Если знать, что завтра умрешь
В наличии - ощущение связанных рук.
Что требуется: преодолеть прокрастинацию и выйти, наконец, на шаги по самореализации
Прокрастинация возникает, когда нет и давно не было отдыха. Делаем пару ментальных "раскладов". Всплывают слова "свобода" и "свет". Первое связано с отдыхом, на который неосознанно наложен запрет, второе с самореализацией.
Задаю дополнительные вопросы: чего хочется прямо сейчас, если завтра вдруг умрешь? Хочется не реализации и не развязанных рук. Не борьбы с прокрастинацией.
Хочется на берег моря. Разжечь костер, глядеть на искры улетающие в черное небо, слушать шум прибоя и треск сгорающих дров...
Для осуществления нужны дрова, спички и таз воды, символизирующий море. Прямо сейчас. Вот и вся самореализация. И руки сами развязались.
P. S. Человеку на самом деле очень мало надо. Но ум следует социальным установкам и программам. Определить, где истинный ты, а где программа довольно просто. Спроси себя, что важно для тебя прямо сейчас? И что мешает сделать это?
Свидетельство о публикации №219081101453