
А польза душицы в лечении гинекологических болезней настолько велика и общеизвестна, что это растение часто называют «женской травой», или «материнкой». Она эффективна при кровотечениях, различных нарушениях гормонального фона, помогает переносить неприятные проявления климакса.
Настой душицы при метеоризме 2 ч.ложки сушеной измельченной травы залить 1 стаканом кипятка, настаивать под крышкой в течение 20 минут, процедить, сырье отжать. Принимать 3 раза в день до еды по 0,5 стакана курсом от 7-14 дней.
Вино с душицей 1 стакан сушеной измельченной травы душицы залить 0,5 л Кагора, взболтать, укупорить, настаивать в темном месте при комнатной температуре в течение 1 месяца, регулярно взбалтывая, процедить.
При атонии кишечника, спастических колитах и для улучшения аппетита принимать в течение 1 месяца 3 раза в день во время еды по 1-2 ст.ложки. Как видим, польза от душицы очень большая.
Теперь впору задаться вопросом: а каковы же противопоказания душицы? Увы, их тоже весьма много. Например, душица строго противопоказана беременным женщинам. Ведь даже однократный ее прием может спровоцировать выкидыш на любом сроке беременности! Ни в коем случае нельзя принимать настои и чаи с душицей пациентам, у которых язва кишечника или желудка, а также гастрит с повышенной кислотностью— принимать душицу также нельзя.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: -детский возраст до 18 лет для приема внутрь (для наружного применения до 3 лет) -беременность на любом сроке для приема различных форм препаратов внутрь -при грудном вскармливании, если ребенок аллергик, стоит воздержаться от приема травы, чтобы исключить риск негативных реакций; -запрещено лечение сборами с душицей при аллергии на все семейство Яснотковых, включая базилик, мяту, шалфей и лаванду.
Дыня (Melone, Zuckermelone)
Дыня лечит. Дыню рекомендуют есть, если у вас анемия, заболевания печени, атеросклероз, сердечная недостаточность, а также для нормализации работы почек и сердца и просто повышения общего тонуса организма. Истощенным болезнью, пожилым людям рекомендуется есть дыню, так как этот ценный диетический продукт усваивается организмом. За два часа до еды и в последующие два часа лучше ничего не есть - тогда дыня наиболее эффективна для организма больного человека. При почечных заболеваниях народная медицина рекомендует пить отвар семян дыни. Дыня успокаивает нервную систему и регулирует процессы кроветоворения, для этого надо съедать не менее 300 г дыни в день. В дыне больше, чем в других бахчевых культурах, витамина С. Она благотворно влияет на кишечную микрофлору, способствует выведению из организма холестерина, улучшает процесс пищеварения, помогает при запорах. Дыня не только поможет вам поддержать здоровье, но и выглядеть лучше, так как является прекрасным косметологом. Она отбеливает кожу и применяется при ожогах. Чаще дыню едят в сыром виде, добавляя в фруктовые салаты и десерты. Но ее можно также сушить, делать варенье, джем и даже компот. Если вы больны сахарным диабетом или поносами, вам дыня противопоказана. Как выбрать дыню – Дыня должны быть чистой, без черных пятен и трещин. Не стоит рисковать подхватить сальмонеллез или ботулизм. – Конечно, ни в коем случае не покупайте разрезанные дыни и не просите продавца их резать. Как вы думаете, продавец давно мыл руки? – Если дыня не пахнет, как бы вы ни тыкались в нее носом, значит, она неспелая. Ищите дыню, которая источает сильный аромат. Такой покупкой вы останетесь довольны. – Можно пошлепать по дыне. Как говорят знающие люди, глухой звук означает, что дыня спелая. – Хвостик у спелой дыни должен быть сухим, а след от цветка на обратной стороне чуть мягким, если сильно мягкий, значит, дыня переспела.
Жимолость
"Жимолость (в переводе с китайского - золотые и серебряные цветы ) Цветки жимолости символизируют счастливую семейную жизнь. Издавна известны и лечебные свойства лечебной Жимолости.Китайцы используют жимолость как антисептик и средство от солнечного и теплового удара. Ее отвар пьют для профилактики болезней дыхательных путей. Вообще, китайские врачи уверены, что многие воспалительные процессы в организме можно вылечить с помощью жимолости — как ингредиент она содержится в трети фармакологических рецептов традиционной медицины. Так что нет ничего удивительного, что в народе это растение часто называют волшебным. Проведенные научные исследования свидетельствуют: в жимолости в больших количествах содержатся рутин, кверцитин и биофлавоноиды, которые и дают антибактериальный и противовоспалительный эффект. Кроме того, в цветах содержатся монотерпеновые алкалоиды, сверозид, эфирные масла и дубильные вещества. Цветы жимолости помогают противостоять стрептококку, стафилококку, палочкам брюшного тифа, дизентерии и кишечных заболеваний, синегнойным палочкам, пневмококку, возбудителям коклюша и энцефалита. А также эффективны при лечении гриппа, сепсиса и даже в борьбе с раковыми клетками." Целебны также кроме ягод , и цветки, побеги и листья
Зеленый чай
Зеленый чай: целебные свойства, о которых вы не знали
Зеленый чай – это универсальное средство, которое не только помогает предотвращать возникновение многих болезней, но и замедляет процессы старения.
Зеленый чай от Альцгеймера Причина в антиоксидантах, которые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, а также разрушают токсичные белковые отложения в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера, предотвращая раннюю деменцию. Центр молекулярной медицины Макса Дельбрюка в Берлине установил, что зеленый чай способен тормозить развитие болезни Альцгеймера на молекулярном уровне. Главную роль в этом процессе играет такой компонент напитка как галлат эпигаллокатехина (EGCG). Под воздействием этого вещества снижается активность токсичных олигомеров.
Увеличение продолжительности жизни В 2007 году японские исследователи подтвердили целебный эффект зеленого чая. В течение 11 лет они собирали данные о 40 тыс. человек в возрасте от 40 до 79 лет. Как показало исследование, употребление зеленого чая увеличивает продолжительность жизни. Пять чашек в день уменьшают смертность пожилых людей на 16%, а также снижают риск возникновения сердечного приступа и инсульта на 31%.
Снижение риска сердечного приступа Научные исследования показали, что зеленый чай может также защищать от атеросклероза, гипертонии и сердечного приступа. Курение и воздействие УФ-излучения повреждают клетки организма. Антиоксиданты в зеленом чае помогают организму восстанавливаться.
Естественная защита кожи Исследователи обнаружили, что так называемые полифенолы в зеленом чае могут защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Они возвращают коже эластичность и упругость. Внешнее применение также приветствуется: нанесите на ожоги компресс из зеленого чая. Боль и покраснения исчезнут почти мгновенно.
Снижает риск онкологических заболеваний Галлат эпигаллокатехина (EGCG) не только замедляет процесс развития болезни Альцгеймера, но и способствует уничтожению раковых клеток. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая в два раза снижает риск возникновения рака яичников, молочной железы, желудка и кишечника.
Средство для укрепления десен Зеленый чай способствует укреплению десен. Это подтверждают японские исследователи из Университета Кюсю. Напиток помогает при пародонтозе и кровоточивости десен.
Предотвращает остеопороз Тайваньские ученые обнаружили, что высокое содержание фтора в зеленом чае оказывает положительное влияние на плотность костной ткани, предотвращая остеопороз.
3олотой ус
3олотой ус: народные рецепты
Масло из золотого уса
Рецепт 1. Отжать сок от листьев и стебель. Жмых высушить, измельчить, залить оливковым маслом и настоять 21 день. Масло процедить.
Рецепт 2. Измельченные усы залить растительным маслом, поставить в разогретую до 40 градусов духовку и томить в духовке в течение 8 ч.
Мазь из золотого уса Такая мазь готовиться на основе детского крема, вазелина или нутряного жира, применяется для лечения ушибов, обморожений, трофических язв и различных кожных заболеваний, для растираний при артритах и артрозах.
- Измельчить листья и стебли уса, растереть и смешать с кремом, вазелином или жиром в соотношении 2:3.
- Отжать из листьев и стеблей уса сок, смешать его с кремом, вазелином или жиром в соотношении 1:3.
Настойка из золотого уса
1. Залить 1 л хорошей водки 35-50 измельченных колен уса. Настаивать в течение 2-х недель в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить.
2. Залить хорошей водкой боковые измельченные стебли и листья растения. Настаивать в течение 2-х недель в темном месте, периодически взбалтывая. Процедить.
Настой из золотого уса
1. Залить 1 лист длинной не менее 20 см 1 л кипящей воды и настаивать 24 ч. Процедить.
2. 1 лист измельчить, залить кипятком в термосе и настоять в течение 6 ч. Настой процедить.
Отвар из золотого уса
1. Измельченные листья и стебли залить холодной водой, довести до кипения (но не кипятить) и оставить на 6-7 ч. Процедить.
2. Измельченные 25-35 коленцев залить горячей водой, довести до кипения и оставить на 12 ч. Процедить.
Масло, мазь, отвар, настойку и настой из уса нужно хранить в стеклянной посуде в прохладном месте.
Лечение золотым усом
1. При первых признаках гриппа полезно полоскать горло смесью из 1/2 стакана теплой воды и 3 капель масла золотого уса.
2. Масло золотого уса помогает снизить высокую температуру и облегчить мышечные боли. 2 капли масла разводят в 1 ст. ложке масла жожоба и смазывают область за ушами, лоб, крылья носа и грудь 3-4 раза в день.
3. Для лечения гриппа используют смесь настоев эхинацеи и золотого уса (2 к 1), которую принимают 3 раза в день по 1 ст. ложке за 40 мин. до еды.
4. При насморке можно закапывать в нос свежий сок алоэ (по 2 капли в каждую ноздрю). После закапывания крылья носа смазывают маслом золотого уса и массируют в течение 3-5 мин. Сильный насморк лечат паровыми ингаляциями с 2 каплями эвкалиптового масла и 3 каплями масла золотого уса.
5. Чтобы облегчить зубную боль, каждые 30 мин. к щеке на 5 мин. прикладывают марлю, смоченную в горячем отваре или настое золотого уса. После компресса рот полощут теплой водой с добавлением соли и нескольких капель настойки коллизии. Или: 2-3 капели масла золотого уса втирают в десну у корня больного зуба, а затем прикладывают к нему на 10 мин. свежий лист растения или пасту, приготовленную из него.
6. При ушибе взять 1 крупный лист золотого уса (не менее 20-ти см), измельчить, поместить в термос и залить кипятком. Дать настояться в течение суток. Настоем пропитать вату или мягкую тряпочку и делать согревающие компрессы. Или: растереть 1 крупный лист золотого уса до состояния кашицы и приложить к ушибленному месту. Перебинтовать, наложить сверху согревающую повязку. Оставить на ночь. Такое народное средство эффективно в первые сутки после получения ушиба.
7. При ожогах, обморожениях и укусах животных использовать свежеприготовленную кашицу из листьев и побегов золотого уса в виде компрессов. Получив кашицу, нужно выложить ее на бинт или марлевую салфетку. Помните: к ране нужно прикладывать не кашицу, а обратную сторону бинта или салфетки. Можно использовать и целые листья растения. Их надо тщательно промыть, обсушить и прибинтовать к пораженному месту. Менять повязку следует 2 раза в сутки.
8. При появлении первых симптомов герпеса к больному месту на 10 мин. рекомендуется приложить влажный лист или тампон, смоченный спиртовой настойкой золотого уса. Возникающие при герпесе язвочки 2 раза в день смазывают отваром или соком золотого уса, кроме того, быстрому заживлению язв способствует нанесение на пораженные участки мази, приготовленной из листьев коллизии. Мазь наносят 2 раза в день на 3-4 мин. 9. Средство для укрепления десен: 1 ч. ложка ромашки, измельченный лист золотого уса, 2 стакана воды. Залить кипятком, настаивать 4 ч, затем процедить. Полоскать рот 2 два раза в день при кровоточивости и слабости десен (пародонтозе).
10. Эффективное лекарство от радикулита. Запаситесь лейкопластырем и кусочками листа золотого уса. Ищите активные точки. На уровне талии найдите на спине у тазовых костей 2 симметричные точки. Прощупайте старательно эту область. Когда найдете точки, они дадут вам об этом знать отчетливым болевым ощущением. С силой надавливайте на активные точки большими пальцами одновременно с 2-х сторон примерно 2 мин. После наклейте кусочки золотого уса на эти места и укутайтесь.
Золотой ус в косметологии Применяется как косметологическое средство при проблемах с кожей (крапивнице, прыщах и угрях) и волосами (облысение и выпадение).
Противопоказания для растения во время беременности и кормления грудью; детям до 14 лет; при заболевании бронхиальной астмой; людям, склонным к аллергическим реакциям.
Перед началом лечения не забудьте проконсультироваться с лечащим врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания, ведь растения — те же лекарства и также способны приносить и пользу и вред при неправильном применении. Также учёные, проведя ряд экспериментов, доказали, что от сока садится и грубеет голос и восстановить его уже нельзя.
Иван-чай (Weidenr;schen)
10 интepecных фaктoв пpo ивaн-чaй
1. ;eтp Алeкcaндpoвич Бaдмaeв — лeкapь, зaнимaющийcя изучeниeм Ивaн-чaя, пpoжил cтo дecять лeт, и зa дecять лeт дo cмepти в oчepeднoй paз пoзнaл paдocть oтцoвcтвa.
2. ; Ивaн-чae coдepжитcя в шecть c пoлoвинoй paз бoльшe витaминa С, чeм в любoм лимoнe.
3. ; кoнцe 1941 гoдa вмecтo тoгo, чтoбы двигaтьcя к Лeнингpaду, ;итлep oтдaл пpикaз нaпpaвить тaнки в ceлeньe ;oпopьe, чтoбы уничтoжить экcпepимeнтaльную лaбopaтopию, кoтopaя пpoизвoдилa нaпитки из цeлeбных тpaв пo cтapинным pуccким peцeптaм, в ocнoвe кoтopых был Ивaн-чaй.
4. Ивaн-чaй мoжнo зaвapивaть дo 5 paз бeз ущepбa eгo вкуcу и пoлeзным cвoйcтвaм.
5. Бoдpит и уcпoкaивaeт oднoвpeмeннo. От нeкpeпкoгo Ивaн-чaя вы пoчувcтвуeтe пpилив cил и энepгии, a кoнцeнтpиpoвaнный нaпитoк cпocoбcтвуeт cкopeйшeму paccлaблeнию и кpeпкoму cну.
6. ;o вpeмeнa ;eтpa I Ивaн-чaй зaнимaл втopoe мecтo пo экcпopту в ;вpoпу.
7. ; нapoдe Ивaн-чaй нaзывaют: «унивepcaльнaя дoмaшняя aптeчкa», «эликcиp жизни», «эликcиp мoлoдocти».
8. ;a Руcи cчитaлocь, чтo Ивaн-чaй мoжeт пpeдупpeдить или вылeчить 90% вceх извecтных зaбoлeвaний тoгo вpeмeни.
9. Ивaн-чaй coдepжит 69-71 пoлeзных микpoэлeмeнтoв, чтo cocтaвляeт 2/3 тaблицы ;eндeлeeвa.
10. 2 чaшки Ивaн-чaя cпocoбны cнять пoхмeльный cиндpoм.
10 лeчeбных cвoйcтв ивaн-чaя:
1. ;oвышaeт иммунитeт.
2. Уcиливaeт пoтeнцию.
3. Окaзывaeт пpoфилaктичecкoe вoздeйcтвиe нa нoвooбpaзoвaния.
4. Укpeпляeт кpoвeнocныe cocуды.
5. Спpaвляeтcя co cтpeccaми, нeвpoзaми и их пocлeдcтвиями.
6. Очищaeт opгaнизм oт тoкcинoв, тяжeлых мeтaллoв и paдиaции.
7. Облaдaeт пpoтивoвocпaлитeльным дeйcтвиeм.
8. Уcтpaняeт гoлoвную бoль, oблaдaeт жapoпoнижaющими cвoйcтвaми.
9. ;opмaлизуeт дaвлeниe.
10. Рубцуeт язвы жeлудкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки.
10 пoлeзных кoмпoнeнтoв ивaн-чaя:
1. ;лaвoнoиды (квepцeтин и кeмфepoл, oкaзывaющиe cпaзмoлитичecкoe жeлчeгoннoe, мoчeгoннoe, a тaкжe aнтиpaкoвoe дeйcтвия).
2. Дубильныe вeщecтвa (дo 20% дубильных пиpoгaлoвoй гpуппы, oблaдaющих вяжущих пpoтивoвocпaлитeльным и кpoвoocтaнaвливaющим дeйcтвиeм).
3. Слизи (дo 15%, чтo oбecпeчивaeт мягчитeльным и oбвoлaкивaющиe cвoйcтвa, cпocoбнocть cнимaть вocпaлeния, утoлять бoли, уcпoкaивaть и cнимaть cудopoги).
4. Алкaлoиды (cпocoбны улучшaть oбмeн вeщecтв, кpoвooбpaщeниe, cocтoяниe нepвнoй cиcтeмы являютcя хopoшими oбeзбoливaющими).
5. ;лopoфилл (зeлeный пигмeнт pacтeний, пoглoщaющий cвeтoвую энepгию cтимулиpуeт зaживлeниe paн, улучшaeт oбмeн вeщecтв, пoмoгaeт убивaть paкoвыe клeтки).
6. ;eктин (этo вeщecтвo увeличивaeт cpoк хpaнeния чaя и вывoдит вpeдныe вeщecтвa из opгaнизмa).
7. ;итaмин А (oкaзывaeт влияниe нa pocт чeлoвeкa, улучшaeт cocтoяниe кoжи, cпocoбcтвуeт coпpoтивлeнию opгaнизмa инфeкции, oбecпeчивaeт pocт и paзвитиe эпитeлиaльных клeтoк).
8. ;итaмин ; (пoмoгaeт ocущecтвить мнoгиe жизнeннo вaжныe биoхимичecкиe peaкции, учacтвуeт в oбмeнe вeщecтв, peгулиpуeт paбoту нepвнoй cиcтeмы, зaщищaeт cлизиcтыe oбoлoчки).
9. ;итaмин С (в шecть paз бoльшe, чeм в лимoнe).
10. Тaкиe микpoэлeмeнты, кaк: жeлeзo, мeдь, мapгaнeц, никeль, титaн, мoлибдeн, бop и тaк дaлee.
;aк зaвapивaть ивaн-чaй: (бaзoвый вapиaнт, кoтopый пoдoйдeт нa пepвoe вpeмя, пoкa вы изучaeтe нaпитoк и cвoи пpeдпoчтeния в нeм)
1. ;oзьмитe 2-3 лoжки Ивaн-чaя нa пoл-литpa вoды.
2. Зaлeйтe чaйник нa тpeть, пoдoждитe пять минут и дoлeйтe ocтaвшeecя кoличecтвo вoды.
3. Жeлaтeльнo дaть нacтoятьcя нaпитку oкoлo 15 минут.
4. ;ы мoжeтe дoливaть вoду в зaвapeнный Ивaн-чaй дo пяти paз бeз ущepбa eгo цeнным cвoйcтвaм.
5. Чтoбы cдeлaть нaпитoк бoлee мягким, иcпoльзуйтe oчищeнную или poдникoвую вoду.
6. ;oпpoбуйтe oткaзaтьcя oт caхapa в пoльзу куpaги, изюмa или любых дpугих cухoфpуктoв.
Пoмнитe, чтo Ивaн-чaй — этo oтличнoe дoпoлнeниe к лeчeнию и пpoфилaктикa для вaшeгo opгaнизмa, нo нe пaнaцeя oт вceх бeд!
Последствия повального увлечения зарубежными чаями и кофе сейчас более чем очевидны. Повсеместно резко выросло число инфарктов, инсультов, нервных расстройств. Отчасти «виноват» в этом заморский богатый кофеином чай. Наш организм, генетически сформированный веками, оказался не в состоянии без последствий «переварить» ударную дозу кофеина. Еще академик Павлов установил, что кофеин усиливает процессы возбуждения в коре головного мозга и повышает двигательную активность. Алкалоиды чая усиливают сердечную деятельность, сокращения миокарда становятся более интенсивными и частыми. В результате человек ощущает как бы прилив сил. Но подобные подъемы духа сопровождаются усиленным расходом энергии. Регулярно употребляемые большие дозы кофеина приводят к истощению нервных клеток. Кофеин противопоказан при многих недугах (а точнее сказать следствиях городского образа жизни): бессоннице, гипертонии, атеросклерозе, глаукоме, сердечно-сосудистых болезнях. Неумеренное потребление напитков с содержанием кофеина приводит к обострению заболеваний желудочно-кишечного тракта. К тому же танины чая выводят из организма кальций, магний, фосфор. Таким образом, чай истощает своих неумеренных поклонников.
Путь к оздоровлению русской нации прост, как все гениальное, — вернуться к ИСТОКАМ, вспомнить незаслуженно забытый, исконно русский напиток — «ИВАН - ЧАЙ». Такое название он получил в первой половине ХVII века, то и есть во времена НАЧАЛА чайно-кофейной Мировой экспансии! А до этого Русские знахари называли «Иван-чай» за его мощные целебные свойства боровым зельем. Особенной популярностью пользовались настои на листьях «Иван-чая», которым лечили головные боли, снимали различные воспаления. Были у «Иван-чая» и такие прозвища, как хлебница или мельничник. Они появились из-за того, что высушенные, размолотые корни «Иван-чая», следуя рекомендации народных знахарей, часто добавляли в муку для выпечки хлеба. Еще «Иван-чай» называли петушковыми яблоками - за вкусовые свойства молодых листьев, вполне заменяющих салат. Да как только не называли «Иван-чай» в народе, что ещё раз говорит о его популярности ! Так вот, наши "чаевники" заваривали «Иван-чай» таким образом, что он стал НАПОМИНАТЬ вкусом и окраской субтропический чай. Изготавливали его так: листья «Иван-чая» сушили, ошпаривали в кадке кипятком, перетирали в корыте, затем откидывали на противни и, сушили в русской печи. После сушки листья еще раз мяли и чай был готов. Больше всего такого чая заготавливали в селении Копорье под Петербургом. Поэтому и стали называть напиток, а позже и сам «Иван-чай», Копорским чаем. СОТНИ пудов этого продукта использовались в России. Ценили его сибиряки и голландцы, донские казаки и датчане. Позже он стал ВАЖНЕЙШЕЙ составляющей и в российском экспорте. После особой обработки «Иван-чай» отправляли морем в Англию и другие страны Европы, где он был также ЗНАМЕНИТ, как персидские ковры, китайский шелк, дамасская сталь. За границей «Иван-чай» называли РУССКИМ ЧАЕМ! Уходя в дальнее путешествие, русские моряки обязательно брали с собой «Иван-чай» для того, чтобы пить самим. И в качестве подарков в иноземных портах. Впрочем, были и недобросовестные купцы, которые использовали «Иван-чай» для подделки китайского (пекинского) чая. Они подмешивали к китайскому чаю листья «Иван-чая» и выдавали эту смесь за дорогую восточную диковину. Но надо сказать, что в дореволюционной России, да и после революции до 1941 года добавление к субтропическим чаям других растений считалось бессовестной фальсификацией, мошенничеством и преследовалось по закону. Поэтому таких купцов чаще всего уличали в подобных неблаговидных поступках и отдавали под суд, иногда устраивая даже громкие судебные процессы. Однако даже такие случаи не могли лишить Копорский чай популярности, и уже в XIX веке он составил МОЩНЕЙШУЮ КОНКУРЕНЦИЮ индийскому чаю. Великобритания, владевшая ОГРОМНЫМИ чайными плантациями в Индии, покупала ежегодно ДЕСЯТКИ ТЫСЯЧ пудов Копорского чая, предпочитая индийскому – РУССКИЙ ЧАЙ! Так ПОЧЕМУ же в России прекратилось столь выгодное производство Копорского чая? Дело в том, что в конце XIX века его популярность оказалась, так ВЕЛИКА, что стала ПОДРЫВАТЬ финансовое могущество Ост-Индийской чайной кампании, торговавшей индийским чаем!!! Кампания раздула скандал, ЯКОБЫ русские перетирают чай белой глиной, а она, мол, вредна для здоровья. А ИСТИННАЯ причина в том, что владельцам Ост-Индийской кампании надо было УБРАТЬ с собственного рынка Англии МОЩНЕЙШЕГО КОНКУРЕНКТА – РУССКИЙ ЧАЙ!!!. Компания ДОБИЛАСЬ таки своего, был снижены закуп Русского чая, а после революции в России 1917 года, когда Англия вошла в военный блок «Антанта» закуп чая в России ПРЕКРАТИЛСЯ ПОЛНОСТЬЮ. Копорье разорилось. Но началось новое время. И вот совсем недавно люди ВСПОМНИЛИ об этом целебном напитке. После длительного перерыва произвели по старым рецептам и взяли с собой в кругосветную регату моряки «Крузенштерна». Известный путешественник-одиночка Ф.Конюхов всегда во всех своих путешествиях пользуется этим целебным «Иван-чаем»!
"Иван-чай" дарит нам:
- Профилактику злокачественных и доброкачественных новообразований; Устраняет головную боль;
- Нормализует давление;
- Улучшает состав крови;
- Эффективен при заболеваниях мочеполовой системы (мощная профилактика проститита);
- Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки;
- Повышение иммунитет к респираторно-вирусным инфекциям;
- Профилактику кариеса;
- Уменьшает интоксикацию организма;
- Снимает пищевые и алкогольные отравления;
- Восстанавливает силы при истощении;
- При камнях в печени, почках и болезнях селезенки;
- Укрепляет корни волос;
- Витамина "С" в «Иван-чае» в 6,5 раз больше, чем в лимоне;
- Усиливает потенцию.
ИЗНАНКА КОФЕЙНОЙ БОДРОСТИ
В ближайшее время НУЖНО ВВЕСТИ «Иван-чай» в пищу людей, исключив или на первом этапе ОГРАНИЧИВ потребление субтропических чаев и кофе, где имеется избыточное содержание кофеина, который для русского человека может применяться очень ограниченно. В механизме действия кофеина важную роль играет то, что он угнетает фермент фосфодиэстеразу. При этом внутри клеток накапливается циклический аденозинмонофосфат, под влиянием которого усиливаются метаболические процессы в разных органах и тканях, в том числе и в мышечной ткани, и в центральной нервной системе. Но бумажный стаканчик чая или кофе не считается на дистанции допингом. Одновременно кофеин связывается с рецепторами мозга, вытесняя аденозин, который в норме уменьшает процессы возбуждения в мозге. Замещение его кофеином приводит к стимулирующему эффекту. Однако при длительном применении этого алкалоида, как и других наркотиков, действие его постепенно снижается. И от подкрашенного кипятка нередко переходят к чашечке настоящего чая (чайная ложка заварки на 0,15-0,2л кипятка) запиваемого в три приема с интервалами 1,5-2 минуты. Затем к утренней чашечке дневная, а потом и третья, потому что при отсутствии кофеина, накопившийся аденозин занимает все доступные рецепторы мозга, резко усиливая процессы торможения, появляются утомление, сонливость, депрессия, снижается артериальное давление и возникают другие неприятные ощущения. Кроме того танины, содержащиеся в чае, а их до 18% (чем выше сорт, тем их больше) связывают нерастворимые соединения и выводят из органов пищеварения кальций, магний, фосфор, соли металлов меди, цинка, никеля и других микроэлементов. Вот почему на Востоке чай пьют за час до еды или через два часа после еды, и без всяких приправ и сладостей, которые стимулируют выделению содержащей много кальция слюны и прочих пищеварительных сред, богатых ферментами и витаминами. ... А цветет «Иван-чай» с середины июня до конца августа. Цветки раскрываются от 6 до 7 часов утра, привлекая множество пчел. Это и неудивительно, ведь «Иван-чай» одно из лучших растений медоносов. Подсчитано, что с гектара «Кипрейного» угодья пчелы могут запасти до тысячи килограммов меда. Кстати, кипрейный мед по утверждениям знатоков самый сладкий, а если мед свежий - самый прозрачный. Кроме нектара, пчелы снимают с цветков «Иван-чая» свой хлеб-пергу. Семена «Иван-чая» созревают в августе. Созревшие семена с пухом вылетают из плодов-коробочек. Над зарослями «Иван-чая» и далеко вокруг летает пух - как будто распороли несколько перин. Семена «Иван-чая» отличаются удивительной летучестью - ветер уносит их за десятки километров. В качестве лекарственного сырья используют цветки, листья, реже корни «Иван-чая». Сбор проводят во время цветения (обычно листья и нераспустившиеся бутоны заготовляют отдельно). «Иван-чай» содержит: -флавоноиды (кверцетин, кемферол, оказывающее спазмолитическое желчегонное и мочегонное действие); -дубильные вещества (до 20% дубильных пирогаловой группы, обладающих вяжущих противовоспалительным и кровоостанавливающим действием); -слизи (до 15%, что обеспечивает мягчительным и обволакивающие свойства, способность снимать воспаления, утолять боли, успокаивать и снимать судороги); -небольшое количество алкалоидов (эти вещества в больших дозах ядовиты, но в малых обладают замечательными лечебными свойствами, способны улучшать обмен веществ, кровообращение, состояние нервной системы являются хорошими обезболивающими); -хлорофилл (зеленый пигмент растений, поглощающий световую энергию стимулирует заживление ран, улучшает обмен веществ); -пектин (это вещество увеличивает срок хранения чая). -В листьях присутствуют витамины, особенно много каротина (провитамина А) и витамина С (до 200-388мг - в 3 раза больше, чем в апельсинах). -Корни богаты крахмалом (это запасной углевод растений), полисахаридами (эти углеводы участвуют в иммунных реакциях), органическими кислотами (участвуют в биохимических реакциях., играют важную роль в поддержании кислотно-щелочного баланса). -Кроме того, в листьях «Иван-чая» найдено большое количество микроэлементов стимулирующих кроветворение - железо, медь, марганец и другие микроэлементы, необходимые для обмена веществ - никель, титан, молибден, бор. Таким набором микроэлементов не может похвастаться ни одно растение! Уникальный состав определяет многообразие целебных свойств «Иван-чая». Это и легкое слабительное, мягчительное, обволакивающее, ранозалшвляющее, болеутоляющее, противосудорожное действие. По своим противовоспалительным свойствам «Иван-чай» превосходит все лекарственные растения - научно доказано, что у него самый высокий среди растений коэффициент противовоспалительного действия! А по своему транквилизирующему действию (успокоительному, уменьшающему чувство напряжения, тревоги., страха). В народной медицине «Иван-чай» издавна считается также противоопухолевым средством. И научные исследования подтвердили многовековой опыт травников, из соцветий «Иван-чая» было выделено высокомолекулярное соединение ханерол, которое проявляет противоопухолевую активность, имеет относительно низкую токсичность и широкий спектр воздействия на опухоли.
Иван-чай – Полезные свойства Одним из уникальных растений, известных человеку на протяжении веков, является кипрей узколистный. Услышав это название, не многие догадаются, что речь идет об одной из самых известных на Руси трав, из которой делали целебный напиток. Знакомьтесь – иван-чай – настоящая кладовая природы и универсальная домашняя аптечка. Сама природа позаботилась о полезных свойствах иван-чая, и собрала в этом растении основную массу элементов таблицы Менделеева. В растении содержится: железо, титан, никель, медь, марганец, бор, молибден, а также калий, кальций, натрий, литий и др. А также биофлавониды, пектин, дубильные вещества. Витаминный ряд иван-чая представлен витаминами группы В и аскорбиновой кислотой. По содержанию витамина С этот чай можно вообще назвать рекордсменом, количество аскорбинки достигает 400 мг на 100 г, это в несколько раз больше чем в цитрусовых (лимоне, апельсине) и черной смородине. В зеленой массе иван-чая также содержится белок, который легко и быстро усваивается организмом и способствует быстрому насыщению энергией. В нем нет кофеина, пуриновой, щавелевой и мочевой кислоты, которые пагубно влияют на обмен веществ. Действие иван-чая на организм Иван-чай поднимает тонус и придает силы, при помощи него лечат головные боли, мигрень, он прекрасно успокаивает нервы, снимает напряжение, нормализует сон. Причем это очень мягкое средство, не вызывающее привыкания. Также принимают для облегчения симптоматики при эпилептических болезнях. По результатам исследований в НИИ неврологии, медики пришли к выводу, что иван-чай достаточно эффективен при лечении психических расстройств, неврозов, посттравматических расстройств, применяют для нормализации состоянии после сильнейших стрессов Применяют при лечении заболеваний органов желудочно-кишечного тракта: гастритов, язвенных болезней, колитов, энтероколитов, метеоризма, чай приводит в норму слизистую оболочку желудка, нормализует обмен веществ и перистальтику кишечника. Также благотворно влияет чай на ротовую полость, является прекрасно профилактикой пародонтоза и кариеса, нормализует состояние слизистой рта. Напиток из растения будет полезен при малокровии. Витамин С и большое количество минералов, которые содержатся в чае, способствуют общему укреплению организма, чай значительно повышает иммунитет и сопротивляемость к возбудителям различных болезней. При респираторных заболеваниях иван-чай нормализует температуру, снимает жар, озноб. Иван-чай также хорошее антиоксидантное средство, защищает от свободных радикалов – частиц, которые разрушают клетки в организме. Очищающие свойства этого растения также высоки, он выводит из организма шлаки, токсины, радионуклиды, соединения тяжелых металлов. Иван-чай очень полезен беременным и кормящим женщинам, его разрешают употреблять даже грудным детям, ведь его полезные свойства не имеют побочных эффектов.
Почти ЗАБЫТЫЙ ЭЛИКСИР ДОЛГОЛЕТИЯ И МОЛОДОСТИ – КИПРЕЙ
Знакомая всем трава Иван-чай (кипрей), растущая на пролесках , на местах заброшенных деревень, обычно воспринимается нами часто как простое сорное растение. А ведь когда-то это было очень почитаемое растение, и не только на Руси Очень многие считают, что самыми полезными растениями для нас являются те, что растут рядом с домом , где мы живем. И если это действительно так, тогда тем более нужно обратить внимание на Иван-чай и его полезные свойства. Все растение пригодно в пищу. Корешки, имеющие сладковатый вкус, можно есть прямо сырыми, из молодых побегов делают салаты. Но самое главное – это листья кипрея. Из них получается тот самый знаменитый копорский чай, ароматный, полезный, не содержащий кофеина.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ИВАН-ЧАЯ ВПЕЧАТЛЯЮТ. Он действует как обезболивающее, успокаивающее, жаропонижающее. Очищает организм, повышает иммунитет, улучшает состав крови и даже повышает мужскую потенцию. Кстати, Иван-чай считался в старину мужской травой. Гипертония, подагра, атеросклероз, язва, болезни почек – это неполный перечень серьезных заболеваний, при который это растение может значительно облегчить состояние болеющего. Пожалуй, это самое главное народное средство для профилактики простатита. Кипрей полезен и при онкологических заболеваниях именно из-за своих очистительных свойств. Его употребление снижает интоксикацию организма. Рецепты применения напишу в следующем посте
Кто уже делает чай и собрал первый урожай кипрея?
Имбирь (Ingwer)
ИМБИРНАЯ НАСТОЙКА - СТАРИННЫЙ ТИБЕТСКИЙ РЕЦЕПТ
Она отлично восстанавливает зрение, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. В свое время я попробовала ее, когда болела ангиной. А теперь просто пью для профилактики. Не болею уже 6 лет! Для приготовления настойки из имбиря необходимо 250 г корня имбиря. Промыть, почистить, нарезать на пластинки, заполнить ими небольшую емкость (баночку из-под сметаны или хрена) и залить емкость водкой доверху. Накрыть крышкой и поставить в темном сухом месте для настаивания на 2 недели. Периодически встряхивать. Процедить и добавить 2 чайные ложки меда. Имбирная настойка применяется для тонуса бодрости, очень полезна при ангине и простудных заболеваниях. Отлично восстанавливает зрение и повышает сексуальную активность у мужчин и женщин. Принимать по 1 чайной ложечке перед едой 2 раза в день. Этот старинный тибетский рецепт весьма эффективен. Очищается кровь и повышаются защитные свойства организма. .
Нереальный ЖИРОСЖИГАТЕЛЬ - это имбирь!
Недавно открыла для себя ОФИГЕННЫЙ рецепт. Целллюлит ушел, а я похудела на несколько кг. Записывайте РЕЦЕПТ его приготовления! Имбирь - жиросжигатель. Лучшие комбинации Для всех указанных ниже смесей нужно подготовить основной компонент - порошок из подсушенного и растёртого имбирного корня. Альтернатива - измельчённый на тёрке свежий корень. Самый простой метод - возьмите три столовые ложки порошка и смешайте их с любым натуральным маслом. Лучше всего подойдёт оливковое или персиковое, однако за неимением таковых можно ограничиться и обычным подсолнечным. Вариант поинтереснее - 40 г. имбиря, три столовые ложки мёда, одна - лимонного сока и одна - растительного масла, чайная ложка мускатного ореха. Эта не слишком концентрированная смесь годится не только для длительного растирания кожи, но и для обёртывания под целлофан. Ещё рецептик: 2 ст. л. имбиря, полстакана миндального масла, 1 ч.л. корицы, 2 ст.л. кофе. Рекомендации по проведению процедуры Массаж делается интенсивными круговыми движениями на протяжении десяти минут. В процессе вы должны чувствовать весьма ощутимое жжение. Если жжение быстро становится невыносимым, ограничивайтесь пятью-шестью минутами. Затем смойте палящую смесь большим количеством тёплой воды. Очень советуем не пачкать руки, а использовать массажную рукавицу. Нормальная частота процедур - 1-2 раза в неделю. Другие типы разогревающих антицеллюлитных средств: перцовый пластырь димексид бишофит-гель. Насколько эффективен имбирь? Имбирь содержит ценные эфирные масла, которые значительно усиливают кровоснабжение (отсюда и ощущение припекания). Когда кровь циркулирует с повышенной интенсивностью, отложенные "в запас" подкожные жиры включаются в естественный обмен веществ и постепенно рассасываются. Предложенные составы действенны, однако в сравнении со специальными косметологическими кремами они несколько проигрывают. Слишком резкая активность домашних смесей против целлюлита может раздражать чувствительную кожу. Раздражение нужно смягчать хотя бы обычным детским кремом.
10 фактов об имбире 1. В Индии имбирь называют «универсальное лекарство» - вишвабхесадж. 2. Имбирь считается одной из наиболее саттвичных аюрведических специй. 3. Сухой имбирь горячее и суше, чем свежий. Поэтому сухой имбирь лучше применять для снижения Капхи и разжигания Агни, свежий же наиболее подходит при нарушениях Ваты. 4. Имбирь показан всегда, когда есть накопление шлаков в организме и когда имеются состояния холода, проявляющиеся как дисбалансы Ваты или Капхи. 5. Имбирь помогает успокоить тошноту и рвоту. В том числе имбирь эффективно снимает тошноту и рвоту во время беременности. При этом он не оказывает негативного воздействия на плод. 6. Имбирь является средством очищения грудного молока. Согласно Аюрведе, многие заболевания грудных детей возникают из-за материнского молока, например, при несварении или запоре у кормящей матери. В таком случае хорошо добавлять в пищу имбирь. 7. Имбирный чай - незаменимое средство при простуде и кашле. 8. Имбирная ванна (10 г имбирных хлопьев (либо просто порошок) нужно кипятить в 1 литре воды, процедить, потом вылить настой в ванну) снимает усталость во всем теле, возвращает состояние свежести и расслабленности. 9. Имбирь в виде пасты (имбирный порошок + несколько капель горячей воды), компрессов используют для снятия головных болей, при ушибах, растяжениях, болях в спине. 10. Смесь из чайной ложки сока имбиря, чайной ложки лаймового (лимонного) сока и двух щепоток каменной соли смягчает охриплость голоса, боль в грудной клетке, хрипы и кашель. Капха – это слизь, а ее переизбыток в организме – следствие потребления увеличивающей ее количество пищи. агни-пищеварительный огонь, Вата – энергия движения. Она регулирует подвижность и отвечает за деятельность всего организма, отвечает за пульс, дыхание, циркуляцию жидкостей и процессы выделения. В эмоциональном плане Вата отвечает за радость, счастье, созидание и речь. Также Вата является главной жизненной силой, Праной. Когда Вата (Прана) покидает тело, жизнь заканчивается.
3 РЕЦЕПТА ИМБИРНОГО ЧАЯ
Имбирь активно сжигает калории, лечит простуду и тонизирует организм. Именно поэтому он — главный герой декабря и важный компонент зимних напитков. Мы нашли три несложных рецепта имбирного чая. 1. Цитрусовый имбирный чай Все цитрусовые — лучшие друзья имбиря. Не ограничивайтесь одним лимоном — апельсиновый, мандариновый, грейпфрутовый свежевыжатые соки не менее хороши. 3 см корня имбиря 2 апельсина мед Имбирь очистить от кожуры и мелко порубить или натереть на терке. Залить 500 мл кипятка и дать настояться 5-7 минут. В заваренный чай влить свежевыжатый сок апельсинов. Сладость в чае регулируйте сахаром. Мед при нагревании меняет свою структуру и оседает пленкой на пищеводе, позднее накапливая на нее шлаки и токсины. В рецепте мед — в прикуску. 2. Молочный имбирный чай Острый и согревающий, такой чай утолит чувство голода и поможет больному горлу. Можно готовить заранее и брать с тобой в небольшом термосе. 2 ст.л. натертого корня имбиря 300 мл молока 100 мл воды палочка корицы (или ; ч.л. молотой) несколько коробочек зеленого кардамона щепотка молотого мускатного ореха 1 ст.л. сахара ; ч.л. черного чая Вскипятить воду, добавить туда натертый имбирь. Дать покипеть 30-60 секунд, затем влить молоко (иначе молоко может свернуться из-за кислоты в свежем имбире). Добавить пряности, чай и сахар. Довести до почти кипения и готовить на медленном огне, помешивая, 5-7 минут. Чем дольше пряности будут находиться в горячем молоке, тем ароматней будет чай. 3. Мятный имбирный чай Вариация простого имбирного чая. Попробуйте добавить вместо мяты несколько веточек тимьяна или лимонного базилика. 1 см свежего корня имбиря горсть свежих листьев мяты 2-3 кусочка лимона сахар (опционально) Имбирь очистить и нарезать некрупными кусками, положить в заварник. Добавить свежие листья мяты и лимон. Залить кипятком и дать постоять 5-7 минут. Сладость регулировать по вкусу.
Чем полезен имбирь? Какие болезни он лечит? Сочетание вкусовых качеств и лекарственных свойств, которыми обладает имбирь, без преувеличения уникально. Опустим рассказ о кулинарных достоинствах имбиря, и сконцентрируемся на том, насколько эффективным он может быть для здоровья. Итак:
- Имбирь укрепляет иммунитет, помогает бороться с бактериями, защищает от паразитов - Также специя - хороший антиоксидант
- Еще - обладает успокаивающим действием
- Улучшает пищеварение, способствует выработке желудочного сока, пищеварению и секреции желудка - Помогает имбирь при болях в желудке, коликах
- Незаменим при простудах, гриппах, болезнях верхних дыхательных путей. Во-первых, – имбирь убивает микробы, во-вторых, – хорошо согревает, в-третьих, четвертых и так далее – помогает при боли в горле, обладает отхаркивающим, потогонным, тонизирующим действием, снимает ломоту
- Имбирь эффективен при аллергиях и бронхиальной астме
- Помогает при отравлениях, нейтрализует яды
- Понижает количество холестерина
- Компрессы, примочки, ванны с имбирем помогают при мышечных болях, крепатуре, различных травмах, ревматизме, снимают отечность
- Кроме того, имбирь улучшает кровообращение мозга, потому полезен при снижении работоспособности, проблемах с памятью и прочих неврологических расстройствах
- Чай из имбиря – хороший антидепрессант
- Имбирь снимает спазмы, благодаря чему помогает от болей, в том числе – от головной, зубной и менструальной
- Способствует выведению шлаков из организма
- Эффективен как средство борьбы с морской болезнью, укачиванием, так же облегчает токсикоз у беременных
- Имбирь ускоряет обмен веществ, благодаря чему способствует снижению веса
- Способствует лучшему усвоению и более эффективному действию других трав и специй, используемых в том или ином рецепте
- Приятный бонус – имбирь освежает дыхание, помогает избавиться от неприятно запаха из рта, для этого достаточно пожевать небольшой кусочек корня
- Кроме того, имбирь можно использовать как компонент для косметики «хенд мейд», масок для лица и волос, он улучшает «проводимость» кожи Под конец, чтоб вы могли сами убедиться в пользе имбиря и его эффективности как лекарства – несколько рецептов.
От желудочных болей Делаем отвар из имбирного корня (можно использовать порошок), цветов бузины, перечной мяты и тысячелистника
От усталости и крепатуры Принимаем имбирную ванну – доводим до кипения литр воды в 2-3 ложками порошка имбиря или несколькими кусочками свежей специи, кипятим еще 10 минут. Выливаем отвар в ванну.
От расстройства желудка Разбавляем полстакана натурального йогурта половиной стакана воды, добавляем туда 1\4 ложки молотого имбиря и мускатного ореха
ИМБИРНАЯ СМЕСЬ! ЧУДО ПОХУДЕНИЕ ДЛЯ ЛЕНИВЫХ! Недавно нам рассказали о смеси имбиря с лимоном и мёдом, которая при регулярном применении помогает не только похудеть, но и защитить семью от простудных заболеваний. Давайте попробуем! Ингредиенты для имбиря с лимоном и мёдом: 300-350 гр. имбиря один лимон около 150 гр. 150-200 гр. мёда Приготовление имбиря с мёдом: -Корень имбиря чистим и нарезаем на небольшие кусочки. -Лимон чистим и удаляем из него косточки. Пропускаем имбирь или лимон через мясорубку. Либо их можно измельчить блендером. Добавляем мёд, хорошо перемешиваем. Нужно заметить, что корень имбиря оказался очень сочным. И сама смесь получилась довольно жидкой. Принимать одну чайную ложку смеси в день. Штука очень жгучая на вкус. Для начала можно ее просто добавлять в утренний стакан чая. Имбирь, как и любое лекарство нужно принимать с осторожностью. При любых острых проявлениях заболеваний желудочно-кишечного тракта стоит воздержаться от его употребления. При этом, кроме эффективной помощи при простуде. Корень имбиря чистит организм от холестерина, бляшек, выводит токсины, паразитов да и вообще обладает омолаживающим действием.
А я так делаю. Купила стекляный чайник (литра на 2,5) и в нём завариваю: режу на тоненькие колечки сантиметров 6 корня имбиря, лимон - половину лимона на тоненькие колечки и несколько веточек травы мелисы или мяты. Заливаю крутым кипятком. Когда остынет, наливаю в чашку и добавляю чайную ложку мёда. Вкусно. Пью, когда хочется и сколько хочется. "Отбивает" аппетит, убирает изжогу, ну и ... постепенно худеешь!
Если ежедневно употреблять имбирь, ВОТ что будет происходить с вашим организмом! Предлагаем рассмотреть 7 основных лечебных свойств имбирного корня, о которых поведали нам древние лекари. Чем полезен имбирь 1. Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний Имбирь отлично очищает артерии, понижает уровень холестерина в крови. 2. Природный афродизиак Съеденная вечером подсоленная долька лимона с молотым сушеным имбирем обеспечит глубокие любовные чувства ночью. 3. Профилактика, лечение простуды и вирусных заболеваний Хорошо согреет и справится с первыми симптомами простуды имбирный чай с мёдом. Также корень имбиря поможет вам повысить иммунитет. 4. Заболевания желудочно-кишечного тракта В перемолотом виде, а также в виде настойки имбирь лечит дизентерию, гастрит, кишечные колики. Также корень поможет избавиться от гельминтов. 5. Имбирь делает зубы крепкими Употребляя имбирь в сыром виде, вы не только освежите дыхание, но и проведете хорошую профилактику стоматологических заболеваний. 6. Облегчение суставных болей В виде компрессов тертый корень имбиря используют при артрите. Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата следует употреблять в пищу не менее 60 г имбирного корня в день. 7. Подавление раковых клеток Пожалуй, одно из самых удивительных свойств корня — профилактика и лечение онкологических заболеваний. Но не стоит забывать о противопоказаниях к его приему: категорически нельзя употреблять имбирь при аллергии, камнях в желчных путях, циррозе печени, а также при любых кровотечениях. Включить в свой рацион корень имбиря будет полезно практически каждому человеку, ведь это чудо-растение может предотвратить многие заболевания.
Имбирь — исцеляющий лекарь
Боль в спине Имбирный компресс на спину снимает боль не менее эффективно, чем финалгон. Явный плюс имбиря — отсутствие каких-либо аллергических реакций, раздражений на коже, что часто бывает после аптечной мази. Для приготовления компресса взять 2 ч. л. порошка имбиря, 1 ч. л. куркумы, 1/2 ч. л. чили, смешать с теплой водой. Нагреть, нанести на хлопковую ткань, положить ткань на больное место и закрепить. Против суставных болей помогает тот же рецепт, но в соединении не с водой, а с горячим расительным маслом (лучше кунжутным или горчичным).
Имбирная ванна При мышечной усталости и ломоте рекомендуется имбирная ванна. 2-3 ст. л. порошка кипятить в 1 л воды в течение 10 мин., затем отвар вылить в ванну. Такая ванна расслабляет и облегчает мышечные боли.
Простудные заболевания Имбирный чай с лимоном и медом. При мокром кашле можно добавить корицу или гвоздику.
Чай с имбирем — прекрасное средство от физической или умственной усталости, он помогает преодолеть стрессовые ситуации и восстановить силы после тяжелого дня.
Желудочные расстройства Развести полстакана натурального белого йогурта половиной стакана кипяченой воды, добавить 1/4 ч. л. имбиря и 1/4 ч. л. мускатного ореха.
Головная боль Смешать 1/2 ч.л. имбиря с теплой водой до образования пасты. Пасту наложить на лоб или к носовым пазухам — в зависимости от локализации боли. Возникающее при этом ощущение жжения для кожи не опасно.
Противопоказания: Такое сильнодействующее средство как имбирь имеет несколько противопоказаний. Имбирь вреден при язвах, колитах, кишечных и сердечно-сосудистых, заболеваниях, а также не рекомендуется беременным на поздних сроках и кормящим женщинам, хотя в первом триместре беременности имбирь может избавить от токсикоза.
Свойства имбирного чая зависят от количества, которое Вы применяете. Обычно используют 1 чайную ложку на 1 стакан кипятка. Настаивают 20-30 минут, но по вкусу. С медом его пить приятнее. Использовать 3 - 4 раза в день (3-4 чайные ложки порошка), больше не рекомендуется.
Имбирный чай при простуде - верное средство, помогающее быстрее выздороветь. Имбирь облегчит отделение слизи, успокоит кашель, а от горячей жидкости пройдет раздражение в горле. Рецепт приготовления имбирного чая: на 0,5 литра воды Вам понадобится:
1. Свежий корень имбиря (3-4 см). Имбирь в порошке брать не рекомендуется, та как чай получается не таким вкусным и мутным.
2. Кардамон - 2 стручка
3. Щепотка корицы (по желанию)
4. чайная ложка зеленого чая без добавок
5. 3 ч. лож. цветочного меда (можно и больше)
6. Гвоздика (по желанию)
7. пол-лимона
Завариваем зеленый чай как обычно и настаиваем 5 минут, затем процеживаем. Чай (без чаинок) выливаем в кастрюлю из нержавейки, добавляем кардамон, мелко порубленный корень имбиря, корицу, гвоздику. Доводим до кипения. На маленьком огне варим еще минут 20. Затем добавляем мед и лимон (сначала выжимаем из него сок, а потом бросаем в кастрюлю остатки лимона вместе со шкуркой). Варим минут 5. Выключаем огонь и настаиваем чай минут 15 - 20. Затем через ситечко переливаем чай из кастрюли в удобную емкость. Чай можно пить как холодным, так и горячим. По желанию можно добавить свежую мелко порубленную мяту. Имбирный чай должен получиться янтарно-желтого цвета.
Черный (зеленый) чай с имбирем Натрите свежий имбирь на мелкой терке или насыпьте пол чайной ложки сушеного имбиря вместе с заваркой. Чай заваривается в чайнике, но можно и в термосе. Настоять 20-30 минут, процедить. Непродолжительная термообработка сохраняет полезные свойства имбиря. Такой чай очень полезен: он не только обладает приятным свежим вкусом и ароматом, но и помогает при кашле, бодрит.
Имбирь известный антиоксидант, поэтому употребление чашечки такого чая в день может рассматриваться как элемент борьбы за чистую сияющую кожу без морщин и крепкое здоровье в любом возрасте.
Имбирный чай (от простуды и депрессии) Ингредиенты: * Кипяток, * Чай листовой (можно любой, но лучше зеленый), * Имбирь, * Можно также: * Мед (в чай с имбирем в очень маленьком количестве, чуть-чуть!!!), * Красный перец (острый) или Чили.
В Индии имбирный чай с лимоном — самый популярный зимний напиток. Кстати, рекомендуем Вам тоже попробовать заваривать ломтики имбиря: грамм 10-20 на чашку. Добавьте туда немного мяты, мелиссы или другой травы, немного лимона по вкусу и вы получите прекрасный напиток, который тонизирует и бодрит утром намного лучше, чем кофе. Напиток с имбирем. Ингредиенты: 1,2 л воды, 3 ст. л. натертого имбиря, 5 ст. л. меда, 4 ст. л. лимонного или апельсинового сока, 2 ст. л. свежей мяты. Приготовление: вскипятить воду, добавить имбирь, мед и размешать. Процедить через сито, стараясь выдавить из имбиря максимальное количество жидкости. Добавить щепотку черного перца и сок. В конце добавить немного свежей мяты. Употребляется горячим.
Имбирный чай для похудения Чайную ложку измельченного корня имбиря залить стаканом кипятка, добавить чайную ложку меда и дольку лимона. Этот напиток включает в себя три вкуса - острый, кислый и сладкий и показан тем, у кого в организме все течет медленно и только жир накапливается быстро.
Корневища имбиря содержат эфирное масло, основные компоненты которого: гингерол и шогаол - вещества, придающие имбирю его пряный, жгучий вкус. Оба вещества усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Вследствие этого стимулируются пищеварение и обмен веществ. Рекомендуемое количество имбирного чая для похудения Большой термос (около 2 литров). Чай лучше всего заварить утром. Залить в термос и наслаждайтесь по чашечке чая, в течение дня. Если употреблять перед едой - притупляет чувство голода.
Маринованный имбирь - имбирь молодой (не волокнистый) 500 г - вода кипяченая 2 л - соль, - перец щепотка - уксус рисовый или яблочный по вкусу - сахар по вкусу Что делать: Чистим 500 гр имбиря. Нарезаем его очень тонко картофелечисткой. Кипятим воду - 2 литра, добавляем большую щепотку соли и заливаем имбирь. Он станет помягче минут через 5- 10. Когда все остыло, сливаем. Оставляем только половину стакана и выливаем в отдельную миску. Дальше добавляем по вкусу рисовый уксус или, если нет, яблочный, но достаточно разведенный и приправленный сахарком. Добавляем сахар - по вкусу, обычно это не менее 4х столовых ложек и в холодильник. Через несколько часов имбирь готов. Для цвета можно положить маленький кусочек свеклы. * Маринад все время пробуйте, чтобы получился "под себя". Кто-то любит послаще, кто-то поострее. * Можно заменить уксус на мирин (очень сладкое рисовое вино, используемое в кулинарии)
Как сохранить имбирь.
1. Самый простой рецепт. Неочищенный корень имбиря плотно запаковать и положить в морозильник. Имбирь не потеряет ни своих свойств, ни аромата после разморозки. Кстати, по мере необходимости можно отрезать от замороженного корня необходимое количество и сразу использовать.
2. Тонко нарезанный очищенный имбирный корень можно залить белым вином и поставить в холодильник. Он сохранит свой вкус и свежесть по крайней мере несколько недель. Этот рецепт имбиря очень хорош для приготовления соусов и других блюд.
3. Небольшой цельный кусочек имбиря (или же нарезанный) залить спиртом или водкой. Дать настояться несколько недель. Имбирь можно использовать как обычно, а получившуюся настойку можно добавлять в небольших количествах в чай, фруктовые напитки или сиропы.
4. Тонко нарезанный очищенный корень имбиря проварить в течении 10 минут в сахарном сиропе (равное количество сахара и воды). Охладить и хранить в холодильнике.
5. Тонко нарезанный очищенный имбирный корень залить сахарным сиропом (равное количество сахара и воды). Медленно довести до кипения и варить достаточно долго, пока сироп не начнет густеть. Имбирь достать, дать стечь сиропу, обвалять в сахаре и подсушить в духовке. После этого его можно хранить даже при комнатной температуре герметично упакованным. Сироп можно использовать для приготовления имбирного эля.
6. Очистить корень имбиря и выжать из него сок. Добавить полученный сок в водку или спирт. Полученную настойку использовать для приготовления соусов и мясных блюд.
7. Очистить и натереть на мелкой терке имбирный корень. Можно измельчить его до пастообразного состояния в кухонном комбайне (блендере). Положите в большой герметичный пакет и придайте форму «тонкой плитки». Храните в морозильнике. Для приготовления блюд отломите кусочек необходимого размера.
Инжир (Fe;ige)
Плоды инжира улучшают состояние желудка, почек и служат как мочегонное средство.
При заболеваниях сердечно-сосудистой системы инжир особенно полезен, так как богат калием. Калий снимает напряжение с кровеносных сосудов, расслабляет и расширяет их. Инжир играет важную роль в профилактике гипертонии и полезен при венозной недостаточности. Содержащийся в инжире фермент фицин понижает свертываемость крови, способствует рассасыванию сосудистых тромбов. Плоды инжира обладают легким слабительным эффектом. Инжир снимает сильное сердцебиение, является хорошим кроветворным средством. Инжир полезен при анемии и при заболеваниях селезенки и печени.
ВНИМАНИЕ! • Плоды инжира не следует употреблять при сахарном диабете. • Плоды инжира противопоказаны при подагре из-за большого количества содержащейся в нем щавелевой кислоты. • При острых воспалительных заболеваниях желудочно-кишечного тракта не следует употреблять инжир из-за большого количества клетчатки, находящейся в нем.
Вкусное лечение инжиром
* Вместо аспирина. Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс.
* Улучшает работу мозга. Инжир рекомендуется употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальными нагрузками и творчеством – художникам, композиторам, писателям и поэтам, и предпринимателям – им тоже очень принципиально творческое мышление.
* При высокой температуре, ангине, инфекциях полости рта, бронхите. 1 ст. ложку измельченного инжира заливают 2 стаканами кипятка, 10 мин. кипятят на малом огне; остужают, процеживают, принимают 4 раза в день.
* Усталость, слабость, нервное истощение. Стаканом тёплого молока заливают 4-5 ягод, настаивают, растирают, и съедают за 2-4 раза в день.
* Мочекаменная болезнь, цистит, пиелонефрит, боли при мочеиспускании. Инжир (3-5 ягод) заливают 200 мл кипятка, 5 мин. кипятят на медленном огне, затем хорошо разминают ягоды. Принимают отдельно от пищи, в течение дня.
* Общеукрепляющий салат с инжиром. Если вместо бутербродов и яичницы съесть днем салат с инжиром, вы долго будете сытыми, а сердцу будет легче справляться с нагрузками. Инжир – 300 г, чернослив – 150 г, миндаль – 2,5 ст. ложки, кефир – 1 стакан, цедра апельсина. Чернослив замочить, затем промыть вместе с инжиром и тонко порезать. Миндаль ошпарить кипятком, снять кожицу и измельчить. Всё перемешать, посыпать апельсинной цедрой и залить кефиром. Сахар лучше не добавлять.
Сделай это средство из 2 ингредиентов и через 40 дней у тебя будет новое тело! Это средство может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Не пропустите! Инжир очень полезный, а не только тогда, когда он свежий, но и когда он сушеный. Он являются полезным и целебным для нашего здоровья. Он может буквально обновить всё наше тело, благотворно влияя на все органы нашего организма. Лучшим по своим полезным свойствам считается инжир, плоды которого имеют светло-желтый цвет. В процессе сушки количество белка в инжире возрастает до 3-6%, а сахара до 50-70%, в то время как свежий инжир содержит всего: 1% белков, 15-20% сахаров. Природные и естественные сахара хорошо и легко усваиваются нашим организмом. Сушеный инжир многократно способен увеличить вырабатываемую нашим организмом энергию, улучшает настроение, работоспособность и умственную деятельность. Сушеный инжир содержит огромное количество клетчатки и это позволяет сохранить ощущение сытости надолго и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Сушеный инжир богат такими полезными веществами как: калий, магний, железо, кальций и витамины группы В. Высокое содержание пектина в инжире, делает его эффективным для заживления соединительных тканей и особенно при травмах суставов и костей. Также, сушеный инжир имеет свойство существенно увеличивать антиоксидантную активность плазмы крови, а вещество рутин способствует укреплению стенок капилляров и способствует более активному усвоению витамина С. Сушеный инжир полезен при запорах и является отличным слабительным средством. Ежедневное употребление инжира снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Мы предлагаем вам старинный рецепт, который применялся не одно тысячелетие для оздоровления организма, для усиления физических и умственных способностей и для лечения многих заболеваний. Это средство помогает улучшению пищеварения, способствует потери лишнего веса и выведению токсинов из организма. Оно богато кальцием и калием, который укрепляет сердце и сосуды. Отлично подходит для улучшения кожи и цвета лица. Способствует укреплению иммунной системы и способствует ускорению обменных процессов. Ингредиенты: 20 шт сушеного инжира оливковое масло Приготовление: Возьмите 20 штук сушеного инжира, разрежьте каждый пополам и поместите в банку. Затем добавьте оливковое масло так, чтобы инжир полностью покрылся и ещё 0,5 — 1 см сверху. Пусть она стоит в холодильнике в течение 40 дней. Употребляйте 1 половинку инжира и 1 чайную ложку масла, в котором настаивался инжир, рекомендуется съесть его за 5-10 минут до завтрака. Употребляйте его до тех пор, пока весь не закончится. Его целебное воздействие вы ощутите сразу. Такое лечение можно повторять 2-3 раза в год.
ИРГА
ИРГА. ПОЧЕМУ ЕЕ СТОИТ ПОСАДИТЬ В СВОЕМ САДУ Выращивать иргу в своем саду — сплошное удовольствие, ведь он не требует особого ухода или условий, устойчива к заморозкам, является прекрасным медоносом, хорошо плодоносит, дарит чудесный и вкусный урожай. Ягоды ирги интересны на вкус, сладкие, имеют приятное послевкусие. Помимо этого, они еще и очень полезные! И при всем при этом, кустарник выглядит очень декоративно весь дачный сезон: и в период цветения, и в момент плодоношения, и осенью. Ирга с легкостью может претендовать на звание суперфуда. Богатый витаминный и минеральный комплекс в ее составе помогает иммунной системе, поддерживает здоровье глаз, кожи и волос, а также защищает клетки от окислительного стресса Небольшие темно-фиолетовые плоды ирги легко спутать с черникой или голубикой, но на вкус ирга слаще. Ее мякоть более плотная и напоминает яблоко или грушу. Существует более 30 сортов ирги, большинство из которых растут в северных регионах. Ее плоды — хороший железа, кальция, магния, калия и антиоксидантов. Она одинаково полезна и вкусна как в свежем виде, так и засушенная или запеченная. Ирга — это кустарник среднего размера, принадлежащий семейству розоцветных. Ее плоды имеют темный, от красновато-фиолетового до почти черного окрас, и их часто называют ягодами. Но с ботанической точки зрения ее ближайшие родственники — яблоки. Это неприхотливое растение выдерживает сильные морозы и растет на самых разных почвах. Спелая ирга на вкус сладкая, с орехово-миндальным привкусом. Исторически иргу использовали не только в кулинарии, но и в лечебных целях. Например, коренные жители Северной Америки заваривали ее ветки и листья, а получившийся настой применяли для дезинфекции. Она также входила в состав традиционного походного блюда индейцев — пеммикан (мясо буйвола, смешанное с ягодами и жиром). Плоды ирги едят в свежем виде, их сушат и консервируют. Ее добавляют в пироги и другие кондитерские изделия, из ирги делают джемы и сиропы, она подходит для приготовления вина и сидра. Кстати! Иргу можно посадить в качестве декоративного растения. Особенно декоративны следующие виды ирги: Ламарка, колосистая, гладкая, канадская. Красиво смотрятся и в одиночной посадке, и в групповой (особенно в качестве живой изгороди).
КАЗЕИН
КАЗЕИН ; Основной белок молока. ; Имеет очень большую по размеру молекулу. Составляет 80 % от всех белков молока. При сквашивании никуда не девается. ; Существует 2 типа казеина: Альфа-казеин и Бета-казеин ;
Бета-казеин делится на подвиды А1 и А2
Поэтому существует два типа молока - А1 и А2. Отличаются они всего одной аминокислотой. Но эта разница очень существенна. ; Молоко может быть смешанным и содержать сразу два типа белков. ;
Молоко А1 - коровье молоко. ; Что в нем плохого?
- плохо переваривается
- долго задерживается в ЖКТ
- подавляет полезную микрофлору
- вызывает воспаление
- провоцирует аллергические реакции
- повышает выработку инсулина ;
- При расщеплении казеина А1 в желудке, образуется казоморфин - опиоид. Вот почему мы так хорошо засыпаем после стакана теплого молока перед сном.
- Молоко А2 получают от овец, коз, ослиц, верблюдиц, буйволиц, и некоторых пород коров. У африканских и азиатских коров молоко не изменило свои свойства, как у европейских и содержит белок А2. Женское молоко также относится к этому типу. ; Как проявляется непереносимость казеина?
- расстройства пищеварения
- сыпь
- насморк
- отечность ;
Нынче пословица “Пейте дети молоко - будете здоровы” актуальна только для грудничков и естественного вскармливания ;
Если вы употребляете молоко, отдавайте предпочтение виду А2, оно так и маркировано на упаковках ;
Замена привычному молоку растительное - кокосовое, миндальное и т.п. ;
Какао (Kaka;o)
Какао – не только вкус, любимый с детства, но и полезный продукт для организма.
В бобах «шоколадного дерева» содержится множество полезных для организма веществ, в особенности для женщин. Почему стоит пить какао? Какао поднимает настроение и улучшает сопротивляемость организма – в зернах какао содержится настоящий источник здоровой и активной жизни. Знаменитый целительный напиток древних индейцев майя готовился из семян шоколадного дерева и имел мало общего с горячим шоколадом или сладким какао с молоком, которым мы привыкли лакомиться сегодня. В оригинальном рецепте в правильных пропорциях смешивались вода, какао и паприка чили, и часто «напиток» ели ложкой. До сих пор племена, живущие в районе экватора, включают какао в свой ежедневный рацион. Индейцы куна из пограничной зоны Панамы и Колумбии пьют 40 чашек напитка еженедельно. Возможно, именно благодаря такой диете они славятся своим долголетием и никогда не болеют раком, сахарным диабетом или болезнями сердца. Какао полезнее шоколада Почему? Во-первых, 1 чайная ложка какао (10 грамм) содержит только 23 ккал, тогда как в одной дольке шоколада содержится свыше 50 ккал. Во-вторых, секретом какао является богатство растительных противоокислителей – флавоноидов, в том числе особенно ценного микроэлемента эпикатехина. Эпикатехин улучшает мозговое кровообращение и краткосрочную память, эффективно снижает артериальное давление. В какао содержится во много раз больше эпикатехина, чем в ягодах, красном вине или зеленом чае. Люди, которые пьют какао, в два раза меньше подвергаются риску заболеть диабетом или столкнуться с нарушениями работы сердца. Такой положительный эффект на человеческий организм оказывают флавоноиды, которые регенерируют митохондрии - энергетические центры клеток миокарда и каркасных мышц. К сожалению, из-за того, что флавоноиды имеют горький вкус, в промышленном производстве их удаляют из шоколадных плиток, а молоко и сахар дополнительно ослабляют их действие. Какао является также богатым источником магния, который помогает справиться со стрессом, расслабляет мышцы и помогает строить крепкие кости. Большое количество железа, содержащееся в натуральных какао-бобах - это эффективное оружие против анемии. Хром помогает удержать в крови соответствующий уровень глюкозы. Регулярно лакомясь какао, мы можем изо дня в день чувствовать себя хорошо. Шоколадное дерево – это единственное растение, которое содержит анандамид. Этот микроэлемент влияет на мозг, вызывая эйфорию и повышая уровень эндорфина. Кроме того, какао повышает в организме уровень серотонина, природного антидепрессанта. Вместо кофе и для хорошего настроения Польза какао Благодаря содержащемуся в какао теобромину, родственному кофеину микроэлементу, чашка какао разбудит утром лучше, чем самый крепкий черный кофе. К тому же, шоколадный напиток способен помочь от изжоги и отрегулировать месячный цикл. Какао является также богатым источником триптофана, который мозг использует для производства нейромедиатора хорошего настроения – серотонина, а также фенилоэтилоамина, который называют «шоколадным наркотиком». Эти микроэлементы имеют психостимулирующее действие – приводят к эйфории, увеличивают выносливость и способность переносить боль.
Польза какао Какао положительно влияет на десны и зубы, защищая их от кариеса. В его составе много соединений, обладающих антибактериальным эффектом, которые помогают сохранять полость рта здоровой.
В напитке содержатся теобромин и теофиллин. Эти вещества способствуют избавлению от симптомов астмы. Теобромин, по словам диетолога, похож по действию на кофеин и помогает при постоянном кашле. Теофиллин позволяет легким больше расширяться: верхние дыхательные пути расслабляются, а область воспаления уменьшается.
Чем так полезно какао - делимся секретами!
Пробовали ли вы начать утро с чашечки какао – источника питательных веществ и одного из самых популярных напитков? Именно это мы вам сегодня и предлагаем. А заодно расскажем, чем какао полезно для нашего организма.
Удивительные свойства какао обусловлены их уникальным составом, содержащим более 300 различных элементов. Это аминокислоты, антиоксиданты, клетчатка, витамины Е, K, почти все группы В и минералы: фосфор, магний, цинк, медь, марганец.
Какао — питательный и высококалорийный продукт, поэтому дарит заряд бодрости и энергии на весь день. Кроме того, он является натуральным антидепрессантом. Холодное какао достаточно быстро восстанавливает мышцы после спортивных занятий.
ПОЧЕМУ ПОЛЕЗНО КАКАО, ОСОБЕННО ЕСЛИ ВАМ ЗА 40 Этот вкусный напиток заряжает энергией и способен защитить от вирусов и инфекций. Чашка какао с утра улучшит настроение и повысит жизненный тонус. Он содержит вещества, которые улучшают память и стимулируют работу головного мозга, а также нормализуют в крови уровень холестерина. Какао признан лидером по содержанию многих полезных микроэлементов, а по количеству содержащегося в нем цинка ему вообще нет равных! Какао-бобы имеют белки (12-15%), жиры, углеводы (6-10%), витамины группы В, клетчатку и антиоксиданты. Недавние исследования обнаружили, что какао имеет еще одно соединение (кокохил), которое способствует размножению и росту клеток кожи, заживлению ран и предотвращает образование морщин. Также в какао есть еще одно вещество — эпикатехин, благодаря которому можно защитить свой организм от множества опасных болезней, таких как рак, диабет, инфаркт и инсульт. Американские ученые подтвердили тот факт, что несмотря на то, что какао имеет больше калорий, чем чай и кофе, оно не приводит к увеличению массы тела. Даже небольшая порция какао способна быстро насытить, и в результате вы не переедаете. Если вы мечтаете похудеть — пейте какао! Рекомендуется употреблять какао в первой половине дня. Содержащийся в какао естественный пигмент меланин, поглощает тепловые лучи, а это поможет защитить вашу кожу от ультрафиолетовых лучей и спасёт от солнечных ожогов. А этот рецепт какао усилит пользу во много раз Какао является мощным антиоксидантом и очень богат магнием и витаминами. Что делает его необыкновенно полезным, особенно если вы старше 40 лет, то он вам просто необходим! Корица улучшает кровообращение и уменьшает воспаление в организме, а гвоздика содержат мощные антисептические и обезболивающие свойства. Ингредиенты: 2 стакана молока, если вы будете использовать миндальное молоко, вкус будет богаче! 1/2 ст л порошка какао или шоколада 1 чайная ложка корицы 1/2 чайной ложки молотой гвоздики щепотка соли 1/4 чайной ложки стевии ( по желанию) Приготовление: В кастрюлю поместить какао или шоколад, специи, стевию и соль в миндальное молоко и нагревать на среднем огне, пока все хорошо не растворится в молоке. Я рекомендую использовать венчик и постоянно перемешивать при нагревании смеси. Приятного аппетита!
Каланхое (Kalanchoe)
6 лекарств из каланхоэ
Каланхоэ очень широко применяется не только в народной, но и в профессиональной медицине. Потратив немного времени и сил, вы вполне можете приготовить подобные аптечным препараты, которые по своим качествам не уступят даже самым разрекламированным и дорогим. 1. Мазь 40 мл сока каланхоэ, 0,25 г фуразолидона, 0,25 мл 2% новокаина и около 100 г ланолина безводного. Все тщательно смешать. Хранить при комнатной температуре. Можно обрабатывать любые раны, лечить пролежни, свищи. Она быстро снимает острую боль, отлично помогает при обморожении, нарывах, кожной сыпи, экземе. В косметологии мази из каланхоэ используют для борьбы с угрями и пятнами на лице, а также при варикозном расширении вен нижних конечностей. 2. Настойка 0,5 л бутылка заполняется нарезанными листьями, затем в нее наливается 70 % спирт. Закрыть и поместить в темное место на неделю. Периодически встряхивайте. Готовую настойку процеживают и переливают в другую емкость, хранить в холодильнике. Применяют при варикозном расширении вен, при гнойном воспалении ногтевой сумки (панариции), мастопатии, заболеваниях полости рта и гнойничковых воспалениях. 3. Кашица из листьев Листья пропустить через мясорубку с крупной решеткой. Отжать сок. Смесь поместить на сложенную в несколько слоев марлю и приложить к тому участку тела, который нуждается в лечении. Кашица из листьев каланхоэ является основой для примочек и припарок. Великолепно помогает остановить небольшие кровотечения, снимает зубную и другую боль. Неплохо справляется с гнойной инфекцией и зудом кожи. И как утверждают народные лекари, ускоряют процесс заживления послеоперационных швов и ран. 4. Сок Свежевыжатый сок довольно быстро пропадает. Поэтому нужно либо применять его сразу, либо осуществлять стабилизацию – выдерживание зелени растения в холодильнике 7 дней, перед тем как выжимать сок. Затем консервировать его 20 % спиртом. Это незаменимое средство при лечении артрозов, конъюнктивита, пародонтоза, ожогов, гнойных ран, стоматита, гингивита, полиартрита. Он великолепно регулирует в организме метаболические процессы, оказывает противовоспалительное действие, очищает раны и ускоряет их заживление. В среднем лечение соком каланхоэ длится от 15 до 20 дней. Сок каланхоэ можно использовать как отличное профилактическое средство во время эпидемий гриппа: смазывать слизистую оболочку носа или же закапывать в каждую ноздрю по несколько капель. При заболеваниях полости рта его наносят на слизистые оболочки в виде аппликаций по 3 раза в день. 5. Настой Поместить нарезанные листья в эмалированную посуду и залить кипятком в соотношении: для внешнего использования – 1:5, для внутреннего – 1:10. После чего накрыть крышкой и поместить на водяную баню на 15-20 минут. Настоем лечат варикозное расширение вен, ожоги, гнойные раны. Можно использовать в виде примочек при кожных заболеваниях, воспалении век, десен, для полоскания горла. Неплохо помогает он при гастрите с пониженной кислотностью и хроническом колите: пить по 1 ст. ложке на протяжении месяца по 2 раза в день за полчаса до еды. 6. Экстракт. Свежеприготовленный настой процеживают и, поместив на водяную баню, выпаривают его до половины первоначального объема. Экстракт каланхоэ служит незаменимым лекарством при воспалении десен, хроническом тонзиллите. Неплохо справляется он и с болезнями желудочно-кишечного тракта.
Пять народных рецептов с каланхоэ. 1. Срезать облиственные побеги, промыть и поместить на 5-7 дней в холодильник. После этого измельчить, отжать сок и профильтровать. Хранить при температуре не выше 10 градусов.
2. Раствор при воспалительных заболеваниях глаз (блефариты, конъюнктивиты). Разбавить 1:1, смочить ватный диск и прикладывать к векам на 10-15 мин. до пяти раз в день. Таким же образом можно лечить стоматит и пародонтоз.
3. Мазь для лечения заболеваний кожи (экзема, дерматиты). В чашке с круглым дном (протереть его водкой или спиртом) смешать 30 мл сока каланхое с 50 г безводного ланолина, а затем постепенно добавить 50 г вазелина. Хранить в холодильнике. Ланолин и вазелин купить в аптеке.
4. Настойка при варикозном расширении вен. Свежие измельченные листья (2 ст.л. сырья залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, ежедневно взбалтывая). Ежедневно растирать ноги снизу вверх.
5. Капли при тяжелом течении острого гайморита. Сок каланхое, сок алоэ - 2 ст.л. и сок репчатого лука - 1 ч.л., смешать. Закапывать смесь по 4-5 капель сначала в левый носовой ход, повернуть при этом голову налево и лежать полчаса, затем повторить с правой стороны. После процедуры прогреть гайморовы пазухи бутылочкой с теплой водой и лечь в постель.
Что можно приготовить из сока каланхоэ. Срезать облиственные побеги, промыть и поместить на 5-7 дней в холодильник. После этого измельчить, отжать сок и профильтровать. Хранить при температуре не выше 10 градусов. Раствор при воспалительных заболеваниях глаз (блефариты, конъюнктивиты). Разбавить 1:1, смочить ватный диск и прикладывать к векам на 10-15 мин. до пяти раз в день. Таким же образом можно лечить стоматит и пародонтоз. Мазь для лечения заболеваний кожи (экзема, дерматиты). В чашке с круглым дном (протереть его водкой или спиртом) смешать 30 мл сока каланхое с 50 г безводного ланолина, а затем постепенно добавить 50 г вазелина. Хранить в холодильнике. Ланолин и вазелин купить в аптеке. Настойка при варикозном расширении вен. Свежие измельченные листья (2 ст.л. сырья залить 0,5 л водки, настоять 10 дней, ежедневно взбалтывая). Ежедневно растирать ноги снизу вверх. Капли при тяжелом течении острого гайморита. Сок каланхое, сок алоэ - 2 ст.л. и сок репчатого лука - 1 ч.л., смешать. Закапывать смесь по 4-5 капель сначала в левый носовой ход, повернуть при этом голову налево и лежать полчаса, затем повторить с правой стороны. После процедуры прогреть гайморовы пазухи бутылочкой с теплой водой и лечь в постель.
Календула (Ringelblume)
НАСТОЙКА КАЛЕНДУЛЫ ; Спиртовой экстракт цветков календулы - необходимое в домашней аптечке средство для обработки мелких ран, порезов, ушибов, угрей, фурункулов, полосканий горла при ангине, гинекологических спринцеваний, внутреннего применения. Широко применяется внутрь и наружно при заболевании кожи и слизистых, органов желудочно-кишечного тракта, сердечных болезнях. Для взрослых и детей. Применение: Применение настойки наружно: настойкой календулы протирают лицо или прижигают точечно угри, прыщи, комедоны, фурункулы. В сочетании с берёзовым дёгтем борется с подкожным клещом демодексом, идеально для этой цели подходи дёгтярное мыло и последующая обработка кожи настойкой календулы. Для обработки мелких ран настойку календулы используют в чистом виде. Заболевания полости рта (ангина, стоматит, кандидоз, кариес): 1 чайную ложку настойки (4 мл) на стакан тёплой воды. Этот раствор прекрасно подойдёт в качестве гигиенического средства для полоскания полости рта после чистки зубов. Спринцевания (при эрозии шейки матки, белях, кольпитах, молочнице) и микроклизмы (при парапроктитах, воспалительных заболеваниях прямой кишки): 2 чайных ложки (8 мл) настойки на 0,5 литра тёплой кипячёной воды. Применение настойки внутрь: по 10-20 капель на 50-100 мл воды 3 раза в день в качестве желчегонного средства, при гастрите, язве желудка и двенадцатиперстной кишки, заболеваниях печени и желчного пузыря, сердечных болях, нарушениях сердечного ритма. Длительность курса от 1 до 3 месяцев, после перерыва в 1 месяц при необходимости курс можно повторить. Общая длительность применения настойки календулы зависит от степени запущенности заболевания. Приготовление: 1. На 100 мл 70%-го спирта берём 20 граммов цветков календулы. Вместо спирта можно применить и магазинную водку (обязательно чистую, без добавок). 2. Смешайте цветки календулы со спиртом в бутылке из темного стекла, тщательно взболтайте и закупорьте. 3. Оставьте бутылку в темном месте на 2 недели, обязательно! взбалтывая содержимое ежедневно. 4. Отфильтруйте спиртовой раствор через два слоя марли. Настойка готова!
15 ФАКТОВ О КАЛЕНДУЛЕ
1. Календула (или ноготки лекарственные) обладает противовоспалительным, бактерицидным, ранозаживляющим, спазмолитическим, гипотензивным, кардиотоническим и седативным действием.
2. Повышает секреторную и выделительную функцию печени, уменьшает концентрацию билирубина и холестерина в желчи, обладает выраженным желчегонным и гепатопротекторным действием.
3. При эрозии шейки матки и трихомонадном кольпите назначают спринцевание настоем календулы.
4. При конъюнктивитах делают ванночки для глаз.
5. В гинекологической практике настой календулы назначают при непрекращающейся рвоте у беременных.
6. При язве желудка и хронических гастритах календулу используют для снятия воспаления и ускорения заживления.
7. При малокровии назначают, как средство для ускорения кроветворения.
8. При раке ЖКТ назначают для остановки рвоты.
9. Полоскания назначают при пародонтозах, гингивитах, стоматитах.
10. Для повышения лечебного эффекта, календулу часто используют в сочетании с ромашкой.
11. При лечении акне используют наружно для уменьшения воспаления.
12. Выраженный эффект наблюдается при тонзиллите и ангине.
13. Делают ванночки и микроклизмы при проктите, парапроктите и анальных трещинах.
14. Наибольший лечебный эффект наблюдается при разжевывании цветков календулы.
15. Наружно применяется для заживления порезов, ран, ожогов и язв.
Календула – драгоценное золото Богородицы Календулу лекарственную, называемую в народе ноготками, почитали издревле, причем за разные достоинства: за пряный вкус – в средние века ее широко использовали в кулинарии; за неприхотливость и красоту – она была любимым цветком королевы Маргариты Наваррскои и, разумеется, за уникальные лечебные свойства. Растение это высоко ценили Авиценна, Гален, легендарный травник Николас Кульпепер. О целебных свойствах календулы (Calendula officinalis L.) рассказывает травница Надежда Стогова. Один мои знакомый травник сетовал, что сегодня календулу применяют в основном для полоскания горла при ангине. А ведь наши предки заготавливали и продавали ее в больших количествах, ибо календула помогает при многих хворях! Подчеркну: замечательный цветок в особом представлении не нуждается. Относится он к семейству астровых (Asteraceae) или сложноцветных (Compositae), родом из Южной Европы, но растет практически по всему миру. Распустившиеся корзинки календулы срывают руками и обязательно в сухую погоду. Вначале их собирают через каждые 2-3 дня, затем – через 5-7. В течение лета делают от 10 до 20 сборов. Цветочные корзинки рассыпают тонким слоем на подстилке и сушат на воздухе в тени, в хорошо проветриваемых помещениях или в сушилках при температуре 40-45°С. Сушку заканчивают, когда корзинки при легком нажатии распадаются. Сырье хранят до 2 лет в картонных коробках или фанерных ящиках в темном проветриваемом месте.
Календула обладает сильно выраженными бактерицидными свойствами в отношении многих возбудителей, особенно стафилококков и стрептококков. Препараты из нее применяют для лечения ожогов, незаживающих ран и свищей, для полоскания горла при ангине и полости рта при стоматите. В народной медицине настой ноготков используют внутренне при заболеваниях печени и желчного пузыря, селезенки, при спазмах желудка, камнях в мочевом пузыре, кашле, гипертонии, сердечном неврозе, золотухе, рахите. Наружно – при эрозиях, трещинах в области заднего прохода. В составе календулы присутствует каротин или провитамин А, флавоноиды, оказывающие на организм человека желчегонное, спазмолитическое, противоопухолевое, антитоксическое действие, эфирные масла, обладающие антибиотическим действием, кумарины, способные снять воспаление. Добавлю, что в календуле содержатся такие важнейшие микроэлементы, как цинк (Zn), отвечающий за нормальное функционирование половых желез, рост и иммунитет; медь (Си), необходимая при лечении воспалительных процессов; молибден (Мо), полезный для зубов, так как задерживает фтор; селен (Se), обладающий противораковым действием и положительно влияющий на сердечно-сосудистую систему. Настой из календулы Неоценима роль календулы в лечении сердечно-сосудистых заболеваний.
• При аритмии фитотерапевты и травники рекомендуют в течение 2 лет курсами по 3-4 месяца пить настой календулы. 2 ч. ложки сухих соцветий заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 1 час, затем процеживают и пьют по 1/2 стакана 3 раза в день. Не повредит и настой из травяного сбора. В него входят в равных пропорциях цветки календулы, трава донника, мяты и адониса, плоды шиповника и корень цикория. Все компоненты измельчить в кофемолке, 2 ст. ложки сбора залить 1 л кипятка и держать на слабом огне 10 минут в закрытой посуде. Затем перелить в термос и настаивать ночь. Процедить и выпить весь настой в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды, добавляя по необходимости сахар или мед.
• В острый период инфаркта миокарда дополнительно к медикаментозному лечению можно порекомендовать такой настой. Берем в равных пропорциях цветки календулы, бессмертника и клевера, траву астрагала, сушеницы болотной и пустырника, лепестки розы, корневище валерианы, побеги багульника, плоды фенхеля и кору ивы белой. 2 ст. ложки измельченного в кофемолке сбора залить 1 л кипятка. Довести до кипения, держать на медленном огне в закрытой посуде 10 минут. Вместе с травой перелить в термос и настаивать ночь. Принимать в течение дня по 100-150 мл за полчаса до еды. Пожеланию можно добавить сахар или мед. Входящие в этот сбор валериана и пустырник дают хороший седативный эффект, астрагал и клевер не только очищают кровь и лимфу, но и повышают защитные силы организма, вкупе с календулой заживляют рубцы, стимулируют работу сердечной мышцы. В целом сбор дает слабое мочегонное, желчегонное и слабительное действие, активно выводит из организма токсины, препятствует развитию болезнетворных бактерий и микробов. После 3-4 месяцев регулярного приема состав сбора меняют, чтобы не возникло привыкание. Несмотря на наступившее улучшение, останавливаться не стоит. Небольшие перерывы в лечении (6-8 дней) можно делать лишь через год после перенесенного инфаркта.
• Используется настой календулы и при заболеваниях печени. Терапевтический эффект наиболее выражен при назначении календулы в сочетании с препаратами ромашки – улучшается желчевыделительная функция печени, устраняется застой желчи в желчном пузыре. Самое частое заболевание печени – гепатит. И тут на помощь приходит календула. Можно пить как настой календулы – 4 раза в день, так и лечебный чай. Взять по 10 г цветков календулы и бессмертника песчаного, травы зверобоя, по 5 г цветков ромашки, травы спорыша, корня цикория и коры крушины. 4 ст. ложки смеси залить 500 мл холодной воды на ночь, утром прокипятить 5 минут, настаивать 20 минут и пить по 1/2 стакана 3 раза в день за полчаса до еды. Сбор в целом способствует оздоровлению организма при гепатите.
• При заболеваниях печени, желчного пузыря и желудочно-кишечного тракта рекомендую употреблять спиртовую настойку календулы. Начинать следует с 30 капель в один прием, постепенно увеличив дозу до чайной ложки. Принимать настойку 2-3 раза в день.
• Народная медицина советует лечить с помощью календулы и такие заболевания, как варикозное расширение вен, геморрой, тромбофлебит. Например, при варикозе полезно не только пить лекарственные чаи, в состав которых входит календула, но и использовать мазь. Мазь из календулы Для ее приготовления нужно взять в равных частях траву зверобоя и цикория, цветки календулы, лабазника и ромашки, лист манжетки и мать-и-мачехи. 3 ст. ложки измельченного в порошок сбора залить 100 мл кипятка и варить на малом огне 5 минут, постоянно помешивая. Отвар смешать с растопленным нутряным свиным жиром (75 г) и растительным маслом (75 г). Если жира нет, можно использовать сливочное масло. Мазь остудить и хранить в холодильнике. На пораженную область нанести толстый слой мази, накрыть сложенной вдвое марлей, полиэтиленом и забинтовать. Повязки меняют 3 раза в день. Масляный экстракт календулы Эти же недуги (тромбофлебит и варикоз) лечит и масляный экстракт календулы. При регулярном применении снижаются болезненные проявления, улучшается внешний вид больных ног.
• 50 г свежих цветков календулы залить 500 мл растительного масла, настаивать 12 часов, затем нагревать на водяной бане 30 минут, процедить, хранить в холодильнике. Втирать легкими движениями в пораженные места, затем наложить марлевую повязку, смоченную в масляном экстракте, сверху полиэтиленовую пленку и забинтовать на ночь.
• Кому из нас не знакомы боли в животе! И тут выручает календула. Вот самый простой способ унять обострившийся гастрит. Заливаем 1 ст. ложку цветков календулы 200 мл холодной кипяченой воды, на маленьком огне доводим до кипения, настаиваем 25-30 минут. На процеженном настое варим манную или овсяную кашу без соли. Такой завтрак в течение 10 дней значительно улучшает самочувствие. Ноготки используют для лечения гастрита, язвенной болезни, борьбы с поносом. Календула – хорошее мочегонное средство: она обеспечивает выведение с мочой токсинов, а это, в свою очередь, помогает при артрите и подагре. Английское название календулы «Marigold» (что в переводе означает «золото Марии») объясняется тем, что в Средневековье ее считали цветком Богородицы. Вполне вероятно, что этой чести календула удостоилась за качества, чрезвычайно полезные при лечении женских болезней. Действие этого удивительного растения подобно действию женских половых гормонов – эстрогенов. Календула помогает снять климактерические явления (в том числе приливы) и ослабляет боль при схватках во время родов.
• Помимо обычного настоя календулы в таких случаях можно порекомендовать следующий напиток. 50 г сушеной календулы варить в 3 л воды 30 минут, затем настаивать под крышкой 8 часов, процедить. В отвар добавить 2 стакана яблочного сока, 1 стакан меда или 200 г сахара. Все тщательно перемешать, разлить по бутылкам и хранить до 5 дней в холодильнике. Пить по стакану 3 раза в день.
• Внимание! Лечиться календулой во время беременности нельзя! Любое лечение с использованием календулы необходимо прекратить за 2 месяца до планируемой беременности. Кстати, один совет, передаваемый в нашей семье из поколения в поколение. Если предстоит дорога или тяжелые физические нагрузки, в течение недели до месячных нужно пить цветочный чай из календулы (1 ст. ложку сушеных цветков заварить 1 стаканом кипятка и настаивать под крышкой 5-8 минут). Это значительно снизит кровопотерю. Настойка календулы При гипертонии целесообразнее принимать спиртовую настойку календулы. 40 г цветков календулы залить 100 мл водки, настаивать в темном прохладном месте в течение 10-12 дней. Затем процедить и хранить в холодильнике. Если принимать по 20-30 капель 3 раза в день в течение 5-6 месяцев, то вы избавитесь от головных болей, улучшится сон, повысится работоспособность.
• Трагично воспринимают мужчины такое заболевание, как гнездовое облысение. Для его лечения используется спиртовая настойка календулы, разведенная водой в соотношении 1:3. Сложенные вчетверо полоски полотна смачивают в растворе и накладывают на полтора часа на облысевшую кожу в виде компресса. Процедуры нужно проводить ежедневно, пока рост волос не восстановится. Если через месяц эффекта не будет, лечение следует прекратить. В заключение дам еще несколько рецептов, которые могут пригодиться читателям .
• При ожоге. Чтобы на обожженном месте не появился волдырь, достаточно положить на него кусочек ваты, смоченной в спиртовой настойке календулы.
• При обморожении 1 ч. ложку настойки календулы разводят в 500 мл воды и используют для примочек. В начале лечения салфетку, смоченную в растворе, кладут на пострадавший участок кожи лишь на 5-10 минут. После уменьшения воспаления компресс держат по 1,5-2 часа. Процедуры проводят ежедневно до исчезновения пятен.
Калина (Schneeball)
С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты. Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе. В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях. Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен. Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар цветков и ягод - при простуде. И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. Кто-то не любят ее из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы. Сок калины обладает МОЩНЫМ противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле и коклюше Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей. Плоды и цветки калины заготавливают по мере цветения и созревания в сухую погоду. Сушить плоды лучше в сушилках или печах при температуре около 80 градусов. Цветки сушить в сушилках, температура примерно градусов 45. Хранить высушенные цветки и плоды не больше 2 лет. Кору калины собирают во время сокодвижения (апрель) только с боковых ветвей (не с главного ствола). Сушить под навесами на открытом воздухе. Хранить не больше четырех лет. Калина обладает полезными свойствами: -спазмолитическим, -противоатеросклеротическим, -противомикробным, противовоспалительным, -обволакивающим, вяжущим, желчегонным, -слабительным, -кровоостанавливающим, -седативным, -противосудорожным, -обезболивающим, -потогонным, -отхаркивающим, -мочегонным, -гипогликемическим, -общеукрепляющим, Ягоды в свежем виде можно есть только после заморозков. Это - поливитаминное средство, повышающее работоспособность, оказывающее профилактическое действие при атеросклерозе, стимулирующее деятельность желудочно-кишечного тракта, печени.
ПОЛЕЗНЫЕ РЕЦЕПТЫ ИЗ КАЛИНЫ КАЛИНА В МЕДУ
Калина в меду, очень вкусная, готовится несколько иным способом. Ягоды калины с веточками сначала обмакиваются в подогретый мёд, а затем на противне высушиваются в теплой печи. Такие веточки с ягодами хранятся долго, всю зиму. Ягоды калины, вареные с медом, ПОЛЕЗНЫ при простуде, кашле, хрипоте, удушье, при поносах, болезнях печени, желтухе. Плоды калины применяются в качестве потогонного, слабительного и рвотного средства, а также при язве и других заболеваниях желудка. Калина понижает уровень холестерина в крови, поэтому очень полезна для лечения атеросклероза. Если круглый год есть по чайной ложке ягод калины с медом каждый вечер, это предотвратит от проблем с давлением и будет отличной профилактике болезней желудка и опухолей. ОТВАР из коры калины: ложку столовую на О,2 литра кипятка, полчаса греть на бане водяной, полчаса настоять, процедить, отжать, довести до О,2 литра водой, пить по паре ложек столовых трижды перед приемом еды (можно наружно). Настой калины плодов: готовить как отвар, выпить все раза за 3. Сок из плодов пить по трети стакана с медом раза 3 до еды. Калиновый МОРС – хорошее поливитаминное средство при пониженной кислотности желудочного сока, гипертонии и кожных заболеваниях. Сок из листьев калины эффективен для повышения иммунитета, восстановления сил после тяжелых болезней, помогает в лечении фурункулеза и юношеских угрей. Пьют его по 0,5 стакана с добавлением 1 ст. ложки меда 3 раза в день. Неразбавленным соком смазывают пораженные места на коже. При кожной аллергии принимайте ванны с калиной: 100-300 г веточек калины залейте крутым кипятком (4-5 л), дайте настояться, процедите и вылейте в ванну с температурой воды 36-37 градусов. Калина хорошо очищает воздух от пыли, выделяет фитонциды. Наверное, не случайно в старину был обычай ставить перед женихом и невестой букет цветущей калины. Ягоды с медом принимают при гипертонической болезни, болезнях сердца, печени, простудных заболеваниях. Сок - хорошее косметическое средство для удаления веснушек, угрей, отбеливания кожи. Плоды калины обладают также успокаивающим действием. Ягоды заваривают как чай (1 ст. ложка в стакане кипятка) и пьют по 1 /2 стакана 2 раза в день. При недостатке витаминов плоды едят в натуральном виде, готовят из них сок, морс, компот, кисель, варенье, желе. Морс из калины 0,5 стакана сока калины, 1 л воды, сахар по вкусу. Сок смешать с горячей водой, добавить по вкусу сахар и оставить на 3-5 ч. Подавать в холодном виде. Народная медицина использует отвар коры при бронхите, трахеите, истерии и судорогах у детей, а наружно - при экземе, туберкулезе кожи. А для лечения диатеза у детей употребляют отвар молодых побегов (в виде ванн). В качестве успокаивающего средства отвар коры готовят из расчета 2 ст. ложки на 1 стакан воды. Пьют его по 1/2 стакана 2 раза в день. Отвар также дают внутрь детям при простуде и золотухе. Иногда как потогонное средство его рекомендуют и взрослым. Для спортсменов и людей физического труда рекомендуется такой состав: 1 стакан ягод залить, медленно помешивая, 1л кипятка. Настоять 4ч и пить полученную смесь 3 раза в день по стакану. В послеродовом периоде как очищающее средство хорошо действует отвар: 7 г коры заливают стаканом кипятка и выдерживают на малом огне, не более 30 мин, затем процеживают через двухслойную марлю и пьют по 1ст. ложке 3 раза в день. Ягоды калины, сваренные с медом,- эффективный лечебный препарат от кашля, удушья, желтухи, расстройств желудка и некоторых других заболеваний. Как убрать горечь из ягод калины: Горечь у ягод пропадает также после заморозки. Чтобы сделать калину менее горькой и при этом не терять витамины и полезные вещества, свежую ягоду протирают с сахаром (или с медом) в соотношении 1:1. Противопоказания для применения калины: беременность, высокая свертываемость крови, тромбозы и склонность к ним, подагра, заболевания почек. Калина не всеми переносится одинаково. При гипотонии можно пользоваться калиной лишь при крайней необходимости, кратковременно, так как она в больших количествах существенно понижает давление (даже одна большая гроздь свежих ягод, я уж не говорю о смеси сока ягод с мёдом). Калиной лечат язвенную болезнь желудка и гастриты, но при высокой кислотности желудочного сока она может только навредить. Нельзя длительно употреблять калину, как лечебное средство, при артритах, подагре, мочекаменной болезни и болезнях почек. Во всех этих случаях имеется в виду длительность лечения, а не единичное, эпизодическое употребление ягод в пищу. Будьте здоровы!
Калина с медом Калина с медом - самое лучшее лекарство и запас витаминов; можно заготовить на зиму.Ягоды калины ошпарьте кипятком и протрите через дуршлаг или сито. Добавьте к калине мед в пропорции 1:1, перемешайте и оставьте в комнате на неделю. Принимайте по 1 ст. ложке натощак - и витаминный запас на день обеспечен! При болях в горле и хрипоте. 1 ст. ложку калины залейте 1 стаканом кипятка, укутайте и настойте 2 часа. Полоскайте горло 3 раза в день при ангине, а при хрипоте пейте по 1ст. ложке 3 раза в день. При бронхите. Разомните 3 ст. ложки калины и смешайте с 3 ст. ложками меда. Залейте эту смесь 1 л кипяченной воды и варите 10 минут. Процедите и пейте как теплый чай. Также такой чай хорош даже при воспалении легких!
КАЛИНА: ЯГОДА ОТ МНОГИХ НЕДУГОВ И ВКУСНЫЙ ДЕСЕРТ
Ягоды калины уже давным-давно покраснели, но начинать сбор можно лишь в октябре, после первых заморозков: прихваченные морозцем ягоды теряют горечь и накапливают максимум полезных веществ. Зачем есть калину? Чтобы не простужаться. Горьковатые ягоды калины содержат много витамина С (в полтора раза больше, чем лимоны), а также витамина Р, необходимого для того, чтобы организм полностью усвоил аскорбиновую кислоту. Благодаря этому калину часто используют для лечения простуды, а также в качестве профилактического средства в разгар эпидемии гриппа и ОРЗ. К тому же в калине много органических кислот, которые превращают ягоды в натуральный антисептик. Так что, если разболелось горло, полощите его соком или отваром калины. Сердечная ягода. В чём польза боярышника и что из него можно приготовить Чтобы хорошо видеть. Витамина А в калине хоть отбавляй, так что у поклонников этой ягоды, как правило, хорошее зрение. Только учтите: чтобы организм усвоил бета-каротин, ему нужны жиры. Так что не забывайте заедать варенье из калины ложечкой сметаны. Или просто добавьте немного ягодного джема в йогурт без наполнителя. Йогурт станет вкуснее, а джем — полезнее. Чтобы крепко спать. Алые ягоды содержат изовалериановую кислоту. Из названия ясно, что по своему действию калина сравнима с валерьянкой. Поэтому стаканчик калинового морса на ночь — отличное успокоительное. Чтобы поддержать сердце. Калина обладает лёгким мочегонным эффектом, а значит, снижает артериальное давление. К тому же в ягодах немало витамина Е — главного борца с преждевременным старением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Чтобы успокоить желудок. Дубильные вещества делают калину прекрасным средством при поносах, отравлениях, энтеритах и колитах. Чтобы быть красивой. Неслучайно калину издревле считали символом девичьей красоты. Сок из ягод калины улучшает цвет лица, избавляет от угрей, разглаживает мелкие морщинки и омолаживает кожу. Маски для лица из калины От морщин. Смешайте 1 ст. ложку пюре калины с 1 ст. ложкой мёда и 2 ст. ложками растительного масла. Смесь нанесите на лицо на 15 минут. От прыщей. Полезно протирать кожу соком калины, разбавленным водой в пропорции 1:1. От пигментных пятен. Смешайте 1 ст. ложку пюре калины с 1 ст. ложкой простокваши. Нанесите на лицо на 15 минут. Запасаем облепиху. Секреты полезных заготовок Делаем запасы Чтобы калина была на вашем столе всю зиму, ягоды можно заморозить или засушить. Вымойте и переберите ягоды, разложите по пакетам (на них должна быть специальная пометка, что пакет подходит для заморозки) и уберите в морозилку. Чтобы засушить калину, ягоды нужно вымыть, бланшировать в течение 3 минут, обсушить, выложить на противень и сушить в духовке при температуре 60 градусов в течение 3–4 часов. Есть и другие способы заготовить калину. Варенье. На 1 кг ягод потребуется 800 г сахара. Варенье можно сварить только из калины, а можно попробовать интересные сочетания с яблоками, апельсинами и даже с тыквой! ТРецепты Домашние конфеты Состав: 1 плитка шоколада, горсть калины, сахарная пудра. Приготовление: шоколад растопите на водяной бане. В формочки для льда на дно положите фольгу или бумагу для выпечки, затем несколько ягод калины, залейте растопленным шоколадом и поставьте в холодильник. Когда шоколад застынет, обсыпьте конфеты сахарной пудрой и достаньте из формочек. Засахаренные ягоды Состав: 1 кг калины, 200 г сахарной пудры, 1 ч. ложка крахмала. Приготовление: промытые ягоды засыпьте смесью сахарной пудры с крахмалом, обкатайте ягоды в этой смеси, затем обсушите при комнатной температуре в течение 10–12 часов.
Кора калины
1. Полстакана коры на полтора стакана кипятка закрывается и томится на водяной бане 30 минут. Выключить и дать остыть в закрытом виде. Остуженный отвар процедить отжимая, слить и давать больному при кашле и астме - по четверти стакана трижды в сутки после еды. При кожных болезнях таким отваром можно делать примочки . Так же помогают примочки на глаза при гнойном конъюнктивите. Помогает этот настой и при диарее (понос). Нужно давать больному пить настой по четверти стакана каждые 3 часа натощак.
2. Отвар лечебный калиновой коры. 1 ст. ложку измельченной коры залить 250 мл кипятка, кипятить 30 мин, дать настояться 2 часа, затем процедить. Пить по 50 мл 3 раза в день перед едой. Такой отвар полезен при сосудистых спазмах, маточных кровотечениях, геморрое, бессоннице, неврозах, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Он также снижает уровень холестерина в крови, улучшает обмен веществ в организме. Наружно можно использовать для ванн при золотухе, гнойничковых поражениях кожи.
3. Отвар из коры и корневищ - помогает при сильной потливости. Нужно приготовить отвар и добавлять его в ванночки для ног, или в ванну для тела. Для отвара берется по стакану коры и нарезанных корневищ, заливается двумя литрами кипятка и томится на очень медленном огне. Через сорок 45/60 минут огонь выключить и оставить остывать. Остывший настой надо сцедить и добавлять в воду для ванны. При грибковых заболеваниях ног полезно протирать пораженные места чистым настоем.
4. Ванны с отваром корней калины обыкновенной применяются при ревматизме. 30 г измельченных сухих корней берут в расчете на 1 л воды. Кипятят 20 минут, процеживают. Ванну (36-37 градусов) принимают перед сном. Курс лечения — 14-18 ванн.
Калина от ста болезней В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки. Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием. Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор. С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях. Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен. Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар цветков и ягод - при простуде. И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях. Кто-то не любят ее из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы. Сок калины обладает мощным противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле и коклюше Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей. Плоды и цветки калины заготавливают по мере цветения и созревания в сухую погоду. Сушить плоды лучше в сушилках или печах при температуре около t 80 градусов. Цветки сушить в сушилках, температура примерно около t 45. И наверно самое универсальное и полезное что можно сделать из ягод - это сок. Ведь таким образом калина не проходит никакой термической обработки, не замораживается. И поэтому все полезные витамины в ней остаются. У меня в хозяйстве есть соковыжималка, я пропускаю ягоды через нее и просто разливаю по чистым банкам. Сок храню в прохладном месте. Можно приготовить калину с сахаром: в этом случае перетираем ягоды с сахарным песком 1:1. С медом еще полезнее , можно сделать ягоды и в собственном соку. Чем же так полезен сок калины? Он снижает давление, нормализует пульс, обладает мочегонным свойством, снижает уровень холестерина, полезно при заболеваниях ЖКТ, улучшает состояние кожи. А теперь расскажу как я использую калиновый сок Калина рекомендована людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Для профилактики это натуральное средство тоже отлично подходит. Я очень часто добавляю пару ложек сока в чай: полезно и сок придает чаю терпкий специфичный вкус, мне очень нравится. Сок калины полезен при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, его рекомендуют тем, у кого язва и гастрит. Просто разбавляем сок водой и пьем 3 раза перед едой. От насморка сок калины тоже помогает: утром и вечером закапывайте 5 капель сока в нос и насморк уйдет через пару дней. Также калина легко справится и с кашлем: нужно смешать растертую калину с медом и употреблять по чайной ложке после еды. Сок калины я замораживаю в формочках для льда. Полезными льдинками протираю лицо перед сном. Сок калины очень полезен и для кожи: убирает покраснения, разглаживает морщинки, приводит кожу в тонус. Также сок калины можно добавлять и в маски для лица. Зимой, когда руки очень сохнут, я делаю ванночки. В поллитра теплой воды добавляю пару ложек сока и ложку соли. В такой воде держу руки несколько минут. Кожа становится более мягкая, гладкая. После такой процедуры руки мажу кремом. Калина - может и не самая вкусная ягода с огорода, но зато польза от нее - огромная. Обязательно заготовьте на зиму сок и будьте здоровы!
Камфора
ЛЕКАРСТВА КАМФОРЫ Камфора – растительный препарат, который рекомендуют и при кашле, и при гайморите, и при невралгии. Но не только. В аптечке всегда держите масло, спирт, мазь. О каждом лекарстве на основе камфоры расскажем подробнее. Камфора – препарат растительного происхождения, который рекомендуют при кашле, простуде, отитах, насморке, хроническом гайморите, мышечных и суставных болях. В домашней аптечке желательно держать три лекарства из камфоры: мазь, масло и спирт. Чем отличаются эти средства по действию, и как правильно их применять, расскажем в нашей статье. Где и в чём содержится камфора? Извлекают это целебное ароматное вещество из древесины и смолы камфорного дерева. Растет оно в тропиках. Также камфора – в небольшом количестве – содержится в розмарине, базилике, лавре, полыни и в некоторых других растениях. Эфирные пары камфоры проявляют мощные противовоспалительные и антисептические свойства. Камфорное масло Замечательное лекарство от насморка и хронического гайморита. Отлично помогает при отите. В указанных случаях эффективно работают компрессы. Испаряясь, камфора хорошо прогревает слизистые оболочки, при этом не раздражая и не «обжигая» их. При воспалении уха компрессы целесообразно накладывать на ночь. Для лечения гайморовых пазух удобно использовать домашние капли.
Их легко сделать по такому рецепту: смешать 1 ч. л. нерафинированного масла подсолнечника с таким же количеством 10%-ной настойки прополиса и аптечным камфорным маслом. Слегка встряхнуть в пузырьке. Капать по 1-2 капли 3 раза в день – детям. И по 3-5 капелек – взрослым.
При начинающейся простуде, а также при болях в суставах и мышцах советуют принимать теплые ванны с добавлением 12-15 капелек камфорного масла.
Камфорная мазь Будет эффективна при таких недомоганиях, как: • ишиас; • радикулит; • мышечная невралгия; • миалгия, артралгия; • поясничный остеохондроз (облегчение болей). Мазь проявляет местнораздражающее действие и хорошо обезболивает на несколько часов. Достаточно нанести на больную зону тела, слегка растереть. После процедуры вымыть руки. Повторять 2-4 раза в сутки в течение 7-10 дней.
Камфорный спирт Отменно согревает, расширяя кровеносные сосуды. Ускоряя кровоток, улучшает питание тканей. Показан при заболеваниях мышечных тканей, суставов. Применяется, как и мазь. Но в отличие от нее, дает еще и согревающий эффект. Спиртовые компрессы применяют с осторожностью, исключив высокую чувствительность кожи к камфорному спирту (сначала опробовать на локтевом сгибе). Курс – до облегчения состояния.
КАПУСТА
Капуста и капустная диета. Капусту белокочанную по праву называют королевой огородов. В ее составе есть все – белки, углеводы, клетчатка, минералы, витамины. Кроме того, капуста - прекрасный низкокалорийный овощ. С древних времен капуста считалась лекарственным растением. Известны ее обезболивающие, общеукрепляющие и противовоспалительные свойства. В народной медицине используются не только свежие листья, но и свежеприготовленный капустный сок. Капуста хороша в любом виде: тушеном, квашеном, вареном. А сырая – лучший источник витаминов. В составе капусты содержатся: соли калия, фосфор, сахара, жиры, клетчатка, фитонциды, энзимы и витамины. Не многие знают о том, что в капусте белков намного больше, чем в репе, брюкве, свекле, моркови. Белки, содержащиеся в капусте, служат источником необходимых аминокислот, таких как метионин, треонин, лизин. Они нужны нашему организму для обеспечения кроветворения, восстановления и роста тканей, стимуляции почечных функций, щитовидной железы, функций надпочечников, а также для того, чтобы растворять и выводить из организма чужеродные белки. Особенно ценна капуста находящимся в ней витамином U, он способствует излечению язвы желудка, колитов, язвы двенадцатиперстной кишки, гастритов и вялости кишечника, активизации функции печени. А содержащийся в капусте витамин К нормализует обменные процессы, помогает заживлению ран, влияет на свертываемость крови, участвует в формировании зубов и костей, облегчает работу печени. Но самая главная ценность капусты – витамин С. На 100 г листьев капусты приходится до 50 мг витамина C. С течением времени его запас снижается. После 3 месяцев хранения овоща в погребе количество аскорбиновой кислоты уменьшается на четверть, а после полугода – более чем на треть. Аскорбиновая кислота встречается как в форме аскорбигена (природное вещество, обладающее противоопухолевым действием), так и в чистом виде. Аскорбиген является очень устойчивым соединением и не теряет своих свойств при хранении и квашении капусты. Богата капуста витаминами Н, РР, В1, В2, В3, Е, каротином и провитамином D. В медицинскую практику капуста была введена после того, как были открыты ее противоязвенные свойства. У больных хроническими холангитами под влиянием лечения уменьшаются или исчезают диспептические явления, уменьшаются размеры печени. Малое содержание в капусте углеводов позволяет вводить ее в меню больных сахарным диабетом, а значительное содержание микроэлементов и минеральных веществ, особенно калия, способствует выведению из организма излишков жидкости. При консервативном лечении хронических запоров рекомендуется вводить в овощную диету капусту, морковь, свеклу, тыкву. Капуста малокалорийна, ее рекомендуют употреблять в пищу людям, страдающим избыточным весом. Довольно часто капусту используют и как средство по уходу за кожей. Так, капустный сок обладает омолаживающим эффектом, поэтому он хорош для ополаскивания лица и для приготовления различных масок. Соком пропитывают марлю и на 10–15 минут накладывают ее на лицо, после чего умываются холодной водой. Такие процедуры хороши для вялой, дряблой и морщинистой кожи, а проводить их можно 2–3 раза в неделю. Некоторые специалисты утверждают, что самое полезное в капусте – это ее сок. Если вы хотите приготовить капустный сок, удалите верхние листья, вырежьте кочерыжку, затем крупно нашинкуйте и пропустите массу через соковыжималку, после чего процедите сок. Понадобится примерно 2 кг капусты для приготовления 1 л сока. Хранить его нужно в холодильнике, причем только в стеклянной, фаянсовой или эмалированной посуде, но не более 2 суток, в противном случае в нем разрушаются витамины. Лучше каждый раз делать свежий сок и пить его по 1 стакану за 20–30 минут до еды 3 раза в день. Благодаря своим заживляющим свойствам сок капусты эффективен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки. Он улучшает липидный обмен и метаболические процессы в слизистой оболочке желудка, обладает антибактериальными свойствами в отношении золотистого стафилококка и микобактерий туберкулеза, выводит из организма холестерин, токсические вещества. Сок капусты имеет нейтральный показатель кислотно-щелочного баланса, что делает капусту полезной для страдающих пониженной кислотностью желудочного сока, поэтому капустный сок также эффективен при гастрите с пониженной кислотностью. При ангине им хорошо полоскать горло (развести водой в соотношении 1:1), а смешанный с сахаром (или медом) свежий капустный сок поможет избавиться от кашля. Коктейль из сока капусты, лимона, яблока и зеленой петрушки с сиропом можно готовить в миксере, пить вечером, перед сном. Такой коктейль снимает переутомление. Капуста – это не только вкусный, но и полезный продукт. Капусту можно есть хоть целый день – и ни на грамм не поправишься. В 100 г продукта содержится всего 20 Ккал. Именно эта особенность была взята за основу капустной диеты. Капустную диету категорически не советуют при болезнях желудочно-кишечного тракта в большей степени из-за того, что потребление большого количества овощей вообще не очень хорошо сказывается на проблемных желудках. Кроме того, это опасно для людей, страдающих сахарным диабетом, имеющих нарушения функций почек и при сильной степени ожирения. Если у вас не имеется таковых противопоказаний, то учтите и следующие недостатки данной диеты – ее считают плохо сбалансированной, потому что в ней нет всех необходимых витаминов и минералов (как и в любой другой монокомпонентной диете), в ней нет необходимых жировых кислот, которые полезны для организма. Вот почему во время соблюдения этой диеты, возможно, вы будете испытывать головную боль, усталость, слабость, а это может помешать вашей работе. Поэтому хорошо соблюдать ее в период отпуска, когда нет необходимости быть сосредоточенным, внимательным и иметь быструю реакцию. Классическая капустная диета – это завтрак, состоящий из кофе без сахара, обед из капустного салата с одной столовой ложкой растительного нерафинированного масла (через день после начала диеты можете добавить одно яйцо вкрутую) и ужин из 200 г нежирного мяса или рыбы (или на выбор стакан кефира или натурального йогурта без добавок). Ничего не нужно солить, не следует добавлять сахар и другие специи и приправы. Если хотите есть, можете есть капусту в любом количестве. Капуста должна быть свежая. Пить в течение этой диеты можно только обычную питьевую воду (негазированную) или зеленый чай до двух литров ежедневно. Длительность этой диеты не должна превышать семи – десяти дней, за которые вы можете потерять до семи килограммов. Но самая главная вещь – это не сорваться в самом конце, после завершения диеты, и не накинуться на сладости и булочки, от которых вы намеренно отказывались, ведь тогда ваши килограммы очень быстро найдут дорогу домой и все ваши мучения будут напрасны. Кроме возврата вашего веса на прежний уровень могут прилипнуть еще и дополнительные килограммы. Нужно знать и о вреде капусты, она имеет некоторые противопоказания. Ее следует исключить из рациона питания при повышенной кислотности желудка, острых энтероколитах, обострениях язв, спазмах кишечника. Капуста может значительно усилить боль, раздражая слизистую желудка и кишечника. Не рекомендуют включать ее в рацион людям, только что перенесшим операцию на грудной клетке и брюшной полости. С большой осторожностью к капусте следует отнестись людям с болезнями почек и повышенным давлением. Содержание соли в больших количествах задерживает воду, тем самым провоцируя отечный синдром и наступление гипертонических кризов. Полезные советы, которые помогут выбрать капусту хорошего качества. Лучше всего выбирать капусту руками, на ощупь. Возьмите кочан между ладонями и сдавите. Если она деформировалась – признак того, что она не успела созреть, отложите ее в сторону, витаминов в таком овоще практически нет. Для засолки такой кочан тоже не годится: капуста размякнет и любимого всеми хруста от нее не дождетесь. Качественный кочан свою форму не потеряет, потому что он плотный. Самый оптимальный вес должен быть не меньше 1–2 кг. Покровные листья свежей капусты имеют ярко-зеленую окраску, а внутренние листья белые. Не должно быть выступающей кочерыжки. Не следует брать треснувший кочан. Не покупайте капусту с глубокими повреждениями и пятнами. Не стесняйтесь ее понюхать, кроме аромата свежей капусты никаких посторонних запахов быть не должно.
КАПУСТА ПРОТИВ ОТИТА В молодости мне приходилось часто сталкиваться с отитом - заболевание, характеризующееся воспалительным процессом в ухе. Симптомы заболевания - острые стреляющие боли в ушной раковине (особенно, в ночное время). Болезнь носит хронический характер и при малейшем переохлаждении больному приходится сталкиваться с очередным рецидивом. Однако, мне удалось разорвать этот порочный круг и навсегда избавиться от недуга. И помогла мне в этом обыкновенная белокачанная капуста. После того, как я добавил в рацион белокачанную капусту (в сыром виде) отит перестал меня беспокоить. Причем, свои лечебные свойства капуста проявила, достаточно, быстро. Недели через три после включения ее в рацион, я попал под сильный дождь с ветром. Промок до нитки и в другое время рецидив отита мне бы был обеспечен. Но, произошло чудо: рецидива заболевания не случилось. С тех пор прошло уже много лет и за все эти годы - ни одного рецидива. Каким образом капусте удалось одолеть отит? На самом деле все очень просто: возбудителями заболевания являются вирусы, бактерии (стрептококки, стафилококки, гемофильная палочка, пневмококки и др.). А основной причиной - ослабление полезной микрофлоры организма, в результате чего патогены выходят из-под ее контроля и проявляют повышенную активность (одно из проявлений этой активности - отит). Капуста восстановила нарушенную микрофлору организма и это привело к сокращению популяции возбудителей отита и, как следствие - снижение их активности. И отит остался в прошлом. Проблема традиционной медицины является в том, что она основные усилия направляет на устранение симптомов, а не причин заболевания, как, например, в случае с отитом: ушными каплями с антибактериальными средствами и антибиотиками врачи лишь подавляют активность патогенов и симптомы заболевания проходят. Но, это временный эффект, поскольку в организме при этом не изменяется соотношение полезных и вредных микроорганизмов, а значит предпосылки для новой вспышки активности патогенов сохраняются. Что, собственно, и придает заболеваниям хронический характер. И когда эта простая мысль дойдет до сознания медиков, то количество хронических заболеваний резко сократится. Если, вообще, не исчезнет. СПРАВКА Лучшим средством от стреляющих болей является герань. Лист растения нужно свернуть в трубочку, отрезать ее с одного конца и вставить ее этим концом в ухо. Уже через несколько минут все боли прекратятся.
Сок белокочанной капусты Сок обычной белокочанной капусты является мощным очищающим средством. Он хорош для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. Очистительная функция капустного сока достигается за счет содержания в нем серы и хлора, соединение которых способствует очищению слизистой оболочки желудка и кишечника. Кроме этого, в капустном соке имеется довольно высокий процент йода. Капустный сок используется в народной медицине для лечения язвы двенадцатиперстной кишки. Однако у тех, кто пьет капустный сок, очень часто активно происходит процесс образования газов, что объясняется химической реакцией, связанной с интенсивным разложением накопившихся в кишечнике продуктов гниения. В таких случаях делают очистительные клизмы, с помощью которых выводят из организма газы и шлаки. Сильное газообразование при лечении капустным соком – явное свидетельство того, что кишечник сильно зашлакован токсинами. Поэтому рекомендуют, чтобы избежать проблем в процессе лечения, перед тем как начать пить капустный сок, хорошо очистить кишечник. Для этого хорошо в течение двух-трех недель ежедневно пить морковный сок или его смесь с соком шпината. Это не исключает необходимости делать очистительные клизмы. У некоторых людей сам капустный сок может выполнять функции очищения, – если кишечник хорошо усваивает его. Особенно хорошо очищение капустным соком при чрезмерном ожирении: как уже говорилось, он способствует активному снижению веса. Капустный сок весьма эффективен при лечении опухолей. Кроме того, он является прекрасным средством лечения запоров. А поскольку запоры – это основная причина различных неприятностей с кожей, капустный сок используют и для улучшения состояния кожи. Хотите иметь нормальное пищеварение и чистую кожу – пейте капустный сок. Смесь соков моркови и капусты – богатейший источник витамина С, этот состав не только очистит организм, но и поможет справиться с заболеваниями десен, в частности с пародонтозом.
КАПУСТНЫЙ КВАС — это невероятно полезный продукт, который советую употреблять как можно чаще! Капустный квас содержит различные микроэлементы и биологически активные вещества, витаминов группы В, С, Е, К.
Пробиотик! Хорошо очищает ЖКТ, способствует пищеварению. Кроме того, повышает сопротивляемость организма вирусам и к другим неблагоприятным факторам, хорошо восстанавливает организм после простуд. Хорошее профилактическое и лечебное средство при заболеваниях опорно-двигательной системы. Также рекомендую пить капустный квас на выходе из голодания - помогает сформировать симбионтную (дружественную нам) микрофлору. Рассказывать о пользе кваса можно долго. Но лучше сразу дам рецепт) Итак –
КАПУСТНЫЙ КВАС 1) На 1,2 кг капусты - берем примерно 1,7-1,8 л. чистой воды. Капусту режем крупными кусками и помещаем в блендер/комбайн. Заливаем водой и измельчаем. Вместо блендера можно мелко нашинковать на терке и также залить водой. 2) Выливаем смесь в 3х-литровую банку. Важно - не доливать до края банки на 5-7 см, поскольку при брожении смесь будет увеличиваться в объеме и может "выбежать" на стол. СОЛЬ НЕ ДОБАВЛЯЕМ - она убивает все полезности!
НАКРЫВАЕМ КРЫШКОЙ ИЛИ БЛЮДЦЕМ без доступа воздуха Без доступа воздуха в капустном квасе развиваются анаэробные бактерии. Поэтому нужно герметично закрывать банку - чтобы создать оптимальные условия для их развития. При доступе воздуха развиваются другие бактерии - патогенные, и они будут преобладать над полезными бактериями. 3) Банку ставим в миску на случай вытекания при брожении. И убираем в темное место комнатной температуры (кухонная тумбочка например) Периодически 1-2 раза в день достаем и перемешиваем. Примерно через 3 дня - готово. При этом пропадает бурление и запах. На вкус - как рассол от квашеной капусты, просто не соленый. 4) Процеживаем через сито или марлю (я часто через шнековую соковыжималку делаю). Затем разливаем в стеклянные емкости. Можно взять несколько ложек жмыха и оставить как закваску. С ней следующая порция кваса приготовится уже быстрее. Готовый квас хранится в холодильнике несколько дней (у кого-то и месяц стоял - нормально). А жмых - не выкидываем, т.к. он тоже содержит массу полезного. Используем его в салаты, закуски, как основу для хлебцов, супов и пр. Для разнообразия можно поиграться: положить специи, хорошо зайдут тмин и кориандр. Можно добавить свеклу или морковь (тогда часто нет запаха, который смущает некоторых). НО! - квас полезнее всего будет без других овощей, только чистая капуста!
Квас можно пить без ограничений. Он сытный, можно пить по вечерам вместо плотного ужина, готовить окрошки. Поначалу квас может не понравиться на вкус или запах, но спустя несколько дней многие привыкают и даже подсаживаются)) Всем вкусного кваса — и дружелюбной микрофлоры!
КАПУСТНЫЙ РАССОЛ спасает десны и укрепляет иммунитет! Как правило, осенью-зимой начинают болеть зубы и опухать десны. Если с вами приключилась подобная неприятность, попробуйте полоскать рот рассолом кислой капусты - он удивительно хорошо укрепляет десны. Рассол квашеной капусты содержит огромное количество витамина С, который помогает укреплять иммунитет в осенние-зимний период. В 100 граммах квашеной капусты его содержится почти половина суточной нормы! Кроме того, рассол улучшает пищеварение и обладает мягким слабительным действием.
КАРДАМОН
КАРДАМОН – КОРОЛЬ ПРЯНОСТЕЙ Благодаря приятному запаху и уникальному вкусу кардамон (лат. название Elettaria cardomomum) в Азии зовут королем пряностей. После шафрана и ванили, эта пряность стоит на третьем месте по ее дороговизне в мире. Происхождению и популярности кардамон обязан Индии. А принадлежит он к семейству имбирных, в которое входят такие популярные пряности, как куркума и имбирь. Наиболее ценная часть этого растения – сухой созревший плод кардамона. Внутри него помещается от 15 до 20 мелких черных семян, которые измельчают до порошка. Даже небольшого количества этого порошка достаточно, чтобы почувствовать экзотический вкус. Как он используется? Кардамон часто используется при выпечке кондитерских изделий и добавляется в чай. Он также придает необыкновенный вкус соевому молоку. Эта пряность используется, чтобы увеличить срок хранения продуктов, благодаря ее свойству подавлять рост патогенных микроорганизмов. Польза кардамона На сегодняшний день проведено несколько исследований, которые отмечают лечебный эффект от применения кардамона. Так в западной медицине его используют при симптомах тошноты, при лечении различных инфекций, в том числе ОРЗ, при астме и бронхите в комплексе с другими средствами. Также врачи отмечают, что кардамон облегчает процесс пищеварения. А еще в нем обнаружено вещество, которое помогает предупредить мышечный спазм. Особым интересом для ученых является кардамоновое масло. Основным его компонентом является эукалиптос. Он обладает высокой биологической активностью и может применяться в качестве противовоспалительного, антисептического средства, спазмолитического и отхаркивающего средства. Как было обнаружено, этот компонент стимулирует гибель клеток, вызывающих лейкемию, уменьшает распространение метастазов при раке толстой кишки. Благодаря стимуляции печени, процессов метаболизма, организм намного лучше избавляется от канцерогенов. Плюс ко всему, масло кардамона препятствует тромбообразованию и способствует расширению кровеносных сосудов. Оно является прекрасным средством при коликах и гиперактивном кишечнике. Если вы астматик, и вам удастся приобрести экстракт кардамона, то помните, что он уменьшает воспаление бронхов, в том числе уменьшает симптомы синусита, помогает восстановлению дыхательных путей и регулирует секрецию слизи. Уникальные свойства кардамона продолжают тщательно изучаться в ходе клинических испытаний. На сегодняшний день можно с уверенностью заявить, что наиболее ценное его качество – это помощь в лечении и профилактике рака и расстройств желудочно-кишечного тракта. А кулинарные свойства кардамона давно заслужили место короля пряностей.
КАРКАДЕ
30 ПРИЧИН ПИТЬ КАРКАДЕ По своим целебным свойствам этот напиток не имеет себе равных! Каркаде укрепляет капилляры, способствует понижению кровяного давления, снижает уровень холестерина, обладает антибактериальным действием, благоприятно влияет на функциональное состояние печени и поджелудочной железы, обладает антиаллергической активностью, оказывает защитное действие от токсического влияния алкоголя.
Напиток рекомендуется употреблять людям любого возраста, ведь он не только утоляет жажду, но и регулирует аппетит, улучшает пищеварение.
Напиток в холодном виде понижает, а в горячем повышает давление.
Главные «действующие лица» в его составе – фруктовые кислоты, незаменимые аминокислоты, микроэлементы, комплекс витаминов, в том числе и витамин С. Содержащийся в гибискусе кверцитин улучшает зрение, снимает усталость глаз, помогает очистить организм, выводя ненужные продукты обмена. Каркаде помогает в выработке желчи, повышает защиту печени от неблагоприятных воздействий, улучшает обмен веществ. Бросила щепотку каркаде в кастрюльку и кипятишь? Так и вкус, и аромат погубишь! Каркаде нельзя подвергать длительному кипячению, а лучше не кипятить вовсе. Если цель исключительно гастрономическая – кипяти, но ради целебных свойств лучше ограничься завариванием. Для того чтобы получить более насыщенный напиток, возьми побольше «заварки» и подольше настаивай ее под закрытой крышкой (минут 10-15). Стандартное количество – 1 ч. л. каркаде на 1 ст. воды. Если же вода из водопровода, то после того, как чайник вскипел, чуть-чуть подожди, а затем залей цветы почти кипятком. Посуду для каркаде лучше используй стеклянную, фарфоровую или керамическую, но ни в коем случае не металлическую – напиток потеряет и вкус, и цвет. Помни, что у правильно заваренного напитка цвет всегда будет чистый, красный, с ярким рубиновым оттенком.
Пить каркаде можно по-всякому. В дождливый пасмурный день – горячим и с сахаром. А вот в летнюю жару его хорошо пить со льдом, как коктейль, бросив дольку лимона и потягивая через соломинку.
КАК ИСЦЕЛЯЕТ КРАПИВА И КАРКАДЭ
Листья крапивы богаты хлорофиллом и минералами, такими как железо, хром, цинк, медь, магний, кремний, кобальт и кальций. Крапива также содержит большое количество витаминов A, E, D, C и K. Чай из крапивы способствует укреплению иммунитета, нейтрализует токсичные антигены в организме и является противовоспалительным средством.
Чай из гибискуса отлично подходит для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Он омолаживает и детоксифицирует печень. Эта трава также является омолаживающим средством для желчного пузыря - она очищает стенки желчного пузыря - и улучшает индивидуальную иммунную систему печени.
Kapтoфeль
ЭТОТ НАПИТОК БЫСТРО ЗАЖИВЛЯЕТ ГАСТРИТ, ЯЗВЫ, СНИЖАЕТ САХАР В КРОВИ, ХОЛЕСТЕРИН, ДАВЛЕНИЕ, ИЗБАВЛЯЕТ ОТ МОЧЕВОЙ КИСЛОТЫ И ЛИШНЕГО ВЕСА.. Широкий спектр его целебных возможностей вас удивит! Kapтoфeль вкycный вo мнoгиx oтнoшeнияx: вapeный, зaпeчeнный, пpигoтoвлeнный нa пapy … Bo вcякoм cлyчae, тpyднo нaйти тoгo, ктo нe любит кapтoшкy. Ho ceгoдня нac интepecyeт лeкapcтвeннoe иcпoльзoвaниe кapтoфeля, кoтopoe, к coжaлeнию, oчeнь мaлo извecтнo людям. Этoт клyбeнь нeвepoятнo пoлeзeн для здopoвья, ecли мы знaeм, кaк eгo иcпoльзoвaть. И oдним из лyчшиx cпocoбoв иcпoльзoвaния лeчeбнoгo пoтeнциaлa кapтoфeля являeтcя yпoтpeблeниe coкa. Чтo тaкoгo ocoбeннoгo в кapтoфeльнoм coкe? Шиpoкий cпeктp eгo цeлeбныx вoзмoжнocтeй вac yдивит!
1. Уcпeшнo лeчит гacтpит Kapтoфeль являeтcя щeлoчным, пoэтoмy eгo coк cлyжит для ycпoкoeния жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa и пoмoгaeт вылeчить чpeзмepнyю киcлoтнocть (изжoгy). Для лeчeния гacтpитa вoзьмитe 1 cтoлoвyю лoжкy cвeжeгo кapтoфeльнoгo coкa, pacтвopитe eе в вoдe выпeйтe зa пoлчaca дo зaвтpaкa, oбeдa и yжинa. Улyчшeниe бyдeт пpaктичecки нeзaмeдлитeльным.
2. Зaживляeт язвы жeлyдкa Ecли вы пьeтe тoлькo 50 мл (2 cтoлoвыe лoжки) кapтoфeльнoгo coкa yтpoм нa гoлoдный жeлyдoк и дeлaeтe тo жe caмoe пepeд дpyгими пpиeмaми пищи, вы дocтигнeтe знaчитeльнoгo yлyчшeния пpи язвe жeлyдкa. Ужe чepeз мecяц вы зaбyдeтe o нeй!
3. Диaбeт Peкoмeндyeтcя тaкжe иcпoльзoвaть кapтoфeльный coк, тaк кaк oн пoмoгaeт cнизить ypoвeнь глюкoзы в кpoви.
4. Лeгoчныe зaбoлeвaния Bы кypитe? Ecли y вac ecть этa плoxaя пpивычкa, вы дoлжны peгyляpнo пить кapтoфeльный coк. Этo нe избaвит вac oт кypeния, нo, пo кpaйнeй мepe, oн пoмoжeт вaм oчищaть лeгкиe.
Пoдpoбнee o кapтoфeльнoм coкe — Kapтoфeльный coк — зaмeчaтeльный пpoтивoвocпaлитeльный пpeпapaт, кoтopый oтличнo бopeтcя c apтpитoм и пpoтив вcex дpyгиx фopм вocпaлитeльнoй бoли, тaкиx кaк бoли в cпинe и cycтaвax.
— Этoт coк yлyчшaeт кpoвooбpaщeниe вo вcex oблacтяx тeлa.
— Oн oчeнь щeлoчнoй и иcпoльзyeтcя для пoдщeлaчивaния opгaнизмa, чтoбы пpeдoтвpaтить тaкиe зaбoлeвaния, кaк paк и cepдeчнo-cocyдиcтыe зaбoлeвaния.
— Oтличнo пoдxoдит для лeчeния экзeмы и aкнe, дaжe пoмoгaeт быcтpo oчиcтить кoжy.
— Kapтoфeльный coк мoжeт пoмoчь вaм cбpocить вec.
— Oн oтличнo пoдxoдит пpoтив пoдaгpы и ycтpaняeт мoчeвyю киcлoтy. — Пoмoгaeт cнизить ypoвeнь xoлecтepинa.
— Пoмoгaeт oчиcтить пeчeнь и жeлчный пyзыpь.
Касторовое масло (Rizinus;l)
Касторовое масло: инструкция по применению.
Часто в косметологии и медицине используются масла различных растений. Одним из масел, способным провести оздоровительный курс всего организма, является касторовое. С помощью указанного средства очищают кишечник, приводят в порядок волосы, ногти и кожный покров. Инструкция по применению касторового масла подскажет, как правильно и эффективно его использовать в решении многих проблем со здоровьем.
Из чего делают касторовое масло? Сырьем для производства касторового масла является клещевина обыкновенная, которая в больших количествах растет в гористой местности и даже в лесных массивах. Растение обладает множеством полезных свойств, которые переходят без потерь в продукт. На производство масла берутся семена разбираемого растения.
Касторовое масло представляет собой желтоватую вязкую жидкость масляной природы. На вкус – это неприятная масляная жидкость, часто вызывающая рвоту. В состав его входит много видов жирных кислот, главной считается рицинолеиновая. Поэтому касторовое масло является безвредным и очень полезным. Масло получается путем холодного или горячего отжима. Самым полезным считается разновидность, полученная при холодном производстве, но такое масло можно применять только в косметических целях. Масло, полученное в результате горячего отжима и экстракции, более низкого качества и применяется во всех других целях.
Польза и вред
Чем полезно касторовое масло для человеческого организма? Оно помогает в лечении заболеваний и устранении некоторых проблем с кожей, ногтями и волосами. Список «добрых дел» касторового масла представляется следующим образом:
Имеет слабительное действие.
Улучшает рост волос и их структуру.
Укрепляет ресницы.
Имеет ранозаживляющий эффект и хорошо затягивает раны, порезы, ожоги, геморрой и язвы.
Укрепляет структуру ногтевой пластины.
Можно применять при извлечении клещей из кожи людей и животных.
Хорошо помогает в лечении простудных заболеваний.
Имеет противовирусное и противовоспалительное свойство.
Лечит мозоли, бородавки и папилломы.
Смягчает кожный покров, устраняет мелкие морщинки, сохраняет красоту и омолаживает кожу.
Устраняет боли и лечит ревматизм, артрит и подагру.
С помощью касторки проводится чистка органов пищеварения.
Касторовое масло применяется для восстановления менструального цикла и для повышения выделения молока при грудном вскармливании. Но оно имеет и некоторые противопоказания, которые способны нанести вред здоровью. Необходимо ознакомиться с ними, чтобы не навредить себе. Требуется знать, какое масло принимается внутрь, а каким можно лечить внешние проблемы. Иначе можно отравиться, потому что в масле холодного отжима имеются в составе токсины. Пожилым принимать его тоже следует с осторожностью, стараясь не превысить допустимую дозу.
Масло касторовое: свойства и применение
Масло обладает лечебными свойствами благодаря большому содержанию жирных кислот, что отражается в следующем: Также масло обладает ранозаживляющим и очищающим действием, поэтому широко применяется в медицинских целях. Кроме того, оно имеет одну интересную особенность – не высыхать и не образовывать пленку. Это свойство масла и расширяет границы применения его в медицине, косметологии и использования в рецептах народной медицины. Касторовое масло нашло применение во многих сферах лечения заболеваний и избавления от проблем. Самые популярные способы применения подробно описываются далее.
- Касторовое масло при запорах Частые запоры могут перейти в хроническое заболевание, если не устранить эту проблему вовремя. Касторовое масло как слабительное средство активно использовали предки. Многим знаком вкус касторки еще с детства, если они страдали в то время запорами.
Использовать касторовое масло от запоров можно самостоятельно в домашних условиях, принимая внутрь. Одна доза для взрослого – 20-30 г, ребенку достаточно 15 г.
Если препарат в форме капсул, то за один прием взрослому можно выпить 3-5 штук, а детям хватает 2-3. Малышам нельзя выпивать все капсулы за один прием, а принимать по одной на протяжении 30 минут.
- Касторка для очищения кишечника Чистку кишечника касторкой тоже применяли очень давно. Она требуется тем, у кого: Очищение кишечника положительно влияет на общее самочувствие, улучшает работу пищеварительной системы и ускоряет процессы обмена. У процедуры есть и противопоказания, где выделяют:
Очищением касторкой кишечника нельзя заниматься часто, иначе он перестанет самостоятельно работать. Делать процедуру разрешается один раз в месяц. За неделю требуется начать подготовку к очищению. Перестать есть мясо и мясные продукты, а питаться легкой пищей: каши, кисломолочные продукты, фрукты, соки. За день до процедуры необходимо взвеситься. Когда намечена процедура, лучше не завтракать или поесть овсяной каши. И ничего не есть в последующие полсуток. Необходимо точно знать, как пить касторовое масло для очищения кишечника. Перед приготовлением средства жидкость требуется разогреть на водяной бане, потом накапать себе положенную дозу и сразу выпить. Приготовить касторку в растворе из расчета 1 г на килограмм веса. Эффект наступает у всех по-разному: от 2 до 12 часов, что зависит от состояния организма. После очищения необходимо два дня пить много воды, соков и есть фрукты, чтобы не сформировалось обезвоживание.
- Касторовое масло для похудения Диетологи тоже не остались в стороне в использовании масла для похудения. Они заметили полезное свойство касторки и взяли на вооружение. При правильном применении препарата можно похудеть за неделю на 4-5 кг. Чтобы сбросить вес, предлагаются следующие методы и рецепты: Как видите, похудение основывается на слабительном действии масла и выведении из организма вредных веществ и шлаков.
- Касторовое масло от папиллом Масло действует как чистотел – выжигает все доброкачественные наросты на коже. Чтобы удалить папиллому, достаточно намазать касторкой нарост и не смывать. Выполнять представленную процедуру рекомендуется каждый день, утром и вечером. Касторка является безвредным и безопасным препаратом для лечения наружных проблем на коже.
- Касторовое масло от геморроя Когда геморроидальные узлы вываливаются наружу, то врачи предлагают только хирургическое удаление. Но их можно вылечить касторкой, которую применяют наружно. На ночь в прямую кишку необходимо ввести ватный тампон, смоченный в касторовом масле. Если делать такие процедуры 10-12 дней, то от геморроя можно избавиться хотя бы на время.
- Касторовое масло для ногтей Когда ногти начинают слоиться, становятся желтыми, их структура приобрела рыхлость, то это может говорить о наличии грибкового заболевания или слабого иммунитета.
Касторка для кожи рук и ногтевой пластины является укрепляющим средством и обеспечивает улучшение регенерации клеток. Можно применять чистое касторовое масло или специальные крема, содержащие ее в составе. Наносить средство на кожу рук и ногти и не смывать, дожидаясь полноценного впитывания.
- Касторовое масло для волос Если волосы потускнели, стали ломкими и выпадают, на помощь приходит касторка. Можно втирать чистый препарат или смешивать его с другими полезными средствами. Например, смешать в одинаковых долях касторку и настойку водяного перца. Затем данную смесь настоять неделю и втирать в корни волос массажными движениями. Такими действиями вызывается активность волосяных фолликулов, отчего они начнут расти гуще, реже выпадать, улучшится структура и внешний вид.
- Касторовое масло для бороды Мужчины, желающие иметь красивую бороду, быстро замечают, что без дополнительного стимулирования роста волос здесь не обойтись. Кислоты и другие полезные элементы касторки идеально действуют на кожу, улучшая работу клеток, увлажняют ее, избавляя от шелушения, делают ее упругой и эластичной. Рицинолеиновая кислота обеззараживает кожу, помогает расти щетине гуще и укрепляет волосы.
Чтобы увидеть результат, необходимо ежедневно втирать чистую касторку или в смесях с другими полезными средствами в течение нескольких недель.
Чтобы правильно лечиться данным средством, необходимо точно знать, как принимать касторовое масло для лечения заболеваний и решения иных проблем. Дешевое и безвредное средство эффективно действует на организм в целом и на его органы, а также помогает содержать волосы, ногти, ресницы и брови, кожу и даже бороду в чистоте и прекрасном состоянии.
Секретное лекарство для всей семьи: 2 ингредиента от 12 недугов
В наши дни народная медицина как никогда популярна. И не зря, ведь это настоящий кладезь эффективных рецептов от тысячи болезней! Вот, к примеру, касторовое масло. Оно давно полюбилось модницам за его положительное влияние на рост волос. Но о таком применении касторки мало кто догадывался. Как оказалось, простая смесь касторового масла и пищевой соды способна предотвратить множество заболеваний. Мы расскажем вам, как применять такую необыкновенно полезную смесь.
1. Смесь пищевой соды и касторового масла способствует заживлению ран и ушибов.
2. Эта чудо-смесь прекрасно борется с бородавками и папилломами. Результат заметен уже через несколько недель регулярного применения.
3. Отличное средство от хронической диареи! Используйте смесь в качестве компресса, накладывая его на низ живота, и вы избавитесь от такой щекотливой проблемы.
4. А вот прием касторового масла внутрь оказывает совсем противоположный эффект. Это отличное слабительное средство, которое поможет избавиться от лишних килограммов.
5. Смешайте пищевую соду с несколькими каплями касторового масла и нанесите на темные пятна на коже. Вот увидите, после нескольких процедур пятна станут менее заметными.
6. Всего несколько капель касторового масла избавят вас от отеков и зуда после укусов насекомых.
7. Комбинация касторового масла и соды активно борется с грибком ногтей.
8. Ежедневный массаж кожи головы с касторовым маслом стимулирует рост волос. Доказано на практике!
9. Всего один компресс в неделю избавит вас от надоедливой боли в пояснице.
10. Регулярный массаж суставов с этой смесью уменьшит отложение солей кальция и предотвратит множество неприятных проблем.
11. Легкими движениями вотрите смесь в веки перед сном. Такая процедура поможет снять отек и покраснение век и с легкостью избавит от симптомов сезонной аллергии.
12. А прием касторового масла внутрь и вовсе избавит от аллергических заболеваний. Принимайте каждое утро по 5 капель этого волшебного масла, и вы почувствуете себя гораздо здоровее! Как видите, смесь касторового масла и обычной пищевой соды может творить настоящие чудеса, ведь эффективность средств народной медицины — вне всяких сомнений.
Применение касторового масла. Касторовое масло обладает по истине целебными свойствами. С его помощью можно: - свести бородавки ,родинки ,папилломы, шрамы и кожные наросты; - улучшить состояние волос и ресниц а так-же избавиться от перхоти; - убрать морщины и разгладить кожу; - вылечить простуду. КАСТОРОВОЕ МАСЛО-обладает превосходным слабительным действием.
ЧТОБЫ СВЕСТИ БОРОДАВКИ: - ежедневно утром и вечером втирать масло в бородавку в течение 15 мин.так, чтобы она как можно лучше пропиталась маслом. Также эффективно масло сводит папилломы, родинки и печеночную пигментацию. Как правило ,эффект становится видимым где-то через месяц. ПОМОЩЬ для ВОЛОС и РЕСНИЦ: Полезные свойства касторового масла ускоряют рост ресниц и волос . Нужно 4 раза в неделю втирать масло в корни ресниц и бровей . Это поможет снять имеющиеся проблемы, они становятся более упругими, густыми, сильными и приобретают блеск. Можно накладывать на волосы маски с касторовым маслом или же просто налить в ладони немного масла и, растерев, смазать им волосы. Достаточно проводить эту процедуру один раз в неделю, чтобы уже через месяц увидеть положительный результат. Еще лучшего результата можно добиться, если делать маску для волос из касторовым масла и кефира. Для этого в емкость с горячей водой нужно поместить небольшую пиалку с кефиром и , когда он станет теплым , капнуть туда 5 капель касторового масла , все размешать хорошенько .Полученный состав втереть в волосы и кожу головы. Для усиления действия можно накрыть голову полиэтиленовой шапочкой и сверху обмотать голову полотенцем. Подождать 30 минуть , все снять и волосы хорошо промыть. Касторовое масло поможет и в случае выпадения волос . Нужно добавьте в 1 часть масла 2 части водки и втирать в корни волос . Результат не заставит долго ждать превзойдет ожидания.
ПОМОЩЬ для ГЛАЗ: Чтобы уменьшить раздражении и покраснении слизистой оболочки глаз , в них необходимо закапать по 1–2 капли касторового масла.
ПОМОЩЬ для КОЖИ ЛИЦА и ШЕИ: Рекомендуется легкий массаж подогретым касторовым маслом. Столовую ложку немного подержать над плитой и налить в нее касторовое масло .Именно в подогретом виде оно лучше впитывапется в кожу. Такой массаж лица особенно рекомендуется женщинам после тридцати - он прекрасно разглаживает и убирает морщинки. В зимнее время очень эфективно помогают маски из 10 капель касторового масла и яичного желтка ,наложенные тонким слоем на кожу лица на четверть часа . Завершить процедуру нужно умыванием настоем ромашки или зеленым чаем.
ПОМОЩЬ для РУК и НОГ: Подогретое касторовое масло хороший помощник и для ухода за кожей рук и ног .Оно поможет вылечить раны, смягчить натоптыши и мозоли ,снять болевые ощущения .Для этого кожу рук и ног рекомендуется смазать маслом перед сном и надеть тонкие перчатки и носочки . На утро кожа будет более мягкой и шелковистой. ВНИМАНИЕ!!! Если пупок новорожденного плохо заживает, то нужно слегка смазывать ранку маслом до заживления.
ПРИ ПРОСТУДЕ и БРОНХИТЕ Помогут растирания груди смесью из 2 ст. л. касторового масла + 1 ст. л. скипидара. Касторовое масло слегка подогревается и затем добавляется скипидар. Полученную смесь втирают в грудь и затем тепло укрывают. При слабой простуде растирание достаточно делать на ночь, при сильной – лучше 2 раза в день.
Незаслуженно забытая касторка Вне столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? И как ею пользоваться? При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом. С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо. Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут. Касторка хорошо залечивает порезы, ссадины, длительно не заживающие раны. Легко, едва касаясь раны, нанесите масло и забинтуйте рану до следующего дня. При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, натрите грудную клетку и спину смесью касторки и скипидара (2:1). Смешайте эти компоненты в чашке, согрейте на водяной бане (смесь должна быть не очень горячая) и втирайте перед сном. Касторовое масло стимулирует рост волос. Смешайте масло и спирт 70% (1:1), один раз в неделю втирайте в кожу головы (предварительно взбить во флаконе до состояния эмульсии), покройте волосы шапочкой или пакетом и подержите 1 час. Затем вымойте голову шампунем и ополосните волосы подкислённой водой (лимон, лимонная кислота или уксус). Волосы начнут расти быстрее. Как видите – все новое, это хорошо забытое старое. И, главное – натуральное!
Касторовое масло против 17 недугов. Это больше, чем просто косметологическое средство! Хотя касторовое масло изготавливают из ядовитого растения под названием клещевина, не стоит опасаться за свое здоровье: при прессовании все опасные вещества остаются в отходах. Касторка — абсолютно безопасный продукт, который к тому же обладает широким спектром лечебных свойств. Применять касторовое масло можно практически всем, за исключением беременных и младенцев. В целом, его полезных свойств не сосчитать, но мы попробуем! Касторовое масло для здоровья
1. Раны, порезы и ушибы, а также пчелиные укусы заживают быстрее после применения касторового масла.
2. Излечивает касторка и акне.
3. Бородавки исчезают после четырех недель смазывания касторовым маслом.
4. Масло помогает избавиться от мозолей на ногах.
5. Касторовое масло — незаменимое средство для удлинения ресниц и улучшения состояния волос.
6. Для избавления от перхоти рекомендуют смешать 2 ст. л. касторового масла и 2 ст. л. настойки календулы, втереть полученную смесь в кожу головы и оставить на 20–30 минут, затем смыть.
7. При конъюнктивите закапывают глаза по 1 капле 2 раза в день.
8. Касторка борется с геморроем.
9. При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, маслом растирают грудь как самостоятельно, так и в комплексе, например, со скипидаром.
10. Масло используют для лечения половых инфекций и инфекций мочевого пузыря.
11. Примочки в области живота уменьшают болевые ощущения во время менструации.
12. Это чудо-масло осветляет пигментные пятна.
13. Массаж с применением касторового масла снимает усталость и боль в ногах.
14. Для лечения раздраженных и красных глаз закапывают в них по 1 капле касторки. Этот способ помогает избавиться и от катаракты.
15. Опыт, накопленный поколениями, показывает, что касторка — одно из лучших средств от облысения. 16. Принимают касторку при проблемах желудочно-кишечного тракта, наличии воспалительных процессов в кишечнике, запоре и вздутии живота.
17. Слабительный эффект касторки позволяет с помощью этого масла достичь определенных успехов в борьбе с лишними килограммами. Касторовое масло — это отличное средство для ухода за собой и прекрасная альтернатива дорогой продукции!
Касторка — прекрасное растительное мощное очищающее средство, которое люди применяли издавна. Оно настолько сильно, что тянет в просвет кишечника все негативные накопления всего организма. В касторовом масле содержится много органических кислот. Благодаря им, усиливается перистальтика кишечника (автоматическое змееподобное движение). Касторка «вытянет» все негодное из организма. Касторка не просто раздражает слизистую, она заставляет ворсинки слизистой кишечника совершать высокочастотные колебания (как трава на ветру). Даже клетки самих ворсинок активно пульсируют, начиная работать, как помпа… И именно это действие производит повышенный приток крови и вывод токсичных метаболитов и жидкости из крови в просвет желудочно-кишечного тракта.
Лучший день касторовой атаки на различные отходы — пятница. С вечера принять 1–3 ст. л. касторового масла, запить кипяченой водой. Три ложки — людям с большой массой тела, свыше 100 кг. Эффект будет ощутим уже под утро. Утром в субботу опять принять 1– 2 ст. л. масла, но из дома уже никуда далеко не уходить. Через три часа — легкий завтрак. Вечером часов в 19 — еще один прием, чтобы желудочно-кишечный тракт хорошо отреагировал, и перед сном успеть опять сходить в туалет. То есть, принимать касторку всего три раза. Воскресенье — день отдыха. Касторку уже не принимать, можно сходить на прогулку, подышать глубоко и медленно, думать о вечном, хорошо заняться фитнесом и т.д. Каждодневное движение, ходьба, бег (около 15 км или эквивалент этого) очищают психику от перенапряжения, а касторовое масло освобождает тело. В понедельник после такой чистки — с новыми силами на работу, в поездки, можно заниматься своими делами. Такие очистительные мероприятия хорошо проводить три недели подряд. У кого запущен организм – можно провести курс: 4-5 недель. Вместе с приемом касторки необходимо обязательно принимать большое количество минеральной воды, т.к. с освобождением кишечника уходит много минеральных солей. Процедура, которая убирает шлаки и лишние килограммы Конечно, прием касторки — это легкий шок для организма, организм «растерян»: столько же всего накопилось, сколько предстоит убирать. Поэтому нужно дать время организму для адаптации к новому состоянию внутренней среды. Процесс очищение благотворно сказывается при аллергических и автоиммунных заболеваниях. В частности, астма, ревматизм, полиартрит и другие. Принимать пищу после приема касторки можно через три часа.Рекомендую овсянку на воде или кефир с сухариком и больше ничего. Вечером хорошо выпить чай с лимоном. Во время чистки лимон вообще нужно принимать много. Он поможет печени в нейтрализации свободных радикалов. Лимон можно принимать в виде своеобразного лимонада. Взять 1 л чистой воды, добавить мелко порезанный лимон (примерно половинка среднего), мед по вкусу, две веточки мяты (порезанные), иногда добавляют свежий огурец. Размешать все и поставить в холодильник или погреб. После аккуратно перелить в другую посуду, если хочется лимонада без гущи. Иногда советуют принимать касторовое масло вместе с лимоном. При образовании такой гремучей смеси происходит взаимная реакция нейтрализации. Я не советую. Внимание! Касторовое масло противопоказано для беременных и людей с острыми воспалительными заболеваниями пищеварительного тракта, язвенной болезнью желудка.
В не столь отдалённые времена, касторовое масло было в каждом доме. А сейчас её не заслуженно забыли. Лечение касторкой, при наружном применении, окажет неоценимую услугу. Так при каких заболеваниях поможет лечение касторкой? Как ею пользоваться? При помощи касторового масла можно избавиться от папиллом и бородавок. Ежедневно, перед сном, надо втирать касторку в образования так долго, пока масло не впитается. Курс лечения – до полного избавления от папиллом. С возрастом на лице и руках появляются пигментные пятна. И в этой ситуации поможет касторка. Каждый день втирайте в пигментные пятна масло, до полного их исчезновения. Только летом делать этого не надо. Хорошо помогает касторка при сухих мозолях и натоптышах. 2 раза в неделю, перед сном, во трите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут. Касторка хорошо залечивает порезы, ссадины, длительно не заживающие раны. Легко, едва касаясь раны, нанесите масло и забинтуйте рану до следующего дня. При простудных заболеваниях, особенно при сильном кашле, натрите грудную клетку и спину смесью касторки и скипидара (2:1). Смешайте эти компоненты в чашке, согрейте на водяной бане (смесь должна быть не очень горячая) и втирайте перед сном. Касторовое масло стимулирует рост волос. Смешайте масло и спирт 70% (1:1), один раз в неделю втирайте в кожу головы (предварительно взбить во флаконе до состояния эмульсии), покройте волосы шапочкой или пакетом и подержите 1 час. Затем вымойте голову шампунем и ополосните волосы подкислённой водой (лимон, лимонная кислота или уксус). Волосы начнут расти быстрее.
Касторовое масло - спаситель вашей кожи!
- Касторка поможет избавиться от папиллом и бородавок.
Достаточно наносить средство 2 раза в день – утром и перед сном. На папиллому капают 1 каплю касторового масла и заклеивают ее лейкопластырем, прикрыв ваткой
- Касторовое масло эффективно против пигментных пятен.
Достаточно нанести на ватный диск несколько капель касторового масла, и протереть им кожу. Только летом делать этого не надо.
- Отлично справляется с мозолями и натоптышами Два раза в неделю, перед сном, вотрите масло в ступни и наденьте х/б носки. Постепенно мозоли станут мягкими, а потом и вовсе исчезнут.
КАСТОРКА - касторовое масло. Оно не высыхает, не образует плёнку. В последнее время касторовому маслу специалисты уделяют все более пристальное внимание. Поставьте в домашнюю аптечку бутылочку с этим маслом, оно вас выручит в нужный момент.
Простуда с кашлем и насморком. Разотрите на ночь грудь нагретым касторовым маслом и тепло укройтесь. Если простуда сильная, проводите эту процедуру три раза в день.
Мимические морщины и пигментные пятна. Регулярно делайте легкий массаж с касторовым маслом, слегка подогретым в горячей плошке. Скользящими движениями по массажным линиям втирайте масло в кожу лица и шеи, затем оставьте минимум на полчаса, после чего снимите теплым влажным полотенцем.
Папилломы, бородавки, язвы, раны. Касторовое масло очень эффективно в качестве наружного средства для выведения бородавок. Втирайте масло в бородавку в течение 10-15 минут ежедневно утром и на ночь для того, чтобы она пропиталась маслом.
Уход за ногами. Натоптыши, мозоли, натертости от обуви, пяточные шпоры - втирайте каждый вечер в чистую кожу ног касторовое масло и надевайте поверх хлопчатобумажные носки. К утру ногам станет легче, а через месяц ваши ножки будут, как у младенца
Каштан (Kastanie)
Чем же она полезна? Это средство тонизирует кровяные сосуды, снижает проницаемость капилляров, усиливает венозное кровообращение и снижает вязкость крови. Благодаря такому влиянию на организм настойка каштана является настоящим защитником кровеносной системы от различных сердечно-сосудистых патологий. А еще каштановая настойка: нормализует уровень холестерина, оказывает противоотечное, противовоспалительное и обезболивающее действие.
Болезни при которых помогает конский каштан Конский каштан помогает при таких расстройствах: - варикозное расширение вен; - трофические язвы голени; - тромбофлебит; - ишиас; - хронические расстройства пищеварения; - нарушения секреции желчи; - спазмы сосудов; - ревматизм; - подагра; - катары бронхов; - геморрой.
