Дыхание по Бутейко

Из  новостей 
 
 -Старческую деменцию можно затормозить с помощью процедур умеренного кислородного голодания. Российские ученые выяснили, что после нескольких сеансов пребывания в условиях разреженного воздуха когнитивные способности пожилых обезьян вернулись к уровню, который животные демонстрировали в молодости. Полученные результаты многолетнего исследования могут быть полезны для улучшений качества жизни людей в преклонном возрасте.
 
 КОММЕНТАРИЙ 
 
 -Еще  в  1953г  профессор  Бутейко  это  заметил...И  предложил  *дыхание  по  Бутейко*...
  То  есть  при    УМЕРЕННОЙ    задержке  дыхания    НА  ВЫДОХЕ  ...Кровь  в  организме  делается  *более  кислой*...Что  усиливает  все  процессы  метаболизма  в  организме...  Улучшает  работу  мозга...
  Интересно  ,   что  при  высоком  атмосферном  давлении  760-770  мм  рт  столба  ...  Легко  задерживаешь  дыхание  на  30-35  сек...
 А  при  низком  атм  давлении  трудно  задержать  дыхание    на  выдохе     и на   10-15  сек...
  Это  объясняется  тем  ,   что  при  высоком  атм  давлении  в  крови  ВЫШЕ  содержание  кислорода.


Рецензии