Я спокойный. Портреты
- Пошли, - коротко и без всяких объяснений бросает он жене, которая не смеет перечить ему – себе же хуже будет. Только и успевает она перекинуть кастрюлю с недоваренной картошкой и миску с салатом недоумевающим родственникам и бежит к уже заведенной, нетерпеливо ожидающей машине. Его заигравшиеся у пруда дети, с ужасом увидев отъезжающую папину машину, с рёвом бегут следом, а папаша для пущего эффекта проезжает вперёд ещё метров двести и лишь потом подбирает перепуганных запыхавшихся малышей.
По вечерам вся семья со страхом ждет возвращения отца с работы – непонятно, в каком настроении он вернется домой. Старшие стараются не попадаться на глаза, прячутся по углам. И только самая меньшая, годовалая дочурка его не боится. Она усаживается к папе на колени, и они оба сердито, чуть ли не с ненавистью, смотрят друг на друга одинаковыми глазами. Первым не выдерживает Пашка – он отводит глаза и начинает улыбаться. И тогда улыбается и малышка – она победила.
- Паша – нервный, - вздыхает терпеливая жена, которой больше всех достается во время его вспышек ярости или черной меланхолии. – Оттого у него все проблемы со здоровьем.
Но, конечно, она понимает, что проблема у Пашки посерьёзнее, чем просто пошатнувшиеся нервишки. Нервничать ему не с чего, на работе и дома всё в порядке, семья его щадит и бережёт. Просто психика у него особенная. Но этого ему никто не говорит.
Новомодными методами лечения и оздоровления Павел интересуется – популярный журнал «Здоровье», брошюрки на медицинские темы, ТВ передачи, экстрасенсы, психотерапевты… Кто-то заинтересовал его аутотренингом – говорят, помогает взять себя в руки. Недолго думая, он приобрёл диск с самым эффективным сеансом. Поставил запись на воспроизведение :
- Я спокойный.. . я спокойный я спокойный … - медленно поползло с диска.
Теперь Пашка каждый день занимается аутотренингом. Беспокойно расхаживает по комнате и, нервно грызя ногти, раздраженным тоном повторяет заклинания:
- Я спокоЙный… я спокоЙный … я спокоЙный…
Картинка из интернета
Свидетельство о публикации №219101801933
Учась в институте я занимался аутогенной тренировкой и мне она здОрово помогла!
Зеленая
С уважением -
http://proza.ru/2024/03/03/597
Федоров Александр Георгиевич 04.03.2024 08:53 Заявить о нарушении
Эми Ариель 04.03.2024 09:06 Заявить о нарушении