Применение настойки каштана Учитывая влияние, которое оказывает эта настойка на организм, ее можно использовать для лечения такой серьезной патологии, как варикозное расширение вен.
А в комплексе с другими лекарствами настойка поможет вылечить геморрой, простатит и даже трофическую язву.
Рецепт каштановой настойки №1 По словам народных целителей, наибольшую пользу организму приносит настойка на коричневой кожуре каштановых плодов. Чтобы приготовить ее, достаточно взять 50 г измельченных плодовых шкурок, залить их бутылкой водки, и, закупорив сосуд, настаивать 2 недели в темном месте, не забывая периодически встряхивать содержимое. Процедив полученную жидкость, ее можно принимать в качестве лекарства по 30 капель 3 р/день до еды. Через неделю стоит увеличить количество приемов настойки до 4 р/сутки, и продолжать терапию еще полтора месяца.
Кроме приема внутрь, такую настойку можно использовать для натирания при тромбофлебите, или в случае суставных болей в виде компрессов, которые накладываются на воспаленные вены или болезненные участки тела 3 р/день. Причем для этих целей настойку необходимо развести с водой в равных пропорциях, и пропитав таким раствором бинт, сложенный вчетверо, прикрепить его на пару часов к больному месту.
Рецепт каштановой настойки №2 Пропустив через мясорубку зерна спелых каштанов вместе с кожурой, 300 г этого продукта нужно поместить в стеклянную емкость, а сверху залить 700 мл водки. Остается лишь поставить закрытый сосуд в прохладное место на неделю и лекарство готово. Принимается средство утром и вечером по столовой ложке в течение месяца. Помогает такая настойка при тромбофлебите, варикозе, геморрое и отложении солей.
Рецепт каштановой настойки №3 Для приготовления рассматриваемой настойки могут использоваться не только плоды каштана, но и его цветки. Собрав 20 г цветков этого дерева, их заливают 500 мл водки, после чего оставляют закупоренный сосуд на 14 дней. Готовое народное средство подходит для натирания участков кожи с варикозом и другими сердечно-сосудистыми заболеваниями.
Противопоказания настойки каштана При всей пользе, которую несет человеку настойка каштана на водке, у этого средства имеются противопоказания. Не стоит принимать его лицам с острым гастритом, атоническими запорами, с заболеваниями почек и печени. Беременные женщины, кормящие мамы, а также женщины с нарушениями менструального цикла, также должны избегать лечения каштановой настойкой. В любом случае перед ее использованием стоит получить консультацию врача.
Плоды каштана в народной медицине — применение и рецепты
Каштан – довольно распространенное растение из семейства Буковых. Оно не только чарует взор своей красотой, а еще и широко используется в народной медицине. Состав и полезные вещества плодов каштана минеральные вещества: магний, железо, кальций, калий, магний, фосфор и натрий; клетчатку; сахар; витамины: А, С, группы В; большое количество крахмала;белок; углеводы. Полезные вещества: флавоноиды; дубильные вещества;биологически активные вещества;масла;пектины. С помощью плодов каштана вы забудете о: ревматизме;простатите; трофических язвах;подагре; геморрое; тромбофлебите; варикозном расширении вен; кровотечении из носа и т.д. Плоды каштана в народной медицине Настойка с применением плодов каштана. Чтобы побороть воспаление мышц и солевые отложения, используйте рецепт настойки №1. Для лечения простатита и тромбофлебита, приготовьте настойку по рецепту №2. При лечении гипертонии, геморроя и варикозного расширения вен подойдут оба рецепта. Рецепт №1 Возьмите 50 г., очищенных от кожуры, каштанов и мелко порежьте. Затем, полученную массу залейте 0.5 л водки и оставьте на 7 дней, чтобы настоялось. Употребляйте по 6-9 капель 3 раза на день. Обязательно принимайте за полчаса до сна. Принимайте в течении 14 дней. Рецепт №2 Залейте 100 г. кожуры зрелого каштана 1л. водки и оставьте в темном месте на 14 дней. По истечению 2-х недель, процедите. Принимайте 2 раза в день на голодный желудок по 25 капель. Разбавляйте настойку с 50 мл. воды. В течении 30 минут, после приема, нельзя ничего кушать. Курс лечения длится 7 недель. Употребляйте 3 недели, сделайте неделю перерыва и повторите процедуру. настойку необходимо хранить в холодильнике! Отвар из плодов каштана Для остановки внутренних кровотечений и для лечения диареи, бронхита и малярии, от нарывов и фурункулов используют отвар из плодов каштана. Рецепт Возьмите по 5г. плодов каштана и листьев этого растения, измельчите и залейте 0.2 л. кипятка. Варите 30 минут в эмалированной посуде с плотно закрытой крышкой. После этого, тщательно процедите и разбавьте отвар до 0.2 л. Принимайте 1 столовую ложку отвара по 1-му разу на день в течении 2-х дней. Если, вы не заметите отрицательных реакций, то продолжайте принимать по той же дозировке 2-3 раза на день после приема пищи. Курс лечения индивидуальный, так как все зависит от вашего организма. Запомните: перед тем как начинать процедуру лечения, убедитесь, что это вам не навредит.
Кедр (Zeder)
Живица кедровая - терпентиновый бальзам Где купить живицу (терпентиновый бальзам)? Мы продаем кедровую живицу (смола кедра) 100% и масло кедровое с живицей. Цена живицы в нашем интернет-магазине "Сила Природы" небольшая, а качество высокое - не было ни одного нарекания! Живица в любом виде очень хорошо помогает от изжоги. Прекрасно справляется с такими заболеваниями, как хеликобактер, язва желудка, гастрит, гастроэнтерит. Также по каждому проценту живицы Вы найдете ее предназначение. Главное правило: не увлекаться живицей, не наносить чистую живицу на зубы, портит эмаль, все делать в правильных дозировках. Чтобы проверить реакцию организма на живицу и кедровое масло, нанесите 3-4 капли состава на тыльную сторону ладони и вотрите. Если в течение 24 часов не появилось покраснения – значит, ваш организм нормально реагирует на этот состав.
Кедровая живица
Состав:Экстракт живицы кедровой 100%
Описание продукта:Состав натуральной кедровой смолы содержит большое количество необходимых и полезных для организма человека веществ. Среди них: природные растительные масла, растительный скипидар и его производные (янтарная кислота и кислородные соединения), смоляные кислоты и их производные (резинотаннолы, резинолы), растительный сок богатый витаминами С и Д.
Важно! Натуральную живицу используют только для приготовления мазей, кремов и терпентинового бальзама различной консистенции.
Это очень удобно и экономно при лечении. К примеру, для проведения комплексного лечения большинства заболеваний используют одновременно 5%, 25% и 50% живицу кедра. 5% живицу кедра употребляют внутрь, а 25% и 50% – наружно. Приобретение нескольких флаконов живичного бальзама обойдется намного дороже, чем приобрести одну баночку натуральной живицы и один флакон 100% масла кедровых орехов. Тем более, что приготовление живичного бальзама не требует специальных технологий. Для приготовления терпентинового бальзама достаточно только соблюдать необходимую пропорцию компонентов. Способ применения: Применяется только для приготовления кремов, бальзамов, мазей по собственным рецептам.
Особые указания: Живицу кедра выше 50С не нагревать! Для приготовления лечебных кремов и мазей живицу тщательно перетирают с масляной или кремовой основой: маслом кедровых орехов, питательным кремом для кожи лица или рук. Перед применением баночку с живицей нужно подержать в открытом виде при комнатной температуре. Смола станет немного мягче и будет быстрее поддаваться смешиванию с кремом или маслом.
Противопоказания: Индивидуальная
непереносимость живицы кедра. 50% живица кедра в кедровом масле. Состав: натуральная живица кедра сибирского – 50% натуральное масло кедрового ореха холодного отжима – 50% Описание продукта: Важно! 50% живица в кедровом масле используется только наружно!
50% живица в кедровом масле (терпентиновый бальзам) изготавливается из продуктов кедра сибирского, произрастающего на склонах Горного Алтая. Бальзам изготавливается путём естественного смешивания смолы кедра и масла кедровых орешков, без применения термической обработки и добавления консервантов.
50% терпентиновый бальзам обладает сильнейшими противовоспалительными, бактерицидными, обезболивающими, антисептическими свойствами и используется для быстрого заживления ран различного характера: порезы, ожоги, трофические язвы, гниющие мокрые раны, мокрые и сухие экземы. Особенно эффективно применение 50% живицы кедра при лечении наиболее тяжелых заболеваний – гангрены. Он оказывает быстрое лечащее воздействие при различных заболеваниях опорно-двигательного аппарата, при лечении суставных болей, неврозов, радикулитов, остеохондроза. Весьма эффективен при лечении мастита. Бальзам данного процентного содержания можно использовать как растирку, согревающий компресс или как компонент для изготовления лечебных кремов по собственным рецептам. Основное действие бальзама направлено на улучшение периферического кровообращения и регенерации клеток ткани. Способ применения: Применяется только наружно! Наружный приём: Используется ежедневно в качестве растираний и компрессов. Компрессы накладывают на раны и больные места на 15-20 минут. Затем накладывается согревающая повязка. В некоторых случаях (при лечении гниющих ран, трофических язв, гангрены) – компрессы накладывают 2-3 раза в день и дополнительно употребляют внутрь 5% терпентиновый бальзам по 3-5 капель 3 раза в день за 15 минут до еды.
50% терпентиновый бальзам добавляют в ингалятор (3-4 капли) при проведении ингаляции и приёме расслабляющих ванн (7-10 капель) при лечении простудных заболеваний, заболеваний центральной нервной системы (особенно при синдроме хронической усталости). Лечение проводят до полного излечения. Особые указания: Терпентиновый бальзам не нагревать! Перед применением, если на дне флакона образовался осадок (это частицы, не растворившейся живицы), флакон необходимо тщательно взболтать. Противопоказания: Индивидуальная непереносимость
терпентинового бальзама.
Кедровый орех Сырой, жареный В 100 г содержит 40 энерго единиц. Полностью расщепляется и усваивается. Детям с 2 лет, подросткам, взрослым, пожилым и беременным вреда нет. Польза 100 %.Улучшает Системы: Пищеварительную - на 28 %, Артериальную - на 24 %, Венозную -на 24 %, Лимфатическую - на 22 %, Дыхательную - на 25 %, Нервную - на 25 %...,Мышечную - на 28 %...; Зрительную и Слуховую – на 10 %, Гормональную - на 32 %, Половую Мужчин и Женщин – на 32 %...! Память - на 10 %, Улучшает: Кожный и Волосяной Покров - на 20 %...; Состав Костей, Суставов, Хрящей, Сосудов и Жил - на 22 %...; Работу Желез - на 20 %, Печени и Почек – на 18 %...! Кроме этого: Восстанавливает Организм - на 14 %...; Продлевает Омегу Жизни, Молодость и Красоту - на 20 лет; Выводит из организма производственную, медицинскую и бытовую, пищевую радиацию и химию, и в Жировую Клетчатку не Трансформируется и не повышает сахар в крови! Следовательно, его можно потреблять во время похудания.. и при диабете.
Кедровое масло В 100 г содержит 38 энерго единиц. Полностью расщепляется и усваивается. Детям с 8 месяцев, подросткам, взрослым, пожилым и беременным вреда нет. Польза 100 %. Улучшает Системы: Пищеварительную - на 38 %,
Артериальную – на 30 %, Венозную - на 30 %, Лимфатическую - на 28 %,
Дыхательную - на 28 %, Нервную - на 28 %..., Мышечную - на 30 %...; Зрительную
и Слуховую – на 18 %, Гормональную – на 35 %, Половую Мужчин и Женщин - на 35 %...! Память - на 18 %, Улучшает: Кожный и Волосяной Покров - на 25 %...; Состав Костей, Суставов, Хрящей, Сосудов и Жил - на 30 %...; Работу Желез - на 28 %,
Печени и Почек - на 26 %...! Кроме этого: Восстанавливает Организм - на 20%...; Продлевает Омегу Жизни, Молодость и Красоту - на 30 лет; Выводит из организма
производственную, медицинскую и бытовую, пищевую радиацию и химию, уничтожает
астму, аллергию, папилломы, родинки, прыщи, угри, бородавки, и в Жировую
Клетчатку не Трансформируется и не повышает сахар в крови! Следовательно, его
Можно Потреблять во время Похудания.. и при диабет!
Свежая Кедровая живица АНГИНА – Закапать на миндалины 5-6 капель живицы или промазать миндалины, накрученной на палочку ваткой, пропитанной препаратом. Процедуру повторять каждые 5-6 часов. При первых признаках заболевания втирать препарат снаружи в область миндалин. Можно сделать компресс на 15-20 минут./ ОРЗ – На указательный палец нанести несколько капель препарата и произвести втирание в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях, где сосредоточено большое количество биологически активных точек. Втирание имеет не только лечебный, но и профилактический эффект. Через некоторое время процедуру повторить. Одновременно закапывать в нос по 2-3 капли препарата./
ГРИПП –В целях профилактики во время эпидемии гриппа 2-4 раза в течение дня закапывать в рот 3-5 капель препарата.В случае заболевания хорошо растереть грудь, спину, ноги, руки особенно уделяя внимание биологически активным точкам вдоль носа снаружи, под носом. Повторять процедуру каждые 5-6 часов, т.е. 4 раза в сутки./
ЗАБОЛЕВАНИЕ ЛЕГКИХ И ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ – При хронических заболеваниях (хронический бронхит, бронхиальная астма, трахеит, ларингит, фаринголарингит) производить ежедневное растирание спины и груди. Одновременно 2 раза в день принимать препарат вовнутрь по 4-10 капель./
ПРИ УДУШЬЕ, ОДЫШКЕ - смешать 100 грамм меда, 100 мл 5% живицы и 100 грамм водки. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке смеси./
ГАЙМОРИТ, НАСМОРК – закапывать в нос по несколько капель живицы или смазывать нос ватным тампоном, смоченным в бальзаме (эту процедуру можно делать детям). Втирать живицу в область гайморовых пазух. Курс 14 дней. Количество курсов зависит от запущенности болезни./
ОТИТ - пропитайте живицей ватку и вставьте на ночь в ухо. Применять до полного прекращения выделений из ушной раковины./ Т
TУБЕРКУЛЕЗ - смешайте по 100 г живицы, меда, барсучьего жира, суркового жира и медвежьего жира. Принимайте по 1 чайной ложке 1-3 раза в день./
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ –При зубной боли нанести несколько капель препарата на бинт и приложить к месту воспаления. Держать 20-25 минут. Затем передвинуть тампон на новое место у больного зуба и держать до получаса. Аналогичную процедуру проделать с зубом на другой стороне. Через несколько часов повторить.Пародонтоз I и II степени, парадонтит, стоматит, гингивит - на указательный палец руки намотать в 2-3 слоя бинт, накапать 4-5 капель препарата и массировать верхние и нижние десны с внутренней стороны. В заключение протереть смоченным в живице бинтом зубы. Процедуру проводят 2 раза в день в течении 5-6 месяцев. При лечении пародонтоза следует дополнительно проводить аппликации смеси препарата 1:1 с облепиховым маслом 1 раз в день на 20-25 минут.Для профилактики стоматологических заболеваний достаточно, прежде чем накладывать зубную пасту на щетку, капать на нее 2-3 капли живицы и чистить зубы.
ОЖОГИ, ОБМОРОЖЕНИЯ –Пропитайте живицей повязку и приложить к месту ожога или обморожения или просто вотрите в место ожога или обморожения и оставьте его открытым. Смену повязок следует проводить раз в 3-4 часа.При солнечном ожоге следует незамедлительно протереть кожу живицей, что избавит от появления пузырей и болезненных проявлений.В случае обваривания кипятком пострадавшее место смазать чистым препаратом, что также предотвратит появление пузырей.
РАНОЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО – нанести на открытую (закрытую) рану или место внутреннего нарыва слой бальзама. Повторять до полного заживления. В подавляющем большинстве случаев не остается даже рубцов и шрамов.
ПСОРИАЗ - нанесите тонким слоем на проблемные участки кожи. Одновременно принимайте живицу вовнутрь, трижды в день с максимальной разовой дозой по 4-10 капель.
ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ, ПРОЛЕЖНИ – при глубоких язвах подготовить фитильки из ваты или кусочки марли, пропитать их препаратом и вставить как можно глубже, чтобы процесс заживления начался, прежде всего, из глубины. По мере заживления фитильки становятся ближе к поверхности. Одновременно принимайте живицу вовнутрь по 4-10 капель 3 раза в день.
ЮНОШЕСКИЕ УГРИ – втирайте бальзам в чистую кожу в местах поражения.
ЛИШАИ, ГРИБКИ - делайте примочки из кедровой живицы, нанесенной на чистую марлю. Держите примочку по 30 минут 2-3 раза в день в течение 10 дней.ФУРУНКУЛ, КАРБУНКУЛ,
ПАНАРИЦИЙ – При первых признаках проявления заболевания наложить на это место компресс (смочить кусочек бинта препаратом, наложить на очаг болезни, покрыть компрессорной бумагой, перевязать) сроком на 1-2 дня. На ранних стадиях заболевания достаточно 1-2 процедур, чтобы развитие фурункула прекратить, а карбункула и панариция замедлить.
ГЕРПЕС – Не дожидаясь выхода уплотнения на поверхность губы, пропитанные бальзамом ватку или бинт приложить к губе в месте образующегося уплотнения на 20-25 минут. Через несколько часов повторить процедуру. Если случай не запущенный, то уплотнение рассасывается, не приводя к появлению язвочки.
СУХАЯ ЭКЗЕМА И СТРЕПТОДЕРМИЯ – Приготовить мазь, состоящую наполовину из живицы, наполовину из медицинского солидола, который берется в качестве жировой основы. Смазывать пораженные участки кожи 2 раза в день. Одновременно принимать живицу вовнутрь, 2 раза в день по 5-10 капель. Курс лечения продолжить в течение не менее 20 дней.
МОКНУЩАЯ ЭКЗЕМА – смазывать пораженные участки тела 2 раза в сутки. Если через 2 недели существенного улучшения не наступает, то одновременно с наружным применением начать прием препарата вовнутрь 2-3 раза в день от 4 до 10 капель.
МОЗОЛИ НА НОГАХ - хорошо пропарьте ногу, наложите живицу на марлевый тампон, приложите к мозолям и заклейте лейкопластырем. Повторяйте процедуру через сутки до исчезновения мозолей.
МАСТИТ, МАСТОПАТИЯ, ТРЕЩИНЫ НА СОСКАХ –Производить втирание в область очага болезни. Затем приложить компресс из живицы. Одновременно принимать живицу вовнутрь 3 раза в день по 5-10 капель. Продолжительность лечения не менее 2-3 месяцев.Трещины на сосках лечатся путем смазывания их бальзамом.
СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ, РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ, ЭНДАРТЕРИИТ –Принимайте живицу вовнутрь 3 раза в день по 5-10 капель, через 2-3 часа после вечернего приема натирать препаратом больные конечности.Продолжительность лечения при рассеянном склерозе и эндартериите составляет не менее 2-3 месяцев. Положительный эффект закрепляют 2-х недельными курсами весною и осенью.При сосудистой дистонии рук производят ежедневные натирания. Хвойные ванны усиливают лечебный эффект.
ПОЛИАРТРИТ – Втирание бальзама в область пораженных суставов и прием препарата вовнутрь 1 раз в день по 3-4 капли. В сочетании с хвойными ваннами, позволяет приостановить заболевание или сгладить его остроту.
ОСТЕОХОНДРОЗ, РАДИКУЛИТ, РЕВМАТИЗМ –Дважды в год (весной и осенью) проводить курсы массажа с препаратом кедрового терпентина по 12-15 сеансов.При ревматизме рекомендуется также принимать ванны из хвои кедра.В профилактических целях следует проводить по 4-5 раз в месяц втирание препарата в парной бане после использования пихтового веничка.МИОЗИТ, ПЛЕКСИТ - рекомендуется применять массаж с живицей.
АРТРИТЫ, ПОДАГРА – Растирать бальзамом больные участки тела, с последующим согреванием шерстяной пеленкой. При обострениях делать компресс с живицей. Хорошо утеплять.
ВОСПАЛЕНИЕ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА – Втирание бальзама делается по ходу нерва 4-5 раз в сутки, сосредотачиваясь на биологически активных точках. Если воспалена часть нерва, проходящая глубоко в мягких тканях, то можно прикладывать точечный компресс на 15-20 минут. Лечение следует дополнять 3-х разовым приемом препарата вовнутрь по 3-4 капли. В зависимости от индивидуальных особенностей, курс лечения от 5-7 дней до 2-2,5 месяцев. Как показала практика, успех достигается в 50-60% всех случаев и не требует повторного лечения. Болевые ощущения снимаются очень быстро.
СТЕНОКАРДИЯ, АРИТМИЯ, ТАХИКАРДИЯ –В случае начала приступа накапать на ладонь 10-15 капель и сделать втирание в области сердца, несколько ниже соска и до середины боковой линии слева. В качестве профилактического поддерживающего средства рекомендуется производить в течение месяца наружное втирание совместно с приемом препарата вовнутрь 1 раз в день по 5 капель.
РЕГУЛИРОВАНИЕ ДАВЛЕНИЯ КРОВИ – Клиническими и экспериментальными данными установлено, что употребление кедровой живицы способствует стабилизации давления (высокое снижается, низкое поднимается). Лечение следует начать 1 раз в день по 3 капли препарата. Затем постепенно довести до 3-х разового приема по 4-5 капель. В возрасте до 40 лет курс лечения составляет 30 дней, для лиц более зрелого возраста требуется 40-45 дней лечения с повтором через 1-2 месяца 2-3 недельного курса.
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ - принимать на ложке меда по 3-5 капель бальзама утром натощак и вечером за 10 минут до еды ежедневно в течение 5-6 месяцев.
БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА –С успехом поддаются лечению колиты, анацидные гастриты, гепатиты, холециститы, энтероколиты и т.п. Первые 5-6 дней приема следует принимать по 5-6 капель живицы утром натощак за 15 минут до еды. Если в организме не проявилось резких отторгающих реакций, то дозу увеличивают до 10 капель при трех разовом приеме в промежутке времени от 7 до 9 часов, 18-20 часов. Продолжительность курса лечения 30-35 дней.2-3 курса лечения помогают восстановить микрофлору кишечника, и избавят от дисбактериоза. Прием живицы ведет к оздоровлению не только желудка и кишечника, но и печени, поджелудочной железы, почек. При приеме больным препарата с повышенной кислотностью возможно появление неприятных ощущений. Для более полного оздоровления ЖКТ возможно пройти курс микроклизм, используя бальзам в разведении 1:3 с кедровым маслом.
ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ – принимать живицу по 1 чайной ложке в течение 10 дней натощак 1 раз в сутки, с отдыхом в 10 дней и повторным курсом. Этим способом кедровая живица чистит кишечник, слегка послабляет, а потом выводит камни.
ПРОСТАТИТ, АДЕНОМА – Смочить кусочек бинта или ваты живицей, отжать этот фитилек, чтобы не капало, затем осторожно ввести в прямую кишку, оставив его там до очередного стула. Дополнительный эффект дает втирание препарата в область промежности и сочетание хвойных ванн. Продолжительность курса 40-50 дней. При необходимости повторить через 3-4 месяца. Также эффективно применение микроклизм (3-4 капли) с живицей.
ГЕМОРРОЙ – Пропитайте живицей тампон из бинта или ваты и введите его в анальное отверстие. Наружные узлы следует массировать пальцем, смоченном в живице. При необходимости процедуру повторить. Также эффективно применение микроклизм (по 3-4 капли) с живицей.
УЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ - на весь позвоночник наложить компресс из хлопчатобумажной ткани, смоченной в смеси бальзама, топленого воска и прополиса в равных пропорциях. При необходимости процедуру повторить.
ГОЛОВНАЯ БОЛЬ – выпить 0,5 чайной ложки бальзама. Для усиления эффекта втирать смесь досуха в область висков.
ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ – обернуть ноги хлопчатобумажной тканью, смоченной в живице и воде. Компресс делать лучше на ночь.
БЕССОНИЦА – спать на подушке наполненной стружками кедра. Капнуть на внутреннюю часть подушки каплю живицы.
ТОНИЗИРУЮЩЕЕ И БОДРЯЩЕЕ СРЕДСТВО – пить 3-4 раза в день живицу по 1-2 капли (под язык) за 2 часа до еды.
ДЕПРЕССИЯ, РАЗДРАЖИТЕЛЬНОСТЬ, БЕСПОКОЙСТВО – применять живицу внутрь по 1-2 капли в день. После того, как негативные чувства пройдут, употреблятькедровое масло по 1 чайной ложке в день.
ЖЕНСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ – эрозия, воспаление, молочница и грибковые заболевания эффективно лечить ежедневными тампонами, смоченными живицей, до исчезновения симптомов. Тампоны вставлять на ночь во влагалище с предварительным промыванием влагалища собственной уриной.
ПЕРХОТЬ, ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - возьмите 250 грамм шампуня и добавьте 1 столовую ложку кедровой живицы, встряхните, мойте голову в течение недели ежедневно, а затем 2 раза в неделю.
Стариный сибирский рецепт кедровки Настойка обладает противоопухолевым действием и чистит кровеносную и лимфатическую системы, полезна также при сердечно-сосудистых заболеваниях, пониженном иммунитете, глазных болезных и патологии всей мочеполовой сферы, в том числе мастопатии, миомы. В ёмкость засыпается неочищенные орехи (1/2 сосуда) и столовая ложка мёда. Всё это заливается до краёв водкой. Настой отстаивается две недели. Сливаем полученную жидкость в тёмную бутыль и вновь заливаем чистую водку в оставшуюся консистенцию. Вновь, спустя две недели сцеживаем жидкость и соединяем её с полученной ранее настойкой. Получается темно-коричневая жидкость, с виду похожая на ром. Настойка скорлупы кедровых орехов (рецепт алтайских староверов) готовится по следующей технологии: 1,5 стакана свежей скорлупы промыть и залить 0,5 литра водки, настоять 10 дней в темном и теплом месте (на печке или возле батареи). Принимать от 1/2 до 1 столовой ложке 3 раза в день до еды, курсом в 30 — 60 дней ( 1 — 2 женских цикла). Сделать перерыв месяц и продолжать от 2 до 5 курсов в год. Скорлупу кедровых орехов можно заменить на скорлупу и перегородки грецких орехов (также взять 1,5 стакана скорлупы на 0,5 л водки, настоять 10 дней и принимать по 1 столовой ложке.
Рецепты сибирских знахарей из кедровых орехов Вот самые известные и распространенные рецепты целебных настоек кедровых орешков:
1. Первый — 30 г ядер очищают от скорлупы, заливают водкой, оставляют на 40 дней. Принимают в день по 5 капель, увеличивая дозу с каждым днем еще на 5 капель. По достижении дозы 25 капель пьют сначала — 5 г, а затем — 10–25 г в день. Курс употребления настойки — 1 месяц.
2. Второй — приготовления аналогичны первому способу с разницей, что, вместо водки, средство настаивают в легком вине и добавляют в него мед. Считается, что такая настойка хорошо очищает кровь, полезна при мочекаменной болезни, а также при камнях в желчном пузыре и в печени.
3. Третий — толченые прямо со скорлупой орешки заливают водкой. Настойку оставляют на неделю, затем процеживают. Следует пить при подагре, нарушениях обмена веществ, подагре, авитаминозе и для лечения ревматизма по 1 столовой ложке на протяжении 2 месяцев трижды в день.
Кедровая живица. Прием начинать с 2-3 капель в день, постепенно доводя до дозы, рекомендованном рецепте ...
АНГИНА – Закапать на миндалины 5-6 капель живицы или промазать миндалины, накрученной на палочку ваткой, пропитанной препаратом. Процедуру повторять каждые 5-6 часов. При первых признаках заболевания втирать препарат снаружи в область миндалин. Можно сделать компресс на 15-20 минут. ОРЗ – На указательный палец нанести несколько капель препарата и произвести втирание в кожу вокруг носа, в подчелюстной и затылочной областях, где сосредоточено большое количество биологически активных точек.Втирание имеет не только лечебный, но и профилактический эффект. Через некоторое время процедуру повторить. Одновременно закапывать в нос по 2-3 капли препарата.
ГРИПП –В целях профилактики во время эпидемии гриппа 2-4 раза в течение дня закапывать в рот 3-5 капель препарата.В случае заболевания хорошо растереть грудь, спину, ноги, руки особенно уделяя внимание биологически активным точкам вдоль носа снаружи, под носом. Повторять процедуру каждые 5-6 часов, т.е. 4 раза в сутки.
ЗАБОЛЕВАНИЕ ЛЕГКИХ И ВЕРХНИХ ДЫХАТЕЛЬНЫХ ПУТЕЙ – При хронических заболеваниях (хронический бронхит, бронхиальная астма, трахеит, ларингит, фаринголарингит) производить ежедневное растирание спины и груди. Одновременно 2 раза в день принимать препарат вовнутрь по 4-10 капель. АСТМА - растирать грудь, спину, натирать горло, действие – 5 часов, поэтому повторять до 4 раз в день. Для лучшего эффекта необходимо употреблять еще по 10 капель живичного бальзама внутрь (дважды в день).
ПРИ УДУШЬЕ, ОДЫШКЕ - смешать 100 грамм меда, 100 мл живицы и 100 грамм водки. Принимать 3 раза в день по 1 столовой ложке смеси.
ГАЙМОРИТ, НАСМОРК – закапывать в нос по несколько капель живицы или смазывать нос ватным тампоном, смоченным в бальзаме (эту процедуру можно делать детям). Втирать живицу в область гайморовых пазух. Курс 14 дней. Количество курсов зависит от запущенности болезни.ОТИТ - пропитайте живицей ватку и вставьте на ночь в ухо. Применять до полного прекращения выделений из ушной раковины.
ТУБЕРКУЛЕЗ - смешайте по 100 г живицы, меда, барсучьего жира, суркового жира и медвежьего жира. Принимайте по 1 чайной ложке 1-3 раза в день.
СТОМАТОЛОГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ –При зубной боли нанести несколько капель препарата на бинт и приложить к месту воспаления. Держать 20-25 минут. Затем передвинуть тампон на новое место у больного зуба и держать до получаса. Аналогичную процедуру проделать с зубом на другой стороне. Через несколько часов повторить.Пародонтоз I и II степени, парадонтит, стоматит, гингивит - на указательный палец руки намотать в 2-3 слоя бинт, накапать 4-5 капель препарата и массировать верхние и нижние десны с внутренней стороны. В заключение протереть смоченным в живице бинтом зубы. Процедуру проводят 2 раза в день в течении 5-6 месяцев. При лечении пародонтоза следует дополнительно проводить аппликации смеси препарата 1:1 с облепиховым маслом 1 раз в день на 20-25 минут.Для профилактики стоматологических заболеваний достаточно, прежде чем накладывать зубную пасту на щетку, капать на нее 2-3 капли живицы и чистить зубы.
ОЖОГИ, ОБМОРОЖЕНИЯ –Пропитайте живицей повязку и приложить к месту ожога или обморожения или просто вотрите в место ожога или обморожения и оставьте его открытым. Смену повязок следует проводить раз в 3-4 часа.При солнечном ожоге следует незамедлительно протереть кожу живицей, что избавит от появления пузырей и болезненных проявлений.В случае обваривания кипятком пострадавшее место смазать чистым препаратом, что также предотвратит появление пузырей.
РАНОЗАЖИВЛЯЮЩЕЕ СРЕДСТВО – нанести на открытую (закрытую) рану или место внутреннего нарыва слой бальзама. Повторять до полного заживления. В подавляющем большинстве случаев не остается даже рубцов и шрамов.
ПСОРИАЗ - нанесите тонким слоем на проблемные участки кожи. Одновременно принимайте живицу вовнутрь, трижды в день с максимальной разовой дозой по 4-10 капель.
ТРОФИЧЕСКИЕ ЯЗВЫ, ПРОЛЕЖНИ – при глубоких язвах подготовить фитильки из ваты или кусочки марли, пропитать их препаратом и вставить как можно глубже, чтобы процесс заживления начался, прежде всего, из глубины. По мере заживления фитильки становятся ближе к поверхности. Одновременно принимайте живицу вовнутрь по 4-10 капель 3 раза в день.
ЮНОШЕСКИЕ УГРИ – втирайте бальзам в чистую кожу в местах поражения.
ЛИШАИ, ГРИБКИ - делайте примочки из кедровой живицы, нанесенной на чистую марлю. Держите примочку по 30 минут 2-3 раза в день в течение 10 дней.
ФУРУНКУЛ, КАРБУНКУЛ, ПАНАРИЦИЙ – При первых признаках проявления заболевания наложить на это место компресс (смочить кусочек бинта препаратом, наложить на очаг болезни, покрыть компрессорной бумагой, перевязать) сроком на 1-2 дня. На ранних стадиях заболевания достаточно 1-2 процедур, чтобы развитие фурункула прекратить, а карбункула и панариция замедлить.
ГЕРПЕС – Не дожидаясь выхода уплотнения на поверхность губы, пропитанные бальзамом ватку или бинт приложить к губе в месте образующегося уплотнения на 20-25 минут. Через несколько часов повторить процедуру. Если случай не запущенный, то уплотнение рассасывается, не приводя к появлению язвочки.
СУХАЯ ЭКЗЕМА И СТРЕПТОДЕРМИЯ – Приготовить мазь, состоящую наполовину из живицы, наполовину из медицинского солидола, который берется в качестве жировой основы. Смазывать пораженные участки кожи 2 раза в день. Одновременно принимать живицу вовнутрь, 2 раза в день по 5-10 капель. Курс лечения продолжить в течение не менее 20 дней.
МОКНУЩАЯ ЭКЗЕМА – смазывать пораженные участки тела 2 раза в сутки. Если через 2 недели существенного улучшения не наступает, то одновременно с наружным применением начать прием препарата вовнутрь 2-3 раза в день от 4 до 10 капель. МОЗОЛИ НА НОГАХ - хорошо пропарьте ногу, наложите живицу на марлевый тампон, приложите к мозолям и заклейте лейкопластырем. Повторяйте процедуру через сутки до исчезновения мозолей.
МАСТИТ, МАСТОПАТИЯ, ТРЕЩИНЫ НА СОСКАХ –Производить втирание в область очага болезни. Затем приложить компресс из живицы. Одновременно принимать живицу вовнутрь 3 раза в день по 5-10 капель. Продолжительность лечения не менее 2-3 месяцев.Трещины на сосках лечатся путем смазывания их бальзамом.
СОСУДИСТАЯ ДИСТОНИЯ, РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ, ЭНДАРТЕРИИТ –Принимайте живицу вовнутрь 3 раза в день по 5-10 капель, через 2-3 часа после вечернего приема натирать препаратом больные конечности.Продолжительность лечения при рассеянном склерозе и эндартериите составляет не менее 2-3 месяцев. Положительный эффект закрепляют 2-х недельными курсами весною и осенью.При сосудистой дистонии рук производят ежедневные натирания. Хвойные ванны усиливают лечебный эффект.
ПОЛИАРТРИТ – Втирание бальзама в область пораженных суставов и прием препарата вовнутрь 1 раз в день по 3-4 капли. В сочетании с хвойными ваннами, позволяет приостановить заболевание или сгладить его остроту.
ОСТЕОХОНДРОЗ, РАДИКУЛИТ, РЕВМАТИЗМ –Дважды в год (весной и осенью) проводить курсы массажа с препаратом кедрового терпентина по 12-15 сеансов.При ревматизме рекомендуется также принимать ванны из хвои кедра.В профилактических целях следует проводить по 4-5 раз в месяц втирание препарата в парной бане после использования пихтового веничка.
МИОЗИТ, ПЛЕКСИТ - рекомендуется применять массаж с живицей.
АРТРИТЫ, ПОДАГРА – Растирать бальзамом больные участки тела, с последующим согреванием шерстяной пеленкой. При обострениях делать компресс с живицей. Хорошо утеплять.
ВОСПАЛЕНИЕ ТРОЙНИЧНОГО НЕРВА – Втирание бальзама делается по ходу нерва 4-5 раз в сутки, сосредотачиваясь на биологически активных точках. Если воспалена часть нерва, проходящая глубоко в мягких тканях, то можно прикладывать точечный компресс на 15-20 минут. Лечение следует дополнять 3-х разовым приемом препарата вовнутрь по 3-4 капли. В зависимости от индивидуальных особенностей, курс лечения от 5-7 дней до 2-2,5 месяцев. Как показала практика, успех достигается в 50-60% всех случаев и не требует повторного лечения. Болевые ощущения снимаются очень быстро.
СТЕНОКАРДИЯ, АРИТМИЯ, ТАХИКАРДИЯ –В случае начала приступа накапать на ладонь 10-15 капель и сделать втирание в области сердца, несколько ниже соска и до середины боковой линии слева.В качестве профилактического поддерживающего средства рекомендуется производить в течение месяца наружное втирание совместно с приемом препарата вовнутрь 1 раз в день по 5 капель.
РЕГУЛИРОВАНИЕ ДАВЛЕНИЯ КРОВИ – Клиническими и экспериментальными данными установлено, что употребление кедровой живицы способствует стабилизации давления (высокое снижается, низкое поднимается). Лечение следует начать 1 раз в день по 3 капли препарата. Затем постепенно довести до 3-х разового приема по 4-5 капель. В возрасте до 40 лет курс лечения составляет 30 дней, для лиц более зрелого возраста требуется 40-45 дней лечения с повтором через 1-2 месяца 2-3 недельного курса.
ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ - принимать на ложке меда по 3-5 капель бальзама утром натощак и вечером за 10 минут до еды ежедневно в течение 5-6 месяцев.
БОЛЕЗНИ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА –С успехом поддаются лечению колиты, анацидные гастриты, гепатиты, холециститы, энтероколитыи т.п. Первые 5-6 дней приема следует принимать по 5-6 капель живицы утром натощак за 15 минут до еды. Если в организме не проявилось резких отторгающих реакций, то дозу увеличивают до 10 капель при трех разовом приеме в промежутке времени от 7 до 9 часов, 18-20 часов. Продолжительность курса лечения 30-35 дней.2-3 курса лечения помогают восстановить микрофлору кишечника, и избавят от дисбактериоза. Прием живицы ведет к оздоровлению не только желудка и кишечника, но и печени, поджелудочной железы, почек. При приеме больным препарата с повышенной кислотностью возможно появление неприятных ощущений. Для более полного оздоровления ЖКТ возможно пройти курс микроклизм, используя бальзам в разведении 1:3 с кедровым маслом.
ПЕЧЕНЬ И ЖЕЛЧНЫЙ ПУЗЫРЬ – принимать живицу по 1 чайной ложке в течение 10 дней натощак 1 раз в сутки, с отдыхом в 10 дней и повторным курсом. Этим способом после консультации специалиста кедровая живица чистит кишечник, слегка послабляет.
ПРОСТАТИТ, АДЕНОМА – Смочить кусочек бинта или ваты живицей, отжать этот фитилек, чтобы не капало, затем осторожно ввести в прямую кишку, оставив его там до очередного стула. Дополнительный эффект дает втирание препарата в область промежности и сочетание хвойных ванн. Продолжительность курса 40-50 дней. При необходимости повторить через 3-4 месяца. Также эффективно применение микроклизм (3-4 капли) с живицей.
ГЕМОРРОЙ – Пропитайте живицей тампон из бинта или ваты и введите его в анальное отверстие. Наружные узлы следует массировать пальцем, смоченном в живице. При необходимости процедуру повторить. Также эффективно применение микроклизм (по 3-4 капли) с живицей.
УЩЕМЛЕНИЕ НЕРВА ПОСЛЕ ПАДЕНИЯ - на весь позвоночник наложить компресс из хлопчатобумажной ткани, смоченной в смеси бальзама, топленого воска и прополиса в равных пропорциях. При необходимости процедуру повторить.
ПЕРЕУТОМЛЕНИЕ – обернуть ноги хлопчатобумажной тканью, смоченной в живице и воде. Компресс делать лучше на ночь.
БЕССОНИЦА – спать на подушке наполненной стружками кедра. Капнуть на внутреннюю часть подушки каплю живицы.
ЖЕНСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ – эрозия, воспаление, молочница и грибковые заболевания эффективно лечить ежедневными тампонами, смоченными живицей, до исчезновения симптомов. Тампоны вставлять на ночь во влагалище с предварительным промыванием влагалища собственной уриной.
ПЕРХОТЬ, ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС - возьмите 250 грамм шампуня и добавьте 1 столовую ложку кедровой живицы, встряхните, мойте голову в течение недели ежедневно, а затем 2 раза в неделю. От секущихся концов 1 раз в неделю после мытья волос промыть их приготовленным раствором – 1 чайная ложка живицы на полстакана воды. Не смывать.Терпентиновый бальзам:предохраняет кожу от старения и увядания,делает ее молодой, упругой и эластичной,способствует устранение мелких морщин и гиперпигментации,оказывает витаминизирующий и омолаживающий эффект. Живица особенно полезна:страдающим кожными заболеваниями, облысением, повышенной хрупкостью волос и ногтей, проживающим и работающим в неблагоприятных климатических и экологических условиях.
МАССАЖ - применение живицы при массажах:усиливает процессы регенерации,способствует снятию утомляемости,способствует повышению жизненного тонуса и работоспособности. Применяется для всех видов массажа:классического, сегментарно-рефлекторного, косметического,тканево - соединительного, колон-массажа, внутриматочного. Способ применения и дозы Применять вовнутрь можно терпентиновый бальзам (как детям с 3-4 лет 2-5%, так и взрослым до 30%). Приём начинать с 1-2 капель в день, постепенно доводя до объёма, рекомендованного для конкретного заболевания (см. раздел «Болезни и рецепты их лечения»). Терпентиновые бальзамы 40%, 50%, 100% содержанием живицы используется только для наружного применения! Втирать до полного впитывания. При долгом применении бальзама он может перестать впитываться в кожу, а значит, текущую процедуру втирания необходимо пропустить и отложить до следующего раза. Противопоказания и меры предосторожности Терпентиновый бальзам противопоказан при индивидуальной непереносимости. Прежде чем приступить к лечению, необходимо проверить себя на предрасположенность к аллергии на препарат, которая, в частности, может проявляться покраснением кожи в месте применения. Для этого необходимо на тыльную часть руки, грудь или ногу накапать и втереть 3-5 капель препарата. Если на следующий день в месте втирания не появится красных пятен, то можно приступать к лечению.
СИБИРСКАЯ ЧИСТКА Для очищения организма и восстановления иммунитета(по вековым рецептам Сибирских народов Живица, как правило, не устраивает стрессовых ситуаций для организма. Но мягко запускает процесс восстановления организма на клеточном уровне. В результате этого у человека начинает восстанавливаться хромосомный ряд. Такое глубокое воздействие очень редко достигается с помощью специальных сложных гомеопатических систем исцеления. Легендарная процедура Сибирской чистки включает курс ежедневного применения живицы в кедровом масле с постепенным увеличением принимаемого количества. Когда вы начинаете пить кедровую смолу, прежде всего:у вас повышается иммунитет, так как живица - это мощнейший антисептик.В крови увеличивается содержание фагоцитов, которые уничтожают вирусы и инородные патогенные тела. То есть организм избавляется от многих болезнетворных бактерий, вирусов и паразитов. В результате чего высвобождается тот энергетический потенциал, который раньше обеспечивал жизнь этих бактерий и паразитов. Все железы и органы нашего организма начинают работать интенсивней и эффективней. Далее начинается регенерация клеток всех тканей организма, то есть очищение от всего старого (шлаков), от которых клетки не могли избавиться раньше. В этот момент возможно обострение какой-нибудь «старой» болезни.! Здесь надо чувствовать самому: если становится сильно плохо, то чистку нужно либо временно прекратить, либо снизить дозу. Через некоторое время (от 1 недели до 1 месяца) начните пить живицу заново. Второй раз чистка проходит гораздо легче. За время чистки:происходит очищение и восстановление печени, кровеносных сосудов, которые становятся более эластичными,за счет чего у многих налаживается саморегуляция кровяного давления,излечиваются холециститы, колиты, энтероколиты, гепатиты, гастриты и язвы желудка и кишечника,восстанавливается микрофлора кишечника,происходит регуляция обмена веществ,повышается общий тонус и увеличивается энергетика человека. По каплям что бы не путались... Ваш вес до 80 кг. 200 мл. терпентинового бальзама на весь курс (начиная с 3-4 капель увеличивая каждый день на 2 каплю) до 40 - го дня,так же на убывание,до изначальных. Ваш вес от 80 до 100 кг. 300 мл. бальзама на весь курс (начиная с 5-6 капель, каждый день увеличивая на 3 капли . После 40 дней – в обратном порядке) Ваш вес более 100 кг. 400 мл. на весь курс чистки ( начиная с 6-8 капель, каждый день увеличивая на 4 капли) и тоже обратно до первоначальных капель.Курс чистки примерно на 70-80 дней ... Необходимо в ежедневный рацион включить ,немного зелени и фруктов , исключить употребление животной пищи мяса,жирного,жаренного и т.д Можно любые море продукты , обязательно выпивать ежедневно свою норму воды... Клетки, выбрасывая шлаки должны получать обратно здоровый чистый материал для восстановления и нового строительства. Даже если вы не можете отказать себе в чем-то, и будете делать чистку с приемом всего чего нельзя во время чистки (это не желательно) ,но этот оздоровительный курс все равно принесет большую пользу вашему здоровью.Но, в любом случае полезно (и даже нужно) пить как можно больше простой воды (не напитков, не чая). Это может быть примерно в такой пропорции: 30 грамм воды на 1 кг веса. И, как правило, если соблюдать это условие, слишком сильных обострений не наступает. одновременно с применением живицы происходит профилактика против паразитов.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ: Индивидуальная непереносимость отдельных компонентов, почечная недостаточность, беременность, во время лечения онкозаболеваний методами химиотерапии.
КЕДРОВАЯ МУКА, СКОРЛУПА, ХВОЯ Кедровая мука и скорлупа кедрового ореха Анализ кедровой муки из кедрового ореха показал, что это высокопитательный продукт. В нем содержится высокий процент протеина, жиров и микроэлементов. По своим питательным качествам кедровая мука близка к зерну сои, а по некоторым показателям превосходит его. В кедровой муке больше чем в сое жира, фосфора, марганца и цинка. Следует отметить, что пищевые добавки, изготовленные на базе кедровой муки, богаты фосфором, марганцем и цинком. Фосфор обеспечивает организм энергией, марганец стимулирует рост, цинк способствует процессам оплодотворения. В кедровой муке содержание указанных элементов значительно выше, чем в кормах растительного и животного происхождения. Так же кедровая мука может использоваться, как белково-минеральная подкормка для животных и пушных зверей, а так же в косметической, фармакологической и парфюмерной промышленности. Приготовленные из кедровой муки «растительные сливки», по жирности вдвое превосходят коровьи, в 2 с лишним раза содержат больше жиров, чем мясо и в 1,2 раза больше чем яйца. По калорийности значительно превосходят эти продукты, но в отличие от последних не содержат холестерина. «Растительные сливки» и постное молоко, приготовленное из них, с давних пор использовались в лечебных целях. Ставшая широко известной в последнее десятилетие семья Лыковых, проживавшая в кедровой тайге Красноярского края, производила заготовку «кедровых сливок». В дальнейшем в течение всего года, добавляя в них воду, они получали постное молоко, регулярно употребляемое в пищу. В народной фитотерапии Сибири такие сливки широко применялись при лечении нервных расстройств, болезнях почек, атеросклерозе, повышенной кислотности, язвах желудка и двенадцатиперстной кишки. Кедровое молоко рекомендовалось кормящим матерям и грудным детям. Кедровое молоко с давних времен применялось для лечения нервных заболеваний, туберкулеза легких и заболеваний почек не только в Сибири, но и во многих странах Западной Европы, куда экспортировались кедровые орехи. Еще в 1786г. целебные свойства кедровых орехов отмечал академик П.С.Паллас: «В Швейцарии оные употребляют в аптеках; из них делают молоко, которое приписывают в грудных болезнях ... по причине проницательного, тонкого и отчасти бальзамического их масла они с пользою употреблены были чахотными людьми». (Описание растений Российского государства. Спб., 1786. - с.12). Скорлупа кедрового ореха в измельченном состоянии может использоваться для кормления животных. Она обладает средней питательностью в сравнении с другими видами кормов, но в ней много клетчатки, поэтому усвояемость ее очень низкая. Целебные свойства хвои Известны и целебные свойства кедровой хвои. В ней много биологически активных веществ, обладающих лечебным и стимулирующим действием. Хвоя сибирского кедра богата аскорбиновой кислотой (витамином С) и каротином. Еще в 1786 году академик П. С. Паллас писал, что молодые побеги кедра «имеют в себе наиприятнейший, цитронной корке почти подобный вкус и составляют весьма хорошее лекарство от цинги, если хотя сырые, хотя в пиве или воде вареные употреблены будут». И дальше он добавляет, что из кедровых молодых вершинок «можно бы делать весьма лекарственное противоцинготное и крепительное питье». Антицинготное свойство кедровых почек отмечал врач Эспенберг еще в 1812 году, применявший их против цинги во время путешествий вокруг света на корабле «Надежда» под командованием И. Ф. Крузенштерна. В своем отчете Эспенберг писал, что отваром почек кедрового стланика излечивались от цинготной болезни и даже исчезали нарывы на ногах. Многие экспедиции тех далеких времен спасались от цинги настоем хвои сибирского кедра и кедрового стланика. Б. Тихомиров и С. Пивник отмечают, что хвоя наших северных деревьев (сосны, ели, кедра сибирского и кедрового стланика) по своим антицииготным свойствам может быть приравнена к лимонам и апельсинам. По данным В. С. Федоровой, в хвое сибирского кедра содержится от 250 до 350 мг% витамина С. Как сообщает Г. А. Соколов, из одной тонны кедровой хвои можно получить пять тысяч дневных порций витамина С. Кедровую хвою И. И. Гром считает естественным концентратом витаминов. Особенно она ценна в зимнее время, когда ограничено потребление плодов и ягод. По сообщению А. Скаржицкого, из молодых побегов сибирского кедра добывают эфирное масло, «очень ценимое в народной медицине; его применяют внутрь от каменной болезни, а наружно пользуются от ран, нарывов и ревматических страданий». Хвоя сибирского кедра является ценным средством общеукрепляющих ароматических и гигиенических ванн. По данным А. Н. Пряжникова, хвоя сибирского кедра содержит в своем составе до 2,18% эфирных масел, которые успешно применяются в медицине, парфюмерии. Это в пять раз больше, чем содержится эфирных масел в хвое сосны обыкновенной. Содержащиеся в хвое эфирные масла признаются важнейшими антимикробными веществами. Последние особенно активны в летние месяцы (в июле и августе), вследствие чего в это время значительно увеличивается фитонцидная активность этого растения. Хорошо бы спать на кровати, сделанной из кедрового дерева, вместо обычной пуховой подушки иметь подушечку из свежих кедровых лапок. Этот же совет можно адресовать и тем, у кого нарушена деятельность сердечно-сосудистой системы, больны органы дыхания. Из хвои кедра получают эфирное масло, хлорофилл, витаминные концентраты, производят витаминную муку, которая богата фитонцидами, витаминами С, Е, каротином, микроэлементами (медью, кобальтом, железом, марганцем, фосфором). В килограмме хвойной муки, полученной из охвоенных кедровых побегов, содержится 70 мг каротина, до 35 мг витамина Е, а также — витамины В, К, В. Хвойную муку производят из уже отработанной хвои, то есть хвои, из которой извлечены эфирное масло и витамины. Вначале из хвои извлекается до половины содержащегося в ней витамина С, при этом его концентрация доходит до 500 мг на литр воды. Хвою продолжают нагревать паром, чтобы отделить эфирные масла. Из 500 кг кедровой лапки получают 2,5 кг эфирного масла. Эфирное масло, полученное из хвои, входит в состав некоторых препаратов, применяемых при заболеваниях почек, печени и др. Хвою кедра в виде отваров, настоев используют в тех же случаях, что и хвою сосны. Помимо витаминов она богата дубильными веществами, алкалоидами, терпенами. Настои, отвары хвои пьют как мочегонное. Хвою кедра в виде отваров, настоев русская народная медицина использует при бронхиальной астме как противоастматическое средство. Отвары, настои и настойки кедровой хвои пьют при заболеваниях органов дыхания как простудного, так и инфекционного характера: бронхите, трахеите, воспалении легких, пневмонии, туберкулезе и др. Отвар, настой хвои оказывают отхаркивающее действие, помогают отхождению мокроты и очищению дыхательных путей. Отвар хвои кедра — замечательное средство для полосканий горла при ангинах, полости рта при стоматитах и носовых ходов при насморке. Полоскание рта настоем хвои укрепляет десны и зубы, предохраняет зубы от порчи. Отвар, настой кедровой хвои рекомендуются для ингаляций, фитоаппликаций (компрессов). В виде напитка с добавлением меда хвойный отвар дают детям при рахите. Хвойный напиток полезен и при золотухе. Золотушных и рахитных детей хорошо купать в хвойных ваннах. Пить хвойные отвары, настои полезно людям, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями. Хвоя кедра способствует очищению сосудов, повышает их эластичность, улучшает состав крови, очищает ее от вредных веществ. Отвар хвои некогда принимали как кровоостанавливающее при чрезмерных кровотечениях у женщин. Настойка хвои кедра на спирту или водке — эффективное ранозаживляющее средство. Для приготовления настойки 100 г измельченной хвои заливают 200 мл спирта, настаивают в темном месте в течение 7 дней. Луб молодых кедровых деревцев применялся для вытягивания стрел, заноз. Хвойным отваром лапок кедра обмывают ранки, нарывы. В виде примочек его используют при гнойничковых поражениях кожи. Спиртовой настойкой кедровой хвои растирают суставы при ревматизме, подагре, артритах. Напитки из хвои кедра полезны выздоравливающим людям, перенесшим тяжелые болезни, операции. Настой, отвар кедровой хвои пьют при некоторых отравлениях, например, дымом, алкоголем, выхлопными газами. При головной боли, мигрени ко лбу и вискам прикладывают полотенце, смоченное крепким отваром, настоем хвои; принимают настой и внутрь. При постоянном употреблении настоя кедровой хвои повышаются защитные силы организма, укрепляются нервная, иммунная, сердечно-сосудистая системы. В целом наступает улучшение самочувствия и оздоровление организма. Отвар, настой хвои кедра, луб молодых деревцев — отменные противоцинготные и витаминные средства. Из хвои кедра рекомендуются хвойные ванны — как общеукрепляющие, так и лечебные. Они действуют успокаивающе, снимают усталость, нервное напряжение. Такие ванны полезны страдающим ревматизмом, подагрой. Хвойные ванны готовят для детей, больных рахитом, золотухой. Хвоя кедра входит в различные сборы. Окисляясь кислородом воздуха, эфирное масло, содержащееся в хвое, выделяет в атмосферу озон — трехатомный кислород. Озон оздоравливает организм человека в целом. Кедровники отличаются от других лесов необычайной чистотой и целебностью воздуха. Больным туберкулезом, хроническими и иными заболеваниями легких такой воздух рекомендуется как первейшее лечебное средство. При радикулите к больному месту хорошо прикладывать распаренную измельченную хвою или же распаренные опилки кедрового дерева. Из хвои производится хлорофиллокаротиновая паста. Ее применяют в хирургии, стоматологии, при язвенной болезни, а также как наружное средство при ожогах и различных кожных заболеваниях. Кедровая хвоя может иметь и чисто практическое применение. В первой половине XIX века С.И. Гуляевым был найден способ производства «лесной шерсти». Его изобретение было опробовано в Томске, где в то время работала заводская установка по переработке хвои. «Лесная шерсть», то есть волокно, получаемое из хвои, оказалась прекрасным набивочным материалом для мягкой мебели, матрацев. Сегодня в промышленных условиях из тонны хвои кедра производят примерно 5000 суточных порций витамина С, около 5 кг эфирного масла, 10 кг хвойного экстракта для лечебных ванн, более 200 г тончайших целлюлозных нитей, которые немногим уступают по качеству волокнам хлопчатника.
Чем полезна кедровая настойка? Настойка даёт очень много жизненной энергии, помогает при нервных расстройствах, при повышенной кислотности, при болезнях почек, печени, желудочно-кишечного тракта, ревматизме, гипертонии, атеросклерозе
Приготовление: 1 стакан кедровых орехов (со скорлупой, какие-то из них можно раздавить, измельчить хотя бы половину стакана), 150 г (примерно стакан) сахара, 0,5 л (бутылка) водки Орехи и сахар залить водкой и поставить в тёплое темное место на 14 дней. Смесь ежедневно встряхивать. И делать-то ничего не надо, только встряхивать бутылку, иначе сахар плохо растворяется
Через 14 дней процедить. То, что осталось залить повторно новой бутылкой водки (сахар уже не добавлять и орехи тоже). Снова настаивать так же. Через 14 дней смешать обе настойки Принимать за 20 минут до еды 3 раза в день по 1 десертной ложке, пока не кончится половина настойки. Перерыв 7 дней, потом пить так же, но по 1 столовой ложке, пока вторая половина не кончится
Кефир
Кефир: лекарство от старости, в чем польза для здоровья, что доказано
Сейчас в моде биойогурты, и все твердят об их пользе. Но старый добрый кефир не менее полезен. Мы расскажем всю правду о кефире, которая вернет вам веру в этот замечательный напиток!
Панацея от болезней
Кефир — кисломолочный напиток, получаемый из коровьего молока. Он содержит особые кефирные грибки — причудливую смесь из молочнокислых палочек, уксуснокислых бактерий и дрожжей. Великий ученый, лауреат Нобелевской премии И. И. Мечников утверждал, что молочнокислые бактерии предотвращают процесс гниения в кишечнике и достаточно всего пары стаканов кефира в день для здорового пищеварения и увеличения жизни лет на 30.
Сегодня доказано: молочнокислые бактерии запускают выработку в кишечнике молочной кислоты, которая меняет реакцию его среды со щелочной на кислую. В кислой среде гнилостные микроорганизмы развиваться уже не могут — и таким простым способом устраняется источник отравления организма.
Враг инсульта, друг иммунитета
Кефир — источник сразу нескольких витаминов группы В: В12 полезен для крови и нервной системы; B1, или тиамин, помогает справиться со стрессами, а биотин улучшает состояние кожи, волос и ногтей. Еще в напитке содержатся витамины А, D, фолиевая кислота, ниацин, минералы железа, йода и магния.
; Стакан маложирного кефира содержит 10 г белка, 20% рекомендуемой суточной нормы кальция и всего 100 калорий, так что включение этого напитка в рацион — отличный способ получить дополнительную порцию белка, а также строительный материал для костной ткани и зубов.
; Мало кто знает о том, что в кефире содержатся антиоксиданты, предотвращающие повреждение клеток организма и отодвигающие наступление старости. Именно поэтому ежедневное употребление кефира позволяет долгие годы оставаться молодым и физически крепким.
; Также регулярное употребление кефира — важный шаг навстречу крепкому иммунитету, поскольку 70% иммунных клеток находятся именно в кишечнике.
Доказано, что кефир способен резко замедлить (более чем на 50%!) рост злокачественных опухолей и активизировать работу иммунной системы человека.
; Напиток также активно снижает уровень плохого холестерина, а значит, успешно предотвращает риск возникновения сердечных приступов и инсультов.
Опасная диета
Многие отказываются пить кефир, поскольку он содержит этиловый спирт. Да, содержит, но в настолько малых количествах, что негативно повлиять на состояние здоровья он никак не может. Стоит также взять на заметку несколько простых правил употребления этого напитка:
; срок годности продукта не должен быть более 14 суток,
; не покупайте кефир в большой упаковке, так как при длительном сроке хранения в холодильнике он станет несвежим и причинит вред организму,
; старайтесь не употреблять одновременно продукты с разными молочными белками (допустим, кефир и сыр), поскольку есть вероятность получить несварение желудка.
Не садитесь на длительные кефирные монодиеты. В этом случае в рационе отсутствует клетчатка, что значительно подрывает работу иммунной системы.
; Детям кефир показан не ранее, чем с 9 месяцев и небольшими порциями.
Холодный или разогретый кефир пить не рекомендуется. Он должен быть комнатной температуры, только в этом случае напиток хорошо усвоится и принесет максимальную пользу.
Кефир или молоко?
В отличие от молока, кефир прекрасно усваивается организмом и незаменим при выздоровлении после тяжелой болезни, курса антибиотиков, но особенно — пожилым людям. Причем лактоза (молочный сахар) в кефире частично превращается в молочную кислоту, и потому у тех людей, кто ее плохо переносит, она усваивается гораздо лучше.
Спите сладко
Интересно, что кефир, как и молоко, содержит аминокислоту триптофан — она участвует в синтезе гормонов сна: мелатонина и серотонина.
Вот почему стаканчик кефира на ночь обеспечивает мягкий релаксирующий эффект и глубокий сон. Отмечено позитивное действие напитка и на страдающих от синдрома хронической усталости или неврозов
Киви (Kiwi)
Польза киви для организма, киви для похудения. Сейчас, пока в России не появился новый местный урожай фруктов и овощей, стоит подумать, какой привозной фрукт или ягода может восполнить весенний недостаток витаминов. По моему мнению, с этим может успешно справиться киви. Польза киви не подлежит сомнению, за счет рекордных доз витаминов и микроэлементов. Да и лечебные свойства этого фрукта, хотя некоторые называют его ягодой, замечательны. А еще плюс маленькая калорийность киви добавляет ему привлекательности в глазах всех стремящихся держать свой вес под контролем. Все это несомненно заставляет подумать о более частом добавлении киви в наш рацион. Состав киви Киви содержит в себе много витамина С, оставляя далеко позади себя даже легендарные и признанные цитрусовые, витамин А, В, Е, Д. Да и находящиеся там же микроэлементы не подкачали — магний, калий, железо, цинк, кальций, марганец, фосфор. Плюс антиоксиданты, клетчатка, пектин, фруктовые кислоты. Польза киви Укрепление иммунитета Нормализация липидного обмена Снижение холестерина в крови Укрепление сосудистой стенки сосудов Способствует укреплению нервной системы, человек лучше адаптируется в условиях стресса Легкое послабляющее действие, одного фрукта будет достаточно чтобы способствовать нормализации стула при запорах Под воздействием фруктовых кислот киви лучше расщепляются жиры, что, конечно же способствует более «вкусному» похудению Благодаря наличию в этом фрукте фолиевой кислоты, так необходимой для сохранения беременности, его можно посоветовать вместо аптечного препарата фолиевой кислоты Так же киви, так же как и грейпфрут — хороший помощник, когда надо снизить артериальное давление При регулярном употреблении киви повышается уровень работоспособности Профилактика рака и образования доброкачественных опухолей Поможет при анемии, диабете, заболеваниях почек, как вспомогательное средство Конечно же, такой полезный фрукт, как киви, не могли обойти своим вниманием косметологи. Киви широко представлен в составах увлажняющих, тонизирующих кожу масок. И кто же откажется от его омолаживающего эффекта. Ведь употребление киви способствует выработке собственного коллагена, который делает нашу кожу красивой и упругой. Противопоказания или вред киви индивидуальная непереносимость с осторожностью при выраженной аллергии при склонности к диспептическим расстройствам при гастритах и язве желудка Киви для похудения Существуют разгрузочные дни с киви, очистительные и слабительные свойства которого дадут за один день такого рациона приятный минус в 1 килограмм. 5-6 фруктов средних размеров будет достаточно. Благодаря большому количеству клетчатки, улучшается пищеварение. Выводится лишняя жидкость из организма.
Киви лечит! Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.
1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отеки, регулируя водно-солевой баланс в организме.
2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.
3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ.
4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению.
5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях.
Клен
ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА КЛЁНОВ. Марина Куликова, кандидат биологических наук Среди большого семейства кленовые практически нет растений, используемых традиционной медициной. Но народные целители не оставили без внимания и эту группу. В лекарственных целях применяют листья, цветки и плоды клена остролистного. Листья заготавливают в первой половине лета, подвяливают на солнце и сушат в помещении с хорошей вентиляцией. Плоды собирают зрелыми и сушат в духовке при температуре 50–60 °С. Сырье хранят в мешочках или закрытой деревянной таре в течение двух лет. Кленовый сок, собранный ранней весной, используют при лечении подагры, цинги, атеросклероза, заболеваний печени и почек, для укрепления нервной системы, а также при авитаминозах. С лечебной целью применяют и молодые листья в качестве желчегонного, антисептического, болеутоляющего, противовоспалительного и ранозаживляющего средства. Цветки и плоды используют при расстройствах желудка и кишечника. Отвар листьев и семян клена остролистного пьют при заболеваниях верхних дыхательных путей, как жаропонижающее средство. Готовят отвар следующим образом: 1 ст. ложку сухого измельченного сырья заливают стаканом кипятка и кипятят на водяной бане в течение 30 мин, затем охлаждают, процеживают, отжимают и добавляют кипяченой воды до первоначального объема. Принимают по 2 ст. ложки 4–5 раз в день за 20 мин до еды. Этот же отвар используют для полоскания при воспалении полости рта. Длительно не заживающие раны можно присыпать истолченными свежими листьями клена остролистного, обработав их предварительно любым антисептическим средством. Аналогично лечат и труднозаживающие язвы. Мед, полученный с клена, богат цинком. В 100 г меда его содержится около 0,5 мг при ежедневной норме 12–15 мг. Цинк участвует в регулировании обмена углеводов, белков, жиров, деятельности половых желез, повышает иммунитет, способствует заживлению ран. Не обошла своим вниманием народная медицина и клен платановидный. Его сок, в котором обнаружены аскорбиновая и другие органические кислоты, собирают ранней весной, до начала цветения. В это же время заготавливают кору молодых побегов. Используются также зрелые плоды и листья, собранные летом. В коре, листьях и плодах содержатся сапонины, дубильные вещества, алкалоиды. Кленовый сок применяют издавна как общеукрепляющее и противоцинготное средство. Настой плодов, коры или листьев народные целители советуют принимать при заболеваниях почек и мочевого пузыря, в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства при воспалении верхних дыхательных путей, а также как тонизирующее. Также им промывают гнойные и плохо заживающие раны.Настой легко приготовить в домашних условиях. Для этого можно использовать 1 ч. ложку измельченных плодов либо 2 ст. ложки листьев, а также 1 ст. ложку дробленой сухой коры. Сырье заливают 250 мл кипятка, настаивают на водяной бане 45 мин, процеживают. Принимают полученный настой 3–4 раза в день по 50 мл. Хранят его в холодильнике. А из клена широколистного получают «целебные» веники. Такой веник хорошо поглощает пот, оттягивает на себя токсины, шлаки и другие вредные вещества из кожи человека. Массаж кленовым веником оказывает не только обезболивающее, но и противовоспалительное действие. Кленовые листья – сильные антисептики. Измельченные в кашицу листья клена и сок способствуют заживлению ран. Большинству читателей хорошо знаком канадский кленовый сироп, получаемый из сока клена сахарного. Он обладает уникальными полезными свойствами. В отличие от обычного белого сахара, который в процессе обработки теряет все полезные вещества, кленовый сироп сохраняет большое количество необходимых человеку микроэлементов – калий, кальций и железо. А вместо вредной сахарозы в нем содержится вырабатываемая деревом сладкая декстроза.
Кинза(кориандр)
Кинза (кориандр) – по праву считается одной из самых популярных приправ! Как ее не зови (китайской петрушкой, хамеем, киндзи или даже шлёндрой), это растение является одним из немногих, которые сочетают в себе пряность (листья) и специи (семена). Сам кориандр был известен еще во времена появления египетских пирамид (тысячи лет до н.э.). Сперва его «облюбовала» медицина – до кулинарии дело дошло позже. Древние египтяне считали, что кориандр – вещь первой необходимости при попадании в загробный мир. Поэтому подкладывали семена в гробницы фараонов. Китайцы считали кориандр «дарящим любовь» и «призывающим» возбуждение, поэтому на его основе готовили любовные снадобья. Те же китайцы верили, что кориандр еще и делает человека бессмертным. Древние римляне «пробуждали» кориандром аппетит и брали его с собой в дорогу. Именно римляне «оплодотворили» семена этих специй-приправы сначала острова Британии, а затем и остальную Европу (восточную и центральную). - Кинза помогает при излечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. - Добавление кинзы в любое ваше блюдо будет носить «дезинфекционный» характер, очищая ваш кишечник от вредоносных бактерий. - Кинза применяется при бессоннице и слишком высоком кровяном давлении. - У здоровых людей кинза может улучшить пищеварение и аппетит. - Отвар из листьев и семян кориандра поможет простуженным людям (в т.ч. при воспалении легких) в качестве отхаркивающего. - Жевание зерен кориандра замедляет процесс опьянения и уменьшает запах алкоголя. - Народная медицина жалует кинзу как средство для усиления потенции, являющееся (наравне с петрушкой, базиликом и другими) природным афродизиаком. Людям, страдающих холицеститом (воспаление желчного пузыря), злоупотреблять кинзой не стоит. Всем же остальным пара-тройка «окинзелых» блюд в неделю – самое оно. Кинзу можно использовать как в свежем, так и в сушеном виде.
Полезные свойства кинзы.
Кинза помогает при излечении гастрита, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки.
Добавление кинзы в любое ваше блюдо будет носить «дезинфекционный» характер, очищая ваш кишечник от вредоносных бактерий.
Кинза применяется при бессоннице и слишком высоком кровяном давлении.
У здоровых людей кинза может улучшить пищеварение и аппетит.
Отвар из листьев и семян кориандра поможет простуженным людям (в т.ч. при воспалении легких) в качестве отхаркивающего.
Жевание зерен кориандра замедляет процесс опьянения и уменьшает запах алкоголя.
Народная медицина жалует кинзу как средство для усиления потенции, являющееся (наравне с петрушкой, базиликом и другими) природным афродизиаком.
Клевер
Рецепт приготовления настоя от повышенного давления очень прост. 1 ч.л. цветков клевера на 250 мл кипятка, заварить как чай, можно даже вскипятить, настоять 2 часа. Только я столовыми ложками клевер не отмеряю, кладу на глазок — обычно щепотку. Если отвар горчит, то немного меньше. Пью по полстакана на ночь. Так что тут все строго индивидуально. Предупреждаю, если настоя выпьете много, то упадете от низкого давления. Так что сначала проявите осторожность, определив приемлемую для вас дозу. Я готовлю отвар на 2 дня, т.к. на более длительный срок готовить не рекомендуется. Храню настой в холодильнике. Клевер луговой или красный легко доступен благодаря широкому распространению и очень популярен в народе. В виде настоя, отвара или настоек его часто используют при атеросклерозе с нормальным давлением (если давление нормальное) с головными болями и шумом в ушах, при лёгочных заболеваниях, упадке сил, похудании, при злокачественных опухолях, бронхиальной астме, учащённом дыхании, а также при заболеваниях почек, хроническом ревматизме, аллергических заболеваниях кожи, васкулитах, витилиго, эпидемическом паротите, воспалениях гортани, ангине и целом ряде других заболеваний.
БОЛЕЗНЕННЫЕ И НЕРЕГУЛЯРНЫЕ МЕНСТРУАЦИИ. Надо 2 столовые ложки клевера залить стаканом кипятка, закрыть крышкой и настоять 6-8 часов (ставить на ночь). Выпить в течение суток по 1/4 стакана за 20– 30 минут до еды.
ВОСПАЛЕНИЕ ЯИЧНИКОВ. 1 столовую ложку корней клевера залить стаканом кипятка, держать в водяной бане 30 минут. Остудить, процедить. Принимать по 1 столовой ложке 4-5 раз в день до еды (кстати из корней клевера выделен трифолезин – противогрибковое вещество).
ВОСПАЛЕНИЕ ПРИДАТКОВ. Отваренные корни клевера используются в лечебном питании как противоопухолевое средство при воспалении придатков (в день во время еды дополнительно съедать 1 столовую ложку, добавлять в супы, в каши).
ВОДЯНКА, БОЛИ В СУСТАВАХ. Полную стеклянную банку набить свежими цветками красного клевера, залить растительным маслом, настоять в тёмном месте 40 дней (следить, чтобы сверху не образовалась плесень – цветки не должны высовываться из масла). Хранить в холодильнике не процеживая. При ВОДЯНКЕ принимать по столовой ложке 3-4 раза в день до еды.
При БОЛЯХ В СУСТАВАХ ежедневно делать втирания.
ЗЛОКАЧЕСТВЕННЫЕ ОПУХОЛИ НАРУЖНЫЕ. 2-3 горсти клевера залить кипятком, подержать 10 минут, воду слить. В тёплом виде жмыхом делать на 1-2 часа примочки. В летнее время с этими же целями прикладывать кашицу из свежих листьев. ДИАБЕТ. Взять в привычку пить чай из клевера (вместо обычного чая), заваривая в стакане кипятка 2– 3 сушёные головки клевера.
АЛЛЕРГИЧЕСКИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ, ВАСКУЛИТ, ВИТИЛИГО. 3 чайные ложки клевера – верхушек с прицветниками (сухих) заварить стаканом кипятка, настоять 1 час и пить по четверти стакана 4 раза в день. Одновременно делать примочки или припарки: заварить в стакане кипятка 2 чайные ложки цветков, и настоять 5-6 часов, лучше всего в термосе. Время примочек не ограничено.
СЕДИНА. Если захватить начало поседения и ежегодно время от времени втирать в корни волос отжатый из клевера сок, то поседение заметно замедлится на длительный срок.
РАССЕЯННЫЙ СКЛЕРОЗ. 3 чайные ложки цветков или семян клевера (это можно собрать и осенью) залить стаканом кипятка, настоять 1 час. Пить по 1/4 стакана 3– 4 раза в день за 20 минут до еды. Либо глотать семена 3 раза в день по 1 чайной ложке 3 раза в день в промежутках между едой, запивая водой. Действие будет такое же. (Кстати, состав семян клевера хранит немало тайн. Во всяком случае я не знаю ни одного растения, семена которых через год после настаивания в спирте как ни в чём не бывало прорастали и в свои сроки вегетации пышно цвели и давали нормальные семена – я был потрясён таким случаем.)
ЛЕЧИМСЯ НАСТОЙКОЙ КЛЕВЕРА Эффективное средство при ишемической болезни сердца, атеросклерозе с сопровождающими головными болями, посторонним шумом или звоном в ушах. Все эти симптомы проходят довольно скоро, если принимать настойку клевера. Для приготовления настойки необходимо наполнить литровую бутылку цветками клевера лугового (красного), залить водкой и настаивать в темном месте две недели, периодически встряхивая содержимое. Затем процедить, а остаток отжать. Принимать по столовой ложке в день, после обеда или на ночь. Курс лечения - 3 месяца. После 2-х недель перерыва проводится повторный трехмесячный курс лечения. Настойка обладает еще одним неоценимым качеством - она устраняет внутричерепное давление даже в тех случаях, когда другие средства не помогают. Одного цикла лечения настойкой клевера хватает на три года. После чего можно лечение настойкой повторить.
КЛУБНИКА
КЛУБНИКА ВЫВОДИТ РТУТЬ ИЗ ОРГАНИЗМА Ртуть, как и другие тяжелые металлы, попадают в организм человека разными путями: с продуктами питания (наибольшую опасность здесь представляют морепродукты), через лекарственные препараты, при использовании различных косметических средств. А при высокой концентрации ртути в воздухе - через дыхание и кожу. Этот металл имеет высокую степень токсичности. При попадании в организм человека, ртуть способна аккумулироваться во внутренних органах, вызывая поражения, прежде всего, нервной и пищеварительной системы. К счастью, существуют способы выведения ртути из организма с помощью продуктов питания. Как показали исследования, ртуть хорошо "прилипает" к пищевым волокнам и вместе с ними выводится из организма. И самую высокую эффективность при этом, показали пищевые волокна клубники. Причем, не имеет особого значения, свежая это клубника, замороженная или сушеная. Если посмотреть на клубнику под микроскопом, то можно увидеть, что она состоит из пучка растительных волокон, которые, проходя по пищеварительному тракту человека, словно губка, впитывают в себя частицы ртути и выводят их из организма. В эксперименте, клубника выводила до 95% ртути из желудочно - кишечного тракта. Следующими по эффективности выведения ртути из организма, идут малина и черника. Специалисты рекомендуют после употребления потенциально опасной пищи с точки зрения содержания ртути, включать в рацион клубнику, малину или чернику и не допускать накопления этого металла в организме.
Клюква
Клюква – целитель и косметолог. С приближением холодов на прилавках магазинов появляется клюква и продаётся она до ранней весны. Эта удивительная ягода наилучший целитель и косметолог. Поэтому, как говориться, - не проходите мимо! Клюква содержит: витамины - B1, B2, B5, B6, PP, С, пектин красящие вещества, глюкозид, фитонциды, сахар, лимонная, бензойная, кетоглутаровую, хитиновую, олеаноловую, урсоловую, органические кислоты, флавоноиды, дубильные вещества, бетаин, и биофлавоноиды, катехины, макро- и микроэлементы - йод, железо, медь, калий, кальций, марганец, фосфор, магний, барий, бор, кобальт, никель, олово, свинец, серебро, титан, хром, цинк, алюминий… В виду того, что клюква содержит ацетилсалициловую и аскорбиновую кислоты, она является природным антисептиком. Поэтому эта ягода незаменима в сезон вирусных инфекций и простуд. Плоды клюквы и её сок обладают противомикробным, жаропонижающим, общеукрепляющим, тонизирующим свойствами. Они хорошо утоляют жажду. Для этого делают чай из ягод или разводят кипячёной водой сок клюквы.
При простуде, гриппе и температуре врачи рекомендуют варить из клюквы кисель, делать морсы. Сок клюквы, разведённый водой, так же снижает температуру.
При кашле сок клюквы смешивают с мёдом 1:1 и принимают по чайной ложке каждый час. Или в 1 стакан клюквенного сока добавить 2 ст. ложки меда. Принимать по 1/4 стакана 4 раза в день до еды.
Кроме того клюква спасает от авитаминоза, улучшает работу желудка и кишечника, снижает кровяное давление, её рекомендуют принимать при циститах и других заболеваниях мочевыводящих путей, мочевого пузыря, почек, гастритах, панкреатитах, ревматизме. Клюква обладает способностью предотвращать размножение бактерий, служит профилактикой онкологии. Снижает уровень холестерина и способствует более полному усвоению полезных веществ из пищи. Отвар из клюквы при диарее 2 ст. ложки смеси листьев и ягод заварить 2 стаканами горячей воды, кипятить 10 минут на слабом огне, охладить, процедить, принимать по 1/2 стакана 4 раза в день до еды. Клюкву нельзя есть при язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
Настойка из клюквы укрепляющая 1 стакан промытых, обсушенных и раздавленных ягод клюквы залить 500 мл водки, добавить по вкусу мёд. Настаивать в закрытой стеклянной банке в кладовой 1 неделю.Процедить. Ягоды отжать через марлю.
Клюкву используют в косметике, как омолаживающее средство, заметно улучшающее цвет лица. При очень жирной коже можно протирать лицо неразведённым соком клюквы. Но в остальных случаях сок клюквы нужно разводить кипячёной водой 1:1.
Маска для жирной кожи с расширенными порами Взбить 1 яичный белок, добавить, помешивая, 1 чайную ложку клюквенного сока. Нанести кисточкой на лицо, когда подсохнет второй слой, потом третий. Смыть через 10 минут ватным тампоном, смоченным в отваре петрушки или в тёплой воде.
Маска, очищающая для гладкости кожи 1 чайную ложку клюквенного сока размешать с 1 чайной ложкой кипячёной воды комнатной температуры и 2 чайными ложками картофельного крахмала. Через 15-20 минут смыть тёплой водой.
При потливости рук и ног 25 мл свежего клюквенного сока смешать с 100 г вазелина, хорошо растереть и смазывать кожу тонким слоем в течение 5-10 дней. Для пышности и блеска волос 1 десертную ложку свежего сока клюквы развести в 1 литре тёплой воды и ополоснуть волосы после мытья.
КЛЮКВА Об этой царь-ягоде и её полезности знают все. Приведём один из многих рецептов её применения, который помогает очищать организм, в особенности кровь, оздоравливает печень и повышает иммунитет организма. Пропустить через мясорубку 500г. клюквы, 300г. чеснока и два лимона с кожурой, добавить 400г. мёда, хорошенько перемешать – и лекарство готово! В течение месяца каждый день по две чайные ложки утром и вечером принимать во время еды, лучше в конце трапезы, чтобы во рту вкуснее было, и не будете знать никакой беды. Повторять курс очищения можно, выдержав 2-х месячную передышку.
КЛЮКВЕННАЯ ВОДА С ИМБИРЁМ И СОКОМ ЛИМОНА СОВЕТУЮ КАЖДОМУ ЕЁ ПРИГОТОВИТЬ, ОНА ПРЕКРАСНО ОМОЛАЖИВАЕТ ОРГАНИЗМ И УВЛАЖНЯЕТ НА КЛЕТОЧНОМ УРОВНЕ. ТАКАЯ ВОДА ЭФФЕКТИВНО БОРЕТСЯ С ВИРУСАМИ И СТРЕПТОКОККАМИ,. ЕЩЁ ТАКАЯ ВОДА ПОМОГАЕТ ЕСЛИ ЕСТЬ
ЗАСТОИ ЖЕЛЧИ
ЭНДОМЕТРИОЗ, МИОМА, КИСТЫ, ПОЛИКИСТОЗ
СТРЕПТОКОККИ И ВИРУСЫ
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ: 1. КЛАДЁМ В БЛЕНДЕР 100 ГР КЛЮКВЫ И ОКОЛО 4 СМ КОРНЯ ИМБИРЯ ( СМОТРИТЕ ПО СВОИМ ОЩУЩЕНИЯМ, ЕСЛИ ЛЮБИТЕ БОЛЕЕ ЯРКО, ГОРЯЧО И НАСЫЩЕНО, ТО МОЖЕТЕ ДОБАВИТЬ БОЛЬШЕ ИНГРЕДИЕНТОВ, Я ЛЮБЛЮ КОГДА ГОРЯЧО И ПОЭТОМУ ДОБАВЛЯЮ ЕЩЁ БОЛЬШЕ ИМБИРЯ )
2. ДОБАВЛЯЕМ ВОДУ КОМНАТНОЙ ТЕМПЕРАТУРЫ ОКОЛО 1 ЛИТРА, ВЗБИВАЕМ ХОРОШО
3. ДАЁМ НАСТОЯТСЯ 15 МИНУТ, ЧТОБЫ ИМБИРЬ ДАЛ СВОИ ЦЕЛЕБНЫЕ СВОЙСТВА В ВОДУ.
4. БЕРЁМ КРАСИВЫЙ ГРАФИН И НАЛИВАЕМ НАШУ ЦЕЛЕБНУЮ ВОДУ ЧЕРЕЗ СИТЕЧКО (НЕ ЗАБУДЬТЕ ПРОЦЕДИТЬ)
5. ДОБАВЛЯЕМ СОК 1 ЛИМОНА
6. ДОБАВЛЯЕМ МЁД ИЛИ КЛЕНОВЫЙ СИРОП - 1 Ч.Л ЕСЛИ СЛИШКОМ ПРИТОРНО, ДОБАВЬТЕ ВОДЫ. ТАКУЮ ВОДУ МОЖНО ПИТЬ УТРОМ И В ТЕЧЕНИИ ДНЯ
Конопля
10 ОСНОВНЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ, КОТОРЫЕ ЛЕЧАТСЯ КОНОПЛЁЙ Конопля лечит ряд серьезных заболеваний, поэтому в некоторых странах это легальный продукт, и его можно приобрести в аптеке. На территории Древней Руси употребление конопляного масла считалось таким же обычным предметом рациона, как сейчас подсолнечного, а обжаренные семена употребляли даже дети в довольно больших количествах. Давайте рассмотрим несколько заболеваний, где конопля используется как лекарство. С давних времен коноплю использовали для снятия болей, подтверждения этому находят при экспертизе мумий людей, которые страдали разными болезнями. Таже конопля помогает при бессоннице, тошноте и депрессиях. Вот рассмотрим ряд серьезных болезней, которые современная медицина пытается лечить при помощи конопли. конопля лекарство: Блог им. Tatulie: Зеленая аптечка, народные рецепты,
1. Болезнь Альцгеймера Болезнь Альцгеймера — это серьезное нарушение умственной деятельности, которое в большинстве случаев начинается, как слабоумие. Это хроническое нейродегенеративное заболевание, которое начинается медленно и постепенно разрушает психику человека. В большинстве случаях симптомами заболевания считаются: потеря памяти и когнитивная дисфункция. Ожидается, что к 2050 году будут насчитывать 13,8 миллионов больных, то есть количество заболевших увеличится на 68%. К сожалению, лекарства от этого заболевания нет, но существуют результаты исследования, которые показывают, что тормозящую болезнь и лечебную силу имеет каннабис. Ученые даже утверждают, что каннабиноиды станут лекарствами нового поколения.
2. Эпилепсия Эпилептический приступ – это внезапный всплеск электрической активности мозга. Эпилепсия – четвертая из самых распространенных неврологических проблем, среди которых мигрени и болезнь Альцгеймера. Вещество каннабидиол, которое имеет менее выраженные свойства, чем неочищенная марихуана, может уменьшить количество приступов на 54%.
3. Рассеянный склероз Рассеянный склероз (мышечный спазм) известен как диссеминированный склероз или энцефаломиелит. Это воспалительный процесс, при котором поражаются нервные клетки головного и спинного мозга, в результате чего возникают физические, психические и психиатрические проблемы. Исследования показали, что каннабиноид ТНС помогает установить контроль над мышечными спазмами у пациентов.
4. Рак В последнее время появляются факты ежедневного употребление онкологическими больными дозы каннабиноида ТНС с целью лечения рака кожи, легких и т.д. Этот метод был испробован на собаках, но в меньших дозах, и результаты были положительными. Каннабис официально используют в некоторых штатах США для снижения болевых синдромов у больных раком, для повышения аппетита и лечения бессонницы. конопля как лекарство: Зеленая аптечка, народные рецепты,
5. Шизофрения Вещество, которое лечит шизофрению – каннабидиол. В то время как марихуана вызывает похожий на шизофрению эффект, а именно вещество ТНС, каннабидиол (CBD) лечит ее. В 2012 году результаты исследования были опубликованы в журнале Translational Psychiatry. В них утверждалось, что вещество CBD позитивно влияет на лечение шизофрении и уже начата вторая фаза клинических исследований. В них приняли участие 39 пациентов, 20 из которых получали дозу CBD, а 19 – амисульприд. Результаты лечения были позитивными в обоих случаях, но у тех пациентов, которые получали дозу CBD, побочных эффектов было меньше.
6. Диабет второго типа Диабет второго типа (инсулиннезависимый тип) — это заболевание метаболического характера, которое сопровождается высоким уровнем сахара. Этот тип отличается от диабета первого инсулинозависимого типа, при котором отмечается абсолютная не выработка инсулина поджелудочной железой. В мае 2013 года в журнале The American Journal of Medicine была опубликована статья трех авторов о том, что марихуана играет ключевую роль в контроле уровня сахара. В исследовании участвовали 4 657 человек, включая действующих и прошлых приверженцев употребления марихуаны. У них на 16% уровень сахара был ниже. Фармацевтическая компания, лицензированный производитель лекарств на основе марихуаны, создали препарат для диабетиков второго типа, GW42004.
7. Астма Считается, что курение марихуаны вызывает легочную патологию. А по результатам исследования, опубликованных в журнале New England Journal of Medicine, вещество ТНС проявляет противовоспалительные свойства при лечении астматиков.
8. Импотенция /Эректильная дисфункция Высокий уровень холестерина, который уменьшает давление в кровеносных сосудах, негативно влияет на эректильную функцию у мужчин. Данные, опубликованные в журнале Clinical and Developmental Immunology, говорят, что марихуана может снизить уровень холестерина в крови. Клинические исследования показали, что каннабиноиды снижают негативный эффект гиперхолестеринемии – основного заболевания, которое вызывает эректильную дисфункцию.
9. Артриты Обезболивание – это одно из основных свойств марихуаны. Снимая боль при рассеянном склерозе, она поможет снизить боль и у больных артритами. Причем при курении марихуаны боль проходит быстрее, чем при употреблении её в другой форме. По данным исследований, проведенных Канадским консорциумом, который занимался исследованиями каннабиноидов, 36% канадцев снимают боль при артритах, именно, покуривая марихуану. Но в таких случаях люди подвержены привыканию и зависимости.
10. Гепатит С Гепатит С – инфекционное заболевание, которое поражает печень и вызывается вирусом гепатита С. Вайомингский институт, работающий в области изучения лечебного эффекта марихуаны, разработал схему лечения на основе “Chunky Crimson”. Клинические исследования показали, что 99,8% пациентов излечивались от гепатита С. Никто не доказывает, что курение марихуаны — это полезное занятие. Исследования, которые проводились десятилетиями, доказали, что её курение вызывает ряд заболеваний со стороны сердечно-сосудистой системы, респираторных органов и нервной системы. Но тот факт, что вещества, полученные из каннабиса, излечивают от некоторых заболеваний, меняет отношение к этому растению. К тому же врачи издавна использовали и более сильные наркотические вещества в качестве лекарства.
Кориандр (Koriander)
Всем знаком кориандр, его семенами посыпают Бородинский хлеб, а его зелень ( «кинза» или «китайская петрушка») выращивают многие огородники на приусадебных участках. Кориандр широко применяется в Аюрведе для лечения множества состояний. Он уравновешивает все три доша, но особенно хорош при нарушениях Питты, когда большинство специй не показано. Основное действие кориандр оказывает на пищеварительную и мочевыделительную системы. Обладает замечательной способностью регулировать аппетит и устранять метеоризм. Его используют для снятия боли в животе. Для этого семена заваривают кипятком (1-2 ч.л. семян или половину ч.л. порошка на стакан кипятка) и пьют, как чай. Кориандр балансирует воздействие фруктов, молочных продуктов и другой пищи, способствующей увеличению влаги в организме. Оказывает кориандр также очищающее действие, то есть, помогает избавить организм от накопленных шлаков (амы). Благодаря этому его свойству кориандр следует применять в программах очищения организма. Хорошо употреблять кориандр при диарее, так как он улучшает всасывание в тонком кишечнике. Кориандр принимается в виде отвара из семян (1-2 ч.л. на стакан воды). Очень хорошо, если вы добавите в этот отвар еще и гранатовых корок. Гранатовый сок с молотым кориандром также поможет остановить понос. Напиток из кориандра (1-2 ч.л. семян на стакан кипятка) — хорошее средство при изжоге: снимает жжение в желудке, отрыжку и оказывает бактерицидное и заживляющее действие на слизистую оболочку стенок желудка. Кориандр благотворно воздействует на работу печени при вялости и застойных явлениях в ней, и улучшает аппетит. С этой целью его можно применять не только как приправу, но и как чай в виде настоя для питья до или после еды. Наряду с куркумой кориандр может применяться для лечения гепатита. Полезен кориандр в составе комплексной терапии при лечении ожирения благодаря своему свойству распределять жир в организме. Также в составе комплексной терапии кориандр применяется при лечении астмы при дисбалансах Питты. Чай из кориандра оказывает хорошее действие при носовых кровотечениях, возникающих при дисбалансе Питта-доша. Кориандр применяется для лечения и профилактического очищения почек и мочевыводящих путей. Помогает решить такие проблемы, как затрудненное или болезненное мочеиспускание, инфекции мочевыводящих путей, камни в почках и увеличение простаты, цистит и пиелонефрит. В составе комплексной терапии помогает при почечной недостаточности. Также кинза и кориандр в силу своего мягкого мочегонного действия могут применяться при лечении отеков. Кориандр и его зелень применяют при генитальном герпесе у представителей Питта-типа. Кориандр имеет и месячногонное действие, в связи с чем он рекомендован при предменструальном синдроме (ПМС) у женщин с Питта-конституцией. Наряду с шафраном и куркумой, кориандр полезен женщинам при воспалениях тазовых органов, в том числе эндометрите и эндометриозе. Свежая зелень кинзы — богатый источник фитоэстрогенов. Положительное действие оказывает кориандр при всех лихорадочных и инфекционных заболеваниях, развивающихся на фоне повышенной Питты. На ночь залейте 2 ст.л. кориандра стаканом воды комнатной температуры. Настой необходимо выпить с утра. В течение дня рекомендуется пить чай из кориандра с лимоном. Сок, выжатый из зелени кориандра (кинзы), хорошо помогает при кожных проявлениях аллергии, различных сыпях. Его нужно принимать внутрь по одной чайной ложке три раза в день при аллергических реакциях, сенной лихорадке и кожных высыпаниях, а также наружно — при зудящейся и воспаленной коже. При воспалительных заболеваниях глаз, конъюнктивите, для промывания применяется крепкий настой кориандра: 1 ст.л. на стакан кипятка. Использовать можно настой комнатной температуры. Эфирное масло кориандра обладает охлаждающим потогонным эффектом, снижает повышенную температуру тела, уменьшает жжение при воспалениях кожи, очищает кровь, помогая справиться с инфекцией, улучшает пищеварение, устраняя закупорки и нормализуя течение энергии.
Корица (Zimt)
УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА КОРИЦЫ
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложкамимеда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды,уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. В том же журнале упомянуто, что люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин. ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит много разных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды.Это убивает микробов в мочевом пузыре.
ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 процедур достаточно, чтобы был заметен эффект. КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций.
ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящюю часть тела.Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
ЗУБНАЯ БОЛЬ: Смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полщут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПРОСТУДА: Страдающие от простуд должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день.Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы. ДОЛГОЖИТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости. 1 c.л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 c.л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение. Пищевая ценность корицы (1 столовая ложка):калорийность – 6 ккал, магний – 0.38 мг, диетические волокна – 1.24 гр., железо – 0.86 мг, кальций – 27.84 мг.
Корица и мед в помощь здоровью. 15 рецептов при различных заболеваниях и проблемах.
1. Болезни сердца.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто его перенес, могут избежать повторного.
2. Повышенная утомляемость и слабость.
Ежедневный прием 1/2 ст. ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, повышает жизненные функции организма.
3. Артрит.
Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. ложками меда и 1/2 ч. ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит.
4. Холестерин.
2 ст. ложки меда и 3 ч. ложки корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
5. Иммунитет.
Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов, усиливает способность лейкоцитов сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
6. Цистит.
Принимать 2 ст. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это уничтожает инфекции мочевого пузыря.
7. Выпадение волос.
Смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч. ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект.
8. Грибок кожи и ногтей.
Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи и ногтей излечивает грибок и другие виды кожных инфекций.
9. Угревые высыпания.
Паста из 3 ст. ложки меда и 1 ч. ложки корицы. Смазывать прыщики перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщики исчезнут полностью.
10. Чувство тяжести в желудке.
1/2 ч. ложки пудры корицы, посыпанной на 2 ст. ложки меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
11. Метеоризм.
Мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
12. Свежее дыхание.
Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтобы сохранить приятный запах во рту на целый день.
13. Простуда и грипп.
Принимать 1 ст. локу теплого меда с 1/4 ч. ложки корицы 3 раза в день. Излечивает кашель, простуду и очищает носовые ходы.
14. Боли при остеохондрозе, ушибы.
1 ч. ложку корицы тщательно размешать с 1 ст. ложкой меда. Нанести легкими массажными движениями на болезненное место, укрыть как компресс. Снимать при сильном жжении.
15. Долголетие.
1 ст. ложка корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная с 4 ст. ложками меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
4 полезных свойства корицы, о которых стоит знать
1. Корицу вполне можно хранить в домашней аптечке, а не на полочке со специями. Измельчённая кора полезна не только при употреблении внутрь, не менее сильным целебным действием обладает аромат, две трети в составе корицы - это эфирное масло. В состав также входит клетчатка, микроэлементы (магний, железо, кальций), антиоксиданты.
2. Корица - уникальный природный антибиотик. Она борется со многими болезнетворными микроорганизмами: с бактерией Helicobacter, которая вызывает язвенные поражения слизистой оболочки пищеварительных органов, с вредными дрожжевыми грибками, с кишечной палочкой. Противовоспалительные, антимикробные и антипаразитарные свойства корицы позволяют применять эту пряность для лечения многих воспалительных процессов в организме: при артритах, язвах, кандидозах дерматитах.
3. Польза корицы для ума. Улучшает состояние нервной системы, благоприятно сказывается на работе головного мозга, способствует улучшению памяти. Причем необязательно употреблять корицу в пищу, можно вдыхать ее аромат.
4. Снижает уровень сахара в крови и нормализует жировой обмен. Корица может стать заменителем сахара, так как обладает натуральным сладким вкусом.
КАК НИКОГДА НЕ БОЛЕТЬ ГРИППОМ Уже 4000 лет корица используется человеком и при этом было замечено, что люди, находящиеся в помещениях, где развешивают и фасуют молотую корицу, никогда не болеют гриппом. Наука выяснила этот феномен корицы корица обладает антисептическими и противовирусными свойствами. Что вам понадобится: -корица молотая -посуда (посудина) размером с чайное блюдце в каждую комнату Насыпать корицу в небольшую посуду по половине пакетика и расставить в квартире или офисе из расчета на 10-15 кв. метров одна посудина. Для большей эффективности можно раз в неделю перемешивать корицу в посудине. Периодически, раз в месяц, свежую корицу нужно подсыпать в расставленные посудины. По прошествии года необходимо расставленную ранее корицу заменить на свежую. И болеть гриппом уже точно никто в семье и в офисе не будут!
Болезни сердца. Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина и спасает от инфаркта. Даже те, кто перенес его, могут избежать повторного.
Повышенная утомляемость и слабость. Ежедневный прием полстоловой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15.00, повышает жизненные функции организма.
Артрит. Ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ч. л. меда и полчайной ложки корицы. Регулярный прием излечивает даже хронический артрит.
Уникальная польза корицы Полезные свойства корицы известны с давних времен.
Помогает контролировать диабет. Корица может помочь повысить уровень инсулина, гормона, отвечающего за регулирование уровня сахара в крови, что полезно для людей с преддиабетом и диабетом 2 типа.
Способствует снижению веса. Oбладает термогенным и метаболическим действием, увеличивает расход энергии и окисление жиров, поэтому оказывает защитное действие при ожирении, способствуя снижению веса.
Улучшить когнитивные способности. Польза корицы еще и в том, что она содержит фитохимические вещества, повышающие способность мозга использовать глюкозу.
Защищает здоровье сердца. Активные компоненты корицы, коричный альдегид и коричная кислота обладают кардиозащитным действием.
Помогает бороться с инфекциями. Коричный альдегид, один из основных активных компонентов корицы, может помочь в борьбе с различными видами инфекций.
Корни (Wurzel)
Целебные корни Мы бережем картошку, а сорняки выбрасываем. А они бывают ценнее, чем картошка. Никакие сорняки выбрасывать нельзя. Придет день для каждого человека, когда ему будет нужна не картошка, а лечение. Все сорняки лечат! Все эти трудноискоренимые сорняки утверждают свою необходимость всему живому на земле. «Не хотите ничем болеть — накопайте себе три корня — лопуха, пырея и одуванчика». Из этих корней вы сделаете сбор и будете его пить. Я собираю себе 25 корней, но вы не сможете все собрать, достаточно будет и три.
Пырей (Quecke W;rzel) — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Нет ни одного огорода, чтобы он не рос. Нет ни одного заболевания, чтобы он не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией. Им лечатся все дикие животные, кошки и собаки. Для человека он безценен тем, что восстанавливает нарушенный обмен веществ. Настой и отвар корневищ применяют при водянке, отеках различного происхождения, цистите, недержании мочи, камнях в почках и желчном пузыре, всех заболеваниях легких, почек, хронических бронхитах, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии. Корни пырея употребляются как болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, люмбаго, различных артритах. Сок и отвар свежего растения можно принимать в течение лета, он хорошо помогает при частичной потере зрения. Корень пырея лечит остеохондроз, дисфункцию яичников у женщин, туберкулез легких, экссудативный диатез, фурункулез. Противопоказаний к его приему никаких нет. Из корней пырея мы мололи муку и пекли хлеб. Он полезнее и вкуснее, чем пшеничный. Из него можно делать каши, кофе. В голодные годы он выручает всех.
Корень одуванчика (L;wenzahn W;rzel) тоже сорняк. Ранней весной надо собирать листья одуванчика, вымочить их в соленой воде два часа, чтобы ушла горечь, и делать салат. Из его листьев мы варили суп, а корни жарили. Корень одуванчика лечит злокачественную анемию, рак желудка и печени, воспаление лимфатических узлов, диатез, деформирующий артроз, артрит, остеохондроз, все суставы. Осенью, если вы увидите одуванчик, который не цвел и не отдал все силы цветению, выкапывайте его.
Лопух-«академик» (Kletten W;rzel) Однажды я читала лекцию и сказала: «Есть такой академик, который лечит все заболевания. Сидит в земле академик-лопух и ждет, когда его человек возьмет и будет им лечиться».
Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.
Лопух лечит гепатит! В Москве много людей, особенно мужчин, болеют гепатитом.
Даже стойкий гепатит С вылечивается лопухом без следа. Через два-три месяца лечения нет никакого гепатита. Корень лопуха лечит опухоли печени и даже цирроз печени! Лечит холецистит, болезни почек, дробит камни в почках и желчном пузыре.
Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение волос, гнойные раны, псориаз, красную волчанку и так далее. Никто из кожников не может лечить все кожные заболевания, а он может! Во время эпидемии гриппа люди бегут к врачам, те назначают антибиотики. А корень лопуха лечит грипп, снимает температуру.
В войну у нас не было обуви. Уже морозы, а мы все ходим босиком. Порой простывали, поднималась температура. Мама даст нам корень лопуха и цветки липы, тепло нас укутает. Мы пропотеем, и никакой температуры у нас нет.
Корень лопуха лечит паралич! Никто никогда паралич не лечил. А он лечит.
Мы из этих корней пекли хлеб, варили каши, делали заправки.
Из молодых листьев лопуха готовили суп и салаты. Сам корень жарили, пекли, делали из него кофе. Когда меня в гостях угощают кофе, я пью и думаю: разве это кофе! Кофе надо делать из корней цикория, лопуха и пырея. Мама готовила такой кофе — он был просто безподобным!
В моей практике был случай: я лечила одного батюшку в Сергиевом Посаде, у которого были большие грыжи позвоночника. Ему должны были делать операцию медицинские светила в Москве. Я сказала ему: «Пусть ваши светила один месяц подождут». Он пил настойку корней, через месяц я его увидела: от машины идет ко мне свободно и говорит: «У меня нет никаких грыж!»
Правило заваривания корней Самые ценные корни — ранней весной, но их можно копать и осенью. Лопух — двухгодичное растение. Следует выкапывать одногодичный лопух, у которого молодые листья — этот корень очень сильный. А лопух с сухими листьями и репьями уже безполезен, он отдал всю силу цветению. У него можно собрать репьи, настоять и полоскать больные зубы — снимет боль. Корни выкопать, вымыть, просушить. Корень лопуха толстый, поэтому его надо порезать. Одну столовую ложку сухих измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить десять минут. Два часа настоять. Процедить и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Когда вы пьете лечебный настой до еды, кровь его сразу впитывает и разносит по всему организму. Можно пить сбор корней лопуха, пырея и одуванчика в равных пропорциях или по одному корню: неделю — лопух, неделю — одуванчик, неделю — пырей.
Всем, живущим в Германии, рекомендуем покупать все травы и корни в аптеке, или на сайте www.nez-discount.de, или на сайте www.kraeuterhaus.de
Kосточки плодовые (Kn;chelnchen Obstb;ume)
Плодовые косточки иногда полезнее, чем сами фрукты Съедая ягоды и фрукты, мы, как правило, косточки выбрасываем. И зря. Оказывается, косточки иногда бывают полезнее, чем сами фрукты и ягоды. ОЛИВКОВЫЕ КОСТОЧКИ Оливковые косточки —- прекрасное желчегонное средство, которое улучшает работу всего пищеварительного тракта. Кроме того, они отлиные сорбенты и, проходя через пищеварительный тракт, всасывают в себя и выводят из организма токсины. Это же свойство делает оливки незаменимой закуской —- глотая оливки с косточками, человек не так сильно пьянеет и на следующий день чувствует себя лучше. А ещё оливковые косточки помогают при астме, одышке, лёгочных заболеваниях, успокаивают нервную систему. Рекомендуется напротяжении месяца съедать приблизительно полтора десятка оливок с косточками. Это послужит неплохой профилактикой появления камней в почках, мочевом и жёлчном пузыре.
КИЗИЛОВЫЕ КОСТОЧКИ Те же свойства, что оливковые и у косточек кизила. Вдобавок ко всему, благодаря им можно вылечить геморрой. Для этого в течение недели надо съедать по 15 плодов вместе с косточками. Помогут они и при желудочно-кишечных расстройствах. Специальный настой готовится следующим образом. Ядра кизила берутся из расчёта 3 чайные ложки на стакан воды. Кипятятся 15 минут. Потом 2 часа настаиваются. Пить трижды в день по 1 столовой ложке.
ВИНОГРАДНЫЕ КОСТОЧКИ Косточки винограда намного полезнее самих ягод. Для тех, кто хочет хорошо и молодо выглядеть, виноградные косточки просто клад. Благодаря тому, что в их составе содержится витамин Е, поддерживается хорошее состояние кожи. Она становится упругой, разглаживаются морщины. В косточках также есть фитоэстрогены, которые очень полезны женщинам, перешагнувшим пятидесятилетний рубеж. Экстракт виноградных косточек укрепляет стенки сосудов, что предупреждает разрывы капилляров и появление сосудистой сетки, а также способствует снижению давления и уровня вредного холестерина. В экстракте обнаружены вещества, подавляющие развитие кандидоза. Некоторые разновидности кандид (дрожжеподобный гриб рода Candida) бурно развиваются в пищеварительном тракте, особенно в толстом кишечнике, как правили при ослабленном иммунитете. Красный виноград по антиоксидантной защите превосходит белый в 12 раз.
КАЛИНОВЫЕ КОСТОЧКИ Это природные очистители организма. Калиновые косточки насыщают его огромным количеством полезных микроэлементов, поддерживают микрофлору кишечника, оздоравливают сердечно-сосудистую систему. Калиновые косточки способствуют уменьшению отёчности, укрепляют организм, повышают его тонус, избавляют от шлаков, камней и песка в почках, мочевом и жёлчном пузырях. Они улучшают всасываемость кишечника и укрепляют его мускулатуру. При регулярном употреблении калиновых косточек (примерно по 10 штук в день) проходит утомляемость, уменьшаются приступы головной боли.
ГРАНАТОВЫЕ КОСТОЧКИ Косточки граната позитивно влияют на гормональный балланс. Их полезно употреблять в период климакса. Они эффективно снижают давление, снимают головную боль и предотвращают раздражительность и нервозность. Гранатовые косточки в смеси с мёдом помогают от зубной боли. Китайская народная медицина рекомендует принимать косточки граната с сахаром для повышения мужской потенции. На их основе можно приготовить экстракт, состоящий на 40% из косточек и мякоти, и на 60% –- из глицерина. Он обладает мощным спектром возможностей и не случайно получил статус естественного антибиотика. Экстракт способен укреплять иммунитет, обладает антивирусными, антиаллергическими, антимикробными и антиоксидантными свойствами, хорошо борется с грибками. Может использоваться как сосудоукрепляющее и глистогонное средство. С его помощью лечат экземы, дерматиты, зуд; оно улучшает эластичность кожи и ускоряет восстановление тканей. В экстракте, помимо витамина С, присутствуют жирные кислоты, биофлавоноиды, полезные Р-витаминоподобные вещества. Но следует учесть важное обстоятельство: если вы одновременно применяете какие-либо медпрепараты, их действие способно значительно усилиться и вызвать интоксикацию. При герпесе. Смешать с 30 мл растительного масла 5 капель экстракта на основе грейпфрутовых косточек. Четырежды в день смазывать губы. При экземе. В 100 мл комнатной кипячёной воды развести 10 капель того же экстракта. Предварительно взболтав, нанести на поражённую кожу. Через 5 минут смыть. При псориазе и нейродермите. В 30 мл растительного масла развести 5 капель экстракта. Дважды в день наносить на проблемный участок кожи.
АБРИКОСОВЫЕ КОСТОЧКИ Ядра абрикосовых косточек —- это уникальное средство. Они уничтожают больные клетки и этим оздоравливают весь организм. Содержащийся в них витамин В17 обладает антиопухолевыми свойствами. Сладкие ядра используют при нефрите и астме, ларингите и бронхите. Это эффективное противокашлевое, отхаркивающее, противовоспалительное средство. Экстракт из абрикосовых косточек (аптечный) укрепляет иммунитет, борется с грибками, используется как глистогонное средство. Но нужно учитывать, что при передозировке (больше, чем 20-30 г ядер за день) они могут вызвать тяжёлое отравление, поскольку в них содержится придающее горечь ядовитое вещество под названием амигдалин.
СЛИВОВЫЕ КОСТОЧКИ Одним из средств для лечения мочекаменной болезни являются ядра косточек сливы. Ежедневно на протяжении 3-4 недель надо съедать по 20 ядер. Потом сделать недельный перерыв и повторить курс.
АРБУЗНЫЕ КОСТОЧКИ Полезны они при мочекаменной болезни. Из семечек арбуза получают жирное масло (25-30%). А в народной медицине семена арбуза, растёртые в ступке, употребляют как противоглистное средство. Это же средство эффективно при маточных кровотечениях. В семенах арбуза содержатся жирные ненасыщенные кислоты, такие как олеиновая, линолевая, которые не только полезны в качестве пищевого продукта, но и имеют целебные свойства: препятствуют оседанию холестериновых бляшек на стенках сосудов, укрепляют иммунитет, предотвращают появление рака молочной железы. ЗЁРНА КРЫЖОВНИКА Очень полезны для сердца, сосудов и кожи. Содержат много жирных кислот. ЯБЛОЧНЫЕ КОСТОЧКИ В семенах спелых яблок очень много витамина Е. Немало в них и йода —- всего 6-7 яблочных косточек обеспечивают дневную потребность организма в Йоде. Они положительно влияют на работу мозга и повышают жизненный тонус.
ВИШНЁВЫЕ КОСТОЧКИ Из-за наличия в них ядовитых веществ, препараты на их основе употребляют с большой осторожностью в небольших количествах. Косточки разбивают, достают ядра, снимают с них плёнку и высушивают. Сухие ядра измельчают в порошок и применяют при маточных кровотечениях, язве желудка, при подагре, артрите, мочекаменной болезни. С лечебной целью 2-3 раза в день четверть чайной ложки порошка кладут под язык, слюну глотают после полного растворения. Курс лечения —- 1,5-2 месяца. Полезными для человека свойствами обладают также косточки барбариса, облепихи, шиповника, черемухи, боярышника, липы, груши.
Кофе (Kaffee)
5 БОЛЕЗНЕЙ, ОТ КОТОРЫХ ЗАЩИЩАЕТ КОФЕ
1. Нейродегенеративные заболевания: болезни Альцгеймера, Паркинсона . Исследования показали, что кофеин блокирует определенные сигнальные пути в клетках - это последовательности молекул, с помощью которых внутрь наших клеток передается информация, запускающая различные процессы. Благодаря кофе тормозится передача сигналов, способствующих развитию старческих заболеваний нервной системы.
2. Цирроз и другие заболевания печени. «Исследователи обнаружили удивительный факт: у алкоголиков, которые регулярно пьют кофе, гораздо реже встречается цирроз печени», - рассказывает Дмитрий Никогосов. - Выяснилось, что с помощью упомянутой блокировки соответствующих сигнальных путей в организме кофеин также обладает гепатопротекторным действием, то есть усиливает устойчивость клеток печени к негативному воздействию алкоголя. ВАЖНО! Только ни в коем случае не вздумайте в целях защиты печени пить кофе вместе с алкоголем, предупреждают эксперты. Кофеин ускоряет проникновение алкоголя в мозг, усиливая опьянение. В то же время токсические продукты распада спиртных напитков повышают нагрузку на сердце и сосуды, а кофеин добавляет масла в огонь, поскольку увеличивает силу и частоту сердечных сокращений. В результате возрастает риск сердечного приступа.
3. Фибрилляция предсердий, или мерцательная аритмия. Научные данные говорят о том, что это распространенное сердечное заболевание у кофеманов развивается реже. В то же время, если такое нарушение уже есть, кофеин противопоказан.
4. Сахарный диабет. Кофе увеличивает чувствительность поджелудочной железы к глюкозе, которая поступает к нам в организм вместе с пищей. Благодаря этому поджелудочная становится более устойчивой к перепадам сахара в крови, что снижает риск развития диабета.
5. Старение организма. Многие ученые уже признают старение болезнью или как минимум нарушением работы организма, которое можно лечить и предотвращать. Кофе - одно из средств такой профилактики. «Благодаря блокировке определенного сигнального пути - по-научному он называется WNT - кофеин дает эффект того же типа, что и ограничение калорий», - поясняет Дмитрий Никогосов. А этот метод, как уже было неоднократно доказано, сокращает риск развития многих опасных заболеваний и способствует продлению жизни. БУДЬ В КУРСЕ! Кому не рекомендуется кофе Врачи советуют отказаться или, по крайней мере, пить кофе нечасто, внимательно наблюдая за своим состоянием, если у человека: - мерцательная аритмия, - гипертония в стадии обострения, когда давление повышено и не скорректировано лекарствами, - серьезные заболевания печени, снижающие активность ее ферментов, - заболевания поджелудочной железы в стадии обострения, - беременность.
ПРОВЕРЬ СЕБЯ Определяем норму кофе Эксперты Гарвардской школы общественного здравоохранения по итогам наблюдений признали безопасной для более-менее здорового человека дозу до 6 чашек в день. Однако индивидуальная реакция каждого из нас на кофеин зависит от многих факторов. Чтобы понять, какое количество ароматного напитка не повредит вам лично, врачи советуют сделать простой тест: измерить свое давление. Известно, что кофе всасывается в кровь в среднем через 20 минут после употребления. На этот момент времени приходится пик действия кофеина в организме, поэтому следует измерять давление именно через 20 минут. Если окажется, что пульс стал заметно чаще обычного и показатели давления ощутимо подскочили, значит, эта чашка была лишней.
КСТАТИ Как страсть и равнодушие к кофе зависят от генов - У людей, которые не могут жить без кофе, генетически заложено так, что этот напиток перерабатывается и выводится из организма очень быстро, - поясняет врач-генетик Дмитрий Никогосов. - То есть человек выпивает чашку и буквально через час - полтора бодрящий эффект полностью исчезает. Таким кофеманам может быть необходимо до 6 чашек в день, как в гарвардском эксперименте (если, конечно, нет противопоказаний). В то же время около 30% людей имеют генетический вариант, который отвечает за более медленный метаболизм кофе. При этом человек может выпивать 1 - 2 чашки в день и будет чувствовать такой же эффект, как от 6-ти. Узнать свой вариант «кофейного» гена можно с помощью процедуры генотипирования.
Способно ли молоко улучшить свойства кофе?
Если добавить в кофе немного молока, то оно усилит противовоспалительный эффект напитка. Дело в том, что белки молока связываются с активными веществами зерен и повышают их антиоксидантные свойства.
В ходе исследования специалисты изучили растительные пигменты и биологически активные вещества, так называемые полифенолы, которые содержатся в кофе.
К полифенолам относятся кофейная и хлорогеновая кислоты, которые взаимодействуя с аминокислотными остатками цистеина, содержащимися в молоке, образуют комплексы, уменьшающие воспаление в 2 раза.
КОФЕ НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЗДОРОВОЙ ПИЩЕЙ Кофе или любой другой напиток с кофеином на самом деле не обеспечивает организм энергией, он просто блокирует рецепторы в вашем мозге, которые говорят вам, что вы устали. Подобно тому, как таблетка не останавливает головную боль, она просто блокирует сигналы в вашем мозге, которые говорят вам, что вы испытываете боль. Если вы не устраняете первопричину головных болей, они будут возвращаться, и лекарство не поможет вам их вылечить. Кофе заставляет организм вырабатывать АДРЕНАЛИН, который повышает уровень гормона стресса, кортизола. Мы и так живем в крайне напряженном обществе, а дополнительный стресс только больше вредит нашему здоровью. Если вы изнемогаете без кофе, пришло время разобраться, что на самом деле может происходить! Как ни странно, кофе еще больше истощает ваши клетки, поэтому чем больше кофе вы пьете, тем больше устаете изнутри, это постоянный цикл. Регулярное употребление кофе приводит к усталости надпочечников, что может вызвать такие симптомы, как. -Мозговой туман -Депрессия -Желание сладкого и соленого -Низкая энергия/усталость -Тревога -Головокружение -Проблемы со сном или пробуждением Если вы любите кофе и хотите сократить его потребление, вы можете приготовить несколько альтернатив кофе, которые по-прежнему приятны на вкус и успокаивают. -Латте с порошком чаги -Травяной чай -Латте из травяного чая одуванчика -латте с золотым молоком (ореховое молоко с куркумой) -чай из гриба рейши Международные организации, которые занимаются исследованиями онкологии, отнесли кофеин к канцерогенам третьей группы. Это значит, что теоретически вещество способно провоцировать развитие опухолевых клеток. При обжаривании в зернах образуется химическое соединение акриламид. Это канцерогенное вещество. Чем сильнее степень обжарки, тем больше акриламида вырабатывается в полученном продукте. Поэтому в странах, где население пристрастилось к кофе сильнее, люди болеют онкологией чаще.
Употребление нескольких кусочков темного шоколада один раз в день помогает сделать кожу более гладкой, защитит организм от ряда заболеваний, нормализует давление, улучшает работу мозга. Также помогает предотвратить преждевременное старение, уменьшает стресс и поднимает настроение.
Крапива (Brennessel)
Крапива - используется как ранозаживляющее, мочегонное, общеукрепляющее, слабительное, витаминное, противосудорожное, отхаркивающее средство, а также как средство благоприятно действующее на обмен веществ.
1. Для улучшения обмена веществ и похудения - 1 ст. ложку измельчённых листьев заливают 1 стаканом кипящей воды, настаивают 10-15 мин, процеживают и охлаждают. Или свежий сок крапивы по 1 ч. ложке 2-3 раза в день. Принимать до еды.
2. При кровотечениях - носовых, обильных менструациях пьют свежий сок крапивы двудомной по 1 ч. ложке 3 раза в день. Соком также можно промывать нос.
3. При выпадении волос - сок свежей крапивы втирают в кожу головы ежедневно. - настоем ополаскивают волосы после каждого мытья (3 ст. ложки сухих измельченных листьев заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 мин., процедить).
4. При проблемной коже - принимают по 2-3 стакана в день настоя из крапивы (1 ст. ложка на 200 мл кипятка) в течении месяца.
5. Для мужчин - семена крапивы заваривают как чай и пьют за 30 мин. до еды, или через 1 час после еды. - 20 г семян залить 0,5 л красного виноградного вина, настоять неделю, процедить. Принимать трижды в день по 1 ст. ложке. - смешанные с медом и виноградным вином толченые семена 1:1. По 1 ст. ложке 3 раза в день.
6. Для удаления ненужных волос. - 2 ст. ложки толченых семян залить 100 мл растительного масла. Настоять 2 недели. Процедить и перелить в темную бутылку. Наносить на кожу не чаще 2 раз в день, до полного удаления волос. Хранить в холодильнике, плотно закрытым. 7. Для сухой кожи с первыми морщинками - растертые в кашицу свежие листья крапивы смешайте с жидким медом 1:1 и нанесите на кожу лица на 20 мин. Смыть прохладной водой.
Сок из крапивы: удивительные целебные свойства
Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев. Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается. Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови. Сок имеет способность активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, выводятся шлаки, лучше начинают работать все органы и системы. Известный швейцарский натуропат В. Шененбергер, который разработал теорию лечения разных заболеваний свежими травами (соками), уделял больше значение весеннему оздоровлению растениями, среди которых, в первую очередь, ценил крапиву, одуванчик, сельдерей. Он рассказывал историю об одном баварском короле, который установил такой порядок: после завтрака все члены его семьи из рук аптекаря получали два небольших стакана: один с соком крапивы, второй с соком одуванчика, и выпивали их. Король осознавал, откуда брать здоровье, а мы? Исследователи нам подсказывают, что сок крапивы поможет избавиться от зимнего истощения, авитаминоза, анемии, сыпей на коже неинфекционного происхождения, даже надоедливой мигрени. Давние красавицы поддерживали здоровье и красоту, ежедневно выпивая в течение месяца по 3-4 ложки сока молодой крапивы, разведенного водой в соотношении 1 : 3. Ежедневное лечение соком крапивы очень полезное для укрепления костей (вот и профилактика остеопороза), очистки печени, мочевого пузыря, дыхательных путей, нормализации деятельности желудочного тракта, успокоения нервной системы. Усиливая обменные процессы, сок крапивы улучшает состояние при геморрое, атеросклерозе, ревматизме, подагре, сахарном диабете. По свидетельствам польских ученых, свежий сок крапивы проявляет лечебное действие на всех стадиях аденомы простаты, потому что задерживает развитие гипертрофии. Крапивный сок - 'скорая помощь' при ранениях: следует размять листья крапивы до появления сока и наложить на рану. Оттиснутым соком промывают раны, смачивают повязки, которые накладывают на раны. В народной медицине считается, что крапива владеет антиканцерогенными свойствами, потому рекомендуется употреблять крапивный мед (пчелиный мед, смешанный с соком крапивы и добавлением измельченных свежих листьев крапивы, а также орехов) больным с новообразованиями в желудочном тракте, с гиперплазией предстательной железы. Такая смесь нормализует также артериальное давление. Если нет возможности ежедневно готовить свежий сок крапивы (а пить его следует не позже, 15 минут после приготовления, иначе он обеднеет), можно приготовить вытяжку сока, которая также оказывает позитивное, хотя и более слабое, действие на организм. Для этого нужно срезать молодые стебли с листьями длиной 20 см (самые полезные в апреле-мае), затем тщательно промыть, измельчить, сложить, не уплотняя, в трехлитровую банку и залить кипяченной холодной водой. После десятичасового настаивания пить как можно больше. КАКИЕ БОЛЕЗНИ ЛЕЧИТ КРАПИВА Весна это идеальное время, чтобы провести курс лечения крапивой. Обладая многими терапевтическими свойствами, крапива в то же время является источником витаминов и минералов, которые помогают нам восстановиться после холодного сезона и предотвратить анемию. Крапива богата биологически активными веществами, такими, как железо, магний, кальций, калий и кремний, витамины А, К, РР, В. Крапива содержит в 200 раз больше витамина С, чем яблоки. Терапевтический эффект: антианемический, энергетический, витаминный, минеральный; гепатопротекторный, противомикробный, гастросекреторный, антидиарейный, антигеморроидальный; отхаркивающий, смягчающий, противокашлевый, противоастматический, противовоспалительный; диуретический; активизирующий циркуляцию крови; антидиабетический, антицеллюлитный, антиревматический, иммуностимулирующий. При внешних аппликациях обладает вяжущим, антисептическим, заживляющим действием. Влияя на пищеварительную систему, крапива борется с: - гиперацидным гастритом, язвами и панкреатитом; - гепатитом, камнями в желчном пузыре и циррозом; - несварением желудка, запорами, энтеритом; - небольшими кровоизлияниями пищеварительной системы (4 ложки порошка сухих листьев в день); - поможет избавиться от кишечных паразитов. Проблемы с почками: - калькулез почек и почечная инфекция; - задержка мочи, уремия; - цистит, недержание мочи; - простатит; - подагра. Крапива творит чудеса при поражении легких: - бронхит, астма; - кашель, вирусная инфекция; - пневмония, туберкулез. Регулирует обмен веществ Настойка крапивы обладает способностью лечить сердечно-сосудистые заболевания, лейкемию и такие метаболические заболевания, как диабет и ожирение. Лечение должно длиться 21 день и его следует повторить после перерыва в 21 день. Натсойка из крапивы помогает успокоить ревматизм, если принимать по 20 капель три раза в день в течение длительного периода времени', объясняет Адриан Флоря, специалист в области традиционной китайской медицины. Поддерживает здоровую ротовую полость Помогает при лечении стоматита, гингивита, тонзиллита, амигдалита, орально-глоточной инфекции путем полосканий полоскания полости отваром из листьев крапивы, который обладает антимикробным, дезодорирующим и целебным свойством. Восстанавливает волосяной покров Готовят настойку из 100 г растения на литр спирта. Смесь следует настоять в течение недели, после чего раз в два дня массировать ею корни волос. Таким образом, мы активизирует рост волос. Для усиления эффекта настойки, волосы следует часто расчесывать', - рекомендует специалист. Для лечения туберкулеза, готовят отвар из корня и листьев крапивы в смеси с сотовым медом. В течение 60 дней я выпивал по три чашки этого отвара каждые 24 часа' - говорит Адриан Флоря. В течение 4 недель пить ежедневно по три чашки отвара крапивы для преодоления анемии и рахита.
Настойка жгучей крапивы вместо больницы С соседкой бабушкой мы разговаривали о крапиве. "Двудомную я могу рвать руками, - говорю ей.
- А жгучую, с маленькими листочками, - боюсь". Kрапива спасла жизнь ее дочери. У нее болели почки, моча с кровью. А бабушка в ответ сказала, что жгучая была, месяцами лечилась в больнице безрезультатно. Очень похудела. И бабушке подсказали рецепт. Жгучую крапиву мелко порезать и 1,5 стакана залить 0,5 л водки. Настоять в теплом темном месте 3 недели. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. Дочка начала поправляться, повеселела. Сейчас она здорова.
КАК ИСЦЕЛЯЕТ КРАПИВА И КАРКАДЭ
Листья крапивы богаты хлорофиллом и минералами, такими как железо, хром, цинк, медь, магний, кремний, кобальт и кальций. Крапива также содержит большое количество витаминов A, E, D, C и K. Чай из крапивы способствует укреплению иммунитета, нейтрализует токсичные антигены в организме и является противовоспалительным средством.
Чай из гибискуса отлично подходит для укрепления иммунной системы и борьбы с инфекциями. Он омолаживает и детоксифицирует печень. Эта трава также является омолаживающим средством для желчного пузыря - она очищает стенки желчного пузыря - и улучшает индивидуальную иммунную систему печени.
Сок из крапивы — эффективная детоксикация организма и не только. Значительная оздоровительная сила заложена в жгучей крапиве двудомной. Крапиву можно употреблять в еду, а еще большую пользу принесет сок крапивы, приготовленный с молодых стеблей и листьев (пропустить через мясорубку и отдавить). Ведь он концентрирует в себе целебные составляющие и быстро усваивается. Крапивный сок оказывает благотворное влияние на очищение организма от токсинов и повышение гемоглобина в крови. Сок имеет способность активизировать обменные процессы в организме, в результате чего очищается и обогащается кровь, выводятся шлаки, лучше начинают работать все органы и системы. Известный швейцарский натуропат В. Шененбергер, который разработал теорию лечения разных заболеваний свежими травами (соками), уделял больше значение весеннему оздоровлению растениями, среди которых, в первую очередь, ценил крапиву, одуванчик, сельдерей. Он рассказывал историю об одном баварском короле, который установил такой порядок: после завтрака все члены его семьи из рук аптекаря получали два небольших стакана: один с соком крапивы, второй с соком одуванчика, и выпивали их. Король осознавал, откуда брать здоровье, а мы? Исследователи нам подсказывают, что сок крапивы поможет избавиться от зимнего истощения, авитаминоза, анемии, сыпей на коже неинфекционного происхождения, даже надоедливой мигрени. Давние красавицы поддерживали здоровье и красоту, ежедневно выпивая в течение месяца по 3-4 ложки сока молодой крапивы, разведенного водой в соотношении 1 : 3. Ежедневное лечение соком крапивы очень полезное для укрепления костей (вот и профилактика остеопороза), очистки печени, мочевого пузыря, дыхательных путей, нормализации деятельности желудочного тракта, успокоения нервной системы. Усиливая обменные процессы, сок крапивы улучшает состояние при геморрое, атеросклерозе, ревматизме, подагре, сахарном диабете. По свидетельствам польских ученых, свежий сок крапивы проявляет лечебное действие на всех стадиях аденомы простаты, потому что задерживает развитие гипертрофии. Крапивный сок - "скорая помощь" при ранениях: следует размять листья крапивы до появления сока и наложить на рану. Оттиснутым соком промывают раны, смачивают повязки, которые накладывают на раны. В народной медицине считается, что крапива владеет антиканцерогенными свойствами, потому рекомендуется употреблять крапивный мед (пчелиный мед, смешанный с соком крапивы и добавлением измельченных свежих листьев крапивы, а также орехов) больным с новообразованиями в желудочном тракте, с гиперплазией предстательной железы. Такая смесь нормализует также артериальное давление. Если нет возможности ежедневно готовить свежий сок крапивы (а пить его следует не позже, 15 минут после приготовления, иначе он обеднеет), можно приготовить вытяжку сока, которая также оказывает позитивное, хотя и более слабое, действие на организм. Для этого нужно срезать молодые стебли с листьями длиной 20 см (самые полезные в апреле-мае), затем тщательно промыть, измельчить, сложить, не уплотняя, в трехлитровую банку и залить кипяченной холодной водой. После десятичасового настаивания пить как можно больше.
Крахмал (St;rke)
КРАХМАЛ: ЗНАКОМЫЙ НЕЗНАКОМЕЦ У любой хозяйки на кухне наверняка есть пакетик с картофельным крахмалом. Правда, стоит он чаще всего в самом дальнем углу - крахмал не так популярен, как, например, мука, и используется гораздо реже. А между тем, крахмал весьма полезный продукт, но незаслуженно забытый. Совсем недавно ученые обнаружили, что картофельный крахмал обладает уникальными полезными свойствами при остановке кровотечений. Если насыпать картофельный крахмал на кровоточащую рану, то кровотечение останавливается практически мгновенно, тогда как под обычной повязкой кровотечение продолжается 6-7 минут. Кроме того, картофель способствует более быстрому заживлению ран и предотвращает образование кожных рубчиков на месте повреждения. А народная медицина знает много способов использования крахмала внутрь. Самые распространенные из них - «синий йод» раствор крахмала с йодом/ и раствор крахмала в качестве обволакивающего средства для желудка. Так что имеет смысл достать пакетик с крахмалом и чаще использовать его, если не для приготовления пищи, то для лечения.
- При ангине в стакане теплой кипяченой воды развести ; чайной ложки крахмала и добавить 3-5 капель 5-процентного спиртового раствора йода. Размешать и полоскать горло 3-5 раз в день.
- При желудочно-кишечных заболеваниях внутрь принимают по десертной ложке картофельного крахмала 3 раза в день за 15 минут до еды. Каждую порцию запивают третью стакана кипяченой воды.
- Для лечения потертостей и воспалений кожи, пигментных пятен и прыщей крахмал используется наружно. Легкими движениям его втирают в больные места или применяют как присыпку.
-Для разглаживания морщин на руках и смягчения огрубевших участков кожи применяются местные крахмальные ванночки: столовая ложка крахмала заваривается литром кипятка; полученная жидкость используется в теплом виде.
-При простуде, кашле и насморке: смешать половину столовой ложки крахмала, столовую ложку меда, 2 свежих сырых яичных желтка и 2 столовые ложки сливочного масла. Все перемешать до образования однородной массы. Принимать по половине столовой ложки смеси 3 раза в день за час до еды.
- При сухой или «гусиной» коже к 3 литрам воды добавить 0,5 кг крахмала, размешать и влить приготовленную смесь в наполненную водой ванну. Добавить столовую ложку хвойного экстракта. Принимать ванну 2-3 раза в неделю по 10-15 минут.
- При небольших термических ожогах, а также при обгорании под солнцем, на поврежденные участки кожи накладывают пастообразную массу, полученную после смешивания крахмала с небольшим количеством воды. -Крахмал вместе с тальком и окисью цинка используют в качестве присыпки при появлении опрелостей и пролежней у лежачих больных.
-При расстройстве кишечника у взрослых в половине стакана кипяченой воды комнатной температуры размешивают столовую ложку картофельного крахмала, а затем при помешивании добавляют 5 капель 5-процентного спиртового раствора йода. В результате взаимодействия крахмала и йода состав окрасится в синий цвет. Выпить сразу все количество и, если после первого приема не наступит ожидаемого результата, через некоторое время выпить еще одну порцию.
Самый простой крахмал из картофеля раньше всегда был на любой кухне. А теперь про этот ценный продукт позабыли. Когда мне бабушка рассказала о его свойствах, я сначала не поверила, но потом решила попробовать. Работает! Теперь многие бытовые проблемы легко решаются без дорогих химических средств, на которые у меня, кстати, была аллергия.
1. Серебро. Красивые ложки и вилки смогла отчистить очень быстро. Теперь они просто блестят. Необходимо добавить в воду всего 2 ч. л. крахмала, и замочить предметы, потом вымыть обычным средством.
2. Окна. Теперь я забыла про долгие мучения, когда стекла необходимо натирать до блеска. Просто добавляю в воду крахмал, который работает как абразив. И готово – всё блестит, а разводов нет.
3. Чистый ковёр. Ковровое покрытие у меня дома страдает часто. Дети проливают соки и морсы, а уж если на него прилетело кусок жирной курицы на праздник… Оказывается, жир отлично впитывает из паласов тот же крахмал. Я просто посыпаю пятно крахмалом, он в себя впитывает грязь. Через 10 минут можно пылесосить.
4. Ожоги. Летом на пляже была не так часто, но успела обгореть несколько раз. Я сама очень удивилась, что восстановить кожу тоже помог крахмал! Необходимо смешать порошок с водой, чтобы получилась кашица. Далее эту смесь наносят на повреждённые участки.
5. Лёгкая глажка. Раньше вещи накрахмаливали, а теперь в процессе глажки используют специальные спреи, состав которых оставляет желать лучшего! Приготовить средство для безупречного разглаживания складок можно легко. Беру на каждый стакан воды 1 ст. ложку крахмала.
6. Ароматные кроссовки. Да, запах в обувь отлично убирает крахмал. Если вы целый день ходили или не успели просто постирать обувь, достаточно на ночь насыпать в неё крахмал. Он за несколько часов впитает запах, а на утро получите чистую пару. Кстати, таким методом я удаляла запах на ковровом покрытии, когда детки писались.
7. И 8. Кожаная одежда и мебель. Почистила своё пальто дома без всяких химчисток, на прошлой неделе даже кожаную обивку на кресле отмыла от жира. Просто посыпала пятно крахмалом и протёрла влажной тряпкой. Но вещь должна полежать какое-то время, чтобы впиталось всё это в порошок.
9. и10. Книги и карты. Такие вещи можно избавить от сырости, если положить в полиэтиленовый пакет, просыпать крахмалом и потрясти.
11.Успокаивающее средство. Чтобы получить такую ценную вещь, просто стоит смешать крахмал с любимым эфирным маслом. Брала лаванду или розу, в зависимости от настроения.
12.Сухой шампунь. Посыпать свою голову крахмалом я не стала, а вот любимой собачке шерсть так чищу регулярно. Он страшно боится купаться, а такой сухой шампунь просто выручает!
13. Полироль для мебель. Деревянные предметы вернут привлекательный вид, если смешать крахмал с водой в пропорции 1*1 и протереть таким составом поверхности.
14. Игрушки. Едва успеваю стирать белье и детскую одежду, а до игрушек вообще не доходят руки. Но крахмал и здесь стал меня выручать. Их я, как и карты, помещаю в пакет, посыпаю крахмалом и встряхиваю. Он берёт в себя грязь, я плюшевые друзья моих сорванцов остаются чистыми. Чтобы хорошо удалить порошок, можно просто пропылесосить игрушки после процедуры.
15. Раздражение. Когда малыш был маленький, мы часто пользовались подгузниками и столько перепробовали промышленных присыпок… В итоге лучше всего оказался крахмал! Только применяла я его ни как присыпку обычную, а добавляла в воду во время купания 1-2 ст. ложки.
16. Дезодорант. Интересно, что такой метод хорошо работает. Чтобы избавиться от избыточного потоотделения, необходимо промыть подмышки отваром дубовой коры из аптеки, а потом слегка присыпать крахмалом, который будет сохранять сухость. Ещё я добавляю эфирные масла и пользуюсь дезодорантом с удовольствием!
17. Подливка. Бабушкины методы помогли мне отказаться от загустителей, в которых много глютена. Когда я делаю подливку или соус, то добавляю крахмал, в зависимости от его количества можно легко варьировать густоту продукта. Мне очень нравится, что это не вредно.
18. Омлет воздушный. Стоит добавлять немного крахмала ещё до процесса взбивания. Омлет станет очень лёгким и пористым. Этот метод помог приучить ребёнка к яйцам, будучи уже школьником, он напрочь отказывался от яиц.
19. Пол. Если скрипят половицы, то поможет крахмал. У нас на даче такая проблема мешала всем спокойно спать. Он работает так – заполняет мельчайшие трещины, которые и издают шум!
20. Краска для творчества. Безопасно и очень просто. Я беру 1-2 ст. ложки воды и вдвое больше крахмала, смешиваю всё это с выбранным красителем, обязательно пищевым. Сначала порошок стоит довести до кипения, остудить, потом только добавлять краску. Это для нас стали самые первые пальчиковые краски, но рисовать удобно и кисточкой.
Кукуруза (Mais)
Волшебные эффекты вареной кукурузы.
Помимо того, что кукуруза очень вкусная, она еще благоприятна для здоровья. В частности, она защищает сердце, почки, печень, нервную систему и обеспечивает долголетие и жизнеспособность. Кроме того, исследования показали, что в вареной кукурузе сохраняется большая часть витаминов и аминокислот, что превращает эту вкусную еду в большое преимущество для здоровья. Некоторые опасаются, что от вареной кукурузы толстеют. Это неправда. Кукурузные зерна полезны в диетах для похудения. Вот несколько причин, чтобы воспользоваться этими золотыми зернами и оздоровить организм: - После 15-дневного потребления вареной кукурузы исчезают ощущение тошноты, головные боли, состояние усталости и бессонница. - Термически обработанная кукуруза способствует работе клеток печени, в результате чего выделяются многие белки и гормоны, необходимые для здоровья организма, особенно если мы едим очень мало мяса или постимся какое-то время. - Умеренное потребление запеченной кукурузы может привести к потере веса за счет молекулярного механизма, который ускоряет деградацию жиров. Кукуруза является хорошим средством для похудения. - Потребление кукурузы в течение более 25 дней может привести к увеличению до 7-8% общей длины сети капиллярных кровеносных сосудов. Это приводит к снижению количества токсинов в организме, замедляет старение, защищает все органы от заболеваний.
Лечебные свойства рылец Если говорить о химическом составе, то кукурузные рыльца являются настоящим сокровищем – уж столько в них питательных веществ и витаминов, умалчивая о полезных кислотах. Именно поэтому кукурузные рыльца могут быть уместны при лечении огромного спектра болезней.
1.Выводят токсины из организма Благодаря мочегонным качествам кукурузных рылец, отлично помогают при лечении болезней почек, печени и жёлчного пузыря.
2. Убирают отечность Некоторые считают, что рыльца практически незаменимы для устранения отёчности, особенно в послеоперационный период.
3. Регулирует уровень сахара в крови Настойка из кукурузных рылец помогает при гепатите и сахарном диабете, снижая уровень билирубина и сахара, соответственно.
4. Контролирует симптомы простуды Настой кукурузных рылец очищает дыхательные пути, уменьшает воспаление горла и контролирует основные симптомы гриппа и простуды.
5. Выводит холестерин из организма Жирные кислоты быстро связывают и выводят излишки холестерина из организма, что подойдет больным, страдающим атеросклерозом.
6. Чистит сосуды Да и для чистки сосудов тоже средство отличное.
7. Отлично снимает усталость Употребление отвара из кукурузных рылец снимает усталость, улучшает кровообращение и расслабляет мышцы плеч, шеи и челюсти.
8. Снижают напряженность Отвары из кукурузных рылец – панацея для тех, кто часто нервничает или постоянно занят умственным трудом. Во-первых, они снизят напряжённость. Во-вторых, насытят нервные клетки полезными веществами. В-третьих, повысят производительность.
9. Помогает желающим похудеть Отвары также ускоряют метаболизм, а значит способствуют получению чувства насыщения и помогают бороться с лишним весом. Особенно эффективны в борьбе с целлюлитом.
10. Регулирует кровяное давление Кукурузные рыльца очень полезны людям, страдающим от повышенного артериального давления. Содержание флавоноидов в них улучшают кровообращение и регулируют давление в крови. Кому и почему нельзя употреблять кукурузные рыльца? Худым и людям, страдающим расстройствами питания. Людям, имеющим тромбы или склонным к их образованию. Злоупотребление приводит к циститам и вымыванию магния из организма.
Вареная кукуруза содержит витамины и минералы, которые могут принести пользу организму:
- улучшить функционирование кишечника;
- устранить нарушения в обмене веществ;
- положительно повлиять на состояние костей, зубов, ногтей и волос;
- нормализовать работу сердечно-сосудистой системы;
- активировать процессы памяти и внимания;
- повысить переносимость стрессов и выровнять эмоциональный фон.
Однако стоит учитывать, что у вареной кукурузы есть противопоказания:
- язвенная болезнь;
- обострение гастрита и панкреатита;
- повышенная свёртываемость крови;
- аллергия на кукурузу.
Кунжут (Sesam)
Удивительные лечебные свойства кунжута. Кунжут широко используется в народной медицине, кроме того, он получил применение в кулинарии не только как приправа к сдобе. Кунжут часто жарят для улучшения его вкусовых качеств, однако, при жарке часть его полезных свойств пропадает. А вот необработанные семена через несколько месяцев начинают горчить. Поэтому наилучший способ хранения кунжута — в виде масла. Этим маслом можно заправлять готовые блюда, заменяя им подсолнечное либо оливковое масло. А вот жарить на масле кунжута не стоит — оно потеряет все свои полезные свойства и под воздействием высоких температур просто-напросто горит. Концентрация кальция в семенах кунжута выше, чем в молочных продуктах. Растение богато фосфором и цинком. Кроме того, кунжут поставляет в организм человека известь — очень важный элемент, острый недостаток которого ощущают многие люди. Всего 10 гр кунжута в сутки полностью удовлетворяют потребность организма в извести.
* Любителям спорта. Кунжут способствует увеличению мышечной массы. Для получения заметного эффекта достаточно употреблять всего по 1 ст. ложке кунжутного масла трижды в день перед приемом пищи.
* Простуда и грипп. Разогрейте масло кунжута на водяной бане до температуры тела, втирайте в кожу на грудной клетке перед сном, тепло укутайтесь и ложитесь спать
* Расстройство кишечника. 1 ч. ложку меда растворите в 200 мл прохладной кипяченной воды, хорошенько измельчите кунжутные семечки. 2 ч. ложки семечек добавьте в смесь меда с водой. Принимайте небольшими порциями до тех пор, пока не нормализуется стул.
* Запоры. Принимайте по 1 ст. ложке масла кунжута ежедневно с утра натощак. Если же запоры хронические и протекают очень тяжело — употребляйте в 2 раза больше масла кунжута.
* Омолаживающее средство. Смешайте по 1 ст. ложке: семечки кунжута, молотый имбирь, сахарная пудра. Полученную смесь принимайте по 1 десертной ложечке ежедневно.
КУНЖУТ - НЕЗАМЕНИМЫЙ ДЛЯ ДОЛГОЛЕТИЯ ПРОДУКТ Ежедневное употребление кунжута укрепляет здоровье, возвращает молодость и продлевает жизнь. В Древней Индии кунжут был символом вечной молодости и бессмертия. Его называли пищей богов. С точки зрения аюрведы эти семена обладают саттвичными (чистыми, благоприятными) свойствами и чаще всего используется как расаяна – омолаживающее, успокаивающее, смягчающее и расслабляющее тело и ум средство. В современной медицине кунжут ценят главным образом за то, что в нем содержится много «омолаживающего» витамина Е и кальция. Так, 100 г семян кунжута покрывают суточную потребность организма в кальции. А наличие в кунжуте цинка и фосфора способствует профилактике остеопороза, так как эти микроэлементы участвуют в строительстве костной ткани. Он положительно влияет на костно-мышечный аппарат и оказывает лечебное воздействие при нарушениях со стороны органов дыхания – бронхите, легочных заболеваниях и астме. Ежедневное употребление одной чайной ложки кунжута очень полезно для нормального функционирования женской репродуктивной системы (шукра дхату). Кроме того, употребление кунжута снижает риск мастопатии и других заболеваний молочных желез. В то же время женщинам следует знать, что семя кунжута усиливает отток крови во время менструации, поэтому употреблять кунжут при беременности нужно осторожно. С одной стороны, высокая концентрация кальция способствует формированию крепкого скелета будущего малыша, но с другой – при чрезмерном увлечении кунжутом увеличивается риск потерять ребенка. Отвары, порошки, пасты и масляные экстракты – вот неполный список лечебных препаратов из кунжута, изготавливаемых в аюрведе. Кунжут наиболее полезен при проблемах здоровья, связанных с дисбалансом ваты. Люди, в конституции которых преобладает иссушающая вата, стареют быстрее тех, в ком больше огненной питты и маслянистой капхи. Для уравновешивания ваты врачи аюрведы рекомендуют употреблять внутрь пасту из кунжута, разглаживающую кожу и помогающую укрепить ногти, зубы и волосы. А масляные массажи абхьянга и широдхара, выполняемые с использованием теплого кунжутного масла, закрепляют омолаживающий эффект. Семена кунжута применяются для восстановления сил, очищения кишечника, при нарушениях функций печени, слабости десен, разрушении зубов, выпаде¬нии волос и заболевании суставов. Если в кунжутное масло, приготовленное методом холодного отжи¬ма, добавить немного камфоры, кардамона и корицы, то его можно втирать в виски при мигренях. Однако кунжут может вызвать дисбаланс питты, поэтому людям этой доши нужно употреблять его с осторожностью и в небольших количествах.
Куркума (Kurkuma)
Пей чай из куркумы, чтобы активировать работу печени и вывести из организма токсины! Кто бы мог подумать, что такая знакомая нам специя, как куркума, это целый кладезь полезных веществ! Употребление куркумы благотворно влияет наше тело: она способствует восстановлению сети кровеносных сосудов и капилляров, помогает бороться с подагрой, артритом, улучшает цвет лица и омолаживает организм в целом. Эта пряность является невероятно полезным средством для тех, кто стремится сбросить лишний вес. Всё дело в том, что полифенол куркумин, который входит в состав куркумы, предотвращает образование жировых тканей и выводит лишнюю воду из организма. Эта специя отлично подойдет людям, которые страдают от проблем с пищеварительным трактом. Куркума интенсифицирует работу печени и желчного пузыря.
ИНГРЕДИЕНТЫ 1/2 ч. л. корицы 1/2 ч. л. имбиря 2 ст. л. жидкого мёда 1/2 ч. л. черного перца 1/2 ч. л. куркумы 350 мл кипятка
ПРИГОТОВЛЕНИЕ Смешай в миске имбирь, куркуму и одну столовую ложку воды до получения пасты. Затем влей остальную воду. Оставь смесь на 15 минут, чтобы имбирь и куркума осели на дно. После остывания добавь мёд, перец и корицу. Размешай всё до получения однородной массы. Употребляй этот напиток по 75 г три раза в день за полчаса до еды. Соблюдай курс приема чая три недели. Результат не заставит себя ждать! Куркума является сильнодействующим средством, поэтому, прежде чем приступать к самолечению, проконсультируйся со своим врачом.
Эта специя дает энергию, как целая электростанция! Куркума, полезные свойства которой в первую очередь обусловлены входящим в её состав куркумином, является очень сильным природным целебным средством. На протяжении тысячелетий раскрываются все её новые целебные свойства. Куркума является естественным антисептиком и антибактериальным средством, применяемым при дезинфекции порезов и ожогов. Приостанавливает развитие меланомы и уничтожает уже сформировавшиеся её клетки. Вкупе с цветной капустой предотвращает или задерживает развитие рака простаты. Куркума — натуральный детоксикант печени. Приостанавливает развитие болезни Альцгеймера, удаляя отложения амилоидных бляшек в головном мозге. Способна снизить риск заболевания лейкемией у детей. Куркума – мощное природное средство, помогающее при воспалениях и не дающее побочных эффектов. Предотвращает развитие метастазов у онкологических больных различными формами рака. Куркума замедляет развитие рассеянного склероза. Участвуя в метаболизме жиров, куркума помогает стабилизировать вес. Является хорошим антидепрессантом и широко используется в китайской медицине. В процессе химиотерапии усиливает эффект лечения и снижает побочные эффекты токсичных медикаментов. Обладая противовоспалительными свойствами, эффективно используется в лечении артрита и ревматоидного артрита. Доказан факт, что куркума способна остановить рост новых кровеносных сосудов в опухолях. Ведутся научные исследования о воздействии куркумы на рак поджелудочной железы. Ведутся научные исследования положительного воздействия куркумы на лечение множественной миеломы. Эффективно применяется для лечения воспалительных болезней кожи. Облегчает состояние при зуде, фурункулах, экземе, псориазе. Куркума облегчает затягивание ран и содействует регенерации пораженной кожи. Народные рецепты лечения куркумой При заболеваниях желудка и ЖКТ, для избавления от метеоризма и диареи: 1 ч. л. порошка куркумы развести в стакане воды. Принимать по ; стакана до еды. При ОРЗ и сопутствующих симптомах(гайморит, насморк): промывание носоглотки соленой водой с куркумой (; ч. л. на 400 мл теплой воды, 1 ч. л. соли). Способствует отхождению слизи и дезинфицирует полость носоглотки. Если болит горло: приготовить полоскание (; ч. л. куркумы и ; ч. л. соли на стакан теплой воды). Снимает боль при глотании, дезинфицирует горло, способствует удалению слизи. При ожогах: Сделать густую массу из куркумы и сока алоэ, смазать ожог. Снимает боль, обеззараживает рану, способствует её заживлению. Куркума от крапивницы: Куркума используется как приправа к блюдам – в результате крапивница проходит быстрее. При астме: В горячем молоке (; стакана) размешать ; ч. л. куркумы. Пить натощак 2-3 раза в день. Избавляет от приступов аллергической астмы. При анемии: ; ч. л. куркумы смешивают с медом, принимают натощак. Обеспечит организм суточной нормой железа. Количество пряности можно увеличить до ; ч. л. При простудных заболеваниях: рецепт тот же, что и при астме, только количество пряности можно увеличить. Хорошо помогает рассасывание во рту куркумы с медом. При воспалительных заболеваниях глаз: в ; литра воды прокипятить 2 ч. л. куркумы. Отвар выпарить до половины первоначального объема, охладить и процедить. Закапывать 3-4 раза в день. Процедура снимает воспаление и дезинфицирует. При сахарном диабете: приём 500 мг куркумы вместе с 1 таблеткой мумие нормализует уровень сахара в крови. Для лечения витилиго: взять 250 г куркумы на 4 литра воды и держать на медленном огне 8 часов. После этого выпарить смесь до половины первоначального объема и добавить 300 мг масла горчицы. Готовое масло слить в бутылку из темного стекла. Смазывать светлые пятна дважды в день. Процедура длительная, потребуется не один месяц.
КУРКУМА — МОЩНЕЙШЕЕ СРЕДСТВО ДЛЯ ОМОЛОЖЕНИЯ
В одном из древних языков (санскрит) слова, относящиеся к куркуме, означают, что она способна «изгонять червей из тела», «улучшать цвет и внешнее строение тела», «кожа выглядит более чистой и ясной», «красив, как звездное небо». Целебные свойства куркумы настолько сильны, что ее компоненты способны остановить развитие раковых опухолей даже на поздних стадиях болезни. В куркуме содержится кальций, железо, фосфор и йод. Витамины: С, В1, В2, ВЗ. Восстанавливающие свойства куркумы Эта пряность — незаменимая поддержка для тех, кто ослаблен после хронической болезни или болен. Она согревает и очищает кровь. Куркума очищает кровь, улучшает кровообращение, согревает и стимулирует образование новых кровяных клеток. В медицие его используют в качестве сильного средства, удаляющего токсины и способствующего заживлению тканей. Куркумин выводит шлаки и токсины из организма, помогает при отравлениях химикатами и инсектицидами. Желудочно-кишечное снадобье из куркумы Куркума подавляет гнилостную микрофлору в кишечнике, очищает кишечник от излишков слизи, нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, нормализует работу поджелудочной железы. Оказывает стимулирующее, заживляющее и антибактериальное действие, улучшает обмен веществ. Используется при лечении систем пищеварения и кровообращения. Является натуральным антибиотиком. Способствует улучшению пищеварения, помогает поддерживать нормальную кишечную флору, уменьшает количество газов, имеет тонизирующие свойства. Из заболеваний пищеварительной системы лечит несварение, язву желудка и двенадцатиперстной кишки. Куркума — косметический лекарь При кожных заболеваниях куркума незаменима. Она способствует хорошему обмену веществ. Куркумная паста — отличное средство против экземы, зуда (наружно), быстро рассасывает фурункулы. В Индии куркума широко используется как косметическое средство: улучшает цвет лица, чистит кожу, открывает потовые железы. Кркума используется для массажа, а также в качестве присыпки при всевозможных кожных заболеваниях. Для очищения организма и повышения тонуса куркуму пьют на ночь с горячим молоком, маслом и медом. Это средство также способно тонизировать кожу, применяется для лечения растяжений связок, ушибов и при зуде. Омолаживающее действие куркумы В составе кукрумы входят разные масла: эфирные и жирные, фенольные соединения (куркумины) и даже жиры. Куркумин даже в небольших дозах существенно ослабляет разрушительное воздействие свободных радикалов на клетки, а это замедляет процесс старения. При регулярном применении косметических средств, содержащих куркуму Вы можете предотвратить появление морщин. Регулирует работу сальных желез, улучшает цвет лица, питает, смягчает и придает коже молодой и здоровый вид. Во многих странах мира экстракт куркумы продаётся в капсулах, они используются в косметике для поддержания качества кожи.
Чтобы кожа была красивой, принимайте ежедневно капсулу с куркумой. Она также входит в состав омолаживающих кремов, масок и лосьонов. Улучшает цвет лица, чистит кожу и открывает потовые железы, разглаживает трещинки и заживляет, улучшает приток крови. Улучшает цвет лица, используется для избавления от шрамов и послеоперационных швов. Чтобы удалить темные пятна применяей пасту куркумы с базиликом.
Очищающая маска из куркумы Смешайте две столовые ложки косметической глины для лица с четвертью чайной ложки порошка куркумы. Выложите треть смеси в миску, разведите ее небольшим количеством воды и добавьте две капли эфирного масла лаванды. (Оставшуюся сухую смесь можно хранить в герметично закрытой баночке.) Если у вас сухая кожа, нанесите маску тонким слоем, если же кожа жирная – толстым. Оставьте на 10–15 минут, а затем смойте прохладной водой.
Омолаживающая маска из куркумы для лица 1 ч. ложка куркумы‚ 1 ч. л. молока или сливок‚ 1 ч. л. меда‚ смешать компоненты и нанести на очищенное лицо на 10-30 минут. Делать маски курсом через день. Видимый результат после 2-3 маски. Эффект: снимает воспаления‚ омолаживает кожу‚ сглаживает шрамы‚ улучшает цвет лица. Маска из куркумы Смешайте чайную ложку куркумы с небольшим количеством молока‚ размешайте и намажьте получившуюся смесь на лицо. Через 30 минут смойте маску теплой водой. Также вместо молока можно использовать сок лайма (или лимона) с небольшим количеством воды.
Куркума - одна из самых полезных специй!
1. Облегчает симптомы артрита.
Куркумин обладает более сильной активностью, чем диклофенак, который представляет собой нестероидное противовоспалительное лекарственное средство, в лечении боли и отёчности суставов.
2. Борется с воспалением.
Многочисленные заболевания являются результатом хронических воспалений. Тем не менее, эта пряность обладает мощными противовоспалительными свойствами и борется с воспалением даже лучше, чем некоторые противовоспалительные препараты.
3. Улучшает пищеварение.
Регулярное употребление куркумы улучшает пищеварение, поскольку она стимулирует выделение желчи.
4. Защищает печень.
Эта пряность так же полезна для здоровой печени. Она предотвращает печень от токсического повреждения и восстанавливает пораженные клетки печени.
5. «Подщелачивает» организм.
Эта специя довольно щелочная, поэтому она положительно влияет на организм. А именно, щелочная среда организма не подходит для развития рака
Лаванда
8 фактов пользы лаванды для здоровья Лаванда - это прекрасное растение с многовековой историей. Её можно использовать в таких целях: - при бессоннице; - в качестве успокоительного для нервной системы; - для устранения головной боли; - как анальгетическое средство; - для облегчения боли в ушах; - при боли в животе; - при инфекциях; - блокирует развитие рака. Внимание! Перед тем как использовать лаванду в лечебных целях, рекомендуется проконсультироваться с врачом!
Лавровый лист (Lorbeerblatt)
Как лавр может помочь нашему организму
1. Снимает напряжение и переутомление Чтобы расслабиться, успокоиться, снять напряжение и привести в порядок нервы, достаточно поджечь лавровый лист в комнате, и в течение 15—20 минут вдыхать его аромат. Благодаря присутствующим эфирным маслам, лавровый лист обеспечивает необходимый расслабляющий и успокаивающий эффект, не вызывая при этом сонливости, чем «славится» большинство успокоительных лекарств.
2. Выводит мокроту из легких «Лаврушка» обладает удивительным свойством выводить патогенную слизь из легких при влажном кашле. Для этого необходимо вдыхать аромат подожженного листа (как и в рецепте выше). Кстати, благотворное воздействие такого аромата помогает лицам с хроническим бронхитом и астмой. Этой категории лиц полезны регулярные растирания груди лавровым маслом.
3. Налаживает пищеварение Для людей с плохой перевариваемостью продуктов каждый прием пищи становится настоящим испытанием. В ответ на попадающие в организм продукты развивается диспепсия и метеоризм, мучают желудочные колики и нарушается стул. Бороться с этим состоянием можно лекарствами, но стоит ли «травить» свой организм, если на кухне всегда можно отыскать лавровый лист? Добавляя в свою пищу такой продукт, вы вскоре заметите его благотворное действие, усиливающее выработку пищеварительных ферментов. Боли и вздутие живота уйдут, а стул придет в норму.
