Массаж при гайморите - как проводить

Массаж пазух при гайморите является одним из действенных методов лечения и профилактики воспаления гайморовых  пазух. Способ показал свою эффективность на ранней стадии развития заболевания, в его острой и хронической форме,  а также на этапе выздоровления как средство, устраняющее остаточные симптомы болезни.

Лечебный эффект при массаже достигается целенаправленным воздействием на биологически активные точки, существующие вокруг придаточных пазух носа. В сочетании с физиопроцедурами  и медикаментозной терапией массаж позволяет улучшить самочувствие и быстрее избавить больного от гайморита.

Показания для проведения массажа

Традиционное лечение гайморита проводится с помощью антибиотиков и физиотерапевтических процедур, связанных с прогреванием носовых полостей посредством прямого тепла (парафиновые компрессы), электромагнитного воздействия (электрофорез) или ультрафиолетовых лучей (КУФ — коротковолновое ультрафиолетовое облучение).

Массаж лицевой области рекомендован только в случаях:

• проявления первых признаков назальной патологии (без симптомов обострения болезни);
• хроническом гайморите;
• устранении остаточных источников инфекции в гайморовых пазухах на этапе выздоровления.

Результатом массажа носовых пазух при гайморите станет:

• улучшение кровообращения во внутренних полостях носа;
• рассасывание серозной жидкости, скопившейся в гайморовых пазухах;
• уменьшение отёчности лица;
• ускорение регенерации повреждённых клеток слизистых оболочек носа;
• укрепление иммунитета.

ВАЖНО!
Во время сеансов лицевого массажа необходимо воздерживаться от употребления алкоголя и контактов с горячей водой и воздухом в ванной или бане.

Виды массажа

Придаточные пазухи при гайморите принято массировать тремя способами: расслабляющим, сегментарно-рефлекторным и точечным.

Расслабляющий массаж применяется для снятия болевых ощущений в лицевой зоне, которые возникают вследствие воспаления гайморовых пазух.
Успокаивающий эффект достигается при мануальном воздействии на зоны тела, находящиеся в нейро-гуморальной связи с носоглоткой. Массажу подвергаются:

• обе скулы — в положении сидя;
• остистые отростки третьего и четвёртого грудных позвонков — пациент лежит на животе;
• основание черепа — сидя, голова склонена вниз;
• внутренние стороны запястий.

ИМЕТЬ В ВИДУ!

Для полного расслабления мускулатуры массирование каждой зоны следует производить медленно, вращая ладонь или пальцы по кругу. Пациент при нажатии на биологически активные рецепторы должен ощутить лёгкую боль, которая сменяется пульсацией при ослаблении давления на кожный покров.
 
Сегментарно-рефлекторный массаж  ориентирован на выявление и коррекцию искажённых рефлексов в различных сегментах тела, влияющих на лицевую зону через вегетативную нервную систему. Каждый сегмент проецируется на определённые отделы позвоночника с отростками нервов, отходящими от ствола спинного мозга, расположенного внутри позвонков.

Позвоночник делит тело на четыре функциональных отдела:

1. Шейный — 8 позвонков;
2. Грудной — 12;
3. Поясничный — 5;
4. Крестцовый — 5

При гайморите в этих отделах (зонах Захарьина-Геда) повышается чувствительность кожи, мышцы становятся напряжёнными, движения болезненными и скованными.
Рефлекторный массаж нормализует кровообращение, процессы обмена веществ, регенерацию тканей, иммунитет не только в самих сегментах, но также в зоне лица и гайморовых пазухах.
 
Точечный массаж, или акупрессура позволяет снимать воспаление посредством нажатия пальцами на биологически активные точки кожи. Сила воздействия зависит от толщины мышечного слоя под кожным покровом: чем толще подкожная мышца, тем интенсивней должно быть давление. Для достижения терапевтического результата достаточно десяти-пятнадцати минут.

