Умение слушать себя внутренняя тишина

У нас принято ценить все по внешним признакам, по четким категориям- полезно- вредно, нужно- не нужно, добро -зло. У нас принято быть хорошим, удобным, приятным в общении. У нас принято показывать только хорошие черты характера, те, которые модно испытывать. Когда-то мы верили в общее светлое будущее, прекрасное для всех, потом стало модно испытывать только положительные эмоции, быть позитивным. Теперь модно быть индивидуальным, не таким, как все. Стремление хорошее, но крайности как всегда, присутствуют. Каким быть, решается не из понимания и изучения себя, а через внешнее проявления: одеждой, вызывающим поведением, категоричными резкими взглядами на мир и т.п. Не важно какой ты внутри- главное, не такой как все! Думаю, понятна бессмысленность индивидуальности, которая не является индивидуальностью, а просто маскируется под нее.

Копаться в себе и прислушиваться к себе у нас не модно. Модно поразить других, шокировать. Но себя, свое высшее Я, этим не обмануть. Я лично думаю, что саморазвитие начинается именно с изучения и понимания себя. Есть много способов самоанализа, изучения себя, сегодня скажу у самом недооцененном, о котором все и так знают, но почему-то не придают ему значения. Видимо, из-за того, что фокусируются на другом, заняты другим и нет навыка, привычки, умения слушать себя.

Внутренние побуждения скрываются и маскируются потоком информации, внешними раздражающими факторами- шумом, отвлечениями и т.п. Человек боится остаться наедине с самим собой и своими мыслями, находится в постоянном шуме и потоке, отвлекающим его от своей внутренней тишины.

Думаете, это веяние моды, доступность технологий, увлечение гаджетами? Возможно и это тоже, но, как я думаю, все намного глубже. Это просто страх,- страх остаться с самим собой, страх себя настоящего. Этот страх усилился из-за обострения чувств, которое вызвано изменением вибраций Земли (в 2012 году). Про это много было написано различных статей другими авторами, не буду повторяться. Люди изменились, теперь внутренний голос стал громче. У тех, кто не привык слушать себя и ориентируется на материальный мир и поведение других людей, страх слышать свой настоящий внутренний голос усиливается. Поэтому человек пытается заглушить его внешним потоком информации, пытается отвлечься, забыться. Это похоже на шутку: чтобы не болела голова, стукни себя по ноге посильнее, про голову забудешь,- теперь сильнее болит нога! Чувства обострились, жить только материальным уже недостаточно.

Кроме того, нет привычки просто быть в тишине не только внешне, но и внутренне. Мозг постоянно обдумывает какие-то мысли, переваривает какую-то информацию, постоянно занят и имитирует бурную деятельность. Только эта деятельность бывает бессмысленна, а то и направлена против себя самого.

Включите в свою жизнь маленькую практику внутренней тишины и вы многое приобретете. Это очень простое на словах и сложное на деле упражнение. Я уверена, что все его знают, но возможно недооценивают его значимость. Для саморазвития не нужны секреты, все уже есть, все вы уже знаете. Осталось главное- начать использовать, применять.

Попробуйте просто не о чем не думать, ни одной мысли. Это не так просто, но для начала хотя бы по несколько секунд, сколько сможете. Можно совместить это упражнение с упражнением для улучшения зрения и очищением биополя. Просто смотрите на зажженную свечу и ни о чем не думайте- ни одной мысли, абсолютная тишина. Это не только улучшает зрение и проясняет взгляд на мир, очищает биополе от негатива и ментального мусора, улучшает концентрацию и внимание, тренируют ум, но и естественно, развивает интуицию, связь со своим высшим Я (та часть подсознания, которая знает о нас и о мире все- прошлые жизни, предназначение, ваши таланты и способности, ваши навыки и опыт, а также связывает вас с Родом и высшими силами, Богом. )

Каким образом все это можно достигнуть этой практикой? Да очень просто- вы приучаетесь наконец-то слышать себя, просто даете себе возможность услышать. Разве можно услышать тихий шепот на фоне громких непрекращающихся шумов, подкрепленных эмоционально? Просто дайте себе шанс услышать себя настоящего!