4. Укрепляет сердце и сосуды Листва лаврового дерева богата чрезвычайно полезным соединением — кофейной кислотой, которая способна очищать стенки сосудов от налипания холестериновых бляшек и укреплять кровеносные сосуды, препятствуя потере тонуса. Благодаря такой удивительной особенности «лаврушки» можно уберечь себя от гипертонии и развития атеросклероза. Недаром же жители Средиземноморья, где активно произрастает лавр, славятся низкими показателями смертности от сердечно-сосудистых заболеваний. Чтобы помочь своему сердцу и укрепить сосуды, хотя бы раз в день съедайте блюда, в приготовлении которых использовался лавровый лист.
5. Борется с воспалением суставов Исследования голландских ученых говорят о том, что лавр обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами, которые имеют сходное действие с морфином (пусть и не столь выраженными). Если у вас воспалились суставы из-за артрита или артроза, просто нанесите на болезненные области лавровое масло и буквально через 15—20 минут боль утихнет. Особенно полезно такое средство лицам с хроническими болями в суставах. Данным средством они могут заменить нестероидные противовоспалительные препараты.
6. Лечит патологии мочевыводящих путей В случае возникновения инфекций мочевыводящих путей не следует сразу же хвататься за антибиотики. Народная медицина располагает массой рецептов, способных справиться с появившейся проблемой. Один из них подразумевает использование листа лавра. Просто добавьте в стакан молока 1 ч.л. измельченного порошка «лаврушки», размешайте и выпейте за один прием. Принимайте такое средство 3 р/день, и буквально через несколько дней инфекция покинет ваш организм.
7. Почечная недостаточность В случае болезни почек измельчите лавровый лист в кофемолке, а затем 1 ч.л. такого сырья залейте 2 стаканами воды и прокипятите на сильном огне 10 минут. Дав средству настояться два часа, можно принимать его 2 р/день по 1 ст.л.
8. Лечит псориаз Чтобы избавиться от появившегося псориаза, возьмите 10 листочков этого замечательного куста, загрузите в термос и залейте сверху 500 мл закипевшей воды. Закрыв термос, оставьте средство настаиваться в течение двух часов, после чего можете принимать настой 3 р/день перед каждым приемом пищи по половине стакана.
9. Устраняет ячмень Чтобы справиться с такой неприятностью, как ячмень, залейте стаканом кипятка три лавровых листочка, дайте смеси немного остыть, и принимайте ее как чай, пока теплая. Пейте такой чаек каждый час, заваривая новые листья лавра. За день необходимо выпить 7-8 чашек напитка. В этом случае за ближайшую ночь ячмень созреет и полностью исчезнет.
10. Борется с сахарным диабетом Согласно последним исследованиям ученых, лавровый лист способен снижать уровень глюкозы в крови (за счет галеновых веществ), а значит, при помощи настоя лаврового листа можно бороться с сахарным диабетом. Для этого берем 10 листочков лавра и заливаем их 3 стаканами теплой кипяченой воды. Доведя средство до кипения, сразу же снимаем его с плиты и даем настояться три-четыре часа. Такой настой нужно принимать по 0,5 стакана (100 мл), 3р/день на протяжении недели. Повторные курсы лечения необходимо согласовывать с врачом. Полезно также добавлять «лаврушку» в свои любимые блюда и наслаждаясь их ароматом, одновременно получать пользу для здоровья.
11. Лечит гайморит Чтобы справиться с гайморитом, возьмите 10 листочков лавра и залейте это сырье 1 л воды. Прокипятите смесь в течение 5 минут, после чего снимите с огня и дышите горячими парами, набросив полотенце на голову. Проводите процедуры дважды в день, и вы заметите, как после каждой ингаляции из носовых пазух будет выходить гной.
12. Устраняет зубную боль Разболелся зуб? Не беда! Просто измельчите в кофемолке лист лавра, а затем 2 ч.л. порошка залейте стаканом воды. Доведите смесь до кипения и подержите на огне еще 5 минут. Получившемуся отвару дайте немного остыть и можете полоскать им рот каждый 15 минут до того момента, пока боль не утихнет.
13. Лечит укусы Лавровый лист прекрасно справляется с укусами слепней, оводов, пчел и ос. Необходимо лишь взять свежую лавровую зелень, разжевать ее и, приложив к месту укуса, прибинтовать. Спустя час проблема перестанет вас беспокоить.
14. Лечит стоматит При развитии стоматита некоторые врачи советуют воспользоваться «бабушкиным» рецептом, а именно, утром и вечером жевать лист лавра. Правда для этих целей подходит исключительно сырая «лаврушка».
15. Избавляет от перхоти Чтобы очистить голову от перхоти и предотвратить последующее ее появление, соедините масло лаврового дерева с таким же количеством подогретого масла жожоба. Нанеся готовую смесь на кожу головы, оберните ее махровым полотенцем и подержите 40—60 минут. Кроме того, вы можете добавлять частичку лаврового масла в свой любимый шампунь, и буквально через пару недель от перхоти не останется и следа.
16. Избавляет от гнойного воспаления в ухе Гнойные воспаления в ухе необходимо лечить под строгим контролем врачей, ведь инфекция легко может добраться и до мозговых оболочек. Тем не менее, если врач разрешит, бороться с этой проблемой можно при помощи следующего рецепта. Возьмите 10 листочков лавра, залейте их 200 мл горячей воды и настаивайте в термосе 5 часов. Остывший отвар можно закапывать в больное ухо по 2-3 капли 3 р/день или прикладывать компрессы с этим средством.
17. Избавляет от грибка на ногах Если замучил грибок на ногах, возьмите 10 листочков лавра, положите их в ванночку и залейте сверху 500 мл кипятка. Дайте воде немного остыть, а затем опустите в ванночку ноги и держите примерно 20 минут. Проводите такие процедуры 3-4 раза в неделю и уже спустя 15 дней грибок полностью исчезнет. опасность лавровый лист несёт, если он принимается в больших дозах, без соблюдения специальных условий. Несистемный прием специи может спровоцировать запор или вызвать отравление.
Вред и противопоказания Применение лаврового листа в больших количествах может навредить организму. Противопоказания: — беременность и период лактации; — болезни сердца и сосудов; — запоры; — язва желудка; — аллергические реакции; — заболевания почек и печени. Чрезмерное потребление продукта может привести к отравлению!
Не всем известно, что лавровый лист обладает рядом полезных свойств, которые позволяют использовать его и в качестве лекарственного растения. В нём содержится большое количество эфирных масел, благодаря которым он и обладает пряным запахом, а также органические кислоты (валериановая, капроновая, уксусная), фитонциды (обеспечивающие антибактериальное действие), дубильные вещества, микроэлементы (магний, марганец, натрий, селен, фосфор, цинк). К основным лечебным свойствам лаврового листа относят: - противовоспалительные и антибактериальные; - противогрибковые (при наружном применении); - сахаропонижающие; - противоревматические; - успокаивающие; - улучшающие иммунитет; - стимулирующие аппетит; - благотворно влияющие на обмен веществ и нормализующие его. В народной медицине для лечения в основном используют отвары, настои и спиртовые настойки растения. Кроме того, жевание свежих листьев помогает избавиться от неприятного запаха изо рта, оказывает эффект при стоматитах и воспалениях десен. Противопоказаниями к лечению лавровым листом являются: - наличие аллергических реакций (эфирное масло, содержащееся в растении, может быть сильным аллергеном); - беременность (может повышать тонус матки); - язва желудка; - панкреатит; - тяжелые формы печеночной и почечной недостаточности. Также злоупотребление лавровым листом может спровоцировать запор - из-за вяжущих свойств его. Используют лечебные свойства лаврового листа при сахарном диабете: нормализуя обмен углеводов, он способствует и нормализации уровня сахара в крови. Вот рецепт, одобряемый врачами, для нормализации сахара в крови (при условии, конечно, отсутствия индивидуальных противопоказаний): лавровый лист - 10 средних листочков, вода - 3 стакана. Приготовление отвара может проводиться двумя способами. В первом случае лавровый лист заливается кипятком и настаивается не менее 4 часов. Второй способ - залить листья холодной водой, довести до кипения, после чего прокипятить 5 минут и настаивать в термосе от 3 часов. Во втором случае отвар получается более концентрированным. Принимать такой настой рекомендуется 2-3 раза в день, до еды, по 100 (при сахаре крови меньше 10 ммоль/л) или по 200 мл (при сахаре выше 10 ммоль/л). Нужно отметить, что данное лечение обычно эффективно при диабете 2-го типа, а при инсулинозависимой форме заболевания не оказывает должного влияния. Прием отвара лаврового листа противопоказан, если на фоне основного заболевания наблюдаются осложнения, связанные с нарушением работы печени и почек, а также выраженные проблемы с сосудами. В основе применения лаврового листа для лечения суставов лежат, во-первых, его противовоспалительные и бактерицидные лечебные свойства, а во-вторых - способность при приеме отваров и настоев внутрь выводить из организма соли. Вот рецепт: лавровый лист - 10 листочков, вода - 3 стакана, мед - 2 чайных ложки. Листья залить горячей водой и настоять в термосе 4 часа, после чего процедить и добавить мед. Готовый отвар выпивается в 4-5 приемов в течение дня. Принимать настой нужно на протяжении 3 дней, затем сделать перерыв - и через 2 недели повторить курс. Прием настоя лаврового листа в таком количестве противопоказан при склонности к кровотечениям. В заключение – рецепт мази для суставов: лавровый лист - 10 г, сливочное масло - 100 г. Лавровый лист измельчают в порошок, помещают в стеклянную посуду вместе с маслом и выдерживают полчаса на водяной бане. Готовую мазь хранят в холодильнике. В некоторых случаях при использовании такой мази возможно раздражение на коже.
ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ В ПОМОЩЬ
Именно остеохондроз является причиной боли в спине в 80% случаев Для тех, у кого застарелый остеохондроз, лучше любых мазей из аптеки помогают средства на основе лаврового листа. Вот отличные рецепты: 1) Лавровое масло. Залить стаканом оливкового масла 1 ст. ложку мелко нарезанных лавровых листьев и настаивать 15 дней в теплом месте. Лучше всего втирать масло в больные места на ночь, а потом тепло укутываться. 2) Настой. Взять 1 ч. ложку измельченных листьев и залить 1,5 стакана кипятка. Настаивать в термосе 4 часа, процедить. Выпить эту дозу маленькими глотками за 12 часов. Курс лечения 4 дня.
Лавровый лист и его уникальные полезные свойства
У всех имеется дома лавровый лист? Вы знаете, какой это замечательный листик. Он может помочь во многом. Познакомьтесь, как его можно использовать и применять. - если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть; - легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы; - лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий; - настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе; - лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней; - настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.
В домашних условиях ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ может избавить от многих проблем, так как после высушивания он сохраняет все свои лекарственные свойства: ; если беспокоит неприятный запах изо рта или воспалительный процесс в этой области (стоматит, гингивит – воспаление десен), то можно просто несколько раз в день пожевать лавровый листик, после чего в течение часа не нужно ничего пить и есть; ; легко возбудимым, плохо засыпающим детям несколько лавровых листочков можно зашить в подушку – это успокаивает не хуже корня валерианы; ; лавровые листочки можно использовать для дезинфекции помещения, в котором находится больной; для этого нужно заварить несколько листочков кипятком, настоять 15 минут и вылить в блюдце или в тарелку, после чего все помещение наполнится ароматом лаврового листа и очистится от болезнетворных бактерий; ; настой из лаврового листа для приема внутрь: 10 средних лавровых листочков залить тремя стаканами крутого кипятка, настаивать в течение трех часов и принимать по половине стакана три раза в день как сахаропонижающее средство при сахарном диабете, как противовоспалительное средство при ревматоидном артрите и как антибактериальное и иммуностимулирующее средство при туберкулезе; ; лавровое масло: полторы столовых ложки измельченных лавровых листьев залить стаканом очищенного растительного масла, настаивать в темном прохладном (но не в холодильнике) месте в течение недели, процедить и использовать наружно для лечения воспалительных кожных заболеваний (в том числе с нагноением), опрелостей и пролежней; ; настой лаврового листа для наружного применения: 30 лавровых листочков заварить стаканом крутого кипятка, настаивать в течение трех часов, после чего вылить в таз с теплой водой и сделать ванночку для ног (в течение 10 минут) при повышенной потливости ног и неприятном запахе.
Лавр - чемпион по содержанию фитонцидов, и в этом он уступает только эвкалипту. Широко практиковал препараты из него Авиценна. По его мнению, отвары из плодов и коры лавра помогают избавиться от опухолей в печени и селезенке, а также полезен он при парали¬чах отдельных частей тела. Великий мудрец древности смешивал лавр с хлебом и толокном и лечил нарывы, снимал боли в суставах. Лавровое масло рекомендовал для снятия усталости, улучшения сна, слуха, пищеварения. Лавровый лист обладает ра¬створяющими веществами и поэтому растворяет камни. Помогает при всех болезнях мочевого пузыря, открывает закупорку печени и рассасывает все уплотнения селезенки, является противоядием против всех ядов, помогает при болях в костях, суставах, пояснице, болезнях седалищного нерва, при колитах, болезнях кишечника, щитовидной железы, рассасывает опухоли. Вот несколько рецептов с использованием лавра, которые предлагает известный немецкий врач Фридрих Пош: -для лечения колита пьютнесколько раз в день отвар лаврового листа (1 г) за час до еды; -настойку из порошка листьев добавляют в ванны при коросте, ревматизме; -масло из плодов и листьев применяют при опухолях, нарывах, вывихах суставов, болезнях кишечника (натирают нижнюю часть живота); -чтобы увеличить потоотделение во время простуды, при вздутии живота, грудных болях и женских болезнях, употребляют чай из 4-8 листьев на литр кипятка; -если проблемы со слухом: 30 г лаврушки залить 200 г подсолнечного масла, настоять 6 суток в теплом темном месте. Процедить. Закапывать по 3 капли. Натирать виски до улучшения слуха. Отвары из листьев лавра для выведения камней. * 4-5 измельченных листьев залить 1 стаканом кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане. Охладить. Пить мелкими глотками в течение 12 часов. Все сразу выпивать нельзя – можно вызвать кровотечение. * 5 г листа залить 300 мл воды, кипятить 5 минут, после чего перелить в термос, выдержать 3-4 часа. Выпить в течение суток. Курс лечения – 3 дня. Камни отходят через 2 недели (мочитесь в баночку и следите за камушками, песочком на дне; не пугайтесь розовой мочи). Во время приема отвара ежедневно необходимо делать-клизмы, так как выводимые шлаки, застряв в зашлакованном кишечнике, могут вызвать аллергические явления. Рекоменду¬ются ванны из сенной трухи, веток сосны. Рецепт лечения щитовидной железы и опухолевых образований. Взять сухого лаврового листа урожая текущего года в таком количестве, чтобы в измельченном виде его объем составил 1 стакан. Желательно, чтобы лист измельчила девочка- подросток, дев- ственница, – это обязательное условие. Стакан измельченного до мелкой трухи листа залить 0,5 л водки или первака. Настаивать 2 недели в темноте. 2-3 дня принимать по 1 ч. л., чтобы проследить, как организм усваивает настой, нет ли побочных явлений, 6 дней – по 1 ст.л. натощак за час до еды. Следующие 6 дней – по 1 ст.л. утром и 1 ст.л. во второй половине дня, а последующие 6 дней принимать по 1 ст.л. 3 раза в день (в одни и те же часы). Курс лечения – 3 недели. Через две-три недели может появиться рвота, возможно, с выделениями черной слизи, уплотненных колков, обросших черными нитями, – это остатки опухолевых образований. При последующем обследовании опухоли не обнаружится. Для закрепления результатов курс лечения необходимо повторить, а затем практиковать один раз в год для профилактики.
Лавровый лист (Lorbeerblatt)
Больше никаких варикозных мазей, отсутствия памяти и нет головным болям, благодаря этим листьям! Листья лаврового листа используются для приготовления лекарственного масла, которое имеет много полезных свойств. Лечебные свойства лавра:
1. Успокаивает нервную систему.
2. Укрепляет иммунитет.
3. Очищает кишечник.
4. Увеличивает и стимулирует потоотделение.
5. Лавр широко используется при болях в суставах и при варикозном расширении вен.
6. Улучшает интеллектуальное мышление.
Продукты:
1. Лавровые листья — 30 гр.
2. Оливковое масло — 250 гр.
Как приготовить лавровое масло:
Лавровый лист укладывают и заливают оливковым маслом. Помещаем смесь в бутылку, плотно закрываем ее и даем постоять в темном месте в течение 14 дней. Время от времени встряхивайте содержимое бутылки. Через 2 недели процедите масло через марлю и перелейте жидкость в другую тару. Храните лавровое масло в холодной комнате.
Применение лаврового масла:
1. Вы можете слегка нагреть масло на пару. Натирайте маслом больные суставы.
2. Также масло используется для лечения уха и мигрени.
3. При головных болей, втирайте это масло в виски, оно быстро впитается.
4. Вы можете заменить аспирин на лавровое масло, оно также уменьшает повышение температуры.
5. Снижает аппетит.
6. Помогает уменьшить боль в животе и кишечнике.
7. Применяется при почечной и печеночной недостаточности.
8. Это масло можно также использовать в качестве лосьона для устранения пор и проблем с кожей лица. Это масло очень эффективно действует на прыщи.
Лавровый лист: 7 проверенных рецептов народной медицины
Ангина. Измельчите 5 листьев и залейте 0,5 л воды. Поставьте на огонь, слегка прокипятите 3 минуты. Отвар остудите, процедите и используйте для полосканий.
Псориаз. 5 измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте в термосе 2 часа, процедите. Пейте по 2 ст. ложки 3 раза в день перед едой. Принимайте периодически короткими курсами по 7 дней.
Отит. 2 ст. ложки измельченных листьев залейте 1 стаканом кипятка, настаивайте, укутав, 2 часа, процедите. При выделениях из уха промойте ушные ходы и закапайте несколько капель теплого настоя. Затем закройте ушное отверстие ватным тампоном. Процедуру делайте 2-3 раза в течение дня на ночь.
Изжога. Возьмите в равных количествах лавровый лист и собранную в период цветения траву душицы. 1 чайн. ложку измельченной смеси заварите 1 стаканом кипятка. Принимайте при изжоге и неприятных ощущениях в желудке.
Артрит. 5 измельченных листьев залейте 1,5 стакана кипятка, поставьте на маленький огонь и кипятите 5 минут. Затем перелейте отвар вместе с листьями в термос и настаивайте 4-5 часов. Процедите, пейте маленькими глотками в течение дня. Процедуру повторяйте 3 дня. Затем сделайте перерыв 1 неделю и повторите лечение. В дни лечения придерживайтесь вегетарианской диеты.
Шишки на ногах. 5 листиков измельчите, залейте 100 г нашатырного спирта, настаивайте в темном месте, пока настой не станет коричневым, затем процедите и натирайте шишки.
Ревматизм. 1/2 стакана мелко измельченных листьев залейте 1 стаканом растительного масла, настаивайте в теплом месте в течение 10 дней. Процедите и втирайте в больные суставы. Лавровое масло можно использовать также для лечения долго не заживающих ран и пролежней.
Потливость. 20-30 листьев залейте 0,5 л кипятка, процедите. Настоем протирайте подмышечные впадины. При потливости ног каждый вечер делайте теплые ножные ванночки с этим же настоем.
ЛАВРОВЫЙ ЛИСТ УБЕРЕТ СОЛИ ИЗ СУСТАВОВ! Напомню, накопление солей кальция и мочекислых солей происходит в суставах по разным причинам. Это нарушение кровообращения, травмы и операции на костях, а ещё — недостаток двигательной активности. Все это приводит к болезненным ощущениям, особенно по ночам или утром. Понятно, что лучшее лечение — это профилактика. Та же зарядка по утрам, это уже полдела!
РЕЦЕПТ: 300 миллилитров воды. 10 средних по размеру лаврушек. кипятим в течении 5 минут. Затем переливаем в термос, естественно, вместе с листьями и настаиваем 3-4 часа. Готовый напиток пьем в течении дня небольшими порциями три дня подряд. Затем делаем недельный перерыв и повторяем комплекс. После такого курса вы почувствуете облегчение. И, конечно, не забывайте двигаться. Делайте зарядку, больше ходите. Все это тоже пойдет на пользу.
Ламинария (бурые водоросли)
Полезные свойства ламинарии Ламинария (бурые водоросли) имеют тело-слоевище, а также корни, которые называются ризоды. С их помощью растение крепится к поверхностям. Слоевище способно достигать 12 метров в длину, оно гладкое, либо волнистое. Ламинария на морском дне разрастается очень активно. Средняя глубина, на которой начинают расти водоросли, составляет 10 м. Иногда они селятся глубже. Ламинария содержит не менее 70 витаминов, минералов, ферментов и белков. В ней присутствуют витамины группы В, магний, кальций, калий, железо и йод. По сравнению с другими морскими видами, ламинария обладает большей способностью извлекать минералы из морской воды и, следовательно, накапливать много элементов. Например, содержание магния в 9-10 раз выше, серы в 17 раз, брома в 13 раз. Кроме того, в 1 кг ламинарии содержится столько же йода, сколько он растворён в 100 000 литрах морской воды. В целом количество йода в ламинарии в несколько тысяч раз больше, чем в наземной флоре. Кроме того, бора в ламинарии в 90 раз больше, чем в овсе, и в четыре-пять раз больше, чем в картофеле и свекле.
Полезные свойства ламинарии Ламинарию полезно употреблять в пищу, так как она обладает множеством целебных свойств, среди которых:
-Насыщение организма витаминами.
-Избавление от лишнего веса.
-Профилактика болезней щитовидной и паращитовидной железы.
-Коррекция обменных процессов в организме.
-Профилактика запоров.
-Нормализация половой функции.
-Избавление от депрессии и стресса.
-Профилактика сахарного диабета.
-Профилактика болезней сердечно-сосудистых патологий, в частности, гипертонии и атеросклероза.
-Приведение в норму уровня холестерина в крови.
-Лечение болезней суставов. Ламинарию полезно употреблять в пищу людям, страдающим подагрой и артритом.
-Профилактика остеопороза.
-Профилактика диффузного токсического зоба. -Улучшение остроты зрения. -Повышение иммунитета.
-Лечение кожных болезней, улучшение состояния слизистых оболочек. Ее нужно обязательно включать в рацион, так как она обладает следующими свойствами:
-Повышение прочности сосудов. Это возможно за счет солей йода. Они обеспечивают нормальную работу щитовидной железы. Потребление ламинарии позволяет оздоровить сердечно-сосудистую систему в целом.
-Снижение уровня холестерина в крови и его выведение из организма.
-Избавление организма от солей тяжелых металлов и от радионуклидов.
-Нормализация артериального давления. Это происходит за счет стабильной работы сердечно-сосудистой системы.
-Улучшение функционирования органов пищеварительной системы.
-Сжигание жировых отложений. Это возможно благодаря фукоксантинам, которые преобразует жир в энергию.
-Повышение собственных защитных сил организма. Этот эффект обеспечивается обилием в ламинарии нутриентов.
-Оздоровление щитовидной железы, стабилизация гормонального фона.
-Регенерация тканей. Любые раны будут заживать быстрее, если потреблять в пищу ламинарию. Это происходит благодаря наличию в ней альгиновой кислоты. -Увлажнение кожи, повышение ее упругости.
-Уменьшение отечности тканей. -Улучшение остроты зрения. Это возможно благодаря тому, что водоросли богаты солями йода и бета-каротином.
Лебеда (Melde)
Соpняк для выживaния. Пpо лeбeду. Тpaвы эти облaдaют тaким кaчeством, что и послe потопa выpaстут, и послe пожapa или моpозов… То eсть сaмыe живучиe соpняки. Тe, что мы нa дaчe яpостно выпaлывaeм с вeсьмa вpeмeнным успexом. Нe успeeшь оглянуться – a они вот сновa. Чтобы всeгдa быть пpи чeловeкe. Нaпpимep, лeбeдa. Одно eё сeмeчко зa вeгeтaцию дaёт до 700 тысяч сeмян! С paзным сpоком пpоpaстaния, от в этом жe году до тpидцaти восьми (!) лeт, пepeждaвши paзличныe кaтaклизмы и стиxийныe бeдствия. Нa одной только лeбeдe можно пpожить всю остaвшуюся жизнь. У нeё и листья вкусныe, и сeмeнa. И дeвять микpоэлeмeнтов, дa eщё и бeлок в пpидaчу.
Зpeлыe paстeния пучкaми подвeшивaют в aмбapax «вниз головой», подстeлив нa пол бумaгу. Сeмeнa дозpeвaют и постeпeнно высыпaются нa подстилку, знaй сeбe подмeтaй дa зaклaдывaй нa xpaнeниe. Пepeд употpeблeниeм сeмeнa лeбeды выдepживaют нeсколько чaсов в водe и потом пpомывaют – тaк уйдёт гоpьковaтость.
Смолотыe в кофeмолкe сeмeнa лeбeды добaвляют и в тapeлку с супом, и в муку для выпeчки.
Послe лучeвой тepaпии, особeнно в облaсти животa, лeбeду нaдо употpeблять обязaтeльно. В сaлaт сыpыe листья, в суп – шpот сeмян или отвap листьeв. И тяжёлыe лучeвыe ожоги зa считaнныe нeдeли исчeзaют, всe ткaни внутpeнниx оpгaнов обновляются.
Лeбeдa в супax и чae лeчит жeстокиe бpонxиты – снaчaлa пepeводит мучитeльный суxой кaшeль в пpодуктивный влaжный, и быстpо сводит вообщe этот кaшeль нa нeт.
Лeбeдa ноpмaлизуeт paботу нepвной систeмы, у стpaдaющиx пapкинсонизмом пpeкpaщaeтся тpeмоp, исчeзaeт днeвнaя сонливость. Истepичность пepexодит в ноpмaльность, плaксивость и дeпpeссия смeняeтся дeловитостью… К больным сустaвaм возвpaщaeтся здоpовьe! Вpaчeбныe дeйствия лeбeды бeздонны. Вот тeбe и соpняк! Дa eщё и вкусный.
У лебеды – столь известного нам сорняка есть и другие названия: дикий шпинат, гусиная или мучная трава, баланда и другие. Сегодня в России лебеда как источник всевозможных витаминов, клетчатки и минералов незаслуженно забыта. Между тем, в некоторых странах она почитаема как ценное шпинатное растение. Впрочем, у россиян в определенный исторический период были все основания отправить лебеду в забвение. У старшего поколения с ней связаны страшные воспоминания голодных годин, военной скудости рациона. До сих пор еще можно слышать от ветеранов: «Да уж, поели мы лебедушки вволюшку» или более резкое: «Горюшка-то вы не знали, хлеба из лебеды не едали!». Небольшое отступление: при всем чувстве жалости к людям преклонного возраста, возникающем при этих словах, нет-нет да и промелькнет у меня одна мысль… Несмотря на то, что им довелось пережить 37-й год, войну, послевоенную разруху, застой, перестройку, лихие 90-е, — они остаются на редкость жизнестойкими. И хоть одолевают их болезни, они еще в большинстве своем держат огород, ходят по грибы и по ягоды в лес, помогают детям и внукам. Не в том ли дело, что в свое время они питались пусть скудно, зато натурально, без химии и прочих «прелестей», которыми напичканы наши продукты сегодня. Да простят меня ветераны, если я не права и обидела их своим умозаключением. Так вот, про лебеду. Быть может, нам пора подкорректировать свою генетическую память и вспомнить про лебеду не злым словом, а добрым? Ей богу, она этого заслуживает! Посудите сами. В листьях лебеды содержатся витамины А, Е, Р, РР, протеин, рутин, белки, эфирное масло, клетчатка, минералы. Например, в листьях лебеды присутствует такое количество каротина, что 3-4 ст.л. в измельченном виде способны обеспечить суточную потребность человека в провитамине А. Семена – превосходные фосфолипиды, являющиеся строительным материалом для клеточных мембран, поддерживающие нормальную работу клеток организма. Нельзя лишь употребление неразмолотых семян. Цельные семена не усваиваются организмом человека и могут вызвать кишечное расстройство. Аборигены американского континента добывали из лебеды… соль! Для этого они пережигали стебли растения. А древнегреческий врач Гален утверждал, что по степени сытности лебеду можно приравнять к животным продуктам. Позднее ученые подтвердили мнение Галена, объяснив чувство сытости большим содержанием в лебеде протеинов. Пчеловоды говорят, что если бы не цветочная пыльца лебеды, то пчелы просто пропали бы, испытывая перговую голодовку, потому что именно с нее полосатые труженицы снимают пергу. Народная медицина очень жалует лебеду. Во все времена ею лечили боли в животе и ангину, а еще гнойные раны, коросты и пятна на теле. Ею же утоляли ломоту в суставах. Конечно, в 21 веке, когда в аптеках богатый выбор эффективных мазей, гелей и т.п., смешно прикладывать к ранам или ноющим суставам листья лебеды, но в качестве Скорой помощи – вполне разумно (например, на дачном участке). Или, скажем, в качестве умываний отваром при угревой сыпи или жирной коже лица. Благодаря мощным фитонцидным действиям, которыми обладает лебеда, можно очистить от шлаков кишечник, желчный пузырь и печень. Для этого достаточно добавлять ее в сыром виде в салаты, летние супы и коктейли. Благо, использовать чудо-траву можно с ранней весны, едва она появилась на солнечных проталинах, до поздней осени, практически до морозов. А теперь – самое главное для тех, кто ищет натуральные средства для омоложения. Во-первых, настой лебеды. Если им умываться дважды в день в течение месяца, можно заметить, как улучшился цвет лица (еще бы, такое питание для кожи!), исчезли неровности и стали менее заметны пигментные пятна. Рецепт приготовления настоя прост: берете немного травы, заливаете ее кипятком, укутываете теплым платком и даете постоять час-полтора – все, настой готов. Количество травы и кипятка произвольное. Можете сделать из настоя лед и вместо умывания протирать утром и вечером лицо кусочком льда. Во-вторых, делу омоложения отлично служит известная с незапамятных времен маска из лебеды. Ее как-то даже называли славянским секретом молодости – своеобразным ответом знаменитому секрету молодости Клеопатры. Считается, что используя сушеную лебеду, можно получить более мощный эффект. Итак, 1 ч.л. измельченной травы залейте 1/3 стакана кипятка, дайте настояться в течение получаса. Процедите, добавьте молоко. А теперь смачивайте в этом растворе небольшие мягкие салфетки и накладывайте на умытое предварительно лицо. Держите 20 минут, смойте прохладной водой. Вы можете менять состав этой маски, но основой должен оставаться настой лебеды. Например, некоторые женщины добавляют в настой сухое молоко, вымешивают, пока не получится кремообразная масса, после чего густым слоем накладывают на лицо и через 20 минут смывают холодной водой. А можно добавлять простоквашу, кефир или сметану. Правда, это уже не будет старинная славянская маска молодости в чистом виде, но эффект омоложения непременно последует. Применять маску можно 2-3 раза в неделю. Внимание! – лебеда декоративная не годится для использования в целях оздоровления и омоложения, т.к. не имеет того состава витаминов, активных веществ и минералов, которым богата лебеда обыкновенная. Собирайте лебеду на своих дачных участках (это же, по сути, сорная трава), в экологически чистых местах, и ни в коем случае не на городских улицах и не вдоль дорог. В старые времена лебеду, заготовленную в качестве пищи или наружного применения даже не мыли, стремясь сохранить беловатый налет. Всем – активного долголетия и вечной молодости! Людмила Новицкая, врач-терапевт
Лён (Lein)
ТРИ РЕЦЕПТА ОТВАРА ИЗ СЕМЯН ЛЬНА
Список недугов, при которых помогает отвар из льняных семян, довольно обширен. Из нашей статьи Вы узнаете, как правильно приготовить данное народное средство и о способах его применения в домашних условиях. Все описанные ниже рецепты полностью натуральны и подходят для регулярного использования. Рецепт первый (избавление от отеков). Для того чтобы избавиться от отёков необходимо приготовить отвар по следующему рецепту. Вам понадобятся такие ингредиенты: очищенная или талая вода – четыре полных стакана, льняное семя (цельное) – примерно четыре – пять чайных ложечек и пол чайной ложечки лимонной цедры. Итак, залейте в небольшой кастрюльке водой льняные семена, после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и доведите её до кипения, добавив мёд. Прокипятите средство примерно десять – пятнадцать минут, а затем снимите кастрюлю с плиты и, не открывая крышки, оставьте остывать. Процеживать готовое средство не обязательно (по желанию) ведь благодаря зёрнам Вы не только избавитесь от отёчности лица, ног и рук, но и наладите работу пищеварительного тракта! Применение: отвар употребляют по половине стакана на протяжении всего дня с интервалом в два – три часа. Примерная продолжительность одного лечебного курса: от трёх до пяти дней. Рецепт второй (нормализация уровня сахара в крови). Для лечения сахарного диабета используют отвар, который необходимо приготовить по следующему народному рецепту. Измельчите две – три больших (столовых) ложки цельных льняных семян в кофемолке в муку, после чего высыпьте её в небольшую кастрюлю и залейте двумя стаканами очищенной воды комнатной температуры. Теперь поставьте ёмкость со смесью на средний огонь и прокипятите её содержимое в течение пяти – десяти минут, не открывая крышки. По истечении указанного времени снимите кастрюлю с плиты и оставьте остывать. Через пять минут добавьте в смесь пол чайной ложечки корицы и тщательно её перемешайте. Готовый отвар употребляют один раз в сутки за час до приёма пищи. Продолжительность одного курса составляет один месяц. Рецепт третий (для слабых волос). Если Вы хотите вернуть слабым волосам здоровье и блеск, то воспользуйтесь средством, приготовленным по этому рецепту. Заварите одним литром очищенной воды чайную ложечку цельных льняных семян, после чего поставьте ёмкость со смесью на медленный огонь и добавьте в неё одну чайную ложечку ромашкового сухоцвета (можно приобрести в любой аптеке) и измельчённый в кофемолке сухой корень лопуха (примерно пол чайной ложечки). Проварите смесь около пятнадцати минут, а затем снимите с плиты, дайте остыть ей под крышкой до комнатной температуры и процедите её через сито или несколько слоёв марли. Применение: готовое средство используется для ополаскивания и втирания в корни волос. По истечении двадцати минут после нанесения отвара его необходимо смыть, используя проточную тёплую воду. Кроме основного действия данный состав обладает свойствами увлажнять кожу головы и препятствовать появления перхоти.
Очень полезный майонез! Из семян льна Мы уже давно не покупаем майонез в магазинах. Там он наполнен таким количеством неприятных ингредиентов, что у меня начинает болеть голова, когда я об этом думаю. Значительно проще не полениться и сделать свой собственный майонез и забыть обо всех этих пищевых красителях, искусственных ароматизаторах, консервантах и т.д.… Как правило домашний майонез делают на основе яиц и горчицы, но некоторые наши знакомые избегают употребление яиц, поэтому мы нашли веганский рецепт майонеза на основе льняной муки. Из семян льна мы делаем очень много разных вещей: льняное масло, льняную кашу и даже добавляем жом в хлеб, получается очень вкусно.
Ингредиенты: 2 ст. л. льняной муки 60 мл. воды 125 мл. растительного масла; 1-2 ч.л. горчицы; 2 ст.л. лимонного сока; соль и сахар по вкусу. Процесс приготовления:
1. В льняную муку, заливаем воду и нагреваем. Постоянно перемешиваем пока не загустеет.
2. Оставляем остыть, пока она не достигнет комнатной температуры или близкой к ней.
3. Добавляем чуть-чуть сахара и соли, и взбиваем в блендере, постепенно вливая растительное масло. Старайтесь не добавлять больше, чем столовую ложку масла за один раз. 4. Когда смесь приобретет текстуру майонеза добавьте лимонный сок, горчицу, соли и сахара по вкусу.
5. Льняной майонез готов. По цвету он немного темнее магазинного, но гораздо вкуснее. Используйте его в блюда, как и любой другой майонез!
Льняное масло: состав, польза, противопоказания Масло получают из семян льна холодным прессованием. Так масло сохраняет свои целебные свойства и может использоваться в лекарственных целях. В состав льняного масла входят омега-3, омега-6, омега-9, стеариновая, миристиновая и пальмитиновая насыщенные жирные кислоты, витамины А, В1, В2, В3, В4, В6, В9, Е (холин), K, F, а также калий, фосфор, магний, железо, цинк, фитостеролы, сквален, тиопролин, лецитин, бета-каротин. Обладает следующими полезными лечебными свойствами: - помогает снизить уровень холестерина и вязкость крови, повысить эластичность сосудов; - нормализует работу всей пищеварительной системы человека; - содержит антиоксиданты, которые блокируют влияние свободных радикалов на все клетки организма; - нормализует гормональный фон у женщин, смягчая предменструальный синдром; - применяется в комплексном лечении и профилактике заболеваний лёгких и бронхов, заболеваний нервной системы. В косметологии масло льна применяется в составе масок для кожи и волос благодаря высокому содержанию витаминов и омолаживающим, смягчающим, бактерицидным свойствам. Противопоказания: Льняное масло противопоказано при панкреатите и проблемах с поджелудочной железой и печенью, желчнокаменной и мочекаменной болезнях, заболеваниях крови, индивидуальной непереносимости и аллергии. Семя льна обладает высоким содержанием фитоэстрогенов, употребление которых стоит ограничить при таких заболевания, как эндометриоз, гипотериоз, гипертиреоз. Как принимать льняное масло? Достаточно 1 столовой ложки в день. Можно пить масло в чистом виде или заправлять салаты, каши. Ни в коем случае не используйте льняное масло для жарки: ненасыщенные жирные кислоты распадаются под воздействием температуры и образуют канцерогенные соединения.
НЕВЕРОЯТНЫЕ ФАКТЫ О СЕМЕНИ ЛЬНА О растении с коротким названием «лен» в интернете можно найти огромное количество статей. Интерес к нему, особенно в последние годы, отличается завидным постоянством. Придя из древних времен, оно не перестает удивлять своей универсальностью, полезностью и сегодня. Спектр применения этого растения разнообразен. В народной медицине лен используется при лечении многих болезней в виде отваров, настоев. В рационе питания – как пищевая добавка, обогащающая организм полезными жирными кислотами. Муку из его семян используют в выпечке, добавляют в различные блюда, салаты. Одежда, изготовленная из льняного полотна, успешно занимает призовые места на международных показах моды. В строительной промышленности также используют льняное волокно. Ценность и полезность этого растения неоспорима. Маленькие семена льна, находящие под пристальным вниманием врачей и ученых, не перестают удивлять своими свойствами и количеством полезных для жизнедеятельности человеческого организма, элементов. Именно о них и пойдет речь.
1.Семя льна очищает и выводит из организма токсины, продукты жизнедеятельности паразитов и их самих.
2. Пектиновые вещества и клетчатка, содержащиеся в семени, связывают тяжелые металлы.
3. Содержание жирных аминокислот в нем довольно высокое, и это особенно важно для правильного роста и развития всего организма, отлаженной деятельности сердечно-сосудистой системы. Так, Омега-3 способствует разжижению крови, исключая этим образование тромбоза, атеросклероза, предотвращает болезни сердечно-сосудистой системы.
4. Недостаток селена, присущий жителям больших городов, восстанавливается с помощью применения семян льна. Этот важный элемент снижает риск сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
5. Семя льна содержит много калия, который связывает все процессы в работе организма. Его недостаток вызывает проблемы с выделительной системой организма, провоцирует отечность. Здесь эти семена могут поспорить с бананами, которые принято считать ом этого элемента.
6. Входящие в состав льняного семени витамин В и лецитин, служат надежной защитой нервным клеткам, охраняют психическое здоровье человека, предотвращает состояние впадения в депрессию. Такие вот некоторые из фактов об этом небольшом и скромном растении с голубыми цветочками. Природа одарила его, поистине щедро и разносторонне.
Лимон (Zitrone)
ВОТ ЧТО ПРОИЗОЙДЕТ,ЕСЛИ ВЫ ПОМЕСТИТЕ КУСОЧЕК ЛИМОНА РЯДОМ СО СВОЕЙ КРОВАТЬЮ Вы не можете себе предстaвить, нaсколько вaшa жизнь улучшится, если вы будете остaвлять нaрезaнный лимон рядом со своей кровaтью. У лимонов есть много cвойcтв, которые полезны для здоровья. У них в 5-10 раз большe питатeльных вeщecтв и витаминов, чeм у лимонного cока. Они являютcя прeкраcным иcточником клeтчатки, калия, магния, кальция, фолиeвой киcлоты и бeта-карoтина. ;сe чтo вам нужнo сдeлать, этo раздeлить лимoн на 4 равныe части, пoсыпать сoлью свeрху и oставить eгo на стoликe или тумбoчкe у крoвати! Рeзультат нe заставит сeбя дoлгo ждать!
1. Вы пoчувствуeтe, чтo ваша напряженнoсть исчезает Сoгласнo нескoльким исследoваниям, запах цитрусoвых заставляет наш мoзг расслабляться. Крoме тoгo, лимoн успoкаивает нервную систeму, снижaeт бeспoкoйствo и пoмoгaeт снять нaпряжeниe пoслe тяжелого pабочeго дня.
2. Улучшатcя умcтвeнныe cпоcобноcти Лимон помогаeт улучшить вашу память и вашу cпоcобноcть концeнтpиpоватьcя. Вдыхая eго аpомат каждый дeнь, чeловeк cтановитcя болee концeнтpиpованным и eгo умcтвeнная активнocть и память улучшаютcя!
3. Пpилив энepгии и oптимизма Лимoн пoмoжeт вам пpocыпатьcя пo утpам в хopoшeм наcтpoeнии. Запах лимoна заcтавляeт ваш мoзг пpoизвoдить бoльше cеpотонинa, поэтому вы будете чувcтвовaть cебя более мотивиpовaнным.
4. Никакoе наcекoмoе не приблизитcя к вашей cпальне муравьи, мухи, мocкиты и другие наcекoмые не захoтят ocтаватьcя в дoме, кoтoрый пaхнeт лимoнoм. Вaм нe придeтcя трaтить дeньги нa cпeциaльныe cрeдcтвa для уничтoжeния нaceкoмых.
5. Зaбудьтe o выcoкoм крoвянoм дaвлeнии Лимoн тaкжe пoмoгaeт людям, стрaдaющим гипeртoниeй. Егo aрoмат снижаeт кpовяноe давлeниe.
6. Воздух очистится от микpобов ;оздух будeт очищeн от микpобов. Лимон обладаeт нe только пpиятным аpоматом, но и антибактepиальными свойствами. Очиститe воздух в комнатах!
ЛИМОННЫЙ ЛЕЧЕБНИК
РЕВМАТИЗМ • Ежедневно пейте сок 1 - 2 лимонов, а также ешьте лимонную цедру, растертую с медом. Больные места обкладывайте пластинками разрезанной картошки и перебинтовывайте ее на ночь. • Сделайте кашицу из 4 лимонов и 3 головок чеснока, залейте ее 1 л кипятка, настаивайте сутки, процедите. Принимайте при ревматизме по 50 г. 3 раза в день до еды. Как уже отмечалось, основная причина всякого ревматизма - избыток мочевой кисло-ты в организме. Эту кислоту дает организму потребление мяса, дичи, рыбы. При лечении ревматизма надо на долгий срок отказаться от мясной пищи и перейти на вегетарианскую, главным об¬разом, на сырые овощи и фрукты. При лечении же суставного ревматизма следует забыть о мясной пище на всю жизнь. • Очень хорошо больным суставным ревматизмом пить в большом количестве сок моркови и сельдерея. Пропорция: на 300 г сока сельдерея - 700 г морковного сока. Рекомендуется также принимать как можно чаще солнечные ванны. Лечение ревматизма рекомендуется начинать с предварительной и основательной чистки организма с обязательным при этом голоданием, чтобы освободить свой организм, в особенности кишечник, от накопившихся там шлаков. Одним из более эффективных методов очистки организма, особенно для взрослых, является детоксикация по методу Н. Уокера: «Утром натощак выпить стакан раствора (одна столовая ложка на стакан воды) глауберовой соли (сульфат натрия) в теплом или холодном виде. В этом случае цель состоит не в очищении кишечника, а в извлечении из организма всех имеющихся в нем токсинов и отходов. Используемый раствор действует на токсичную лимфу и указанные выше отходы так же, как магнит на гвозди и металлические опилки. Собрав их таким образом, мы получаем возможность избавить организм от этой дряни путем неоднократного очищения кишечника. Количество выводимых нечистот может достичь 3 - 4 и более литров, что способно привести к обезвоживанию организма. С целью предотвращения этого необходимо восполнить утраченные объемы жидкости путем потребления 2 л. свежего сока цитрусовых, разбавленных 2 л воды, для быстрого поглощения их организмом. Смесь готовится следующим образом: к сокам 4 больших или 6 средних грейпфрутов добавляется 2 больших или 3 средней величины лимонов и сок апельсина в таком количестве, чтобы общий объем составлял 2 л. Затем к полученной массе добавляется 2 л воды. Указанную смесь начинают потреблять через 30 минут после принятия раствора глауберовой соли и продолжают пить с периодичностью в 20 - 30 минут вплоть до момента, пока все эти 4 литра не закончатся. В течение всего дня не следует ничего есть, однако, если к вечеру голод станет особенно нестерпимым, можно позволить себе немного апельсинов или плодов грейпфрута, либо их или сельдерейного сока. Перед сном надо обязательно сделать клизму из 2 л чуть теплой воды с добавлением туда сока 1 - 2 лимонов. Цель - удалить из складок толстой и тонких кишок могущие там быть отбросы. Указанную детоксикацию следует проводить 3 дня подряд. Ее результатом будет удаление из организма примерно 12 л. токсичной лимфы и замещение ее таким же количеством ощелачивающей жидкости. На четвертый и в последующие дни следует начинать пить овощные соки и есть овощи и фрукты в сыром виде. В случае, если во время или после детоксикации появится слабость, то не следует беспокоиться, так как результатом этого будут бодрость и здоровье». При аппендиците или склонности к нему применять эту методику не рекомендуется. В этом случае лучше всего использовать клизмы, которые следует делать два - три раза в день в течение одной недели и более.
ПРОСТУДА, ГРИПП • Ежедневно выпивайте по 6 стаканов свежего сока цитрусовых или съедайте по 2 - 3 крупных апельсина. • Чтобы избавиться от кашля, смешайте равные объемы лимонного сока и оливкового масла. Пейте понемногу маленькими глоточками по мере необходимости. • Проварите 1 лимон 10 минут на малом огне, выньте его, разрежьте и выдавите сок. Принимайте почаще чайными ложками при сильном кашле. • Столетия принимают во время эпидемии гриппа лимонное масло: лимон (с цедрой) на 1 минуту опустить в горячую воду, затем пропустить через мясорубку, добавить 100 граммов мягкого сливочного масла и 1 - 2 столовые ложки меда. Хранить и использовать как сливочное масло, в период эпидемии, 6 - 8 раз в день съедать с кусочком черного хлеба.
АНГИНА • Лучшее средство от ангины - тридцатипроцентный раствор лимонной кислоты для полоскания рта. При полоскании нужно голову откинуть назад и выдыхать воздух, чтобы раствор клокотал в горле. Полоскать каждый час в течение дня. Раствор прекрасно помогает при различных заболеваниях горла в начальной их стадии. За неимением такого раствора можно взять 2 - 3 ломтика лимона, предварительно очистив от кожицы, и один за другим держать во рту, стараясь, чтобы они были около самого горла. Ломтики посасывать, а потом глотать. Так поступать каждый час, пока не почувствует облегчения. • Полоскание, приготовленное из сока четвертинки лимона и 140 мл теплой воды, уменьшает воспаление и уничтожает микробы. Полощите горло каждый час в течение 2 дней. Для усиления терапевтического эффекта выпейте сок из одного лимона, смешанный с истолченным зубчиком чеснока.
ОТЛОЖЕНИЕ СОЛЕЙ 3 лимона и 150 г чеснока провернуть через мясорубку, залить на сутки 1/2 стакана холодной кипяченой водой. Процедить и пить каждое утро по 50 г. МАЛЯРИЯ В течение дня съедайте 1 лимон с цедрой. Курс лечения 4 - 6 дней. Также ешьте грейпфрут, который содержит естественный хинин.
БРОНХИТ • Смешайте 50 г натертого хрена и сок из 2 - 3 лимонов. Принимайте по 1 чайной ложке с утра до полудня несколько раз, ничем не заедая и не запивая. • Тщательно перемешайте кашицу из 3 лимонов с кожурой, но без семян, смолотые в порошок ядра 20 грецких орехов, 300 г алоэ, 500 г несоленого сливочного масла, 500 г меда, 200 г вина типа «Кагор». Храните смесь в темном месте. Принимайте при бронхитах и болезнях легких 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды. • Кашицу из 5 лимонов с кожурой, но без семян, смешайте с кашицей из 4 головок чеснока, залейте смесь 1 л прохладной кипяченой воды, плотно закройте и держите в темном прохладном месте 5 суток, периодически встряхивая, процедите. Принимайте как рассасывающее средство при болезнях легких и бронхов по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 ми-нут до еды.
СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ • Жевание лимонной корки (богата эфирным маслом) улучшает работу слабого сердца. Можно мелко порезать 500 г. лимонов, залить их медом (по вкусу) и принимать утром и вечером по 1 столовой ложке. • 2 средних лимона и 2 апельсина разрежьте на части, удалите косточки и пропустите через мясорубку, массу смешайте с 2 столовыми ложками меда, выдержите 1 сутки в стеклянной посуде в комнатных условиях, а затем поставьте в холодильник. Принимайте по 2 - 3 чайных ложки в день с чаем или перед едой. В народе считается, что это средство очищает сосуды и поддерживает артериальное давление, а, следовательно, предупреждает стенокардию, инфаркты, инсульты. • Укрепляющая смесь из сока 1 лимона, 1 стакана изюма, 1 стакана грецких орехов и 1 стакана меда снимает сердечные спазмы, а также спазмы сосудов головного мозга, т. е. является хорошим сосудорасширяющим средством. • Натрите на терке 500 г лимонов, смешайте с 500 г меда и 20 растолченными ядрышками абрикосов, принимайте утром и вечером по 1 столовой ложке. • Проверните через мясорубку 500 г лимонов с кожурой, но без косточек, 500 г клюквы, 500 г свежих очищенных от семян плодов шиповника, добавьте 500 г меда, все перемешайте, настаивайте 1 сутки в плотно закрытой посуде. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 15 минут до еды. Храните в холодильнике. Смесь полезна при гипертонии и сердечно - сосудистых заболеваниях. • Смешайте сок 2 лимонов, сок 2 листьев алоэ, 500 г меда, настаивайте в плотно за-крытой посуде в холодильнике в течение 1 недели. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды при стенокардии. • Людям, у которых бывают обмороки, необходимо для лечения сделать следующий состав: измельчите 100 г сухой лимонной корки, залейте 1 л водки, настаивайте в темном месте 3 недели, временами встряхивая, процедите. Принимайте по 25 - 30 капель 3 раза в день.
БРОНХИАЛЬНАЯ АСТМА • Смешайте взятые в равных частях соки свеклы красной, редьки черной, репчатого лука, клюквы, лимона, лист алоэ, мед, сахарный песок, 96% спирт. Храните смесь в холодильнике. Принимайте по 2 столовые ложки 3 раза в день за 30 минут до еды. Смесь предотвращает обострение болезни, способствует улучшению функционального состояния органов дыхания. • Возьмите 1 л меда и сок из 10 лимонов и из 10 тертых головок чеснока, все смешай-те и оставьте на 1 неделю в плотно закрытой посуде. Это количество смеси рассчитано на 2 месяца приема. Смесь рекомендуется при астме, стенокардии, спазмах сосудов головного мозга, сердечных спазмах, одышке • Ежедневно по 1/2 чайной ложки два раза в день (утром и после полудня) принимайте смесь из 100 г свежего натертого хрена, перемешанного с соком, выжатым из 3 лимонов. В течение 30 минут после приема лекарства ничего не ешьте и не пейте. Храните в холодильнике. Очень важно при этом исключить из рациона все молочные продукты.
ГИПЕРТОНИЯ • Гипертоникам полезно съедать половину лимона с кожурой 3 - 4 раза в сутки. • Смешайте кожицу лимона или апельсина с медом в любой пропорции. Принимать по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды. • Покрошите 3 лимона с кожурой и 5 головок чеснока, сложите в трехлитровую банку, залейте теплой водой. Смесь вскоре всплывет, а через 2 - 3 дня, когда она опустится, пейте по 1/2 стакана жидкости утром.
ГИПОТОНИЯ При низком кровяном давлении приготовьте смесь из 50 г поджаренных и смолотых зерен кофе, 500 г. меда и сока одного лимона. Принимайте по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Смесь хранить в холодильнике.
НЕРВЫ, БЕССОННИЦА • Возьмите 1 стакан воды, сок из 1/4 лимона и 1 столовую ложку сахара, смешайте и прибавьте кусочек льда. В этом напитке кислость и сладость должны быть одинаковыми. Меда добавлять не надо. Если напиток приготовлен правильно, каждый нерв почувствует успокоение. Полезно пить по 2 стакана в день, когда нервы напряжены. • Для улучшения сна выпивайте на ночь следующую смесь из 2 чайных ложек меда и сока 1 лимона или 2 чайных ложек яблочного уксуса.
ЖЕЛЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ • Известный целитель П. М. Куреннов дает 2-методики по очищению желчного пузыря от песка и камней. Первая - щадящая: 2 разгрузочных дня на соках (3 л сока на 7 приемов каждый день), на 3-й день утром 500 мл сока и через полчаса 120 мл оливкового масла, сразу же запив его стаканом разбавленного сока. Вторая методика более жесткая: приготовить 1 л оливкового масла и 1 л лимонного сока; последний раз принять пищу не позднее 12 часов дня в день лечения, начать которое следует в 7 часов вечера. Каждые 15 минут выпивать 4 столовые ложки масла, запивая одной столовой ложкой сока; когда масло кончится, залпом допить оставшийся сок. Затем автор рекомендует купить ситечко и испражняться в него, чтобы увидеть камни. • Ю. А. Андреев предлагает свой вариант: 300 г оливкового масла и столько же лимонного сока для самой процедуры, но до этого 3 дня употреблять яблочный сок с ежедневной очистительной клизмой. В 19 часов 3-го дня ложитесь на правый бок, на теплую грелку, приготовив рюмку или стакан с меткой на 3 столовые ложки. Выпиваете первую порцию слегка подогретого до 35 градусов масла и запиваете 1 ложкой лимонного сока, через 15 минут повторяете, и так, пока не выпьете все масло, запив его соком. Полежите на грелке 1,5 -2 часа, затем должна выходить желчь, билирубиновые камни и прочая грязь, которой был за-бит желчный пузырь. У некоторых, как указывает Андреев, процесс выхода может начаться и позже, даже утром. После выхода грязи сделать клизму и, так как полного голода не было, поесть легкой каши, лучше на воде. И Куреннов, и Андреев подчеркивают обязательность выполнения всех рекомендаций и с точностью до минуты.
ТУБЕРКУЛЕЗ ЛЕГКИХ • Старинное народное средство от чахотки - кальциумит. Кальциумит приготовляется из следующих продуктов: 10 лимонов, 6 яиц, 300 г липового меда, 3/4 стакана коньяка. 6 яиц, целых и свежих, кладут в банку (яйца должны быть непременно с белой, а не желтой скорлупой). Лимоны выжимают и их соком заливают яйца. Банку ставят в прохладном, сухом и темном месте, но не холодном, накрывают марлей и обертывают темной бумагой. Держать до растворения яичной скорлупы, что обычно занимает от 5 до 8 дней. Когда этот срок истечет, надо подогреть мед до состояния текучести, остудить и добавить в общую смесь. Затем влить коньяк. Перелить лекарство в темную (обязательно) бутыль и хранить в прохладном, темном месте, так как свет растворяет кальций. Через 2 - 3 недели спустя после приготовления кальциумит портится. Его надо выбросить и приготовить новый. Принимайте 3 раза в день по десертной ложке, сразу после еды. • Перемешайте 1 стакан меда, 1 ст1акан кураги, 1 ста¬кан тертого листа алоэ, 1 стакан тертого лимона, 5 сырых яиц, 500 мл коньяка, 300 г сливочного масла. Принимайте на ночь по 1 столовой ложке.
ГЕПАТИТ Смешайте 1 кг меда, 200 мл оливкового масла, 4 пропущенных через мясорубку лимона (с 2 лимонов срезать кожуру). Храните смесь в закрытой посуде в холодильнике, принимайте за 30 - 40 минут до еды по 1 столовой ложке 3 раза в день. Эта смесь лечит также холецистит и цирроз печени.
ЗАПОРЫ, ГЕМОРРОЙ • Сок 1/2 лимона, разбавленный 1 стаканом теплой воды (можно добавить меда по вкусу). Стимулирует работу кишечника. • При геморрое прочистите задний проход ватным тампоном, намоченным в воде, вставляя его на всю глубину в анус, затем ватным тампоном, намоченным в лимонном соке с добавлением витамина Е, смочите больные места. Появиться жжение, но это результат сжатия геморроя. НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА При пониженной кислотности выпивайте перед едой по 1 стакану теплой воды с добавлением 1 столовой ложки лимонного сока.
МОЧЕКАМЕННАЯ БОЛЕЗНЬ В 200 г кипяченой холодной воды добавьте сок 1/3 лимона средней величины. В течение 10 дней ежедневно пейте эту смесь в 3 приема: утром натощак, а в обед и ужин - после еды. В следующие 10 дней делайте все так же, но увеличьте дозу сока - выжимайте его из 1/2 лимона средней величины. Одновременно 2 раза в неделю, скажем по вторникам и пятницам, принимайте по 60 г оливкового масла, добавив в него сок 1/2 лимона. На двадцатые сутки разложившиеся камни выходят с мочой, не причиняя никакой боли.
ЖЕНСКИЕ БОЛЕЗНИ • С Востока пришло лечение при помощи лимона аменореи, опущения матки. Этим же пользуются при послеродовом очищении. Тщательно измельчите скорлупу 5 сырых яиц, затем смешайте с 2 - 3 мелко порезанными неочищенными лимонами (количество лимонов в рецепте зависит от величины плода). Настаивайте день. Затем добавьте пол-литра водки. Принимайте по 50 мл 3 раза в день через 20 минут после еды в течение 3 - 6 месяцев. Хорошо поможет и при опущении желудка. • Для лечения белей берут простой стакан, налива¬ют в него сок 1 лимона и заливают кипятком. Когда вода немного охладится, раствор процеживают через марлю, а когда процеженный раствор достигнет температуры парного молока, им производят промывание влагалища. Следите за температурой, так как раствор комнатной температуры, а тем более холодный, для этой цели непригоден и может принести вред. Последствием такой неосторожности могут быть колики матки и яичников.
МУЖСКОЕ БЕСПЛОДИЕ • В старину рекомендовали следующий рецепт: смешайте 3 желтка свежих яиц, сок из 3 лимонов, 200 г меда и 200 г коньяка. Принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 20 минут до еды. • Смешайте в равных пропорциях сок лимона, сок сельдерея и мед. Принимайте при аденоме и воспалении предстательной железы по 2 столовых ложки 2 - 3 раза в день за пол-часа до еды.
Как использовать лимон
1. Лимонный скраб. Мертвые клетки кожи можно удалить при помощи альфа- и бета-гидроксильных кислот, которые содержатся в лимоне. Стоит также отметить, что лимон можно использовать для борьбы с акне, а также пигментацией. Есть несколько рецептов приготовления скрабов на основе лимонов, а некоторые скрабы можно найти уже готовыми в специализированных магазинах. Можете сделать свой лимонный пилинг: используйте терку, чтобы натереть лимонную цедру. Положите в емкость с цедрой 100 г сметаны и 5-8 капель масла розмарина. Нанесите смесь на кожу и спустя 15-20 минут ополосните. Такую процедуру советуют делать 1-2 раза в неделю.
2. Уход за ногтями с помощью лимона. От мастеров маникюра можно узнать о нехитром рецепте по уходу за ногтями: отрежьте половинку лимона и выжмите лимонный сок в чашечку, наполненной теплой водой. Погрузите в чашечку кончики пальцев и подержите 3-5 мин. Далее используйте лимонную цедру, чтобы натереть ногтевые пластины.
3. Лимон, как средство от тошноты. Вас укачало или тошнит от неприятного запаха? Просто отрежьте дольку лимона и подержите ее рту некоторое время – недомогание должно пройти.
4. Лимонный тоник. Данный фрукт является отличным тонизирующим средством. Можно сделать из него тоник, который очистит, продезинфицирует, а также освежит вашу кожу. Обычно лимонный тоник готовится с использованием минеральной воды и меда.
5. Приятный запах изо рта. Если развести лимонный сок в воде, то полученным средством можно дезинфицировать полость рта (лимонная кислота способна уничтожать бактерии), что также избавит от неприятного запаха. Не забудьте после этого прополоскать рот водой, иначе лимонная кислота начнет разъедать эмаль ваших зубов.
6. Ароматная ванна. Наполните ванну пеной и добавьте в нее немного эфирного лимонного масла. Подобные ванны не только расслабляют, но и помогают бороться с лишним весом.
7. Средство от перхоти. Есть такой старый рецепт борьбы с перхотью: советуют нарезать лимон на дольки и натирать корни волос 1-2 раза в неделю. После каждого раза мойте голову обычным способом. Но стоит отметить, что данный способ не подойдет для тех, у кого сухая кожа, т.к. лимон сушит кожу.
8. Помощь при борьбе с простудой. Есть множество способов использования лимонного эфирного масла, например, для ингаляции во время простуды. Просто добавьте масло в стакан воды (2-3 капли на стакан) и около 5 минут дышите над раствором.
9. Уход за руками. С помощью лимонного сока можно избавиться от неприятных запахов и трудно отмывающихся пятен на руках.
10. Польза лимона с водой: глоток здоровья. Ежедневное употребление лимона с водой является отличным способом обогатить свой организм полезными витаминами и минералами.
11. Боль в горле и кашель (рецепт лимона с медом). Если смешать 2 чайные ложки лимонного сока и половину чайной ложки меда, то можно создать хорошее средство для борьбы с болью в горле и кашле. Можно также смешать сок, мед и горячий чай.
12. Лимон помогает при укусе осы. Протрите место, куда ужалила оса, лимонным соком, чтобы облегчить боль.
Польза лимона. Регулярное употребление поможет снизить риск инсульта.
Пара долек в день зарядят организм необходимыми витаминами.
— Помогут снизить давление и поучаствуют в синтезе многих гормонов.
Регулярное употребление способствует снижению риска инсульта и инфаркта, улучшению цвета лица. — Кроме того, убережет от развития онкологических заболеваний, диабета и ожирения, улучшит усвояемость железа в организме.
Лимоны крайне полезные цитрусовые и рекордсмены по содержанию полезных нутриентов.
Лопух (Kle;tte)
Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии. Действует как потогонное, мочегонное, жаропонижающее, противовоспалительное, антитоксичное, витаминное, сахароснижающее, обменное, слабительное, желчегонное, противозудное, противоопухолевое средство. С лечебными целями используют цветы, листья, корни, семена, сок. Листья: молодые – идут в салаты, супы, приправы, соленья. Прекрасный источник витамина С. Зрелые листья собирают в период цветения без черешков, высушивают и измельчают. Корни: выкапывают, отряхивают от земли, удаляют подгнившие и отмершие части. Моют, разрезают вдоль и сушат при температуре до 50°С. Если измельчать корни шинковкой, то сушка проходит быстрее и потери качества минимальны. В последующем высушенные пластинки корня легко измельчать в муку. Собирают корни лопуха первого года сразу после первых заморозков, а весной – до появления 3-4 листьев. Семена: собирают в период полной спелости, после первых заморозков, во время выкапывания корней первого года (в ямки всегда бросайте несколько корзинок с семенами!). Корзинки высушивают, семена вымолачивают (выбивают). Это сильное мочегонное средство (отвар 1:10), 1 стакан на 3-4 приема. Цветы: собирают и сушат (май-июнь). Используют как мощное противоаллергическое средство, особенно при кожных болезнях, бронхиальной астме и др. Лекарственные формы: Порошок из листьев: по 1 ч. ложке 3-5 раз в день до еды, запивая водой, чаем, при желудочно-кишечных, кожных заболеваниях, подагре. Порошок из корня: по 1 ч. ложке 3-5 раз в день до еды при сахарном диабете и для его предупреждения. Принимать 3 недели с таким же перерывом. Настой листьев: 1 ст. ложка измельченных листьев на 1 стакан воды, выдержать 20 мин. на водяной бане (или 5 мин. кипятить), настаивать 1 час, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день до еды. Регулирует (слабит) пищеварение, помогает при облысении, выводит соли. Для лечения суставов, остеохондроза в бане выпивают глотками 3-5 стаканов такого настоя с медом, наносят мазь из лопуха на больные суставы. Настой корней: 2 ст. ложки измельченных корней варить в 400 мл воды 20-30 минут, настоять полчаса, процедить. Используется для примочек: фурункулы, раны, зудящие дерматозы, при облысении. Настой семян: 1 ст. ложка на 200 мл воды, выдержать 30 мин. на водяной бане, настаивать 1 час. Принимать по 50 мл 2-3 раза в день до еды при отеках, водянке. Сок листьев: чистые листья секут или рубят (без промывания водой), пропускают через мясорубку, отжимают вручную, соковыжималкой или прессом. Смешивают в пропорции 1:1 по объему с сахарным песком. Добавляют водку или спирт, чтобы доля алкоголя в готовой смеси составляла 8-10%. Хранить в холодильнике или подвале в течение 1 года. Суточная доза – 2-3 ст. ложки в настой трав или по 1 ст. ложке на полстакана воды 2-3 раза в день до еды. Курс – 3 месяца. Свежий корень: 1-й способ: тщательно моется, измельчается на крупной терке, смешивается с медом 1:1, хранится в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды. 2-й способ: тертый корень смешать с коньяком и лимоном 1:1:1. Прием по 1 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды – улучшает обмен веществ, пищеварение, предупреждает старение, используется при сахарном диабете. Листья для наружного применения (компресс): измельчить в мясорубке, накладывать на плотные опухоли (фиброзно-кистозная мастопатия, затверделости, для рассасывания фурункулов, при артритах), накрывать целым листом, выдерживать 6-8 часов. Курс – 15-20 процедур. Такие компрессы делают и из порошка листьев, предварительно размачивая их в воде до получения пасты. Репейное масло: 200 г измельченного в муку корня на 500 г растительного масла. Настаивать 3 дня, периодически помешивая, выдержать на водяной бане 2-3 часа, остудить и процедить. Втирать в корни волос при облысении 2 раза в неделю 2 месяца, а также применять при зудящих дерматозах (нейродермит, экзема, псориаз). Настойка из корней: измельченные сырые корни заливают 40%-ным спиртом или водкой в пропорции 1:3, 1:5 на 2 недели. Процеживают. Принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день с водой или настоем трав. Настойка из сухих корней: на водке или 40%-ном спирте в пропорции 1:10 с 2-недельным настаиванием. Настойка из свежих корней – более действенная форма. Мазь: 150 г измельченного сухого корня смешать с 500 г растительного или вазелинового масла, настаивать 5 дней, помешивая, выдержать на водяной бане 1 час. Остудить, процедить. Хороша при экземе, ожогах, лечении ран. Ванны: измельченный корень лопуха 200 г, багульник и брусника – по 50 г. Варить в 3-4 л воды 15-20 мин., настаивать 1,5-2 часа. Процедить в ванну с температурой воды 38-40°С. Применяется при подагре, артритах, ревматизме, остеохондрозе, кожных зудящих дерматозах – по 20-25 мин. 2 раза в неделю. Курс – 12-15 процедур. Противопоказания: декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания, активный туберкулез. Обертывания: 200 г измельченного корня варить 20-30 мин. в 2 л воды. Настаивать 1 час, процедить. Смочить 2 простыни, слегка отжать, положить на клеенку (целлофан) в постель. Укутать больного на 1,5-2 часа. Во время процедуры поить горячим чаем: цветы липы, корень лопуха, цветы бузины поровну – 2 ст. ложки на 700 мл воды, варить 5 мин., настаивать 20 мин. Добавить 2 ст. ложки меда. Помогает при зуде, для очищения организма от токсинов, солей, при химиотерапии, артритах, экземе, аллергиях, болезни Бехтерева, ревматизме. Обертывание делать 2-3 раза в неделю. Курс – 10-15 процедур и более. Присутствие помощника или медработника во время процедуры желательно. Мука: корни лопуха в соотношении 1:1 с ржаной мукой – для теста при выпечке хлеба, оладий. Печеные корни: полезнее картофеля и заменяют последний при его отсутствии. Повидло из корней: 1 кг свежих измельченных корней, 500 г свежих измельченных листьев щавеля и 700 мл воды уваривают 1,5-2 часа. Принимают при желчнокаменной болезни, отеках, для регулирования стула, детоксикации в онкологии – по 1 ст. ложке 3-5 раз в день до еды. Кофе из лопуха: высушенные корни поджаривают до золотистого цвета, измельчают в кофемолке. Варят из них кофе, пьют с медом.
ЛОПУХ - ЭТО РОССИЙСКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ, ЧУДО-КОРЕНЬ, ЗАПАСЫ ЕГО НЕ ОГРАНИЧЕННЫ.
Лопух не тот, что в зарослях у стен. А тот, кто мучаясь подагрой и лысея, Лопух ногою топчет, между тем Понять целебность корня не умея. Пожалуй, сложно найти более известный сорняк, чем лопух. Дачники нещадно борются с этим сорняком, уничтожая растение вместе с корнем, а между тем, за неприглядной внешностью это растения скрывается настоящий «золотой запас» самых различных полезных и ценных целебных веществ, которыми и объясняются мощные полезные свойства лопуха. Во многих странах лопух используют не только для лечебных целей, но и для приготовления самых разнообразных кулинарных блюд. Один из ученых написал, что корень лопуха заменяет по пищевой и питательной ценности превосходит морковь, петрушку и пастернак вместе взятые. Лопух – это настоящая кладовая, его корни содержат протеины, эфирные масла, витамины B, C, E, A, P, дубильные вещества, дубильные вещества, соли минералов, органические кислоты. Для лечения используют корни растения, изредка – наземную часть. Лопух оказывает мочегонное, потогонное, слабительное и противовоспалительное действие на организм. Корень лопуха является эффективным средством для восстановления обмена веществ, для лечения подагры и камней в почках. Настои и отвары рекомендуют принимать при язвенной болезни, гастритах, и в качестве кровоочистительного средства. Настои листьев лопуха помогают при заболеваниях почек, воспалительных процессах в суставах и в качестве жаропонижающего средства. Зеленую часть растения используют для лечения мастопатии и проблемах с кишечником (запорах). Китайская медицина рекомендует использовать отвар из семян лопуха, а также его зеленые части в свежем виде для избавления от отеков. В сочетании с другими растениями лопух назначают при кровоизлияниях, сифилисе, и при интоксикации, вызванной укусами насекомых. В корне лопуха содержится большое количество пребиотика инулина, являющегося природным аналогом инсулина. Поэтому корень растения применяют для лечения сахарного диабета. Кроме способности уменьшать количество сахара в крови, инулин используют для нормализации деятельности кишечника, очищения ЖКТ от плохо переваренной пищи и от шлаков. Инулин уменьшает влияние токсических веществ на организм, весьма эффективно избавляет от последствий алкогольной интоксикации. Систематическое употребление корней лопуха (благодаря инулину) предупреждает появление онкологии и уменьшает концентрацию аммиака в кишечнике, вследствие чего останавливается рост опухолей. Растения, содержащие инулин помогают избавиться от атеросклероза. Инулин предотвращает отложение на стенках сосудов жиров, отходов клеточной жизнедеятельности и шлаков. При этом сосуды не утрачивают эластичность, усиливается снабжение кровью сердечной мышцы, препятствует появлению инфарктов и инсультов. Для лечения рака подходят, кроме корня лопуха, и его соцветия. Полезно пить чай из соцветий, которые были собраны во время цветения или плодоношения. Такой чай пьют при раке печени, кишечника, желудка, простаты и других злокачественных опухолях. Для приготовления этого чая потребуется 8-10 соцветий на 1 стакан кипятка. Чай оказывает мягкое слабительное и противоопухолевое действие. Благодаря инулину, который помимо всего прочего является антикоагулянтом, в сосудах не образуются кровяные сгустки, улучшается усвояемость магния, необходимого для активирования более трехсот ферментов, влияющих на сердечнососудистую систему и на уровень жирных кислот в крови. Употребление корня лопуха способствует нормализации микрофлоры кишечника – увеличению бифидобактерий, подавляет рост патогенных микроорганизмов (энтеробактерий, кишечных палочек, вирусов, грибковых колоний). Средство на основе корня лопуха отлично чистит сосуды, питающие позвоночник. Измельченное сырье (1 ст.л.) залейте кипятком (достаточно 250-ти мл). Варите его на слабом огне 10 минут, затем снимите с плиты, накройте и оставьте на час. Процеженное средство принимайте 3 раза в день по 100 мл (обязательно – на голодный желудок). Все части лопуха можно использовать для замены химических иммунномодуляторов. Настои и отвары лопуха желательно принимать для восстановления обмена веществ, для активизации защитных сил организма, а также в качестве стимулятора при хронических заболеваниях. В Японии и странах Западной Европы лопух культивируют как овощное растение.Молодые листья и стебли лопуха пригодны для салатов. Корни употребляют для супов вместо картофеля, отваривают, жарят, маринуют и запекают. Мука из высушенных корней в смеси с крупой или зерновой мукой используется для приготовления лепешек. Корни выкапывают под осень в первый год жизни растения или же весной второго года при появлении листьев. В очищенном и высушенном виде они могут долго сохраняться, перед употреблением их следует замачивать. Высушенные корни пригодны и для маринования. Применение лопуха не ограничивается какими-либо противопоказаниями, кроме индивидуальной непереносимости всего растения, или веществ, которые содержит это растение.
Лопух – это российский женьшень, чудо-корень, запасы его неограниченны. Используется как пищевое растение и для лечения рахита, при аллергиях, диатезах, почечнокаменной болезни, подагре, сахарном диабете, холецистите, гепатите, запорах, геморрое, экземе, псориазе, артритах, облысении, фурункулах, сыпях; лихорадках, мастопатиях, задержке месячных, в онкологии. Действует как потогонное, мочегонное, жаропонижающее, противовоспалительное, антитоксичное, витаминное, сахароснижающее, обменное, слабительное, желчегонное, противозудное, противоопухолевое средство. С лечебными целями используют цветы, листья, корни, семена, сок. Листья: молодые – идут в салаты, супы, приправы, соленья. Прекрасный источник витамина С. Зрелые листья собирают в период цветения без черешков, высушивают и измельчают. Корни: выкапывают, отряхивают от земли, удаляют подгнившие и отмершие части. Моют, разрезают вдоль и сушат при температуре до 50°С. Если измельчать корни шинковкой, то сушка проходит быстрее и потери качества минимальны. В последующем высушенные пластинки корня легко измельчать в муку. Собирают корни лопуха первого года сразу после первых заморозков, а весной – до появления 3-4 листьев. Семена: собирают в период полной спелости, после первых заморозков, во время выкапывания корней первого года (в ямки всегда бросайте несколько корзинок с семенами!). Корзинки высушивают, семена вымолачивают (выбивают). Это сильное мочегонное средство (отвар 1:10), 1 стакан на 3-4 приема. Цветы: собирают и сушат (май-июнь). Используют как мощное противоаллергическое средство, особенно при кожных болезнях, бронхиальной астме и др. Лекарственные формы: Порошок из листьев: по 1 ч. ложке 3-5 раз в день до еды, запивая водой, чаем, при желудочно-кишечных, кожных заболеваниях, подагре. Порошок из корня: по 1 ч. ложке 3-5 раз в день до еды при сахарном диабете и для его предупреждения. Принимать 3 недели с таким же перерывом.
Настой корней: 2 ст. ложки измельченных корней варить в 400 мл воды 20-30 минут, настоять полчаса, процедить. Используется для примочек: фурункулы, раны, зудящие дерматозы, при облысении. Настой семян: 1 ст. ложка на 200 мл воды, выдержать 30 мин. на водяной бане, настаивать 1 час. Принимать по 50 мл 2-3 раза в день до еды при отеках, водянке. Сок листьев: чистые листья секут или рубят (без промывания водой), пропускают через мясорубку, отжимают вручную, соковыжималкой или прессом. Смешивают в пропорции 1:1 по объему с сахарным песком. Добавляют водку или спирт, чтобы доля алкоголя в готовой смеси составляла 8-10%. Хранить в холодильнике или подвале в течение 1 года. Суточная доза – 2-3 ст. ложки в настой трав или по 1 ст. ложке на полстакана воды 2-3 раза в день до еды. Курс – 3 месяца. Свежий корень: 1-й способ: тщательно моется, измельчается на крупной терке, смешивается с медом 1:1, хранится в холодильнике. Принимать по 1 ст. ложке 2 раза в день до еды. 2-й способ: тертый корень смешать с коньяком и лимоном 1:1:1. Прием по 1 ст. ложке 2 раза в день за полчаса до еды – улучшает обмен веществ, пищеварение, предупреждает старение, используется при сахарном диабете. Листья для наружного применения (компресс): измельчить в мясорубке, накладывать на плотные опухоли (фиброзно-кистозная мастопатия, затверделости, для рассасывания фурункулов, при артритах), накрывать целым листом, выдерживать 6-8 часов. Курс – 15-20 процедур. Такие компрессы делают и из порошка листьев, предварительно размачивая их в воде до получения пасты. Репейное масло: 200 г измельченного в муку корня на 500 г растительного масла. Настаивать 3 дня, периодически помешивая, выдержать на водяной бане 2-3 часа, остудить и процедить. Втирать в корни волос при облысении 2 раза в неделю 2 месяца, а также применять при зудящих дерматозах (нейродермит, экзема, псориаз). Настойка из корней: измельченные сырые корни заливают 40%-ным спиртом или водкой в пропорции 1:3, 1:5 на 2 недели. Процеживают. Принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день с водой или настоем трав. Настойка из сухих корней: на водке или 40%-ном спирте в пропорции 1:10 с 2-недельным настаиванием. Настойка из свежих корней – более действенная форма. Мазь: 150 г измельченного сухого корня смешать с 500 г растительного или вазелинового масла, настаивать 5 дней, помешивая, выдержать на водяной бане 1 час. Остудить, процедить. Хороша при экземе, ожогах, лечении ран. Ванны: измельченный корень лопуха 200 г, багульник и брусника – по 50 г. Варить в 3-4 л воды 15-20 мин., настаивать 1,5-2 часа. Процедить в ванну с температурой воды 38-40°С. Применяется при подагре, артритах, ревматизме, остеохондрозе, кожных зудящих дерматозах – по 20-25 мин. 2 раза в неделю. Курс – 12-15 процедур. Противопоказания: декомпенсированные сердечно-сосудистые заболевания, активный туберкулез. Обертывания: 200 г измельченного корня варить 20-30 мин. в 2 л воды. Настаивать 1 час, процедить. Смочить 2 простыни, слегка отжать, положить на клеенку (целлофан) в постель. Укутать больного на 1,5-2 часа. Во время процедуры поить горячим чаем: цветы липы, корень лопуха, цветы бузины поровну – 2 ст. ложки на 700 мл воды, варить 5 мин., настаивать 20 мин. Добавить 2 ст. ложки меда. Помогает при зуде, для очищения организма от токсинов, солей, при химиотерапии, артритах, экземе, аллергиях, болезни Бехтерева, ревматизме. Обертывание делать 2-3 раза в неделю. Курс – 10-15 процедур и более. Присутствие помощника или медработника во время процедуры желательно. Мука: корни лопуха в соотношении 1:1 с ржаной мукой – для теста при выпечке хлеба, оладий. Печеные корни: полезнее картофеля и заменяют последний при его отсутствии. Повидло из корней: 1 кг свежих измельченных корней, 500 г свежих измельченных листьев щавеля и 700 мл воды уваривают 1,5-2 часа. Принимают при желчнокаменной болезни, отеках, для регулирования стула, детоксикации в онкологии – по 1 ст. ложке 3-5 раз в день до еды. Кофе из лопуха: высушенные корни поджаривают до золотистого цвета, измельчают в кофемолке. Варят из них кофе, пьют с медом.
Лопуx. Этот чудо-коpeнь — лучший помощник в боpьбe с paком. Сeйчaс люди почти всe больны. Paк пpосто косит людeй. A лопуx лeчит всe онкологичeскиe зaболeвaния. Лeчит сaxapный диaбeт, бpонxит, гaймоpит, peвмaтизм, подaгpу, apтpит, остeоxондpоз, пepeлом костeй, мeжпозвоночныe гpыжи, aтepосклepоз, зaболeвaния уxa, xpоничeскую коpонapную нeдостaточность.
Лопуx лeчит гeпaтит! В Москвe много людeй болeют гeпaтитом. Дaжe стойкий гeпaтит С вылeчивaeтся лопуxом бeз слeдa. Он лeчит всe кожныe зaболeвaния: ожоги, пpолeжни, экзeмы, тpофичeскиe язвы, выпaдeниe волос, гнойныe paны, псоpиaз, кpaсную волчaнку и тaк дaлee.
В моeй пpaктикe был случaй: я лeчил одного бaтюшку в Сepгиeвом Посaдe, у котоpого были большиe гpыжи позвоночникa. Eму должны были дeлaть опepaцию мeдицинскиe свeтилa в Москвe. Я скaзaл eму: «Пусть вaши свeтилa один мeсяц подождут». Он пил нaстойку коpнeй, чepeз мeсяц я eго увидeл: от мaшины идёт ко мнe свободно и говоpит: «У мeня нeт никaкиx гpыж!»
Кaк готовить лeкapство из коpнeй? Сaмыe цeнныe коpни — paннeй вeсной, но иx можно копaть и осeнью. Лопуx — двуxгодичноe paстeниe. Слeдуeт выкaпывaть одногодичный лопуx, у котоpого молодыe листья — этот коpeнь очeнь сильный. A лопуx с суxими листьями и peпьями ужe бeсполeзeн, он отдaл всю силу цвeтeнию. У нeго можно собpaть peпьи, нaстоять и полоскaть больныe зубы — снимeт боль.
Коpни выкопaть, вымыть, пpосушить. Коpeнь лопуxa толстый, поэтому eго нaдо поpeзaть. Одну столовую ложку суxиx измeльчeнныx коpнeй зaлить двумя стaкaнaми кипяткa. Кипятить дeсять минут. Двa чaсa нaстоять. Пpоцeдить и пить по полстaкaнa тpи paзa в дeнь зa 10-15 минут до eды.
Когдa вы пьётe лeчeбный нaстой до eды, кpовь eго сpaзу впитывaeт и paзносит по всeму оpгaнизму. Можно пить сбоp коpнeй лопуxa, пыpeя и одувaнчикa в paвныx пpопоpцияx или по одному коpню: нeдeлю — лопуx, нeдeлю — одувaнчик, нeдeлю — пыpeй.
Корни лопуха копал, в больниие больше не лежал В апреле 1986 года я лежал в Харьковской областной больнице. В нашей палате лежал пожилой человек лет восьмидесяти из села Малиновка. Меня через два дня должны были выписывать, а радикулит не проходит. Вот старик и дал мне народный рецепт: «Вернешься домой, сделай вот что: когда лопух даст второй- третий листик, накопай 10-15 штук корней, но только таких, чтобы были не толще указательного пальца. Вымой от грязи, почисти ножом, пропусти через мясорубку. Жмых выжми через три слоя марли. Жидкость сделается темно-коричневой, потому что окисляется на воздухе. Смешай стакан сока корня лопуха с таким же количеством 96%-ного питьевого спирта. Перелей в темную бутылку, взболтай — лекарство готово. Растирай им спину». Я все сделал, как сказал сосед по палате. Жена растерла мне спину вечером и на второй день утром и вечером. Вот уже 23 года, как меня радикулит не тревожит. Уже этого старого человека нет, но я ему благодарен и за его добрую душу молю Бога.
На 40 году жизни, Владимир Тимофеевич заболел раком желудка, вернее, рак был обнаружен на последней стадии уже. Надо ли говорить, что в те дни умирания от неизлечимой болезни Владимир Тимофеевич уже совсем ничего не ел, кроме лекарств, которые хоть как-то уменьшали боль. К концу 5 месяца в больнице у него началась гангрена правой ноги, и врач хотел её удалить. Но Владимир Тимофеевич, предчувствуя скорую смерть, сказал: "В гробу буду лежать с двумя ногами". Через пару дней после этого разговора, врачи выписали ему "похоронку", и отвезли домой, сказав, что осталось ему 3-4 дня. Внутренние органы к тому времени практически атрофировались. Владимир Тимофеевич рассказывает, как дома сыновья сколотили ему гроб и он полежал там, смирившись с концом. На второй день пребывания дома, он выполз на улицу: "Я пошёл прощаться с природой. Сел на траву во дворе и мысленно говорю: ну, одуванчики, прощайте. Сидел часа три наверное, и вдруг услышал, как природа ответила: Не уходи, ты нам нужен. Ты лечил животных, почему себя не можешь вылечить? И тут я вспомнил, как лечил коров и лошадей. Толок им листья лопуха! Я нарвал этого сорняка (благо, его было много), попросил родных столочь ему, и начал его принимать. Лопух был невыносимо горьким, но Владимиру Тимофеевичу как никогда хотелось жить. Он рассказывает, как страшно жгло внутри после лопуха, что ему казалось, что это и есть ад. Но он продолжал. 4 месяца он принимал только лопух. И больше ничего. И рак с гангреной отступили. Кроме того, вены на ногах "исчезли", ноги стали белыми, будто у ребёнка. Сложнее всего было с эпилепсией. Приступы уменьшились, но окончательно отступили через несколько лет. С тех самых пор Владимир Тимофеевич питается только живой растительной пищей. Считает, что если её сварить - то это уже мертвея еда, и есть её бестолково и вредно. Я заметила в доме его 3 морозильных камеры. Он объяснил, что замораживает ягоды на зиму, тыквенный сок и прокрученный через мясорубку лопух. Зимой пьёт в основном только тыквенный сок: "в остальном необходимости нет" - поясняет сыроед.
Лук (die Zwibeln)
18 ФАКТОВ О ЛУКЕ
1. В Древней Греции лук считался "боевой пищей" и в период олимпийских соревнований спортсмены употребляли его в большом количестве.
2. Лук обладает противомикробным, ранозаживляющим, болеутоляющим, противовоспалительным, антисклеротическим, антидиабетическим и противоопухолевым действием.
3. Сырой лук обладает противотромбозным эффектом, разжижает кровь, снижает уровень холестерина.
4. Существуют статистические данные, согласно которым лук снижает риск развития рака.
5. Серные соединения лука, попадая в головной мозг, стимулируют работоспособность нейронов, улучшая работу мозга.
6. Сок лука проявляет высокую активность при лечении кашля. Для этого сок нужно смешать с медом и принимать 3 раза в день до еды.
7. В народной медицине лук используют при лечении гипертонии, диабета, атеросклероза, простуды, кашля, сердечно-сосудистых заболеваний.
8. Если сразу после укуса пчелы к очагу приложить половинку лука (срезом к коже), то отека не будет
9. Лук эффективен при лечении половой дисфункции у мужчин, укрепляет мужскую потенцию.
10. Смесь сока лука и меда укрепляет стенки вен и останавливает варикоз.
11. Благодаря антиоксидантам в составе лука, он сдерживает старение организма и продлевает молодость.
12. Лук богат антоцианами (природные пигменты), которые благотворно сказываются на работе сердечно-сосудистой системы.
13. Если при простуде нужно снизить высокую температуру, намочите луковые кольца в яблочном уксусе и вложите их в носки под стопы. И ложитесь в кровать - температура скоро снизится.
14. Лук нельзя хранить вместе с картофелем: лук выделяет газ, который ускоряет прорастание картофеля.
15. Кошкам и собакам лук противопоказан в любом виде, хотя они могут его охотно употреблять. В составе лука имеются органические сульфоксиды, которые в организме животных разрушают кровяные тельца, провоцируя анемию.
16. Если сырой лук подержать некоторое время под проточной водой, то при резке он не будет вызывать слез.
17. И в заключении случай из моей практики. Ко мне обратилась больная, у которой послеоперационный шов длительное время не заживал, вследствие чего больную беспокоили сильные боли.
Я рекомендовал ей натереть лук на терке и приложить полученную кашицу на очаг, а сверху накрыть бинтом. И периодически повязку обновлять.
Дня через три на поверхности раны появилась нитка, оставленная хирургами (лук ее вытянул наружу). Она и не давала ране заживать.
После удаления нитки рана вскоре зажила и больше больную не беспокоила.
18. Противопоказания: язва желудка, панкреатит.
Спите с луком в носках: и вот что произойдет через неделю Носки с вложенным в них луком являются одним из эффективных домашних средств для борьбы с простудой. Кроме того, сон в таких носках способствует очищению крови. Согласно старому «бабушкиному» рецепту, прикладывание ломтиков лука к подошвам ног помогает уменьшить простуду. Работает ли это? Немецкие медики подтверждают: работает. «Причина кроется в нервах и кровотоке в ногах. Лук содержат фосфорную кислоту, которая проникает в организм и помогает очищать кровь, отфильтровывать из нее патогены и токсины», - поясняют специалисты. Кроме того, прикладывание лука к стопам действует как рефлексологический массаж, который может, подобно акупрессурному лечению, положительно влиять на определенные органы и противодействовать нарушениям кровообращения. Приложите толстый кусочек лука к подошве ноги и натяните на него носок, - такой совет дают эксперты. В таких носках с луком можно смело спать всю ночь, бояться типичного лукового запаха не стоит. Фактически, ноги и воздух помещения должны после этого пахнуть лучше, говорят медики.
ЛУК ПОМОГ С луком у меня связана одна любопытная история. Как-то, ко мне обратилась за консультацией больная с остеомиелитом (заболевание, связанное с воспалительными процессами в кости). После хирургической операции у нее рана не заживала и причиняла беспокойство болевыми симптомами. Я рекомендовал ей натереть лук на терке и полученную кашицу наложить на рану. И забинтовать. И вот, через несколько дней больная сообщает мне, что во время замены очередной луковой повязки она обнаружила торчащую из раны нитку, оставленную хирургами. Лук "вытянул, из раны медицинскую нить, которая и препятствовала заживлению раны. После этого рана затянулась и больше больную не беспокоила. Вообще, лук, довольно, часто используют для лечения незаживающих ран. Мне даже известен случай, когда лук помог избежать ампутации ноги: у больного была гангрена и ему на рану наложили сырой лук. В результате гангрена отступила и ногу удалось сохранить. Как видите, лук можно использовать не только для употребления в пищу, но и для наружных процедур.
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года. В результате прекратились: - судороги в ногах -100%; - ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) - 90%; - подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%. - незначительно понизилось кровяное давление. Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники е; разные. Ребята, это работает - проверил на себе в течении 2 лет. Эффект действия стал заметен на третьем месяце использования лукового чая - прекратились судороги в ногах и реже стали беспокоить головные боли. Через год исчезли "красные гетры" на ногах. Я буду пить отвар всю жизнь, надеюсь, он продлит е; тоже. Да, ещ; одно должен отметить: я за рул;м трака по 10-11 часов в день. От напряжения глаза были красные как у кролика, зрение резко стало ухудшаться - очки менял каждый год. Стал пить "луковый чай" - краснота ушла на 90% , и вот пош;л третий год, как не меняю очки. Просто, трудно в это поверить. Предлагаю прочесть классный рассказ Ивана Егорова о ЛУКОВОЙ ШЕЛУХЕ. Поверьте, он заслуживает вашего внимания и потраченного времени. Хочу обратить ваше внимание на целый спектр ценных свойств луковой шелухи, которую мы так необдуманно выбрасываем. Знали бы, что вы выбрасываете, никогда так бы не поступали У моей бабушки были прекрасные волосы, которые густой шапкой украшали ее голову, и не было никогда никакой перхоти, потому что она мыла голову отваром луковой шелухи. И красить не надо. Отвар готовится очень просто: горсть шелухи залить стаканом воды, прокипятить 5-10 минут и остудить до приятной температуры. Есть еще одно чудесное свойство у луковой шелухи: отвар из нее способствует выведению из организма избытка натрия и хлора, а это очень важно для сердечников. Мама, когда ей рассказывают про разные очистительные методики, всегда смеется: зачем, мол, мучиться, когда можно попить отвар из луковой шелухи, что уже веками использует народная медицина. Вот уже шесть лет, как я избавился от судорог в ноге. Мучился, особенно по ночам, страшно. Спасла меня шелуха от репчатого лука. Вот что надо делать. В стакан кипятка положить щепотку луковой шелухи и дать настояться 10 минут. Затем вынуть шелуху и выпить на ночь получившийся золотистый напиток. Когда проснулся утром, не мог поверить в то, что спал спокойно, нога не беспокоила. С тех пор каждый вечер я пью луковый чай. Так чем же луковая шелуха так полезна? Какие целебные вещества там присутствуют? Исследования показали, в чесночной и луковой шелухе содержится 4% антиоксиданта, биофлавоноида – кверцетина. Натуральное биологически активное вещество, относится к группе витамина Р. Действующее вещество - Кверцетин: 3,5,7,3'4'- Пентаоксифлавон. Является агликоном рутина. Химическая формула С15** H 10 O 7 Молярная масса 302,236 г/моль, жёлтые кристаллы Плотность 1,799 г/см;** Это замечательное и шумно знаменитое сегодня вещество тоже связано с яблоками. Они, наряду с луком, чесноком и зеленым чаем, считаются основным источником кверцетина. А поскольку кверцетин по тем или иным причинам большинству из нас нужен в повышенных дозах, то получать его надо из всех этих источников и по возможности ежедневно. Известный доктор Аткинс считал кверцетин лучшим антигистаминным средством и прописывал его своим пациентам, страдающим разными формами аллергии. Однако большинству врачей он известен как средство профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. У людей, потребляющих много кверцетина, значительно ниже риск инфарктов и инсультов и вероятность образования тромбов. Если взять кусочек чешуи чеснока и посмотреть под микроскопом, то можно обнаружить кубические кристаллики кверцетина уложенных рядами. У луковой чешуи, кристаллы игольчатые, бледно-желтые, выложенные рядами вдоль жилок чешуи. Это очень важно. Так как кверцетин является антиоксидантом, в таком кристаллическом виде он более эффективен. На этом основана его роль биологических часов. Пока он активен и не пропускает кислород к точке роста зубка чеснока или лука, они не прорастает. Находятся в покое. Поэтому отвар чешуи лука и чеснока долго хранить не следует. Лучше использовать сразу. Я уже не говорю о препаратах, которые предлагают в аптеках. 1996 год можно по праву назвать датой второго рождения кверцетина, особенно, наибольший интерес представляет кверцетин как противораковое средство, причем не только профилактическое, но и лечебное. Согласно некоторым научным исследованиям, он останавливает развитие лейкемии и сдерживает рост опухолей молочной железы. Именно в 1996 году в журнале Clin . Cancer Res . (1996, 2, 659) была опубликована статья Д.Р. Ферри и соавторов "Первая фаза клинических испытаний флавоноида кверцетина: фармакокинетика и доказательство ингибиции тирозинкиназы in vivo ", в которой было показано, что кверцетин обладает поистине уникальным свойством восстановления в раковых клетках функции гена р53. Именно мутации гена р53, который в норме заставляет клетки, "свернувшие" на раковый* *путь, покончить жизнь самоубийством (апоптозом), ответственны за возникновение 50 - 60% случаев новообразований. Реабилитируя ген р53, кверцетин помогает в лечении рака молочной железы,предстательной железы, толстого кишечника, лёгкого, мозга, лимфосаркомы, лимфогранулематоза. Доказана противовирусная активность кверцетина, что позволяет применять его для профилактики и комплексной терапии ряда вирусных инфекций. При определенных уровнях поступления в кровь кверцетин снижает скорость высвобождения гистамина и других биологически активных веществ из тучных клеток, базофилов, нейтрофилов и макрофагов, оказывая тем самым противовоспалительный эффект. Кверцетин также замедляет образование многих продуктов, сопровождающих воспаление, через участие в метаболизме жирных кислот, образуя определенные ферменты. В результате снижается образование лейкотриенов, которые обладают в 1000 раз более сильным воспалительным действием, чем гистамин, и могут провоцировать развитие бронхиальной астмы, язвенного колита, ряда кожных заболеваний, таких как атопический дерматит, псориаз и пр. Свойство эффективно связывать гистамин и гистаминоподобные вещества позволяет успешно применять антиоксидант в комплексной терапии различных артритов, ревматизма, системной красной волчанки, язвенного колита, сенной лихорадки и других аллергических заболеваний. Антиоксидант препятствует образованию язв и кровоизлияний на стенках желудка и кишечника, вызываемых внешними раздражителями; нормализует функционирование нервной, иммунной и эндокринной систем. Фармакологическое действие Кверцетин понижает проницаемость капилляров и увеличивает резистентность сосудистой стенки, расширяет сосуды, понижает тонус гладкой мускулатуры, обладает спазмолитическим свойством. Кверцетин применяется когда есть повышенная проницаемость и хрупкость капилляров при гипертонической болезни, атеросклерозе, ревматизме, гематологических, инфекционных и других заболеваниях; повреждение капилляров при лечении антикоагулянтами, мышьяком, висмутом, тиоционатами; как вспомогательное и профилактическое средство при сосудистых осложнениях атеросклероза (инфаркт миокарда, инсульт, ретинопатия), при лучевой терапии и радиохирургическом методе лечения злокачественных новообразований. Кверцетин - средство, с помощью которого Вы избавитесь и от своих заболеваний, и от причин, их вызывающих.
6 УДИВИТЕЛЬНЫХ СВОЙСТВ ЛУКОВОЙ ШЕЛУХИ Лук — сам по себе крайне полезный овощ. Он обладает противомикробным и антисептическим действием, помогает защитить организм от инфекций, снижает уровень холестерина в крови. Но не меньшими целебными свойствами наделена и луковая шелуха. 1. Краска для волос Луковая шелуха — доступное и натуральное средство для тонирования волос. Бонусом является и то, что ее отвар идеально закрашивает седину. Чтобы получить коричнево-золотистый оттенок, надо 0,5 стакана шелухи кипятить 20 минут, залив стаканом воды. В остывший и процеженный отвар добавить 2 чайные ложки глицерина и втирать в волосы ежедневно в течение трёх недель. 2. Мазь от кожных заболеваний Шелуха лука эффективно лечит кожные заболевания, такие как дерматит, фурункулез и мозоли. Чтобы ее приготовить, нужно взять любой жир и луковую шелуху и растереть в пропорции 3:2. Применять на пораженные участки дважды в день. 3. Судороги В этом случае отвар придется принимать внутрь. 1 чайную ложку шелухи надо залить стаканом кипятка и настоять 10 минут. Пить каждый вечер по 200 мл. 4. Вкусный хлеб Домашний хлеб априори вкуснее магазинного. И хозяйки, которые пекут его, знают, что и пользы, и румянца в свежей буханке будет больше, если в рецепт добавить 1 чайную ложку муки из луковой шелухи. 5. Суп из топора Если в бульон добавить вымытую и неочищенную луковицу, то она не только придаст блюду красивый оттенок, но и обогатит микроэлементами, которых в шелухе масса! 6. Новая жизнь растений Болеют или вянут цветы? Опадают листья? Возьмите за правило хотя бы раз в неделю поливать их отваром луковой шелухи. Сами увидите результат!
Лечение луком Вот что будет, если положить в ухо кусочек лука. Почему я не знал об этом раньше? Наши мамы и бабушки прекрасно знают, что нет лучше лекарств, чем природные средства. Они не только помогают вылечить болячки, но и не приносят вреда нашему организму так, как это могут сделать лекарства, купленные в аптеке. Одним из чудо-средств, которым пользовались наши бабушки является обычный лук. Он может вылечить даже хронические болезни, которые уже давно отравляют тебе жизнь и сегодня TakProsto поделится с тобой некоторыми способами использования этого натурального лекарства.
1. Лук сбивает температуру
Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар от такого лекарства спадает очень быстро.
2. Лучший убийца инфекций
Чтобы убить инфекцию, тебе сначала необходимо приготовить луковую пасту. Для этого свари молоко и вылей его на толстый ломоть белого хлеба и натри на него лук. Разомни хлеб с луком и молоком до получения однородной пасты. Паста готова и, чтобы избавиться от инфекции, тебе осталось продезинфицировать зараженное место и приложить марлю с пастой и закрепить повязку. С повязкой нужно проходить 2-2,5 часа. Данную процедуру нужно повторять пока инфекция не исчезнет.
3. Способен остановить кровотечение
Лук поможет тебе при мелких ссадинах и порезах. Если с тобой произошла неудача и ты поранил палец, стоит просто приложить к пораженному месту марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Не успеешь и глазом моргнуть, как кровотечение остановится. Чтобы ссадина зажила быстрее, повтори эту процедуру еще несколько раз.
4. Лекарство от ожогов
В это трудно поверить, но самый обычный лук поможет лечить солнечные ожоги и не только. Для этого тебе нужно приложить пару ломтиков этого продукта к ране и оставить на 2 минуты. А если после этого еще и нанести на место ожога яичный белок, пройдет боль и шрама потом не будет.
5. Лечи кашель луком
Луковый сок — высокоэффективный сироп от кашля, но вряд ли кто-то захочет употреблять его в таком виде. Поэтому при кашле положи кусочек луковицы в ухо. Так луковый сок попадет в кровь и избавит тебя от неприятного кашля.
6. Тебя знобит?
Если тебя бросает не в жар, а в холод, лук и с этим тебе поможет справиться. Съешь одну сырую луковицу и через несколько часов тебе станет лучше.
7. От лука пройдет боль в ушах и голове
Ушная боль – весьма неприятное явление, но с помощью лука от нее можно избавиться в два счета. Просто положи в уши кусочек луковицы, и он уменьшит воспаление. Ну а если тебя мучит мигрень, повтори эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра.
8. Лук уменьшает шрамы
Звучит как чудо из чудес, но это правда. Хирургические рубцы действительно можно сделать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирай им нужный участок кожи.
9. Пчелиные укусы
Если тебя укусило насекомое, приложите к месту укуса нарезанный лук. Он уменьшит отек, вытянет яд и ускорит заживление кожи.
СТАРЕЦ РАЗРЕЗАЛ ЛУК НАКРЕСТ И ПОЛОЖИЛ ЕГО В ЧАЙ… УЗНАВ ПРИЧИНУ, Я СДЕЛАЛ ТАК ЖЕ!
B одной из деревень Тверской губернии жил старец, добрейшей души человек. Молва шла о нем по всему краю: умел мужчина и хворь всякую вылечить и словом помочь, а кто страдал от болей в животе, тому он наказывал такое лекарство делать. Дискомфорт в кишечнике Ингредиенты 1 луковица 200 г заваренного чая Приготовление Очисти луковицу от шелухи. Разрежь луковицу накрест, но не до конца, чтобы она не распалась на части. Помести луковицу в стакан с горячим чаем и дай ей настояться 5–10 минут. Действительно, дискомфорт в кишечнике может застать нас в самый неподходящий момент, когда под рукой нет спасательной таблетки или лекарства. Этот метод поможет избавиться от боли в животе, нарушений работы кишечника и стула. Интересный факт — в кружке с чаем луковица всегда поворачивается крестом вверх. В этом, наверное, и есть сила действенного напитка! Многие люди пробовали просто крошить лук в чай — не помогает…
ЛУКОВАЯ ШЕЛУХА ПРОТИВ СУДОРОГ Против ночных судорог ног высокую активность показывает луковая шелуха. Перед сном в стакан кипятка нужно положить щепотку шелухи лука, настоять 15 минут и выпить. Это помогает. А, вообще, если судорога вдруг случилась, нужно выпрямить ногу, расслабить ее и носок ноги потянуть на себя (как на рисунке внизу, только без помощи рук). После этого, судорога сразу проходит.
Полезные свойства луковой шелухи Луковая шелуха повышает выработку антител и защищает организм от различных негативных факторов внешней среды, т.е. является, по сути, естественным иммуностимулятором.Луковая шелуха – это превосходное противопростудное средство, использующееся как с профилактическими, так и с лечебными целями. А всё из-за того, что она обладает антибактериальным и противовоспалительным эффектом. Луковая шелуха также представляет собой настоящий природный антисептик. За счёт набора антиоксидантов, присутствующего в составе луковой шелухи, замедляются процессы старения, протекающие в различных органах и тканях организма, проявляются яркие ранозаживляющие, а также онкопротекторные свойства. Луковая шелуха полезна в качестве мочегонного средства. Большое количество токсичных веществ, шлаков и прочих «излишеств» выводится из нашего организма именно с мочой. Применение луковой шелухи способствует очищению сосудов от «ненужного» холестерина, укреплению сосудистых стенок и снижению к минимуму риска образования тромбов, тем самым предупреждая развитие многочисленных проблем с сердечно-сосудистой системой. Луковая шелуха также обладает способностью снижать АД, в особенности при стенокардии и ишемической болезни сердца (ИБС), а за счёт способности «держать в тонусе» сердечную мышцу можно считать её природным кардиотоником. Луковая шелуха способна стимулировать кровообращение в различных органах и тканях организма, улучшая их работу и питание соответственно. Луковая шелуха обладает способностью препятствовать образованию гистамина и серотонина – веществ, провоцирующих аллергические реакции, и оказывает противоотёчное действие.
Рецепт 1. Настой ст. л. луковой шелухи 2 стаканами горячей кипячёной воды. На;Залейте 2 водяной бане проварите полученную смесь в течение 15 минут. Остудите настой. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место часов. Лекарство рассчитано на внутреннее применение в;на 5–8 определённой дозировке. Кстати, такой настой может быть применён и наружно (примочки, компрессы, полоскания и др.), только в этом случае его придётся приготовить более концентрированным: смешать луковую шелуху с кипятком в пропорции 1:3.
Рецепт 2. Настойка Вам потребуется пятидесяти- или семидесятиградусный спирт (можно использовать водку). Для начала измельчите шелуху. Затем поместите её в посуду из тёмного стекла. Залейте спиртом в пропорции 1:5. Полученную смесь настаивайте в течение недели. Процедите. Уберите смесь для хранения в прохладное тёмное место. Как правило, такая настойка применяется небольшими дозированными порциями, а также используется в виде промываний и полосканий.
Рецепт 3. Чай Если у вас иногда повышается АД или вы имеете гипертоническую болезнь в анамнезе, отличным вариантом было бы соединение измельчённой луковой шелухи с чёрным или зелёным чаем. В новом исполнении чай можно употреблять ежедневно. Отличная профилактика. Но следует сразу предупредить, что гипотоникам, по понятным причинам, такой напиток, тем более ежедневное его употребление, ПРОТИВОПОКАЗАН.
Рецепт 4. Масло Измельчите луковую шелуху и залейте её подсолнечным, оливковым или касторовым маслом. Готовую смесь поместите в прохладное тёмное место. Настаивайте на протяжении 2 недель. Процедите масло через марлю. Перелейте в посуду из тёмного стекла. Для хранения уберите в холодильник. Такое масло эффективно при различных кожных заболеваниях, фурункулах, мозолях и пр. Рецепт 5. Мазь Вам понадобится крем или вазелин. Луковую шелуху измельчите и тщательно разотрите. После этого смешайте её с кремом или вазелином в пропорции 1:3 (можно 2:3). Готовую мазь, используя посуду из тёмного стекла, поместите в прохладное место для хранения. Назначение этого средства схоже с назначением масла из луковой шелухи.
Лyк — oт ceми нeдyг
Лyк бoгaт лeг;oycвoяeмыми yглeвoдaми‚ cpeди кoтopыx oбнapyжeны глюкoзa‚ фpyктoзa‚ caxapoзa и дpyгиe‚ витaмины гpyппы B‚ PP‚ E‚ кapoтин.
B лy;e coдepжaтcя минepaльныe вeщecтвa: жeлeзo‚ нaтpий‚ кaлий‚ кoбaльт‚ фocфop‚ кaльций‚ мeдь‚ цинк‚ мapгaнeц‚ a тaкжe opгaничecкиe киcлoты: яблoчнaя‚ лимoннaя‚ эфиpныe мacлa‚ фитoнциды.
B oтличиe oт лyкoвицы пepo лy;a бoлee бoгaтo витaминaми иминepaльными вeщecтвaми.пищeвыe дocтoинcтвa лy;a oбщeизвecтны.
Лyк — эффe;тивнoe aнтиc;лepoтичec;oe cpeдcтвo‚ cнижaeт в ;poви coдepжaниe caxapa‚ oблaдaeт жeлчeгoнным дeйcтвиeм‚ cтимyлиpyeт ce;peтopнyю a;тивнocть жeлyд;a‚ oбpaзoвaниe cпepмы‚ пoвышaeт пoлoвyю пoтeнцию.
Лyк пpe;pacнo пoмoгaeт пpи гипepтpoфии пpeдcтaтeльнoй жeлeзы.
Лyк знaчитeльнo yлyчшaeт в;ycoвыe ;aчecтвa пищи‚ oбoгaщaя ee витaминaми‚ и минepaльными вeщecтвaми‚ yлyчшaeт aппeтит‚ cтимyлиpyeт дeятeльнocть cepдeчнo-cocyдиcтoй cиcтeмы‚ o;aзывaeт лeг;oe cлaбитeльнoe дeйcтвиe‚ ycиливaeт выдeлeниe пищeвapитeльныx co;oв.
Пocкoлькy в лyкe‚ кaк yжe гoвopилocь‚ coдepжaтcя эфиpныe мacлa‚ ;oтopыe oблaдaют выpaжeнным paздpaжaющим дeйcтвиeм нa cлизиcтыe oбoлoчки.
В питaнии иcпoльзoвaть eгo пpoтивoпo;aзaнo пpи гacтpитe‚ язвeннoй бoлeзни кaк жeлyдкa‚ тaк и 12-пepcтнoй кишки‚ a тaкжe пpи дpyгиx зaбoлeвaнияx жeлyдoчнo-кишeчнoгo тpaктa‚ пoчeк‚ пeчeни.
фитoнциды лyкa yничтoжaют вce извecтныe бa;тepии — вoзбyдитeлeй инфe;циoнныx бoлeзнeй чeлoвeкa.
Лyк шиpoкo пpимeняют пpи лeчeнии гнoйныx paн‚ oжoгoв рoжи‚ мacтитoв‚ ocтeoмиeлитa‚ cтoмaтитoв‚ тpoфичec;иx язв‚ зaбoлeвaний вepxниx дыxaтeльныx пyтeй и лeгкиx.
Пoлeзeн лyк пpи гpиппe‚ пocкoлькy пpeдyпpeждaeт бaктepиaльныe ocлoжнeния.
Ko вceм пepeчиcлeнным лeчeбным cвoйcтвaм лyкa cлeдyeт дoбaвить‚ чтo лyк пoвышaeт иммyнитeт opгaнизмa‚ пoмoгaeт пpи aнгинe и нacмop;e‚ зaдepживaeт paзвитиe тaкиx нeдyгoв‚ кaк aтepocклepoз и гипepтoния.
Пpимeнeниe: B нapoднoй мeдицинe c лeчeбнoй цeлью шиpoкo пpимeняют cыpoй‚ вapeный‚ пeчeный‚ cyшeный peпчaтый лyк‚ cвeжиe лиcтья‚ вepxниe oбoлoчки и ceмeнa в видe coкa‚ кaшицы‚ oтвapoв и нacтoeв.
Cвeжий лyк peкoмeндyeтcя пpинимaть внyтpь‚ нaчинaя c 10 г‚ и пocтeпeннo yвeличивaя eгo кoличecтвo дo cpeднeй гoлoвки пpи aнгинax‚ кaтapax вepxниx дыxaтeльныx пyтeй‚ xpoничecкиx бpoнxитax‚ бpoнxиaльнoй acтмe‚ тyбepкyлeзe‚ низкoй киcлoтнocти жeлyдoчнoгo coкa‚ зaпopax‚ пpocтaтитe и глиcтнoй инвaзии.
Лyк тaкжe пoлeзeн пpи aтepocклepoзe и гипepтoничec;oй бoлeзни‚ тaк кaк oн пoнижaeт ypoвeнь xoлecтepинa в ;poви.
Пpи ocтpыx зaбoлeвaнияx лyк пpинимaют 2 paзa в дeнь‚ пpи xpoничecкиx — 1 paз в дeнь зa 15–20 минyт дo eды.
B этoм cлyчae oн yлyчшaeт aппeтит‚ вoзбyждaeт oтдeлeниe пищeвapитeльныx coкoв‚ cпocoбcтвyeт ycвoяeмocти пищи‚ oкaзывaeт лeг;oe cлaбитeльнoe дeйcтвиe‚ нecкoлькo пoнижaeт coдepжaниe caxapa в кpoви. Пocлeднee cвoйcтвo мoжeт нaйти пpимeнeниe пpи лeчeнии caxapнoгo диaбeтa.
Пpи нaличии зaбoлeвaний‚ Тoгдa cыpoй лyк для лeчeния иcпoльзoвaть нe peкoмeндyeтcя‚ нe мeнee эффeктивнo мoжнo пpимeнять вapeный‚ пeчeный и cyшeный лyк‚ пocкoлькy кoнцeнтpaция биoлoгичecки aктивныx вeщecтв в нeм oчeнь выcoкaя‚ a Кoличecтвo эфиpныx мaceл‚ вызывaющиx paздpaжeниe opгaнoв и ткaнeй‚ минимaльнo.
Ocoбeннo пoлeзeн пeчeный и cyшeный лyк пpи ишeмичecкoй бoлeзни cepдцa‚ нapyшeнияx cepдeчнoгo pитмa‚ гипepтoничecкoй бoлeзни‚ тyбepкyлeзe‚ пaнкpeaтитe‚ гacтpитe c пoнижeннoй киcлoтнocтью жeлyдoчнoгo coкa‚ язвeннoй бoлeзни жeлyдкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки.
Также при бoлeзняx пeчeни и пoчeк‚ aнeмии (мaлoкpoвии)‚ кoлитe‚ paдиaциoнныx пopaжeнияx‚ цингe‚ импoтeнции‚ гипocпepмии (нeдocтaтoчнocти выpaбoтки cпepмы y мyжчин)‚ вoдянкe‚ cтapчecкиx зaпopax‚ зyдящиx дepмaтитax‚ нeзpeлыx фypyнкyлax‚ poжиcтыx вocпaлeнияx и дpyгиx пopaжeнияx кoжи.
C этoй цeлью вapeный нa пapy‚ пeчeный или cyшeный лyк пpинимaют внyтpь пo 50–100 г 1–2 paзa в дeнь зa 15 минyт дo eды. Kypc лeчeния — 2–3 нeдeли. Чepeз 10 днeй Кypc пoвтopяют.
Пpи кoжныx зaбoлeвaнияx‚ в зaвиcимocти oт ocтpoты и cтeпeни тяжecти пpoцecca‚ пoвязки c вapeным или пeчeным лyкoм дeлaют 1–4 paзa в дeнь.
Taк‚ пpи фypyнкyлeзe cлeдyeт иcпeчь лyкoвицy‚ paзpeзaть ee пoпoлaм‚ oднy гopячyю пoлoвинy пpилoжить к нeзpeлoмy фypyнкyлy и зaкpeпить пoвязкoй. Meнять кaждыe 4–5 чacoв.
Красный лук – растение семейства Луковые. Этот овощ еще называют «крымским» или же «ялтинским». В красном луке содержится в 2 раза больше полезных антиоксидантов, чем в любом другом виде. Он может работать как отбеливающее средство. Исследование показало , что красный лук может блокировать действия клеток , которые приводят к избыточной пигментации. По сути, лук может быть хорошим домашним средством, если вы хотите сделать темные пятна на лице менее заметными. РЕЦЕПТ: Возьмите красный лук и нарежьте его как можно мельче. Добавьте мелко нарезанный лук в марлевый самодельный мешочек. Приложите мешочек к области гиперпигментации. Оставьте луковый сок на коже на 10 минут. Кроме этого красный лук положительно влияет на работу нервной системы и головного мозга. Людям с бессонницей и с атеросклерозом рекомендуется внести в свое меню этот овощ.
Чудо-средство наших бабушек - обычный лук!
1. Лук сбивает температуру Это идеальное средство для детей. Если у твоего чада высокая температура, нарежь лук кольцами и смочи его в яблочном уксусе. Затем приложи кольца к ступням в носки и в уши. Жар от такого лекарства спадает очень быстро.
2. Лучший убийца инфекций Чтобы убить инфекцию, тебе сначала необходимо приготовить луковую пасту. Для этого свари молоко и вылей его на толстый ломоть белого хлеба и натри на него лук. Разомни хлеб с луком и молоком до получения однородной пасты. Паста готова и, чтобы избавиться от инфекции, тебе осталось продезинфицировать зараженное место и приложить марлю с пастой и закрепить повязку. С повязкой нужно проходить 2-2,5 часа. Данную процедуру нужно повторять пока инфекция не исчезнет.
3. Способен остановить кровотечение Лук поможет тебе при мелких ссадинах и порезах. Если с тобой произошла неудача и ты поранил палец, стоит просто приложить к пораженному месту марлю, в которую будет замотана пара кусочков лука. Не успеешь и глазом моргнуть, как кровотечение остановится. Чтобы ссадина зажила быстрее, повтори эту процедуру еще несколько раз.
4. Лекарство от ожогов В это трудно поверить, но самый обычный лук поможет лечить солнечные ожоги и не только. Для этого тебе нужно приложить пару ломтиков этого продукта к ране и оставить на 2 минуты. А если после этого еще и нанести на место ожога яичный белок, пройдет боль и шрама потом не будет.
5. Лечи кашель луком Луковый сок — высокоэффективный сироп от кашля, но вряд ли кто-то захочет употреблять его в таком виде. Поэтому при кашле положи кусочек луковицы в ухо. Так луковый сок попадет в кровь и избавит тебя от неприятного кашля.
6. Тебя знобит? Если тебя бросает не в жар, а в холод, лук и с этим тебе поможет справиться. Съешь одну сырую луковицу и через несколько часов тебе станет лучше.
7. От лука пройдет боль в ушах и голове Ушная боль – весьма неприятное явление, но с помощью лука от нее можно избавиться в два счета. Просто положи в уши кусочек луковицы, и он уменьшит воспаление. Ну а если тебя мучит мигрень, повтори эту процедуру перед сном. Пусть лук лежит в ушных раковинах до утра.
8. Лук уменьшает шрамы Звучит как чудо из чудес, но это правда. Хирургические рубцы действительно можно сделать менее заметными с помощью луковиц. Просто регулярно натирай им нужный участок кожи.
Средство от болезней легких из лука!
Ингредиенты:
1/2 кг красного/фиолетового лука;
1/2 кг сахара;
2 лимона;
1,5 л воды;
7 столовых ложек мёда.
Приготовление:
1. Разогрейте сахар в металлической емкости, при умеренной температуре, помешивая.
2. Нарежьте на мелкие кусочки лук, и добавьте к сахару. Немного обжарьте и добавьте воду.
3. Кипятите эту смесь, пока не испарится треть воды.
4. Оставьте смесь охладиться.
5. Добавьте мёд и выжатый лимонный сок. Перемешайте.
Употребление:
Средство необходимо употреблять по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи. Пейте до полного выздоровления.
Пользуйся этим рецептом сам и поделись со своими друзьями!
НЕ ВЫБРАСЫВАЙТЕ "ПОПКИ" ЛУКА Луковицы лука, такие как желтый и красный лук, очень легко вырастить из отбросов. Отрежьте кусок от корневой части лука, положите его на влажную почву или в мелкую воду так, чтобы поверхность среза находилась над водой.
Польза от лукового сока
- Сок лука обладает легким слабительным эффектом,
- улучшает работу желудочно-кишечного тракта,
- нормализует уровень сахара в крови,
- укрепляет иммунитет,
- приводит организм в тонус,
- очищает от шлаков,
- помогает дыхательным путям освободиться от слизи,
- выводит токсины,
- улучшает аппетит
Маклюра
Лечебные свойства Маклюры, так же называемой “Адамово яблоко”, издавна применяются в народной медицине, в виде настоек и различных мазей. Являясь природным антибиотиком и сильным иммуномодулятором, маклюра обладает широким спектром действия, она способствует укреплению стенок сосудов и стимуляции сердечной деятельности. Настойка из плодов Адамового яблока применяется внутрь при онкологических заболеваниях. Фитопродукты из этого удивительного растения так же используют при доброкачественных образованиях. Благодаря своему составу, адамово яблоко способно оказывать комплексное воздействие на суставы. Желчные кислоты-нормализуют концентрацию липидов. Жирные кислоты-осуществляют профилактику заболеваний. Лимонная кислота-выводит мочевую кислоту, очищает суставы. Пектины стимулируют вырабатывание коллагена. Стерины - нужны для усвоения витаминов. Флавины - являются мощнейшими. антиканцерогенами и антиоксидантами. Благодаря такому богатству активных веществ, адамово яблоко способно оказывать лечебное воздействие на целый ряд суставных заболеваний, таких как: артрит, артроз, бурсит, подагра, остеохондроз, радикулит, ревматизм. Уникальный состав препаратов на основе адамова яблока позволяет успешно бороться с подобными заболеваниями. Регулярное применение кремов на основе плодов Маклюры приносит прекрасные результаты при варикозном расширении вен: улучшает свойства и текучесть крови; оказывает противовоспалительный эффект; снимает покраснение кожи; прекрасный иммуномодулятор; снимает усталость и тяжесть в ногах; препятствует образованию тромбов; активизирует обменные процессы; является мощным природным антиоксидантом; обеспечивает защиту кровеносных сосудов; снимает отеки и воспаление; уменьшает проницаемость и ломкость капилляров; снабжает ткани кислородом; укрепляет и повышает тонус венозной сетки; имеет легкое анестезирующее действие; Также Маклюра, — благодаря своему уникальному составу оказывает смягчающее воздействие на кожные покровы стоп и способствует заживлению пяточных трещин.
Малина
Малина - пять рецептов для здоровья. Малина может заменить аспирин. Высокое содержание в ягодах витаминов С и Р способствует укреплению стенок сосудов, а салициловая кислота снижает свертываемость крови. Аспирин впервые был получен из листьев и ягод малины.
* При анемии пейте по 1/2 стакана свежего сока малины 2-3 раза в день за полчаса до еды.
* При раздражительности, беспокойстве: залейте 500 мл кипятка 2 ст. ложки измельченной смеси корней и веточек малины (1:1), держите на слабом огне 30 мин., процедите, долейте кипяченую воду до исходного объема. Принимайте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.
* При дерматитах, экземах: смешайте сушеные ягоды и листья малины (1:1), залейте 2 ст. ложки смеси 1,5 стаканами кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте 1 час, процедите. Принимайте по 1/2 стакана 2-3 раза в день за 30 мин. до еды.
* При воспалении десен хорошо помогает полоскание рта малиновым соком. Уменьшит боль и также снимет воспаление ягодное пюре, которое нужно подержать во рту несколько минут. * При ангине 3 раза в день полоскать горло малиновым соком (можно наполовину разбавить морковным). Это уменьшит боль и снимет отек.
МАЛИНА СИЛЬНЕЕ ТАБЛЕТОК Гипертония У меня всегда было повышенное давление. Как-то поехала к родным в Саранск, а там знакомая врач-кардиолог научила меня заваривать лист малины и пить вместо чая. Я приехала домой и начала лечение малиновым чаем. Вскоре давление нормализовалось, заодно вышли камни из почек, а были по 0,3 - 0,4 мм. В заварной чайник кладу 5- 6 листочков малины и завариваю, минут через 30 пью когда с сахаром, когда без. Листья можно заваривать по 3 4 раза. Пью малиновый чай дней 5-7, потом перерыв на 5-7 дней. Я пользуюсь этим лекарством уже 5 лет.
ЛИСТ МАЛИНЫ Содержит салициловую кислоту, мощное природное противовоспалительное и жаропонижающее средство. Помогает быстро устранить лихорадку при простудах и вирусных респираторных заболеваниях. Используют листья, малиновое варенье, сушеные ягоды (они 10 раз больше сохраняют салициловой кислоты)
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА:
- выраженные антиоксидантные и противовоспалительные
- потогонное и жаропонижающее
- тонизирующее и витаминное
- отхаркивающее (способствует удалению слизи из дыхательных путей)
- противоопухолевое
- вяжущее, спазмолитическое (помогают снять спазмы в желудке, облегчить вздутие, устранять симптомы диареи)
- повышает свертываемость крови (действует кровоостанавл. При маточных и др. кровотечениях.)
– мочегонное
- снижает холестерин
- кардиопротекторное
- противотромботические
- антидиабетическое
- гепатопротекторное
- нейропротективное Ягоды и листья помогают при дефиците витаминов, микроэлементов и пищевых волокон. Лист малины издревле используют в качестве тонизирующего средства для беременных.
Тонизирует мышцы в области малого таза, в том числе и стенок матки, что может облегчить роды. Уменьшает вероятность разрывов, проведения кесарево. В основном используют во 2-3 триместре. Также пьют чай в течении 2 недель после родов.
Это насытит организм питательными веществами, поможет уменьшить кровопотерю, вернуть тонус матки и поддержать выработку грудного молока. Также пить регулярно малиновый чай – профилактика анемии. Чай из листьев малины хорошо пить во время полнолуния, так как он повышает его эффективность— потому что растения малины растут на 25% больше в полнолуние, и высушенный лист все еще связан с этими ритмами. Лист малины является общим гормональным балансом— он поддерживает выработку надпочечниками эстрогена, прогестерона и тестостерона— и питает щитовидную железу важнейшими питательными веществами для пополнения. Лист малины поддерживает всю эндокринную систему в выработке гормонов. Эта лекарственная трава полезна для предотвращения выкидышей и помогает справиться с истощением после родов и послеродовой депрессии. Эта целебная трава полезна и для мужчин—в основном в качестве очищающего средства для крови и общего детоксикатора, но листья малины хороши для всех, потому что их фитохимические вещества и антиоксидантные соединения делают эту целебную траву универсальным противовоспалительным средством-особенно для органов и желез.
Мандарин (Mandarine)
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА МАНДАРИНОВОЙ КОЖУРЫ
В кожуре мандарина содержатся эфирное масло, фитонциды, каротиноиды, витамины, антиоксиданты и другие ценные вещества. Именно поэтому выбрасывать такое ценное сырье просто неразумно! 1. При метеоризме, дисбактериозе. Высушенную кожуру мандаринов измельчите в кофемолке и добавляйте в творог, кашу, другие блюда по 1 ч. ложку на порцию. 2. При бронхите. 2 ст. ложки измельченной сухой кожуры залейте 1,5 стакана кипятка, держите на слабом огне 5 мин., настаивайте под крышкой час, процедите. Принимайте по 0,5 стакана подогретого настоя 2-3 раза в день за полчаса до еды. 3. При сухом кашле для лучшего отхождения мокроты. 2 ст. ложки измельченной кожуры залейте 1 стаканом водки, настаивайте неделю в темном месте, процедите. Принимайте по 20 капель настойки в рюмке воды 3 раза в день перед едой. 4. При простуде, гриппе, кашле делайте ингаляции. Горсть мелко измельченной кожуры мандарина обдайте кипятком в сосуде с узким отверстием, дышите паром 10-12 мин. После процедуры не выходите на холод в течение часа. 5. При грибковом поражении ногтей ног. Натирайте ногтевые пластинки кожурой мандарина 2 раза в день. 6. При усталости, частом нервном напряжении, стрессах. Мелко измельченную кожуру мандарина поместите в мешочек из хлопчатобумажной ткани примерно размером 10x7см, держите его в полиэтиленовом пакете, при необходимости выньте из пакета, поместите перед собой и вдыхайте аромат 15 мин. 7. При бессоннице, нервном напряжении, повышенном артериальном давлении, сердцебиении. 1 стакан свежей измельченной кожуры залейте 3 л кипятка, снова доведите до кипения, настаивайте под крышкой час, процедите и отожмите сырье. Настой вылейте в ванну. Принимайте теплые ванны (37-38 град) по 15 мин., за час до сна, через день. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
10 причин съесть мандарин:
1. При диабете отвар из кожуры мандарина снижает уровень сахара в крови.
2. Эфирное масло мандарина предупреждает растяжки у беременных при массаже.
3. В целях профилактики гриппа и простуды мандарин употребляется для повышения сопротивляемости организма к этим заболеваниям.
4. Мандарины богаты витамином А, необходимым для здоровья глаз, слизистых и кожи.
5. В мандарине много витамина D, полезного зимой, особенно детям до года, т.к. способствует усвоению кальция и фосфора в организме.
6. Тиамин (витамин В1) в мандарине поддерживает развитие нервной.
7. В мандарине есть витамин К, который участвует в свертывании крови, препятствует отложению солей на стенках артериальных сосудов.
8. Этот фрукт улучшает обмен веществ.
9. Сок мандарина освобождает организм от паразитов.
10. При тошноте, рвоте, диарее помогает свежая мандариновая кожура.
Марганцовка (Kaliumpermanganat)
СТАРАЯ, ДОБРАЯ МАРГАНЦОВКА...
Марганцовка (она же перманганат калия, марганцовокислый калий или KMnO4) - это порошок из темно-фиолетовых кристаллов. Они хорошо растворяются в воде, окрашивая ее в фиолетовый (а при сильном разбавлении - в розовый) цвет. Окислительные свойства марганцовки позволяют широко использовать ее в медицине - для уничтожения инфекции, прижигания и подсушивания кожи и слизистых оболочек. Для разных целей требуется разная концентрация растворов: - для промывания желудка делают 0,01-0,1 % водный раствор (бледно-розового цвета), - для дезинфекции раны - 0,1-0,5 % (розовый), - для обработки ожогов и язв - 2-5 % раствор (фиолетового цвета).
* Острое пищевое отравление. В данном случае она необходима как обеззараживающее средство. Раствор бледно-розового цвета дают выпить больному, затем вызывают у него рвоту. ВНИМАНИЕ ! Иногда случается, что не все кристаллы марганцовки растворяются в воде. Это может привести к ожогам слизистой оболочки желудка. Чтобы избежать таких последствий, сначала готовят концентрированный раствор марганцовки, а затем небольшое его количество добавляют в воду для промывания. Полученный раствор обязательно процеживают.
* Для купания малышей. Все мамы и бабушки знают, что ванна со слабым раствором марганцовки подсушивает нежную кожу младенца. Главное в этом деле не переусердствовать и помнить: в воду для купания добавляют не кристаллы KMnO4, а его раствор, чтобы вода в итоге получилась не насыщенного, а бледно-розового цвета.
* Конъюнктивит, блефарит. Раствор такой же концентрации используют для промывания глаз.
* Расстройство кишечника. Чтобы прекратился понос, рекомендуется утром и вечером пить по 1 стакану бледно-розового раствора марганцовки. Обычно достаточно одного приема, чтобы неприятные симптомы исчезли.
* Если дома тяжелый, лежачий больной. В таких случаях воздух нередко становится тяжелым и дурно пахнущим - поставьте стакан с разведенной до розового цвета марганцовкой: она впитывает неприятные запахи.
* Термические ожоги. На пораженные места прикладывают повязки с холодным раствором марганцовки. И чем сильнее ожог, тем выше должна быть концентрация раствора. Обычно используют 2-5 % растворы.
* Ангина, стоматит. Полоскание горла слабым раствором марганцовки 4-5 раз в день.
* Гайморит. Промывать носовые ходы теплым бледно-розовым раствором марганцовки (ее несколько раз втягивают в нос). Процедуру повторяют 2-3 раза в день.
* Вросший ноготь. При первых признаках заболевания (болезненность большого пальца, появление возле ногтя язвочек, крови и гноя) делать теплые ванночки с 2-5% раствором марганцовки. После них накладывают на больной палец повязку с 10 % синтомициновой эмульсией.
Масло (Оl)
Пихтовое масло - верное средство для борьбы со многими заболеваниями.
Этот ценнейший экстракт является экологически чистым продуктом, так как пихта растет только там, где кристально чистый воздух и нет загрязненности и дыма от промышленных районов.
1. Ангина. При помощи ватного тампона, пипетки или шприца без иглы нанесите чистое масло на глоточные миндалины. Повторяйте 2-5 раз в день через 4-6 часов.
2. Затяжной насморк, гайморит. Закапывать масло в нос по 1-2 капли несколько раз в день. Не пугайтесь жжения, слезотечения, чихания и выделение мокроты из носа, потому что через 15-20 мин. подобные ощущения проходят.
3. Воспаление легких, бронхит. Капните 3-4 капли масла в эмалированную кастрюлю с кипящей водой и вдыхайте пар, накрыв полотенцем голову. После процедуры разотрите грудь маслом и укройтесь теплым одеялом.
4. Грипп, ОРЗ. Сделайте массаж с втиранием масла в грудь, воротниковую зону спины, стопы 4-5 раз каждые 5-6 часов. После этого обернуться компрессной бумагой, накрыться теплым одеялом, надеть теплые носки и выпить потогонный настой из сбора трав. Кроме этого закапайте масло в каждую ноздрю по капле. Если болезнь сопровождается сильным кашлем, то можно капать чистое масло по 3-5 капель на корень языка утром и перед сном. 5. Диатез у детей. Соедините 1 долю пихтового масла и 3 доли детского крема и смазывайте пораженные участки кожи. Можно сделать другой состав: по 3 части пихтового масла и серной мази и 4 части детского крема.
6. Повреждения кожи. Пихтовое масло эффективно в качестве ранозаживляющего средства. Для лечения ран надо промочить салфетку и приложить ее к ране. Также можно делать и при небольших ожогах.
7. Пародонтоз, стоматит. Взять тампон из ваты или бинта, смочить маслом и приложить к воспаленной десне или больному зубу на 15-20 мин. Если зуб продолжает болеть, то повторить через 1,5-2 часа. При парадонтозе надо сделать 15-20 аппликаций и повторить курс через полгода. Тяжелая форма парадонтоза требует повтора курса еще через полгода. Применяйте масло аккуратно, чтобы не получить ожога слизистой оболочки.
8. Переломы и ушибы. Если втирать пихтовое масло 2 раза в день в область перелома или ушиба, то можно ускорить процесс заживления и срастания кости.
9. Радикулит, миозит, растяжения связок, боли в голеностопе, коленном суставе. Возьмите немного масла и втирайте в область сильных болевых ощущений. После втирания желательно принять ванну или прогреть больные места. Повторять 10-15 дней.
10. Фурункулы, панариции и другие гнойные заболевания кожи. Соедините 3 части мази Вишневского и 7 частей пихтового масла. Нанесите смесь на бинт, приложите к пораженному месту, сверху компрессную бумагу и завяжите бинтом. 2-3 раза в сутки повязку надо менять.
ВОЛШЕБНОЕ МАСЛО ЧАЙНОГО ДЕРЕВА
; Очищение волос Добавьте 5-10 капель масла чайного дерева в разовую порцию Вашего шампуня и кондиционера и используйте по необходимости до выздоровления.
; Перхоть Действуйте, как в предыдущем случае. Оставьте шампунь на несколько минут, потом сполосните.
; Сухие волосы Смочите расчёски, щётки и бельё раствором чайного дерева (3 капли на стакан горячей воды).
; Боли в ухе Подогрейте оливковое масло с маслом чайного дерева в пропорции 2:1, закапайте 1-2 капли в ухо. Повторяйте по необходимости.
; Простуда, насморк, кашель Добавьте 10 капель масла в ингалятор, сделайте ингаляцию перед сном, при насморке вотрите несколько капель в кожу переносицы и лба.
; Боль в горле Добавьте 5 капель масла в тёплую воду и положите 2-3 раза в день.
; Язвы в носу Смочите ватку в смеси масла чайного дерева с оливковым в пропорции 1:5, аккуратно обработайте пораженную область.
; Ячмень Капните 2-3 капли масла в чашку с горячей водой. Подержите лицо 5 минут над паром.
; Угри Наносите по 2-3 капли масла на инфицированную область дважды в день. Добавьте масло в очиститель для лица.
; После бритья Применяется как мощный антисептик в смеси с любым из масел в пропорции 1:4.
; Простуда, герпес, трещины на губах Заварить в кипятке 3 капли масла чайного дерева в стакане воды. Простуду и герпес обрабатывать аккуратно с помощью ватки дважды в день. ; Кровоточивость десен Растворите 3-5 капель масла в маленьком стакане кипятка, полоскать дважды в день.
; Кариес Капните 2 капли масла на зубную щётку, когда чистите зубы. Полощите рот 3 раза в день водой с добавлением 5 капель масла.
; Зубная боль Полощите зубы водой с маслом чайного дерева, прикладывайте ватку с маслом на больное место.
; Ожоги Обработайте обожженную область ледяной водой в течение 1-2 минут, нанесите несколько капель масла на обожженную поверхность, аккуратно вмассируйте. Повторяйте дважды в день. Такая обработка помогает избежать инфицирования кожи, сохранить её целостность.
; Порезы и ссадины Нанесите масло чайного дерева.
; Бронхит Разотрите грудь 5 каплями масла, положите тёплое полотенце на грудь (можно завернуть в него грелку) на 1-2 часа.
; Укусы насекомых Вотрите масло чайного дерева в пораженную область. Если область укусов значительна, смешайте 1 часть масла чайного дерева с 5 частями другого растительного масла.
ДЕРМАТИТ: Втирайте несколько капель масла, используя 1 часть масла чайного дерева на 10 частей другого косметического масла.
; Экзема Убедитесь, что кожа сухая, и нанесите масло чайного дерева на пораженную область
; Опоясывающий лишай Смешать 1 часть масла чайного дерева с 10 частями любого масла. Подогреть смесь и нанести на болезненную область два или три раза в день, пока боль не утихнет. Добавить 10 капель масла в горячую ванночку для тепловой терапии.
; Ревматизм Смешать любое подогретое масло в равных частях с маслом чайного дерева и втирать в болезненную область до полного впитывания.
; Трофические язвы Применять непосредственно на язвы 2-3 раза в день.
; Бородавки Наносить постепенно на распаренную бородавку 3-5 капель масла чайного дерева, чтобы оно полностью впиталось. Использовать, пока бородавки не отпадут. Для этого может понадобиться несколько недель.
; Спортивные травмы и растяжения Втирайте чистое масло чайного дерева в ступни. Пользуйтесь ежедневно антистрессовым увлажнителем для ног и ступней с добавлением наела чайного дерева.
; Мозоли Смазывайте поврежденные области маслом чайного дерева. Полезно также добавлять 5 капель масла в ванночку для ног.
; Вагинальное очищение Растворите 8-10 капель масла чайного дерева с 0,5 литрами кипятка и используйте охлажденную смесь для спринцевания.
; Бритье в области бикини После бритья нанести масло чайного дерева в смеси с любым из масел в пропорции 1 к 4. Повторять 2 раза в день. Краснота и припухлость исчезнут.
; Очищение кожи Известно, что масло чайного дерева способно проникать в очень глубокие слои кожи. Добавьте 1-2 капли этого масла в разовую порцию Вашего крема или лосьона, чтобы помочь увлажнить к смягчить кожу.
; Использование в быту В помещениях обычно накапливается большое количество различных вирусов и микробов, синтетические вещи, ковры, очистительные растворы и краски могут вызывать аллергические реакции. Масло чайного дерева является сильнейшим антисептиком. Таким образом, очищение, стирка, и мытьё с добавлением этого масла является безопасным природным средством очищения окружающей домашней среды.
; Увлажнение воздуха Добавить 10 капель масла в прибор для увлажнения воздуха, для очистки воздуха и устранения неприятного запаха.
; Ванна Добавить 10 капель масла в ванну с тёплой водой. Принимать не более 20 минут. Вы почувствуете приятное смягчение кожи.
; Пролежни Аппликации небольшого количества масла могут помочь в лечении пролежней. Используйте смесь масла чайного дерева с оливковым или другим маслом в соотношении I к 5. ; Уход за малышами Используйте очень небольшое количество масла чайного дерева в смеси с другими маслами в пропорции 1 к 10 для обработки детской кожи, т.к. детская кожа очень нежная и чувствительная.
; Стирка пеленок Добавить 20 капель чистого масла на 4 литра горячей воды. Перемешайте и замочите пелёнки на ночь для дезинфекции.
; Корочки на голове Вотрите в кожу головы смесь масла с другим маслом в пропорции 1 к 10, оставьте на 5 минут, смойте. Используйте шампунь для детей.
; Инфекция в ушах Закапайте по 1-2 капли подогретой смеси других масел с маслом чайного дерева в пропорции 1 к 10.
; Кашель 10 капель чистого масла чайного дерева добавить в ингалятор. Капните каплю масла на подушку.
; Массаж Смешайте несколько капель масла чайного дерева с лосьоном. Такой массаж может снять мышечные боли, делает кожу мягкой и свежей.
; Увлажнитель Добавить несколько капель масла в прибор для распыления и увлажнения и поставить его в комнате, где находится больной человек. Это поможет освежить и дезодорировать воздух. Такой воздух приятен и полезен для дыхания.
Имбирное масло - эликсир здоровья! Имбирное масло — это древнее лекарство и великолепная приправа, незабываемый аромат и мощный антидепрессант, упоительный афродизиак и великолепный антисептик. Когда говорят «масло имбиря», редко уточняют, что имеется в виду. Дело в том, что так называют два совершенно разных продукта: - эфирное масло имбиря (его делают в промышленных условиях, дома вы его не сделаете); - «масло имбиря» — масло с имбирным запахом и вкусом, получаемое в результате смешения экстракта имбиря с каким-либо растительным маслом. Эти два вида масла имеют различные химический состав и медицинские показания, поэтому внимательно смотрите состав: о каком именно масле идет речь. Основными странами-производителями эфирного имбирного масла являются Великобритания, Китай и Индия. В процессе производства получается бледно-жёлтая, янтарная или зеленоватая жидкость с тёплым, свежим, древеснопряным ароматом. Существует несколько разновидностей имбиря, масло которых меняется по составу в зависимости от места произрастания. Например, африканское масло более тёмного цвета, чем остальные. Состав масла сложен, оно содержит более 150 соединений, в том числе: - гингерол (отвечающий за жгучие свойства) — 1,5 %; - гингерин; - различные аминокислоты — линалол, камфен, фелландрен, цитраль, цинеол, борнеол, геранилацетат; - крахмал — 45 % - сахар; - жир. Такой богатый состав обусловливает и ценные свойства масла. Оно обладает антисептическим, болеутоляющим, жаропонижающим, отхаркивающим, ветрогонным, согревающим действием, повышает функциональную активность желудка, стимулирует половую активность; является общеукрепляющим, потогонным, противорвотным, противоцинготным и тонизирующим, улучшает аппетит. Имбирное масло хорошо смешивается с маслами лаванды, пачули, гвоздики, розы, сандалового дерева, жасмина, можжевельника, нероли, бергамота, цитрусовых и ладаном.
Чесночное масло. Рецепт для сосудов. Сегодня приготовим чесночное масло/Попробуйте — получите пользу не только для сосудов, а и для общего укрепления здоровья. Чесночное масло снимет спазмы сосудов головного мозга, сердечные спазмы, снимет одышку, отличная профилактика склероза и замечательное сосудорасширяющее. Показать полностью… Народный рецепт чесночного масла, приготовленного в домашних условиях: Растолчем в кашицу 1 головку чеснока среднего размера. Перекладываем кашицу в стеклянную тару (банку, бутылку с широким горлышком) и зальем 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла. Поставим в нижнее отделение холодильника. На следующий день берем лимон, слегка мнем его в руках, затем срезаем его верхушку-шишечку и выдавливаем 1 чайную ложку лимонного сока. Переливаем сок из чайной ложки в столовую и добавляем туда же чайную ложку чесночного масла. Перемешиваем. Применяем 3 раза в день за 30 минут до еды. Курс оздоровления - от 1 до 3 месяцев. На 1 месяц устраиваем себе перерыв, затем снова повторяем.
Льняное масло Среди всех растительных масел льняное имеет самое высокое содержание полиненасыщенных жирных кислот Омега-3 и Омега-6 и содержит минимальное количество холестерина. Согласно медицинским исследованиям, включение льняного масла в рацион питания человека позволяет снизить риск инсульта на 37%. Всего 1-2 столовых ложек вполне достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность и в жирах, и в жирных кислотах. Рецепт для похудения Выпивайте по 1 чайной ложке масла ежедневно, за 20-30 минут до еды, постепенно увеличивая дозу за неделю до 1 столовой ложки, и принимайте по 1 чайной ложке после ужина. Через месяц вы сбросите 3 килограмма, а спустя три месяца — 7 килограмм! Антицелюллитный пилинг Небольшое количество льняного масла перемешайте с молотым кофе и используйте при приеме ванны для борьбы с «апельсиновой» коркой. Кожа сразу же станет мягкой и упругой! Очищающая и разглаживающая маска Добавьте к небольшому количеству льняного масла желток, лимонный сок и нанесите на кожу на 15-20 минут. Вы избавитесь от черных точек, количество морщин сократится. Увлажняющая сыворотка В половину стакана кефира добавьте 2 чайных ложки льняного масла. Наносите как увлажняющую сыворотку после очищения кожи. Кожа мягкая и свежая после первого же применения! Ежедневный уход Так же вы можете капнуть чуть-чуть льняного масла в крем или лосьон, которыми вы пользуйтесь ежедневно. Эффект вашей косметики от этого усилится. При огрубевшей коже рук и ног Смешайте яичный желток со столовой ложкой масла льна, нанесите на руки и/или ноги наденьте целлофановые пакеты на час, затем смойте водой без мыла. Вытрите бумажными салфетками. Руки станут мягкими, как у ребенка. Трещинки на ногах пропадут.
Делаем лечебное масло из крапивы
Такое масло хорошо добавлять потом в кремы, мази и шампуни, на его основе хорошо готовить оздоровительные маски для лица и волос. Лечебное масло из крапивы хорошо хранится, в нем лучше всего сохраняются целебные свойства этого растения. Собственно говоря, в чистом виде это масло уже является отличным лечебным средством против морщин, перхоти и выпадения волос. Крапивное масло тормозит рост седины, предотвращает ранее поседение и в отдельных случаях может вернуть естественный цвет уже поседевшим волосам через оздоровление волосяных луковиц. Если втирать в кожу головы крапивное масло за полчаса до мытья волос, то волосы будут пышными, мягкими и эластичными, улучшится их рост Если смазывать лицо крапивным маслом, то вам не понадобится крем от морщин, крапива очень хорошо разглаживает мелкие морщинки. На основе крапивного масла можно приготовить ранозаживляющую мазь или мазь от болей в суставах. Итак давайте приготовим для себя лечебное масло из крапивы. Как обычно я покажу по шагам, как я это делаю. Собираем крапиву с мая по июль в экологически чистых местах, т.е. за городом и вдали от транспортных магистралей. Можно срезать растущее растение прямо с цветами и стеблем на такую длину, где еще есть хорошие сочные листья. Растение с пораженными или засохшими листьями нам не подойдет. Я люблю срезать крапиву на следующее утро после сильного дождя, потому что листья сочные и свежие, а само растение чистое и не нуждается в мытье. Срезать крапиву советуется в перчатках, однако, если вы страдаете болями в суставах рук, то «укусы» крапивы будут оказывать на вас лечебное действие, хотя конечно суставы можно лечить и менее спартанскими методами. После срезки надо дать крапиве пару часов подвянуть, тогда кислота на ее волосках испарится, она перестанет жалить, и можно будет обрабатывать ее, почти не опасаясь ее «укусов». Затем надо обрезать листья со стеблей. Молодые головки растения можно срезать вместе со стебельком. Затем перемалываем эти листья на мясорубке: Делаем лечебное масло из крапивы Перемолотые листья складываем в чистую стеклянную банку. Уминать их не надо, пусть они лежат очень рыхло, для лучшего контакта масла с частицами растения. Такое количество крапивы, как вы видели у меня, заняло примерно 2/3 полуторалитрой банки. Теперь заливаем крапиву очищенным рафинированным маслом. В идеале масло должно быть оливковым, но, поскольку у нас тут не прованс, то вполне можно заменить его любым рафинированным маслом. У меня подсолнечное рафинированное масло. Наиболее близко по химическому составу к оливковому маслу так называемое Кубанское салатное масло. Масло надо наливать под самую крышку банки, чтобы как можно меньше осталось воздуха для его окисления. На это количество у меня ушло чуть больше литра масла. На этом снимке я показываю вам банку с крапивой и маслом на свет специально, чтобы вы обратили внимание на то, что частицы крапивы насыщенно темные, а масло прозрачное: Делаем лечебное масло из крапивы Когда же лечебное масло из крапивы будет готово, картина будет иная: частицы крапивы будут прозрачными, а масло — темным. Это и будет говорить о готовности масла, так как эфирные масла крапивы и другие ее целебные вещества экстрагируют в масло, и оно приобретет целебные свойства крапивы. Теперь масло надо убрать в темное и желательно прохладное место, по крайней мере — не жаркое, и ни в коем случае не в холодильник, примерно на две недели, пока частицы крапивы ни станут прозрачными. Чтобы улучшить процесс экстракции, банку с маслом время от времени можно немного встряхивать. Когда масло будет готово, надо будет процедить его через марлю в чистую стеклянную посуду и убрать на хранение в темное и прохладное место, хотя и при комнатной температуре оно не испортится. Мое масло только что отправилось на экстракцию. Когда оно будет готово, я добавлю недостающие фотографии в сообщение. А теперь все быстренько за крапивой! И не забудьте надеть перчатки.
НЕСТАНДАРТНОЕ ИСПОЛЬЗОВАНИЕ ОЛИВКОВОГО МАСЛА
Нестандартное использование оливкового масла в быту удивит не только женщин, но и мужчин. А пригодится всей семье, даже маленьким пушистым домочадцам. Например, добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой. Оливковым маслом можно бриться вместо пенки для бритья, наносить его на кожу младенца, вытирать краску на руках после ремонта. Дальше еще интереснее! ; 1. Любой маникюр начинается с ванночки для рук. Добавьте оливковое масло в воду, и благодаря этому кутикула на ваших пальчиках размягчится, а кожа рук получит максимальное количество природных питательных веществ. ; 2. Вещества, которые содержит оливковое масло, полезны не только для вашего организма — добавьте ложечку масла в рацион вашей кошечки, и ее шерстка будет блестящей и гладкой. ; 3. Если смешать оливковое масло и расплавленный воск в равных пропорциях, у вас получится витаминизированный домашний бальзам для губ. ; 4. Чтобы смягчить кожу лица, надо в паровую ванночку добавить пару капель оливкового масла — результат на лице будет налицо. ; 5. При такой неприятности, как педикулез, нужно нанести на волосы масло и подержать в течение часа, затем промыть волосы шампунем. Во время такой маски вы еще и питаете свои волосы богатым витаминным комплексом. ; 6. При бритье использование оливкового масла обезопасит кожу от раздражения, масло может выступать также в роли естественной смазки. Поэтому его рекомендуется применять как до, так и после бритья. ; 7. Если ваши волосы от природы сухие и ломкие, либо их сделало такими частое окрашивание, то теплое оливковое масло вам поможет. Нанесите на волосы масло, распределите по всей длине и наденьте шапочку, сверху для сохранения тепла можно замотать голову махровым полотенцем. Спустя 40 минут тщательно вымойте голову и посмотрите, какими прекрасными стали ваши волосы. ; 8. Используйте масло для приготовления скраба для рук. Вам понадобятся такие простые продукты, как соль и сахар: вначале протрите лицо маслом, а затем массажными движениями нанесите соль и сахар. В конце такой процедуры надо ополоснуть руки теплой водой. ; 9. Если нанести немного масла на ватный диск и протереть лицо, вы сможете легко удалить макияж. ; 10. Для того чтобы увлажнить сухие участки кожи, достаточно ежедневно протирать их оливковым маслом. ; 11. При пеленочном дерматите достаточно протирать кожу малыша оливковым маслом, тогда она всегда будет чистой, без раздражения и опрелостей. ; 12. Оливковое масло применяют для приготовления домашнего ночного крема: достаточно взять полстакана оливкового масла, четверть стакана уксуса и четверть стакана воды. Нанести такую масочку на лицо и лечь спать, а утром порадоваться на свою кожу. ; 13. Чтобы ваши кудри держались целый день, перед завивкой нанесите на расческу немного оливкового масла. ; 14. Если вас беспокоят акне, то необходимо приготовить такой крем: 4 столовых ложки соли, 3 столовых ложки оливкового масла. Нанести эту смесь на лицо на 3-5 минут, затем вымыть его теплой мыльной водой. ; 15. При окраске волос часто случается, что краска попадает на кожу лица и шеи; чтобы ее удалить, вам необходимо протереть кожу смоченным в масле ватным диском. ; 16. При приготовлении макаронных изделий можно добавить ложку оливкового масла, тогда макарошки не будут выкипать, а еще не будут слипаться. ; 17. Замените сливочное масло оливковым - это будет вкуснее и полезнее. ; 18. Чтобы отмыть с рук автомобильную смазку, достаточно нанести на руки 1 чайную ложку масла и 1 чайную ложку соли, хорошо растереть эту смесь и смыть теплой водой. ; 19. Также хорошо под рукой держать оливковое масло, когда вы заняты ремонтом: нанесенное на ватный диск масло легко ототрет пятна краски. ; 20. Если вас беспокоит боль в ухе, положите в него ватный тампон, пропитанный маслом - скоро боль пройдет. ; 21. Когда першит горло, необходимо выпить чайную ложку масла. ; 22. Масло можно использовать для полировки деревянной мебели. Необходимо смешать 2 ложки масла и 1 ложку лимонного сока, хорошенько перемешать. Затем из пульверизатора сбрызнуть мебель этой смесью, выждать пару минут и протереть чистой тряпкой. ; 23. Заело молнию? Не беда, капните на нее капельку масла и бегите по своим делам! ; 24. Оливковое масло прекрасно подходит для полировки изделий из стали и латуни. ; 25. Если ваши двери скрипят, то несколько капель масла, нанесенных на петли, решат этот вопрос в считанные минуты. ; 26. Ложки из-под меда и сиропов легче отмыть, если сбрызнуть их вначале оливковым маслом. ; 27. Кожаная обувь будет блестеть, если отполировать ее небольшим количеством масла. ; 28. На дачных участках важно сохранить инструменты в хорошем состоянии, для этого их периодически стоит протирать оливковым маслом. ; 29. Кожаные изделия требуют обновления, для этого их достаточно протереть оливковым маслом, а затем удалить излишки тряпочкой. ; 30. Также на дачном участке можно приготовить мастику для пола: оливковое масло смешать с уксусом (3:1), натереть смесью пол, после чего он будет блестеть как новенький. Таким образом, оливковое масло не только полезный в питании продукт, но и очень полезная в хозяйстве вещь! Пользуйтесь!
РАСТИТЕЛЬНЫЕ МАСЛА О пользе растительных масел известно всем. Но далеко не все знают об уникальных свойствах каждого из них. Итак:
КУНЖУТНОЕ МАСЛО Лёгкое по консистенции и сладковатое на вкус кунжутное масло богато витаминами, цинком и особенно — кальцием. Поэтому его успешно используют для профилактики остеопороза и сердечно-сосудистых заболеваний. Кунжутное масло, известное еще как «Сезамовое», было очень популярно еще в далекой древности и всегда ценилось своими целебными, гастрономическими и косметическими свойствами. В канонах врачебной науки» Абу-Али-Ибн Сино (Авиценна) приводит около сотни рецептов основанных на кунжутном масле. Также широко оно использовалось и используется до сих пор древнеиндийским учением «Аюрведа», пользующееся уважением современной медицины, в которой, так или иначе, применяют методы и рецептуру этого древнего учения. Наконец всем известно о широком применении этого масла в народной медицине. Кунжутное масло – это ценный пищевой и превосходный лечебный продукт: - действенно при различных легочных заболеваниях, одышке, астме, сухом кашле; - рекомендуется больным сахарным диабетом; - повышает число тромбоцитов и улучшает свертываемость крови; - при ожирении способствует похудению и укрепляет тело; - при лечении повышенной кислотности желудочного сока; - препятствует образованию тромбов, открывает закупорки; - помогает при желудочно-кишечных коликах, нефрите и пиелонефрите, почечнокаменной болезни; - используется при малокровии, внутренних кровотечениях, гиперфункции щитовидной железы; - применяется как глистогонное средство.
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО Это растительное масло считается женским, так как помогает выработке собственного эстрогена. Оно является также сильным антиоксидантом. Льняное масло было известно своими полезными свойствами еще в Древней Руси. Его употребляли внутрь и использовали также в качестве наружного средства для ухода за кожей и волосами. Оно обязательно должно быть присутствовать в рационе беременных женщин: льняное масло содержит самое большое количество ненасыщенных жирных кислот Омега-3 (чем в всем известном рыбьем жире), необходимых для правильного развития головного мозга ребёнка. Достоверно известно также, что употребление льняного масла в пищу снижает риск инсульта на 40%. Льняное масло содержит также большое количество витамина Е, который является витамином молодости и долголетия, а также витамин F, который предупреждает отложения «плохого» холестерина в артериях, отвечает за хорошее состояние волос и кожи. Витамин F способствует снижению веса, за счет сжигания насыщенных жиров. Витамин F в льняном масле легко взаимодействует в содружестве с витамином Е. Льняное масло содержит и такие необходимые нашему организму витамины, как витамин А, который, омолаживает клетки нашей кожи, делая ее более ровной, гладкой и бархатистой, и способствует росту волос, а также витамины группы В, которые благотворно влияют на рост ногтей, здоровье кожи и равновесие нервной системы. Если принимать по утрам натощак столовую ложку льняного масла, то ваши волосы станут более пышными и блестящими, а цвет кожи будет более ровным. Можно делать также и маски для волос из льняного масла. Для этого согретое на водяной бане масло нанести на сухие волосы, закрыть пленкой и подогретым полотенцем, оставить часа на три, затем смыть обычным способом. Такая маска делает пересушенные волосы менее ломкими, способствует росту и блеску волос. При употреблении в пищу льняного масла надо учитывать, что этот продукт надо употреблять без тепловой обработки, так как при воздействии высоких температур оно портится: появляется неприятный запах и темный цвет. Поэтому лучше всего заправлять льняным маслом салаты или употреблять его в чистом виде. Покупая льняное масло, не забывайте, что хранить его нужно в холодильнике, в темной бутылке, и срок его хранения ограничен. ГОРЧИЧНОЕ МАСЛО. Горчичное масло несколько веков назад можно было вкусить только при царском дворе, в те времена оно называлось «императорским деликатесом». В горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины, оно обладает специфическим ароматом и пикантным вкусом, прекрасно подходит для заправки салатов, подчеркивает вкус овощей. К тому же салаты с такой заправкой дольше сохраняют свежесть. Любая выпечка, в составе которой присутствует этот продукт, получается пышной и долго не черствеет. По своим диетическим и гастрономическим свойствам оно значительно превосходит популярное у нас подсолнечное: только одного витамина D «императорский деликатес» содержит в полтора раза больше. Вообще в горчичном масле есть абсолютно все жирорастворимые витамины. В нем много витамина А, способствующего росту организма и повышающего иммунитет, витаминов К и Р, которые улучшают прочность и эластичность капилляров, общеукрепляющего вещества каротина. Кроме того, в горчичном масле содержится витамин В6, играющий важнейшую роль в азотистом обмене и процессах синтеза и распада аминокислот в организме. Многие диетологи-натуропаты считают «императорский деликатес» готовым лекарством. Благодаря антисептическим и бактерицидным свойствам это растительное масло прекрасно подходит для лечения желудочно-кишечных, сердечно-сосудистых и простудных заболеваний. Некоторые медики рекомендуют своим пациентам в качестве профилактического средства выпивать каждое утро натощак столовую ложку горчичного масла.
