Вы бросаете курить - что происходит с телом

Что происходит в вашем теле, когда вы бросаете курить?

Вы можете бросить курить в любой момент

Не имеет значения, курите ли вы 30 дней или 30 лет - ваше тело МОЖЕТ избавиться от всех поглощенных токсинов, которые накапливаются во внутренних органах.

Бросьте курить  сейчас.

Вам не нужно ждать, когда вы будете готовы к этому.

Сейчас  хорошее время.

Благодаря этому решению:

через 20 минут  ваше кровяное давление снова станет правильным,
через 8 часов  уровень окиси углерода (опасного яда) в крови уменьшится вдвое, а концентрация кислорода достигнет нормального уровня,
через 48 часов  риск сердечного приступа уменьшится.
через 72 часа  гладкие мышцы бронхов расслабятся и ваш уровень энергии повысится,
через 2 недели  ваше кровообращение будет ускоряться и будет постоянно улучшаться в течение следующих десяти недель,
от 3 до 9 месяцев  кашель, насморк и проблемы с дыханием исчезнут, а объем легких увеличится на 10%, в течение года
риск сердечного приступа уменьшится вдвое,
через 5 лет  риск инсульта будет таким же, как у некурящих,
через 10 лет  риск развития рака легких будет таким же, как у некурящих,
в течение 15 лет  риск возникновения сердечного приступа будет таким же, как и у некурящих.


Рецензии