Забыть или забить?
После монолога - пора ставить точку и включать опцию "Равнодушие" - как "тяжёлой артиллерии". С этого момента, из парообразного состояния, в котором мы растворяемся на частицы и не ощущаем себя, нужно плавно переходить в жидкую форму - как возможности меняться и быть гибким, а после нужно стать льдом - холодной твердью, которой нет никакого дела до слёз, соплей и драм.
Нужно отдавать себе отчёт в том, что память не поддаётся дрессировке и ей невозможно управлять, но возможно сменить градус воспоминаний - от плюса - к минусу - изменив своё понимание процесса, как осознанности вспоминаемого. Когда мы пытаемся забыть, т.е. управлять - память, словно озлобляется и, в агрессии, душит нас до невозможного, но стоит только отпустить этот бессмысленный "рулёж" процессом и не сакрализировать объект воспоминаний - как память, тут же, ослабляет хватку, и воспоминание теряет болезненное свойство, а позднее, перевоплощается в простые фрагменты из прошлого, не имеющие яркой вирусности.
Если всё проделано правильно, воспоминания, будут иметь уже не горький, а сладкий привкус, и если к воспоминанию добавить приправы под названием "Благодарность" и "Прощение" - прошлое станет удивительно лёгким и воздушным.
Когда начинает чувствоваться лёгкая отрешённость/свобода от воспоминания - живо переключайте рычаг с положения "ЗАБЫТЬ" - в положение "ЗАБИТЬ" и давите на газ! Всё, - прошлое осталось позади. Вы его видите беспомощным и бессильным в зеркале заднего вида. А теперь сожмите крепче руль и смотрите вперёд! И музычку погромче.
Свидетельство о публикации №219110500897