КУКУРУЗНОЕ МАСЛО. Основными факторами, определяющими диетические свойства кукурузного масла, следует считать высокое содержание в нем ненасыщенных жирных кислот (витамина F) и витамина E. Большое количество витамина E в кукурузном масле способствует укреплению иммунной системы человека. Этот витамин называют ещё «витамином молодости», поскольку он является антиоксидантом и замедляет процессы старения в организме, влияет на обменные процессы, на уровень холестерина в крови, улучшает функционирование печени, кишечника, желчного пузыря. Витамин E в кукурузном масле незаменим при лечении «женских» и нервных болезней. Ненасыщенные жирные кислоты, содержащиеся в кукурузном масле, повышают сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям и благоприятствуют выведению из организма избытка холестерина. Не рафинированное кукурузное масло издавна применялось а народной медицине для лечения мигрени, насморка и астмы.
Водка с маслом от неизлечимых болезней!
О методе Шевченко знают немногие… Метод Шевченко применяется для искоренения многих «неизлечимых» болезней. Рак, саркома, цирроз печени, гепатит, панкреатит, нефрит, любые язвы, диабет, гипертония, стенокардия, артрит, астма, аллергия: автор методики уверен, что правильно проведенное лечение водкой с маслом даст положительный результат, укрепит иммунитет и вернет человеку желание жить дальше. Николай Шевченко предупреждает, что нельзя прекращать лечение по этому методу, врать больному о его диагнозе и лечиться другими народными методами, которые могут повлиять на результат. На время приема лечебной эмульсии следует отказаться от животных жиров, употребления в пищу масла (можно только в составе эмульсии), любых сладостей, сладких фруктов. Только в таком случае масло с водкой подействует! Водка с маслом ИНГРЕДИЕНТЫ 30 мл нерафинированного подсолнечного масла 30 мл 40%-й водки емкость с крышкой для взбалтывания ПРИГОТОВЛЕНИЕ Обрати внимание на качество масла и водки, которые будут входить в состав лечебной смеси. Масло обязательно должно быть нерафинированным, свежим. Водка по крепости — не ниже 40 %. Взбалтывай водку с маслом в течение 5 минут и как можно быстрее выпей. Принимай смесь 3 раза в день за 20 минут до еды. Смесь нужно пить 10 дней подряд, затем сделать 5-дневный перерыв. И так подряд два раза. Третий раз пропей смесь 10 дней и обязательно сделай перерыв на 14 дней. Это один курс лечения. Ни при каких обстоятельствах нельзя менять приведенный выше график лечения, пить дозы смеси больше или меньше положенных по этой методике. Данный метод лечения был хорошо известен некоторое время назад и помог многим людям. Недавно знакомая моей мамы, врач по профессии, решила пройти подобный курс: ей поставили диагноз «рассеянный склероз». Состояние женщины улучшилось! Однако есть и негативные отзывы о методе Шевченко. Помни, что любые средства нужно применять с умом, и постарайся узнать как можно больше об избранной методике, чтобы сделать всё правильно. Эффективность лечения по Шевченко объясняется сильным противомикробным и противопаразитарным действием напитка.
Сосание масла (лучше конопляное или натуральное оливковое). С утра, не почистив зубы (почистить их надо вечером перед сном), ничего не съев, нужно взять столовую ложку масла. Перекатываем его во рту и пытаемся как бы высасывать масло из одного пространства в другое, создавая отрицательное давление во рту. Цель этого: вызвать дополнительное опорожнение слюнных желез. Катаем масло во рту 10-15 минут. Сплюнули, масло стало белого увета. У нее может быть неприятный запах, это нормально – масло выполнило свою функцию. Через часик после масла пососем ч. л. меда. Он полезной шпаклевочкой пройдется по очищенным железкам. Потом еще ложечку. Через 10-15 минут выпейте стакан не очень горячей воды.
Kак действуют масла:
Лавандовое масло лечит от бессоницы, успокаивает нервы, устраняет головную боль.Хорошо заживляет царапины, порезы, ожоги, раздражение кожи.
Гераневое масло эффективно при перепадах настроения, сезонном снижении тонуса.
Пихтовое масло избавляет от гаиморита навсегда. Курс лечения 15 дней. вставляйте ватные тампоны на спичках, глубоко в нос. Полежите несколько минут.(чем больше, тем лучше). Результат увидите сами.
Масло ромашки поможет при беспокойстве и депрессии. Хорошее средство для увлажнения сухой кожи, снятия раздражения.
Сладкий ванильный аромат тонизирует, повышает настроение, придает уверенности.
P.S. Маслами можно пользоваться, как ароматизаторами, а можно, как и мазями или духами, слегка втирая в кожу
Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли и не только!
Одуванчик лекарственный Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако желтый одуванчик издревле ценится за свои лекарственные свойства. Его используют в фитотерапии для лечения инфекций, болезней желчного пузыря и печени, а также в качестве мочегонного средства. Знаешь ли ты, что это растение — одно из самых эффективных средств для снятия боли в суставах и мышцах? Было доказано, что противовоспалительные свойства одуванчика помогают в лечении артрита, подагры, одуванчик устраняет спазмы и головные боли. Для этого делают масло из цветов одуванчика, которым растирают больные места. Сегодня я расскажу, как делаю целебное масло из одуванчиков. Оно считается самым мощным средством по воздействию на организм. Масло из одуванчика Растения следует собирать только в экологически чистых местах, вдали от автомагистралей и крупных городов. ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г цветов одуванчика 1 л качественного растительного масла холодного отжима
ПРИГОТОВЛЕНИЕ В сухую солнечную погоду собери цветы одуванчика и сложи в полуторалитровую банку. Мыть цветы не надо. 2. Залей одуванчики доверху растительным маслом, перевяжи горлышко банки марлей. 3. Поставь банку в теплое солнечное место на 3 недели. 4. Как только цветы станут коричневыми, процеди масло через марлю в стерилизованную бутылку из темного стекла. 5. Храни целебное масло в темном прохладном месте. Если тебе не хочется ждать несколько недель, можешь сделать масло по-другому.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ В кастрюлю влей растительное масло и добавь цветы одуванчика. 2. Прогрей смесь на водяной бане 30—60 минут на самом медленном огне. 3. Перемести смесь в банку и оставь на солнце настаиваться сутки. 4. Процеди масло через марлю и перелей в непрозрачную емкость. 5. Храни емкость плотно закрытой в холодном темном месте. Масло не должно быть слишком горячим, ни в коем случае не допускай кипения. Чем дольше тебе удастся греть его без закипания, тем больше полезных веществ цветы выделят в масло. Чтобы избежать порчи продукта, убедись, что емкость для хранения полностью сухая. Большинство масляных экстрактов при правильном хранении можно использовать целый год. Ты можешь заморозить цветы одуванчика и использовать их зимой для приготовления чудесного масла. Такой экстракт одуванчика поможет при болезнях печени и камнях в желчном пузыре, при частых запорах, как желчегонное, при любых проблемах с ЖКТ (гастриты, колиты). Принимать его нужно по 1 ст.л. 3 раза в день во время еды. При суставных болях нужно растирать маслом из одуванчиков больные места 2—3 раза в день — это даст стойкий обезболивающий эффект. Заправив таким маслом салат, ты обогатишь его полезными веществами и придашь ему изысканный вкус. Полезные свойства одуванчика пригодятся в лечении кожных заболеваний. Для этого используют масляные растирания и аппликации. Такая мазь помогает при герпесе, экземах, ранах, ожогах, фурункулах, чесотке и укусах насекомых.
Мед (Honig)
СТАРИННЫЙ РЕЦЕПТ ЧЕСНОЧНОГО МЁДА Чесночный мед - это старинное профилактическое средство, повышающее защитные свойства организма. Сказать сколько лет этому рецепту очень сложно, нечто подобное было известно еще в Древнем Египте. Для его приготовления потребуется всего два компонента : Свежий чеснок и натуральный пчелиный мед. Этот рецепт может понравится даже противникам чеснока, вкус которого очень сильно меняется после приготовления этого меда . Для приготовления чесночного меда потребуется: 2 средние головки чеснока и 450 грамм ( именно грамм, а не мл) меда. Приготовление: Головки чеснока очищают , делят на зубчики и давят в чесночнице. Раздавленный чеснок перекладывают в ступку и растирают до получения полупрозрачной кашицы. Это очень важный момент в приготовлении, в толченном чесноке освобождаются и смешиваются между собой полезные вещества чеснока, которые в целом растении существуют по отдельности. К кашице из чеснока добавляют две столовые ложки меда и продолжают толочь , пока не получится однородная масса. Так постепенно добавляют весь оставшийся мед. Получившийся чесночный мед хорошо перемешивают и перекладывают в баночку, на которую наклеивают этикетку с указанием названия и даты изготовления. Применяют как бодрящее и профилактическое средство по половине чайной ложечки в день Во время болезни количество приемов увеличивают от 3 до 6 , но дозировка все та же - половина чайной ложечки. Чесночный мед можно принимать как в чистом виде или добавлять в воду с соком лимона, яблочным уксусом или молоком. Чесночный мед является прекрасным антисептическим средством, поэтому им можно лечить укусы, ранки и порезы. Нашел мед применение и в домашней косметологии. Им в разбавленном виде протирают лицо при склонности кожи к воспалению , лосьон готовят из расчета 1 чайная ложка меда на 120 мл воды. Чесночный мед всегда применялся как лечебное и профилактическое средство для взрослых , за одним лишь исключением: детям при простуде чесночным медом натирали пятки. Чесночный мед - это важное и многоцелевое лечебное средство, которое в той же Англии стараются приготовить перед каждой зимой.
Побеждаем болезни медом! Лечение мёдом - народные рецепты.
* Гастрит с повышенной кислотностью. 1 ст. ложку мёда растворить в стакане свежего картофельного сока. Пить по 1/2 стакана 2-3 раза в день за полчаса-час до еды. Курс лечения – 10 дней, затем 10-дневный перерыв, после чего курс можно повторить.
* "Ленивый" кишечник. 10 г перетёртых ядер грецкого ореха варить в 200 мл молока. Затем процедить, добавить 1 десерт. ложку мёда. Смесь принимать тёплой, по 1/3 стакана 3 раза в день, за 15-20 мин. до приёма пищи.
* Повышенное артериальное давление. В 100 мл свежего огуречного сока развести 1 ч. ложку мёда. Пить за 20 мин. до еды.
* Повышенное газообразование (метеоризм). 1 ст. ложку семян укропа залить 200 мл кипятка, настоять, затем процедить и развести в полученном настое 1 ст. ложку мёда. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
* Частая изжога. В 1 л молочной сыворотки (остаток после снятия творога) варить зёрна овса (1 часть зёрен на 5 частей жидкости) на слабом огне в течение 3-4 ч. Остудить, процедить, растворить в отваре 300 г мёда и добавить 125 мл 70% спирта. Хранить в холодильнике, принимать тёплой, по 30 мл за 20 мин. до приёма пищи. Перед применением взбалтывать. Курс не более 3 недель.
* Варикозная болезнь вен, тромбофлебит. Заварить в 200 мл кипятка 2 ст. ложки сухих листьев крапивы, настоять 1 ч, процедить, затем развести в настое 1 ч. ложку мёда. Пить 3 раза в сутки, по 70-80 мл. Во время курса необходимо соблюдать некоторые ограничения в рационе (отказаться от мяса и рыбы, ограничить жареное). Принимать длительное время.
* Для укрепления сосудов. 1 стакан семян укропа и 2 ст. ложки перетёртого корня валерианы заварить в 2 литрах кипятка. Настаивать 25-30 часов в стеклянной банке, закрытой тёплым одеялом. В полученном настое развести 2 стакана мёда до полного растворения. Пить по 1 ст. ложке за 20 мин. до приёма пищи, 3 раза в день.
Волшебное сочетания меда и корицы творит чудеса в нашем организме!
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА: Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта. Регулярное употребление меда с корицей улучшает дыхание и укрепляет мышцу сердца. В некоторых домах престарелых Америки и Канады, регулярный прием смеси меда и корицы пациентами, заметно улучшил состояния их, подвергшихся возрастным изменениям, вен и артерий.
СЛАБОСТЬ: Недавние исследования показали, что содержание сахара в меде скорее полезно, чем вредно для поддержания сил. У пожилых людей, принимающих мед и корицу в равных пропорциях, улучшается концентрация внимания и подвижность. Доктор Милтон, который проводил исследования, говорит, что ежедневный прием пол столовой ложки меда с добавлением корицы в стакане воды, после с утра натощак и после полудня, примерно в 15:00, когда жизненные функции организма начинают снижаться, повышает жизненные функции в течение нескольких дней
АРТРИТ: Страдающие артритом могут ежедневно, утром и вечером, принимать 1 чашку теплой воды с 2 ложками меда и 1 маленькой ч.л. корицы. Регулярный прием вылечивает даже хронический артрит. В недавних исследованиях руководимых Копенгагенским Университетом, установлено, что когда доктора назначали своим пациентам смесь 1 ст.л. меда и 1/2 ч.л. корицы перед завтраком, через неделю у 73 пациентов из 200 полностью прошла боль, а в течение месяца большинство пациентов, которые не могли ходить или передвигаться из-за артрита, смогли ходить, не ощущая боли.
ХОЛЕСТЕРИН: 2 стол. ложки меда и 3 ч.л. корицы, смешанные с 2 стаканами теплой воды, уменьшают уровень холестерина в крови на 10% в течение 2-х часов. Как и для страдающих артритом, прием смеси 3 раза в день приводит в норму холестерин даже у хронических больных. Люди, ежедневно принимающие с пищей мед в чистом виде, также меньше жалуются на холестерин.
ИММУНИТЕТ: Ежедневный прием меда и корицы укрепляет защитные функции организма и защищает от бактерий и вирусов. Ученые обнаружили, что мед содержит множество различных витаминов и железо. Постоянный прием меда усиливает способность белых кровяных шариков сражаться с бактериальными и вирусными заболеваниями.
ВОСПАЛЕНИЕ МОЧЕВОГО ПУЗЫРЯ: Принимать 2 стол. ложки корицы и 1 ч. ложку меда, размешанные в стакане слегка теплой воды. Это убивает микробов в мочевом пузыре. ВЫПАДЕНИЕ ВОЛОС: При выпадении волос или облысении можно смазывать корни волос пастой из смеси разогретого оливкового масла, 1 ст. ложки меда, 1 ч.ложки корицы перед мытьем головы на 15 мин. Затем промыть волосы слегка теплой водой. Даже 5 мин. достаточно, чтобы был заметен эффект
КОЖНЫЕ ИНФЕКЦИИ: Смесь меда и корицы (в равных количествах), нанесенная на пораженные части кожи излечивает экзему, грибок и все другие виды кожных инфекций. ПРЫЩИ: Паста из 3 ст. ложки меда и 1 чайной ложки корицы. Смазывать прыщи перед сном и смывать следующим утром теплой водой. За 2 недели прыщи исчезнут полностью.
УКУСЫ НАСЕКОМЫХ: Смесь 1 части меда на 2 части теплой воды с добавлением маленькой ч.л. корицы медленно втирать в зудящую часть тела. Замечено, что боль уменьшается через 1-2 минуты.
НЕСВАРЕНИЕ ЖЕЛУДКА: Пудра корицы посыпанная на 2 ст.л. меда, принимаемая перед едой, снижает кислотность и помогает переваривать самую тяжелую пищу.
ЯЗВА ЖЕЛУДКА: Мед с корицей снимает боль в желудке, а также залечивает язвы.
ГАЗЫ: Согласно исследованиям в Индии и Японии, выявлено, что мед с корицей уменьшает вздутие желудка.
ЗУБНАЯ БОЛЬ: смесь 1 ч.л. корицы и 5 ч.л. меда наложить на больной зуб. Можно делать 3 раза в день, пока боль не пройдет.
ЗАПАХ ИЗО РТА: Жители Южной Америки первым делом с утра полощут горло горячим раствором меда с корицей, чтоб сохранить приятный запах во рту на целый день.
ПОТЕРЯ СЛУХА: Ежедневно утром и вечером принимать мед и корицу в равных пропорциях.
ПРОСТУДА: Страдающие от простуды должны принимать 1 ст.л. теплого меда с 1/4 ч.л. корицы 3 раза в день. Вылечивает почти любой хронический кашель, простуду и освобождает носовые проходы.
ГРИПП: Испанский ученый доказал, что мед содержит натуральный элемент, который убивает бактерии гриппа и спасает человека от заболевания. РАК: Недавние исследования в Японии и Австралии выявили, что рак желудка и костей может быть успешно вылечен. Пациенты с такого рода опухолями должны принимать ежедневно 1 ст. ложку меда с 1 ч. ложкой корицы в течение месяца 3 раза в день.
ДОЛГОЛЕТИЕ: Чай с медом и корицей, принимаемый регулярно, задерживает наступление старости.1 л. корицы, заваренная в 3-х стаканах воды и охлажденная + 4 л. меда. Пить 1/4 чашки 3-4 раза в день. Сохраняет кожу свежей и мягкой и задерживает старение.
Полезные свойства меда Употребление продукта в сыром виде помогает лучше переваривать пищу (содержит энзимы – пищеварительные ферменты) и обогащает организм антиоксидантами, витаминами и микроэлементами. Для нормального образования элементов крови и роста костей человеку необходимо 24 микроэлемента, а в меде содержится 22 из них. Мед обладает бактерицидным действием и применяется для лечения гнойных ран и различных кожных заболеваний. С давних времен человечеству известны рецепты с медом, помогающие при ожирении, мигрени, болезнях желудочно-кишечного тракта, гинекологических заболеваниях, геморрое. Осторожно, мед! При употреблении меда и других продуктов пчеловодства возможно развитие аллергических реакций различной интенсивности и характера, в том числе анафилактического шока и отека Квинке. Мед не рекомендуется добавлять в питание детям младше 1,5 лет. В их организме он может способствовать развитию инфекционных заболеваний (ботулизма).
Какой мед и при каких заболеваниях помогает?
Акациевый. Особенно полезен мужчинам, а также при заболеваниях почек и мочевыводящих путей.
Горчичный. Заболевания дыхательных путей, используется как мочегонное средство.
Гречишный. Содержит много железа и белка: очищает сосуды, способствует регенерации поврежденных тканей, повышает уровень гемоглобина. Рекомендуется беременным женщинам и людям, страдающим хроническим гастритом с повышенной кислотностью. Каштановый. Помогает при желудочно-кишечных и почечных заболеваниях, укрепляет сосуды и иммунитет.
Кипрейный. Желудочнокишечные заболевания. Растворенный в воде (2-3 ст. л. на стакан) - при бессоннице и головных болях.
Клеверный. Гинекологические заболевания, геморрой и астения. Обладает мочегонным и отхаркивающим действием.
Липовый. При простудных заболеваниях, болезнях верхних дыхательных путей. Помогает при лечении печени, почек, воспалении желудочно-кишечного тракта, укрепляет сердечную мышцу.
Луговой. Обладает противомикробным, противовоспалительным свойством. Его рекомендуют при головных болях, болях в желудке, сердцебиении, бессоннице, при заболеваниях верхних дыхательных путей.
Подсолнечниковый. Заболевания сердца, бронхиальная астма, остеохондроз, невралгии, особенно простудного характера. Оказывает общеукрепляющее действие.
Как отличить настоящий мёд от ненастоящего?
1. Настоящий мёд засахаривается снизу, а не сверху.
2. Капля настоящего мёда, капнутая на запястье, не растекается.
3. Если мёд, налитый в бутылку, перевернуть, то всплывают два пузыря воздуха – сначала первый большой, затем второй маленький. Если переворачивать не бутылку, а банку (литровую или трёхлитровую), то воздушный пузырь должен быть один. Если всплывают еще несколько маленьких пузырей – мёд ненастоящий.
4. Тонкая струя (проверка на «тонкую нитку») у настоящего мёда не разрывается, даже очень тонкая.
5. Если на тарелку вылить немного мёда, а сверху залить слоем холодной воды, затем взболтать, то настоящий мед должен образовать структуру сот («биологическая память»).
6. Мёд на бумаге не обугливается, если снизу бумагу поджечь. А если мёд у Вас уже засахарился, его можно осторожно растворить на водяной бане. И если в растворившемся мёде Вы найдете кусочки воска, то мед натуральный! Но проверьте одним из вышеизложенных пунктов.
Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить. ;Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью. ;Эффект медовой воды Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ. ;Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник). ;Притивопаразитное средство ;Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма. ;Происходит чистка всего организма на клеточном уровне. ;Повышается антибактериальный, противовирусный эффект. ;Нормализуется работа толстой кишки. ;Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь. ;Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно.
Мед в питании грудных детей Нормальное материнское молоко является лучшей полноценной пищей для ребенка. Но этот натуральный продукт часто оказывается недостаточным по количеству и качеству, особенно с возрастом ребенка. Поэтому взамен или как дополнение к материнскому молоку используется разбавленное коровье молоко. Коровье молоко обычно подслащивают, для чего используют в качестве заменителя сахара, что вредно для молодого организма – на мед. Основное значение меда – снабжение организма ребенка комплексом минеральных элементов, необходимых для его роста и развития. Мед – натуральный, готовый к усвоению организмом продукт, не требующий дополнительной переработки. При использовании меда в детском питании добавляют 1-2 ч. л. меда на 8 унций детской питательной смеси. Если ребенка крепит, количество меда рекомендуется увеличить на половину ч. л. При слабом стуле количество меда аналогично снижают. Младенцы, получающие мед, редко страдают от болей в животе (газов), поскольку быстрая абсорбация меда предотвращает ферментацию.
Чем полезен мёд? Мы постоянно слышим, что сладкое, как правило, является не совсем полезным для здоровья. По мнению некоторых учёных, сахар является главным канцерогеном! Но даже так, среди сладких продуктов питания существует весьма полезное средство! Это - мёд! Мёд - слаще и калорийнее сахара, но всё-таки он считается полезнее последнего. Натуральный мёд является полезнее промышленного, по причине того что в промышленности этот продукт проходит пастеризацию, теряя таким образом полезные химические свойства. Как известно, мёд производится пчелами. В зависимости от того с какими растениями контактируют они, варьируют свойства мёда. Мёд считается полезным при различных расстройствах: - акне (прыщи); - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки; - аллергия; - кашель; - фарингоамигдалит; - возрастные пятна; - бессонница; - ларингит. Также мёд характеризуется очень интересными медицинскими свойствами: - уничтожает бактерии; - ускоряет заживление ран и царапин; - снижает боли при язве желудка; - является натуральным слабительным средством; - является быстрым источником энергии для восстановления уставших мышц (считается, что атлетические способности человека могут улучшаться при незначительном его потреблении). Почему мёд считается таким полезным? Кроме вышеперечисленных характеристик, мёд обладает огромный потенциалом. Свойство 1. Он - мощный натуральный антибиотик Благодаря содержанию прополиса и перекиси водорода, мёд способен бороться с бактериями. Свойство 2. Ускоряет заживление ран Данное свойство связано с предыдущим. Например, хирурги заметили что женщины которые проходили операцию в генитальной области выздоравливали быстрее если использовали мёд для лечения ран. Свойство 3. Помогает при ожогах При ожогах мёд считается эффективнее даже сульфадиазина серебра (привычное лекарство от ожогов). Свойство 4. Помогает при лечении глазных заболеваний При некоторых видах конъюнктивита и химических ожогов мёд или мазь на базе этого средства может дать положительные результаты в 85 % случаев. Внимание! Не использовать мёд для лечения глаз без консультации с врачом! Свойство 5. Улучшает пищеварение При некоторых расстройствах пищеварительного тракта мёд может быть даже очень полезным! Свойство 6. Улучшает состояние при язве желудка При язвенной болезни желудка, мёд ускоряет процессы восстановления клеток слизистой оболочки. Было замечено, что мёд уничтожает Хеликобактер пилори, бактерию ответственную за многие виды язвы желудка. Свойство 7. Улучшает кишечный транзит Мёд способен улучшить работу кишечника, часто действуя как слабое слабительное средство. Противопоказания? Что интересно, мёд может быть и опасным! Категорически запрещается давать мёд детям младше 1 года! Дело в том, что в мёде могут содержаться споры некоторых видов клостридий, которые могут вызвать такое опасное заболевание как ботулизм!
Мелисса (Melisse)
Гидролат мелиссы лимонной
Самый простой рецепт приготовления гидролата в домашних условиях 1. Беру обычную кастрюлю. На дно помещаю тарелку. 2. На тарелку раскладываю веточки мелиссы, естественно, предварительно промытые. 3. Наливаю фильтрованной воды. Не очень много. Вода не должна покрывать листья полностью. 4. В центр композиции ставлю емкость для сбора гидролата. 5. Накрываю кастрюлю перевернутой крышкой. В крышку наливаю воду, добавляю лед. У меня есть для этих целей одна крышка старенькая, уже и кастрюли нет, а ее не выбрасываю - уж больно у нее удобная впуклость – выпуклость. Воды и льда для охлаждения помещается достаточно. В процессе нагревания нужно следить, чтобы вода в крышке оставалась холодной (отбирать нагревшуюся и добавлять холодную или лед). Технология понятна - вода с соком растений испаряется и поднимается к холодной крышке. Соприкасаясь с крышкой, пар остывает, превращается в капельки и стекает в емкость. 6. Чтобы уменьшить испарение из кастрюли, оборачиваю край фольгой. 7. Ставлю кастрюлю совсем ненадолго на средний, а потом на самый малый огонь. Не нужно допускать, чтобы вода сильно кипела. Задача просто добиться испарения влаги. 8. Время приготовления гидролата зависит от объемов, конечно. Тут я очень уж точно не скажу. Мне достаточно было 35 - 40 минут. 9. После нагревания еще какое-то время кастрюля с содержимым должна постоять и остыть. Не спешите открывать крышку. Капельки собираются еще какое-то время и после выключения огня. После остывания можно все это дело открывать и переливать получившийся гидролат в приготовленную емкость. У меня получилось примерно 70 мл. Сырья было немного. Полученный гидролат абсолютно прозрачен. Запах имеет ярко выраженный, немного отличный от запаха свежей мелиссы. В одной из статей об этом средстве я прочитала, что этот гидролат очень стабилен. Может храниться достаточно долго – до 2-х лет. Конечно, у приготовленного дома срок хранения меньше. Но в темной таре и в холодильнике домашние гидролаты будут храниться полгода минимум. Попробовала сейчас на лицо – прекрасно! Очень приятные ощущения Smile И я не сомневаюсь, что он полезен и благоприятен для кожи. Ведь мелисса лимонная – просто кладезь витаминов и микроэлементов. Обладает целым рядом уникальных свойств. Для ее применения почти нет противопоказаний. Ну, разве что аллергия именно на нее и пониженное давление при приеме внутрь. Да, внутрь мы, конечно, мелиссу употребляем. В основном завариваем и добавляем в чай. При нашей неспокойной жизни эта ароматная травка с ее легкими седативными свойствами всегда кстати. Пишут, что листья мелиссы добавляют в салат. Но я не пробовала пока. Добавляю 15.06 : Вчера сделала на пробу гидролат цветов калины. Кто знает, цветы калины пахнут замечательно, в отличие от ягод. А вот гидролат, к сожалению, вышел именно с запахом ягод и лишь оттенок запаха цветов. Понравился меньше мелиссового. Даже чуть пощипывало кожу от него сразу. Эксперименты продолжу Smile 17.06. Сделала смородиновый. Очень интересный. Вначале, когда извлекла емкость и он был еще теплым, запах был так себе - какой-то невнятный. Расстроилась, думала, что переварила. Но в процессе остывания запах стал проявляться все ярче. Сейчас холодный пахнет один в один как размятый смородиновый лист. Мощно и чуть горьковато. Классный! Для кожи приятен. Кстати, я думала, что все-таки нарушаю технологию получения гидролата, упрощая ее дальше некуда. Ведь в описанном способе сырье соприкасается с водой. Но, интересуясь дальше этим вопросом, прочитала, что даже в промышленных масштабах используется и паровая дистилляция, и гидродистилляция. Так что все в порядке. 20.06. Вчера сделала гидролат из ягод малины. Как он пахнееееет - !! Абсолютно не искажен запах ягод. Прелесть! Испытываю Smile Еще о хранении. Повторю, что храню домашние гидролаты на нижней полке холодильника в герметичной стерильной таре из темного стекла (бутылочки из-под медицинского спирта). Если летом отливаю в емкость с распылителем, чтобы взять в сумку, то использую не более суток. Даже менее - в течение дня. Остатки выливаю. 25.07.2015 Когда писала отзыв, даже не думала, что он будет одним из моих самых популярных Smile. Но раз такое дело, то думаю, мне стоит поделиться с Вами еще одним своим секретом натуральной природной косметики. Натуральнее и природнее этого средства просто придумать невозможно. А рецепт таков. Весной, когда идет сокодвижение, я замораживаю в холодильнике в формочках березовый сок. Складываю в пластиковые контейнеры.
Волшебные свойства Мелиссы
Мелисса лекарственная оказывает такие полезные свойства: болеутоляющие действие успокаивающее противосудорожное возбуждает аппетит снимает боли снимает симптом тошноты укрепляет нервную систему снимает спазмы оказывает противовоспалительное действие Настой из листьев и верхушек побегов мелиссы оказывает положительное действие на организм при болях и спазмах в желудке и кишечнике, возбуждает аппетит, применяют ее при невралгии, астме. Мелисса является прекрасным успокаивающим средством, укрепляет нашу нервную систему и снимает головные боли, избавляет от стресса. Применение. Настой из мелиссы готовят так: 1 ст. ложку сухой, измельченной травы заливают пол литрами кипятка, настаивают пол часа в закрытой посуде. Затем настой процеживают и принимают по пол стакана три раза в день, до еды. Настой из мелиссы обладает успокаивающими свойствами, помогает при стрессе, бессоннице, истерии, при головных болях, при спазмах в кишечнике, также его пьют перед едой при потере аппетита, настой прекрасно возбуждает аппетит. Также настоем мелиссы полощут ротовую полость при воспалении десен. Отвар из листьев мелиссы готовят так: 1 чайную ложку мелиссы залить 300 граммами воды, поставить на огонь, кипятить на слабом огне около 5 минут. Затем настоять в закрытой посуде настой 15 минут. Процедить, по вкусу добавить ложечку меда. Такой чай нормализует пульс, работу сердечно-сосудистой системы, помогает снять приступ головной боли, помогает при стрессе. Отвар мелиссы очень приятен на вкус, с легким лимонно-мятным запахом. А еще такой настой полезен кормящим мамам, так как обладает успокаивающими свойствами и увеличивает количество молока. В качестве укрепляющего средства листья мелиссы можно смешать с листьями земляники. 3 ложки мелиссы и 1 ложку листьев земляники смешивают. Затем берут одну столовую ложку смеси трав заливают пол литром кипятка и настаивают в закрытой посуде около получаса. Затем процеживают и пьют как чай по вкусу добавив мед или сахар. Настойка мелиссы на спирту. Для приготовления настойки 3 ложки листьев мелиссы заливают стаканом водки и настаивают 2 недели в темном и прохладном месте. Затем настойку процедить. Принимать 2 раза в день до еды по 30 капель, добавив их в ложку воды. Такая настойка хороша при стрессах, при душевных потрясениях. М Мелисса снимает боли в области сердца, снижает повышенное давление. 1 ложку травы мелиссы заливают 1 стаканом кипятка. Настаивают 30 минут, процеживают, пьют 4 раза в день по 1/4 стакана. Беременным женщинам можно пить чай из мелиссы для предотвращения токсикоза. В чай из мелиссы можно добавить дольку лимона. Противопоказания. Мелисса противопоказана при аллергии. При индивидуальной непереносимости травы мелиссы лекарственной. При пониженном давлении. Если нет индивидуальных противопоказаний к применению мелиссы, пейте чай из мелиссы на здоровье.
Мелисса — 9 полезных свойств.
Избавляет от стресса и депрессии Одно из самых значимых свойств мелиссы – это улучшение настроения, она действует как антидепрессант. Еще в ХV веке ее нарекли «эликсиром жизни». Употребление мелисы в сыром виде в овощных и фруктовых салатах или в виде тонизирующих чаев с ее добавлением поможет вам избавиться от плохого настроения, хандры и депрессивного состояния.Эфирное масло мелиссы является действующим успокоительным средством. Оно поддерживает тонус нервной системы, помогает избегать нервных расстройств и ощущения тревожности, а также устраняет нервозность и головокружение.Мелисса способна умиротворять и успокаивать, улучшать сон и снимать последствия шоковых состояний. В военные годы мелиссу даже использовали для снятия усталости и боевого стресса у солдат.Так же как и мята, мелиса снимает такие неприятные ощущения как головокружение, тошнота, быстрое укачивание и судороги. Чай с мелиссой расслабляет тело и душу, вызывая чувства покоя и удовлетворения.
СНИМАЕТ СПАЗМЫ Необычные, сильные и непроизвольные сокращение мышц – это и есть спазм. Спазмы могут возникнуть в мышечных тканях, в дыхательной системе, в желудке, в голове и могут вызвать такие нежелательные симптомы, как одышка, боли в животе, судороги, сильный кашель, головную боль и другие неприятные ощущения. Эфирное масло мелисы может очень эффективно подействовать на ваш организм в качестве успокоительного релаксанта, который облегчит неприятные ощущения.
УЛУЧШАЕТ РАБОТУ ЖЕЛУДОЧНО-КИШЕЧНОГО ТРАКТА Трава мелисы положительно влияет на работу желудочно-кишечного тракта, на кишечник и поджелудочную железу. Исключительно хорошо действует на организм как успокаивающее и расслабляющее средство при запорах, излишнем газообразовании и вздутии живота. Применение растения показано при холецистите, панкреатите и хроническом гастрите, его сок способствует нормальному пищеварению, заживляет раны и язвы в желудке, нормализует подачу желудочного сока и желчи в желудок, борется с инфекциями. Эфирные масла мелиссы обладают седативными свойствами, которые устраняют любой дискомфорт, возникающий в процессе работы пищеварительной системы.
ЯВЛЯЕТСЯ ПОТОГОННЫМ СРЕДСТВОМ Употребление мелиссы способствует увеличению выработки пота, а, как известно, через пот из организма выводятся шлаки, токсины и вредные газы, в том числе азот. Поры очищаются, и кожа начинает «дышать». Кроме того, пот играет очень важную роль в процессе терморегуляции организма, он защищает тело человека от перегрева.
СНИЖАЕТ ТЕМПЕРАТУРУ И БОРЕТСЯ С ПРОСТУДОЙ Благодаря своим антибактериальным свойствам мелисса борется с различными инфекциями в организме человека. Противовоспалительные и потогонные свойства растения способствуют снижению температуры тела и выведению токсинов, вырабатываемых во время лихорадки.
НОРМАЛИЗИРУЕТ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ Резкое повышение артериального давления несет в себе риск сердечного приступа или кровоизлияния в мозг. Регулярное употребление мелиссы приносит гипертоникам огромную пользу благодаря своей способности снижать кровяное давление.
ПОВЫШАЕТ ТОНУС Мелисса оказывает общий тонизирующий эффект на весь организм человека, повышает иммунитет, придает силы и выносливость, улучшает общее самочувствие.
ПРИНОСИТ ПОЛЬЗУ ЖЕНСКОМУ ЗДОРОВЬЮ Полезные свойства мелиссы незаменимы для женщин. Компоненты, содержащиеся в растении, улучшают гормональный фон женщины, тем самым облегчают протекание менструальных периодов, восстанавливают регулярность цикла, снимают боли и спазмы, помогают бороться с усталостью и раздражительностью в эти дни.
УЛУЧШАЕТ СОСТОЯНИЕ КОЖИ Мелисса оказывает благотворное влияние на кожу человека. Она снимает воспаления кожи и лечит герпес. В растении содержатся эвгенол и дубильные вещества, которые борются с бактериями и оказывают противовирусное действие. Мази и кремы с экстрактом мелиссы ускоряют процесс заживления вирусных высыпаний (герпеса, оспы, опоясывающего лишая).Мелисса содержит кофеиновую и феруловою кислоты, которые являются мощными антиоксидантами. Они создают на коже защитный слой, защищающий ее от любых вредных воздействий, в том числе и от ультрафиолетового излучения. А растерев по коже несколько листьев мелиссы до выделения из них ароматного масла, можно уберечь себя от укусов насекомых.
Избавляет от стресса и депрессии Одно из самых значимых свойств мелиссы – это улучшение настроения, она действует как антидепрессант. Еще в ХV веке ее нарекли «эликсиром жизни». Употребление мелисы в сыром виде в овощных и фруктовых салатах или в виде тонизирующих чаев с ее добавлением поможет вам избавиться от плохого настроения, хандры и депрессивного состояния.Эфирное масло мелиссы является действующим успокоительным средством. Оно поддерживает тонус нервной системы, помогает избегать нервных расстройств и ощущения тревожности, а также устраняет нервозность и головокружение.Мелисса способна умиротворять и успокаивать, улучшать сон и снимать последствия шоковых состояний. В военные годы мелиссу даже использовали для снятия усталости и боевого стресса у солдат.Так же как и мята, мелиса снимает такие неприятные ощущения как головокружение, тошнота, быстрое укачивание и судороги. Чай с мелиссой расслабляет тело и душу, вызывая чувства покоя и удовлетворения
КАК ИСЦЕЛЯЕТ МЕЛИССA
Мелисса лучшее природное лекарство для восстановления нервной системы и снятия стресса. Кроме того, в мелиссе содержится множество микроэлементов - бор, марганец, медь, хром, молибден, селен, железо, оксидкремния. Эта удивительная трава успокаивает нервы, помогает уберечь наши запасы витамина В12 от истощения, атакже обладает антипаразитарными, антивирусными и антибактериальными свойствами. С помощью мелиссы можно избавиться от вируса Эпштейна-Барр, вируса опоясывающего лишая, герпесвирусов. Она поможет вылечить тонзиллит воспаление, вызванное стрептококками, очистить печень, селезенку и почки, избавить от цистита и инфекций мочевых путей. Включите всвой рацион мелиссу, если отмечаете у себя следующие симптомы:
- проблемы со сном,
- тревожность,
- чувствительность желудка,
- учащенное сердцебиение,
- ощущения жара,
- ночная потливость,
- боли в желудке,
- гастрит,
- метеоризм,
- нервозность,
- хроническая усталость,
- диарея,
- частые позывы к мочеиспусканию,
- набор веса,
- плохое пищеварение,
- нехватка микроэлементов в организме,
- зубная боль,
- судороги,
- любые воспалительные процессы
ПРИГОТОВЛЕНИЕ: Заваривать свежую или сушёную мелиссу горячей водой и употреблять в горячем виде, как «чай», или можно настаивать воду на мелиссе в течение 6 часов, заливая либо горячей водой (80°С), либо водой комнатной температуры. Заваривать 2-3 пакетика на кружку в течение 15 минут, можно пить ежедневно в любое время или курсами.
Миндаль
Миндаль Полезные орешки! — любимый для многих людей. Они содержат много питательных веществ, которые нужно потреблять каждый день. Но знаете ли вы, что вы их не правильно ели? Согласно исследованию о миндале, мы должны замочить их в воде, а затем съесть! Пропитанный миндаль намного лучше, чем сырой миндаль. Миндаль чрезвычайно богат питательными веществами, такими как: жирные кислоты и Е. Они содержат ингибитор фермента, который защищает все полезные вещества, но активируется только тогда, когда они пропитываются в воде. Вот почему они особенно хороши, если вы так их съедаете. Взгляните на некоторые из лучших преимуществ, которые вы получаете от употребления пропитанный миндаль: Повысьте уровень энергии Если вы будете съедать 1 горстку пропитанного миндаля каждый день, они улучшат вашу энергию. Они содержат большое количество меди, рибофлавина и марганца. Отлично подходит для вашего сердечно-сосудистого здоровья Миндаль содержит много мононенасыщенных жиров, а также калий. Это потрясающе для нашего сердечно-сосудистого здоровья. Отличный витамина Е Миндаль также содержит большое количество витамина Е, которое, если известно, уменьшает воспаление, а также сердечно-сосудистые заболевания. Принимайте по 1 горсти миндаля каждый день, и вы предотвратите сердечные приступы и инсульт. Отлично подходит для мозга Миндаль заполнен питательными веществами, которые могут улучшить функцию вашего мозга. Богатый L-карнитином и рибофлавином L-карнитин и рибофлавин также являются важными питательными веществами, содержащими миндаль. Они уменьшают риск неврологических проблем, увеличивая производство новых нейронных путей. Регулируйте уровень холестерина Если вы едите 1 горстку пропитанного миндаля каждый день, вы будете регулировать уровень холестерина. Укрепляйте свои кости Миндаль также наполнен питательными веществами, которые защищают наши кости. Они содержат фосфор, отличный от остеопороза. Регулируйте кровяное давление Миндаль содержит большое количество калия и низкое содержание натрия, поэтому они могут помочь вам отрегулировать кровяное давление.
Минеральные элементы (Mineralelementen)
Кальций. В народной медицине одним из способов получения раствора кальция является растворение яичной скорлупы в яблочном уксусе. Положите в стеклянную банку две половинки яичной скорлупы без пленок, залейте их яблочным уксусом и накройте банку крышкой. Очень скоро от яичной скорлупы к поверхности жидкости начнут подниматься пузырьки. Наружная поверхность скорлупы вскоре покроется большим количеством пузырьков. Через сутки или двое скорлупа растворится в щелочной среде. Принимать по 2 ч. л. перед едой 3 раза в день при переломах и при болях в суставах.
Калий. Калий необходим для мягких тканей, а кальций – для твердых. Калий задерживает затвердения, ставящий под угрозу всю кровеносно-сосудистую систему. Являясь источником калия ябл. уксус придает нашим органам нежность и мягкость. Калий регулирует процессы, связанные с нормальным ростом и нормальной восстановительной способностью тканей, тела, что определяется рациональным питанием. Когда наблюдаются явления неправильного роста выражающегося в тенденции к образованию мозолей на ступнях ног, или плохой восстановительной способности тканей как например, при выпадении волос, гниении зубов и ломкости ногтей, сразу надо подозревать недостаток калия в организме. Народная медицина считает, что для своей жизнедеятельности бактерии отбирают влагу из клеток организма. Но, при достаточном количестве калия в каждой клетке тела он будет отбирать влагу, создавая неблагоприятные для бактерий условия. В этом случае особое внимание необходимо уделять потреблению калия, входящего в состав фруктов, съедобных листьев и корней, меда, яблочного уксуса. Яблочный уксус убивает бактерии в пищеварительном тракте.
По каким признакам можно определить недостаток калия в организме?
- Снижение умственной деятельности, сообразительности, нерешительность, неуверенность;
- Проявляются симптомы физического и умственного утомления, уменьшается выносливость, скорее наступает усталость;
- Часто мерзнут руки и ноги;
- На подошвах ног нередко появляются мозоли или натоптыши;
- Часто беспокоят запоры;
- Такие люди более подвержены простудным заболеваниям;
- Временами пропадает аппетит, а иногда появляются тошнота и рвота;
- Порезы и ушибы заживают медленно;
- Кожа часто чешется;
- Больше гнилых зубов, чем могло бы быть;
- Возможно появление угрей;
- Иногда заворачиваются уголки губ или глаз;
- Нередко бывает судороги мышц, особенно ног, чаще ночью;
- Таким людям трудно расслабиться;
- Нередко плохой сон;
- Лимфатическая системасостоит из полостей, сосудов, узлов и желез – они часто закупориваются и распухают.
- Могут появляться болевые ощущуния в суставах, похожий на артрит.
Чтобы обеспечить организм калием, нужно чаще есть мед, свежие овощи, фрукты, ягоды, красный перец, яблочный уксус, 2 стакана в день виноградного, клюквенного или яблочного сока.
Бурая водоросль – содержит витамины Е, Д и А. В ней содержится также миннит, обладающим легким слабительным действием и стимулирующего желчеотделение, а также большое количество лецитина, фосфорного соединения, имеющее огромное значение при сращивании костных переломов, особенно у пожилых людей. В состав бурой водоросли входит также каротин, родственное вит. А. А также: йод, кальций, калий, сера, магний, железо, медь, фосфор, натрий.
Простой рецепт для удовлетворения потребностей организма в минеральных элементах. 2 ч. л. меда и 2 ч. л. яблочного уксуса на стакан воды один или более раз в день в зависимости от умственной и физической нагрузки.
Мокрица
Мокрица в 4 раза витаминнее лимона – это защита от артрозов, артритов, гастритов, это щитовидка. Почему мы не собираем ботву моркови (это лечение геморроя, сосудов), ботву свёклы, редиски… совсем перестали выращивать репу (это бронхолитик, помогает печени и чему угодно). Очень много витаминов содержит облепиха, но не ягоды, а листья. Не увлекайтесь ягодами облепихи, они противопоказаны при холецистите, панкреатите, миоме. Самое ценное – это листья облепихи, они витаминнее лимона в 10 раз и они тормозят рост любой опухоли. Листья облепихи надо заготавливать на зиму для чая, как и листья смородины и малины (листья малины содержат природную форму аспирина).
Мазь из мокрицы — универсальная мазь, которую можно использовать при кожных проблемах. Используют мазь при зуде, экземе, сыпи, незначительных порезах, сухости рук и потрескавшихся руках . Звездчатка — это нежная трава, которая также безопасна для детей. Дети часто получают порезы от игр на улице, и эта мазь идеально подходит для них. Это одна из тех мазей, которые всегда удобно держать в домашней аптечке.
Ингредиенты: 2 горсти звездчатки 250 мл стакана оливкового масла 30 г пчелиного воска 3-5 капель масла лаванды или др. эфирного (по желанию)
Приготовление: Мелко нарубите траву и оставьте ее подсыхать на 24 часа. добавьте подсушенную звездчатку в оливковое масло. Поместите все в блендер, взбивайте 15-20 секунд до однородности. Поставьте смесь на водяную баню и нагревайте, пока смесь не станет теплой (40-45 градусов). Выключите и дайте настояться 2-3 часа. Повторите этот процесс в течении 2 дней 3-4 раза. оставлять до полного остывания, а затем немного нагревать. Такой способ помогает высвободить больше полезных веществ из растения. После этих манипуляций масло приобретет зеленый цвет. Отмерьте стакан травяного масла и добавьте в него растопленный пчелиный воск. Хорошо перемешайте немного нагревая на вод.бане 5-10мин.. Снимите с плиты и добавьте эфирное масло лаванды 3-5 кап. Процедите, разлейте по баночкам и подпишите. хранение 1 год на холоде.
Звездчатка средняя или мокрица Мокрица, которую еще называют звездчаткой средней, – однолетнее травянистое растение семейства гвоздичных, со стелющимся ветвистым стеблем, покрытым волосками, где собирается и сохраняется влага из воздуха. Листья имеют яйцевидный, цельный, заостренный и супротивный вид. Белые и мелкие соцветия имеют длинные цветоножки. Период цветения звездчатки средней весьма широк: с начала мая по сентябрь. Плодом лечебной травы является коробочка.
- Встретить мокрицу можно в садах, огородах, на лесных опушках, берегах рек и ручьев, а также в местах скопления мусора. Именно поэтому во все времена она считалась надоедливым мелким сорным растением, встречающимся в Европе, Азии, России.
Полезные свойства:
Болеутоляющие, смягчающие, мочегонные, отхаркивающие свойства, оказывает антисептическое и желчегонное действие. Может остановить кровь, восстановить нервную систему, понизить артериальное давление, а также положительно влияет на сердце, тонизирует и укрепляет весь организм.
В народной медицине используется наземная часть растения в свежем и засушенном виде.
Сок свежей звездчатки используется для внутреннего применения и в качестве глазных капель, для обработки ран, богатую витаминами зелень добавляют в салаты. Настой из свежей или высушенной травы используют для примочек и ванн, в качестве компрессов.
- Использование в народной медицине настой мокрицы способствует улучшению лактации и спасет от мастита Для лечебных целей рекомендуется к использованию свежая трава. В высушенном виде трава мокрица в народной медицине не так эффективна.
- Настои из этой травы помогают кормящим мамам увеличить количество грудного молока, а кашица из нее окажет благоприятное действие при мастите. Эта же кашица применяется при ранах и гнойниках, оказывает кровоостанавливающее действие. Используют мокрицу еще и для улучшения сердечной деятельности, при заболеваниях печени и легких.
- В виде сока, помогая при лечении болезней почек и печени, щитовидной железы и геморроя.
Настой мокрицы лечит заболевания глаз, применим при язве желудка, кашле, цинге, колите, болезнях почек, легких и сердца. Помимо прочего, эта трава повышает гемоглобин в организме. Лечебные свойства мокрицы полезны при гноящихся ранах, сыпи на коже, золотухе, язвах. Из нее делают примочки, которые используют при ревматизме, ломоте и первых признаках радикулита.
Применение. При мастопатии ее нужно обдать кипятком и остудить, после чего прикладывать к больной груди.При ревматизме, подагре, суставных болях помогают примочки из звездчатки.
- Отвар из мокрицы можно принимать за 10 дней до месячных, тогда они наступят без задержек и без болевых ощущений. При миоме, эрозии и кисте делают тампон, пропитанный отваром из этого растения. В течение 5 дней его нужно использовать ночью. Затем делать 5-дневный перерыв и вновь повторить процедуру, так до излечения.
- Успокаивающее действие оказывает настой, если принимать 4 раза в день по 50 мл. Настой делают следующим образом: стаканом кипятка залить 1 ст. л. мокрицы. Емкость накрыть, настаивать ночь, затем профильтровать. По 1/4 стак настоя употреблять до еды.
- Отвар готовится так: 200 гр. свежесорванной травы накрошить, залить 1 л. кипятка. Отвар кипятить в течение 10 минут, затем остудить до комнатной температуры, процедить.
- Сок мокрицы с медом смешать в пропорции 1:1, развести теплой водой. Употреблять четыре раза в день.
- При глазных болях нужно 1 ст. л. травы залить стаканом горячей воды, настоять в течение часа, затем остудить Готовый раствор нужно закапывать в глаза четыре раза в день.
Противопоказания Мокрица снижает артериальное давление, поэтому противопоказана людям с гипотонией. Также следует помнить, что существует родственное растение – это звездчатка ланцетовидная, ее тоже называют мокрицей. Но следует быть аккуратными: оно ядовито.
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
Морковь
Почему нужно есть сырую морковь каждый день?
; Морковь содержит 2 г клетчатки (на средний овощ) при норме в день — 30 граммов. Клетчатка помогает восстановить микрофлору желудочно-кишечного тракта и избавиться от дисбактериоза, а также предотвращает вздутие и запоры. Плюс морковь выводит из организма плохой холестерин.
; А еще морковь полезна для памяти. Высокое содержание витамина А стимулирует кровообращение и обмен веществ в мозге. 150-200 граммов тертой моркови стоит съесть, если вам надо запомнить систематизированную информацию — даты, цитаты, правила, формулы и так далее.
мускатный орех
10 причин, чтобы полюбить мускатный орех. Эта специя способствует перевариванию и усвоению пищи. Ее добавление в различные блюда на празднествах, банкетах и застольях – гарантия того, что у гостей не возникнет тяжесть в желудке. Благодаря мускатному ореху в человеческом организме легко переваривается и жирная свинина, и баранина, и калорийные кремовые торты с пирожными. Мускатный орех — превосходный источник полезных минералов (таких как медь, калий, кальций, марганец, цинк, железо, магний) и витаминов (витамин C, рибофлавин, фолиевая кислота, ниацин, витамин A). К тому же он…
1. Стимулятор мозга. Этот волшебный орешек улучшает концентрацию, позволяя человеку максимально сосредоточиться на работе.
2. Регулятор психики. Склонны к частым депрессиям? Преследует апатия? Съедайте ежедневно по одному целому мускатному ореху. Он провоцирует выработку эндорфина (гормона радости и счастья), в результате у человека поднимается настроение, возвращается жизнерадостность и активность.
3. Натуральное обезболивающее. Мускатный орех – один из ключевых компонентов древнекитайской медицины. Китайцы с давних пор использовали эту специю, чтобы снимать боли в брюшной полости. А если вы страдаете от больных суставов, боли в мышцах и др. , практики Аюрведы советуют применять эфирное масло мускатного ореха.
4. Помогает при «расстройстве» желудка. Если вы страдаете от проблем с пищеварением, таких как диарея, запор, раздувание живота, газы и т.д., пряный орешек может предложить эффективное лечение.
5. Природный лекарь печени. Детоксикация организма – важная составляющая хорошего здоровья. Вредная пища, диеты, загрязнение, нервное напряжение, курение, медикаменты и другие внешние факторы способствуют накапливанию токсинов в наших органах. Печень страдает от этого в первую очередь, особенно если человек злоупотребляет алкоголем. Мускатный орех помогает в очистке организма от ядов, участвует в лечении печени.
6. Растворитель камней в почках. Предотвращает, а в некоторых случаях даже растворяет почечные камни.
7. Вместо стоматолога. Благодаря своим антибактериальным свойствам мускатный орех успешно справляется с галитозом и другими причинами неприятного запаха изо рта. Именно поэтому эту специю так часто используют при производстве зубной пасты. Полезные свойства мускатного ореха распространяются также на болезни десен и зубную боль.
8. Легкое снотворное. Не получается быстро заснуть? И здесь на помощь придет этот удивительный продукт. Просто выпейте на ночь стакан коровьего молока с добавлением 1 ч. ложки меда и щепотки молотого мускатного ореха. Науке давно известно, что в малых количествах мускатный орех действует как успокаивающее средство при бессоннице.
9. В лечении прыщей. Мускатный орех может помочь вам в стремлении сделать свою кожу более здоровой. Домашний скраб, изготовленный из тертого мускатного ореха и молотой оранжевой чечевицы, лечит прыщи, очищает забитые поры, избавляет от омертвевших клеток кожи.
10. Корректор для кожи. Следы, оставшиеся после прыщей, никого не красят. Их можно сделать менее заметными опять же с помощью мускатного ореха. Для этого его порошок нужно соединить с медом до образования лечебной пасты. Ее важно регулярно накладывать на проблемные участки для выравнивания контура.
Противопоказан для детей в возрасте до 6 лет и беременных!
Мумие
Мумие для костей
«...Чем бы я ни болела, всегда использую для лечения мумие. Оно мне помогает и от простуды, и от давления. Недавно нашла рецепт от остеопороза.
Растворить мумие в воде в соотношении 1:20.1 ч. ложку концентрата разбавить 100 мл воды. Принимать по схеме: 1 -й месяц пить средство 3 раза в день на протяжении 10 дней,затем 3 недели - по 2 раза в день; во 2-й месяц на 5 дней сделать перерыв, потом 10 дней пить 3 раза в день, снова перерыв на 5 дней, оставшиеся дни - 2 раза в день: в 3-й месяц сделать перерыв на 5 дней, далее 10 дней пить препарат 1 раз в день, снова перерыв на 5 дней и прием 1 раз в день до конца месяца. Употреблять препарат следует на голодный желудок приблизительно за 30 минут до еды».
В народной медицине мумие используют от многих болезней, в том числе и от остеопороза. Считается, что это вещество укрепляет кости, восстанавливает их плотность, даже в старческом возрасте запускает процессы регенерации, при переломах способствует быстрому нарастанию костной мозоли.
Согласно исследованиям, в состав мумие входит более 20 химических элементов, среди которых большое количество фосфора. Также мумие содержит железо, марганец, медь, цинк, кобальт, витамины В1 и В12, свободные жирные кислоты, органические кислоты, аминокислоты глицин, серии и аланин. Однако ученые, исследующие мумие, утверждают, что не только присутствием этих веществ объясняется целебное действие природного лекарства.
Самые важные составляющие мумие - это ксантоны (природные фенольные соединения) и фульвокислоты (так называемые гуминовые основания), которые обладают уникальными лечебными свойствами, в частности, укрепляют костные ткани.
Механизм этого процесса пока не изучен, но фактов полного излечения от остеопороза с помощью мумие много.
Принимать препарат рекомендуется длительное время - не меньше 3 месяцев. Обычная суточная норма - 0,2-0,3 г. Приведенная в письме схема лечения составлена грамотно и подходит для людей, страдающих остеопорозом в легкой или умеренной степени. Пациентам с тяжелой формой заболевания потребуются более сильнодействующие препараты, а мумие может стать дополнительным средством оздоровления.
Противопоказаниями к приему мумие являются беременность, детский возраст, склонность к кровотечениям, индивидуальная непереносимость, поздняя стадия рака.
Мята (Pfefferminze)
15 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ В БЫТУ
1. Снятие спазмов в животе Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто теплой воды с мятой и лимоном.
2. Предотвращение инфекционных заболеваний Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.
3. Борьба с мышами Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной!
4. Успокаивающий скраб для ног Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.
5. Облегчение головной боли Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет теплый чай с мятой или просто вода с мятой.
6. Против заложенности носа Невозможно дышать? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешевый.
7. Снять стресс Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.
8. Профилактика раковых заболеваний Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, легких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.
9. Заправка к салату Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.
10. Добавьте мяту в косметику Сделать домашнее мыло или шампунь, в принципе, не так уж и сложно. А с мятой самодельная косметика приобретёт удивительный аромат. Эфирное масло мяты можно найти в специализированном магазине или просто в аптеке. Кстати, капельку масла можно добавить и к фабричным кремам и шампуням.
11. Мятный лёд Чувствуете, что мяту уже нужно срочно использовать, поскольку она начинает портиться? Сделайте лёд с листочками мяты. Потом эти кубики можно будет положить в воду, лимонад или холодный чай, таким образом добавив к напитку свежую ноту.
12. Освежающий тоник для лица В большую миску налейте холодной воды и покрошите листья мяты. Поставьте в холодильник на часок. Потом погрузите лицо в эту мятную воду. Вы почувствуете невероятную бодрость!
13. Освежите ковер Посыпьте ковер смесью сушеной мяты и пищевой соды, оставьте на час, а после — пропылесосьте. В комнате будет пахнуть чистотой и упоительной свежестью.
14. Сделайте освежитель воздуха Для этого достаточно смешать мяту с какими-нибудь другими цветами или лепестками и расставить эти ароматные смеси по комнате.
15. Освежите дыхание Смешайте масло мяты с пищевой содой и перекисью водорода — получится домашняя зубная паста, которая и отбелит зубы, и освежит дыхание. Однако не увлекайтесь, такую смесь можно использовать не чаще, чем раз в неделю (а лучше реже), так как она разъедает зубную эмаль.
ВАРЕНЬЕ ИЗ МЯТЫ
Первый способ 250 г листьев мяты, 1 кг сахара, 2 лимона, 0,5 л воды. Листья мяты со стеблями промыть, слегка обсушить и измельчить. Лимоны мелко нарезать вместе с кожурой. Все сложить в кастрюлю и проварить 10 минут. Оставить на сутки. После этого смесь отжать, настой отфильтровать, добавить к нему сахар и варить до готовности. Горячее варенье разлить в прокипяченные банки и тут же закатать.
; Второй способ 400 г листьев мяты, 1 кг сахара, 1 ч. Ложка лимонной кислоты, 1 стакан воды. Мяту вымыть в холодной воде, откинуть на дуршлаг, аккуратно промокнуть полотенцем. Высыпая в кастрюлю, чередовать с сахаром, взятым в количестве половины рецептурной нормы. Сверху полить лимонной кислотой, размешанной в столовой ложке воды. Встряхнуть, накрыть крышкой и оставить на 6 часов. Тем временем из оставшегося сахара и одного стакана воды сварить сироп, снять пену и залить им пустившую сок мяту. Спустя положенных 6 часов поставить мяту на огонь и прокипятить на маленьком огне 5 минут. Горячим разлить варенье в стерильные банки и закатать.
; Мятное варенье Мятное варенье не только необычно и очень приятно на вкус, но и полезно для здоровья: помогает при простудных и желудочных заболеваниях. 200-300 гр. мяты 0,5 л. воды (я налила побольше, просто так подумалось и сделала правильно) 1-2 лимона (лучше на вкус и запах) 1 кг. сахара (если побольше воды, то и сахара побольше) Итак... собранные листочки мяты вместе с веточками и стебельками (а я и с цветочками), лимоны, порезанные вместе со "шкуркой" залить водой и варить 10 минут. Настоять это колдовское варево одни сутки. Через сутки массу отжать, а настой процедить. Добавить сахар и варить до готовности. Слово готовность меня напугало, но... варила часа два на маленьком огне, снимая пенку. Потом позже... часа через три еще проварила и разлила в банки. В крышечку лучше положить пергамент, чтобы из-за конденсата не появилась плесень через некоторое время.
Мята. Столько полезных свойств! Многие люди любят мяту. И не зря. С мятой чай становится ароматнее и в несколько раз полезнее, а еще мятой можно оригинально украсить десерты. Но кроме всего этого, мята обладает еще некоторыми полезнейшими свойствами, о которых мы даже не знали. Смотрите какими.
Напитки (Saft, Tee, Tinktur)
САМЫЕ ЛУЧШИЕ НАПИТКИ ДОЛГОЛЕТИЯ СО ВСЕГО МИРА
• ЧАЙ ВИКИНГОВ Смешайте в равных частях сухие плоды шиповника с измельченной сухой крапивой и травой спорыш. Столовую ложку смеси залейте стаканом кипятка и настаивайте 3 часа. Затем выпейте залпом. Этот напиток нужно пить утром и днем вместо чая. Он придает бодрости и повышает настроение.
• РЯБИНОВЫЙ ЧАЙ Этот напиток ценится из-за его омолаживающего свойства. Смешайте в равных частях сушенные плоды красной рябины и шиповника, измельчите в кофемолке и заваривайте как чай, по чайной ложке на стакан кипятка. Напиток полезен не только взрослым, но и детям, он стимулирует память и улучшает работу мозга.
• ГРЕЧЕСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Стакан минеральной воды, свежевыжатый сок половинки лимона и столовая ложка меда.
• АМБРОЗИЯ Смешиваем две столовых ложки мёда и две чайные ложки пыльцы одуванчика. Разбавляем стаканом козьего молока и тщательно размешиваем.
• ТИБЕТСКАЯ ПИТЬЕВАЯ ВОДА Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8–10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2–3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах.
• ИНДИЙСКИЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа.
• КИТАЙСКАЯ ПРОПИСЬ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ В рецепт китайской прописи тоже входит чеснок. Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30–50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 минут до еды по следующей схеме: в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли. На следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д. К концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну. Вечером десятого дня выпивают 1 каплю. Далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет.
• КАВКАЗСКИЙ НАПИТОК ДОЛГОЛЕТИЯ Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 минуты и дайте настояться 10 минут. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 чайн. ложку измельченных плодов фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день за 20 минут до еды.
• ЕГИПЕТСКИЙ ЧАЙ В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранять человеку молодость и красоту.
• МОЛОДИЛЬНЫЙ СБОР Измельчите 100 г цветков ромашки, 100 г травы зверобоя, 100 г цветков бессмертника и 100 г березовых почек. Тщательно перемешайте и пересыпьте в банку с плотно закручивающейся крышкой. Ежедневно заваривайте 1 ст. ложку смеси 0,5 л кипятка. Настаивайте 20 минут. Процедите. Принимайте в теплом виде по 1 стакану с добавлением чайной ложки меда 2 раза в день: утром натощак за 20 минут до еды и вечером перед сном через 2 часа после еды (после этого вечером больше ничего не есть и не пить). Курс проводить раз в 5 лет. Он способствует похуданию, улучшению зрения, усилению обмена веществ, очищению организма от шлаков, улучшению работы сердца, печени, почек и поджелудочной железы, а также повышает эластичность сосудов, предупреждает развитие склероза, инфаркта и гипертонии.
• СОСНОВАЯ ПЫЛЬЦА Люди приспособились собирать сосновую пыльцу, которая зарекомендовала себя как средство, предохраняющее организм от преждевременного старения. Собирать пыльцу рекомендуется из шишек до ее осыпания. С этой целью собирают желтые шишки сосны, сушат их на солнце, вытряхивают из них пыльцу, просеивают ее через густое сито, вновь просушивают и хранят в сухом прохладном месте в бумажных мешочках. Заготовленную таким образом пыльцу принимают по 1 г, разбаляя в теплой воде или молоке, 2-3 раза в день до еды.
• ПРОСТОЙ ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ Для приготовления нам понадобится: Пять столовых ложек мелко нарезанной сосновой хвои, на 1 литр воды. Добавить две столовые ложки измельченных плодов шиповника и две столовые ложки измельченной луковой шелухи. Довести до кипения, после чего держать на слабом огне десять минут, снять с огня, процедить, накрыть плотной тканью. Принимать целебное средство следует по 50-100 мл два-три раза в день за полчаса до еды. Курс лечения – две недели, после чего принимать целебное средство в зависимости от вашего самочувствия, прислушивайтесь к своему организму и будьте здоровы! Целебный эликсир молодости поможет очистить сосуды, печень и кишечник, выведет из организма шлаки и токсины. Кроме того, регулярное применение послужит отличной профилактикой простудных и инфекционных заболеваний
Это лекарство сделано всего лишь из 3 ингредиентов, но оно существенно укрепит твое здоровье! Это лекарство было придумано в Германии. Напиток состоит из чеснока, лимона, имбиря и воды. Комбинация из 3 простых продуктов очень положительно влияет на здоровье и общее состояние организма. Но самое главное – этот напиток может вылечить закупорку артерий, уменьшить уровень холестерина в крови, вылечить простуду. Также это лекарство убирает усталость и является хорошей профилактикой инфекционных заболеваний. Оно укрепляет иммунную систему и помогает печени очищать организм. Для приготовления этого эликсира здоровья тебе понадобится: 4 больших головки чеснока; 4 лимона вместе с кожурой; маленький корень имбиря; 2 литра чистой воды. Приготовление: 1. Вымой лимоны и нарежь их на маленькие кусочки. Очисти чеснок и вместе с лимоном и имбирем измельчи в блендере. 2. Помести полученную смесь в металлическую емкость и залей двумя литрами воды. 3. Поставь емкость на плиту и доведи смесь до кипения, постоянно ее помешивая. 4. Оставь напиток, чтобы он остыл, а после этого процеди его через сито и перелей в стеклянные бутылки. Пить это лекарство нужно каждый день по крайней мере за 2 часа до еды или на голодный желудок. Не переживай о запахе чеснока, потому что лимон нейтрализует его. Сделай себе такой напиток, чтобы укрепить здоровье и эффективно очистить организм!
5 напитков, которые помогут прожить до 100 лет
Сложно найти человека, который не хотел бы дожить до 100 лет, при этом чувствуя себя бодро и свежо. Утро в Большом городе составило топ-5 полезных напитков, позволяющих сохранить красоту, здоровье, бодрость и ясный ум на протяжении долгого времени.
Каркаде В арабских странах его называют напитком фараонов и лекарством от всех болезней. Красный цвет каркаде придают антоцианы, а именно эти вещества обеспечивают основной антивозрастной эффект – снижение воспалительных процессов в организме. Также каркаде обладает мочегонным и спазмолитическим свойствами. Однако имейте в виду: напиток повышает кислотность желудочного сока. Поэтому его не следует пить натощак, а также при наличии гастрита или язвенной болезни.
Зеленый чай Недаром он издавна считается целебным напитком в Китае. Действительно, именно зеленый чай препятствует росту раковых клеток и заметно снижает риск онкозаболеваний. Особенно это касается рака легких, простаты, молочной железы и кожи. Также чудо-чай замедляет старение кожи и поддерживает в хорошем здоровье наш мозг. Японские ученые наблюдали за пожилыми гражданами своей страны и обнаружили, что у добровольцев, которые пили более двух чашек зеленого чая в день, возрастные расстройства памяти отмечались в 1,5 раза реже, чем у тех, кто пил меньше чая.
Томатный сок Томатный сок целебный потому, что имеет в своем составе ликопин. Это каротиноид, который известен своими противораковыми свойствами. А еще положительно влияет на состояние кожи: делает ее упругой и предохраняет от образования морщин. Интересный факт: ученые пришли к выводу, что концентрация и усвоение ликопина увеличивается при обработке томатов. Те есть томатный сок для сохранения молодости – именно то, что надо.
Отвар шиповника Только представьте, в средние века плоды этого растения меняли на соболиные меха, бархат и атлас. К тому же, шиповником лечили солдат, раненых в войне с турками. Современные врачи ценят его за источник витамина С, который необходим для нормального функционирования соединительной и костной ткани (именно они больше всего страдают с возрастом). Также этот витамин стимулирует выработку интерферонов – белков, которые делают наши клетки невосприимчивыми к вирусам. За счет этого повышается иммунитет, а он, как известно, защищает организм не только от простуд, но и от опасных возрастных заболеваний, в первую очередь – онкологических.
Красное вино В эликсир молодости вино превращает вещество ресвератрол, содержащийся в кожуре винограда. Сегодня доказано, что он обладает противодиабетическими свойствами, замедляет рост раковых клеток и положительно влияет на сердечно-сосудистую систему. Как видите, все эти напитки помогают бороться с возрастными болезнями, а значит — продлевают жизнь на 15-20 лет.
Напиток из киви для похудения. Коктейль из киви отлично расщепляет и сжигает жировые накопления. По мимо этого, это полезный и вкусный напиток, который хранит в своем составе множество необходимых для нашего организма питательных веществ. Польза коктейля из киви для похудения Мохнатый плод рекомендуется всем, кто хочет похудеть и неспроста. Потребление цитруса увеличивает сжигание жира во время физической активности и значительно снижает риск образования тромбов, которые могут засорить артерии и вызвать сердечный приступ. Кроме того, потребление киви нейтрализует свободные радикалы, замедляют процесс старения Достаточно всего одного зрелого плода, чтобы восполнить суточную норму потребления витамина С. Помимо этого он богат витамином Е, бета-каротином, калием и клетчаткой. По количеству витаминов и минералов киви превосходит наиболее потребляемые фрукты во всем мире, в том числе апельсин, банан, ананас, яблоко. Главное преимущество коктейлей из киви заключается в не большой калорийности и огромного количества полезных веществ. Одна порция такого напитка содержит не более 200 ккал, а по своей питательной ценности вполне может заменить один полноценный прием пищи. Спешу напомнить, что коктейль для похудения не поможет убрать лишние складки на талии и бедрах, если совмещать напиток с едой, что может только способствовать набору лишних килограммов. Поэтому важно понимать, что такой напиток должен заменить полноценный ужин. Еще одним плюсом считается то, что жиросжигающие коктейли помогают справиться с авитаминозом и плохим настроением, что немаловажно для снижения веса. Рецепт № 1 Киви с кефиром киви — 1 плод кефир — 200 мл лимон — одна долька мята — 2-3 веточки Мохнатый плод очистить от кожуры и нарезать кусочками. Все компоненты взбить в блендере до образования однородной массы. ; Кефирные коктейли с фруктами Рецепт № 2 На основе зеленого чая киви — 2 плода апельсин — 1 цитрус зеленый чай — 150 — 200 грамм лимон — 1 долька Цитрусы очистить и мелко нарезать. Используя блендер приготовить из всех компонентов вкусный жиросжигающий коктейль. Кстати, если вместо апельсина использовать персик или банан, то вкус напитка будет мягче, а консистенция гуще.
Старинные рецепты напитков для красоты и омоложения
Всевозможные эликсиры бессмертия, молодости и здоровья, рецепты живой и мертвой воды много веков пытались найти знахари. Чего только не добавляли они в составы для омоложения: и лекарственные растения, и драгоценные камни, и чеснок, и даже яды... Самые доступные рецепты. * Тибетская питьевая вода Положить в стеклянную банку горный хрусталь, дымчатый и розовый кварц, аметист, кахолонг и сердолик, залить кипяченой водой, поставить на 8-10 часов на солнце. Такая вода омолаживает, придает жизненный тонус и служит профилактикой различных заболеваний. Принимают ее ежедневно по 2-3 стакана, используют наружно для протираний, примочек, компрессов для смягчения кожи, придания ей эластичности, разглаживания морщинок, а также при порезах, ушибах, ожогах. * Напиток тибетских монахов Это старинное средство монахи делали из смеси ромашки, бессмертника и березовых почек, взятых в равных частях. Сбор заливали кипятком, недолго настаивали, процеживали, в полученный настой добавляли мед. * Индийский эликсир молодости В Индии существует легенда, что как-то между богами и демонами разгорелась битва за обладание "девятью сокровенностями", одной из которых был... чеснок. В схватке один из богов был тяжело ранен, тогда лекари приготовили на основе чеснока эликсир и спасли бога от смерти. Рецепт эликсира прост: отварите 2 измельченные головки чеснока в 1 л молока и дайте настояться в течение часа. Принимать по 1/2 стакана 2 раза в день. * Китайская пропись против старения Очистите 350 г чеснока, промойте его и дважды пропустите через мясорубку. Добавьте 200 г спирта, дайте настояться в течение 10 дней, затем процедите. Через 3 дня можно начать курс лечения. В холодное молоко (30-50 мл) добавьте несколько капель приготовленной чесночной жидкости и пейте смесь 3 раза в день за 30 мин. до еды по следующей схеме: - в первый день утром принимают 1 каплю, в обед - 2 капли, вечером - 3 капли; - на следующий день утром - 4 капли, в обед - 5 капель, вечером - 6 капель и т. д; - к концу пятого дня вечером принимают 15 капель, утром шестого дня - 15 капель, затем каждый раз количество капель уменьшают на одну; - вечером десятого дня выпивают 1 каплю; - далее курс продолжают по 25 капель 3 раза в день до тех пор, пока не закончится настойка. Правильно проведенное лечение оказывает благотворное воздействие на все системы и функции организма: сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичными. Повторять курс не рекомендуется чаще, чем раз в 5 лет. * Кавказские напитки долголетия Залейте 25 г корня фенхеля 1 л кипятка, прокипятите 2 мин. и дайте настояться 10 мин. Пейте напиток по 3 чашки в день. Или залейте 1 ч. ложку измельченных семян фенхеля стаканом кипятка, дайте настояться 2 часа в закрытой посуде, затем процедите. Пейте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20 мин. до еды. * Египетский чай В Древнем Египте был очень популярен чайный напиток из суданской розы - каркадэ. Лепестки гибискуса были обнаружены археологами наряду с другими благовониями и предметами в гробницах знатных египтян. Популярен этот напиток и в наши дни. В суданской розе присутствуют антиоксиданты, защищающие кожу от старения, поэтому регулярное употребление чая каркадэ позволяет сохранить человеку молодость и красоту.
Настойки (Tinktur)
Настой, настойка, отвар: отличие
Многие любители фитотерапии жуют лечебные травы - и не видят никаких положительных эффектов. Дело в том, как приготовлены эти травы. Очень редко травы используются в медицине в непереработанном виде. Чаще из них приготавливают различные лекарственные формы и препараты. Основными из них являются: настои, отвары, настойки, мази и сборы. Растительные лечебные сборы являются самым простым в приготовлении препаратом. Достаточно смешать несколько высушенных и измельченных растений, добавить минеральные вещества («по вкусу») - и готов сбор. Однако этим должен заниматься специалист. Очень важно правильно подобрать необходимые растения и смешать их в определенной пропорции, чтобы они приносили пользу, а не вред. Так же готовятся и растительные лечебные чаи. О мазях – разговор отдельный. Из сборов можно готовить отвары и настои. Это водные вытяжки из лекарственных растений. Настои чаще готовят из цветков и листьев (из них легко выделяются содержащиеся в них вещества), заливая траву холодной водой или кипятком, чтобы экстрагировать полезные компоненты. Отвары – из корневищ, корней и коры, стеблей (при обычном настаивании они лишь в малой степени выделяют содержащиеся в них вещества). Приготовление отвара основано на кипячении травы в воде на медленном огне. Приготовить отвар или настой достаточно просто из измельчённого сырья в эмалированной или фарфоровой посуде с крышкой. Настой надо нагревать на водяной бане в течение 15-20 минут; отвар – 30-35 минут, при этом желательно постоянно перемешивать содержимое посуды. Затем приготовленные растворы следует охлаждать в течение 1-1,5 часа. После процеживания остаток нужно отжать. Получаются вытяжки, которые разбавляют водой (желательно кипяченой) до необходимого объема. В домашних условиях или для быстрейшего приготовления можно не думать о тонкостях и сделать проще: лекарственное сырье залить кипятком, плотно закрыть и настоять в течение нескольких часов. Затем это необходимо процедить, отжать и профильтровать. Следует помнить, что применять настои и отвары можно в течение трех суток, но при условии, что храниться они будут в холодильнике или другом темном прохладном месте. Настойка (не настой) качественно отличается от других препаратов из растений. В состав настойки входит спирт. Водка или спирт усиливают целебные качества трав. Измельченные растения заливают спиртом, сосуд закупоривают - и настаивают при комнатной температуре в тёплом и тёмном месте в течение недели до месяца. После недели настаивания остаток отжимают и фильтруют. В отличие от настоев, настойки на спирту можно хранить в течение долгого времени. Настойки обычно применяют каплями.
Нут
Укрепляйте иммунитет и костную ткань! Нут – это мелкие бобы коричнево-зеленого цвета, по форме напоминающие совиную или баранью голову (отсюда и название). Нут имеет приятный ореховый привкус. Вареный измельченный нут, доведенный до консистенции пюре, является питательной закуской – «хумус». Это паста из нута. Ее можно мазать на хлеб, гренки, подавать к свежим овощам или основным блюдам в качестве соуса. В хумусе много витаминов и растительного белка, кальция, фосфора, магния и калия – во время поста и в вегетарианском меню он просто незаменим.
Понадобится для пасты из нута. 200 г нута, 50 г кунжута, 3-4 зубчика чеснока, 3 веточки петрушки, 1 лимон, 50 мл масла оливкового, по вкусу соль, перец черный (молотый), паприка (молотая), по желанию чили (красный).
* Нут замочить на несколько часов, а лучше на ночь.
* Затем отварить нут до готовности, процедить. Отвар не выливать!
* Переложить нут в емкость блендера.
* Всыпать кунжут.
* Добавить сок лимона.
* Добавить петрушку, соль, перец и паприку по вкусу.
* Влить оливковое масло.
* Смешать все ингредиенты до однородности. Затем добавить отвар и еще раз измельчить. Хумус готов!
Орехи
ГРЕЦКИЙ ОРЕХ СНИЖАЕТ РИСК РАКА МОЛОЧНОЙ ЖЕЛЕЗЫ
К такому выводу пришли ученые из университета Маршалла (США).
В ходе проведенного ими исследования одна группа мышей получала обычное питание, а другая - с добавлением грецких орехов. В результате выяснилось, что мыши, употреблявшие грецкие орехи на 50% реже сталкивались с раком молочной железы. "Результаты этого исследования показывают, что повышенное потребление грецких орехов способно уменьшить риск рака",- отметила доктор медицины Элейн Хардман, руководившая этим исследованием.
Облепиха (Sanddorn)
Облепиховое масло Облепиховое масло способно быстро заживлять раны, лечить кожные заболевания и благотворно влиять на внешность человека. Облепиховое масло для лица. Маска для лица готовится из облепихового сока (1 чайная ложка), масла (1 чайная ложка) и одного яичного желтка. Все ингредиенты хорошо смешивают и наносят на лицо несколькими слоями. Такая маска увлажняет и питает кожу. - Омолаживающая маска для лица: 0,5 чайной ложки сока облепихи, 1 чайная ложка меда и несколько капель масла хорошо взбивают. Полученной смесью смазывают лицо и шею, оставляют на 15 минут, после чего смывают теплой водой, а потом уже и холодной. -Тонизирующая маска из масла облепихи для сухой и увядающей кожи готовится из 1 сырого яичного желтка, 1 чайной ложки масла и 1 чайной ложки облепихового сока. Облепиховый сок можно заменить другим свежим фруктовым соком (из киви, цитрусовых, яблок и др.). - Подтягивающая маска готовится так: смешивают в однородную массу 1 сырой желток, 1 чайную ложку облепихового масла и 0,5 столовой ложки желтой косметической глины. Полученную смесь накладывают на кожу лица и смывают теплой водой только через 15 минут. Облепиховое масло для губ - Облепиховое масло поможет для того, чтобы снова сделать нежными и мягкими обветренные губы, на которых появились трещинки. Губы нужно просто смазывать маслом на несколько минут и так 2-3 раза в день. Облепиховое масло для волос - Если волосы были повреждены частым обесцвечиванием или химической завивкой, то для быстрого восстановления фолликул полезно просто втирать масло облепихи в кожу головы. - Эта же процедура будет полезной для предупреждения выпадания волос. Параллельное употребление дважды в день по 1 чайной ложке облепихового масла значительно улучшит результат. - Чтобы избавиться от перхоти, используют маску для волос из облепихового (1 столовая ложка) и оливкового масла (6 столовых ложек). Эту смесь наносят на волосы массирующими движениями на полчаса. Курс лечения – дважды в неделю на протяжении 2 месяцев. - Маска для сухих волос из облепихового масла: берут по 2 столовые ложки масел оливкового и облепихового, смешивают с сырым яйцом, наносят на волосы и укутывают на полтора часа. - При облысении используют отвар из 2 столовых ложек плодов и листьев облепихи и 2 стаканов воды. Смесь кипятят несколько минут, после чего настаивают 3 часа и процеживают. Отвар принимают по 150 мл дважды в день перед едой и втирают ежедневно в кожу головы, оставляя на ночь. После мытья головы в кожу также втирают масло облепихи. Облепиховое масло для ресниц - Используют облепиховое масло и для питания, укрепления и усиления роста ресниц. -Для этого используют как одно облепиховое масло, так и смесь нескольких масел. На предварительно очищенные ресницы наносят масло и оставляют. - Можно укреплять ресницы смесью оливкового масла с рыбьим жиром и масляным раствором витамина Е. Курс лечения – около месяца. При нанесении на ресницы нужно избегать попадания средств на слизистую глаза. Смывают маски для ресниц теплой водой. Облепиховое масло для ногтей - Для ухода за слоящимися и ломкими ногтями втирают масло в роговицу в удобное время дня, например, вечером. Делают это в течение месяца или двух. - Для питания рук и ногтей добавляют несколько капелек масла в крем.
10 полезных свойств облепихи.
1. В плодах облепихи и в коре ветвей содержится серотонин, который играет важную роль в нормальной деятельности нервной системы.
2. Облепиховое масло. Оно обладает бактерицидными свойствами, хорошо заживляет раны, повреждения слизистых оболочек и кожи, успокаивает боль. В этом масле красно-оранжевого цвета с характерным вкусом и запахом содержится каротин и каротиноиды (110 мг%), витамин Е (110 мг%), витамин F, регулирующий обмен веществ в коже, стерины, минеральные вещества и микроэлементы (железо, медь, серебро, кремний, марганец, кобальт, никель, ванадий и др.), а также глицериды олеиновой, линолевой, пальмитиновой и стеариновой кислот. Облепиховое масло применяется наружно и внутрь. Оно улучшает липидный обмен и увеличивает содержание белка в печени; стимулирует восстановительные процессы в поврежденных тканях (в том числе клеток печени после алкогольной интоксикации). При остром и хроническом ларингите или фарингите нужно смазывать слизистую оболочку ватным тампоном, смоченным облепиховым маслом, или делать масляные ингаляции ежедневно по 15 минут. Курс лечения состоит из 10 процедур. Для профилактики заболеваний верхних дыхательных путей рекомендуются ингаляции с облепиховым маслом.
3. Плоды облепихи - это естественный поливитаминный концентрат, который в замороженном виде можно хранить до весны. При недостатке витаминов и малокровии употребляют настой ягод облепихи. Содержащийся в плодах облепихи бета-ситостерин обладает антисклеротическим действием, поэтому облепиха полезна в профилактике и лечении атеросклероза и возрастных изменений у пожилых людей.
4. Сок облепихи – прекрасное противокашлевое средство. Употреблять его для этой цели нужно с медом.
5. При цинге раньше в народе использовали облепиховый чай: 5 г сухих листьев облепихи заваривали 1 стаканом кипятка. Да и сейчас такой чай – профилактика инфекционных заболеваний.
6. При пониженной кислотности желудочного сока, при атонических запорах рекомендуются свежие плоды и сок облепихи. Отвар семян облепихи – прекрасное слабительное средство.
7. Отвар ягод облепихи применяют при лечении язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. При желудочных заболеваниях пьют отвар из облепиховых ягод: 3 столовые ложки ягод заливают 0,5 л горячей воды, кипятят 10 минут на медленном огне и процеживают; пьют как чай по 2-3 стакана в день. При лечении расстройств желудочно-кишечного тракта, при поносах применяют отвар из листьев и веток облепихи. Заливают 1 столовую ложку измельченного сырья 1 стаканом холодной воды, доводят до кипения, кипятят 5 минут на слабом огне, настаивают 30 минут и процеживают. Выпивают за один прием, при необходимости лечение повторяют.
8. При обморожениях, ожогах, гнойничковых заболеваниях рекомендуется прикладывать к пораженным участкам кожи свежие ягоды облепихи. При лечении кожных заболеваний благотворно действуют ванны с настоем из веток и листьев облепихи.
9. В облепихе содержится большое количество витамина B, поэтому она широко используется для повышения потенции. Облепиха полезна не только людям старше 40 лет, но и тем молодым мужчинам, у которых возникли сложности в связи с потенцией. Сок, свежие ягоды, масло в салатах помогут решить эту проблему.
10. Плоды и листья облепихи выводят из организма избыточную мочевую и щавелевую кислоту. В народной медицине при лечении ревматизма и подагры, а также при сахарном диабете применяют настой из листьев облепихи (10 г на 1 стакан кипятка).
6 народных способов лечения болей в суставах и последствий травм с помощью облепихи.
1. Свежие ягоды облепихи. Распарьте ягоды до кашицеобразного состояния, выложите горячую массу на чистую ткань и приложите к больному месту.
2. Отвар из листьев облепихи. Небольшое количество листьев облепихи положите в кастрюлю, залейти водой так, чтобы они были чуть-чуть прикрыты, и поставьте на огонь. Когда вода закипит, огонь убавьте и через 10 мин. выключайте. Процедите, остудите до комнатной температуры. Натирать суставы вечером, перед сном.
3. Масло. Облепиховое масло 1 ст. ложку подогрейте на медленном огне, добавьте бодягу 1/2 ст. ложки (купите в аптеке) и хорошенько перемешайте. Втирайте перед сном, укройте шерстяной тканью и забинтуйте. Если вы в течение дня не выходите из дома, можно лечиться с утра.
4. Мазь. Растопите 350 гр сливочного масла и, когда оно станет жидким, добавьте 350 гр масла облепихи, тщательно перемешайте. Затем остудите массу, всыпьте в нее камфору 10 гр и поставьте емкость с мазью в теплое место на сутки. Натирайте больные места каждый день перед сном.
5. Смесь. Растворите 60 гр камфоры в 95% спирте 10 мл, добавьте порошок из облепихового корня 50 гр, 3 сырых яичных белка и 1 ст. ложку облепихового масла. Все взбейте с помощью миксера. Должна получиться кашицеобразная масса. Втирайте перед сном. 6. Коктейль. Потребуется: морковный сок — 2, 5 стакана, сок облепихи — 1 стакан. Перемешайте соки миксером и пейте этот лечебный коктейль каждый день по 1 ст. ложке после еды.
Чем полезна облепиха Всем известно чудодейственное свойство оранжевых плодов облепихи. Видно, не зря ее называют царской ягодой. Но могу с уверенностью сказать, что полезными свойствами обладают не только плоды, но и листья с побегами. В них содержится более 30 % витамина С и серотонин, недостаточное содержание которого в организме приводит к нарушениям нервной системы, бессоннице, влияет на иммунитет. П
оэтому чай из листьев облепихи считается хорошим лекарственным средством и облегчает состояние больного при пищевом отравлении: 1 ч. ложка сушеных листьев с веточками на стакан кипятка. Еще лучше действует настойка из листьев: 1 часть облепихи и 10 частей водки. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день до еды.
Настойка полезна при атеросклерозе, ишемической болезни сердца, гипертонии, плеврите, пневмонии, дерматите и сахарном диабете. Хорошее средство при себорее и выпадении волос отвар из листьев облепихи: 5-6 ст. ложек листьев (можно и побегов) залить 1 л воды, кипятить 10-15 минут, охладить до нормальной температуры и применять для полоскания.
При стоматите и гингивите отваром из листьев облепихи полощут полость рта. При ангине полощут горло и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день после еды.
При жирной коже лица и угрях хорошо помогают примочки из листьев облепихи, так как они обладают антисептическими свойствами и сужают поры. Для приготовления своеобразного косметического лечебного средства возьмите мешочек из марли и наполните его листьями облепихи (можно добавить цветки ромашки лекарственной), подержите в кипятке, а когда он немного остынет, прикладывайте к пораженным местам. После каждой процедуры протирайте лицо кусочком льда.
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
Облепиховым маслом от геморроя и других заболеваний? Распространенные, но болезненные и опасные, заболевания «ниже пояса» легче протекают, если использовать свечи с облепиховым маслом. Они всегда лежат на прилавках аптеки, натуральные, применять их можно даже детям и женщинам, которые находятся в интересном положении. Такой продукт – надежное оружие универсального действия. Облепиховые свечи: положительные отзывы
Облепиховое масло, как утверждают косметологи, проктологи, гинекологи и многие «хранительницы домашнего очага», обладает особыми свойствами. Отжатое масло из плодов (с косточками) этого растения используется в разных сферах медицины и повседневной жизни. Для удобства применения целебному маслу придают разную форму — от настоек до суппозиториев. В народе более известны облепиховые свечи от геморроя. Недуги, с которыми встречаются часто и стесняются обратиться в поликлинику (на начальной стадии), возможно вылечить этим средством:
- Ректальные заболевания (связанные с прямой кишкой): геморрой (когда есть небольшие внешние шишки и внутренние узелки), поражения толстой кишки, анальные трещины.
- Применение облепиховых свечей приветствуется в лечении женских болезней: эрозии (опасные развитием в раковые опухоли), воспаления стенок влагалища, матки, даже доброкачественные опухоли главного детородного органа (читайте также: Как применять облепиховое масло при геморрое).
- Представителям сильной половины человечества также не помешают в аптечке свечи из полезнейшего растения. Простатит как рукой не снимают, но уменьшают воспаление и уничтожают ряд инфекций.
Главное – содержание
Облепиховые свечи по инструкции влияют на иммунологические процессы, действуют на пораженные участки и помогают развиваться новым, здоровым клеткам. Кроме восстановительной роли облепиха на «отлично» справляется с другими заданиями: Снимает воспаление. Влияет на регенерацию (восстановление) более глубоких тканей, что необходимо после лучевого облучения матки или толстого кишечника. Смягчает ткани и делает их эластичнее. Содержит витаминный комплекс. Витамин, А повышает устойчивость к инфекциям, В отвечает за нервную возбудимость, снимает боль. Вещество Е — антиоксидант, улучшает прочность клеток, Р и К отвечают за свертывание крови. Последнее свойство особенно важно для предотвращения травм геморроидального узла или эрозии. Один недостаток у этого чудо-лекарства.
Суппозитории могут приводить к аллергической реакции. Как только возникает неприятное ощущение, жжение или зуд после применения, нужно пересмотреть лечение. Врач должен сменить препарат (читайте также: 5 признаков того, что вам срочно нужно обратиться к проктологу). Облепиховые свечи: применение самое простое
Инструкция по применению облепиховых свечей отличается, зависит, для детей эти суппозитории или взрослых, какой недуг ими лечат. Главным способом ввода остаются чистота пораженной области и горизонтальное положение. При геморрое опорожняют кишечник, а дальше все происходит по стандартной схеме:
Обмыть с мылом анальное отверстие или промежность.
В горизонтальном положении на боку раздвинуть ягодицы или промежность и вставить свечу как можно дальше, аккуратно проталкивая рукой в резиновой перчатке или напальчнике.
Полежать полчаса, пока растворится свеча. Лучше процедуру повторять перед сном (или утром и вечером). Масло яркое, сильно окрашивается, поэтому нужна прокладка из марли. Лечение простым средством способно принести долгожданное выздоровление. Но в крайне запущенных формах заболеваний такой метод почти бездейственный. Самолечение не лучший способ выздороветь. Без консультации врача все равно не обойтись.
Овес (Hafer)
Овес В лечебных целях применяются как зерна, так и зеленые стебли и листья овса, всем известный факт, что обычная овсяная каша, съеденная на завтрак, дает нам энергию на весь день. Из стеблей и листьев готовят настойку, которая уменьшит слабость, улучшит настроение и сон, повысит защитные силы организма. Как приготовить настойку. На одну часть высушенного сырья нужно взять 10 частей водки. Настаивать в темном месте при комнатной температуре 10 – 12 дней, процедить и принимать по 20 капель по утрам после еды Если вы испытываете упадок сил, постоянную сонливость, или же вы долго болели, включите в свой рацион что – то из перечисленных натуральных средств, время от времени меняя их, они помогут встряхнуть нервную систему, вернут бодрость и работоспособность. Однако принимать их нужно, как и все тонизирующие средства, только в первой половине дня. Все рецепты о лечении овсом вы найдете в статье Овес. Полезные свойства. И также могу порекомендовать вам для лечения всякой депрессии, а также при упадке сил наш журнал «Ароматы счастья». Сейчас готовится осенний номер журнала. Я надеюсь, что он принесет новые позитивные эмоции в нашу жизнь. Сейчас с дизайнером верстаем номер. Не пропустите его. Для тех, кто впервые зашел на блог и не знает о нашем позитивном журнале, советую подписаться на него. Журнал бесплатно придет вам на почту. Наше настроение начинается с формы подписки.
Овес как лекарство
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. Один из самых лучших рецептов для оздоровления. * Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. * Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. * В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить. * Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема. Этот напиток умирающего на ноги поставит! ЭЛИКСИР ЖИЗНИ Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача. По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
Основные лечебные свойства овса
Овес является общеукрепляющим, омолаживающим организм средством. Овес быстро восстанавливает и увеличивает мышечную силу, энергетический дефицит при физической усталости, утомлении. Овес обновляет кровь, препятствует образованию тромбов. Овес нормализует обмен веществ, деятельность сердечно-сосудистой системы, эффективен при сахарном диабете и при высоком содержании холестерина в крови. Овес является потогонным и мочегонным средством. Овес обладает успокаивающим свойством - его применяют при истощении, умственном переутомлении, неврастении, бессоннице. Овес обладает антисклеротическим действием. Овес повышает иммунитет организма. Овес улучшает деятельность щитовидной железы, применяется при лечении зоба (отвар зерна с медом). Овес применяют при желчных камнях и болезнях печени, желтухе (овсяный отвар или кисель), подавляет слизь и желчь в организме. Овес полезен для легких, притуберкулезе овсяные блюда используют как источник кремния, кальция и фосфора для лечения и оздоровления после болезни, рекомендуется при бронхите, пневмонии и одышке. Овес благотворно воздействует на слизистую оболочку желудка и кишечника, рекомендуется при атонии кишечника, метеоризме, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, при гастритах, панкреатитах, колитах; отвар из овсяной муки - при расстройствах пищеварительного тракта, поносах. Овес полезен для толстого кишечника, усиливает перистальтику, действует как слабое слабительное (каши с маслом), при детских поносах употребляется как укрепляющее средство (отвар). Овес удаляет из организма токсические вещества. Овес нормализует жировой обмен и способствует похудению. Овес оказывает противовоспалительное действие, эффективен при ревматических воспалениях суставов (отвар зеленых стеблей и незрелых зерен). Овес улучшает состояние кожных и волосяных покровов (при приеме внутрь отваров или наложении масок из толокна на увядающую кожу), помогает при парше. Водный настой зеленого овса или соломы используют как жаропонижающее, мочегонное и ветрогoнное средство при водянке и болезнях почек. А спиртовая настойка из зелени овса применяется для укрепления организма, поднятия тонуса при переутомлениях, бессоннице, вялости, отсутствии аппетита. Отвар зеленых растений овса применяют и в качестве наружного средства в виде обмываний и ванн при лечении золотухи, ревматизма, полиартрита, а также при лишаях, экземах и других заболеваниях кожи. Овес обладает многими лечебными свойствами. С большим уважением к нему относилась тибетская медицина; широко применяется он в гомеопатии. Овес оказывает общеукрепляющее действие, поэтому издавна использовали его при лечении туберкулеза, выхаживании больных после легочных заболеваний, операций и т.д. Отвар овса применяют при желчнокаменной болезни, заболеваниях печени; при аллергических заболеваниях – ослабляет зуд, улучшает общее самочувствие. Отвар овса. Беру два стакана овса. Овес я покупаю на базаре в отделе для домашних животных. (Там кстати и отруби продаются и пшеница, которую можно проращивать, но это потом) Заливаю 1 литром воды. Нужно настоять около 12 часов. Я обычно это делаю на ночь. Затем утречком перед работой довожу отвар до кипения на слабом огне и варю в плотно закрытой посуде около часа-полтора. Нужно смотреть за водой и доливать ее при необходимости. Потом настоять и процедить. Оставшийся разбухший овес можно перемолоть наполовину с отваром на блендере. Затем еще раз проварить полчаса полученную жидкость. Получится как кисель. Отвара с двух стаканов овса получается немного. Хватает только на один день. Храню его в холодильнике. Пью каждый день 3 раза в день по стакану. Вкус приятный. Нужно только не забывать пить, т.к. отвар на следующий день уже быстро портится. Учеными установлено, что овес отличается оптимальным процентным соотношением углеводов, белков, жиров и витаминов комплекса В. Этим объясняется восстановление ритма сердечной деятельности при включении в диету овса. Витамины группы В (особенно В1) играют важную роль в функционировании нервной системы
2 РЕЦЕПТА ОТВАРА ОВСА ДЛЯ ОЧИЩЕНИЯ ПЕЧЕНИ, ОТЗЫВЫ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ
Нельзя сказать, что в организме человека есть главные и второстепенные органы. Каждая система выполняет определенную функцию и отвечает за тот или иной блок задач. На печень возлагается наибольшее количество функций. Она фильтрует кровь, служит кроветворным органом, отвечает за иммунитет, синтезирует некоторые витамины и прочее. Поэтому человек просто обязан заботиться об этом важном органе. Полезно проводить очищение печени овсом. Такая процедура важна как для самого органа, так и для всего организма в целом. Польза овса для печени и всего организма Чтобы большинство жизненно важных процессов в организме протекало стабильно, необходимо поддерживать клетки печени в здоровом активном состоянии. Самое интересное, что печень никогда не болит, так как не имеет нервных окончаний и человек не подозревает о ее «страданиях». Что же может стать сигналом для проверки печени, ее лечения и профилактики? Для начала стоит предупредить, что быстро добиться очищающего эффекта с помощью овса не получится. Курс лечения и профилактики займет около 2-3 месяцев и если у вас хватит сил и терпения, то ваш организм будет чист стерильно. Главное найти качественный, не обработанный пестицидами овес, выращенный в экологически чистых районах. Рецепт 1: 1 стакан промытого овса залить 3 литрами холодной воды довести до температуры 80 градусов и поставить в духовку с температурой до 150 градусов. Овес должен томиться в эмалированной посуде около 2 часов. Остуженный настой тщательно отжать и употреблять за 30 минут до еды по 2/3 стакана утром и вечером в теплом виде. Рецепт 2: 1 столовую ложку измельченных зерен овса засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать 10-12 часов. Настой принимать по указанной выше схеме. В день следует выпивать до 500 мл овсяного настоя. Не помешает несколько недель посидеть на маложирной диете, чтобы печень полноценно отдохнула и очистилась. Кстати, в отзывах об очищении печени овсом очень многие отмечают эффективность метода. Здесь самое важное, не останавливаться на полпути, а упорно делать отвары 2-3 месяца. Нельзя сказать, что в организме человека есть главные и второстепенные органы. Каждая система выполняет определенную функцию и отвечает за тот или иной блок задач. На печень возлагается наибольшее количество функций. Она фильтрует кровь, служит кроветворным органом, отвечает за иммунитет, синтезирует некоторые витамины и прочее. Поэтому человек просто обязан заботиться об этом важном органе. Полезно проводить очищение печени овсом. Такая процедура важна как для самого органа, так и для всего организма в целом. Польза овса для печени и всего организма Чтобы большинство жизненно важных процессов в организме протекало стабильно, необходимо поддерживать клетки печени в здоровом активном состоянии. Самое интересное, что печень никогда не болит, так как не имеет нервных окончаний и человек не подозревает о ее «страданиях». Что же может стать сигналом для проверки печени, ее лечения и профилактики? Для начала стоит предупредить, что быстро добиться очищающего эффекта с помощью овса не получится. Курс лечения и профилактики займет около 2-3 месяцев и если у вас хватит сил и терпения, то ваш организм будет чист стерильно. Главное найти качественный, не обработанный пестицидами овес, выращенный в экологически чистых районах. Рецепт 1: 1 стакан промытого овса залить 3 литрами холодной воды довести до температуры 80 градусов и поставить в духовку с температурой до 150 градусов. Овес должен томиться в эмалированной посуде около 2 часов. Остуженный настой тщательно отжать и употреблять за 30 минут до еды по 2/3 стакана утром и вечером в теплом виде. Рецепт 2: 1 столовую ложку измельченных зерен овса засыпать в термос, залить 1 литром кипятка и настаивать 10-12 часов. Настой принимать по указанной выше схеме. В день следует выпивать до 500 мл овсяного настоя. Не помешает несколько недель посидеть на маложирной диете, чтобы печень полноценно отдохнула и очистилась. Кстати, в отзывах об очищении печени овсом очень многие отмечают эффективность метода. Здесь самое важное, не останавливаться на полпути, а упорно делать отвары 2-3 месяца
Овес (Hafer)
Овес: полезные и лечебные свойства, кисель из овса, в чем польза при панкреатите, туберкулезе, подагре, лечебные рецепты
Овес - эликсир жизни - поднимет на ноги даже самого тяжелого больного: решает многие проблемы со здоровьем и восстанавливает силы. Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на медленном огне, под крышкой. Один из самых лучших рецептов для оздоровления. * Один стакан зерен овса (в крайнем случае "Геркулес") на пять стаканов воды, выварить до половины, до густоты жидкого киселя. * Процедить и влить в отвар равное количество молока (около двух стаканов), прокипятить вновь. * В полученную таким образом жидкость прибавить 4 чайные ложки меда (по вкусу) и еще раз прокипятить. * Получившийся при этом приятный напиток употреблять в неостывшем или подогретом виде в течении дня в два или три приема. Этот напиток умирающего на ноги поставит!
ЭЛИКСИР ЖИЗНИ Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. Эликсир жизни - рецепт именно этого врача. По его утверждению, весь секрет долголетия в том, что он три раза в год — весной, летом и осенью — по две недели пил так называемый эликсир жизни. Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают шестью литрами кипятка и варят до тех пор, пока не останется три литра жидкости. Затем отвар процеживают через хлопчатобумажную ткань, добавляют 100 г натурального меда, плотно закрывают крышкой, дают еще раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник. Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за полчаса до еды по 100 г очень маленькими глотками. Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
Рецепты отваров овса. Лечение. Что ослабляет защитные силы нашего организма? Конечно же плохая экология, неправильное питание, стрессы… А отсюда и такой результат: проблемы с пищеварением, простуды, неврозы, бессонница и другие недуги. Есть прекрасное народное средство, которое поможет справиться со многими болезнями – овёс. Овёс обладает способностью впитывать соли тяжелых металлов не только те, которые находятся в желудочно-кишечном тракте, но ещё “вытягивает” их из тканей, где они скапливаются в течение продолжительного времени. Но долго сидеть на овсяной диете не рекомендуется, так как овёс вместе с вредными веществами выводит и некоторые полезные вещества, например кальций. Поэтому в блюда из овса желательно добавлять продукты, богатые кальцием: молоко, козий сыр, творог, брынзу. Зерна овса содержат необходимые организму аминокислоты, белки, клетчатку. Овёс богат содержанием витаминов группы В, эфирных масел, витамина К, каротина, магния, калия, никеля, железа, хрома, йода, хрома, фосфора, цинка, серы, марганца. Короче, овёс – отличный продукт для здорового питания и лечения многих болячек. Рецепты отваров овса, настоя, овсяного чая, овсяного молока.
От боли в суставах: возьмите два с половиной стакана овса(в шелухе), промойте, залейте шестью литрами воды, четыре часа варите на малом огне, остудите, процедите и пейте по стакану отвара теплым за 30-40 минут до еды 4 раза в день. Отвар храните в холодильнике. Три недели принимайте, затем сделайте недельный перерыв и продолжите прием. И так до улучшения состояния.
При бессоннице, желудочно-кишечных заболеваниях, отеках почечного происхождения, умственном переутомлении, ночном недержании мочи: промойте два стакана зерен овса с шелухой, залейте 5-6 стаканами кипящего молока или кипятка, две минуты поварите на слабом огне, 30 минут настаивайте, процедите, остаток отожмите и пейте по стакану отвара за полчаса до еды два месяца, затем месяц перерыв. Всего нужно провести несколько таких курсов.
При сахарном диабете и желающим бросить курить полезно пить такой отвар: вымочите 100 грамм очищенных зерен овса в воде с содой в течение 4 часов, затем час кипятите на малом огне. Пейте по половине стакана отвара за полчаса до еды три раза в день.
Настой, в качестве жаропонижающего и мочегонного средства: возьмите 30-40 грамм сухой соломы(стебли овса), измельчите и залейте литром кипятка, два часа настаивайте, процедите и пейте по полстакана три раза в день.
Для снижения кровяного давления: измельчите в кофемолке неочищенный овёс и получившийся порошок заваривайте как обычный чай. Пейте за два часа до еды (не пейте перед сном) по стакану овсяного чая два-три раза в день.
От мучительного кашля: возьмите одну среднюю очищенную луковицу и 100 грамм овса и вместе отварите их в литре воды, процедите и пейте по ст.ложке четыре-пять раз в день. Можно добавить две ст. ложки меда для вкуса.
При сухом кашле: залейте двумя литрами молока полулитровую банку зерен овса и томите на малом огне два-три часа(пока молоко не пожелтеет), процедите. Пейте по полстакана овсяного молока пять-шесть раз в день. Овсяное молоко быстро прокисает, придется варить каждый день свежее.
При простуде, ангине, воспалении легких пейте овсяное молоко перед сном с медом или сливочным маслом. Ещё теплым овсяным отваром полощут горло при хроническом тонзиллите, ларингите, фарингите. Побочных эффектов у овса не обнаружено, но всё же при его “передозировке” возможно возникновение головной боли. Овсяные отвары при камнях в желчном пузыре принимайте только после консультации с врачом
А вы знали, для восстановления здоровья вам поможет овсяный кисель! Он пoлeзeн для жeлудкa, пeчeни и пoчeк, pacтвopяeт кaмни в жeлчнoм и мoчeвoм пузыpe, cнижaeт хoлecтepин в кpoви. Овёc вoccтaнaвливaeт cилы, дaёт энеpгию, пoмoгaeт oт дeпpеccии. Для пpигoтoвлeния нужнo взять: — 1 cтaкaн oвcянoй кpупы — 5 cтaкaнoв вoды — 1 cтaкaн мoлoкa — мёд ;ocтaвить нa oгoнь и кипятить нa cлaбoм oгнe дo cocтoяния жидкoгo киcеля. Зaтeм дoбaвить мoлoкo дo пepвoнaчaльнoгo oбъёмa и пpoкипятить. ;oгдa нeмнoгo ocтынeт, дoбaвить 4 cт. л. мёдa или пo cвoeму вкуcу. ;шьтe в тeчeниe дня, cкoлькo хoтитe. ;вcяный киceль oчищaeт opгaнизм oт вpeдных вeщecтв, нaкoплeнных гoдaми нeпpaвильнoгo питaния. ;ocтoяннoe упoтpeблeниe киceля пoвышaeт вынocливocть, дaeт бoдpocть, энepгию, cпocoбcтвуeт дoлгoй и здopoвoй жизни. ;poмe тoгo киceль из oвcяных хлoпьeв: — oблaдaeт зaживляющим cвoйcтвoм — улучшaют oбмeнныe пpoцeccы в opгaнизмe — cнижaют уpoвeнь хoлecтepинa — oблaдaeт жeлчeгoнными cвoйcтвaми — peгулиpуют жиpoвoй oбмeн — блaгoтвopнo влияют нa paбoту пoджeлудoчнoй жeлeзы — умeньшaeт бoли пpи paзличных зaбoлeвaниях жeлудкa — cлужaт для пpoфилaктики aтepocклepoзa — cнимaют oщущeниe cухocти и шeлушeния кoжи — пpeдoтвpaщaют вoзникнoвeниe oтeкoв — укpeпляeт иммунитeт — улучшaeт зpeниe. ;poтивoпoкaзaний у oвcянoгo киceля нeт. И этo oчeнь пpиятнo. Тoлькo ecли у кoгo-тo вcтpeчaeтcя индивидуaльнaя нeпepeнocимocть.
Овощи (Obst)
Польза овощного сока Обеспечивает организм витаминами и минералами Замедляет процесс старения Способствует появлению здорового румянца Улучшает зрение и укрепляет глазные мышцы Улучшает деятельность мозга и память Налаживает работу внутренних органов Борется с заболеваниями Уменьшает воспаления Помогает избавиться от лишнего веса Очищает кровь и организм в целом Устраняет неприятный запах изо рта Ингредиенты 1 большое сочное яблоко 2 маленькие моркови 1 небольшая сырая свекла Готовим Тщательно помой овощи и очисти их кожуры. Яблоко очищать не нужно. Вырежи у яблока серединку. Все ингредиенты нарежь небольшими кубиками. Положи продукты в соковыжималку. Если используешь блендер, добавь стакан воды. Готовый свекольный сок можешь приправить мёдом и лимонным соком. Выпей сразу же или сохрани на следующий день в холодильнике в плотно закрытой банке
Пейте томатный сок Помидоры вошли в нашу жизнь давно, прочно, и, похоже, навсегда — их режут в салаты, из них делают соусы, и, конечно же, тот самый томатный сок, о котором у нас сегодня пойдет речь. Знали ли вы, что полезнее всего употреблять в пищу помидоры именно в виде сока? Томатный сок очень питателен, в нем содержится множество полезных веществ, и если вы начнете регулярно употреблять его в пищу, это определенно пойдет на пользу вашему здоровью.
Мы можем привести вам несколько веских доводов, доказывающих, что это действительно так.
Он полон витаминов Томатный сок, изготовленный из свежих помидоров — это отличный источник витаминов А и С. Регулярно употребляя его в пищу, вы снижаете вероятность заболевания многими хроническими болезнями глаз, укрепляете иммунную систему, и способствуете укреплению зубов и костей.
Он понижает уровень холестерина в крови Из-за плохо сбалансированной диеты уровень холестерина в крови многих людей намного превышает норму. Томатный сок полон полезных волокон, помогающих вашему организму увеличить уровень хорошего холестерина, и снизить — плохого.
Он помогает организму выводить токсины Тело практически любого человека с прожитыми годами становится настоящим складом различных токсинов и пищевых добавок, которые сейчас можно найти практически в каждом полуфабрикате и готовых продуктах. А еще в помидорах содержатся соединения хлора и серы, стимулирующие работу печени и почек. Именно поэтому помидоры — один из лучших продуктов для тех, кто хочет очистить свой организм от токсинов.
Он стимулирует работу кишечника В наше время миллионы людей по всему миру страдают от проблем с пищеварением и работой кишечника. Так вот — томатный сок может помочь вам и в этом. Регулярное употребление томатного сока способствует улучшению пищеварения, а также помогает избежать запоров.
Он способствует избавлению от лишнего веса Регулярное употребление томатного сока помогает вашему организму получать достаточное количество воды, к тому же он содержит большое количество волокон, способствующих быстрейшему возникновению чувства насыщения. А еще он обеспечивает ваше тело практически всеми необходимыми ему питательными веществами, и нормализует ваш метаболизм.
Он помогает избежать заболеваний сердечно-сосудистой системы Помидоры богаты витамином В6, и потому томатный сок — одно из лучших натуральных средств для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Считается, что витамин В6 разрушает в организме гомоцистеин, аминокислоту, повреждающую стенки кровеносных сосудов, тем самым способствуя возникновению сердечно-сосудистых заболеваний.
Он способствует лучшему загару Да-да, томатный сок можно не только пить, но и наносить на кожу в качестве средства для загара. Он действует, как средство от угрей, способствует обновлению кожи, и даже закрывает поры.
Он разрушает свободные радикалы Выпивая всего один стакан томатного сока в день, вы предотвращаете возникновение в вашем теле так называемых «свободных радикалов». Это вредоносные молекулы, увеличивающие вероятность заболевания раком. Помидоры — отличный природный источник антиоксидантов, веществ, предотвращающих появление новых свободных радикалов, и воздействие уже образовавшихся.
Он снижает вероятность заболеть раком Кроме всего прочего, помидоры богаты ликопеном, веществом, существенно снижающимвероятность возникновения в организме раковых заболеваний, включая рак легких, груди, простаты, кишечника и поджелудочной железы.
Надеемся, мы вас убедили, и с сегодняшнего дня вы начнете выпивать минимум по стакану томатного сока каждый день!
Одуванчик
ОДУВАНЧИК ОТ БРАДИКАРДИИ (Для справки: брадикардия - это аритмическая патология, представляющая собой снижение частоты сердечных сокращений). Дней пять тому назад, одному из участников своей группы ВКонтакте, я рекомендовал для общего укрепления организма употреблять одуванчик. И вот какое сообщение я от него получил: "Здравствуйте, Алексей Михайлович. Хочу Вам рассказать об удивительном эффекте, который у меня наблюдается после приема одуванчиков. У меня всю жизнь (сколько себя помню) брадикардия. В молодости частота пульса была 46 ударов в минуту. А сейчас - около 40, а порой доходит и до 38 ударов в минуту. И это, конечно, серьезная проблема. И вот, после приема одуванчиков я вдруг замечаю, что пульс у меня повысился и стал, как в молодости - 46 ударов в минуту. Такого уже давно не помню. Сначала я подумал, что это случайное совпадение. Но потом смотрю - нет, не совпадение: пятый день принимаю одуванчики и все эти дни пульс - 46 ударов в минуту, как в молодости. Поскольку, я с брадикардией живу уже много лет, у меня есть свои способы борьбы с ней, но одуванчик оказался самым эффективным из них. Низкий Вам поклон за Ваш совет насчет одуванчика. Теперь я с ним уже не расстанусь. Спасибо Вам еще раз. Очень полезное дело Вы делаете. И конечно с праздником Вас и всю Вашу семью !!!" Вот такое сообщение. Осталось только уточнить, как, именно, я рекомендовал в данном случае одуванчик. Три раза в день за 20 мин. до приема пищи употреблять 4 - 5 листочков одуванчика с небольшим объемом сырой капусты и десертной ложкой льняного масла (холодного отжима).
Одуванчик лекарственный Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако желтый одуванчик издревле ценится за свои лекарственные свойства. Его используют в фитотерапии для лечения инфекций, болезней желчного пузыря и печени, а также в качестве мочегонного средства. Знаешь ли ты, что это растение — одно из самых эффективных средств для снятия боли в суставах и мышцах? Было доказано, что противовоспалительные свойства одуванчика помогают в лечении артрита, подагры, одуванчик устраняет спазмы и головные боли. Для этого делают масло из цветов одуванчика, которым растирают больные места.
Масло из одуванчика Растения следует собирать только в экологически чистых местах, вдали от автомагистралей и крупных городов.
ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г цветов одуванчика 1 л качественного растительного масла холодного отжима
ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1.В сухую солнечную погоду собери цветы одуванчика и сложи в полуторалитровую банку. Мыть цветы не надо. 2.Залей одуванчики доверху растительным маслом, перевяжи горлышко банки марлей. 3.Поставь банку в теплое солнечное место на 3 недели. 4.Как только цветы станут коричневыми, процеди масло через марлю в стерилизованную бутылку из темного стекла. 5.Храни целебное масло в темном прохладном месте.
Если тебе не хочется ждать несколько недель, можешь сделать масло по-другому.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1.В кастрюлю влей растительное масло и добавь цветы одуванчика. 2.Прогрей смесь на водяной бане 30–60 минут на самом медленном огне. 3.Перемести смесь в банку и оставь на солнце настаиваться сутки. 4.Процеди масло через марлю и перелей в непрозрачную емкость. 5.Храни емкость плотно закрытой в холодном темном месте. Масло не должно быть слишком горячим, ни в коем случае не допускай кипения. Чем дольше тебе удастся греть его без закипания, тем больше полезных веществ цветы выделят в масло. Чтобы избежать порчи продукта, убедись, что емкость для хранения полностью сухая. Большинство масляных экстрактов при правильном хранении можно использовать целый год. Ты можешь заморозить цветы одуванчика и использовать их зимой для приготовления чудесного масла.
Такой экстракт одуванчика поможет при болезнях печени и камнях в желчном пузыре, при частых запорах, как желчегонное, при любых проблемах с ЖКТ (гастриты, колиты). Принимать его нужно по 1 ст. л. 3 раза в день во время еды.
При суставных болях нужно растирать маслом из одуванчиков больные места 2–3 раза в день — это даст стойкий обезболивающий эффект. Заправив таким маслом салат, ты обогатишь его полезными веществами и придашь ему изысканный вкус.
Полезные свойства одуванчика пригодятся в лечении кожных заболеваний. Для этого используют масляные растирания и аппликации. Такая мазь помогает при герпесе, экземах, ранах, ожогах, фурункулах, чесотке и укусах насекомых.
ПРИРОДНЫЙ ЛЕКАРЬ - ОДУВАНЧИК Одуванчик - одно из наиболее распространенных растений на земле. Растет повсеместно: в парках, садах, на лугах, на лесных полянах, по берегам водоемов. В рейтинге лекарственных трав он занимает такое же лидирующее положение, как капуста и чеснок в продуктах питания. В составе одуванчика - витамины А, В, С, Е, К, эфирные масла, природные сахариды, дубильные вещества, органические кислоты, флавоноиды, марганец, железо, магний, кальций, цинк, медь, натрий, селен, бор, калий. Целебными свойствами обладают все части растения, но самое лучшее - употреблять листья одуванчика в свежем виде (минут за 15 - 20 до приема пищи). Вот только некоторые полезные свойства одуванчика: 1. Повышает уровень гемоглобина в организме, благодаря входящему в состав растения железу. 2. Одуванчик будет полезен людям с пониженной или нулевой кислотностью желудка (одуванчик повышает кислотность). 3. При заболевании печени и желчного пузыря, одуванчик - одно из лучших средств (ликвидирует застой желчи, предотвращает гепатоз печени). 4. Обладая мочегонным свойством, нормализует артериальное давление за счет стабилизации водно - солевого баланса. 5. Одуванчик обладает отхаркивающими свойствами, разжижая скопившуюся в дыхательных путях мокроту и выводя ее наружу. 6. При отеках ног в области лодыжек, одуванчик - лучшее средство: уже на следующий день после первого приема отеки либо совсем исчезнут, либо, существенно, уменьшатся. 7 Особенно, полезен одуванчик больным диабетом. Инулин, входящий в состав растения не только снижает уровень сахара в крови, но и сдерживает развитие сопутствующих диабету патологий и способствует восстановительным процессам в поврежденных недугом органах и тканях. 8. Биофлавоноиды (антиоксиданты) в составе одуванчика нейтрализуют окислительное действие свободных радикалов, стабилизируют клеточные мембраны, уменьшают проницаемость стенок сосудов (делают их прочными и эластичными). 9. Обладая противовоспалительными свойствами, одуванчик снижает уровень холестерина в организме и будет полезен при сердечно - сосудистых заболеваниях. 10. Горечь одуванчика повышает аппетит и усиливает синтез пищеварительных соков. 11. При утолщении стенок желчного пузыря, одуванчик - лучшее лечебное средство (если, вообще, не единственное). 12. Боли при панкреатите проходят уже через несколько минут после употребления нескольких стебельков и листьев растений. 13. Благодаря входящему в состав растения витамина К, при употреблении одуванчика кальций (поступающий в организм с продуктами питания) откладывается не в суставах и сосудах (провоцируя развитие атеросклероза и артрита), а там, где ему и положено - в костных тканях, укрепляя кости и зубы. Используйте любую возможность для употребления этого, чрезвычайно, полезного растения. Только не следует собирать одуванчик вдоль дорог: растение накапливает из выхлопных газов автомобилей вредные вещества (например, свинец) и здоровья это вам не прибавит.
Одуванчик лекарственный Самое мощное масло быстро устранит боли в суставах, шее, артрит, подагру, кисты в груди, головные боли и не только! Одуванчик лекарственный Это скромное растение большинство считает сорняком. Однако желтый одуванчик издревле ценится за свои лекарственные свойства. Его используют в фитотерапии для лечения инфекций, болезней желчного пузыря и печени, а также в качестве мочегонного средства. Знаешь ли ты, что это растение — одно из самых эффективных средств для снятия боли в суставах и мышцах? Было доказано, что противовоспалительные свойства одуванчика помогают в лечении артрита, подагры, одуванчик устраняет спазмы и головные боли. Для этого делают масло из цветов одуванчика, которым растирают больные места. Сегодня я расскажу, как делаю целебное масло из одуванчиков. Оно считается самым мощным средством по воздействию на организм.
Масло из одуванчика Растения следует собирать только в экологически чистых местах, вдали от автомагистралей и крупных городов. ИНГРЕДИЕНТЫ 500 г цветов одуванчика 1 л качественного растительного масла холодного отжима
ПРИГОТОВЛЕНИЕ В сухую солнечную погоду собери цветы одуванчика и сложи в полуторалитровую банку. Мыть цветы не надо. 2. Залей одуванчики доверху растительным маслом, перевяжи горлышко банки марлей. 3. Поставь банку в теплое солнечное место на 3 недели. 4. Как только цветы станут коричневыми, процеди масло через марлю в стерилизованную бутылку из темного стекла. 5. Храни целебное масло в темном прохладном месте. Если тебе не хочется ждать несколько недель, можешь сделать масло по-другому.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ В кастрюлю влей растительное масло и добавь цветы одуванчика. 2. Прогрей смесь на водяной бане 30—60 минут на самом медленном огне. 3. Перемести смесь в банку и оставь на солнце настаиваться сутки. 4. Процеди масло через марлю и перелей в непрозрачную емкость. 5. Храни емкость плотно закрытой в холодном темном месте. Масло не должно быть слишком горячим, ни в коем случае не допускай кипения. Чем дольше тебе удастся греть его без закипания, тем больше полезных веществ цветы выделят в масло. Чтобы избежать порчи продукта, убедись, что емкость для хранения полностью сухая. Большинство масляных экстрактов при правильном хранении можно использовать целый год. Ты можешь заморозить цветы одуванчика и использовать их зимой для приготовления чудесного масла. Такой экстракт одуванчика поможет при болезнях печени и камнях в желчном пузыре, при частых запорах, как желчегонное, при любых проблемах с ЖКТ (гастриты, колиты). Принимать его нужно по 1 ст.л. 3 раза в день во время еды. При суставных болях нужно растирать маслом из одуванчиков больные места 2—3 раза в день — это даст стойкий обезболивающий эффект. Заправив таким маслом салат, ты обогатишь его полезными веществами и придашь ему изысканный вкус. Полезные свойства одуванчика пригодятся в лечении кожных заболеваний. Для этого используют масляные растирания и аппликации. Такая мазь помогает при герпесе, экземах, ранах, ожогах, фурункулах, чесотке и укусах насекомых.
Народные рецепты
• Сосудистая система является перекрестком всех проблем в организме. Один из губителей сосудистой системы является – ревматизм. Особенно он жесток в своих проявлениях в 4-ом поколении больных. И вот здесь в радость должно звучать – выжигать каленым железом этот недуг. До солнца далеко, но зато у нас на земле есть маленькое солнце – одуванчик, который может победить такое грозное заболевание, как ревматизм.
• Для избавления от него нужно немного: собрать и тут же в поле растереть цветы одуванчика, смешать их с сахаром в пропорции 1:1 .Поставить на один день на открытое место, но не на солнце. Далее поместить в холодильник на 1.5 недели. Содержимое отжать, процедить и снова поместить в холодильник. Употреблять произвольно, чем больше, тем лучше. Это ни чему не повредит, за исключением тем, кому нельзя употреблять сахар. Но это вспомогательное средство.
• Основное же средство же — это стебельки одуванчика, на которых растет желтый цветочек, его надо есть сырыми. Кушать столько, сколько позволяет организм, проверьте при каком количестве вы будете чувствовать себя комфортно, чтобы не было ни какого дискомфорта, ни со стороны желудочно-кишечного тракта, а так же со стороны почек. Лучше всего есть стебельки на третий день после выброса цветка, когда стебельки делаются чуть коричневатыми и в них много целебного сока. Надо уложиться в сезон, чтобы избавиться от недуга.
• Одуванчик лечит суставные заболевания, есть случаи, когда применение одуванчика избавляло страждущих от камней в желчном пузыре, в почках. Улучшая обмен веществ, происходит избавление от остеохондрозов, болей в суставах, в области шеи, болей в пальцах, искривление пальцев рук. Для этого нужно приготовить мед из одуванчика. Такой мед нужно употреблять в течение 2-х лет, но для кого как. Некоторым помогает и течение одного года. Зато представляете какое мощное оздоровление, вы проведете в организме, когда приведете в порядок главные фильтры организма — печень и почки. А затем пролечите весь скелет организма от солевых отложений.
• Для приготовления меда из одуванчика « из маленьких солнышек» следует собирать во время первого массового цветения, выбрав для этой цели экологически чистое место, не менее чем за 2-3 км от оживленных магистралей, чтобы избежать солей тяжелых металлов.
• На 1 литр меда следует набрать 350 цветков одуванчика вместе с зеленым основанием в виде корзиночки, но без стебельков. Хорошенько промыть холодной водой всю цветочную массу и залить 1 литром холодной воды, поставить емкость на огонь, довести массу до кипения и варить на медленном огне 1 час при закрытой крышке. Затем откинуть цветки на дуршлаг и когда вся жидкость стечет выбросить их. В получивший зеленый отвар всыпать 1 кг. сахара, довести до кипения и снова варить еще 1 час на малом огне. За 15 минут до окончания выжать туда сок одного лимона. Дать жидкости отстояться до следующего утра. На этом процесс приготовления меда из одуванчика заканчивается. Принимать его следует по 1 чайной ложке три раза в день. Одному человеку нужно на год (от одуванчиков до одуванчиков) потребуется три порции приготовления меда. Можно приготовить лекарство на целый год за один прием, увеличивая соответственно количество состава. Или сделать это в три приема, как вам удобнее.
• Детям до 19 лет мед одуванчиковый принимать нельзя, так как до того момента, пока не закончиться рост скелета организма, а вместе с ним и формирование костей, иначе одуванчиковый мед может повредить молодую еще не сформировавшую костную ткань.
• Корень применяется в виде отвара из расчета 10- 20 г сырья на 200 мл воды по 1 столовой ложке перед едой при анорексиях различной этиологии, анацидных гастритах, гепатите и воспалениях желчного пузыря, болезни Боткина. Благодаря высокому содержанию инулина назначают при диабете. Действие усиливается при сочетании корня одуванчика с листьями черники, крапивы и створками фасоли.
• При проблемах со щитовидной железой к листьям одуванчика нужно добавлять немного морской капусты, корень или зелень петрушки, отварную свеклу и приправлять постным маслом. Это будет такой сильный источник йода для организма, что обязательно наступит улучшение состояния больного.
• Но листья очень горькие, и привыкнуть к ним не так просто. Чтобы частично удалить горечь, свежие листья вымачивают в соленой воде полчаса, а потом уже едят. Чтобы облегчить привыкание к салатам из одуванчика, свежие листья можно сначала добавлять в салаты с другими овощами и зеленью, а потом использовать и как самостоятельное блюдо.
• От проблем с пищеварением убережет одуванчиковое масло. Во время цветения не забудьте приготовить еще одно лекарство фантастической лечебной силы — масло из цветков одуванчика. При болезнях печени и камнях в желчном пузыре, при привычных запорах, как желчегонное, и любых проблемах с ЖКТ (гастриты, колиты) его принимают внутрь по столовой ложке 3 раза в день перед самой едой, а если это трудно — даже во время еды. Кожные заболевания, застарелые раны, шрамы, следы от ожогов, экземы, псориаз, рожистые воспаления, импетиго лечат накладыванием на пораженные места пропитанных этим маслом льняных салфеток. Приготовление масла — процесс не сложный, но длительный. В сухую солнечную погоду собирают цветы одуванчика вместе с цветочными стеблями. Все это растирают до появления сока и раскладывают в стеклянные банки, заполняя их наполовину. Затем доверху заливают свежим (из маслобойки) подсолнечным маслом, обвязывают горлышки марлей и выносят на весь день на яркое солнце на 3 недели. Затем фильтруют, отжимают и хранят в темном месте при комнатной температуре.
• Из одуванчика варенье — и польза всем, и объеденье При зобе, заболеваниях печени, почек, селезенки, поджелудочной железы, при холецистите, гастрите, гепатите полезно лечебное варенье. Свежие цветы одуванчика без зеленых чашелистиков — 500 г, стакан воды, 400г сахара и 1 средний лимон, мелко нарезанный с кожурой, но без семян.
• Заготавливают на лекарство и корни одуванчика. Их копают ранней весной, до цветения, и осенью. Но осенние корни существенно отличаются по своему составу от весенних, потому что к осени одуванчик накапливает природные полисахариды. В осенних корнях содержится до 40% инулина, природного родственника инсулина, что делает их ценнейшим средством для диабетиков. При сахарной болезни употребляют салат из сырых осенних корней и кофе из корней, высушенных и поджаренных на сковороде, а затем перемолотых в порошок: 1 ч.л. порошка на стакан кипятка. Или просто измельченные высушенные корни: 2 ч.л. 10 минут варят в стакане воды. Отвар принимают внутрь по половине стакана 2 раза в день за 20 минут до еды.
• Корни одуванчика — самая сильная и ценная часть растения. Собранные в мае и растертые в кашицу, корни прикладывают к опухолям на груди у женщин для их скорейшего рассасывания и к затвердениям на лимфатических узлах под мышками и в паху. Этой же кашицей лечат геморройные шишки и останавливают маточные кровотечения (кашицу заворачивают в марлю и ставят тампоны).
• Водочная настойка (2/3 стакана корней на 0,5 л водки или первака выдерживают 2 недели в темном месте, периодически встряхивая) лечит эпилепсию. В этом случае ее принимают по столовой ложке 3 раза в день до еды.
• Порошок из растертых сухих корней одуванчика пьют по 1 ч.л. 3 раза в день перед едой при атеросклерозе сосудов головного мозга для выведения из организма холестерина, токсинов и шлаков. Со способностью корней одуванчика связывать и выводить избытки холестерина напрямую связана его противоопухолевая активность. Как известно, холестерином и белками, а также комплексными липидными соединениями сыворотки крови кормятся клетки раковой опухоли. Содержащиеся в корнях одуванчика сапонины связывают этот холестерин, образуя с ним труднорастворимые соединения, тем самым обрекая раковые клетки на голодание и гибель. А горькое вещество тараксацин стимулирует образование охранных лейкоцитов и активизирует иммунную противораковую защиту организма. Вот почему употребление в пищу сырых корней одуванчика (особенно в смеси с сырым, натертым на терке корнем лопуха) уже через 10 дней останавливает рост раковой опухоли и постепенно убивает ее. Как приготовить и сохранить сок одуванчика. Рецепт 1. Для этого все растение вместе с корнем, листьями и цветами пропускают через мясорубку, отжимают через марлю сок. Для сохранности на 0,5 л полученного сока добавляют 100 г спирта или стакан 400 водки и разливают по стерильным банкам. Кроме уже описанного выше применения, из этого сока готовят лечебный коктейль: 2/3 стакана морковного сока, 3 ст.л. сока одуванчика,1 ст.л. меда и сок черной редьки до верха стакана. Пьют натощак 1 раз в день утром для улучшения зрения, для лечения болезней в позвоночнике, остеохондроза, остеомиелита, болезни Бехтерева и пародонтоза. Еще Авиценна лечил млечным соком одуванчика сердечные и почечные отеки и сводил бельмо на глазу. В желтых цветках одуванчика содержится лютеин, необходимый для нормального функционирования глазного зрачка. При его недостатке зрение ухудшается и развиваются глазные болезни. Рецепт 2. На 700 мл сока добавить 150 мл водки. Поставить в прохладное место. Через некоторое время сок чуть подкиснет, но бояться этого не надо. Молочная кислота, образовавшаяся во время слабой ферментации, повышает качество сока. Он хорошо влияет на процесс пищеварения и тормозит гнилостные процессы в пищеводе, а также является антираковым средством. Корни заготавливают осенью (сентябрь-октябрь) или рано весной в начале отрастания (апрель). Растения выкапывают лопатами, отряхивают землю, обрезают остатки листьев, кончик корня, корневую шейку и тонкие боковые корни. После этого моют в холодной воде и провяливают на воздухе несколько дней, пока из них не перестанет выделяться млечный сок. Затем корни сушат на чердаках с хорошей вентиляцией или под навесами, разложив тонким слоем на бумаге или ткани. Можно сушить в печах или сушилках при температуре 40—50 °С. Корни. Сырье должно состоять из малоразветвленных корней без корневой шейки, длиной по 2—15 см, продольно-морщинистых, иногда скрученных, снаружи бурых или тёмно-бурых. Внутри, на изломе, жёлтая древесина. Запах отсутствует. Вкус — сладковато-горьковатый с ощущением слизистости. Одуванчик может вызвать послабление стула (в основном, за счёт усиления отделения желчи). Поэтому траву и корни растения не применяют при желудочно кишечных расстройствах. Нежелательно принимать препараты одуванчика при выраженной гипотонической дискинезии желчного пузыря, так как избыточное поступление желчи в лишённый сократительной способности пузырь будет способствовать его растяжению и усилению болей. Нежелательно использовать одуванчик при аллергических дерматитах. Аллергическую реакцию могут вызвать цветы одуванчика, их пыльца. При симптомах гриппа лечение одуванчиком необходимо прекратить.
Одуванчик в косметологии
• Хорош одуванчик и в качестве косметического средства по уходу за кожей. Для удаления веснушек и пигментных пятен воспользуйтесь таким рецептом: залейте 2 ст. ложки измельченных цветков одуванчика! стаканом кипящей воды, прокипятите 15 минут и дайте настояться 45 минут. Затем процедите. Протирайте этим лосьоном лицо утром и вечером.
• А вот чтобы избавиться от бородавок, нужно протирать их 4-6 раз в день соком одуванчика на протяжении 3-5 недель.
• А вот еще один оригинальный рецепт, который помогает всей семье в зимние морозные стужи, когда возникают суставные боли. Растирая настойкой цветов одуванчика на тройном одеколоне, настоянном в течение 10-12 дней, дают стойкий обезболивающий эффект. Для этого собирают цветущие головки одуванчика, плотно складывают в банку, заливают тройным одеколоном. Настаивают, можно процеживать, я пользуюсь не процеживая. Семья, применяя эту растирку, забывала о всяких лечебных мазях.
• Но одуванчик не только прекрасное лечебное растение. Он широко применяется в косметологии.
• Лосьон для жирной кожи: благодаря большому содержанию горечей настой из листьев и цветов великолепно очищает и дезинфицирует кожу. Соберите по горсти листьев и цветков, вымойте, обсушите, положите в пол-литровую банку, залейте 0.5 л водки и поставьте в темное место на неделю. Процедите и отожмите сырье, долейте ; стакана кипяченой или минеральной воды — лосьон готов. Протирайте утром и вечером ватным тампоном при уходе за кожей.
• Маска для стареющей кожи: разомните 5-6 свежих листьев одуванчика и 2-3 цветка до состояния кашицы, добавьте 1 чайную ложку меда и немного воды, чтобы масса была не очень тягучая. Лицо смажьте оливковым или кукурузным маслом. Далее нанесите маску. Смойте теплой водой.
• Настойка от веснушек: отбеливающие свойства одуванчика уникальные. Залейте большую горсть цветов одуванчика стаканом кипятка. Когда настой остынет, процедите ее и налейте в б утылочку. С помощью ватного тампона протирайте наибольшее скопление веснушек утром и вечером. Можно этот настой заморозить в ледяные кубики в морозильнике, протирать этими кубиками лицо утром. Устраняет веснушки, а так же тонизирует кожу, устраняет отеки.
• Питательная маска: одуванчик великолепно питает кожу. Большую горсть листьев и цветков одуванчика залейте ложкой теплого молока и настаивайте 10 минут. Добавьте половина яичного желтка для сухой , белка – для жирной кожи. Наносите на чистую кожу несколько раз по мере высыхания. Через 20 минут смойте теплой водой, затем холодной. Эта маска насытит кожу витаминами.
• Маска для жирной кожи: Мелко нарежьте 6-8 листьев одуванчика, разотрите деревянной ложкой и тщательно смешайте с 2-мя ложками обезжиренного творога. Наложите маску на очищенную кожу. Через 15-20 минут смойте сначала теплой, затем холодной водой.
ОДУВАНЧИК – ЛЕКАРСТВО ФАНТАСТИЧЕСКОЙ ЛЕЧЕБНОЙ СИЛЫ
Одуванчик - самый полезный сорняк в мире! У него съедобны все части растения и цвет, и листья, и корни. В нем есть витамины: А, С, К1, элементы: калий, магний, железо + фитонутриенты: апигенин итд. Одуванчики улучшают работу печени, почек, желчного пузыря от коих зависит работа всего организма. Самое главное что обычный "одуван" обладает противовоспалительным действием (а скрытый воспалительный процесс сейчас у многих из-за неправильного сочетания пищевых продуктов и безразборного смешивания пищи). Сейчас нас интересуют яркие "солнечные" цветочки одуванчика из которых мы будем делать напиток "гоняющий жЁлчь!".
Ингредиенты: 1. Цветы - горсть 2. Финик - 1 шт 3. Вода - 1 стакан
Приготовление Пока одуванчик не улетел ("Он улетел, но обещал вернуться!"), нарываем цветочки, кладем их в кулечки (и на сушку, и в морозилочку на зиму). Из части цветов делаем сразу "волшебные" напитки. Нарвали цветы в чистом месте, хорошо помыли, высыпали в емкость блендера, подкинули мякоть финика (для сладости) или мёд, или стевию, или вообще без подсластителя. Дальше долили теплую питьевую воду (можно кипяченую или прогретую в банке на солнце). Взбили всё вместе около минуты, процедили через ситечко (можно без процеживания). Утренний "желчегонник" готов" (это нам подходит!) Ещё из цветов одуванчика можно делать живое варенье, одуванчиковый мед и одеколон!
ВЫ ТОЖЕ В ВОСТОРГЕ ОТ СЕЗОНА ОДУВАНЧИКОВ? Одуванчик — один из моих любимых диких продуктов, которые помогают мне очищать организм от токсинов и дают мне энергию в это трудное время. Теперь весной я ежедневно добавляю это чудесное растение в свой рацион в виде чая из цветков одуванчика и добавляя листья, стебли и головки в суп из шпината. Зелень одуванчика богата витаминами и минералами, такими как витамины А, С, Е и К, а также кальцием, железом, цинком и магнием. Зелень одуванчика также содержит около 14% белка, что БОЛЬШЕ белка на порцию, чем в шпинате. Зелень одуванчика особенно полезна для печени, помогает выводить токсины и реминерализовать организм. Высокое содержание бета-каротина и флавоноидов благотворно влияет на иммунную и сердечно-сосудистую системы. Зелень одуванчика также является одним из самых богатых ов растительного витамина К, который необходим для здоровья костей и неврологического и витамина А, который жизненно важен для здоровья глаз и кожи.
Листья также можно высушить, а затем использовать в качестве лечебного чая. Желтые цветочные верхушки и стержневой корень также съедобны и богаты питательными веществами. Попробуйте добавить несколько листьев одуванчика в свой суп, салат, зеленый сок или смузи. Их также можно приготовить на пару с чесноком и имбирем.
Было доказано, что противовоспалительные свойства одуванчика помогают при артрите, подагре, одуванчик устраняет спазмы и головные боли. Для этого делают масло из цветов одуванчика, которым растирают такие места. 500 г цветов одуванчика 1 л качественного растительного масла холодного отжима. Заказать можно и сыродавленное у нашего Михаила
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. В сухую солнечную погоду собери цветы одуванчика и сложи в полуторалитровую банку. Мыть цветы не надо.
2. Залей одуванчики доверху растительным маслом, перевяжи горлышко банки марлей.
3. Поставь банку в теплое солнечное место на 3 недели.
4. Как только цветы станут коричневыми, процеди масло через марлю в стерилизованную бутылку из темного стекла.
5. Храни целебное масло в темном прохладном месте. Если тебе не хочется ждать несколько недель, можешь сделать масло по-другому.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
1. В кастрюлю влей растительное масло и добавь цветы одуванчика.
2. Прогрей смесь на водяной бане 30—60 минут на самом медленном огне.
3. Перемести смесь в банку и оставь на солнце настаиваться сутки.
4. Процеди масло через марлю и перелей в непрозрачную емкость.
5. Храни емкость плотно закрытой в холодном темном месте.
Чем дольше тебе удастся греть его без закипания, тем больше полезных веществ От порчи продукта, убедись, что емкость для хранения сухая. Замороженные цветы одуванчика используем зимой для приготовления масла. Такой экстракт одуванчика поможет для печени и от камней в желчном пузыре, при частых запорах, как желчегонное, при любых проблемах с ЖКТ (гастриты, колиты). Принимать его нужно по 1 ст.л. 3 раза в день во время еды. При суставных болях нужно растирать маслом из одуванчиков больные места 2—3 раза в день — это даст стойкий обезболивающий эффект. Заправив таким маслом салат, ты обогатишь его полезными веществами и придашь ему изысканный вкус. Полезные свойства одуванчика пригодятся при проблемах с кожей. Для этого используют масляные растирания и аппликации. Мазь помогает при герпесе, экземах, ранах, ожогах, фурункулах, чесотке и укусах насекомых.
Окопник (Beinwell)
Cпиртовая настойка окопника и внутрь, и наружно от всех болезней Залить 100 г окопника 0,5 л вод¬ки, самогонки или разбавленного спирта. — Хорошо помешать, взболтать, поставить в темное место, но не в хо¬лодильник, на 2 недели.
Как корень осел — вытяжка гото¬ва. Будет коричневая жидкость, похо¬жая на чай, скользкая на ощупь (хоро¬шая!). Слить, не цедить и пользовать¬ся, а остаток — гущу — залить снова так же. Хранить в темном месте (заливать можно всего 3 раза).
Внутрь: на 1 ст. л. воды 10 капель настойки, не более (растение ядови¬тое). Пить утром и вечером за 1 час до еды. Наружно: втирания, примочки, компрессы, полоскания, разбавляя водой.
Только окопник дает совершенно порази¬тельный эффект:
- при хронических на¬гноениях вследствие остеомиелита,
- трофических язвах, ранах, так как в окопнике содержится много аллантоина, который растворяет гной,
- очи¬щает рану, способствует ее быстрей¬шему заживлению.
- На фоне приема окопника наблюдается быстрое сра¬стание переломов костей;
- восстановление поврежден¬ной надкостницы,
- ликвидация воспа¬лительного процесса, поражающего все элементы кости.
- Окопник расса¬сывает кровоизлияния в подкожной клетчатке:
- блестяще лечит ушибы, вывихи, порезы (вместо йода и зе¬ленки, намного действеннее).
- Окопник используется внутрь для лечения гастритов, язвенной болезни желудка, энтеритов.
- Он лечит заболе¬вания легких: пневмонию, бронхит, бронхиальную астму, костный тубер¬кулез, туберкулез легких.
- Окопник пьют и при любых кровотечениях: ра¬невых, носовых, маточных, геморро¬идальных, ротовых.
- Наружно лечит радикулит, ревматизм, артриты, тром¬бофлебит,
- гайморит (пить и втирать настойку в переносицу, нос утром и вечером).
- При женских заболеваниях,
- При онкологии.
- проста¬тите, геморрое.
Окопник пьют по 10 капель настойки, запивая водой, ут¬ром и вечером за 1 час до еды и дела¬ют на ночь тампоны из настойки, раз¬бавленной водой (на 1 ст. л. настойки 1 ч. л. кипяченой теплой воды).
Если не можете пить настойку по каким-то причинам, то надо помолоть корни окопника на мясорубке (можно натереть на терке), сложить в стеклянную банку, смешать пополам с медом. Поста¬вить в холодильник. Хранить в холо¬дильнике. Есть по 1 ч. л. 3 раза в день.
Окопник лечит кожные заболева¬ния: псориаз, витилиго. Мы вылечили эти заболевания спиртовой настойкой окопника, а болгарские медики гото¬вят мазь из окопника в соотношении 1:1. Смешать одну часть корня окоп¬ника (трижды пропустить через мясо¬рубку) и одну часть несоленого жира. Мазь хранить в холодильнике.
Орехи (N;sse)
ОРЕХИ ЗАЩИЩАЮТ СЕРДЦЕ И СНИЖАЕТ РИСК РАКА
100 г любых орехов в неделю снижают вероятность смерти от сердечно-сосудистых заболеваний на 55%.
А такое же количество грецких орехов снижает риск рака на 45%.
К такому выводу пришли авторы исследования, результаты которого опубликованы в журнале BMC Medicine.
Специалисты связывают выявленный эффект с высоким содержанием в орехах полиненасыщенных кислот, минералов, полифенолов и витаминов.
Этот комплекс оказывает положительное влияние на липидный профиль организма, имеет противовоспалительный эффект и улучшает реактивность сосудов.
На этом фоне особо выделяются грецкие орехи самым высоким (среди орехов) уровнем альфа-линоленовой кислоты, а также фитохимических соединений, представленных в наиболее биодоступной форме.
Самые полезные орехи
- Фисташки - снижают уровень холестерина, полезны для зрения.
- Миндаль: поддерживает в норме уровень инсулина, способствует снижению веса, защищает клетки от агрессии свободных радикалов.
- Арахис: профилактика болезни Альцгеймера, содержит огромное количество полезных микроэлементов.
- Орех пекан: восстанавливает баланс холестерина, повышает работоспособность организма, избавляет от головной боли.
- Кедровые орехи: уменьшают аппетит, благодаря цинку и магнию поддерживают иммунную систему и благотворно влияют на память.
Чем полезны орехи
Орехи являются более чем полноценным продуктом, в концентрированном виде содержащим массу микроэлементов, полезных масел, антиоксидантов.
- Арахис - это не орех, а растение семейства бобовых. Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 610 - богатейший источник белка, растительных масел, фолиевой кислоты, аминокислот, а также витаминов А, D, Е, К, В1, В2, PР, витамина С (в свежем виде), а также натрия, кальция, калия, магния, фосфора, железа и цинка; - не только самый питательный, но и орех, от которого абсолютно не полнеют; - улучшает функционирование нервной ткани, сердца, печени и других органов; - способствует росту и обновлению клеток, понижению уровня холестерина в крови, разглаживает морщинки; - используется как желчегонное; - полезен при утомляемости, бессоннице; - улучшает память, внимание и слух; - благотворно воздействует на половую систему; - употребление 30 г арахиса ежедневно значительно понижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Фисташки - Чем зеленее орех, тем он лучше по качеству. Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): от 558 до 664 (в зависимости от сорта и региона произрастания) - содержит витамины А, В1, Е, железо; - оказывает бодрящее, тонизирующее и общеукрепляющее действие; - снижает сердцебиение и предрасположенность к сердечным заболеваниям; - благотворно действует на работу мозга, печени; - помогает в период больших физических нагрузок и после тяжелых заболеваний; - помогает при дизентерии, гипертонии, малокровии, кашле, тошноте, туберкулезе; - полезен при лечении желтухи и тромбофлебита; - очищает кровь, усиливает потенцию; - фисташковое масло используется для выведения веснушек и пятен на коже, как болеутоляющее при печеночных и желудочных коликах.
- Миндаль - (горький и сладкий) Миндальное дерево - близкий родственник персика. Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 640 - миндаль богат витаминами группы В и Е, белком, железом, цинком, содержит примерно 40% дневной нормы магния и кальция, а фосфора в нем больше, чем в других орехах; - сладкий миндаль рекомендуется при повышенном холестерине, при гипертонии, опухолевых заболеваниях, ожирении, язвах, глазных болезнях, болезнях желчных протоков и изжоге; - миндаль с сахаром полезен при кашле, астме, плеврите и кровохаркании; - горький миндаль полезен при лечении женских болезней, заболеваниях верхних дыхательных путей, почек.
- Грецкий орех - Ядро ореха похоже на мозг. Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 650 - содержит витамины А, В1, В2, Е, РР, С, клетчатку, железо, кобальт, цинк, калий, магний, кальций, йод, фосфор; - укрепляет печень, помогает при бессоннице, гельминтозе, дерматите, простудах, нервных расстройствах, при сердечных заболеваниях, гипертонии, при авитаминозе и малокровии; - положительно влияет на умственную деятельность; лечит головную боль; - хорошо укрепляет иммунитет, очень полезен пожилым людям, беременным и кормящим мамам; - рекомендуется в период восстановления после перенесенных болезней и операций; - кожура грецкого ореха с давних пор использовалась для лечения кожных заболеваний (экзема, герпес, стригущий лишай);
- Кешью - Самый экзотический орех, дальний родственник манго и фисташек. Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 572 - содержит витамины А, В1, В2, ВЗ, С, железо, кальций, магний, фосфор, никотиновую кислоту; - используют при зубной боли, дистрофии; - рекомендуется при псориазе, анемии, депрессии, нарушениях обменных процессов; - укрепляет иммунную систему, обеспечивает нормальную деятельность сердца; - способствует понижению уровня холестерина в крови.
- Лесной орех - Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 656 Орех суеверий. - лесной орех содержит сахарозу, каротин, железо, цинк, витамины В1, В2, С, Е, РР; - обладает большим количеством белка и витамина Е и более низким по, сравнению с другими орехами содержанием жиров; - используется как общеукрепляющее средство, лечит кишечные заболевания (в частности, листья лещины), малокровие, авитаминоз, рахит, колиты, мочекаменную болезнь; - в сочетании с медом рекомендуется при ревматизме, увеличивает количество молока у кормящих мам; - отвар коры применяют как вяжущее, противодизентерийное и как жаропонижающее средство при простудных заболеваниях; - настой из коры полезен при варикозном расширении вен, трофических язвах голени и кровотечении из мелких капиллярных сосудов.
- Фундук - (ломбардийский орех) Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 679 - по количеству белков не уступает мясу, по калорийности в несколько раз превосходит хлеб, в 8 раз - молоко, сытнее, чем шоколад; содержит витамины С, Е, В1, В2, В6; - именно в этом орехе наиболее удачно сочетаются кальций, фосфор, магний, калий, железо, кобальт, цинк, натрий, магний и полный комплекс аминокислот; - содержит полиненасыщенные жирные кислоты, которые улучшают обмен веществ и замедляют процесс старения организма; - помогает при хронической усталости, диабете, гипертонии, увеличении предстательной железы, варикозном расширении вен, флебитах; - очищает от шлаков, рекомендован при ожирении; - в сочетании с медом и курагой - лучшая профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы; - растертые орехи с изюмом - средство от малокровия. - Кедровый орех - Энергетическая ценность(ккал на 100 граммов): 674 - по количеству витаминов и минеральных веществ кедровые орехи превышают все остальные орехи в десятки раз; - содержат аминокислоты и микроэлементы, витамины А, Е-токоферол, D, В1, В2, В6, В12, С, РР, клетчатку и фруктозу; - возмещают недостаток витаминов и микроэлементов, повышает работоспособность, укрепляет иммунитет; - рекомендуется при повышенном давлении, заболеваниях сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта; - нормализует состав крови; повышает либидо и потенцию; - регулирует обменные процессы; - помогает при неврозах, заболеваниях бронхов и легких, гепатите, циррозах печени; - в комплексе с медом оказывает антибактериальное, противовоспалительное, иммуностимулирующее действие.
Как активировать орехи - такой простой способ знают далеко не все... И дело даже не в том, что орехи могут быть грязные. Они просто находятся в спящем состоянии и их надо пробудить!!! Что дает активация орехов: - Орехи оживают и увеличиваются в объеме - Значительно улучшается вкус и внешний вид - Уменьшается содержание фитиновой кислоты и улучшается доступность и усвояемость минералов - Активируются ферменты, облегчающие переваривание орехов Как активировать орехи Их надо замочить в большом объеме воды. Каждые 1-2 часа менять воду (вода быстро темнеет), особенно это касается орехов с темной кожурой - миндаля, грецкого ореха и др Время замачивания - от 6 часов, как только орехи увеличатся в объеме и перестанут окрашивать воду, они готовы к употреблению! А когда попробуете - по вкусу это небо и земля!!! Вы больше не захотите есть обычные орехи..
Как с помощью орехов не только сохранить, но и улучшить своё здоровье
-Фундук был известен ещё в древние времена. Наши предки делали из него амулеты от нечистой силы и природных катаклизмов. Этот вид орехов содержит большое количество витаминов А и Е. Улучшает деятельность головного мозга. Лучше всего употреблять в сыром виде.
-В рецептах индийской и азиатской кухни часто присутствуют орехи кешью. Их используют для приготовления первых и вторых блюд, закусок, соусов, десертов. Обладают свойством укреплять иммунитет, улучшать сердечную деятельность и даже успокаивать зубную боль. Всего двадцать орешков кешью в день и ваш организм получит суточную норму железа. Перед употреблением орехи необходимо обжарить, так как в сыром виде они безвкусны.
-Фисташки часто называют «улыбающимися орешками». Но, несмотря на их низкокалорийность и богатый минералами и витаминами состав, увлекаться особо ими не стоит. Суточная норма для взрослого человека всего пятнадцать орешков. Помогут при лечении болезней пищеварительного тракта, дыхательных путей, малокровии и желтухи, при токсикозе у беременных, повышают репродуктивную способность мужчин. ;Людям склонным к заболеваниям сердца врачи настоятельно рекомендуют съедать не менее 60 грамм миндаля в неделю. Миндаль богат фосфором, калием и железом. Часто используется в приготовление десертов. В Испании считается элитным орехом. При покупке стоит обратить внимание на крупные орешки без повреждений.
-На Кавказе грецкий орех почитается как священное дерево. Там можно встретить деревья возрастом более четырёх веков. Плоды содержат большое количество незаменимых аминокислот, дубильных веществ и ценных минералов. Помогут при физическом истощении, малокровии, болезнях нервной системы, сердца и желудка. Регулярное применение защитит мужчин от полового бессилия.
-О полезных свойствах кедровых орешков писал ещё средневековый врач и учёный Авиценна. Современная наука только подтвердила выводы учёного. Орешки отличаются большим содержанием витаминов, макро- и микроэлементов при малом содержании клетчатки. Особенно полезны детям и пожилым. Людям склонным ожирению стоит ограничить потребление кедровых орехов.
-Самые крупные орехи на Земле – кокосовые. Вес одного ореха может достигать четырёх килограмм. Кроме прекрасного вкуса и аромата, орехи содержат большое количество витаминов группы В, макро- и микроэлементов. Благотворно влияют на иммунитет, зрение, пищеварительную систему, работу щитовидной железы. Кокосовое молочко обладает омолаживающим эффектом.
-Земляной орех – арахис. В мире насчитывается около 70 видов. Орехи являются прекрасным антиоксидантом. Улучшают зрение, слух и память. Используется не только как пищевой продукт, но и как сырьё в химической промышленности при изготовлении пластмассы, синтетических ниток и клея.
-Любимое лакомство многих французов и итальянцев – каштаны. Во Франции даже есть праздник-день Каштана. В этот день по всей стране витает ароматный запах жареных каштанов, который идёт от жаровен, установленных прямо на улицах. Во всех кафешках можно заказать вкусные блюда с добавлением каштанов. Это могут быть супы, суфле, салаты, выпечка и вкуснейшие десерты. Но в пищу пригодны не все виды, а только плоды каштана посевного. Содержат большое количество клетчатки, витаминов С и В. Диетологи настоятельно советуют вегетарианцам включать каштаны в свой рацион.
10 самых полезных орехов и их лечебные свойства
1. Фисташки. Эти орехи: — снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%; — поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин); — защищают клетки от разрушений.
2. Миндаль: — уменьшает выработку инсулина; — способствует снижению веса; — защищает клетки от агрессии свободных радикалов.
3. Арахис: — противодействует болезни Альцгеймера; — повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).
4. Орех пекан: — восстанавливает баланс холестерина; — повышает работоспособность организма; — избавляют от мигрен.
5. Кедровые орехи: — уменьшают аппетит; — поддерживают иммунную систему (цинк); — благотворно влияют на память (магний); — защищают клетки от агрессии свободных радикалов (витамин Е).
6. Бразильский орех: — защищает от рака предстательной и молочной железы (в одном бразильском орехе сосредоточена суточная норма селена); — повышает работоспособность организма.
7. Орех макадамия: — предотвращает ишемическую болезнь сердца; — насыщает мононенасыщенными жирами (избавление от “плохого” холестерина).
8. Фундук: — поддерживает кожу и глаза в хорошем состоянии (витамин Е); — предотвращает атеросклероз.
9. Кешью: — способствует переносу кислорода по всему организму (железо); — благотворно влияет на память (магний); — поддерживает прочность костной системы (магний и медь).
10. Грецкие орехи: — снимают тревогу и депрессивные состояния; — нормализуют сон; — избавляют от мигрени; — снижают симптомы ПМС; — улучшают память. Самое главное, чтобы ваш рацион был разнообразным. Выбрав, к примеру, кешью, из-за недостатка магния в вашем организме, не стоит злоупотреблять только этим продуктом. После больших “доз” одного продукта, может выработаться отторжение и полезность этого продукта для вашего организма быстро спадет на нет. Чем больше разных орехов Вы потребляете, тем лучше для Вас.
