Матрица

"Человек должен сделать массу вещей, побуждённый психотерапевтом.
Бойтесь слов, бойтесь инструкций. Понимание не в них, понимание в опыте. Слова помогут вам что-то подвигать в голове, но понимание не придёт.
Все знают, что такое развод. А кто-то разводился. Вы можете всё описать, но вы этого не поймёте. У тех, кто его переживал, он будет вот такой. А у тех, кто о нём слышал, он будет вот такой. Улавливаете?
Мышление есть в ваших опытах, а не в словах. Если мы ждём заклинаний, от которых случится чудо, то не дождёмся. Чудо не случится в формулировках, оно случится в опытах.
Нет такой книги, которая поможет вам  и изменит вас. Когда вы читаете, вы собираете из слов матрицу. Слова и социальное взаимодействие даёт возможность получить опыт. "Красная таблетка" - это развенчание нашей наивной веры в то, что такие понятия в жизни, как любовь, вера и надежда, -  самодвижущиеся. Мы живём в матрице понятий, а думаем "под ними".

Ваша реальность состоит не из слов, а из того, что вы есть на самом деле.

Андрей Курпатов, психотерапевт