Акупрессура при гайморите включает в себя массирование:

• крыльев и кончика носа (кончик нужно пощипывать);
• промежуточной зоны между верхней губой и носом;
• наружных углов правого и левого глаза (круговые движения пальцев);
• щёк под глазами — в углублениях гайморовых пазух;
• лба чуть выше переносицы;
• задней части шеи — по границе чистой кожи с волосами

К СВЕДЕНИЮ!
Курс точечного массажа проводится минимум  2 недели. Сеансы должны быть ежедневными. Первые признаки облегчения появляются на седьмой-восьмой день мануального воздействия на тело.
 
Техника проведения точечного массажа

Точечный массаж  пазух при гайморите производится с помощью большого или среднего пальца, выставленного под углом 90 градусов к поверхности кожи. Способы воздействия на активные точки:

• нажатие;
• надавливание;
• разминание;
• укол ногтем

Технология массажа заключается в следующем:

1. Указательным пальцем выполняется лёгкое нажатие на выбранную точку тела.
2. В случае отсутствия реакции на манипуляцию давление на кожный покров увеличивается до возникновения у пациента болезненных ощущений.
3. Больное место разминается вибрирующими колебаниями подушки большого пальца примерно минуту.
4. По мере снижения болевой чувствительности к массированию давление на кожу снижается и прекращается совсем.
5. При отсутствии болезненности  применяется укол ногтем, провоцирующем тупую боль, которая восстанавливает утраченный рефлекс.

ВНИМАНИЕ!
На начальном этапе полный массаж проводится один раз в день. В процессе адаптации количество подходов возрастает до трёх. Продолжительность каждой операции зависит от самочувствия больного. В среднем — не более четырёх минут.

Противопоказания для массажа
 
Точечному массированию зон, окружающих гайморовы пазухи, могут препятствовать:

• сердечно-сосудистые патологии (гипертония в стадии обострения, наличие инфаркта в анамнезе, аритмия);
• лёгочные заболевания (пневмония, туберкулёз, эмфизема лёгких);
• болезни почек (мочекаменная болезнь, почечная недостаточность);
• очаги воспаления в опорно-двигательном аппарате;
• доброкачественные и злокачественные опухоли;
• вирусные и инфекционные болезни;
• высокая температура;
• дистрофия;
• органические расстройства психики;
• беременность

УЧЕСТЬ!
Во избежание осложнений от процедуры пациенту следует ограничить себя в приёме алкогольных напитков, кофе, чая, блюд с острыми приправами и исключить умывание лица горячей водой.

Самомассаж лица

На начальной стадии развития болезни, а также на этапе выздоровления массаж гайморовых пазух и зон, сопряжённых с ними рефлекторными связями, легко провести своими руками. Для контроля использовать зеркало. Главное условие — доступность массируемого участка тела для проведения самостоятельных манипуляций.

Способы облегчения своего состояния без помощи врача предусматривают круговое массирование:

• гайморовых пазух пальцами обеих рук;
• симметричных впадин, расположенных на четыре сантиметра выше переносицы;
• бугров, которые  прощупываются по обе стороны от центра затылочной впадины (голову склонить вперёд);
• лба — чуть выше начала волосистой части;
• центра подушечек дистальных фаланг на больших пальцах рук

ЧТО ДОСТУПНО ЕЩЁ!

Помогают улучшить кровообращение в области носа гидромассаж. Тёплая струя воды направляется поочерёдно на правую и левую пазуху, стимулируя выделение из них гнойных накоплений. Напор и температура нагревания кожи регулируется путём приближения и отдаления струи от лица.

Заключение

При повышении температуры, появлении отёчности в области носа, затруднении дыхания, частом отхаркивании слюной, смешанной с гноем, нужно немедленно обратиться к врачу. Если будет поставлен диагноз «гайморит», необходимо следовать всем указаниям специалиста. Заболевание устраняется лишь комплексными мерами, включающими в себя не только массаж пазух, но также медикаментозную терапию и прогревающие физиопроцедуры. Самолечение может привести к тяжёлым осложнениям.