Лечебный бальзам из грецкого ореха Рецепт: 42 грецких ореха молочной спелости + 400г водки - 2 порции + 400г сахара - 2 порции. Орехи измельчить, сложить в 2-х литровую банку( как раз хватает объема). Влить водку и всыпать сахар (по одной порции). Поставить в темное место на 45 дней. Через 45 дней слить жидкость. В эти же орехи снова влить водку и всыпать сахар (вторую порцию) и оставить на 45 дней в темном месте. Слить жидкость и смешать с первой слитой жидкостью. Это и есть бальзам. Применять по 1 столовой ложке 1 раз в день. Знакомый за год вылечил зоб. Если чувствовал, что начинал заболевать (простуда), то брал в рот 1 ст. ложку бальзама и понемногу проглатывал, как-будто прополаскивал горло. Простуда отступала. Если оставшиеся орехи залить третий раз водкой, то получится средство от болей в суставах.
Орехи - природный аналог таблеток! Об огромной пользе орехов известно еще очень давно. Орехи богаты витаминами, минералами, белками, жирами, углеводами, флавоноидами, аминокислотами и клетчаткой. Рассмотрим самые популярные виды орехов и чем уникален каждый из них.
1. Бразильский орех снижает уровень холестерина, снижает риск развития атеросклероза, катаракты, сердечно-сосудистых и нервных заболеваний, укрепляет иммунитет, нормализуют уровень сахара в крови, улучшают обмен веществ, оказывает антиканцерогенное действие, предупреждает мужское бесплодие, продлевает женский репродуктивный возраст. Ежедневная норма – 2-3 орешка в день. Примечательно, что в кулинарии считается орехом, в ботанике – зерном. Хороший урожай этот орех дает только в дикой природе.
2. Фундук защищает от повреждений сердце и сосуды, следит за холестерином в крови, обеспечивает нормальную работу репродуктивной и мышечной систем, улучшает выработку молока у кормящей матери, препятствует образованию опухолей, выводит токсины и шлаки, полезен при ожирении, варикозе, увеличении простаты, мочекаменной болезни. Если употреблять фундук с мёдом, то можно вылечить малокровие и истощение. Если к фундуку с мёдом добавить курагу, и употреблять регулярно, то сердце и сосуды всегда будут здоровыми. Норма: 30 гр. или 20 орехов.
3. Арахис поддерживает в норме уровень холестерина в крови, предупреждает развитие склероза, гастритов и язвенной болезни, замедляет старение и рост злокачественных опухолей, способствует расщеплению жиров, полезен при заболеваниях крови: повышает её свёртываемость и снижает вероятность кровоизлияний, также важен для поддержания сексуальной функции. Самый полезный арахис – варёный. Однако, с арахисом нужно быть аккуратными. Больным артритом, артрозом и подагрой употреблять арахис не рекомендуется. Норма для взрослых – 20, для маленьких детей – 7-10 орешков в день.
4. Орехи кешью улучшают состояние кровеносных сосудов, работу мозга, пищеварительную систему, укрепляют иммунитет, поддерживают в норме зрение, память, предотвращают развитие атеросклероза, образование тромбов, снижают повышенное давление, снимают воспаления, предупреждают остеохондрозы и артриты, регулируют деятельность микрофлоры в кишечнике, стимулируют сексуальную активность, помогают при лечении анемии, дистрофии, заболеваниях эндокринной системы, обеспечивают профилактику онкологических заболеваний. Норма в день – 30 гр.
5. Кедровый орех. В старину на Руси готовили «любовные зелья» на основе кедровых орехов, так что это средство надёжное и проверенное. Кедровые орешки полезны для сердечно-сосудистой, эндокринной, пищеварительной, нервной систем; улучшают остроту зрения, состав крови, ухаживают за слизистыми оболочками, кожей, регулируют функционирование печени, помогают синтезировать жиры, предупреждают атеросклероз, анемию, язву желудка и двенадцатиперстной кишки, туберкулез, укрепляют иммунитет, повышают потенцию. Также важно, что кедровые орешки оказывают незаменимое влияние на умственное и физическое развитие детей. Норма в день: 20-50 гр. орехов.
6. Грецкий орех предупреждает атеросклероз, рак, туберкулез, полезен при железодефицитной анемии, сахарном диабете, бессоннице, нормализует кислотность желудочного сока. Четыре грецких орешка с мёдом снимают спазм головных сосудов. Достаточная норма в сутки: 5 орехов. Грецкие орехи не подходят людям с кожными заболеваниями.
7. Миндаль среди всех других видов орехов обладает самыми полезными свойствами для здоровья. Миндаль важен при нарушении зрения, малокровии, бессоннице, судорогах, язве желудка и повышенной кислотности желудочного сока. При задержке роста у детей миндаль нужно давать им в измельченном виде. Миндальные орехи снижают риск возникновения внезапного инфаркта, развития старческого слабоумия, вредное воздействие на организм свободных радикалов, улучшают сон, способствуют выведению почечных камней, усиливает выработку спермы у мужчин. Норма: около 20-25 орехов в день.
Лекарство из зеленых грецких орехов для улучшения зрения, лечения щитовидки, ангины и общего оздоровления организма
Этим лекарством со мной поделилась соседка по дому, которая использует его уже на протяжении многих десятков лет. Благодаря ему, она в свои 70 лет читает без очков, очень активная и редко болеет сезонными простудными болезнями весной и зимой. Говорит, что узнала о таком средстве от своей бабушки, которая вообще дожила до 90 лет и до последних дней активно двигалась и была довольно здоровым человеком. Хотя бы поэтому его и нужно готовить. А теперь и я тоже его делаю, так как не хочу болеть и мечтаю немного улучшить зрение.
Вот рецепт. Для этого нужно взять 15 больших зеленых орехов, которые еще совсем молодые и мягкие. Срывать их нужно до 12 июля. Тщательно их вымыв и подождав, пока стечет вода, орехи порезать кольцами и выложить в трехлитровую банку. Далее взять 30 граммов свежих дрожжей и растворить их в двух литрах воды. При этом вода должна быть кипяченой и чуть теплой. Разведя дрожжи в воде, высыпать туда же литр сахара и еще раз очень хорошо размешать, чтобы все составные части растворились как следует. После того, как сахар полностью растворится, вылить жидкость в банку с орехами. После этого долить воды столько, чтобы до горлышка ёмкости оставалось около пяти сантиметров. Накрыть банку марлей и поставить ее в теплое место, но так, чтобы на нее не попадали прямые солнечные лучи. Я ставлю под столом в кухне, там у меня очень удачное для этой цели место. Через месяц времени состав аккуратно процедить сквозь несколько слоев марли или обычную полотняную тряпочку.
Употреблять по одной или две столовые ложки на протяжении дня, но не до и не после еды, а в перерывах между приемами пищи. В это же время можно приготовить и спиртовую настойку из зеленых орехов, которая отлично помогает при болях в желудке и расстройстве кишечника. Для этого следует взять 30 точно таких же зеленых орехов, порезать кубиками и положить в трехлитровую банку. Залить литром спирта и укупорить пластмассовой крышкой, чтобы спирт не улетучивался. Эту банку следует поставить в комнате на солнце и процедить через две недели. Получившуюся жидкость перелить в бутылку или банку темного стекла и хорошо заткнуть пробкой. При боли в желудке или других расстройствах желудочно-кишечного тракта, для улучшения пищеварения, пить по 10 г настойки три раза в день за полчаса до еды.
Эти два лекарства очень помогают мне укрепить организм и лечат при недомоганиях. А еще я варю варенье из молодых орехов, для щитовидки очень полезное! Зеленую шкуру очищаю, заливаю холодной водой и ставлю в холодильник на сутки-полторы, раза 2-3 меняю воду, как вспомню. Сахара столько же, сколько чищенных орехов по весу (кг на кг). Варю обычно в казане, на дно наливаю немножко воды, ложу орехи и засыпаю сахаром, ставлю на медленный огонь. Сахар должен раствориться. Потом через 5-6 часов снова довожу до кипения. Опять остывает. 3-ий раз довести до кипения и варить на медленном огне минут 30. Разливаю в чистые стерилизованные банки и закрываю плотными капроновыми крышками. Закрываю одеялом и пока полностью не остынут. Храню в кладовке в квартире. В детстве я очень болела ангиной,каждую весну и осень отправляли в больницу, в тяжелой форме и с высокой температурой, и маме какая то старушка дала рецепт из зеленых орехов: сорвать до 12 июля, перемолоть на мясорубке вместе с кожурой и сахара добавить 1 к 2 (1 ст орехов 2 ст сахара) ,настоять 1-2 недели и принимать по 1 ложке с утра или развести в теплой воде и выпить, до сих пор помню этот вкус! И вот уже 35 лет ни разу не болело горло, и избежали операции.. На собственном опыте, да и простудными заболеваниями редко болела.
15 преимуществ уникального ореха кешью, о которых тебе нужно знать
Орехи кешью – это не только вкусное лакомство, но и очень полезное. Кешью может служить сытным перекусом, который даст твоему телу энергию! Этот орех богат витаминами и микроэлементами, а также является природным антидепрессантом. Включи орехи кешью в свой ежедневный рацион, и ты сможешь значительно улучшить состояние здоровья. Преимущества ореха кешью: 1. Служит природным антидепрессантом Депрессия возникает при неправильном обмене нейромедиаторов в центральной нервной системе, а именно когда нарушается обмен серотонина и дофамина. Чтобы привести обмен веществ в норму, не всегда стоит прибегать к лекарствам. В этом может помочь специальная диета. Обязательно включи в свой рацион орехи кешью, которые помогут тебе бороться с этим недугом. 2. Снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Кешью содержит олеиновую кислоту, которая способствует снижению риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Также в этом орехе содержится меньше жира, чем в других. Кешью обладает способностью понижать уровень «плохого» холестерина. 3. Помогает предотвратить рак Флавоноиды, содержащиеся в орехах кешью, борются с раковыми клетками и ростом опухолей. 4. Делает нервы «железными» 100 г орехов кешью содержит 270 мг магния, что составляет практически 80 % от дневной нормы. Магний помогает успокоить нервы и улучшить работу головного мозга. 5. Предотвращает образование камней в желчном пузыре Ежедневное потребление орехов кешью может снизить риск развития желчнокаменной болезни. 6. Помогает снизить вес Кешью отлично насыщает организм и очень хорошо усваивается. Заменяй им вредные перекусы. Только употребляй этот орех в небольшом количестве. 7. Снижает повышенное артериальное давление Магний, который содержится в орехах кешью, помогает снизить уровень артериального давления. 8. Улучшает состояние волос Орехи кешью богаты медью. При их употреблении волосы становятся более блестящими и крепкими. 9. Укрепляет кости Кешью богат кальцием и магнием, которые необходимы, чтобы сохранить кости сильными и здоровыми. 10. Сохраняет здоровые десны и зубы Кешью рекомендуют употреблять для профилактики кариеса и здоровья зубов и десен. Орехи содержат магний и кальций, которые укрепляют их. При зубных болях накладывай тертый орех на болевой участок. 11. Дарит крепкий сон Употребление кешью нормализует сон. Его рекомендуют употреблять женщинам при менопаузе, так как этот период характеризуется нарушением сна. 12. Защищает от дистрофии сетчатки Дистрофия сетчатки может появиться от негативного влияния УФ-лучей. Орехи кешью обладают способностью защищать глаза от вредных лучей. 13. Улучшает пищеварение Орехи кешью содержат нуклеиновую кислоту, которая помогает в процессе переваривания пищи. 14. Повышает иммунитет Кешью содержит большое количество витаминов, которые способствуют укреплению иммунитета. Орех кешью богат такими витаминами, как А, В1, В2, В3 и С. 15. Является вкусным ингредиентом блюд Сделай вкус своих блюд просто незабываемым с помощью орехов кешью. Употребляй орехи кешью по возможности каждый день, только не более 35 грамм. Через некоторое время ты почувствуешь на себе всю пользу этого заморского ореха. Поделись этими интересными фактами о пользе кешью со своими друзьями!
Что будет, если есть каждый день орехи Грецкие орехи являются не только известным всем лакомством, но и обладают большим количеством витаминов и других полезных для организма человека веществ. Однако, несмотря на свою неоспоримую ценность, эта пища, как и многие другие, имеет суточную норму потребления. А потому, во избежание нанесение вреда здоровью, орехи должны употребляться в меру. Какова она и есть ли противопоказания у данного продукта, рассмотрено ниже.
Лечимся орехами!
1. Кедровые орехи - Приготовьте настойку из скорлупы кедровых орехов и вы забудете о миоме, мастопатии, воспалении придатков, кистах, да еще и иммунитет повысите! - 1,5 стакана скорлупок заливаем 0,5 л водки. Настаиваем 10-12 дней в темном месте. Процеживаем и принимаем 2 месяца: 1 ст. ложку настойки растворяем в стакане кипяченой воды за 20 ми. до еды. Месяц пьем, месяц перерыв и опять месяц пьем. От 2 до 5 курсов в год.
2. Грецкий орех - Лечим сахарный диабет: берем бутылку, наполняем ее на 1/3 перегородками от грецких орехов. Бутылку до верха заливаем водкой. 2 недели настаиваем, процеживаем. Принимаем по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15 мин. до еды. Эта же настойка поможет при воспалении щитовидной железы, и болях в суставах.
3. Арахис. - Лечим язву желудка и двенадцатиперстной кишки: горсть арахиса измельчаем в кофемолке. Разводим кипяченой водой 1:3. Принимаем по 2-3 ст. ложки смеси 2-3 раза в день за 20 мин. до еды.
4. Миндаль. - Снижаем холестерин, и улучшаем работу мозга: за день съедать горсть миндаля; при мигрени, неврозе, бессоннице съедайте 50 г миндаля в день.
5. Фисташки. - Болезни печени, гастрит и колит: измельчаем в ступке фисташки. Принимаем перед едой по 1 ч. ложке 3 раза в день между приемами пищи.
6. Кешью. - Кешью известно в народных средствах, как профилактика простудных заболеваний, астмы, бронхита, сахарного диабета: ежедневно съедайте по 2-3 ореха кешью. При сердечнососудистых заболеваниях, гиповитаминозе и малокровии: съедайте 2-3 раза в день по 2 ореха кешью.
7. Бразильские орехи. - При лечении бесплодия, для улучшения зрения, профилактики катаракты: 2 раза в день съедайте по 1 ореху. Для профилактики аденомы простаты и при снижении потенции: 2 недели употребляйте по 2 ореха 2 раза в день между приемами пищи. Сделайте перерыв в 10 дней и повторите лечение.
8. Орехи пекан. - Лечим детей и ослабленных больных: 0,5 стакана ядер пекана растираем, разбавляем 1 стаканом кипячёной воды. Перемешиваем. Детям даем по 2 ст. ложки смеси 2-3 раза в день. Взрослому по 1/4 стакана, также 2-3 раза в день. - Пекан для профилактики бесплодия, хронической усталости, простуды, после тяжелой болезни: съедаем по 1/4стакана орехов пекан и не болеем!
Любые орехи нежелательны для детей до 3-х лет. Почему столь ценный продукт нельзя детям? В детском организме еще нет ферментов, позволяющих усваивать этот вид пищи. Кроме того они могут у малышек вызвать аллергию
Пальма (Пальмовое масло)
СТРАШНЕЕ РТУТИ И ЦИАНИДА: КАК НАС ТРАВЯТ ПАЛЬМОВЫМ МАСЛОМ. Европа уже давно отказалась от вредоносного пальмового масла и маргарина — ученые уже доказали, что это абсолютный смертельный яд. А в России пищевые корпорации продолжают безнаказанно травить все население, которая вызывает десятки смертельных заболеваний. И в первую очередь у детей и подростков.
Малокровие, бесплодие, рак… О том, что пальмовое масло — это яд, сегодня знает каждый. И каждый знает, что вредно есть жаренное даже на подсолнечном масле. А вот почему это вредно, объяснит далеко не каждый. И даже ученые долгое время объяснить этого не могли. Лишь новейшие исследования, проведенные Европейским агентством по безопасности продуктов питания (EFSA) и Объединенным экспертным комитетом по пищевым добавкам (JECFA) позволили окончательно ответить на вопрос, а чем же вредно пальмовое масло. При производстве продуктов питания при высоких температурах (выше 200 градусов) и, в частности, при рафинации и жарке растительных масел и жиров образуются вредные вещества. Это глицидиловые эфиры, а также 2-MCPD и 3-MCPD. Сегодня эти слова ничего не скажут рядовому покупателю — а уже завтра, наверняка, эти названия будет знать каждый. Между тем, эти вещества были открыты еще в семидесятых годах прошлого века, однако детально изучать их вредоносное воздействие на человеческий организм начали лишь недавно. И уже сегодня доказано, что эти соединения крайне токсичны. 3-MCPD и его производные (эфиры) — это сильнейший яд для мочеполовой системы: он приводит к патологиям почек, вызывает почечную недостаточность и рак органов мочеполовой системы. Кроме того, это вещество может вызывать анемию (малокровие), он токсичен для нервной системы и для плода у беременных.
Еще опаснее глицидиловые эфиры — они поражают генетический материал клетки. То есть их главная опасность состоит в том, что генетические изменения могут передаваться потомкам… которые никогда даже не принимали этих веществ. Фактически, младенец рождается, уже «отравленный» пальмовым маслом. Также европейские ученые установили, что глицидиловые эфиры поражают нервную систему, а также приводят к мужскому бесплодию и образованию огромного количества злокачественных опухолей.
Опасны даже хлеб и кофе. В каких же пищевых продуктах содержатся глицидиловые эфиры и 3-MCPD? Оказывается, практически во всех, начиная от картошки фри, жаренных пончиков, копченостей и заканчивая, казалось бы, «безобидными» вроде кофе, хлеба, тостов и лапши.
Самая высокая концентрация вредоносных веществ, по оценкам европейских ученых, — в снеках (в частности, в соленых крекерах). Глицидиловые эфиры и 3-MCPD образуются при тепловой обработке всех без исключения растительных масел. Но — в разной концентрации. Специалисты Международного института науки о жизни (International Life Sciences Institute) классифицировали все рафинированные растительные масла и жиры по содержанию вредоносных фракций на три группы.
Первая — с низким содержанием 3-MCPD: подсолнечное, рапсовое, соевое и кокосовое масла (их употребление в умеренных количествах относительно безвредно).
Вторая — со средним содержанием 3-MCPD: оливковое, арахисовое, кукурузное, сафлоровое, хлопковое и рисовое масла.
Третья группа — с высоким содержанием 3-MCPD: все гидрогенизированные жиры (в том числе маргарин), пальмовое масло, твердые фритюрные жиры. Все это в чистом виде — абсолютный яд! Европейское агентство по безопасности продуктов питания (EFSA) по заказу Еврокомиссии (правительства Евросоюза) провело огромное, многолетнее исследование, чтобы узнать: насколько вредны рафинированные масла. И оказалось, что безопасный уровень потребления такого вещества, как 3-MCPD составляет 0,8 мг/кг массы тела человека в день. Если больше — начинаются опасные последствия, о которых мы сказали выше. А вот для глицидиловых эфиров такого «безвредного» минимума вообще нет. То есть это вещество опасно в любой концентрации — как ртуть или цианид. Его в продуктах питания быть не должно в принципе.
Яд для самых маленьких. Когда результаты исследования Европейского агентства по безопасности продуктов питания (EFSA) и Объединенного экспертного комитета по пищевым добавкам (JECFA) были опубликованы, в Евросоюзе это произвело эффект разорвавшейся бомбы. В торговых сетях в разных странах начался массовый отзыв продуктов питания, которые оказались в буквальном смысле опасными. В мае 2016 года в Италии несколько торговых сетей (в том числе крупнейшая в стране COOP) сняли с продажи более двухсот продуктов питания, в том числе пасту Nutella. Именно на том основании, что в этом лакомстве очень высокое содержание пальмового масла. Уже в нынешнем году в Австрии с продажи сняли детское питание Novalac (произведенное в Германии и Франции), поскольку в нем обнаружилось высокое содержание 3-MCPD и глицидиловых эфиров — потенциально опасных производных пальмового масла. Фактически, всей пищевой индустрии Евросоюза был нанесен сильнейший удар. Благодаря ученым выяснилось, что на протяжении десятилетий миллионам людей попросту «впаривали» настоящий яд. После разгоревшегося скандала члены Европейской федерации масложировой и протеиновой промышленности (FEDIOL) были вынуждены сесть за стол переговоров с европейскими властями и договориться о совместной работе по снижению уровня 3-MCPD в маслах. Промышленники нехотя согласились уменьшить содержание глицидиловых эфиров во всех своих маслах до 1 промилле (1 мг/кг продукции). А уже к середине 2018 года по всей Европе будет законодательно закреплены жесточайшие ограничения на содержание глицидиловых эфиров и 3-MCPD в пищевых продуктах — и в первую очередь, в детском питании. Естественно, производителям придется менять все свои технологии, наработанные десятилетиями. Но здоровье населения — дороже сиюминутной выгоды пищевых корпораций.
Когда и соевый соус — отрава К сожалению, о многолетней борьбе, которую ведут ученые и Еврокомиссия против корпораций (и которая все же завершилась победой!) в России почти ничего неизвестно.
На полках супермаркетов по-прежнему полно всевозможных крекеров и печений, замороженных бургеров и картошки фри, сухих сливок и кукурузных хлопьев… А все это те пищевые продукты, которые готовятся исключительно на основе маргарина и пальмового масла — то есть это опять-таки стопроцентный яд!
Корпорации продают эту гадость, богатеют — а народ медленно вымирает. Когда же власти России — вслед за европейскими — тоже задумаются о законодательном ограничении «масляного» производства? Этот вопрос «Свободная пресса» адресовала нашему постоянному эксперту по вопросам продовольственной безопасности, бывшему ректору Московского государственного университета пищевых производств (МГУПП), профессору Дмитрию Еделеву. — Почему в нашей стране упорно не хотят замечать проблему наличия 3-MCPD в российских продуктах питания, я не понимаю! У меня есть несколько копий отписок российских чиновников, которые соглашаются, что проблема важная и ее нужно внимательно изучить, посовещаться, но дальше слов ничего не делают. Самое страшное — это 3-MCPD в детском питании. Все знают, что его там много, но ничего не предпринимают! Проблема не решается, замалчивается, забюрокрачивается. Ухудшается здоровье населения, в первую очередь детей и подростков. Наши онкоцентры забиты, рак молодеет. А 3-MCPD продолжает собирать кровавую дань, разрушая наше здоровье и здоровье нашего потомства. «СП»: — Откуда вообще эти вредные вещества берутся в продуктах питания? Дело только в том, что производители злонамеренно используют дешевые, а потому опасные технологии? — 3-MCPD — это представитель класса веществ, который называется хлорпропанолы. И первый по значимости их образования — это жиры при их загрязнении хлором или использовании соляной кислоты в сочетании с нагреванием при их получении. Классический пример — это высокие концентрации 3-MCPD в низкокачественном пальмовом масле используемом, как вы верно заметили, недобросовестными производителями продуктов питания. Второй — это одноразовые фильтр-пакеты для чая, кофе, трав, бумажные фильтры. 3-MCPD образуется в них из клеящих смол, используемых в производстве нерастворимой бумаги. Третий — это соусы быстрого приготовления. Вы поливаете недорогим, соевым соусом рис и думаете, что едите полезное вегетарианское блюдо, при этом не подозревая, что в тарелке смертельная концентрация 3-MCPD. А образовался он в соусе при кипячении соевого экстракта в соляной кислоте (это технология, которая используется для быстрого промышленного получения соевого соуса, чтобы ускорить разрушение соевых белков). Четвертый 3-MCPD — это различные полимерные упаковки. Самый яркий пример — это белковые колбасные оболочки, которые считаются самыми безопасными. Но при этом мы забываем упоминать, что безопасны они, если изготовлены по дорогой технологии. А в дешевых упаковках 3-MCPD очень много.
Пастушья сумка
Пастушья сумка - однолетнее растение семейства капустных с тонким, стержневым, веретенообразным ветвистым корнем и прямым стеблем. Мелкие белые цветки находятся на верхушечных кистях. Цветёт пастушья сумка с апреля и до самой осени. Растение незаслуженно считается многими людьми сорняком, ведь это ценное лекарственное растение. В составе пастушьей сумки много витаминов - А, D, В1, В2, К, С, а также яблочной, лимонной, фумаровой и винной кислот, холина, ацетилхолина, органических кислот, флавоноидов, фитонцидов, дубильных веществ, гликозидов, смол, солей калия, кальция, фосфора.
В лечебных целях пастушью сумку используют как сильное кровоостанавливающее средство, применяя при желудочно-кишечных, лёгочных, маточных и почечных кровотечениях. Это прекрасное ранозаживляющее, антисептическое, кровоочистительное, болеутоляющее, мочегонное и желчегонное средство, сокращающее также перистальтику кровеносных сосудов и понижающее кровяное давление.
В народной медицине применяется отвар травы пастушьей сумки. его используют при нарушении обмена веществ, печёночной колике, диарее, болезнях мочевого пузыря, печени, почек, недержании мочи, при ревматизме, лихорадке, подагре, в профилактических целях для предупреждения склероза.
Перец (Pfe;ffer)
УДИВИТЕЛЬНЫЕ СВОЙСТВА ЧЕРНОГО ПЕРЦА
Свойства данного пищевого продукта издавна обеспечили ему славу продукта лекарственного. При приеме внутрь черный перец открывает мокроту (чего тщетно пытаются достичь многие страдающие хроническими бронхитами), согревает органы пищеварения, улучшает аппетит, лечит кислую отрыжку, разжижает густую кровь у меланхоликов и флегматиков, выгоняет ветра из кишечника. При ангинах, кашле с мокротой, бронхитах порошок черного перца смешивают с медом: 1 ст. ложку порошка на 1 стакан чистого меда. Принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день. Также используют перец с медом в качестве мочегонного средства при отеке и заболеваниях сердца. Для повышения тонуса организма и улучшения мужской потенции черный перец смешивают с сахаром в равной пропорции, полчайной ложки смеси растворяют в стакане молока и выпивают. По свидетельству древних, в любовных делах помощь этого зелья сказывается с первого же раза. Недельный курс приема должен существенно стимулировать организм. Порошок черного перца, смешанный в равной пропорции с хной, — отличное наружное средство для лечения кожных болезней и лишаев. При радикулите, остеохондрозе, суставных болях, ломоте, неврите лицевого нерва, при параличах ослабленные мышцы натирают маслом, которое готовят так: в стакан оливкового масла добавляют 1 ст. ложку порошка черного перца, доводят на медленном огне масло до кипения, кипятят в течение 5-10 минут, охлаждают, процеживают и используют для натираний. При всех изложенных видах внутреннего применения черного перца следует учитывать противопоказания, которые он имеет при острых воспалениях мочевого пузыря, почек. Нельзя употреблять перец при анемиях, аллергических заболеваниях, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки.
Тибетский рецепт выведения камней из почек – черный перец Перечница стоит у нас на каждом столе. Но далеко не каждый знает, что на Востоке черный перец считается энергетическим продуктом и используется при лечении многих заболеваний, в частности, для выведения камней из почек. Родиной этой знаменитой пряности -черного перца-является Индия. Горошинки черного перца-это высушенные незрелые плоды вечнозеленой лианы, произрастающей исключительно в тропиках. По сведениям врачевателей древнего Востока, черный перец увеличивает переваривающую силу желудка и энергию нервной системы, укрепляет мышцы, причем, не имеет в этом себе равных. Для выведения камней из почек существует древний восточный рецепт: нужно взять изюм , полученный из черного винограда, достать из него косточки и вместо косточек заложить одну горошинку черного перца. Употреблять по одной штуке в день, перед обедом, лучше в промежутке от 12 до 13 часов, в течение недели. Камни размельчаются и выводятся с мочой!
Перец и его множество полезных и лечебных свойств. Рекомендуется есть перец людям, страдающим от болезней сердечнососудистой системы, сахарным диабетом, отёками, дерматитом, низким иммунитетом, анемией, бессонницей. 1. Перец стимулирует работу желудка и поджелудочной железы, снижает артериальное давление, разжижает кровь, препятствуя образованию тромбов, и не дает проникнуть в организм радиации. 2. Сладкий красный перец помогает предотвратить приступы астмы, бороться с бронхитом, улучшает дыхание и замедляет развитие онкологических заболеваний. 3. Улучшает память, избавляют от депрессии, регулирует обмен веществ, восстанавливает физическую работоспособность. 4. Люди, которые съедают хотя бы один перец в день, отличаются завидным оптимизмом, у них практически никогда не бывает плохого настроения. 5. Хотите быть красивой? Ешьте перцы. Они улучшают зрение и заставляют глаза блестеть, употребление перцев в пищу благотворно сказывается на состоянии зубов, кожи и её эластичности. Ногти становятся блестящими и не ломаются. - Любители перцев имеют пышные волосы, которые быстро растут. - Женщинам нужно есть перцы, чтобы в зрелом возрасте не было остеопороза. - Перец рекомендуется тем, кто сидит на диетах. Его можно есть сырым, запекать, мариновать. - Он прекрасно насыщает и утоляет не только голод, но и жажду. - Перец избавляет от угревой сыпи, очищает, увлажняет и заметно омолаживает кожу. Перец надежный друг тех, кто до глубокой старости хочет оставаться красивым, молодым, полным сил и оптимизма. Красный перец, растущий на окне женщины, привлекает в её дом любовь.
ЛЮБИТЕЛИ КРАСНОГО ПЕРЦА РЕЖЕ УМИРАЮТ ОТ РАКА И БОЛЕЗНЕЙ СЕРДЦА Об этом сообщили специалисты на виртуальной конференции Американской кардиологической ассоциации. Ученые проанализировали более 4700 ранее проведенных исследований и пришли к выводу, что люди, часто употребляющие острый красный перец на 26% реже страдают от сердечно - сосудистых заболеваний и на 23% реже сталкиваются с раком. Специалисты пока затрудняются с определением конкретного механизма воздействия острого красного перца на организм, но его полезное влияние на здоровье сомнений не вызывает.
Лечение красным перцем - самые полезные советы! Жгучий красный перец имеет немало полезных и лечебных свойств, благодаря чему лечение красным перцем используется как в традиционной, так и народной медицине.
1. При простуде. Возьмите маленький кусочек горького перца, приблизительно с ноготь и залейте стаканом теплого молока. Доведите смесь до кипения, после чего перец удалите из молока. Молоко выпейте, лягте в постель и укройтесь теплым одеялом.
2. Для получения потогонного, отхаркивающего и жаропонижающего эффекта. Смешайте молотый жгучий перец с медом в соотношении один к одному и съедайте по 1 ч. ложке, запивая водой, повторяйте несколько раз в день.
3. При простуде у малышей, если нет температуры. Засыпьте перед сном 1 ч. ложку молотого острого перца малышу в хлопчатобумажные носочки, а сверху еще наденьте и шерстяные.
4. При бронхолегочных заболеваниях. Прогревайте организм молоком с перцем, перцем с медом, добавляйте в блюда, так как в перце содержится витамин С. Кроме этого, все виды перца обладают противомикробным эффектом, способствуют очищению крови.
5. Старинный бальзам для лечения бронхолегочных заболеваний. * С 3-4-летнего растения алоэ отделите 10-15 нижних листьев, вымойте, просушите, заверните в плотную бумагу и положите на 5-6 дней в холодильник (можете воспользоваться аптечным соком алоэ). Ягоды калины также положить в холодильник или использовать замороженные.
* Сначала из алоэ, а потом из калины отожмите по 200 мл сока, смешайте. Сок налейте в глиняную емкость, добавьте по 200 мл меда, кагора и мелко нарубленный стручок горького перца. Все смешайте, а емкость накройте пластом ржаного теста и тщательно прижмите вокруг горловины.
* Поставьте емкость на 2,5 часа в духовку при температуре 150-170 град. После того, как вытащите емкость из духовки, тесто можете съесть, а бальзам храните в холодильнике. Принимать 4 раза в день по 50 мл за полчаса до еды, даже после того, как выздоровеете - отличное общеукрепляющее средство!
перекись водорода
30 сногсшибательных способов использования перекиси водорода, о которых вы должны знать!
1. Уничтожение вирусов: 3 капли перекиси в каждое ухо — и простуды как не бывало! Также помогает избавиться от ушной серы.
2. Выведение пестицидов: добавьте 60 мл перекиси на 700 мл воды при мытье овощей и фруктов, чтобы удалить с них следы пестицидов.
3. Уничтожение микробов: добавьте 0,5 л перекиси на 3,5 л воды и распыляйте в воздухе, чтобы убить воздушные бактерии.
4. Отбеливание зубов: 2 ч. л. воды на 1 ч. л. перекиси, полощите рот после чистки зубов.
5. Отбеливание ногтей: вымачивайте ногти в перекиси.
6. Осветление волос: используйте перекись как обычное средство для обесцвечивания.
7. Мелирование: сбрызните влажные волосы перекисью, чтобы мелировать пряди.
8. Выведение шлаков: добавьте 250 мл 35% перекиси в ванну, потом ополоснитесь из душа.
9. При насморке: 1 колпачок перекиси на стакан воды, промывайте заложенный нос. 10. При зубной боли: смешайте кокосовое масло с перекисью и полощите рот.
11. Очистка кожи: протирайте лицо перекисью, чтобы справиться с угрями и придать коже здоровый блеск.
12. Удаление мозолей: смешайте в равных частях перекись и тёплую воду, вымачивайте мозоли, чтобы свести их.
13. Против грибка: смешайте в равных частях воду и перекись и используйте как эффективное средство против грибка ног.
14. Маринад для мяса, рыбы и птицы: смешайте в равных частях воду и перекись, залейте мясо, закройте крышкой и поставьте на 30 мин. в холодильник. Перед готовкой ополосните мясо водой.
15. Чистка зубной щётки: промывайте зубную щётку перекисью для наилучшей гигиены.
16. Выведение пятен: любые органические пятна на тканях (особенно кровь) запросто выводятся перекисью. Нанесите её на пятно, оставьте на 1 минуту и смойте холодной водой.
17. Чистка аквариумов: перекись прекрасно удаляет грибок из аквариумов. Точный рецепт ищите на сайтах для аквариумистов — там вам расскажут, что надо делать, чтобы не повредить рыбкам.
18. Для здоровья животных: если ваша собака или кошка чем-то отравились, перекись успокоит их желудок, вызвав очищающую рвоту.
19. Мытьё посуды: перекись — отличное посудомоечное средство.
20. Чистящее средство: перекись подходит для уборки дома как дешёвое, безвредное и простое в использовании
21. Промывка контактных линз: оставьте линзы в растворе перекиси на ночь, чтобы промыть их.
22. Отбеливание тканей: добавьте 220 мл перекиси к замоченному белью и оставьте на 30 мин. Затем стирайте как обычно.
23. Нейтрализация запахов: смешайте белый уксус с перекисью и вымочите в этой смеси ткань перед стиркой — это удалит любые неприятные запахи.
24. Уничтожение плесени: обрызгайте плесень перекисью и оставьте на 10 мин., затем удалите губкой.
25. Мытьё стёкол: перекись отлично помогает удалять разводы и грязь с окон.
26. Дезинфекция разделочных досок: протрите доску перекисью, чтобы уничтожить возможные бактерии, затем промойте холодной водой.
27. Удаление пригоревшей еды: сделайте пасту из перекиси и соды, чтобы отскрести пригоревшую пищу с любой посуды.
28. Гигиена полости рта: полощите рот перекисью, чтобы избавиться от бактериальных инфекций, микробов и язвочек.
29. Укрепление здоровья растений: добавьте 1 часть перекиси на 32 частей воды для полива растений — это укрепит их корневую систему и сделает их здоровее.
30. Дезинфекция рук: сбрызните руки перекисью и протрите — она действует лучше всякого антибактериального мыла.
Итак, перекись водорода Н2О2 нужна для дополнительной подкачки к атомарному кислороду, которого организму всегда не хватает. И особенно при гиподинамии, многоэтажных застройках, вареной пище и кипяченой воде. Увлекаясь вареной пищей, мы часто забываем простую истину: Чтобы приспособить наш организм к грубой сырой пище, природа затратила миллионы лет, и нужны еще миллионы лет, чтобы перестроить организм на консервы, таблетки и клизмы. Вместо того, чтобы всячески обогащать пищу кислородом, мы изобретаем и совершенствуем нагревательные приборы, удаляющие кислород из пищи. А организм требует: либо сырую пищу дикой природы, либо вареную, но! С кислородными добавками. Профессор Неумывакин советует принимать внутрь обычную 3-процентную Н2О2, начав 2-3 капли на ложку воды натощак 3 раза в день. Ежедневно добавлять в ложку по 1 капле (для привыкания). На 7 день будет 10 капель на ложку воды. Итак, полный курс 10 дней приема натощак по 10 капель 3 раза в день, 2-3 дня перерыв. Принимать эти курсы можно всю жизнь. Как газированную минералку или квас, как йодированную соль, как хлорку, которая всегда есть в водопроводной воде. По сути это предложение перевести Н2О2 из лекарств от болезненных состояний организма в группу ежедневной кислородной пищевой добавки, использовать как кислородные коктейли. Противопоказаний к приему перекиси водорода Н2О2 нет. Перекись водорода Н2О2 без запаха и вкуса, можно принимать «на глазок», без аппаратуры, инструментов и технологий, направлений и рецептов. Без длинных очередей и специальных кабинетов, без строгих режимов и неудобных процедур. Безобидный пузырек да ложка воды - дешевле и проще не бывает! И.П.Неумывакин: «Я рекомендую всем, как больным, так и здоровым, взять за правило: принимать перекись водорода ежедневно - с завтрашнего дня и до конца жизни».
Петрушка
А вы знаете, насколько полезна обыкновенная петрушка? Она даёт нашему организму: Повышение защитных функций организма; Укрепление стенок кровеносных сосудов; Снижение артериального давления; Улучшение работы сердца; Нормализация количества сахара в крови; Улучшение обменных процессов; Оказание противовоспалительного действия; Профилактика и лечение артрита; Борьба с проявлениями аллергических реакций; Профилактика респираторных ринитов; Улучшение работы пищеварительного тракта; Регулирование уровня кислотности желудочного сока; Нормализация работы мочеполовой системы; Детоксикация организма; Устранение неприятного запаха ротовой полости; Мочегонный эффект; Улучшение зрения; Нормализация менструального цикла у женщин; Улучшение самочувствия во время климакса; Повышение потенции; Улучшение состояния кожи; Разглаживание морщин; Благотворное влияние на нервную систему. Поэтому включаем её в свой рацион!
ЧУДО-НАПИТОК ИЗ ПЕТРУШКИ:ПЕЙТЕ И ХУДЕЙТЕ
Этот напиток, приготовленный всего из трех ингредиентов, способствует сжиганию калорий и содержит множество витаминов и минералов, к тому же он улучшает пищеварение и очищает организм от токсинов, все этом поможет вам худеть на 1-2 килограмма в неделю. Ингредиенты: • 1 пучок петрушки; • 1 лимон. • 1 стакан воды. Приготовление: Мелко порубите петрушку, выдавите сок из лимона и залейте все стаканов воды (в идеале смешать все блендером, но это не обязательно). Пейте этот сок утром натощак каждый день, но не более 5 дней. После этого необходимо сделать перерыв минимум 10 дней, затем курс можно повторить. Сок благотворно действует на пищеварение и помогает вашему организму сжигать жировые отложения и выводить токсины. Петрушка – один из самых мощных из известных антиоксидантов. Она богата Бета-каротином, Зеаксатином, витаминами C, K и E . Еще несколько фактов о пользе петрушки : • нейтрализует некоторые канцерогены; • препятствует образованию опухолей; • обладает противо-воспалительными свойствами.
Петрушка - это не только прекрасная на вкус трава, она полна лекарственных и целебных свойств. Употребление здоровой пищи может помочь нам улучшить наше здоровье, но употребление лечебных продуктов выводит наше здоровье на совершенно новый уровень. Лекарственные продукты, такие как петрушка, кинза, имбирь, куркума, чеснок, лук, спирулина, ячменная трава, клюква, гранат и черника, способны очищать и лечить наши органы, восстанавливая организм и возвращая нас к гомеостазу. Петрушка балансирует pH, снижая кислотность и воспаление в организме. Она выводит вредные патогены и тяжелые металлы из печени, почек, желчного пузыря, поджелудочной железы, мозга, лимфатической системы и кровотока. Оздоравливает кишечник, помогая ему выводить излишки слизи, грибки, вирусы, бактерии и дрожжи. Когда наши тела и органы становятся чище, мы можем обратить вспять хронические проблемы со здоровьем, уменьшить боль, лучше спать, чувствовать себя счастливее и иметь больше энергии. У нас дома мы едим или пьем петрушку каждый день! Я люблю ходить на улицу и собирать петрушку для наших соков, смузи и в качестве гарнира к салатам и обедам. Мы также держим их в стеклянной банке на подоконнике в кухне, где они получают больше солнечного света. Наслаждайтесь этим рецептом петрушечной воды! Ингредиенты: 1/2 - 1 целый пучок органической петрушки Сок 2 лимонов или лаймов 3 ст.л. непастеризованный мед 6 чашек чистой воды Рекомендации: Поместите все ингредиенты в высокоскоростной блендер и хорошо перемешайте. Наслаждайтесь этим увлажняющим напитком в течение дня для прилива энергии и жизненных сил!
Подорожник
Подорожник от дизентерии, поноса, гастрита и опухолей желудка
Paccтpoйcтвa Для пoлyчeния oтвapa лиcтьeв пoдopoжникa бoльшoгo 10 г (2 cт. лoжки) eгo cыpья пoмeщaют в эмaлиpoвaннyю пocyдy, зaливaют 200 мл (1 cтaкaнoм) гopячeй вoды, зaкpывaют кpышкoй и нaгpeвaют нa кипящeй вoдянoй бaнe 30 минyт.Зaтeм oxлaждaют, пpoцeживaют, ocтaвшyюcя мaccy oтжимaют. Oтвap дoливaют кипячeнoй вoдoй дo пepвoнaчaльнoгo oбъeмa (200 мл). Пpинимaют пo 1/2-1/3 cтaкaнa зa 10–15 минyт дo eды 3–4 paзa в дeнь.
Oт пoнoca и дизeнтepии Ceмeнa пoдopoжникa cyшaт, pacтиpaют и пpинимaют в видe пopoшкa пo 1 ч. лoжкe 4 paзa в дeнь. Taкжe пpи этиx зaбoлeвaнияx пoмoгaют лиcтья пoдopoжникa, cвapeнныe в yкcyce.Пpи пoнoce в xoд идeт cyxoй лиcт: 2 cт. лoжки cыpья зaливaют 200 мл кипяткa, нaгpeвaют нa кипящeй вoдянoй бaнe 20 минyт. Пpoцeжeнный oтвap дoвoдят тeплoй кипячeнoй вoдoй дo пepвoнaчaльнoгo oбъeмa. Пить cлeдyeт пo 1/2-1/3 cтaкaнa тpи-чeтыpe paзa в дeнь зa 10–15 минyт дo eды.
Гacтpит c пoвышeннoй киcлoтнocтью Cбop: Лиcтья мяты пepeчнoй — 10 г, лиcтья пoдopoжникa — 40 г, тpaвa звepoбoя — 40 г, тpaвa cyшeницы тoпянoй — 40 г, тpaвa зoлoтoтыcячникa — 20 г, тpaвa cпopышa — 20 г, тpaвa тыcячeлиcтникa — 10 г, плoд тминa — 5 г, кopнeвищa aиpa — 10 г. 3 cт. лoжки cмecи зaвapить 1 л кипяткa, плoтнo зaкpыть и нacтaивaть 10 чacoв, пpoцeдить. Пpинимaть в тёплoм видe пo 1/2 cтaкaнa чepeз 30 минyт пocлe eды 4 paзa в дeнь пpи гипepaциднoм гacтpитe.
Гacтpит c пoнижeннoй киcлoтнocтью Cбop: лиcт пoдopoжникa — 40 г, тpaвa звepoбoя — 40 г, тpaвa зoлoтoтыcячникa — 20 г, тpaвa cyшeницы тoпянoй — 40 г, тpaвa мяты пepeчнoй — 10 г, тpaвa cпopышa — 20 г, тpaвa тыcячeлиcтникa — 15 г, плoды тминa — 6 г, кopнeвищa aиpa — 10 г.40 г cмecи зaлить 1 литpoм кипяткa и нacтaивaть в зaкpытoм cocyдe нoчь. Haтoщaк выпить 1 cтaкaн, a ocтaльнoe в 4 пpиёмa кaждый paз чepeз чac пocлe eды пpи aнaциднoм и гипoaнaциднoм гacтpитe.
Hacтoй пpи зaбoлeвaнияx ЖKT и гacтpитax 1 cт. лoжкy пoдopoжникa нaдo пpocтo зaлить cтaкaнoм кипящeй вoды и нacтoять в тeчeниe пятнaдцaти минyт. Эффeктивeн oн пpи пpиёмe в тaкoй жe дoзиpoвкe для лeчeния зaбoлeвaний ЖKT, ocoбeннo гacтpитoв, oбycлoвлeнныx пoнижeннoй киcлoтнocтью жeлyдoчнoгo coкa, и кoлитoв.
Kлизмa для жeлyдкa Kлизмa, пpигoтoвлeннaя из coкa лиcтьeв или ceмян, пpимeняeтcя пpи язвax кишeчникa. Язвeннaя бoлeзнь Cбop: чepeдa — 100 г, чиcтoтeл — 100 г, звepoбoй — 100 г, пoдopoжник — 200 г. 1 cт. лoжкy cмecи нa cтaкaн кипяткa. Hacтoять, yкyтaв, 2 чaca, пpoцeдить. Пpинимaть пo 1 cт. лoжкe 4 paзa в дeнь, зa чac дo или чepeз 1,5 чaca пocлe eды.
Для лeчeния язвы жeлyдкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки Пoдopoжник являeтcя oдним из лyчшиx pacтитeльныx cpeдcтв. Зaвapивaют лиcтья кaк чaй. Пить пo 1 cт. лoжкe 6–7 paз в дeнь, нa нoчь и yтpoм нaтoщaк выпить пo 0,25 cтaкaнa.
Hacтoй пpи лeчeнии xoлeциcтитa 1 cт. лoжкy пoдopoжникa зaвapить 1 cтaкaнoм кипяткa, нacтoять 10 минyт, пpoцeдить. Bыпить зa 1 чac глoткaми — cyтoчнaя дoзa. Для пoлyчeния coкa в дoмaшниx ycлoвияx лиcтья cpeзaть c чacтью чepeнкa, тщaтeльнo пpoмыть в xoлoднoй пpoтoчнoй вoдe, дaть cтeчь, oшпapить кипяткoм, пpoпycтить чepeз мяcopyбкy, oтжaть чepeз плoтнyю ткaнь. Ecли coк вязкий, гycтoй, cлeдyeт paзвecти вoдoй 1:1. Cocтoит из cмecи paвныx oбъeмoв coкa cвeжecoбpaнныx лиcтьeв пoдopoжникa бoльшoгo и тpaвы пoдopoжникa блoшнoгo. Пpинимaют пo 1 cт. лoжкe 3 paзa в дeнь зa 15–20 минyт дo eды, paзвoдя в 1/4 cтaкaнa вoды, в тeчeниe 30 днeй пpи aнaцидныx гacтpитax, язвeннoй бoлeзни жeлyдкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки бeз пoвышeннoй киcлoтнocти, xpoничecкиx кoлитax.Ha зимy мoжнo пpигoтoвить нacтoй cвeжeгo coкa, зaлив eгo вoдкoй или cпиpтoм в paвнoй пpoпopции. Coк cвeжecoбpaннoй тpaвы пoдopoжникa блoшнoгo в coчeтaнии c aнтибиoтикaми и cyльфaнилaмидными пpeпapaтaми иcпoльзyют пpи xpoничecкoй дизeнтepии.
Пpи диcпeпcии, бoляx в жeлyдкe 10 г ceмян пoдopoжникa зaлить 1 cтaкaнoм кипяткa, нacтoять, yкyтaв, 1 чac, пpoцeдить. Пpинимaть пo 1 cт. лoжкe 2–3 paзa в дeнь.
Oт зaпopoв Пpи xpoничecкиx зaпopax, coпpoвoждaющиxcя cпaзмoм глaдкoй мycкyлaтypы, пpинимaть нaтoщaк 1 cт. лoжкy ceмян и зaпить тeплoй вoдoй. Эффeкт чepeз 8-10 чacoв.
Пpи кoлитax Пpи кoлитax, язвax жeлyдкa и двeнaдцaтипepcтнoй кишки, a тaк жe для ycпoкoeния бoлeй пpимeняют ceмeнa пoдopoжникa бoльшoгo. 1 ч. лoжкy ceмян зaлить 1 cтaкaнoм гopячeй вoды, кипятить в зaкpытoй эмaлиpoвaннoй пocyдe 30 минyт, пpoцeдить гopячим и дoвecти oбъeм дo иcxoднoгo. Пpинимaть пo 1–3 cт. лoжки 3–5 paз в дeнь дo eды. Xopoшo вымытыe лиcтья пoдopoжникa нapeзaть, нaмять, выжaть coк, cмeшaть c paвным кoличecтвoм мeдa, вapить 20 минyт. Пpинимaть пo 2—3 cт. лoжки в дeнь. Xpaнить в xopoшo зaкpытoй пocyдe в пpoxлaднoм мecтe. Пpoтивoпкaзaния Oт нeгo нeoбxoдимo oткaзaтьcя, ecли y бoльнoгo имeeтcя cклoннocть к тpoмбooбpaзoвaнию. Зaмeчeнo, чтo ocoбeннo cгyщaeт кpoвь coк пoдopoжникa.
Активный сироп подорожника от самых тяжелых болезней. Подорожник – непритязательная травка. В глубинке его испокон веков называли «попутником». Он и точно – сопровождает человека, где бы тот ни был, кроме арктических зон. Описывать, как выглядит подорожник, – пустое занятие. Только ленивый в детстве, заполучив ушиб или рану, не прикладывал к больному месту подорожник. Препараты подорожника обладают противовоспалительным, ранозаживляющим, кровоостанавливающим, мочегонным, гипотензивным действием. Применяют их при гипертонии и атеросклерозе, при острых и хронических болезнях органов дыхания: сок и настой листьев подорожника – прекрасное отхаркивающее средство. Используют растение при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, острых и хронических энтеритах, язвенном колите.
Если родинки начали пульсировать, болеть, разрастаться в виде опухолей – 40-дневное питье настоя подорожника, сока или листьев в меде или сахаре охранят от беды. Применяют каждые полгода для профилактики.
При хроническом спастическом колите приготовьте 1 кг подорожника и 1 кг сахара. Листья хорошо промойте, обсушите, уложите слоями, пересыпая сахаром (слой сахара – слой листьев), в эмалированную кастрюлю. Укутав, поставьте в темное место на 3-4 недели. Получится смесь темно-болотного цвета. Процедите и храните в холодильнике. Принимайте 3 раза в день по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.
Я бы особо отметил применение подорожника при раковых опухолях (в виде влажных компрессов), а внутрь – при раке легких и желудка, для чего смесь тонко измельченного свежего листа с равным количеством сахарного песка настаивают в теплом месте в течение 2 недель. Полученную жидкость принимают 3-4 раза в день по 1 ст. ложке за 20 минут до еды.
А вообще подорожник – надежное лечебное средство во всех лекарственных формах.
Сок подорожника с медом 1-й способ: Вымытые свежие листья растирают в ступке, добавляют немного воды и нагревают до кипения. Не процеживая, обильно сдабривают медом. При кашле и температуре принимают по 1 ч. ложке каждый час.
2-й способ: Хорошо вымытые листья режут, мнут, выжимают сок, смешивают его с равным количеством меда и варят 20 минут. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день за 15-20 минут до еды при гастритах, колитах, коликах. Хранят в плотно закрытой посуде, в прохладном месте. На зиму сок заливают водкой в равных пропорциях.
Доктор медицинских наук, профессор Анатолий Байбаков, ЗОЖ №15, 2005г. Однажды, когда мне было лет 30, у меня сильно заболел живот, такие резкие боли, как будто ножом кто-то резал по живому. Знакомые посоветовали лечиться соком подорожника. Муж работал шофером. Нарвал чуть ли не целый мешок листьев подорожника. Я их в нескольких водах вымыла, разложила по всем противням, тазам, чтобы вода с них стекла. Затем посекла, как капусту, смолола на мясорубке и процедила через марлю. Затем добавила сахара столько же, сколько вышло сока, поставила в холодильник. Дней семь размешивала, пока сахар не разошелся, а затем пила за полчаса до еды по 1 ст. ложке. Не помню, сколько я выпила – литр или пол-литра, но с тех пор не испытываю боли в животе. Иногда, если вдруг и возникнет дискомфорт, сразу же делаю немного сока подорожника, пью, и все проходит.
С гастритом знакомы многие. Я также болел гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока. Лечение приносило лишь временное облегчение, пока мне не посоветовали пить сок подорожника. Для получения сока листья подорожника срываю с черешками, лучше в период цветения и вдали от дорог, тщательно промываю в холодной проточной воде, стряхиваю воду, раскладываю подорожник на чистой белой бумаге или простыне для просушки. Два-три часа проветриваю в тени, два-три раза ворошу. Обсохшие листья пропускаю через мясорубку, отжимаю сок через два слоя марли и смешиваю с медом или сахаром (на литр сока — килограмм сахара или 0,7 л меда). Тщательно перемешиваю деревянной ложкой или лопаткой в эмалированной или стеклянной посуде. Смесь заливаю в чистую трехлитровую банку, плотно закрываю и ставлю в темное место. Встряхиваю два раза в день. Спустя две недели лекарство готово. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 30 минут до еды. На курс лечения необходимо не менее 2 л целебной жидкости. В период лечения исключил из питания жареное, соленое, копченое, сухие колбасы, спиртное и курение (особенно натощак). Для полного излечения на следующий год (а при необходимости и на третий) курс повторить.
Расскажу, как мама вылечила больные легкие. Мама стала быстро худеть и сильно кашляла. Поехала на рентген. Оказалось, на обоих легких каверны с 5-копеечную монету. Были ли тогда снимки — не помню, но ей дали рисунок от руки и предписали усиленное питание, а где его в те годы было взять?.. Незнакомая женщина, с которой мама разговорилась на автобусной остановке, подсказала рецепт: 500 г сахара, 400 г листьев подорожника, 0,5 стакана воды. Листья порезать как можно мельче, все компоненты смешать, поставить на медленный огонь и томить до тех пор, пока смесь не станет светло-коричневой. Сложить ее в банку, принимать по 1 ст. ложке в любое время суток, но обязательно натощак. Лекарство оказалось очень приятным на вкус, и мама стала лечиться. Вскоре у нее появился аппетит, она начала поправляться.
Подсолнечник (Sonnenblume)
Лечение подсолнечными семечками
Зная о полезных свойствах семечек подсолнуха, не стоит думать, что это баловство или развлечение. Специалисты и диетологи, сторонники здорового образа жизни, часто рекомендуют употреблять семечки для профилактики самых разных заболеваний, и даже в качестве лечебного средства. Заболевания сердечно-сосудистой системы можно предупредить, если съедать каждый день по 100 г семечек подсолнуха; облегчают они и болезни печени. Спортсменам и тем, кто занят тяжёлым трудом, семечки тоже очень полезны – они укрепляют мышечную систему. После тяжёлых инфекционных заболеваний, травм или переломов сырые семечки подсолнуха способствуют восстановлению и заживлению тканей. Из очищенных семечек получают подсолнечное масло, отличающееся очень полезными свойствами: его можно использовать для лечения и профилактики тромбофлебита, заболеваний желудочно-кишечного тракта и лёгких, при зубной боли; в косметических целях, для принятия банных процедур. В семечках подсолнуха много цинка, участвующего в работе вилочковой железы, и оказывающего благоприятное воздействие на волосы – они становятся сильными и блестящими. Подростки, которые любят есть сырые семечки, защищены от появления на лице прыщей и угрей, а тем, кто страдает от ожирения, семечки помогают выводить холестерин, даже в тех случаях, когда специальные диеты бесполезны. При бронхите отваром подсолнечных семечек лечат кашель. Семечки (2-3 ст.л.) заливают подслащенной водой (0,5 л), и кипятят до тех пор, пока четвёртая часть воды не испарится. Отвар процедить и принимать по 1 ст.л. 3 раза в день. Из недозревших семечек подсолнуха готовят лекарство, помогающее нормализовать давление и предотвратить атеросклероз. Банку сырых семечек подсолнуха (0,5 л) высыпают в кастрюлю и заливают 2 литрами воды. После закипания варят 2 часа на медленном огне. Отвар процеживают, и пьют в течение дня, небольшими порциями, в течение 2-х недель. Потом делают перерыв – 5 дней, и повторяют курс. Продолжать принимать отвар нужно до тех пор, пока давление не придёт в норму. С помощью семечек подсолнуха можно предупредить развитие депрессии, снять тревожное состояние. Если вы заметили, что раздражаетесь и плачете по любому поводу, а окружающие отмечают, что у вас испортился характер, попробуйте такую «психотерапию»: купите 10 стаканов семечек, и съедайте каждый вечер по одному, очищая семечки пальцами, а не расщёлкивая их зубами. Через 10 дней такого «лечения» вы почувствуете, что изменились к лучшему, стали спокойнее и доброжелательнее относиться к окружающему миру. Если вместо покупных сладостей радовать свою семью лакомствами собственного приготовления на основе семечек подсолнуха, то это принесёт гораздо больше пользы во всех отношениях. Мало того, что ваши домашние будут восхищаться вашими кулинарными способностями, вы сохраните здоровье тех, кто вам дорог: ведь покупные сладости, в отличие от семечек, являющихся натуральным продуктом, никакой пользы не приносят.
В моей семье тоже накоплен немалый опыт по применению растений для лечения. Основной наш лекарь - подсолнух. Много лет назад моей сестре была назначена операция по удалению камней в почках. Сами понимаете, как иногда бывает нелегко решиться на подобную процедуру, всегда хочется испробовать сначала все методы лечения, прежде чем лечь на операционный стол. Начали искать по справочникам и знакомым варианты альтернативного лечения. Самым эффективным оказался простой рецепт из корней подсолнечника. Сестра готовила из него отвары и регулярно принимала. Результат превзошел все ожидания: камни в почках исчезли, нормализовалось артериальное давление, прошли головные боли. Оказывается, все нарушения в работе организма были из-за сильной его зашлакованности. Ведь почки - это орган, который выполняет функцию фильтра, а когда он засоряется, то идут сбои по всем системам жизнеобеспечения. Я на личном опыте потом убедилась в действенности отвара из корней подсолнуха, когда занялась выведением песка из почек. В результате значительно улучшилась подвижность всех суставов, перестало беспокоить внутричерепное давление. Отвар мы готовим так: 1 стакан дробленых корней подсолнуха варить в 3 л воды на медленном огне 5 минут с момента закипания. Остудить, процедить, жмых не выбрасывать. Выпить все за три дня вне зависимости от приема пищи. Затем то же количество корней использовать повторно, залив 3 л воды и проварив 10 минут. Принимать 3 дня. В третий раз тот же стакан корней опять залить 3 л воды, варить 15 минут и выпить по той же схеме. Таким образом, курс лечения составляет 9 дней. При необходимости его можно повторить. А для лечения суставных болей мы используем компрессы. Для этого готовим более насыщенный отвар: 1 стакан корней подсолнечника заливаем 1 л воды и кипятим 1 час, пока количество жидкости наполовину не выпарится. Этот отвар годится только для наружного применения. Иногда бывает достаточно 5 процедур, чтобы справиться с болью.
ПОЛ - ПАЛА
ПОЛ - ПАЛА. ХИРУРГ БЕЗ СКАЛЬПЕЛЯ!
Без преувеличения можно сказать: пол-пола способна заменить целую аптеку. Эта трава является мощным стимулятором солевого обмена в организме. Лечит и подагру, и полиартрит. Как солевыводящее средство применяется при пиелонефрите, мочекаменной болезни, циститах. Способствует снятию воспалительного процесса мочевыводящих путей и мочевого пузыря, в придатках, в почечных лоханках (пиелит), простате (простатит). Отвар пол-полы является сильным мочегонным средством, способствующим растворению почечных камней и выведению их из организма, излечивает хронический гломерулонефрит (воспаление почечных клубочков). Почки очищаются быстро, безболезненно и начинают нормально функционировать. Также эта трава нормализует менструальный цикл, способствует рассасыванию фибромиом. Понижает содержание сахара в крови, помогает при хронической мигрени. Рубцует язву желудка, убирает из него полипы. Хорошо она действует при лечении цирроза печени, поджелудочной железы, снижает свертываемость крови и тем самым препятствует образованию тромбов в сосудах. Теперь несколько рецептов: - Столовую ложку мелко искрошенной травы залить одним стаканом кипятка и 15 минут нагревать на водяной бане. В ней остудить до теплого состояния, процедить и отжать. Отвар пить теплым по полстакана за полчаса до еды через трубочку, чтобы не повредить эмаль зубов. - Можно приготовить настой в термосе. Одну столовую ложку пол-полы залить 250 г крутого кипятка и настоять час. Пить по трети стакана теплым 2-3 раза в сутки. Курс лечения — 10-30 дней. Оставшуюся после отвара траву можно использовать для наружного лечения фурункулов, угревой сыпи, трофических язв. Во время лечения исключить острое, соленое, алкоголь. На курс необходимо 60 г травы. Перерыв между курсами полгода. При запущенной болезни пить отвар через 3 часа и в этом случае нужно 100 г травы и 3 курса. - Пол-пола выводит из организма вредные вещества, очищает его. Вот рецепт клизм с отваром чудо-травы: стакан отвара травы на 2 л теплой воды. Делать клизмы утром и вечером 3 раза в неделю, затем недельный перерыв. И так 3 раза. После теплой клизмы сделать сразу холодную — 20 градусов. Сразу на печень положить теплую грелку. Для отваров желательно использовать талую, родниковую или дистиллированную воду. Противопоказаний у травы нет, но лучше посоветоваться с врачом. Он определит необходимость ее применения и дозы.
Полынь (We;rmut)
Полынь - лекарство от многих болезней! Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок. Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес. Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. Полынь принимают при гинекологических заболеваниях, простатитах, уретритах, болезнях кожи, желудка, кишечника, печени, поджелудочной железы, почек и т.д. Полезна людям имеющим кошек и собак. Заготовленную сухую полынь протереть руками и просеять через дуршлаг. Просеянную проглатывать в сухом виде, а непросеянная пойдет на приготовление настоя для клизмы, спринцевания, закапывания в глаза, уши или полоскания рта. На курс достаточно 100 г сухой полыни. Курс лечения полынью горькой - 7 дней. Первые 3 дня каждые 2 - 2,5 часа принимают по щепотке сухой полыни независимо от времени приема пищи. Щепотку (не самую маленькую) кладут в рот, смачивают слюной и проглатывают, запивая водой. Следующие 4 дня по 5-6 раз вдень. В очищение вовлекается сразу весь организм, и важно, чтобы перерывы между приемами полыни не превышали 2,5 часа. Эти 3 дня полынь принимают 5-6 раз в день. Ночью делается перерыв Все 7 дней полынотерапии соблюдают строжайшую диету. Абсолютно исключается : - вся животная и рыбная пища. - Все молочные продукты, яйца. - Кондитерские изделия. Настоятельно рекомендуется не пить спиртное и не курить. При курении теряется до 1/3 эффекта. В эти дни можно есть: овощи, фрукты, орехи, крупы, растительное масло, картофель. Хлеб ограничивается до 2-3 небольших кусочков за прием. Причем не свежий., а подсушенный. Во время терапии возможна сильная слабость и поочередное обострение всех имеющихся и скрытых недугов. Может на некоторое время заболеть сустав или заколоть в боку. Это говорит о глубинном очищении. Если пойдут большие камни, будут режущие боли - выпить сосудорасширяющее (2 таблетки но-шпы или 1 таблетку папаверина). (посоветуйтесь с врачом!) Можно спринцеваться 2 раза в день - утром и вечером. Спринцеваться до прекращения всех признаков поражения инфекцией мочеполовых путей. Затем профилактически проводить полынотерапию 2 раза в год - весной и осенью. Полынотерапия противопоказана беременным женщинам! И людям с малокровием.
Вот как мы случайно избавились от свиста в бронхах и одышки. Парили ноги в настое полыни. На 3-литровый чайник клали две верхушки (по 20 см) веточек и доводили до кипения. Час настаивали и парили ноги. После трех таких ванночек у мужа исчезла одышка, перестало свистеть в бронхах и прекратила выделяться мокрота. Полынь применяли не от бронхов, а от сужения сосудов на ногах, получили двойной эффект: и ногам помогло, и бронхам. При простуде и гриппе, если беспокоит сильный кашель, достаточно 3-4 раза попарить ноги и даже немного подышать этим полынным паром. Нам всегда помогает. Может, и еще кому поможет.
ТРАВА, КОТОРАЯ ДАРИТ ЖИЗНЬ И УБИВАЕТ 98 ПРОЦЕНТОВ РАКОВЫХ КЛЕТОК. 3 СЕКРЕТНЫХ РЕЦЕПТА ЛЕЧЕНИЯ РАКА Полынь - трава здоровья У древних славян полынь считалась культовым растением, обладающим способностью очистить тело и дух. Йоги и буддисты применяли эфирное масло полыни при медитации, как одно из лучших средств, помогающих сосредоточиться. Еще и сегодня многие люди верят, что аромат (запах) полыни отпугивает злых духов, бережёт от сглаза и порчи. Наибольшую популярность в народе за свои лечебные, очистительные и косметические свойства получила Полынь Горькая. Она отличается от других видов прежде всего общим серовато-серебристым цветом. Верхние поверхности листьев у Полыни Горькой имеют беловатую окраску. А корзинки цветов у этого растения желтые. Это многолетнее дикорастущее растение с характерным специфическим ароматом и очень горьким вкусом. Запах Полыни довольно сильный и напоминает горько-терпкий вкус. Растёт она почти повсеместно, имеет прямой, до 1,5 метра высоты, раскидистый стебель. Листья Полыни собирают до начала цветения, срывая их без черешков. Стебли растения с верхушками срезают в начале цветения. Сушат в тени, в хорошо проветриваемом помещении. Срок сохранения лекарственного сырья — 2 года. Ценность Полыни Горькой и ее применение, еще больше возросла с рядом открытий в области микроорганизмов, населяющим наш организм. Такие из них как: токсоплазма, хламидия, трихомонада, гонококк, дрожжевые грибки, вирусы, микоплазмы, уреоплазмы, гарднереллы и др. медленно, но верно разрушают организм человека, приводя его к наиболее опасным заболеваниям. Как показывают исследования ими поражено около 90% всего населения планеты. Наличие этой гноеродной инфекции вызывает нарушение обмена веществ в организме, ведет к воспалению тонкого кишечника, разнообразным болезням печени и желчных путей, кожным заболеваниям (диатез, аллергия, крапивница, экзема, псориаз и так далее), инфаркту, разнообразным простудным заболеваниям с выделением слизи и гноя. Полынь же одно из эффективных, доступных и натуральных средств в борьбе с этими микроорганизмами. Регулярная очистка организма отваром Полыни, спринцевание ею (1 ч. л. на стакан кипятка, настаивать 10 минут — утром и вечером) — весьма нужная и эффективная процедура, которую необходимо периодически регулярно делать женщинам. Полынь также очень ценится при очистке организма от различного вида глистов (паразитов), как сама, так и в комплексе (сборе) с другими травами. Паразиты не только употребляют все самое ценное и полезное из того что мы кушаем, а еще и гадят в наш организм, отравляя его своими продуктами жизнедеятельности. Они опасны тем, что тихо и незаметно могут убить человека, забирая постепенно у него силы, а когда он ослабнет, размножаются еще более интенсивно. Бывали случаи, когда людям, зараженными глистами ставили диагноз онкобольные и естественно лечили, облучая их, а когда те помирали, то после вскрытия выяснилось что люди чахли из-за глистов. Вот несколько эффективных рецептов с применением Полыни, как избавиться от глистов (паразитов): 1. Рецепт Полынь и гвоздика (порошок). Траву Полыни, гвоздики, семена льна измолоть и взять поровну, по половине чайной ложки. Смесь запивать стаканом морковного сока. Помогает избавиться от глистов и некоторых других паразитов. Полынь действует на промежуточные и зрелые стадии более 100 паразитов, а гвоздика — на личинки и яйца. Эти компоненты всегда нужно использовать вместе. 2. Настойка Полыни и семян тыквы (рецепт от Ванги): смешать взятые в равных количествах листья Полыни и толченые семена тыквы, залить эту смесь водкой в соотношении 1:3. Настаивать неделю в тепле или на солнце. Пить настойку два раза в день по одной рюмке натощак, лучше всего за полчаса до обеда и до ужина. Курс лечения – несколько недель, пока желудок полностью не очистится от глистов. Применять как общее противоглистное средство. 3. Очистка (очищение) сухой Полынью от паразитов. Берем заготовленную сухую Полынь и измельчаем ее в порошок, понадобиться примерно 100 грамм. Почему именно сухая? Отвар, как показывает практика, не доходит в отдаленные участки кишечника (толстого кишечника), он всасывается по пути и остается в не значительной концентрации. Важно чтобы Полынь прошла через весь пищеварительный тракт и пролечила все участки. Сначала первые 3 дня и каждые 2-2,5 часа принимаем по 1 неполной чайной лож. сухой Полыни: порцию кладем в рот и запиваем водой. Получается 5-6 раз в день, далее уменьшаем до 3-4 раз, к времени приема пищи не привязываемся. Курс лечения Полынью Горькой — 1 неделя, в очищение вовлекается сразу весь организм, проводить его рекомендуется 2 раза на год — весной и осенью, а также во время очистки придерживаться вегетарианской диеты и делать Полынные клизмы (1 раз в день). Также нужно спринцеваться (утром и вечером) из настоя Полыни (1-2 чайные ложки на 1 литр кипятка, настоять до остывания, примерно до температуры тела и процедить). Во время очистки Полынью может наблюдаться слабость, обострение на некоторое время старых болезней (заболеть в боку, болеть суставы, при движении камней могут возникнуть режущие боли). Хороший эффект при очищении организма от различных паразитов дает тройчатка (три компонента) - это смесь настоя кожуры грецкого ореха, сухой Полыни и семян гвоздики, а также "Русская тройчатка" В. А. Иванченка: в состав входит пижма, Полынь и гвоздика (порошок). Полынь и пижма, действуют на круглые и ленточные глисты, бактерии, простейшие, грибки и вирусы многих видов, а гвоздика уничтожает личинки и яйца. Русскою тройчатку нельзя принимать беременным женщинам, при язвенной болезни желудка и эрозивных гастритах. Настойка Полыни (рецепт): берем 1-2 чайных ложек измельчённой травы Полыни на 1 стакан кипятка, настаиваем 20 минут, выпиваем в течении дня за 3 раза, за полтора часа до еды. Настой Полыни уничтожает гноеродные микроорганизмы, помогает при недостаточном выделении желчи, вялости пищеварения, чувстве переполненности желудка, вздутиях и газах, желчнокаменной болезни, при желтухе, песке и камнях в почках, активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Полынь также хорошо помогает при проносах, при анемии, бессоннице, снимает боль (при воспалении слепой кишки), снимает изжогу, устраняет неприятный запах изо рта. Полынь для улучшения (возбуждения) аппетита: смешивают 8 частей травы Полыни и 2 части травы тысячелистника, затем берут 1 чайную ложку смеси и заваривают 2 стаканами кипятка, настояв, принимают по 1 /4 стакана 3 раза в день. Самый действенный и главное — не очень горький способ употребления Полыни: закатывать несколько цветочков Полыни в хлебные шарики и проглатывать их. Корень Полыни (отвар): берем 2 столовые ложки измельченного корня Полыни (сухого), заливаем 1 стаканом кипятка и кипятим 10 минут на слабом огне. Чтобы не улетучивались эфирные масла, посуду закрываем крышкой. После остывания — процедить, принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день, за 20-30 минут до еды, т.е. фактически выпиваем весь приготовленный отвар за день. Принимают отвар корени Полыни при онкологических опухолях и раке желудка, раке прямой кишки, раке матки. При раке матки дополнительно таким же отваром делают наружные процедуры (ежедневные спринцевания), предварительно разведя кипяченной водой полученный 1 стакан отвара до 1 литры. Также корень Полыни Горькой применяют для лечебных ванн при подагре и неврозе. Курс лечения – 2 недели. Масло полыни. Берем свежую Полынь кладем ее в банку (из под майонеза) до верху, не утрамбовывая, заливаем оливковым маслом (можно кукурузным или льняным) и плотно закрываем, чтобы во внутрь не попадал воздух, и настаиваем 10 дней. Масло станет темно-зеленого или перламутрового цвета. Затем процедить его и хранить в холодильнике, или подвале. Полынное масло сейчас выпускается промышленностью. В Украине его делают из Полыни Таврической (крымской). Применяют при воспалении дыхательных путей, гриппе, кашле, бронхите. Косметологи рекомендуют масло Полыни для ухода за жирной, нечистой кожей, а также используют в аромотерапии. При болезнях печени советуют принимать порошок из Горькой Полыни и шалфея, в соотношении компонентов 1:5. Принимают его по 0,2-0,5 грамма 3 раза в день. Также, кроме перечисленных выше болезней, травой Полыни лечат золотуху и туберкулёз, геморрой и суставный ревматизм, эпилепсию; принимают при белях, недостаточных и нерегулярных менструациях, против глистов. Настой из Полыни активизирует кровообращение и улучшает обмен веществ. Поэтому его рекомендуют при ожирении и других нарушениях обмена веществ. При горячке и малярии принимают внутрь настой или отвар Полыни. Для изгнания глистов отвар с добавлением чеснока применяют в виде клизм (2 стакана отвара Полыни и 1 стакан отвара из одной головки чеснока). Наличие азулена в составе Полыни Горькой оправдывает её назначение внутрь при аллергических заболеваниях кожи. Наружно сок Полыни Горькой рекомендуется при мозолях (делают повязку), травмах. Сок содействует остановке кровотечения при травмах, он действует обеззараживающее и способствует затягиванию ран. Свежая размятая трава Полыни хорошо успокаивает боль при сильных ушибах и вывихах, так же она действует при растяжениях. Настой Полыни наружно используют при лечении чесотки, мозолей. Выделенный из Полыни препарат камазулен имеет противовоспалительное и спазматическое действие и используется при ожогах рентгеновскими лучами, при экземах, ревматизме и бронхиальной астме. Разведённую тёплой кипячёной водой в соотношении 1:10 настойку Полыни используют для примочек при воспалении глаз, а также для компрессов при воспалениях надкостницы, ушибах, суставном ревматизме. Настойку Полыни пополам с водой используют для дезинфицирования дёсен и полости рта. Противопоказания. Большие дозы Полыни или длительное её применение нежелательно, так как она способна вызывать расстройство нервной системы, курс лечения не должен превышать двух недель - максимум месяц. После чего необходимо сделать перерыв, как минимум на две недели, а лучше на месяц. Противопоказана Полынь Горькая при беременности и в период вскармливания грудью младенца, энтероколитах, при кровотечениях, малокровии. Нежелательно принимать ее при язве желудка и гастрите с пониженной кислотностью — ещё больше ее понизит. Не следует использовать ее людям имеющих аллергию на Полынь.
Прополис (Propolis)
Прополис - лучшее средство от всех болезней.
Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. • Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. • При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока. • Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев. • Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл. • Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.
ПРОПОЛИС ОТ СОТНИ БОЛЕЗНЕЙ Если в старину врачи-знахари лечили прополисом только раны и язвы, то в настоящее время врачи, вооруженные знанием, лабораториями и средствами анализа и синтеза, выявили диапазон его лечебных свойств и действий. Прополисом лечат все накожные заболевания, простые раны и раны долгонезаживающие, язвы накожные, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, гинекологические заболевания воспалительного характера, геморрой, насморк, грипп, невриты, радикулиты. ; Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний улучшается общее самочувствие, сон, снимается раздражительность, усталость. • 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. • Принимать средство следует вечером, перед сном по 20 капель в 100 мл горячего молока в течении 10 дней один раз в месяц. Курс повторять в течении 4-6 месяцев. • При лечении простудных заболевании у детей положительный эффект наступает после первых капель приема настойки прополиса. Для детей дошкольного возраста на ночь дать 1-2 капли прополиса на 1/3 стакана горячего молока. • Панкреатит, гастрит, язва желудка, заболевании печени. Принимайте настойку прополиса по указанной схеме в течении 6 месяцев. • Прополис с молоком уменьшает содержание холестерина в крови, лечит экземы и другие кожные заболевания, нормализуется менструальный цикл. • Очень существенно влияет прополис на стабилизацию психики. Если вы принимаете настойку прополиса, все тревожные мысли уходят, и вы настраивается на лучшее, а это очень важно при лечении.
ПРОПОЛИС - УНИКАЛЬНЫЙ ПРИРОДНЫЙ ПРОДУКТ!
Это прекрасное средство для решения проблем возникших в результате заболеваний. Прочитав статью, Вы узнаете, как можно применять этот великолепный природный продукт! - Прополисная мазь применяется в медицине для лечения обморожений, ожогов. 10%-ная прополисная мазь: в посуде доводится до кипения сто граммов вазелина, охлаждается до 50-60 градусов. Добавляется 10 граммов размельченного прополиса, после смесь нагревается до 80 градусов, помешивая в течение 10 минут. Далее смесь фильтруется. - 10-15% прополисная мазь, сделанная на сливочном масле, применяется при простудных заболеваниях внутрь, а также при туберкулёзе. - Спиртовой прополисный экстракт 5-10% — ный используется в лечении 12-перстной кишки и язвы желудка. - Накладывается тонким слоем разогретый прополис на разогретый в тёплой воде мозоль и забинтовывается на 5 дней. Курс — 3 раза. - Настойка: пятипроцентный спиртовой раствор применяется при лечении незаживающих язв нижних конечностей. При трещинах грудных сосков, даёт хороший лечебный эффект прополисная мазь. - Мёд, маточное молочко, прополис — эта комбинация является отличным средством для профилактики гриппа. - В гинекологии используется при лечении воспаления шейки матки и влагалища (3 % спиртовой раствор или 10-30 % мазь). Лечение прополисом и его применение - В дерматологии при гиперкератозах, хронической экземе, эпидермофитии, нейродермитах, волчанке, фурункулах, псориазе, гнездной плешивости (3 % спиртовый раствор или 10-30 % мазь). - При лечении стоматита рекомендуется полоскание: несколько капель 30 % спиртового раствора прополиса на 0,5 стакана воды. Для смазывания при этом же заболевании рекомендуется смесь 3-5 капель прополисного раствора с ложкой мёда. - При гиперкератозах можно использовать прополисную мазь (50 %-ную), или натуральный продукт, растворенный в спирте до консистенции мази. - Также рекомендуется при кровохаркании: прополисовые зёрнышки величиной со спичечную головку применяют в течение 3-х дней по 3 штуки 2 раза в день. - Тонкая лепёшка разогретого прополиса при фурункулёзенакладывается на фурункул и через время выходит гной. Иногда требуется повторение процедуры. - При пародонтозе рекомендуется его жевать. - При зубной боли 40г прополиса, заливают 100 г 70 % спирта. 7-10 дней настаивают. После настой фильтруют и используют для лечения. Смесь действует лучше новокаина . - Вместе с пищей, положительно влияет на простату, лечение почек, мочевых путей, таза, мочевого пузыря. - При желудочно-кишечных заболеваниях хорошее средство в качестве прибавки к пище. Количество: 2 — 8 порций по 20 г. Приём после употребления пищи. В лёгких случаях порция в 10 г употребляется в течение трёх дней. - 2-4% спиртовый раствор применяется для лечения язв, эрозий, грибковых поражений ротовой полости. - При насморке 20 г растереть со сливочным и подсолнечным маслом до получения 100 г. Приготовленной смесью смачивают тампон и засовывают в нос по 2 раза в день. - При радикулите готовят смесь по одной столовой ложке из мёда, подсолнечного масла, винного спирта настоянного на прополисе. Эту массу наносят на ткань и прижимают к больному месту, прикрепляя бинтом. - При бронхиальной астме берут 20г прополиса заливают 80 г спирта и настаивают в течение 1 недели. После процеживают, отстаивают. Принимают внутрь с молоком за 30 мин. до еды по 20 капель 3 раза в день 2 месяца. - При бронхите, рините, туберкулёзе лёгких лечат путём вдыхания веществ прополиса . В емкость 400 мл кладут 40 г воска, 60 г прополиса и ставят на водяную баню (более широкая посуда с кипящей водой). Больной вдыхает пары расплавленных прополиса и воска 2 раза в день по 15 минут на протяжении 2-х месяцев. - При воспалении лёгких, ангине, туберкулёзе используют внутрь прополисную мазь: разогретое до 60 градусов 100 г сливочного масла, добавляют размельчённый прополис — 10 г. Смесь греют до 70 градусов 10 минут при помешивании, после чего фильтруют. Остуживают при непрерывном помешивании. Принимают с тёплым молоком по 1 ч ложке 3 раза в день за 1,5 часа до еды 2 месяца. - Используют как биостимулятор, повышает работоспособность, снимает усталость. - В смеси с растительным маслом, прикладывают к ранам и ушибам. Для долго не заживающих ран по старинному рецепту народной медицины готовится экстракт, в состав которого входят корень щавеля,сок березы (сухой перегонки) и прополис. Для остановки кровотечений применяют крапиву жгучую, сок дуба (сухой перегонки) и прополис. Однако, надо иметь в виду, что он в больших дозах действует на раны не только обеззараживающее, но и раздражающе. Поэтому при приготовлении лекарств, необходимо учитывать эти его особенности и не завышать дозы, так как это способно вызвать аллергию или раздражение кожи. Химический состав этого вещества чрезвычайно сложный и зависит из каких растений его собирают пчёлы. По эффективности и доступности он занимает высокое место, как и мёд. Относится к более функциональным по воздействию продуктам пчеловодства, оказывает позитивное влияние при лечении почти всех болезней.
Настойка прополиса: как приготовить и как принимать
О ценнейших целебных свойствах прополиса мы писали ранее, а сейчас рассмотрим рецепт приготовления домашней настойки прополиса и способы ее применения. Экстракция прополиса спиртом позволяет выделить из сырья максимальное количество биологически активных соединений, что делает данный препарат наиболее эффективным по сравнению с другими препаратами с прополисом. Ингредиенты - прополис-сырец - 70% спирт (либо водка) Пропорции рассчитываются следующим образом: если вам нужна, допустим, 5% настойка, то взять необходимо 5 гр прополиса и 95 мл спирта. Обычно спиртовая настойка содержит от 3 до 30% прополиса. Вместо спирта можно применить и магазинную водку (обязательно чистую, без добавок), но в этом случае количество действующего вещества прополиса уменьшится, и дозу надо удваивать. Принципы расчета пропорций те же: например, для 20% настойки на 0,5 литра водки необходимо взять 100 гр прополиса. Приготовление 1. Выдержите прополис- сырец в холодильнике в течение нескольких часов, чтобы он стал хрупким, и затем натрите его на мелкой терке. 2. Залейте измельченный прополис холодной водой. Сам прополис осядет на дно, а посторонние примеси всплывут на поверхность. Через несколько минут слейте воду и просушите очищенный прополис. 3. Смешайте подсушенный прополис со спиртом в бутылке из темного стекла, тщательно взболтайте и закупорьте. 4. Оставьте бутылку в темном месте на 2 недели, обязательно! взбалтывая содержимое 2-3 раза в день. 5. Отфильтруйте спиртовой раствор через два слоя марли. Настойка готова! Срок хранения домашней прополисной настойки - 3 года, в темном сухом месте. Способы применения прополисной настойки Применение внутрь: - для укрепления иммунитета и профилактики ОРЗ следует 2 раза в год принимать экстракт прополиса в течение 2 недель; - при вирусных, хронических воспалительных заболеваниях, а также при дисбактериозе и кишечных инфекциях экстракт прополиса следует принимать 4 курса в год по 1 месяцу; - как сильное противовоспалительное средство прополис применяют для лечения бронхиальной астмы и туберкулёза. Для этого пьют настойку прополиса с тёплым молоком; - при заболеваниях желудка настойку пьют разбавленной в стакане воды или молока за 30 минут до еды. Таким же образом лечат язву желудка и двенадцатиперстной кишки, другие болезни желудочно-кишечного тракта. Спастические боли исчезают на 5-10 день приёма прополиса; - при головной боли накапать 40 капель 20%-ной настойки прополиса на кусочек хлеба и съесть; Применение наружно: - при ангине, стоматитах, гингивитах, зубной боли использовать для полосканий растворенную настойку прополиса в воде. Прополис укрепляет эмаль зубов, предотвращая тем самым развитие кариеса; - этот же раствор можно использовать для ингаляций при заболеваниях дыхательных путей, а также для промывания пазух носа при насморке, гайморите; - поможет прополис избавиться от мозолей, натоптышей, бородавок. Для этого кусочек бинта смочить настойкой прополиса и наклеить на мозоль, бородавку и т. п.; - при грибковых поражениях кожи и в борьбе со стрептококковой инфекцией (микозах стоп, ладоней и др.участков, рожистых воспалениях) использовать для смазывания не разбавленную настойку прополиса; - в чистом виде использовать экстракт прополиса для прижигания угрей, фурункулов, ран, ссадин, обработки кожи при грибковых поражениях. Дозировка: зависит от концентрации прополиса в растворе и от заболевания, обычно варьируется от 10-ти до 60-ти капель на стакан жидкости. Детям в возрасте от 10 лет и старше дают 1/2 дозы для взрослых, детям младшего возраста принимать спиртовую настойку нельзя. Внимание! Прополис на спирту противопоказан людям с аллергией на продукты пчеловодства.
Прополюсная настойка готовиться так: возмите 0,5 л. бутылку темного цвета (или оберните простую бутылку полностью фольгой), хорошо пропарьте ее и положите на несколько часов на солнце. Заранее положите 200-250 гр. прополюса в морозилку, после этого его очень легко размельчить, в несколько слоев марли завернуть этот охлажденный прополюс иизмельчить его деревянным молотком. Размельченную массу засыпать в подготовленную бутылку и залить медицинским спиртом. Поставить в теплое место, ежедневно хорошо взбалтывать и так 15 дней. Принимать ежедневно утром и вечером за 30 мин. до еды по каплям. Колличество капель соответстует количеству годам пациента.
Пpoпoлиc — caмый cильный aнтибиoтик нa плaнете!
Пpoпoлиc — единcтвенный пpoдукт, кoтopый убивaет виpуcы, гpибoк и бaктеpии oднoвpеменнo!
Пpи внутpеннем пpиеме нacтoйкa пpoпoлиca cпocoбcтвует укpеплению иммунитетa, cнимaет вocпaлительные пpoцеccы, дейcтвует кaк aнтиoкcидaнт.
Чaще пpименяют 10%-ю нacтoйку пpoпoлиca. Удoбнее пpепapaт пpиoбpеcти в aптеке (cтoит oн кoпейки, a пузыpькa емкocтью 25 мл хвaтит нaдoлгo), нo мoжнo пpигoтoвить и caмocтoятельнo.
Как применять
Пpи фapингите и тoнзиллите пoлoщите гopлo нa нacтoйкoй, paзбaвленнoй физpacтвopoм в пpoпopции 1: 10.
- С тaкoй же кoнцентpaцией нужнo гoтoвить pacтвop для пoлocкaния пoлocти pтa пpи cтoмaтoлoгичеcких зaбoлевaниях.
Пpи cинуcите и гaймopите: зaкaпывaние и пpoмывaние нoca paзбaвленнoй нacтoйкoй пpoпoлиca в пpoпopции, укaзaннoй выше.
- Пpи oтите пoмеcти в ухo cмoченный в пpепapaте вaтный тaмпoн. Еcли пpoцедуpу пpoвoдишь, нacтoйку нужнo paзбaвить теплoй кипяченoй вoдoй 1:1.
ЦЕЛЕБНАЯ НАСТОЙКА 20 капель настойки прополиса добавляют в полстакана горячего молока (если человек не очень хорошо переносит молоко, можно взять всего четверть стакана или даже одну ст. ложку). Сочетание прополиса и молока дает особый эффект: помимо лечения простудных и легочных заболеваний (для чего, собственно, я и рекомендую прополисную настойку) улучшаются общее самочувствие, сон, успокаивается психика. 10%-ную настойку прополиса лучше всего купить в аптеке. Пузырька емкостью 25 мл вам хватит надолго, а стоит он всего несколько рублей. Принимать средство следует вечером, перед сном. Уже после того, как вы умылись, почистили зубы, когда переоделись и расстелили постель. Чтобы осталось только выпить и тотчас заснуть. При лечении простудных заболеваний у детей положительный эффект очевиден с первого раза. Приводишь ребенка домой из детсада, видишь: он заболевает. Перед сном даешь ему буквально одну-две капли настойки прополиса с молоком – и наутро нос у ребенка дышит, видно, что за ночь он пролечился. Настойкой прополиса успешно излечиваются острая респираторная вирусная инфекция, бронхит, воспаление легких, туберкулез. Когда я сама использовала это средство для такого класса заболеваний, заметила, что попутно наступило облегчение воспаления желудочно-кишечного тракта. Когда язвы желудка или двенадцатиперстной кишки еще нет, но диагноз «гастрит» или «дуоденит» уже поставлен, что-то ведь надо предпринимать, чтобы не доводить себя до язвы. Надежных лекарств, к тому же не имеющих вредных побочных действий, как вы знаете, не так уж и много. Одно из них – настойка прополиса. Замечательно, что режим употребления как для простудных, так и для желудочно-кишечных заболеваний один и тот же: несколько капель в горячем молоке на ночь. Кто не страдал панкреатитом, может и не знать, какие это повседневные мучения. Опоясывающие боли в спине отравляют существование, а надежных рекомендаций для лечения панкреатита нет. Обычно лечат ферментами. А ферменты, заменяя работу поджелудочной железы, в итоге совсем выводят ее из игры, и она работает все хуже. Так вот настойка прополиса и молоко настоящее спасение, если у Вас панкреатит.
Просо обыкновенное
Просо выводит из организма остатки антибиотиков, защищает слизистую кишечника от их вредного воздействия. Действующие вещества: Зерно содержит крахмал (54—83 %), белки (10—14 %), жир (2—4 %), клетчатку (7,9 %), каротин, витамины В1, В2 и PP, медь, никель, цинк, марганец. Просо - полезные свойства и применение Целебные свойства и применение просо известны давно и этот продукт не заслуженно забыт. Просо долгое время было самой возделываемой культурой в Китае, то тех пор пока не появился рис. Просо (пшено) по питательности все же уступает рису, но у него есть и преимущества над многими злаками. Белок, содержащий в просе по количеству равен манной крупе, но по качеству гораздо выше. Крахмала столько же, сколько и в рисе, калия и магния в просе больше чем в рисе в 4- 5 раз. По количеству аминокислот он все же уступает гречихе. Но в ней содержится много марганца, никотиновой кислоты и меди. Благодаря этому просо нужно назначать в лечебном питании больным с анемией, так как он стимулирует кроветворение. Магний расширяет сосуды, тем самым, при ежедневном употреблении приводит к снижению артериального давления. Просо выводит из организма остатки антибиотиков, и защищает слизистую кишечника от их вредного воздействия. Поэтому в качестве лечебного питания людям, получающим антибактериальную терапию, рекомендуется употреблять в пищу просо. Есть данные в современной литературе, что этот злак замедляет рост опухолей. Еще одно ценное качество - просо ускоряет заживление переломов костей и заживление ран. Так же рекомендуется в качестве лечебного питания рекомендуется больным с псориазом, так как это единственная щелочная крупа.
Пророщенные семена и зерна (Husaren, Auswuchs, Keime)
КАК ПРОРАЩИВАТЬ СЕМЕНА И ЗЕРНА
Самым популярным зерном для проращивания является пшеница. Прорастить пшеницу очень просто. Нужно перебрать зерно, удалить мусор и кусочки соломы, промыть и залить водой на ночь. Утром нужно промыть зернышки и разложить на тарелке, можно накрыть льняной тканью. На следующий день у вас на обед будет очень вкусное и полезное блюдо. Вкус и качество пророщенных зерен будет зависеть от сорта пшеницы. Чтобы найти то, что понравиться именно Вам, можно купить для пробы несколько видов пшеницы. Очень полезными будут проростки чечевицы. Они содержат формы железа, которые очень легко усваиваются нашим организмом и способствуют поддержанию хорошего уровня гемоглобина и кроветворению. Еще в них много витамина С, есть калий, поэтому их рекомендуют при атеросклерозе и сердечных заболеваниях. Еще проростки чечевицы способствуют нормальному обмену веществ и хорошей работе нервной системы, также способствуют пищеварению и даже вылечивают язву желудка. Чечевица бывает двух видов: зеленая и оранжевая. Прорастить ее проще, чем пшеницу. Ее нужно промыть очень тщательно, потом замочить на ночь в воде, а утром промыть и оставить на 3 часа без воды. И все – проростки чечевицы готовы.
Проростки гречки тоже очень полезны. Только нужно брать зерна зеленой гречки, а не жареной. Они укрепляют сосуды, способствуют очистке печении кишечника, заживляют язвы в желудке. А также нормализуют обмен веществ, убирают токсины из организма и холестерин. Проростки гречки прорастают очень быстро. Зернышки нужно перебрать, промыть и залить водой на 4 часа. После еще раз промыть и оставить без воды еще несколько часов. Также очень полезны пророщенные семена, такие как семена кунжута, льна, подсолнуха и тыквы. Семечки кунжута укрепляют дух и продлевают жизнь. В них содержатся витамины С и Е, аминокислоты, кальций и цинк. Как получить пророщенные семена и пророщенные зерна?Пророщенные семена льна используют как лекарства, при чем употребляют и семена, и слизь, которая получается в процессе замачивания. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника. Сыроеды и вегетарианцы любят их за содержание кислоты Омега 3.
Подсолнечные семечки содержат жирные полиненасыщенные кислоты, которые продлевают молодость организма. Также семечки подсолнечника используют для профилактики инфарктов и атеросклероза. Тыквенные семечки замечательно справляются с гельминтами, в них много цинка, также улучшают пищеварение и оздоравливают микрофлору кишечника. Проращиваются семечки так же, как и зерно гречки. Ну а самая главная рекомендация – растите росточки с любовью, как живые существа, и они дадут вам очень много сил и энергии!
Овес для очищения отдельных органов Очищение овсом – это простая и абсолютно безопасная процедура. Добавление данной крупы в ежедневный рацион считается одной из полезнейших для здоровья привычек. Однако если вы хотите усиленно воздействовать на определенные органы, воспользуйтесь следующими рецептами: 1. Для печени. Курс лечения составляет 15 дней. В течение всего периода нужно выпивать половину стакана овсяного отвара перед едой 3 раза в сутки. Средство следует готовить стандартным образом: 150 г зерен заливаем литром воды, кипятить 15 минут и настаивать не менее 2 часов. 2. Для полного очищения ЖКТ используется особый состав. 500 г овса надо варить в 3 л воды не менее 3 часов, пока зерна не разбухнут. Далее средство нужно остудить, перемолоть и развести 1 л кипяченой воды. Приготовленный кисель следует хранить в холодильнике, принимать в подогретом виде и полностью выпивать за пару дней. Курс лечения длится 2,5-3 месяца, в течение которых не стоит употреблять спиртное и острую пищу. 3. Для очищения кишечника рекомендуется использовать витаминное смузи из следующих ингредиентов: стакан овса, курага и чернослив – по 2-3 штуки, столовая ложка изюма и столько же семечек подсолнечника, чайная ложка измельченных сырых грецких орехов. Сначала крупу заливаем водой, распариваем и кипятим. Полученную кашу остужаем, смешиваем с сухофруктами и орехами, взбиваем блендером. Это сладкое лакомство можно кушать ежедневно вместо завтрака. По желанию добавьте в него семена льна. 4. Для желчегонного эффекта подойдет сырой овсяный настой. Крупу заливаем прохладной водой в пропорции 1:10 и настаиваем 24 часа. Полученный напиток принимаем по 150 г каждый раз до еды. 5. Мочегонный эффект вызывает отвар, приготовленный по следующему рецепту: стакан овса заливаем 1 л воды и варим, пока количество жидкости не уменьшиться вдвое. Затем добавляем 2 столовые ложки меда и покипятить еще 7 мин. Такое средство следует принимать по половине кружки 3-4 раза в день. 6. Очищение овсом при диабете помогает вывести холестерин и укрепить сердечно-сосудистую систему. Готовим отвар стандартным способом, процеживаем и смешиваем с таким же количеством сока боярышника. Лекарство следует принимать 1,5-2 месяца, по 1 кружке трижды в день.
При ежедневном употреблении в пищу пророщенного овса, улучшается работа: Сердца и кровеносно-сосудистой системы. Центральной нервной системы. Головного мозга. Органов зрения. Желудочно-кишечного тракта. Печени и желчного пузыря. Дыхательного аппарата. Восстанавливается обмен веществ, что приводит к сжиганию лишних жиров и снижению веса. Кальций, содержащийся в проростках, помогает росту ногтей и волос, делает крепче зубную эмаль. Витамины насыщают организм энергией, придают бодрости и улучшают самочувствие. Люди, ведущие активный образ жизни, благодаря «овсяной силе» редко чувствуют усталость и истощение. Запомните! Все хорошо в меру! Суточная норма пророщенного овса не должна превышать 100 г! Во время лечения онкологических заболеваний, особенно после химиотерапии, организму требуется много сил для восстановления. В таких случаях овес является незаменимой частью рациона.
ЧУДО ПРОРОСТКИ - Проростки пшеницы
Вещества, содержащиеся в ней, укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос. Проростки пшеницы очищают наш организм от многолетних «завалов», однако для этого требуется употреблять их не меньше года. Сравнительно быстрые изменения происходят с волосами: они выглядят лучше, чем после употребления дорогих шампуней и масок. Проростки пшеницы обеспечивают профилактику кариеса, онкологических заболеваний, повышают тонус организма, успокаивают нервы и улучшают сон. -Проростки овса Проростки овса очень действенны при многих серьёзных проблемах со здоровьем: туберкулёзе, болезнях почек, печени и желчного пузыря, гепатитах, заболеваниях щитовидной железы. С их помощью можно быстрее восстановиться после травм и продолжительной болезни: они восстанавливают иммунитет, укрепляют мышцы, нормализуют работу желудка и кишечника и обновляют состав крови. Последнее свойство очень эффективно для профилактики образования тромбов и развития такого опасного заболевания, как тромбоз. - Пророщенные бобы Пророщенные бобы обладают мочегонным, противовоспалительным и вяжущим действием, способствуют заживлению ран, улучшают состояние кожи и цвет лица; пророщенный горох полезен тем, кто хочет избавиться от лишнего веса – в нём мало калорий, но насыщает он хорошо. Обычно проращивают нут, так называемый бараний горох, в котором много витаминов А, С, группы В; есть марганец, кремний, железо, бор, калий и кальций; много клетчатки, углеводов, высококачественных белков и аминокислот. - Проростки ячменя Очень ценны проростки ячменя – они повышают выносливость организма и приводят в норму кислотно-щелочной баланс. Их целебные свойства объясняются активностью содержащихся в них витаминов В12, К и С, провитамина А, цинка, меди, марганца, железа. -Пророщенная рожь Пророщенная рожь помогает организму активно сопротивляться микробам и вирусам, улучшает выведение мокроты при заболеваниях дыхательных путей, нормализует уровень глюкозы в крови, выводит яды и радионуклиды, предотвращает развитие атеросклероза и раннее старение. -Проростки тыквы Мужчинам, особенно после 40 лет, очень полезны проростки тыквы, так как они богаты цинком, и помогают сохранить здоровье предстательной железы. Они также оказывают благоприятное влияние на работу мозга, мочеполовой системы, снабжают организм высококачественными жирами и белками, витаминами – С, Е, группы В; минералами – железом, фосфором, магнием, кобальтом, медью. - Проростки чечевицы Чечевица содержит много высококачественного белка, кальция, железа, цинка, магния, фосфора, селена, меди; витамины F, Е и группы В. Витамина С в её проростках больше, чем в каких-либо других продуктах, так как в процессе прорастания семян его содержание резко увеличивается – в 600 раз. Взрослым и детям, страдающим анемией и склонным к частым кровотечениям, простудам, бронхитам, ангинам и пневмониям проростки чечевицы особенно полезны. - Проростки расторопши Расторопша известна как растение, восстанавливающее и оживляющее клетки печени. В её проростках содержатся флавоноиды – очень активные вещества, защищающие наши клетки; микроэлементы, основными из которых являются селен и цинк; витамины А, Е, F, K, D. Их употребление улучшает процесс образования и выведения желчи, защищает печень от токсинов и инфекций. Проростки расторопши помогают в лечении многих заболеваний печени – как острых, так и хронических; при аллергии, колитах, геморрое; уменьшают воспаление в желчном пузыре и селезёнке, помогают растворить и вывести камни.
Проросшая пшеница лечит весь организм Проросшая, или пророщенная пшеница - не новость, не научное открытие, ее использовали еще в древние времена, в народе накопился большой опыт ее применения для профилактики и лечения. Зерно — это дремлющий организм, в котором под оболочкой хранится своеобразная энергия для продолжения своего рода.
Это происходит в момент прорастания — рождения нового растения. На это природа дает самое ценное для питания нарожденного молодого растения, что в ней есть: энзимы и другие ценные вещества. Используя проростки пшеницы, мы употребляем самое важное питание природы.
Вот что пишет о пророщенной пшенице исследователь Эни Вагмор: «Проводимая в течение 20 лет большая экспериментальная работа полностью подтверждает эффективность стимулирующего действия проростков пшеницы, этого природного эликсира жизни — на координацию развития человеческого организма в любом возрасте, на организацию обмена веществ и нервной системы».
Недавно ученым стало известно, что проростки пшеницы — гениальные мусорщики, они разбирают жизненно опасные свалки и завалы в организме, обеспечивая природную чистоту. Они способны растворять клейковину, образующуюся в кишечнике, и защищают от страшного заболевания — рака.
Вот заключение ученых и натуропатов о пользе употребления пророщенной пшеницы. Проростки пшеницы:
Регулируют, восстанавливают и стабилизируют правильное действие жизненно важных функций организма в любом возрасте
Омолаживают и стабилизируют все системы организма.
Рассасывают различные новообразования злокачественной и доброкачественной опухоли, полипы, фибромы.
Обогащают кровь кислородом.
Повышают выносливость организма к кислородной недостаточности.
Повышают выносливость организма к холоду.
Гасят различные инфекции и воспалительные процессы.
Выводят из организма продукты жизнедеятельности клеток, яды, лишний холестерин и другие вредные вещества.
Повышают иммунитет.
Возвращают остроту зрения.
Заживляют раны.
Восстанавливают волосы.
Укрепляют всю сердечно-сосудистую систему.
Способствуют активному долголетию.
Благорасполагают, умиротворяют душу человека.
Проростки всех зерен полезны, но лучше брать пшеницу, которая имеет в себе наиболее полезные для лечения и профилактики вещества и удобна для приготовления. Ниже приведены 2 способа проращивания зерен пшеницы.
Способ 1. Для проращивания берут 80-100 г пшеницы, промывают ее в проточной воде 2-3 раза. Зерна поврежденные и недозрелые выбрасывают. Промытую пшеницу расстилают слоем не более 2-3 см в фарфоровой или другой посуде. Потом заливают эту пшеницу водой так, чтобы верхний слой зерен только прикасался к поверхности воды. Все это накрывают марлей. Главное — обеспечить зерна влагой, воздухом и теплом — до 22 градусов. Через 24-30 часов пшеница покажет беленькие проростки. После того, как они станут длиной 2-3 миллиметра, пшеницу нужно обязательно вновь промыть. Это и есть проросшая пшеница. Для удобного использования ее нужно измельчить на мясорубке или кофемолке. Вот такую проросшую пшеницу жуют — медленно и тщательно, например, 1 чайную ложку жевать одну минуту, сделав при этом 50-60 жевательных движений. Это главный процесс получения организмом природного эликсира, который образуется во рту.
Те, у кого пророщенная пшеница жуется с трудом, могут делать так: в толченую пшеницу добавить 1-1,5 стакана воды, размешать до однородной массы, потом отжать — будет пшеничное молоко, которое также полезно.
Способ 2. Вечером залить 2 ст. ложки пшеницы (порция на 1 человека) и оставить на ночь. Пшеницу берут твердых сортов. Утром вылить воду, прополоскать зерно, снова слить воду и поставить баночку под углом 45 градусов дном вверх, предварительно накрыв баночку марлей под резинку. Так как зерна размокли, они распределяются по стенкам баночки, а марля не дает им высыпаться. Через несколько часов зерна проклюнутся, их надо сполоснуть, и... все готово. Таким же образом можно проращивать не только зерна пшеницы, но и другие зерна.
ЗАМОЧИТЕ СЕМЕНА В .... ВОДКЕ! Обычно семена моркови, петрушки, сельдерея, укропа и др культур плохо прорастают. Опытные огородники дают вот такой совет. Нужно провести предпосадочную обработку семян. Для этого семена замочить в водке. Положить в марлевый мешочек и опустить в водку на 15 минут. Не больше! За это время большая часть эфирных масел, которые "окутывают"семена,растворяется. Затем необходимо несколько раз тщательно прополоскать мешочек с семенами в проточной прохладной воде. После этого семена подсушить и высевать, как обычно. Всходят через 3-5 дней!
Вы до сих пор не проращивайте гречку?
Чем полезны проростки? - поддерживают здоровье выше стандартного уровня, - борются с проблемой ожирения всего организма; - способствуют увеличению восстановительных способностей организма; - природный допинг, как результат хорошее самочувствие, увеличение сексуальной активности, физической, творческой; - налаживают работу обменных процессов в организме; - являются антидепрессантами, как результат хорошее настроение, уверенность в себе. Как проращивать зеленую гречку: 1. Насыпаем в миску гречку. 2. Тщательно промываем прохладной водой несколько раз и оставляем на часа 2 отмачиваться в воде. 3. После этого, снова тщательно промываем. Вода должна стать максимально прозрачной (нужно вымыть весь выделившийся крахмал), тогда гречка будет лучше прорастать. 4. Сливаем воду, подсушиваем гречку. Накройте гречку тарелочкой и поставьте в сухое место, в которое не будут попадать прямые солнечные лучи. С этого момента начинается процесс проращивания. 5. Через 8-12 часов снова повторите процедуру по промыванию гречки. Затем снова. В зависимости от того, кой длины ростки вы хотите получить. 5. Спустя несколько часов, вы увидите уже первые ростки. А через сутки уже можно будет кушать проростки:) Лучшие сочетания с проростками: -авокадо -орехи (обычно я покупаю их в скорлупе, достаю орех и ножом крошу в гречку) -фрукты (яблоки, банан) -сухофрукты (люблю инжир)
Пряности (Speisew;rze)
ПРЯНОСТИ - АЛЬТЕРНАТИВА ХИМИЧЕСКИМ ВИТАМИНАМ.
Все люди знают, что полезно - все натуральное, а искусственная еда может быть лишь только вкусной, но совершенно не полезной. Пряности являются тем немногим из еды, что не подвергается рафинированию, которое приводит к разрушению витаминов и минеральных веществ. Недостаток магния у человека проявляется внутренним, необъяснимым беспокойством, быстрой утомляемостью, раздражительностью, беспокоит покалывание в пальцах рук и ног, может нарушаться ритм сердца, ночные судороги в икроножных мышцах, приступы мигрени, выпадение волос. Наибольшее количество магния содержится в фенхеле, кумине, горчичных зернах и кориандре. Недостаток магния наблюдается при нехватке калия, когда мерзнут руки и ноги, ухудшается память, не заживают порезы, кожный зуд, прогрессирует зубной кариес и появляется неуверенность в себе. Калий - это чили. Дефицит кальция сопровождается не только болезнями зубов и костей, он необходим для регуляции нервной системы и мышц. Кальций это кумин, корица, кориандр и гвоздика. Дефицит железа сопровождается бледностью и слабостью, учащенным сердцебиением, одышкой. Источник железа- шамбала, шафран, кумин, корица и куркума. Редкое употребление морепродуктов, богатых необходимым для нормальной жизнедеятельности организма йодом, приводит к заболеваниям щитовидной железы. Применение куркумы является надежной профилактикой этих заболеваний. Недостаток витамина С снижает работоспособность, ведет к кровоизлияниям, выпадению зубов. Гвоздика, имбирь и чили - источник витамина С. Содержание его в 5 раз больше, чем в лимоне. Недостаток витамина В1 ведет к нарушениям нервных функций, к депрессиям, к болезням бери-бери. Витамин В1 необходим для правильного обмена углеводов. Его много в горчичных зернах, в фенхеле. Дефицит витамина А проявляется сухостью глаз, снижением остроты зрения. Этот витамин важен для нормального роста физического развития. Он содержится в гвоздике и корице. Дефицит витамина В2 вызывает воспаление слизистых оболочек и глаз. Нарушаются процессы кроветворения. Витамина В2 много в фенхеле, шафране и чили. Необходимо обращать внимание на дозировку и противопоказания пряностей! Любой продукт имеет положительные и отрицательные свойства. Грамотное использование специй уменьшает действие отрицательных и усиливает положительное. Газообразующие продукты. Специи в той или иной мере уменьшают газообразование. С картофелем лучше всего сочетаются кориандр, куркума и асафитида. С бобовыми - кумин, асафетида, имбирь, перец и кориандр. С капустой - кориандр, фенхель и кумин. Жирная пища требует шафрана, имбиря, шамбалы, горчицы или куркумы. К кофеинсодержащим продуктам лучше добавить кардамон. Слизеобразующие продукты. В горячее молоко добавляют корицу, кардамон, шафран. Кисломолочные продукты: кориандр, фенхель, корица, имбирь, кумин. Мороженое: корица, гвоздика, кардамон. Хранить пряности надо в темном месте, герметично закрытыми. После года хранения специи теряют большинство лечебных и вкусовых свойств.
Травы на вашей кухне, улучшающие пищеварение
Расстройства пищеварения – распространённая и серьёзная проблема. К счастью натуральные лекарства, помогающие в борьбе с пищеварительными расстройствами, можно найти совсем рядом – у себя на кухне. Плохое пищеварение – проблема миллионов людей. Многие сталкиваются с такими распространёнными проблемами с пищеварительной системой, как боль в области живота, запор, диарея, газы, кислотный рефлюкс и вздутие живота. Эти симптомы ни в коем случае нельзя игнорировать. Они считаются возможными признаками синдрома раздражённого кишечника, низкого уровня желудочной кислоты, синдрома повышенной кишечной проницаемости, дисбактериоза, аллергии или чувствительности к определённым продуктам, кандидоза, паразитов, расстройства всасывания и других заболеваний. Проблемы с пищеварением также могут стать серьёзной угрозой здоровью и привести к набору веса, диабету второго типа и заболеваниям сердца. Как же поспособствовать улучшению пищеварения? Известно, что с пищеварительными проблемами можно бороться с помощью пробиотиков и пищеварительных ферментов. Яблочный уксус, молодые листья одуванчика и руккола способны стимулировать выработку желудочной кислоты. Другие природные средства улучшающие пищеварение можно найти среди садовых трав и пряностей. Травы можно использовать не только в качестве приправы для пищи; они также известны своей пользой для пищеварения. Ниже приведено описание общеизвестных трав, улучшающих пищеварение. Орегано (Душица обыкновенная) Орегано – это не только аппетитная приправа, используемая в соусе для пиццы. Это растение также обладает целебными свойствами, улучшающими пищеварение. Орегано считается ветрогонным средством; он способен стимулировать пищеварительную систему и помогать желудку расслабиться. Также орегано обладает противопаразитарными, антиклейкими и антибактериальными свойствами, и может помочь облегчить проблему кишечных газов, запоров, и другие проблемы с кишечником, вызываемые болезнетворными бактериями в желудке. Helicobacter pylori – это бактерия, которая может вызвать язвенную болезнь желудка и воспаления (гастрит). Согласно опубликованным в журнале World Journal of Gastroenterology результатам недавнего исследования, орегано известен тем, что эффективно уничтожает инфекцию Helicobacter pylori. Во время этого исследования было изучено 25 трав. Помимо орегано изучались такие эффективные травы, как куркума, огуречник и тмин клубнекаштановый. Розмарин Розмарин способен успокоить пищеварительную систему, действуя как успокоительное и стимулятор кровообращения. Также розмарин обладает ветрогонными, антиспазматическими, антипаразитарными и антисептическими свойствами. Это растение может помочь при таких проблемах с пищеварением, как запор, несварение, газы, вздутие живота и чрезмерное размножение дрожжей. Опубликованные в журнале Poultry Science результаты исследования свидетельствуют о том, что пищевая добавка с экстрактом розмарина, шалфея и тимьяна улучшает переваривание питательных веществ, облегчает процесс дефекации и перевариваемость в целом в течение 42 часов. И это ещё не все полезные свойства тимьяна… Тимьян В 2012 году в журнале Oxidative Medicine and Cellular Longevity были опубликованы результаты другого исследования, согласно которым полифенольный состав тимьяна, розмарина и шалфея играет большую роль в обеспечении противовоспалительных свойств этих трав. Кроме того тимьян известен своей способностью бороться с паразитами и грибком Кандида, а также облегчать диарею, газы, спазмы и запоры. Также это полезное для пищеварения растение поможет ослабить неприятные ощущения, возникающие при закупоривании желудочно-кишечного тракта слизью. Более того известно, что тимьян обладает противомикробными, ветрогонными, антиспазматическими, вяжущими, противовирусными, антиревматическими и противоглистными свойствами. Шалфей Шалфей известен своей способностью сокращать образование желудочных газов и ослаблять вздутие живота благодаря своему ветрогонному, антиспазматическому, антисептическому, вяжущему и противовоспалительному воздействию. Содержащиеся в шалфее эфирные масла также могут лечить расстройства пищеварения. Согласно результатам исследования, опубликованным в журнале International Journal of Case Reports and Images, было обнаружено, что шалфей ослабляет диарею за счёт расслабляющих кишечник компонентов, например дубильных веществ (таннинов). Кроме того, шалфей помогает расслабить нервную систему и борется с такими проблемами пищеварения, как газы, гастрит и изжога. Вдобавок, шалфей обладает глистогонным свойством и может помочь в борьбе за избавление организма от паразитических червей. Кроме вышеперечисленных трав есть и другие растения и пряности, способствующие улучшению пищеварения. Основные из таких растений, которые стоит всегда иметь дома, это куркума, имбирь, семена фенхеля, кориандр, гвоздика, семена кардамона, тмин, льняные семена, пажитник и кайенский перец.
Пустырник (Herzgespann)
ПУСТЫРНИК - ВСЕ ЛЕКАРСТВА В ОДНОМ РАСТЕНИИ!
Пустырник: - основной соратник валериане в помощи сердцу, - обладает успокаивающими свойствами, - понижает артериальное давление, замедляя ритм, - увеличивает силу сердечных сокращений, - регулирует состояние центральной нервной системы, - нормализует жировой, углеводный и белковый обмен, - снижает уровень холестерина в крови, - является отличным спазмалитиком, - обладает противосудорожным действием, - применяется в климактерических симптомах, - помогает при метеоризме и других желудочно-кишечных заболеваниях. 1. Настойка пустырника. 2 ст. ложки сухой измельченной травы залить 100 мл 70% спирта и дать настояться в течении 1-2 недель закрытом виде. Принимать при заболеваниях сердца, в климактерическом периоде, неврозах по 30 капель 3 раза в день. 2. Настой. 1 ст. ложку сухой измельченной травы залить 200 мл кипятка и настоять 15-20 мин. Принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день при повышенном давлении, раздражительности, бессоннице. 3. Отвар с цикорием. Смешать пустырник и корень цикория 1:1. Залить 1 ч. ложку смеси 200 мл кипятка, держать на слабом огне 2-3 мин. Принимать по 0,5 стакана 3 раза в сутки при кашле, простудных заболеваниях, проблемах с желудочно-кишечным трактом и печенью.
Пчелы (Bienen)
Настойка пчелиного подмора
Настойка из мёртвых пчёл — это чудо-лекарство, обладающее целебными свойствами. Все мы знаем о том, какую пользу приносит мёд нашему организму, но не всем известно о пользе пчелиного подмора. Польза настойки на основе мёртвых пчёл В пчелином подморе повышенное содержание полисахарида хитина, что делает его эффективным средством для понижения уровня холестерина; Настойка на мёртвых пчелах способствует похудению; Очищает кровеносные сосуды, желудок и печень, выводит вредные вещества из организма. Это обусловлено наличием антиоксидантных свойств; Пчелиный концентрат притормаживает развитие варикоза; Прием пчелиного экстракта позволяет устранить симптомы простуды, остановить воспалительные процессы (пр. ангина); Заживляет раны, ожоги, язвы. Предотвращает мутации, развивающиеся на клеточном уровне; Обладает обезболивающим эффектом при нанесении на кожу; Укрепляет иммунную систему, угнетая развитие вредоносных микроорганизмов; Уменьшает количество токсинов в организме; Помогает в борьбе с диабетом; Используется в качестве профилактики при развивающемся слабоумии; Замедляет старение организма; Постоянное применение пчелиного подмора нормализует работу кишечника; Усиливает выработку витаминов группы B; Настойка на пчёлах устраняет боли в суставах. Применение пчелиного подмора в борьбе с лишним весом В состав внешнего скелета насекомых входит хитин. Именно его компоненты очищают организм от шлаков, сжиганию жиров. А это значит, что вы не только худеете, но и становитесь здоровее. Чтобы сделать тело более привлекательным, достаточно принимать по 1 ст. ложки пчелиного подмора, настоянного на спирту, не чаще 2-х раз за день до принятия пищи. Курс похудения длится около трёх недель, не дольше. Далее, стоит сделать перерыв продолжительностью в 2 месяца. Если вы не достигли нужного результата, можно пройти курс повторно. Главное помнить, что пчелиный подмор на спирту — это один из компонентов в борьбе с лишними килограммами, а не основная составляющая. Устраняем сбои в работе мочеполовой системы Если у вас проблемы с работой мочеполовой системы, настойка придется как раз кстати. Чтобы получить ожидаемый результат, достаточно принимать её 2 раза за день по 1 ст. ложке. Курс продолжается 1 месяц. Настойка против диабета Сахарный диабет на ранних стадиях можно лечить с помощью 5-процентного пчелиного подмора на спирту. Применение 15 капель экстракта сразу после еды помогает организму восстановить уровень сахара. Перед тем как начать лечение пчелиной настойкой, необходимо посоветоваться с доктором. Средство против ляблиоза Ляблиоз — это инфекционное заболевание, связанное с расстройством кишечника. Пчелиный экстракт помогает улучшить работу кишечника, если употреблять его месяц по 25 капель сразу после еды. Также это лекарство противостоит развитию стрептококков и бледной спирохеты, которые отрицательно действуют на микрофлору кишечника. Пчёлы, умершие летом естественным путем, считаются наиболее полезными, если сравнивать их с «зимними» пчёлами. Рацион пчёл также играет большую роль в качестве будущей настойки. Если они будут постоянно на одной сахарной подпитке, их качество упадет вдвое. Не рекомендуется использовать пчёл, умерших в результате болезни или отравления химикатами. Если вы приобретаете пчелиный подмор на пасеке, убедитесь в том, что он свежий, на нем нет следов плесени. Обычно сбор пчелиного подмора происходит весной, дальше мёртвые пчелки сушатся на солнце и отправляются на изготовление лечебных средств Чтобы самостоятельно изготовить лекарство на спирту, вам потребуются следующие ингредиенты: 1 ст. ложка пчелиного подмора (предварительно растолчённого в ступе или кофемолке) 1 стакан водки или спирта Для начала пчёлок необходимо подсушить, примерная температура — 50 градусов. Настаивается пчелиный подмор около 2-х недель,желательно использовать посуду из темного спирта, таким образом вы защищаете продукт от воздействия прямых солнечных лучей. Всю первую неделю подмор необходимо периодически взбалтывать. Затем его следует профильтровать, для этого можно использовать однослойную марлю. Хранить готовую настойку нужно также в тёмном, защищенном от попадания солнечных лучей месте. Суточная норма Для профилактики советуем употреблять по 20 капель пчелиной настойки 2–3 раза в день, лучше перед тем, как приступить к приему пищи. Профилактический курс продолжается 2 месяца. Если вы используете подмор в качестве лекарственного средства, суточную норму и частоту приёма лучше уточнить у врача. Противопоказания Настойку нельзя давать маленьким детям, людям, страдающим аллергией на продукты пчеловодства, беременным женщинам и людям пожилого возраста. Всем остальным принимать пчелиный экстракт не только можно, но и нужно
ПЧЕЛИНАЯ ПЕРГА -Пчелиный хлеб (Пчелиный хлеб) - уникальный продукт, который производят пчелы из цветочной пыльцы. Цветочная пыльца обрабатывается секретом слюнных желез пчелы, особым способом укладывается в соты и запечатывается мёдом. Через пару месяцев под воздействием молочнокислого брожения превращается в пчелиный хлеб (пергу). Пергу называют неспроста пчелиным хлебом, так как именно на ней происходит выращивание личинок и взросление взрослых пчел. Пчелиный хлеб (перга) во много раз превосходит целебные свойства самой цветочной пыльцы, сохраняя на длительный срок свои активные свойства. Она содержит все жизненно важные микроэлементы, ферменты, флавоноиды и природные антибиотики, сбалансированные между собой, которые так необходимы для здоровья человека. Пчелиная перга - это настоящий витаминный комплекс, созданный самой природой. Он не просто содержит огромный набор витаминов, но ещё и усваивается организмом на 100%
ПРИМЕНЕНИЕ ПЧЕЛИНОЙ ПЕРГИ:
• Пчелиный хлеб содержит магний, калий в легкоусвояемой форме. А вот синтетический калий и магний быстро вымываются из организма, так и не достигнув области назначения. Ввиду того, что организм не может долгое время существовать без этих важных элементов, появляется патологическая слабость, депрессия, судороги, а так же начинает страдать сердечно-сосудистая и нервная система. Особенно калий и магний необходимы в пожилом возрасте и людям, занимающимся тяжелым физическим трудом. Восполнить калиево-магниевый дефицит поможет пчелиная перга
• Помогает при лечении полового бессилия у мужчины и гинекологических заболеваниях у женщин
• Укрепляет иммунитет, повышая устойчивость к вирусным и простудным заболеваниям
• Применяется при различных видах анемий
• Полезно принимать маленьким детям, находящимся даже на грудном вскармливании, а так же включать в питание кормящей матери
• Незаменимое косметическое средство. Маску с пергой можно делать 1 раз в неделю с мёдом, прополисной мазью, яичным белком или желтком и обычным кремом. Эта маска приводит к потрясающему результату и эффект виден уже через полчаса: кожа становится гладкой и бархатистой. При постоянном применении этой смеси появляется устойчивый омолаживающий эффект, что делает морщинки на лице и шее менее заметными
• Пчелиная перга имеет преимущество перед другими продуктами пчеловодства в том, что на неё практически никогда не бывает аллергии, поэтому её можно давать совсем маленьким детям, а также здоровым и больным людям • При угревой болезни. Если у вас существуют проблемы с лицом, то принимая пчелиную пергу 2 раза в день, и протирая спиртовым экстрактом прополиса, вы существенно улучшите состояние своей кожи
• Увеличивает содержание гемоглобина в крови
КАК ПРИНИМАТЬ ПЧЕЛИНУЮ ПЕРГУ: Ежедневная доза - 10 г. в сутки, 30 г. в сутки рекомендуется во время лечения рассеянного склероза, туберкулёза, гриппа, вирусного гепатита и других инфекционных заболеваниях. Принимать после приёма пищи. Вкус специфический, приятный, нравится даже маеньким деткам. Вечерний приём пчелиной перги способствует глубокому, здоровому и спокойному сну. Важно стараться не допускать передозировки, в случаи, которой появляется состояние гипервитаминоза (избыток витаминов в организме), что вредит внутренним органам (почкам, печени, селезёнке
Пырей (Quecke)
ЦЕЛЕБНЫЙ ПЫРЕЙ Пырей — это злостный сорняк, который Господь дает нам буквально под ноги для нашего лечения. Нет ни одного огорода, чтобы он не рос. Нет ни одного заболевания, чтобы он не лечил, начиная с глаз и кончая онкологией. Им лечатся все дикие животные, кошки и собаки. Для человека он бесценен тем, что восстанавливает нарушенный обмен веществ. Настой и отвар корневищ применяют при водянке, отеках различного происхождения, цистите, недержании мочи, камнях в почках и желчном пузыре, всех заболеваниях легких, почек, хронических бронхитах, болезнях кишечника, сахарном диабете, гипертонии. Корни пырея употребляются как болеутоляющее средство при подагре, ревматизме, люмбаго, различных артритах. Сок и отвар свежего растения можно принимать в течение лета, он хорошо помогает при частичной потере зрения. Корень пырея лечит остеохондроз, дисфункцию яичников у женщин, туберкулез легких, экссудативный диатез, фурункулез. Противопоказаний к его приему никаких нет. Из корней пырея мы мололи муку и пекли хлеб. Он полезнее и вкуснее, чем пшеничный. Из него можно делать каши, кофе.
ПЫРЕЙ — СТО НЕДУГ ОДОЛЕЙ! Народные названия: корень-трава, собачья трава, червь-трава, житняк, собачий зуб, житец, понырь, ржанец, житвец, ортанец, дандур. Пырей ползучий - известный и распространенный сорняк огородов. Все сорные растения обладают невероятной живучестью и плодовитостью. Пырей имеет длинное корневище, которое, если разрезать на кусочки, где есть хоть одна живая почка, моментально укореняется и начинает формировать новое самостоятельное растение. Отсюда его народные названия —- житец, житвец, ортанец. Это в буквальном смысле "огонь" для полей и огородов, борьба с которым чрезвычайно трудна и подчас безуспешна. Наверное такая живучесть растения, пусть даже сорного, не могла не сказаться на его способности бороться не только с проблемами ближнего, но и дальнего круга, включающего и проблемы здоровья человека. Пырей, будто является "жилами" Матушки-земли, которая влила в него свои чудодейственные силы для исцеления и жизни своих детей. Домашние питомцы, коты и собачки, ранней весной с удовольствием поедают молодую траву пырея ползучего. Так они пополняют свою изголодавшуюся за зиму кровь свежими витаминами и биологически-активными веществами, которых пырей содержит очень много. Лекарственным сырьем у пырея являются корневища, которые заготавливают осенью, сразу после первых заморозков, или ранней весной. Их тщательно промывают в холодной воде, очищают от мелких корней, остатков стеблей и листьев, сушат в тени на воздухе или в хорошо проветриваемом помещении, раскладывая на бумаге или на мешковине. Хранят в холщовых мешках или деревянной таре до 2 лет. В корневище пырея ползучего присутствуют минеральные соли (калий, магний, железо, марганец, цинк), кремниевая кислота, органические кислоты, витамины А, В., эфирное масло, в состав которого входит углерод агропирен; слизистые вещества, полисахаридное вещество трицитин, инулин, инозит, фруктоза, левулеза, сапонин, ванилин, декстроза, камедь, кварц, левулоза, маннит, молочная кислота, азотосодержащее резиноподобное вещество, танин. Пырей ценен уже тем, что очищает организм от радиации. Уже, только поэтому, растению этому цены нет. После чернобыльской катастрофы была настоящая погоня за китайским зеленым чаем. Он конечно полезен, спору нет, танины, входящие в его химический состав, действительно "выгоняют" стронций. Но, оказывается, танина и в составе пырея, растущего у нас под ногами, достаточно. Вот так, в погоне за чужим —- топчем свое. Настоящий "бич человека" —- остеохондроз. Это заболевание стоит на втором месте после болезней сердечно-сосудистой системы. Избавиться от него полностью нельзя, но остановить его развитие —- можно. И именно этим злостным сорняком. Он прекрасно гонит соли из организма. Практически незаменим при "суставицах", артритах, при радикулите, ревматизме и подагре. Пырей хорошо оздоравливает желудочно-кишечный тракт. Отвар корней чистит желчный пузырь и почки от камней и песка. Его употребляют и при воспалениях желчных путей, печени, мочевого пузыря и мочевых канальцев. Пырей оздоравливает почки, стимулирует фильтрацию в них. Отвар корня очень эффективен и при отеках любого происхождения. Пырей —- хорошее кровоочищающее средство. Его применение показано при сыпях на теле и при аллергии. Он входит в составы от экзем, от псориаза, от фурункулов и от всякой другой парши человеческой. Также корни пырея обладают отхаркивающими свойствами. Кремневые соединения, которые есть в растении, благотворно влияют на все внешние и внутренние органы. Укрепляются кровеносные сосуды, повышается эластичность стенок капилляров. Поэтому препараты из пырея очень рекомендуются пожилым людям. Многим белый корень помогает от сахарного диабета. Если вам, не дай Бог, назначили большое количество антибиотиков, то после окончания лечения обязательно пройдите курс оздоровления пыреем-батюшкой, так как он нейтрализует химические соединения, выводит избыток антибиотиков, практически заново регулирует работу всего организма. Пырей прекрасно снимает усталость, возвращает бодрость, возбуждает, стимулирует деятельность сердца, слегка повышает давление, снимает головные боли. Так что, не глупые наши котики и собачки... Пырей отлично регулирует обмен веществ в организме.
ПРОТИВОПОКАЗАНИЙ к применению пырей ползучий не имеет.
ОТВАР КОРНЕВИЩ ПЫРЕЯ ПОЛЗУЧЕГО 1 столовую ложку измельченного сырья залить 1 стаканом горячей воды, кипятить 5-10 минут, охладить, процедить и отжать. Принимать по 1 стакану 3 раза в день до еды. Отвар можно ароматизировать веточками или листьями черной смородины. При геморрое, хроническом воспалении толстого кишечника, воспалении мочевого пузыря и мочевыводящих путей отвар пырея назначают на ночь в виде микроклизмы объемом 30-60 мл. Вместо отвара можно использовать свежий сок из надземной части растения и корней. СОК Стебли с кусочками корня промывают в проточной воде, ошпаривают, пропускают через мясорубку, разбавляют водой в соотношении 1:1, отжимают через плотную ткань и кипятят 3 минуты. Принимают по 1-2 столовые ложки 3 раза в день до еды. Хранят в холодильнике не более 2 дней.
ВАННА По 100 г корневищ пырея и лопуха кладут в большую эмалированную кастрюлю или ведро, заливают 5 л горячей воды и кипятят 10 минут. Получившийся отвар выливают в ванну с водой. Такую ванну рекомендуется принимать при различных кожных заболеваниях хотя бы 1 раз в неделю. Длительность процедуры 30 минут, температура воды —- 36-37 С. Ванны рекомендуется сочетать с приемом отвара внутрь.
ПИЩЕВАЯ ЦЕННОСТЬ Свежие корневища пырея используют для приготовления супов, салатов, гарниров к жирным, мясным, рыбным, овощным блюдам. Название "пырей" это растение получило от очень древнего корня "пиро", которое обозначало хлеб, рожь. И пырей ползучий, действительно, может оправдать свое название —- его можно использовать как суррогат хлеба, имеющий большое значение в голодные годы. Иногда для выпечки хлеба тесто делали из 2/3 ржаной муки и 1/3 муки из корней пырея. Для приготовления муки из корней пырея, корни отваривали, высушивали, рубили и мололи или толкли до получения муки. Из такой муки также варят каши и кисели, ее добавляют в пшеничную и ржаную муку при выпекании лепешек и оладьев. Из поджаренных корневищ получается неплохой суррогатный кофе.
Пшено
Тепеpь мaлo ктo знaет, чтo пшенo лечит пpaктичеcки вcё — oт oжиpения дo тpoмбoфлебитa. Делимcя c вaми pецептaми, чтoбы дoкaзaть: oднa упaкoвкa пшенa cтoит cтoлькo же, cкoлькo целaя aптечкa. И хopoшo, чтo не в денежнoм эквивaленте! 1) Лечит cтенoкapдию Сеpдечный пpиcтуп — ocнoвнaя пpичинa cмеpти вo вcём миpе, a cтенoкapдия — пpедвеcтник ишемичеcкoй бoлезни cеpдцa. ;oт пoчему c «гpуднoй жaбoй» нужнo веcти беcпoщaдную вoйну. ; этoм лучше вcех дpугих кpуп пoмoгaет именнo пшенo. Для этoгo вoзьмите 3 cт. л. пшенa и oбжapьте нa pacкaленнoй cкoвopoде, нo не дo пoтеpи желтoгo цветa. Зaтем зaлейте зёpнa 130 мл вoды и мешaйте дo пoлнoгo иcпapения жидкocти. ;oлучившуюcя кaшу paзделите нa 4 чacти и пpимите их пooчеpеднo в 8:00, 12:00, 16:00, 20:00. ;уpc длитcя не меньше меcяцa. 2) Бopетcя c гипеpтoнией и гемoppoем Чтoбы зaбыть o непpиятных cимптoмaх этих бoлезней, нужнo еcть блюдa из пшенa пo 3 paзa в неделю, a тaкже пpинимaть пo 1 cт. л. кpупы утpoм и вечеpoм. ;шенo – cлaвянcкoе нacледие, paньше егo умели и любили гoтoвить. ;oпpoбуйте включить в cвoй paциoн кулеш (cуп c кapтoфелем и пшенoм), пшенную кaшу и кaпуcтняк. ;шенo нopмaлизует дaвление, a тaкже хopoшo для вcех opгaнoв выделительнoй cиcтемы и Ж;Т. 3) Спocoбcтвует пoхудению ;aлopийнocть пшенa меньше, чем у гpечки! Чуть бoльше, чем 100 ккaл нa 100 г. Этo знaчит, чтo cъев 3 тapелки тaкoй кaши зa день (без учетa дoбaвки), вы не пoчувcтвуете гoлoдa, нo едвa ли пpеoдoлеете минимaльный пopoг дневнoй нopмы — 1000 ккaл в день. ;еньшее уже мoжнo cчитaть гoлoдaнием. ;poме тoгo, пшеннaя кaшa, в oтличие oт дpугих злaкoв, не пpoвoциpует cкaчкa уpoвня caхapa в кpoви, a этo oднa из пpичин пoявления лишних килoгpaммoв. Сущеcтвует унивеpcaльный «кoктейль» для пoхудения из пшеннoй вoды: 100 г пшенa хopoшo пpoмoйте, a зaтем зaлейте 200 мл вoды кoмнaтнoй темпеpaтуpы. ;ните кpупу pукaми, пoкa вoдa не cтaнет белoй. ;ыпейте вcё зa oдин paз — этo cpедcтвo улучшaет oбменные пpoцеccы. 4) Лечит пoчки ;шенo для пoчек — лучший coюзник. ;pупa, еcли знaть, кaк ее пpименять, пocтепеннo удaляет из них пеcoк и кaмни. Для лечения пoчек нaпoлните тpехлитpoвую бaнку пшенoм нaпoлoвину, зaлейте кипяткoм дoвеpху и ocтaвьте нacтaивaтьcя нa cутки. ; течение вcегo cледующегo дня пoнемнoгу пейте пoлучившийcя злaкoвый нacтoй. Снимaет вocпaление, улучшaет фильтpaцию. Свoйcтвa пшенa мoгут удивлять. Тaк, нaпpимеp, oнo cильнo cнижaет киcлoтнocть в желудке, и этo пaлкa o двух кoнцaх: людям c киcлoтным дeфицитoм ee ecть нe cтoит, нo кaждый, ктo cтpaдaeт изжoгoй, мoжeт cъecть пapу чaйных лoжeк мытoгo пшeнa вмecтo тaблeтки. ; Амepикe ee нaзывaют cлoжным щeлoчным пpoтeинoм. ;aктичecки, oнa мoжeт зaмeнить мяco (дa-дa, пшeнкa бoгaтa бeлкoм). ;pи этoм в мяce мнoгo coлeй, a oт кpупы будeт cплoшнaя пoльзa. А eщe зёpнa пpoca бopютcя c уcтaлocтью и пoвышeннoй paздpaжитeльнocтью. Оcтopoжнocть нужнo coблюдaть лишь тeм, у кoгo пpoблeмы co щитoвиднoй жeлeзoй: пшeнo пpeпятcтвуeт йoднoму oбмeну в opгaнизмe. Оcтaлcя тoлькo вoпpoc личнoй нeпepeнocимocти, нo, пocкoльку этa кpупa cчитaeтcя чуть ли нe гипoaллepгeннoй, вepoятнocть тaкoвoй кpaйнe мaлa.
Расторопша (Mariendistel)
РАСТОРОПША - ЛЕЧИТ ВСЕ!
Отвар расторопши помогает при радикулите, артрите, судорогах, задержке мочеиспускания, при заболеваниях печени, селезенки, желчнокаменной болезни, воспалении желчевыводящих путей, холецистите, гепатите, колитах, геморрое, при аллергических заболеваниях кожи, облысении, псориазе, прыщах и т.д.
1. При заболеваниях печени, желудочно-кишечного тракта, угревых высыпаниях. 1 ст. ложку заливают 200 мл горячей воды и кипятят в закрытой эмалированной кастрюле на водяной бане 30 мин. Отвар горячим процеживают через 3 слоя марли и доливают кипятком до 200 мл. Пьют 3 раза в день по 1 ст. ложке за 20 мин. до еды.
2. При гепатитах. 30 грамм измельченных семян расторопши залить 500 мл воды, кипятить на слабом огне до испарения 1/2 жидкости, настоять 10 мин. и процедить. Принимать по 1 ст. ложке каждый час начиная с 8 до 20 часов. Курс лечения 21 день, 2 недели перерыв, и снова пить 21 день.
3. Для выведения токсических веществ и предотвращения поражений печени. Отвар травы с корнями: 2 ст. л. измельченного сырья залить 0,5 л кипятка, настоять ночь. Пить по 3/4 стакана 3 раза в день. - При отравлениях. По 1 ст. ложке 3-5 раз в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: до полной ликвидации симптомов. - При проведении лучевой и химиотерапии. По 1 десерт. ложке 4 раза в день, через равные промежутки времени. Курс лечения: время проведения лучевой и химиотерапии, далее по 1 ч. ложке 4 раза в день через равные промежутки времени 20-25 дней.
4. Чай из семян раторопши. 1 ч. ложку семян заливают 250 мл кипящей воды, настаивают 10-20 мин, процеживают. Пить горячим по одной чашке утром натощак, за полчаса до обеда и вечером, перед сном. Улучшается пищеварение, очищается печень, улучшается настроение.
5. Масло из семян расторопши. Семена расторопши (на 0,5 л растительного масла 5-6 ч. ложек семян) проварить с оливковым маслом на водяной бане в течение 10-15 мин, процедить, и масло готово. Его принимают по 3 ч. ложки в день, за полчаса до еды в течение месяца при болезнях печени, желудка (язвенная болезнь), сердца, почек, кожи (ожоги, язвы, раны), женских болезнях, при расширенных венах, геморрое, воспалениях, стоматитах, насморке, больном горле. В зависимости от заболевания масло принимают внутрь или втирают в кожу.
Расторопша - уникальный мощнейший природный очиститель Приведу три рецепта, которые вам, скорей всего, неизвестны. Поверьте, они стоят того, чтобы остановиться на них подробно. Сначала заготавливается расторопша. Взять килограмм-полтора семян расторопши, тщательно промыть, поместить в эмалированный таз и залить водой, настоянной на шунгите. Это лучше сделать рано утром. Вечером воду слить, всплывшие семена выбросить, переложить все в дуршлаг и накрыть сверху смоченной марлей в четыре слоя. Утром и вечером следующего дня семена хорошо промыть под струей воды, не снимая марли. Если вода хлорированная, использовать отстоявшуюся, желательно на шунгите, чтобы уничтожить патогенные бактерии. Наутро следующего дня семена должны уже прорасти. Нужно их снова промыть, разложить на поддоны и поставить сушиться в дегидратор при температуре 41 °С (или духовку, на самом малом огне, с открытой дверцей). Таким образом, вы получите продукт, которому по очищающим, целебным и питательным свойствам практически нет аналогов. Расторопша имеет уникальное свойство — она восстанавливает клетки печени и выводит из организма токсины. К тому же, это сильнейший антиоксидант. Флавоноиды расторопши проявляют в 10 раз более высокую антиоксидантную активность, чем токоферол, известный как витамин Е — витамин молодости. В состав этого растения входит уникальное биологически активное вещество — силимарин, которое по своим целебным свойствам многофункционально, так что расторопшу невозможно отнести к какой-либо одной группе лекарственных средств. Расторопшу еще называют «Подарок Девы Марии». Она же — национальный символ Шотландии. Очевидно, не зря. Однако пророщенная расторопша, скажу я вам, — это вообще нечто! А теперь рецепты.
1. Гречку, не подвергавшуюся тепловой обработке, просеять через дуршлаг, чтобы удалить дробленые частицы, промыть и замочить на три часа в шунгитной воде. Можно взять две части чистой зеленой гречки и одну часть нелущеной — для очищения организма будет эффективней. Затем поместить в дуршлаг или сито и накрыть смоченной марлей. Гречка прорастает через 12–14 часов. Проросшие семена промыть, поместить в блендер, залить водой на палец с верхом и размолоть до мелкой фракции. Затем взять три столовые ложки семян расторопши, тщательно размолоть в кофемолке и высыпать в тарелку с порцией гречки. Туда же добавить десертную ложку кедрового масла, или масла грецкого ореха, или расторопши, размешать. Живая каша готова. Все это делается очень быстро и стоит минимальных затрат времени и усилий. Зато эффект от данного блюда — колоссальный. Питательная ценность, целебные свойства — все по высшему классу. К тому же, на вкус весьма неплохо. Такую кашку можно есть хоть каждый день. Хранится в холодильнике не более трех суток. (Расторопшу следует молоть и добавлять перед самым употреблением.) Но главное достоинство данного блюда, особенно в переходный период, в его очистительных свойствах. Если съесть кашку перед сном, ночью можно проснуться мокрым от пота, и это очень хорошо — организм чистится, будь здоров!
2. Полстакана семян льна тщательно размолоть на кофемолке. Три столовые ложки расторопши — тоже размолоть. Добавить стакан воды, десертную ложку тыквенного масла, можно еще немного корицы и меда по желанию и вкусу, все размешать. Это вообще элементарно, но весьма питательно и ценно. Паразиты такую кашку просто не выносят, а вам — понравится.
3. Те же три столовые ложки расторопши добавить в живой овсяный кисель из системообразующих рецептов. Все эти блюда должны понравиться и вашим детям. (Не стоит только добавлять нелущеную гречку в кашку для самых маленьких.) С таким питанием они значительно превзойдут в своем развитии тех, кто сидит на синтетике. Расторопшу, гречку и лен можно достать в магазинах, торгующих натуральными продуктами, или заказать через Интернет. Ну и, конечно, необходимо иметь хороший блендер. Чем мощнее, тем лучше. Мощность должна быть не менее 1 кВт*. Кофемолка тоже должна быть мощная. Дегидратор — вещь очень полезная, но на первое время можно обойтись духовкой.
ПРОРОСТКИ РАСТОРОПШИ: ИСЦЕЛЕНИЕ ПЕЧЕНИ «Чертополох святой Марии» – таково народное название расторопши, растения-лекаря, чье позитивное влияние на печень уже давно признано учеными. Состояние печени во многом определяет состояние организма. Использование биогенных проростков расторопши в оздоровительных и лечебных целях позволяет отметить позитивные изменения буквально сразу после начала употребления этого подарка природы. Расторопша предупреждает нарушения структуры и функции печени при различных патологиях, стимулирует образование ее новых клеток, снижает повреждающее действие на печень ряда лекарственных средств и токсинов, которые мы получаем из окружающей среды. Целебные свойства растения объясняются прежде всего чрезвычайно высокой концентрацией флавоноидов. К ним относятся силимарин, силидианин, таксофилин, силихристин и силибин. Все они чрезвычайно сильно влияют на активность ферментов и являются мощнейшими антиоксидантами. В стадии активации проростки снабжают организм жирорастворимыми витаминами A, D, Е, К, F и такими ценными веществами, как медь, цинк, хром, алюминий, селен, магний, железо и марганец. В проростках семян содержится полный набор био-флавоноидов, встроенных в живую ткань растения. Особенно хочется остановиться на противоонкологических свойствах этого удивительного целителя. Проростки защищают печень от химических факторов, провоцирующих развитие опухолей, оказывают противовоспалительное и ранозаживляющее действие, повышают защитные свойства печени по отношению к различным инфекциям и отравлениям. Помимо позитивного влияния на печень проростки усиливают иммунитет и повышают сопротивляемость организма к разного рода инфекциям. Кроме того, они являются мощным терапевтическим средством лечения гепатита С. Проростки чаще всего употребляют в целом виде, тщательно разжевывая. Если оболочка зерна кажется слишком твердой, ее можно снять. В таком виде очищенные проростки добавляют в блендер для приготовления коктейлей и смузи.
Как употреблять проростки расторопши Оздоровительный курс рассчитан на 30 дней. В первый день принимают 7 проростков, в следующие три дня доводят их число до 10. Перерыв между курсами – 2 месяца. Детям до 12 лет доза приема уменьшается вдвое. Противопоказаний к применению не выявлено. В качестве продукта повседневного употребления можно добавлять проростки в любые блюда или есть их целиком. Кроме того, в оздоровительных целях рекомендуется прием 3 проростков с любой дробностью.
Как проращивать семена расторопши Семена расторопши покрыты жесткой оболочкой, напоминающей оболочку подсолнечного семени. Это увеличивает срок прорастания семени, составляющего в среднем двое суток. Росточки величиной до 1 см появляются на третий день. Поэтому, решив пройти курс оздоровления проростками, нужно начинать проращивание каждые 3 дня. Для начала проростки замачивают на 5-10 часов, после чего воду сливают, накрывая или тряпочкой, или блюдцем. Промывают 1 раз в сутки. Рекомендуем полное пособие по проверенным практикам оздоровления и очищения организма
Редька черная
Черная редька лечит диабет и отеки: 12 отличных народных рецептов! Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы, обусловленное нарушением углеводного обмена. В результате частичной или полной недостаточности инсулина глюкоза не попадает в клетки тканей, накапливаясь в крови. Характерные признаки диабета – жажда, зуд, усиленное мочевыделение, снижение веса при сохранении аппетита. Диабет бывает двух типов: I тип – инсулинозависимый юношеский тип, II тип – изначально инсулиннезависимый, или диабет пожилых. Натуральные лекарства на основе растений дают положительный эффект, нормализуя уровень сахара в крови, прежде всего при сахарном диабете II типа.
Лекарство из сока редьки Сок редьки – 100 мл Принимать по 40 мл свежеотжатого сока редьки 2–3 раза в день. Курс лечения – 1–2 месяца. После этого нужно сделать 2–3-месячный перерыв и все повторить.
Лекарство из сока редьки и настоя овса Сок редьки – 100 мл Овес – 100 г Вода – 1,2 л Овес залить теплой водой и настаивать 4 часа, затем процедить. Соединить 200 мл полученного средства с соком редьки и выпить утром. Курс лечения – 1–2 недели.
Лекарство из сока редьки и настоя лаврового листа Сок редьки – 120 мл Лавровый лист – 10 г Вода – 100 мл Лавровый лист залить кипятком и оставить на 1 час, затем процедить и охладить. Полученное средство соединить с соком редьки, перемешать и выпить в течение дня. Курс лечения – 1 неделя.
Лекарство из сока редьки и настоя листьев черники и корня одуванчика Сок редьки – 100 мл Листья черники – 10 г Корень одуванчика – 10 г Вода – 120 мл Листья и коренья истолочь, залить кипятком и настаивать в течение 30 минут, а затем процедить. Принимать по 100 мл с соком редьки 3 раза в день. Курс лечения – 1–2 недели.
Лекарство из сока редьки и отвара листьев крапивы и бузины Сок редьки – 50 мл Листья крапивы – 5 г Листья бузины – 5 г Вода – 200 мл Листья залить кипятком и держать на слабом огне 10 минут, затем процедить, охладить, соединить с соком редьки и выпить в один прием. Курс лечения – 1–2 недели.
Лекарство из сока редьки и настоя листьев лопуха и черники Сок редьки – 30 мл Листья лопуха – 5 г Листья черники – 5 г Вода – 120 мл Листья залить кипятком и настаивать 20 минут, затем процедить, охладить и соединить с соком редьки. Принимать по 100-150 мл 2 раза в день. Курс лечения – 2–3 недели.
Лекарство из сока редьки и настоя трав горца и хвоща Сок редьки – 50 мл Трава горца птичьего – 10 г Трава хвоща полевого – 10 г Вода – 250 мл Траву залить кипятком и настаивать в течение 30 минут, затем процедить и охладить. Полученное средство принимать вместе с соком редьки в течение дня. Курс лечения – 1 месяц.
Лекарство из соков редьки и моркови и меда Сок редьки – 100 мл Сок моркови – 100 мл Мед (жидкий) – 70 г Молоко – 100 мл Ингредиенты соединить, тщательно перемешать и принимать по 30-40 мл 4–5 раз в день. Курс лечения – 2 недели.
Лекарство из соков редьки, сельдерея и моркови Сок редьки – 200 мл Сок сельдерея – 100 мл Сок моркови – 50 мл Соки соединить и пить небольшими порциями в течение дня. Курс лечения – 1 неделя. После 10-дневного перерыва можно все повторить.
Отеки Отеки развиваются в результате задержки жидкости в организме. Они характерны для заболеваний сердечно-сосудистой системы, почек, варикозного расширения вен и др. Избыточное скопление жидкости в тканях может быть вызвано нарушением баланса натрия и калия. Избавиться от отеков поможет редька, содержащая большое количество солей калия и обладающая мочегонным действием.
Лекарство из редьки и лимонного сока Редька – 200 г Сок лимонный – 40 мл Редьку натереть на крупной терке, сбрызнуть лимонным соком и перемешать. Принимать по 30-40 г 4–5 раз в день. Курс лечения – 5–7 дней.
Лекарство из сока редьки и меда Редька – 400 г Мед – 40 г Редьку натереть на терке, отжать сок, соединить его с медом и принимать по 50–100 мл 3–4 раза в день. Курс лечения – 5 дней.
Лекарство из сока редьки и воды Сок редьки – 150 мл Вода – 150 мл Воду и сок соединить и принимать по 100 мл 2 раза в день до еды, постепенно доводя дозу до 500 мл в сутки. Курс лечения – 2–4 недели.
Репейник
Обыкновенный волшебный репейник Большая целительная сила в обыкновенном репейнике. Избавляет от многих болезней. Осенью, когда созреет двухгодичный репейник, надо заготовить зрелые семена и использовать их так: 30-40 г сухих семян залить 0,5 л водки или спирта 70%. Настоять две недели в темном месте, почаще встряхивая. Затем процедить. Из этого состава можно делать компрессы при болях в суставах, спине, артрозе, артрите, остеохондрозе и т.д. Взять марлечку в 3 слоя, смочить в настойке и наложить на больное место. Затем обмотать чем-то тяжелым, шерстяным. Полиэтилен или что-то подобное не употреблять, может получиться омертвение кожи. Боли уходят быстро. Можно лечить семенами репейника и грыжу межпозвонкового диска. Для этого взять 50 г семян, залить 0,5 л кипятка и кипятить 20 мин. Отвар процедить и долить кипяток до первоначальной нормы. Пить 7 дней по трети стакана после каждого приема пищи. Через полгода лечение повторить. Сухой огуречной ботвой, собранной осенью, можно вылечить фиброму матки и фиброму молочной железы. Для этого взять измельченную сухую ботву 1 ст. л. и залить 600 г воды. Кипятить 5 минут, настоять 2 часа, процедить. И разделить этот настой на 3 дозы, примерно 3 стакана. Пить настой по 1 стакану в день, начиная с 7 часов утра, через каждый час по 1 ст. л., пока стакан не освободится. Примерно до 19 часов. Пить подряд один день, второй, третий. Месяц перерыв. Лечение повторять каждый месяц до выздоровления. Питание обычное. Пропить 4 месяца, сделать УЗИ, чтобы узнать, требуется ли вам лечение дальше.
РИС
КАК ОЧИСТИТЬ РИС ОТ МЫШЬЯКА Мышьяк относится к рассеянным элементам: в природе он встречается в воде, в почве, в воздухе. Обладает высокой токсичностью. При попадании в организм человека даже в малых дозах, способен аккумулироваться (накапливаться) в различных органах, вызывая развитие респираторных, сердечно - сосудистых и онкологических заболеваний. В рис мышьяк попадает благодаря особенностям технологии выращивания на затопленных полях: корневая система риса поглощает мышьяк из воды и почвы в 10 раз больше, чем какие-либо другие зерновые культуры. Кроме того, большое значение имеет тот факт, что в грунтовых водах стран - производителей риса (Бангладеш, Индия, Китай, Аргентина и др.) отмечается повышенное содержание мышьяка в грунтовых водах. Каким образом, можно избавиться от мышьяка в рисе? Вот два наиболее эффективные способа: 1. При приготовлении риса, налить больше воды (в пропорции 5 к 1), а по готовности продукта лишнюю воду слить. Этот способ варки позволяет на 50% снизить уровень мышьяка в рисе. 2. На ночь замочить рис в воде, а утром эту воду слить. После этого, вновь залить рис водой и поставить варить. Этот способ позволяет на 80% сократить присутствие мышьяка в рисе.
УМЫВАНИЕ РИСОВОЙ МАСКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬЩЕ НЕ НУЖНО! Делайте это раз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе Рис — удивительный линолевой кислоты и сквалена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца. А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своей способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови. К сожалению, если не считать японцев, большинство людей не знают об этих фактах. Рис действительно способен на чудеса, когда дело доходит до вопросов омоложения. Мы предлагаем вам сделать эту супер-простую маску для лица, которая улучшит его цвет и сгладит морщины. Вам понадобится: 3 столовые ложки риса; 1 столовая ложка молока; 1 столовая ложка меда; Как готовить: Отварите и процедите рис. Воду, которая с него стечет, сохраните. Добавьте в кашу столовую ложку теплого молока и теплую ложку меда. Нанесите маску из этого раствора на чистую и сухую кожу. Оставьте ее на лице, пока она полностью не высохнет. А потом смойте ее водой, в которой вы готовили рис. Рисовая вода обладает сильными антиоксидантными свойствами. Она увлажняет кожу и стимулирует кровообращение. Эта вода также помогает в удалении пигментных пятен и снимает воспалительные процессы на коже. Использовать ее можно и перед тем, как вы собираетесь загорать: она увлажнит кожу и защитит ее от образования новых морщин. Для получения оптимальных результатов рекомендуется накладывать рисовую маску по крайней мере один раз в неделю. Повторите эту процедуру несколько раз — и станете выглядеть на 10 лет моложе.
Розмарин (Rosmarin)
15 проблем, с которыми справляется розмарин. В чем поможет эфирное масло розмарина?
1. Прекрасно стимулирует клетки мозга, которые ответственны за память. Аромат розмарина был всегда любим учеными, клерками и студентами, потому что помогал запоминать не только числа и имена, но и иностранные слова.
2. Относится к классу тонизирующих ароматов и является афродизиаком.
3. Мощный стимулятор иммунной активности организма.
4. Благотворно действует на работу органов пищеварительной системы, он способен не только бороться с воспалительными процессами, но и работать как желчегонное средство.
5. Применяется при проблемах с дыхательными путями, действует смягчающе и избавляет от кашля.
6. Регулирует работу системы кровообращения и сердечной мышцы, а также нормализует артериальное давление. Известна способность розмарина снижать уровень «плохого» холестерина в крови и оказывать антисклеротическое действие. 7. Действует как натуральный анальгетик. Его рекомендуется втирать в области лба, висков и шеи, для того чтобы облегчить головную боль, связанную со стрессовой ситуацией. Незаменим в составе средства для массажа.
8. Восстанавливает защитные силы организма и повышает его выносливость.
9. Избавляет беременных от тошноты по утрам (использовать не более 5 капель сразу, можно и вдыхать аромат из флакона).
10. Эффективное средство для лечения вегетососудистой дистонии, с его помощью можно улучшить мозговое кровообращение, избавиться от переутомления глаз и даже повысить остроту зрения. Розмарин выводит из состояния обморока при головокружениях.
11. Избавляет от неуверенности, мнительности и чрезмерной стеснительности. Применение этого масла показано в постстрессовой терапии, так как быстро возвращает радость бытия, избавляя от психологических проблем.
12. Помогает после активных физических нагрузок, снимает болевой синдром уставших мышц. С его помощью легче выполняются все упражнения на растяжку.
13. Уменьшает повышенную секрецию жирной кожи, способствует сокращению расширенных пор и выравниванию кожного рельефа.
14. Избавляет от рубцов и шрамов, показан при фурункулезе и угревой сыпи, обладает выраженным антицеллюлитным действием.
15. Если вы хотите быстро и качественно загореть, то примите масло розмарина внутрь (1 капля масла на стакан жидкости).
Самая мoщная тpава для мoзгового кpовообращения Люди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сеpдца… Оно помогает восстановить оpганизм после тяжелых болезней! Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали? Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию. Он хоpошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы. Люди много столетий лечат проблемы со здоровьем используя целебную силу розмарина. Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения: — Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение: Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды. - Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна. Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина. — уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв. Улучшает здоровье мозга Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове. Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память. — Помощь против усталости надпочечников и стресса Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум. — Стимулирует рост волос Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение. -От ожирения Розмарин помогает похудеть за счет ускорения расщепления жиров и снижения аппетита. Более эффективен он вместе с травой полыни, шалфея и цветками терна. Смешайте травы в равных количествах и приготовьте чай из 1 чайной ложки смеси трав и 300 мл кипятка. Настоять 25 минут, процедить. Пить по 150 мл трижды в сутки 21 день за 30 минут до еды. Вы можете использовать целебную силу розмарина несколькими способами: Используйте эфирное масло розмарина: вдыхайте аромат, добавляйте в аромалампу, в шампуни, крема и маски для ухода за кожей и волосами. Употребляйте чай: рекомендуется выпивать 1-2 чашки розмаринового чая каждый день. Особенно хорошо пить такой чай вечером перед сном. Розмариновый чай употребляет также при диабете, заболеваниях печени, желчного пузыря, инфаркте миокарда. Розмарин прекрасно растёт в комнатных условиях. Для этого лучше всего взять веточку взрослого растения, поместить в банку с водой для развития корней, затем посадить и обеспечить доступ свежего воздуха и солнечных лучей. Нельзя использовать рецепты с розмарином для лечения детей до 12 лет, при эпилептических припадках, беременности. Розмарин на некоторое время повышает давление, поэтому его не рекомендуется применять и при гипертонии 2-3 степени.
Настой из розмарина и мелиссы О полезных свойствах розмарина можно написать целую энциклопедию. Если у вас дома или в саду оно не растет, то не расстраивайтесь, его всегда можно купить в магазинах. Розмарин используют, как правило, в качестве миорелаксирующего (снижает тонус мускулатуры), тонизирующего средства. Учитывая пользу розмарина для кровообращения, а также для борьбы со стрессом, настой из него желательно пить дважды в день, одну чашку с утра, другую вечером за 2-3 часа до сна. Кроме того, не стоит забывать и о том, что розмарин богат органическими кислотами и танинами, которые укрепляют сосудистую стенку вен и артерий. Мы советуем добавить в настой из розмарина еще мелиссу. Это тоже лекарственное растение, помогающее уменьшить беспокойство, расслабиться и справиться со стрессом. Как правильно приготовить этот напиток? Ингредиенты: 15 г чистого розмарина; 10 г мелиссы; 1 стакан воды (200 мл); 1 столовая ложка пчелиного меда (25 г) Сначала нагреваем воду. Когда она закипит, добавляем розмарин и мелиссу. Оставляем на медленном огне на 1-2 минут. Далее , снимаем с огня и даем настояться и остыть минут 15. Затем процеживаем, переливаем в чашку, добавляем свежий мед . Получится вкусный и невероятно полезный напиток.
Люди много столетий лечат артрит, подагру, астму, экзему, заболевания печени, желчного пузыря, сердца… Оно помогает восстановить организм после тяжелых болезней! Вы чувствовали, что ваш ум и тело устали?
Знайте, что есть мощная и ароматная трава, способная обеспечить необходимую энергию. Он хорошо растёт в теплом климате и широко используется в качестве приправы. Люди много столетий лечат проблемы со здоровьем используя целебную силу розмарина. Вот лишь некоторые преимущества этого удивительного растения:
— Розмарин улучшает работу сердца и кровообращение:
Он имеет антисклеротические свойства, снижает уровень холестерина. Исследования доказали, что это растение полезно после тяжелых болезней, особенно для пожилых людей с нарушением мозгового кровообращения.
Для улучшения мозгового кровообращения и улучшения работу сердца рекомендуется применять розмарин так: 1 чайную ложку листьев залить 2 стаканами кипятка, настоять 30 мин в термосе, затем процедить. Принимать по 1-2 столовых ложки 3 раза в день до еды.
-Розмарин омолаживает клетки кожи: Он увлажняет кожу, уменьшает морщины, активизирует циркуляцию крови, восстанавливает эластичность кожи, снимает отеки, улучшает цвет лица, устраняет пигментные пятна.
Рекомендуется пить розмариновый чай, добавлять эфирное масло розмарина в крема и маски, а также протирать лицо отваром розмарина.
— уменьшает боли в суставах, устраняет воспаление и заживляет
Особенно полезен розмарин для устранения воспалительных процессов в организме, поэтому он полезен при различных заболеваниях суставов, дыхательных путей и для лечения ран и язв.
— Улучшает здоровье мозга Это связано с тем, что розмарин увеличивает приток крови к голове. Трава содержит соединения, которые предотвращают деградацию важного нейротрансмиттера, способного обеспечить хорошую память.
— Помощь против усталости надпочечников и стресса
Розмарин прекрасен, потому что он успокаивает гормоны стресса и улучшает настроение. Розмарин не только возобновляет энергию, но и расслабляет тело и ум.
— Стимулирует рост волос Это связано с тем, что розмарин улучшает кровообращение. Рекомендуем также посетить статью: Мощная маска для волос из 2 ингредиентов: ваши волосы будут сиять и расти, как никогда раньше!
— От ожирения Розмарин помогает похудеть за счет ускорения расщепления жиров и снижения аппетита. Более эффективен он вместе с травой полыни, шалфея и цветками терна. Смешайте травы в равных количествах и приготовьте чай из 1 чайной ложки смеси трав и 300 мл кипятка. Настоять 25 минут, процедить. Пить по 150 мл трижды в сутки 21 день за 30 минут до еды.
Вы можете использовать целебную силу розмарина несколькими способами:
Используйте эфирное масло розмарина: вдыхайте аромат, добавляйте в аромалампу, в шампуни, крема и маски для ухода за кожей и волосами.
Употребляйте чай: рекомендуется выпивать 1-2 чашки розмаринового чая каждый день. Особенно хорошо пить такой чай вечером перед сном.
Розмариновый чай употребляет также при диабете, заболеваниях печени, желчного пузыря, инфаркте миокарда. Розмарин прекрасно растёт в комнатных условиях. Для этого лучше всего взять веточку взрослого растения, поместить в банку с водой для развития корней, затем посадить и обеспечить доступ свежего воздуха и солнечных лучей.
Нельзя использовать рецепты с розмарином для лечения детей до 12 лет, при эпилептических припадках, беременности. Розмарин на некоторое время повышает давление, поэтому его не рекомендуется применять и при гипертонии 2-3 степени.
Ромашка (Kamillen)
Такая непростая ромашка Казалось бы, что может быть проще ромашки? Но на самом деле, ромашка не так проста, как кажется. Об это знали ещё в античные времена. Как лекарственное растение ромашку аптечную высоко ценили врачи Древней Греции и Рима. В лекарственных и косметических целях используют цветочные корзинки ромашки, без стеблей, которые собирают в начале цветения, когда краевые язычковые цветки в корзинках расположены горизонтально. - Гиппократ и Диоскорид применяли ромашку аптечную для излечения от головной боли, как лёгкое успокаивающее средство, при заболеваниях печени, почек, мочевого пузыря. - Цветочные корзинки ромашки содержат: витамин С, каротин, никотиновую кислоту, горечи, слизи, сахара, камедь, кумарины, гликозид, флавоноиды, эфирное масло. - Препараты из ромашки обладают дезинфицирующим, противовоспалительным, обезболивающим, желчегонным, потогонным, обволакивающим и мягчительным свойствами. - Её применяют при нарушениях работы желудочно-кишечного тракта, спазмах, метеоризме, воспалительных процессах. - Препараты из ромашки расширяют сосуды головного мозга, усиливают и учащают дыхание, увеличивают число сердечных сокращений. - Ромашка обладает так же лёгким слабительным свойством. - Она входит в состав желудочных, успокаивающих, ветрогонных, мягчительных и других сборов. - Отварами из ромашки полощут горло, промывают раны и язвы. - Отвар из ромашки 1 ст. ложку сухих цветков залить 1 неполным (до каёмки) стаканом кипящей воды, настаивать 20-30 минут, процедить. Принимать по ; стакана 3 раза в день. Этот же отвар используют для косметических целей. К сожалению, в Средние века ромашка потеряла свою былую популярность, и интерес к ней возобновился лишь в начале XX века. Однако в косметических целях ромашку использовали с успехом ещё наши прапрабабушки. - Для придания коже бархатистости и золотистого оттенка 1 ст. ложку сухого сырья залить 2 стаканами кипятка, накрыть марлей и дать остыть, процедить и умываться утром и вечером. Чем чаще, тем больше эффект. - Тонизирующие кубики для разглаживания морщин 2 ст. ложки сухих корзинок ромашки залить 1 стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, остудить, заморозить. Протирать кубиками лицо, шею, декольте после умывания, после ванны и душа. - Для увядающей жирной кожи К 1 стакану ромашкового настоя добавить 1 чайную ложку водки, пропитать марлю и наложить на лицо на 10 минут. Умыться водой комнатной температуры. Этим составом можно снимать вечером макияж. Но следить, чтобы жидкость не попала в глаза. - Паровая баня для очищения лица из настоя ромашки 2 ст. ложки соцветий ромашки залить 1 литром крутого кипятка, дать немного остыть, наклониться над миской на 5-7 минут, при сухой коже на 3 минуты, укрывшись сверху полотенцем. После паровой бани умыться прохладной водой. - Ванны для увлажнения и омоложения кожи 4 ст. ложки сухой ромашки залить 1 литром кипятка, настаивать полчаса, процедить, вылить в ванну температура воды, которой +37 - +38С. Принимать ванну 15 минут. После ванны не вытираться, дать высохнуть влаге естественным путём. - Если после мытья головы на протяжении 2-3 месяцев споласкивать волосы отваром ромашки они приобретут блеск и золотистый оттенок.
Рыбий жир (Fisch;l)
ПОЛЬЗА РЫБЬЕГО ЖИРА
Рыбий жир является регулятором кальциево-фосфорного и витаминного обмена в организме. Он производится из печени трески балтийской, атлантической, а также других тресковых рыб. Является прозрачной светло-желтой масляной жидкостью со специфическим запахом. В одном грамме рыбьего жира содержится 350-1000 МЕ витамина А (ретинола). В рыбьем жире содержится большое количество витаминов и омега-3 - полиненасыщенных незаменимых жирных кислот. Содержащийся в нем витамин А способствует восстановлению клеток слизистой оболочки и кожи, с его участием формируются зрительные пигменты, которые нужны для хорошего цветового и сумеречного зрения. При недостатке этого витамина в организме возникает сухость кожи, расслаиваются ногти, волосы становятся сухими и ломкими. В обеспечении проникновения фосфора и кальция в клетки организма принимает участие витамин D. Особенно важно, чтобы этот элемент в достаточном количестве попал в детский организм, поскольку детский рахит возникает именно из-за нарушений кальциево-фосфорного обмена. Этот витамин сдерживает нервную возбудимость, препятствует возникновению судорог в ногах, способствует росту организма в целом, в том числе, зубов и костей. Полиненасыщенные жирные кислоты омега-3, которые в большом количестве входят в состав рыбьего жира, используются организмом в образовании веществ простагландинов, которые отличаются выраженным противовоспалительным действием. Омега-3 также способствуют расширению питающих сердечную мышцу кровеносных сосудов, усвоению организмом жира, снижают риск образования тромбов. Согласно последним исследованиям, с помощью рыбьего жира в организме повышается количество серотонина, гормона, который помогает бороться с депрессиями, подавляет гормоны стресса, снижает агрессивность, тормозит процессы возрастных изменений мозга, которые могут привести к слабоумию или потере памяти. Рыбий жир принимают в капсулах или дозировано по 15 миллилитров по три раза в день, достаточно длительное время. Рыбий жир это надежное, проверенное средство.
РЫБИЙ ЖИР. 5 ПОВОДОВ ДЛЯ ЕГО ПОТРЕБЛЕНИЯ
№ 1: По некоторым известным причинам, рыбий жир способствует сжиганию жировых отложений Во-первых, рыбий жир содержит незаменимые жиры, поскольку он состоит из жирных кислот Омега-3. Незаменимые жиры – это такие жиры, которые организм не может вырабатывать самостоятельно, и они должны поступать в наш организм с пищей. Незаменимые жиры очень важны для нормального функционирования всех органов. Рыбий жир не превращается в жир организма, а наоборот, организм будет использовать жиры из рыбьего жира, чтобы построить внешний липидный (жировой) слой для защиты наших клеток. Для этой цели подходят любые жиры: трансжиры, Омега-6 жиры и все, что вы съедаете, однако ваши клетки будут функционировать лучше, а обмен веществ будет оптимальнее, если липидный слой клеток будет создаваться за счет рыбьего жира, поскольку он повышает активность инсулина. Это позволяет увеличить чувствительность к инсулину, что является главным фактором при сжигании жира. Если у вас слабая чувствительность к инсулину, то вам будет очень трудно избавиться от лишнего веса. Еще одним преимуществом рыбьего жира являются его противовоспалительные свойства, о которых более подробно будет рассказано в параграфе № 3. Недавно было проведено исследование, в ходе которого на протяжении 6 недель здоровым субъектам ежедневно давали по 4 грамма рыбьего жира или сафлорового масла (Омера-3 жиры). Участники, которые принимали рыбий жир, значительно снизили процент жировых отложений и увеличили процент мышечной массы, при этом они даже не тренировались! Интересно отметить, что после приема рыбьего жира у участников эксперимента отмечалось понижение уровня кортизола. Кортизол, как известно, является катаболическим гормоном, который разрушает мышечные волокна, способствует набору излишков жира и держит вас в постоянном напряжении. № 2: Рыбий жир способствует набору мышечной массы: это анаболик Как уже упоминалось в параграфе № 1, рыбий жир снижает уровень кортизола, и это наводит на мысль, что он обладает анаболическими свойствами; эту идею подтверждают некоторые научные исследования. Например, в ходе одного из последних исследований на старых крысах, которым течение восьми недель давали рыбий жир, выяснилось, что у них значительно усилился синтез белка и увеличилась площадь мышц в поперечном сечении. Рыбий жир является анаболическим веществом также и для человека. В исследовании, которое проводилось на людях среднего возраста, субъектам давали по 4 грамма рыбьего жира в день. Обнаружилось, что он усиливает синтез белка и приводит к значительному наращиванию мышечной массы. При этом mTOR (мишень рапамицина в клетках, которая приводит к росту мышц) по сигналу клеточных мембран повысилась на 30 процентов, то есть, работает тот же самый механизм, который обеспечивает нормальное содержание инсулина и способствует улучшенному формированию мышечной ткани. Мышечная масса у испытуемых увеличилась на 2%, однако ввиду небольшого количества человек, принимавших участие в исследовании, изменения в составе тела вычислить не удалось. На самом деле, анаболический эффект Омега-3 жирных кислот привел к тому, что NCAA (Национальная студенческая спортивная ассоциация) запретила распространение рыбьего жира среди крупных спортивных колледжей. Обоснованием этому является то, что Омега-3 жирные кислоты дают некоторое преимущество хорошо финансируемым учреждениям, которые могут обеспечить спортсменов этими добавками. № 3: Рыбий жир уменьшает воспалительные процессы и улучшает композицию тела Воспаления в организме – это не только очень опасно для здоровья, но и в значительной мере влияет на вашу способность избавляться от жира и наращивать мышечную массу. Трудно переоценить важность снижения воспалительных процессов тем, кто хочет быть поджарым! Для большинства людей понятие «воспаление» ни о чем не говорит, поскольку они просто не понимают, что воспаление означает заболевание, задержку восстановления от травмы и ожирение. Знаете ли вы, что жировая ткань, на самом деле, сама по себе приводит к воспалению, то есть постепенно увеличивает воспалительные состояния в организме? Рыбий жир обладает мощными противовоспалительными свойствами, что является основной причиной его способности уменьшать жировые отложения. Как уже говорилось в параграфе № 1, люди, которые приняли 4 г/день рыбьего жира, в конце исследования значительно снизили процент жира. В любом случае, если количество жировых клеток необоснованно повышено, то это вызывает воспалительные процессы и потерю сухой мышечной массы вследствие ее деградации. Рыбий жир, как оказывается, снижает не только хронические воспаления, но может уменьшить острые воспалительные реакции на интенсивные тренировки. Во время проведенного недавно исследования юные спортсмены принимали по 3 г рыбьего жира в течение 7 дней, а затем выполняли очень интенсивные эксцентричные упражнения до отказа. Результаты показали, что, по сравнению с плацебо-группой, группа, принимавшая рыбий жир, имела значительно меньше воспалительных биомаркеров, меньшую отечность мышц и менее болезненные ощущения от тренировочных нагрузок. Исследователи предполагают, что рыбий жир способствовал выводу отходов, образующихся в ответ на метаболизм энергии во время тренировки, а это повышает анаболическую способность организма. Все вышесказанное говорит о том, что, что потребление оптимального процента жиров в виде рыбьего жира улучшает противовоспалительные возможности организма за счет: a) скорости детоксикации отходов б) улучшения здоровья на клеточном уровне и оптимизации построения мышц в) уменьшения количества гормонов, которые вызывают воспаление г) снижения лишнего веса и улучшения самочувствия № 4: Потребляйте рыбу – и у вас повысится чувствительность к инсулину и ускорится метаболизм Не забывайте, что рыбий жир повышает чувствительность к инсулину, потому что он включается в сотовой липидный что улучшает связывание клеточных рецепторов с инсулином. И после того, как инсулин связывается, его целью становится перевод глюкозы из пищи в мышцы, где она будет храниться и, в случае необходимости, использоваться в качестве энергии. Если инсулин связывается плохо, то повышается уровень кортизола, вызывая воспаления; результатом этого может стать ожирение. Инсулин также играет определенную роль в строительстве мышечной ткани, поэтому его называют анаболическим гормоном. Хорошей новостью для нас является то, что при потреблении рыбьего жира и ограничении потребления углеводов, инсулин улучшает процесс наращивания мышечной массы и способствует загрузке в мышцы таких питательных веществ, как креатин и карнитин, которые необходимы для повышения физической работоспособности и сжигания жира. Пример влияния рыбьего жира на чувствительность к инсулину и композицию тела рассматривался в недавнем исследовании, проведенном с женщинами, страдающими от сахарного диабета 2 типа. Они принимали либо 1,5, либо 2,5 грамма рыбьего жира в день. После 30 дней эксперимента обе группы снизили процент жира и уменьшили объем своих талий, значительно повысив чувствительность к инсулину. Интересно то, что в группе с низкой дозой рыбьего жира наблюдалось наибольшее снижение количества жира на животе и улучшение чувствительности к инсулину, что показывает индивидуальность реакции на потребление Омега-3 жиров. № 5: Для оптимизации композиции тела необходимо правильно сочетать различные жиры Надеюсь, вы согласитесь с тем, что рыбий жир помогает наращивать мышечную массу и сжигать жир. Исследования проводились лишь с относительно небольшой дозой (до 4 г в день) рыбьего жира, однако в отдельных отчетах говорится о лучшей потере жира при повышении этой дозы в диапазоне от 1 до 1,5 граммов на процент веса ваших жировых отложений. Например, если содержание жира в вашем организме равняется 20 процентам, то вы должны принимать по 20-30 г, рыбьего жира ежедневно, получая большую часть жиров из рыбьего жира; и то это логично, поскольку Омега-3 жиры – самые полезные для здоровья. Скажем, если общее потребление жиров у вас составляет 60 граммов в день, то имеет смысл от 20 до 30 граммов принимать его в виде рыбьего жира, а остальные жиры – из экологически чистых мясных и рыбных продуктов. Это очень важно, если вы хотите снизить противовоспалительные процессы в организме и улучшить построение мышц с одновременным снижением процента жира. Вот что в связи с этим необходимо знать: • Большинство ваших Омега-3 жирных кислот необходимо получать из рыбьего жира. • Омега-6 жиры должны быть растительного происхождения, а не из морепродуктов. Это будет оливковое масло, орехи, авокадо и тому подобные продукты. «Западная диета» ОЧЕНЬ насыщена Омега-6 жирами вследствие чрезмерного количества рафинированных растительных масел. В идеале необходимо сбалансированное потребление жирных кислот Омега-6 к Омега-3, а рафинированные растительные масла лучше полностью исключить. • Потребление рафинированных растительных масел в больших количествах может вызвать воспаления. Причина кроется в том, что организм использует одни и те же ферменты для преобразования Омега-3 и Омега-6 жиров в такую форму, в которой они могут быть им усвоены. Если вы едите слишком много Омега-6 жиров (исследования показывают, что средняя «Западная диета» имеет соотношение Омега-6 к Омега-3 жиров как 16:1), то для преобразования Омега-3 жирных кислот в вашем организме не будет хватать ферментов. • Исследователи полагают, что значительное сокращение потребления Омега-6 жиров уменьшит потребность в жирных кислотах Омега-3. • Для получения комплекса необходимых нутриентов и жиров, а также для достижения оптимальной композиции тела, попробуйте “макробиотическую диету”: ешьте холодолюбивую рыбу, говядину коров, потреблявших в корм траву, мясо диких животных. Добавки с высоким количеством рыбьего жира в виде триглицеридов лучше, чем сложные этиловые эфиры, потому что они обладают улучшенной биодоступностью. Дополните потребление жиров такими продуктами, как орехи, оливковое масло, авокадо и кокосовое масло. При этом ограничивайте потребление органических жиров. Избегайте гидрогенизованных жиров и трансжиров, а также переработанных продуктов. • Избегайте продуктов, обогащенных Омега-3 жирными кислотами, поскольку вы не можете знать их происхождения и оценить качество.
Рябина (Mehlbeeren)
Полюбите рябину - это очень полезная я года. С лечебной целью в народной медицине используют цветки и листья рябины. В листьях много витамина С, а в цветках - кверцетина. Основная ценность рябины - румяные ягоды, которые не только красивы, но и полезны, поскольку содержат в большом количестве различные органические кислоты, дубильные, горькие и пектиновые вещества, эфирные и жирные масла, витамины С, Р, Вг, К, Е, каротин, значи¬тельное количество железа, меди, марганца и другие ценные для организма человека соединения. По содержа¬нию витамина С ягоды рябины превосходят даже лимо¬ны. - При анемии и гиповитаминозах. - 2 ч. ложки ягод залить 400 мл кипятка. Выпить равными порциями в 3-4 приема в течение дня. - свежевыжатый сок рябины принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день за 20-30 минут до еды (для приготовления сока нужно 2 кг ягод залить 2 литрами воды и ва¬рить до размягчения. Затем протереть через сито, отжать сок и пастеризовать его в стеклянных банках 15 мин). - Отвар: 2 ст. ложки сушеных ягод залить 200 мл кипятка. Принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. - При нарушении менструального цикла, во время климакса. Настойка: 200 гр раздробленно¬го свежих ягод залить 1 л водки, настаивать 12 дней, затем процедить. Принимать по 1 ч. ложке 3 раза в день. - Для похудения. 1 кг сока зрелых плодов варить с 600 гр сахара до состояния сиропа. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Сало (Specht)
САЛО В НАРОДНОЙ МЕДИЦИНЕ
Сало контролирует холестерин Немецкие ученые рекомендуют сердечникам съедать по тонкому ломтику сала в день. Но не больше! Ученые доказали, что этот продукт выводит из организма токсины. "Это же сплошной холестерин!", - до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы. Группа немецких ученых из Мюнхенского университета (немцы тоже знают толк в сале!) исследовали состав этого продукта с помощью современных технологий. И выяснилось, что свиное сало содержит арахидоновую кислоту. А она относится к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам (примерно, как известные Омега-3 в морской рыбе). Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже участвует и в липидном обмене! То есть контролирует образование "хорошего" и "плохого" холестерина. Немецкие ученые даже советуют включать 20-30 граммов сала ежедневно в диеты для сердечных больных. Есть еще одна особенность этого простого продукта - оно не накапливает в себе радионуклеиды. Но тем не менее медики не советуют покупать сало в не проверенных местах - есть риск заразиться трихинеллезом (инфекцией, поражающей почки и нервную систему) так же, как и от некачественного свиного мяса. Сало в народной медицине А в народной медицине сало уже давно числится не заменимым средством при лечении больных суставов. Хороший рецептик - если на даче потянули спину, или здорово ушибли коленку, а обезболивающих нет, то примотайте шарфом к больному месту ломтик холодного соленого сала. Кашицу из сала с чесноком можно в качестве экстренного средства приложить к воспаленному зубу. Это поможет вытянуть гной и не даст развиться воспалению дальше. А еще почаще лакомиться сальцем можно посоветовать тем, кто работает на вредном производстве или живет в загазованных районах. Оно, как доказали канадские токсикологи из медколледжа Торонто, способствует выведению ядовитых веществ из организма человека. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
Свекла (rote Bete)
ПОПРАВЛЯЕМ СВОЁ ЗДОРОВЬЕ ПРИ ПОМОЩИ СВЕКЛЫ
Свекла просто необходима для здоровья. Она содержит массу ценных питательных веществ. Свекла хороша и полезна в любом виде - вареная, сырая, в салате или борще и даже в виде кваса! Важно: свекла для лечения выбирается насыщенно бордового цвета. Лучше, если она со своего огорода.
1. Перхоть. В 3-х литровую банку налить 1,5 л холодной воды и положить нарезанную, очищенную свеклу. Дать настояться сутки и использовать для мытья волос вместо обычной воды. Перед процедурой добавлять в настой немного горячей воды. Перхоть исчезнет!
2. Мастопатия. Сварить 1 среднюю свеклу, натереть на крупной терке, добавить 1 ст. ложку яблочного уксуса. Приложить к больной груди теплую свеклу с уксусом на 5-10 мин. Курс 6 процедур.
3. Гайморит. Натереть свеклу на мелкой терке, отжать сок, подогреть, смочить в соке ватку и положить на 10 мин. в одну ноздрю, а потом на 10 минут в другую. И так в течении 3 дней. Все проходит!
4. Насморк. Закапывать по 2-3 капли свежевыжатого свекольного сока в каждый носовой ход.
5. Заболевания печени. Большинство заболеваний печени и желчного пузыря можно вылечить очищением. Наиболее мягкое очищение можно провести с помощью свеклы. - 3 свежих свеклы средних размеров вымыть, нарезать на мелкие кубики, положить в 3-литровую банку. Добавить 2 ст. ложки пшеничной муки, 500 г сахара. Закрыть банку полиэтиленовой крышкой и поставить в темное место при комнатной температуре на 2 суток. Дважды в день перемешивать. - Затем добавить 700 г изюма без косточек и хвостиков, 4 стакана сахара, 1/2 стакана воды и поставить на 7 суток бродить, перемешивая 1 раз в сутки. Процедить, получится 1 л свекольного кваса. На курс очищения необходимо 3 л свекольного кваса. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за полчаса до еды. Перерыв 3 месяца, и вновь повторить курс. Знатоки говорят, что через год печень полностью очистится и оздоровится.
Свекла от болезней
О пользе свеклы известно давно, поэтому она частый гость на наших столах. Но, кроме вкусных блюд, из этого корнеплода можно приготовить много
целебных снадобий. Особенно полезны будут средства на основе свекольного сока в осенний сезон, в самый разгар простуды и ангины. Они помогут унять боль, размягчить пробки, прогнать болезнетворные бактерии и повысит местный иммунитет. Ангина и насморк пройдут за считаные дни!
Средства со свекольным соком
От ангины
200 мл свекольного сока
1 ст. л. яблочного уксуса
Смешайте и подогрейте примерно до 35 градусов. Полощите этой смесью горло
не менее 6–7 раз в сутки.
От гнойного процесса
75 мл свекольного сока
75 мл воды
1 ст. л. лукового сока
Смешайте, слегка подогрейте. Полощите несколько раз в день, но не чаще, чем
каждые 3 часа.
От ринита
50 мл свекольного сока
50 мл воды
0,5 ч. л. мёда
Смешайте всё. Закапывайте по 4 капли раствора в каждую ноздрю примерно 4 раза в день в течение недели.
От вирусной ангины
100 мл свекольного сока
100 мл воды
1 ч. л. лимонного сока
Смешайте, перед использованием подогрейте. Полощите горло минимум 5–6 раз в день.
От частых рецидивов
1 кг свеклы
2 л воды
Отварите вымытую неочищенную свеклу до мягкости, слейте отвар в банку. Пейте по 50 мл трижды в сутки в течение месяца, используйте для полоскания горла. Храните в холодильнике, подогревайте перед использованием. Нельзя злоупотреблять этим средством при гастрите, диабете, мочекаменной болезни и остеопорозе.
Новый супер напиток — свекольный сок!
Спасёт от давления и заменит энергетики! Британские медики изучили один из самых «русских» корнеплодов — свёклу — и пришли к выводу, что его сок может творить с человеческим организмом настоящие чудеса. 1. Согласно заключению исследователей, свекольный сок может, во-первых, выступать в роли энергетического напитка. Эксперименты показали, что он увеличивает выносливость человека примерно на 16%, соответственно позволяя ему дольше оставаться физически активным и выдерживать большие нагрузки. Причиной тому — содержащиеся в свёкле соли, которые снижают кислородные затраты организма, увеличивая тем самым его способность сохранять энергию. Как утверждают учёные, такого эффекта невозможно добиться никакими другими известными человечеству средствами. Они считают, что их открытие могут взять на заметку не только простые люди, но и профессиональные спортсмены: свекольный сок — это, фактически, новый разрешённый вид допинга. 2. Сок очень полезен страдающим метаболическими расстройствами, нарушениями сердечно-сосудистой системы и респираторными заболеваниями. 3. Свекольный сок способен нормализовать давление. Доказано, что даже единовременное употребление сока приводит к заметному снижению кровяного давления уже через час после приёма напитка. Через 3-4 часа снижение достигает своего пика и длится около 24 часов. Это может стать отличной новостью для миллиардов гипертоников, борющихся с давлением с помощью регулярного приёма таблеток. По статистике, около 25% населения всей планеты страдают от этого недуга, а к 2025 году их доля приблизится к 30%. Тем временем, гипертензия считается причиной около 50% всех заболеваний сердечно-сосудистой системы и почти 75% инсультов. 4. Натертый на терке корень хрена залейте холодной водой и оставьте настаиваться на ночь, наутро добавьте к хрену полстакана морковного сока и полстакана свекольного,можно добавить сок половины лимона и мед по вкусу – он хорошо связывает все вещества вместе. Принимайте эту смесь 2 раза в день по 1 ст. ложке за 30-40 минут до еды.
Еда лечит! Оздоравливающий рецепт из свёклы. 1,5 кг очищенной свёклы порезать на 4-5 частей каждую и залить 2л горячей воды. варить 1 час на среднем огне. Через час добавить 1 ст л сахара и 1 ст.л. яблочного уксуса. Хранить в холодильнике. Перед каждой едой 3-4 раза в день выпивать по 30-40 мл свекольного настоя и съедать 1-2 кусочка свёклы. Данный рецепт - улучшает качество крови; - очищает организм- обладает послабляющим, мочегонным эффектом, чистит печень; - обладает противораковым действием -блокирует рост раковых клеток; - усиливает функцию половых желёз, лечит половое бессилие; - увеличивает выносливость организма - усиливает усвоение кислорода тканями организма; - улучшает работу всей сердечно-сосудистой и дыхательных систем; - снижает давление; - снижает риск развития атеросклероза сосудов, болезней сердца, диабета 2-го типа, остеопороза; - омолаживающее действие - содержит вещества, способствующие созданию новых клеток; - резко уменьшает явления климакса; - уходит синдром "холодных ног" за счёт сосудорасширяющего действия; - способствует укреплению артерий, стенок капилляров, связок и костей - полезно при истощении организма и упадке сил; - препятствует ожирению (особенно ожирению печени).
Вернет зрение, удалит жир из печени и полностью очистит толстую кишку!
Свекла это овощ, который в основном потребляется в сыром виде или в салатах. Не многие знают, что свекла имеет многочисленные преимущества для здоровья — например, она может вывести жир из печени, предотвратить непроходимость толстой кишки и помочь вам восстановить зрение. И это еще не все! Польза для здоровья свеклы. Свекла может улучшить кровообращение и укрепить сердечно-сосудистую систему, а также она обеспечивает наш организм достаточным количеством энергии в течение дня. Этот овощ содержит бетаин и триптофан, редкие вещества, которые могут успокоить нервы и бороться со стрессом. Противовоспалительные свойства свеклы и высокое содержание антиоксидантов помогут бороться со свободными радикалами в вашем организме и улучшить общее состояние здоровья. Вот как приготовить здоровый салат из свеклы, который вы можете съедать хоть каждый день: Ингредиенты: 2-3 свеклы 2 луковицы оливковое масло первого отжима уксус соль по вкусу Инструкции: Очистите свеклу и сварите ее в воде с щепоткой соли, а затем нарежьте небольшими кусочками и положите в миску. Затем нарежьте лук и смешайте его со свеклой, затем добавьте оливковое масло и уксус и посолите по вкусу. Заправьте салат уксусом и оставьте его в течение часа. После этого вы можете наслаждаться его вкусом. Этот удивительный салат очистит толстую кишку и печень, а так же улучшит ваше зрение. Свекла очень питательна и полезна и она должна стать частью вашего ежедневного рациона!
Свeклa лeчит нe xyжe лeкapcтв! Оздopaвливaющий peцeпт из cвёклы. 1,5 кг oчищeннoй cвёклы пopeзaть нa 4-5 чacтeй кaждyю и зaлить 2л гopячeй вoды. Вapить 1 чac нa cpeднeм oгнe. Чepeз чac дoбaвить 1 cт л caxapa и 1 cт.л. яблoчнoгo yкcyca. Хpaнить в xoлoдильникe.
Пepeд кaждoй eдoй 3-4 paзa в дeнь выпивaть пo 30-40 мл cвeкoльнoгo нacтoя и cъeдaть 1-2 кycoчкa cвёклы. Дaнный peцeпт:
- yлyчшaeт кaчecтвo кpoви;
- oчищaeт opгaнизм - oблaдaeт пocлaбляющим, мoчeгoнным эффeктoм, чиcтит пeчeнь;
- oблaдaeт пpoтивopaкoвым дeйcтвиeм - блoкиpyeт pocт paкoвыx клeтoк;
- ycиливaeт фyнкцию пoлoвыx жeлёз, лeчит пoлoвoe бeccилиe;
- yвeличивaeт вынocливocть opгaнизмa - ycиливaeт ycвoeниe киcлopoдa ткaнями opгaнизмa;
- yлyчшaeт paбoтy вceй cepдeчнo-cocyдиcтoй и дыxaтeльныx cиcтeм;
- cнижaeт дaвлeниe;
- cнижaeт pиcк paзвития aтepocклepoзa cocyдoв, бoлeзнeй cepдцa, диaбeтa втopoгo типa, ocтeoпopoзa;
- oмoлaживaющee дeйcтвиe - coдepжит вeщecтвa, cпocoбcтвyющиe coздaнию нoвыx клeтoк;
- peзкo yмeньшaeт явлeния климaкca;
- yxoдит cиндpoм "xoлoдныx нoг" зa cчёт cocyдopacшиpяющeгo дeйcтвия;
- cпocoбcтвyeт yкpeплeнию apтepий, cтeнoк кaпилляpoв, cвязoк и кocтeй
- пoлeзнo пpи иcтoщeнии opгaнизмa и yпaдкe cил;
- пpeпятcтвyeт oжиpeнию (ocoбeннo oжиpeнию пeчeни).
Жeлaтeльнo, кoнeчнo, чтoбы cвeклa былa бeз нитpaтoв (co cвoeй гpядoчки).
ШЕСТЬ ПОВОДОВ ПОЛЮБИТЬ НЕГЛАМУРНУЮ СВЕКЛУ Свекла – идеальный продукт для детокса, то есть для очищения организма! А о том, как полюбить этот негламурный овощ, чтобы включить его в свой ежедневный рацион, поговорим ниже.Свекла занимает достойное место в здоровом питании. Она не только богата основными необходимыми веществами и микроэлементами, такими, как витамины группы В, железо, марганец, медь, магний и калий. Давайте посмотрим, что происходит с вашим организмом, когда вы едите свеклу.
СНИЖАЕТСЯ АРТЕРИАЛЬНОЕ ДАВЛЕНИЕ Свекла богата нитратами, которые организм преобразует в окиси азота. Эти соединения расслабляют и расширяют кровеносные сосуды, превращая их в супермагистрали для насыщения организма питательными веществами и обогащения кислородом крови. Это означает, что кровообращение улучшается, а кровяное давление снижается. Употребление свекольного сока снижает артериальное давление на 10 мм рт. ст. и улучшает свертываемость крови уже через три часа.
СНИЖАЕТСЯ РИСК СЕРДЕЧНО-СОСУДИСТЫХ ЗАБОЛЕВАНИЙ Свекла не только имеет потенциально положительное влияние на кровяное давление, она также богата растительным алкалоидом под названием бетаин и фолиевой кислотой, которые вместе способствуют снижению уровня гомоцистеина в крови. При высоком уровне гомоцистеина повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний и повреждения артерий.
УЛУЧШАЕТСЯ РАБОТА МОЗГА Окись азота расслабляет и расширяет кровеносные сосуды, а это в свою очередь увеличивает приток крови к мозгу и способствует улучшению его функций. Это особенно важно, так как с возрастом наша способность генерировать оксид азота уменьшается, наряду с энергетическим метаболизмом нашего мозга и нейронной активностью. По результатам исследований в группе пациентов пожилого возраста, диета с высоким содержанием нитратов, включающая употребление свекольного сока, стимулирует приток крови к лобной доле мозга, отвечающей за такие функции, как фокус, организованность, внимание к деталям.
СНИЖАЕТСЯ НАГРУЗКА НА ПЕЧЕНЬ Ваша печень делает тяжелую работу по очистке крови и детоксикации организма. Вы можете облегчить нагрузку на нее с ежедневной порцией свеклы. Исследования показывают, что бетаин и аминокислоты, содержащиеся в свекле, могут помочь предотвратить и уменьшить накопление жира в печени. Исследования людей с диабетом показывают, что бетаин снижает уровень холестерина, улучшает функцию печени и уменьшает ее размер.
ОБЛЕГЧАЕТСЯ БОРЬБА С ХРОНИЧЕСКИМИ ЗАБОЛЕВАНИЯМИ Бетацианины – класс мощных антиоксидантов и противовоспалительных аминокислот, которые нейтрализуют свободные радикалы и снижают воспаления, связанные с хроническими заболеваниями, такими, как болезни сердца, ожирение и, возможно, рак. Говоря о раке, исследования показывают, что бетацианин, пигмент, который придает свекле бордовый оттенок, может помочь защитить от распространенных канцерогенов; в настоящее время он рассматривается как средство борьбы с раком молочной железы.
УЛУЧШАЕТСЯ ПИЩЕВАРЕНИЕ Один из способов устранить нарушения пищеварения и перистальтики кишечника – употребление в пищу продуктов, богатых клетчаткой. Одна чашка свеклы обеспечивает около 4 г клетчатки, в частности, нерастворимых волокон, что помогают снизить риск запора, геморроя, дивертикулита.
Сельдерей
СЕЛЬДЕРЕЙ ОТ ВСЕХ БОЛЕЗНЕЙ.
АЛЛЕРГИЯ.2 ст. ложки измельченных корней настаивают 2 часа в 1 стакане холодной воды. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день за 15-20 мин. до еды.
ВОСПАЛИТЕЛЬНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ КОЖИ (фурункулы, гнойные раны и др.).Полстакана листьев залить до верха уксусом, добавить 1/2 ч. ложки соли. Прикладывать к воспаленным местам.
ГАСТРИТ.30-40 г корня заливают 1 литром кипящей воды, настаивают 8 часов. Пьют по 2 ст. ложки 3 раза в день до eды.
НЕВРОЗЫ, НАРУШЕНИЕ СНА.Принимают свежий сок сельдерея по 1-2 ч. ложки 3 раза в день за 20 мин. до еды.
ОСТЕОХОНДРОЗ, АРТРИТЫ, АРТРОЗЫ.1 кг сельдерея с листьями и корнями вымыть, пропустить через мясорубку. Затем перемолоть еще 3 лимона с кожурой. Смешать с сельдереем и настоять в темном месте 7 дней. Отжать настой, добавить 300 г меда. Поставить в холодильник. Пить 3 раза в день перед едой по 1 ст. ложке.
После употребления двух доз, то есть 2-х килограммов сельдерея и 6 лимонов, вы забудете об обезболивающих.
ЦИСТИТ, ПИЕЛОНЕФРИТ.1 ч. ложку семян залить 1 стаканом воды, мед по вкусу. Размешать и пить по 2 ст. ложки 3 раза в день за 30 мин. до еды.
Или: 2 ч. ложки семян заваривают 1 стаканом кипятка, кипятят полчаса, пьют по 3 ст. ложки 2-3 раза в день.
Действие сельдерея Листовой сельдерей благотворно действует на сердечную мышцу, укрепляя ее, и используется в народной медицине как эффективное средство против подагры и ревматизма. Сельдерей чрезвычайно полезен для здоровья, он оказывает благоприятное воздействие на пищеварение. Благодаря содержанию апиина и лимонена, сельдерей оказывает профилактическое и лечебное действие. Диуретические свойства сельдерея обусловлены высоким содержанием калия, апиола и аспарагина. Известно его благоприятное действие на нервную систему и обмен веществ. В народной медицине сельдерей используется при ревматизме, заболеваниях почек, против образования камней. Рекомендуется для выведения из организма мочевой кислоты, при состояниях внутреннего беспокойства и истощения. Семена сельдерея содержат полезное масло, которое широкое используется в парфюмерии и фармацевтике. Сельдерейную соль получают из корней сельдерея. Сельдерейная соль - богатый источник органического натрия, повышающего усвояемость организмом питательных веществ. Целебные свойства имеет прежде всего сырой сельдерей. Он полезен при болезнях желудка, при ревматизме, ожирении, заболеваниях мочевого пузыря. Салаты и соки из сельдерея являются отличным средством для поддержания хорошего самочувствия (очищают организм от токсинов). Всего два тонких стебля сельдерея содержат 15% суточной рекомендованной дозы витамина А и 15% витамина С. Две столовых ложки сельдерея содержат всего 2,7 калории и при этом обеспечивают организм более чем 150% рекомендованной суточной дозы витаминов. Сто граммов сырого сельдерея содержат всего 16 калорий. Благодаря прекрасным мочегонным свойствам сельдерей помогает при лечении инфекционных заболеваний мочеполовой системы, и воспалениях суставов. Сельдерей содержит большое количество воды, что делает его отличным продуктом для диеты. От сельдерея не поправляются, что объясняется сочетанием низкой калорийности и высокого содержания клетчатки (предотвращает появление чувства голода). Сельдерей очень полезен для зрения. Содержащиеся в сельдерее питательные вещества полезны для здоровья кожи и волос. Сок сельдерея прекрасно очищает кровь, лечит самые «упрямые» заболевания кожи. Сок сельдерея со столовой ложкой меда перед едой подавляет апатит, улучшает пищеварение и укрепляет иммунную систему. Сок сельдерея помогают при лечении офтальмологических заболеваний.
10 полезных свойств сельдерея, подтверждённых наукой
1 Улучшает пищеварение Растение улучшает аппетит и благодаря клетчатке может помочь пищеварению, обмену веществ и дефекации, способствует бесперебойной работе всего организма. В свою очередь, достаточное количество клетчатки может защитить от определённых заболеваний, таких как рак толстой кишки. Помимо этого, не забывайте о том, что клетчатка - это питание полезных бактерий в кишечнике, которые чрезвычайно важны для многих аспектов здоровья, таких как защита от диабета и ожирения.
2 При высоком давлении Благодаря содержанию в нём фталидов (известных также, как 3-н-бутилфталид), которые способствуют вазодилатации (релаксации гладкой мускулатуры стенок кровеносных сосудов, главным образом аорты), сельдерей приводит в норму артериальное давление. Особенно полезны в данном случае семена данного растения, которые содержат гексановый, метанольный и водно-этанольный экстракт.
3 Антиоксиданты Они борются со свободными радикалами и подавляют воспалительные процессы в организме, защищая наши клетки от повреждения. При этом они могут защитить нас от многих заболеваний, таких как болезни сердца, рак и болезнь Альцгеймера.
4 Поддержка сердца Сельдерей богат калием и витамином К, которые важны для здоровья сердца. Так, калий может помочь в регулировании кровяного давления, нейтрализуя негативные последствия высокого потребления соли. Витамин К может снизить риск сердечных заболеваний, предотвращая накопление кальция в кровеносных сосудах. Такое накопление может привести к тому, что кровеносные сосуды станут жёсткими и узкими, что может привести к ишемической болезни сердца.
5 Помогает снизить высокий уровень холестерина Как уже говорилось выше, сельдерей содержит уникальное соединение под названием 3-н-бутилфталид (BuPh), которое обладает гиполипидемическим действием.
6 Укрепление костной ткани Сельдерей является богатым ом фосфора и витамина К, которые важны для здоровья костей. Как уже говорилось выше, витамин К способствует абсорбции кальция, что предотвращает потерю костной массы. Более того, вашему организму необходим достаточный уровень фосфора для укрепления костей. Исследования показали, что более высокое потребление фосфора связано с улучшением здоровья костной ткани и снижает риск остеопороза.
7 Противораковые свойства Сельдерей богат витамином К, уже доказано, что он имеет противораковые свойства.
8 Помогает предотвратить язву желудка Исследование 2010 года, опубликованное в Журнале фармацевтической биологии, показало, что сельдерей содержит особый тип этанолового экстракта, который полезен для слизистой оболочки пищеварительного тракта. Он значительно восполняет истощенные слизистые желудка, предотвращая образование язв.
9 Защищает печень Исследователи из университета Хелуана в Египте провели опыт на крысах, они кормили их сельдереем (наряду с цикорием и ячменем), и в результате у этих крыс уменьшалось количество накопления опасных жиров в печени. Это говорит о том, что диета с высоким содержанием сельдерея, а также цикория и ячменя может быть полезна для людей, страдающих заболеваниями печени.
10 Борется с инфекциями Семена сельдерея на протяжении веков использовались в качестве растительного лекарственного средства с антибактериальным действием. Отчет 2009 года, опубликованный в журнале «Pharmacy and Pharmacology», показывает, что в семенах сельдерея содержатся особые антимикробные компоненты. Когда экстракт был взят из семян сельдерея и смешан с вредными бактериальными соединениями, которые вызывают инфекцию у людей, экстракт сельдерея смог значительно очистить и уменьшить рост бактерий. Это говорит о том, что сельдерей можно использовать для естественного повышения иммунитета и борьбы с бактериальными инфекциями.
СОК СЕЛЬДЕРЕЯ - НАПИТОК, КОТОРЫЙ ОЧИЩАЕТ КРОВЬ Поистине уникальным продуктом является сельдерей, полезные свойства которого не поддаются исчислению.
Сельдерей - ценнейший продукт питания. Сок сельдерея повышает тонус, улучшает аппетит, имеет мочегонный и слабительный эффект. Его лучше пить тучным людям с нарушением обмена веществ и быстрой утомляемостью. От сельдерея не поправляются, что объясняется сочетанием низкой калорийности и высокого содержания клетчатки. Сухая, жаркая погода переносится легче, если выпить 50 г свежего сельдерея утром и столько же днем, перед принятием пищи. Это нормализует температуру тела. Регулярное употребление сока сельдерея очищает кровь и помогает избавиться от многих кожных заболеваний (для большей эффективности рекомендуется смешивать сок сельдерея с соками крапивы и одуванчика). Сок получают из корней или стеблей сельдерея. Сок сельдерея хорошо сочетается с другими напитками. Особенно популярны такие комбинации: морковь, свекла, сельдерей (8:3:5) морковь, капуста, сельдерей (1:4:5) морковь, сельдерей, редька (8:5:3) Сельдерей обладает успокаивающими свойствами: зелень сельдерея используется для лечения нервных расстройств, возникающих в результате переутомления. Он улучшает водно-солевой обмен, поэтому его особенно рекомендуют пожилым людям. Еще сок сельдерея очень и ОСОБЕННО полезен для мужчин, так как повышает выработку организмом тестостерона.
СОК СЕЛЬДЕРЕЯ Это не просто зелёный сок, а что-то совершенно невероятное! ; Он имеет уникальную химическую формулу
Сок убивает:
вирусы, патогены, бактерии, дрожжи, грибок. ; Вот, что отмечают люди, которые пьют по утрам сок: более чистая кожа, улучшение пищеварения, меньше вздутия, повышение энергии, четкое сознание, снижение веса, стабильное настроение. ; И это не предел! Регулярное употребление правильной дозы сока является мощной исцеляющей силой ; Люди избавляются от множества острых и хронических заболеваний, включая: Хашимото, экзему, псориаз, акне, СИБР, запоры, синдром хронической усталости, проблемы с сахаром в крови, мигрень, изжогу, высокое давление, проблемы с надпочечниками, подагру, аллергии, аутоиммунные болезни и др. ; Важно! Чтобы почувствовать эффект необходимо выпивать: чистый сок сельдерея без примесей (лимон, лайм, яблоко, огурец и т.д.) без клетчатки - именно сок и ничего больше с утра за 30 мин до еды 460-500мл ( начинать с 1/2 дозы)
Семена (Samen)
Лечимся семенами. Именно в семенах растения сохраняют все лучшее до следующего урожая. Поэтому и эффект от лечения ими более выраженный.
* Морковь. Семена моркови, растолченные в порошок и принимаемые до еды, помогают избавится от камней и песка в желчном пузыре и почках.
* Тмин. При бронхите и воспалении легких принимайте 0,5 ч. ложки семян в день.
* Петрушка. Если у вас сердечная недостаточность, то 2-3 раза в день за полчаса до еды принимайте по 0,5 г порошка семян петрушки. Это средство поможет вам справиться и с отеками.
* Тыква. При простатите принимать 2-3 раза в день по 1 ст. ложке нежареных семян.
* Укроп. Настой семян укропа 1 ч. ложка на 200 мл кипятка — прекрасное средство от болей в желудке и кишечнике, артрозе и желчнокаменной болезни. Он также улучшает пищеварение.
* Фенхель. Настой семян фенхеля (1 ч. ложка на 200 мл кипятка) принимают при желчнокаменной болезни, колитах.
* Кориандр. Настой семян кориандра принимают при заболеваниях желудка, кишечника, печени, желчного пузыря. 1 ст. ложку семян залейте стаканом кипятка, настаивайте 30 мин, процедите. Принимайте по 2 ст. ложки настоя 3 раза в день за полчаса до еды.
* Горчица. Принимайте внутрь по 1 ч. ложке горчичного семени при желудочных и кишечных заболеваниях. Горчица повышает аппетит, улучшает пищеварение, слегка слабит.
Дыня. Семена дыни могут снизить содержание сахара в крови. Смелите их в кофемолке, залейте 1 ст. ложку муки 1 стаканом крутого кипятка и настаивайте 1 час. Пейте по 1 стакану перед едой 3 раза в день.
* Арбуз. Эффективное жаропонижающее средство — смешайте 1 ст. ложку очищенных и измельченных арбузных семян 2-4 ст. ложками прохладной воды и, взболтав, давайте больному по 3 ст. ложки каждые 2-3 часа.
* Яблоки. С пользой для здоровья съедайте 4-5 яблочных семечка в день.
КАК ПРОРАЩИВАТЬ СЕМЕНА И ЗЕРНА Самым популярным зерном для проращивания является пшеница. Прорастить пшеницу очень просто. Нужно перебрать зерно, удалить мусор и кусочки соломы, промыть и залить водой на ночь. Утром нужно промыть зернышки и разложить на тарелке, можно накрыть льняной тканью. На следующий день у вас на обед будет очень вкусное и полезное блюдо. Вкус и качество пророщенных зерен будет зависеть от сорта пшеницы. Чтобы найти то, что понравиться именно Вам, можно купить для пробы несколько видов пшеницы. Очень полезными будут проростки чечевицы. Они содержат формы железа, которые очень легко усваиваются нашим организмом и способствуют поддержанию хорошего уровня гемоглобина и кроветворению. Еще в них много витамина С, есть калий, поэтому их рекомендуют при атеросклерозе и сердечных заболеваниях. Еще проростки чечевицы способствуют нормальному обмену веществ и хорошей работе нервной системы, также способствуют пищеварению и даже вылечивают язву желудка. Чечевица бывает двух видов: зеленая и оранжевая. Прорастить ее проще, чем пшеницу. Ее нужно промыть очень тщательно, потом замочить на ночь в воде, а утром промыть и оставить на 3 часа без воды. И все – проростки чечевицы готовы. Проростки гречки тоже очень полезны. Только нужно брать зерна зеленой гречки, а не жареной. Они укрепляют сосуды, способствуют очистке печении кишечника, заживляют язвы в желудке. А также нормализуют обмен веществ, убирают токсины из организма и холестерин. Проростки гречки прорастают очень быстро. Зернышки нужно перебрать, промыть и залить водой на 4 часа. После еще раз промыть и оставить без воды еще несколько часов. Также очень полезны пророщенные семена, такие как семена кунжута, льна, подсолнуха и тыквы. Семечки кунжута укрепляют дух и продлевают жизнь. В них содержатся витамины С и Е, аминокислоты, кальций и цинк. Как получить пророщенные семена и пророщенные зерна?Пророщенные семена льна используют как лекарства, при чем употребляют и семена, и слизь, которая получается в процессе замачивания. Льняные семечки полезны при болезнях желудка и кишечника. Сыроеды и вегетарианцы любят их за содержание кислоты Омега 3. Подсолнечные семечки содержат жирные полиненасыщенные кислоты, которые продлевают молодость организма. Также семечки подсолнечника используют для профилактики инфарктов и атеросклероза. Тыквенные семечки замечательно справляются с гельминтами, в них много цинка, также улучшают пищеварение и оздоравливают микрофлору кишечника. Проращиваются семечки так же, как и зерно гречки. Ну а самая главная рекомендация – растите росточки как живые существа, и они дадут вам очень много сил и энергии!
ПОЛЕЗНЫЕ СЕМЕНА - СУПЕРФУД ДЛЯ ОЗДОРОВЛЕНИЯ ОРГАНИЗМА.
1)Семена кунжута Белок: 4,7 г (9% дневной нормы) Клетчатка: 3,9 г (16%) Марганец: 0,7 мг (35%) Цинк: 2,0 (13%) Медь: 0,7 мг (35%) Жиры: 13,5 г (21%) Эти семена часто встречаются в качестве усилителя вкуса на различных кондитерских изделиях. Потому люди почти не воспринимают их как полезный продукт. Между тем, содержащийся здесь марганец помогает сохранить здоровье костей, цинк поддерживает иммунную систему, а медь помогает воспроизводству энергии. Семена кунжута содержат также большое количество железа, отвечающего за выработку гемоглобина.
2)Льняное семя Белок: 5,1 г (10% дневной нормы) Клетчатка: 7,6 г (31%) Марганец: 0,7 мг (35%) Медь: 0,3 мг (17%) Жиры: 11,8 г (18%) Высокое содержание марганца — антиоксиданта, который помогает устранить внутренние повреждения клеток — является главным плюсом этого суперпродукта. Кроме того, здесь присутствует большое количество лигнаны, вещества, которое, по предположению врачей, способно бороться с такими заболеваниями, как рак и остеопороз. Замешивайте семена льна в утреннем коктейле и вы заметите, что восстановление занимает у вас гораздо меньше времени.
3)Семена Чиа Белок: 4,4 г (9% дневной нормы) Клетчатка: 10,6 г (42%) Фосфор: 265 мг (27%) Марганец: 0,6 мг (30%) Кальций: 177 мг (18%) Жиры: 8,6 г (13%) Семена Чиа — отличный белка, а это означает, что они содержат все незаменимые аминокислоты. Добавление этих семян к ежедневному рациону, например, в послетренировочный коктейль, обеспечит человеку дозу белка достаточную для быстрого восстановления мышц.
4) Семена тыквы Белок: 5,2 г (10% дневной нормы) Клетчатка: 5 г (20%) Цинк: 2,9 мг (19%) Магний: 73,4 мг (18%) Жир: 5 г (8%) Семена тыквы — лучший суперфуд, который просто можно захватить с собой и есть по дороге. Главное запомнить, что они очень калорийны: всего грамм семян содержит около 130 калорий и пять граммов жира.
Смородина
Чёpнaя cмopoдинa имeeт oчeнь вaжнoe cвoйcтвo - oнa пpeдoтвpaщaeт oнкoлoгичecкиe зaбoлeвaния и cтoит нa cтpaжe здopoвья cepдeчнo-cocудиcтoй cиcтeмы. ;poмe тoгo, этa удивитeльнaя ягoдa пpeпятcтвуeт ocлaблeнию умcтвeнных cпocoбнocтeй у пoжилых людeй, пoэтoму людям пpeклoннoгo вoзpacтa нacтoятeльнo peкoмeндуeтcя упoтpeблять в пищу кaк мoжнo бoльшe cвeжих ягoд чepнoй cмopoдины. Сoглacнo peзультaтoв нaучных иccлeдoвaний, ягoды чepнoй cмopoдины пo кoличecтву peдких витaминoв и цeнных микpoэлeмeнтoв пpeвocхoдят вce дpугиe ягoды. ;poмe тoгo, ягoды чepнoй cмopoдины пpeпятcтвуют вoзникнoвeнию caхapнoгo диaбeтa. ;oэтoму пpи нaличии тaких вaжнeйших cвoйcтв чepную cмopoдину cтaли дoбaвлять в cпeциaльныe пpoдукты, кoтopыe пpeднaзнaчeны для укpeплeния иммунитeтa и oздopoвления opгaнизмa в целoм.
Ягoды и лиcтья чеpнoй cмopoдины oчень хopoшo пoмoгут вывеcти кaмни из пoчек, пoмoгут пpивеcти к нopмaльнoму cocтoянию печень и дыхaтельную cиcтему opгaнизмa, пoмoгут пoбедить aтеpocклеpoз, и не тoлькo этo.
;acтoи и oтвapы чеpнoй cмopoдины имеют пpoтивoвocпaлительные и дезинфициpующие функции, a еcли oтжaть из ягoд coк, тo этo будет oчень хopoшo для лечения aнгины.
Ученыe-мeдики дaвнo пpизнaли, чтo cмopoдинa caмaя пoлeзнaя в плaнe здopoвья ягoдa, и ecли пo ceзoну peгуляpнo упoтpeблять ягoды чepнoй cмopoдины, тo мoжнo cвecти к нулю вce инфeкциoнныe зaбoлeвaния и в извecтнoй cтeпeни пoвыcить иммунитeт. ;o чтo caмoe нeoбычнoe, учeныe выяcнили, чтo вce пoлeзныe кaчecтвa чepнoй cмopoдины oтличнo coхpaняютcя пpи пepepaбoткe ягoд (вapить вapeньe, кoмпoты, cушить). ;cли peгуляpнo пpинимaть oтвapы чepнoй cмopoдины, тo нe будeт ни мaлoкpoвия, ни гипepтoнии, ни язвы жeлудкa, ни гacтpитoв. И вкуcнo, и пpиятнo, и пoлeзнo.
А ecли вдpуг пoявилиcь выcыпaния нa кoжe, или нaчaлcя зуд ни c тoгo ни c ceгo, и вы нe знaeтe, чтo вaм дeлaть - пpинимaйтe вaнну, oтвapив пpeдвapитeльнo лиcтья чepнoй cмopoдины. ;poдeлaв эту пpoцeдуpу нecкoлькo paз, вы избaвитecь и oт зудa, и oт выcыпaний нa кoжe.
;cли у вac в opгaнизме oбpaзoвaлcя избытoк мoчевoй киcлoты и пpoизoшлo oтлoжение coлей в cуcтaвaх, тo ocвoбoдить бoльные cуcтaвы oт coлей мoчевoй киcлoты мoжнo c пoмoщью нacтoя из лиcтьев чеpнoй cмopoдины. Этoт чудеcный нacтoй paзмoет и выведет из opгaнизмa ненужные coли и зaoднo вoccтaнoвит нapушенный oбмен вещеcтв.
;cли у кoгo-тo деликaтнaя пpoблемa, тo и здеcь нacтoй лиcтьев чеpнoй cмopoдины oкaжет неoтлoжную пoмoщь - пpoявит ceбя кaк лeгкoe cлaбитeльнoe cpeдcтвo.
;cли лoмaютcя и кpoшaтcя нoгти (нeдocтaтoк кaльция в opгaнизмe), нeoбхoдимый кaльций вы нaйдeтe в ягoдaх чepнoй cмopoдины.
; зaвиcимocти oт cвoeгo copтa cмopoдинa мoжeт быть чepнoй, или кpacнoй, мoжeт быть бeлoй, или зoлoтиcтoй. Рaзличaютcя вce эти copтa тoлькo paзнoвиднocтью pocтa куcтoв, a лeчeбныe функции у них пpиблизитeльнo oдинaкoвы.
Каждый год заготавливаю смородиновые листья — это отличное лекарство для почек и суставов. Ни ревматизма, ни подагры не будет! Большое количество витаминов С, К, Р делают чёрную смородину уникальной для лечения и профилактики атеросклероза, особенно аорты. В этом сухом перечне уникальное свойство чёрной смородины — стимулировать кору надпочечников при нарушении их функции Аддисоновой болезнью, а ведь эти нарушения нелегко наладить даже мощными гормональными средствами. Настой листьев смородины при грамотном дозировании выводит избыток мочевой и щавелевой кислоты, что делает результативным лечение подагры, ревматизма. Страдающим болезнями почек советую залить 0,5 л кипятка 3 ст.л. измельченных листьев черной смородины, через 15-20 минут процедить, листья отжать, довести настой до кипения, всыпать в него 2 ст.л. ягод смородины и дать настоятся до охлаждения. Пить по 0,5 стакана, съедая и ягоды. Выпить все за день. Ежедневно готовить свежий настой. Курс лечения — 1 месяц. Вы оздоровите не только почки, но и весь организм. Невралгия отступает, если 4 ст.л. высушенных листьев черной смородины тщательно перемешать с измельченной цедрой 1,5 лимонов и 3 ст.л. сухой травы мелиссы, залить смесь 500 мл кипятка, настоять 6 часов, процедить и пить по 100 мл за полчаса до еды. Ревматизм, подагра. Даёт результаты такой настой: 10-12 штук листьев залить 0,5 л кипятка, настоять до охлаждения. Пить по полстакана 4-6 раз в день. Аддисонова болезнь, стимуляция коры надпочечников. Измельчить тонкие стебли и листья. 2 столовые ложки на 2 стакана кипятка, настоять до остывания. Пить по трети стакана 5-6 раз в день через 30-40 минут после еды. Туберкулез лимфоузлов. 3 столовые ложки измельчённых листьев залить 0,5 л кипятка. Настоять 2 часа, процедить. Принимать по трети или половине стакана 4 раза в день. Лечение длительное. Часто обращаются люди с просьбами подсказать лечение от шума в ушах. Причинами шума в ушах могут быть различные инфекционные заболевания, атеросклероз, болезни обмена веществ и крови, интоксикация лекарственными препаратами, никотином, алкоголем, минеральными ядами, шумовая и операционная травмы. Медики обычно назначают при этом недуге витамины В1, В2, А, никотиновую кислоту, препараты йода, экстракт алоэ и другие средства. Но есть и народные методы лечения этой болезни. Например, можно смешать в равных весовых частях листья смородины, цветки или листья сирени, цветки или листья черной бузины, измельчить, а затем 2 ст.л. смеси залить 0,5 л кипятка и проварить на водяной бане в закрытой крышкой посуде в течение 20 минут. Непременно помешивать. После этого настоять при комнатной температуре 10 минут и процедить. Принимать по 70 мл за 15-20 минут до еды 3 раза в день до выздоровления.
Сода (Natriumhydrogencarbonat)
ВСЁ О ЛЕЧЕНИИ СОДОЙ Области применения:
1.Очищение организма от ядовитых веществ, выработанных при раздражении, злобе, ненависти, зависти, сомнении, недовольстве и других вредных чувствах и мыслях человека.
2. Лечение алкоголизма.
3. Отвыкание от курения.
4. Лечение всех видов наркоманий и токсикоманий.
5. Выведение из организма свинца, кадмия, ртути, таллия, бария, висмута и других тяжёлых металлов.
6. Выведение радиоактивных изотопов из организма, профилактика радиоактивного заражения организма. 7. Выщелачивание, растворение всех вредных отложений в суставах, в позвоночнике; камней в печени и почках, т.е. лечение радикулитов, остеохондрозов, полиартритов, подагры, ревматизма, мочекаменной болезни, желчекаменной болезни; растворение камней в печени, желчном пузыре, кишечнике и почках.
8. Очищение организма для усиления внимания, сосредоточенности, равновесия и успеваемости неуравновешенных детей.
ПРИЕМ СОДЫ Принимать соду необходимо натощак, за 20-30 мин. до еды (нельзя сразу же после еды – может быть обратный эффект). Начинать с малых доз – 1/5 чайной ложки, постепенно увеличивать дозу, доводя до 1/2 чайной ложки. Можно развести соду в одном стакане тепло-горячей кипяченой воды, либо принять в сухом виде, запивая (обязательно!) горячей водой (один стакан). Принимать 2-3 р. в день.
; Для отвыкания от курения: полоскание рта густым раствором соды или обмазывание полости рта содой со слюной: сода кладётся на язык, растворяется в слюне и вызывает отвращение к табаку при курении. Дозы малые, чтобы не нарушать пищеварения.
; Лучшая профилактика инсультов: массировать десны утром и вечером, после чистки зубов содой (щеткой или пальцами), капнув в нее перекись водорода.
; Лечение изжоги и отрыжки содой Мучительная изжога - это симптом повышенной кислотности желудка. Чтобы нейтрализовать кислоту, достаточно в стакан воды добавить 1 ч. ложку питьевой соды, размешать и залпом выпить. Более "вкусный" рецепт снимет и изжогу, и отрыжку: в стакан воды положите половину чайной ложки пищевой соды, тщательно размешайте, чтобы сода полностью растворилась.
; Сода пищевая - лечение фурункула Фурункул прекрасно лечится аппликацией из соды и алоэ. Сначала присыпьте фурункул содой, затем сверху соды наложите разрезанный вдоль листик алоэ, прочно забинтуйте. Держать 2 дня, не мочить! Лечение пищевой содой фурункула эффективно, несмотря на видимую простоту исполнения.
; Сода от боли в горле при простуде, кашле Проверенный рецепт от боли в горле при простуде - полоскание раствором питьевой соды из расчета 1 ч. ложка на стакан теплой воды.
; Лечение мозоли, натоптышей и растрескавшихся пяток содовой ванночкой При застарелых твердых мозолях, натоптышах или при трещинах на пятках хорошо зарекомендовали себя содовые ванночки. Пригоршню соды растворите в тазике с горячей водой. Опустите в него ноги и держите так 15 мин. Потом обработайте ступни пемзой или пилкой для ног.
; Сода вылечит ожог Незаменима пищевая сода и при лечении ожогов. На кухне сода должна быть всегда под рукой. Если обожглись - сразу же сделайте крепкий раствор соды из расчета 1 ст. ложка на стакан воды. Смачивайте ватный тампон в растворе и прикладывайте на ожог, пока боль не пройдет. Можно также 1 ч. ложку соды смешать с таким же количеством растительного масла и смазать получившейся мазью место ожога. Через 5-10 минут боль от ожога проходит. Волдыри после такой процедуры не появляются. ; Пищевая сода для волос. От перхоти Пищевая сода полезна для волос. Её можно добавлять из расчета ; ч. ложки на 1 колпачок шампуня (натурального). Полученным средством мыть волосы. Жирные волосы - 1 раз в неделю. Сухие - 1-2 раза в месяц. Волосы долго будут чистыми и блестящими.
; При перхоти поможет народный рецепт с содой. Забудьте на время о шампунях. Попробуйте мыть голову пищевой содой. Делается так - сначала намочите волосы, потом слегка массируя, втирайте в кожу головы горстями пищевую соду. Затем большим количеством воды смойте соду с волос и высушите их. У кого-то раньше, у кого-то позже - но перхоть пройдет. Главное - не сдавайтесь. Не бойтесь, что первое время волосы станут суше, чем обычно. Потом салоотделение восстановится. Лечение пищевой содой перхоти - это проверенный народный рецепт.
; Лечение молочницы пищевой содой Многие женщины безуспешно стараются вылечить молочницу. Это заболевание очень коварно. Поможет в лечении молочницы - пищевая сода. 1 ч. ложку соды растворите в 1 л кипяченой воды комнатной температуры. Полученной смесью хорошенько проспринцуйте влагалище, чтобы вымыть из него весь "творожок". Делать эту процедуру нужно утром и вечером два дня подряд.
; Сода от флюса Флюс прекрасно лечится горячими содовыми полосканиями, раствор готовится из расчета 1 ч. ложка пищевой соды на стакан горячей воды.
; Пищевая сода вылечит зуд от укусов насекомых. Снимет опухоль от укусов пчелы, осы Укусы насекомых часто вызывают зуд кожи. Чтобы нейтрализовать зуд используйте раствор пищевой соды в воде (1 ч. ложка на стакан воды). В растворе смачивайте ватные диски и прикладывайте к месту укуса.
; При укусах пчел или ос на месте укуса может образоваться опухоль. Чтобы вылечить опухоль от укуса пчелы или осы - сделайте кашицу из соды и воды, натрите этой кашицей место укуса, затем, не смывая соду, сверху приложите свежий лист подорожника (или петрушки), забинтуйте и держите так минимум 12 часов.
; Отбеливание зубов Зубы можно отбеливать пищевой содой. Щепотку соды насыпьте на зубную щетку, затем очень осторожно почистите зубы. Эту процедуру можно делать не чаще 1 раза в 7-10 дней. Иначе можно повредить эмаль.
; Пищевая сода от пота Наши прабабушки не знали дезодорантов, они использовали пищевую соду от запаха пота. После душа на чистые сухие подмышки нанесите немного пищевой соды и слегка вотрите её в кожу. Запах пота не появится как минимум 24 часа.
ЛЕЧЕНИЕ ПИТЬЕВОЙ СОДОЙ
Сода пищевая — лечение этим веществом рекомендуется при многих заболеваниях. Но принимать соду можно только на пустой желудок, так как в пустом желудке нейтральная среда, а не кислая. После приема пищи или при изжоге среда желудка становится кислой, и сода, взаимодействуя с соляной кислотой, устраивает «веселый пшик» в желудке, после чего выделяющийся углекислый газ раздражает стенки желудка. Возникший в результате «кислотный рикошет» провоцирует увеличение кислотопродукции. А это дополняет раздражение стенок желудка.
ВОЗДЕЙСТВИЕ СОДЫ НА ОРГАНИЗМ Показатель кислотности крови человека в норме — 7,35-7,45. При понижении PH кровь становится слишком кислой, наступает сильнейший ацидоз, который может привести к смерти организма. Причины ацидоза — кислотные компоненты в воде, пище, воздухе и лекарствах, стрессы (при продолжительном стрессе почки не удерживают щелочи в крови и они выходят с мочой). 1. Сода пищевая повышает щелочные резервы в организме и уничтожает ацидоз. 2. Как следствие, в щелочном организме активируется вода, происходит ее диссоциация на ионы H+ иOH- (за счет аминокислот, аминных щелочей, ферментов, белков, нуклеотидов ДНК и РНК). 3. В активированной воде все биохимические процессы улучшаются: — синтез белка ускоряется; — яды обезвреживаются быстрее; — аминные лекарства и биологически активные вещества воздействуют лучше. 4. При активации воды щелочной средой в организме увеличивается биохимическая активность таких аминных витаминов, как B1, B4, PP, B6 и B12. Все эти витамины проявляют себя полностью только в щелочной среде. В здоровом организме для пищеварения вырабатываются щелочные пищеварительные соки. Для пищеварения в двенадцатиперстной кишке требуются: — панкреатический сок; — сок бруттнеровой железы; — желчь; — сок слизистой оболочки. Все эти соки обладают высокой щелочностью. Если среда для пищеварения окисляется, происходит следующее: -желчь становится кислой, что ухудшает пищеварение, а это ведет к образованию камней в почках и печени, кишечнике и желчном пузыре; — если в щелочной среде глисты, острицы, аскариды, описторхи и цепни гибнут, то в кислой они прекрасно себя чувствуют; — кислая слюна постепенно разрушает эмаль зубов. Благодаря лечению пищевой содой нейтрализуется избыточная кислота, повышаются щелочные резервы в организме, сберегается глутаминовая аминокислота, предотвращается образование камней в почках. Избыток соды в организме легко выводится с мочой. Положительное воздействие соды Принятие соды ; повышение щелочного резерва организма ; выведение анионом угольной кислоты избытка анионов натрия и хлора ; уменьшение отеков и снижение повышенного давления ; повышение валентности тканевых буферных систем ; восстановление и повышение биохимических и энергетических процессов в клетках ; увеличение в тканях геродинамики и усвоения кислорода ; улучшение трудоспособности и самочувствия (к этому выводу пришли советские ученые — Журнал «Терапевтический архив» N7 1976 г, N7 1978 г)
ЛЕЧЕНИЕ СОДОЙ СХЕМА ПРИЕМА Тут все зависит от целей, которые вы перед собой ставите. Если вы проводите курс лечения, то соду нужно пить согласно этого курса. Если же вы хотите просто поддержать кислотно-щелочной баланс организма, то рекомендуется следующий прием: — сода принимается утром и вечером по 1/4 чайной ложки натощак, причем задолго до еды; — разводить соду можно горячей водой или молоком; — со временем организм сам научится распознавать, сколько нужно выпить соды (это проверено, будет хотеться именно столько-то и именно тогда-то). При вирусном заболевании можно устроить себе разгрузочный день — пить весь день только воду с содой. Вирусы не выживают в щелочной среде, в которой прекрасно себя чувствуют лимфоциты (клетки иммунной системы).
КОГДА ПИТЬ СОДУ? О нарушении кислотности организма можно говорить при следующих показателях рН слюны более 7,0 рН мочи более 7,4 Желательно, чтобы и тот, и другой показатель был менее 7 ( у младенцев и индийских йогов этот показатель может доходить до 8). Измеряется кислотность специальными полосками, которые можно купить в аптеке. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.
Сода на все случаи жизни
Положив 100 граммов соды в горячую воду перед принятием ванны, вы смягчите жесткую воду и сделаете вашу кожу мягче. * * * Если у вас потеют ноги, положите в обувь немного соды. Сняв обувь, просто вытрясите использованную соду. * * * Чтобы ваш чай или кофе были особенно ароматными, положите в воду щепотку соды для ее смягчения. * * * Чтобы убрать неприятные запахи из холодильника, положите грамм 50 соды на блюдце и поставьте его в холодильник. Через несколько дней эту соду можно выбросить в кухонную раковину и продезодорировать таким образом сток. * * * Капуста сварится быстрее, а витамины сохранятся лучше, если в воду добавить чайную ложку соды. * * * Чтобы лучше помыть овощи, фрукты или салатные листья добавьте на литр воды одну-две чайные ложки соды. * * * Фрукты и ягоды потеряют неприятную кислоту, если на килограмм фруктов положить щепотку соды. Таким образом, если вы делаете пирог или варенье, вы можете класть меньше сахара. * * * Неприятный запах с ковра можно удалить, посыпав поверхность содой и пропылесосив через несколько часов. * * * После еды можно прополоскать рот раствором одной чайной ложки соды на стакан воды. Таким образом вы нейтрализуете кислотный налет и предупредите кариес без жевания не всегда полезных жвачек без сахара. * * * Нанеся немного влажной соды в место комариного (осиного, пчелиного и проч.) укуса, вы снимете жжение и другие неприятные ощущения. * * * Неприятный запах с ковра можно удалить, посыпав поверхность содой и пропылесосив через несколько часов. * * * Кофейную ложку соды можно положить в миску теплой воды и мыть таким раствором лицо, если у вас сухая кожа. После этой процедуры лицо не нужно споласкивать. * * * Чтобы быстрее сварить фасоль или другие бобовые, положите в кастрюлю одну чайную ложку соды на литр воды. * * * Чтобы сохранить цвет зеленых овощей (шпината, стручковой фасоли и проч.), добавьте чайную ложку соды в воду. * * * Если вы провели целый день на ногах, приятное ощущение отдыха вам подарит ванночка из трех чайных ложек, соды на десять литров воды. * * * Запах пота можно предупредить, попудрив подмышки содой. * * * Если вы приобрели новую эмалированную кастрюлю, хорошо вымойте ее теплой водой с хозяйственным мылом или любым моющим средством для посуды, ополосните и вытрите насухо. Наполните кастрюлю раствором соли (2 столовые ложки на 1 л воды), прокипятите, остудите и слейте воду. Благодаря принятым мерам предосторожности эмалированное покрытие дольше останется неповрежденным. * * * Как удалить ржавчину? Ржавчину с кухонной утвари легко удалить. половинкой свежей луковицы. А подобная проблема на противнях устраняется чисткой мелким песком с помощью разрезанного пополам свежего клубня картофеля. * * * Как удалить налет с чайника и чашек? Налет со стенок кофейника сойдет, если прокипятить в нем воду с несколькими дольками лимона или лимонным соком. * * * Как сварить вкусный рис? Чтобы вареный рис был вкусным и не слишком разварился, отварите его в слабом растворе столового уксуса, затем промойте. * * * Как сделать так чтобы молоко не убегало? Молоко перестанет «убегать» из кастрюли, если предварительно смазать ее края любым жиром. Чтобы ускорить закипание, добавьте в молоко немного сахарного песка. * * * При отваривании картофеля в мундире не поленитесь несколько раз проколоть кожуру вилкой — так клубни не разварятся. * * * Как сварить вкусную курицу? Отварная курица будет особенно вкусной, если вынуть ее из бульона еще теплой, сразу же посолить и переложить в чистую сухую кастрюлю, затем накрыть емкость полотенцем или марлей. * * * Если вы готовите к празднику мясное блюдо, подайте к нему соус на основе мясного бульона. Рыбный бульон используйте для приготовления соусов к рыбе, грибной и овощной — к овощам, рыбе и курице. * * * Муку для соуса перед началом приготовления обжарьте на сухой сковороде до золотистого цвета или прожарьте в кипящем масле. Непременно воспользуйтесь данным советом, иначе соус приобретет неприятный вкусовой оттенок сырой муки, которая к тому же имеет тенденцию образовывать практически нерастворимые комочки. * * * Чтобы готовый соус не покрывался неаппетитной пленкой, перелейте его в соусник, положите на поверхность маленький кусочек сливочного или крестьянского масла и закройте крышкой. * * * Блюда, которые необходимо заправить соусом перед подачей к столу, подготавливают не ранее чем за 15 минут, иначе соус в значительной степени потеряет свой неповторимый вкус. Лучше всего подать соус отдельно в фарфоровой или хрустальной посуде вместе со специальной ложечкой. * * * Как правильно варить макароны? Макароны отваривайте в значительном объеме жидкости. Например, для варки 300 г любых макаронных изделий вам понадобится около 2 л воды. Воду для варки макарон заранее посолите, затем доведите до кипения и только после этого засыпайте изделия. Постоянно контролируйте процесс приготовления: готовые макароны получаются упругими и при этом мягкими. * * * При покупке макаронных изделий обратите внимание, из какого сырья они изготовлены: продукты из твердых сортов пшеницы практически не развариваются и имеют аппетитный вид. Слишком низкая цена должна насторожить: такие макароны могут сразу же превратиться в непривлекательную клейкую массу. * * * Что необходимо сделать, чтобы в муке не завелись жучки? Чтобы в муке не завелись мелкие черные жучки, храните ее в плотно закрытых емкостях (стеклянных или пластмассовых). Периодически проверяйте муку и крупы. В качестве меры предосторожности положите в кухонный шкафчик несколько очищенных долек чеснока — запах отпугнет насекомых. * * * Блины будут тоньше и вкуснее, если в тесто добавить 2 ч. ложки крахмала. Блины будут сниматься без проблем, получатся хрустящими и тонкими. * * * Ватрушка будет румяней, если верх творога посыпать пищевой содой. * * * Чтобы манты варились быстрее, нужно насверлить в тарелочках мантоварки побольше дырочек. С обратной стороны дырочки зашлифуйте — манты дозревают в два раза быстрее. * * * Если посуда пахнет растительным маслом, вымойте ее с сухой горчицей. * * * Чтобы загустить жидкий соус, добавьте в него 1 ст. ложку горчицы или половину стакана молока с 1 ст. ложкой крахмала — проблема решится. * * * Чтобы бисквит при выпечке получился особенно пышным, когда взбивают желтки с сахаром, добавляют кипяток (из расчета 1 ст. ложка воды на 1 желток). * * * Иногда по рецепту в качестве разрыхлителя теста рекомендуют пекарский порошок, которого в магазинах днем с огнем не сыщешь. Очень просто его сделать самим: соедините 5 г питьевой соды, 3 г лимонной кислоты и 12 г муки, перемешайте — 20 г такой смеси придадут тесту легкий, пористый вид. Скоро вы научитесь и на глазок определять эти граммы. И никуда бежать не нужно. * * * Как отстирать кухонные полотенца, используя простые недорогостоящие средства Для этого вам понадобится простое хозяйственное мыло, силикатный клей и кастрюля. Предварительно натрите на крупную терку хозяйственное мыло в кастрюлю, затем добавьте 100 г клея, положите полотенца и залейте все это водой, так, чтобы она покрыла полотенца, и ставьте кастрюлю на огонь. После закипания воды, следует вываривать полотенца в течение 10-15 минут на среднем огне. Затем полотенца необходимо прополоскать, причем, еще до того, как вода, в которой вы их вываривали, остынет. Иначе жир снова осядет на полотенцах и придется проделывать описанную процедуру снова.
Сода поможет вам в том, о чем раньше вы и понятия не имели.
1. Пищевая сода с легкостью уничтожит любые запахи. Например, в морозильной камере и холодильнике, мусорном ведре, обувном шкафу, автомобиле и кошачьем лотке. Для недопущения появления неприятного запаха просто нужно разбрызгать раствор соды в этих местах. 2. Пищевая сода используется в качестве антацида, то есть эффективно снижает кислотность желудка. При возникновении изжоги необходимо размешать чайную ложку соды в стакане воды. Только вот часто применять соду с этой целью не рекомендуется. 3. Пищевая сода может прекрасно заменить дорогую соль для ванны. Такая ванна будет обладать сильным противовоспалительным эффектом. Если вы устали и состояние вашей нервной системы оставляет желать лучшего, то просто насыпьте несколько столовых ложек соды в воду и добавьте немножко своего любимого эфирного масла. Благотворный эффект не заставит себя ждать. После принятия такой ванны вы ощутите мягкость и гладкость своей кожи и приятную расслабленность. 4. С помощью соды можно чистить практически все поверхности: нержавейку, раковины, ванны, кафель и хром. Она очень эффективна и абсолютно экологична. Ею можно даже отбелить зубы, то есть снять с них глубоко въевшийся налет от чая, кофе и сигарет. 5. Сода превосходно прочищает стоки. Для этого надо насыпать стакан соды в сток, потом добавить стакан спиртового уксуса, оставить на 5 минут и промыть водой. 6. Использовать соду можно и для ухода за своим домашним питомцем. Если животное искупать просто некогда, то разбрызгайте раствор соды на шерсть, а потом расчешите. Шерсть после такой процедуры перестанет вонять псиной, станет гладкой, и будет выглядеть чистой. 7. Можно добавить стакан соды при стирке. Она усиливает действие стирального порошка, смягчает воду и способствует сохранению цвета у вещей или белизны у белья. Она действует ни чем не хуже известных брендов. Так зачем же тратить лишние деньги? 8. При необходимости сода может заменить шампунь для волос. Просто смешайте соду с водой до получения пастообразной консистенции, нанесите на волосы и тщательно промойте. Ваши волосы станут блестящими, чистыми и мягкими. Сода великолепно удаляет с волос остатки лака и других фиксирующих средств. 9. Сода – превосходное средство для чистки ковров. Просто разбрызгайте раствор соды на ковер, подождите около 30 минут, а затем пропылесосьте. Это не только сделает ваши ковры чистыми, но и избавит их от неприятных запахов. 10. У вас есть свой бассейн? В таком случае сода поможет вернуть ему нормальный кислотно-щелочной баланс. И такая проблема, как «цветение» воды отпадет сама собой. Сода безопасна для кожи и глаз. Поэтому в бассейне, в который добавлена сода, можно плескаться сколь угодно долго. 11. Сода моментально гасит огонь. Поэтому всегда держите ее возле плиты. Если у вас что-либо загорелось при жарке, то просто сыпаните горсть соды на область возгорания. 12. Пищевая сода снимает раздражения кожи и зуд от укуса насекомых. Для этого необходимо сделать из соды кашицу и нанести ее на раздраженные участки кожи. Это средство эффективно даже при укусах ос и пчел. Внимание беременным! Вам в домашнем хозяйстве можно применять исключительно соду. Она обладает нулевой токсичностью, и не принесет плоду никакого вреда.
Кому и зачем нужно принимать соду внутрь?
1. Сода создает щелочную среду, в которой не могут жить и размножаться раковые клетки, вирусы, простейшие, бактерии и т.д. 2. Сода повышает иммунитет Внимание! Неправильный прием соды может навредить организму! Проконсультируйтесь со специалистом! Приведу далеко не исчерпывающий перечень заболеваний и симптомов, когда помогает сода: Для профилактики и лечения онкологических заболеваний; Для смягчения кашля при простудах и бронхо-легочных заболеваниях; При заболеваниях желудочно-кишечного тракта; Для ощелачивания организма и растворения камней в желчном, мочевом пузыре, в почках; Для растворения отложений в суставах, в позвоночнике; Для разжижения и ощелачивания крови. Для наружного применения: Для снятия зуда от укусов насекомых; Для ингаляций при простуде и ангинах; При воспалении глаз (конъюнктивите)- можно промыть глаза слабым раствором соды; Для очищения и отбеливания зубов; Для лечения грибковых заболеваний рук и ног (ванночки из слабого раствора соды); Для того, чтобы размягчить ороговевшую кожу на локтях и ступнях ног (теплые ванночки с содой); Для принятия содовых ванн. Сначала правила приема соды. 1. Пейте соду натощак с утра 2. В течение дня пейте соду между приемами пищи- не менее 30 минут до еды, 1 час после. В желудке не должно быть пищи, то есть там не должен идти пищеварительный процесс. 3. Начинайте по чуть-чуть, буквально на кончике ножа, если вы никогда не принимали соду! Добавляйте каждый раз понемногу. 4. Принимайте соду курсами, либо 1 раз в неделю, в месяц. Слушайте свой организм. Если он не хочет соду- не насилуйте его! Как принимать соду? Разберу некоторые способы, как принимать соду, подробнее. Профилактический прием. 1 способ . С утра натощак 1/3 чайной ложки соды (или ещё меньше) растворяем в небольшом количестве горячей воды, доливаем холодной воды до 1 стакана (чтобы температура стала примерно 40 градусов) и выпиваем. Если для желудка, то пьем медленно, для других органов можно выпить побыстрее. Пьем до 3 раз в день. Курс: 1-2 недели, максимум месяц. Другой вариант: можно принимать пожизненно 1 день в неделю. Прислушивайтесь к своему организму! Если вам не хочется соды, она вызывает рвоту, тошноту, неприятие – уменьшите дозу или откажитесь от соды совсем. Например, мой организм просто хочет соду! Мне нравится её вкус, я просто её ХОЧУ! 2 способ. Выпить утром натощак 700-900 мл содового раствора. 1 чайную ложку соды залить кипятком, чтобы она зашипела, затем разбавить до нужной вам температуры. Выпить всю порцию с утра. Такой прием соды способствует очищению печени, устранению паразитов и повышению иммунитета. Пить ежедневно в течение недели, затем 1 раз в месяц. 3 способ. 2 раза в неделю выпивать натощак такой раствор: ; чайной ложки соды растворить в горячей воде, долить до 500 мл и выпить натощак. Лечебный прием. Дозы подбираются индивидуально! В зависимости от тяжести заболевания количество соды может доходить до 6 столовых ложек в день. По крайней мере, про такие количества говорит Рерих в своих письмах, а также звучало в передачах Г.Малахова. НО здесь я вам советовать не могу, нужно в каждой ситуации разбираться отдельно. Чтобы проверить, нужно ли вам пить соду, можете провести эксперимент. Купите полоски (лакмусовую бумагу) для определения уровня pH. Эти полоски окрашиваются в разный цвет в зависимости от уровня pH. Удобнее всего анализировать уровень pH мочи и слюны. Для этого просто смочите полоску мочой или слюной и сравните цвет с эталоном. Об этом мы писали в предыдущем посте. С утра pH мочи должна быть кислой и находиться в диапазоне 6,0- 6,4. В течение дня реакция мочи может меняться до 7,0. Проверьте реакцию мочи с утра натощак, а затем днем или вечером за 2 часа до приема пищи и через 2 часа после. Если ваши показатели сильно отличаются – с утра моча должна быть кислой, а у вас щелочная- то у вас закисление организма и сода улучшит состояние. Реакцию слюны лучше также проверить с утра, как только вы проснулись. Слюна должна иметь pH от 6,5 до 7,5. Если реакция щелочная с утра, то организм также закислен. Если у вас есть данные анализа крови, что у вас закисленная кровь, то также сода вам поможет.
Сода при подагре: рецепты, эффективность При таком заболевании как подагра в суставах происходит откладывание солей мочевой кислоты. В результате возникает сильное воспаление и образование узлов. Для эффективного лечения подагры необходим комплексный подход и без специальных препаратов не обойтись. Но это вовсе не означает, что народные способы не принесут пользу. Один из популярных народных способов в лечении подагры — c использованием пищевой соды. Каким образом средство воздействует на организм и так ли оно эффективно? Сода при подагре: польза и преимущества Для устранения воспаления необходимо снизить уровень мочевой кислоты в организме. Действие пищевой соды направлено на нормализацию кислотно-щелочного баланса организма. Каким образом она работает при подагре: Снижение уровня мочевой кислоты в крови; Способствует растворению солей; Уничтожает болезнетворные бактерии и другие микроорганизмы; Помогает максимально быстро вывести токсические отложения; Способствует очищению организма. Если верить отзывам на форумах, в комплексном лечении пищевая сода действительно облегчает состояние больного и способствует его улучшению, более быстрому выздоровлению. Многие врачи скептически относятся к данной методике и считают её неэффективной. Рекомендуем использовать соду при подагре на начальных этапах заболевания, так как при обострении она вряд ли сможет помочь. Не рекомендуется использовать соду как самостоятельное средство лечения, обязательно используйте лекарственные препараты и народные методы. Сода при подагре: противопоказания Перед прохождением курса лечения желательно проконсультироваться с врачом, так как средство имеет некоторые противопоказания. К ним относится аллергия или индивидуальная непереносимость соды, гастрит, язва, диабет, беременность, повышенная кислотность желудка. Лечение подагры содой: как принимать? Есть несколько схем приема пищевой соды с целью лечения подагры, о них мы расскажем ниже. Не превышайте длительность курса лечения и указанную дозировку:
Способ №1: 1/5 чайной ложки соды растворяем в 200 мл теплой воды и выпиваем. Готовим напиток 2 раза в день, затем делаем перерыв на 3 дня и снова повторяем.
Способ №2: содовые ванночки. Данный рецепт предназначен для наружного применения. Добавляем в 2 литра теплой воды 6-7 капель йода, 3 чайных ложки соды. Мешаем до растворения, держим больные суставы в ванночке 15 минут. Повторяем процедуру каждый день, перед сном.
Способ №3: лечебные компрессы. Смешайте по столовой ложке горчичного порошка, пищевой соды и натурального мёда. Если смесь слишком густая, можно добавить несколько капель воды. Наносим её на сустав и закрываем пищевой пленкой, теплой тканью и оставляем на ночь.
Способ №4: при сильно выраженных болевых ощущениях. Размешиваем чайную ложку соды в 200 мл теплой воды, выпиваем. Принимаем напиток два раза в сутки до тех пор, пока состояние больного не улучшится.
Способ №5: ванны с содой и морской солью. Размешиваем в нескольких литрах воды (в ванной) 250 грамм соды и 450 грамм морской соли. Погружаемся в ванну и наслаждаемся процедурой 20-30 минут. Вытираемся полотенцем, ложимся под одеяло. Выполняйте процедуру раз в два дня. Курс состоит из 10 процедур.
Способ №6: смешиваем измельченные пять таблеток аспирина, чайную ложку соды и 10 мл йода. Наносим на больной сустав перед сном, фиксируем пленкой и повязкой, ложимся под теплое одеяло. Сода для профилактики подагры Если вы хотите предотвратить проявление подагры в будущем, воспользуйтесь следующим рецептов. Растворите 0,5 чайной ложки в стакане воды, употребляйте напиток один раз в день на протяжении от 10 до 30 дней. Затем сделайте перерыв на месяц и при необходимости повторите.
Лечение подагры пищевой содой не дает 100% гарантии на выздоровление. Средство помогает лишь на начальном этапе заболевания при комбинировании с лекарственными препаратами. Также нужно не забывать о диете при подагре и регулярной физической нагрузке.
8 главных полезных свойств пищевой соды У каждой хозяйке на кухне есть хотя бы немного пищевой соды. Это химическое вещество - известно и под другими названиями: двууглекислый натрий, чайная сода, бикарбонат натрия, гидрокарбонат натрия, питьевая сода. Основными применениями пищевой соды в хозяйстве являются дезинфицирующее средство и разрыхлитель. С точки зрения медицины, у пищевой соды наблюдаются 8 основных лечебных свойств: Свойство 1. Натуральное нейтрализующее средство Бикарбонат натрия - это натриевая соль угольной кислоты. Угольная кислота считается слабой кислотой и по этой причине любая более сильная кислота может вытеснить углеродную кислоту из этого вещества. Данное свойство может быть очень полезным, например, при изжоге. Благодаря приёму раствора пищевой соды при изжоге можно устранить действие соляной кислоты из желудка. Свойство 2. Устраняет кислоты, которые атакуют зубную эмаль Наши зубы подвергаются разрушению производимых бактериями кислот. Зубная эмаль как бы твердой не была, не может устоять перед действием кислоты. Используйте бикарбонат натрия при чистке зубов. Свойство 3. Избавляет от боли в горле Если использовать раствор пищевой соды для полоскания горла, то можно избавиться от боли в горле. Свойство 4. Улучшает состояние при солнечных ожогах Если добавить пищевую соду в ванну, то можно снизить чувство боли от солнечных ожогов. Свойство 5. Устраняет мочевую инфекцию Раствор бикарбоната натрия помогает при мочевой инфекции. Свойство 6. Избавляет от боли при опрелости Добавление незначительного количества пищевой соды в ванну может улучшить состояние при опрелости. Свойство 7. Улучшает течение зуда в случае укусов насекомых Зуд, который возникает в результате укусов насекомых, также можно устранить с помощью раствора пищевой соды. Этот приём подойдёт также и при ветряной оспе (ветрянке). Свойство 8. Устраняет неприятный запах ног Гидрокарбонат натрия устраняет производимые бактериями кислоты, таким образом можно избавиться от неприятного запаха ног или в области подмышек. Внимание! Конечно же, у пищевой соды - очень много полезных свойств, только следует учитывать, что это химическое вещество источник дополнительного натрия, что является противопоказанным при гипертонии.
Соки (Saft)
Лечение свежими соками!
; Для чистоты тела Смешайте сок из 3 частей яблока, 1 части имбиря и 3 частей моркови. Главная польза от этой смеси соков - восстановление (омоложение) тела, для совершенной и сияющей кожи. Косметологи обычно рекомендуют этот сок из-за его чрезвычайно хорошего воздействия на кожу. Но его плюсы не ограничиваются кожей. Он оказывает очищающий и тонизирующий эффект на всё тело.
; Понижает холестерин Сок из огурца, яблока и сельдерея, как известно, борется с раком и уменьшает холестерин. Он также помогает при расстройства желудка и головной боли. Этот сок - совершенная необходимость, как только вы пересекли свой третий десяток. Если будете пить этот сок через день, то больше не будете волноваться о своём уровне холестерина. Рецепт - 2 части яблока, 1 часть огурца и 1 часть сельдерея.
; Чистое дыхание Этот сок определенно рекомендуется для людей, которые хотят улучшить свой цвет кожи лица. Компоненты - яблоко, морковь и помидор. Лучший эффект дают зеленые яблоки. У этого сока также есть дополнительное полезное качество - устранение неприятного запаха изо рта. Это происходит из-за яблока в комбинации с томатом. Рецепт - 2 части яблока, 2 части моркови и 1 часть помидора.
; Гладкая и чистая кожа Всем известно, что апельсин и огурец - жизненно необходимые вещи, если вы обеспокоены состоянием кожи. Их комбинация, в компании с имбирем, будет действовать как супер смесь для вашей кожи. Его объединённый эффект улучшит структуру кожи и повысит содержание влаги в коже. Этот напиток также оказывает охлаждающий эффект. Рецепт - 2 части апельсина, 2 части огурца, 1/2 части имбиря.
; Дикая штучка Яблоко, Ананас и Арбуз смешиваются вместе, чтобы сформировать замечательный сок, который превосходен для почек и мочевого пузыря. Сок также помогает выводить избытки соли из вашего тела. Некоторые используют с этим соком щепотку соли. Рецепт -2 части яблока, 1/2 части ананаса и 1/4 части арбуза (семечки надо удалить).
; Витаминный коктейль Это - чрезвычайно здоровый напиток с целой кучей витаминов. Его делают из медового нектара, черного винограда, арбуза и молока. Если у вас есть дети, то он им понравится. Кроме витамина C, у этого также есть и витамин B2, что также увеличивает активность клеток и усиливает иммунитет. Рецепт - смешайте всё в равных пропорциях.
; Регулирует сахар в крови Это простой, но очень полезный и легкоусвояемый сок. Он регулирует содержание сахара в нашем теле. Сок делается из груши и банана. Груша хороша для язвы, а также работает для гипертермии, облегчения лихорадки и кашля. Банан полезен для людей, у которых высокое кровяное давление, потому что в нем нет соли. Банан содержит триптофан, тип белка, который организм преобразовывает в серотонин. Серотонин - гормон, который, как известно, заставляет вас чувствовать себя счастливыми и улучшить ваше настроение. Рецепт - 3 части груши и 2 части банана.
; Антиоксидант Сок из смеси манго, груши, моркови и яблока, будет действовать как антиоксидант. Он очищает тела, противодействует уменьшению кровяного давления и токсичности. Яблоко - известный анти-окислитель. Добавка манго делает этот сок очень вкусным напитком. Рецепт - 3 части манго, 2 части груши, 2 части моркови, 2 части яблока. ; Виноградный ананас Делается из ананаса и винограда. Обычно используется черный виноград. В напитке высокое содержание железа, а ананас работает как противовоспалительное средство. Очень хороший напиток после обеда - помогает пищеварению. Виноградный сок, как известно, хорош для сердца. Рецепт - 1/2 части ананаса и 1 чашка винограда.
Солодка
ЭТОТ СИРОП ТВОРИТ ЧУДЕСА.
Сироп солодки:
- 1 столовую ложку сиропа солодки развести в стакане не очень горячей воды и выпить на голодный желудок. Вся лимфа начинает разжижаться. И не удивляйтесь, если у вас начнет течь из носа к примеру. Через час все шлаки собранные и разжиженные солодкой соберутся у вас в кишечнике.
Самое большое количество лимфоузлов находится в кишечнике — их десятки тысяч! И если в это время в кишечник поступает сорбент — паста Энтеросгель, то она соберет всю грязь и выведет из организма.
- 1 столовую ложку энтеросгеля нужно запить стаканом воды.
И только через 1,5-2 часа можно есть. Паста энтеросгель это самый лучший энтеросорбент, он выводит только всю грязь из организма и оставляет все витамины и минералы в организме.
Курс очищения нужно проводить 2 недели. В результате лимфа у вас будет идти снизу-вверх не 3 месяца, а пройдет за 2 недели. Благодаря этому рецепту у вас очистится кожа и улучшится здоровье, пройдет аллергия, нормализуется давление и много всего другого!
Поначалу может быть обострение, так как организм начнет сильно очищаться, но через несколько дней все пройдет. Такое очищение я посоветовала многим знакомым и всем родственникам. У меня самой прошел хронический кашель, который длился годами по непонятной причине. Обследовалась я много раз, но врачи ничего не могли выявить, а кашель оставался. Сейчас же я не кашляю вообще. У папы тоже кашель уменьшился, не прошел совсем, потому что он курит в больших количествах уже 30 лет. Также у папы очистились гайморовы пазухи, всю жизнь мучался с ними, но в то время мы не знали, что причина — загрезненная лимфа, она собиралась там со всего организма, тем более он питается неправильно. И прошли пожизненные головные боли у него.
Соль (Speisesalz)
А ВЫ ЗНАЕТЕ, ЧТО СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ ТВОРЯТ ЧУДЕСА?
Практика применения солевых повязок. 1. Поваренная соль в водном растворе не более 10 процентов — активный сорбент. Она вытягивает из больного органа все нечистоты. Но лечебный эффект будет только в том случае, если повязка воздухопроницаема, то есть гигроскопична, что определяется качеством используемого для повязки материала. 2. Солевая повязка действует локально — только на больной орган или на участок тела. По мере поглощения жидкости из подкожного слоя в него поднимается тканевая жидкость из более глубоких слоев, увлекая за собой все болезнетворные начала: микробов, вирусов и органические вещества. Таким образом, во время действия повязки в тканях больного организма происходит обновление жидкости, очищение от патогенного фактора и, как правило, ликвидация патологического процесса. 3. Повязка с гипертоническим раствором поваренной соли действует постепенно. Лечебный результат достигается в течение 7-10 дней, а иногда и более. 4. Использование раствора поваренной соли требует известной осторожности. Скажем, я бы не советовала применять повязку с раствором концентрации свыше 10 процентов. В некоторых случаях лучше даже 8-процентый раствор. (Раствор вам поможет приготовить любой фармацевт). Возникнет вопрос у некоторых: куда же смотрят врачи, если повязка с гипертоническим раствором так эффективна, почему этот метод лечения не применяется широко? Всё очень просто — врачи находятся в плену медикаментозного лечения. Фармацевтические фирмы предлагают все новые и новые и более дорогие лекарства. К сожалению, медицина — это тоже бизнес. Беда гипертонического раствора состоит в том, что он слишком прост и дешев. Между тем жизнь меня убеждает в том, что такие повязки — великолепное средство в борьбе со многими недугами. Скажем, при насморке и головных болях я накладываю круговую повязку на лоб и затылок на ночь. Через час-полтора насморк проходит, а к утру исчезает и головная боль. При любых простудных заболеваниях применяю повязки при первых же признаках. А если все же упустила время и инфекция успела проникнуть в глотку и бронхи, то делаю одновременно полную повязку на голову и шею (из 3-4 слоев мягкого тонкого полотна) и на спину (из 2 слоев влажного и 2 слоев сухого полотенца) обычно на всю ночь. Излечение достигается после 4-5 процедур. При этом я продолжаю работать. Несколько лет назад ко мне обратилась родственница. Ее дочь страдала от острых приступов холецистита. В течение недели я ей прикладывала хлопчатобумажное полотенцеповязку на больную печень. Складывала его в 4 слоя, смачивала в солевом растворе и оставляла на всю ночь. Повязка на печень накладывается в границах: от основания левой грудной железы до середины поперечной линии живота, и в ширину — от грудины и белой линии живота спереди до позвоночника сзади. Бинтуется плотно одним широким бинтом, туже — на животе. Через 10 часов повязка снимается и на ту же область на полчаса накладывается горячая грелка. Делается это для того, чтобы в результате глубокого прогревания расширитьжелчные протоки для свободного прохождения в кишечник обезвоженной и сгустившейся желчной массы. Грелка в данном случае обязательна. Что же касается девочки, то после того лечения прошло немало лет, и она на свою печень не жалуется. Не хочу называть адреса, имена, фамилии. Хотите — верьте, хотите — нет, но 4-слойная солевая повязка из хлопчатобумажного полотенца, наложенная на обе грудные железы на 8-9 часов на ночь, помогла женщине избавиться за две недели от рака грудных желез. Моя знакомая с помощью солевых тампонов, наложенных прямо на шейку матки часов на 15, справилась с раком шейки матки. После 2 недель лечения опухоль истончилась в 2-3 раза, стала мягче, рост ее прекратился. Такой она осталась до настоящего времени. Солевой раствор можно использовать только в повязке, но ни в коем случае не в компрессе. Концентрация соли в растворе не должна превышать 10%, но и не опускаться ниже 8%. Повязка с раствором большей концентрации может привести к разрушению капилляров в тканях в области наложения. Очень важен выбор материала для повязки. Он должен быть гигроскопичен. То есть легко промокаем и без всяких остатков жира, мазей, спирта, йода. Недопустимы они и на коже, на которую накладывается Повязка. Лучше всего использовать льняную и хлопчатобумажную ткань (полотенце), многократно бывшую в употреблении и не однажды стиранную. В конечном счете можно воспользоваться и марлей. Последняя складывается в 8 слоев. Любой другой из указанных материалов — в 4 слоя. При наложении повязки раствор должен быть достаточно горячим. Выжимать повязочный материал следует средне, чтобы он был не очень сухим и не очень влажным. На повязку ничего не накладывать. Прибинтовать ее бинтом или прикрепить лейкопластырем — и все. При различных легочных процессах (исключается при кровотечениях из легких) повязку лучше накладывать на спину, но при этом надо точно знать локализацию процесса. Бинтовать грудную клетку достаточно плотно, но не сдавливать дыхание. Живот бинтовать как можно туже, ибо за ночь он освобождается, повязка становится свободной и перестает действовать. Утром, после снятия повязки, материал нужно хорошо прополоскать в теплой воде. Чтобы повязка лучше прилегала к спине, я на влажные ее слои кладу между лопатками валик на позвоночник и бинтую его вместе с повязкой. Вот, собственно, и все, чем хотелось бы поделиться. Если у вас проблемы и вы не смогли их разрешить в медицинских учреждениях, попробуйте воспользоваться солевыми повязками. Метод этот вовсе не какая-то сенсация. Он просто-напросто был хорошо забыт. Как правильно приготовить 10% солевой раствор. Хороших рецептов сейчас можно найти много сотен и новым трудно кого-то удивить. Но этот рецепт настолько прост и эффективен, что поделиться им хочется в первую очередь. Я его много лет назад прочитала в газете. Писала одна медсестра Вот описание рецепта: 1. Взять 1 литр кипяченой, снежной или дождевой или дистиллированной теплой воды. 2. Положить в 1 литр воды 90 г столовой соли (то есть 3 столовой ложки без верха). Тщательно размешать. Получился 9-процентный солевой раствор. 3. Взять 8 слоев хлопчато-бумажной марли, отлить часть раствора и подержать в нем 1 минуту 8 слоев марли. Слегка отжать, чтобы не текло. 4. Положить 8 слоев марли на больное место. Сверху положить обязательно кусок из чистой бараньей шерсти. Сделать это перед сном. 5. Прибинтовать всё хлопчато-бумажной тканью или бинтом, не применяя полиэтиленовых прокладок. Держать до утра. Утром все снять. А на следующую ночь все повторить. Этот удивительно простой рецепт лечит многие болезни, вытягивает токсины от позвоночника до кожи, убивает все инфекции. Лечит: внутренние кровоизлияния, тяжелые внутренние и внешние ушибы, внутренние опухоли, гангрены, растяжении связок, воспаления суставных сумок и другие воспалительные процессы в организме. Пользуясь этим рецептом несколько моих знакомых и родных спасли себя — от внутреннего кровоизлияния — от тяжелого ушиба на легких — от воспалительных процессов в коленной суставной сумке — от заражения крови, — от смертельного исхода при кровоизлиянии в ногу при глубокой ножевой ране. — от простудного воспаления шейных мышц… И хочется мне, чтобы медсестра, пославшая в газету этот рецепт, и профессор, лечивший солдат на фронте этим способом, долго-долго здравствовали. Низкий им поклон. И хочется, чтобы этим рецептом воспользовались многие-многие остро нуждающиеся в наше тяжелое время, когда дорогие медицинские услуги не под силу пенсионерам. Уверена, что рецепт им поможет. И после этого они также помолятся за здравие этой медсестры и профессора.
Лекарство под рукой - поваренная соль
Многие на собственном опыте убедились в её целебных свойствах, особенно при лечении простудных заболеваний. - Ангина. - На 1 стакан тёплой воды взять 1 ч. ложку соли, полоскать горло несколько раз в день. - На 1 стакан тёплой воды взять 1/2 ч. ложки поваренной соли и 4 капли 5% настойки йода. Полученный раствор капать в нос и выливать через рот, т. е. промывать носоглотку. - Прекрасное средство от простуды у детей. 2 ст. ложки семян аниса, 1 ч. ложка мёда и щепотка соли. Все заливается стаканом воды, доводится до кипения, а потом процеживается. Для лечения кашля детям дают по 1 ч. ложке 1 раз в два часа. Взрослые могут принимать по 2 ст. ложки. - Кашель. Выпить натощак раствор: 1 стакан питьевой воды, щепотка соли, 1 ч. ложка пищевой соды. - Загрязненные порезы, раны и ссадины. Прекрасно помогает солевая мазь: 2 ст. ложки соли, 1 ст. ложка измельчённого старого лука и 1 ст. ложка вазелина. Хорошенько растираем, а получившуюся мазь прикладываем на рану. Сверху повязка. Оставляем на 24 часа. После первого применения больной ощущает сильную боль, которая утихает уже после 4 раза. - Ушибы, головные боли у детей и взрослых. Компресс из соли с добавлением уксуса 1:1. - Боли в костях и суставах. Взять 1 стакан мёда, 1 стакан водки, 1 стакан соли и 1/5 стакана сока из редьки. Хорошо перемешать и втирать в болезненные места. - "Вялый" кишечник. Сделайте раствор для питья из 1 ч. ложки соли и 2/3 стакана тёплой воды, в него добавьте 1/3 стакана молока. Если не будет результата, то можно повторить через 2 часа. - Избыточный вес. Добавляем в ванну 2 кг поваренной или 1 кг морской соли. Процедуру проводить по 15 мин. ежедневно, полный курс – 15 ванн. Такие ванны также способствуют очищению кожи и являются превосходным тонизирующим средством. Температура воды должна быть 36-37 град. - Для здоровья зубов. Чтобы сохранить зубы, можно каждое утро сосать 2-3 крупных кристалла из морской соли. Для этого их следует растирать языком не только по зубам, но и по дёснам. - Грибок стопы и ногтей. Мелко нарезать мяту и смешать с солью 1:1. Положить на час между пальцами ног и на ногтевые пластины. Повторяют до полного исчезновения грибка. Лечение поваренной солью простое, а самое главное - соль имеет невысокую стоимость.
Сосна
Берём 5ст. ложек нарезанной хвои сосны, по 2ст ложки боярышника и луковой шелухи, предварительно измельчаем. Кипятим литр 10 мин. И в термос на ночь. . На следующий день выпивает за несколько приёмов. Пить 3-6 месяцев.
Чём полезна хвоя?:
1. Простудные заболевания. Настой сосновой хвои, весенних побегов и шишек. Издавна применяли внутрь при лечении затяжных простудных заболеваниях. Растертую сосновую хвою полезно нюхать при насморке. Отвар почек сосны используется и для ингаляции при ангине и катаре дыхательных путей. При лечении ангины рекомендуется закапывать в каждую ноздрю по одной капле пихтового масла.
2. Сердечно–сосудистые. При сердечных заболеваниях пьют настой еловой коры или отвар из сосновых почек и молодых шишек. При лечении атеросклероза.
Для лечения и восстановления сосудов:
* при миопатии, при рассеянном склерозе, облитерирующем эндартериите;
* дистонии сосудов головного мозга, судорожных состояниях;
* атрофии глазного нерва, отслоении сетчатки глаза.
3. Кожные. Отвар молодых веток (хвои) и шишек сосны пьют при различных кожных сыпях. Смолу ели варят со свиным жиром, добавляют для более твердой консистенции воск и полученную мазь применяют при лечении фурункулеза. Желтую пленку коры ветвей сосны прикладывают к ранам, язвам, фурункулам, карбункулам.
4. Легочные. Хвою в виде отваров употребляют при воспалении верхних дыхательных путей и бронхиальной астме. Настой и отвар сосновых почек благодаря их противовоспалительным и антисептическим свойствам, а также способности разжижать мокроту и ускорять ее отделение применяют при лечении заболеваний верхних дыхательных путей. Настой из молодых побегов, хвои сосны на водке и отвар почек употребляли при туберкулезе.
5. Почек и мочевого пузыря. Как мочегонное средство можно принимать отвар из хвои или почек пихты, выдержанный 20 минут на водной бане. Отвар молодой хвои пьют при заболеваниях почек и лечении мочевого пузыря.
6. Желудочно–кишечного тракта. Живица сосны лечит язву и катар желудка. Кедровые орехи помогают при повышенной кислотности желудочного сока, при язвах желудка и двенадцатиперстной кишки, против отрыжки и при лечении изжоги.
7. Суставные боли, ревматизм, радикулит. Настои из веток сосны или из любой хвои в виде ванн используют при лечении ревматизма. Пыльцу сосны заварить и пить как чай. Свежие сосновые опилки, распаренные в кипятке, прикладывают к пояснице, больным суставам. А лапки ели с хвоей кипятят с солью и делают ванны при радикулите.
8. Авитаминоз. Для его лечения и профилактики популярен витаминный настой хвои (20 г на 1 стакан воды), его рекомендуют по 2 столовые ложки 3 раза в день.
9. Неврозы. В качестве успокоительного средства применяют настои хвои в виде ванн.
10. Головные боли. Отвар коры сосны и живицу принимают при шуме в голове и лечении головных болей.
Bapeньe c цeлeбным дeйcтвиeм - из cocнoвыx шишeк C дaвниx вpeмeн этим вapeньeм лeчили мнoгиe нeдyги нa Kaвкaзe. Kaждaя кaвкaзcкaя xoзяйкa знaeт, чтo вapeньe из cocнoвыx шишeк пoмoгaeт в лeчeнии тaкиx зaбoлeвaний кaк пpocтyдa, гpипп, aвитaминoз, бoлeзни гopлa и дeceн, бoлeзни вepxниx дыxaтeльныx пyтeй (кaшeль, бpoнxит, пнeвмoния), бpoнxиaльнaя acтмa и дp. Цeлeбныe cвoйcтвa вapeнья из cocнoвыx шишeк oбъяcняютcя пpocтo - cocнa oднo из caмыx пoпyляpныx pacтeний, в кoтopoм coдepжитcя выcoкaя кoнцeнтpaция фитoнцидoв. A фитoнциды - этo oбpaзyeмыe pacтeниями биoлoгичecки aктивныe вeщecтвa, yбивaющиe или пoдaвляющиe pocт и paзвитиe бaктepий, a тaкжe микpocкoпичecкиx гpибoв и пpocтeйшиx. Пpoбы вoздyxa и пoчвы cocнoвoгo лeca пoкaзaли, чтo в ниx coдepжитcя в 10 paз мeньшe пaтoгeнныx микpoopгaнизмoв, чeм в aнaлoгичныx пpoбax, взятыx в бepeзoвoм лecy. Зpeлыe cocнoвыe шишки знaкoмы мнoгим - oни в изoбилии лeжaт пpямo нa зeмлe в cocнoвoм лecy. Этo coзpeвшиe oдepeвeнeвшиe шишки, из ниx тoжe мoжнo гoтoвить paзличныe cнaдoбья, нo вapeньe из cocнoвыx шишeк вapитcя тoлькo из мoлoдыx зeлeныx шишeчeк cocны, кoтopыe лeгкo мoжнo пpoткнyть нoгтeм или paзpeзaть нoжoм. Coбиpaть cocнoвыe шишки для вapки вapeнья нyжнo вecнoй, в cpeднeй пoлoce - этo oбычнo кoнeц мaя. Для вapки пoдxoдят зeлeныe мягкиe шишки paзмepoм oт 1 дo 5 cм в длинy. Bapeньe из cocнoвыx шишeк oблaдaeт пpиятным cмoляниcтым вкycoм, eгo c yдoвoльcтвиeм eдят дaжe дeти. Зимними xoлoдными вeчepaми чaй c пapoй лoжeк вapeнья из cocнoвыx шишeк пoддepжит вaш иммyнитeт и yлyчшит нacтpoeниe. Kaк пoкaзывaeт пpaктикa, нa зимy дocтaтoчнo зaгoтoвить 1-2 литpa вapeнья из cocнoвыx шишeк для ceмьи из 2-3-x чeлoвeк и вкycнoe и пoлeзнoe нapoднoe cpeдcтвo для лeчeния и пpoфилaктики пpocтyды и гpиппa бyдeт вceгдa пoд pyкoй. Oдни из пpocтыx cпocoбoв пpигoтoвлeния вapeнья: Пepeбpaть шишки, yдaлить мycop, xвoю. Пpoмыть cocнoвыe шишки вoдoй, зacыпaть в эмaлиpoвaннyю кacтpюлю и зaлить xoлoднoй вoдoй тaк, чтoбы oнa пoкpывaлa шишки нa 1-1.5 cм. Дoвecти дo кипeния и пocлe дoбaвить caxap из pacчeтa 1 кг caxapa нa 1 л жидкocти. Cнoвa дoвecти дo кипeния, пoтoм yбaвить oгoнь и вapить нa мaлeнькoм oгнe пpимepнo 1,5 чaca, yдaляя пeнy. K кoнцy вapки cocнoвыe шишки пoлнocтью пpoпитaютcя cиpoпoм и cтaнyт кpacнoвaтoгo цвeтa. He бoлeйтe и зaгoтoвьтe пpo зaпac бaнoчкy цeлeбнoгo вapeнья
Спиртовая настойка на сосновых шишках восстановит ваше здоровье!. Семь сосновых шишек залить 0,3 литра спирта (90%) или хoрошей водкой. Настоять при комнатной температуре 14 дней. Затeм процедить и добавить 1 чайную ложку дoмашнего яблочного yксуса (можно заменить винoградным). Ежедневно на ночь пить 1 cтaканчика некрепкого чая, в который дoбавлена 1 чайная ложка этой настоя. Желательно с медом. Применяется в народной медицине для лечения пoслeдствий инсульта и его профилактики. Разжижает кровь, благоприятно влияет на сосуды головного мозга, препятствует и блoкирует гибель нервныx клеток, содействует восстановлению координации движений и речи. Курс лечения - длительный, около 6 месяцев. Исход болезни зависит от cкорости и качествa окaзываемoй медицинской помощи, по тoй причине что инcульт — это клинический синдром, характеризующийся быстро возникающими симптомами утраты очагoвых мозговых, а иногда общемозговыx функций; эти признаки сопровождаются структурными изменeниями в гoловном мозге, если они длятся больше 24 часов, то приводят к смерти. Если невpологическая симптоматика держалась менее 24 часов, то такие нарушения мозгового кровообращения можно восстановить.
Спаржа
Спаржа полезна для глаз, печени и ЖКТ
Этот овощ содержит большое количество неорганических минералов, которые помогают защитить клетки печени от токсического воздействия свободных радикалов (клетки, которые разрушают другие клетки).
Как источник витамина А, это один из продуктов, рекомендуемых для улучшения зрения и слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта.
Соевая спаржа содержит много белка, который усваивается лучше по сравнению с растительным и животным. Для вегетарианцев это отличный выбор, да и мясоедам включить ее в рацион будет полезно. В ней также содержатся витамины и важные микроэлементы, а вот фигурам придерживающихся диеты людей она может нанести вред по причине высокой калорийности
Специи (Gew;rze)
5 специй, которые уничтожают бактерии и укрепляют иммунитет.
Опытная хозяйка знает: сделать блюдо еще вкуснее и ароматнее можно при помощи приправ. Однако это еще не вс;. Благодаря полезным свойствам некоторых растений их стоит употреблять в пищу понемногу, но регулярно. Даже щепотка простых приправ помогает укрепить иммунную систему, уменьшить воспаление клеток, очистить организм от шлаков и токсинов и даже похудеть. Прочитай о самых распространенных специях, которые наверняка есть у тебя на кухне и смело добавляй их в любимые блюда! Орегано (душица) Без орегано просто невозможно представить себе итальянскую кухню. Однако помимо своего неповторимого вкуса эта приправа обладает еще и уникальными целебными свойствами. Полезные свойства: успокаивает нервную систему; обладает высокой антибактериальной активностью; нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта; усиливает перистальтику кишечника; оказывает желчегонное и мочегонное действие; укрепляет иммунитет; действует как сильное потогонное и отхаркивающее средство при бронхитах и бронхиальной астме. Куда добавлять: яичница; овощные супы; пицца; приправы для салатов; соусы; вторые блюда. Розмарин В древности растение розмарин считали символом изобилия, процветания и вечности. Даже сейчас в некоторых странах сохранилась традиция дарить веточку розмарина молодым на счастье и процветание. Полезные свойства: снимает стресс и нервное напряжение; тонизирует организм при общем истощении; усиливает потенцию; лечит простудные заболевания; обладает противовоспалительными, тонизирующими, ранозаживляющими, желчегонными, антидепрессивными, антиоксидантными свойствами. Куда добавлять: мясные блюда; рыбные блюда; маринады; травяные чаи. Тимьян (чабрец) Очень полезное растение, которое по антиоксидантной активности приравнивается к витамину Е. Полезные свойства: обладает потогонным, противовоспалительным и противомикробным действием; укрепляет иммунитет; повышает работоспособность; предотвращает развитие простатита; устраняет половую слабость. Куда добавлять: салаты; супы; тушеные блюда; жаркое; все блюда из яиц; соусы. Куркума Это растение семейства имбирных, полезные свойства которого невозможно недооценить. По последним данным куркумин, который входит в состав приправы, помогает подавлять раковые клетки. Полезные свойства: очищает организм; благотворно влияет на пищеварение; снимает воспаление; обладает детоксикационным и желчегонным эффектом; считается мощным антиоксидантом; улучшает состояние кожи; восстанавливает защитные силы организма; используется при похудении. Куда добавлять: супы; рагу; рис; плов. Шалфей Приправа, которая отлично помогает справиться с простудой и болью в горле. Полезные свойства: очищает кишечник; выводит токсины и шлаки; способствует похудению; обладает антиоксидантными свойствами; укрепляет иммунитет; помогает в лечении кашля и насморка; Куда добавлять: жареные и тушеные овощи; мясные блюда; рыбные блюда; соусы; супы; рагу. Проверь, есть ли у тебя дома приправы, которые несомненно укрепят твой организм и защитят его от простудных заболеваний в холодное время года. Расскажи друзьям о полезных свойствах этих специй. Возможно, они тоже не откажутся укрепить организм перед наступлением холодов!
Спирулина
Спирулина стала популярной несколько лет назад. Некоторые называют его зеленым чудо-порошком моря. Исследования подтвердили, что спирулина богата белком, что делает его отличным растительным ом белка для веганов и вегетарианцев. Спирулина богата антиоксидантами, ферментами, витаминами и минералами. Знаете ли вы, что спирулина содержит в два раза больше питательных веществ, чем 5 порций фруктов и овощей? Спирулина имеет приятный яркий цвет, а его пигменты являются биодоступными и здоровыми. Она богата бета-каротином и хлорофиллом-а. Спирулину добывают в океанах, пресных водах, влажной почве, скалах. Большая часть спирулины, которую вы видите в магазинах, добывается у берегов на Гавайях и в Южной Америке. Её можно купить в магазинах здоровой пищи и аптеках, обычно в виде порошка, пилюлях или хлопьях. Иногда она даже сочетается с другими ингредиентами. ППольза для здоровья Спирулина — это 60% белка и отличный витамина B12. Вегетарианцы не получают достаточного количества этого витамина через свою пищу.
Спирулина богата ALA (омега-3), LA (омега-6), GLA (противовоспалительная) и DHA (основной компонент мозга). Эти жиры имеют особую роль в организме. Спирулина предлагает следующие питательные вещества: 3,1% больше бета-каротина (витамина А), чем у моркови На 5,5% больше железа, чем у шпината На 600% больше белка, чем у соевого сыра тофу На 280% больше антиоксидантов, чем у черники Спирулина богата витаминами B1 (тиамин), B2 (рибофлавин), B3 (никотинамин), B6 (пиридоксин), B9 (фолиевая кислота), C, D и E. В изобилии минералы, такие как калий, кальций, хром, медь , магния, марганца, фосфора, селена, натрия и цинка. ППолезные свойства спирулины:
Лечит симптомы аллергии
Укрепляет иммунитет
Нормализует кровяное давление
Регулирует уровень холестерина
Предотвращает развитие рака
Стимулирует рост полезных бактерий
Предотвращает катаракту и возрастную дегенерацию желтого пятна
Действует как противовоспалительное, противомикробное и противовирусное средство
Регулирует устойчивость к инсулину
Защищает печень от повреждений, вызванных химиотерапией
Как употреблять спирулину? Вы можете просто съесть таблетку или добавить четверть чайной ложки порошка спирулины в свой любимый зеленый коктейль. Не начинайте употреблять с большого количества, потому что некоторым людям трудно приспосабливаться к его вкусу. Вы также можете найти её в капсулах.
Спорыш (горец птичий)
Спорыш (горец птичий) – однолетнее растение из семейства гречишных, растущее в садах, парках, по берегам рек и обочинам дорог. Целебная сила спорыша была известна людям с глубокой древности. Известно, что в восточнославянской мифологии эта неказистая на вид трава считалась символом плодородия. Лечебные свойства Трава спорыш обладает противовоспалительным, жаропонижающим, кровоостанавливающим, потогонным и мочегонным действием, способствует понижению кровяного давления и изгнанию из организма паразитов. Лекарственные средства на основе горца птичьего помогают очищать кровь и ускоряют заживление ран, укрепляют иммунитет, повышают жизненный тонус и улучшают обмен веществ. Все перечисленные полезные свойства спорыша объясняются уникальным составом этого растения, в котором содержится множество биологически активных веществ. В их число входят флавоноиды, эфирные масла, кумарины, фенолкарбоновые кислоты, антрахиноны, витамины ( С, Е, А и К). Применение Показаниями для применения препаратов горца птичьего служат: желчнокаменная болезнь, камни в мочевом пузыре, болезни печени, мочевого пузыря, отеки, желудочно-кишечные заболевания, нарушение солевого обмена, ожирение, геморрой, маточные кровотечения, общая слабость. Кроме того, спорыш используется в качестве жаропонижающего при простудных заболеваниях и наружно при болезнях кожи, ранах, незаживающих язвах. Спорыш для зачатия В народе существует поверье, что спорыш помогает тем парам, которые непременно хотят зачать мальчика. Так это или нет, однозначно сказать нельзя, однако польза этого растения в решении репродуктивных проблем признана официальной медициной. Спорыш при бесплодии Одним из свойств горца птичьего является его способность увеличивать интенсивность сокращений мышц матки, что помогает продвижению сперматозоидов по маточным трубам и действительно повышает шансы на оплодотворение. Трава спорыша для зачатия чаще всего используется в виде водных отваров. Заварите в термосе 2 столовые ложки мелко нарезанной травы, залитые 2 стаканами кипятка, и оставьте на 4 часа. Как принимать спорыш для зачатия? Наиболее распространенный рецепт – пить по 0,5 стакана до еды 4 раза в день, причем как женщине, так и мужчине. Трава спорыш для похудения Препараты из горца птичьего помогают нормализовать обменные процессы, что способствует избавлению от лишнего веса. При этом для большего эффекта спорыш рекомендуется использовать в комплексе с другими целебными растениями. Например, очень полезен настой из взятых поровну спорыша, ягод шиповника и кукурузных рылец, приготовленный из расчета 2 столовые ложки сбора на стакан кипятка. Взвар оставляют в термосе на 8-12 часов и пьют по 1/3 стакана 3 раза в день. Лечение продолжают в течение 10 дней, затем делают перерыв на 10 дней и повторяют курс. Спорыш в народной медицине Благодаря своему свойству укреплять легочную ткань горец птичий незаменим при любых заболеваниях бронхов и легких. Как заваривать спорыш при бронхите, пневмонии, туберкулезе? Необходимо залить 1 столовую ложку травы стаканом кипятка, покипятить 10 минут на водяной бане, затем дать настояться в течение 1-2 часов и процедить. Готовый настой пейте по 1 столовой ложке до 3-4 раз в день. Воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, печени, желчного пузыря лечат с помощью следующего рецепта: 1 столовую ложку сырья залейте 0,5 литра горячей воды, доведите до кипения и подержите на огне 10 минут. Пейте по 0,5 стакана 3-4 раза в день. При воспалительных заболеваниях женской половой сферы, послеродовых кровотечениях, железодефицитной анемии помогает такой настой: 3-4 столовые ложки травы залейте 0,5 литра кипятка, оставьте в термосе на 4 часа и пейте по 0,5 стакана 4 раза в день за 30 минут до еды. Противопоказания Любые средства из спорыша нельзя применять при тромбофлебите, варикозе, острых болезнях почек и мочевыводящих путей. Кроме того, спорыш противопоказан беременным женщинам, поскольку он увеличивает риск выкидыша. По этой же причине при планировании беременности препараты горца птичьего следует принимать лишь в первой половине менструального цикла. В заключение напомним, что при всех полезных свойствах спорыша его применение необходимо согласовать с лечащим врачом. Самолечение способно привести к нежелательным последствиям и еще дальше отодвинуть вас от выздоровления.
Vogelkn;terich – спорыш При патологиях мочевыделительной системы. Обычно спорыш назначается при заболеваниях мочеполовой системы, что связано с мочегонным эффектом. Трава может улучшить выведение камней из почек и помогает избежать хирургических вмешательств. Также спорыш обладает противомикробным действием, что очень важно в профилактике пиелонефрита. Еще можно купить в любом магазине почечный чай – Nieren-Blasen Tee. И давление нормализуется.
Сушеница топяная
Sumpfruhrkraut - Sumpfruhrkraut - сушеница топяная трава, Tinktur Sumpfruhrkraut – спиртовая настойка (в Аптеке)
Гипертония лечится с помощью спиртовой настойки из сушеницы топяной. Лечебное средство принимают по 1 ч. л. на голодный желудок, запивая небольшим количеством воды. Если у пациента постоянно наблюдается высокое давление, то лекарство необходимо пить не только утром, но и за 2 часа до отхода ко сну.
Сушеные продукты (Trockenobst)
О пользе некоторых сушеных продуктов.
1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом.
2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению.
3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.
4.Бананы – источник калия, необходимого сердцу, печени, мозгу, костям, зубам, но больше всего – мышцам. Каждому из нас в сутки требуется получить самое малое 1 г калия, а оптимальная суточная потребность в нем для взрослых - 3-4 г . Детям калий тоже необходим ежесуточно, в количестве 16 – 30 мг на кг веса. Недостаток калия в организме может вызвать дистрофию даже при нормальном потреблении белков. Сушеные бананы богаты натуральным сахаром, который при переваривании легко всасывается в кровь. При той же массе сушеные бананы по сравнению со свежими содержат в 5 раз больше калорий. применяются и в лечебных целях. Банан содержит белок триптофан, который превращается в серотонин. Серотонин улучшает настроение, помогает расслабиться и просто почувствовать себя счастливым.
5.Виноград (изюм) полезен всем без исключения, особенно светлый – он содержит максимальное количество калия, много фосфора – это помогает во время напряженной интеллектуальной работы, в период экзаменов. Употребление изюма — хорошая профилактика пародонтоза.
6.Вишня сушеная повышает концентрацию внимания и особенно помогает тем, кто решил бросить курить: содержащиеся в вишне вещества ослабляют никотиновую зависимость.
7.Грибы. Любые сушеные грибы помогают похудеть. Кроме того, ценный белок, содержащийся во всех без исключения сушеных грибах, по своим питательным свойствам практически не уступает белку говядины, но не оставляет после себя токсичных веществ. Сушеные белые грибы являются мощным антидепрессантом, стимулятором интеллектуальной деятельности и средством от мигрени. Сухие подосиновики и подберезовики помогают бороться с анемией, атеросклерозом, а также с «синдромом ленивого кишечника». Для приготовления их нужно замочить на 4 часа в холодной воде, затем отжать и проварить в течение 30 минут. Высушенные лисички являются прекрасным сорбентом, они обладают способностью поглощать вредные вещества, накапливающиеся в нашем кишечнике, а заодно выводить радионуклиды не хуже красного вина.Все без исключения сушеные грибы богаты калием, полезным для сердца. Главное – не «портить» блюда из них избыточным количеством масла или жирных сливок. С помощью электросушилок, которые вы можете приобрести в нашем магазине, можно высушить до 10 кг свежих грибов за 6 часов.
8.Груша. В плодах груши содержатся уникальные эфирные масла, биологически активные вещества, которые способны повышать защитные силы организма, противостоять инфекционным заболеваниям, оказывать противовоспалительное действие и даже бороться с депрессией. В диетическое питание с профилактической и лечебной целями груша включается при заболеваниях сердца, печени, почек, сахарном диабете, нарушении проницаемости капилляров. Грушевое лечение можно проводить практически круглый год, так как плоды при сушке сохраняют почти все биологически активные вещества. Компот из засушенной груши способен избавить от застарелого колита, а также повысить сексуальную активность.
9.Дыня сушеная обладает хорошим тонизирующим действием, а также мочегонным, желчегонным, противовоспалительным, общеукрепляющим, слабительным, очищающим свойствами (наружно очищает кожу, при приеме внутрь - желудочно-кишечный тракт и мочевыделительную систему), улучшает процессы кроветворения, усиливает перистальтику кишечника, способствует выведению из организма холестерина, нормализующе влияет на обмен веществ. В народной медицине дыню назначают истощенным и малокровным больным, при анемии и атеросклерозе. Особенно полезной считается дыня для лиц, перенесших заболевание печени и страдающих запорами.
10.Кабачок содержит малое количество калорий, в нем много различных микроэлементов – железа, меди, фосфора, калия, магния и натрия. Высоко содержание витаминов группы C и B. Пользу кабачков нельзя было бы назвать очевидной, если бы не его легкоусвояемость организмом. Этот овощ подходит для детского питания, потому что он малоаллергенен. Обычно его дают детям в виде протертого пюре. Известно, что польза от кабачка проявляется еще и в том, что в нем много витамина С, который благотворно влияет на весь желудочно-кишечный тракт. Стимулирует работу иммунитета. Кабачки рекомендуют людям имеющим малокровие, сердечно-сосудистые заболевания, гипертонию.
11.Киви. В первую очередь киви очень богат витамином С. Его в ягоде содержится даже больше, чем в цитрусовых. Киви способствует усваиванию организмом мяса благодаря содержанию в нем такого вещества как актидин. Благодаря наличию в немалых количествах в ягоде киви калия и магния оно способствует понижению артериального давления. Употребление киви способствует укреплению стенок сосудов и препятствует образованию в них тромбов.
12.Сушеное киви отлично подойдёт тем, кто следит за своей фигурой - отличный перекус, который удобно брать с собой в дорогу, на работу, в школу. Сушить киви очень просто. Достаточно вечером почистить, нарезать, уложить в электросушилку для овощей и фруктов и утром получить готовые снеки.
13.Клубника сушеная сохраняет все свои полезные свойства на протяжении двух лет хранения. Особо ценны сушеные ягоды содержанием пектиновых кислот, которые способствуют выведению из организма шлаков. Полезно употреблять в период обострения сезонных болезней, а именно поздняя осень и ранняя весна. Также ягоды сушеной клубники славятся как мощный антидепрессант.
14.Помидоры сушеные. Самым ценным в сушеных помидорах является вещество ликопин. Этот каротиноид был открыт сравнительно недавно и выяснилось, что ликопин является мощнейшим антиоксидантом с ярко выраженными противоопухолевыми свойствами. Ученые-онкологи на данный момент сумели доказать, что это вещество способно уничтожать опасные клетки намного эффективнее полифенолов (противоопухолевых веществ, содержащихся в зеленом чае и красном вине). Содержащиеся в помидорах хлорогеновая и кумаровая кислоты существенно снижают вред наносимый организму канцерогенами, находящимися в сигаретном дыму.
15.Тыква. В ее мякоти содержатся сахара, каротиноиды, пектиновые вещества, клетчатка, макро- и микроэлементы калия, кальция, магния, железа, аскорбиновая кислота, витамины группы В, Е, PP. Тыква укрепляет память, придает силы физически слабому организму. Тыквенную кашу полезно есть детям, подросткам и чрезмерно худым людям. Она способствует оздоровлению желудка и двенадцатиперстной кишки. Ее полезно есть страдающим гастритом, энтеритом, колитом. При сахарном диабете, повышенной жирности крови, для вывода из организма излишней желчи и слизи тыква дает чудодейственный эффект.
16.Финики, особенно египетские, способны победить простуду, сопровождающуюся высокой температурой: в них содержатся соединения, близкие по структуре к ацетилсалициловой кислоте. Кстати, это один из немногих сухофруктов, содержащий много провитамина В5 – именно он обеспечивает нам здоровье волос и ногтей.
17.Черника – абсолютный лидер по содержанию витамина А, способного сохранить зрение. Помимо этого, она снижает уровень сахара в крови, а потому полезна тем, кто страдает диабетом.
18.Чернослив. Так как в нем много растительной клетчатки, чернослив назначается людям с проблемами пищеварительного тракта. Полезен чернослив при авитаминозе и малокровии.
19.Яблоки восполнят недостаток витаминов и минералов, попутно улучшив и процесс пищеварения. Яблоки - самые низкокалорийные сухофрукты. Свежие яблоки не рекомендованы людям с язвенной болезнью желудка и двенадцатиперстной кишки, а также лицам с повышенной кислотностью желудка. Многим из таких людей взамен свежих предлагают печеные и сушеные яблоки, они считаются гораздо безопаснее. Сушеные яблоки также хороши для замены чипсов и сухариков. Ведь в них все натурально, калорий намного меньше, а пользы и витаминов в разы больше.
20.Сухофрукты подарят здоровье, долголетие и хорошее самочувствие. Их качественное приготовление способны обеспечить электросушилки, предлагаемые в нашем магазине. К каждой электросушилке Здравушка торговой марки Molgato прилагается буклет с рекомендациями о том как приготовить к сушке, высушить и хранить после сушки различные продукты. Сушёные овощи и фрукты сохраняют все свои вкусовые качества и почти все витамины: Витамин C в целых плодах сохраняется почти полностью. А если продукт нарезан перед сушкой, тогда потери немного больше. Полностью сохраняется в продуктах каротин. Поэтому наиболее богатые каротином морковь и сладкий перец следует хранить в тёмном месте, чтобы избежать разрушения каротина (провитамина A). Пищевая ценность сушёных продуктов также сохраняется. Кроме того, за счёт испарения влаги усиливается концентрация сахара, отчего фрукты и овощи, содержащие сахар, становятся сладкими. Именно поэтому калорийность сушёных абрикосов в четыре раза выше. Сушеные продукты занимают значительно меньше места, чем свежие. Масса продуктов также намного ниже. Ведь из них удалена большая часть влаги. Сушёные продукты очень удобны в хранении, так в банке 0,5 л умещаются 40 сушеных помидоров или 50 сушеных перцев. Восстановление сушеных продуктов. Правильно высушенные с помощью электросушилок продукты легко регидрировать (восстановить с помощью воды). Они практически приобретают свои первоначальные размеры, форму и облик. После восстановления они обычно обладают почти теми же ароматом и вкусом и сохраняют большую часть витаминов и микроэлементов. Есть несколько методов восстановления высушенных продуктов. Одним из самых эффективных способов восстановления сушеных продуктов является применение злектрической пароварки. Положите продукты в большую чашку и налейте туда воды. Циркулирование пара поможет влаге проникнуть в продукты и снова возвратит их к первоначальному свежему виду. Для наиболее успешной регидратации следуйте инструкции по эксплуатации вашей пароварки. Можно прибегнуть к замачиванию высушенных продуктов в мелкой посуде. Необходимо налить воды, чтобы она только покрывала продукты, подождать 1-2 часа, пока продукты восстановятся. Если вы делаете замачивание на ночь, то поставьте ёмкость в холодильник.
Лечимся сухофруктами
Изюм Улучшает общее самочувствие при хронической усталости и упадке сил, помогает при пониженном гемоглобине, ускоряет обмен веществ, улучшает доступ кислорода к клеткам организма. А также: Изюм, добавленный в молочную кашу способствует усвоению витаминов и белков. Изюм с тертой морковью 3-4 раза в неделю помогает восстановить силы, защищает от переутомления. Чтобы изюм легче усвоился, ешьте его понемногу. Это также поможет предупредить повышение сахара в крови.
Чернослив Способствует обновлению клеток в организме, улучшает обмен веществ и состав крови, восполняет недостаток фосфора и железа, содействует оттоку жидкости из организма, улучшает пищеварение и работу сосудистой и нервной системы. А также Чернослив со сметаной хорошее поливитаминное средство. Компот с черносливом по вечерам способствует очищению кишечника, улучшает пищеварение. Сухие сливы нельзя употреблять в период обострения желудочно-кишечных болезней.
Курага Улучшает сосудистый тонус, активизирует жизненные силы во время и после болезни, оказывает общеукрепляющее и антиоксидантное действие, а также антисептическое действие во время простуды. А также Курага с грецким орехом и медом, по 1 ч ложки в день, улучшает сосудистый тонус. Настой кураги и шиповника в равных частях оказывает антисептическое действие. Принимать по одной второй стакана в день. Перед употреблением нужно обязательно замачивать на 20 мин.в горячей воде, а затем ополоснуть в холодной.
ПОМОГУТ СУХОФРУКТЫ! От головной боли и от простуды помогут финики. Они также повышаюти работоспособность; Чернослив нормализует работу пищеварительной системы и улучшает зрение; Очень богаты калием курага и урюк – они помогают работе сердечно-сосудистой системы и борются с судорогами; Для работы нервной системы очень полезен изюм. Он так же улучшает состояние полости рта и активно борется с микробами; Прекрасной профилактикой злокачественных новообразований является инжир. Он также предотвращает образование тромбов.
Табак
В табаке содержится молекула, уничтожающая клетки рака Растение ТАБАК способно, в одном случае, быть причиной онкологического заболевания, а с другой стороны, может стать действующим лекарством против рака. В цветке этого растения ученые обнаружили молекулу NaD1 (терминология а), функция которой состоит в том, чтобы бороться с разными видами грибков и бактерий в самом растении. Но при ближайшем рассмотрении этой молекулы выяснилось, что она обладает еще и противораковыми свойствами. Молекула растения по форме напоминает клещи и действует наподобие этого инструмента – она всасывается в липиды, которые находятся в мембранах раковых клеток, и разрывает их оболочку. Раковая клетка буквально взрывается под воздействием молекулы NaD1, высвобождая все свое содержимое. Уникальность этого открытия заключается в том, что растение, которое содержит онкогенные вирусы и способно вызвать появление злокачественного образования, обладает и противораковыми свойствами. Ученым необходимо провести еще не одно исследование, чтобы убедиться в том, что молекула NaD1 способна уничтожить раковую клетку, и определить насколько сильно ее влияние на злокачественную опухоль. Пока Мельбурнская биотехнологическая компания «La Trobe» занимается только доклиническими исследованиями молекулы. Эти исследования дают пока что положительные результаты. Главное, что при умелом использовании молекулы NaD1, опухоль полностью уничтожается, а здоровым клеткам организма наносится минимум вреда. Руководитель научной группы и автор исследования доктор Марк Хьюлетт уверен, что если молекула успешно пройдет все испытания, то возможно, что ее начнут применять и как противомикробное средство.
Таволга
ФЕРМЕНТИРУЕМ ТАВОЛГУ таволгу (лабазник) называют "русской ванилью" и "северной лавандой". лабазник можно ферментировать также как и иван-чай - после обработки он пахнет конфетами, а настой из него становится более насыщенным
ПАРУ СЛОВ О ПОЛЬЕ ТАВОЛГИ: - содержит природный аспирин (салицилаты) и хорошо обезболивает при суставных болезнях - уменьшает жар при простуде - успокаивает боль в горле, кашель - разжижает кровь - способствует рассасыванию тромбов - успокаивает и облегчает наступление сна - снижает давление
еще таволга - это адаптаген (неклассический), который укрепляет тело и ум, очищает от лишнего и делает организм устойчивее к неблагоприятным факторам внешней среды.
КАК ФЕРМЕНТИРОВАТЬ ТАВОЛГУ: ферментация - это процесс брожения, где травы насыщаются собственными соками и становятся более ароматными.
шаг 1. завяливаем листья после сбора листьев таволги разложите их на льняной ткани или неокрашенной бумаге слоем примерно 3-5 см на 5-8 часов. периодически ворошите их. для проверки: возьмите горсть и сожмите в кулаке. если комок не распался, то можно переходить к следующему этапу.
шаг 2. ферментация есть несколько способов, выбирайте какой удобнее: - вручную для получения мелколистового чая: берем несколько листочков лабазника и энергично перетираем между ладоней, пока листья не начнут темнеть от собственного сока. таким образом формируем колбаски не более 1.5 см в толщину и после нарезаем их на небольшие кусочки - крупнолистовой чай: в миске хорошо перешиваем листья лабазника, разминая их (примерно как замешивают тесто). если листья слипаются - разъединяем. мешаем примерно 20 минут. - гранулированный чай: пропускаем листья таволги через мясорубку, получатся мелкие шарики после того, как вы подготовили листья одним из способов, укладываем их в эмалированную посуду слоем примерно 5-7 см и накрываем крышкой или тканью (некоторые рекомендуют накрыть влажным полотенцем, но это подходит только при жаркой погоде) и убираем посуду в теплое место (не ниже 25 градусов) на 6-12 часов (периодически проверяйте, скорость ферментации зависит от температуру в помещении) как проверить, готова ли таволга: при открытии крышки в нос ударит яркий медово-конфетный или цветочный аромат. после этого можно переходить к сушке.
шаг 3. сушка - в духовке: разогреваем духовку с приоткрытой дверкой до 100 градусов. выкладываем на противень таволгу и снижаем температуру до 50 градусов. сушим с приоткрытой дверкой, периодически вороша листья или гранулы. проверить готовность можно так: при нажатии листья легко крошатся, а гранулы очень твердые, не сминаются. - в сушилке для овощей и фруктов: положите таволгу в сушилку и поставьте 70 градусов. также периодически проверяйте готовность.
готовый чай переложите в бумажный пакет или стеклянную банку после остывания. можно заваривать его сразу, а можно дать выстоять, чтобы он был выдержанный. правильно высушенный чай будет иметь темный цвет как у черного чая и приятный аромат меда, трав или конфет.
противопоказания: ферментированная таволга более мягко действует на организм, чем просто высушенная, но все же напомню об общих противопоказаниях лабазника: - гипотония - колит с запорами - с осторожностью при плохой свертываемости крови (лабазник может разжижать) - аллергия - индивидуальная непереносимость также таволга является потогонным и выходить на улицу сразу же после чая не рекомендуется во избежание простуды. при беременности, лактации и применении у детей следует проконсультироваться с врачом.
ТИМЬЯН
ЧАЙ ИЗ ТИМЬЯНА ЯВЛЯЕТСЯ МОЩНЫМ ЦЕЛЕБНЫМ НАПИТКОМ ; Чай с тимьяном обладает мощными противовирусными свойствами и необходим для лечения вируса Эпштейна-Барра, опоясывающего лишая, гепатита, гриппа, герпеса, цитомегаловируса, ВПЧ и т. д. При регулярном приеме он может значительно помочь снизить вирусную нагрузку в организме, что делает его очень полезным для тех, кто страдает синдромом хронической усталости, фибромиалгией, тиреоидитом Хашимото, ревматоидным артритом, волчанкой, головокружением, шумом в ушах и рассеянным склерозом. ; Тимьян – натуральное средство от стресса ; Чай с тимьяном стимулирует память, снимает головные боли и напряжение в мышцах, избавляет от кашля, жара, помогает бороться с простудой и инфекциями. Он также содержит соединение под названием карвакрол, которое является превосходным природным транквилизатором и оказывает тонизирующее действие на всю нервную систему. ; Тимьян является хорошим ом пиридоксина, который играет важную роль в производстве гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК) в мозге, помогает регулировать режим сна и улучшает функцию нейротрансмиттера в мозге. ГАМК также является одним из лучших естественных средств защиты от стресса. ; Эта пряность - отличное очищающее натуральное средство для пищеварительного тракта, которое уничтожает некоторых кишечных паразитов и глисты, помогает переваривать жирную пищу. ; Тимьян также важен для здоровья мочевыводящих путей, помогает предотвратить инфекции, сохранить баланс здоровых бактерий. ; У тимьяна один из самых высоких уровней антиоксидантов среди лекарственных трав. В его состав входят биофлавоноиды, такие как лютеин, зеаксантин и нарингенин, которые помогают нейтрализовать действие свободных радикалов и других веществ, вызывающих заболевания в организме.
Эта пряность – эффективное натуральное средство от хронической усталости и не только. Ингредиенты: • 2 веточки свежего или две ст.л сушёного тимьяна • около 500 мл горячей воды по желанию: свежий лимон и / или натуральный мед ;
Поместите свежий тимьян в чашку и залейте горячей водой, дайте настояться 15 м, процедить.
Эта мощнейшая трава уничтожает вирус гриппа, стрептококк, герпес, кандиду и еще более 50 заболеваний! Просто бесценная трава! Тимьян обладает антисептическими, антиспазматическими, антибиотическими, противовирусными, фунгицидными, бактерицидными и отхаркивающими свойствами, которые делают его способным убивать микробы, повышать иммунитет, помогать организму вымывать токсины, повышать устойчивость к чужеродным организмам и способствовать образованию белых клетки крови. Его название происходит от греческого слова «thymos», что означает «духи», поэтому неудивительно, что его аромат настолько мощный и проницательный. Преимущества для здоровья тимьяна Лечение респираторных инфекций является одним из наиболее распространенных видов применения тимьяна. Будучи эффективным легочным дезинфицирующим средством, он полезен при боли в горле, астме, кашле, коклюше, бронхите, ларингите, инфекциях грудной клетки, горла и носа. Вдыхайте масло тимьяна для лечения инфекций, таких как инфекции грудной клетки или носа, и используйте его для полоскания рта и для лечения инфекций полости рта и десен. После одного немецкого исследования большинство исследователей теперь считают, что секрет лекарств от кашля заключается в местном действии эфирного масла на дыхательные пути. Другие данные свидетельствуют о том, что эфирные масла действуют как отхаркивающие средства и увеличивают секрецию слизи для облегчения сухого кашля. Рекомендуется вдыхать небольшие количества, поскольку слишком сильное обеспечивает противоположный эффект. Тимьян также используется для лечения физической и психологической слабости, например, для восстановления силы после болезни. Он эффективен против депрессии, хронической усталости и плохой концентрации внимания. Тимьян также улучшает кровообращение, повышает память, уравновешивает разум и тело и повышает слишком низкое кровяное давление. Являясь мощным антибактериальным и антисептическим средством, эфирное масло тимьяна широко используется в растворах для дезинфекции рук до операции. Он может разрушать стафилококк при разведении в 1000 раз. Согласно исследованию, проведенному во Франции, это одно из немногих эфирных масел, которые уничтожают 90% бактерий в течение трех часов при использовании в качестве испарителя. Виды использования Он является ингредиентом натуральных дезинфицирующих средств для рук. Убивает грибок ногтя. Убивает паразитов. Он используется для лечения кандидоза и вагинита. Для лечения ног спортсмена наносите масло на пораженный участок, защищая его жирными кремами. Он помогает лечить инфекции мочевыводящих путей и мочевого пузыря, так как он действует как мягкое мочегонное средство. Используйте разбавленное масло или измельченную траву для лечения укусов насекомых. Добавьте тимьян в горячий компресс, чтобы облегчить мышечные боли и подагру, артрит, пояснично-крестцовый радикулит, спортивные травмы и ревматические боли. Используйте его в качестве тоника для волос или мытья лица для лечения прыщей и бородавок. Используйте его в ванне для стимуляции слабых менструаций и в периоды их отсутствия. Используйте 1% раствор в качестве антибактериального средства. Было показано, что тимол, соединение, содержащееся в эфире тимьяна, стимулирует приток крови к коже и способствует заживлению. Тимол увеличивает количество здоровых жиров в клеточных мембранах. Тимьян отталкивает насекомых.
Тмин
* Настойка из тмина помогает при проблемах с пищеварением и избавляет от газов. Измельчите в порошок 2 ст. ложки тмина, залейте стаканом водки, настаивайте в темном месте 2 недели, процедите и принимайте по 1 ч. ложке перед едой.
* Респираторные заболевания, астма, бронхит. Тмин содержит кофеин (стимулятор), ароматические эфирные масла (которые убивают микробы), что делает тмин идеальным отхаркивающим и противовоспалительным средством. Сделайте ингаляцию: 1 ст. ложка тмина на стакан горячей воды.
* Простудных заболеваниях. Эфирное масло тмина помогает избавиться от вирусов. В состав тмина входит железо и витамин С, укрепляющие иммунную систему человека. Залейте горячей водой 2 ч. ложки тмина, поставьте на водяную баню на 10 мин. Принимайте по 100мл 3 раза в день.
* Кормящим мама для лактации. Плоды тмина повышают выработку молока, благодаря тимолу, который улучшает работу молочных желез. В состав тмина входит высокое содержание кальция, примерно 900 мг на 100 г – это необходимая суточная норма кальция для нашего организма. Тмин обогащает молоко кормящей женщины кальцием.
* При анемии. В состав тмина входит высокий уровень железа - 66 мг железа на 100 г. Тмин нужно обязательно включать в диету для людей, страдающих анемией.
* Раковые опухоли. Тмин обладает антиоксидантными и химиопрофилактическими свойствами. Плоды тмина ускоряют выработку железами нейтрализующих и антиканцерогенных энзимов (ферментов).
* Улучшает память и увеличивает стрессоустойчивость Как показали последние исследования, тмин обладает антистрессовым действием и улучшает память. Если регулярно употреблять в пищу тмин, то по результатам исследования тмин тормозит биохимический процесс возникновения стресса.
* Диабет 2-го типа Плоды тмина улучшают показания уровня глюкозы в крови. Семена тмина (не менее 2 г в день) можно принимать с обычными противодиабетическими средствами.
Толстянка (Денежное дерево) (Dickblatt)
* Используйте всем известную толстянку для лечения гастрита и язвы желудка вместе с назначенными врачом препаратами - это существенно ускорит время восстановления вашего здоровья. Сорвите 2 листа растения, промойте водой, хорошо прожуйте и проглотите. Повторять ежедневно за 1 час до приема пищи. Содержащиеся в тканях растения активные вещества обладают противовоспалительным и ранозаживляющим свойствами. * Толстянка положительно влияет на работу почек. Настой. Одну ст. ложку измельченных листьев залить 300 мл кипяченой воды, настоять в теплом месте 30 мин., принимать 3 раза в сутки по столовой ложке за полчаса до приема пищи. * При порезах и ссадинах. Приложите сочной стороной разрезанный вдоль листочек к травмированному месту, закрепите лейкопластырем, меняйте листок один раз в день. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
У многих из нас есть денежное дерево («красулла», или в простонародии «толстянка»), но далеко не всегда оно вырастает красивым. Из-за ошибок в уходе растение тянется вверх, его ветви тонкие, длинные, а листья есть только на верхушке. К сожалению, в городской квартире крайне трудно создать для красуллы идеальные условия, поэтому деревце обязательно нужно формировать и желательно начинать делать это тогда, когда оно ещё совсем маленькое. Первая ошибка, которую совершают большинство людей — это неправильный выбор горшка. При большом объёме земли стержневой корень тянется вниз, а само растение вверх, что делает его тонким и слабым. Если Ваше растение было в большом горшке, пересадите его в маленький и плоский горшок. Почва для денежных деревьев должна наполовину состоять из песка и мелкого гравия. Её без труда можно купить в цветочных магазинах. Если при пересадке Вы заметили, что корень растения сильно вырос в длину, немного укоротите его ножницами, так чтобы он удачно умещался в новый горшок. Поливать денежное дерево рекомендуется не обильно, но часто, так как при обильном поливе в горшке может застаиваться вода, что часто становится причиной загнивания корней растения. Если Ваше дерево маленькое и ещё не начало ветвиться (оптимальная высота 15 сантиметров), отщипните 2 маленьких верхних листика, можно отщипнуть и больше, но только так, чтобы на конце веточки оставались 2 больших листа. Позже на этом месте должно начаться ветвление (появятся сразу 2 пары листиков), если же этого не произойдёт и будет только одна пара, её следует отщипнуть повторно. Начать формировать денежное дерево можно и позже. Даже если оно уже выросло большим, Вы можете укоротить ветки, но, к сожалению, на месте отщипывания останутся пеньки, поэтому лучше взяться за формирование растения, когда оно ещё молодое и удалять только верхние листики там, где, на Ваш взгляд, дерево должно ветвиться. Красулла — очень живучее растение. Оно не требует особого ухода и даже без проблем перенесёт продолжительное отсутствие полива. Размножить его также легко. Просто, поставьте в воду небольшую веточку и через несколько дней она даст корни. Попробуйте сформировать денежное дерево и через некоторое время Вы будете приятно удивлены результатом, а, возможно, это даже станет Вашим маленьким увлечением.
Денежное дерево от разных болезней
Наверное, многие знают, что такое популярное комнатное растение, как денежное дерево (толстянка), привлекает успех, богатство и благополучие. Но оно также имеет лечебные свойства, о которых знают немногие. Это растение ничем не уступает алоэ. Если у тебя еще нет денежного дерева на подоконнике, тогда советуем тебе им обзавестись. Оно совершенно непривередливое и за ним легко ухаживать. Замечено многими, что толстянка является показателем здоровья. Если кто-то серьезно болен в доме, где растет это растение, то оно начинает понемногу вянуть, а листья желтеют или чернеют. Кажется, что растение вбирает в себя негативную энергетику. А когда человек выздоравливает, денежное дерево вновь оживает. Лечебные свойства денежного дерева:
1. Легкие ожоги, порезы, ушибы, растяжения, раны Натри несколько листьев на терке и приложи на поврежденное место. Затем закрепи бинтом. Меняй повязку каждые пять часов.
2. Помощь при укусах насекомых Смазывай места укусов насекомых 4 раза в день соком листьев этого полезного растения.
3. Пиелонефрит и цистит Измельчи 5 листьев, залей 200 мл горячей воды. Затем настаивай один час и процеди. Принимай по столовой ложке за 20 минут до еды два раза в день.
4. Боли в горле Выжми сок из 10 листьев, смешай с 300 мл теплой воды. Полощи горло 3 раза в день после еды.
5. Язва желудка и двенадцатиперстной кишки За час до первого приема пищи съешь два листика толстянки, тщательно пережевывая.
6. Герпес на губах Выжми сок из нескольких листиков. Смазывай герпесные высыпания каждый час. Если у тебя нет на это времени, просто пропитай соком ватный диск, на место высыпаний и заклей с помощью пластыря. Проделывай эту процедуру не более двух дней.
7. Артрит, артроз Выжми сок из 13-15 листьев, смазывай им больные суставы на ночь. Внимание: В денежном дереве содержится мышьяк, поэтому не рекомендуем злоупотреблять приемом внутрь настоев и сока из него. Обязательно проконсультируйся перед употреблением со своим лечащим врачом.
У многих растет это денежное дерево в комнате в надежде, что оно даст вам денежный прилив, но оказывается, что у него еще есть оздоровительный эффект. Денежное дерево (толстянка) помогает при следующих недугах:
— если у вас царапины, раны и нарывы, то приложите сок толстянки к этим местам, они быстро заживут и уйдет воспаление,
— ушибы, растяжения мышц и связок тоже полечите соком денежного дерева путем прикладывания,
— при герпесе мажьте губы этим соком каждые полчаса, но не допускайте попадания на слизистую рта,
— при воспалениях горла (ангине) приготовьте следующий раствор: возьмите 10 листьев денежного дерева и положите их в 1 стакан кипяченой воды. Полоскайте раствором горло 5 раз в день.
ТОПИНАМБУР
ЦЕННЫЙ КЛУБЕНЬ ТОПИНАМБУРА Топинамбур является видом многолетних травянистых клубненосных растений рода Подсолнечник (семейство Астровые). Кроме «земляной груши» также применяется название «иерусалимский артишок». На подземных побегах образуются съедобные клубни от белого до фиолетового цвета, напоминают по вкусу сладкую капустную кочерыжку. На крепком прямом прямостоячем стебле, достигающем в высоту 4 метров, корзинки цветов яркого желтого цвета, бесподобно раскрывающих свой аромат во все время цветения. Плодом является семянка. Как правило, преимущественно используются клубни топинамбура, которые идут в пищу людям и на корм скоту. Его также выращивают для дичи, в охотничьих хозяйствах. Происходит из Северной Америки, распространен в южной и средней полосах России. Так что же такого ценного в клубнях топинамбура? ^ По своему химическому составу он напоминает картофель, по своей ценности превосходит кормовую свеклу в 2 раза, и многие овощи по питательности; ^ В нем до 3,2 процентов белка, уникальный химический состав которого легко конкурирует с соей и льном; ^ Полный набор аминокислот, в том числе все незаменимые. Если нет хотя бы одной аминокислоты, белковая молекула в организме строиться не может. Признаками недостатка аминокислот могут быть снижение иммунитета, ухудшение состояния волос и кожи, анемия и мышечная слабость, быстрая утомляемость; ^ Инулин (50-70%, даже до 80% сухого вещества в зависимости от зоны произрастания). Является пребиотиком, источником энергии, убивает патогенную микрофлору, впрочем, инулин – целая тема для отдельной статьи; ^ Сбалансированность микро- и макроэлементов. В составе топинамбура калий, кальций, магний, натрий, железо, фосфор, кремний, цинк, селен; ^ Органические кислоты (яблочная, лимонная, янтарная) выводят лишние отложения, улучшают пищеварение, обладают антиоксидантными свойствами; ^ 11% массы – пектиновые вещества, выводящие из организма яды, пестициды, тяжелые металлы, холестерин, радиоактивные вещества; ^ Витамины B1, В2, В6, В9, С, Е, РР; ^ Полезнейшие пищевые волокна и фруктоза; ^ Калорийность топинамбура всего 61 Ккал на 100 г! При этом он достаточно сладкий. Готовят топинамбур по-разному, но, естественно, наиболее ярко свои свойства топинамбур проявляет в естественном сыром виде. Прекрасный и дешевый вариант для сыроедов на круглый год.
Топинамбур имеет множество названий: «земляная груша», «иерусалимский артишок», «солнечный корень». Еще одно название топинамбура - клубненосный подсолнечник, ведь эти растения одного рода. Все эти имена растение получало на протяжении многих веков применения. Предки ценили его за вкусовые и целебные свойства, а вот мы недооцениваем. Видимо от того, что слишком мало знаем. Клубни топинамбура обладают весьма замысловатой формой веретенообразной, грушевидной, круглой, овальной и др. Соцветие топинамбура это подсолнечник в миниатюре – корзинка. Внешний вид не лишен декоративных достоинств. Цветы топинамбура Родина растения – Америка, где оно произрастает в диком виде. В шестнадцатом веке земляная груша была завезена в Англию, позже она попала во Францию, где и получила своё традиционное название «топинамбур» (от названия племени индейцев тупинамба). В Россию солнечный корень попал в девятнадцатом веке. Полюбился, а поваренные книги стали наполняться множеством рецептов блюд из необычных клубней. Полезные свойства топинамбура Сам по себе факт того, что топинамбур не восприимчив к различным загрязнителям и остается что называется, экологически чистым продуктом, уже делает его необычайно полезным. Но это свойство он способен передать и нам. Регулярное употребление топинамбура способствует глубокой очистке организма, избавлению его от токсинов, тяжелых металлов и прочей гадости, неминуемо накапливаемой в условиях городской жизни. В топинамбуре содержится пиктин, который является хорошим абсорбентом и причиной той самой, замечательной, способности чистить организм. Кстати, благодаря нему же из топинамбура можно получать патоку и варить замечательное варенье (кстати, диетическое, но об этом ниже). Вот такой толи корнеплод толи фрукт! Выводя из организма "шлаки" этот корень пополняет его другими более полезными и нужными веществами минеральными солями (калий, кремний, цинк, железо), пектинами, аминокислотами, белками и большим количеством витаминов ( В1, В2, В6, С, РР). Содержание полисахаридов делает его достаточно энергоемким. В зависимости от сроков сбора содержание сахаров в клубнях может быть различным. Минимальный показатель данного вещества отмечается в начале октября (восемь процентов), максимальный – в начале декабря (до двадцати процентов). Сахар накапливается в клубнях за счёт оттока из листьев и стеблей питательных веществ. Имеются доказательства того факта, что регулярное употребление данного корнеплода на протяжении длительного времени, снижает концентрацию сахара в крови. Связано это с еще одним замечательным элементом, который присутствует в топинамбуре - инулином. Инулин - полисахарид, энергии, однако его особенность в том, что переработка его организмом не связана с повышенным выделением глюкозы, как в случае с углеводами содержащимися, например, в других корнеплодах, следовательно, нет риска возникновения сахарного диабета. Есть хорошая новость и для диабетиков. В процессе хранения топинамбура инулин преобразуется во фруктозу, и корнеплод отлично вписывается в их диету. Помните про вкусное варенье из топинамбура? Ешьте его, пейте компот из топинамбура и все это без характерных последствий. Исследования, сопровождаемые экспериментами показали значительное положительное влияние топинамбура на пищеварительную систему. С едой и в процессе пищеварения, в кишечник попадает огромное количество балластных соединений, которые связываются и нейтрализуются. Параллельно улучшается состояние желудочно-кишечного тракта, стимулируется желчегонная деятельность. Употребление топинамбура способствует усилению иммунной системы организма, повышению сопротивляемости различного рода вирусам и инфекциям, поражающим органы пищеварения. Полезные вещества данного овоща не допускают проникновения в организм различных паразитов и бактерий, например, описторхисов. Кроме этого, топинамбур способствует становлению нормальной микрофлоры кишечника, создавая все необходимые условия для этого. Именно поэтому данный продукт является незаменимым для людей, страдающих дисбактериозом. Топинамбур улучшает кровоснабжение слизистых оболочек, он используется в лечении язвы желудка, дуоденита, энтерита, гастрита, панкреатита, для устранения изжоги, при запорах и поносах. Также данный плод можно применять для остановки рвоты, снятия тошноты, избавления от горького привкуса во рту, устранения вздутия живота и болевого синдрома. При совместном приёме топинамбура и различных лекарственных средств, срок лечения сокращается на пять-семь дней. Также корнеплод способствует скорейшему усвоению селена, несмотря на то, что в его составе не присутствует данный микроэлемент. Есть польза и в наземной части топинамбура. Она обычно используется для кормёжки скота, однако из стеблей методом прессования можно получить сладкий сок, годный для изготовления патоки. Для кормовых сортов данного растения характерно малое количество клубней и наличие густой зеленой массы. Если кормить коров топинамбуром, то они заметно прибавляют удои, жирность молока при этом повышается. При кормлении данным овощем кур, повышается яйценоскость, период начала яйценоскости сокращается на две-три недели. Также топинамбуром кормят коз, свиней, овец и кроликов. Особенно ценен данный корм ранней весной, ведь в нём содержится значительное количество витаминов и питательных веществ. Выращивание Земляная груша в основном размножается с помощью клубней. В средней полосе России, а также на севере, её семена не вызревают. На одном месте данное растение может произрастать более сорока лет! Осенью наземная часть топинамбура отмирает, весной прорастают оставшиеся в почве клубни, и растение опять повторяет свой цикл развития и роста. Его корни глубоко проникают в почву, что способствует высокой засухоустойчивости. Клубни обычно замещаются близко к поверхности, их масса редко превышает ста двадцати граммов. Выращивается земляная груша так же, как и картофель. Начиная с появления зелёных всходов ее, окучивают землёй, что благотворным образом сказывается на урожае. Можно сажать топинамбур зимой или ранней весной. Под зиму необходимо сажать только целые клубни, резанные могут погнить. При весенней посадке допускается резка клубней, при этом важно не повредить глазки – почки роста. Растение предпочитает солнечные места. Топинамбур имеет интересную особенность: его урожай можно собирать осенью и весной. Клубни, которые остаются не выкопанными, отлично сохраняются под снегом. Они могут многократно переживать оттепель, снова замерзать при стужах, причём их жизнеспособность и питательность никак не страдает. Более того! Уже было сказано, что Если нужно будет посадить другие культуры на месте, где произрастал топинамбур, то необходимо тщательно собрать все оставшиеся в земле клубни. Как хранить топинамбур? В подвале земляную грушу нужно хранить при температуре ноль градусов Цельсия. Корнеплоды быстро вянут и сохнут в обыкновенных домашних условиях, при этом они становятся непригодными к употреблению. Предпочтительно весеннее вскапывание клубней, нежели осеннее. Как только сойдёт снег и оттает земля, уже можно начинать выбирать земляную грушу. В то время, когда во фруктах и овощах уже практически нет витаминов, в ней они сохраняются в полной мере.
Тыква (K;rbisse)
ЛЕЧИМСЯ ТЫКВОЙ
Используется абсолютно полностью: корочка, мякоть, семечки и даже стебли. Из тыквы можно приготовить множество блюд, а также очень вкусный тыквенный сок, который еще и лечит многие заболевания. Ниже - рецепты лечения тыквенным соком и мякотью тыквы. Лечимся тыквенным соком … Один раз в день за тридцать минут до еды пейте по половине стакана тыквенного сока при заболеваниях печени и почек. … При мочекаменной болезни: принимайте тыквенный сок по одной трети стакана за полчаса до еды 3 раза в день. … Если у вас невроз или замучила бессонница, то примите на ночь 1/2 стакана сока с ч.ложкой меда. … При простуде с жаром и лихорадкой: пейте тыквенный сок как жаропонижающее и утоляющее жажду средство. … Отлично помогает тыквенный сок при запорах и гипертонии: за двадцать минут до еды принимайте по четверти стакана трижды в день. … При начальной стадии аденомы простаты и простатите: 3-4 раза в день за полчаса до еды пейте по 0,5 стакана тыквенного сока. Курс лечения – один месяц. После, для профилактики, повторяйте лечение раз в три месяца. Еще лечить простатит можно тыквенными семечками: съедайте ежедневно по половине стакана не жареных семечек. … Делайте примочки с тыквенным соком на пораженные участки кожи при прыщах и угревой сыпи. … Поможет быстрее залечить тыквенный сок ожоги: делайте примочки на обожженные места. Лечимся мякотью тыквы … При отеках сердечного происхождения и гипертонии: ешьте любое блюдо из тыквы(печеную тыкву, тыквенную кашу, тыквенное пюре и др.). … При железодефицитной анемии: три раза в день во время еды съедайте по 2/3 стакана натертой на терке сырой мякоти тыквы. … При хронических запорах и плохом пищеварении: употребляйте мякоть тыквы(отварную или пареную тыкву) по одному стакану во время еды дважды в день. … После лечения антибиотиками, лучевой терапии, при атеросклерозе и для его профилактики, гиповитаминозе: натрите на терке сырую мякоть тыквы, съедайте по стакану в начале приема пищи два раза в день. … При угрях: несколько раз в день протирайте проблемные места ломтиком тыквы. … При ожогах: разложите толстым слоем на марлю натертую мякоть тыквы и приложите к обожженному месту на тридцать минут. Делайте так два раза в день. … При головной боли: на места, где особенно болит, наложите пластинки мякоти тыквы и закрепите бинтом или платком. … При экземе: на пораженные места приложите кусочки тыквы или натертую мякоть тыквы, закрепите бинтом и оставьте на 1-1,5 часа. … При мастопатии: натрите на крупной терке мякоть тыквы и наложите на больную грудь, сверху прикройте целлофаном и наденьте лифчик. Компресс держите до высыхания мякоти. Меняйте два раза в день . НЕ забудьте проконсультироваться у специалиста!
Лечимся тыквенным соком, мякотью тыквы
Этот овощ: тыква, нравится как животным, так и людям. Используется абсолютно полностью: корочка, мякоть, семечки и даже стебли. Из тыквы можно приготовить множество блюд, а также очень вкусный тыквенный сок, который еще и лечит многие заболевания. Ниже я приведу рецепты лечения тыквенным соком и мякотью тыквы. Лечимся тыквенным соком … Один раз в день за тридцать минут до еды пейте по половине стакана тыквенного сока при заболеваниях печени и почек. … При мочекаменной болезни: принимайте тыквенный сок по одной трети стакана за полчаса до еды 3 раза в день. … Если у вас невроз или замучила бессонница, то примите на ночь 1/2 стакана сока с ч.ложкой меда. … При простуде с жаром и лихорадкой: пейте тыквенный сок как жаропонижающее и утоляющее жажду средство. … Отлично помогает тыквенный сок при запорах и гипертонии: за двадцать минут до еды принимайте по четверти стакана трижды в день. … При начальной стадии аденомы простаты и простатите: 3-4 раза в день за полчаса до еды пейте по 0,5 стакана тыквенного сока. Курс лечения – один месяц. После, для профилактики, повторяйте лечение раз в три месяца. Еще лечить простатит можно тыквенными семечками: съедайте ежедневно по половине стакана нежареных семечек. … Делайте примочки с тыквенным соком на пораженные участки кожи при прыщах и угревой сыпи. … Поможет быстрее залечить тыквенный сок ожоги: делайте примочки на обожженные места. Лечимся мякотью тыквы … При отеках сердечного происхождения и гипертонии: ешьте любое блюдо из тыквы(печеную тыкву, тыквенную кашу, тыквенное пюре и др.). … При железодефицитной анемии: три раза в день во время еды съедайте по 2/3 стакана натертой на терке сырой мякоти тыквы. … При хронических запорах и плохом пищеварении: употребляйте мякоть тыквы(отварную или пареную тыкву) по одному стакану во время еды дважды в день. … После лечения антибиотиками, лучевой терапии, при атеросклерозе и для его профилактики, гиповитаминозе: натрите на терке сырую мякоть тыквы, съедайте по стакану в начале приема пищи два раза в день. … При угрях: несколько раз в день протирайте проблемные места ломтиком тыквы. … При ожогах: разложите толстым слоем на марлю натертую мякоть тыквы и приложите к обожженному месту на тридцать минут. Делайте так два раза в день. … При головной боли: на места, где особенно болит, наложите пластинки мякоти тыквы и закрепите бинтом или платком. … При экземе: на пораженные места приложите кусочки тыквы или натертую мякоть тыквы, закрепите бинтом и оставьте на 1-1,5 часа. … При мастопатии: натрите на крупной терке мякоть тыквы и наложите на больную грудь, сверху прикройте целлофаном и наденьте лифчик. Компресс держите до высыхания мякоти. Меняйте два раза в день
Настоящий бальзам для вашей печени - МЁД из ТЫКВЫ!
Принимать тыквенный мёд рекомендуется при ожирении, болезнях почек и мочевого пузыря.
Чтобы сделать тыквенный мёд надо взять тыкву, срезать с неё верхушку и вынуть все внутренности.
Затем надо насыпать в тыкву сахара до краев, накрыть срезанной ранее верхушкой и поставить в таз.
Тыква должна стоять в тазу пока корочка не станет мягкой. После этого всё содержимое тыквы слить в банку.
Это и есть тыквенный мёд. Хранить его надо в холодильнике. Тыквенный мёд можно пить в любом количестве и в любое время.
Чудо-семечки Японский диетолог Дж. Осава поставил семечки тыквы на первое место в таблице полезных продуктов. Особенно ценны семечки круглой тыквы, а не той, что напоминает дыню. Чем же полезны эти семечки? Они содержат около 36-52% жиров (без холестерола), камедь, органические кислоты, витамины Е, А, немного витаминов D и К и массу микро- и макроэлементов. Особенно ценится в них присутствие цинка и железа, но есть и магний, кальций, фосфор, много белка. * Из-за наличия цинка семечки тыквы приобрели особую славу, они занимают 2 место после устриц. А цинк необходим мужчинам в 6-8 раз больше, чем представительницам прекрасного пола.
* В юношестве мальчикам особо досаждают угри, жирная себорея волос, перхоть. Избавиться от этих напастей можно лишь после приема увеличенных доз цинка, например, поесть тыквенных семечек. * В народной медицине употребляют семена тыквы в виде отваров, эмульсий и порошка. Кашица особенно полезна детям. Для этого семечки надо растереть с водой или молоком, или в миксере, прибавить по вкусу мед, фруктовый сок и давать детям как профилактическое средство от паразитов натощак — 2 порции через полчаса.
* Кашицей из семян лечат дерматиты, кожные раны, ожоги.
* Тыквенных семечки — слабительное и мочегонное; укрепляют сердечную мышцу; устраняют газообразование в желудке и кишечнике; укрепляют почки; способствуют росту волос; выводят из организма свинец, кадмий.
* При болезнях почек и мочевого пузыря. — По 1 стакану семечек тыквы и конопляного семени растереть в глиняной посуде, постепенно подливая 3 стакана кипятка, процедить, отжать остаток. — Измельченные в кофемолке подсушенные семена тыквы заварить, как чай — 1 ч. л. семян на стакан кипятка. Тыквенные семечки особенно ценны в детской практике, поскольку, употребляя их, можно не бояться передозировки. Семена тыквы полностью безвредны, однако некоторым людям при плохой переносимости лучше ограничить разовую дозу жареных семечек до 9 г.
Тысячелистник (Schafgarbenkraut)
Тысяча листиков для вашего здоровья
Трава тысячелистника применяется как кровоостанавливающее средство, для ускорения заживления ран, при воспалении дыхательных путей, как улучшающая пищеварение, при нарушениях менструального цикла, при болезненных менструациях.
1. Для приготовления отваров берут мелко порубленную траву, помещают в эмалированный или стеклянный сосуд, заливают сырой водой 1:10 и настаивают 1-2 часа. Затем закрывают крышкой и кипятят на медленном огне 20-30 мин. при частом помешивании, отжимают и фильтруют. Принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день.
2. Воспалительные процессов на коже. 2 ст. ложки измельченного тысячелистника, 0,5 л воды, 1 ч. ложка уксуса, 100 мл спирта. Листья залейте водой, прокипятите на медленном огне 15-20 мин. Настоять 3-4 часа. К стакану настоя добавьте уксус и спирт (вместо спирта можно использовать такое же количество настойки календулы). Смачивайте пораженные участки кожи в течение недели.
3. Фурункулы, плохо заживающие раны. Поможет специальная мазь: 2 ст. ложки сухой измельченной травы, 50 мл воды и 20 г вазелина. Листья залейте горячей водой для получения кашицеобразной массы, подогрейте до б0-70°С, дайте остыть. Смешайте с вазелином 1:1. Наносите на пораженные участки кожи.
4. Раны, отеки и ушибы. 30 г соцветий тысячелистника, 10 г листьев эвкалипта и 20 г травы чабреца. Травы заварите кипятком, настаивайте 1 час, процедите и процеженный настой слегка подогрейте. Смочите в настое марлю и положите на больное место. Сверху укутайте полотенцем. Держите компресс 1 час.
5. Стоматология. При флюсах, зубной боли, заболеваниях десен готовят лекарственный сбор, состоящий из отвара травы тысячелистника (3 г на 1 стакан воды) с шалфеем (5 г на стакан воды) и коры дуба (5 г на стакан воды). Отвары процеживают и смешивают. Полученным настоем в горячем виде полощут рот.
фейхоа
Рецепт: фейхоа с медом для лечения щитовидки. Смесь фейхоа с медом – прекрасный состав для регионов, неблагополучных в плане содержания йода, то есть для большей части территории России. Доказана эффективность использования фейхоа с медом при заболеваниях щитовидной железы и сердечнососудистой системы, ларингитах, ангине, высокой возбудимости нервной системы, а также для профилактики этих заболеваний. Дефицит йода оказывает крайне отрицательное воздействие на весь организм человека, буквально от ногтей до волос в прямом смысле этого слова. При дефиците йода дети отстают в росте, хуже идет их интеллектуальное развитие. Предлагаемый состав, в который входят фейхоа с медом, поможет компенсировать дефицит йода, так как он содержится в фейхоа в легкоусвояемой форме. Помимо йода, в фейхоа содержатся витамины С, В, Р, дубильные, пектиновые и прочие ценные вещества, а содержание витамина С в фейхоа не уступает лимону. Рецепт приготовления фейхоа с медом Ингредиенты взять в равных пропорциях, то есть 1:1. Фейхоа прокрутить на мясорубке и тщательно перемешать с медом, переложить в стеклянную банку, закрыть крышкой и поместить в холодильник. Принимать по 1 чайн. ложке 3 раза в день. Проявите заботу о своем здоровье и здоровье своих близких – приготовьте исключительно полезную и очень вкусную смесь фейхоа с медом!
укроп
Чудодейственный укроп Казалось бы, что особенного в укропе, который знаком нам с детства? Оказывается, что это растение обладает множеством ценных и незаменимых свойств. Например, укроп возбуждает деятельность утомленного сердца, расширяет кровеносные сосуды, понижает артериальное давление и расширяет коронарные сосуды. Не говоря уж про то, что он является одним из самых эффективных лекарств для лечения вздутия живота и метеоризма. Его действие основано на эфирных маслах , входящих в состав семян и зелени укропа. Возьмите 2 чайные ложки измельченных семян укропа, настаивайте 10 мин. в 400мл горячей воды в закрытом сосуде, затем процедите и принимайте по 100 мг три раза в день за полчаса до еды. В древней медицине укроп (а также анис) использовался как ветрогонное, лактогонное и потогонное средство. Он также применялся как согревающее и высушивающее средство, а также способствующее созреванию и рассасыванию. В смеси с другими травами и минералами он используется при профилактике и лечении многих заболеваний: диабета, ожирения, отложения солей. Укроп богат витамином С, В1, В2, РР; минеральными веществами (солями, железом, калием, кальцием и фосфором).
ЛЕЧЕНИЕ ШЕЙНОГО ОСТЕОХОНДРОЗА УКРОПОМ РЕЦЕПТ: Настоять 200 г семян укропа на 250 мл водки 2 недели. Принимать по 1 ст. л. З раза в день перед едой. Мы настаивали 400 г семян укропа на 500 мл спирта, разведенного пополам. Готовили такую порцию 3 раза. И муж выздоровел. Болезнь не возвращалась на протяжении дальнейшей его жизни. Прожил он до 86 лет, а болел в возрасте 59-60 лет. Работал до 74 лет. В любую погоду ходил - грудь нараспашку, и шарф не носил.
Физалис (Blasenkirschen)
Одним из многолетних растений семейства пасленовых является физалис обыкновенный. Вырастает он высотой в метр. Это растение встречается в любом уголке планеты, но наиболее распространено в Ираке и Болгарии.
Химический состав физалиса В химическом составе физалиса присутствует много полезных элементов (магний, кальций, калий, натрий, железо и цинк). Благодаря органическим кислотам, входящим в состав этой ягоды, можно нормализовать кислотно-щелочной баланс. С физалисом в организм поступают клетчатка, витамины А и С. Стебель, листья и корни физалиса в пищу употреблять нельзя.
Сорта физалиса Физалис может быть различных сортов. Самые известные: физалис овощной, обыкновенный, декоративный, земляничный, перуанский. Наиболее распространен физалис овощной – при полном созревании он имеет весьма приятный вкус. Из овощного физалиса готовят разнообразные блюда: салаты, горячее, икру, соусы, приправы. Также ягоды маринуют и засаливают. Из данного сорта делают варенье, которое по своей консистенции и вкусовым качествам напоминает инжирный джем. Физалис земляничный отличается меньшим размером ягод. Вкус и аромат напоминает настоящую лесную землянику. У земляничного физалиса высокие показатели урожайности. Из него готовят мармелад, начинки для пирогов, варенье, джем, компоты и кисели. При засушивании он становится похож на изюм. Физалис перуанский не такой сладкий, как первые два, но он имеет потрясающий фруктовый аромат и вкус. Ягоды данного сорта не хранятся слишком долго. В высушенном виде перуанский физалис напоминает курагу, но с более выраженным вкусом. Декоративный физалис выглядит как небольшой фонарик. После цветения его чашечка становится своеобразной оберткой оранжевого цвета. Ее используют для украшения помещений и прочих декоративных идей.
Физалис: полезные свойства Почти все сорта физалиса обладают полезными свойствами - антисептическим, болеутоляющим и противовоспалительным. Употреблять физалис в пищу рекомендуется в свежем виде. Физалис может способствовать выводу камней и солей из почек, действует как желчегонное, кровеостанавливающее и мочегонное средство. Еще его применяют для лечения гинекологических заболеваний. Физалис земляничный способен повышать иммунитет, он отлично борется с простудой и кашлем, нормализует работу эндокринной системы организма. Физалис овощной содержит множество пектинов, дубильные вещества и витамин С. Также в нем присутствуют винная, лимонная, аскорбиновая, яблочная, янтарная и кофейная кислоты. Еще есть полезные минералы, каротин, фитонциды и белок. Физалис ананасный имеет в составе ликопин и пектин, являющиеся антиоксидантами.ликопин
Фикус (Feigen)
Фикус - старый лекарь вашего дома
Этому растению приписывают такие магические силы: плодовитость, защита, мудрость, медитация. Фикус также поглощает отрицательные эмоции, помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, очищает атмосферу дома от тревог и переживаний, и в нем становится легче дышать, в этом его можно сравнить с пылесосом. Существует поверье: «Если в семье нет детей, а супруги очень хотят их иметь, то надо обязательно завести фикус». Фикус в доме — к счастью. Фикус может помочь вам, даже если вы не выращиваете его у себя дома. Если вы чувствуете вблизи зло или несчастье, достаточно просто несколько раз обойти вокруг дерева, и злые духи в панике покинут это место. Чтобы забеременеть (если нет возможности завести фикус дома) нужно походить обнаженной под этим деревом. Листья священного фикуса употребляют в благовониях при медитации, а также в смесях, составленных для обретения мудрости. Для привлечения в дом удачи и богатства поможет фикус Бенджамина (фикус мелколистный). С таким фикусом на кухне, ваша семья никогда не будет голодать. А если фикус разместить в той зоне, согласно Фен-шуй, то он и поможет внести гармонию именно в этой области вашей жизни. Фикус и лечение. Фикус используют в качестве средства для лечения простуды, кашля. Спиртовой настой из листьев фикуса используют для лечения ревматизма, артрита, артроза. Растение помогает при геморрое, фикусным соком смазывают геморроидальные шишки. Перечислить все болезни, которые можно лечить с помощью фикуса, невозможно, к сожалению, многие рецепты утеряны.
Лечение сосудистых заболеваний.
Средство от геморроя. Требуется: 1 часть сока фикуса, 3 части питьевой воды, пищевая фольга. Способ приготовления. Приготовьте формочки для свечей из фольги, для этого фольгу накрутите в два слоя на карандаш, снимите формочку и закрутите один конец. Смешайте фикусный сок с питьевой водой и залейте его в приготовленную формочку. Приготовленную формочку поставьте в холодильник на ночь. Утром, чтобы освободить свечи от формочек, опустите изделие в теплую воду. Перед введением проверьте, чтобы кончик свечи не был острым, иначе можно пораниться. Способ применения. Свечу держать в анусе не более 10с. Курс лечения —7-12 дней.
Лечение желудочно-кишечного тракта. Свежие листья фикуса пропустить через мясорубку, взять 50мл сока, добавить к ним 100мл спирта, настаивать в бутылке темного стекла в течение двух дней (в холодильнике). В первые сутки принимать по 1 ст. л. каждые 2 часа, затем сократить прием до 5 раз в день, на четвертые сутки принимать по 1 ч. л. 3 раза в день после еды.
От поноса. Фикус — 4-5 листьев, мед— 1 ч. л. Листья фикуса пропустить через мясорубку, отжать из кашицы сок, добавить к нему мед и тщательно перемешать. Хранить смесь в холодильнике. В первые три дня принимать по 2 ст. л. каждые 2 часа, затем — 3 раза в день перед приемом пищи. Это средство помогает и при дизентерии. Заболевания суставов.
При радикулите, остеохондрозе, артритах. Лист фикуса пропустить через мясорубку, залить 100мл водки, плотно закрыть и выдерживать в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем настой отфильтровать через двойной слой марли, перелить в бутылку темного стекла и хранить в холодном месте. Перед употреблением настой лучше подогревать, только ни в коем случае не на огне, а под струей горячей воды. Перед сном принять умеренно горячую ванну (температура 39°С), добавить в нее 200г обычной поваренной соли, затем растереть больные суставы настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения составляет 10 дней.
Очищение кожи. Средство от бородавок или жировиков. Пропустить через мясорубку 2 листа фикуса, отжать через марлю. К 100мл сока добавить 50мл уксусной эссенции, смесь залить в бутылку темного стекла и плотно закрыть. Капнуть 2-3 капли жидкости на больное место, стараясь не попадать на здоровую кожу. Если сразу же возникнет очень сильное жжение, немедленно смыть состав водой, если жжение будет терпимым — смыть примерно через 10 секунд.
Женские заболевания. Для увеличения лактации. 4-5 капель свежеотжатого сока фикуса капнуть на кусочек сахара, медленно рассасывать его во рту. Через некоторое время съесть один банан. В день можно съедать такое лекарство дважды. При мастопатии. Принимать сок фикуса, полученный из пропущенных через мясорубку и отжатых через марлю листьев (в сок добавлять мед по вкусу), по 1 ч. л. один раз в день утром или вечером до еды в течение недели. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. Одновременно с приемом сока делать примочки из кашицы фикуса: лист фикуса пропустить через мясорубку, добавить немного паутины небольших паучков, чайную ложку меда, муку. Вымесить лепешки, накладывать их на грудь, закрепляя повязкой. Так же, как и при приеме сока, после 7 дней лечения сделать двухнедельный перерыв, затем повторить курс.
При фибромиомах. Принимать сок фикуса и делать растирания настойкой фикуса: листья фикуса — 2-3 шт., водка — 200мл, мед — 1 ст. л., яйцо — 1 шт. (желток). Измельченные листья фикуса залить водкой, настаивать 2 недели в холодном месте (в плотно закрытой бутылке темного стекла). Затем процедить, добавить мед и яичный желток, тщательно перемешать (лучше всего воспользоваться миксером). Мягкими массажными движениями втирать небольшое количество настойки в кожу живота непосредственно над больным местом. Сразу же после растирания приложить к этому месту теплую ткань и закрепить повязкой.
Заболевания суставов. При радикулите, остеохондрозе, артритах. Лист фикуса пропустить через мясорубку, залить 100мл водки, плотно закрыть и выдерживать в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем настой отфильтровать через двойной слой марли, перелить в бутылку темного стекла и хранить в холодном месте. Перед употреблением настой лучше подогревать, только ни в коем случае не на огне, а под струей горячей воды. Перед сном принять умеренно горячую ванну (температура 39°С), добавить в нее 200г обычной поваренной соли, затем растереть больные суставы настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения составляет 10 дней.
При мастопатии. Принимать сок фикуса, полученный из пропущенных через мясорубку и отжатых через марлю листьев (в сок добавлять мед по вкусу), по 1 ч. л. один раз в день утром или вечером до еды в течение недели. Затем сделать перерыв на 2 недели и повторить курс. Одновременно с приемом сока делать примочки из кашицы фикуса: лист фикуса пропустить через мясорубку, добавить немного паутины небольших паучков, чайную ложку меда, муку. Вымесить лепешки, накладывать их на грудь, закрепляя повязкой. Так же, как и при приеме сока, после 7 дней лечения сделать двухнедельный перерыв, затем повторить курс.
Лечение легочных заболеваний. Компрессы для лечения сильного кашля. Требуется: 1 лист фикуса, 1 ч. л. меда, 2 стакана воды. Способ приготовления. Доведите воду до кипения, затем бросьте в воду лист фикуса на 3 мин. Потом на разваренный лист положите мед. Способ применения. Положите лист с медом на грудь и укутайте больного теплой фланелевой тканью. Оставьте компресс до утра. Делайте компрессы до полного излечения.
Бронхит, трахеит, простудный кашель. Фикус является не только эффективным отхаркивающим средством, он также устраняет воспалительные явления в органах дыхания. Применяют его в виде компресса: листок проварить несколько минут в воде, смазать его медом и приложить целым к груди. Сверху положить целлофан, фланелевую ткань и закрепить (шарфом).
При кишечных расстройствах. При этом хорошо поможет сок из листьев, смешанный с медом. Пейте по 2 столовые ложки такой смеси каждые два часа, пока проблема не исчезнет.
Дизентерия, кишечные расстройства. К 50г сока из листьев фикуса прибавить около 100мл медицинского спирта. Настаивать 2 дня, принимать по 1 ст. л. в первые сутки через каждых 2 часа, на вторые и третьи - 5 раз в день, на пятые - по 1 ч. л. три раза в день.
При зубной боли. Спиртовая настойка фикуса поможет при зубной боли. Для этого столовую ложку сока фикуса смешайте с 3 столовыми ложками спирта и оставьте в темном месте на 2-3 дня. При острой зубной боли смочите ватку настойкой и положите на больной зуб или же закапайте прямо в дупло пипеткой.
Простудные заболевания можно лечить с помощью фикуса. Вообще фикус помогает во многих случаях проблем со здоровьем. Он так же как и алоэ является составной частью ценной домашней аптечки и универсальным помощником. Фикус успешно применяют как противовоспалительное средство при болях связанных с опорно-двигательным аппаратом, при травмах. Бронхит, трахеит, простудный кашель. Фикус является не только эффективным отхаркивающим средством, он также устраняет воспалительные явления в органах дыхания. Применяют его в виде компресса: листок проварить несколько минут в воде, смазать его медом и приложить целым к груди. Сверху положить целлофан, фланелевую ткань и закрепить (шарфом). При кишечных расстройствах хорошо поможет сок из листьев, смешанный с медом. Пейте по 2 столовые ложки такой смеси каждые два часа, пока проблема не исчезнет.
Мозоли. Листок фикуса измельчить, добавить 70-процентный этиловый спирт до консистенции густой сметаны. Смесь наложить на мозоль, накрыть целлофаном и тканью. Повязку оставить на сутки. Процедуру нужно повторять до получения позитивного результата.
Мастопатия. Листок фикуса проварить несколько минут в воде, измельчить до кашеобразного состояния и прикладывать к больным местам груди. Процедуру повторять, до улучшения состояния.
Бородавки, папилломы. Измельченный до консистенции кашки листок фикуса залить 50 мл уксуса, настоять на протяжении 10 дней. Прикладывать на 5-10 минут.
Гематома. Ватный тампон, смоченный соком листьев фикуса, прикладывать к гематоме на 1 мин. 5-6 раз на протяжении дня до полного рассасывания.
Настой, помогающий при радикулите, остеохондрозе, артритах: лист фикуса пропустить через мясорубку, залить 100 мл водки, плотно закрыть и выдерживать в темном прохладном месте в течение 2 недель. Затем настой отфильтровать через двойной слой марли, перелить в бутылку темного стекла и хранить в темном месте. Перед употреблением настой лучше подогревать под струей горячей воды. Перед сном принять умеренно горячую ванну (39 градусов), добавив в нее 200 г обычной поваренной соли, затем растереть больное место настойкой фикуса и обвязать теплым шерстяным шарфом. Курс лечения 10 дней.
Еще есть старинная примета: если бездетная женщина, желающая родить ребенка, начнет выращивать фикус в своем доме, то она, в скором времени, забеременеет. Древнекитайское учение фэн-шуй приписывает фикусу магические свойства. Считается, что он помогает решать затянувшиеся жизненные проблемы, поглощает отрицательные эмоции. По мнению современных астрологов это растение Козерога. Оно очищает атмосферу жилого помещения от тревог и переживаний, снимает эмоциональное напряжение, в доме становится легче дышать. Фикус в доме - к счастью.
Финики (Dattel)
20 ФАКТОВ О ФИНИКАХ
1. Финики укрепляют сердце, печень и почки,
2. Поддерживают кислотный баланс организма,
3. Питают кровь, полезны при анемии и гипертонии,
4. повышают иммунитет,
5. способствуют поддержанию полезной микрофлоры в кишечнике,
6. способствуют работе легких,
7. успокаивают кашель и выводят мокроты,
8. стимулируют деятельность сердца,
9. служат тонизирующим и укрепляющим средством,
10. восстанавливают силы после продолжительной болезни,
11. помогают при переутомлении и физической усталости,
12. финики можно принимать при сахарном диабете,
13. снижают риск раковых заболеваний,
14. помогают при параличе лицевого нерва,
15. особенно полезны при беременности, облегчают роды, способствуют началу выработки организмом молока,
16. 1 финик содержит примерно 23 калории,
17. финики великолепно заменяют сладости для желающих снизить вес,
18. финики способствуют развитию корневых окончаний мозга,
19. великолепно стимулируют мозговую деятельность,
20. человек долгое время может питаться одними финиками, получая от них весь необходимый комплекс питательных веществ!
Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
Питаясь финиками человек способен жить, не опасаясь за своё здоровье, более 10 месяцев.
- Люди, которые едят финики, обычно имеют крепкие зубы и дёсны.
- Финики не обрабатывают серной кислотой.
- Люди, которые включают финики в свой ежедневный рацион, почти никогда не впадают в депрессию.
- Их употребление позволяет в короткий срок вывести из организма шлаки и токсины, избавиться от ожирения, укрепить свой иммунитет, улучшить память.
- В составе этого вкусного сухофрукта диетологи обнаружили окситоцин, который увеличивает выработку грудного молока и улучшает настроение. Салат из фиников и мандаринов Небольшой пучок мяты, 3 мандарина, яблоко, корень имбиря, 50 мл воды, 10 фиников без косточек, 200 мл сока грейпфрута. Мандарины очистить от кожуры и косточек, мякоть нарезать крупными кубиками. Финики нарезать кружками. Яблоко очистить, разрезать на четвертинки, удалить сердцевину и нарезать тонкими дольками. Имбирь очистить и измельчить. Мяту вымыть, обсушить. В небольшой сковороде вскипятить воду, добавить имбирь и проварить 5 мин. Влить грейпфрутовый сок. Добавить мяту. Уменьшить огонь и готовить 10 мин. Процедить. Смешать в салатнице мандарины, финики и яблоко. Заправить мятно-имбирным соусом.
Употребление фиников рекомендуется в следующих случаях:
• при умственной нагрузке Считается, что сушеные финики благоприятно воздействуют на мозг, увеличивая его производительность на 20% и более;
• при физическом переутомлении и истощении Всего через полчаса после потребления фиников даже к очень уставшему человеку возвращаются силы и восстанавливается энергия;
• при заболеваниях дыхательных путей;
• при сердечно-сосудистых заболеваниях Благодаря высокому содержанию калия. При сердечной недостаточности финики стимулируют деятельность сердца, служат тонизирующим и укрепляющим средством, восстанавливают силы после продолжительной болезни;
• при малокровии, анемии;
• для предотвращения развития язвы и рака желудка, кишечника Пектин и пищевые волокна усиливают перистальтику кишечника, тем самым предупреждают развитие раковых заболеваний;
• для увеличения количества мужского семени;
• при импотенции;
• при расстройствах нервной системы;
• для успешной родовой деятельности Очень полезно употреблять финики женщинам с целью восстановления организма после родов. Научные эксперименты показали, что финики содержат особые стимулирующие вещества, которые укрепляют мышцы матки в последние месяцы беременности. А это, в свою очередь, не только облегчает процесс родов, но и уменьшает срок послеродового кровотечения;
• при морской болезни и укачивании;
• при простудных заболеваниях;
• для предотвращения выкидышей;
• для укрепления стенки капилляров;
• для улучшения пищеварения, устранения желудочно-кишечных расстройств Финики очень полезны для пищеварения, они производят очищающее воздействие на пищеварительную систему. А русский ученый И. И. Мечников рекомендовал потреблять финики при кишечных расстройствах;
• для улучшения зрения, уменьшения утомления глаз;
• для усиления кровообращения, снижения повышенного кровяного давления;
• для снижения побочных эффектов от многих антибиотиков;
• для препятствования старения, финики продлевают жизнь;
• для обогащения материнского молока витаминами Употребление фиников кормящими матерями способствует обогащению грудного молока многими важнейшими для полноценного развития ребенка витаминами, повышая сопротивляемость организма малыша множеству заболеваний. Поэтому именно эти плоды рекомендуют современные диетологи беременным и кормящим женщинам;
• для заживления кровоточащих десен Минералы, содержащиеся в финиках, очень важны для зубов. Они являются одними из строительных и укрепляющих зубные ткани веществ. Этим и обусловлена польза фиников для зубов;
• для укрепления иммунной системы;
• для препятствования образованию канцерогенов;
• для уменьшения вероятности образования тромбов, способствования повышению устойчивости к инфекциям;
• для детей неуравновешенных и страдающих нервными расстройствами;
• для предотвращения болезней сердца и болезней, связанных с давлением;
• для лечения отеков и головокружений, вызываемых болезнями внутреннего уха;
• при предменструальном синдроме у женщин;
• для регуляции содержания сахара в крови;
• для выведения из организма ионов тяжелых металлов;
• для устранения депрессивных состояний у беременных женщин;
• для предотвращения артрита;
• для подавления болевых ощущений (содержат вещества, близкие по своей структуре к аспирину);
• для снижения риска заболевания раком поджелудочной железы Иногда у больных недостаточно денег на дорогостоящие лекарства. Но это не такая уж и непоправимая беда. Польза фиников при лечении рака очень велика. Больной может есть финики, и это обязательно должно дать положительный эффект. В течение года финики всегда можно найти в большинстве магазинов по относительно низкой цене;
• для улучшения обмена веществ в организме и снижения уровня холестерина в крови;
• при лечении глистных инвазий печени и желтухи, благодаря наличию витамина В финики являются прекрасным дополнением;
• как припарки из финикового сахара. Они эффективны при мышечных болях.
• финики являются прекрасным средством в борьбе с вредоносной амебой;
• в финиках содержатся вещества, которые убивают болезнетворные бактерии в организме человека;
• финики — незаменимая еда и лекарство для космонавтов, а также они гораздо полезнее икры;
• в финиках содержатся вещества, способствующие усиленному сокращению мышц матки, что очень облегчает процесс родов у женщины, делает его быстрым и не таким болезненным;
• в финиках содержится витамин А, поддерживающий и улучшающий зрение ночью;
• благодаря наличию витамина В финики весьма полезны для нормального функционирования и развития мышечной системы;
• финики улучшают аппетит;
• употребление фиников натощак убивает паразитов;
• финики — это фрукт, еда, лекарство, напиток и сладость. Так как вяленые и сушеные финики имеют липкую поверхность и на них могут попасть загрязнители и бактерии, то не следует долго держать их на открытом воздухе, а перед употреблением нужно мыть.
ЛЕЧЕБНЫЕ РЕЦЕПТЫ С ФИНИКАМИ
Желудочно-кишечное газообразование Есть прессованные финики с молотым черным тмином. Средство для роста и удлинения ресниц Сжечь и перемолоть несколько прессованных фиников . Перед сном подвести глаза полученным порошком. Расстройство и боли ободочной кишки Принять натощак 1 ст. ложку мёда и затем съесть 7 прессованных фиников. А вечером перед сном принять 1 ч. ложку масла верблюжьего сена и запить 100 мл отвара черного тмина. Дистрофия Часто пить отвар фиников с рисом. Анемия, импотенция и хроническая усталость 10 свежих фиников положить в литровую банку, добавить 1 ч. ложку имбиря, 1/8 ч. ложки кардамона и щепотку шафрана. Закрыть банку и оставить ее в теплом месте, по меньшей мере, на 2 недели. После этого каждое утро съедать по финику. Мигрень При лечении мигрени желательно начать с массажа спины и шеи. Далее врач назначит гомеопатические препараты. Кроме того, нужно ежедневно пить зеленый китайский чай, так как он понижает внутричерепное давление. В первые недели после начала лечения имеет смысл попить настой травы полевого хвоща (по 1/5 стакана 3 раза в день) и ежедневно съедать по 50-100 г фиников. Нервные болезни Есть финики, запивая стаканом молока. Истощение и худоба Чаще употреблять финики вместе с орехами, например с арахисом. Рецепт для улучшения прохождения мокроты и успокоения болей в суставах Изготовить финиковый мёд и пить 3 раза в день. Рак Смешать финики, мёд, черный тмин и александрийский лист (касия), взятые в соотношении 1:1. Употреблять маленькими порциями. Укрепляющие (тонические) средства Перемолоть равное количество прессованных фиников, верблюжьего сена, черного миробалана, имбиря, корицы и смешать все с мёдом, подогревая на медленном огне. Затем залить смесь кокосовым молоком и есть как варенье. Для повышения потенции Стакан фиников залить 2 стаканами свежего молока, всыпать туда 1 ч. ложку порошка корицы. Хорошо размешать, настаивать сутки в прохладном месте. Съесть финики в течение дня, запивая молоком. Ежедневное употребление смеси фиников, молока и корицы усилит половое влечение и сделает обильным семя. Особенно полезно оно в осенне-зимний период. Рецепт от запора 5 штук фиников залить 0,5 л воды и проварить, как компот. Остывший отвар слить в стакан и выпить натощак. А с оставшимся «компотом» поступить так: бросить туда горсть овсяных хлопьев, перемешать и оставить постоять 30 мин. Вот вам завтрак, вкусно и полезно. Лечение инсульта и паралича лицевого нерва Спелые мягкие финики надо очистить от косточек, пропустить через мясорубку и съедать по 2-3 ч. ложки этой пасты 3 раза в день после еды. Если трудно глотать, можно чуть развести молоком или топленым маслом. Курс лечения — месяц и больше. Средство при расстройствах желудка (древний рецепт) Отвар фиников с рисом — отличное средство при расстройствах желудка: 5 промытых плодов залить стаканом воды и кипятить 15 мин, затем остудить, вынуть косточки, протереть мякоть и добавить отвар. Смешать стакан вареного риса с полученной смесью и употреблять на десерт. Важно не переусердствовать, потому что злоупотребление финиками может вызвать головную боль. Для хорошей работы кишечника Смешайте 5 нарезанных свежих фиников, 1 ч. ложку масла топленого сливочного и 2 щепотки черного перца. Эту смесь следует съедать рано утром с 5.30 до 6.00 утра, после чего есть или пить в течение 2 часов не следует. Такая смесь способствует усилению всасывающей и ассимилирующей функций кишечника, а также улучшает питание костной ткани, формирование стула, мышечный тонус. Несмотря на то что топленое масло — это насыщенное масло, по своей молекулярной структуре оно отличается от других животных жиров. Оно состоит из жирных кислот с короткой химической цепью (легко усваиваемых организмом), в отличие от жирных кислот с длинной химической цепью (которая трудно переваривается и вызывает раковые заболевания и кровяные сгустки). Масло топленое является более питательным и, как показали исследования, если его употреблять в умеренном количестве, не повышает уровень холестерина в крови. При анемии, половой слабости и синдроме хронической усталости Положите 10 свежих фиников в банку с топленым маслом (около 1 л), добавьте 1 ч. ложку имбиря, 1/8 ч. ложки кардамона и щепотку шафрана. Закройте крышкой и оставьте в закрытом теплом месте на неделю. По истечении недели съедайте по 1 финику рано утром. Это хорошее средство при анемии, половой слабости, синдроме хронической усталости и утренних недомоганиях во время беременности. При сердцебиении и болях в грудной клетке Два финика, измельченных и смешанных с 2 ч. ложками мёда, хорошее средство при учащенном сердцебиении и болях в грудной клетке. При гипертонии Если у больного не повышено содержания сахара в крови, можно каждое утро за полчаса до еды съедать по 50-100 г фиников. Курс лечения— 3 недели, перерыв 10 дней, после чего курс можно повторить. При хрипоте и сухом кашле Варят 10 фиников в течение получаса в 0,5 л воды. Пьют отвар горячим. Можно также сварить 6-7 сушеных фиников в 1 стакане молока. Для повышения жизненного тонуса Напиток из фиников: замочите 5 свежих фиников в стакане воды на ночь. На следующий день «смелите» финики (не забудьте удалить косточки) в той же воде в блендере и выпейте. Напиток прибавит вам жизненных сил и энергии.
ФИНИКИ - это супер пища для повышения энергии и работы мозга. Это витаминов А и В, они богаты минералами (железо, кальций, марганец, медь и калий).
Финики укрепляют кости и мышцы. Употребляйте их для повышения физической активности и ловкости.
Финики обладают противовоспалительными и противоинфекционными свойствами, то есть это отличная поддержка тем, кто страдает хроническими инфекциями и аутоиммунными заболеваниями.
Они помогают контролировать частоту сердечных сокращений и артериальное давление, что обеспечивает защиту от инсультов и ишемической болезни сердца.
Финики содержат легко усваиваемую клетчатку, которая помогает предотвратить рак толстой кишки, предстательной железы, легких, эндометрия, молочной и поджелудочной железы.
Финики снижают уровень плохого холестерина, облегчают запоры, улучшают состояние при анемии.
Все вышеперечисленные свойства работают, только если употреблять финики правильно. Они не должны быть в сиропе или чем-то обработаны. Также идеально есть финики отдельно от жиров.
Финики особенно хорошо сочетаются с палочками сельдерея и ломтиками огурца в качестве сбалансированной закуски. Их можно смешать с небольшим количеством воды и превратить в карамельный соус для яблок или других фруктов.
Финики можно добавить в коктейли и/или салаты. Можете сделать домашние энергетические батончики и десерты, измельчив их с грецкими орехами, кокосом, имбирем или другими специями.
Финики. Каждый день надо есть финики по 5-6 штук, для детей 3-4 штуки целый год. От старения, нормализации сердца, от инсульта и инфаркта, от усталости, от запоров, для энергии, улучшает работу мозга и всего организма.
Хвоя
Хвоя обладает сильными целебными свойствами. Аромат ели, кедра и сосны оказывает благотворное действие на организм, снимает переутомление, создает настроение. Хвоя обладает противовоспалительным, противомикробным, потогонным, обезболивающим, желчегонным, мочегонным и противоцинготным действием. Не найдется ни одной таблетки, которая одновременно могла бы произвести такое комплексное лечебное воздействие на наш организм, не дав при этом никаких побочных эффектов. Хвою можно собирать круглый год. Свежая хвоя богата витамином Е. В хвое содержатся витамины К, Р, В1, В2, В3, РР, В6, Н, Вс, а также кобальт, железо, марганец и другие минеральные вещества.
1.Витаминный хвойный чай Хвойный чай – прекрасное витаминное средство. Рекомендуется как при заболеваниях, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных заболеваниях; после тяжелой болезни, операций; истощении, упадке сил, малокровии. Напиток рекомендуется принимать короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану (250 мл) в день. Между курсами следует делать перерывы не менее 2-3 дней. Состав чая: 4 стакана мелко порубленной хвои кедра (сосны, ели). 2,5 стакана (620 мл) холодной воды. 2 чайные ложки лимонного сока. Способ приготовления чая: Хвою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, для подкисления добавить 2 чайные ложки лимонной кислоты по вкусу. Оставить в темном месте на 3 дня. Настоявшийся напиток процедить.
Витаминный напиток из хвои можно приготовить и другим способом. 200 г хвои измельчить и тщательно растереть в таком же количестве воды, добавить по вкусу лимонную кислоту, 30 минут кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на 3 часа настояться. Охлажденный отвар процедить. Пить по 0,5-1 стакану в день. Чтобы напиток был вкуснее, его пьют с медом, вареньем.
2. Чай из можжевельника и кедра Чай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Состав чая: Листья черники Листья брусники Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). 3-4 ягоды можжевельника. Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим.
3. Чай из можжевельника Чай стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает противовоспалительное, слабое мочегонное действие. Является хорошим витаминным напитком. Состав чая:
Плоды шиповника Листья ежевики земляники, смородины Можжевеловые ягоды. Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим.
4. Таежный чай Таежный чай хорошо влияет на нервную систему. Его можно употреблять ежедневно. Состав чая: Трава душицы. Сушеные листья кипрея, малины, брусники. Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим.
Хна (Henna)
Бесцветная хна - для чего и как применять
Бесцветная хна обладает косметическими и лечебными свойствами: устраняет воспалительные процессы, питает, очищает, восстанавливает кожу, обладает ярко выраженным противогрибковым, антибактериальным и противовоспалительным действием, отбеливает кожу. Хна содержит особую кислоту, которая связывает коллаген в клетках кожи, что немаловажно при омолаживающих процедурах. Многим подросткам косметологи рекомендуют применять бесцветную хну для лечения различного рода воспалительных процессов на проблемной коже - прыщики, угревая сыпь, черные точки. Для проблемной кожи в бесцветную хну добавляют масло чайного дерева. Маски для лица с бесцветной хной - отличное средство для ухода за кожей лица. Для приготовления масок из бесцветной хны нельзя применять металлическую посуду - хна обладает оксидантными свойствами. Для лучшего эффекта маски кожа должна быть подготовлена - очищена и обработана тоником или лосьоном, так компоненты маски кожей лучше усвоятся. Рецепты масок с бесцветной хной для разных типов кожи. 1. Маска для всех типов кожи - очищение, питание, тонус. 1-2 стол. ложки хны бесцветной залить горячей водой до густой сметаны. Остудить и нанести на очищенное лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Затем по желанию крем. 2. Маска для жирной и нормальной кожи. Бесцветную хну смешать с подогретым кефиром до получения однородной массы, и нанести на очищенное лицо на 20 минут. Смыть теплой водой. Затем по желанию крем. 3. Питательная маска для сухой кожи. В заваренную круто бесцветную хну, остудив ее, добавляем сметану и витамин А. Нанести маску на подготовленную кожу на 20 минут. Смыть теплой водой. Затем по желанию крем. 4. Маска для омоложения кожи, тонуса и лифтинга. В маску с бесцветной хной - рецепт №1 добавляется несколько капель эфирного масла розового дерева или сандала. Держим до высыхания - 15-20 мин. 5. Маска для подростков с загрязненной кожей - против черных точек. Заварить кипятком 1-2 стол. ложки бесцветной хны, тщательно перемешать до консистенции кашицы. Настоять под крышкой 5-10 минут. Теплую и можно даже горячую маску нанести густым слоем на загрязненные участки кожи, но чтобы не сжечь кожу. Держать до высыхания. Образуется корочка, осторожно смочив высохшую маску убрать хну. Остатками маски, смочив лицо, можно аккуратно помассировать круговыми движениями 1-2 мин. – получится отличный пилинг. Смыть теплой водой, затем холодной. Нанести крем по типу кожи. Процедуру очищения от черных точек желательно делать вечером или на ночь. 6. Очищающая маска для любого типа кожи 1 ст.л. бесцветной хны и 1 ст.л. белой глины, развести теплой водой или отваром ромашки до кашицы. Нанести маску на подготовленную кожу на 20 минут. Смыть теплой водой, затем холодной. Нанести по желанию крем. Использование бесцветной хны для тела Маска-скраб для бани, сауны из бесцветной хны - рецепт: взять по 2 ст.л. бесцветной хны и голубой глины, добавить мед 1 ст. л., 5 капель любого цитрусового эфирного масла. Применение: перемешать компоненты и добавить горячей воды, для получения консистенции густой сметаны. Маска тщательно наносится на тело круговыми движениями перед заходом в парную или сауну. После выхода смыть, ополоснуться прохладной водой. При варикозе делать маску-скраб с медом не желательно. При куперозе маску не наносить на лицо в парной. Такую маску можно делать и в домашних условиях. Наносить на тело, предварительно распарив кожу под душем. Эффект: очищение, питание, против целлюлита. Укрепление ногтей - бесцветная хна Хна бесцветная 1 чайная л. заваривается крепким отваром ромашки, перемешать до полужидкой консистенции. Нанести смесь на ногтевые пластины и ждать пока подсохнет, снова нанести и так повторить 2-3 раза. Применять через день. Средство можно сделать один раз и хранить в холодильнике плотно закрытым. Другой рецепт: бесцветная хна, разбавленная уксусом до полужидкой консистенции, также эффективна для укрепления ногтей. Принцип использования и хранения состава тот же. Маски для волос Восстанавливающая маска для сухих волос 100 грамм хны залить стаканом кипятка, тщательно перемешать и нанести на волосы, втирая в кожу головы и распределяя по все длине. Волосы накрыть полиэтиленом и укутать теплой тканью. Маску держать 30-50 минут, затем хорошо промыть теплой водой. Увлажняющая маска для сухих волос 100 грамм хны залить крутым кипятком, дать остыть в течение 10-15 минут. Добавить мякоть 1 авокадо и 1-1,5 столовые ложки касторового масла. Через 1,5 часа хорошо промыть теплой водой. Укрепляющая маска для жирных волос 100 грамм хны всыпать в стакан кипятка, добавить 2 столовых ложки лимонного сока, 1 столовую ложку репейного масла и 2 столовых ложки голубой глины. Маску нанести на всю длину волос, утеплить и оставить на 1-1,5 часа, после чего смыть теплой водой, с применением шампуня. Маска против выпадения волос 1 столовую ложку хны, 2 столовые ложки оливкового масла и 2 столовые ложки касторового масла перемешать. К этой смеси добавить 5 капель кедрового масла или масла чайного дерева и 2 столовые ложки зеленой глины. Залить все стаканом кипятка. Нанести маску на кожу головы и волосы, покрыть целлофаном и утеплить и оставить на 1 час, после чего промыть шампунем и теплой водой. Питательная маска 20 грамм хны смешать с 20 граммами измельченной ромашки и 20 граммами измельченной крапивы. Добавить несколько капель любого эфирного масла. Нанести на волосы, на полчаса. Хорошо промыть теплой водой с шампунем. Маска для объема 2 столовые ложки хны, 1 столовую ложку миндального масла и 1 чайную ложку димексида смешать. Нанести на всю длину волос на 40 минут. Смыть теплой водой. Маска для густоты волос 50 грамм хны смешать с 2 яичными желтками и 50 граммами нежирного творога. Добавить к ним 2 столовые ложки сока лимона. Маску нанести на волосы, укутать и оставить на 30-40 минут. После процедуры смыть.
Хрен (Meerrettich)
16 ФАКТОВ О ХРЕНЕ
1. Хрен содержит эфирные масла, фитонциды, витамины В, С, Е, фолиевую кислоту, микро и макроэлементы (калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, марганец, медь и др.), различные аминокислоты.
2. Хрен склонен к быстрому разрастанию, поэтому на дачных участках его размещают на периферии, чтобы он не захватил весь огород.
3. Для лечебных целей используют корень хрена, который заготавливают осенью.
Чтобы он не высыхал, его хранят в погребе во влажном песке.
4. Витамина С в хрене в 5 раз больше, чем в лимоне.
5. Хрен обладает желчегонным, отхаркивающим и бактерицидным действием.
6. Укрепляет иммунитет и предупреждает ОРЗ.
7. Для лечения кашля хрен принимают с медом: мелко натертый хрен смешивают с медом и принимают 3 раза в день по чайной ложке.
Этим же рецептом в старину лечили стенокардию и ишемию.
8. Будет полезен при пониженной кислотности желудка (усиливает синтез соляной кислоты в желудке).
9. У мужчин укрепляет потенцию.
10. Разжижает кровь и предупреждает тромбозы.
11. Настой хрена используют для отбеливания кожи (уменьшает веснушки).
12. В Гренландии можно встретить арктический хрен, который цветет даже при сильных морозах.
13. Хрен - единственное растение, способное вытягивать лишнюю соль из организма. Для этого перед сном нужно взять два больших листа хрена, окунуть их в кипяток, дать немного остыть и приложить к спине. Сверху накрыть тканью. Это на всю ночь.
14. В кулинарии остроту хрена смягчают натертой свеклой (или ее соком), медом.
15. Свекольный салат с хреном. 100 г свеклы сварить, очистить, натереть на крупной терке. Почистить корень хрена, натереть на мелкой терке (одна столовая ложка). Смешать хрен со свеклой, заправить сметаной, солить по вкусу. Сверху украсить укропом. Вкусно и полезно.
16. Противопоказания. Гастрит с повышенной кислотностью, язва желудка, панкреатит.
Вот и вспомним «дедовские» методы, в частности — лечение хреном.
Листья, конечно, сейчас не в любом районе можно найти, но корень хрена вполне доступен и будет нам хорошим помощником здоровья! 1 — При малокровии 1 столовую ложку. мелко нарезанного корня хрена залейте полулитром воды и проварить 10 минут. Дать остыть, процедить. Принимать по пол- стакана трижды в день за 15 минут до еды. 2 — От болей в пояснице Запарить 4 свежих, средней величины, листа хрена в кипятке и теплыми положить на больное место. Обвязать теплым платком или шарфом и лечь в кровать. Когда почувствуете, что терпеть больше нет сил, то сразу же снимите. К утру боль пройдет. 3 — От радикулита Смешайте в равных пропорциях кашицу натертого хрена и яблок, нанести на кусок холста и приложить к больному месту. Держать компресс до терпимого жжения, не допуская ожога. При хроническом радикулите на область поясницы наложить такой состав: 250 г меда, 250 граммов натертого хрена, 3 столовые ложки соды и сухой горчицы. На спину нанести растительное масло. Компресс делать за 6-8 часов до сна на 30- 40 минут до терпимого жжения. Курс лечения 4-5 процедур.
Хрен – полезные свойства, кому и когда особенно полезен? В кулинарии из корня хрена готовят острую приправу к буженине, холодцу, колбасе, сосискам, заливному и разным другим мясным и рыбным блюдам. Приправа стимулирует пищеварение и улучшает вкус еды. Корень хрена так активно употребляется в пищу с давних времен. А все потому, что обладает мощными целебными свойствами. Давайте узнаем, какими. Полезные свойства хрена:
1. У растения богатый витаминный состав. Мало кто знает, что аскорбинки (витамина С) в корне хрена почти в 5 раз больше, чем в лимонах и апельсинах. Много в нем каротина, а также фолиевой кислоты, никотиновой, пантотеновой, рибофлавина, пиридоксина и тиамина (всё это витамины группы В). Из минералов в составе корня присутствуют натрий, кальций, селен, магний, медь, марганец, цинк, калий, железо, кобальт, фосфор.
2. Противовоспалительные и антибактериальные свойства растения обусловлены наличием в корне большого количества биоактивных компонентов – таких как фитонциды, смолы, эфирные масла, белковое бактерицидное вещество лизоцим, гликозиды и другие. Корень хрена – равноценная замена антибиотикам, и при этом не нарушается микрофлора кишечника, а только укрепляется.
3. Хрен эффективен в борьбе с любыми инфекциями дыхательных путей, быстро разжижает накопившуюся мокроту и стимулирует ее мягкое отхождение. Противовоспалительное действие средств из хрена усиливается умеренным мочегонным действием растения.
4. Понятно, что при таком богатом витаминном составе корень хрена, если его употреблять регулярно, существенно укрепляет иммунитет.
5. Корнеплод доказывает благоприятное влияние на почки и кишечник – очищает их. А еще активизирует деятельность органов пищеварения, профилактируя болезни ЖКТ, синдром «ленивого желудка», запоры и т.д.
6. Попадая в организм, корень хрена, а точнее содержащиеся в нем вещества, стимулируют выработку белых кровяных телец и обновление клеток. Являясь сильным антиоксидантом, растение противостоит клеточной мутации и тем самым предотвращает онкологию. Особенно эффективен хрен в профилактике развития карциномы легкого у курильщиков.
7. Кроме перечисленного, пряный корнеплод очищает сосуды от холестерина, поддерживает в норме артериальное давление и снижает вероятность наступления инсульта и инфаркта.
Рецепты от кашля с корнем хрена Корень хрена – одно из известных и самых мощных средств для лечения кашля. Вот два хороших рецепта:
1) Хрен с лимоном от кашля. Берут 150 гр корнеплода и 2 средних лимона с тонкой кожурой. Корень чистят и вместе с вымытыми лимонами проворачивают в мясорубке. После тщательного перемешивания массу складывают в стеклянную тару с крышкой. Принимают 2-3 раза в день по половинке чайной ложки. Для улучшения вкуса в смесь можно добавить немного хорошего меда.
2) Хрен с медом при бронхите и простуде от кашля. Берут тертый корень хрена и мед в равных пропорциях. Хорошо перемешивают и держат в стеклянной баночке с крышкой. Съедают за один раз 1 чайн. ложку, всего 3 раза в день, можно запивать небольшим количеством теплой воды или теплого чая без сахара. Курс – до полного выздоровления
Листья хрена выводят соль из организма человека Хрен – единственное растение, способное вытягивать вать соль через поры кожи Избавиться от всей соли, которая накопилась в организме и может привести к солевым болезненным отложениям, помогут листья хрена.. Напоминаю проверенный и безотказный рецепт. Возьмите свежие крупные листья хрена – 2 шт. Перед сном окуните их с двух сторон кипяток и сразу положите на спину, захватывая шею. Обвяжите тканью. Возможно легкое жжение, но боли нет. Утром осторожно снимите листья – если соли много, они рассыпаются в прах. Посмотрите, в какой области много соли. Сделать столько процедур, сколько понадобится – соли не должно быть на листьях. Год будете жить в комфорте.
О НАСТОЙКЕ ХРЕНА (АНГИНА, ГРИПП, ЛЕЧЕНИЕ АНГИНЫ, ГРИППА. ЗУБНАЯ БОЛЬ, ПОМОЩЬ ПРИ ЗУБНОЙ БОЛИ) Ее применение очень широкое. При ангине полоскать горло 1 ст. ложкой и проглотить. Чаще всего за один прием все проходит. При гриппе делать ингаляции при помощи ингалятора. Помогает при ранах: я порезал палец, замотал тряпочкой, полил ее настойкой хрена — и все зажило. Никаких перевязок. И еще ею можно спасаться от зубной боли: набрать в рот примерно 1 ст. ложку настойки и держать на больном зубе до тех пор, пока концентрация настойки за счет выделения слюны сильно понизится. Потом проглотить или выплюнуть— кому как нравится — и набрать свежую порцию. Так повторить раз 10—15. Зуб при этом перестает болеть и надолго. Теперь о приготовлении настойки. Осенью выкопать толстый корень хрена, помыть холодной водой с помощью щетки, натереть на мелкой терке, поместить сок и жом в бутылку до половины объема и залить водкой или самогоном до горлышка, закрыть пробкой. Через 10 дней настойка готова.
"ДАВЛЕНИЕ - НА ХРЕН!" (информация гипертоникам). Нашла у себя случайно интересный рецепт. Как-то в поезде разговорилась с попутчицей. Женщина рассказывала как пережила инсульт, как тяжело восстанавливалась... Но страх повторного случая остался. И это естественно. Она бдительно следит за своим здоровьем... Будучи в гостях , моя попутчица познакомилась с людьми, которым удалось понизить высокое давление. Женщина была под сильным впечатлением, поэтому ей хотелось поделиться своими новыми знаниями. Она записала мне рецепт. На всякий случай - может кому-нибудь пригодится. Честно скажу, не проверяла ни в интернете, ни на чем-либо опыте. Листочек с записанным рецептом нашла позавчера. Но ту женщину вспомнила сразу. И еще вспомнила своё сложившееся тогда убеждение, что этому можно верить.
Дословно: 200 г тертого хрена с 3 л холодной кипяченой воды проварить 15 мин.. Оставить на окне до утра. Процедить и в холодильник. Пить по 100 г за 30 мин. до еды 3 раза в день. Через месяц повторить. Еще через месяц снова повторить.
КОРЕНЬ ХРЕНА В корне хрена содержится горчичное масло и энзим. Если этот корень растереть, то эти два полезные вещества образуют аллиловое горчичное масло, которое считают мощнейшим природным антибиотиком. Оно борется с бактериями полости рта, носа, глотки. При трахеите, бронхите, затяжном кашле смешай 1 ст. л. тертого хрена с 3 ст. л. мёда и дай настояться. Ежедневно съедай по 1 ч. л. 5 раз в день. Масса должна растворяться во рту. При цистите, уретрите 1 ст. л. тертого хрена залей 1 стаканом кипятка, накрой на 5 минут. Ежедневно выпивай 3-4 стакана такого чая.
Хрен - естественный антибиотик! В корне содержится горчичное масло и энзим, которые при растирании корня соединяются под влиянием кислорода и образуют аллиловое горчичное масло. Этот мощный естественный антибиотик борется с бактериями в полости рта, носу и горле. Для трахеитов, бронхитов, затяжного кашля: смешайте 1 столовую ложку тертого хрена с 3 столовыми ложками меда и дайте настояться. Принимайте по 1 чайной ложке 5 раз в день.
Для циститов, уретритов: залейте 1 столовую ложку тертого хрена 1 стаканом кипятка, накройте на 5 минут. Пейте 3-4 стакана этого чая ежедневно
Хурма (Kaki)
Чтобы кушать хурму, на это есть 10 причин.
1. Зрение. Содержащийся в хурме бета-каротин обеспечивает не только оранжевый цвет плодов, но еще и способствует оздоровлению наших глаз и затормаживает процесс их старения.
2. Легкие. Бронхиты и пневмонии будут вам не страшны, если в вашем рационе будет такой фрукт, как хурма. Более того, она просто необходима курильщикам, надрывающим свою дыхательную систему сигаретами. И эта способность хурмы заслуга того же бета-каротина.
3. Сердце Для нормальной работы сердечной мышцы в организм в достаточном количестве должен поступать калий и растительные сахара. Употребление хурмы позволит решить эту задачу. Более того, этот фрукт показан тем, у кого слабые сосуды и повышенное давление.
4. Кишечник Хурма – необыкновенный фрукт. У нее есть удивительное свойство снимать желудочные боли. К тому же, если у человека расстройство, вяжущие свойства хурмы помогут нормализовать стул.
5. Раны и порезы Ожоги, порезы – все залечит мякоть спелой хурмы. Удивительно, но этот фрукт обладает способностью затягивать раны, при этом можно не бояться нагноения, ведь хурма еще и отличный антисептик.
6. Почки Мочегонные свойства хурмы позволяют включать ее в рацион больных, страдающих болезнями мочеполовой системы. Если съесть 3-4 плода хурмы, запивая горячим молоком, эффект будет поразительным. Содержащийся в составе хурмы магний способствует выведению солей из почек, тем самым благотворно сказываясь на их состоянии.
7. Анемия Чай из листьев хурмы с и сами плоды содержат такое количество железа и микроэлементов, что при их употреблении о таком понятии, как анемия, можно забыть вообще.
8. Горло. Скажем нет простудам и гриппу! А для этого включим в свой ежедневный рацион хурму, в которой так много витаминов А и С. Если же простуда застала вас врасплох и у вас так болит горло, что трудно глотать, попробуйте полечиться одним очень простым средством: размешайте сок одной хурмы с одной рюмкой теплой воды и несколько дней подряд полощите таким составом горло.
9. Депрессия Прием всего одной спелой хурмы ежедневно позволит вам распрощаться с нервозностью и бессонницей. Содержащиеся в ней магний, глюкоза и фруктоза помогут справиться со стрессами и вернут позитивный настрой.
10. Внешность Никогда не выбрасывайте остаток хурмы, который вы уже не смогли доесть. Просто возьмите и приготовьте чудо-маску, которая поможет справиться с угрями и решит проблему слишком широких пор кожи лица. Итак, добавьте к мякоти хурмы желток одного яйца, перемешайте и нанесите на лицо на 20 минут. После этого маску нужно смыть. Эффект просто бесподобный! Как правильно выбрать хурму? Обратите внимание на кожицу фрукта. Если на ней есть полоски - значит, хурма будет сладкой. Причем чем больше полосок, тем больше сладости. Самым полезным считается фрукт с твердой кожицей и мягкой мякотью. В Грузии на новогоднем столе обязательным угощением является сладость под названием – чири. Это не что иное, как сушеная хурма, для красоты посыпанная сахарной пудрой. Интересно, что сушеная хурма совсем не вяжет и может храниться длительный срок. Не спешите проходить мимо прилавка с неспелой хурмой. Знающие люди покупают именно недозревшие плоды и выкладывают их на подоконнике. Через несколько дней хурма дойдет до нужного состояния и ею можно будет полакомиться.
13 ПОЛЕЗНЫХ СВОЙСТВ ХУРМЫ Хурма известна в народной медицине как мочегонное, слабительное, иммуномодулирующее и защищающее печень натуральное средство, но ее можно и нужно использовать в профилактике и лечении многих других заболеваний. Продукт хранит впечатляющие запасы антиоксидантов, таких как бета-каротин, сибатол, аскорбиновая и бетулиновая кислоты. Они препятствуют преждевременному старению, развитию рака и других опасных заболеваний, укрепляют иммунитет. В хурме содержится катехин, обладающий мощными антибактериальными, противовоспалительными и антигеморрагическими свойствами. Ну и, разумеется не стоит забывать про различные витамины и минералы.
1. От простуды и гриппа : Хурма защищает благодаря высокой концентрации витамина C. Она укрепляет силы организма, борется с симптомами гриппа и простуды. В период повышенного риска респираторных заболеваний будет неплохо включить в рацион не только цветочный мёд и малиновое варенье, но и хурму.
2. От запора : Натуральное волокно и большое количество воды в составе хурмы отвечают за мягкие слабительные свойства продукта.
3. Мочегонными свойствами: Плоды хурмы обязаны калию и кальцию. Ежедневное употребление в пищу эффективнее и безопаснее мочегонных препаратов, так как не приводит к потере организмом калия (распространенный побочный эффект от приема диуретиков).
4. Снижает кровяное давление: Если у вас гипертония, кушайте хурму чаще. Она не только поможет снизить давление, но и убережет от болезней сердца, связанных с гипертензией. Вот отличный, проверенный временем рецепт. Снимите с плода кожицу и взбейте мякоть в миксере. Смешайте эту жидкость с одним стаканом молока. Пейте 3 раза в неделю по 3 раза в день.
5. Рекомендуется для очистки печени и детоксикации организма: В хурме содержатся антиоксиданты, которые обеспечивают львиную долю ее полезных свойств, в том числе нейтрализуют токсины и помогают в восстановлении клеток после атаки клеток свободными радикалами.
6. Здоровый источник энергии: В хурме много сахаров, которые быстро усваиваются организмом и преобразуются в энергию. Вот почему она подходит для питания детей, состоящих в спортивных кружках и секциях, ведь физические упражнения требуют немалых энергетических затрат.
7. Натуральный антидепрессант : Благодаря сахарам и калию. Пейте сок из хурмы, чтобы снять напряжение, избавиться от усталости и нейтрализовать последствия стресса.
8. Хурма для похудения : При правильном подходе практически каждый фрукт или овощ может помочь в таком многотрудном деле, как похудение. Хурма – еще один диетический продукт в вашей копилке с надписью «Стройность». Эти сочные, ярко-оранжевые плоды отличает умеренная калорийность (70 калорий в одной штуке), высокий процент улучшающей пищеварение клетчатки. Кроме того, они помогают телу усваивать больше полезных веществ даже из скудной и однообразной пищи, когда вы сидите на строгой диете.
9. Помогает усваивать питательные вещества : Медь в составе хурмы позволяет организму впитывать больше железа из пищи – необходимого для формирования красных кровяных телец минерала. Кроме того, продукт сокращает потоотделение, тем самым защищая от потери питательных веществ, что особенно важно для спортсменов.
10. Бережет кожу от морщин и придает сияние : Натуральные вяжущие компоненты входят в состав многих косметических средств, очищающих и сужающих поры. Домашние маски на основе хурмы укрепляют контуры лица, подтягивают кожу, сглаживают мелкие морщинки. Самый тривиальный, но эффективный рецепт представляет смесь спелой плодовой мякоти, яичного желтка и капельки лимонного сока.
11. При лечении гемофилии : Для приготовления средства народной медицины вам понадобится 30 г сушеной хурмы и 30 г корня лотоса. Измельчите эти продукты, залейте 2 стаканами воды и позвольте настояться 15 мин. Добавьте 10 мл меда, перемешайте и принимайте в течение 15 дней, после чего сделайте небольшой перерыв. Начните цикл снова до наступления заметного улучшения.
12. От приступа икоты: Поможет следующий рецепт: вымойте и замочите 5 стеблей хурмы, 5 небольших кусочков свежего очищенного имбиря и 6 г ароматных бутонов гвоздики в миске с кипятком на 10 мин. Принимать напиток следует в теплом виде.
13. Лечение аллергии: Вот и еще одно немаловажное полезное свойство хурмы. Вымойте, очистите и разомните в миске 500 г незрелых плодов. Влейте туда же 1.5 л воды, смешайте и оставьте на солнце на 7 дней. Отфильтруйте жидкость, а мякоть отправьте в мусорное ведро. Оставьте воду на солнце еще на 3 дня, после чего перелейте ее в удобную тару (можно в чистую баночку из-под крема). С помощью ватного тампона наносите это средство на участки кожи, подверженные аллергии, до 4 раз в день.
8 ПРИЧИН ЕСТЬ ХУРМУ! Хурма защитит от простуды, наладит работу кишечника и укрепит сердце, это верный защитник здоровья и молодости. 1. Хурма богата калием, кальцием, магнием, фосфором, железом и другими полезными веществами, необходимыми для хорошей и здоровой работы всех систем организма. 2. Хурма содержит в 2 раза больше пищевых волокон и полезных микроэлементов, чем яблоки. Поэтому хурма – отличный способ наладить работу кишечника. Благодаря пектину хурма является диетическим продуктом, который рекомендуют при расстройстве пищеварения. 3. В хурме содержится много антиоксидантов, которые продлевают молодость кожи, защищая от преждевременного образования морщин. 4. В хурме есть витамины А, С и P, которые отвечают за эластичность и упругость кожи, уменьшают хрупкость сосудов, повышают сопротивляемость организма и укрепляют иммунитет. Также говорят, что именно витамин А защищает от рака. 5. Благодаря большому содержанию глюкозы и фруктозы, хурма питает сердечную мышцу, поддерживая здоровье сердечно-сосудистой системы. При этом не повышает уровень глюкозы в крови. Хотя при диабете злоупотреблять хурмой не стоит (допустимая норма – не более одной в день, при отсутствии противопоказаний). 6. Хурма снижает вероятность образования камней в почках, благодаря высокому содержанию магния. 7. Хурма является отличным тонизирующим средством, быстро снимает усталость, успокаивает нервную систему и повышает работоспособность. 8. Хурма поможет при простуде и кашле. Рецепт: сок одного спелого плода смешать с 4 ст. ложками теплой воды и полоскать горло. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
Хурма рекомендована тем, кто борется с лишним весом. Несмотря на то, что она сладкая, хурма содержит мало калорий.Сушёные плоды хурмы применяются, как заменитель валокардина при лечения гипертонической болезни. Съедайте по 2-3 плода ежедневно. Плоды хурмы помогают бороться с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стакану каждые 2-4 часа. Съешьте хурму на завтрак и Вы удивитесь своей работоспособности. Она служит профилактикой онкологии, заболеваний лёгких и образования камней в почках. Является мочегонным и тонизирующим средством, рекомендуется при нервных расстройствах, плохом настроении. Укрепляет зрение и не даёт организму стареть раньше времени. Любители хурмы часто становятся долгожителями.Черешки плодов хурмы применяют при ночном и возрастном недержании мочи. 1 ст. ложку измельчённых плодных черешков хурмы залить 1 стаканом кипятка, варить 10 минут, настаивать час под крышкой. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день.Нельзя переедать хурмой при сахарном диабете.
Хурма (Каки) может заменить многие лекарства! Сушёные плоды хурмы применяются для лечения гипертонической болезни - она может заменить валокордин, если съедать по 2-3 плода ежедневно. Плоды хурмы помогают справится с проблемами желудочно-кишечного тракта. При диарее 6 спелых плодов нужно разрезать на части и залить 3 стаканами кипятка, накрыть крышкой и выдержать полчаса. Остудить и принимать по 1 стакану каждые 2-4 часа. Она служит профилактикой от онкологии, заболеваний лёгких и образования камней в почках. Обладает мочегонным и тонизирующим действием, рекомендуется при нервных расстройствах, плохом настроении. Укрепляет зрение и не даёт организму стареть раньше времени. Говорят, что любители хурмы часто становятся долгожителями. Хурма, съеденная на завтрак, повышает умственную работоспособность. Ее рекомендуют тем, кто борется с лишним весом - несмотря на сладкий вкус, хурма содержит мало калорий. Черешки от плодов хурмы применяют при ночном и возрастном недержании мочи. 1 ст. ложку измельчённых плодных черешков хурмы залить 1 стаканом кипятка, варить 10 минут, настаивать час под крышкой. Принимать по 1/3 стакана 2 раза в день. Хурмой нельзя злоупотреблять при сахарном диабете.
ПРО ХУРМУ Свойства Хурмы: мощный антиоксидант - anti age
улучшает зрение (бета-каротин)
укрепляет иммунитет (витамин C)
антидепрессант укрепляет стенки сосудов и сердечной мышцы (калий, магний, пектин)
выводит лишнюю жидкость из организма
идеальна для профилактики анемии ( железо, медь, витамин С)
снижает холестерин, нормализует липиды
Низкий ГИ - 50 , можно даже при диабете, но не более 1 шт. в день ; ; ; ; ; ;Есть и противопоказания: пониженная моторика ЖКТ (запоры) пониженная кислотность Чрезмерное употребление хурмы, особенно незрелой ( танины + растительные волокна) может привести к формированию фитобезоара - образования в желудке, которое вызывает непроходимость и приходится срочно оперировать.
Улучшите зрение ;Оранжевый цвет хурмы — показатель, что в ней много бета-каротина, то есть провитамина А (24% от дневной потребности на 100 граммов). Поэтому ягода, наряду с морковью, тыквой и сладким перцем помогает укрепить зрение. Хурма позитивно влияет на роговицу глаза, способность видеть в темноте, и уменьшает вероятность конъюктивита в сезон простуд. ;
Укрепите сосуды и снизите давление ; Хурма снижает хрупкость сосудов. Ее рекомендуют употреблять, если у вас варикоз или часто кровоточат десны. Тем, у кого атеросклероз, полезно знать, что ягода приводит в норму холестерин, поскольку в ней содержатся пектин и магний (14% на 100 граммов от суточной потребности). Калий (10% на 100 граммов) расслабляет сосуды и мышцы и снижает кровяное давление, то есть хурму можно рекомендовать гипертоникам. ; Усилите иммунитет; В хурме высоко содержание витаминов группы B (например, в 100 граммах хурмы более 150% B5 от дневной потребности), витамина С (52%), который борется с простудными заболеваниями. Кроме того, в ягоде много железа (14%), что ценно в случае анемии, и йода — 40%, что позволяет поддержать в норме щитовидную железу. Для того, чтобы ощутить эффект, хурму нужно есть хотя бы трижды в неделю. Можно и каждый день, но в этом случае лучше ограничиться некрупной ягодой.
ЦИКОРИЙ
Целебный напиток - ЦИКОРИЙ Растение, способное помочь человеку очистить организм от шлаков и токсинов, наполнить силой, энергией и красотой! Корень цикория содержит до 60% инулина, 10-20% фруктозы, гликозид интибин (находящий применение в фармацевтической промышленности), а также каротин, витамины группы B (B1,B2, B3), витамин С, макро- и микроэлементы (Na, K, Ca, Mg, P, Fe и др.), органические кислоты, дубильные вещества, пектин, белковые вещества, смолы. Наиболее ценный компонент в составе цикорного корня – инулин – вещество, способствующее улучшению обмена веществ и нормализации работы пищеварительной системы. Отвар из корней цикория всегда считался одним из лучших средств для улучшения аппетита, для нормализации работы поджелудочной железы. Кроме того, цикорий способствует растворению желчных камней, оказывает желчегонное действие и усиливает кровоток и обменные процессы в печени. Инулин, получаемый из цикория, является бифидостимулятором, т.е. способствует развитию полезной кишечной микрофлоры, укрепляющей общий иммунитет организма. Вещества, содержащиеся в цикории, также способствуют ослаблению воспалительного процесса слизистой оболочки желудка и кишечника. Успокаивающее действие на нервную систему человека цикорий оказывает благодаря входящим в его состав витаминам группы B (именно эти витамины «отвечают» за отличное настроение, крепкий сон, энергичность и бодрость). В то же время цикорий, богатый калием (необходимым для нормальной работы сердца) помогает выведению из крови «плохого» холестерина. Высокое содержание железа в цикории дает возможность успешно применять его для профилактики и в комплексном лечении анемии (малокровия). Кроме этого, цикорий благотворно влияет на щитовидную железу. Цикорий находит применение и в комплексном лечении кожных заболеваний. Благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам цикорий можно успешно использовать в качестве ранозаживляющего средства (настои, отвары и спиртовые настойки корней этого растения эффективны при лечении себореи, аллергического дерматита, нейродермита, диатеза, экземы, ветряной оспы, псориаза, витилиго, угрей, фурункулеза и пр. Вкуснейший растворимый напиток из цикория отличается замечательными полезными микроэлементами, которые положительно воздействуют на все внутренние органы человека. Его специфический вкус чем-то напоминает вкус кофе, однако цикорий не так вреден. Разумеется, растворимый напиток содержит меньшее количество микроэлементов, однако их достаточно для легкого тонизирующего и оздоровительного эффекта. Регулярное употребление такого напитка прекрасно стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, желудочно-кишечного тракта, а также нормализует работу печени, почек и селезенки. Растворимый цикорий можно назвать одним из лучших заменителей чая и кофе.
Что такое цикорий ? Наверное многие видели пакеты с порошком цикория в отделах чай-кофе магазинов, наполовину суррогат с добавлением ароматизаторов , сахаров и заменителей. Натуральный цикорий ничего общего с этой продукцией не имеет. Целебны у растения как корни , так и цветки ,побеги... стимулирует выработку пищеварительных ферментов, способствует быстрому перевариванию пищи до простых белков, жиров и углеводов, которые без остатка превращаются в тепло и энергию. Рецепты с корнем цикория на заметку
При регулярном употреблении отваров и настоев из корня улучшается состояние слизистых. В ротовой полости и кишечнике сокращается число болезнетворных микроорганизмов, восстанавливается правильный баланс внутренней микрофлоры.
Чай с цикорием пьют при простуде, ОРВИ, чтобы снизить температуру тела и снять воспалительные процессы. Это почти универсальное лекарство с безопасным составом, которое можно заготовить самостоятельно. Цикорий натощак притупляет голод, снижает аппетит, поэтому врачи его рекомендуют пить при сбалансированной диете. Также напиток расслабляет нервы и борется с бессонницей.
Лечебные рецепты.
Настой. Заварите 40 г растения литром кипятка. Дайте жидкости настояться в тёплом месте 3 часа, затем процедите её. Принимать нужно по половине стакана 3 раза в день. Настой удаляет лишнюю желчь при желтухе и циррозе печени, очищает печень и селезёнку. Также его пьют при болях в желудке и ЖКТ. Если вы отравились, то принимать настой нужно перед завтраком 3–4 дня подряд по стакану.
Отвар. Засыпьте столовую ложку измельчённого корня цикория в ёмкость, залейте стаканом кипятка и варите на медленном огне в течение 10 минут. Затем дайте отвару настояться 15 -20 минут и процедите напиток. Пить отвар нужно, как обычный чай, по 100-150 мл при нарушениях пищеварения, расстройстве желудка и кишечника (понос, рвота). Но отвар применяют не только вовнутрь. Например, его используют в качестве примочек, для обмывания, добавляют в ванну при воспалениях кожи, угрях, сыпи, фурункулах, экземе и гнойных ранах.
Сбор с цикорием при ожирении. Цикория корней, плодов шиповника, боярышника, укропа, простой рябины, листьев шалфея, лавра, земляники, цветов терна, бессмертника, ревеня корневище, ортосифона (почечный чай) побегов, травы мяты, спорыша, семян льна – прием сбора до полугода курсами.
Гипотиреоз Цикория корней, корневищ девясила, розовой родиолы, укропа плодов, ламинарии листьев, чистотела травы – до 3 месяцев.
Мочекаменная болезнь. Корней цикория, синеголовника, лопуха, стальника, травы якорцев, подмаренника, фенхеля плодов, травы буквицы, шишек хмеля, листьев и побегов черники – до 3 месяцев при фосфатных или оксалатных камнях. Требуется консультация врача, контроль анализов, Узи.
Цирроз. Корней цикория, одуванчика, девясила корневища, земляники всего растения, травы гусиной лапчатки, чистотела, ясменника, листьев мяты, тмина плодов – до полугода.
Гепатит. Цикория корней, травы тысячелистника, хвоща, крапивы, земляники, валерианы корневищ, барбариса цветов – до полугода. Требуется консультация врача.
Цикорий не рекомендуется употреблять людям, страдающим варикозным расширением вен и желчнокаменной болезнью. Также цикорий может вызвать индивидуальную непереносимость и аллергическую реакцию. Поскольку цикорий расширяет сосуды и «разгоняет» кровь, людям с гипотонией лучше не злоупотреблять напитком. Одна чашка цикория может вызвать тошному, слабость и головокружение.
Корни и листья цикория содержат инулин — полисахарид из 30 —35 остатков D-фруктозы. Это полезнейшее пищевое волокно, которое нормализует обмен веществ и работу пищеварительной системы. Мы еще вспомним о нем, когда будем говорить о корнях, особенно богатых инулином. В листьях есть витамины, в том числе С, А, К и В9, микроэлементы, сахара и органические кислоты, дубильные вещества. В общем, обычный салатный овощ, только горький.
Цикорий — самый целебный из напитков! Растение, способное помочь человеку очистить организм от шлаков и токсинов, наполнить силой, энергией и красотой.
Наиболее ценный компонент в составе цикорного корня – инулин – вещество,способствующее улучшению обмена веществ и нормализации работы пищеварительной системы.
Отвар из корней цикория- одно лучших средств для улучшения аппетита, нормализации работы поджелудочной железы и развития полезной кишечной микрофлоры.
Цикорий способствует растворению желчных камней, оказывает желчегонное действие и усиливает кровоток и обменные процессы в печени.
Цикорий оказывает успокаивающее действие на нервную систему и помогает выведению из крови «плохого» холестерина.
Высокое содержание железа способствует повышению гемоглобина при лечении анемии. Цикорий благотворно влияет на щитовидную железу.
Благодаря бактерицидным и противовоспалительным свойствам, цикорий можно успешно использовать при заболеваниях и повреждениях кожи.
ЧАБРЕЦ
ЧАБРЕЦ уберёт стресс, инфекции и головную боль; улучшает сон, зрение, нервы, работу ЖКТ!
Раньше её называли богородичной травой, а в Греции - фимиамом. Это трава лекарь, кулинар, ароматизатор. И не только. В славянской мифологии она была связана с богиней макошью, с целебной силой земли. В этом растении очень много полезных веществ: это и горькие и дубильные вещества, смолы, жиры, урсоловая и олейновая кислоты, витамины B. И он обладает уникальными свойствами: антисептическими, ранозаживляющими, дезинфицирующими, противогрибковыми, противобактериальными. Соответственно, его состав огромен по минералам, также и марганец и железа, имеет и калий, много ценных минералов содержит. Данные трава, кстати, хорошо растет в любом саду, но только не на заболоченных местах. Любит он солнце и холмы, песок. Вот там его надо искать в природе - сосновые опушки. Ну а если в саду захотите посадить, то делайте дренаж, либо сажаете на горках альпийских. На солнечной стороне.
Она нашла свое применение в косметологии, в медицине, в пищевой промышленности. Это поистине народная трава, испокон века ее применяли в быту. Кстати, можно и даже желательно заменить соль на чабрец во время приготовления пищи, и это обязательно отразится на снижении повышенного артериального давления у кого она повышена. Эта трава - номер один лекарь по бронхам и легким
А как правильно собирать и хранить траву? Очень просто. Срезать ее надо ножницами, не надо срезать под корень, тем более выдирать с корнями, чтобы не повредить популяции данной местности. Чем лица можно срезать ножом. Срезается обычно верхняя треть. Срезать надо ту часть растения, где больше всего цветков, тогда польза будет больше. Сбор надо осуществлять после обеда, когда не будет росы, после дождя. Собирать эту траву нельзя. Хранить можно в закрытой, герметично таре до трех лет. Можно в хлопчатобумажных мешочках, но...Эфир быстрее выдыхается, поэтому не более года.
Эту траву использовал даже Авиценна. В некоторых народах эту траву кладут в гроб. Кстати, лучше сохранения всех эфиров и других полезных компонентов этой травы - это заморозка. Мелко нарезать ножиком свежую траву, насыпать в специальные формочки, залить водой, заморозить, а потом эти кубики льда можно использовать сразу, как для заварки в чай, так и для протирания кожи. Чабрец также использовали от запоя, так как он содержит горькие эфирные масла, которые отбивают тягу к алкоголю. При некоторых глистах, например, солитерных, эту траву также использовали при проблемах с зубами. Боль успокаивается, а португальские ученые выяснили, что потребление тимьяна предотвращает развитие опухолевых процессов, особенно рака толстой кишки.
Тимьян снимает стресс, улучшает сон, снимает простуды, запоры и диарею. Хотя это не слабительное. Она убирает головную боль. Чем бред содержит такие эфирные масла, как тимол и карвокрол. Они являются очень мощными природными антисептиками, бактериостатиками и мощными антигрибковыми веществами. Эти эфиры реально убивают патогенные бактерии, а против кандиды молочницы и грибковых поражений стоит применять самые сильные и при этом натуральные средства.
Эти эфиры реально убивают патогенные бактерии и грибки и потому подавляют даже мочеполовые инфекции. Отвар чабреца очень хорошо использовать в ванных, но в том числе при мочеполовых инфекциях. Для этого 100 грамм сухой травы заливаются тремя-пятью литрами воды, горячей, отстаивается 2 часа, потом выливается в ванну.
Эфирные масла чабреца принимают наружно при проявлениях подагры, а также при воспалениях суставов. Активные вещества чабреца также принимают участие в синтезе лейкоцитов, которые являются основой нашего иммунитета. Вместе с этим противовоспалительные свойства позволяют улучшению защитных функций организма, потому чабрец используют и при ингаляциях, при простуде, при заложенности носа.
Очень важный нюанс - действующее вещество карвокрол в чабреце оказывает действие, схожее по эффекту применения с нестероидными противовоспалительными препаратами. То есть купируют боль и устраняют очаг воспаления. Поэтому для получения вот такого терапевтического действия можно нанести несколько капель масла чабреца на виски и в области лба и втирать в кожу легкими массирующими движениями. Это надо делать спокойно, лучше в сидячем положении. После через некоторое время наступает облегчение. Ну, а поскольку эфирное масло чабреца оказывает противогрибковые и противобактериальные эффекты, то стоит его применять и против прыщей, а также для лечения ран, язв, кожи различных. Поверхностные рубцы, порезы, а также масло чабреца помогают при ожогах и кожных сыпях, поэтому его применяют даже при экземах.
В чабреце очень много антиоксидантов, он используется в пищу и салаты, а также при анемиях и болезнях сердца, поскольку содержит много калия и витаминов группы B, например B6. Он применяется против себорейного дерматита, снимает судороги и принимается при расстройствах нервной системы. Применять чабрец очень просто: берутся 2 чайные ложки сухо измельченной травы и запариваются одним стаканом горячей воды градусов 70-80, но не более, в термосе 2 часа. Выдерживается такой настой, потом процеживается и пьется.
Лучше использовать свежий чабрец. Если вы живете на природе, он растет у вас. На втором месте сохранение заморозкой, на третьем - сушка. Важно отметить, что беременным принимать чабрец, как и душицу, нельзя, грудным младенцам тоже нельзя. А вот при лактации женщинам можно, даже желательно, как и душицу, чтобы увеличить количество и качество молока. Вот в каких случаях его применять нежелательно.
Чага
Чага - это мощное средство, помогающее мне укрепить иммунную систему. Чага содержит мощные питательные вещества, укрепляющие иммунную систему, которые восстанавливают количество белых кровяных телец, помогая бороться с вирусами, бактериями, дрожжами и плесенью.
Фитохимические вещества в чаге удивительны для борьбы с раком, регулирования уровня сахара в крови, укрепления надпочечников, регулирования эндокринной системы и уничтожения непродуктивных грибков в кишечнике.
Иногда мы можем чувствовать себя зажатыми в жизненном направлении, эмоционально застоявшимися и оцепеневшими, и не можем принять решение. Привлеките чагу в свою жизнь, когда вам нужна помощь в принятии важных решений, видении своего будущего и путей его реализации.
Если вы хотите взбодриться после обеда без кофеина, из чаги можно приготовить вкусный горячий или холодный чай.
КАК ИСЦЕЛЯЕТ ЧАГА «Крестьяне экономили деньги на чай и заваривали вместо него чагу — гриб берёзовый. А доктор Масленников всё удивляется: рака в этой деревне ни у кого нет». Из романа Александра Солженицына
Чага — березовый паразит. На протяжении жизни он впитывает в себя питательные вещества, сок дерева, а также антитела, которые берёза вырабатывает для защиты от паразитов. Это гриб уникален: он безопасен настолько, что его пьют как чай, каждый день. И при этом настолько мощный, что используется в лечении и профилактике онкологии. Полезные свойства чаги (их много)
~ укрепляет и активизирует работу иммунной системы ~ помогает телу очищаться от токсичных продуктов метаболизма ~ используется при онкологии и её профилактики, а также помогает лучше себя чувствовать во время химиотерапии ~ защищает желудок и кишечник, помогает избавиться от воспаления и болей, помогает печени ~ снижает глюкозу в крови ~ используется для лечения атопического дерматита и аллергии ~ снижает артериальное и венозное давление, частоту пульса ~ улучшает качество крови и кровообращение ~ наружно действует как противогрибковое средство
Это первое растение, на основе которого изобрели растительное средство от коронавируса SARS-CoV-2. В прошлом году вирусологи из центра «Вектор» установили, что водный экстракт чаги подавляет развитие вируса: у испытуемых через 5-7 дней исчезали симптомы инфекции.
Чага-чай: что это такое и как его пить Это собранный, высушенный и готовый к завариванию гриб чага. Для разнообразия можно попробовать чагу с саган-дайля, душицей, шиповником или другими травами. Способа заваривания есть 2. Первый — для тех, кто хочет укрепить иммунитет, почистить организм, помочь пищеварению и привести себя в тонус. Заваривается так: 1-2 чайные ложки положить в заварочный чайник. Залить стаканом кипятка, настоять 5-10 минут. Пить как чай, утром и вечером. Второй — для тех, кто хочет более лечебного действия, при хронических и серьезных заболеваниях. Заваривается так: в термос на 1 литр положить 3-5 чайных ложек чаги. Залить горячей водой и дать настояться 6-10 часов. На следующей неделе мы ожидаем поступление чаги-чая. Поставьте + в комментарии, если хотите, чтобы мы написали вам о поступлении)
Чаи (Tee)
6 ЛЕЧЕБНЫХ НАПИТКОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Чтобы сохранить молодость, женственность, привлекательность и хорошее настроение, не обязательно пить "химию". Наша природа чрезвычайно богата растениями и травами, которые в народе именуют "женскими". Они то и помогают женщинам и девушкам решать проблемы со здоровьем и устранять различные недомогания не хуже дорогих пилюль.
; ЧАЙ ИЗ МАНЖЕТКИ Залить стаканом кипятка столовую ложку измельченной травы манжетки, настоять, процедить. Пьют такой чай без ограничений при климактерическом неврозе, головокружениях, приливах, болезненных менструациях. Заваривать траву лучше в термосе.
; ЧАЙ ИЗ МАЛИНОВЫХ ИЛИ ЕЖЕВИЧНЫХ ЛИСТЬЕВ Залить стаканом воды чайную ложку высушенных и измельченных листьев малины, довести до кипения, затем настоять минут 20. Пить чай с медом или с ягодами, протертыми с сахаром. Травяные чаи из листьев ежевики и малины помогают сохранить красоту и молодость, женское здоровье, повышают настроение, гонят прочь токсины, обладают способностью регулировать уровень гормонов и сахара в крови.
; ЧАЙ ОТ ДЕПРЕССИИ Этот чай для дам в возрасте, часто имеющих плохое настроение. Чай помогает улучшить его и снимает депрессию. Для чая понадобятся цветки ромашки, боярышника и зверобоя, взятые в равных частях. Залить стаканом кипятка одну чайную ложку сбора, настоять в течение 20 минут, процедить. Чай нужно пить, смакуя, очень медленно, небольшими глоточками.
; ЧАЙ ДЛЯ ЮНЫХ ДЕВУШЕК Лечит неврозы, раздражительность, потерю аппетита, полезен при конфликтах в школе и дома, неважной успеваемости. Понадобится: корень одуванчика, мелисса и крапива глухая (пустырник). Слегка обжаренный корень смолоть в кофемолке, травы измельчить. Одну чайную ложку травяного сбора залить в термосе стаканом кипятка и настоять 2-3 часа, принимать несколько чашек в день, в обязательном порядке – на ночь. Курс восстановления – не меньше 3-х недель, при этом чёрный чай пить нельзя!
; ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЗЕМЛЯНИКИ О пользе этого чая знали даже в польском министерстве здравоохранения в довоенные и послевоенные годы. После войны, чтобы восстановить здоровье нации, сухие листья земляники по умолчанию добавляли во все чаи, которые продавались в магазинах страны. Чай из листьев земляники восстанавливает гормональный фон, особенно у женщин, возвращая радость жизни. Его можно заваривать, как отдельно, так и с другими травами и чаями из расчета 1 чайная ложка сухих измельченных листьев на стакан кипятка. Настаивать лучше в термосе или укутать полотенцем.
; ЧАЙ ИЗ МЯТЫ Чай из листьев мяты успокаивает и восстанавливает нервную систему, лечит изжогу, устраняет последствия несварения или плохого пищеварения и запах изо рта, проясняет ум, даёт спокойный крепкий сон, снимает стресс и гармонизирует общее состояние. 1 пакетик мятного чая или 1 чайную ложку сухих листьев заварить стаканом кипятка, настоять. Пить его можно с мёдом и ломтиком лимона.
Чай "Молодильный", или как обновить свой организм при помощи натуральных средств
Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях! Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами. Речь пойдет о сочетании зеленого чая, имбиря и корицы с их поистине удивительными преимуществами для здоровья, ведь они способны буквально обновить наше тело изнутри, а «лечение» при этом будет еще и приятным на вкус. В каких случаях это средство будет эффективным? Настой из вышеперечисленных ингредиентов будет уместным в следующих случаях: Избыточный вес и ожирение, когда людям очень трудно избавиться от лишних килограммов Задержка жидкости в организме, тяжесть в ногах, отеки (конечностей, век и пр.) Сердечно-сосудистые заболевания, повышенный уровень холестерина и триглицеридов в крови Фригидность и низкое либидо Гингивит, кариес и другие проблемы с зубами и полостью рта Повышенная кислотность или расстройство желудка Диабет второго типа Фибромиалгия, хроническая усталость, истощение организма Озноб, чувствительность к холоду Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям Далее мы расскажем о преимуществах каждого конкретного растения: Полезные свойства зеленого чая Обладает антиоксидантными свойствами, замедляет процесс естественного старения клеток организма Натуральное антиканцерогенное средство Ускоряет обмен веществ и способствует борьбе с лишним весом Легкий энергетик и стимулятор, улучшает внимание и концентрацию Способствует выведению лишней жидкости из организма Улучшает состояние зубов и десен Помогает при лечении кожных заболеваний, таких как акне, псориаз и пр. Снимает стресс Уменьшает аллергические реакции Полезные свойства имбиря Является профилактическим средством от рака яичников, простаты и толстой кишки Улучшает пищеварение Ускоряет обмен веществ Снимает тошноту и уменьшает головокружение, даже во время беременности Согревает тело Снимает боль и воспаление в горле Улучшает кровообращение Способствует выведению лишней жидкости из организма Помогает предотвратить попадание инфекции в организм, повышая его защитные свойства Обладает отхаркивающим действием, помогает избавиться от слизи и мокроты Снимает головные боли, в том числе мигрени Уменьшает менструальные боли Защищает сердечно-сосудистую систему Полезные свойства корицы Стимулятор, энергетик и афродизиак Польза для пищеварения: снижает кислотность и уменьшает газообразование Избавляет от тошноты и рвоты Регулирует уровень глюкозы в крови. Так же, как и стевия, является хорошим заменителем сахара при диабете второго типа. Обеспечивает наш организм теплом и энергией При длительном и регулярном потреблении благотворно сказывается на состоянии костей и суставов Обладает свойством аперитива (возбуждает аппетит) Снижает уровень холестерина в крови и уменьшает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний Является мощным натуральным коагулянтом. Как приготовить «живительный» напиток? Ставим на огонь кастрюлю, наливаем в нее 1 л воды, добавляем одну чайную ложку тертого или мелко порезанного имбиря и столько же порошка корицы. Когда вода закипит, нужно будет подождать 5 минут и затем добавить 2 чайные ложки зеленого чая. Снимаем с огня и даем настояться, после чего процеживаем и переливаем в кувшин или любой другой сосуд, чтобы пить получившийся напиток в течение дня (горячим, теплым или холодным, как вам больше понравится). Если вы захотите немного подсластить напиток, то лучше всего сделать это при помощи стевии, натурального сахарозаменителя, не оказывающего вредного воздействия на наш организм, как сахар и другие искусственные подсластители. А если добавить сок половинки лимона, то улучшится не только вкус напитка, но и возрастут его полезные свойства. Чтобы ощутить и «прочувствовать» пользу данного напитка на себе, его необходимо пить каждый день в течение месяца. Как его правильно принимать? Чтобы извлечь максимальную выгоду из этого растительного настоя, рекомендуется принимать его следующим образом: С утра натощак, как минимум за полчаса до завтрака. Между приемами пищи, за полчаса до еды. Вечером и особенно на ночь принимать этот напиток не рекомендуется, так как учитывая его мочегонные свойства, можно «заработать» себе бессонную ночь. Качественный настой Последний, но тоже очень важный момент: чтобы напиток получился действительно целебным, ингредиенты для его приготовления необходимо выбирать самого высокого качества. Зеленый чай: должен быть натуральным, экологически выращенным. Корица: лучше с Цейлона, она самая ароматная. Хранить ее нужно в герметично закрытой емкости. Имбирь: желательно использовать его в свежем виде, просто потерев на терке. Но в принципе подойдет и порошок из имбиря, если это продукт хорошего качества, с сильным пикантным запахом.
Польза чая ройбуш для женского здоровья:
1. Препятствует процессам старения. Это происходит за счет содержания в ройбуше антиоксидантов, которые связывают вредные радикалы по рукам и ногам. Свободные радикалы, которые попадают в наш организм запускают процессы старения, поэтому так важно защищаться от них. 2. Благотворно влияет на женский цикл. Железо, содержащееся в этом напитке очень полезно для женщин, так как в ройбуше отсутствует теин, препятствующий усваиванию этого микроэлемента. Кроме того, чай ройбуш рекомендуют для употребления даже беременным женщинам, спортсменам и людям, страдающим анемией. 3. Используется для здоровья кожи. Дело в том, что ройбуш обладает уникальными бактерицидными свойствами и его используют не только в виде компрессов при различных кожных заболеваниях (экземах, аллергических высыпаниях и акне), но и в качестве средства для умывания для очищения и свежести кожи лица. 4. Прекрасно воздействует на нервную систему. Постоянные стрессы не только у женщин, но и мужчин приводят к различным заболеваниям. Ройбуш лечит: проявлениябессонницы, головные боли, возникающие из-за перенапряжения, депрессию, раздражительность. Ройбуш заваривается как обычный чай, но в отличие от него, ройбуш можно заваривать несколько раз. Вкус и полезные свойства от этого не изменятся. Его можно пить как в охлажденном виде, так и в горячем. Универсальность чая ройбуш заключается так же и в том, что его можно пить в любое время суток. Причем и его свойства будут проявляться по разному: Утром – напиток придаст бодрость и уверенность, Днем – наполнит силами и улучшит настроение, Вечером – успокоит после трудного дня, избавит от стресса и бессонницы, ведь в нем нет кофеина. Полезные свойства ройбуша: - лечит сердечно-сосудистую систему – способствует нормализации артериального давления; - препятствует образованию раковых опухолей; - оказывает хорошее влияние на пищеварительную систему (ройбуш можно пить при расстройствах пищеварения, тошноте, рвоте), снижает отрыжку и снимает признаки изжоги; - напиток является отличным способом поддержания гигиены рта, хорошо его использовать и для профилактики кариеса. Это открытие совсем недавно сделала группа ученых; - ройбуш дают младенцам для устранения колик в животе и плохом сне, а также для снятия проявлений детских аллергических реакций, - также этот напиток имеет отхаркивающее действие при болезнях верхних дыхательных путей. - в ройбуш содержится больше антиоксидантов, чем в зеленом чае (представьте себе, в 50 раз!). А его сладковатый вкус и аромат отлично помогает отказаться от излишнего сахара в рационе, что незамедлительно скажется на фигуре.
Этим чаем кровь очищаем. Этот чай очень хорошо воздействует на работу печени и почек, улучшает аппетит и пищеварение, очищает кровь, снижает артериальное давление, препятствует развитию неврозов. Основная трава в этом рецепте для очищения крови, это череда. 20 грамм травы измельчить, залить одним стаканом воды, кипятить 15 минут. Оставить на один час настаиваться. Употреблять 2 – 3 раза в день: детям до 4 лет – по одной чайной ложке; от 4 до 12 лет по одной десертной ложке; старше 12 лет и взрослым – по 1 /4 стакана.
Чай для крепкого сна
Настой валерианы. Для приготовления взять 20 грамм сухой травы валерианы залить стаканом кипятка, укутать, дать настояться час, процедить и выпить небольшими глотками.2. Мятный настой. Мята хорошо успокаивает, мятные отвары и настои рекомендуется принимать во второй половине дня по 100 мл, после еды. Для приготовления взять 20 грамм листьев мяты, залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут или настоять 30 минут, процедить, пить небольшими глотками.3. Настой пустырника. Пустырник сегодня продаётся и в форме таблеток, очень удобной для использования, но если приготовить настой, то нужно взять 5 грамм травы пустырника (чайная ложка), залить 100 мл кипятка, кипятить 5 минут или настоять 30 минут, пить небольшими глотками. Не очень приятный на вкус, пустырник хорошо успокаивает нервную систему, положительно влияет на сердечную деятельность.4. Настой душицы – душевный чай. Многие любят его за неповторимый аромат, многие за прекрасное расслабляющее действие. Чай из душицы помогает успокоить нервы и легко уснуть. Для приготовления чай взять 10 грамм душицы (2 чайные ложки сухой травы), залить 50-100 мл кипятка, настоять 15 минут, и выпить перед сном. Можно использовать вместо настоя и саше из душицы, которые можно прикрепить к кровати или в подушку. Можно добавлять душицу во все напитки, если нет противопоказаний. Не стоит увлекаться душицей беременным женщинам и детям.5. Медовый напиток с ромашкой. Нет ничего вкуснее и полезнее этого напитка. Для его приготовления потребуется сухая трава ромашки, мёд и кипяток. Сначала делается отвар ромашки: на 1 порцию 5 грамм ромашки залить 200 мл кипятка, кипятить 5 минут, затем укутать, дать настояться час. Потом процедить, добавить чайную ложку мёда. Спокойного сна всем!
ЧУДОДЕЙСТВЕННЫЙ ЧАЙ ЧИНГИСХАНА Как известно Чингисхан со своим войском завоевал практически половину мира. Длительные и утомительные переходы наряду с яростными сражениями, конечно, изматывали воинов хана. Как же им удавалось сохранять силы и нервное равновесие. Оказывается, Чингисхан приказывал своей орде пить специальный чай, который помогал сохранять здоровье и внутреннее спокойствие воинов. Этот чудесный чай состоял из равных частей душицы, зверобоя и мяты. У тех, кто принимает этот чай, нервы становятся стальными, а жизнь кажется радостной и наполненной смыслом. Нужно взять: 1 столовую ложку (с горкой) Душицы, 1 столовую ложку (с горкой) Зверобоя, 1 столовую ложку (с горкой) Мяты. Эту всю смесь смешать. Затем берем 1 столовую ложку смеси, заливаем 1 литром кипятка и настаиваем 15 – 20 минут. Пейте чай не процеживая. Травка пусть остается в посуде до самого конца, пока жидкость не выпьете. Чай нужно пить регулярно, он имеет огромную силу. Если вы попьете его всю зиму, то к весне почувствуете, как восстановились ваши нервы и мозг работает энергично и стабильно. Употребление этого чая сведет к минимуму опасность инсульта и инфаркта.
Если нервы совсем расшатались...
* Чай из 20 г мяты, 25 г корней валерианы, 50 г цветков душицы, 50 г донника лекарственного, 50 г боярышника. 2 ст.л. сбора залить 0,5 л кипятка, настоять. Пить по 1/2 стакана перед едой. Мелисса издавна считалась не только отличным средством для спокойного сна, но и незаменимым лекарством против нервозности и раздражительности. * Проблемы со сном поможет решить выпитый на ночь чай. Цветки ромашки - 1 ст.л.; листья мелиссы - 1 ст.л.; трава зверобоя - 0,5 ст.л.; шишки хмеля - 0,5 ст.л. 0,5 ст.л. смеси залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и подержите 15 мин. Процедите и выпейте за 2 часа до сна. * Настой от бессонницы. Залейте 200 мл кипятка 3 ч.л. мелиссы, оставьте на 5 мин.(обязательно под крышкой; капли, которые осядут на крышке, необходимо стряхнуть в посуду, поскольку они содержат эфирные масла). Выпивайте 1-2 стакана в течение дня. Настой очень эффективен, когда бессонница сопровождается болью в желудке, причиной которой был стресс. * Настой для нервных. Смешать по 1 ст.л. измельченных шишек хмеля, корня валерианы лекарственной, корня дягиля лекарственного, корней пырея, травы зверобоя. 1 ст.л. смеси залить 200 мл кипятка, накрыть крышкой и оставить на 15 мин. до появления тоненькой пленочки. Процедить. Пить по стакану теплого настоя в случае сильного нервного возбуждения. * Чай перед дорогой. Корень валерианы, шишки хмеля, зверобой, чабрец смешать в одинаковых пропорциях. Насыпьте в термос 2 ст.л. смеси, залейте 500 мл кипятка и оставьте на час. Пейте по 0,5 стакана перед поездкой и в дороге. * Настой, снимающий стресс. Залейте 1 ст.л. шишек хмеля стаканом кипятка и оставьте под крышкой на 10 мин. Процедить и пить 2 раза в день по 0,5 стакана перед едой. * У вас склонность к депрессии? Отвар, улучшающий настроение. Залейте 4 ст.л. травы зверобоя 1 л кипятка и варите в течение 2 минут. Затем оставьте под крышкой на 10 мин. до появления пленочки. Когда остынет, процедите. Пейте 3 раза в день перед едой по 0,5 стакана.
ЧАЙ "Вечной молодости" В тибетских трактатах было обнаружено описание чая "Вечной молодости". Рецепт был переведен на многие языки мира и сейчас уже можно сказать, проверен на большой части человечества. Надо взять 100 г зверобоя, 100 г ромашки, 100 г бессмертника и превратить в порошок. Хранить смесь лучше в стеклянной или эмалированной посуде в сухом виде. Вечером вскипятить 0,5 л воды, насыпать столовую ложку смеси, настоять 20 мин и процедить. В стакане полученного напитка растворить чайную ложку меда и пить настой после ужина. Утром подогреть на пару второй стакан этого чая, добавить чайную ложку меда и выпить после завтрака. После этого не рекомендуется ни пить, ни есть до обеда. Повторять в том же порядке ежедневно, пока не кончится смесь. Ее хватит на полтора месяца. К напитку "Вечная молодость" вернуться через несколько лет. В результате такого "чаепития" резко улучшается обмен веществ, кровеносные сосуды очищаются от жировых и известковых отложений, становятся эластичнее (чем предупреждается склероз), исчезает шум в голове, улучшается зрение, общее состояние. Этот напиток способен отодвинуть на неопределенное время инсульт, инфаркт, гипертонию. Травы, названные в рецепте, применяются не только в тибетской медицине. Они давно известны и среди народа, а действие их проверено на многих поколениях наших соотечественниках и для многих болезней. Если чай в состоянии отодвинуть старость, у вас появляется возможность еще раз с уверенностью повторять то, что говорил уже Авиценна: "Пейте чай и вы будете счастливы!"
7 ПОЛЕЗНЫХ ТРАВЯНЫХ ЧАЕВ ДЛЯ ТВОЕГО ЗДОРОВЬЯ: Наши предки использовали целебные свойства травяного чая с давних времен. И хотя они не знали, что такого ценного содержится в этом напитке, им были известны секреты, которые неведомы современному человеку.
1. Мята Многие продукты вызывают вздутие и газообразование. И перед каким-то важным событием приходится пару дней голодать. Знакомая проблема? С этим можно справиться с помощью природных средств. Вам поможет мятный чай. Он обладает приятным, освежающим вкусом, и употреблять его можно регулярно.
2. Ромашка Нервничаете? Вам поможет чай из ромашки. Он поможет успокоиться и не только! Ромашка – природный антидепрессант и враг бессонницы. Кроме того, ромашка обладает противовоспалительными свойствами. Ее можно пить, дышать парами или делать компрессы. Также это чудесное растение спасает от боли во время критических дней.
3. Чай из можжевельника Ничто не сравнится с этим чаем! Во-первых, он избавляет от токсинов и обладает мочегонным свойством, что особенно важно для женщин в определенные дни менструального цикла. Во-вторых, это не просто освежающий напиток – он обладает антисептическими свойствами и не только предотвращает, но и лечит воспаление мочевых путей. Как видите, самое время пить чай из можжевельника.
4. Зеленый чай Ценный источник антиоксидантов, помогающий избавиться от лишнего веса. Это один из многих травяных чаев, которым стоило бы заменить кофе и газировку. Многие скажут, что у них нет проблем с лишним весом. Но зеленый чай не только ускоряет обмен веществ, но и укрепляет иммунитет. Бесценные антиоксиданты, входящие в состав зеленого чая, помогают бороться с вредными факторами окружающей среды.
5. Имбирный чай Физические недомогания не дают жить полной жизнью. Конечно, можно пользоваться различными лекарствами, но лучше сделать выбор в пользу природного, натурального средства. Пейте имбирный чай! Он не только успокоит взбунтовавшийся желудок, но и с легкостью поставит вас на ноги.
6. Смесь чертополоха и одуванчика Печень – единственный орган, способный к самовосстановлению. Однако, это вовсе не означает, что можно делать с ней все, что угодно. Люди, страдающие от заболеваний печени, наверняка, знают, о чем я говорю. Этот чай – ваше спасение, ведь он очищает печень и помогает ее работе. Говорят, эта смесь помогает даже при несварении желудка.
7. Мелисса лимонная Этот чай специально для тех, кто хочет набрать несколько килограммов. Он вызывает аппетит! К тому же, это растение богато антиоксидантами, о которых мы уже наслышаны. Итак, если зеленый чай – напиток желающих похудеть, то лимонная мелисса – чай для желающих поправиться.
Почему тебе нужно начать пить имбирный чай уже сегодня: убедись сам! Свойства имбиря: 1. Это эффективное средство против головной боли, гриппа, простуды и даже боли в мышцах. Вещества, которые входят в состав имбиря, помогают уменьшать боль и ломоту в теле. 2. Регулярное употребление этого продукта в пищу благотворно влияет на иммунную систему. В его состав входит огромное количество антиоксидантов, которые укрепляют иммунитет и помогают организму бороться с инфекциями. 3. Всего одна чашка имбирного чая в день уменьшает шансы получить инсульт, так как этот корень разрушает жировые отложения, которые блокируют артерии. 4. Также имбирь улучшает кровообращение, что помогает лучше циркулировать кислороду, а также полезным и питательным веществам по нашему организму. 5. Имбирный чай убивает вирусы, которые вызывают простуду, герпес и грипп. Как сделать имбирный чай Ингредиенты: 1 ст. воды; ; ч. л. молотого имбиря; ; ч. л. молотой куркумы; мёд. Приготовление: Закипяти воду и добавь в нее имбирь и куркуму. Перемешай и оставь на 10 минут. Затем добавь мёд. Напиток готов к употреблению!
За чаем не скучаем: 10 рецептов горячих напитков, которые ты еще не пробовал!
1. Вкусный чай с цитрусовыми фруктами ИНГРЕДИЕНТЫ ; 7 г чая каркаде ; по 1 дольке грейпфрута, апельсина (можно также лимона) ; 50 г мёда ; 400 мл кипятка ; ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Все ингредиенты положи в кастрюльку и залей кипятком. 2. Затем поставь емкость на огонь и доведи до кипения. 3. Накрой крышкой и оставь на 3 минуты. 4. Этот чай лучше всего употреблять летом. Он отлично освежает, а кислота, которая содержится в цитрусовых, хорошо утоляет жажду.
2. Полезный клюквенный чай ИНГРЕДИЕНТЫ ; 60 г апельсина ; 40 г лимона ; 50 мл апельсинового сока ; 50 г клюквы (можно использовать замороженную) ; 50 мл сахарного сиропа (50 г сахара и 50 мл воды прогреть до растворения сахара) ; 1 палочка корицы (или щепотка измельченной) ; 400 мл кипятка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Нарежь апельсин небольшими дольками и вместе с клюквой помести в чайник. 2. Добавь апельсиновый сок, сахарный сироп и корицу. 4. Залей всё кипятком и дай настояться 15 минут. Клюквенный чай богат витаминами РР, В, К. Он укрепит твой иммунитет и подарит тебе много сил!
3. Чай «Транссибирский экспресс» ИНГРЕДИЕНТЫ ; 100 г замороженной облепихи ; 200 мл апельсинового сока ; 40 мл лимонного сока ; 40 мл сока имбиря ; 40 мл мёда ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Смешай все ингредиенты. 2. Разогрей немного в микроволновке. Чай готов! Транссибирский экспресс — это поезд, который пересекает всю Европу и Азию по длиннейшей железной дороге. Почему же в его честь назван чай? Этот напиток объединяет ароматы азиатского имбиря и распространенной в европейской части России облепихи. Этот чай помогает бороться с переутомлением, бессонницей и усталостью.
4. Имбирный чай против простуды ИНГРЕДИЕНТЫ ; 200 г апельсина ; 60 г лайма ; 80 мл сока имбиря (делается из корня имбиря) ; 400 мл кипятка ; 100 мл мёда ; веточка мяты ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Разомни в кастрюльке апельсин и лайм, добавь мёд и имбирный сок, залей кипятком и хорошо размешай. 2. Добавь мяту, накрой крышкой и дай настояться 5–7 минут. 3. Помимо того, что имбирь лечит простуду, он благоприятно влияет на пищеварительную систему, легко усваивается организмом и повышает иммунитет.
5. Сладкий чай «Ягодный микс» ИНГРЕДИЕНТЫ ; по 10 г клубники, малины, ежевики и голубики (можно свежие ягоды заменить замороженными) ; 40 г мёда ; 400 мл кипятка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Разомни ягоды в кастрюле, залей кипятком, добавь мёд и хорошо перемешай. 2. Поставь на огонь и доведи до кипения. 3. Перелей в чайник, дай настояться 3 минуты. Этот напиток подарит тебе приятный вкус ягод и настоящий аромат лета.
6. Согревающий чай для зимней поры ИНГРЕДИЕНТЫ ; 60 г корня имбиря (или 30 мл сока из имбиря) ; 1 долька лимона ; 1 долька апельсина ; 40 мл мёда ; 400 мл кипятка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Натри имбирь на терке. 2. Помести все ингредиенты в заранее подготовленную емкость, доведи до кипения. 3. Перелей в чайник, накрой крышкой и настаивай 3 минуты. Такой напиток очень быстро согреет тебя в холодную пору. Его даже можно наливать в термос и брать с собой на длительные прогулки.
7. Ванильный чай из фруктов ИНГРЕДИЕНТЫ ; 100 г яблока ; 100 г груши ; 60 г апельсина ; 50 г лимона ; 1 палочка корицы (или 2 щепотки) ; 50 мл ванильного сиропа (можно заменить ванильным сахаром, по вкусу) ; 400 мл кипятка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Нарежь фрукты маленькими кубиками и помести в чайник. 2. Добавь ванильный сироп и палочку корицы. 3. Затем залей всё кипятком и дай настояться 15 минут. Ванильный чай из фруктов лучше всего употреблять утром. Он зарядит тебя энергией на весь день.
8. Безалкогольный глинтвейн ИНГРЕДИЕНТЫ ; 300 мл вишневого сока ; 40 мл смородинового сиропа ; 40 мл мёда ; корица, гвоздика, бадьян (по вкусу) ; по 4 дольки яблока, апельсина, лайма и лимона ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Налей в кастрюльку с фруктами вишневый сок и смородиновый сироп. 2. Затем добавь специи по вкусу, только не переборщи. 3. Подогрей, только не доводи до кипения. 4. Перелей глинтвейн в красивый кувшинчик, укрась палочкой корицы и долькой лимона. Фруктовый глинтвейн подарит тебе минутку радости в любое время дня. Побалуй себя!
9. Чай с облепихой и айвовым вареньем ИНГРЕДИЕНТЫ ; 120 г замороженной облепихи ; 30 г варенья из айвы ; 20 мл грушевого сиропа ; 6 г цейлонского чая ; 400 мл кипятка ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Приготовь пюре из облепихи. 2. Для этого провари облепиху с сахаром и протри через сито. 3. Добавь в кастрюлю пюре из облепихи и все остальные ингредиенты, доведи до кипения, затем процеди и наслаждайся чаем. Если ты добавишь в свой рацион чай из облепихи, то снизишь чувствительность к сменам погоды и защитишь свой организм от вирусов.
10. Ромашковый чай ИНГРЕДИЕНТЫ ; 500 мл воды ; 50 г сушеных яблок ; 100 г клюквы ; 25 мл сиропа бузины ; 5 пакетиков ромашкового чая ; чернослив, клюква, сушеные яблоки ПРИГОТОВЛЕНИЕ 1. Сушеные яблоки, клюкву, сироп бузины поставь на огонь и доведи до кипения. 2. Затем сними с огня. Брось в эту же кастрюлю пакетики с ромашковым чаем. 3. Дай настояться 5 минут. Остуди и процеди. Перед подачей чай нужно разогреть. По желанию можно положить в чайник чернослив, клюкву и сушеные яблоки.
Чай способен на многое! Узнай, как влияют на организм разные виды этого напитка
К чаю не стоит относиться легкомысленно! Это не только вкусный и ароматный напиток. В зависимости от компонентов, чай может действовать на твой организм по-разному. Поэтому всегда руководствуйся при выборе чая не только приятным запахом, цветом и вкусом: обращай внимание на действие состава чая. Учись правильно заваривать чай — слишком крепкий и концентрированный напиток может принести тебе вред, ведь во многих чаях, особенно травяных, содержатся природные вещества-стимуляторы, которые моментально меняют состояние организма и влияют на работу разных органов. Обычно на чашку чая достаточно чайной ложки заварки без горки. Зеленый чай полезен всем людям с замедленным обменом веществ. Это напиток весны: чай богат аминокислотами и антиоксидантами. Чай с мятой очень помогает тем, у кого есть проблемы с пищеварением. Но следует помнить о том, что мятный чай создает дополнительную нагрузку на сердце: его нужно применять с осторожностью и не пить слишком много. Чай с мелиссой — отличное природное успокаивающее. Кроме того, мелисса является мочегонным средством, потому хорошо подойдет тем, кто хочет похудеть, помогает при интоксикации. Чай с имбирем придаст энергии, повысит кровяное давление, добавит бодрости и ясности уму. При респираторных заболеваниях чай с имбирем — лучшее средство, он прогревает горло и помогает организму справиться с вредными бактериями. Имбирь способен снять тошноту, повысить аппетит. Чай с ромашкой — настоящее снотворное. Также ромашка очень полезна для работы желудочно-кишечного тракта. Чай с бузиной и чай с липой — помогают при простуде, кашле, общих недомоганиях. Белый чай отлично очищает сосуды, обладает тонизирующим действием. Подходит детям — в нём находится незначительная концентрация активных веществ. Желтый чай — антидепрессант. Обычно его заваривают в прозрачной посуде, листья так красиво распускаются, словно настоящие цветы. Лечение депрессии красотой! Красный чай — согревает и повышает иммунитет. Его нужно пить после еды, потому что активные вещества в чае могут подействовать слишком сильно, если употребить его натощак. Черный чай — повышает работоспособность и умственную активность. Слишком крепкий черный чай имеет воздействие на организм, аналогичное наркотическому: не стоит делать очень насыщенную заварку. Особый вид черного чая — пуэр, он обладает исключительным стимулирующим действием и подойдет всем, кто хочет победить сонливость и продуктивно поработать в ночное время. Чай из шиповника и смородины — уникальный витаминный чай, который рекомендуется пить всем, кто восстанавливается после болезни. Любой чай, если в него добавить щепотку корицы, действует более эффективно! Пускай чай помогает справиться с недугами, которые тебя беспокоят. Но помни, что профилактика — намного лучше лечения. Употребляя чай время от времени, ты обезопасишь себя от многих заболеваний.
Зеленый чай: целебные свойства, о которых вы не знали
Зеленый чай – это универсальное средство, которое не только помогает предотвращать возникновение многих болезней, но и замедляет процессы старения.
Зеленый чай от Альцгеймера Причина в антиоксидантах, которые защищают от сердечно-сосудистых заболеваний, рака, а также разрушают токсичные белковые отложения в мозге пациентов с болезнью Альцгеймера, предотвращая раннюю деменцию. Центр молекулярной медицины Макса Дельбрюка в Берлине установил, что зеленый чай способен тормозить развитие болезни Альцгеймера на молекулярном уровне. Главную роль в этом процессе играет такой компонент напитка как галлат эпигаллокатехина (EGCG). Под воздействием этого вещества снижается активность токсичных олигомеров.
Увеличение продолжительности жизни В 2007 году японские исследователи подтвердили целебный эффект зеленого чая. В течение 11 лет они собирали данные о 40 тыс. человек в возрасте от 40 до 79 лет. Как показало исследование, употребление зеленого чая увеличивает продолжительность жизни. Пять чашек в день уменьшают смертность пожилых людей на 16%, а также снижают риск возникновения сердечного приступа и инсульта на 31%.
Снижение риска сердечного приступа Научные исследования показали, что зеленый чай может также защищать от атеросклероза, гипертонии и сердечного приступа. Курение и воздействие УФ-излучения повреждают клетки организма. Антиоксиданты в зеленом чае помогают организму восстанавливаться.
Естественная защита кожи Исследователи обнаружили, что так называемые полифенолы в зеленом чае могут защищать кожу от вредного воздействия солнечных лучей. Они возвращают коже эластичность и упругость. Внешнее применение также приветствуется: нанесите на ожоги компресс из зеленого чая. Боль и покраснения исчезнут почти мгновенно.
Снижает риск онкологических заболеваний Галлат эпигаллокатехина (EGCG) не только замедляет процесс развития болезни Альцгеймера, но и способствует уничтожению раковых клеток. Кроме того, регулярное употребление зеленого чая в два раза снижает риск возникновения рака яичников, молочной железы, желудка и кишечника.
Средство для укрепления десен Зеленый чай способствует укреплению десен. Это подтверждают японские исследователи из Университета Кюсю. Напиток помогает при пародонтозе и кровоточивости десен.
Предотвращает остеопороз Тайваньские ученые обнаружили, что высокое содержание фтора в зеленом чае оказывает положительное влияние на плотность костной ткани, предотвращая остеопороз.
Полезные напитки для ускорения метаболизма
Приготовление и применение:
1-й рецепт для ускорения обмена веществ: необходимо тонко нарезать ломтиками одно яблоко, залить 300 мл воды и добавить десертную ложечку молотой корицы, дать настояться в прохладном месте два часа, после чего выпить перед отходом ко сну. Такое сочетание позволит вам ускорить метаболизм, вывести из организма лишнюю жидкость и легко «сжечь» жир.
2-й рецепт для ускорения метаболизма и улучшения работы ЖКТ:
необходимо в один стакан кефира добавить десертную ложечку молотой корицы и половину десертной ложечки молотого корня имбиря, тщательно перемешать и выпивать дважды в день, утром и вечером.
3-й рецепт для ускорения метаболизма и укрепления организма:
завариваем 300 мл натурального зеленого чая, добавляем к нему десертную ложечку корицы, и после того, когда он немного остынет чайную ложку меда, выпиваем за полчаса до обеда и за полчаса до ужина.
Чай нужно пить чаще!
Чашка горячего чая помогает расслабиться после трудного дня, а новые исследования показывают, что некоторые сорта чая также помогают укрепить здоровье. Все больше данных показывают, что употребление нескольких чашек черного чая в день помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, а зеленый чай — некоторых видов рака. Кроме того, все виды чая помогают удовлетворить ежедневную потребность в жидкости и не содержат калорий — если не добавлять сахар, мед или молоко.
Чай из хвои
Целебные свойства хвойных деревьев были известны еще далеким нашим предкам. Ель и сосна, пихта и лиственница, можжевельник - ни одну колючку знахари вниманием не обходили! Но мы хитроумных снадобий готовить не будем - только чаи. 1. Витаминный напиток из хвои Замечательное витаминное средство. Рекомендуется как при заболеваниях, так и в качестве профилактического средства, особенно при авитаминозе, цинге; воспалительных и простудных заболеваниях; после тяжелой болезни, операций; истощении, упадке сил, малокровии. Напиток рекомендуется принимать короткими курсами (4-5 дней) по одному стакану (250 мл) в день. Между курсами следует делать перерывы не менее 2-3 дней. Состав чая: 4 стакана (1 литр) мелко порубленной хвои кедра (сосны, ели). 2,5 стакана (620 мл) холодной воды. 2 чайные ложки лимонного сока. Способ приготовления чая: Хвою промыть в проточной воде, измельчить ножницами. 4 стакана мелко нарезанной хвои залить 2,5 стакана холодной воды, для подкисления добавить 2 чайные ложки ли-монной кислоты по вкусу. Оставить в темном месте на 3 дня. Настоявшийся напиток про-цедить. Витаминный напиток из хвои можно приготовить и другим способом. 200 г хвои измель-чить и тщательно растереть в таком же количестве воды, добавить по вкусу лимонную кислоту, 30 минут кипятить в эмалированной кастрюле под крышкой, оставить на 3 часа настояться. Охлажденный отвар процедить. Пить по 0,5-1 стакану в день. Чтобы напиток был вкуснее, его пьют с медом, вареньем. 2. Чай из можжевельника и кедра Чай активизирует работу внутренних органов и желез внутренней секреции, обладает противовоспалительным и мочегонным действием. Состав чая: Листья черники Листья брусники Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). 3-4 ягоды можжевельника. Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим. 3. Чай из можжевельника «Магия Русского Леса» Чай стимулирует и регулирует обмен веществ, оказывает противовоспалительное, слабое мочегонное действие. Является хорошим витаминным напитком. Состав чая: Плоды шиповника Листья ежевики земляники, смородины Можжевеловые ягоды. Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим. 4. Чай с душицей, можжевельником и морошкой Ароматный и оздоравливающий напиток. Обладает тонизирующим, противовоспалительным и регулирующим обмен свойствами. Можно пить регулярно. Состав чая: Листья морошки и черной смородины. Трава душицы. Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). Плоды шиповника. Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим. 5. Таежный чай Таежный чай хорошо влияет на нервную систему. Его можно употреблять ежедневно. Состав чая: Трава душицы. Сушеные листья кипрея, малины, брусники. Мелко порубленная хвоя кедра (сосны, ели). Способ приготовления чая: Хвою промойте в проточной воде, измельчите ножницами. Положите все компоненты в чайник. Залейте кипящей водой, закройте чайник, настаивайте 5-7 минут. Процедите и, при желании, подсластите медом. Подавайте чай горячим.
ТРАВЯНЫЕ, ЦВЕТОЧНЫЕ И ЯГОДНЫЕ ЧАИ – когда их пить и чем они полезны!
Чабрец Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях, ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.
Ромашка Сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).
Шиповник Кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.
Клевер Чай от кашля (с медом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения). Роза Улучшает настроение; противовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.
Лимонная мята Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию. Фенхель (корневища, семена) Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.
Земляничные листья Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.
Тысячелистник 1 чайную ложку травы тысячелистника проваривают с 1 стаканом кипятка в течении 5-10 минут и пьют (по полстакана) при гастритах. При болях в желудке также заваривают смесь цветков ромашки и тысячелистника.
Одуванчик Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.
Липа Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым медом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьезная нагрузка для сердца.
Лаванда Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.
Чай и свежее дыхание. Оказывается, одна чашка этого ароматного напитка напрочь убивает вредные микробы, которые гнездятся на поверхности языка. А две-три чашки в день вообще нейтрализуют гнилостные бактерии во всей ротовой полости. Тем самым устраняется одна из основных причин плохого запаха изо рта. Правда, медики уточнили, что таким замечательным свойством обладает напиток, приготовленный только из черных сортов чая.
Чаи для улучшения аппетита и стимуляции перистальтики кишечника:
*Листья вахты, трава золототысячника, трава полыни – по 1 части. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить, добавить 1 ч.л. липового меда. Пить по 1 ст.л. за 15-20 минут до еды.
*Трава полыни – 2 части, трава тысячелистника – 1 часть, корни одуванчика – 1 часть. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить, добавить 1 ч.л. гречишного меда. Пить по 1 ст.л. за 15-20 минут до еды.
*Трава полыни, трава золототысячника, корни одуванчика, листья вахты – по 1 части. 1 ст.л. смеси заварить стаканом кипятка, настоять 20 минут, процедить, добавить 1 ч.л. верескового меда. Пить по 1 ст.л. за 20 минут до еды.
Витаминные чаи:
*Плоды шиповника, листья малины, смородины, брусники, прополис - по 1 части. 2 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять в плотно закрытой посуде до охлаждения, процедить через марлю. Добавить по вкусу лесной мед. Пить по 1/2 стакана 2 раза в день.
*Плоды шиповника, плоды малины - по 1 части. 1 ст.л. смеси залить стаканом кипятка, кипятить 10 минут, настоять 2 часа, процедить через марлю. Добавить луговой мед - 1/2 ст.л. Пить по 1/3 стакана 2-3 раза в день.
*Листья крапивы - 3 части, плоды рябины - 5 частей, перга - 1/2 части. 1 ст.л. смеси заварить 2 стаканами кипятка, кипятить 10 минут, настоять 4 часа в плотно закрытой посуде (в прохладном и темном месте), процедить через марлю. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день.
Чаи для увеличения лактации:
*2 ч. л. семян фенхеля обыкновенного (или тмина, или аниса) залить 1 стаканом кипятка. Настоять 10 минут, процедить и выпить.
* 1 ч. л. вербены лекарственной залить 1 стаканом холодной воды. Настаивать 8 часов. Процедить и выпить.
* Смешать по 1 десертной ложке листьев крапивы двудомной, семян аниса и ветрогонный сбор (имеется в аптеке), залить 1 л кипятка. Настоять и процедить. Пить по 1 стакану настоя с 1 ч. л. меда 4 раза в день.
Великий завоеватель Чингисхан приказывал своему войску регулярно выпивать этот чай для сохранения силы и спокойствия. Этот напиток очень хорошо помогал воинам, ведь они завоевали почти половину мира. Рецепт чая очень простой. Все ингредиенты продаются в аптеках или растут на наших дачных участках. Нам понадобится: Душица - 1 ст.л., Зверобой - 1 ст.л., Мята - 1 ст.л. Все травы смешиваем между собой. Потом берем 1 ст. л. смеси трав и заливаем кипятком, достаточно 1 литра. Настаиваем 20 минут, затем выпиваем, когда остынет. Этот чай защитит вас от инсульта и инфаркта, вы станете энергичны, никакие стрессы вам не будут страшны.
ЛИМФОДРЕНАЖНЫЕ ТРАВЯНЫЕ ЧАИ Однa из пpичин пoлнoты — зaдepжкa жидкocти в opгaнизмe, и имeннo в жиpoвыx клeткax. Жиpoвaя ткaнь oблaдaeт cпocoбнocтью впитывaть и удepживaть вoду, кaк губкa. И этo нe тoлькo увeличивaeт вec и oбъёмы, нo и зaмeдляeт вce oбмeнныe пpoцeccы. Тoлькo кoгдa уxoдит лишняя жидкocть, нaчинaeтcя cжигaниe жиpa. ;poмe тoгo, вмecтe c лишнeй жидкocтью из opгaнизмa вывoдятcя тoкcины и пpoдукты paзлoжeния жиpoв. ; жиpoвыx клeткax нopмaлизуютcя oбмeнныe пpoцeccы, a знaчит, уcиливaeтcя cгopaниe жиpa. Бepитe нa вoopужeниe 6 peцeптoв дpeнaжныx нaпиткoв, кoтopыe c лeгкocтью вы пpигoтoвитe в дoмaшниx уcлoвияx!
Рeцeпт № 1. 2 cт.л. измeльчённыx лиcтьeв мaть-и-мaчexи зaлить 200 мл кипяткa, нacтaивaть 1 чac в тepмoce. ;ить пo 1 cт.л. вeчepoм и утpoм.
Рeцeпт № 2. 1 ч.л. cуxиx измeльчённыx лиcтьeв бepёзы зaлить cтaкaнoм кипяткa, дoбaвить 0.5 ч.л. мёдa. ;ить зa пoлчaca дo eды двaжды в дeнь.
Рeцeпт № 3. 25-30 г лиcтьeв чёpнoй cмopoдины зaпapить 500 мл кипяткa. Оcтывший нacтoй пpинимaть пo 1/2 cтaкaнa тpи paзa в дeнь.
Рeцeпт № 4. Зaлить 2 cт.л. cуxиx ягoд и лиcтьeв зeмляники зaлить cтaкaнoм кипяткa, дaть нacтoятьcя 2 чaca. ;ить пo 1 cт.л. 4 paзa в дeнь пepeд eдoй.
Рeцeпт № 5. Зaвapить 2 ч.л. cуxиx цвeткoв кaлeндулы в 500 мл кипяткa. ;acтaивaть в тeчeниe 20 минут. ;pинимaть пo 0,5 cтaкaнa тpижды в дeнь пepeд eдoй.
Рeцeпт № 6. Измeльчить cушёныe cтeбли пoлeвoгo xвoщa, зaвapить кaк чaй (1 ч.л. нa cтaкaн вoды). ;ить тpи paзa в дeнь пo 1/4 cтaкaнa. ;aчинaть xудeть нужнo имeннo c пpимeнeния дpeнaжныx нaпиткoв. Они нe тoлькo умeньшaют oбъёмы, oдутлoвaтocть, нo и вoзвpaщaют кoжe упpугocть, и в peзультaтe кoнтуpы фигуpы cтaнoвятcя бoлee чёткими и пoдтянутыми.
Черника
10 ФАКТОВ О ЧЕРНИКЕ
1. Ягоды содержат дубильные вещества, органические кислоты (лимонная, яблочная, янтарная, бензойная, молочная), витамины С, В, каротин, микро и макроэлементы (калий, натрий, фосфор, кальций, магний и др.),
2. Черника имеет в своем составе янтарную кислоту, которая, крайне, редко встречается в продуктах. Янтарная кислота - мощный регулятор защитных сил организма, улучшает энергетический обмен, активизирует иммунитет, повышает работоспособность.
3. Чернику лучше всего мыть непосредственно перед приемом пищи - после мытья ягоды быстро портятся.
4. Черника благотворно влияет на зрение: улучшает кровоснабжение сетчатки глаза.
5. Ягода будет полезна больным подагрой (черника выводит соли из организма).
6. Разжижает кровь.
7. Ягоды и настой листьев снижают уровень сахара в крови.
8. Улучшает пищеварение и повышает кислотность желудка.
9. Черника является лидером по содержанию антоцианов (антиоксидантов).
Польза антоцианов: активизируют обмен веществ, уменьшают проницаемость капилляров, повышают эластичность сосудов, укрепляют сетчатку глаза, активизируют синтез коллагена, стабилизируют фосфолипиды клеточных мембран, препятствуют налипанию холестериновых бляшек на стенках кровеносных сосудов.
10. Ученые из университета Миссури выяснили, что ягоды черники влияют на процесс развития рака шейки матки.
В эксперименте специалисты разделили раковые клетки на три группы.
Первую группу клеток подвергали лучевому облучению.
Вторую группу клеток - воздействию экстракта черники.
Третью группу клеток - сочетанию лучевого облучения и экстракта черники.
По результатам эксперимента выяснилось, что в первой группе клеток под воздействием облучения погибли 20% раковых клеток.
Во второй группе под воздействием экстракта черники погибли 25% раковых клеток. А в третьей группе под воздействием сочетания экстракта черники и лучевого облучения погибло около 70% раковых клеток.
Ученые объясняют этот эффект явлением сенсибилизации.
Сенсибилизация - это процесс приобретения сверхчувствительности организма к внешнему раздражителю.
Чеснок (Knoblauch)
Чем полезен чеснок? Для тех, кто любит готовить (или поесть вкусную еду) отсутствие чеснока в приготовлении пищи может лишить приятных вкусовых ощущений. Вкусная еда не является единственным козырем чеснока. У этого растения - масса полезных свойств, включая оздоровительных. Конечно же, полезность чеснока не является открытием века. В медицине чеснок использовался ещё в далеком прошлом: - рацион рабочих которые строили египетские пирамиды включал также чеснок, для того чтобы снизить риск дизентерии и повысить выносливость; - во время эпидемий чумы, европейцы ели чеснок в профилактических целях; - солдаты Мировых Войн (Первой и Второй) в различных частях света применяли чеснок для дезинфекции ран. Это растение применяется до сих пор при повышенном кровяном давлении, при туберкулёзе, при простуде и гриппе, при стопе атлета. Есть предположение, что чеснок является также афродизиаком. В наши дни, врачи рекомендуют есть чеснок и аргументируют это таком образом:
Аргумент 1. Польза для сердечно-сосудистой системы Учитывая, что основная причина смертельности в Российской Федерации - это сердечно-сосудистые заболевания, помощь чеснока довольно важная. В этом растении содержится очень важное вещество аллиин, которое во время жевания или измельчения, переходит в аллицин. Аллицин - это химическое вещество, характеризующееся антибиотическими свойствами, но и которое улучшает работу сердца.
Аргумент 2. Предотвращает появление тромбов Ежедневное потребление 6 зубчиков чеснока снижает у мужчин скорость образования тромбов. Можно сказать, что он работает в некотором роде как аспирин.
Аргумент 3. Снижает уровень холестерина в крови Есть две направления "работы" чеснока в холестериновом вопросе: - Воздействует на работу печени, снижая внутреннее производство холестерина; - Снижает вероятность атеросклероза и сердечно-сосудистых заболеваний (тоже связанно с холестерином). Существуют данные, которые доказывают, что потребление чеснока снижает концентрацию холестерина в крови на 9-12 %!
Аргумент 4. Расширяет кровеносные сосуды Чеснок расширяет артерии, что вызывает снижение кровяного давления. Полагаться только на чеснок в этой проблеме не стоит, но он воздействует на кровяное давление. Это следует учитывать при любых проблемах с кровяным давлением!
Аргумент 5. Снижает риск рака предстательной железы Исследователи заметили, что ежедневное потребление чеснока снижает вероятность возникновения рака предстательной железы на 50 %!
Аргумент 6. Предотвращает возникновение рака кишечника Ежедневное потребление этого растения снижает риск рака кишечника у женщин в 3 раза!
Аргумент 7. Снижает риск рака желудка Китайские медики обнаружили, что чеснок снижает вероятность заболеть раком желудка на 8 %. Для этого требуется потреблять очень много этого растения, что не по силам каждому человеку!
Аргумент 8. Нейтрализует свободные радикалы Свободные радикалы могут вызвать неконтролируемые оксидативные процессы, которые разрушают ДНК. В результате могут возникнуть канцерогенные клетки.
Аргумент 9. Укрепляет иммунитет Учитывая все вышесказанные аргументы, можно сказать, что он повышает и иммунитет.
Аргумент 10. Натуральный антибиотик Чеснок характеризуется антибиотическими свойствами, уничтожая микробы и грибки. Существует данные о сильных антибактериальных свойствах по отношению к кишечной палочке и палочки Коха. Внимание! Даже если чеснок характеризуется сильными антибиотическими свойствами, это не означает что можно отказаться от прописанных врачом антибиотиков в пользу чеснока!
Аргумент 11. Помогает при расстройствах дыхательной системы По причине того что эфирные масла чеснока выходят через легкие, они оказывают положительный эффект на дыхательную систему.
Жаренные дольки чеснока Съешьте 6 жаренных долек чеснока и посмотрите, что будет происходить с вашим телом в течении 24 часов! Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень холестерина; чтобы бороться с ишемической болезнью сердца; предостеречь себя от инфаркта, снижения кровотока из-за суженных артерий и атеросклероза. Считается, что чеснок предотвращает образование ангиотензина – гормона, а также помогает расслабить кровеносные сосуды. Чеснок также является чрезвычайно полезным и эффективным в контроле холестерина ЛПНП. Чеснок является очень мощным растением, и если вы едите его, то менее чем за 24 часа Ваш организм отреагирует на это. Ешьте 6 жареных долек чеснока и посмотрите, что произойдет с Вашим телом в течение 24 часов: 1-й час В первый час, чеснок переваривается в желудке и становится пищей для тела. 2 — 4 часа Чеснок помогает организму бороться со свободными радикалами и существующими раковыми клетками в организме. 4 — 6 часов Метаболизм начинает видеть преимущества чеснока и активизирует процесс выведения излишней жидкости и сжигает накопленный жир. 6 — 7 часов Антибактериальные свойства чеснока, после того, как попадают в кровоток, начинают выполнять свой антибактериальный процесс в организме. 8 — 10 часов В этот период питательные вещества уже играют важную роль на клеточном уровне, и чеснок защитит ваше тело от окисления. 10 — 24 часа После переваривания (в первый час), чеснок в вашем теле начинает процесс глубокой очистки, в том числе следующие процессы: 1. Поможет вам регулировать уровень холестерина в крови. 2. Очищает артирии и защищает организм от сердечно-сосудистых заболеваний. 3. Снижает уровень и повышает уровень кровяного давления. 4. Повышает естественные защитные силы организма и укрепляет иммунную систему. 5. Чеснок помогает предотвратить попадание тяжелых металлов в Ваш организм. 6. Помогает увеличить прочность костей. 7. Благодаря своей высокой питательной ценности, чеснок помогает устранить усталость. 8. Улучшает спортивные результаты. 9. Поможет вам продлить деятельность клеток.
ЧЕСНОЧНЫЙ ЛИКЕР ОТ КУЧИ БОЛЕЗНЕЙ. Полезный рецептик, который избавит вас от кучи болезней. В прозрачную бутылку положить 12 зубчиков чеснока, каждый разделенный на 4 части. Залить тремя стаканами красного вина. Закрыть и поставить на окно, на Солнце на две недели. Каждый день взбалтывать 2 - 3 раза. По окончании срока, процедить и перелить в темную бутылку. Принимать этот ликер необходимо по чайной ложке три раза в день в течении месяца. Просто чудодейственное средство, чтобы вывести соли из организма, повысить работоспособность, очистить кровь, улучшить иммунитет, укрепить сосуды. Очень сильно укрепляет сердце, очищает кровь и тонизирует организм. Убирает лишние жиры и улучшает обмен веществ. Незаменим от женских болезней и воспалений. Мягко очищает весь организм от вредных отложений.
3 ПРИЧИНЫ ЕСТЬ ЧЕСНОК КАЖДЫЙ ДЕНЬ Все знают, что такое чеснок. Эта популярная специя используется во многих различных продуктах, чтобы придать прекрасный вкус многим нашим любимым блюдам. На протяжении веков чеснок использовался не только для придания прекрасной глубины вкусу пищи, но и в медицинских целях.
Во-первых, чеснок богат витаминами и минералами. Он содержит как витамин В6, так и витамин С, а также содержит селен, медь, цинк и кальций. Это делает его мощным усилителем иммунитета, и всего один сырая измельченная зубчик в день может защитить вас от простуды, микробов и гриппа. Если вы все-таки заболеете, чеснок должен быть первым, к чему вы потянетесь из-за его антибактериальных, противовирусных и противогрибковых свойств. Употребление от одной до четырех зубчиков в день, когда вы больны, может помочь вам бороться со многими болезнями и значительно быстрее улучшить самочувствие. Количество природных антибиотиков только в одном сыром измельченном зубчике чеснока эквивалентно 100 000 единицам пенициллина и не имеет побочных эффектов или опасностей, связанных с назначением антибиотиков. Удивительно, как природа дает нам это растение, которое является более мощным, чем некоторые из наиболее часто назначаемых лекарств на рынке, для профилактики и лечения болезней.
Во-вторых, чеснок также является мощным очищающим и детоксицирующим растением. Употребление чеснока может поддержать вашу пищеварительную систему, удаляя паразитов и червей из толстой кишки и лимфатической системы, выводя токсины из организма.
В-третьих, он настолько эффективен и действенен, что вы даже можете использовать его для детоксикации вашего организма от тяжелых металлов, таких как свинец. Употребление всего одного сырого зубчика чеснока в день может принести замечательную пользу.
Используйте чеснок для лечения и профилактики этих заболеваний: Артрит Хроническая обструктивная болезнь легких Волчанка Фибромиалгия Болезнь Лайма Бурсит Ушные инфекции Кандида Ишемическая болезнь сердца Инсульт Высокий уровень холестерина Высокое кровяное давление Простуда и грипп Разве это не впечатляющий список? Есть несколько способов легко добавить сырой чеснок в свой рацион. Вы можете смешать его с другими овощами для мощного напитка, наполненного антиоксидантами, или добавить его в хумус, гуакамоле, супы или первые блюда. Мы добавляем чеснок практически во все для глубины вкуса, а также для его мощных целебных свойств.
Чеснок и вода спасли меня от «букета» болезней. Рецепт, который дала бабулька на рынке Начну с того, что после 40 лет болезни буквально начали атаковать мой организм. Я стала очень уставать, ноги отекали, часто донимала тошнота, даже если поела только овсянку на воде. Постоянно плохое самочувствие и одышка были моими спутниками, что, в общем-то, неудивительно при моем весе в 90 кг (рост 165 см). Вдобавок ко всему, начала замечать неприятный частый звук, стала хуже слышать. Потом поняла, что мне мешает – постоянный шум в ушах, который прекращался на короткое время, но потом появлялся вновь. Жутко болела шея и спина от сидячей работы (я бухгалтер) и «вишенка на торте» – стало падать зрение. Неудивительно, что я начала впадать в депрессию, домашние стали страдать от моего вечного ворчания, а муж вообще взял привычку задерживаться на работе подольше, чтоб только не слушать моих бесконечных стонов и причитаний. Я чувствовала себя идиоткой, но сама с собой и своими проблемами не могла совладать. Однажды перед Пасхой я пошла на рынок за покупками к празднику, прихватила большую корзину для яиц, хотела купить побольше, чтобы и на тесто хватило и покрасить. Набрала всякой всячины, полную корзину яиц и еле-еле иду. У самих рыночных ворот стояла маленькая бабулька и торговала чесноком. Вспомнила я, что хотела мясо чесноком нашпиговать и запечь, дай, думаю куплю, чеснок то какой хороший, крупный. Только подхожу к бабульке, а у меня в глазах как потемнело, да в голове будто молотком стучат. Перед глазами все черно и только желтые круги мелькают. Корзину выронила, половину яиц разбила, продукты из сумок наполовину высыпались. Еле в себя пришла, люди отвели в сторонку к этой самой бабуле, она дала нашатыря понюхать. Как отдышалась я, так она мне и присоветовала старый рецепт, которым сама уже лет 20 лечится и благодаря ему «как на свет народилась».«А была я еще похуже тебя, дочка. Думала уж на тот свет собираться, да вовремя люди лекарство подсказали. Вот оно, наше спасение – обычный чеснок!». И дала мне бабушка Галя рецепт, в силу которого я и не поверила сначала, но от безысходности все же решила попробовать. И что же? Уже в середине курса я начала чувствовать себя гораздо лучше: исчезла одышка, прошли отеки и тошнота, уменьшился шум в ушах. К концу курса я не только вылечилась, но и похудела. Пресловутый шум в ушах прошел совсем, я помолодела и, о чудо, ко мне вернулось хорошее зрение! И не только зрение, но и отличное самочувствие. Энергии, как в 20 лет. Этим рецептом я делилась с многими, решила и в газету написать – пусть побольше людей узнает о простом лекарстве, которое лечит лучше дорогих препаратов из аптек.
Вот рецепт: Истолочь в ступке или пропустить через чеснокодавилку 50 долек чеснока. Чеснок брать только наш, домашний, китайский не годится! Чесночную кашицу залить стаканом кипяченой холодной воды и поставить в теплое место на 3 суток. Я накрываю чистой тканью и все. Затем лекарство процедить через ткань и отжать. Кашицу выбросить. Настой поставить в холодильник. Пить по 8-10 капель настоя, растворяя его в чайной ложке холодной воды 3 раза в день.
Чем полезен чесночный настой:
• атеросклероз,
• болезни сердечно-сосудистой системы,
• профилактика инфаркта миокарда,
• очищение организма от жировых отложений,
• улучшение обмена веществ,
• восстановление зрения,
• предупреждение развития атеросклероза,
• омоложение организма.
Повторять курс лечения можно через 5 лет. Нельзя принимать это средство людям с язвой желудка и двенадцатиперстной кишки, гастритами с повышенной кислотностью.
ЧЕЧЕВИЦА
ПОЧЕМУ ЧЕЧЕВИЦА ОБЯЗАТЕЛЬНО ДОЛЖНА БЫТЬ В ТВОЁМ РАЦИОНЕ В стародавние времена основным продуктом питания была чечевица, она заменяла и хлеб, и мясо. Россия даже была когда-то мировым лидером по производству чечевицы. Но почему-то в наши дни этот столь ценный продукт стал в наших краях неоправданно редок. Чем полезна чечевица? Чечевица содержит почти все витамины и минералы, а также необходимые для человека питательные вещества. Растительный белок (в том числе незаменимый лецитин), содержащийся в чечевице до 35 %, очень легко усваивается, а по питательным свойствам схож с мясным белком, но практически не содержит жира. Зерна чечевицы отличаются высоким содержанием микроэлементов — железа, кальция, калия, содержит также марганец, медь, бор, йод, молибден, цинк, кобальт, является ом витаминов группы В, А, РР (никотиновая кислота), С (в прорастающие зернах). Железа и фолиевой кислоты в чечевице содержится больше, чем в каких - либо других продуктах. Витамины и минералы, которые содержатся в семенах чечевицы, усваиваются практически полностью. Семена чечевицы чрезвычайно богата растворимой клетчаткой, углеводами. Наибольшим содержанием клетчатки отличаются зеленые сорта чечевицы. Очень полезна пророщенная чечевица, по вкусу она напоминает молодой зеленый горошек. Важное качество чечевицы - она не накапливает в себе вредные и токсичные вещества (нитраты, радионуклиды и др.) и поэтому всегда является экологически чистым продуктом. Еще чем полезна чечевица - она имеет много целебных качеств - она полезна для сердца, необходима для кроветворения, снижает уровень сахара в крови, улучшает пищеварение, способствует обмену веществ, повышает иммунитет, нормализует процессы мочеполовой системы. В чечевице содержатся исофлавоны, которые обладают свойствами, подавляющими рак. В продаже встречаются зелёная, красная и коричневая чечевица.
Чистотел (Sch;llkraut)
Мазь из чистотела лечит меланому (рак кожи), дерматит, псориаз, красную волчанку, туберкулез кожу. Меланома (рак кожи), дерматит, псориаз, красная волчанка, туберкулез кожи лечатся смазыванием пораженных болезнью участков 3 раза в день мазью чистотела. Измeльчeнный чиcтoтeл cмeшaть 1:1 c pacтoплeнным гopячим внyтpeнним cвиным жиpoм или вaзeлинoм и кaпнyть в cмecь, чтoбы нe пopтилacь, 10 кaпeль кapбoлки.
Maзь oт бopoдaвoк Пepeмeшaть 1 cт. лoжкy cвeжeгo или кoнcepвиpoвaннoгo (зaгoтoвлeннoгo лeтoм) coкa чиcтoтeлa c 4 cт. лoжкaми вaзeлинa. Дoбaвить 1/4 ч. лoжки кapбoлoвoй киcлoты, чтoбы мaзь нe зaплecнeвeлa. Bмecтo coкa мoжнo взять измeльчeннyю дo пopoшкa cyxyю тpaвy чиcтoтeлa. Maзь эффeктивнa нe тoлькo для вывeдeния бopoдaвoк, нo и для лeчeния мoзoлeй, yдaлeния вecнyшeк и пигмeнтныx пятeн.
Maзь из чиcтoтeлa пpи чecoткe Cвeжиe или зacyшeнныe лиcтья чиcтoтeлa мeлкo нapeзaть и cмeшaть c лaнoлинoм и вaзeлинoм в пpoпopции 2 : 1 : 1. Xpaнить мaзь пpи кoмнaтнoй тeмпepaтype. Haнocить мaзь нa пopaжeнныe мecтa 3-4 paзa в дeнь.
Macлo нa чиcтoтeлe oт ceбopeи Пoмecтить 2 cтaкaнa cyxoй измeльчeннoй тpaвы или 4 cтaкaнa cвeжeгo измeльчeннoгo pacтeния чиcтoтeлa в эмaлиpoвaннyю кacтpюлю. Зaлить cыpьe 0,5 л pacтитeльнoгo нepaфиниpoвaннoгo мacлa, лyчшe льнянoгo. Пepeмeшaть и пocтaвить тoмитьcя нa вoдянyю бaню нa oчeнь мaлeнькoм oгнe нa 3 чaca. Cлeдить, чтoбы вoдa в бoльшeй eмкocти (вoдянoй бaнe) нe выкипeлa. Зaтeм кacтpюлю вынyть и пocтaвить нa cтoл для нacтaивaния eщe в тeчeниe 3-4 чacoв. Пocлe этoгo жидкocть пpoцeдить и пepeлить в cтeкляннyю бaнкy, oбepнyтyю тeмнoй ткaнью или бyмaгoй (мoжнo взять бyтылкy из тeмнoгo cтeклa). Eмкocть плoтнo зaкpыть и xpaнить в тeмнoм пpoxлaднoм мecтe.
Пpи пpaвильнoм xpaнeнии мacлo coxpaняeт cвoи цeлeбныe cвoйcтвa дo пяти лeт. Macлo нaнocить нa пopaжeнныe мecтa тoнким cлoeм в нecкoлькo пpиeмoв: oдин paз нaнecти, зaтeм нecкoлькo ceкyнд пoдoждaть, пoкa cpeдcтвo впитaeтcя. Пpи cильнoй ceбopee мoжнo дeлaть пpoцeдypы 3 paзa в дeнь. Bтopoй вapиaнт пpимeнeния: нaнocить мacлo 3-4 paзa c интepвaлoм 15-20 минyт 2-3 paзa в дeнь. Этo мacлo эффeктивнo нe тoлькo пpи ceбopee, нo и пpи пcopиaзe, aллepгичecкиx дepмaтитax, a тaкжe юнoшecкиx yгpяx.
Чистотел Рецепты народной медицины У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни. У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма. Мазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат язвы наружные. Мазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина, называемая "Плантазан Б", излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаз, рак кожи, красную волчанку, мозоли (чистотел - 10 г, ланолин - 10 г, вазелин - 10 г, карболовая кислота 0,25% - 10 капель). В русских деревнях в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат кожный туберкулез, чесотку, сводят бородавки и веснушки. Чистотел обладает противоопухолевым действием, рассасывает рубцы после инфарктов и инсультов. (1 столовую ложку на стакан кипятка настаивают ровно 15 минут в термосе). Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды. Настой чистотела в смеси с крапивой и календулой препятствует разрастанию метастазов. Травы взять в равных весовых частях, измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка настоять в термосе. Принимать 0,5 стакана утром натощак и другую половину стакана до ужина. Свежим соком чистотела "прижигают" бородавки, кандиломы, полипы, мозоли, парадонтозы, его применяют при болезнях печени и желчного пузыря, закапывают в глаза при бельме и трахоме, кладут на больной зуб. При полипах прямой кишки делают на ночь клизмы из 5-7 капель сока чистотела на 50-60 г воды. Сок чистотела можно заготовить и на зиму. Для этого осторожно срезают стебли длиной 12-15 см с цветками, пропускают через мясорубку и отжимают сок. На 1 литр сока нужно добавить 500 г водки или 250 г спирта. При заболеваниях желудка сок пить так: первый день по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды, а во второй и в последующие дни принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды. Чистотел – ядовитое растение! Соблюдайте строго дозировку. Чистотел может вызывать сильное раздражение и воспаление всего пищеварительного тракта, а также способен понижать артериальное давление. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста.
ЧИСТОТЕЛ - РУССКИЙ ЖЕНЬШЕНЬ!
Для лечения кожных болезней народная медицина рекомендует - растение чистотел. Однако он благотворно действует не только на кожу, но и почки, желудок, сердце, легкие, обладает противовоспалительным и болеутоляющим действием. Какое же применение чистотела при различных заболеваниях? В качестве лекарственного сырья используют наземную часть растения. Собирают чистотел в мае-июне, когда он цветет, непременно в сухую погоду, срезая или обламывая ветки на высоте 10—15 см от земли. Можно сушить его на зиму. Чистотел в народе издавна носит еще название бородавника, ибо он весьма эффективно исцеляет бородавки. Для этого употребляют сок чистотела. Готовят его так: пропускают растение через мясорубку, выжимают из полученной массы сок через двойную марлю, наливают в бутылку и закрывают герметической пробкой. Время от времени нужно открывать бутылку и выпускать из нее газ. Через 5-7 дней сок перебродит, и тогда его можно использовать для лечения. Лечит сок не только бородавки, но и, например, кондиломы, полипы, мозоли. Можно смазывать им и трещины на пятках и руках, трещины на сосках при мастите. Полезен сок чистотела практически при любых кожных болезнях, таких, как чесотка, экзема, грибок, фурункулез, герпес на губах. Рекомендуется проводить процедуру 4-6 раз в день. Чистотел применяют наружно и при болезнях носоглотки – аденоидах, полипах, больных гландах, гайморите. Для этого капают в ноздрю 2—3 капли сока, и через 5 мин., когда перестанет щипать, закапывают сок во вторую ноздрю, лежа на спине. При воспалении десен смазывают их соком 2—3 раза в день или держат сок во рту 20—25 мин., потом сплевывают. При геморрое смазывают соком узлы, а при тромбофлебите конечностей смазывают их пятикратно с перерывом 3—5 мин. до впитывания. Ванны с чистотелом применяют для купания маленьких детей, особенно если те страдают аллергией. Взрослым ванны с чистотелом рекомендуются, если есть проблемы с кожей – например, на теле какие-то пятна или прыщи. В некоторых случаях следует принимать сок чистотела внутрь. Так, при заболеваниях желудка пьют сок чистотела в первый день по 1 чайной ложке 3 раза до еды. А во второй и последующие дни принимают по 1 столовой ложке 3 раза в день. Чтобы прижечь полипы в желудочно-кишечном тракте, пьют сок по 1 чайной ложке 3-4 раза в день на пустой желудок в течение 3-4 месяцев. В качестве спазмолитического средства принимают внутрь по 20-40 капель с водой. Да, используйте именно натуральный сок чистотела, а не его экстракт – последний дает куда меньший эффект! И помните – при лечении соком чистотела другие травы и лекарства не применяются! Популярен и настой чистотела. Чтобы его приготовить, свежую траву помещают в пол-литровую банку, заполнив половину объема. Затем заливают крутым кипятком, закрывают крышкой и ждут, когда остынет. Получится горький темный настой. Пить его нужно трижды в день по 100 мл за 10-15 мин. до еды. Настой помогает при подагре, ревматизме, гриппе, болезнях сердечно-сосудистой системы, желудка и печени, щитовидной железы, при геморрое. Он улучшает сон и аппетит, успокаивает нервную систему. Настой чистотела, смешанный с крапивой и календулой, препятствует разрастанию раковых метастазов. Для этого травы берут в равных частях, измельчают, смешивают 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка и настаивают в термосе. Принимать по полстакана утром натощак, другую половину - до ужина. После применения настоя в течение недели следует сделать перерыв на 2 дня, потом опять возобновить. В период лечения рекомендуется принимать по 1 столовой ложке в день тертой моркови. Настой чистотела применяется и наружно. При гинекологических воспалениях делают спринцевания по 500 мл настоя 2 раза в день (утром и вечером). При гриппе полощут пятикратно рот и носоглотку и пьют по полстакана настоя в день. При кишечных заболеваниях ставят клизму с настоем чистотела (1 стакан заварки на 1 клизму), держа ее внутри по 40 мин. Несмотря на всю пользу чистотела, применять его для лечения следует очень осторожно, так как в больших дозах он ядовит. Животные, кстати, никогда его не трогают. И если же вы будете принимать его внутрь слишком длительное время, это может привести как минимум к дисбактериозу кишечника. Противопоказан чистотел при эпилепсии, осторожно следует походить к его применению при стенокардии, бронхиальной астме, неврологических заболеваниях.
КАК ПРИГОТОВИТЬ СОК ЧИСТОТЕЛА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ:
Траву чистотел необходимо хорошенько промыть, высушить, а затем перекрутить в мясорубке или в блендере. Главное – хорошенько помойте после этого посуду, иначе вы получите в будущем горькие котлеты, коктейли и соусы, невероятно горькие.
2. Полученную массу положить на марлечку и отжать. Лучше всего отжимать все в темную посуду из стекла.
3. Закрывать герметически такой сок не нужно, время от времени его необходимо приоткрывать, чтоб выходили продукты брожения.
Хранить его можно в холодильнике. Срок хранения может достичь даже трех лет, но лучше использовать его в первый год. Многие предпочитают консервировать сок бородавника. Сделать это можно за секунды. Для этого необходимо лишь перемешать чистотеловую эссенцию со спиртом/водкой в пропорциях 5:1. Вот и все! Как видите, ничего сложного в этом нет! Лекарство готово для применения!
Применение Довольно распространенное применение сок чистотела нашел в выведении папиллом и бородавок на коже. Необходимо регулярно смазывать подобные наросты несколько раз в день до их исчезновения. Сразу скажем, что чем дальше – тем будет больнее это сделать. Под воздействием этого средства бородавки становятся меньше, а вскоре совсем исчезают. Успешно лечатся этим лекарством подростковые прыщи и акне. Чистотеловая эссенция нашла применение при полипах в кишечнике, носу и остальных слизистых. Если полипы образовались в прямой кишке – необходимо сделать микроклизмы с разведенным соком (пять капель/50 грамм воды). Свежий продукт помогает при гайморитах, ринитах, облегчает зубную боль. Ватка прикладывается к больному зубу и держится какое-то время, приготовьте, привкус будет не самый лучший. Если смешать сок бородавника с водкой и медом в пропорциях 1/1/1, то получится отличное средство для лечения простуды. Главное, не давайте его пить детям младше 5 лет. С 5 лет – пить по одной чайной ложе, с 12 – пить по десертной, взрослые могут принимать и пить по столовой. Кстати, ничем его не заедайте и не запивайте в течение одного часа. Кроме этого, применение этого замечательного растения улучшает структуру волос, устраняет перхоть, укрепляет волосы и излечивает себорейный дерматит. Сделать из него отвар или добавить в маску – по вашему усмотрению. Как видите, принимать и пить его можно для лечения большого спектра заболеваний.
Отзывы Многочисленные отзывы говорят о том, что, несмотря на то, что это растение очень полезно, лучше начинать его принимать с самых мизерных доз, постепенно их увеличивая. Все же, это растение ядовито. Если правильно рассчитать дозировку, то польза будет просто невероятной. Особенно много отзывов об использовании сока этой травы для лечения кожных заболеваний, бородавок, папиллом и полипов на слизистой. Можно принимать и пить его при простуде и для профилактики. Хорош он и для волос, укрепляет и улучшает их состояние. Вы не столкнетесь с трудностями в приготовлении в домашних условиях. Еще думаете, можно ли принимать/пить млечный сок чистотела в лекарственных целях? Ответ – можно, только осторожно!
ЛЕЧИМСЯ ЧИСТОТЕЛОМ
У чистотела есть одна очень интересная особенность. Он сразу отыскивает корень болезни. Если сок или порошок поместить на биологически активную точку, то наблюдается мгновенная трансформация, перенос его к источнику болезни. У нас чистотел нередко называют русским женьшенем. Применять его можно в виде сока, отвара, настойки, экстракта. О целебных свойствах чистотела люди знают с древнейших времен. Для лечения глазных болезней нужно варить сок чистотела с медом в соотношении 1:1 на слабом огне, пока не прекратится выделение пены и сам он не станет похожим на мед. Этой жидкостью нужно намазывать глаза от трахомы, от бельма. Мазью из сока чистотела на козьем сале арабы лечили и лечат язвы наружные. Мазь из порошка чистотела, ланолина и вазелина, называемая "Плантазан Б", излечивает начальные формы кожного туберкулеза, псориаз, рак кожи, красную волчанку, мозоли (чистотел - 10 г, ланолин - 10 г, вазелин - 10 г, карболовая кислота 0,25% - 10 капель). В русских деревнях в отваре чистотела купают золотушных детей, им же лечат кожный туберкулез, чесотку, сводят бородавки и веснушки. Чистотел обладает противоопухолевым действием, рассасывает рубцы после инфарктов и инсультов. (1 столовую ложку на стакан кипятка настаивают ровно 15 минут в термосе). Принимать по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды. Настой чистотела в смеси с крапивой и календулой препятствует разрастанию метастазов. Травы взять в равных весовых частях, измельчить, смешать. 1 столовую ложку сбора на стакан кипятка настоять в термосе. Принимать 0,5 стакана утром натощак и другую половину стакана до ужина. Свежим соком чистотела "прижигают" бородавки, кандиломы, полипы, мозоли, парадонтозы, его применяют при болезнях печени и желчного пузыря, закапывают в глаза при бельме и трахоме, кладут на больной зуб. При полипах прямой кишки делают на ночь клизмы из 5-7 капель сока чистотела на 50-60 г воды. Сок чистотела можно заготовить и на зиму. Для этого осторожно срезают стебли длиной 12-15 см с цветками, пропускают через мясорубку и отжимают сок. На 1 литр сока нужно добавить 500 г водки или 250 г спирта. При заболеваниях желудка сок пить так: первый день по 1 чайной ложке 3 раза в день до еды, а во второй и в последующие дни принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день до еды.
Мазь из чистотела лечит меланому (рак кожи), дерматит, псориаз, красную волчанку, туберкулез кожи Меланома (рак кожи), дерматит, псориаз, красная волчанка, туберкулез кожи лечатся смазыванием пораженных болезнью участков 3 раза в день мазью чистотела. Измeльчeнный чиcтoтeл cмeшaть 1:1 c pacтoплeнным гopячим внyтpeнним cвиным жиpoм или вaзeлинoм и кaпнyть в cмecь, чтoбы нe пopтилacь, 10 кaпeль кapбoлки. Maзь oт бopoдaвoк Пepeмeшaть 1 cт. лoжкy cвeжeгo или кoнcepвиpoвaннoгo (зaгoтoвлeннoгo лeтoм) coкa чиcтoтeлa c 4 cт. лoжкaми вaзeлинa. Дoбaвить 1/4 ч. лoжки кapбoлoвoй киcлoты, чтoбы мaзь нe зaплecнeвeлa. Bмecтo coкa мoжнo взять измeльчeннyю дo пopoшкa cyxyю тpaвy чиcтoтeлa. Maзь эффeктивнa нe тoлькo для вывeдeния бopoдaвoк, нo и для лeчeния мoзoлeй, yдaлeния вecнyшeк и пигмeнтныx пятeн. Maзь из чиcтoтeлa пpи чecoткe Cвeжиe или зacyшeнныe лиcтья чиcтoтeлa мeлкo нapeзaть и cмeшaть c лaнoлинoм и вaзeлинoм в пpoпopции 2 : 1 : 1. Xpaнить мaзь пpи кoмнaтнoй тeмпepaтype. Haнocить мaзь нa пopaжeнныe мecтa 3-4 paзa в дeнь. Macлo нa чиcтoтeлe oт ceбopeи Пoмecтить 2 cтaкaнa cyxoй измeльчeннoй тpaвы или 4 cтaкaнa cвeжeгo измeльчeннoгo pacтeния чиcтoтeлa в эмaлиpoвaннyю кacтpюлю. Зaлить cыpьe 0,5 л pacтитeльнoгo нepaфиниpoвaннoгo мacлa, лyчшe льнянoгo.Пepeмeшaть и пocтaвить тoмитьcя нa вoдянyю бaню нa oчeнь мaлeнькoм oгнe нa 3 чaca. Cлeдить, чтoбы вoдa в бoльшeй eмкocти (вoдянoй бaнe) нe выкипeлa. Зaтeм кacтpюлю вынyть и пocтaвить нa cтoл для нacтaивaния eщe в тeчeниe 3-4 чacoв. Пocлe этoгo жидкocть пpoцeдить и пepeлить в cтeкляннyю бaнкy, oбepнyтyю тeмнoй ткaнью или бyмaгoй (мoжнo взять бyтылкy из тeмнoгo cтeклa). Eмкocть плoтнo зaкpыть и xpaнить в тeмнoм пpoxлaднoм мecтe. Пpи пpaвильнoм xpaнeнии мacлo coxpaняeт cвoи цeлeбныe cвoйcтвa дo пяти лeт. Macлo нaнocить нa пopaжeнныe мecтa тoнким cлoeм в нecкoлькo пpиeмoв: oдин paз нaнecти, зaтeм нecкoлькo ceкyнд пoдoждaть, пoкa cpeдcтвo впитaeтcя. Пocлe этoгo нaнecти мacлo eщe paз и oпять пoдoждaть, и тaк 3-4 paзa. Пpoцeдypы дeлaть yтpoм и вeчepoм пepeд cнoм. Пpи cильнoй ceбopee мoжнo дeлaть пpoцeдypы 3 paзa в дeнь. Bтopoй вapиaнт пpимeнeния: нaнocить мacлo 3-4 paзa c интepвaлoм 15-20 минyт 2-3 paзa в дeнь.
http://www.samomudr.ru/d/L.A.Kostina-[2000].pdf – Л. Костина «Лечение чистотелом»
Чистотел В силу своих разнообразных целительных свойств чистотел заслуживает величайшего внимания. Очень полезная для человека трава. Излечивает разные внутренние и наружные болезни человека. Это весьма перспективное растение для дальнейшего изучения содержащихся в нем веществ, их применения в медицине. Чистотел – это русский женьшень, трава жизни, трава от всяческих нечистот, трава победы, чудо-трава.
Настой из чистотела можно приготовить, как из свежего, так и из сушеного. Для приготовления настоя из свежего чистотела нужно вырвать куст с корнем, стряхнуть с него землю, очистить от сухих листьев. Корень хорошо промыть. Все растение нарезать кусочками по 0,5-1 см и насыпать в поллитровую банку наполовину. Порезать все: корень, стебель, листья, цветочки.
Сушеной измельченной травы, засыпать ; поллитровой стклянной банки. Залить кипятком. Кипятку налить полную бынку и накрыть крышкой. Когда настой остынет, процедить и пить по 0,5 стакана или по 100 г три раза в день за 15 минут до еды. Это доза взрослого человека. Детям-школьникам в возрасте 7-15 лет принимать по ; стакана 3 раза в день за 15 минут до еды. Детям дошкольного возраста - по 1 ст. л. 3 раза в день за 15 минут до еды.
Когда человек начинает пить настой чистотела, то с первых же суток почувствует, что у него появляется нормальный аппетит, хороший спокойный сон, нормализуется работа желудка. Все это способствует успокоению нервной системы человека. Заваривать порцию только на сутки, потому что она теряет свои качества. После каждой недели приема чистотела делать два дня перерыв. Пить до полного выздоровления. Нужно помнить, что чистотел вреда человеку не приносит, а восстанавливает его поврежденные ткани и продлевает жизнь.
Первая особенность чистотела – он начинает лечение не сверху, а от границ больного и здорового участка тела кверху (к периферии). Вторая – бородавки, прыщи, свищи, нарывы, фурункулы и другие заболевания сравнительно быстро излечиваются, не оставляя никакого следа, а в период лечения человек может работать. Третья особенность – весь процесс лечения происходит совершенно безболезненно, что особенно благоприятно для детей.
Сок чистотела обезболивает, быстро излечивает тело человека от ожогов, вызванных огнем, паром, солнечными лучами, некоторыми химическими веществами: серной кислотой, каустической содой и др. Для этого нужно обильно смазать соком, выждать 3-5 минут, чтобы сок впитался в обожженое место, и повторить процедуру. Во время сна больного трогать не рекомендуется. Повязку, даже легкую, на смазанное место ожога накладывать не следует, так как тоненькая мягкая пленочка, оставшаяся на поверхности смазанного места после того, как сок впитался в тело, предохраняет больное место. Чистотел обладает иммуностимулирующими свойствами. Свежесорванное растение ядовито. Однако в сухом виде оно теряет свои ядовитые свойства. В основном травы хорошо сочетаются, дополняя друг друга, но чистотел лучше использовать отдельно. Оптимальная доза: 1 ст. л. на стакан кипятка. Принимать в теплом виде по 1/3 стакана 3 раза в день.
Можно приготовить настойку чистотела на водке. В бутылку поместить траву чистотела на треть бутылки и залить водкой до горлышка. Настаивать 14 дней.
Масло чистотела готовится так: взять натуральное нерафинированное свежего отжима оливковое масло и залить в банку с чистотелом (3:1). Выдержать 14-20 дней и применять его в лечении наружного применения.
Можно изготовить и натуральный сок. Пассивный способ добывания сока. Все наружные заболевания излечивает желтый сок чистотела, который легко добывать. Для этого следует вырвать куст с корнем, стряхнуть с него землю, отрезать кончик корня и сок начнет накапливаться на поверхности среза. Этим соком хорошо смазать любое кожное заболевание, вскоре того, как вырвали куст чистотела. Чтобы добыть из корня еще сок, нужно отрезать еще кусочек корня в полсантиметра. Сок опять начнет накапливаться на срезе, смазав поврежденное место (бородавку, нарыв, фурункул, свищ, экзему, лишай, грибок или любое другое заболевание. Больной сразу почувствует облегчение. Так повторять до тех пор, пока не израсходуется весь сок куста. Ни в какой сосуд этот сок собирать нельзя. Он применяется сразу.
Активный способ добывания сока. Желательно всегда иметь сок чистотела под рукой. Для этого вырванный куст чистотела, очищенный от сухих листьев с вымытыми корнями, просушивается. Все растение – корень, стебли, листья, цветочки пропускают через мясорубку в миску. Получается влажная темно-зеленая масса. Выжать из нее сок и залить во флакон с завинчивающей пробкой. На дно пробки положить резиновую прокладку для герметичности и завинтить пробку. Сок чистотела гуще воды, и сам он в узкое отверстие не пройдет, поэтому наполнить флакон соком можно с помощью спринцовки с мягким хоботком. Оставить во флаконе немножко места в 1-2 см и завинтить сразу крышкой. Наполненный соком флакон поставить в прохладное место. Через 1-2 дня пробку снять и выпустить воздух. Это надо проделывать до тех пор, пока воздух не перестанет выходить из бутылки. Затем бутылку плотно закрыть. Так сок чистотела может храниться долго, не теряя своих лечебных свойств не менее 5 лет. При пользовании соком флакон нельзя долго оставлять открытым. Взяв необходимое количество, пробку завернуть. Нельзя его держать в холодильнике, только в темном и прозладном месте. Сок после брожения должен иметь янтарный цвет. На дне бутылки будет темно-зеленая масса – осадок. Надо пользоваться соком так, чтобы не смешивать чистый сок с осадком. При лечении чистотелом другие травы и лекарства не применяются. 2-3 г сухого сырья – чайная ложка. 10-20 г сухого сырья – 1,5-3 ст. л.
Настой чистотела. В поллитровую стекляную банку засыпают ; от объема сухого чистотела или ; объема свежего чистотела и заливают крутым кипятком, накрывают крышкой. Когда настой остынет, пить по 100 г 3 раза в день за 10-20 минут до еды. При приеме желательно принимать 1 ст. л. Тертой моркови. Это доза взрослого человека. После недельного приема настоя чистотела делать 2 дня перерыв. Следить за давлением.
Детям школьного возраста 7-15 лет по ; стакана 3 раза в день за 10-15 минут до еды.
Детям дошкольного возраста по 1 ст. л. 3 раза в деньза 10-15 минут до еды.
Экстракт чистотела (настойка). Делается крепким, пятидесятипроцентным. Берут на 1 часть травы – 2 части спирта 50% или водки. Свежее растение измельчают и заливают спиртом или водкой (1:2). Настаивают в темном месте 14 дней. Процеживают и принимают до еды по 1 ч. л. 2-4 раза в день.
Мазь. Приготавливают в полнолуние на спиртовом экстракте. Спиртовой экстракт смешивают со свным жиром или вазелином и держат на водяной бане до тех пор, пока спирт не испарится. При использовании мазью одновременно принимают внутрь по 20 капель (2 ч. л.), разбавленную водой.
Компрессы, ванночки применяются для лечения зудящих дерматозов. Уже через 2-3 дня состояние облегчается, существенно снижается или совсем прекращается зуд и затихают воспалительные процессы на коже.
Экзема, псориаз, волчанка, кожный туберкулез, рак кожи. Берут на 1 часть травы – 2 части спирта 50% или водки. Свежее растение измельчают и заливают спиртом или водкой (1:2). Настаивают в темном месте 14 дней. затем смешивают со свиным жиром или вазелином и держат на водяной бане, пока спирт не испарится. При лечении этой мазью необходимо принимать внутрь по 1-2 ч. л. экстракта с водой.
Лечение экзем, грибка, лишая. Для этого нужно применять два способа лечения одновременно. Первый способ – внутренний: пить настой чистотела. Второй – наружный, соком чистотела смазывать больной участок. Как только смажете соком, то почувствуете сильный зуд. По мере того, как сок чистотелабудет проникать внутрь, это займет 3-5 минут – зуд будет стихать и вам станет легче. Смажьте еще раз с промежутками в 3-5 минут на впитывание сока. Ни в коем случае нельзя дотрагиваться до смазанного соком больного места, потому что расчесывая ногтями кожу, можно повредить здоровую ткань и этим способом осложнить болезнь и увеличить время лечения. Подагренные и ревматические места обильно смазать снаружи, таким же способом как и предыдущие болезни. Сок проходит внутрь больного места, но при этом никакого зуда не будет. Он будет излечивать места отложения солей в суставах и задерживать их.
Лечение носоглотки, гайморовых полостей, лобных пазух человека соком чистотела. Сок чистотела очень хорошо и быстро излечивает болезни носоглотки, гайморовых полостей, лобных пазух, десен человека. Для этого нужно сок чистотела закапывать нос. Как это сделать? Нужно лечь на спину, поднять подбородок и пипеткой впускать в ноздри 1-2 капли чистотела. Вы почувствуете легкое пощипывание. Через 2-5 минут, когда пощипывание прекратится, впустите 1-2 капли сока, во вторую ноздрю, и так выждите 3-5 минут, чтобы он впитался. В общей сложности нужно закапывать по одной пипетке сока в каждую ноздрю. Так проделать 2-3 раза. Сок будет впитываться в больные ткани носоглотки и одновркеменно лечить нос от аденоидов и полипов, оздоравливать гланды, излечивать гайморит и лобные пазухи. Если у человека заложен нос, и он не может дышать, то уже после первой, второй капли сока дыхание восстанавливается. Отвар при полипах носа и глотки – чистотел и ромашка, смешанные в равных количествах. Берут 2,5 ст. ложки сбора, заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают и пьют.
Если болит десна, то следует обильно смазать ее соком чистотела 3-5 раз через небольшие промежутки времени. Проделайте 3-4 раза в день, и вы быстро излечитесь.
Лечение прыщей, угрей, раздраженной кожи после бритья, фурункулов, свищей, нарывов, разных водянок и других заболеваний соком чистотела. Когда у человека угреватое лицо или на лице раздражение, то их легко и быстро излечивает сок чистотела. Для этого нужно налить сок чистотела на ладонь и обильно смазывать соком все лицо ровным слоем. Через 3-5 минут, когда впитается сок в кожу лица, смазать еще раз все лицо соком. Когда сок впитается второй раз, лицо будет иметь желтоватый цвет, будет ощущаться приятная теплота и лицо будет «гореть». Смажьте еще 2-3 раза. Через 15-20 минут приятная теплота проходит, и если нужно выходить на улицу, умойтесь теплой водой. Первый сеанс лечения может увеличить количество прыщей, угрей – пусть это вас не смущает. После второго, третьего сеансов все прыщи, угри, раздражения пройдут, и лицо будет чистое и здоровое.
Лечение бородавок. Можно просто срезать ствол корня чистотела и смазывать соком бородавки. Дают впитаться. И так повторяют до тех пор, пока израсходуется весь сок корня. Следует помнить, что сок чистотела не остается на поверхности больного места, он проникает внутрь. Лечение бородавок проводится на убывающей луне следующим образом: поверхность ее смазывается водой и слегка соскабливается стерильным инструментом. Затем 2-3 раза в день бородавку натирают соком, выделяющимся из среза корня. Если процедура в новолуние еще не завершена, обязательно прекратите и продолжайте на следующее новолуние, хотя чаще уже не понадобится. Можно применять сок чистотела внутрь по 10-20 капель з раза в день, и бородавки исчезнут. Можно приготовить мазь от бородавок и туберкулеза кожи (волчанка). Для этого траву измельчить и смешать в равных частях с вазелином или ланолином.
Лечение детских заболеваний чистотелом. Бывает случаи, когда малыши плохо кушают, а при виде еды отворачиваются, а иногда появляется рвота. Если у ребенка появляется рвота при виде пищи во время болезни, при гриппе, кашле, насморке, тогда надо дать настой чистотела. Возьмите маленькую баночку или чайный стакан, насыпьте в него сушенной травы чистотела третью часть баночки, залейте крутым кипятком , накройте крышечкой и дайте настояться. Когда настой остынет до комнатной температуры, дайте малышу пить: в первый день – по 1 ч. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды. У ребенка появится аппетит, пройдет простуда, а с ней и кашель. Ребенок станет веселее и сам будет кушать. Заварка чистотела полезна ему. Для каждой заваркибрать новую порцию чистотела. Цвет настоя будет темный, вкус горький. Можно добавить немножко меду.
Онкологические заболевания
Рак – это болезнь всего организма, а не части клеток; раковая опухоль есть фокусная точка, локализация раковых или пищевых токсинов в организме. Рак есть своего рода «Венец болезни» - конечное звено единой патологической цепочки, развитие которой дает токсемия, или накопление сверх оптимума токсинов в крови. Эта болезнь – расплата за невежество в питании, начавшаяся с психосоматической дедаптации вывода одной системы за другой (легких, кишечника, желудка, селезенки, поджелудочной железы, сердца, почек, мочевого пузыря...) Человек гибнет от болезни, в основе которой неправильный образ жизни, глубокое и неотступное чувство неудовлетворенности, страхи, стрессы и психическая травматизация – болезни души и тела. Раковый процесс происходит на фоне нарушения кислотно-щелочного равновесия в крови, то есть нарушения главного биологического закона, управляющего организмом. Рак – это дегенеративный процесс, причиной которого является неадекватное качество потребляемой пищи и напитков – кислотообразующих в своей основе: сахар, мясо, животные жиры, сыр, яйца, консервированные соки, молоко, консервы, дрожжевые обработанные злаки, хлеб и др. Процесс ракообразования в принципе обратим при условии изменения характера питания. Применение естественного природного оздоравливающего комплекса, включающего духовного чистоту, голодание, пост, раздельное питание, физические упражнения, положительные эмоции и др. Неизлечимых болезней не бывает, но есть люди, которых мы не можем вылечить, как излечить себя. Эти люди высокомерны, эгоистичны, - так считает восточная медицина. Ведь эгоизм – это болезнь, которую труднее всего вылечить, она причина многих несчастий, духовных и телесных. «Когда же вы неустанно и искренне отдаете, вы помещаете свое добро в безграничный банк бесконечности. А банк дает Вам здоровье и счастье или другими словами, ключи от Царства Небесного», - считает Джорж Осава.
Пробуйте все! Излечение возможно при содружестве следующих правил: первая – символизирует священника, принимающего покаяние у больного; вторая – врача, практикующего нетрадиционные методы лечения; третья – себя в образе волевого, старательного, не сомневающего в успехе человека. Тот, кто не смог заставить себя бороться и мобилизовать свою волю, был обречен, кто смог – выживал. Храни Вас Бог!
Во всем мире при лечении злокачественных опухолей несколько десятков лет применяется химиотерапия и радиоционная терапия. Народная медицина накопила богатый материал по применению чистотела, обладающего, противоопухолевой активностью. Учитывая необычную сложность онкологических и предраковых заболеваний, зная, что огромное значение имеет своевременное обращение к специалисту, не желая остаться бездействующим и беспомощным в случае, если врачебная помощь запоздала или курс лечения не принес положительного результата, близкие и сам заболевший ищут «соломинку», за которую можно ухватиться. Во многих случаях такой соломинкой оказывается чистотел. Не будем преувеличивать – представим избранные из сокровищ народной медицины и фитотерапии такие «соломинки». Больному все равно, что ему поможет, была бы польза. Для профилактики онкологических заболеваний можно пить настой чистотела три раза в год по 10-15 дней. Он убивает микробы и образования, как в плоти, так и в крови. Он задерживает рост некоторых злокачественных опухолей.
Для профилактики рака, подавления инфекции, повышения иммунитета. Пижма, цветы – 1 ст. л., омела белая – 1 ст. л., чистотел, трава – 2 ст. л. Сырье залить 0,5 литра воды, довести до кипения, настаивать ночь, процедить. Пить в течение дня. Дозировку подбирайте сами, ориентируясь на самочувствие.
От рака желудка. Рецепт 1. водный экстракт чистотела – 15-20 мл. + мятные капли – 60 мл. + сироп шиповника – 300 мл. Принимать по 6 ст. л. в день. Рецепт 2. Настой чистотела – 5 г (1 ст. л. ) помещают в эмалированную посуду, заливают 200 мл. (1 стакан) горячего кипятка, закрывают крышкой и держат на водной бане 15 минут, затем процеживают. Оставшееся сырье отжимают. Полученный раствор разводят кипяченной водой до 200 мл. Подготовленный настой хранят в прохладном месте не более двух суток. Принимать по ;-1/3 стакана 2-3 раза в день за 15 минут до еды.
Полиматоз желудка. Употреблять по 30-50 г измельченного чистотела внутрь. Доброкачественные полипы желудка и кишок отделяются.
При заболеваниях желудка. Пить сок: в 1-ый день по 1 ч. л. 3 раза в день до еды. Во 2-ой и последующие дни принимать по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.
Полипоз. Сок корня чистотела 200 г соединить с 200 г водки. Настоять 7 дней в прохладном темном месте. Пить по 1 ч. л. за 2 часа до еды несколько раз в день. Можно использовать само растение, хотя менее эффективно. 1 ч. л. чистотела на стакан кипятка. Настоять и пить по ; стакана 2-3 раза в день. Такой рецепт полезен при полипе в носу и излечивает флегматозную ангину, если полоскать горло.
От рака крови – лейкемии. Это очень хорошее средство. Календула, цветы – 10 г + татарника, цветы – 10 г + крапива двудомная, листья – 10 г + чистотел, трава – 10 г. Сбор заварить литром кипятка. Дать настояться в плотно закрытой посуде в теплом месте 8 часов, процедить. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды, разбавляя непосредственно перед употреблением прохладной водой. Настой хранить в прохладном месте. Принимать до тех пор, пока не кончится приготовленное лекарство. Все это время соблюдать строгую диету, а именно: есть только морковь, свеклу, капусту, фрукты, как в свежем, так и в сушенном виде.
При опухолях различной локализации. В частности, при опухолях печени рекомендуется сок чистотела, наполовину разбавленной водкой. Принимать по 1 ч. л. 3-4 раза в день, запивая водой. Рекомендуется измельчить свежее растение и залить спиртом на столько, чтобы смочить растение. Через неделю процедить. Принимать до еды по 20 капель, разбавив 1 ст. л. воды, увеличивая каждый прием на 1 каплю, постепенно доведя до 50 капель.
Лечение кожи, пораженной раком. Рекомендуется в летнее время смазывать оранжевым соком всего растения, а в зимнее время – пораженные места обмывают крепким настоем из высушенных трав. Затем прикладывают мазевую повязку. Для этого высушивают траву, растирают ее в порошок, просеивают ее через сито, смешивают с горячим растопленным свиным жиром или вазелином в равных пропорциях и хранят в холодном месте без доступа света.
Теми же свойствами обладает мазь, приготовленная на спиртовом экстракте чистотела. На часть травы берут 2 части спирта, настаивают в темном месте 2 недели, периодически встряхивая содержимое, процеживают, остаток отжимают. Экстракт смешивают в пропорции 1:1 со свиным жиром или вазелином и держат на кипящей бане до тех пор, пока спирт не испарится.
При лечении мазью во внутрь принимают по 10 капель экстракта, обязательно разбавив его в пропорции 1:3 водкой или спиртом, чтобы уменьшить концентрацию, запивают ; стакана сока подорожника.
Для лечения долго незаживающих ран, в том числе и злокачественных язв, используют свежую мазь следующего состава: 2 части свежей травы чистотела + 1 часть росянки круглолистной (мухоловка) + 2 части только зацветающих верхушек зверобоя + 1 часть цветков календулы (ноготки). Все тщательно растирают, смешивают, добавляют немного растительного масла и смазывают ватным тампоном, пропитанной этой мазью.
При раке кожи. 1) Мазь из свежего сока чистотела 1 часть + вазелин 4 части. 2) Порошок из сушенного чистотела и вазелина 1:1. 3) Настоять на 200 г воды 1 головку чеснока, мелко изрубленного + 100 г цветков календулы. Добавить 200 г сока чистотела свежевыжатого + 200 г спирта + 1 ст. л. березовой чаги + 200 г воды + 30 г аира болотного корня в порошке. Довести до кипения. Все смешать. Настаивать 7-10 дней в темном месте, процедить, после этого добавить 1 ст. л. березового сока, очищенного дегтя. Прикладывать к больному месту намоченную тряпочку такой величины, чтобы полностью покрывала его. Положить наверх целлофан, надеть старую одежду, менять повязку 3-5 раз до полного рассасывания. Получается легкий ожог, в нежных местах будет чесаться 3 дня и подживет, затем все пройдет.
Приготовление мази. 1) 1 часть порошка из трав смешивают с 1 частью сливочного масла или вазелина, растирают в ступке до однообразной массы. 2) 1 часть млечного сока чистотела смешивают с 4 частями сливочного масла или вазелина, растирают в ступке до однообразной массы. Мазь накладывают на пораженные участки в виде повязок.
При раке матки. Берут поллитровую банку, ровно наполовину наполняют измельченной травой майского сбора, заливают доверху водкой и выдерживают 2 недели. Затем эти 150 г концентрированной настойки разбавляют 350 г водки, доведя ее объем до 0,5 л. принимают 3 раза в день до еды, минут за десять до приема отвара или спиртовой настойки чернобыльника, капая из пипетки в 50-грамовую рюмку, во вторую – 20 капель, в третью – 30 капель, а с четвертой недели 0 по 50 капель до полного использования всей настойки.
Фиброма матки. Для ее лечения рекомендуется противоопухолевые сборы: омела, трава – 1,5 части + календула, цветки + 0,5 части + гармала, трава – 0,3 части + спорыш, трава – 1,5 части + ежевика, листья – 1 часть + хмель, плоды – 1 часть + мята перечная, листья – 1 часть + крапива жгучая, листья – 1 часть + хвощ полевой, побеги – 1 часть + чистотел, трава – 1,2 части + душица, трава – 1 часть. Залейте 2 ст. л. смеси стаканом кипятка. Настаивайте ночь. Процедите. Пить по 2 ст. л. 3 раза в день за час до еды. Курс лечения 4 месяца с перерывом по 10 дней каждый месяц.
Для спринцевания: 2 ст. л. травы чистотела на 1 л кипятка. Настаивать ночь. Настой обладает успокаивающим действием, имеет противовоспалительное, кровоостанавливающее свойство. Применяется при воспалительных заболеваниях женских половых органов, кровотечениях, фиброме матки.
Или сбор: чистотел, трава + чабрец, трава + крапива, листья + зверобой, трава – все по одной части. Траву измельчить, перемешать. Залить 2 ст. л. травы 2 стаканами кипятка. Настаивать 20 минут. Процедить. Это порция на 2 дня. Первый прием – 1-2 глотка после геркулесовой каши, сваренной на воде без соли, масла и сахара. Остальное небольшими глотками выпить в течении дня. Отвар хранить в холодильнике. Курс лечения – 2 недели. Принимать при фибромиоме и папилломах.
Полиматоз гортани. Смазывать папилломы гортани препаратом, представляющим собой выпаренную до консинстенции сметаны смесь сока чистотела.
Папилломатоз кишок. Кашицеобразную массу измельченной в мясорубке травы чистотела (50 г массы развести в 200-500 мл горячей воды) в виде клизмы вводить на 30 минут в толстую кишку 1 раз в два дня. Распад и выход папиллом начинается уже после 2-3 клизм.
Полипы желудочно-кишечного тракта. Свежесрезанную траву пропускают через мясорубку. Вчетверо сложить марлю, отжать сок и смешать с водкой – стакан на стакан. Дать постоять сутки, время от времени встряхивать бутылку. Пьют по 1 ч. л. 3-4 раза в день на пустой желудок. Срок лечения не более 3-4 месяцев. Очень длительное и неумеренное пользование чистотелом может закончиться дисбактериозом. При необходимости курс повторить на следующий год. Необходимая доза стеблей, листьев чистотела растирается в ступке или пропускается через мясорубку. Кашицеобразную массу заливают кипяченной водой 70-80 град. в соотношении 1:10, после остывания вводят смесь клизмой, предварительно за 2-3 часа делают обычную клизму. Лечебную клизму надо держать 1-2 часа. Требуется 10-12 клизм через день или ежедневно в каждые 2-3 месяца. После нескольких лечебных клизм наблюдается отхождение большого количества полипов. Лечение проводится под наблюдением врача.
От висячих родинок. Методика: 1 курс – 10-20 дней клизмы с 1 ч. л. сока чистотела. Отдых 15-20 дней. 2 курс – 10-20 дней, но клизмы делать с 1 ст. л. сока чистотела. Отдых 15-20 дней. 3 курс – то же самое, дозировку увеличивать по самочувствию. Количество курсов тоже по самочувствию, но не более 4 подряд. Затем сделать перерыв на месяц и повторить, а лучше провести подобный цикл с несколько большей дозировкой. Повторить на следующий год. У многих людей после курса клизм с чистотеломвозникает запор. Чистотел обладает «высушивающими и отрывающими» свойствами. Нужно применять мягкое послабляющее. Исчезновение висячих родинок укажет на исчезновение полипов в толстом кишечнике.
Мастит. Способ лечения воспаления грудной железы: смазывать обильно трещины сосков и саму грудь 3-4 раза с промежутками во времени 2-3 минуты через час, два. Можно принимать внутрь по 1 ст. л., разбавив водой, за 10-15 минут до еды 3 раза в день.
Профилактика опухолей молочной железы. В качестве профилактики рекомендуется пить отвар чистотела. Заварите 1 ст. л. чистотела одним стаканом кипятка, настаивайте 2 часа. Принимайте 2-3 раза в месяц по 100 г 3 раза в день.
Фиброма матки. Череда, трава + тысячелистник + мята, листья + календула, цветки + чистотел, трава + зверобой, трава – все по одной части. Залейте 1 ст. л. сбора стаканом кипятка. Настаивайте 15 минут. Процедите. Пить по полстакана 3 раза в день в течение 2 месяцев. Перерыв 3 месяца. Затем повторить. Рекомендуется при фибриоме и мастопатии.
Миома. Из собственного опыта (8 недель). Настойка чистотела – чувствовала слабость, головокружение, сильную, с резким запахом потливость. В начале лечения укрепляющее воздействие на иммуную систему оказала настойка чистотела. По совету врача 1,5 месяца не ела конфет, белого хлеба и жиров. Вес снизился на 10 кг. Стала подвижной, энергичной.
Препятствуют разрастанию метастазов. Настой чистотела в смеси с крапивой и календулой. Травы взять в равных количествах, измельчить, залить 1 ст. л. сбора стаканом кипятка, настоять в термосе. Принимать 0,5 стакана утром натощак, а другую половину стакана до ужина.
От любых раковых опухолей. Используют 1 ст. л. чистотела, заварить стаканом кипятка и пить по 1 ст. л. в течение дня, до еды и между приемами пищи. Точно такой же настой, выдержанный в духовке или термосе 4 часа, пьют уже по 200 г 2 раза в день утром и вечером. Помогает при опухолях в области печени.
При лечении злокачественных новообразований. 20 корневищ и корней чистотела настаивают 8 часов в 1 л воды и пьют по 0,5 стакана 3-4 раза в день.
Мастопатия. 1 ч. л. сушенных листьев чистотела смешать с 2 ч. л. топленного масла. Полученной мазью смазывать больные места.
Рак кожи. Сухой измельченный чистотел – 1 г + вазелин – 4 г + морковный сок – 1 г. Приготовить мазь, тщательно все перемешивая. Смазывать область больной кожи приготовленной мазью.
Рак кожи, экзема. 1 часть свежего сока чистотела смешать с 4 частями вазелина до однородной массы, мазь переложить в стеклянную баночку с крышкой. Смазывать больные места.
Рак кожи. 2 части свежего сока чистотела смешать с 5 частями топленного свиного сала до однородной массы, мазь переложить в стеклянную баночку с крышкой. Смазывать больные места, делать компрессы.
Доброкачественные опухоли (миома и мастопатия). Из собственного опыта: (до 9 недель). Настойка чистотела – залейте 1 ст. л. с верхом чистотела стаканом водки. Настоять в темном месте 15 дней. процедить. Принимайте, разведя в полстакане холодной воды, натощак – в 1-й одну каплю, во 2-ой – две капли, в 3-й – три капли и т. Д. До 15 капель. Это период к сильнодействующему средству. При ослаблении иммуной системы могут появиться головокружение, сильная потливость, боли в сердце, может подняться температура или давление. При первых признаках следует ограничить прием до 1-2 капель и принимать в течение 7 дней, пока самочувствие не нормализуется. Далее следует с 16-го дня в течение месяца (или 1,5 месяца, если опухоль большая) принимать по 15 капель настойки. Женщинам с малым весом достаточна доза по 10 капель. Затем снижение их количества до одной капли каждый день. В этот период организм постепенно отвыкает от лекарства. Продолжительность лечения составляет 60-75 дней. при необходимости курс можно повторить через 2 месяца. Третий курс проводят через полгода после окончания второго. При заболевания желудка может наблюдаться изжога. В этом случае рекомендуется исключить из диеты молочные продукты. Желательно перед лечением настойкой чистотела провести курс лечения гастрита. Хорошим признаком при лечении может служить легкое покалывание в области опухоли.
Лечение заболевания печени. Печень – один из важнейших органов: она кормит спинной мозг, который вырабатывает красные кровяные тельца, желчь и является источником тепловой энергии организма. При запорах яды из кишечника поступают в печень, отравляя ее. Печень – депо крови, она осуществляет ее регулирование; контролирует выделение желчи; ведает связочным аппаратом (сухожилия, фасции); контролирует глаза (цвет, зрение).
При болезнях печени возникают нарушения со снабжением кровью всего организма. Одновременно могут развиться: болезни крови, появляется судороги мышц, мелькание мушек в глазах, растройство менструации, кровохарканье, выделения из носа. Если человек просыпается и чувствует во рту кислый вкус, то значит у него больна печень.
Лишь при хорошем обеспечении транспортировки крови печенью мышцы хорошо питаются. Зеркалом печени являются ногти. Бледный, тусклый цвет свидетельствуют об изменениях в печени. Окно печени – глаза. При нарушении функции печени возникают нарушения зрения, особенно вечером, могут болеть глазные яблоки. Сияющие глаза – глаза человека, имеющего здоровую печень. Сияние глаз указывает на то, что душа опережает развитие духа и ведет в нужном для Бога направлении, придавая ему духовные качества. Печень работает днем и ночью. Она дезинфицирует, нейтрализует, выводит токсины усталости, скопившиеся за день. Если бы этого не было, мы никогда не знали бы животворящего сна, бодрости после пробуждения, мы бы просыпались утром еще более утомленными, чем в момент засыпания. Печень обеспечивает нас энергией. Холодные руки и ноги, как правило, говорят о закупорке лимфатических протоков печени. Печень – радость. Радость печени состоит в естественной радости жизни. Но человек уже разучился радоваться. Его радуют деньги и вещи, пища и другое. Все что угодно, только не сама жизнь. Вот и томится печень без радости. Посмотрите на пьяниц, у них в жизни одна радость – выпить, других радостей не знают. А разве вы знаете пьяниц со здоровой печенью? Разрушающее действие на печень оказывают такие нравственные качества, как враждебность, ненависть, уныние, гнев.
Весной обостряются заболевания печени. Нужно применять печеночные средства: редька, хрен, облепиховое масло, тмин, укроп, куркума, шикша. Рекомендуется следующий сбор: ромашка + зверобой + бессмертник + земляника, лист + березовые почки – все по 100 г. 2 ст. л. сбора залить в термосе 400 г кипятка. Настоять 3 часа. Пить по стакану 3 раза в день.
При заболевании печени и желчного пузыря. Установлена оптимальная доза для печеночников – 2 ст. л. сухой травы чистотела на 2 стакана горячей воды. Настаивать не менее 4 часов. Пить по утрам натощак и вечером по 1 чайной чашке 150-200 г каждый прием.
При заболевании печени. В виде настоя или отвара (10:200) по 1 ст. л. 3 раза в день. 1 ст. л. смеси в равных пропорциях с ромашкой и трифолем заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и выпивают по 100 мл утром и вечером.
Или: одуванчик лекарственный – 2 части + чистотел большой, трава – 1 часть + дымянка лекарственная, трава – 1 часть. Применяется в виде настоя по ; стакана 2 раза в день перед едой.
Или: одуванчик, корень – 2 части + тысячелистник, трава – 2 части + аир, корень – 1 часть + чистотел – 1 часть. 1 ст. л. сбора заливают стаканом воды, кипятят на водяной бане 15 минут, настаивают полчаса, процеживают. Пьют по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
Или: отвар цветков или корней чистотела в малых дозах принимают внутрь.
При малокровии. Календула, цветы + татарник, цветы и трава + крапива, лист + чистотел, трава – взять всё по 10 г. Смешать, залить литром кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 2 ст. л. за 30 минут до еды, разбавляя в 100 г воды.
Или: корень аира – 10 г + крапива, лист – 10 г + чистотел – 5 г. Смешать, залить литром кипятка, настоять в термосе 8 часов. Пить по 2 ст. л. за 30 минут до еды, разбавляя в 100 г воды.
Гепатит. Чистотел, трава + вахта трехлистная, лист – по 15 г. 1 ст. л. измельченного сырья заливают стаканом горячей воды, кипятят на водяной бане 15 минут, охлаждают 45 минут, процеживают и доводят объем настоя кипяченной водой до 200 мл. Принимают по 1 стакану утром и вечером через 1 час после еды.
Или: чистотел, трава – 20 г + золототысячник, трава – 20 г + одуванчик, корень – 25 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка, варить 15-20 минут, настоять 15 минут, процедить. Пить в три приема в течение дня.
Вирусный гепатит. Болгарские врачи рекомендуют: необходимо 8 г чистотела на стакан воды (4 ст. л. травы на 200 мл кипятка).
Желчнокаменная болезнь. Чистотел, трава – 50 г + мята перечная, трава – 50 г. 2 ст. л. залить стаканом кипятка, парить 30 минут, процедить. Пить утром и вечером по 1 стакану отвара.
Или: спорыш, трава + чистотел, трава + одуванчик, корень + кукурузные рыльца + зверобой продырявленный, трава + фиалка трехцветная, трава + анис, плоды + кориандр, плоды. Взять поровну. 3 ст. л. смеси залить 3 стаканами кипятка, настоять 30 минут. Процедить. Пить по 1 стакану 3 раза в день.
Желчегонное. Бессмертник, цветы – 2 части + чистотел, трава – 1 часть + мята перечная, трава – 1 часть. Принимать по ; стакана 2 раза в день утром и вечером.
Холецистит, холангит. Чистотел, трава + грецкий орех, листья + цикорий, корень – по 20 г. 1 ст. л. смеси залить стаканом кипятка, настаивать 30 минут. Принимать по ; - 1 стакану за 20 минут до еды.
Холецистопатия. Лапчатка гусиная + чистотел, трава + мята перечная, листья + мелисса, листья. Все смешать по 30 г. 1 ст. л. сбора залить стаканом кипятка. Отстоять, процедить. Пить горячим по 1-2 стакана в день.
Хронический панкреатит. Крушина ольховидная, кора – 2 части + лопух большой, корень – 4 части + пырей ползучий, корневище – 5 частей + подорожник большой, листья – 4 части + черника обыкновенная, листья – 3 части + шалфей лекарственный, листья – 1 часть + укроп огородный, плоды – 2 части + лен посевной, семя – 3 части, володушка многожильная, трава – 5 частей + горец птичий, трава – 2 части + зверобой продырявленный, трава – 3 части + зубчатка поздняя, трава – 2 части + одуванчик лекарственный, трава – 4 части. 2 ст. л. смеси трав залить в термосе 0,5 л кипящей воды, настоять 8-10 часов, процедить. Настой принимать в теплом виде по ; стакана 4 раза в день за 20-25 минут до еды. Курс лечения 2 месяца, перерыв 2 недели, затем второй курс и так далее. Лечение длительное 2-3 года.
Желудок. Восточные врачеватели считают, что многие функциональные растройства связаны с нарушением деятельности выделительной системы. Сбои в системе восприятия, всасывания, устранения и удаления затрудняет освобождение организма от шлаков и приводит к заболеваниям. Есть три основные причины заболевания желудка: 1. Проблема правильного питания – что есть и что не есть. 2. Проблема культуры питания – как есть, когда и сколько. 3. Метафизические проблемы желудка – его роль в психической жизни человека. Есть основание утверждать, что после 20-30 лет в кишечнике разрушается полезная микрофлора, результатом чего являются гастриты, колиты, энтероколиты, которые часто переходят в язву и даже рак желудка. Регулярного очищения требует прямая кишка. Следствием запоров становятся такие заболевания, как аппендицит, хронический тонзилит, ангина, варикозное расширение вен, артрит, ревматизм, гипертония, заболевание почек и т. д. Химическая фармакология отрицательно сказывается на деятельности желудочно-кишечного тракта. Антибиотики, сульфаниламины, бырий обезвоживают, иссушают стенки кишечника, вызывают образование трещин. Один раз в 2 недели следует обязательно очищать желудок. Скопление кишечных отходов – это первопричина всех болезней, особенно если скопление приобретает хроническую форму. Возникают: общее истощение; от запора испытывают дискомфорт – организм постепенно теряет сопротивляемость ко всем видам болезней; самоотравление. Происходит интоксикация всего организма. Мы здоровы и веселы от пищи, которая попадает в организм, и от того, как она преобразуется в желудке. Если он будет болен, никакая самая лучшая еда не пойдет впрок. Относиться к пище надо как к любимому другу, а не как к недругу. Максимальные часы напряжения в желудке – 7-9 часов, в это время надо завтракать. Минимальные часы напряжения в желудке – 19-20 часов.
От запоров. Одуванчик лекарственный, корень – 1 часть + чистотел большой, трава – 1 часть + ревень тангутский, корневище – 1 часть. Принимать перед едой по ; стакана настоя 2 раза в день.
Снимает воспаление и восстанавливает регуляцию стула. Крушина ольховидная, кора – 2 части + вахта трехлистная, листья – 1 часть + горечаевка желтая, корень – 1 часть + чистотел большой, трава – 1 часть + одуванчик лекарственный, трава – 2 части + мята перечная, трава – 1 часть. Принимать в виде отвара по ; стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Язва желудка и двенадцатиперстной кишки. Язва развивается на почве гастрита, если человек, получивший гастрит, не задумался о причинах, не изменил стратегию своего поведения, у него может возникнуть язва. За это короткое время человек должен определиться, в каком направлении ему двигаться. Не понял – пойдешь вслепую. Язва желудка может возникнуть из-за длительного чувства унизительной зависимости от кого-либо или от обстоятельств, которые не в силах изменить. Сбор растений: алтей, корень – 20 г + солодка, корень – 20 г + чистотел, трава – 10 г + окопник, корень – 20 г. 1 ст. л. сбора на стакан кипятка, варить 5-7 минут. Настоять. Выпивать по стакану отвара. Или: 1 ст. л. сбора залить 200 г кипятка, кипятить 15 минут на водяной бане, остудить, процедить. Пить по 100 г 3 раза в день до еды.
Гастриты и язвы. Нередко эффективным оказывается сок чистотела. Его консервируют следующим образом: на 1 л свежего сока добавляют 250 г спирта или поллитра водки. Настаивают сутки. Пьют по 1 ст. л. 3 раза в день за 15-20 минут до еды.
Восстановление эпителия желудка, так и всего кишечника (по Б. Болотову). Берем 3 л молочной сыворотки, 1 стакан сухого свеженарезанного чистотела. Траву помещаем в марлевый мешочек и с помощью грузила погружаем на дно банки. Если молочная сыворотка при творожении кислого молока перегревалась, тогда молочные бактерии погибают. В этом случае в полученную молочную сыворотку следует добавить немного сметаны 1 ч. л. в сметане всегда содержатся здоровые молочные бактерии. Но лучше брать сметану из козьего молока. Затем собранный бульон следует хранить в теплом затемненном месте. Банка покрывается несколькими слоями марли, чтобы не заводились винные мошки. В течении двух недель формируются весьма сильные особи молочнокислых бактерий. Продукты деятельности таких молочнокислых бактерий обладают способностью обновлять и очищать поверхности, на которые они попадают. Само по себе название «чистотел» расшифровывается как «растение, способное очищать тело». Сюда относятся глазные, ушные, легочные пространства, желудочно-кишечный тракт, влагалищные пространства. Многолетний опыт применения ферментов чистотела показывает исключительную его ценность как лечебного средства в народной медицине. Употреблять в течение 1-2 недель вовнутрь за полчаса перед едой по полстакана.
Изжога и отрыжка кислым. Чистотел большой, трава + ромашка аптечная, цветки + тысячелистник обыкновенный, трава + зверобой продырявленный, трава + солодка голая, корень – все надо взять по одной части. Пить в виде настоя по 1 стакану 2-3 раза в день за 30 минут до еды или через час после еды.
Болезни селезенки. Очень слабый отвар травы с цветками чистотела или отвар в малых дозах принимать внутрь.
Гемморой. Можно вставлять на ночь в анальное отверстие ватный тампон, смоченный соком чистотела: 1-ую ночь – на 30 минут; 2-ю ночь – на 45 минут; 3-ю ночь и последующие тампон держать по 1 часу. Тампон, смоченный соком чистотела, вынуть и вставить тампон с маслом шиповника на всю ночь. Через 2 недели должно наступить полное выздоровление.
Почки. Подавляющее большинство людей рождаются с относительно здоровыми почками. Почка рассчитана на работу в течение семисот лет. Как человек ухитряется загнать ее к тридцати-сорока годам – непонятно. В это понятие китайские врачи вкладывают анатомические органы: почки, уши, волосяной покров головы, кости, мочеполовую систему и т. д. С функцией почек тесно связана духовная активность человека. За счет накопившейся субстанции происходит непрерывное пополнение объема мозга, в котором сосредоточено первоначальное сознание. О слабости их функции говорят: - ноющие боли в пояснице; - усталость; - шум или звон в ушах; - головокружение; - бессоница; - снижение памяти; - замедленное мышление. Через кровь почки контролируют рост волос на голове. Поэтому зеркалом почек являются волосы. Окном – уши. При недостатке субстанции возникает шум в ушах, звон, снижение слуха. Почки прежде других органов страдают от тяжелых отрицательных эмоций. Разрушающее воздействие на почки, как и на всю половую систему, оказывает страх, боязнь.
Заболевания почек. Вереск – 2 части + чистотел – 0,5 части + петрушка, листья – 2 части + барбарис, корень – 2 части + пастушья сумка – 1 часть + василек синий – 3 части. 2 ст. л. сбора залить 2 стаканами кипятка, настоять 30-40 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана 3-4 раза в день за 30 минут до еды.
Мочекаменная болезнь (фофатные, карбонатные камни). 1 ст. л. измельченной травы чистотела залить 2 стаканами кипятка, настоять 4 часа. Принимать по ;-1/2 стакана утром и вечером.
Кандидомикоз (молочница). Чистотел 2 ст. л. мелко нарезанной свежей или 1 ст. л. сухой травы, залить 1 л крутого кипятка, кмпятить 3 минуты, настаивать 1 час, процедить. Делать необходимые процедуры: спринцевание, промывание раны, компрессы...
Нарушения менструального цикла. Крапива, листья + чистотел, трава + пастушья сумка + укроп, семена + береза, почки – берем все по 1 части. Залейте 5 десертных ложек 2 л холодной воды в эмалированной кастрюле, закройте крышкой, доведите до кипения, но не кипятите, а томите 5-7 минут. Настоять 30 минут. Процедить. Пить по полстакана 3 раза в день перед едой. Одновременно спринцеваться 1 раз в неделю настоем чистотела: 2 ст. л. с верхом травы залейте 2 л холодной воды, доведите до кипения, томите 5-7 минут, процедите. Во время лечения спать лучше на животе, лечение длительное.
При полипах мочевого пузыря и уретры. Аир болотный, корневище – 2 части + грушанка круглолистая, лист – 4 части + шиповник коричневый, плоды – 4 части + береза повислая, почки – 2 части + подорожник большой, листья – 4 части + сосна обыкновенная, почки – 3 части + солома овса посевного, собранная в период молочной зрелости – 3 части + гвоздика пышная или разноцветная, трава – 2 части + горец птичий, трава – 3 части + зверобой продырявленный, трава – 3 части + татарник колючий, трава – 4 части + чистотел большой, трава – 3 части.
Сбор: одуванчик лекарственный, корень – 2 части + солодка уральская, корневище – 2 части + зимолюбка зонтичная, листья и побеги – 2 части + крапива двудомная, листья – 2 части + мята перечная, трава – 3 части + толокнянка обыкновенная, листья – 3 части + шаповник коричный, плоды – 5 частей + багульник болотный, побеги – 1 часть + кукуруза обыкновенная, рыльца – 3 части + лен посевной, семена – 2 части + хвощ полевой, трава – 4 части + чабрец, трава – 2 части + чистотел большой, трава – 3 части. 2-3 ст. л. смеси трав высыпать в термос, залить 0,5 л кипящей воды, настаивать не менее 6 часов, процедить. Настой принимать в теплом виде 3 раза в день по 2/3 стакана за 20-30 минут до еды. Курс лечения составляет 1-1,5 года, до стойкого исчезновения клинических проявлений болезни. В дальнейшем после этого срока лечения с профилактической целью рекомендуется проводить курсы фитотерапии весной и осенью, а также при при острых респираторных заболеваниях. Продлжительность каждого курса 2 месяца. Одновременно принимать сидячие ванночки с травой чистотела из расчета 2 ст. л. травы на 1 л кипящей воды, настаивать в термосе 2-3 часа, процедить. Продолжительность ванночки 20 минут 1 раз в день. Курс лечения – 1 месяц.
Кожные заболевания. Так как основной причиной кожных заболеваний, экземы и сыпи, являются неправильный обмен веществ в организме, то в начале лечения лучше принимать кровоочистительные средства, а потом наружные средства на кожные воспаления или одновременно использовать и те и другие. Появление на теле сыпи в виде множества мелких прыщиков, которые сильно чешутся, характеризует недостаток в организме кальция. Рекомендуется принимать кальциевую настойку или «кальцемут» 3 раза в день по 1 десертной ложке сразу после еды. Заболевания кожи, кроме инфекционных случаев, возникают из-за подавленной враждебности и постоянной тревоги. Бородавки и другие образования на коже следует удалять исключительно на убывающей луне, независимо от средств, которые при этом применяются. Если процедура в новолуние еще не завершена, обязательно прекратите и продолжите только на следующее полнолуние.
Сыпь. Взять 4 ст. л. чистотела на 6 стаканов воды. Кипятить 5 минут. Настаивать 8 часов. Применять для обмывания кожи и для ванн.
При кожной сыпи. Поможет клевер красный с чистотелом. По 1 ст. л. того и другого залить 300 мл кипятка. Настоять ночь, процедить. Мыть тело этим настоем 2-3 раза в день в течение месяца.
Кожные заболевания. 4 ст. л. измельченного чистотела с цветками кипятить 5 минут в 6 стаканах воды в закрытой посуде, настаивать 8 часов, процедить. Употреблять для ванн и обмываний.
Раны, фурункулы, бородавки, лишаи, экземы. Смазывать свежим соком чистотела.
Экзема (лишай). 20 г сухого измельченного чистотела поместить в эмалированную посуду, залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 15 минут, затем охладить при комнатной температуре в течение 45 минут, процедить, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить не более 2 дней. Смазывать полученным настоем больные места.
Или: 10 г сухой измельченной травы и корней чистотела и одуванчика поместить в эмалированную посуду. Залить стаканом кипятка, накрыть крышкой, кипятить на водяной бане 30 минут, остудить при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье, перелить в стеклянную посуду с пробкой. Хранить в темном прохладном месте не более 2 дней. смачивать больное место.
Или: череда трехраздельная, трава – 1 часть + крапива двудомная, листья – 2 части + чистотел большой, трава – 1 часть + валериана лекарственная, корень – 1 часть. Применяется в виде настоя по ; стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
При дерматитах и экземе, заболеваниях уха. Мазь из чистотела, приготовленная из измельченных листьев и растений: чистотел – 50 г + ланолин – 25 г + вазелин – 25 г. Смазывать кожу наружного и слухового прохода 2-3 раза в сутки.
Аллергия. Чистотел + череда + шишки хмеля + валериана, корень + пустырник + календула. Все по 1 ч. л. залить 0,5 л крутого кипятка, настоять час, процедить. Принимать по ; стакана 4-5 раз в день за 20-30 минут до еды. Длительно. При негнойной форме добавить еще кору дуба для подсушивания. Примерно по 1/3 стакана того и другого. Но можно заменить и сушенной травой: 2 ст. л. тысячелистника, а если гнойная форма 2 ст. л. коры дуба залить 0,5 л крутого кипятка. Настоять час, процедить. Натираться этим фитосоставом 2-3 раза в день. Держать час. Лечиться до выздоровления.
При кожной аллергии применяются травы: фиалка трехцветная; одуванчик, корень; чистотел; хмель, шишки; пион, корень; березовые почки. Из березовых почек делается спиртовая или водяная настойка: 100 г березовых почек залить около 0,5 л водки и настоять 8-10 дней. смазывать пораженные места 2-3 раза в день. А из трав, которые указаны выше, делать мазь. Взять все травы по 2 ст. л., хорошо перемешать, измельчить и добавить 150-200 г медицинского вазелина, опять хорошо перемешать, поместить в металлический сосуд и поставить в духовку, выдержать 30 минут, дать остыть, и мазь готова к употреблению. Лечиться до полного выздоровления.
При гнойничковой сыпи, грибковых и вирусных заболеваниях. Чистотел – 100 г + масло облепиховое или подсолнечное – 1 л. хорошо перемешиваем. Этой смесью протирают кожу, в пораженных заболеванием местах.
Чистотел – антиаллерген. 1 ст. л. сухой измельченной травы залить 2 стаканами кипятка, настаивать 4 часа. Принимать по ;-1/4 стакана утром и вечером.
Угри обыкновенные. При обширных высыпаниях (повышенная кислотность желудочного сока): чистотел большой, трава – 1 часть + ромашка аптечная, трава – 2 части + тысячелистник обыкновенный, трава – 2 части. Применяется в виде настоя по ; стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.
Псориаз. Наружно: настойка чистотела на водке. Смазывать раздражения 1 раз в день настойкой чистотела на спирту 1:10 и прикладывать припарки из ромашки на ночь. Днем смазывать оливковым маслом. Затем следует прекратить процедуры на 1-2 дня, после чего применять настойку прополиса на спирту раз в день.
Внутрь: при прогрессирующей форме заболевания: валериана лекарственная, корень – 1 часть + алтей лекарственный, корень – 1 часть + череда раздельная – 3 части + чистотел большой, трава – 1 часть + зверобой, трава – 1 часть. Применяется в теплом виде по ; стакана 2 раза в день после еды.
При повышенной аллергической предрасположенности к медикаментам, пищевым продуктам и при обострении псориаза в летний период. Череда трехраздельная, трава – 3 части + солодка голая, корень – 2 части + чистотел большой, трава – 1 часть + душица обыкновенная, трава – 1 часть. Принимать в виде настоя по ; стакана утром и вечером через 30 минут после еды.
Лечение псориаза. В народной медицине большое внимание уделяют чистотелу в виде настоя, отвара и спиртовой настойки как самостоятельно, так и в смеси с другими лекарственными растениями. Чистотел большой, трава – 0,5 ст. л. + фиалка трехцветная, трава – 0,5 ст. л. Смесь заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Принимают по ; стакана 4 раза в день через час после еды. Одновременно назначаются горячие ванны из отвара чистотела. 100 г травы чистотела заливают холодной водой 4 л, доводят до кипения, настаивают 1 час, выливают в приготовленную ванну 20-30 л с температурой воды плюс 40-45 град. С. Длительность процедуры 5-10 минут в зависимости от самочувствия. Для детей температура ванны не должна быть выше плюс 38-40 град.С. ванны делают ежедневно или через день до выздоровления.
Гангрена. Чистотел – 50 г + зверобой – 50 г + дубовая кора – 50 г + плодовый каштан – 50 г. Все это залить 3 л воды, проварить 10 минут на малом огне. Настоять час и пропитать марлю. Наложить на пораженные места. Держать 2-3 часа по нескольку раз в день.
Раны. Настойка чистотела и календулы: залейте 1 ст. л. мелко нарезанного сухого чистотела и 1 ст. л. цветков календулы 1 стаканом водки. Поставьте в темное место на 15 дней. Процедите. Можно использовать только чистотел. Накладывать на рану компресс или смазывать больные места.
Туберкулез кожный, чешуйчатый лишай. Лечится мазью из сухого чистотела на смальце 1:10.
Туберкулез кожи. Пораженные места смазывают соком чистотела.
Туберкулез кожи, начальная форма волчанки, бородавки, мозоли, лишаи, экзема, рак кожи. Измельчить 300 г свежего чистотела, залить 500 мл 40% водки, настаивать в темном месте 7 дней. хорошо взболтать, процедить, отжать сырье, перелить в бутылку с плотной крышкой. Хранить в темном прохладном месте. Делать компрессы на больное место.
Нарушенная пигментация кожи. Чистотел большой, трава – 5 частей (100 г) + фиалка трехцветная, цветы – 2 части (40 г) + пижма обыкновенная, цветы – 1 часть (20 г) + кукурузные рыльца – 2 части (40 г) + одуванчик лекарственный, корень – 2 части (40 г) + цикорий обыкновенный, корень – 1 часть (20 г). Применяется в виде настоя по ; стакана 2-3 раза в день за 30 минут до еды.
Рассасывание рубцов после инсульта и инфарктов. 1 ст. л. чистотела залить стаканом кипятка, настаивать ровно 15 минут в термосе. Принимать по 2 ст. л. 3 раза в день до еды.
Коклюш, бронхит зловонный, бронхиальная астма, бронхоэктазы. Бузина, цветки – 1 часть + лапчатка гусиная, трава – 1 часть + шандра, трава – 1 часть + чистотел, трава – 1 часть + сосна, почки – 1 часть. Измельченное сырье хорошо смешать, 4 полные ч. л. залить 200 мл холодной воды, настаивать в течение 2 часов, кипятить в течение 5-7 минут, остудить, процедить. Выпить в течение дня за 3 приема.
Сердечная астма, склероз сосудов головного мозга. 3 ст. л. сухого измельченного сырья – чистотела выдержать в 600 мл кипятка 2 часа в тепле. Процедить. Принимать в два приема по 10 мл за 20 минут до завтрака и обеда.
При климактерическом неврозе. Лапчатка гусиная, трава – 25 г + чистотел большой, трава – 25 г + тысячелистник обыкновенный – 25 г + ромашка обыкновенная – 25 г. Приготовить настой. Принимать по ;-1/3 стакана в день небольшими глотками.
Повышенное давление. Спорыш, трава – 2 части + чистотел, трава – 2 части + календула, цветки – 1 часть + валериана, корень – 1 часть. Принимать по 1 ст. л. отвара 3 раза в день.
Или: чистотел успокаивает центральную нервную систему, замедляет сердечные сокращения и способствует снижению давления. Чистотел, трава – 20 г + боярышник, цветы – 20 г + арника, цветы – 20 г + рута, лист – 20 г. 1 ст. л. сырья залить 1 стаканом кипятка, настоять. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.
Бальзам для массажа головы и укрепления волос. Репейное масло – 10 г + облепиховое масло – 10 г + эвкалиптовое масло – 10 г + розовое масло – 10 г + цветочная пыльца – 5 г. + экстракты крапивы, хмеля, лечного ореха, чистотела. Промыть голову детским мылом 2 раза, чуть подсушить волосы. Взять небольшое количество бальзама на кончики бионергетических пальцев рук (2,3, 4) и втирать масло от висков к макушке. Бальзам использовать 2-3 раза в неделю.
Базедова болезнь. Боярышник кроваво-красный, плод – 40 г + валериана лекарственная, корень – 20 г + дурнишник колючий, трава – 20 г + душица, трава – 40 г + ламинария сахаристая, слоевище – 60 г + мелисса лекарственная, трава – 40 г + омела белая, трава – 40 г + пустырник пятилопастный, трава – 80 г + спаржа лекарственная, побеги – 40 г + укроп огородный, семя – 20 г + чистотел большой, трава – 20 г + шиповник коричневый, толченные плоды – 40 г. Смешать, учитывая пропорции. Каждый вечер 2-3 ст. л. сбора положить в термос на 0,5 л воды, залить крутым кипятком. На следующий день выпить весь настой за три раза в теплом виде за 20-30 минут до еды. Продолжительность устанавливает врач.
При высыпаниях на волосистой части головы. Череда трехраздельная, трава – 4 части + хвощ полевой, трава – 1 часть + чистотел большой, трава – 2 части. 2 ст. л. смеси заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 1 час, процеживают. Применяют для втирания в кожу головы после мытья. Процедуру повторить через 2-3 дня.
Если болят зубы и десны. Высушенные корни чистотела растирают в порошок, 1 ст. л. которого заливают стаканом кипятка. Применяют в виде полоскания.
Синюшные ноги. Можно вылечить, если применять настойку чистотела: 9 капель на 1 ст. л. молока 3 раза в день до еды.
Заболевания глаз – катаракта. Сок травы чистотела в равных частях смешать с кипяченной водой. Намочить ватку и приложить к глазам с катарактой на ночь. Дней за 10-15 наросты рассасываются, зрение улучшается.
При флегмозных ангинах. Чистотел большой, трава – 1 часть + ромашка аптечная, цветки – 2 части + шалфей лекарственный, листья – 2 части. 1 ст. л. смеси заливают 2 стаканами кипятка, настаивают 30 минут, процеживают. Применяют в теплом виде для полоскания горла.
При скрытой недостаточности кровообращения. Шиповник коричный, плоды – 2 части + петрушка кудрявая, плоды – 1 часть + чистотел большой, трава – 1 часть + толокнянка обыкновенная, листья – 1 часть. Принимать в виде настоя по 1 стакану 1-2 раза в день до еды.
Аденоиды. Соком чистотела смазывать 3-4 раза в сутки. Излечивает быстро.
Бельмо, глазные болезни. Закапывать сок чистотела с медом 1:1.
Золотуха. В отваре чистотела купают детей. Излечивает.
Лихорадка. Принимать свежий сок чистотела внутрь 1:1, 5:2 в смеси с другими соками.
Мастит (воспаление грудной железы). Смазывать обильно трещины сосков груди и саму грудь 3-4 раза с промежутками во времени через час. Можно принимать внутрь по 1 ч. л., запивая водой, за 10-15 минут до еды 3 раза в день.
Метастазы. Препятствует разрастанию настой чистотела + крапива + календула.
После операции по удалению злокачественных опухолей. Задерживает развитие метастазов 30 г сухой травы чистотела на 500 г воды доводят до кипения, настаивают и принимают по ; стакана 3 раза в день.
Нос заложен. Сок чистотела по 2 капли в нос.
Ожог химический, термический. Обильное многократное смазывание соком чистотела.
Полипоз в носу и глотке. Чистотел и ромашка 1:1. 1-2,5 ст. л. заливают 0,5 л воды, кипятят 5 минут, настаивают, процеживают. Промывают носоглотку, часть сглатывая внутрь.
Полипоз кишечника. Клизмы на ночь, по 5-7 капель сока чистотела на 50-60 г воды. Излечивает быстро. Обладает отрывающим действием.
Проказа. Экстракт чистотела вылечивает болезнь.
Псориаз (чешуйчатый лишай). 1. Ежедневные горячие ванны из отвара чистотела. 2. чистотел 10 г + трехцветная фиалка 10 г. Заливаем 200 г кипятка и принимать в течении дня.
Ванны с чистотелом. К сожалению, мало кто пользуется таким прекрасным оздоровительным средством, как ванны из отваров лекарственных трав. А ведь травяные ванны домашний круглогодичный курорт. Удобно, дешево, эффективно. Ванны доступны всем желающим. Сырье лучше изготовить самому. Причем для ванн пригодны также и грубые, колючие и мягкие части веществ широкого спектра действия. Благотворное влияние ванн проявляются в их оздоровительном эффекте: в закаливании организма, усилении функции кожи, стимулировании инфарктами миокарда, а также при отеке мозга и онкологических заболеваниях по совету врача можно применять ванны с использованием березовых листьев, листьев эвкалипта, цветков календулы и чистотела. После двухнедельного приема ванн необходимо сделать перерыв в 2 недели. Затем можно снова повторить курс, пока не почувствуете, что ваша болезнь отступила.
Хронический цистит. Будра плющевидная, трава – 5 частей (100 г) + календула лекарственная, цветки – 6 частей (60 г) + спорыш, трава – 5 частей (100 г) + хвощ полевой, трава – 5 частей (100 г) + чистотел большой, трава – 1 часть (20 г).3 ст. л. смеси трав залить 1 л воды, довести до кипения. Процедить. Охладить. Использовать для сидячих ванн.
Сборы для лечебных ванн. Череда трехраздельная, трава + ромашка аптечная, цветки + валериана лекарственная, корень + шалфей лекарственный, трава + чистотел большой, трава + зверобой продырявленный, трава. Все брать по 1 части. 200 г сухой смеси заливают 4 л кипятка, настаивают 40 минут, процеживают и заливают в ванну, доведя общий объем воды до 20-30 л при температуре 37-38 град.С Ванны принимают 1-2 раза в неделю. Продолжительность процедур 10-20 минут.
При экземе, дерматитах, нейродермите. Пырей ползучий, корневище – 4 части + береза повислая, лист – 6 частей + лопух большой, листья – 4 части + горец птичий, трава – 4 части + душица обыкновенная, трава – 2 части + клевер луговой, трава – 5 частей + крапива двудомная, трава – 4 части + репейник волосистый, трава – 3 части + хвощ полевой, трава – 4 части + чистотел большой, трава – 2 части + нивянка обыкновенная, трава – 5 частей. 150-200 г смеси засыпать в эмалированное ведро, залить 5-7 л теплой воды, закрыть крышкой и довести до кипения. Настоять 40-60 минут, процедить и вылить в ванну. Температура должна быть плюс 36-38 град. С. Процедуры применять 2-3 раза в неделю по 10-20 минут до наступления выздоровления. Ванна оказывает общеукрепляющее действие и стимулирует обмен веществ при кожных заболеваниях.
При псориазе. Ива козья, кора – 3 части + валериана лекарственная, корневище – 1 часть + лен посевной, семя – 4 части + зверобой продырявленный, трава – 3 части + тимьян ползучий, трава – 2 части + черноголовка обыкновенная, трава – 2 части + чистотел большой, трава – 1 часть + клевер луговой, цветки – 4 части + ноготки лекарственные, цветки – 2 части. 100-150 г смеси высыпать в эмалированную посуду, залить 5 л теплой кипяченной воды, закрыть крышкой и кипятить на слабом огне 5 минут, охлаждать при комнатной температуре 1 час, затем процедить в ванную с водой температурой плюс 31-35 град. С. Ванна принимается в течение 15-20 минут через 1 день. Курс лечения 12-15 ванн.
Раны, чесотка и другие кожные заболевания. 50 г измельченного чистотела поместить в эмалированную кастрюлю, залить 0,5 л крутого кипятка, накрыть крышкой, нагревать на водяной бане 30 минут, охлаждать при комнатной температуре в течение 15 минут, процедить, отжать сырье, перелить в стекляную посуду и притертой пробкой.
Основные правила гласят:
- Все, что вы предпринимаете для улучшения здоровья той части человеческого организма, которая управляется знаком, который как раз проходит Луна, действует вдвойне благотворно. За исключением хирургической операции.
- При растущей Луне, когда она проходит какой-то знак, все меры по введению восстанавливающих веществ и укреплению областей и органов тела, управляемых соответствующим знаком, являются более успешными, чем при убывающей Луне.
- При убывающей Луне все меры по промыванию и очищению соответствующих органов являются более успешными, чем при растущей Луне.
При этом не столько важна форма применения – прием медикаментов, массажи, гимнастика, водные процедуры и т. д. – сколько конечная цель, которая при этом преследуется.
шалфей
Что содержит и чем полезен шалфей лекарственный? Если вы влюблены в Италию или в Грецию и вообще в средиземном климате, то тогда вы знаете о шалфее лекарственном. Хотя многие из вас привыкли к данному растению, и считают его "своим", его родина находится на юге Европы. Конечно же, это растение культивируется во многих станах, включая Словакию, Чехию, Францию, Молдавию, Украину и Российскую Федерацию (например, в Краснодарском крае). В странах СНГ, даже если это растение растёт в свободном виде, оно является одичавшим или культурным. Высота шалфея лекарственного может достичь до 70 см. Растение характеризуется густолиственными четырехгранными стеблями. Растение цветёт в июне-июле. Лечебными свойствами характеризуются листья и верхушки растения, именно в них содержится больше всего эфирного масла. Их собирают в июне-июле и в сентябре (в год первого посева). Листья хранятся около года. Хотя все части растения содержат эфирное масло, больше всего интерес представляют листья, в которых его содержание - около 2 %. Самыми важными ингредиентами шалфея лекарственного являются: - эфирное масло: = цедрен; = D-камфора; = цинеол; = сальвен; = D-борнеол. - алкалоиды; - дубильные вещества; - флавоноиды; - олеаноловая кислота. Главными лекарственными свойствами шалфея лекарственного считаются: - вяжущее; - дезинфицирующее; - противовоспалительное; - антибактериальное; - кровоостанавливающее; - мягчительное. Растение помогает укрепить иммунитет, тормозит лактацию у кормящих матерей, помогает при выпадении волос, при воспалении дыхательных путей и при стоматитах. У шалфея лекарственного наблюдаются и противопоказания. Приём шалфея в больших количествах может вызывать раздражение слизистых оболочек, и даже отравление.
Шведский горький бальзам (Schwedenkr;uter)
Этот рецепт был найден у одного шведского доктора после его смерти и является безопасным средством от всех болезней на всю жизнь. Дедушка этого доктора прожил 120 лет, отец докторапрожил 113 лет, его мать жила 107 лет и сам он 104 года, употребляя эти травы.
- Если вы будете часто нюхать или вдыхать эту настойку, смачивать кожу вашей головы или делать увлажняющие компрессы на голову, то это поможет вам от головной боли, укрепит вашу память и уберет головокружения.
- Эти травы помогут от слезящихся глаз, когда они воспаляются, уберут красноту и помутнение глаз, если капли будут применены вовремя, или приложить пропитанный кусочек материи на веки глаз, особенно на ночь.
- Ранки или коросты на теле исчезнут, если их смазывать в растворе.
- В случае зубной боли разведите одну столовую ложку на стакан теплой воды и держите раствор во рту, полощите им рот и зубы.
- В случае заболевания горла, возьмите эту настойку по столовой ложке три раза в день. Можно полоскать горло и при этом проглотить немного.
- В случае схваток живота выпейте одну столовую ложку при каждой болевой атаке.
- В случае ушной боли, закапывайте несколько капель в уши.
- В случае резкой желудочной боли примите три столовые ложки.
- При болях в груди у женщин смачивать грудь и отпустит.
- При болях по-женски принимать по одной столовой ложке красного вина с несколькими каплями настойки натощак утром в течении трех дней. После получаса можно позавтракать (пожалуйста, не пейте при этом молока).
- Помогает при вздутии живота, охлаждает печень, предотвращает воспаления.
- Помогает при несварении желудка или обезвоживании.
- Открывает большие артерии, лечит почки, помогает при меланхолии и от потливости.
- При потере сознания, открыть больному рот и накапать несколько капель. Через короткое время очнется.
- Настойка открывает геморроидные узлы внутри и снаружи, если смачивать ею геморрой. Помогает от жжения и излишняя кровь выйдет. Поместите смоченную ткань вечером перед сном.
- Если у вас температура, вам следует принять одну столовую ложку настойки. Когда она дойдет до желудка, опять начнется пульсация.
- Пользуйтесь настойкой при старых и новых ранах, после того как промоете хорошо рану, она быстро заживет.
- Настойка излечивает гнойники, потрескавшиеся руки, бородавки.
- В случае укуса насекомого приложите немедленно настойку.
- Излечивает ожоги, т.к. настойка вытягивает жир.
- В случае потери аппетита восстанавливает аппетит.
- При ревматизме втирайте настойку в лимфатические узлы каждое утро и вечер.
- Лечит отмороженные руки и ноги, неважно, если части тела открыты.
- Лечит укусы от животных.
- Вы можете лечить сухие мозоли. Намачивайте их, прикладывая ватку.
- От бессоницы примите столовую ложку настойки.
- Если вы будуте принимать настойку ежедневно, утром и вечером, ваш желудок подлечится, так как травы укрепляют тело.
- Чтобы поддерживать свое здоровье, следует принимать настойку ежедневно (утром и вечером). Если вы хотите бросить пить кофе, курить, но вам трудно, примите двойную дозу (смотри метод применения) настойки перед сном или за два часа до того, как вы будете пить кофе или курить.
Также применяют горький шведский бальзам при брюшном тифе, отравлении, желтуха, кишечная непроходимость, спастическая рвота, понос, рубцы, раны, порезы, заболевание лобных пазухов, гнойный фронтит, отсутствие аппетита, скрюченные ноги и руки, отечность, паралич, деформация суставов, опухоль, укусы ядовитых насекомых, воспаление желчного пузыря, утраченный слух, эпилепсия, припадки, воспаление мозговых оболочек (менингит), травма головы (удар и падение), заикание и нарушение речи, отслойка сетчатой оболочки, кровоизлияние в сетчатку и дистрофия (слепота), желудочно-кишечные заболевания, усталость, растеряность, насморк, бронхит, почечные колики, больные суставы, поджелудочная железа, острый гастрит, диабетик, родимые пятна, бородавки, гемангиомы, жировики, мозоли, геморрой, шум и звон в ушах потеря памяти
Болезни крови, плохое пищеварение, колики, головные боли, боли в желчном пузыре, болезни печени и почек, тромбозы и воспаление вен, головокружение, рак кишечника, гнойный отит, кишечные кровотечения, воспаления и нагноения, глухонемота, ослабление мышц сфинктера, нагноение в челюсти и т. д.
Состав шведской горечи – бальзама. 10 г алоэ (вместо алоэ можно использовать корень генцианы или полыни горькой в порошке) + 5 г мирры + 0,2 г шафрана + 10 г листьев сенны + 10 г камфары натуральной + 10 г корня ревеня + 10 г цитварного корня + 10 г манны (ясень белый) + 10 г териака венецианского + 5 г корня колючника + 10 г корня дудника.
Весь сбор заливают 1,5 л хлебной водки 38-40% в широкогорлой двухлитровой бутылке и настаивают 14 дней на солнце или в теплом месте. Ежедневно взбалтывают и процеживают в маленькую бутылку перед употреблением. Остальное может дальше настаиваться неограниченный срок. Жидкость разливают по маленьким бутылочкам и хранят в холодильнике. Чем дольше стоит, тем эффективнее.
Способы применения. Прием внутрь: Если вам не дано других указаний, принимайте по 1 ст. л. настойки шведского горького бальзама (в тяжелых случаях 2-3 ст. л.) со стаканом воды, травяного чая или сока 3 раза в день (разделив порцию на 2 части – за полчаса до и полчаса после еды) до исцеления. Пожалуйста, не принимайте одновременно настойку и другие лекарства, необходимо подождать полчаса.
Компрессы: взять небольшой кусочек ваты, смочить шведским горьким бальзамом, наложить на больное место, смазанное жиром или мазью календулы. Сверху положить пленку, чтобы не испачкать белье. Затем завязать платком или обмотать бинтом, компресс оставляют на 2-4 часа, а если больной терпит, то и на всю ночь. После снятия компресса кожу надо припудрить. Если возникает раздражение, компресс ставят ненадолго или вообще некоторое время не делают.
Жмыхи можно хранить в закрытой стеклянной посуде и применять при синяках и вывихах (накладывать компрессы). Компресс ставить на больное место на 2-4 часа (а если пациент терпит, то и на всю ночь), предварительно смазав свиным жиром или мазью их календулы, после снятия компресса – припудрить от раздражения.
Шведская горечь (Swedish Bitters) – это уникальная травяная смесь, которая была обнаружена в сборниках стандартов, нормирующих качество лекарственных средств, еще во времена средневековья. Уникальный состав данной травяной смеси был сформулирован шведским доктором Парацельсом (немецкого происхождения), которого называли «Лютером в мире медицины», приблизительно в 15 веке. Позднее, уже в 17 веке, уникальные свойства этой невероятной смеси были повторно открыты шведским терапевтом и медицинским работником, доктором Клаусом Замстом, который описал смесь «Шведская горечь» следующими словами: «Можно сказать, и это не будет лукавством, что в мире практически нет такого заболевания, при котором «Шведская горечь» окажется бесполезной, или не сможет создать эффективную основу для традиционных методов лечения». Кроме того, доктор Клаус Замст написал уникальную рукопись, в которой рассказал о 46 проблемах и заболеваниях, симптомы которых удалось устранить или уменьшить при помощи бальзама «Шведская горечь» за время его врачебной практики.
В 1980 году известной писательнице и целительнице Марии Требен рассказали об этом уникальном рецепте, когда она находилась в одном из лагерей Баварии в крайне тяжелом состоянии, вызванном острой тифоидной лихорадкой, симптомы которой проявились после употребления в пищу зараженного мяса. После того, как уникальная травяная смесь помогла Марии встать на ноги, и избавиться от симптомов болезни, она описала смесь «Шведская горечь» в своей книге «Здоровье из аптеки, дарованной нам Господом Богом», рассказав о ее целительных свойствах следующим образом: «Эти уникальные капли способны исцелить любое заболевание. Возможно, это похоже на удивительную сказку, но это чистая правда».
Одним из ключевых преимуществ «шведской горечи» является общее улучшение пищеварительного процесса, а также нормализация процесса поглощения питательных веществ и элементов. Стимулируя функцию печени, эта уникальная настойка повышает объем желчи, производимой нашей печенью, а также поджелудочного и желудочного сока, которые размягчают и разрушают жир, входящий в рацион человека, а также выводят холестерин из организма.
Кроме того, повышая объем производства таких пищеварительных ферментов, как соляная кислота, эта уникальная смесь оптимизирует ваше пищеварение, помогая повысить кислотность вашего кишечника.
Уникальный травяной сбор помогает в борьбе с различными заболеваниями. Вы можете использовать горькую настойку для утоления боли или решения проблем в желудочно-кишечном тракте, для нормализации пищеварения, для очищения печени и крови. Стоит отметить, что некоторые люди отмечают эффективность данного средства в борьбе с кандидозом (молочницей). Данный травяной сбор может применяться для устранения симптомов аллергии, заболеваний кожи и даже некоторых видов геморроя. «Шведская горечь» также используется в качестве мягкого слабительного. Использование «Шведской горечи» может оказаться эффективным для людей, страдающих от таких воспалительных заболеваний, как артрит, отек суставов и растяжение связок. Существует большое количество комментариев, отзывов и рекомендаций, которые говорят о том, что эта уникальная настойка из природных трав позволяет полностью очистить ваш организм от шлаков и токсинов.
Кроме того, прием горькой настойки позволяет избавиться от симптомов различных заболеваний желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, отсутствие аппетита, тяжесть в желудке, вздутие живота, изжога, запор и другие).
ПОЛЬЗА «ШВЕДСКОЙ ГОРЕЧИ» ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ
Если вы страдаете от головной боли или головокружения, вы можете понюхать травяной сбор «Шведская горечь» или промокнуть голову горькой настойкой «Шведская горечь», разведенной в воде, чтобы снизить интенсивность боли.
Используйте небольшой кусочек ткани, смоченный в настойке «Шведская горечь», и расположите его на веках, чтобы избавиться от воспаления, красноты или размытого зрения.
Язвы, нарывы и струпья могут навсегда исчезнуть с вашей кожи, если вы будете регулярно смачивать их настойкой «Шведская горечь».
Если вы страдаете от зубной боли, растворите столовую ложку настойки «Шведская горечь» в стакане теплой воды, и тщательно прополощите зубы и рот, чтобы снизить интенсивность зубной боли.
В случае если вы страдаете от боли в горле, принимайте внутрь три столовых ложки настойки «Шведская горечь» каждый день. Кроме того, полоскание полости рта раствором настойки «Шведская горечь» также помогает снизить интенсивность боли в горле.
Если вы страдаете от желудочных колик, вы можете принять столовую ложку настойки «Шведская горечь», чтобы облегчить свое состояние.
В случае резкой боли или рези в области живота примите 2-3 столовых ложки настойки «Шведская горечь» внутрь.
Если вы страдаете от менструальных болей, вы можете значительно улучшить свое состояние, приняв столовую ложку красного вина, предварительно добавив в нее несколько капель настойки «Шведская горечь». Необходимо принимать такое средство каждое утро, на пустой желудок, в течение 3 дней подряд. Вы можете приступать к завтраку, спустя 30 минут после приема настойки «Шведская горечь». Откажитесь от приема молока в этот период.
Настойка «Шведская горечь» помогает устранить боли в печени, и избежать воспаления.
Настойка «Шведская горечь» может помочь в решении таких проблем, как несварение желудка и обезвоживание.
Использование настойки «Шведская горечь» может помочь освободить закупоренные артерии, устранить проблемы с почками, а также избавить вас от таких состояний, как замкнутость и повышенное потоотделение.
Настойка «Шведская горечь» может помочь лицам, страдающим от внешних и (или) внутренних геморроидальных узлов, снижая жжение и остроту боли. Смочите кусочек ткани в настойке «Шведская горечь» и разместите на геморроидальных узлах на ночь.
Каждый раз, когда вы чувствуете боль в теле, слабость или отсутствие сил, примите одну столовую ложку настойки «Шведская горечь».
Наносите настойку «Шведская горечь» на раны и шрамы, чтобы ускорить их заживление.
Кроме того, настойка «Шведская горечь» может использоваться для лечения язв, глубоких повреждений кожи на руках и бородавок.
В случае укусов насекомых, использование настойки «Шведская горечь» может помочь, если вы незамедлительно нанесете ее на место укуса.
Использование настойки «Шведская горечь» может помочь в таком непростом деле, как восстановление аппетита.
Если вы страдаете от тяжелого артрита, смазывайте ваши лимфатические узлы настойкой «Шведская горечь» два раза в день утром и вечером.
Горькая настойка «Шведская горечь» может помочь снизить болевые симптомы при обморожении рук и (или) ног.
Настойка «Шведская горечь» может также использоваться для скорейшего заживления укусов животных.
Используйте настойку «Шведская горечь», чтобы раз и навсегда избавиться от мозолей.
Если вы страдаете от бессонницы, принимайте одну столовую ложку настойки «Шведская горечь» непосредственно перед сном.
Если вы будете использовать настойку «Шведская горечь» каждый день утром и вечером, вы сможете наладить пищеварение, и укрепить здоровье.
РУКОВОДСТВО ПО ПРИГОТОВЛЕНИЮ:
Откройте мешочек с травами «Шведская горечь» и пересыпьте его содержимое в стеклянную емкость.
Добавьте от 1.75 до 2 литров 40% водки, фруктового или зернового бренди, перемешайте, и плотно закройте стеклянную емкость, чтобы предотвратить попадание воздуха.
Оставьте полученную смесь в темном месте на срок от 14 до 30 дней, каждый день встряхивая или перемешивая содержимое емкости (чем больше срок выдержки настойки «Шведская горечь», тем сильнее лечебный эффект).
После окончания периода от 14 до 30 дней (или больше), вылейте получившуюся настойку в отдельную чистую посуду (желательно использовать стеклянную емкость), используя сито или марлю. Поместите получившийся эликсир темное и прохладное место.
Настойка «Шведская горечь» может использоваться в течение 36 месяцев с момента приготовления. На протяжении всех 3 лет рекомендуется хранить получившийся бальзам в темном и прохладном месте.
КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ «ШВЕДСКУЮ ГОРЕЧЬ»
Каждому человеку рекомендуется принимать одну чайную ложку настойки «Шведская горечь» от 2 до 4 раз в день перед едой. В случае если вкус настойки окажется слишком горьким, вы можете разбавить ее в травяном чае, воде или соке.
НАРУЖНОЕ ПРИМЕНЕНИЕ
Место, на которое вы планируете наносить настойку, необходимо аккуратно смазать раствором календулы, чтобы избежать раздражения и ожогов от использования настойки «Шведская горечь».
Используйте ватный шарик, смочите его в настойке «Шведская горечь», и приложите к месту, которое требует лечебного воздействия. Не используйте ватные шарики или тампоны несколько раз, чтобы избежать попадания инфекции или заражения.
Вы можете оставить ватный шарик, смоченный в настойке «Шведская горечь», на обрабатываемой части тела в течение 2-4 часов, зафиксировав его с помощью бинта или марлевой повязки. Срок фиксации зависит от ваших симптомов, и в некоторых случаях вы можете оставить ватный шарик или диск на ночь. После удаления ватного шарика позвольте вашей коже высохнуть естественным образом. В случае если вы обладаете крайне чувствительной кожей, сократите время нахождения ватного шарика, смоченного в настойке, на вашей коже. НЕ ЗАБЫВАЙТЕ использовать раствор календулы перед нанесением настойки.
Кроме того, вы можете использовать настойку «Шведская горечь», чтобы снять воспаления любых видов. Для этого вам необходимо нанести настойку «Шведская горечь» прямо на место воспаления.
Если вы страдаете от гайморита или синусита, наносите настойку «Шведская горечь» на лоб и переносицу несколько раз в день, аккуратно растирая ее по коже. Природные натуральные масла настойки помогут уничтожить бактерии, вызывающие инфекцию. Кроме того, настойка «Шведская горечь» помогает избавиться от заложенности носа и освободить носовые пазухи.
Если вы страдаете от геморроя, наносите разбавленную настойку «Шведская горечь» на беспокоящие вас участки тела. Перед тем как отправляться в кровать, смочите ватный шарик в слабом растворе настойки «Шведская горечь», и зафиксируйте его на пораженной зоне.
Если вы страдаете от тонзиллита, используйте настойку «Шведская горечь» для борьбы с инфекцией. Смешайте одну чайную ложку эликсира «Шведская горечь» со стаканом теплой воды, и используйте полученную смесь для полоскания два раза в день.
ПРИЕМ ВНУТРЬ
Если вы хотите улучшить пищеварение, снизить интенсивность желудочных колик или решить проблему запора, принимайте по 2 чайных ложки настойки «Шведская горечь» утром и вечером перед едой.
Для очищения крови, избавления от депрессии, проблем с кожей, вздутия живота, изжоги или заболеваний желчного пузыря, принимайте по 1 чайной ложке настойки «Шведская горечь» за 30 минут до и через 30 минут после приема пищи.
Для поддержания правильного режима работы пищеварительной системы принимайте по 1 чайной ложке настойки «Шведская горечь» за 30 минут до каждого приема пищи, но не более 3 раз в сутки.
Обратите внимание: алоэ-вера, входящее в состав настойки «Шведская горечь», может оказывать легкий слабительный эффект. Женщины, вынашивающие ребенка, должны отказаться от использования настойки «Шведская горечь», из-за того, что она может вызвать маточное сокращение или повредить плод. Детям в возрасте до 12 лет запрещается принимать настойку «Шведская горечь». Кроме того, использование настойки «Шведская горечь» в сочетании с другими лекарственными средствами может приводить к возникновению побочных эффектов. Обязательно обратитесь к вашему лечащему врачу перед началом приема настойки «Шведская горечь».
Шиповник (Hagebutten)
Соберите на зиму шиповник!
Плоды шиповника обладают мощным бактерицидным действием. В тибетской медицине они применяются для лечения заболеваний легких, кишечника, нервной системы, атеросклероза и как поливитаминное средство. 1. Витаминный настой. 20 гр плодов шиповника залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за 30 мин. до еды 2 раза в сутки. Готовить не больше как на 2 суток. 2. Отвар из сушеного шиповника. 100 гр сухих плодов шиповника, 1 литр воды, 5-10 гр сахара либо меда. Плоды залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 мин, дать настояться в течение 2-3 часов, процедить. 3. Отвар шиповника с лимонным соком. 20 гр сушеных плодов шиповника, 20 мл лимонного сока, 150 мл воды. Плоды промыть, залить горячей водой, кипятить 10 минут. Дать настояться и процедить. Добавить 1 ч. ложку сахара. Влить лимонный сок. 4. Сироп из шиповника. 1 кг ягод шиповника, 1 кг сахара, 6 стаканов воды. Свежие плоды, отделенные от семян, тщательно промыть в холодной воде, после чего очистить от волосков, измельчить на мясорубке. Залить водой и кипятить 10 мин, добавить сахар и продолжать варить 15-20 мин. Процедить и разлить в бутылки. 5. Напиток из шиповника с черникой. 3 ст. ложки сушеных плодов шиповника, 1 ст. ложку сушеных ягод черники, 3 ст. ложки меда, 5 стаканов воды. Измельченные сухие плоды шиповника и ягоды черники смешать, залить кипящей водой, настаивать 15-20 мин. Отвар процедить через марлю. Выжимки снова залить кипящей водой. Соединить оба отвара, положить мед. Перед применением рецептов требуется консультация специалиста
Шиповник – полезный защитник
Шиповник, близкий родственник садовой розы, — это не только прекрасный куст, покрытый ароматными цветами, но и источник целебных плодов. В ягодах шиповника витамина С намного больше, чем в яблоках и лимонах. А его острые шипы помогут вам сделать красивую и непроходимую живую ограду у вашего участка. Как ни крути, а более полезное растение для вашего сада найти сложно. Шиповник – полезный защитник Посадка шиповника Шиповник любит освещенные участки, где много солнечного света. Лучше всего он будет расти на возвышенных местах с плодородной почвой, в которой нет застоя грунтовых вод. Корни шиповника уходят в землю очень глубоко, поэтому не сажайте его на заболоченной и низиной почве – он быстро зачахнет и умрет. По росту корневой системы шиповник схож с малиной: через несколько лет жизни растения его корни разрастаются в верхних слоях почвы и начинают занимать обширные участки. Чтобы он не расползался, нужно огородить кусты небольшим рвом глубиной 20-30 см или вкопать куски шифера на такую же глубину. Высаживать шиповник можно по границе приусадебного участка (для его защиты) или отдельными кустами в самых неудобных местах: у компостной кучи или рядом с хозяйственной постройкой. Главное помнить следующее: шиповник – это перекрестноопыляемое растение, поэтому его кусты должны находиться рядом друг с другом. Это важно, если вы планируете посадить шиповник не как декоративное растение, а для сбора его полезных плодов. Размножать шиповник можно семенами, саженцами, корневыми отводками. Размножение семенами Семена для посадки желательно собрать в августе, с недозрелых плодов бурого цвета. В это время оболочка семян еще не успела затвердеть, поэтому они будут лучше прорастать. Сами семена можно высаживать как весной, так и осенью, но лучше в осенний период. Осеннюю посадку делаем в октябре, семена высеиваем в грунт рядками. Ряды с посаженными семенами присыпаем перегноем и опилками, зазор между ними оставляем небольшой, чтобы свободно проходила тяпка или культиватор. Ранней весной, чтобы семена лучше прорастали, устанавливаем каркас с натянутой на него полиэтиленовой пленкой. При появлении на саженцах первых двух листочков их можно рассаживать. Если хотите сделать посадку весной, для семян необходимо заранее создать хорошие условия для прорастания — стратифицировать. Для этого после извлечения из плодов семян смешиваем их со смесью торфа и песка (в пропорции 1:4) или с речным песком. Затем укладываем эту смесь в ящик и помещаем до весны в прохладное место с температурой 2-3 ;С. В зимний период смесь нужно периодически перемешивать. Размножение саженцами Саженцы шиповника лучше всего приживутся при осенней посадке. Высаживать их желательно в октябре-ноябре. Яму для посадки делаем глубиной 20-22 см. Если на участке посадки почва кислая, дополнительно вносим известковые удобрения, еще добавляем компост и перепревший навоз. Саженцы перед посадкой коротко обрезаем, чтобы толстые ветки были длиной не больше 8-10 см. Для лучшей приживаемости можно сделать корневые срезы. Для этого укорачиваем корешки до 15-20 см. Затем погружаем корни саженца в глиняную болтушку и высаживаем, предварительно распрямив корни, в приготовленную яму. Шейка корневища саженца должна быть на 5-8 см ниже уровня поверхности почвы. После посадки поливаем саженец водой и присыпаем поверхность опилками или торфом. Расстояние между посаженными растениями зависит от того, для какой цели мы сажаем шиповник. Чтобы сделать живую изгородь, высаживаем саженцы на расстоянии 50 см друг от друга. Для хорошего урожая кусту шиповника понадобится больше места. Размножение корневыми отпрысками Если нужно сохранить признаки материнского куста, пригодится еще один способ размножения – корневыми отпрысками. Заготавливать их необходимо от самых здоровых и урожайных кустов, поздней осенью или в ранний весенний период. Обычно это делают двумя способами. При первом варианте выбирают отпрыск высотой 25-40 см и отделяют его лопатой от материнского куста. Сделать это можно и осенью, и весной. Используя второй способ, придаточный куст не отделяют, а периодически окучивают и поливают. Из-за такой обработки у куста-отпрыска начинают образовываться придаточные корни. На следующий год, осенью, куст отделяют от материнского растения, но не пересаживают, а оставляют на месте до весны. Весной его пересаживают на новое место, старясь при этом не повредить корневища саженца.
Очищение печени шиповником. Еще один простой и эффективный народный способ очистки печени – шиповником. Берем две горсти сухих ягод шиповника, кладем их в термос и заливаем 0,5 литра горячей воды. Настаиваем около 12 часов, наливаем настой шиповника в стакан, тщательно размешиваем в нем 3 столовые ложки ксилита, либо сорбита. Выпиваем смесь залпом с утра натощак, через 20 минут стараемся выпить еще стакан чистого настоя шиповника. Завтракать можно только через час после употребления данной жидкости. Курс состоит из 6 приемов через каждые два дня.
Эвкалипт
Дедова настойка спасла мне колени — боль ушла, и не возвращается! 100 г измельченного эвкалипта положить в темную бутылку, залить 0,5 литра водки, дать постоять пять суток при комнатной температуре. Втирать один раз перед сном поперечно. Поясницу натирать 3 раза, а кисти рук — 2 раза. Курс — один месяц. Терпеть было невмоготу, поэтому первый раз я колено натерла уже через 12 часов после приготовления настойки. Она оказала чудесное действие — колено стало болеть меньше. Натирала я оба колена сразу — второе для профилактики. Нужно сесть так, чтоб колено согнулось под 90° (это низкая кровать или кресло). Оба колена растирать круговыми движениями слегка согнутыми ладонями 100 раз. После каждых 20 раз пальцы снова окунать в настой. За 20 движений настой полностью втирается.
ЭЛЕУТЕРОКОКК
ЭЛЕУТЕРОКОКК КОЛЮЧИЙ. СВОБОДНОЯГОДНИК. ДИКИЙ ПЕРЕЦ Элеутерококк колючий. Свободноягодник. Дикий перец. (Eleutherococcus senticosus Rupr. et Maxim.) — декоративный высокий (1,5—3 м) кустарник, относится к семейству аралиевых. Стебли темно-серые до черных, покрыты тонкими ломкими шипами, за что местные жители называют это растение «чертов куст», так как прикосновение к нему грозит многочисленными острыми занозами. Растение обладает мощными твердыми корнями с желтовато-бурой корой, от которых во все стороны отходят длинные (до 5 м) горизонтальные побеги, от них отрастают наземные отпрыски. В изломе корни белые с сильным запахом и пряным вкусом. Листья длинно-черешковые, пятипальчатосложные, листовые пластинки овальной формы с острозубчатыми краями, снизу покрыты рыжеватым пушком. Цветки мелкие, венчик фиолетовый или бледно-желтый с 5 свободными лепестками, образуют на верхушках веточек шаровидные простые зонтики на длинных цветоножках. Плоды черные шаровидные ягодо- образные костянки с 5 косточками, образуют округлые соплодия. Цветет в августе, плод созревает в сентябре. Элеутерококк растет в кедрово-широколиственных лесах Приморского края, в Приамурье, на Южном Сахалине, лучше развивается на открытых солнечных местах. За пределами России растет в Корее, Японии, на северо-востоке Китая. Главными биологически активными веществами являются гликозиды (элеутерозиды), неоднородные по химическому составу, их содержание в корнях достигает 0,6—0,9% от воздушно-сухого веса; обнаружены также флавоноиды, эфирное масло, смолы, крахмал, липиды. Биологически активные вещества обнаружены также в стеблях и листьях. В стеблях содержание элеутерозидов даже выше, чем в корнях, достигая 0,6—1,5%, но в качестве лекарственного сырья используют пока корни элеутерококка, которые выкапывают осенью, промывают, затем рубят на куски и сушат при температуре 80° в течение часа, затем досушивают на воздухе. Использование в будущем листьев и стеблей в качестве лекарственного сырья позволит лучше сохранить это ценное растение, которое сейчас выкапывается. В медицине применяется жидкий экстракт элеутерококка, который служит заменителем женьшеня, он оказывает стимулирующее и тонизирующее действие, повышает работоспособность, улучшает самочувствие, повышает сопротивляемость организма к неблагоприятным условиям. Его применяют при гипотонии, неврастении, различных депрессивных состояниях и других заболеваниях.
Для чего нужно пить элеутерококк?
Элеутерококка экстракт обладает стимулирующим действием на ЦНС. Препарат нормализует артериальное давление, повышает умственную и физическую активность, защищает организм от воздействия неблагоприятных факторов внешней среды, снимает раздражительность, помогает справиться с переутомлением, стрессами.
В частности, препараты на его основе не рекомендуется применять при бессоннице, повышенной тревоге, беременности или кормлении грудью, а также детям до 12 лет.
Элеутерококк экстракт жидкий показания к применению
астенические состояния различной этиологии, артериальная гипотония, период выздоровления после инфекционных заболеваний, послеоперационный период.
Элеутерококк обладает тонизирующим, стимулирующим, адаптогенным и гонадотропным действием, повышает умственную и физическую работоспособность, возбуждает аппетит, укрепляет иммунитет и усиливает сопротивляемость к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Элеутерококк увеличивает количество белых кровяных клеток, в частности Т-лимфоцитов, естественных киллеров. Эти клетки работают, чтобы поглотить бактерии и вирусы, и поэтому важны для защиты организма от инфекции. Поэтому элеутерококк часто используется как укрепитель иммунной системы.
Жидкий экстракт элеутерококка – один из самых известных и популярных природных энергетиков. В отличие от большинства других адаптогенов, его можно применять практически круглый год с небольшими перерывами. «Настойку элеутерококка врачи часто назначают при стрессах, неврозах, потере аппетита.
Выпитый на ночь элеутерококк, может вызвать бессонницу. На ночь лучше принять полстакана тёплой воды с одной чайной ложкой мёда.
Со стороны сердечно-сосудистой системы: повышение артериального давления, нарушение ритма сердца, тахикардия. Длительное применение (более 2 месяцев) может привести мышечный спазм, нарушения со стороны пищеварительного тракта.
Как пить элеутерококк для энергии?
Элеутерококка экстракт жидкий принимают внутрь внутрь до еды. Взрослым назначают по 20 — 30 капель 2 — 3 раза в день. Детям старше 12 лет — в дозе из расчета по 1 капле на год жизни. Курс лечения 25-30 дней. При необходимости проводят повторные курсы с двухнедельными перерывами (или без них) после консультации с врачом.
Эффект от его приёма наступает быстро (в течение первого часа), что делает его отличным быстродействующим средством от многих забот.
Элеутерококк уменьшает вялость и сонливость, способствует повышению физической и умственной работоспособности. Женьшень улучшает адаптацию организма к новым условиям, повышает устойчивость к стрессам. Тонизирует и способствует восстановлению физической активности.
В корнях и корневищах элеутерококка колючего обнаружено семь гликозидов, названных элеутерозидами А, В, B-1, С, D, E, F. В кристаллическом виде выделено пять элеутерозидов, относящихся к лигнановым гликозидам. Кроме того, корни содержат пектиновые вещества, смолы, камеди, антоцианы и 0,8 % эфирного масла.
В результате исследования по воздействию элеутерококка на человека, выяснилось, что он оказывает положительное влияние на весь организм - повышает иммунитет, стимулирует мозговую деятельность, улучшает настроение и качество жизни.
В результате исследования по воздействию элеутерококка на человека, выяснилось, что он оказывает положительное влияние на весь организм - повышает иммунитет, стимулирует мозговую деятельность, улучшает настроение и качество жизни.
У всех улучшилось пищеварение, стабилизировался аппетит. Кроме этого, элеутерококк ускоряет в организме обработку жиров. Этот факт позволил рекомендовать его как вспомогательное средство при лечении ожирения. Также выяснилось, что растение стабилизирует артериальное давление.
Польза элеутерококка! Элеутерококк богат витамином С и витаминами группы В, а также множеством микроэлементов. Целебные свойства растения определяются особой группой веществ, называемых элеутерозиды. Общеукрепляющие и стимулирующие действия препаратов элеутерококка характеризуются увеличением гемоглобина в крови, физической силы, мышечной массы и жизненной емкости легких. Элеутерококк обладает хорошими восстановительными свойствами, поэтому его применение в медицине в послеоперационный период способствует ускорению заживления тканей и восстановления белкового состава плазмы. Купить его можно в любой аптеке.
* Аптечный экстракт элеутерококка принимают до обеда по 20 капель 2 раза в день как антитоксическое средство.
* При раздражительности, усталости, апатии элеутерококк пьют дважды в день до еды по 30 капель.
* При вегето-сосудистой дистонии принимать по 30 капель до еды в первой половине дня 3 раза в день. Курс 2 недели.
* При ревматических поражениях сердца принимать 2-3 раза в день до обеда по 20 капель. Он стимулирует сердечную деятельность.
* При умственном переутомлении экстракт дважды или трижды в день в дообеденное время по 20 капель.
* В качестве общеукрепляющего средства в дообеденное время 2-3 раза в сутки по 15 капель, можно добавлять в соки или чай.
* Элеутерококк способствует повышению потенции, поэтому очень полезен для представителей сильного пола. Для этого следует принимать по 20 капель аптечного препарата 2-3 раза в сутки в дообеденное время.
* Женщинам в послеродовом периоде для восстановления сил рекомендуется 2 раза в день по 20 капель. Не принимать на ночь.
* В случаях тяжелых проявлений климакса — за 30 минут до еды в дообеденное время по 25-40 капель. Курс от 25 до 30 дней.
ЭХИНАЦЕЯ
ЭХИНАЦЕЯ - ПРИРОДНЫЙ ЛЕКАРЬ Эхинацея обладает целебными свойствами. На основе эхинацеи создано много иммуномодулирующих препаратов, которые применяют как в профилактических целях, так и при простудах, гриппе, респираторных заболеваниях, заражениях крови, моноклеозе, инфекциях уха, инфекциях мочевого пузыря, послеродовых инфекциях.
ПРИМЕНЕНИЕ ЭХИНАЦЕИ Эхинацею называют «чистильщиком крови», а ведь чистая кровь - это здоровый организм. Эхинацея активно очищает лимфатическую систему, кровь, почки и печень. Эхинацея показана при септических состояниях и различных симптомах заражения крови, рекомендована при тонзиллите, отите, менингите, бронхите, стоматите, воспалении десен, гнойных язвах, гангрене. Эффективна при лечении кожных заболеваний: псориазе, экземе. Применяется при воздействии тяжелых металлов и фунгицидов, болезнях печени и сахарном диабете. Препараты, изготовленные на основе эхинацеи, угнетающе действуют на имеющиеся в организме стрептококки, кишечные палочки и вирус гриппа. Растение показало хорошие результаты в лечении простатита, ревматизма, остеомиелита и заболеваний верхних дыхательных путей. Примочки из отвара эхинацеи применяют при псориазе, укусах насекомых, в качестве противоядия к укусу змеи. Отваром эхинацеи лечат язву желудка, приводят в норму артериальное давление и улучшают состояние организма в целом. В народной медицине применяют настои, отвары и настойки из цветков эхинацеи, листьев и стеблей, как в свежем, так и в сухом виде. Прием эхинацеи дает хорошие результаты при лечении: - цистита, нефрита, гепатита - инфекционных и простудных заболеваний: грипп, бронхит, тонзиллит, пневмония, герпес - болезней мужской половой сферы: простатит, аденома - язвы желудка, гастрита, запоров, спазмов сосудов - женских болезней (воспалительные процессы) - после длительного приема антибиотиков, химиотерапии и облучении, воздействия радиации - лейкопении – для нормализации формулы крови - для задержки роста злокачественных новообразований.
Настой эхинацеи обладает противовирусными и антибактериальными свойствами, эффективен при полиартрите, простатите и гинекологических расстройствах. Прием настоя эхинацеи улучшает состав крови, повышает иммунитет, ускоряет заживление ран, переломов, ушибов. При псориазе, экземе, ожогах, пролежнях и фурункулах настои эхинацеи применяются в виде примочек и компрессов. Прием настоя эхинацеи способствует укреплению памяти и внимания, снятию стрессового состояния и повышению работоспособности.
РЕЦЕПТЫ Настои эхинацеи эффективны при: - гинекологических расстройствах - снижении иммунитета, работоспособности, памяти, устраняет тягу к алкоголю и табакокурению - лечении герпеса (он исчезает за 10 дней или надолго глушится) - для усиления потенции в любом возрасте (настои можно пить с соками по 0,5-1 стакану 3 раза в день за 30 минут до еды) - лечении бесплодия, мужского и женского - ожирении (снижается аппетит и тяга к сладкому).
Рецепт приготовления настоя из эхинацеи 1 ст. л. сухой эхинацеи (листья, цветки, стебли) залить половиной литра кипятка, оставить в термосе на ночь или в эмалированной посуде под крышкой, хорошо утеплив. Затем процедить и пить по 100-150 мл 3 раза в день за 30 минут до еды. Принимать настой эхинацеи 10 дней, через 5 дней перерыва повторить прием еще 2 раза по 10 дней. Это 1 курс. При необходимости курс такого лечения повторяют еще 3 раза по 10 дней через месяц перерыва. Отвар эхинацеи благоприятен при язве желудка, суставных болях, отеках, улучшает зрение и настроение.
Рецепт приготовления отвара из эхинацеи 1 чайную ложку сухих листьев эхинацеи залить одним стаканом кипятка и настоять на водяной бане 15-20 минут, процедить и пить по трети стакана 3 раза в день перед едой в течение 7 дней. Затем сделать перерыв на 5 дней и пить еще 7 дней. Это 1 курс. Повторяют курс лечения 2-3 раз через 5-10 дней перерыва. Не рекомендуется принимать эхинацею более 10 дней без перерыва и детям до двух лет. Не рекомендуется принимать препараты из эхинацеи при лейкозах, рассеянном склерозе, туберкулезе.
Нacтoйкa для чиcтки кpoви Эxинaцeю нe нaпpacнo нaзывaют «чиcтильщикoм кpoви». А чиcтaя кpoвь - здopoвый opгaнизм. Этo pacтeниe aктивнo oчищaeт лимфaтичecкyю cиcтeмy, кpoвь, пoчки и пeчeнь. Эxинaцeя - дoктop, кoтopый лeчит нe пocлeдcтвия бoлeзни, a ee пepвoпpичины, и чтo нeмaлoвaжнo, нe oблaдaeт пoбoчными эффeктaми. 1 cт.л. cyxoй эxинaцeи (лиcт, cтeбeль, цвeт) зaлить 0,5 л кипяткa в тepмoce (нa нoчь) или в эмaлиpoвaннoй пocyдe, xopoшo yтeплив. Пpoцeдить и пить пo 100-150 мл 3 paзa в дeнь зa 30 минyт дo eды. Пpинимaть 10 днeй. Чepeз 5 днeй пepepывa пoвтopить пpиeм eщe 2 paзa пo 10 днeй. Этo 1 кypc. Пpи нeoбxoдимocти кypc тaкoгo лeчeния пoвтopяют eщe 3 paзa пo 10 днeй чepeз мecяц.
Яблоки
РЕЦЕПТЫ ЛЕЧЕНИЯ ЯБЛОКАМИ При повышенной кислотности, язвенной болезни желудка следует отдавать предпочтение сладким плодам, и, наоборот, людям, страдающим гастритом с пониженной кислотностью, спастическим колитом и дискинезией желчного пузыря, больше подходят кислые сорта. В одном случае яблоки нужно очищать от кожуры, а в другом - нет. Ведь кожура благоприятно действует на сердечно-сосудистые заболевания, а избыток холестерина, хорошо поглощается и выводится из организма пектинами, которых много в яблоках, а особенно в их кожуре.
Русские знахари заметили, что при дизентерии и расстройстве желудка помогают антоновские яблоки. Нужно натереть их 2 кг, предварительно очистив от кожуры, и желательно на пластмассовой терке. Принимать первые 2-3 дня по 2 ст. ложки 4-5 раз в день, исключая другие продукты, а затем 5-7 дней утром натощак, а вечером - перед сном.
~ При варикозном расширении вен нужно выпивать утром и вечером по 1 стакану теплого яблочного компота с гущей. 4 неочищенных яблока порезать, залить 1,0 - 1,5 л воды и кипятить 15 минут. Сахар - по вкусу.
~ Для укрепления нервной системы полезен яблочный настой, который готовят как и в предыдущем случае, но не кипятят, а настаивают 30 минут. Пить его следует, как можно чаще.
~ Тем, кому требуется постоянное долгое зрительное напряжение, для снижения усталости глаз хорошо накладывать на них сваренные и растертые яблоки.
~ При затяжном кашле потребуются яблоки, лук и мед в равных пропорциях. Яблоки и лук протирают, добавляют мед, перемешивают и принимают по 1 ч. ложке 3-4 раза в день между едой.
~ При избыточном весе, сердечной недостаточности, плохом сне полезно устраивать яблочные дни. В течение этого дня за 5-7 приемов съедают до 1,5 кг свежих яблок. Если же вытерпеть голод невмоготу, то можно съесть куриное яйцо, сваренное вкрутую.
~ Для профилактики простудных заболеваний и санации полости рта полезно есть, тщательно пережевывая, кисло-сладкие яблоки. Интересно, что при этом снижается желтизна поверхностной части зубной эмали.
~ При гастрите с пониженной кислотностью нужно утром натощак съедать 2 яблока средней величины зеленых сортов, натертых на мелкой терке. Прием пищи не ранее 4 часов. В течение первого месяца курса лечения яблочную кашицу принимают ежедневно, в течение второго - раз в 2-3 дня, в течение третьего - 1 раз в неделю.
В деревнях считалось, что при желании курильщика и строгом выполнении требований рецепта, можно за 3 дня бросить курить. Но для этого надо выдержать 3 дня яблочную диету. Всё это время есть кислые яблоки с черным хлебом, а в качестве жидкости пить чай на одном из лекарственных растений (зверобой, шалфей, ромашка, календула) по 0,5 стакана не менее 5-6 раз в день. 2 ст.ложки травы заварить 0,5 л кипятка, утеплив, настоять 1 час, процедить горячим.
~ При атонии кишечника и запорах полезно каждое утро натощак съедать 2-3 неочищенных яблока, а в обед и вечером кушать яблоки печеные.
~ При мочекаменной болезни и полиартритах яблоки очищают от кожуры, ее сушат и растирают в порошок. Затем 1 ст.ложку порошка заливают 1 стаканом кипятка и настаивают 30 минут. Принимать утром натощак, в обед перед едой и вечером перед сном по половине стакана.
~ На Руси необычайно популярным было такое наружное средство из яблок. Протертые яблоки смешиваем со сливочным маслом или свиным жиром поровну и эту мазь, как говорили раньше - "помадку", накладывали под повязку на долго незаживающие раны.
~ Натереть на терке свежие яблоки и полученную кашицу прикладывать к обожженным, обмороженным и воспаленным участкам тела.
~ Известно, что в яблоках много железа (отчего без кожуры на воздухе они темнеют), поэтому их рекомендуют принимать при малокровии.
~ При хроническом ревматизме, подагре показано обильное употребление яблок. При подагре их лучше не очищать от кожуры.
~ Часто для выведения бородавок применяли кислые яблоки. Для этого несколько раз в день прикладывали под повязку свежую, только что отрезанную дольку яблока. Считалось, что этот метод надежнее, чем в случае использования чистотела.
~ Для профилактики гастрита полезно ежедневно утром и вечером в течение недели есть по половине стакана яблочного пюре из кило-сладких яблок. Через месяц прием повторить.
Ванны с яблочным уксусом издавна использовались для похудения, облегчения пpоблем с пищеварением, избавления от респираторных проблем и для улучшeния состояния кожи. Он устраняет неприятный запах, лечит грибковые инфекции, смягчает кожу, повышает качество кoжи и многое другое. Кpоме того, он очень прост и удобен в использовании. Замочите нoги в уксусе Все, что вам нужно cделать, это нагреть воду, а когда она станет теплой, налить ее в таз и поместить в него ноги. Туда же добавляется стакан яблочного уксуса и несколько кaпель вашего любимого эфирного масла (например, лaвандового). Подержите ноги в этой смеси 30 минут, и все готово. Выполняйте эту процeдуру один раз в неделю, и вы сразу увидите рaзницу.
Яблочный уксус (Apfelessig)
ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС - ПРОВЕРЕННОЕ ОРУЖИЕ В БОРЬБЕ С БОЛЯМИ В СУСТАВАХ И АРТРИТОМ!
Боль в суставах весьма неприятна, и она сильно мешает справляться с работой или домашними обязанностями. У некоторых людей такая боль появляется после долгого трудового дня и проходит после полноценного отдыха. Но этот тип боли также может иметь хронический характер, связанный с заболеваниями суставов, например артритом. Если ты страдаешь от болей в суставах, то прекрасно знаешь, что обычные лекарства дают лишь небольшое облегчение. Лучший способ уменьшения болей и симптомов артрита — изменение образа жизни, включая диеты. Также можно обратиться к средствам народной медицины. Одним из них является яблочный уксус. СПОСОБЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ ЯБЛОЧНОГО УКСУСА ПРИ БОЛИ В СУСТАВАХ. 1. Ванночки. Смешай 1 ст. яблочного уксуса с 6 ст. воды и замочи руки или ноги в этой ванночке. Если тебя беспокоят боли в шее или другой части тела, приложи к очагу боли компресс. 2. Растирания. Смешай 2 ст. л. яблочного уксуса с 1 ст. л. оливкового масла, тщательно перемешай и втирай эту смесь в больные суставы. Регулярные растирания эффективно помогут облегчить боль. 3. Целебный напиток. Разведи 3 ст. л. яблочного уксуса в 300 г воды или любом фруктовом соке. Употребляй этот напиток 3 раза в день перед приемом пищи. Яблочный уксус — отличное оружие для борьбы с болями в суставах, но он также имеет массу других применений. А еще это мощный антиоксидант, который помогает очистить организм от токсинов. КАК ПРИГОТОВИТЬ ЯБЛОЧНЫЙ УКСУС У яблочного уксуса много целебных свойств - яблочный уксус применяют для похудения, лечения, от целлюлита, от растяжек, для волос... Многих интересует, как принимать яблочный уксус, когда и сколько его пить. ВСЁ ЭТО ЗДЕСЬ. Но прежде всего надо выяснить, как приготовить яблочный уксус в домашних условиях. Ведь домашний яблочный уксус - самый натуральный и самый полезный. Вот рецепты приготовления яблочного уксуса. Чтобы яблочный уксус действовал с наибольшей эффективностью, нужно использовать качественный продукт, а таким продуктом может быть только натуральный нерафинированный уксус, желательно приготовленный в домашних условиях. Конечно, если нет времени, а лечиться нужно срочно, приходится покупать яблочный уксус в магазине, однако нужно знать, как выбирать уксус. В его состав не должно входить никаких других компонентов, кроме уксуса яблочного. Если есть добавки, то этот уксус – синтетический. Такой уксус для лечения не подходит. Кроме того, промышленный яблочный уксус имеет бльшую кислотность, чем домашний (pH4 – pH6). Это надо учитывать при использовании его в пищу и для лечения: его нужно разбавлять водой в больших пропорциях, чем указано в рецептах (все рецепты даны для домашнего уксуса с кислотностью pH2). Есть и еще одно существенное отличие домашнего уксуса от покупного. Промышленный уксус делают из кожуры и сердцевины разных яблок, то есть из остатков другого производства. Домашний продукт нужно готовить из целых яблок, причем только сладких сортов. Чем слаще яблоки, тем выше в сусле содержание спирта и тем легче образуется уксусная кислота. Яблочный уксус – это собственно перебродивший яблочный сок. В процессе брожения наверху появляется пена – это так называемая «уксусная матка». Она очень полезна, поэтому снимать ее не следует, наоборот, надо перемешать с остальной жидкостью. Чтобы не повредить «уксусную матку», нельзя переставлять сосуд с готовящимся уксусом с места на место. Итак, приготовить яблочный уксус довольно просто. Существует несколько рецептов. Выбирайте тот, который вам понравится. Крепость натурального яблочного уксуса промышленного производства 4–5 %, а уксуса, сделанного в домашних условиях, – чуть ниже. САХАР МОЖНО ЗАМЕНИТЬ МЕДОМ Рецепт № 1 Собираем яблоки – очень зрелые (даже перезрелые) или падалицу. Хорошо, если это будут яблоки из собственного сада, выращенные без химических удобрений и обработки вредными химикатами. Яблоки хорошо вымойте, очень мелко нарежьте или раздавите в ступке. Всю массу положите в эмалированную кастрюлю, добавьте сахарный песок в расчете на 1 кг яблок сладких сортов – 50 г сахара, если вы берете кислые яблоки – добавьте 100 г сахара. Залейте массу горячей, но не кипящей водой (около 70 °C). Вода должна быть выше уровня яблок на 3–4 см. Поставьте кастрюлю в теплое место, но не на солнце. Периодически, не реже 2 раз в день, перемешивайте массу, чтобы она не подсыхала сверху. Через две недели жидкость процедите через марлю, сложенную в 2–3 слоя, и перелейте в большие банки для брожения, но так, чтобы до верха оставалось 5–7 см. Во время брожения жидкость будет подниматься. Оставьте еще на две недели. Уксус готов. Осторожно перелить готовый уксус в бутылки, не взбалтывая и сохраняя осадок на дне банки. Этот осадок можно процедить через несколько слоев марли и долить в бутылки. До края должно оставаться немного места. Бутылки хорошо закупорить (лучше залить парафином) и хранить в темном месте при комнатной температуре. Рецепт № 2 Приготовление яблочного уксуса по Д.-С. Джарвису Американский врач Д.-С. Джарвис изобрел свой рецепт приготовления яблочного уксуса, в котором сохраняются и приумножаются все лучшие качества его составляющих. Уксус, приготовленный по Джарвису, является богатейшим источником калия. Этот способ приготовления более длительный, но зато полученный уксус отвечает самым высоким требованиям качества. Отобрать спелые или перезрелые яблоки, хорошо вымыть и удалить червивые и гнилые места. Натереть на крупной терке яблоки вместе с кожурой и сердцевиной или пропустить яблоки через мясорубку. Всю эту массу положить в большую стеклянную банку, глиняный горшок или эмалированную кастрюлю и залить теплой кипяченой водой в пропорции 1: 1. На каждый литр смеси добавить 100 г меда (мед восстанавливает дефицит калия), 10 г хлебных дрожжей и 20 г сухого черного хлеба. Это нужно для ускорения процесса брожения яблочного сока. Посуду со смесью не закрывать, а лишь прикрыть салфеткой. Поставить ее в темное и теплое место (с температурой около 30 °C), подальше от солнца. Держать около 10 дней, перемешивая смесь 3 раза в день деревянной ложкой. После этого жидкость процедить через марлю. Перелить в сосуд с широким горлышком и взвесить, отняв вес бутылки, то есть определить объем полученной жидкости. Затем на каждый литр жидкости добавить еще 50—100 г меда (в крайнем случае можно сахара) и хорошо перемешать. Сосуд закрыть марлей, сложенной в несколько слоев, и хранить в тепле для продолжения процесса брожения. Процесс брожения очень длительный. Емкости должны выстоять в течение 40–50 дней. Когда уксус станет прозрачным, процесс брожения закончился. Жидкость еще раз процедить через марлю и разлить по бутылкам. Рецепт № 3 Отобрать зрелые, желательно сладкие яблоки, нарезать их крупными дольками и оставить на блюде на свету, чтобы они потемнели (происходит процесс окисления железа под действием кислорода). Затем из этих яблок выжать сок. Налить сок в стеклянную или глиняную бутыль, на горлышко которой надеть резиновый шарик или перчатку. Емкость с соком поставить в темное и теплое место (с температурой около 30 °C). Во время брожения шарик будет надуваться. Этот период продолжается от 1 до 6 недель. Когда шарик надуется полностью, его нужно снять, а жидкость вместе с пленкой дрожжеподобных грибков («уксусной маткой») вылить в широкую глиняную или деревянную посуду – чем больше поверхность соприкосновения жидкости с воздухом, тем быстрее пойдет брожение. Жидкость не должна доходить до верха сосуда 7–9 см, так как при брожении она будет увеличиваться и может перелиться через край. Посуду накрыть салфеткой или завязать марлей и оставить для вторичной ферментации. Пенку нужно сохранить обязательно еще и потому, что ее лечебные свойства в три раза выше, чем у самого яблочного уксуса. Кроме того, без «уксусной матки» период ферментации затянется на более длительное время. Посуду с жидкостью поставить в теплое темное место еще на 40–60 дней. Брожение считается законченным, когда жидкость перестанет бурлить, в ней исчезнет муть и она станет прозрачной. Готовый уксус профильтровать через марлю и разлить по бутылкам. Хранить домашний яблочный уксус нужно в темном месте при температуре от 6 до 15 °C. Можно в холодильнике или на полке в прохладной кладовке. Чем дольше уксус стоит, тем полезнее становится. Осадок в виде рыжеватых хлопьев вполне допустим, он может образоваться со временем (через несколько месяцев). В этом случае при использовании уксус нужно дополнительно отфильтровать или осторожно слить, чтобы осадок остался в бутылке. Познакомившись с яблочным уксусом поближе, узнав о его замечательных свойствах и рецептах приготовления, можно приступать к самому главному – использованию этого средства в конкретных целях: для лечения или похудения, поддержания здоровья и красоты, а может быть, для отличного самочувствия и прекрасного настроения. Ведь уксус помогает и в том, и в другом, и в третьем, и в четвертом. Важно знать, чего вы хотите добиться, и действовать строго по рецепту и рекомендациям. Как правило, человек, который начинает лечиться яблочным уксусом, уже не может отказаться от него даже после своего выздоровления. Он употребляет уксус и в кулинарии, и в косметологии, и для общего жизненного тонуса. Яблочный уксус становится его неотъемлемым спутником и помощником. Поэтому мы и решили дать рецепты использования яблочного уксуса на все случаи жизни. Рецепт №4 Яблочный уксус является продуктом брожения яблочного сока. Плоды надо подготовить так же, как для яблочного натурального сока без мякоти - яблоки перебрать, промыть, удалить поврежденные части и разрезать на мелкие кусочки ножом или протереть на овощной терке или пропустить через мясорубку. К измельченным яблокам можно прибавить мезгу после первого отжима сока, предназначенного для других целей. Измельченную массу поместить в стеклянную, глиняную или эмалированную посуду, желательно более низкую и широкую, добавить кипяченую остуженную воду, мед, хлебопекарные дрожжи, сухой черный хлеб. Все тщательно перемешать. Посуду с хорошо перемешанной смесью оставить открытой и при 20—30 °C выдержать примерно 10 дней, периодически (2—3 раза в день) перемешивая массу деревянной ложкой. Затем содержимое переложить в марлевый мешочек и отжать. Полученный сок профильтровать повторно, перелить в посуду с широким горлом, добавить мед или сахар (вторую часть), хорошо перемешать, сверху обвязать марлей и поставить в теплое место. Уксуснокислое брожение длится 40—60 дней, в зависимости от качества сырья и температуры помещения. Яблочный уксус самоосветляется. Его надо слить с осадка, профильтровать через марлю, сложенную в несколько слоев, разлить домашний яблочный уксус в чистые бутылки, укупорить пробками, залить парафином или воском. И пользуйтесь яблочным уксусом на здоровье! вода кипяченая 1 л яблоко 800 г мёд 200 г дрожжи 20 г хлеб чёрный 40 г мёд (вторая часть) 50-100 г или сахар 50-100 г Если же вы решите приобрести яблочный уксус в магазине, то будьте внимательны натуральный яблочный уксус имеет 4-5% крепости, а синтетический как правило 9%. К тому же натуральный продукт стоит на порядок дороже. Что же касается синтетического яблочного уксуса, то это, не что иное, как ароматизированный химический состав, чрезмерное употребление которого ведет к образованию камней в почках, язвенной болезни двенадцатиперстной кишки и желудка, острых нефритов и нефрозов.
20 применений яблочного уксуса, о которых Вы не знали!
Уксус, без сомнения, найдется на каждой кухне. А вот область его применения намного шире, чем кулинария. Уксус поможет вам: 1 Избавиться от сорняков. Пролейте их, разведя уксус (40%) водой пополам. 2 Удалить пятна пота с одежды. Перед стиркой на 10 мин. смочите пятно пота белым столовым уксусом, и оно сойдет очень легко. 3 Вылечить ангину. Разведите в стакане теплой воды 1 ст. л. яблочного уксуса и прополощите горло. 4 Сделать волосы послушными. После мытья ополаскивайте волосы раствором яблочного уксуса (1/2 ст. л. на стакан воды). 5 Снять мышечную боль. После интенсивных нагрузок в мышцах накапливается молочная кислота, которая вызывает боль. Снять ее, растворив кислоту, поможет 20-минутный уксусный компресс (2-3 ст. л. на стакан воды). 6 Отклеить ценник. Слегка подогрейте белый уксус, смочите в нем губку и приложите к наклейке. Она отклеится, не оставив липких следов. 7 Снять ржавчину. Мелкие заржавленные предметы (болты, гайки, гвозди и т.п.) прокипятите с уксусом, а потом хорошо промойте водой. 8 Убрать затхлый запах. Протрите поверхности холодильника, шкафа или пищевого контейнера тряпкой, смоченной в уксусе. 9 Удалить накипь. Прокипятите воду с добавлением уксуса в чайнике или добавьте его в отсек для ополаскивателя при стирке. Уксус отлично снимает известковые отложения. 10 Исправить вкус испорченного блюда. Если вы переперчили суп, для нейтрализации пряности добавьте в кастрюлю 1 ч. л. яблочного уксуса. 11 Сохранить цвет одежды. Для этого добавьте 0,5 стакана уксуса в барабан стиральной машины при стирке. 12 Освежить воздух. Магазинные освежители воздуха часто обладают резким запахом, который смешивается с остальными и образует еще более неприятный. Протрите раствором столового уксуса поверхности в комнате, разбрызгайте его по углам, и сами не заметите, как неприятный запах исчезнет. 13 Растворить засохшую краску на кисти. Вскипятите немного уксуса в кастрюле, опустите в нее кисточку и слегка потрите о дно. Краска сойдет. 14 Избавиться от муравьев. Раз-ведите уксус водой пополам и распылите в месте, где появились насекомые. Уксус сотрет следы муравьев, и за ними не потянутся их сородичи. 15 Унять икоту. Смочите в уксусе кусочек сахара, быстро раскусите и проглотите. 16 Помыть стекла, пластик и хром. Разведите уксус водой пополам и протрите загрязненные поверхности. Смешайте немного уксуса с содой, чтобы отчистить до блеска нержавейку и хром. 17 Продлить жизнь букета. Добавив 2 ст. л. на 1 л воды в вазу, где стоят срезанные цветы, вы сможете любоваться ими намного дольше. 18 Вылечить грибок на ногах. Раз в несколько дней в течение 15-20 мин. принимайте ванночку из уксуса с водой (1:5). 19 Приготовить вкусное мясо для шашлыка. Стакан столового уксуса на 2 стакана воды плюс специи - отличный маринад, гарантирующий сочное мягкое мясо. 20 Устранить засор. Помощь сантехника может и не понадобиться, если высыпать в засорившийся сток 3/4 стакана соды и залить ее 1/2 стакана уксуса. Через 30 мин. пролейте сток чайником кипятка. Таким образом удаляются даже стойкие засоры.
ЛЕЧЕБНЫЕ СВОЙСТВА ЯБЛОЧНОГО УКСУСА
; Являясь натуральным продуктом, яблочный уксус в народной медицине используются давно, а в последние годы еще с большим размахом. Регулярное потребление этого целебного средства поможет вам избавиться от лишних килограммов, даст запас жизненной энергии с одновременным улучшением деятельности органов пищеварительной системы. Народная медицина рекомендует использование яблочного уксуса в качестве противовоспалительного, противогрибкового, противобактериального и антисептического средства.
; Яблочный уксус уменьшает кровопотери, оказывает активное участие в образовании красных кровяных телец (эритроцитов), избавляет от вредных симптомов при менопаузе, помогает при бессоннице, нормализует деятельность центральной нервной системы, улучшает общее состояние больных простудными и кожными заболеваниями. Нормализует деятельность сердечно-сосудистой и нервной систем, благодаря содержанию калия. В состав яблочного уксуса также входит кальций, укрепляющий костную ткань и зубы.
; Пектины, в достаточном количестве содержащиеся в яблочном уксусе, снижают уровень плохого холестерина в крови и уменьшают риск развития инфаркта миокарда. Народная медицина применяет яблочный уксус в качестве противовоспалительных вагинальных спринцеваний при гинекологических заболеваниях, а также для уменьшения кровопотерь при обильных и болезненных менструациях.
; В процессе брожения и образования яблочного уксуса образуется уксусная матка – исключительно эффективное средство в борьбе с глистами, снимающее боли в суставах и воспалительные процессы при кожных заболеваниях. Это целебное средство применяют для укрепления иммунитета при кожных и простудных заболеваниях, сопровождающихся болевым синдромом.
; Профессор Д.С. Джарвис является активным сторонником применения яблочного уксуса для лечения заболеваний. Его перу принадлежит ценная книга «Мед и другие естественные продукты», в которой приведен список заболеваний, излечиваемых яблочным уксусом. В этом списке приведены следующие недуги: — гастрит, колит и энтероколит; — подагра; — зуд кожи; — опоясывающий лишай; — грибковые заболевания кожи, ногтей и волосистой части головы; — гнойные и долго незаживающие раны; — стоматит; — гипертоническая болезнь; — холецистит; — артрит, полиатрит; — ангина, тонзиллит; — ожирение.
; Доктор Джарвис доказал, что яблочный уксус улучшает состояние женщины в период беременности, способствует быстрым и болезненным родам, увеличивает шансы оплодотворения женщин при бесплодии. Ученый описывал свои наблюдения о влиянии щелочной реакции мочи на состояние больных гайморитом, астмой, сенной лихорадкой, невралгией тройничного нерва. Прибегая к уксусной терапии, значительно сокращались сроки лечения этих недугов. Приготовление яблочного уксуса в домашних условиях (рецепт профессора Джарвиса)
; Помойте хорошенько яблоки, удалив предварительно поврежденные части. Натирайте подготовленные фрукты на крупной терке и поместите измельченную массу в эмалированную или стеклянную посуду. Добавьте на каждые 800 г сырья один литр тёплой кипяченой воды. Добавьте в раствор сахар или мед (100 г на один литр воды). Чтобы ускорить процесс брожения, добавьте сухой ржаной хлеб из расчета 20 грамм на один литр или 10 г дрожей.
; Выдержать смесь 10 дней при температуре окружающего воздуха 20-30;С, перемешивая бродящую кашицу, 2-3 раза в день. Затем отжать через марлю в банку, добавив туда сахар или мед (50-100 г на один литр сока). Закройте банку марлей и поставьте в теплое место для продолжения брожения. Этот процесс длится от 40 до 60 дней. Профильтруйте полученный яблочный уксус и разлейте его по бутылкам, плотно укупорив их корковыми пробками. Готовый уксус лучше хранить при температуре не выше 6-8;С. Народные методы лечения заболеваний яблочным уксусом
; Лечение аллергического насморка (сенной лихорадки): — за несколько дней до предполагаемого начала заболевания принимайте внутрь дважды в день (утром и вечером) по одному стакану раствора яблочного уксуса (1 ст. л. уксуса на стакан кипяченой воды) с добавлением двух чайных ложек меда.
; Лечение ангины (катаральной, лакунарной, фолликулярной, флегмонозной, язвенно-пленчатой, ангины Людовика): — полоскать горло и полость рта раствором, состоящим из одного стакана кипяченой теплой воды и одной чайной ложки яблочного уксуса.
; Лечение бессонницы: — принимайте ежедневно перед сном по 2-3 чайные ложки лекарственной смеси, состоящей из 3-х чайных ложек яблочного уксуса и одной чайной ложки меда.
; Лечение болей в суставах: — в течение 1-2 месяцев принимайте трижды в день внутрь ежедневно раствор яблочного уксуса (на стакан воды столовая ложка уксуса). При наступлении улучшения сократите объем потребляемого раствора до одного стакана в день (можно добавлять 1-1.5 ч. л. светлого меда); — чтобы устранить острые боли в суставах, принимайте каждые 50-60 минут по одному стакану раствора яблочного уксуса; — боли, связанные с артритом, можно купировать ежедневным приемом одного стакана раствора, состоящего из двух чайных ложек яблочного уксуса и такого же количества томатного сока; — прикладывайте на ночь к больному суставу лепешку, изготовленную таким образом. Перемешайте хорошенько до образования однородной массы в неглубокой тарелке ржаную муку, сахарную пудру и мед. Заверните в плотную марлю и прикрепите лепешку к суставу бинтом. Утром удалите, и осторожно протрите весь сустав яблочным уксусом.
; Лечение варикозного расширения вен: — каждый день перед сном протирайте яблочным уксусом участки кожи с расширенными венами; одновременно дважды в день принимайте внутрь по одному стакану теплого раствора яблочного уксуса.
; Лечение вшивости (педикулеза): — смешайте две столовые ложки яблочного уксуса с одной столовой ложкой растительного масла, полученную смесь втирайте в кожу головы, покройте голову целлофановой пленкой и замотайте полотенцем (косынкой); выдержать один час, после чего промойте тщательно волосы с большим количеством воды и шампунем.
; Лечение гематомы: — ставьте на большие гематомы компрессы, приготовленные следующим образом. Смочите раствором яблочного уксуса хлопчатобумажную ткань, отожмите ее и наложите на поврежденный участок тела, накройте полотенцем и оберните шерстяной тканью; процедуру повторить, когда потеплеет компресс; — лечите примочками небольшие гематомы. Смочите х/б ткань в растворе, состоящем из 5 чайных ложек яблочного уксуса и двух чайных ложек поваренной соли, наложите на гематому до полного высыхания; процедуру повторять 2-3 раза в день до полного исчезновения болезни.
; Лечение гипертонии: — принимайте ежедневно две чайные ложки яблочного уксуса в одном стакане кипяченой воды; добавляйте в рацион питания продукты, обогащенные минеральными веществами и витаминами: мед, орехи, зелень, ягоды, фрукты, яйца, молоко, горох, бобы, клюкву, виноград и яблоки. Одновременно исключите избыток соли и сахара в пищевой продукции.
; Лечение головной боли: — принимайте внутрь по 1-2 ч. л. яблочного уксуса ежедневно при слабых, но часто повторяющихся головных болях; — пейте во время еды по одному стакану кипяченой воды с двумя чайными ложками меда и одной чайной ложки яблочного уксуса при несильной мигрени; — сильную головную боль можно лечить ингаляцией; прокипятите в эмалированной посуде равные части (по 500 мл) воды и яблочного уксуса. Снимите с огня и, не охлаждая, вдыхайте испарения до исчезновения головной боли.
РЕЦЕПТ ЯБЛОЧНОГО КВАСА И ЕГО УНИКАЛЬНЫЕ СВОЙСТВА
Приготовление яблочного кваса не отнимет у вас много свободного времени, зато взамен обогатит организм полезными веществами. Этот напиток прекрасно помогает справляться со всеми негативными эмоциями, возвращает утраченные после болезни силы. При регулярном употреблении яблочного кваса наблюдается повышение работоспособности и нормализация работы пищеварительной системы. Он также великолепно утоляет жажду. Для приготовления кваса необходимо взять 6 стаканов яблок (сушеных). Если у вас нет сушки, то следует немного запечь кожуру в духовке. Яблоки следует отправить в эмалированную посуду и залить тремя литрами кипятка. Затем довести до кипения и снять с огня, после накрыть крышкой. Оставить настаиваться на три часа. По истечении времени слить и хорошенько перемешать в настое 1,5 стакана сахара, остудить до температуры 30 градусов. После этого добавить 20 г. дрожжей. Настой оставить до появления пены (крышкой не накрывать!). Далее напиток разливается по бутылкам, предварительно в него добавляется горсть изюма. Храниться квас в холоде. Напиток готов к употреблению через три дня.
Вот что произойдет, если подержать ноги в уксусе
Делаю так каждый вечер! Яблочный уксус — натуральный продукт, мощное действие которого не вызывает сомнений. В составе ароматного уксуса содержится множество биологически активных веществ, способных убивать микробы и вредоносные бактерии. В южных странах, где растут кокосы, спасительным средством от разных проблем является кокосовое масло. Но наше богатство — яблоки, и сделанный из натурального сырья яблочный уксус выручает невероятно! Яблочный уксус Против боли в горле Смешай 1/4 чашки яблочного уксуса и 1 чашку теплой воды. Этой смесью полезно полоскать горло при малейшем намеке на болезнь — все вредные микробы в ротовой полости будут уничтожены! Против изжоги 1 ч. л. яблочного уксуса с небольшим количеством воды поможет справиться с изжогой. Природный заменитель антацидов! яблочный уксус применение Против заложенности носа Если у тебя начинается насморк и ты чувствуешь заложенность в области носа, выпей стакан воды с 1 ч. л. яблочного уксуса. В уксусе содержатся витамины А, В1, В2, В6, С, а также уксусная, яблочная, молочная, лимонная кислоты. Эти вещества помогут вызвать отток слизи и снять отечность и заложенность носа. яблочный уксус применение Против перхоти Яблочный уксус укрепляет волосы, делает их пышными и блестящими. А еще уксус уничтожает перхоть! Смешай 1/4 чашки уксуса с 1/4 чашки воды, ополосни этой смесью волосы после мытья. Можно оставлять уксусный раствор на волосах в течение 15 минут для более быстрого эффекта. Перхоть исчезнет бесследно! яблочный уксус применение Против судорог Судороги чаще всего свидетельствуют о дефиците калия. Смешай 2 ст. л. уксуса с 1 ч. л. мёда и стаканом теплой воды — получится домашнее средство против судорог, которое восполняет нехватку калия в организме! А еще в уксусе содержится магний, железо, фосфор, медь и сера. яблочный уксус применение Против кожного зуда Если кожа зудит и неприятно чешется, нанеси на пораженный участок немного уксуса, используя ватный диск. Противогрибковые и антибактериальные свойства натурального уксуса помогут справиться с разнообразными поражениями кожи! яблочный уксус применение Против бородавок Вирусные бородавки можно убрать, нанося на них день за днем яблочный уксус. Делай это регулярно, и ты обязательно заметишь результат! яблочный уксус применение Против запаха ног Делая ванночку с яблочным уксусом каждый вечер, ты забудешь о такой проблеме, как потливость и неприятный запах ног! Уксус справится с грибком на ступнях благодаря своим антимикробным свойствам. как использовать яблочный уксус Против вздутия живота Чтобы избежать вздутия живота, выпивай перед едой стакан воды с уксусом! Это средство поможет улучшить пищеварение, наладить работу ЖКТ и активизировать обмен веществ. использование яблочного уксуса Против неприятного запаха в доме Разведи уксус с водой и залей раствор в пульверизатор. Разбрызгивая эту смесь по дому, можно гарантированно избавиться от противных бытовых запахов! яблочный уксус Против грязи При помощи уксуса можно удалить въевшуюся грязь, пятна, плесень, разводы на сантехнике. Это многоцелевой очиститель, который стоит намного дешевле обычных химических средств! яблочный уксус Против забитого стока Размешай чашку уксуса с половиной чашки пищевой соды. Средство для промывки стоков готово! Уксус с содой идеально прочистят сток и уничтожат все неприятные запахи. яблочный уксус Против плесени Плесень на плитке в ванной комнате и внутри стиральной машинки — обычное дело. Уксус поможет удалить плесень с любой поверхности, можно даже стирать вещи с добавлением уксуса. Белая занавеска будет по-настоящему белоснежной после стирки с уксусом! яблочный уксус Против складок на одежде Хитрый трюк для глажки вещей без утюга! Разбавь уксус с водой в соотношении 1 : 3, перелей в пульверизатор и разбрызгай по поверхности одежды. Когда вещь высохнет, складки исчезнут! яблочный уксус Против пятен на мебели Пятна на мебели, коврах и ткани удаляются вмиг при помощи уксуса! Кажется, он способен очистить всё… Нанеси на ткань или ковер смесь уксуса и соли, протри пятно, высуши и пропылесось. Безупречная чистота! яблочный уксус Применение яблочного уксуса в быту может оказать тебе огромную услугу.
Яблочный уксус для волос. Ни один косметический продукт не даст тебе такой блестящий результат! С каждым днем всё больше людей отказывается от косметических средств с агрессивными составляющими при ежедневном уходе за собой. Особенно это касается волос. Сейчас многие стали использовать такой известный всем натуральный продукт, как яблочный уксус, который не содержит никаких химических добавок и хорошо питает волосы! Его можно недорого приобрести в любом супермаркете. Яблочный уксус имеет много преимуществ, которые помогут сделать твои волосы красивыми и блестящими. Яблочный уксус можно использовать в качестве шампуня или ополаскивателя. Также ты можешь заполнить водой с уксусом распылитель (3:1), а затем разбрызгать жидкость на волосы и корни, подождать 10 минут, а затем смыть прохладной водой. Преимущества яблочного уксуса Яблочный уксус обладает антибактериальным эффектом и может устранить перхоть. Если у тебя сухая кожи головы и зуд, то яблочный уксус поможет в борьбе с раздражением. Состояние кожи головы значительно улучшится. Для того чтобы волосы не запутывались, используй уксус. Тебе станет намного легче расчесываться. Каждая использованная пластиковая бутылка загрязняет окружающую среду, но с домашним ополаскивателем для волос из уксуса и воды (4:1) ты сможешь использовать ту же бутылку снова и снова. Помоги окружающей среде! Благодаря ополаскиванию волос уксусом, они будут иметь гораздо больший объем и лучше поглощать влагу. Поскольку волосы имеют показатель рН в среднем от 4,5 до 5,5, уровень рН яблочного уксуса является идеальным для них. Применение уксуса поможет восстановить естественный рН-баланс волос. Яблочным уксусом можно заменить шампунь и кондиционер, и тебе не нужно будет использовать дополнительные средства для мытья волос. Яблочный уксус стимулирует рост волос и делает их визуально толще. Яблочный уксус помогает разгладить волосы и сделать их более прямыми. После мытья шампунем часто остаются химически
яблочный уксус останавливает приливы во время менопаузы.
В 1 л воды добавьте стакан яблочного уксуса и полученным составом протирайте тело. С каждой подобной процедурой приливы будут все реже и реже.
Яблочный уксус
- 2 ст. л. яблочного уксуса + 1 ч. л. меда + 200 мл воды – на ночь против судорог и хорошего сна.
- Сахарный диабет – 2 ст. л. яблочного уксуса на стакан воды перед сном позволит снизить уровень глюкозы и утром сахарного диабета не будет.
Пить каждый день и сахарный диабет пройдет.
- Атеросклероз (повышение холестерина в крови) – 1 ст. л. яблочного уксуса предовратит повышение холестерина.
- Можно лечить ожоги, экзема и акне.
- отбеливать зубную эмаль.
- Простуда и грипп. (1 ст. л. яблочного уксуса + горький красный перец + мед и вода – согревающий напиток при простуде)
Противопоказания: болезни пищеварительного тракта.
Азбука здоровья лекарственные травы ISBN 978-3-945
© Copyright: Наталья Никулина Реймхен, 2019
Свидетельство о публикации №219050901591
Свидетельство о публикации №219050901591
Рецензии